خالکوبی با بیماری ام اس ممکن است یا خیر. دانشمندان درمان ام اس را با خالکوبی پیشنهاد می کنند

یکی از مهمترین نکات، در مورد تشخیص ام اس، این است که نه تنها بدانیم چه کارهایی را می توان و باید انجام داد، بلکه در مورد مولتیپل اسکلروزیس چه کارهایی را نمی توان انجام داد. بدیهی است که ما در مورد عادات بد رایج مانند الکل و سیگار صحبت نخواهیم کرد. ما از تجربیات و توصیه های پزشکان استفاده خواهیم کرد.

با مولتیپل اسکلروزیس

• زیاده روی
• استراحت نکن
• کمبود خواب
• تمرینات قدرتی
• ورزش تا حد خستگی
• فعالیت هایی که منجر به خستگی می شود
• رژیم غذایی سخت
• گرسنگی
• حجم کار بیش از حد
• کار فیزیکی سنگین
• به قدری عجیب که صدمه ببیند
• حمام، سونا، اتاق بخار، جکوزی
• برخی از داروها

گاهی اوقات پیش می‌آید، رشته زمان را از دست می‌دهیم، تا دیروقت بیدار می‌مانیم و پروژه‌ای را به پایان می‌رسانیم، یا تمام شب را با هم می‌نشینیم، یا فقط کارهای خانه زیادی را انباشته می‌کنیم. اوضاع به قول خودشان مثل شمشیر دولبه است. و من می خواهم و نیش می زنم. تلاش بیش از حد بر روی بدن، زمانی که او از قبل می خواهد استراحت کند، در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس نتیجه خوبی نخواهد داشت. هر گونه غیرت بیش از حد، به عنوان یک قاعده، منجر به تشدید جدید می شود. کل ترفند این بیماری در واکنش آهسته نهفته است. عود فورا اتفاق نمی افتد، اما مطمئن باشید که باعث تحریک بیماری می شود، دیر یا زود با تشدید به شما پاسخ می دهد. بنابراین، اولین نکته از موارد منع مصرف ما این خواهد بود:

• شما نمی توانید بدن خود را مجبور کنید! و اگر حتی کمی شروع به خستگی کردید، همه چیز را رها کنید و برای استراحت در حالت افقی حرکت کنید! استراحت اکنون دوست توست و تو فرمانروای این دوستی نیستی.

تغذیه

همه ما می دانیم که تغذیه مهم است، اما برای ما نه تنها مهم، بلکه ضروری است. با توجه به اولین نکته منع مصرف در مولتیپل اسکلروزیس، می توانیم غذا را فراموش کنیم و وعده های غذایی را حذف کنیم. اگر به خودتان اجازه دهید یک بار این کار را انجام دهید، همه چیز دوباره اتفاق می افتد. بعد اجازه نده کم خوری یا پرخوری نوعی سوء استفاده از بدن است. هر گونه اختلال در عملکرد پایدار بدن می تواند منجر به تشدید شود. عادات را توسعه دهید. خب تو یه جورایی به خودت یاد دادی صبح بری توالت و مسواک بزنی. نتیجه گیری می کنیم و پاراگراف دوم را می نویسیم:

• وعده های غذایی را حذف نکنید، اما در خوردن نیز زیاده روی نکنید. هارمونی را به خاطر بسپار یک بار دیگر بدن خود را مسخره نکنید، اکنون ده برابر خاص تر شده است.

هیپوترمی و گرما

به طور کلی دما یک موضوع جداگانه برای یک پست است. ما هر چیزی را که در واقع می تواند باعث تشدید یا بدتر شدن موارد موجود شود را حذف می کنیم. خوب، گرما استثناست. زوج آدم عادیمی تواند در زیر نور مستقیم خورشید بیمار شود، چه رسد به فرد مبتلا به ام اس. شما باید به حمام مورد علاقه خود و همچنین سونا نه بگویید. به گفته پزشکان، دمای بالا، هدایت سیگنال ها را در اعصاب کاهش می دهد. نکته بعدی موارد منع مصرف:

• تغییر شدید آب و هوا، حمام، سونا را کاملاً حذف کنید و همیشه این را به خاطر بسپارید حرارت، دشمن بیماری ام اس است.

فرسودگی

هر نوع خستگی، از جمله خستگی هایی که منجر به فرسودگی بدن می شود، می تواند تأثیر بدی بر بیمار داشته باشد. واژه فرسودگی را باید رژیم غذایی سخت، گرسنگی، ورزش بیش از حد، ماراتن و غیره فهمید. هر چیزی که باعث عرق کردن شما شود در مورد بیماری ام اس خوب نیست. بنابراین:

• هر گونه فعالیتی که بدن را به سمت فرسودگی سوق می دهد را حذف کنید.

مرض

به اندازه کافی عجیب، بیمار شدن به معنای تحریک یک تشدید است. سیستم ایمنی ضعیف شانس خوبی برای حمله میلین است. ام اس نمی خوابد، حتی زمانی که بدن باید با درمان سرماخوردگی مقابله کند. - سعی کن مریض نشوی. اقدامات پیشگیرانه می تواند کمک کند. برای جلوگیری از ابتلا به ویروس در طول یک بیماری همه گیر، یک بار دیگر بدون پانسمان از خانه خارج نشوید.

داروها

تشدید می تواند باعث استفاده از داروی ایندومتاسین شود که برای درمان بیماری های التهابی و دژنراتیو سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می شود. از گروه داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، آسپرین و پاراستامول بی خطر در نظر گرفته می شوند.

آماده سازی اینترفرون گاما زمانی که باعث تحریک و تشدید بیماری و علائم آن شود منع مصرف دارد. توصیه می شود تنظیم کننده های ایمنی تجویز شده، از جمله القا کننده های اینترفرون را به دقت در نظر بگیرید. هرگونه داروی مبتنی بر اکیناسه منع مصرف دارد. عادت کنید قبل از مصرف هر دارویی با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص با وجود هشدارهای روی بسته بندی.

ورزش بیش از حد

ورزش های تقویت شده و سایر فعالیت های مشابه که مستقیماً با فعالیت بدنی طاقت فرسا مرتبط هستند باید کنار گذاشته شوند. کار در باشگاه، پمپاژ عضلات، مترادف مستقیم کلمه خستگی است. ضروری است که این نوع فعالیت را از برنامه خود حذف کنید.

پس از تشدید در دوره توانبخشی، تمرینات درمانی، کار با سیستم اسکلتی عضلانی، تمرینات تعادل بدن و فیزیوتراپی مفید خواهد بود. ماساژ به شما کمک می کند تا سریعا به حالت سالم و فعال برگردید. این اقدامات کمتر منجر به بروز اختلالات عملکردی می شود.

توجه

با تغییر در وضعیت بدن یا مصرف داروهاحتما با پزشک خود چک کنید یک رابطه قابل اعتماد با پزشک در بیماری ام اس است گام مهمبرای حفظ یک زندگی عادی!

مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری خودایمنی مزمن غیرواگیر است که ربطی به معنای اغلب افراد هنگام ذکر «اسکلروز» ندارد. تا به حال، دلایلی که چرا یک بدن قبلا سالم شروع به تخریب سلول های خود - غلاف میلین رشته های عصبی - در مغز و نخاع و انتهای عصب محیطی می کند، هنوز مشخص نشده است، اما اعتقاد بر این است که در توسعه از بیماری پراهمیتدارای سبک زندگی و وراثت بیمار است.

بنابراین استعمال دخانیات و مولتیپل اسکلروزیس ارتباط نزدیکی با هم دارند: به گفته دانشمندان آمریکایی، سیگار کشیدن می تواند شروع این بیماری جدی را تحریک کند، به همین دلیل فرد توانایی کنترل بدن خود را از دست می دهد. امروزه، مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری نه چندان نادر است که افراد، عمدتاً جوانان - 15 تا 40 ساله، که بسیاری از آنها سیگاری هستند، را مبتلا می کند. آنها نمی خواهند شیوه زندگی معمول خود را تغییر دهند و از زندگی خود دست بکشند عادت های بد، اما برای برخی بیماری ها انجام این کار ضروری است.

سیگار کشیدن و ام اس

سیگار کشیدن نه تنها باعث ایجاد بیماری های دستگاه تنفسی و سیستم قلبی عروقی می شود، مطالعات انجام شده توسط دانشمندان خارجی ثابت می کند که استنشاق دود سیگار حاوی مواد سرطان زا تأثیر بسیار منفی بر ایمنی انسان دارد و خطر ابتلا به مولتیپل اسکلروزیس را 2 برابر افزایش می دهد. همچنین رابطه ای بین سنی که آزمودنی شروع به سیگار کشیدن کرد و خطر مولتیپل اسکلروزیس مشاهده شد.

در نتیجه این مطالعه، ثابت شد کسانی که سیگار را قبل از 17 سالگی شروع کردند و تا زمان مطالعه ادامه دادند، 2.7 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های خودایمنی، به ویژه مولتیپل اسکلروزیس بودند.

این وابستگی به سن با تأثیر دود تنباکو بر DNA انسان توضیح داده می شود، نواحی مسئول پاسخ ایمنی بدن به ویژه تحت تأثیر قرار می گیرند، در نوجوانی سیستم ایمنی به طور کامل شکل نمی گیرد و با سیگار کشیدن منظم، محافظت طبیعی از یک فرد است. ناقص است و بنابراین مستعد ابتلا به بیماری های خود ایمنی است.

اما سیگار کشیدن نه تنها به عنوان یک عامل تحریک کننده خطر ابتلا به اسکلروز مضر است، سیگار کشیدن با یک بیماری پیشرفته حتی خطرناک تر است - نیکوتین به راحتی در سد خونی مغزی نفوذ می کند و باعث تحریک مداوم سلول های عصبی سیستم عصبی مرکزی و محیطی می شود. روند بیماری را بسیار پیچیده و تسریع می کند. و انقباض عروق و تجمع مواد سرطان زا در بافت های نرم این وضعیت را بیشتر تشدید می کند.

مولتیپل اسکلروزیس - علل و علائم بیماری

مانند سایر بیماری های خودایمنی، علل دقیق ایجاد مولتیپل اسکلروزیس هنوز مشخص نیست، اعتقاد بر این است که این بیماری در نتیجه مجموعه ای از عوامل نامطلوب تأثیرگذار بر بدن - از شرایط محیطی نامناسب تا سوء تغذیهو استرس مداوم در نتیجه، یک فرآیند خودایمنی ایجاد می شود که در آن سیستم ایمنی شروع به از بین بردن سلول های خود می کند - غلاف میلین رشته های عصبی که مسئول هدایت سیگنال های عصبی و تغذیه سلول های عصبی است.

ضایعات در سطوح مختلف سیستم عصبی، بدون هیچ منطقی رخ می دهد - از این رو نام بیماری: "مولتیپل اسکلروزیس". رشته های عصبی غلاف محافظ خود را از دست می دهند و به تدریج با بافت همبند جایگزین می شوند و عملکرد خود را متوقف می کنند.

علائم و سیر بیماری بستگی به این دارد که کدام بخش ها تحت تأثیر قرار گرفته اند و با چه سرعتی اسکلروز رشته های عصبی گسترش می یابد. در مراحل اولیه بیماری، بیماری تقریباً بدون علامت است، بیمار ممکن است انحرافات جزئی در رفتار، مشکلات در انجام برخی اقدامات را تجربه کند، اما همه اینها با فیبرهای عصبی سالم که عملکردهای آسیب دیده را بر عهده می گیرند جبران می شود.

اما، با گسترش مناطق اسکلروز، علائم افزایش می یابد - علائم اصلی ضایعه به محل نواحی اسکلروتیک بستگی دارد - اینها می تواند مشکلات حافظه، گفتار، تفکر، اختلال در هماهنگی حرکت، کاهش شدید و غیرمنتظره باشد. بینایی یا شنوایی فرد به تدریج توانایی کنترل بدن و ذهن خود را از دست می دهد.

آیا تشخیص زودهنگام کلید موفقیت درمان است؟

متاسفانه تا الان درمان موثرمولتیپل اسکلروزیس وجود ندارد، فقط درمان نگهدارنده ایجاد شده است که باید از پیشرفت بیشتر بیماری جلوگیری کند. بنابراین مرحله بیماری که در آن درمان شروع خواهد شد از اهمیت بالایی برخوردار است. داروهای مدرن هورمونی، اینترفرون ها و آنالوگ های اسید آمینه می توانند روند بیماری را تغییر دهند و اگر متوقف نشوند، به طور قابل توجهی آن را کاهش می دهند، اما برای این کار باید بیماری به موقع تشخیص داده شود.

تاثیر سبک زندگی بر سیر و درمان مولتیپل اسکلروزیس

بیماری های خود ایمنی قوی ترین ضربه به سیستم ایمنی انسان است، بیمار مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس در برابر سایر بیماری های ویروسی و عفونی بی دفاع است. بنابراین سبک زندگی سالم و طرد عادات بد نقش بسیار زیادی در درمان مولتیپل اسکلروزیس دارد.

استعمال دخانیات و مولتیپل اسکلروزیس می تواند تمام تلاش پزشکان و بیمار برای درمان این بیماری را خنثی کند، دود سیگار به یک محرک دائمی برای سیستم عصبی و اسپاسم عروق و دیگران تبدیل می شود اثرات مضرسیگار کشیدن اجازه نمی دهد که مواد دارویی به طور کامل بر مناطق آسیب دیده تأثیر بگذارد.

سیگار تنها سرطان ریه و بیماری عروقی نیست، امروزه دود سیگار می تواند منجر به بیماری ام اس شود و درمان این بیماری هنوز ابداع نشده است.

آیا می خواهید سیگار را ترک کنید؟

سپس برای ماراتن ترک سیگار به ما بپیوندید.
نه فقط سیگار را ترک کنید، نه ترک کردن.

دانشمندان در حال بررسی امکان درمان بیماری های خودایمنی مانند مولتیپل اسکلروزیس با خالکوبی موقت هستند. به گفته کریستین بیتون، محقق کالج پزشکی بیلور، ذرات از
ذرات ریز حاوی کربن در زیر پوست قرار می گیرند و به طور انتخابی روی سلول های خاصی عمل می کنند. پس از مدتی مشخص، توسط سیستم ایمنی جذب شده و از بین می روند. Beaton توضیح می‌دهد: «توانایی برای مسدود کردن انتخابی یک نوع سلول خاص در محیطی که سلول‌های دیگر در آن حضور دارند، می‌تواند با کنترل بیشتر بر بیماری‌های خودایمنی به پزشکان کمک کند.
به گفته ردوان هک، نویسنده مجله نیچر که این مطالعه را انجام داد، اکثر درمان‌هایی که در حال حاضر استفاده می‌شوند، ماهیت سرکوب‌کننده ایمنی عمومی دارند. این بر تمام سلول ها تأثیر می گذارد و مملو از آن است اثرات جانبی- از عفونت های مختلف تا افزایش خطر ابتلا به سرطان.

بیتون می گوید فقط لنفوسیت های T تحت تأثیر قرار می گیرند، نه سایر سلول های ایمنی مانند ماکروفاژها. و اینکه این کشف کاملا غیرمنتظره بود.

نانوذرات محلول که توسط جیمز تور، شیمی‌دان آزمایشگاهی در دانشگاه رایس سنتز شده‌اند، در طول مطالعات اولیه روی جوندگان هیچ نشانه واضحی از سمیت نشان ندادند. آنها پلی اتیلن گلیکول را با خوشه های کربن هیدرولیتیک ترکیب می کنند، از این رو PEG-HCC نامیده می شود.

آزمایشگاه دانشگاه بیلور آزمایش‌های متعددی را انجام داد که نشان داد مقادیر کمی از PEG-HCC که در زیر پوست حیوان تزریق می‌شود، به آرامی توسط لنفوسیت‌های T جذب می‌شود، جایی که آنها عملکرد سلول را مسدود می‌کنند.

همچنین مشخص شد که نانوذرات در سلول‌های T باقی نمی‌مانند و ظرف چند روز پس از جذب توسط سلول‌ها ناپدید می‌شوند.

بیتون معتقد است که ورود نانوذرات کربن به زیر پوست، و نه به سیستم گردش خون، به آنها اجازه می دهد مدت بیشتری در بدن بمانند.

تنها اشکال این است که یک نقطه موقت اما قابل توجه روی پوست ظاهر می شود که شبیه یک خال کوبی است. بیتون می‌گوید: «در ابتدا، ما فکر می‌کردیم که اگر این نقاط در بیماران ظاهر شوند، یک مشکل واقعی خواهد بود. - اما بعد راه حلی پیدا کردیم. تزریق را می توان در برخی مکان های پنهان یا به شکل نقاشی های کوچک انجام داد.

محبوب ترین مطالب

خالکوبی پرواز النا

خالکوبی ابرو تقریباً به قدمت خود تمدن بشری است - این را مومیایی هایی که در دفن مردمان مدیترانه باستانی یافت می شود نشان می دهد. بدیهی است که مردم برای مدت طولانی درک کرده اند که ابروها چه نقش مهمی دارند - به عنوان یک قاب برای چشم ها و وسیله ای برای بیان خاصی به چهره.

خالکوبی ابرو در دهه 1920 رایج شد، همان زمانی که ابروهای بسیار نازک به لطف سینما مد شد - بالاخره همه نمی خواهند هر روز با مداد ابرو بکشند. اگر تقریباً در تمام قرن بیستم، خالکوبی ابرو به عنوان یک افراط در نظر گرفته می شد، که به ویژه درگیر مد بود، امروزه این یک روش رایج است. خالکوبی ابرو کاربردهای عملی دیگری نیز دارد، به استثنای یک تاتوی صرفا آرایشی. به عنوان مثال، می توان از آن در برخی بیماری ها استفاده کرد که ابروها به طور کامل یا جزئی از آن می ریزند. گاهی اوقات ابروها بعد از شیمی درمانی رشد نمی کنند. افرادی که از مولتیپل اسکلروزیس یا سایر بیماری‌هایی که باعث لرزش اندام‌ها می‌شوند، رنج می‌برند، گاهی اوقات به خالکوبی ابرو روی می‌آورند، زیرا نمی‌توانند به تنهایی ابروهای خود را رنگ کنند. خالکوبی ابرو را می توان برای افرادی که به شدت بینایی نابینا هستند یا کاملا نابینا هستند، انجام داد، زیرا نمی توانند خود را رنگ کنند. در نهایت، خالکوبی ابرو می تواند به کسانی که به آرایش حساسیت دارند کمک کند. یا برخی از انواع آن - به ویژه برای رنگ ابرو.

روش

تاتو ابرو مانند تاتوهای معمولی انجام می شود. در این روش از دستگاه خالکوبی استفاده می شود که جوهر زیست سازگار را به پوست تزریق می کند. اجزای اصلی این جوهرها اکسید آهن یا دی اکسید تیتانیوم است. اگر روش تاتو ابرو برای مشتری خیلی دردناک باشد، مادر می تواند جوهر را به صورت دستی تزریق کند. این ممکن است کمی بیشتر طول بکشد.

در میان متخصصان، در مورد بهترین روش انجام خال کوبی - دستی یا با ماشین اختلاف نظر وجود دارد. معلوم می شود که دستگاه سریعتر کار می کند. خالکوبی دستی برای بیمار درد کمتری دارد و کمتر باعث کبودی، تورم و خونریزی می شود. علاوه بر این، اگر نیاز به ایجاد ابروهای بسیار نازک دارید، بهترین انتخابیک خال کوبی دست وجود خواهد داشت.

قبل از انجام تاتو ابرو، باید یک مشاوره اولیه با استاد انجام دهید. یک متخصص خوب می داند که مثلاً اگر دچار افتادگی دریچه میترال هستید، باید قبل از عمل آنتی بیوتیک مصرف کنید تا از عفونت باکتریایی بافت قلب جلوگیری کنید (البته باید با پزشک خود تماس بگیرید تا برای چنین چیزی تجویز کند. آنتی بیوتیک). همچنین ممکن است استاد توصیه کند که از سیگار کشیدن و مصرف آسپرین برای مدتی قبل از عمل خودداری کنید - این باعث کاهش خطر تورم و خونریزی می شود. با این حال، همه اینها یک خطر نسبتاً ناچیز است.

یک خطر بسیار جدی تر مرتبط با خالکوبی ابرو، یک واکنش آلرژیک به رنگدانه ها است. چنین واکنشی نیز نادر است، اما عواقب آن می تواند بسیار شدید باشد.

تاتو ابرو برای چه کسانی مناسب است؟

تاتو ابرو را اکثر افراد سالم می توانند انجام دهند. این می تواند باعث فعالیت ویروس تبخال شود، اما از آنجایی که پس از چند روز علائم آن ناپدید می شوند و خود ویروس به خواب زمستانی می رود، به سختی می توان آن را منع مصرف نامید.

خالکوبی ابرو برای کسانی که از داروهای ضد انعقاد (رقیق کننده های خون)، سرکوب کننده های سیستم ایمنی استفاده می کنند و کسانی که بیماری حاد دارند، نباید انجام شود.

کسانی که آستانه درد بسیار پایینی دارند باید قبل از عمل تاتو از بی حسی موضعی استفاده کنند.

نتایج

برای طبیعی جلوه دادن تاتو ابرو، اساتید خوبیک خال کوبی به شکل خطوط ملایم جداگانه، شبیه به مو ایجاد کنید. متأسفانه برخی از استادان ابروها را در یک خط ممتد تاتو می کنند. برای اینکه به چنین نتیجه ای نرسید، حتی در هنگام مشاوره اولیه، از استاد بخواهید عکس هایی با نمونه کارهای خود را نشان دهد. همچنین می توانید مستقیماً از استاد بپرسید که دقیقاً چگونه خالکوبی ابرو را انجام می دهد. اگر نتیجه را دوست ندارید، تعمیر آن بسیار دشوار خواهد بود.

برای مدتی پس از عمل، ابروها کمی متورم خواهند شد. گاهی اوقات کبودی وجود دارد. به طور معمول، این همه در کمتر از سه روز از بین می رود. با استفاده از کمپرس سرد روی ابروها می توان پف کردگی را کاهش داد.

برای افرادی که ابروهای خود را تاتو کرده اند، استفاده از لوازم آرایشی با آلفا هیدروکسی اسید توصیه نمی شود، زیرا می توانند تا حدی رنگدانه ها را حل کنند.

اگرچه خالکوبی ابرو به ، ممکن است به مرور زمان محو شود. تحت تأثیر نور اتفاق می افتد انواع مختلفاول از همه، نور خورشید.

از لحظه ای که فرد از تشخیص خود مطلع می شود، باید مدتی بگذرد تا بتواند در زندگی همه چیز را تجدید نظر کند و این بیماری را بپذیرد. اکنون برای او بسیار مهم است که بفهمد چه چیزی ممکن است و چه چیزی نیست، زیرا وضعیت فردی با این تشخیص مستقیماً به این بستگی دارد.

این بیماری البته اشکال مختلفی دارد و اغلب ممکن است عود کند.، اما برای جلوگیری از تشدید تا حد امکان، باید به وضوح درک کرد که چه چیزی می تواند چنین شرایطی را تحریک کند و از عوامل نامطلوب اجتناب شود.

زندگی با مولتیپل اسکلروزیس چگونه است؟

در بیشتر موارد، فرد باید به سبک زندگی عادی خود ادامه دهد، به استثنای فعالیت هایی که منع مصرف دارند. البته اختلالاتی که این بیماری در بدن ایجاد می کند همیشه به فرد اجازه نمی دهد همان کاری را که قبل از بیماری انجام می داد انجام دهد، اما این دلیلی برای تسلیم شدن نیست، همیشه می توانید و باید به دنبال جایگزین باشید.

مهم!اینکه او چه احساسی خواهد داشت به وضعیت روانی-عاطفی بیمار بستگی دارد.

با این بیماری چه کاری نمی توان انجام داد؟

موارد منع مصرف چیست؟ پزشکان مدت‌هاست که بین وخامت وضعیت بیمار و شرایطی که می‌تواند در این امر نقش داشته باشد، تشابهی ایجاد کرده‌اند. افرادی که این تشخیص را دارند نباید:

به چه چیزی باید توجه کنید؟

افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس قبل از هر چیز باید به آنچه می خورند توجه کنند.تغذیه باید متعادل باشد، تا حد زیادی غذاهای غنی از اسیدهای غیراشباع باید وجود داشته باشد. این اول از همه:

1. آجیل و خشکبار؛
2. غلات کامل؛
3. روغن سبزیجات.

ارجاع.سبزیجات و میوه های تازه باید به مقدار کافی مصرف شوند. غذاهای غنی از ویتامین ها و عناصر کمیاب مفید به افزایش متابولیسم در سلول ها کمک می کنند. رژیم غذایی اشتون امبری و روی سوانک محبوبیت خاصی پیدا کرده است.

همچنین باید ورزش منظم انجام دهید. این در مورد آسان است ژیمناستیک درمانیو نه در مورد تمرینات شدید و طاقت فرسا، که برعکس، منع مصرف دارند.

سازگاری با الکل

الکل مانند یک فرد سالم به سلامت فرد مبتلا به ام اس آسیب می رساند.به سختی ارزش دارد که با سوء مصرف الکل خود را در معرض افزایش علائم (بی ثباتی در راه رفتن، تاری دید یا دوبینی) قرار دهید.

مصرف ماری جوانا

طرفداران این عقیده وجود دارد که ماری جوانا به مولتیپل اسکلروزیس کمک می کند. واقعیت این است که افراد مبتلا به این بیماری اغلب دچار اسپاسم می شوند و دچار سفتی در عضلات می شوند و در هنگام مصرف ماری جوانا این علائم از بین می روند و یا فکر می کنند که اینطور است. ماری جوانا پزشکی ممکن است به عنوان یک درمان مکمل استفاده شود، اما فقط در ایالتی که استفاده از آن قانونی است.

در داخل قلمرو فدراسیون روسیهقانون "در مورد مواد مخدر و مواد روانگردان" در حال اجرا است، بنابراین شما نباید روی این روش مقابله با علائم تمرکز کنید.

سیگار کشیدن

به گفته دانشمندان آمریکایی، بیماری ام اس و سیگار کشیدن ممکن است ارتباط نزدیکی با هم داشته باشند.، آنها معتقدند که سیگار کشیدن فعال می تواند باعث ایجاد این بیماری شود. دانشمندان مطالعاتی انجام داده‌اند که نشان می‌دهد کسانی که قبل از رسیدن به 17 سالگی سیگار را شروع می‌کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به اختلالات خود ایمنی هستند که شامل مولتیپل اسکلروزیس می‌شود.

در یک یادداشت.اکثر پزشکان بر این باورند که این عادت بد باید ترک شود.

آیا می توانید خالکوبی کنید؟

در طول این بیماری، ایمنی فرد می تواند کاهش یابد، به این معنی که عملکرد محافظتی پوست نیز ضعیف می شود. هیچ گونه منع مصرف مستقیمی برای خالکوبی وجود ندارد، اما چنین فردی باید از خطراتی که خود را در معرض آن قرار می دهد آگاه باشد، زیرا پس از چنین روشی، ممکن است فرآیندهای التهابی مختلف روی پوست شروع شود.

زندگی بیشتر

داروها

بسته به اینکه سیر بیماری چگونه پیش می رود، ممکن است برای بیمار داروهای مختلفی تجویز شود:

در موارد تشدید، اغلب از نبض درمانی استفاده می شود.به عنوان یک قاعده از Solu-medrol استفاده می کند. برای تغییر مسیر مولتیپل اسکلروزیس مدت زمان طولانیاز داروهای PITRS استفاده کنید، اینها عبارتند از: Copaxone، Axoglatiran و غیره.

درمان دندانپزشکی

هیچ تفاوت مشخصی در درمان دندان برای بیماران ام اس و افراد عادی وجود ندارد.

غذا

نمی توان با اطمینان مطلق گفت که رژیم غذایی مناسب بر روند بیماری تأثیر می گذارد.اما، به گفته دانشمندان (این را آمار نیز تایید می کند)، افرادی که رژیم غذایی با مقدار محدودی از چربی حیوانی را دنبال می کنند، بهبود سلامتی را تجربه می کنند.

پوشاک و کفش

افراد مبتلا به این تشخیص باید هنگام انتخاب لباس و کفش بر راحتی و راحتی تمرکز کنند. لباس نباید حرکت را محدود کند یا ناراحت کننده باشد. بیماران ام اس اغلب از بی اختیاری ادرار رنج می برند، بنابراین از پوشک یا پدهای اورولوژی استفاده می کنند. بنابراین زمانی که برای اطرافیانشان کمتر قابل توجه باشد، تا حد امکان احساس راحتی خواهند کرد.

کفش ها ترجیحاً باید ارتوپدی باشند.زنان مبتلا به ام اس ممکن است کفش های پاشنه بلند را فراموش کنند. پا باید به خوبی ثابت باشد، به عنوان مثال، در کفش های توری، و ثابت.

ورزش و فعالیت بدنی و ورزش درمانی

چنین افرادی نباید بیش از حد کار کنند، بنابراین فیزیوتراپی در خانه یا تمرینات مولتیپل اسکلروزیس نباید سخت و طولانی باشد. مناسب ترین نوع فعالیت بدنی و ورزش شنا است. در اینجا ما در مورد تمرینات حرفه ای صحبت نمی کنیم، بلکه در مورد تمرینات سبک در آب صحبت می کنیم.

تمرین در آب ورزش، افراد مبتلا به ام اس از افزایش ناخواسته دمای بدن جلوگیری می کنند.

کار کنید

اغلب، بیماری ام اس منجر به ناتوانی افراد می شود.و دیگر نمی توانند کار قبلی را انجام دهند. بسیاری جایگزین پیدا می کنند و به موقعیت دیگری منتقل می شوند یا شغل دیگری پیدا می کنند.

برخی از افراد ترجیح می دهند شغلی از راه دور پیدا کنند و با قرار گرفتن در شرایط راحت به کسب درآمد از خانه ادامه دهند. همچنین کسانی هستند که دوره بیماری آنها مانعی برای آنها نشده است و آنها به کار قبلی خود ادامه می دهند.

ارجاع.فقط لازم است به یاد داشته باشید که چنین افرادی نباید بیش از حد کار کنند و فعالیت بدنی سنگین برای آنها منع مصرف دارد. بنابراین، اگر کار شامل بارهای بالایی است، بهتر است به فکر تغییر آن باشید.

عصا و ویلچر

اینها دولت باید به افراد مبتلا به تشخیص مشابه با وسایل حمل و نقل فردی ارائه دهد.بنابراین، پس از گذراندن کمیسیون MSEC و دریافت ناتوانی، به بیماران ارجاع داده می شود تا به خدمات عمومی مراجعه کنند، جایی که می توانند روی ارائه چنین اقامتگاه هایی برای معلولان حساب کنند.

عصا و صندلی چرخدار حرکت افراد را در فضا بسیار آسان می کند.

حمل و نقل

افراد دارای معلولیت برای سفر با وسایل نقلیه عمومی دارای گواهی بازنشستگی هستند که با آن می توانند به صورت رایگان سفر کنند.

آرامش

برای بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس، کار زیاد و خواب کافی مهم است. استراحت در استراحتگاه به همان اندازه برای افراد سالم مفید است، اما برای آنها مهم است که از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید خودداری کنند.

ارتباط جنسی

تغییرات فیزیکی که برای یک فرد رخ می دهد می تواند منجر به عواقب زیر شود:

فرد مبتلا به ام اس ممکن است سفتی اسپاسمودیک را نیز تجربه کند و به سرعت خسته شود. اما به طور کلی از نظر روابط صمیمانه محدودیتی وجود ندارد.

ویدیوی مفید

اگر می خواهید با متخصصان سایت مشورت کنید یا سوال خود را بپرسید، می توانید این کار را به طور کامل انجام دهید رایگاندر نظرات

و اگر سوالی دارید که از حوصله این موضوع خارج است، از دکمه استفاده کنید یک سوال بپرسیدبالاتر