ลดคอเลสเตอรอลพื้นบ้าน การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับคอเลสเตอรอลสูง
ผู้เชี่ยวชาญแบ่งคอเลสเตอรอลออกเป็น "ดี" และ "ไม่ดี" ประการแรกประกอบด้วยไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง (HDL) และมีหน้าที่ในการสังเคราะห์ฮอร์โมนหลายชนิดรวมทั้งรักษาภูมิคุ้มกันในร่างกายมนุษย์ คอเลสเตอรอลที่ไม่ดีรวมถึงไขมันที่มีความหนาแน่นต่ำซึ่งเป็นที่รู้จักจากผลเสียต่อหลอดเลือด ซึ่งเป็นระดับที่ควรลดลง
มันเป็นสารโปรตีนที่ผลิตโดยตับหรือจัดหาให้กับอาหาร จากนั้นมันจะเคลื่อนผ่านถุงน้ำดีและลำไส้เล็กส่วนต้นซึ่งมีส่วนร่วมในกระบวนการย่อยอาหาร เมื่อบรรลุบทบาทแล้วไลโปโปรตีนออกจากร่างกายด้วยผลิตภัณฑ์แปรรูป
ด้วยการทำงานของตับบกพร่องหรือการอุดตันของท่อน้ำดี คอเลสเตอรอลจะคงอยู่ในร่างกายและเกาะตามผนังหลอดเลือด ทำให้เกิดการอุดตันและโรคต่างๆ เช่น ภาวะขาดเลือด หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง ระดับปกติของคอเลสเตอรอลในเลือดของผู้ใหญ่มีดังนี้:
- สำหรับคอเลสเตอรอลรวม: ต่ำกว่า 5.2 มิลลิโมล/ลิตร
- ไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง - มากกว่า 1 mmol / l
- ความหนาแน่นต่ำ - น้อยกว่า 3.5 mmol/l
- ไตรกลีเซอไรด์ - น้อยกว่า 2 mmol / l
การรักษาสมดุลนี้เป็นสิ่งสำคัญมาก และในกรณีที่มีการละเมิดก็ควรได้รับการฟื้นฟู เพื่อจุดประสงค์นี้ได้มีการพัฒนากลุ่มยาและตัวแทน:
- สแตตินเป็นกลุ่มที่มีประสิทธิภาพที่ขัดขวางการทำงานของเอนไซม์ที่ผลิตคอเลสเตอรอล
- Probucol เป็นวิธีการลดระดับของคอเลสเตอรอลทั้งตัวร้ายและตัวดี โดยไม่ส่งผลต่อสถานะของไตรกลีเซอไรด์
- ไฟเบรตเป็นกลุ่มของยาที่ลดปริมาณไตรกลีเซอไรด์ในเลือด
- กรดนิโคตินิกและเบนซาฟลาวินอยู่ในกลุ่ม การใช้ในระยะยาวช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี และลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดได้อย่างมาก
- ยาที่ยับยั้งการดูดซึมคอเลสเตอรอลในลำไส้ มีส่วนช่วยในการดูดซึมคอเลสเตอรอลช้าซึ่งจะช่วยลดความเข้มข้นในเลือด
- ตัวกักเก็บกรดน้ำดีเอาออกจากร่างกายอย่างแข็งขัน ด้วยการขาดกรดเหล่านี้ ตับจึงเริ่มสังเคราะห์คอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพในปริมาณมาก
ดังนั้นรายการยาเพื่อต่อสู้กับคอเลสเตอรอลสูงจึงมีขนาดใหญ่มาก การเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดควรทำร่วมกับแพทย์โดยพิจารณาจากจำนวนเม็ดเลือดและความต้องการของสิ่งมีชีวิตโดยเฉพาะ
Statins คุณสมบัติและคุณสมบัติของแอปพลิเคชั่น
สแตตินถือเป็นกลุ่มยาที่มีประสิทธิภาพและเป็นที่นิยมมากที่สุดที่ใช้รักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับ อัตราสูงคอเลสเตอรอลในเลือด การหยุดชะงักของการสังเคราะห์ LDL (ไขมันความหนาแน่นต่ำ) ในร่างกายนำไปสู่การสลายและปล่อยออกจากกระแสเลือด ในสัดส่วนโดยตรงกับวันที่ของการพัฒนาและการใช้ครั้งแรกในยา กองทุนแบ่งออกเป็น 4 รุ่นตามเงื่อนไข:
- สแตตินรุ่นแรก ได้แก่ Pravastatin, Simvastatin และ Lovastatin ผลกระทบต่อคอเลสเตอรอลค่อนข้างอ่อนแอกว่ายาใหม่ แต่พบได้บ่อยและเด่นชัดกว่า
- รุ่นที่สองประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ที่ใช้ฟลูวาสแตติน (เช่น Leskol Forte) กองทุนเหล่านี้มีผลยาวนานขึ้นเนื่องจากความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ที่เพิ่มขึ้น มักถูกวิพากษ์วิจารณ์เนื่องจากมีผลข้างเคียง
- สแตตินรุ่นที่สาม ได้แก่ Atorvastatin (Atoris, Atomax, Tulip, Liptonorm เป็นต้น) ยาเหล่านี้ไม่เพียงแต่สามารถลดระดับไตรกลีเซอไรด์และ LDL เท่านั้น แต่ยังเพิ่มคอเลสเตอรอลที่ดีอย่างเป็นระบบอีกด้วย
- ในบรรดายาของรุ่นที่สี่ (ใหม่) ได้แก่ Roxera, Akorta, Rosulip, Tevastor เป็นต้น สารออกฤทธิ์หลักของพวกเขาคือ Rosuvastatin วิทยาศาสตร์ไม่หยุดนิ่งและการพัฒนาล่าสุดผสมผสานความปลอดภัยและประสิทธิภาพสูงสุด
ขอแนะนำให้ทานยากลุ่ม statin ในตอนบ่าย เนื่องจากคอเลสเตอรอลจะถูกสังเคราะห์ในปริมาณที่มากขึ้นในเวลากลางคืน เพื่อลดหรือกำจัด ผลข้างเคียงในระหว่างการรักษา แพทย์ยังแนะนำให้รับประทาน Coenzyme Q10 ในปริมาณ 200 มก. ต่อวัน
มีการผลิตยารุ่นแรกและยาที่ตามมาทั้งหมดเป็นสารสังเคราะห์ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าจะปลอดภัยกว่า ไม่มียาเม็ดจากธรรมชาติอย่างแท้จริง ยาทั้งหมดในรายการมีผลข้างเคียงและข้อห้ามบางประการ ดังนั้นควรรับประทานตามที่แพทย์สั่งเท่านั้น
คุณสมบัติของการทาครีม Hyoxysone สำหรับสิว รีวิวคนจริง
การประยุกต์ใช้กรดไฟโบรอิก
นอกจากสแตตินแล้ว เพื่อลดระดับโคเลสเตอรอลในองค์ประกอบเลือด fibrates (ยาที่พัฒนาบนพื้นฐานของกรดไฟบริก) ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย การกระทำของยามีวัตถุประสงค์เพื่อระงับการผลิต LDL และไตรกลีเซอไรด์ในขณะที่เพิ่มระดับ HDL (คอเลสเตอรอลที่ดี)
ตัวแทนแรกของกลุ่มนี้คือ Clofibrate ซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาหลอดเลือด แต่มีผลข้างเคียงที่ร้ายแรง เมื่อเวลาผ่านไป เครื่องมือนี้ได้รับการขัดเกลา ซึ่งนำไปสู่การเกิดขึ้นของไฟเบรตรุ่นใหม่: Bezafibrate, Fenofibrate, Ciprofibrate และ Gemphobrozil ยาเหล่านี้มีความเป็นพิษต่ำและปลอดภัยต่อร่างกายมนุษย์ ยาเหล่านี้สามารถลดปริมาณกรดไขมันในพลาสมาและเพิ่มประสิทธิภาพของยาที่กำหนดสำหรับโรคเบาหวาน
ผลข้างเคียงหลักในการรักษาอนุพันธ์ของกรดไฟบริก ได้แก่:
- ปวด: ปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อ และปวดท้อง
- , อาการท้องอืด
- เบื่ออาหารและรู้สึกปากแห้ง
- คลื่นไส้และเวียนศีรษะ
- อาการแพ้
การเตรียมกรดไฟบริกไม่ได้กำหนดไว้สำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร คนหนุ่มสาวในช่วงวัยแรกรุ่น ผู้ป่วยที่มีภาวะตับและไตวายอย่างรุนแรง ใช้ด้วยความระมัดระวังและในปริมาณที่น้อยที่สุดเพื่อลดคอเลสเตอรอลในผู้ที่เป็นโรคของระบบย่อยอาหารและทางเดินอาหาร
เงินทุนที่ปล่อยออกมาบนพื้นฐานของกรดไฟโบรอิกจะไม่รวมกับทั้งหมด ยา. ดังนั้นจึงไม่พึงปรารถนาอย่างมากและเป็นอันตรายถึงแม้จะใช้โดยไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์
ตัวกักเก็บกรดน้ำดี
สารกันบูดกรดน้ำดี (FFAs) มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในยาแผนปัจจุบันเพื่อลดระดับคอเลสเตอรอล สามารถใช้ได้ทั้งแบบอิสระและระหว่างการรักษาที่ซับซ้อน เป็นยาเสริม กลุ่มนี้รวมถึงยาเช่น Colesevelam, Cholestyramine และ Colestipol
คำว่า sequester สามารถตีความได้ว่าเป็น "ไอโซเลท" นั่นคือ FFAs ป้องกันการดูดซึมซ้ำของกรดน้ำดีที่มีคอเลสเตอรอลและตับตามลำดับ ปริมาณมากขับออกจากร่างกายโดยไม่เข้าสู่กระแสเลือด ดังนั้น LDL ออกจากร่างกายมนุษย์อย่างแข็งขันตามลำดับปริมาณคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือดจึงลดลง
คุณสมบัติหลักของ FFAs คือไม่ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด ดังนั้นจึงปลอดภัยอย่างยิ่ง ยาเหล่านี้มีการกำหนดแม้กระทั่งสำหรับเด็กและสตรีมีครรภ์ อย่างไรก็ตาม แนะนำให้ใช้หมวดหมู่เหล่านี้เพื่อรวมการบริโภค FFA กับกรดโฟลิกและสารเตรียมที่มีธาตุเหล็ก
รายการผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจาก FFAs:
- และอาการอาหารไม่ย่อย (อาหารไม่ย่อยชั่วคราว)
- อิจฉาริษยาหรือคลื่นไส้
- ท้องอืดและท้องอืด
ยาเพิ่มฮีโมโกลบินในเลือด - วิธีการเลือก
อาการทั้งหมดเหล่านี้ไม่รุนแรงและผ่านไปอย่างรวดเร็ว ไม่พบผลข้างเคียงที่ร้ายแรงจากการใช้ยาเหล่านี้ ในบรรดาข้อห้ามมีความผิดปกติและการอุดตันของทางเดินน้ำดี, ภาวะไตและตับไม่เพียงพอ, และแนวโน้มที่จะท้องผูกเรื้อรัง
สารที่ยับยั้งการดูดซึมคอเลสเตอรอลในลำไส้
กองทุนเหล่านี้ป้องกันการดูดซึมโคเลสเตอรอลเข้าไปในผนังลำไส้จากอาหารตามลำดับการกลับคืนสู่ตับและการปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดจะลดลงอย่างมาก ในฐานะที่เป็นสารยับยั้งที่ลดการดูดซึมคอเลสเตอรอล (ISAC) ในลำไส้จึงใช้ยา Lipobon และ Ezetrol รวมถึง Guarem สารเติมแต่งที่ใช้งานทางชีวภาพ
ข้อดีของกองทุนเหล่านี้ ได้แก่ :
- มีความปลอดภัยสูงเนื่องจากแทบไม่ถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด
- ความเป็นไปได้ของการใช้ในการรักษาที่ซับซ้อนโดยผสมผสานการรับกับ statin และวิธีการอื่น ๆ
- ไม่มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีภาวะตับวายและโรคต่างๆ
เพียงพอ เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพซึ่งดูดซับคอเลสเตอรอลในลำไส้และขับออกจากร่างกายคือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Guarem ข้อดีที่ปฏิเสธไม่ได้:
- เร่งการขับกรดน้ำดี
- (คนที่น้ำหนักเกินมักมีคอเลสเตอรอลสูง)
- เข้ากันได้ดีเยี่ยมกับยาตัวอื่น
- ใช้งานง่าย (ต้องเติมเม็ดลงในเครื่องดื่มใด ๆ )
ในกรณีที่หายากมาก ผลข้างเคียงจะสังเกตได้ในรูปของอุจจาระเหลว คลื่นไส้ ปวดท้อง และท้องอืด อาการเหล่านี้จะหายไปเองอย่างรวดเร็ว โดยมักเกิดขึ้นเอง ในขณะที่ระดับคอเลสเตอรอลจะลดลงอย่างเป็นระบบและอย่างมีนัยสำคัญ
วิธีการของกลุ่ม ISAC กระตุ้นและเพิ่มประสิทธิภาพของสแตติน แต่ในขณะเดียวกันก็สามารถกระตุ้นและทำให้ผลข้างเคียงแย่ลงเมื่อใช้ร่วมกัน มีข้อห้ามในสตรีระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
กรดนิโคตินิก
ยาที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดอีกตัวหนึ่งคือกรดนิโคตินิกหรือไนอาซิน การเตรียมการผลิตบนพื้นฐานของกรดนิโคตินิก: Niceritrol, Acipimox, Enduracin ช่วยลดความเข้มข้นของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือดและลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด
ทั่วไป ปฏิกิริยาเชิงลบสิ่งมีชีวิตสำหรับกรดนิโคตินิกคือ:
- รู้สึกร้อนที่ร่างกายส่วนบนและใบหน้า
- ปฏิกิริยาการแพ้
- ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร (ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและ)
- ระดับน้ำตาลในเลือดสูงในผู้ป่วยเบาหวาน.
โดยคำนึงถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น การรักษาด้วยกรดนิโคตินิกเริ่มต้นด้วยปริมาณที่น้อยที่สุดและค่อยๆ เพิ่มขึ้น การบำบัดจะดำเนินการภายใต้การดูแลและการควบคุมของแพทย์อย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ในเชิงบวกที่มั่นคง การรักษาระยะยาวจึงเป็นสิ่งจำเป็น
Enduracin ยารุ่นใหม่ที่มีกรดนิโคตินิก ทนได้ง่ายกว่ามากและมีผลที่ไม่พึงประสงค์น้อยที่สุด อย่างไรก็ตามโดยไม่มีข้อยกเว้นการเตรียมการทั้งหมดที่มีข้อห้ามในรูปแบบเรื้อรังของโรคตับอักเสบ, ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอย่างรุนแรง, โรคเกาต์และแผลเป็นแผล ลำไส้เล็กส่วนต้นและกระเพาะอาหาร
อาหารลดคอเลสเตอรอล ได้แก่ อะโวคาโดและ เบอร์รี่ถั่วพิสตาชิโอ อัลมอนด์และงา ข้าวโอ๊ตและพืชตระกูลถั่ว ผักใบเขียวและกะหล่ำปลี น้ำมันมะกอก และปลาทะเล โภชนาการที่เหมาะสมเป็นประจำจะช่วยขจัดคราบไขมันจากหลอดเลือดออกจากร่างกายและเพิ่มการผลิตไขมันที่ดี บ่อยครั้งที่เป็นไปได้ที่จะกำจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกินด้วยความช่วยเหลือของอาหารและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตโดยไม่ต้องใช้ยา
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรับระดับคอเลสเตอรอลให้เป็นปกติและป้องกันหลอดเลือด ตัดสินโดยบทวิจารณ์ในเชิงบวกความนิยมมากที่สุดคือ: Fibropeket, Ateroklefit, Verbena - ภาชนะบริสุทธิ์และ Vita Taurin สารเติมแต่งเหล่านี้ป้องกันการดูดซึม LDL และดูดซับ มีผลดีต่อหลอดเลือดและหัวใจ ทำให้ตับและระบบย่อยอาหารมีเสถียรภาพ
อย่าลืมเกี่ยวกับยาแผนโบราณในกรณีนี้มันมีประสิทธิภาพไม่น้อย แต่ปลอดภัยกว่า นี่คือสูตรอาหารที่ทดลองและทดสอบแล้วบางส่วน:
- การแช่จะทำความสะอาดภาชนะและเตรียมที่บ้านได้ไม่ยาก โพลิสสามารถหาซื้อได้ตามท้องตลาดจากคนเลี้ยงผึ้งและคนขายน้ำผึ้ง ผลิตภัณฑ์เทแอลกอฮอล์ (ควรเจ็ดสิบเปอร์เซ็นต์ แต่วอดก้าก็เป็นไปได้) ในสัดส่วนของโพลิส 10 กรัมต่อของเหลว 90 กรัม คุณต้องยืนยันยาเป็นเวลาสองสัปดาห์ในที่มืดที่อุณหภูมิห้อง เขย่าขวดแรงๆ วันละหลายๆ ครั้ง
ใช้เวลาสามครั้งต่อวันก่อนอาหารเจ็ดหยดละลายในแก้วน้ำ หลักสูตรการรักษาคือสี่เดือน - ผงรากดอกแดนดิไลอันแห้งเป็นยาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดคอเลสเตอรอลและป้องกันหลอดเลือด รากของพืชจะต้องขุดขึ้นมาล้างให้สะอาดและทำให้แห้งจากนั้นบดด้วยครกหรือเครื่องบดกาแฟให้เป็นผง ควรบริโภคมวลสำเร็จรูปหนึ่งช้อนชาก่อนอาหารแต่ละมื้อเป็นเวลาหกเดือน
- ผลเบอร์รี่โรวันยังค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการแก้ปัญหาคอเลสเตอรอล คุณสามารถกินสด ๆ ห้าชิ้นก่อนอาหารหรือเตรียมยาอร่อย ๆ : สับผลเบอร์รี่ด้วยเครื่องบดเนื้อและผสมกับน้ำผึ้งในสัดส่วน 2/1 เก็บส่วนผสมที่ได้ไว้ในตู้เย็นและใช้เวลา 1 ช้อนชา ก่อนรับประทานอาหาร เครื่องมือนี้มีมากมาย สรรพคุณทางยาและรสชาติที่ถูกใจ แต่ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้อย่างเด็ดขาด
โดยทั่วไป มีหลายวิธีในการลดคอเลสเตอรอล สิ่งสำคัญคือต้องสามารถเลือกวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยสำหรับร่างกายของคุณโดยเฉพาะ ในการต่อสู้เพื่อสุขภาพของตัวเองและในสงคราม วิธีการที่มีอยู่ทั้งหมดนั้นดี และในกรณีนี้ ความช่วยเหลือจากแพทย์ที่เอาใจใส่และมีความสามารถเป็นกลยุทธ์ที่ดีที่สุด
31 ม.ค. 2017 หมอไวโอเล็ต
พวกเราหลายคนทราบดีว่าระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงมักส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราและนำไปสู่การพัฒนาหลายอย่าง การเติบโตของคราบคลอเรสเตอรอลในลูเมนของหลอดเลือดจะค่อยๆ นำไปสู่การอุดตันอย่างสมบูรณ์ ลิ่มเลือดจะเกาะตัวกับพวกมัน ซึ่งสามารถหลุดออกมาและนำไปสู่ความตายทันที
คุณรู้ได้อย่างไรว่าระดับคอเลสเตอรอลของคุณอยู่ในระดับสูง และถึงเวลาที่คุณต้องใส่ใจกับสุขภาพของคุณแล้ว? ในการทำเช่นนี้ คุณต้องขอคำแนะนำจากแพทย์เพื่อทำการวิเคราะห์ทางชีวเคมีและบริจาคเลือดจากหลอดเลือดดำ แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้ตรวจสอบตัวบ่งชี้เลือดนี้ทุกๆ 5 ปีสำหรับทุกคนที่มีอายุระหว่าง 20 ถึง 40 ปีและหลังจาก 40 ปีจะต้องทำการวิเคราะห์นี้ปีละครั้ง ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับตัวบ่งชี้เลือดสำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วน โรคหัวใจและความดันโลหิตสูง
ผลการวิเคราะห์จะระบุระดับของคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" และ "ดี" และหากระดับของ "ไม่ดี" เพิ่มขึ้น แพทย์จะกำหนดชุดของมาตรการเพื่อลดระดับดังกล่าว อาจรวมถึงคำแนะนำต่างๆ เช่น การรับประทานอาหาร วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การรับประทานยา หรือ สูตรพื้นบ้าน. ในบทความนี้เราจะมาแนะนำให้คุณรู้จักกับ การเยียวยาพื้นบ้านซึ่งช่วยลดระดับอันตรายของเราได้
สุขภาพคอเลสเตอรอล การตัดสินใจใช้ควรทำโดยแพทย์ที่สามารถคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของสุขภาพของคุณไม่รวมข้อห้ามและกำหนดระยะเวลาในการใช้ยานี้หรือวิธีการรักษานั้น นอกจากนี้ ไม่ควรลืมเกี่ยวกับความสำคัญยิ่งของการอดอาหาร และเชื่อว่าการรับประทานสมุนไพรหรือยาต้มเท่านั้นจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ได้
สูตรพื้นบ้านสำหรับลดคอเลสเตอรอล
จำไว้ว่าก่อนที่คุณจะเริ่มใช้วิธีการรักษาแบบพื้นบ้าน คุณควรตรวจเลือด - คุณอาจไม่จำเป็นต้องลดคอเลสเตอรอลของคุณเลย! จำเป็นต้องเริ่มการรักษาเฉพาะในกรณีที่ระดับคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" เกิน 3.37 มิลลิโมล / ลิตร
การเยียวยาพื้นบ้านหนึ่งองค์ประกอบสำหรับการลดคอเลสเตอรอล
การแช่โคลเวอร์ทุ่งหญ้า
การแช่ยาเตรียมดังนี้: หญ้าโคลเวอร์สับ 2 ช้อนโต๊ะเทลงในน้ำ 220 มล. และวางจานในอ่างน้ำเดือด อุ่นประมาณ 15 นาทีและกรองยาในขณะที่ยังร้อนอยู่ ใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารวันละสามครั้ง ระยะเวลาในการแช่นี้คือ 3 สัปดาห์
สลัดผักชี
คื่นฉ่ายทำให้การเผาผลาญเป็นปกติและความสมดุลของเกลือน้ำในร่างกายลดคอเลสเตอรอลรวมและมีผลดีต่อการทำงานของไต
ตัดก้านขึ้นฉ่ายแล้วแช่ในน้ำเดือดเป็นเวลา 2 นาที ระบายน้ำออกและลำต้นก็รดน้ำด้วยมะกอกหรือ น้ำมันลินสีดและโรยด้วยน้ำตาลและงา จานนี้สามารถกินได้ตลอดเวลา
ยาต้มใบสตรอเบอร์รี่
เตรียมยาต้มดังนี้: ใบสตรอเบอร์รี่ 20 กรัมบดด้วยมีดและวางลงในชามเคลือบ เติมน้ำเดือด 220 มล. ปิดฝาแล้วต้มบนไฟอ่อนประมาณ 5-10 นาที ใส่เป็นเวลา 2 ชั่วโมงห่อภาชนะด้วยยาต้มด้วยผ้าขนหนูอุ่น ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะวันละ 4 ครั้ง
โรวันผลไม้สีแดง
ผลเบอร์รี่ของเถ้าภูเขาสีแดงจะรักษาได้หลังจากเริ่มมีน้ำค้างแข็งครั้งแรก - หลังจากนี้พวกเขาสามารถรวบรวมเพื่อการรักษา พวกเขากินผลเบอร์รี่ 5-6 วันเป็นเวลา 4 วัน ให้หยุดพักสัก 10 วัน หลักสูตรนี้ซ้ำ 3 ครั้ง
ทิงเจอร์โรสฮิป
ในการเตรียมทิงเจอร์ให้บดสะโพกกุหลาบในครกแล้วเติมขวดแก้ว 60% เทวอดก้าและปิดผนึกให้แน่น วางขวดในที่มืดทิ้งไว้ 14 วัน เขย่าทุกวัน ความเครียดและใช้เวลา 20 หยดวันละ 2 ครั้ง (สามารถใส่ทิงเจอร์ลงบนน้ำตาลได้)
น้ำผลไม้จากผลไม้ Hawthorn
น้ำผลไม้ Hawthorn มีวิตามินและสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจำนวนมาก วิธีการรักษานี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
ทุบผลเบอร์รี่ Hawthorn สุก 1/2 กก. ในครกไม้แล้วใส่ในชามเคลือบ เทน้ำ 1/2 ถ้วยตวงและตั้งไฟได้ถึง 40 องศา ใส่ส่วนผสมที่ได้ลงในเครื่องคั้นน้ำผลไม้แล้วบีบน้ำออก ใช้น้ำ Hawthorn ในช้อนโต๊ะก่อนอาหารวันละสามครั้ง
เมล็ดหญ้าชนิตสด
สำหรับการรักษาคุณต้องใช้หญ้าอัลฟัลฟาสดเท่านั้นจะต้องปลูกที่บ้าน มีความจำเป็นต้องตัดถั่วงอกที่มีความสูง 3-4 ซม. คุณสามารถกินหรือคั้นน้ำผลไม้ได้ เมื่อทำการบำบัดด้วยน้ำผลไม้จำเป็นต้องดื่มน้ำผลไม้ที่ปรุงสดใหม่ 2 ช้อนโต๊ะวันละสามครั้ง ระยะเวลาการรับเข้าเรียน - 30 วัน
ฉีดหอมชนกัน (หนวดทอง)
เตรียมการแช่ดังนี้: ใบถูกตัดออกจากต้นซึ่งมีขนาดถึง 20 ซม. และสับละเอียด เทน้ำเดือดหนึ่งลิตรปิดฝาภาชนะแล้วอุ่นด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่ แช่ไว้หนึ่งวันและเก็บที่อุณหภูมิห้องในที่มืด ใช้ช้อนโต๊ะก่อนอาหารสามครั้งต่อวัน ระยะเวลาการรับเข้าเรียน - 3 เดือน
Kvass จากสมุนไพรดีซ่าน (Kvass Bolotov)
หญ้า 50 กรัมและน้ำหนัก (เช่นทะเลหรือกรวดแก้ว) ห่อด้วยผ้ากอซและใส่ในขวดขนาดสามลิตร น้ำต้มที่เย็นแล้วเทลงไปด้านบนและเติมครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนชาและน้ำตาลหนึ่งแก้ว วางภาชนะในที่อบอุ่นและกวน kvass ในอนาคตทุกวัน ยืนยัน 2 สัปดาห์ ใช้เวลา 1/2 ถ้วยครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารวันละสามครั้ง
ยาต้มจากรากสีน้ำเงินตัวเขียว
ในการเตรียมยาต้มรักษารากที่บดแล้วหนึ่งช้อนโต๊ะวางในชามเคลือบฟันและเติมน้ำ 300 มล. นำไปต้มปิดฝาแล้วลดความร้อนต่ำ ต้มเป็นเวลา 30 นาทีแล้วปล่อยให้เย็น น้ำซุปจะถูกกรองและถ่ายในช้อนโต๊ะ 4 ครั้งต่อวัน 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร ระยะเวลาการรับเข้าเรียน - 3 สัปดาห์
ผงขิง
ขิงแห้งบดเป็นผงในเครื่องบดกาแฟ ใช้ผงหนึ่งช้อนชาต่อวัน (สามารถเพิ่มในจานปลาหรือผัก)
ผงเมล็ดแฟลกซ์
บดเมล็ดแฟลกซ์แห้งในเครื่องบดกาแฟ ผงแป้งถูกเตรียมทันทีก่อนใช้งาน เพราะในระหว่างการเก็บรักษา มันสามารถออกซิไดซ์ในอากาศและสูญเสียไป คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์. สำหรับการรักษา ให้เพิ่ม 1-2 ช้อนโต๊ะในจานทุกวัน
มัมมี่
ควรใช้ Shilajit วันละ 2 ครั้งในขณะท้องว่าง (ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเช้าและก่อนนอนไม่กี่ชั่วโมงหลังอาหารเย็น ปริมาณที่กำหนดโดยน้ำหนักตัว:
- มากถึง 70 กก. - 0.2 กรัม
- มากถึง 80 กก. - 0.3 กรัม
- มากถึง 90 กก. - 0.4 กรัม
- มากกว่า 90 กก. - 0.5 กรัม
ระยะเวลาการรับเข้าเรียน - 25-28 วันพัก 10 วันแล้วทำซ้ำหลักสูตร
การเยียวยาพื้นบ้านหลายองค์ประกอบสำหรับการลดคอเลสเตอรอล
ค่าธรรมเนียม พืชสมุนไพรใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคต่าง ๆ รวมถึงการฟื้นฟูการเผาผลาญไขมันคอลเลกชันของประชาชนหมายเลข 1
วัตถุดิบ:
- ผลเบอร์รี่ Hawthorn - 20 กรัม
- สตรอเบอร์รี่ - 20 กรัม
- เบอร์รี่ chokeberry - 19 กรัม
ผลเบอร์รี่ผสมและวางในชามเคลือบเติมน้ำ 1 ลิตรและวางภาชนะในอ่างน้ำเดือด อุ่นเครื่องเป็นเวลา 30 นาทีและเย็นลงเป็นเวลา 10 นาที กรองและเติมน้ำต้มให้ปริมาตรเดิม ใช้ 1/2 ถ้วย 4 ครั้งต่อวัน
คอลเลกชันของประชาชนหมายเลข 2
วัตถุดิบ:
- รากต้นข้าวสาลีอ่อน - 10 กรัม
- ราก Potentilla - 10 กรัม
- รากดอกแดนดิไลอัน - 10 กรัม
- หญ้ายาร์โรว์ - 10 กรัม
ส่วนผสมของคอลเลกชันจะถูกผสมอย่างทั่วถึง คอลเลกชันผลลัพธ์หนึ่งช้อนโต๊ะเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วคลุมด้วยผ้าขนหนูอุ่น ๆ และอนุญาตให้ชงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง รับประทานก่อนอาหารเช้า 2/3 ถ้วย
คอลเลกชันของประชาชนหมายเลข 3
วัตถุดิบ:
- Cudweed (หญ้า) - 60 กรัม
- สตรอเบอร์รี่ (ใบ) - 60 กรัม
- coltsfoot (ใบ) - 60 กรัม
- สาโทเซนต์จอห์น (หญ้า) - 60 กรัม
- หางม้า (หญ้า) - 60 กรัม
- ผักชีฝรั่ง (เมล็ด) - 120 กรัม
- motherwort (หญ้า) - 180 กรัม
ส่วนผสมของคอลเลกชันจะถูกผสมอย่างทั่วถึง ช้อนชาของคอลเลกชันที่ได้จะถูกวางลงในแก้วแล้วเทด้วยน้ำเดือด ปิดฝาและผ้าขนหนูอุ่นทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงแล้วกรอง ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร 1/3 ถ้วยวันละ 2-3 ครั้ง
คอลเลกชันของประชาชนหมายเลข 4
วัตถุดิบ:
- ผลเบอร์รี่ chokeberry สีดำ - 90 กรัม
- ผลไม้ Hawthorn - 90 กรัม
- buckthorn (เปลือก) - 60 กรัม
- สาหร่ายทะเล (แห้ง) - 60 กรัม
- สตริงไตรภาคี (หญ้า) - 60 กรัม
- motherwort (หญ้า) - 60 กรัม
- ดอกคาโมไมล์ (ดอกไม้) - 60 กรัม
- ไหมข้าวโพด - 60 กรัม
- แครนเบอร์รี่ (ใบ) - 60 กรัม
ส่วนผสมของคอลเลกชันจะถูกผสมอย่างทั่วถึง คอลเลกชันหนึ่งช้อนโต๊ะวางในชามเคลือบแล้วเทนมหนึ่งแก้ว ภาชนะวางในอ่างน้ำและอุ่นเป็นเวลา 15 นาที ปิดฝาแล้วห่อด้วยผ้าขนหนูอุ่น ๆ เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง กรองและรับประทานหลังอาหาร 1/2 ถ้วย วันละ 3 ครั้ง
ชุมนุมประชาชนหมายเลข 5
วัตถุดิบ:
- เมล็ดผักชีฝรั่ง - 1/2 ถ้วย;
- รากวาเลียน - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำผึ้งธรรมชาติ - 1 ถ้วย
ส่วนผสมทั้งหมดผสมและเทด้วยน้ำเดือดหนึ่งลิตรปิดฝาและผ้าขนหนูอุ่น ๆ และยืนยันเป็นเวลาหนึ่งวัน การแช่จะถูกกรองและเก็บไว้ในตู้เย็น ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารช้อนโต๊ะวันละสามครั้ง
คอลเลกชันของประชาชนหมายเลข 6
วัตถุดิบ:
- น้ำผึ้งธรรมชาติ - แก้ว;
- แครนเบอร์รี่ - แก้ว;
- กระเทียมสับ - 1/2 ถ้วย
ส่วนผสมทั้งหมดถูกผสมและบดให้เหนียว ใช้วิธีการรักษาก่อนนอนในช้อนชา ระยะเวลาการรับเข้าเรียน - 1-2 เดือน
บทสรุป
ในกรณีส่วนใหญ่ สามารถลดระดับคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ได้ด้วยคำแนะนำของแพทย์สำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและการใช้การเยียวยาพื้นบ้าน ได้รับการแต่งตั้งก็ต่อเมื่อมาตรการเหล่านี้ไม่ได้ผลเป็นเวลาหกเดือน บทความของเราจะช่วยคุณเลือกวิธีการรักษาพื้นบ้านเพื่อลดตัวบ่งชี้เลือดที่สำคัญนี้และหลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณแล้วคุณสามารถเริ่มใช้งานได้ การปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ในการลดระดับคอเลสเตอรอลจะช่วยป้องกันการพัฒนาและความก้าวหน้าของโรคต่างๆ ของระบบหัวใจและหลอดเลือด แข็งแรง!
สไลด์โชว์ "วิธีการรักษาคอเลสเตอรอลด้วยวิธีพื้นบ้าน":
การลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีเป็นงานที่สำคัญสำหรับทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการหายใจลำบาก ระดับความสามารถในการทำงานลดลง และการเปลี่ยนแปลงด้านลบอื่นๆ ในด้านความเป็นอยู่ที่ดี
ประมาณหนึ่งในสามของประชากรโลก ปัญหานี้มีความเกี่ยวข้อง เนื่องจากคอเลสเตอรอลสูงมีส่วนทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือด
คอเลสเตอรอลสูง อาการ สาเหตุ ^
คอเลสเตอรอลเป็นสารคล้ายไขมันอินทรีย์ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของเยื่อหุ้มเซลล์ ไม่ละลายในน้ำ แต่ละลายได้ดีในแอลกอฮอล์และไขมันอื่นๆ บทบาทขององค์ประกอบนี้ในชีวิตของร่างกายนั้นสูงมากเพราะด้วยการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันทำให้ต่อมหมวกไตผลิตฮอร์โมนสเตียรอยด์
ก่อนที่จะพูดถึงคำว่าคอเลสเตอรอลสูงคุณต้องรู้ว่าอะไรคือค่าที่ยอมรับได้ของเนื้อหาในเลือด ถือว่าปกติเมื่อระดับคอเลสเตอรอลอยู่ที่ประมาณ 5 มิลลิโมล/ลิตร ตัวบ่งชี้ที่อนุญาตอาจเบี่ยงเบนไปเล็กน้อยในทิศทางเดียวหรืออย่างอื่นหากบุคคลนั้นทนทุกข์ทรมานจากโรคเช่นโรคเบาหวาน
คอเลสเตอรอลสูงปรากฏขึ้นพร้อมกับการเข้าสู่ร่างกายอย่างรวดเร็วพร้อมกับอาหารรวมถึงการสังเคราะห์ภายในที่เพิ่มขึ้น
อาหารที่เพิ่มคอเลสเตอรอล ได้แก่ :
- เนื้อสัตว์ที่มีไขมัน เช่น หมู เป็ด ห่าน
- ไส้กรอกต้มและรมควัน
- น้ำซุปเนื้อเข้มข้น
- ไข่ โดยเฉพาะไข่แดง
- มายองเนสและซอสอื่น ๆ
- ผลิตภัณฑ์จากนมที่มีไขมันสูง เช่น ครีมหรือครีมเปรี้ยว
- คาเวียร์สีแดงและสีดำ
- ผลิตภัณฑ์แป้ง โดยเฉพาะเค้ก เค้ก และคุกกี้
อะไรเป็นตัวกำหนดระดับคอเลสเตอรอล
สิ่งสำคัญคือต้องทราบด้วยว่าปริมาณคอเลสเตอรอลที่เข้าสู่ร่างกายโดยตรงนั้นขึ้นอยู่กับวิธีการประมวลผลผลิตภัณฑ์ ดังนั้นอาหารทอดจึงอันตรายกว่าการนึ่งและต้ม
สาเหตุของการสังเคราะห์คอเลสเตอรอลภายในที่เพิ่มขึ้นซึ่งส่งผลต่อเนื้อหาในเลือด:
- อายุ (50 ปีขึ้นไป);
- สตรีวัยหมดประจำเดือน;
- การอักเสบของตับและทางเดินน้ำดี
คอเลสเตอรอลในเลือดสูงนั้นค่อนข้างอันตราย เนื่องจากทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง หลอดเลือดในสมอง โรคขาดเลือดหัวใจ ฯลฯ
ในการเชื่อมต่อกับการก่อตัวของ atherosclerotic plaques ระดับคอเลสเตอรอลสูงอาจเป็นอันตรายได้ ชีวิตมนุษย์. ท้ายที่สุด การแตกของคราบพลัคก่อให้เกิดลิ่มเลือด เช่นเดียวกับผลกระทบร้ายแรง ซึ่งรวมถึง: กล้ามเนื้อหัวใจตาย ไตวาย สมอง และ mesenteric thrombosis
- การต่อสู้กับปัญหาทั่วไปนี้รวมถึงมาตรการลดคอเลสเตอรอลทั่วไป การรักษาด้วยยา และโภชนาการพิเศษ
- ไม่มียาเสพติดเป็นไปได้ค่อนข้างถ้าคุณใช้ที่รู้จัก วิธีการพื้นบ้าน. นอกจากนี้ยังสามารถมีประสิทธิภาพไม่น้อยไปกว่ายา
มีสูตรอาหารพื้นบ้านที่มีประโยชน์มากมายที่จะช่วยลด ในการเลือกวิธีการที่เหมาะสม คุณต้องทำความคุ้นเคยกับสูตรอาหารยอดนิยม
ข้าวโอ๊ต ลดคอเลสเตอรอล
ข้าวโอ๊ตหรือข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเฉพาะและ ผลิตภัณฑ์ยาโภชนาการ
- ในการเตรียมข้าวโอ๊ต คุณต้องล้างแก้ว ข้าวโอ๊ตและนำไปนึ่งในกระติกน้ำร้อน สำหรับข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้ว แนะนำให้ใช้น้ำต้มประมาณ 1 ลิตร
- กรองส่วนผสมที่ได้ในตอนเช้าและดื่มหลังตื่นนอน
- ขอแนะนำให้เตรียมยาต้มใหม่ทุกวัน
หลังจากดื่มข้าวโอ๊ตเป็นเวลา 10 วัน ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดจะลดลงเกือบครึ่งหนึ่ง นอกจากนี้สภาพของผิวหน้าดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สารอันตรายจะถูกลบออกจากร่างกายอย่างแข็งขัน
ลดคอเลสเตอรอลในเกรปฟรุต
น้ำเกรพฟรุตถือว่ามีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับคอเลสเตอรอล นอกจากนี้การใช้น้ำเกรพฟรุตยังช่วยลดความดัน ป้องกันมะเร็ง เป็นต้น
- แนะนำให้กินผลไม้ครึ่งชั่วโมงหลังอาหารเช้า
- ครึ่งหลัง - หนึ่งชั่วโมงหลังอาหารกลางวัน
หัวบีทลดคอเลสเตอรอล
บีทรูทและโดยเฉพาะบีท kvass เป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับปัญหานี้ คุณสามารถเตรียมบีทรูท kvass ตามสูตรต่อไปนี้:
- ปอกบีทรูทหลาย ๆ อันออกจากเปลือกแล้วหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ
- วางหัวบีทสับชิ้นหนึ่งลงในขวดขนาดสามลิตรเพื่อเติมให้เต็มครึ่งหนึ่ง
- เทน้ำเย็นที่ต้มไว้ด้านบน
- วางขวดในที่เย็นและรอการหมัก ทันทีที่เริ่มต้น beet kvass ก็พร้อมใช้งาน
- แนะนำให้ดื่มวันละแก้ว
ลดคอเลสเตอรอลด้วยมะนาว
เพื่อให้การรักษาต้านคอเลสเตอรอลมีประสิทธิภาพ จำเป็นต้องเตรียมส่วนผสมของมะนาว กระเทียม และมะรุม
- ส่วนผสมทั้งหมดใช้เวลา 250 กรัม
- บิดมะนาว กระเทียม และมะรุมในเครื่องบดเนื้อแล้วเติมน้ำต้ม 700-750 มล.
- ใส่ค้างคืนในตู้เย็น
- การรับส่วนผสมสำหรับการฟอกเลือดจะดำเนินการตามรูปแบบต่อไปนี้: ช้อนโต๊ะ 30 นาทีก่อนมื้ออาหารในตอนเช้าและตอนเย็น ขอแนะนำให้จับกับน้ำผึ้ง
ลดคอเลสเตอรอลด้วยขมิ้น
ขมิ้นชันเป็นเครื่องเทศที่ช่วยป้องกันหลอดเลือด การใช้อย่างเป็นระบบจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้อย่างมาก ขอแนะนำให้ใช้รากขมิ้น
- ไม่มีข้อบ่งชี้พิเศษสำหรับการใช้เครื่องเทศนี้
- ที่สุด วิธีที่มีประสิทธิภาพ- ใส่ขมิ้นลงในอาหาร
ชาอายุรเวทขมิ้น
ชานี้เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำให้เลือดบริสุทธิ์, การทำให้ประจำเดือนมาเป็นปกติ, การป้องกันโรคเบาหวานและมะเร็ง
- ผสม 1/8 ช้อนชา ขมิ้นและน้ำ 1/4 ถ้วย เพิ่มฝักกระวาน 3 ฝักหากต้องการ
- ต้มส่วนผสมด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 6 นาที จากนั้นเติมนม 1 ถ้วยตวงและ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันอัลมอนด์
- รอให้เดือดก่อน. นำส่วนผสมออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็น จากนั้นเติมน้ำผึ้งสักสองสามหยดหรือ น้ำเชื่อมเมเปิ้ลเพื่อปรับปรุงรสชาติ
ลดคอเลสเตอรอลด้วยกระเทียม
กระเทียมเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดที่จะช่วยต่อสู้กับปัญหาทั่วไปนี้ สามารถใช้ทำทิงเจอร์ที่มีประสิทธิภาพมาก
สูตรค่อนข้างง่าย:
- ขูดหัวกระเทียมที่ปอกเปลือกก่อนหน้านี้
- ใส่กระเทียมลงในวอดก้าครึ่งลิตร ปิดให้สนิท และวางในที่มืด
- ใส่เป็นเวลา 10 วัน เขย่าทุกวัน
- เมื่อทิงเจอร์กระเทียมพร้อมแช่เย็นและใช้เวลา 15 หยดวันละ 2 ครั้ง
ขิงลดคอเลสเตอรอล
- เพื่อแก้ปัญหาคอเลสเตอรอล แนะนำให้บริโภครากขิง 2 กรัมต่อวัน
- Ginegrol ที่มีอยู่ในขิงป้องกันการอุดตันของหลอดเลือดส่งเสริมการเปลี่ยนคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีเป็นกรดน้ำดี
- เพื่อปรับปรุงสภาพของหลอดเลือดขอแนะนำให้บริโภคขิงพร้อมอาหาร
ลดคอเลสเตอรอลด้วยน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งและคอเลสเตอรอลเป็นศัตรูตัวฉกาจที่ไม่สามารถอยู่ร่วมกันในสภาพแวดล้อมเดียวกันได้ ดังนั้นจึงควรใช้น้ำผึ้งให้บ่อยที่สุด สูตรยอดนิยมสำหรับทำความสะอาดหลอดเลือดคือน้ำผึ้งกับอบเชย
- เติมอบเชย 3 ช้อนชาลงในน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- ผสมให้เข้ากันแล้วเทน้ำอุ่น 2 ถ้วยลงในส่วนผสม
- ดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพวันละสามครั้ง
น้ำผลไม้ลดคอเลสเตอรอล
น้ำผลไม้และน้ำผักเป็นยารักษาคอเลสเตอรอลที่ดีเยี่ยม ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ซื้อน้ำผลไม้ในร้านค้า แต่แนะนำให้ทำที่บ้านทันทีก่อนรับประทาน
- น้ำผลไม้ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด: แตงโม สับปะรด บีทรูท ส้มโอ ลูกแพร์ องุ่น สควอช แครอท แตงกวา ฯลฯ
สมุนไพรลดคอเลสเตอรอล
คอลเลกชันสมุนไพร ซึ่งประกอบด้วยสาโทเซนต์จอห์น โคลท์ฟุต เมล็ดผักชีฝรั่ง หางม้า สตรอเบอร์รี่แห้ง และมาเธอร์เวิร์ต (ในสัดส่วนที่เท่ากัน) ถือว่ามีประสิทธิภาพสูงมากในปัจจุบัน
- สมุนไพรทั้งหมดเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วและยืนยันเป็นเวลา 20 นาที
- กรองยาและรับประทาน 1/3 ถ้วยสามครั้งต่อวัน 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร
- หลักสูตรการรักษาโดยใช้สมุนไพรคือ 1 เดือน
อาหารสำหรับคอเลสเตอรอลสูง
คอเลสเตอรอลสูงมักพบในผู้ชื่นชอบไขมัน ของทอด และของหวาน ดังนั้นการทานอาหารต้านโคเลสเตอรอลคือการจำกัดและกำจัดให้หมด สินค้าอันตราย. มันง่ายมากที่จะทำให้อาหารหลากหลายด้วยความช่วยเหลือจากอาหารเพื่อสุขภาพ
กฎพื้นฐานของอาหาร:
- รักสลัด;
- ทำการขนถ่ายอย่างน้อย 2 วันต่อสัปดาห์โดยใช้น้ำซุปโรสฮิปและผลเบอร์รี่แบล็คเคอแรนท์
- พยายามกินผักและผลไม้ให้มากขึ้น
นอกจากนี้คุณต้องใส่ใจกับอาหารที่ลดคอเลสเตอรอล ซึ่งรวมถึง:
- ข้าวโอ้ต. ข้าวโอ๊ตชามหนึ่งในตอนเช้าจะเก็บการดูดซึมสารอันตรายตลอดทั้งวัน
- น้ำมันมะกอก. ขอแนะนำให้ใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ 3 ช้อนโต๊ะต่อวัน
- แนะนำให้ใส่อะโวคาโดลงในสลัด
- แซลมอน.
- ถั่วต้ม.
ระดับคอเลสเตอรอลที่ยอมรับได้จะไม่เป็นอันตรายต่อบุคคล อย่างไรก็ตาม เมื่อมีสารนี้มากเกินไปในเลือด จะเกิดโรคที่เรียกว่าหลอดเลือด ระดับคอเลสเตอรอลสูงนั้นเต็มไปด้วยโรคหัวใจ หลอดเลือดอุดตัน และโรคอ้วน จากสถิติพบว่าหลอดเลือดตีบส่วนใหญ่เป็นผู้ชายและผู้หญิงที่อายุเกิน 45 ปี คอเลสเตอรอลสูง โรคเด่นในผู้ชาย
เป็นไปได้และจำเป็นต้องต่อสู้กับโรคนี้ที่บ้านพวกเขาใช้การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อลดคอเลสเตอรอลในเลือด
สาเหตุของคอเลสเตอรอลสูง
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดเพิ่มขึ้น ได้แก่:
- การละเมิดของตับ;
- ภาวะทุพโภชนาการ;
- โรคทางพันธุกรรม
- โรคไตบางชนิด
- ตับอ่อนอักเสบ;
- โรคเบาหวาน;
- การสูบบุหรี่แบบแอคทีฟและพาสซีฟ
- การใช้ยาฮอร์โมนสเตียรอยด์
สำคัญ! โรคของอวัยวะภายในต้องปรึกษาแพทย์!
อาการของหลอดเลือด
โรคนี้แสดงอาการหลายอย่าง หากคุณพบคุณควรปรึกษาแพทย์:
- การละเมิดการไหลเวียนโลหิต ส่งผลให้แขนขาเย็นและน้ำเงิน
- การเสื่อมสภาพของหน่วยความจำ
- สมาธิและการทำงานของสมองลดลง
- ความหงุดหงิด
- ความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว
สำคัญ! หากตรวจพบหลอดเลือด ควรเริ่มการรักษาทันที โรคในรูปแบบขั้นสูงสามารถส่งผลร้ายแรงและส่งผลอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของบุคคล
วิธีลดคอเลสเตอรอลที่บ้าน
ที่สุด วิธีที่มีประสิทธิภาพการรักษา - การผสมผสานระหว่างยาแผนโบราณและยาแผนโบราณ ยาแผนโบราณรักษาโรคร้ายแรงที่กระตุ้นให้ระดับคอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้นการเยียวยาพื้นบ้านจะช่วยลดคอเลสเตอรอลได้อย่างรวดเร็ว
โภชนาการที่เหมาะสมและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
การบริโภคอาหารที่มีไขมันมากเกินไปทำให้คอเลสเตอรอลในร่างกายมนุษย์เพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงมักจะเพียงพอที่จะกินอย่างถูกต้องและปฏิบัติตามอาหารเพื่อลดมัน
ในระหว่างการรับประทานอาหาร ควรจำกัดอาหารต่อไปนี้ในอาหาร:
- เนื้อหมู;
- ผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมัน
- ไข่;
- เครื่องใน;
- เนื้อรมควัน
- ตัวแทนเจ้าอารมณ์;
- น้ำมันพืช;
- ผัก, ผลไม้, เบอร์รี่;
- เซลลูโลส.
ขอแนะนำให้ลดน้ำหนักด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องลดปริมาณแคลอรี่ในแต่ละวัน อัตราที่ต้องการสามารถคำนวณได้โดยใช้เครื่องคำนวณออนไลน์แบบพิเศษ ตามกฎแล้วจะมีการให้ข้อมูลเช่นอายุเพศน้ำหนักไลฟ์สไตล์และโปรแกรมตามการวิเคราะห์ข้อมูลจะให้จำนวนแคลอรี่ที่คุณต้องบริโภคเพื่อรักษาน้ำหนักหรือลดน้ำหนัก
ช่วยกำจัด น้ำหนักเกินและ การออกกำลังกาย. อย่ากลัวไป คุณไม่จำเป็นต้องอยู่ในโรงยิมทั้งวันหรือวิ่งมาราธอน ออกกำลังกายเบาๆ ยามเช้า จ็อกกิ้ง เล่นโยคะหรือพิลาทิสก็พอ เลือกระดับกิจกรรมที่ตรงกับไลฟ์สไตล์และสมรรถภาพทางกายของคุณ พยายามเดินให้มากขึ้น เปลี่ยนรถบัสและรถไฟใต้ดินด้วยการเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
เพื่อลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดด้วยการเยียวยาชาวบ้าน ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำทั่วไปสำหรับการจัดอาหาร:
- บรรทัดฐานของผักและผลไม้ต่อวันควรมีอย่างน้อย 400-500 กรัม อย่างไรก็ตาม กฎนี้ใช้ไม่ได้กับมันฝรั่ง
- รวมสาหร่ายมะเขือยาวผัดและตุ๋นในอาหารของคุณ
- แทนที่มันฝรั่งและพาสต้าในอาหารของคุณด้วยซีเรียลและสลัดผัก
- แทนที่จะใช้ซอสและมายองเนส ควรใช้น้ำมันพืชแทน
- แทนที่จะใช้เนื้อหมูและเนื้อวัว ให้เลือกปลาและเห็ดแทน
- อย่ากินเกลือมากการบริโภคโดยทั่วไปควรลดเหลือ 10 กรัมต่อวัน
- กำจัดแอลกอฮอล์ออกจากอาหาร ถ้าเป็นไปได้ - ห้ามสูบบุหรี่หรือสูดควันบุหรี่
- ลดปริมาณของหวานในอาหารของคุณ ดื่มน้ำผลไม้มากขึ้นแทน คุณสามารถกินไอศกรีมได้
อย่างที่คุณเห็น การควบคุมอาหารเป็นเรื่องง่าย คุณไม่จำเป็นต้องอดอาหารขณะนั่งบนน้ำ สังเกตสิ่งเหล่านี้ กติกาง่ายๆและข้อเสนอแนะ และพบกับการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญในความรู้สึกของคุณ
ลดคอเลสเตอรอลด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน
ไขมันปลา
น้ำมันปลามีสารโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้อย่างรวดเร็ว คุณสามารถใช้น้ำมันปลาในรูปแบบบริสุทธิ์หรือเป็นอาหารเสริมทางชีวภาพก็ได้
สำคัญ! อย่ากำหนดปริมาณน้ำมันปลาด้วยตัวเองควรปรึกษาแพทย์
เมล็ดแฟลกซ์
Flaxseed อุดมไปด้วยวิตามิน A, C, E, F, แร่ธาตุ, กรดอะมิโนและสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย เมล็ดจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอลเป็นปกติ พวกมันถูกบริโภคโดยการเพิ่มอาหารตามปกติในรูปแบบของทิงเจอร์หรือยาต้ม
ในการทำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากเมล็ดแฟลกซ์ ให้อบกำมือหนึ่งไว้ในเตาอบและบดในเครื่องบดกาแฟหรือเครื่องปั่น ใส่ผงที่ได้ลงในสลัด ซีเรียล และอาหารอื่นๆ
เพื่อให้ได้ยาต้ม ให้ต้มเมล็ดแฟลกซ์หนึ่งช้อนโต๊ะใน 200 กรัม น้ำร้อน. ใช้ของเหลวที่เกิดขึ้นในช้อนโต๊ะก่อนมื้ออาหาร
น้ำผลไม้
วิธีที่ดีในการกำจัดหลอดเลือดคือการบำบัดด้วยน้ำผลไม้ การรักษาจะดำเนินการเป็นเวลา 5 วันเดือนละครั้ง สำหรับหนึ่งหลักสูตรคุณจะต้อง:
- น้ำรากผักชีฝรั่ง - 280 มล.;
- แครอท - 240 มล.;
- บีทรูท - 145 มล.;
- แตงกวา - 145 มล.;
- แอปเปิ้ล - 145 มล.;
- กะหล่ำปลี - 145 มล.;
- ส้ม - 145 มล.
น้ำผลไม้ทั้งหมดควรคั้นสดและแช่เย็นเล็กน้อย วิธีใช้ - ทุกวันยกเว้นวันที่ห้าคุณต้องดื่มน้ำแครอท 60 มล. วันแรกและวันที่สอง - น้ำคื่นฉ่าย ละ 140 กรัม แจกจ่ายน้ำผลไม้ที่เหลือในวันที่เหลือ ตัวอย่างเช่น วันจันทร์คือแตงกวา วันอังคารคือแอปเปิ้ล เป็นต้น
โพลิส
เพื่อลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ทิงเจอร์โพลิสซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาจึงเหมาะอย่างยิ่ง ใช้ทิงเจอร์ 10 หยดครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารแต่ละมื้อ ระยะเวลาการรักษาคือ 3-4 เดือน
เพื่อเตรียมทิงเจอร์ด้วยตัวคุณเองคุณจะต้อง:
- โพลิส 50 กรัม
- แอลกอฮอล์ทางการแพทย์บริสุทธิ์ 0.5 ลิตร
ขูดโพลิสหรือสับในเครื่องปั่น เทแอลกอฮอล์ลงในขวดที่มืดแล้วใส่โพรโพลิสขี้กบลงไป สารละลายจะถูกแช่ไว้ประมาณหนึ่งสัปดาห์จนกว่าชิปจะละลายหมด เขย่าขวดก่อนใช้ทุกครั้ง
โรสฮิป
คุณสามารถใช้แอลกอฮอล์ทิงเจอร์ของสะโพกกุหลาบเป็นยาที่มีประสิทธิภาพในการต่อต้านหลอดเลือด ในการทำเช่นนี้ให้บดกุหลาบป่า 125 กรัมแล้วเทวอดก้า 250 กรัม
ยืนยันในที่มืดประมาณ 2 สัปดาห์ หลังจากเวลาผ่านไป ทิงเจอร์ก็พร้อมใช้งาน รับประทานก่อนอาหารแต่ละมื้อ 20 กรัม
กระเทียม
ทุกคนรู้ดีว่ากระเทียมช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันอย่างสมบูรณ์มีคุณสมบัติต้านแบคทีเรีย แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมนี้มีสารออกฤทธิ์มากมายที่ช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลในเลือดให้คงที่
ในการเตรียมส่วนผสมกระเทียมสมุนไพร คุณจะต้อง:
- กระเทียม 1 กก.
- ใบเชอร์รี่และลูกเกด;
- มะรุม 50 กรัม
- เกลือ 80 กรัม
- ผักชีฝรั่ง
ปอกและหั่นกระเทียมเป็นชิ้น ๆ แล้วใส่ในขวดขนาดสามลิตร ใส่ส่วนผสมที่เหลือทั้งหมดลงไป เทน้ำเดือดลงไปให้น้ำคลุมกระเทียมจนหมด ปิดฝาขวดด้วยผ้ากอซและใส่สารละลายที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ใช้ช้อนโต๊ะหลังอาหารแต่ละมื้อ
คุณยังสามารถเตรียมส่วนผสม: น้ำผึ้ง กระเทียม มะนาว เพื่อลดคอเลสเตอรอลได้อย่างรวดเร็ว บดกระเทียมเติมน้ำมะนาวแล้วผสมกับน้ำผึ้ง ใช้เวลาเช้าและเย็นหนึ่งช้อนชา
พืชตระกูลถั่ว
ถั่วช่วยป้องกันหลอดเลือดได้ดีเยี่ยม ในการเตรียมยารักษา ให้แช่ถั่ว 2 กก. เป็นเวลา 12 ชั่วโมง หลังจากเวลาผ่านไปให้เติมโซดาเล็กน้อยแล้วต้ม มวลที่ได้จะถูกแบ่งออกเป็น 20 เสิร์ฟและกินวันละหนึ่งมื้อโดยแบ่งเป็นสองโดส
คอลเลกชันสมุนไพร
ในการเตรียมยาต้มสมุนไพร คุณต้องใช้ใบเบิร์ชและราสเบอร์รี่ 20 กรัม ดอกแบล็กธอร์น 15 กรัม อาติโช๊คและโกลเด้นร็อด 10 กรัม สะโพกกุหลาบ 5 กรัม และดอกดาวเรืองจำนวนเท่ากัน ทั้งหมดนี้เทน้ำเดือดและยืนยัน ดื่มเหมือนชาปกติวันละหลายๆ ครั้ง
โคลเวอร์
ใช้โคลเวอร์แห้งหนึ่งช้อนชาแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงไป ใช้เวลา 30 กรัมก่อนอาหารคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อย
แป้งบั๊ควีท
เทแป้ง 90 กรัมกับน้ำหนึ่งแก้วแล้วต้มประมาณ 10-15 นาทีบนไฟอ่อน ใช้เวลาครึ่งแก้วทุกวัน
เนื้อหา
คอเลสเตอรอลในร่างกายมนุษย์ทำหน้าที่สำคัญ ดังนั้นจึงไม่ใช่สัญญาณที่ไม่ดี อย่างไรก็ตาม มีการแบ่งออกเป็นเศษส่วน "ดี" และ "ไม่ดี" ของสารนี้ เมื่อการตรวจเลือดเพื่อหาคอเลสเตอรอลมีเนื้อหาสูง คุณควรเริ่มลดระดับคอเลสเตอรอลลง อนุญาตให้ทำเช่นนี้ได้ด้วยความช่วยเหลือของอาหาร สูตรอาหารพื้นบ้าน หรือยารักษาโรค
วิธีและวิธีการลดคอเลสเตอรอลในเลือดที่บ้าน
เมื่อตัวชี้วัดเกินมาตรฐาน อาจเกิดปัญหาต่างๆ ขึ้นในร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการเสื่อมสภาพของหลอดเลือด (การอุดตัน การตีบของลูเมน) สารในระดับสูง (ไขมันในเลือดสูง) สามารถกระตุ้นการพัฒนาของโรคหลอดเลือดสมอง, กล้ามเนื้อหัวใจตายได้ ระบบหัวใจและหลอดเลือดของมนุษย์อยู่ภายใต้การโจมตี เพื่อลดระดับสารอันตรายในเลือดอย่างรวดเร็วจึงใช้ยาลดคอเลสเตอรอล หากอัตราปกติเพิ่มขึ้นเล็กน้อยคุณสามารถใช้สูตรอาหารพื้นบ้านอาหารได้
ไม่มียา
ไม่ใช่ทุกคนพร้อมที่จะเริ่มใช้ยาสำหรับโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งมักมีค่าใช้จ่ายสูง ในกรณีที่จำเป็นต้องลดลงเล็กน้อย อาหารลดคอเลสเตอรอลจะช่วยได้ การลดการบริโภคอาหารบางชนิดและการเพิ่มอาหารอื่นๆ สามารถทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเป็นปกติได้ นอกจากนี้เพื่อช่วยด้วยอัตราที่เพิ่มขึ้นสามารถมา ชาติพันธุ์วิทยาด้วยสูตรสำหรับทิงเจอร์, กระเทียม, สมุนไพรและข้าวโอ๊ต
ด้วยอาหารลดคอเลสเตอรอล
อาหารสำหรับคอเลสเตอรอลสูงนั้นไม่ได้เข้มงวด ไม่มีการจำกัดเวลาพิเศษ คุณสามารถยึดติดกับมันได้ตลอดเวลา คุณไม่สามารถกินของทอด, เค็ม, เผ็ด, แอลกอฮอล์ คุณสามารถควบคุมอาหารได้ตามดุลยพินิจของคุณเอง โดยพิจารณาจากผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาตต่อไปนี้ ซึ่งจะช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง:
- คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน: พาสต้า ขนมปังธัญพืช ซีเรียล ผลไม้ ผัก
- โปรตีน: คอทเทจชีส, ปลาขาว, เนื้อแดงไม่ติดมัน, เนื้อขาว (สัตว์ปีกไม่มีหนัง) จานเนื้อต้องต้ม ตุ๋น หรืออบ ผักตุ๋นก็เหมาะเป็นเครื่องเคียง
- ไข่ - ไม่เกิน 4 ต่อวัน แต่ถ้าคุณแยกไข่แดงการบริโภคจะไม่ถูก จำกัด แต่อย่างใด
- น้ำตาล - ไม่เกิน 50 กรัมต่อวันมีคอเลสเตอรอลสูง
- ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวเป็นได้ทุกอย่าง แต่มีเงื่อนไขว่าปริมาณไขมันไม่เกิน 1%
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับคอเลสเตอรอลสูง
มียาต้มและการเยียวยาพื้นบ้านพิเศษที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลสูงได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อทำความสะอาดหลอดเลือดของการเจริญเติบโตของหลอดเลือดลดความเสี่ยงของคราบคอเลสเตอรอลขจัดสารพิษวิธีการพื้นบ้านมีความเหมาะสม เครื่องมือที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ:
- การแช่ดาวเรือง สำหรับการรักษาโคเลสเตอรอลสูง ให้ทานก่อนอาหาร 30 หยด หลักสูตรนี้ควรอยู่ได้ประมาณหนึ่งเดือน (อย่างน้อย)
- เมล็ดแฟลกซ์. คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาในจำนวนเล็กน้อย สำหรับการรักษาโคเลสเตอรอลสูงพวกเขาจะเพิ่มอาหารในรูปแบบทั้งหมดหรือบด
- หญ้าชนิต. ต้นอ่อนของสมุนไพรนี้กินหญ้าดิบ 15-20 ใบต่อวัน ใบของพืชสามารถบดสกัดน้ำได้ สำหรับการรักษาและวันละ 3 ครั้ง ให้ใช้ 2 ลิตร
- บีบกระเทียม 10 กลีบด้วยการกดเทน้ำมันมะกอก 2 ถ้วย ปล่อยให้ส่วนผสมนั่งเป็นเวลา 7 วัน ใช้แช่สำหรับการรักษาเป็นเครื่องปรุงรสสำหรับอาหาร
ยา
ในกรณีที่เนื้อหามีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและการรักษาคอเลสเตอรอลในเลือดสูงที่จำเป็นอย่างรวดเร็วจะมีการกำหนดการรักษาด้วยยา มียาหลายกลุ่มที่เหมาะสำหรับการรักษา ตามกฎแล้วผู้ป่วยที่มีคอเลสเตอรอลสูงถูกกำหนด:
- สแตติน ยาคอเลสเตอรอลที่ขัดขวางการผลิตเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการก่อตัวของมัน จากข้อมูลทางคลินิกพบว่าสามารถลดลงได้ 60% ยาในกลุ่มนี้ช่วยเพิ่มระดับของไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นสูง (HDL) ซึ่งช่วยปกป้องร่างกายจากอาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง และสามารถลดปริมาณไตรกลีเซอไรด์ได้ ยาที่พบบ่อยที่สุดจากกลุ่มนี้คือ Lexol, Baikol, Mevacor ข้อห้ามหลักคือการตั้งครรภ์ในคนอื่นอาจทำให้ปวดท้องได้
- กรดไฟบริกช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์ซึ่งเป็นไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดหลอดเลือดแดงส่วนเกิน ลดคอเลสเตอรอลโดยกำหนด Clofibrate, Gemfibrozil, Fenofibrate
- กลุ่มยาที่ทำปฏิกิริยากับกรดน้ำดี มีการกำหนดยาให้บ่อยเท่ากับยากลุ่ม statin บางครั้งกลุ่มยาเหล่านี้ถูกถ่ายพร้อมกันซึ่งทำให้การต่อสู้ง่ายขึ้นและช่วยรักษาโรคได้เร็วขึ้น ตามกฎแล้วด้วยอัตราที่สูงขึ้นเพื่อลดพวกเขาอย่างรวดเร็ว Colestid หรือ Questran ถูกกำหนดไว้
แพทย์คนไหนที่จะติดต่อ
คอเลสเตอรอลในเลือดสูงมีผลเสียต่อการทำงานของหัวใจระบบหลอดเลือด การรักษาโรคเหล่านี้ดำเนินการโดยแพทย์โรคหัวใจ แต่เพื่อยืนยันเขาจะส่งตรวจเลือดทั่วไปอย่างแน่นอน จากข้อมูลของเขา จะเป็นเรื่องง่ายที่จะตัดสินว่าบุคคลนั้นมีคอเลสเตอรอลสูงหรือไม่ ดังนั้นควรทำทันทีที่คลินิก เพื่อกำจัดต้นเหตุของคอเลสเตอรอลสูง คุณต้องพิจารณาว่าอะไรคือแรงผลักดันให้เกิดสิ่งนี้ แพทย์สามารถกำหนดวิธีการรักษาและวิธีการลด: แพทย์ต่อมไร้ท่อ, นักบำบัดโรค, แพทย์โรคหัวใจ