Neden bu kadar sık ​​hıçkırıyor. Yetişkinlerde sık görülen hıçkırıkların nedenleri ve ne yapılması gerektiği

Hıçkırık, karakteristik bir sesin eşlik ettiği istemsiz, keskin, ardışık nefeslerdir. Hıçkırık fizyolojik olabilir ve özel bir tedavi gerektirmez. Veya patolojik olabilir, yani ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir.

Hıçkırık - nedir, sınıflandırması

Hıçkırık, interkostal ve gırtlak kaslarının eşzamanlı kasılması ile diyaframın klonik kasılmalarının neden olduğu özel bir nefestir. Bu nefes istemsiz, keskin ve basmakalıp bir şekilde tekrarlanır. Hıçkırıklara karnın sarsıntılı çıkıntısı ve karakteristik bir ses eşlik eder. Kaynağı, epiglot tarafından daraltılmış ve bloke edilmiş glottistir.

Süreye göre, hıçkırıklar ayrılır:

  • kısa süreli veya epizodik - 15 dakikadan fazla sürmez;
  • kalıcı - birkaç saatten 2 güne kadar sürer;
  • inatçı - 1-2 ay veya daha fazla sürebilir. Bazen iki veya daha fazla gün (2 aya kadar) geçmeyen hıçkırıklara raf denir. Ve iki aydan fazla süren - inatçı veya inatçı.

Vakaların büyük çoğunluğundaki epizodik hıçkırıklar fizyolojiktir. İnatçı ve kalıcı, sık nüksler, hastayı yoran ve psikolojik durumunu değiştiren patolojik hıçkırık biçimleridir. Patolojik hıçkırık, oluşumunun nedenlerini ve mekanizmalarını bulmak için hastanın kapsamlı bir şekilde incelenmesinin bir göstergesidir.

Hıçkırıklar, ani olmaları ve kontrol edilemezlikleri nedeniyle oldukça tatsız bir fenomendir. Özellikle bir kişinin konuşması, yemek yemesi veya fiziksel çalışma yapması gereken durumlarda ortaya çıkarsa. İnatçı hıçkırıklar nevroz, depresyon, uykusuzluk, dehidrasyon, vücut ağırlığında keskin bir azalma, kardiyak aritmi ve hatta profesyonel başarısızlık dahil sosyal sorunlara neden olabilir.

Hıçkırık anında, glottis kapanır, epiglot ile kapanır ve hava pratik olarak akciğerlere akmayı durdurur. Hıçkırıklar kısa süreli ise, bu insan sağlığının durumunu hiçbir şekilde etkilemez. Kalıcı ve inatçı hıçkırıklarla hasta boğulmaktan muzdarip olabilir.

Erkekler kadınlardan çok daha sık hıçkırır ve sürekli artan sayıda şiddetli hıçkırık nöbetleri geçirirler, bunların nedenleri kapsamlı bir inceleme ile bile tespit edilemez.

Hıçkırık kendi başına ölüme yol açmaz. Ancak zamanında teşhis edilmez ve tedavi edilmezse ölümcül olabilen tehlikeli bir hastalığın belirtisi olabilir.

Hıçkırık nedenleri

Kısa süreli fizyolojik hıçkırıkların nedenleri şunlardır:

  • vücudun genel hipotermisi;
  • yemek yerken yanlış duruş;
  • acele yemek;
  • çok fazla yemek;
  • aşırı baharatlı, tuzlu, sıcak veya soğuk yiyeceklerin yanı sıra kuru ve sert yiyecekler yemek;
  • korku, korku;
  • alkol kötüye kullanımı;
  • gazlı içeceklerin tüketimi;
  • kahkaha;
  • anestezikler gibi bazı ilaçların yan etkileri;
  • Bazı ağrı kesici ilaçların uzun süreli kullanımı, hıçkırıklarla kendini gösteren alerjik reaksiyona neden olabilir.

Tıbbi açıdan fizyolojik hıçkırıklar, vücudun midede biriken havayı dışarı atmaya ve midedeki sindirim sürecini düzenlemeye çalışmasıdır. Yemek yerken, nefes alırken ve konuşurken mideye hava girer. Hava kabarcığı, yemekle doyabilen midenin faydalı hacmini azaltır, patlar, aşırı derecede gerer ve normal sindirimi engeller.

Fizyolojik hıçkırıklar özel tedavi gerektirmez. Bununla başa çıkmak için hastalığın nedenini ortadan kaldırmak yeterlidir: bir kişiyi ısıtmak, gazlı içecekleri diyetten çıkarmak, diyeti ayarlamak vb.

Patolojik hıçkırıklar (kalıcı ve inatçı), buna neden olan nedene bağlı olarak üç türe ayrılır (aşağıda açıklanmıştır).

İlk tip merkezi hıçkırıklardır. Omurilik veya beyin hasarı ile ortaya çıkan hastalıklardan kaynaklanır, yani:

  • serebral kanamalı yaralanmalar;
  • tümörler;
  • dolaşım bozuklukları (inme);
  • vasküler hasar (örneğin, sistemik lupus eritematozus, anevrizmalar ile vaskülit);
  • ensefalit;
  • Parkinson hastalığı;
  • epilepsi;
  • menenjit;
  • otoimmün hastalıklar ( multipl skleroz, Devic sendromu).

İkinci tip periferik hıçkırıklardır. Frenik sinirde hasar veya tahrişin eşlik ettiği hastalıklarda ve durumlarda ortaya çıkar:

  • mediasten, yemek borusu, akciğer tümörleri;
  • lenfogranülomatozis;
  • sarkoidoz;
  • solunum yolu hastalıkları (zatürree, bronşit, larenjit);
  • kardiyovasküler sistem organlarının hastalıkları (miyokard enfarktüsü, kalp pili implantasyonunun belirtildiği aritmiler);
  • gastrointestinal sistem patolojisi (hiatal herni, özofagus divertikülü, mide ülseri ve on iki parmak bağırsağı, pankreas ve mide tümörleri, pankreatit, bağırsak tıkanıklığı, subdiyafragmatik apse, vb.).

Periferik hıçkırıkların bir varyasyonu, yansıyan hıçkırık olarak kabul edilir. Frenik sinir tarafından innerve edilen bölgelerden uzakta bulunan organların patolojisinde ortaya çıkar. Giardiasis, helmintiyazlar, bağırsak patolojisi, rahim, uzantılar - bu ve diğer hastalıklar yansıyan hıçkırıklara neden olabilir.

Üçüncü tip, aşağıdaki hastalıklar ve durumlar tarafından kışkırtılabilen toksik hıçkırıklardır:

  • elektrolit dengesizliği (hipokalemi, hipokalsemi);
  • diyabet;
  • şiddetli bulaşıcı hastalık formları;
  • belirli ilaçlara maruz kalma, yani: glukokortikosteroidler, kemoterapötik ajanlar, antiparkinson ilaçları, morfin, azitromisin, anestezikler ve psikiyatride kullanılan ilaçlar;
  • alkolizm;
  • nikotin zehirlenmesi.

Ek olarak, patolojik hıçkırıklar doğada psikojenik (nörojenik) olabilir, yani sinirsel olarak gelişebilir.

Semptomlarından biri hıçkırık olabilen hastalıklar

Patolojik hıçkırıklar herhangi bir hastalığın karakteristik bir belirtisi değildir, ancak doktorun zaman içinde ciddi bir hastalıktan şüphelenmesine, zamanında muayeneye başlamasına ve tedavi reçete etmesine yardımcı olabilir.

Ağrılı, aralıksız hıçkırıkların eşlik edebileceği hastalıklar ve durumlar:

Merkezi ve periferik sinir sistemi hastalıkları:

  • iskemik / hemorajik inme;
  • ensefalit;
  • menenjit;
  • epilepsi;
  • beyin sapı dahil beyin tümörleri;
  • omurilik tümörleri;
  • Parkinson hastalığı;
  • kafa içi kanama ile travmatik beyin hasarı;
  • hidrosefali;
  • siringomyeli;
  • nörosifiliz;
  • beyin apsesi;
  • serebral damarların arteriyovenöz malformasyonu;
  • serebral anevrizmalar.

Otoimmün ve diğer sistemik hastalıklar:

  • sistemik lupus eritematoz;
  • Devic sendromu;
  • multipl skleroz;
  • sarkoidoz;
  • dev hücreli temporal arterit (Horton hastalığı).

Karın organlarının hastalıkları:

  • pankreas, karaciğer, mide tümörleri;
  • subfrenik apse;
  • gastroözofageal reflü hastalığı (GERD);
  • gastrit;
  • pankreatit;
  • hepatit;
  • mide ve duodenumun peptik ülseri;
  • bağırsak tıkanıklığı;
  • safra yolu patolojisi;
  • Crohn hastalığı;
  • spesifik olmayan ülseratif kolit.

Göğüs ve boyun hastalıkları:

  • mediastinal organların tümörleri (yemek borusu, trakea);
  • akciğer tümörleri;
  • tiroid tümörleri;
  • boyun kistleri ve diğer tümörleri;
  • mediastinit;
  • perikardit;
  • özofajit;
  • plevral ampiyem;
  • göğüs travması;
  • hiatal herni;
  • yemek borusunun divertikülü;
  • miyokardiyal enfarktüs;
  • aort anevrizması;
  • pulmoner emboli;
  • Zatürre;
  • bronşit, laringobronşit;
  • plörezi.

Lenfoid doku hastalıkları:

  • lenfogranülomatozis (Hodgkin hastalığı);
  • Hodgkin dışı lenfomalar.

Şiddetli toksik-metabolik bozukluklarla ortaya çıkan hastalıklar ve durumlar:

  • diyabet;
  • kronik alkolizm;
  • böbrek yetmezliği, üremi;
  • zona;
  • sıtma;
  • nezle;
  • tüberküloz;
  • hipokalsemi;
  • hiponatremi;
  • hipokalemi.

Omurga hastalıkları:

  • bel fıtığı;
  • vertebrobaziler sistemdeki dolaşım bozuklukları.

Entübasyon ve diğer manipülasyonlarla genel anestezi altında cerrahi müdahalelerden sonraki durumlar.

Çocuklarda, hamile kadınlarda ve fetüste hıçkırıkların özellikleri

Herhangi bir yaştaki bir çocukta hıçkırık genellikle fizyolojiktir. Nadiren oluşur, yeterince hızlı geçer ve sağlığı tehdit etmez. Çocuğun hıçkırıkları sık sık meydana geliyorsa ve atakları bir saat veya daha uzun sürüyorsa bir çocuk doktoru ile iletişime geçilmelidir.

Yenidoğanlar, kural olarak, beslendikten sonra veya tam tersi, aç veya susuz olduklarında hıçkırır. Bebek üşüyorsa veya bazı dış uyaranlardan korkuyorsa hıçkırık oluşabilir. Bir atakla başa çıkmak için bebeği ısıtmak, dikkatini başka yöne çekmek, beslemek / içmek veya yeni yemişse onu dik tutmak, havanın mideden çıkmasını beklemek yeterlidir.

Emziren bir annenin menüsünden bağırsaklarda artan gaz oluşumuna neden olan yiyecekleri hariç tutmanız gerekir. Bu, bebeğin şişkinliğini ve hıçkırıklarını önlemeye yardımcı olacaktır. Yeni doğmuş bir bebeği asla zorla beslemeyin. Aç olduğu gerçeği, kendisini endişe veya ağlama ile ilan edecektir. Bebeğin çocuk odasında hipotermi veya aşırı ısınmasını önlemek için sürekli bakım yapmalısınız. optimum sıcaklık ve hava nemi. Bebeği korkutabilecek tüm dış tahriş edici maddeleri evden çıkarmanız gerekir.

Daha büyük çocuklarda hıçkırık nedenleri yetişkinlerdekine benzer.

Hamile kadınlarda hıçkırık nedenleri:

  • büyüyen uterusun sırasıyla karın organları ve diyafram üzerindeki baskısı;
  • anne adayının heyecanı;
  • hipotermi;
  • çok fazla yemek;
  • hamile bir kadının vücudunun rahatsız edici konumu.

Fetusta hıçkırık nedenleri:

  • parmak emerken oluşan amniyotik sıvının yutulması;
  • hıçkırık, çocuk iç organlara masaj yaparken kaslarını çalıştırır;
  • hıçkırık, intrauterin fetal hipoksinin dolaylı bir işareti olabilir;
  • hıçkırık, bebek annenin ruh halindeki bir değişikliğe tepki verir, onunla ve dış dünyayla iletişim kurmak ister.

Bir kadın, hamileliğin 25-26. haftasından itibaren fetal hıçkırık hissedebilir.

Hıçkırık şikayeti ile hangi uzmana ve ne zaman başvurmalıyım?

İnatçı hıçkırıklar geçici rahatsızlıkları değil, ciddi bir hastalığı gösterir. Bu nedenle, aşağıdaki durumlarda bir doktora danışmanız gerekir:

  • hıçkırık krizi bir saat veya daha uzun süre geçmez;
  • hıçkırıklara göğüste, sırtta ağrı eşlik eder;
  • mide ekşimesi ile birlikte hıçkırık;
  • öksürük veya salyanın eşlik ettiği hıçkırıklar;
  • hıçkırık nöbetleri günde birkaç kez düzenli olarak meydana gelir.

Doktor tavsiyesi: Patolojik hıçkırıklarınız varsa, bir terapiste danışmaktan çekinmeyin. Size bir muayene yazacak ve gerekirse sizi dar uzmanlarla (gastroenterolog, göğüs hastalıkları uzmanı, cerrah, nörolog, vb.) bir konsültasyona yönlendirecektir. Hıçkırıkların nedeni merkezi sinir sistemi, solunum organları, sindirim, kardiyovasküler sistem vb. Bir hastalık olabilir. Başarılı tedavinin anahtarı zamanında teşhistir.

Bir doktor hıçkırık için hangi testleri yazabilir?

Kalıcı ve inatçı hıçkırıklarla, doktor, sorgulama ve incelemeye ek olarak, hastaya ek çalışmalar önerebilir, yani:

  • klinik kan testi;
  • genel idrar analizi;
  • biyokimyasal kan testi;
  • elektrolitler için kan testi;
  • spinal ponksiyon;
  • kafatasının röntgeni;
  • Göğüs röntgeni;
  • omurganın röntgeni;
  • bronkoskopi;
  • Boyun, karın ve pelvisin ultrasonu;
  • Başın MRG ve BT'si, göğüs organları, karın boşluğu, küçük pelvis;
  • fibrogastroduodenoskopi (FGDS);
  • anjiyografi;
  • elektrokardiyografi (EKG);
  • fonokardiyografi (FCG);
  • ekoensefalografi (Eko-EG);
  • elektroensefalografi (EEG), vb.

Hıçkırıklarla nasıl baş edilir

Hıçkırıklarla ancak kısa süreliyse ve doğası gereği fizyolojikse kendi başınıza başa çıkabilirsiniz. evrensel çare Hıçkırıkların tedavisi yok ama çok var halk yolları. Bunların hepsi nefesi tutma ve normalleştirmeye, dikkati değiştirmeye, vagus sinirinin aktivitesini değiştirmeye, kasları gevşetmeye vb. dayanmaktadır. Her kişi deneme yanılma yoluyla kendisi için etkili olan bir yöntemi seçebilir. Herhangi bir ilaç (kas gevşeticiler, antikonvülsanlar, sakinleştiriciler ve diğer ilaçlar) sadece doktorun izni ile alınabilir.

Bir tür hastalığın tezahürü olduğu için evde patolojik hıçkırıklardan kurtulmak mümkün olmayacaktır. Bu nedenle yılmayan hıçkırıkların tedavisi, nedeninin ortadan kaldırılması, yani ona neden olan hastalığın tedavisidir.

Hıçkırık önlenebilir mi?

Hıçkırıkları önlemek, oluşumunu provoke etmemek anlamına gelir, yani:

  • yiyecekleri ölçülü, yavaş ve konuşmadan alın;
  • aşırı soğuk ve çok sıcak yemekleri menüden hariç tutun;
  • alkol ve gazlı içecekleri sınırlayın;
  • kaçak ve kuru gıda yemeyi unutun;
  • fazla yememeye çalışın;
  • hipotermiden, stresten kaçının;
  • patolojik hıçkırıklara neden olabilecek hastalıkların zamanında tespit edilmesi ve gelişmesinin önlenmesi için düzenli olarak tıbbi muayeneye tabi tutulur.

Her insan hıçkırık yaşamıştır ve bunu durdurmak için diyafram ve yemek borusu spazmını durdurmak gerekir.

Böyle bir durma, dikkat dağıtma yöntemiyle veya belirli nefes alma yöntemlerinin yardımıyla gerçekleştirilir.

Kendi başına, hıçkırıklar, diyaframın kasılmalarının birkaç konvülsiyonu nedeniyle ortaya çıkan ve kısa ama uzun süreli bir solunum hareketi şeklinde kendini gösteren iç solunum çalışmasının küçük bir ihlalidir.

Bu fenomen, sağlıklı bir insanda belirgin bir sebep olmaksızın ortaya çıkabilir ve genellikle zararsızdır. Hıçkırıklar kısa bir süre devam eder ve sonrasında tamamen kaybolur.

hıçkırık formları

Hıçkırıkların neden oluştuğunu anlamak için, bir yük taşımayabileceği ve hastalıklarla ilişkili olmadığı ve belki de tezahürünün patolojik değişikliklerle karakterize olduğu için tezahür biçimlerini bilmek gerekir.

Ana formlar şunlardır:

  1. Fizyolojik. Sağlıklı bir insanda ortaya çıkan hıçkırık, 15 dakika kadar uzun sürmez ve ciddi rahatsızlıklara neden olmaz. Çoğu zaman kendi kendine geçer.
  2. Patolojik. Sürekli veya çok uzun, belki birkaç gün süren hıçkırıklar. Görünüşünün nedenleri farklıdır ve bazı patolojilerle ilişkilidir.

Formlara ek olarak, hıçkırıklar görünüşte farklı olabilir:

Resmi tam olarak anlamak için hıçkırıkların ne olduğunu bilmek, bir kişinin neden hıçkırdığını ve böyle bir fenomeni neyin tetiklediğini de bilmeniz gerekir.

Ana sebepler

Bir kişinin hıçkırmasının gerçek nedenlerini anlamak için böyle bir fenomenin kökenini anlamak gerekir. Sağlıklı bir insanda hıçkırıklar aşağıdaki faktörlerden dolayı ortaya çıkar:

  1. Büyük miktarlarda hızlı yemek, ardından mide gerilir ve hoş olmayan bir semptom ortaya çıkar.
  2. Atıştırmalıklar ve kuru yiyecekler.
  3. Çok miktarda baharatlı veya yağlı kullanıldığında.
  4. Büyük miktarda alkol, gazlı içecekler.
  5. Hipotermi sebeplerden biridir.
  6. Bazı durumlarda, semptom sebepsiz yere ortaya çıkar.

Hıçkırıkların ortaya çıkmasının başka nedenleri de vardır. Çoğu zaman, hıçkırıklar oldukça hızlı geçer, ancak bir kişi tüm gün boyunca varsa ve 2 gün durmazsa, semptom bir hastalığı gösterebilir.

Bir kişinin hıçkırık tutmasının nedeni uzun zaman, larenjit gibi bir hastalık olabilir.

Bu fenomen uzun süre kaybolmazsa, kişi bazı hapların ve diğer ilaçların yan etkisine sahip olabilir.

Bazı durumlarda, hıçkırıklar nedeniyle ortaya çıkar:

  1. Diyabet.
  2. Menenjit veya travmatik beyin hasarı.
  3. Belki de plörezi veya pnömoni denilen bir hastalık. Zatürre ile bir kişi öksürmeye, titremeye ve ateşlenmeye başlarken, kanlı yamalar ile sarı veya yeşil mukus içeriden salgılanabilir.
  4. Genellikle bir kişi sinir hasarının bir sonucu olarak hıçkırır. Bir tümör, enfeksiyon veya yaralanma olabilir.

Sebebi yatan insanlar var ciddi hastalıklar, kural olarak, hıçkırıklar kaybolmaz ve kronikleşmez.

Bunun başlıca nedenleri şunlardır:

  1. Felç.
  2. Skleroz.
  3. Ensefalit.

Hastalıklar zaten tedavi edilmişse veya tedavi sürecindeyse hıçkırık neden ortaya çıkıyor? Çoğu zaman nedenler ilaçlarda gizlidir.

Kemoterapi gören kişiler, hıçkırıkların tam olarak ondan sonra meydana geldiğini fark etmiş olabilirler.

Deksametazon adı verilen bir steroid ilacın etkisinden de kaynaklanabilir.

Genellikle hıçkırıklar, ameliyat edilebilir bir müdahalenin yanı sıra anestezinin bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Bir kişinin neden hıçkırdığını anladıktan sonra, herkes tedavi ve rahatlama için kullanılabilecek böyle bir tezahürden nasıl kurtulacağını anlamak ister.

Tedavi

Bir kişi nadiren hıçkırırsa ve sorun epizodik ise, bu durumda tedavi gerekli değildir, çünkü sorun birkaç dakika içinde kendi kendine gider.

Solunumun normalleşmesini hızlandırmak için geleneksel tıp açısından zengin olan bazı faaliyetler gerçekleştirilebilir.

Hıçkırıklar birkaç saat veya bir günden fazla devam ederse, hastalığı teşhis edebilecek bir doktora muayene olmanız gerekir.

Ondan sonra, hıçkırıklar ortaya çıktığı için patolojinin kendisini tedavi etmek gerekir.

Sorunu ortadan kaldırmak için olası hastalıkları tedavi etmek gerekir:

  1. Ensefalit.
  2. Menenjit.
  3. Tümörler.
  4. Gastrit.
  5. Ülser.

Kural olarak, kendi başına ortaya çıkan hıçkırıklar korkunç bir şey ifade etmez, kendi kendine gider ve komplikasyon getirmez.

Aynı zamanda, hıçkırıkların ortaya çıkabileceği hastalıkları teşhis etmek için zamanında doktorlarla muayene yapmak gerekir.

  1. Tükürüğü hızla yutun.
  2. Dil çıkartmak
  3. Göz kapaklarına basmak kolaydır.

Bütün bunlar aynı anda yapılmalı ve sonuç hızlı olmalıdır. Tıbbi bir tedavi yöntemi kullanıyorsanız, doktorlar bu tür araçları kullanmanızı önerir:

  1. "Korvalol".
  2. "Atropin".
  3. "Secural".
  4. "Motilyum".

Nedeni nörolojik bozukluklar ise, antidepresanlar, antipsikotikler ve diğer araçlar kullanılmalıdır.

Ancak ilaç kullanımı her zaman sonuç vermez, bu nedenle geleneksel tıp tedavisi gerekebilir.

Halk ilaçları

Birçok insan hıçkırık oluştuğunda, ondan kurtulmanın tek yolunun nefesinizi tutmak ve mümkün olduğunca uzun süre tutmak olduğunu bilir.

Çoğu durumda, bu yöntem yardımcı olur, ancak herkes nedenini bilmiyor. Bu hareket diyaframın sakinleşmesini sağlar ve dolayısıyla atağı ortadan kaldırır.

Nefesinizi tutmanın yanı sıra, diğer halk ilaçlarını da kullanabilirsiniz:

  1. Bazı durumlarda, örneğin valocordin gibi kalbe yönelik ilaçlar hıçkırıkları nötralize etmeye yardımcı olur. Kullanmak için bu ilacı bir çay kaşığı şekerin üzerine düşürmeniz, ardından ağzınıza koymanız ve 200 ml hacminde ılık su ile içmeniz gerekir. Bu yöntem hemen yardımcı olmalıdır.
  2. Bir bardağa su dökülüp küçük yudumlarda içilirken, içerken nefes almamaya çalışılarak hıçkırık giderilebilir. Bu, nefesi tutmakla aynı yöntemdir, ancak bazı insanlar su içmeyi daha kolay bulur.
  3. Vücudun maksimum eğimini bu pozisyonda yapabilir ve su içebilirsiniz. Kolaylık sağlamak için birinden bardağı tutmasını ve içmesini veya pipet kullanmasını isteyebilirsiniz.
  4. Sadece 1 çay kaşığı koyarak şekerle bir saldırıyı durdurabilirsiniz. su kullanmadan ağızdan Bu çözümün neden işe yaradığını söylemek zor, ancak bazı insanlar bu şekilde kurtuluyor.
  5. Hıçkırıkları gidermek için, bir saldırı sırasında boğazınıza soğuk bir şey, muhtemelen buz koymanız gerekir. Bu, nefes valfini kapatarak hıçkırığın devam etmesini önleyecektir.
  6. Tüm göğüste 2-3 büyük nefes almak ve havayı mideye doğru itmeye çalışmak gerekir. Bu yöntem bazen yardımcı olur.
  7. Ellerinizi yukarı kaldırırken aynı anda birkaç nefes almanız da önerilir.
  8. Nikotin bağımlılığı yoksa, sigara dumanını teneffüs ederseniz hıçkırık geçer.
  9. Isı yardımı ile hıçkırıklardan kurtulabilirsiniz. Bunu yapmak için giyinmeniz, ateşin yanında ısınmanız, çay içmeniz veya ılık çorba içmeniz gerekir. Yöntemler, hipoterminin bir sonucu olarak ataklar başlarsa yardımcı olur.
  10. Durmanın sonucu uzun süre oluşmazsa, akrabalarınızdan veya arkadaşlarınızdan sizi korkutmasını istemeniz gerekir, bu durumda istemsiz olarak oluşan güçlü bir nefes alınır, bu diyaframın yerine oturmasına yardımcı olur.
  11. Karın boşluğunun üstüne hardal sıva yerleştirin. Çok halk yöntemi doktorlar çalışmadı ve eylemleri için bir açıklama yok, ancak etkisi olumlu.

Bazı durumlarda refleksoloji yöntemleri yardımıyla ataktan kurtulabilirsiniz. Bunu yapmak için gözlerinize bastırın ve birkaç dakika tutun.

Ek olarak, frenik siniri bulabilir ve üzerine basabilirsiniz. Bu pozisyon, en kenardan köprücük kemiğinin üzerindedir.

Mukoza zarları ile lokal anestezi kullanımını veya karbondioksit solunmasını içeren garip yöntemler de vardır. Evde şunları yapabilirsiniz:

  1. Küçük bir plastik torba kullanın.
  2. Kusarken yaptığınız gibi başınıza koyun, böylece hem burun hem de ağız tamamen torbanın içinde olur ve fazla hava girmez.
  3. Bu pozisyonda yeterli hava kalmayana kadar nefes alıp vermek ve nefes almak gereklidir.

Kural olarak, bu yöntem 1-2 nefes içerir ve her şey yerine oturur. Alışılmadık bir başka yöntem de kendi kendine acı vermektir.

Bunu yapmak için bir çivi yardımıyla orta parmağın pedine bastırın. Bu durumda basarken mümkün olduğunca acıtmalı ve atak geçmelidir.

Hıçkırıklar halka yakalanırsa ve ondan hızlı bir şekilde kurtulmanız gerekiyorsa, o zaman başka bir şey dikkatinizi dağıtabilir, eğer bu evde olmuşsa, birkaç hafif egzersiz yapmalısınız ve semptomlar geçecektir. Evde yan yatmak hıçkırıklara yardımcı olacaktır.

Bazı tarifler nöbetlere yardımcı olur:

  1. Malzemelerden yulaf ezmesi yaparak hardal tozu ve sirkeyi karıştırmak gerekir.
  2. Dilin 1/3'ü bitmiş karışımla bulaşır ve birkaç dakika beklemeniz gerekir.
  3. En sonunda ağzınızı suyla çalkalayın.

Bu yöntem herkes için uygun değildir çünkü ağız boşluğunda çok fazla yanacaktır ancak bu yöntem uzun süredir geçmeyen şiddetli hıçkırıklardan kurtulmanızı sağlayacaktır.

Sürekli hıçkırık çekenler için dereotu ve tohumları kullanılabilir. Ürünü hazırlamak için bir bardağa 1 tatlı kaşığı koyun. tohumları ve 250 ml su ekleyin. Yarım saat sonra, ilacı günde üç kez 125 ml için.

Çocukların hıçkırıkları yetişkinlerden daha sık görülür ve her gün ortaya çıkabilir. Çocuklar, özellikle bebekler, beslenirken genellikle büyük miktarlarda hava yutar ve bu da hıçkırıklara neden olur.

Çocuk daha büyükse, hıçkırıklar da her gün ortaya çıkabilir. Daha sıklıkla bu, ürünlerin hızlı emilmesi nedeniyle olur. Çocuğun 3 saat veya daha uzun süre nöbet geçirmemesi durumunda paniğe yer yoktur.

İhtiyaç duyulan tek şey, hıçkırıklara neden olan yiyecekleri belirlemek ve bunları çocuğun diyetinden çıkarmak, ayrıca çocuğa iyice çiğnemesini ve yemek yerken acele etmemesini öğretmektir.

Hıçkırıkların çok sık ortaya çıkması durumunda, zaman uzun sürmez ve bir saldırı sırasında bebek ağrıdan şikayet eder. farklı parçalar vücut, teşhis ve konsültasyon için doktora gidilmesi tavsiye edilir.

Önleyici tedbirler

faydalı video

Hıçkırık, interkostal kasların ve diyaframın zorla, miyoklonik kasılmasından kaynaklanan solunum bozukluklarıdır. Bu kasların kasılması eşzamanlı olarak gerçekleşir. Daha sık olarak, kasılmalar diyaframın yalnızca sol tarafında meydana gelir, ancak tüm diyafram tutulabilir. Neredeyse kasılmalarla eş zamanlı olarak, kapalı bir glottis ile ani kısa ve yoğun bir nefes oluşur ve bu da karakteristik "hic" sesi yaratır.

Wikipedia, bu bozuklukların istemsiz fizyolojik bir tepki olduğunu ve frenik sinirin tahriş olması nedeniyle ortaya çıktığını belirtir. Bu durum erkeklerde daha sık görülür. En yaygın akut hıçkırıklar epizodiktir, uzun sürmez (birkaç saniye veya dakika) ve atakları tehlikeli değildir. Çoğu zaman bu, midenin aşırı doldurulmasından kaynaklanır, bu nedenle yemekten sonra veya yemek sırasında hıçkırık oluşur. Bir kişinin herhangi bir eylemiyle çabucak durdurulur veya kendi kendine geçer.

Sık hıçkırıkların meydana gelmesi ve uzun süreli ataklar şeklinde olması durumunda patolojik olarak kabul edilir. Sabit (>48 saat) yorgunluk, sinirlilik, rahatsızlık ve Uzun (iki günden fazla) ve hatta daha uzun süreli (1 aydan fazla) hıçkırık varsa, bir doktora görünmeniz gerekir. Uzun olanı ciddi hastalıkları gösterebilir, bu nedenle ciddi dikkat gerektirir. Kalıcı ve inatçı hıçkırıklar nadirdir ve tedavisi zordur.

Bu patolojinin bazı nedenleri tedavi ile belirlenebilir ve ortadan kaldırılabilir. Böylece solunum yetmezliği iskemik inme, trombolitik tedavinin arka planında kaybolur ve hıçkırıklar nedeniyle kaybolur antibakteriyel tedavi. Bu yazıda, yetişkinlerde hıçkırıkları nasıl durdurabileceğinizi ve hangi yollarla onu durdurmaya yardımcı olacağını analiz edeceğiz. Uzun süreli hıçkırıkları giderebilecek tıbbi tedavi seçenekleri ve tıbbi tedavinin etkisiz kalması durumunda kalıcı olarak ortadan kaldırmak için bir seçenek olarak cerrahi tedavi düşünülecektir.

patogenez

Hıçkırık mekanizmasında, afferent bölümlerden, merkezi ve efferent bölümlerden oluşan bir "refleks yayı" yer alır. Travma, tahriş, iltihaplanma veya patolojik stimülasyon, kemerin herhangi bir yerinde meydana gelebilir ve kalıcı veya inatçı hıçkırıklara neden olabilir. Afferent yol (frenik, vagus ve torasik sempatik gövde), uyarıları sinyalin işlendiği hıçkırık merkezine taşır. Solunum merkezi, hipotalamus ve retiküler oluşumun yakınında medulla oblongata'da ve omuriliğin üst kısmında (segment C3-C5) bulunur. Efferent bağlantı, diyaframı ve göğsün solunum kaslarını (interkostal ve skalen) innerve eden frenik sinirin motor liflerini içerir. Diyafram, CIII-CIV (boyun bölgesi) segmentlerinden çıkan iki frenik sinir tarafından innerve edilir.

Karın veya göğüs boşluğunun herhangi bir patolojisinde, frenik veya vagus siniri uyarıldığında "hıçkırık merkezi" aktive olur. Başta diyafram olmak üzere solunum kaslarını kontrol eden hıçkırık merkezi beyin rahatsızlıklarında kendiliğinden devreye girer. Her iki durumda da diyaframın ve solunum kaslarının tekrarlayan miyoklonik kasılmaları meydana gelir. Bazen vagus siniri uyarıldığında (örneğin mide ve bağırsakların şişmesiyle) hıçkırık gelişir.

Hıçkırık mekanizması, vagus siniri tarafından genel tahriş edici faktörlere ve lokal olanlara (geçiş yolu boyunca sıkıldığında) maruz kaldığında tetiklenebilir. Vagus siniri, diyaframdaki bir delikten göğüs boşluğundan karın boşluğuna geçerek göğüs organlarını ve karın boşluğunu innerve eder. Bu nedenle, mide mukozasını tahriş eden solunan egzoz gazları ve kimyasal gazlar, sigara dumanı, alkol, baharatlı yiyecekler veya soğuk içecekler bir saldırıya neden olur. Vagus sinirinin tahrişi, aceleyle yeme, aşırı yeme ve rahatsız edici bir pozisyonda olma ile ortaya çıkar.

sınıflandırma

Süreye göre:

  • Epizodik veya kısa süreli (10 dakikaya kadar sürer).
  • Kalıcı, dirençli (48 saatten fazla süre).
  • İnatçı, kalıcı, inatçı (1-2 aydan fazla süren).

Odak lokalizasyonuna göre:

  • Merkez. Beyin ve omurilik hasar gördüğünde ortaya çıkar - travma, beyin iltihabı, tümörler, damar bozuklukları.
  • Çevresel. Frenik sinirin dahil olduğu süreçlerin neden olduğu ( hiatal herni, pankreas tümörleri, sinirin sıkışması, solunum sistemi hastalıkları).
  • Toksik. Toksik maruziyet ile oluşur üremi, ilaçların etkisi, alkol), metabolik bozukluklarla.

Hıçkırık nedenleri

Bir insan neden hıçkırır ve bu nahoş durum nereden geliyor? Her insanın epizodik olarak yaşadığı ve kendi kendine kaybolduğu olağan hıçkırıkların nedeni, yetersiz beslenme, bol yemek ve acele yemek. Diyaframı sıkıştıran ve innervasyonunu bozan havanın yutulması ve midenin gıda ile gerilmesi vardır. Ayrıca, bu durum gastroenterolojik hastalıklarda diyaframın periferik sinir uyarımının bozulması ile ilişkilidir.

Gastrointestinal hıçkırık Hastanın bağırsak hastalığı, GÖRH varsa ortaya çıkar, hepatit veya . Bu hastalıklarda, aralıklı olarak ortaya çıkabilen veya tüm gün mevcut olabilen bu semptom ortaya çıkar. Rasyonelliğe geçiş veya diyet yemeği, hastalıkların tedavisi gastrointestinal sistem bu patolojik semptomu ortadan kaldırır. Bu hoş olmayan durum başka neden ortaya çıkıyor? Bu durum genellikle kötü alışkanlıklarla ilişkilidir - sigara içmek ve alkol almak.

Pek çok insan sigara içerken neden hıçkırdığınızı merak ediyor? Bunun nedeni alkol ve nikotinin olmasıdır. Sigara içtiğinizde nikotin, frenik, vagus ve torasik sempatik gövdenin hassas nöronlarını ve efferent nöronları (diyaframı innerve eden frenik sinirin motor lifleri ve interkostal ve skalen kasları innerve eden motor sinirleri) etkiler ve bunlar üzerinde toksik bir etki yapar. Aynı şey alkolde de olur. Etanol vücutta toksik ara ürünlere oksitlenir aldehitler.

Ortaya çıkan ara bağlantı etanal son derece toksiktir ve bir kişi çok fazla alkol tüketmişse, karaciğer onu detoksifiye edemez ve birikir ve zehirlenmeye neden olur. eliminasyon Kötü alışkanlıklar sonsuza dek bir kişiyi diyaframın patolojik kasılmalarından kurtarır.

Bununla birlikte, bir dizi hastalığın neden olabileceği inatçı (kalıcı) hıçkırıklar vardır. Uzun süreli hıçkırıkların nedenleri daha ciddidir. İki günden fazla süren ve bir aydan uzun süredir devam eden inatçı hıçkırıkların nadir bir durum olduğunu ve bu durumun hastanın kapsamlı bir muayenesini gerektirdiğini söylemek gerekir. Refleks arkının merkezi yapıları (beyin ve omurilik) veya periferik yapılar (frenik sinir) etkilendiğinde kalıcı ve inatçı hıçkırıklar gelişir.

Peki yetişkinlerde hıçkırık neden olur? Gıda alımı ile bağlantısının olmadığı uzun süreli veya inatçı hıçkırıklar, aşağıdaki hastalık ve durumlardan kaynaklanabilir:

  • Merkezi sinir sistemi hastalıkları. Hangi CNS hastalığının hıçkırık olduğuna dair bir işaret? Bunlar iyi huylu olabilir posterior kranial fossa tümörleri, serebellar arter anevrizması, medulla oblongata hemanjiyoblastomu, posterior kranial fossa bölgesinde kanamalar, meninks iltihabı, CNS yaralanmaları, hidrosefali enfeksiyonlar, multipl skleroz. Bu durumda hıçkırık neden oluşur? Tüm bu hastalıklara, beyin dokusunun sıkışmasına, retiküler oluşum merkezlerinin uyarılmasına, solunum merkezi bozukluklarına ve merkezi kaynaklı hıçkırıkların ortaya çıkmasına neden olan kafa içi basıncında bir artış eşlik eder.
  • C4 kökünün fıtıklaşmış bir omur diski, boyun tümörü, mediasten tümörü tarafından sıkıştırılması.
  • Kardiyovasküler nedenler ( , ).
  • Sinirlerin ve diyaframın lokal sıkışması (tümör, mediastende genişlemiş lenf düğümleri, apse, genişlemiş tiroid bezi).
  • Ameliyat sonrası koşullar ve manipülasyonlar (entübasyon, bronkoskopi, merkezi damarın kateterizasyonu, özofagus stentinin yerleştirilmesi, sol atriyumun elektriksel stimülasyonu).
  • Cerrahi durumlar - peritonit, Diyafragma hernisi, Sindirim sistemi kanaması. Karın boşluğundaki herhangi bir iltihaplanma sürecine genellikle kontrolsüz kasılmalarının nedeni olan diyaframın tahrişi eşlik eder.
  • Göğüs ve mide operasyonları sırasında vagus veya frenik sinirin tahrişi.
  • Lokal nöroenfeksiyon ().
  • pulmoner nedenler ( Zatürre, akciğer tümörü, ). Solunum hastalıklarına, frenik sinirin tahrişi eşlik eder, bu da hıçkırıkların herhangi bir zamanda ortaya çıkabileceği anlamına gelir. Frenik sinirin frenik ile tahriş olması nedeniyle fibröz plörezi plörezi ile ilişkili bir boğaz ağrısı da vardır.
  • Boyun dokularının patolojisi ( tümörler, kist, guatr, farenjit).
  • Bulaşıcı hastalıklar. Kolera ve şiddetli dehidrasyon ile diyafram kaslarının spazmları meydana gelir ve bu da ağrılı hıçkırıklara neden olur.
  • Sistemik faktörler (toksik-metabolik ve elektrolit bozukluklarının bir sonucu olarak uyuşturucu, alkol, alkol kötüye kullanımı, sigara kullanımı). Toksik hıçkırıklara bir örnek, aşağıdakilerle gelişmesidir. üremi, hipokalsemi, hipokalemi. Ayrıca bazı ilaçların alınmasından da kaynaklanır ( barbitüratlar, deksametazon ve kemoterapi ilaçları).
  • ile gelişen motor bozukluklar multipl skleroz akut hıçkırık nöbetleri eşlik eder.
  • nörolojik nedenler.
  • Psikojenik faktörler (stres, kaygı, sevilen birinin kaybına tepki, anoreksiya nervoza).
  • Genetik faktörler.

Sık hıçkırıklar: nedenleri

Yetişkinlerde en yaygın nedenleri aşırı yeme ve buna bağlı olarak midenin aşırı şişmesidir. Bu fenomen, organlara organik hasar ile değil, yemek borusu ve midenin (yemek, hava, sıcak sıvı) gerilmesi sırasında reseptörlerin aşırı uyarılmasıyla ilişkilidir. Bu bağlamda, bir kişi kötü çiğnenmiş yiyecekleri çok hızlı bir şekilde emerse, yemekten sonra veya yemek sırasında sık sık hıçkırık meydana gelir. Diğer nedenleri düşünürsek, sık hıçkırıklar gastrointestinal sistem hastalıkları ile ilişkilidir, bu nedenle hasta bu yönde daha fazla incelenmelidir. Bu hastalarda uyku sırasında da diyafram spazmları meydana gelebilir, bu nedenle geceleri fazla yemek yememek, baharatlı ve yağlı yiyecekleri kötüye kullanmamak ve geceleri alkol almamak önemlidir.

Garip bir şekilde, ancak fetüste, anne adaylarının ritmik tıklamalar, nabız atışları, saatin “tıklaması” veya hafifçe vurması gibi hissettiği ve normal karıştırmadan açıkça ayrılmış olan hıçkırıklar var. Bu fenomen ayırt edilebilir özellikler- aralıkların süresi ve tekdüzeliği. Hamilelik sırasındaki hıçkırıklar normal kabul edilir ve günde birkaç atak olur. Bu doğal süreç hamile kadını rahatsız etmemelidir. Bebeğin hem gündüz hem de gece hıçkırabileceğini bilmek önemlidir ve her ay daha belirgindir. Hıçkırık her gün günün herhangi bir saatinde olabilir. Bebeğin hıçkırıklarının daha sık olması korkutucu değildir. Anne adayının hıçkırık hissetmemesi de korkutucu değildir.

Hıçkırıkların görünümü ve süresi birçok faktöre bağlıdır, akılda olduğu gibi:

  • rahatsız duruş;
  • kendi kendine nefes almaya çalışmak
  • amniyotik sıvıyı yutmak ve hıçkırık yardımıyla onlardan kurtulmak;
  • yutma egzersizleri.

Tüm bu nedenlerden sadece hipoksi fetüs için tehlikelidir ve ek muayeneler sırasında olasılığını dışlamak gerekir ( kardiyotokografi, dopplerometri). Ek olarak, fetal hipoksinin diğer semptomları (çarpıntı, artan hareketlilik) ve hamile ( yüksek kan basıncı, ödem, kardiyak aritmi, kilo kaybı, kanama, karın hacminde azalma).

Belirtiler

Hıçkırıkların kökeni ne olursa olsun, diyaframın istemsiz spazmlarına başkalarının dikkatini çeken müstehcen yüksek sesler eşlik eder. Ancak oluşma sıklığı ve süresi farklıdır. Göğüs ve karın organlarının patolojisinde iki günden fazla süren kalıcı hıçkırıklar ortaya çıkar. Bu durumda, altta yatan hastalığın semptomları mutlaka tespit edilir: öksürük, göğüs ağrısı veya şişkinlik, geğirme, mide ekşimesi, ağızda acılık, epigastriumda veya göbeğin yakınında ağrı. İnatçı, kalıcı hıçkırıklar aylarca sürer ve çoğu zaman merkezi bir kökene sahiptir, yani beyin veya omurilik hasarı ile ilişkilidir. Aynı zamanda, belirli bir hastalığın karakteristik semptomları da tespit edilecektir (, kasılmalar, bozulmuş koordinasyon, bozulmuş görme ve işitme, uzuvlarda hareket bozukluğu). Tanı, beynin MRI veya BT taraması ile doğrulanır.

Analizler ve teşhis

Teşhis için, geçmiş hastalıkların, kafa yaralanmalarının varlığının, beyin ve omuriliğe yapılan cerrahi müdahalelerin ve manipülasyonların netleştirildiği bir anamnez toplamak önemlidir. Hıçkırıklara neden olan tetikleyiciler, ilaç kullanımı ve hastanın sigara ve alkole karşı tutumu aydınlatılıyor.

  • uzmanlar (kulak burun boğaz uzmanı ve nörolog) tarafından tam bir muayene ve muayene yapılır;
  • kan testi klinik ve biyokimyasal (elektrolitler, C reaktif protein, üre, kreatinin, amilaz, karaciğer testleri);
  • Beynin MRG'si;
  • göğsün BT taraması;
  • elektroensefalografi;
  • özofagus manometrisi;
  • özofagogastroduodenoskopi;
  • bronkoskopi;
  • spirografi;
  • lomber ponksiyon.

Hıçkırıklardan nasıl kurtulur?

Çoğu durumda, yetişkinlerde yemek yedikten sonra meydana gelenler de dahil olmak üzere hıçkırıklar geçici bir durumdur ve daha fazla muayene veya özel tedavi gerektirmez. Bu tür durumları tedavi etmek için hıçkırıklara neden olan yiyecekleri sınırlamanız gerekir. Prosedürlerden sonra (örneğin, bronkoskopi) veya ilaçların (özellikle anestezikler veya kemoterapi) verilmesiyle kalıcı hıçkırıkların ortaya çıkması durumunda, nedenler açıktır ve ilacın kesilmesi veya değiştirilmesiyle patolojik durum düzeltilir. Ancak tetikleyici faktörlerin tanımlanamadığı zamanlar vardır. Bu özellikle sık hıçkırık olduğunda önemlidir.

Hıçkırık nasıl hızlı bir şekilde durdurulur?

İlk yardım fiziksel tekniklerle başlar. Hıçkırıkların geçmesi için diyafram ve yemek borusu spazmlarını durdurmak için çeşitli yollar denemeniz gerekir. Uygulayarak evde hızlı bir şekilde bir saldırıyı durdurabilirsiniz. çeşitli yollar vagus siniri (vagus) veya nazofarenks ve yemek borusunun uyarılması:

  • Evde hıçkırık için etkili bir çare nefes egzersizleridir. Örneğin, nefesini tutmak. Derin bir nefes almanız ve nefesinizi mümkün olduğunca uzun süre tutmanız gerekir. Nefesi tutmak, bir yandan solunum döngüsünü kesintiye uğratır, diğer yandan, etkisi altında hıçkırıkların durduğu kanda karbondioksit birikmesine katkıda bulunur. Bunun nedeni, karbondioksit seviyeleri arttıkça diyafram aktivitesinin azalmasıdır. Ekshalasyon gecikmeli bir derin nefes döngüsü yardımcı olmadıysa, egzersiz birkaç kez tekrarlanmalıdır. Hiperventilasyona neden olan hızlı derin nefes almayı veya 40-50 saniye kese kağıdına nefes almayı (hipoventilasyon) deneyebilirsiniz.
  • Boyun germe.
  • Nedeni hipotermi ise ısınma ve çayı ısıtmak.
  • Ayrıca evde hıçkırıklara neyin iyi geldiğini, boyun ve yüze buz paketleri uygulayarak, yakanın arkasına soğuk bir nesne koyarak bilmeniz gerekir.
  • Sade su ile gargara yapmak.
  • Göz kürelerine basarak (vagus uyarımı) spazmla baş edebilirsiniz.
  • Şeker yutma ve limon çiğneme, nazofarenks ve yemek borusunun uyarılmasına dayanır.
  • Spazmın üstesinden gelmek, hızlı ve sürekli su alımına yardımcı olacaktır (bu, nazofarenks ve yemek borusunun uyarılmasına neden olur).
  • Vagus stimülasyonu ile elde edilen hastayı korkutmaya çalışabilirsiniz.
  • Nazofarenksi uyarmak için buruna sirke damlatılır. Bize göre, bu güvenli olmayan bir yöntemdir, bu nedenle kendinizi limon çiğnemekle sınırlamak veya son çare olarak limon suyunu burnunuza damlatmak için kullanmak daha iyidir.
  • Ayrıca dili kenardan alarak dışarı ve aşağı doğru çekebilirsiniz. Bu konumda, birkaç saniye tutmanız gerekir.
  • Kramplar tüm gün sizi rahatsız ediyorsa, vagal stimülasyon (vagusun uyarılması) sağlayan karotis sinüs masajı yapabilirsiniz. Bu, göz kürelerine bastırmaktan daha etkili bir yöntemdir. Karotis sinüste, uyarılması kan damarlarının genişlemesine, basıncın düşmesine ve kalp atış hızının yavaşlamasına neden olan baro- ve kemoreseptörler vardır. Masaj, sırtüstü pozisyonda 5-10 dakika boyunca sağ karotid artere basılarak gerçekleştirilir.

Hıçkırık için farmakolojik olmayan tedaviler zararsızdır ve bazı durumlarda etkili olabilir. Yukarıdakilerin teyidi, hıçkırıklar için en popüler çare olarak adlandırmayı öneren yüzde 94 oyunudur. Yüzde 94'ü şu cevapları veriyor:

  • Küçük yudumlarda içmek için su.
  • Nefes tutma.
  • Korku.
  • Dil köküne şeker konur ve yutulur.
  • Çabuk söylenmesi gereken bir atasözü.

Bütün gün hıçkırırsa ne yapmalı?

Bununla birlikte, hıçkırıkların hiçbir şey tarafından ortadan kaldırılmadığı, birkaç gün geçmediği, gece veya gündüz dinlenmediği ve bir kişiye “işkence” ettiği durumlar vardır. Hastanın gün içinde aralıksız hıçkırıkları varsa ve birkaç gün geçmiyorsa, bu bir doktora görünmek için bir nedendir. Bu gibi durumlarda, hıçkırıkların tıbbi tedavisi reçete edilir. Ancak, bu tür hastaların yönetimi için protokoller mevcut değildir. Ya bu durum mide, bağırsak ve gastroözofageal reflü şişkinliği ile ilişkiliyse? Motilite düzenleyicileri atanmıştır ( , raglan, Motorix), gaz gidericiler ( , bimaral, benzin damlası) ve proton pompa inhibitörleri ( , pangastro, Lanzap).

Merkezi hıçkırıklarla, diyafragmatik / vagal fonksiyonu normalleştiren ve refleksi engelleyen ilaçlarla ampirik tedavi reçete edilir:

  • Tabletler (nöroleptik, ilaç) bu endikasyon için FDA tarafından onaylanan tek ilaçtır. 25 mg'lık bir başlangıç ​​dozunda kullanılır ve 75 mg'a yükseltilir (günde üç kez 25 mg, maksimum dozdur). Daha yüksek dozlar uyuşukluğun yan etkisine neden olur.
  • Vakaların% 75'inde etkili olan hıçkırık ilacı (kas gevşetici) tarafından iyi bir etki verilir. Günde üç kez 5 mg'da kullanılır.
  • Antiepileptik ilaçlar da kullanılıyor Pregabalin-Richter ancak yan etkiler kullanımlarını sınırlar.
  • (β-adrenerjik reseptör bloker), (antiparkinson, dopaminomimetik), (hipnotik), (kalsiyum kanal blokeri) farklı farmakolojik gruplardan ilaçlarla bir miktar etkinlik sağlanır.

Kalıcı formun tedavisinin zor olduğu unutulmamalıdır. Klinik gözlemlere dayalı olarak, genellikle tedavinin ilk aşamasında olmak üzere, kalıcı ve inatçı hıçkırıkların tedavisi için, baklofen ve Gabapentin, ve ( raglan, Ceruglan) ve yedek hazırlıklar olarak. Ancak her durumda, tedavi altta yatan hastalığa bağlıdır. hasta varsa zihinsel bozukluklar, sonra uygula klorpromazin ve GÖRH veya diyabetik gastroparezi ile asıl olan olacaktır. Sebepler belirlenmezse, GABAerjik ve dopaminerjik reseptörler üzerinde etkili olan ilaçların alınması önerilir (, tükürük).

Hıçkırık, mide ve duodenum patolojisi (gatroözofageal reflü) ile ilişkili olduğunda, çift dozda proton pompa inhibitörleri ve hareketlilik düzenleyiciler, patolojik hıçkırıkların tedavisine yardımcı olur. Yukarıdakilere dayanarak, hıçkırıklardan kurtulmaya yardımcı olabilecekleri bir klinik de seçilir. Gastrointestinal sistem hastalıkları ile ilişkiliyse, gastrointestinal sistem hastalıklarının tedavisinde uzmanlaşmış bir klinik olmalıdır. Merkezi sinir sisteminin bir patolojisi varsa (tümörler, beyin damarlarının patolojisi), bir nöropatolog ve bir beyin cerrahı tarafından muayene edilmesi gerekir. Bazı durumlarda hıçkırık akupunktur ve hipnoterapi kullanılarak durdurulabilir.

Alkolik hıçkırıkların akut zehirlenme belirtisi olduğu göz önüne alındığında, alkolden sonra hıçkırıklardan vücudu zararlı bileşiklerden temizlemeye yardımcı olacak şekillerde kurtulmanız gerekir. Alkolden sonra hıçkırıklardan kurtulmak için, mideden alkol emilimini azaltacak kusturmanız gerekir. Mümkünse mide yıkanmalıdır - kişi su içmeli ve yapay olarak kusturmalıdır. Bu ancak kişi bilinçliyse, hareketlerini kontrol ediyorsa ve doğru şekilde yapabiliyorsa yapılmalıdır. Sarhoştan hıçkırıkların giderilmesine yardımcı olacak ikinci aşama, enterosorbentler alıyor ( Beyaz kömür Aminazin Prokain,) frenik, vagus veya faringeal sinir. İşlem ultrason kontrolü altında gerçekleştirilir. Blokaj ile sinir impulsunun sinirler boyunca iletimi bozulur. Bazen frenik sinirin cerrahi olarak kesilmesine (frenikotomi) başvurulur. Bazı durumlarda, bu sinirin iki taraftan kesişmesi bile yardımcı olmaz.

Diyet

Bu süreci terapötik beslenme ile etkilemek imkansız olduğundan, merkezi kaynaklı hıçkırıklar için özel bir diyet yoktur. Yiyecekle ilgili hıçkırıklar için, bu faktörlerin her ikisi de hıçkırıklara neden olabileceğinden, yenen yiyecek miktarını ve yenilme hızını izlemek önemlidir. Gastrointestinal sistem hastalıklarında kullanılmalıdır tıbbi beslenme Altta yatan hastalığa göre. Genel İlkeler fraksiyonel beslenme, yağlı, baharatlı, kızarmış yiyeceklerin, şişkinliğe neden olan yiyeceklerin (baklagiller, kekler, kvas, bol miktarda basit karbonhidrat) dışlanmasıdır.

Önleme

  • Diyetin değiştirilmesi. Yemek sırasındaki hıçkırıkları önlemek için küçük porsiyonlarda, yavaşça, her porsiyonu iyice çiğneyerek yemelisiniz.
  • Ağırlığı izlemek önemlidir, çünkü iç yağ birikintileri ile diyafram yükselir ve frenik siniri sıkıştırır.
  • Hıçkırıkları önlemek için merkezi bir eylem yoktur.

Sonuçlar ve komplikasyonlar

Uzun süreli ve inatçı hıçkırıklar, vurgulanmaya değer komplikasyonlara neden olur:

  • kilo kaybı;
  • reflü özofajit;
  • gıdaların emilim bozukluğu;
  • dehidrasyon;
  • kilo kaybı;
  • yorgunluk;
  • uykusuzluk hastalığı;
  • kronik yorgunluk;
  • zihinsel stres ve sinirlilik.

Tahmin etmek

Kalıcı hıçkırıkların prognozu olumludur çünkü kolayca ortadan kaldırılabilir. Ciddi uzun süreli hıçkırık vakalarına gelince, bilateral frenikotomi bile her zaman ondan kurtulmaz.

Kaynak listesi

  • Ivashkin V.T., Trukhmanov A.S. Gastroözofageal reflü hastalığının patogenezinde özofagusun motor fonksiyon bozukluklarının rolü hakkındaki fikirlerin evrimi. Rus Gastroenteroloji Dergisi, Hepatoloji, Koloproktoloji 2010; 20(2):13-9
  • Cherkasov M.A., Mohanna M.I., Ibragimov Z.A., Rabadanov R.Sh., Kovalenko A.N., Aliev A.G. Revizyon kalça artroplastisinde epidural anestezi sonrası kalıcı hıçkırık // International Journal of Applied and Fundamental Research. - 2017. - No. 9. - S. 86-90.
  • Shtulman D.R., Levin O.S. Nöroloji: Bir Uygulayıcının El Kitabı. 6. baskı 2008, 1024 s.

Hıçkırıkların nedenlerinin neler olduğunu, bu sorunu hangi çarelerin çözeceğini ve kronik hıçkırıklar için hangi tedavilerin kullanılması gerektiğini görelim.

Kaç çeşit hıçkırık olduğunu ve bu can sıkıcı rahatsızlığın altında hangi fizyolojik mekanizmaların yattığını öğreneceğiz.

Hıçkırık oluştuğunda - fizyolojik mekanizma

Hayattaki herkes hıçkırıklarla uğraşmak zorunda kaldı, ancak sadece birkaçı bu fenomenin nedenlerini biliyor mu? Bu sorun herkesi etkileyebilir: yeni doğmuş bir bebek, bir çocuk, bir yetişkin ve yaşlı bir kişi ve bununla ilişkilidir. diyafram kaslarının istemsiz kasılması, gırtlaktaki valfin kapanmasını belirleyen. Genellikle bozukluk uzun sürmez, dakikada değişken sayıda "hıçkırık" ile - minimum 4'ten maksimum 60'a kadar.

Daha önce de belirtildiği gibi, hıçkırık kas kasılmalarından kaynaklanır. Tıbbi açıdan bakıldığında, hıçkırıklara neden olan iki farklı bileşeni ayırt edebiliriz:

  • kas bileşeni: bu açıdan bakıldığında hıçkırık istemsiz bir kasılmadır. diyafram kasları göğüs boşluğunu karın boşluğundan ayırmak ve interkostal kaslar. Tipik hıçkırık sesi, akciğerlerdeki hava akışındaki bir kesintiden kaynaklanır.
  • nörolojik bileşen: vagus siniri ve frenik sinir (diyaframı innerve eden sinir) ve servikal omurgada bulunan ve hipotalamustan ve beynin diğer bölgelerinden komutlar alan hıçkırık merkezinin aktivasyonu ile ilişkilidir.

Hıçkırıklar her zaman aynı değildir: farklı tipler

Hıçkırıklar çok yaygın ve endişe kaynağı olmayacak kadar yaygın olsa da, bazıları tıbbi müdahale gerektiren çeşitli hıçkırık türleri vardır.

vurgulayabiliriz üç çeşit hıçkırık:

  • Yalıtılmış: Bu, herkesin en az bir kez yaşadığı en yaygın hıçkırık türüdür. Kendi hayatı. Aniden ortaya çıkar ve birkaç saniyeden birkaç dakikaya kadar sürer. Kendiliğinden iyileşme eğilimi vardır.
  • Akut: 48 saate kadar sürebilen, hızlı ve tekrarlayan kasılmalarla karakterize bir tür hıçkırık. Tıbbi tedavi gerektirmez, kendiliğinden kaybolur, ancak 48 saat sonra tıbbi müdahale gerekebileceğinden her zaman kontrol altında tutulmalıdır.
  • Kronik: Bu, 48 saatten fazla süren, sık ve hızlı spazmlarla karakterize bir hıçkırıktır. Bu tür hıçkırıklar, hıçkırık olmayan dönemlerle dönüşümlü olarak birkaç gün hatta birkaç hafta sürebilir. Tabii ki, bu çok nadir bir durumdur: 100.000 kişiden birinde görülür.

İkinci tip, bir doktorun müdahalesini gerektirir, çünkü geceleri bile meydana geldiğinden, yemek yemeyi ve konuşmayı zorlaştıran uyku bozuklukları, sonuçlar arasında gösterilebilir.

Hıçkırık nedenleri

Bu hastalığın nedenleri hala büyük ölçüde bilinmemektedir. Ancak bazı durumların izole veya akut hıçkırıkların görünümünü belirlediği varsayılabilir. Kronik hıçkırıkların nedeni nörolojik veya benzeri bir hastalık olabilir.

Daha önce izole ve akut hıçkırıkları geçici bir süreç olarak tanımlamıştık. Genellikle bu fenomene yol açan nedenler bilinmemekle birlikte, yine de bazı yaygın nedenler tespit edilebilir:

  • Yemek yerken yapılan hatalar: Çok hızlı veya çok fazla yemek yediğinizde hava yutarak midenin genişlemesine neden olur ve bu da frenik sinirin uyarılmasına ve diyaframın hızlı kasılmalarına neden olabilir.
  • Kaygı ve stres: hıçkırıklar psikosomatik olabilir, yani anksiyete veya uzun süreli stres nedeniyle. Gergin olduğunuzda, büyük miktarlarda hava yutma eğiliminde olursunuz, böylece mideyi gerer ve frenik siniri uyarırsınız.
  • Sigara ve alkol: diyafram ve frenik sinir de dahil olmak üzere genel tahriş edici etkiye sahip oldukları için hıçkırıklara neden olabilir. Ayrıca alkol midenin genişlemesine neden olur.
  • Sıcaklık değişiklikleri: Sıcaklıktaki ani değişiklikler veya çok sıcak veya çok soğuk yiyecekleri yutmak hıçkırıklara neden olabilir.
  • İlaçlar: Yaşlılar gibi yaşa bağlı hastalıkları kontrol altına almak için çok miktarda ilaç alan bazı hastalarda ilaç hıçkırıklara neden olabilir. Başlıca suçlular arasında anksiyete tedavisinde kullanılan benzodiazepinler, çeşitli inflamatuar durumları tedavi etmek için kullanılan kortizon gibi kortikosteroidler, antibiyotikler ve kemoterapi için kullanılan ilaçlar bulunmaktadır.
  • cerrahi müdahaleler: İç organların manipülasyonu, frenik sinir veya diyaframın kazara uyarılması, genel anestezi için kullanılan ilaçlar, entübasyon sırasında boyun şişmesi ve ameliyat sırasında karın şişliği gibi çeşitli faktörlerin belirlediği ameliyat sonrası hıçkırıkların ortaya çıkması nadir değildir. endoskopi.

Yukarıdakilerin tümü, frenik sinirin uyarılması yoluyla diyaframın istemsiz kasılmasına neden olur, ancak bunun meydana geldiği mekanizmalar bilinmemektedir.

Hıçkırıkların diğer yaygın nedenleri, hamilelik gibi bir kişinin içinde bulunduğu belirli bir durumla veya çocuklarda hıçkırık gibi yaşa bağlı olabilir.

  • Çocuklar ve yeni doğanlar: Çocuklarda ve yenidoğanlarda hıçkırıkların en sık nedeni yeme hızıdır. Örneğin, emzirme sırasında yenidoğan çok hızlı yutabilir, hava yutabilir, beslendikten sonra hıçkırıkların ortaya çıkması nadir değildir. Çocuklar ve bebekler ve yetişkinler de sıcaklık değişiklikleri veya çok sıcak veya çok soğuk yemek yemeleri nedeniyle hıçkırık nöbetleri geçirebilirler.
  • Hamilelik sırasında kadınlar: Hamilelik sırasında, kadınlar için sevinç ve acıya neden olan iyi bilinen "fetüs hıçkırıklarına" ek olarak, anne adayı, muhtemelen, frenik siniri uyaran uterus hacmindeki bir artıştan kaynaklanan hıçkırıklara da sahip olabilir.

Kronik hıçkırıkların nedenleri

Kronik hıçkırıklara gelince, o zaman Temel sebep sinir sistemi bozuklukları, yani belirli sinirlerin tahrişidir.

Bu şunları içerebilir:

  • Periferik sinir yolları: diyaframı, özellikle vagus ve frenik sinirleri innerve eder. Bu yollardan kaynaklanan hasar veya tahriş, kronik hıçkırıklara neden olabilir. Bu tür tahrişler veya hasarlar, akut larenjit, farenjit (boğazda genel ağrı) gibi gırtlak seviyesinde lokalize bazı hastalıklardan, iç kulak seviyesinde yabancı cisimlerin varlığından ve ayrıca iltihap ve enfeksiyonlardan kaynaklanabilir. akciğerlerde ve plevral boşlukta lokalize.
  • merkezi sinir yolları: yani, servikal omurilik seviyesinde lokalize sinirler. Bu merkezlerde tahriş veya yaralanma, kronik hıçkırıkların nedeni olabilir. Bu merkezlerin yaralanması sıklıkla multipl skleroz ve Parkinson hastalığı gibi nörolojik bozukluklarda, beyin ve kemik iliğindeki meninks iltihabında, beyin seviyesindeki tümörlerde, travmatik beyin hasarında görülür.

Kronik hıçkırıkların ikincil nedenleri, bu semptomun görünümünü belirleyen hastalıklarla ilgilidir. Bazı hastalıklarda periferik ve merkezi sinirlerin uyarılmasının bir yan etkisi olarak hıçkırık olur, diğer hastalıkların hıçkırık ile bağlantı mekanizmaları tam olarak açık değildir.

Hıçkırıkları tanımlayabilen patolojik hastalıklar arasında şunlar var:

  • iltihap: mediastende, örneğin perikard seviyesinde, plevra veya akciğerler frenik siniri uyarabilir.
  • Cezir C: Gastroözofageal reflü, hıçkırığın en yaygın nedenlerinden biridir. Bu durumda, yemekten hemen sonra yatarsanız (uyursanız) hıçkırık sıklıkla oluşur.
  • Ülser ve gastrit: Midenin peptik ülseri sıklıkla Helicobacter bakterisinin varlığında gelişir. pylori): midenin bakteriyel bir enfeksiyonunun semptomları ve tedavisi "\u003e Helicobacter pylori, buna karakteristik semptomlar eşlik eder: karında yanma, bulantı ve kusma ve ayrıca uzun süreli hıçkırıklar.

Hıçkırık ile ortaya çıkabilecek diğer bozukluklar arasında diyabetes mellitus, elektrolit dengesizlikleri, hipokalsemi ve hiponatremi, böbrek yetmezliği ve Addison hastalığı gibi metabolik bozukluklar yer alır.

"Yedi yudum su" ve hıçkırık için diğer çareler

Şimdi hıçkırık için bazı çarelerin açıklamasına dönüyoruz. Geçici durumlarda, daha yavaş ve daha az bol yeme yoluyla yaşam tarzınızı değiştirmenin yanı sıra, "büyükanne" ilaçlarına da başvurabilirsiniz.

Hıçkırık için doğal ilaçlardan en yaygın kullanılanları şunlardır:

Limon suyu: çok asidik olmasından dolayı, mevcudiyetinden dolayı sitrik asit, limon suyu, yutulduğunda (saf ve seyreltilmemiş), diyaframın istemsiz kasılmasını durdurabilen, solunumun hemen durmasına neden olur. Birkaç çay kaşığı limon suyu hıçkırıklardan anında kurtulabilir.

Sirke: ayrıca asidik bir bileşen içerir - asetik asit. Bir çay kaşığı seyreltilmiş sirke almak yardımcı olabilir çünkü yemek borusunun refleks daralması diyaframın istemsiz kasılmasını engeller. Ancak dikkatli olun, aside karşı iyi gelen asitlik mide mukozasında ülserasyona neden olabilir.

su: Hıçkırık için popüler çarelerden biri suyu küçük yudumlarda içmektir. Bazı insanlar, burnunuzu sıkıştırarak 7 yudum su içmeniz gerektiğini savunuyor. Su içmek, beyinde hıçkırıkları engelleyebilecek belirli merkezleri harekete geçirir.

Şeker: Bir çay kaşığı şeker yapısı gereği hıçkırıkları durdurabilir. Yemek borusu duvarlarına etki eden şeker granülleri diyaframı uyarır ve istemsiz kasılmaları durdurur.

korku: ani bir korkuyla, diyaframın ani bir daralması olur, bu hıçkırıkları "yıkabilir".

hapşırma: hapşırırken interkostal kaslar ve diyafram tutulur. Buna göre hıçkırık sırasında hapşırmaya neden oluyorsanız hıçkırıkları durdurabilirsiniz.

Nefesini tutmak: on saniyeden fazla nefes almayı durdurmak, diyaframın hareketini engellediği için hıçkırıklardan kurtulmaya yardımcı olur.

Hıçkırık için Tıbbi Tedavi

Hıçkırıklar olduğunda kronik hastalık Doktorun tahrişi hafifletmeye çalışmak için ilaç tedavisi vermesi mümkündür. Kronik hıçkırıkların tedavisinde antidopaminerjik ajanlar, kalsiyum agonistleri, GABA ve diğerleri kullanılır.

Dopamin reseptör seviyesinde etkili olan antidopaminerjik ajanlardan en yaygın olarak kullanılanları şunlardır:

  • metoklopramid bir antiemetik olan ancak kronik hıçkırıkların tedavisinde kullanım alanı bulan . Hamilelik sırasında kullanılabilir.
  • Aminazin: antipsikotiklere aittir, ancak hıçkırık tedavisinde çok etkilidir (yaklaşık %80). Bu ilacın istemsiz hareketlere neden olabileceğinden uzun süre kullanılması önerilmez. Potansiyel teratojenik etkiye sahip olduğundan hamilelik sırasında kullanılmamalıdır.

Kalsiyum agonistlerinden başlıca aşağıdakiler kullanılır:

  • Nifedipin: terapötik etkinlik değişkendir ve hastanın durumuyla yakından ilişkilidir. Bu ilaç, güvenli kabul edilmediğinden hamilelik sırasında uygulanmamalıdır. En sık görülen yan etkiler halsizlik, kabızlık ve kalp çarpıntısıdır.
  • nimodipin: Damardan veya ağızdan alınabilir. Bu ilaç çok az çalışılmış olmasına rağmen, kronik hıçkırıkların tedavisinde iyi bir etkinlik göstermektedir.

Kullanılan GABA agonistlerinden:

  • Valproik asit A: iyi verimliliğe sahiptir. Teratojenik olduğu için hamilelikte kullanılmamalıdır. yan etkiler trombositopeni ve lökopeni vardır.
  • baklofen: kasları gevşetir. Şu anda, ilacın kronik hıçkırıkların tedavisi için en etkili olduğu düşünülmektedir. Yan etkiler arasında hipotansiyon ve uykulu hissetmemiz olabilir. Plasentayı geçebileceğinden hamilelik sırasında kullanılmamalıdır, ancak fetüs üzerindeki etkileri bilinmemektedir.
  • Gabapentin: hıçkırık tedavisinde iyi bir etkiye sahiptir. İlaç hamilelik veya emzirme döneminde uygulanmamalıdır.

İlaç tedavisinin hıçkırıkları hafifletmeye yetmediği durumlarda, bazı invaziv tedaviler, gibi:

  • Burun yoluyla midenin sondalanması: Burun boşluklarından doğrudan mideye giden bir tüp sokulur. Bu tedavi, mide suyunun yemek borusuna geri kaçmasına bağlı kronik hıçkırık durumlarında faydalıdır.
  • frenik sinir anestezisi: frenik sinir seviyesine bir anestetik enjekte edilerek gerçekleştirilen ve daha sonra sinir uyarılarını iletme yeteneğini kaybeden çok invaziv bir tedavi.
  • Vagus sinir stimülasyonu: Göğse vagus sinirine etki eden ve hıçkırıkları durduran bir cihaz implante edilir.

Hıçkırık neden olur ve nasıl tedavi edilir

Erken çocukluk döneminde hıçkırıklarla tanışırız ve tezahürleri herkes tarafından iyi bilinir, ancak oluşum nedenleri çoğu kişi için, bazen yaşamın sonuna kadar bir sır olarak kalır. Bu zararsız, ancak biraz rahatsız edici fenomen aniden ortaya çıkar ve aniden ortadan kaybolur.

hıçkırık nedir?

Hıçkırık, interkostal kasların ve diyaframın istemsiz ritmik kasılmalarıdır. Kas spazmları ile eş zamanlı olarak, ses telleri arasındaki boşluk kapanır - bu nedenle karakteristik hıçkırık sesi.

Hıçkırık süreci şu şekilde gerçekleşir: düz kaslar keskin bir şekilde azalır, bu da keskin bir nefese yol açar, ancak aynı zamanda gırtlak tıkanır ve bir saniyeliğine boğulma meydana gelir. Hoş olmayan ve hatta bazen acı verici duyumların yanı sıra iyi bilinen hıçkırık sesinin ortaya çıktığı yer burasıdır.

Hıçkırık nedenleri

Doktorlara göre hıçkırıkların nedeni vagus sinirinin tahriş olmasıdır.

sinir vagusİnsan vücudundaki en uzun ve en yaygın olarak ıraksak sinirdir. Pek çok performans sergiliyor çeşitli fonksiyonlar ve bu nedenle sinir sisteminin en önemli bileşenlerinden biridir.

Hıçkırıkların nedenlerinden biri aşırı yemek yeme olabilir. Büyük miktarda yiyecek birikimi, sinyalleri hemen beyne ileten vagus sinirini ihlal edebilir ve beyin, kısıtlanmış alanı serbest bırakmak isteyen vücuda yakındaki kasları kasması için bir komut gönderir.

Ayrıca hıçkırıkların nedeni alkol, sıcak yemek ve sindirim sistemini tahriş eden benzeri şeyler olabilir.

Güçlü korku, korku, stres hıçkırıklara neden olabilir. Bu nedenle, çoğu zaman, ondan kurtulmak için insanlar onlardan onları korkutmalarını ister 🙂

Konuyla ilgili anekdot:
Direksiyon başında bir kadın olan bir araba bir tuğlanın altından yüksek hızla gidiyor, kırmızı ışıkta üç kez uçuyor, ters istikamette hızla ilerliyor, iki kamyonun arasından kayıyor... Arkasında polisler, sirenler, yanıp sönen ışıklar var...
Araba kaldırıma itilir.
Kadın arabayı durdurur ve yanında oturan kocasına sorar:
- Peki, sonunda HİÇBAP'ın geçti mi?

Başka bir neden hipotermi olabilir. Bu çocuklarda oldukça yaygındır.

Bazen hıçkırıklara histerik kahkahalar veya öksürük neden olabilir.

Ve nedenlerin en tatsız olanı, çoğu zaman merkezi sinir sistemi ile ilişkili herhangi bir hastalıktır. Bu durumda, hıçkırıklar uzar ve haftada birkaç kez olabilir. Bu tür belirtilerle bir doktora danışmak en iyisidir.

Hıçkırıklardan nasıl kurtulur?

Genellikle hıçkırıklar kendi kendine geçer. Vücut, elbette herhangi bir hastalık tarafından komplike olmadıkça, bu problemle hızla baş eder. Bu nedenle, “dayanmak” bir seçenek olabilir.

İnanması zor, ancak Amerika Birleşik Devletleri'nde ikamet eden bir kişi, 68 yıla kadar tüm hayatı boyunca sürekli hıçkırdığında benzersiz bir vakanın bilindiğini söylüyorlar. Bu süre zarfında iki kez evlendi ve 8 çocuğu oldu. Ve hıçkırıklar onu hiç rahatsız etmiyordu.

Tabii ki, bu hikayeyi tekrarlamamak daha iyidir, çünkü. modern tıp bu problemden kurtulmanızı sağlar. Temel olarak, bunun için düz kasları gevşetmek, karbondioksit inhalasyonu ve akupunktur için tabletler kullanılır. Ağır vakalarda, gırtlak ve diyaframı birbirine bağlayan sinir uçlarını kesmek için bir operasyon yapılır.

İtibaren Halk ilaçları , her zaman etkili olmayan, ancak bazen işe yarayan, aşağıdakileri deneyebilirsiniz:

  • Nefes al, nefesini tut, yavaşça nefes ver. Hıçkırıklar gidene kadar tekrarlayın.
  • Bir tıkaç refleksini indüklemek için dilin köküne basın. Yemek borusunun spazmı hıçkırıkları rahatlatabilir.
  • Büyük bir bardak suyu küçük yudumlarda hiç durmadan için.
  • Köprücük kemiğinin sternuma bağlandığı noktada parmaklarınızı boynunuza bastırın.
  • Göğüs solunumundan diyafram nefesine geçiş yapın.
  • Üşüyorsanız, kalın giyinin.
  • Bir çay kaşığı şekeri içmeden yutunuz. Hıçkırık bir dakika içinde geçmezse, tekrarlayın.

Her durumda, hıçkırıklar bir günden fazla sürerse, bir doktora danışmalısınız, çünkü. farkında olmadığınız ciddi sorunlara işaret eden bir semptom olabilir.