انرژی یک زن که مردان را جذب می کند. انرژی زنانه چیست و آیا واقعا می توان آن را توسعه داد

انرژی زنانه لطافت، صلح، هماهنگی، اما در عین حال قدرت و هدفمندی است. انرژی زنانه به عنوان نوعی "باتری" برای انرژی ناپایدار مرد عمل می کند و به عنوان منبع ثابتی از خرد و صداقت عمل می کند.

چاکرای اصلی زن

Svadhisthana (چاکرا 2 - واقع در منطقه تخمدان ها و مسئول دریافت لذت در هر یک از تظاهرات آن است).
آناهاتا (4 چاکرا - چاکراعشق و درک، شفقت و پذیرش)؛
آجنا (چاکرای ششم - مسئول شهود و مشیت زن)

بلوک های جریان انرژی از کجا می آیند؟

دنیای مدرن به یک زن با استقلال و پرخاشگری سازنده می آموزد. از دوران کودکی، ایده برابری جنسیتی به دختران القا می شود و زمینه مناسبی برای رقابت جنسیتی ایجاد می کند.

این وضعیت بر انرژی نرم زن تأثیر منفی می گذارد ، که باید الهام بخش مرد باشد و به عنوان تعادلی برای نفس او عمل نکند.

در نتیجه سازگاری در دنیای نگرش های عمومی، جنس منصف انرژی خود را غرق می کند. به همین دلیل، یک زن در زندگی شخصی خود تحت تأثیر مشکلات قرار می گیرد و احساس عدم رضایت و عدم سیری باعث افسردگی مداوم می شود. در یک کلام، سیستم یین و یانگ شکست می خورد.

چگونه انرژی زنانه را بیدار کنیم؟

تمرین کلاسیک

  1. هر روز صبح به مدت 3 دقیقه عضلات صمیمی خود را منقبض و باز کنید.
  2. به عنوان یک چاه انرژی کوچک در ناحیه سوادیستانا (چاکرا 2)، با حرکات نوازش از مرکز چاکرا به سمت سینه و پشت حرکت کنید. به این ترتیب انرژی را مجبور می کنید تا بدن را "پاکسازی" کرده و تمام وجود را از آن پر کنید.
  3. به پشت دراز بکشید، کف دست خود را روی شکم خود قرار دهید. سپس 36 حرکت در خلاف جهت عقربه های ساعت و 24 حرکت در طول مسیر انجام دهید.
  4. دست های خود را روی سینه خود قرار دهید، نوک سینه های خود را با کف دست بپوشانید. در این حالت بمانید و تصور کنید که چگونه انرژی بین قفسه سینه و کف دست گردش می کند. با اجرای صحیح ورزش در ناحیه سینه باید گرمتر شود.
  5. دستان خود را روی شکم خود قرار دهید و به مدت 3 دقیقه در این حالت بمانید.

رفلکس های بدن را تمرین کنید

برای تمرین، مقداری موسیقی پس‌زمینه قرار دهید تا به آرامش برسید. پس از آن، موج سبکی از هیجان را تنظیم کنید و با توصیه ها ادامه دهید:

  • مرحله اول 10 دقیقه طول می کشد. به پشت دراز بکشید و پاهای خود را خم کنید. لگن خود را با تکان های کوچک به سمت بالا و پایین تکان دهید. پس از هر حرکت، بدن باید احساس آرامش کند.
  • مرحله دوم نیز 10 دقیقه طول می کشد. اکنون لگن بالاتر و بالاتر می رود و افکار روی رحم متمرکز می شوند. حرکت و تنفس نباید گیره شود.
  • مرحله سوم 20 دقیقه طول می کشد. لگن همیشه بلند است. در ناحیه رحم، از نظر ذهنی یک توپ انرژی ضربان دار ایجاد کنید. زانوهای خود را به آرامی کاهش داده و باز کنید (با فشارهای کوچک، شبیه ضربان). نصب باید در موقعیت دریافت کننده باشد، مانند یک زن در هنگام مقاربت. با تمرکز کامل روی ناحیه رحم، عمیق و از طریق دهان نفس بکشید.
  • مرحله چهارم نزولی است و 5 دقیقه طول می کشد، زانوها را باز کنید، لگن را به آرامی و به آرامی پایین بیاورید.
  • مرحله 5 تکمیل تمرین است. 10 دقیقه طول می کشد. در یک موقعیت راحت دراز بکشید و در حالی که بازوهای خود را دراز کرده اید، کف دست به سمت بالا استراحت کنید. گرمایی را که در بدن پخش می شود احساس کنید و تصور کنید که رحم پر از انرژی است که به آرامی می تپد.

تمرین بیداری

این تمرین در حمام یا در رختخواب زمانی که بدن آرام است انجام می شود. یک زن باید حداقل لباس بپوشد (در حالت ایده آل او غیبت کامل). تمرین به حذف بلوک ها و ایجاد زنانگی کمک می کند، و همچنین یاد می گیرد که چگونه به حالت برانگیختگی حرکت کنید. هر دو تمرین به مدت 10 دقیقه انجام می شود.

تمرین 1
در یک موقعیت راحت قرار بگیرید و شروع به نوازش دستان خود کنید. به تدریج به سمت شانه ها حرکت کنید. سپس روی سینه تمرکز کنید، آن را فشار دهید و نوازش کنید تا نوک سینه ها سفت تر شوند. سپس به معده خود بروید. تمام حرکات با چشمان بسته انجام می شود شما باید خودتان را به روشی که مرد محبوبتان انجام می دهد لمس کنید. ورزش همچنین به پذیرش خود و خلاص شدن از عقده ها کمک می کند.

تمرین 2
با نوک انگشتان خود بر روی شکم خود نقاشی های تخیلی بکشید. حرکت باید سبک و تقریبا نامحسوس باشد.

چگونه انرژی زنانه را توسعه دهیم؟

1. مراقبت از خود
عنصر خانم ها زیبایی است. یک زن با توجه به ظاهر خود، مراقبت و گرامی داشتن بدن خود، منبع انرژی داخلی را تغذیه می کند. اولین کاری که خانم ها در هنگام تجربه احساسات منفی انجام می دهند چیست؟ آنها به سالن می روند و تصویر خود را تغییر می دهند، موهای خود را کوتاه می کنند و رنگ می کنند. هر روز حداقل 30 دقیقه را به خود اختصاص دهید تا شاهد تغییرات مثبت در تمام زمینه های زندگی خود باشید.

2. "شانه مرد"
از درخواست کمک یا حمایت از یک مرد نترسید. هر نشانه ای از توجه جنس قوی تر زن را شاد می کند. آنها روی منبع انرژی کمتر مثبت عمل می کنند و آن را شارژ و تحریک می کنند (از همه اینها، یک زن بدون یک اصل مردانه نمی تواند وجود داشته باشد، درست مانند یک مرد بدون یک اصل زنانه).

چنین تبادل انرژی باعث تقویت بیوفیلد هر دو جنس قوی تر و ضعیف تر می شود و باعث می شود مردان احساس کنند در موقعیت مسلط هستند. خوب، چه مردی دوست ندارد رهبر باشد؟ ارزش زنی که باعث می شود شریک زندگی خود احساس اهمیت بیشتری کند، چندین برابر ارزش شریک زندگی یک دیکتاتور است.

3-خلاقیت
زن خلاق است. او نیاز به ابراز وجود دارد. این می تواند هر چیزی از نقاشی گرفته تا رشد باشد گیاهان داخلی. یک زن پرشور جنس مخالف را مانند آهنربا جذب می کند. انرژی مادر در "تولد" ایده های خلاقانه راهی پیدا می کند، به این معنی که چاکراها آزادانه عمل می کنند و در حالت رکود جریان انرژی قرار نمی گیرند.

4. شکر کن و دعا کن
دعاها و قدردانی مظاهر مثبتی هستند که به شما امکان می دهند "رشته های" دنیای درون را کوک کنید و همه فرآیندها را هماهنگ کنید. اگر چاکراها بسته هستند یا اجازه نمی دهند انرژی در گردش باشد، این دعا و شکرگزاری است که می تواند وضعیت را نجات دهد. سعی کنید با گفتن کلمات دلنشین و تشویق کننده به مردم از انرژی ارتباط استفاده کنید. با دادن، انرژی های مثبت را جایگزین منابع مصرفی خواهید کرد.

وقتی گلی را دوست داشته باشند، سیراب می شود. یعنی زندگی را تغذیه می کنند و انرژی می دهند.

وقتی زنی را دوست داشته باشند، از او مراقبت می کنند. او یک گل نیست، اما بدون عشق است همچنین ممکن است محو شود.

و اگر عشق ظاهری کافی نباشد، به دنبال عشق در خودت باش

این بهترین کار است. همچنین انرژی خود را افزایش دهید. این به شما قدرت و احساس رضایت از درون را می دهد.

قدم به سوی تو هر روز به چالش بکشید

نمی دانید چگونه یاد بگیرید که خودتان را دوست داشته باشید؟

14 تمرین را دریافت کنید که به شما کمک می کند خود و زندگی خود را به طور کامل بپذیرید!

با کلیک بر روی دکمه "دسترسی فوری"، با پردازش اطلاعات شخصی خود موافقت کرده و موافقت می کنید

در سالهای جوانی، یک زن به راحتی مورد توجه جنس مخالف قرار می گیرد. جوانی خود زیبایی است.

اما با افزایش سن، با انرژی جذب می شوند.در اینجا پاسخ به این سؤال نهفته است که "او چه چیزی در او پیدا کرد؟" هنگامی که با یک زوج نابرابر ملاقات می کنید، جایی که مزیت ظاهری به وضوح در سمت مرد است.

یک زن آزاد درونی خوشحال خواهد شد، او منبع و راهی برای خروج از هر شرایط دشوار پیدا خواهد کرد. درونی ناآزاد حتی در یک موقعیت مساعد رنج خواهد برد.

بنابراین، لازم نیست منتظر یک روز خوب باشید، زمانی که کائنات در همان زمان با شما باشد و برای روز فعلی قدرت می بخشد.

شما می توانید به اصطلاح گل انرژی را خودتان آبیاری کنید و با زنانگی واقعی و عشق به خود پر کنید.

چگونه انرژی زنانه را افزایش دهیم - 14 قانون

1. 8 ساعت بخوابید و قبل از ساعت 24 بخوابید

بدن خود را طوری تمرین دهید که زمانی را برای استراحت اختصاص دهد. شب برای عشق یا برای خواب ساخته شده است.

جملات انگیزشی را پیدا کنید، با خواندن آنها زیبایی بیدار شدن در صبح را احساس خواهید کرد. قهوه یا چای تشریفاتی، ترجیحاً یک لقمه با منظره از پنجره، ارتباط با خودتان، برنامه ریزی بدون عجله روز.

و مهمتر از همه - سکوت.

و همچنین غرور به خود.

باور کنید فضا به سرعت به این تغییرات پاسخ خواهد داد. و متداول ترین جمله در مورد این موضوع، "کسی که زود بیدار شود، خدا به او می دهد" نیز در زندگی شما موثر خواهد بود.

2. از خواندن های معنوی، شکرگزاری، دعا استفاده کنید

فرقی نمی کند ایمان شما چیست. شرط اصلی اخلاص است.

وقتی سانسور مغز شما هنوز به طور کامل بیدار نشده است، کلمات مهم برای قلب را بگویید، با فرشته نگهبان خود ارتباط برقرار کنید. و تشکر کن.

در آغاز، حداقل برای عجایب هفت گانه جهان که دائماً با شما هستند - می توانید ببینید، بشنوید، نفس بکشید، راه بروید، و همچنین احساس کنید، عشق بورزید و لبخند بزنید.

3. زمانی را برای مدیتیشن اختصاص دهید

به خصوص بعد از مکان های شلوغ، آمدن به خانه، گرفتن دوش کنتراست و تنها ماندن در سکوت مفید است.

پنج دقیقه بهتر از هیچی است.

این ممکن است مطالعه برخی از چاکراهای مرتبط با روز جاری باشد. یا فقط سفری به دنیای رنگارنگ رویاهایتان.

AT دنیای مدرنمراقبه ها دیگر دانش مقدس (پنهانی) نیستند و برای هر یک از ما در دسترس قرار گرفته اند. به هر حال، اینها فقط اعمال متافیزیکی انتزاعی نیستند، بلکه ابزاری بسیار مفید و ارزشمند برای بهبود زندگی روزمره هستند.

4. سرشار از شادی و احساسات مثبت باشید

می توانید یک عادت در خود ایجاد کنید - در پایان روز، در یک دفترچه زیبا یادداشت کنید "5 چیزی که باعث خوشحالی من شد."

این مجموعه ای نامرئی و دائماً به روز می شود از جلسات جالب، لبخندهای زودگذر، اکتشافات شاد.

آیا از جمع آوری شکست ها، کیف پول های خالی و اخبار بد خوشایندتر نیست؟

و سپس متوجه خواهید شد که در طول روز شروع به توقف بیشتر کردید و به زیبایی و شگفتی بیشتر توجه کنید.

بهترین مواد برای زنانگی، انرژی و قدرت زنانه است که به شما یادآوری می کند که هر چیزی که نیاز دارید در درون شماست.

5. خود را خلق کنید و بیان کنید

حتی اگر هنرمند، سوزن دوز یا شاعر نیستید، در هر زمان و هر کجا خلق کنید.

اینگونه است که آنچه را که در درون انباشته‌اید به اشتراک می‌گذارید، خود را بیان می‌کنید، اثری شخصی در این دنیا بر جای می‌گذارید. در نهایت اینگونه اعصاب خود را آرام می کنید.

یک فکر جالب را بنویسید - مال شما، برگ های پاییزی را جمع کنید و دسته گل بسازید، روسری را به روشی جدید ببندید، سقف را دیوانه وار تزئین کنید.

نمی تواند کار کند. این خلاقیت است.

و همیشه می توانید بگویید: می بینمش!»

یک زن هر لحظه را خلق می کند و به دنبال گزینه های غیر استاندارد است. او زیبایی و جادو را حتی در ساده ترین چیزهای روزمره می بیند و می آفریند. یک رقص، یک نقاشی، یک بازی با یک کودک یا یک غذا - همه چیز در دستان او تبدیل به یک معجزه می شود.

6. سفر

منبعی بسیار دلپذیر و متنوع برای تجدید انرژی.

یک بار در سال از مکان‌هایی بازدید کنید که قبلاً هرگز در آن‌ها نرفته‌اید، یک قانون بگذارید.

حداقل ماهی یک بار به خارج از شهر بروید.

هفته ای یک بار از خیابان های ناشناخته منطقه ای که در آن زندگی می کنید سفر کنید.

و یک بار در روز، می توانید مسیر معمول را تغییر دهید - به محل کار، به فروشگاه، به یک دوست.

تصویر را تازه کنید. سفر هرگز شکست نمی خورد. این یک راه اندازی مجدد بسیار مورد نیاز است.

بازگشت به خانه چه لذت بخش است!

7. به طبیعت، جنگل، کوه، آب نزدیکتر باشید

این هم یک سفر است. اما پاکسازی و انرژی بخش تر از بازدید از مکان های جدید.

یک درخت را در آغوش بگیرید و اجازه دهید قدرت آن از طریق ستون فقرات شما در شما جریان یابد. با آغوش باز به کوه ها سلام کنید.

با عبارت "همه چیز را از من بشویید" به داخل رودخانه بروید.

و فقط جیغ بزن از صمیم قلب!

8. به خود گل بدهید

مهم نیست که آنها را از مردان بگیرید یا نه. تحت تعقیب - خرید.

ما با دقت برای دیگران انتخاب می کنیم. چرا خودتان انتخاب نمی کنید؟

نه برای تعطیلات و همینطور!

اما این نباید یک سرزنش نمایشی برای کسی باشد که شاید هنوز آنها را ارائه نکرده است.

بگذارید این هوس بی ضرر شما باشد. کمی شادی به خودم داده شده

9. درست غذا بخورید

ما همانیم که میخوریم. یک موضوع بسیار گسترده سعی کنید 30 درصد غذای پخته و 70 درصد سبزیجات مصرف کنید. روغن های طبیعی بکر بنوشید.

هر سال بدن زن به ویتامین E بیشتری نیاز دارد که به بهترین وجه با ویتامین C جذب می شود. بنابراین، بدن و انرژی خود را با یک قاشق روغن زیتون و آب لیمو، صبح ناشتا میل کنید.

به جگر رحم کنید و نان سفید را از برنامه غذایی حذف کنید.

اما یک زن نباید در غذا بیش از حد متحجر باشد. یک روز رفتار بیهوده داشته باشید و آنچه بدنتان می خواهد بخورید.

بدن ما ابزاری منحصر به فرد با ذهن بدنی است که در مورد نیازهای ما بسیار بیشتر از آنچه خود ما اغلب تصور می کنیم می داند. بدن ما می تواند "بخواند" دقیقاً چه چیزی را در یک زمان یا زمان دیگر نیاز داریم و سرنخ های روشنی به ما می دهد. به عنوان مثال، بدن به شما می گوید که امروز کمبود چه مواد و ریز عناصری دارید.

10. حرکت کنید و دوباره حرکت کنید

همه ما در مورد آن می دانیم، اما یک زندگی جدید را به فردا موکول می کنیم. همه به ورزش نیاز دارند، حتی لاغر و زیبا. فقط باید تو زندگیت باشه

به هر شکلی. و بس.

بقیه نظرات اضافی هستند.

تنها و روش موثرافزایش وزن را به محض شروع متوقف کنید - تمرینات بدنی. منظورم ورزش های بسیار شدید مانند وزنه برداری، دوچرخه سواری، دویدن یا شنا است. ورزش باید برای شروع ساخت توده عضلانی کافی باشد.

11. بدن را پاکسازی کنید

نقطه نه چندان شاعرانه پر کردن انرژی زنانه. در صورت تایید پزشک، یک بار در هفته پاکسازی روغن کرچک مفید است. 1 گرم روغن کرچک برای 1 کیلوگرم وزن توصیه می شود.

در صبح فقط سبزیجات و میوه ها وجود دارد. از 14 تا 17 آب بنوشید. و در 17 سالگی، مقدار مناسب روغن کرچک و 150 گرم آب لیمو را مصرف کنید. و هیچ چیز دیگری وجود ندارد.

برای بازگرداندن تعادل اسید و باز توصیه می شود فقط سه روز در ماه میوه بخورید.

یک جایزه خوب در انتظار شما است - تغییر در ظاهر (البته برای بهتر شدن) و تغییرات خارجی))

12. عضلات صمیمی خود را تمرین دهید

علاوه بر انرژی اضافی، سلامتی خود را بهبود بخشیده و عزیزتان را شگفت زده خواهید کرد.

رایج ترین گزینه تمرینات کگل است. برای افراد خجالتی، اما هدفمند، اینترنت وجود دارد. یا به آموزشی بروید که در آن نحوه تنفس صحیح به شما آموزش داده می شود.

13. یک دفتر خاطرات داشته باشید

می توانید آن را "دفترچه خاطرات یک زن موفق" بنامید. او گفتگوی خاموش و وفادارترین دوست شما خواهد شد.

برنامه های زندگی خود را بنویسید، برای یک سال، برای یک روز، اولویت بندی کنید. ممکن است نقل قول هایی وجود داشته باشد که دوست دارید یا نتیجه گیری های مفیدی در طول روز انجام شود.

برای حروف "به هیچ جا" زمان پیدا کنید. در آنها رهایی شما از افکار منفی، رنجش، بخشش خود و دیگران است. و به دور از چشمان کنجکاو پنهان شوید. و برای درمان و ایمنی بهتر، فوراً تخریب کنید.

14. چت با دوست دختر

یک زن نیاز طبیعی به برقراری ارتباط زیاد دارد. او به دوست دختر، مهمانی مجردی، تماس های تلفنی طولانی نیاز دارد.

علاوه بر این، در طول روز به او واژگان مردانه مشخص و بسیار بزرگتری اختصاص داده می شود که باید تمام شود.

نکته اصلی این است که این مکالمات نباید پچ پچ و پس از آن احساس خستگی و پوچی باشد، بلکه یک تبادل انرژی تمام عیار است که پر می شود.

اگر این قوانین مورد پسند شما نیست، راه ساده تری برای افزایش انرژی وجود دارد:

عاشق شدن. و برای این با ارزش ترین شی را انتخاب کنید - خودتان.

ناتالیا استپانووا
به خصوص برای پروژه "کلیدهای تسلط"

تمام جریان های انرژی جهان به دو نوع تقسیم می شوند: ماده و مرد. یکی از آنها در هر یک از ما غالب است، و بسته به این، نگرش، شخصیت، سرنوشت ساخته می شود. هم مرد و هم زن می توانند خود را به روش های مختلف کنترل و اشباع کنند. بیایید نگاهی دقیق تر به چگونگی پر شدن از انرژی زنانه برای تبدیل شدن به همسر و مادری شاد و موفق بیندازیم.

انواع انرژی ها

مردان برای اشباع ذخایر انرژی خود به حداقل زمان نیاز دارند. یک زن به راحتی انرژی خود را از دست می دهد و آن را برای مدت طولانی انباشته می کند. و طبق قانون بقای انرژی، انرژی مردانه به جای خالی می آید که بیش از حد آن بر بدن زن تأثیر منفی می گذارد.

باید به خاطر داشت که انرژی زنانه همیشه به سمت یک مرد معطوف می شود. او وظیفه اصلی- برای ساختن و حفظ وفادار و رابطه طولانیبا عزیزت بنابراین، هر چیزی که تداخل ایجاد می کند، باعث می شود شما انرژی را در جایی هدر دهید.

بیایید سه دلیل اصلی را نام ببریم که یک زن می تواند قدرت خود را از دست بدهد:

پر کردن با انرژی زنانه: 5 راه

حامی ذات زن ماه است. در ماه نو است که باید همه کارهای اصلی را شروع کنید. ماه در حال نزول زمانی است برای دعا برای شفا، محافظت از انسانهای شرورسلامت فرزندان و همسر انتخاب لباس یا حداقل لباس زیر قرمز نیز مفید است.

انرژی زنانه بسیار انعطاف پذیر است و اگر حامل آن مسئولیت زیادی به عهده بگیرد، شوهرش را تحقیر کند یا ریاست خانواده را به او واگذار کند، جای خود را به مردانه می دهد. معمولاً چنین زنانی برای بچه دار شدن دچار مشکل می شوند یا ازدواجشان کوتاه مدت و متزلزل است.

در دنیای پر شتاب امروز، دشوار است که همیشه پر از قدرت، ایده، الهام بخش مرد و عزیزان خود باشید. بنابراین، هر زنی باید بداند که چگونه با انرژی زنانه پر شود. این به شما امکان می دهد زندگی کنید و نمونه ای برای فرزندان و نوه های خود شوید.

اول از همه، زنان عزیز، باید یک چیز ساده را به خاطر بسپارید - در این سؤال که چگونه یک مرد را اغوا کنید تا وقت و هزینه خود را صرف شما کند، باید نه به زنان، بلکه به مردان گوش دهید. زیرا فقط خود قربانی می تواند به طور قابل اعتماد بگوید که شخصاً از چه چیزی لذت می برد و حاضر است برای چه چیزی بپردازد. البته استثناهایی هم وجود دارد، اما چگونه می توان تشخیص داد که کدام یک از صدها آموزش زنان که توسط زنان انجام می شود واقعاً نتیجه خواهد داد؟

در این مقاله، من چند راز واقعی در مورد استفاده از انرژی زنانه در کار دشوار تسخیر یک مرد را به شما خواهم گفت. امروز یک مرد کوچک رفت - شما باید او را تسخیر کنید. اگرچه در حقیقت جذابیت های زنان امروز و هزار سال پیش سلاح اصلی جلب توجه مردان بوده و هست و خواهد بود. به هر حال، اگر برای یک زن فضیلت اصلی مردانه ... ذهن است، پس برای یک مرد فضیلت اصلی زنانه تحسین خالصانه اوست.

در مقالات قبلی نوشتم که انسان عمدتاً از طریق توجه انرژی می دهد. و همانطور که می دانید (یا شاید نه...)، آزاد شدن انرژی اغلب با لذت همراه است. فقط خودتان را به خاطر بسپارید - شما با آن صحبت کردید شخص جالب، او یک چیز هوشمندانه به شما گفت و شما گوش دادید و به دهان او نگاه کردید. مکالمه تمام شد، مدتی گذشت و شما احساس لیموی له شده دارید. و آدم خوبی بود و حرفش را می زد و جالب بود اما قدرت نداشت. این به این دلیل است که شما از طریق توجه انرژی دادید. و این خیلی مهم نیست، به دلیل توجه یا احساسی که انرژی ترک می کند - خشم، عصبانیت، شادی، تحسین - همه اینها انرژی فرد را می خورد. بنابراین ، اتفاقاً ، همه زاهدان بسیار بی عاطفه هستند ، بیایید بگوییم خشک - آنها در انرژی صرفه جویی می کنند.

بنابراین، اگر قصد تسخیر یک مرد را دارید، باید نکته اصلی را به خاطر بسپارید - یک مرد می خواهد انرژی خود را بدهد و از آن لذت ببرد. حد لذت جسمانی ارگاسم است. خوب، نهایت لذت معنوی تحسین است. طبیعتاً مال شما در رابطه با او. به نظر شما چرا وقتی یک دختر ناآشنا در خیابان به او چیزی شبیه به - "اوه، ممنون از کمکت! تو خیلی قوی هستی!". اگرچه از نظر ظاهری او می تواند هر چیزی باشد - لاغر، چاق، دست و پا چلفتی. و او یک نوع کار مزخرف انجام داد - خوب، فقط فکر کنید، او جعبه را از ماشین به در ورودی آورد. و لذت او وصف ناپذیر است. او از طریق این احساس انرژی زیادی می دهد و از آن لذت می برد.

اکنون با جزئیات بیشتری به شما خواهم گفت که چگونه از سلاح ها استفاده کنید - قدرتمند و بسیار مؤثر. اول، یک نظریه کوچک - جهان دوگانه است. جای تعجب نیست که نماد یین یانگ وجود دارد که دوگانگی جهان را به ما نشان می دهد. جهان هم مادی است و هم غیر مادی، متراکم و شفاف، قابل فهم و در عین حال ناشناخته. و آنچه مهم است - در تراکم شفافیت است و در ماده معنویت. بنابراین، تحسین است سمت عقب- تحقیر

با این حالات مرزی، با استفاده ماهرانه، زن می تواند معجزه کند. انرژی زنان که در جهت درست هدایت می شود، می تواند هر مردی را تحت سلطه خود درآورد و هر چیزی را از او دریافت کند. توجه، عشق، پول، اشتیاق. به طور طبیعی، ایالات مرزی دارای سایه هایی هستند و فرد باید بتواند از آنها در زندگی استفاده کند. در حال حاضر در اینجا زنان صنعتگران بزرگی هستند - همانطور که می گویند این در خون آنهاست.

خیلی مهم است که اجازه ندهیم مرد در یک حالت باشد. چوب و هویج - فقط در مورد آن. مردی شما را به یک رستوران گران قیمت دعوت کرد، یک دسته گل شیک به شما داد، با شراب خوب با شما رفتار کرد - آفرین، شایسته تحسین است. چگونه ممکن است به نظر برسد؟ بله، اینطور - شما واقعاً آن را دوست دارید، بنابراین فقط یک جادوی زنانه کوچک را روشن کنید و با نگاهی تحسین برانگیز، بگویید - "چنین جای جادویی... تو ذوق خوبی داری!". احتمالاً متوجه شدید که از او تعریف می کنید و نگویید که تا به حال چنین فیله گوشت گاو خوشمزه ای نخورده اید. مرد در این اجرا اصلی است! این اوست که طعم عالی دارد، اوست که رستوران ها، غذاها، شراب ها، گل ها و به طور کلی همه چیز دنیا را می فهمد.

و در عین حال، گاهی اوقات ستایش و تحسین باید با تحقیر یا آزار جزئی جایگزین شود - تا در حالت خوب بماند. بنابراین، اگر یک رستوران خوب را به یک رستوران بردید، آفرین. اما اگر بعد از اولین قرار شما را دعوت کرد که به سراغ او بروید - دلیلی برای بلند شدن. اما نه بی ادبانه، بلکه به گونه ای که پوچ بودن پیشنهاد خود را درک کرد و امید خود را حفظ کرد. بله، آنها می گویند، احمق، اما دفعه بعد من این کار را انجام می دهم! او هرگز چنین چیزی ندیده بود!

من فکر می کنم برای شما راز نخواهد بود که اولین چیزی که یک مرد به آن فکر می کند رابطه جنسی است، به خصوص در قرار ملاقات. همچنین دریافت تحسین از یک زن برای او خوشایند است، او فقط به آن فکر نمی کند. اما او به رابطه جنسی فکر می کند. و، البته، این پاداش یک بار انتظار دریافت کنید. آنها توصیه خاصی نمی کنند، شما باید خودتان و با توجه به شرایط تصمیم بگیرید. فقط این را بگویم که اگر بعد از تاریخ پنجم یا ششم هیچ اتفاقی نیفتد و مرد برای همه تلاش‌ها طرد شود، شانس یک پایان خوش به طور تصاعدی کاهش می‌یابد. پیش بینی آه های کسانی که به دنبال وحدت معنوی دو نیمه هستند - این مدل رفتار شما نیست. مردان دیگری برای شما هستند، با دردسرهای خودشان (که اتفاقاً برای آزار دادن دانش آموزان جوان و مستی در مترو، با "معنویات" آنها دخالت نمی کنند.

بنابراین، برای برخورد ماهرانه با یک مرد، باید دو چیز ساده را بدانید. اول اینکه یک مرد تحسین می خواهد. و ثانیا، تحسین و تحقیر باید به طور متناوب باشد تا هر بار سعی کند شاهزاده خانم را به دست آورد. در مرحله بعدی رابطه چه کاری باید انجام دهید، زمانی که از قبل قرار ملاقات دارید و چشم انداز زندگی مشترک وجود دارد، در مقالات بعدی خواهم گفت.

ای کاش همه چیز برایت درست می شد و مردها زیر پای تو دراز می کشیدند. راستش را بگویم، بسیاری از مردم از قبل این را می خواهند، آنها فقط از گفتن آن می ترسند ...

  • تفاوت.
    انرژی مرد نقطه است. نقاط در فضا با وجود یکدیگر تداخل ندارند. در مردان استقلال امری ذاتی است و خللی در همزیستی ایجاد نمی کند.
    انرژی زنانه فضاست. وقتی زنان با هم تعامل دارند، باید بخشی از فضا را رها کنند. در همان زمان، آنها به طور شهودی می ترسند که خود را از دست بدهند، از حل شدن در تعامل. وقتی دو دوست "چهچه می زنند" نمی ترسند خود را گم کنند، زیرا گفتگوی آنها سطحی است، فضایی را از یکدیگر نمی گیرد.

    این رویکرد "انرژی" توضیح می دهد که چرا پیدا کردن آن برای یک مرد با یک مرد آسان تر است زبان متقابل: نقطه ها با هم تداخلی ندارند.
    ژاپنی ها ثابت کردند که مردان نیاز ذاتی به ضرب و شتم، ضرب و شتم، چکش زدن (میخ زدن)، تیراندازی دارند. این انرژی انفجاری است. بنابراین، مردان (بر خلاف زنان) تحمل کار طولانی، یکنواخت و یکنواخت را ندارند.
    زن ذاتاً بسیار پایدارتر و محافظه کارتر از مرد است، زیرا او نگهبان و جانشین نسل بشر است. بنابراین، بیشتر "سیال"، فضایی است. (انرژی زن تصویری از آب است.) بنابراین، سازگاری او با شرایط تغییر یافته آسان تر است. نتیجه - همانطور که قبلاً گفتیم یک زن سرسخت تر است. انرژی مردان فعالیت بیشتر آنها را در مقایسه با زنان از پیش تعیین می کند.

    نویسنده مقاله: النا دمیتریوا، متخصص تمرین شخصی و روابط خانوادگی، مربی برنامه های بانوان، متخصص انرژی. نویسنده پروژه "Pozitiv.Online"

    چگونه یک آهنربا برای مردان شویم قسمت اول: حالت معشوقه.

    بر کسی پوشیده نیست که زنانی هستند که با انرژی خود مسحور می شوند، شما همیشه می خواهید در کنار آنها باشید و هاله گرم آنها را احساس کنید. چنین زنانی همیشه توسط مردان شایسته احاطه شده اند، آنها در عشق خوش شانس هستند و در ازدواج خوشحال هستند. بله، بله، چنین زنانی یک راز بزرگ زنانه را کشف کرده اند - آنها یاد گرفته اند که آهنربایی برای مردان باشند! و این فقط یادگیری یک چیز نیست، برای مثال، عکاسی زیبا با چشمان خود یا انجام ماهرانه یک ماساژ وابسته به عشق شهوانی، بسیار عمیق تر است - این هنر زن بودن است، همیشه و در همه جا در حالت یک زن.

    در نگاه اول، این ممکن است ساده و پیش پا افتاده به نظر برسد، اما من به شما اطمینان می دهم که این موضوع دور از ذهن است. یاد گرفتن زن بودن همیشه و همه جا در دنیای مردانه و گاهی بسیار تهاجمی ما بسیار دشوار است، زیرا شما باید بسیاری از مسائل مردانه را حل کنید، در موقعیت های مردانه کار کنید، وارد مذاکره شوید و حتی به طور کلی دعوا کنید، در مورد همه چیز تصمیم بگیرید. در همه جا خودتان، و این به نفع زنانگی و جذابیت جذاب نیست. انرژی مردانه هرگز انرژی مردانه را جذب نخواهد کرد. فقط زن است که واقعاً نگاه های مرد تحسین برانگیز را به خود جلب می کند. برای تبدیل شدن به آهنربایی برای مردان شایسته، باید تا حد امکان در حالت زنانه باشید و بتوانید تجسم های زنانه را به درستی مدیریت کنید. فقط چهار نفر از آنها وجود دارد - یک معشوقه، یک ملکه، یک دختر و یک معشوقه، بنابراین وظیفه زن ما یاد می گیرد که به آنها تسلط کامل پیدا کند.

    برای مردان، جذاب ترین حالت زنانه حالت معشوقه است. این حالت یک معشوقه است که به جذب مرد به زندگی کمک می کند. یک زن فقط در حالت یک معشوقه توجه مردان را به خود جلب می کند، حالتی از هیجان خفیف و از زندگی دور است. یک مرد می خواند و به تمام انرژی زنانه می رود، بنابراین به زنی که پر از انرژی جنسی است واکنش نشان می دهد. عاشق شهوانی است، اما در عین حال مرموز است، او اطلاعاتی در مورد خودش نمی گوید. اما اگر بلافاصله این انرژی را دریافت کند و زن در حالت عاشق باقی بماند و رابطه یا بیشتر توسعه پیدا نکند یا مطابق سناریوی عاشقان توسعه یابد. بنابراین، در ابتدای آشنایی است که مهم است که بتوانی عاشق باشیم، سپس تجسمات دیگر وارد عمل می شوند، اما من در این مورد یک بار دیگر به شما خواهم گفت. برای اینکه یاد بگیرید چگونه میسترس باشید، من به شما یک برگه تقلب کوچک برای کمک به شما پیشنهاد می کنم.

    بنابراین، برای وضعیت معشوقه مهم است!

    ظاهر زنانه:
    - لباس ها
    - کتانی
    - کفش
    - دکوراسیون
    - آرایش
    - مدل مو
    - عطر
    حرکات و رفتار:
    - راه رفتن آسان، قدم کوچک
    - تمرکز بر روی بدن خود، بر روی احساسات / آگاهی
    - کندی/آرامش
    - روان بودن حرکات
    - چرخش سر برازنده
    - صدای مخملی (از معده)
    - خیره، نگاه بی حال
    - وضعیت بدن
    - لبخند
    سکوت، گوش دادن فعال
    - تمایل به آواز خواندن
    بدن
    - مراقبت های بهداشتی
    - مراقبت از پوست، مو، ناخن، پاشنه پا
    - تمرینات برای حفظ تن، انعطاف پذیری، کشش
    - انواع درمان های آبگرم، ماساژ
    انرژی جنسی:
    - همیشه آماده باش
    - نشان دادن ابتکار
    - لذت نفسانی بدست آورید
    - بدن خود را بشناسید و ماهر باشید
    - فانتزی های شوهر را بشناسید
    - سستی / صراحت: خیالات خود را به اشتراک بگذارید، در مورد احساسات و خواسته های خود صحبت کنید
    - جاذبه: درآوردن اروتیک / لباس پوشیدن، رقصیدن

    پر کردن داخلی
    - توجه چاکراهای زن (قلب یا رحم)
    - آزاد از افکار سر
    - خلق و خوی شاد مثبت
    - لذت احساس بدن و حرکت شما
    - توانایی دریافت لذت: از غذا، گفتگو، لمس، عطر، خود
    - احساس ارزشمندی، عشق به خود
    - حساسیت: دادن/دریافت لذت، انرژی و عشق - بی علاقه
    - احساس و آگاهی از قدرت پنهان خود
    - الهام بخش عمل
    - به شوهرش این احساس را می دهد که او بهترین است
    - عدم علاقه به ارزیابی افراد خارجی
    انرژی خلاق:
    - وفاداری
    - خلاقیت
    - هنرمندی
    - استعداد
    - خلاقیت، هر
    - فعالیت
    - اشتیاق
    - روشنایی
    - اشتیاق به سرگرمی ها
    - توانایی غواصی
    - ایده تولید می کند
    - جدید باز می شود
    - اصالت
    - خودانگیختگی
    - مدبر بودن
    - افسون
    محیط زیبا:
    - ظروف غذاخوری
    - ملحفه
    - تجهیزات جانبی
    - لباس های خانگی
    - موسیقی
    - فیلم های زنانه، کتاب ها، مجلات
    تمرینات:
    ماندالا رقصید
    مراقبه پاکسازی آتش
    تمرین عنصر آتش
    راه رفتن بدون لباس زیر
    تمرین ماهیچه های صمیمی
    تمرینات تنفسی (برای از بین بردن گیره های بدن)

    باور کنید چنین زنی نه تنها همیشه در مرکز توجه همه خواهد بود، بلکه تصویر او برای مدت طولانی در حافظه دیگران نقش می بندد.

    چگونه انرژی زنانه را افزایش دهیم تا مردان جذب شوند. قیف جذابیت زن

    قیف برای پر کردن انرژی یا جذب یک مرد و اتفاقات مطلوب ساخته شده است. همانطور که از طرفین بازدم را انجام می دهید، دستان خود را بالا بیاورید و وارد جریان انرژی شوید و کف دست خود را بالای سر خود به هم بپیوندید. ما از طریق دهان بازدم می کنیم و همه موارد منفی را بازدم می کنیم. در حین دم از بینی، بازوها را دوباره تا سطح سینه پایین بیاورید. در حالی که نفس را حبس کرده ایم، دستانمان را به سمت پایین می چرخانیم و تا سطح مرکز اشتیاق پایین می آوریم (چهار انگشت زیر ناف است)، انرژی را با بازکردن کف دست و به هم وصل کردن انگشتانمان متمرکز می کنیم، گویی مثلثی در اطراف ایجاد می کنیم. این مرکز

    در حین بازدم، قیف را باز کنید، بازوهای خود را بالا بیاورید و آرنج های خود را کمی خم کنید، انگشتان به هم متصل هستند، مرکز کف دست ها به سمت بالا هدایت می شود. و ما شروع به چرخش در جهت عقربه های ساعت (به سمت راست) می کنیم، تنفس آزاد است، ما به چیز خاصی فکر نمی کنیم، اجازه می دهیم افکار آزادانه جریان پیدا کنند. پس از پایان تمرین، با قرار دادن دست ها با کف دست ها روی هم، کف دست راست در بالا، روی پایین شکم، فضا را می بندیم. ما از فضا تشکر می کنیم: "من این کار را به نفع خودم و کل کائنات انجام می دهم." قیف هر روز به مدت 21 روز انجام می شود.

    سایر روش های انرژی را در وب سایت www.lifeacademy.ru در بخش "مواد" مشاهده کنید.

    برای ما زنان مفید است که بهتر درک کنیم و یاد بگیریم به طبیعت و منحصر به فرد بودن زنانه خود احترام بگذاریم و انرژی زنانه خود را تقویت کنیم. این برای همه چیز مفید است - برای سلامتی، احساس هماهنگی در خود، برای افزایش جذابیت، برای بهبود روابط با جفت روح خود.

    از دیدگاه طالع بینی جیوتیش، سیاره زهره مسئول زیبایی و جذابیت زنانه ما است. او همچنین مسئول عشق بی قید و شرط به همه موجودات زنده، برای راحتی توانایی لذت بردن، و حتی برای زیبایی گفتار ما است.

    و برای یک زن بسیار مهم است که احساسات، زیبایی، توانایی لذت بردن را توسعه دهد. درگیر شدن در شیوه های مختلف زنانه که به افزایش انرژی زنانه ما کمک می کند مفید است.

    چگونه انرژی زنانه را افزایش دهیم لاریسا رنارد، بنیانگذار آکادمی زندگی خصوصی

    انرژی مردانه انرژی مبارزه و موفقیت است و انرژی زنانه آرامش و لذت است. عمل به اصل "من خودم هستم" یک راه مردانه است، اجازه دادن به مرد برای مراقبت از شما یک راه زنانه است. انرژی مردانه به تمرکز، دستیابی به نتایج کمک می کند. اما اگر مقدار آن زیاد باشد، دختر سخت، کنترل کننده و خواستار می شود. او شروع به رقابت با مردان، سنجش اراده و قدرت با آنها می کند. اما این مبارزه به چیزی منجر نمی شود. زنی با انرژی مرده ناهنجار سرکوب می کند، مرد در کنار او قدرت خود را از دست می دهد، ضعیف و وابسته می شود. و خود زن شروع به خسته شدن، بیمار شدن و رنج بردن از تنهایی می کند. با بر عهده گرفتن تمام مسئولیت ها، در برخی مواقع احساس پوچی و خستگی، فشار و سردی می کند. انرژی جنسی، انرژی زنانه است. این انرژی خلاقیت و اشتیاق است، جهان را به حرکت در می آورد و آن را مجبور به توسعه و تغییر می کند. بنابراین، یک مرد آنقدر مشتاق است که با یک زن ادغام شود، او می خواهد با این انرژی پر شود و با ایجاد چیزی مادی، پتانسیل خود را درک کند. این می تواند یک فیلم یا یک آهنگ، یک کارخانه یا یک رستوران، یک ماشین یا یک خانه باشد - انرژی مردانه همیشه به شکلی خود را نشان می دهد، که انرژی زنانه به آن تبدیل می شود.

    تغییر نسبت انرژی های مرد و زن در خود کاملاً امکان پذیر است - با کمک تمرین ها و مراقبه ها، با تغییر سبک لباس (دامن و لباس ها انرژی زنان را افزایش می دهد و شلوار آن را مسدود می کند) و همچنین سبک زندگی. هر چیزی که شادی می آورد زن را پر می کند. بنابراین، اختصاص دو ساعت به احساسات و دو ساعت برای لذت در طول روز مهم است. ملودرام، شام با دوستان، کنسرت یا نمایشگاه، ماساژ، شام خوشمزه، خلاقیت به ما کمک می کند تا با انرژی پر شویم. و این دقیقاً همان چیزی است که مردان از ما انتظار دارند - احساسات و لذت. همچنین بسیار مهم است که زن و مرد "درونی" خود را ببینید و متوجه شوید که آنها چگونه خود را در دنیای بیرون نشان می دهند. برخی از ما اشتیاق بیشتری داریم، برخی در ابتدا حساسیت بیشتری دارند و برخی تمایل شدیدتری به کنترل و تصمیم گیری دارند. خصوصیات ذاتی گاهی به شدت توسط آموزش اصلاح می شود. مثلا یک دختر پنج ساله مطمئن است که اگر از یک مرد چیزی بخواهید قطعا به آن می رسد. و او به راحتی از پدرش می خواهد که یک عروسک به او بدهد و یک عموی ناآشنا برای او بستنی بخرد. او از هدیه ها خوشحال می شود و مردان از احساسات او خوشحال می شوند. اما اگر مادر فکر می کند درخواست کردن ناشایست است، و اگر مردی آماده است چیزی بدهد، به این معنی است که او چیزی از شما می خواهد، و نپذیرفتن آن امن تر است، پس دارایی ذاتی زن - توانایی پذیرش هدیه و بازگرداندن احساسات - است. با هم همپوشانی می کند، و در یک نقطه، او متوجه می شود که هیچ کس چیزی به او نمی دهد. در روسیه ، آموزش و پرورش همیشه دقیقاً با هدف توسعه ویژگی های مردانه در یک زن - هدفمندی ، اراده انجام شده است. اما این مادر است که زنانگی را به ما می آموزد - از طریق عشق بی قید و شرط و شادی به دخترش، خوشحالی و افتخار که یک دختر به دنیا آمد. فقط باید به دخترت بگویی: چه خوشبختی که تو دختری، این همه شادی، عشق و فرصت وجود دارد! و به او حق لذت بدهید، نه اینکه به خاطر کشف خودش سرزنش کنید، بلکه تشویق کنید و بگویید. اگر خود مادر از زن بودنش لذت می‌برد، به مردان احترام می‌گذارد و به آنها می‌شناسد و به آنها اجازه می‌دهد تا خود را مردانه نشان دهند، دختر بزرگ می‌شود تا یک زن واقعی شود. و اگر مردها را بی ارزش بداند، از دخترش یک کپی بدتر از مردی می سازد که خود را به خاطر خانواده و شغلش فدا می کند.

    مردها مانند یک آینه به زن نشان می دهند که در درون او چه می گذرد. اگر او از مقاومت ناپذیری خود مطمئن نباشد، او را با دیگران مقایسه می کنند. اگر از باخت بترسد به او خیانت می کنند. اگر اراده به شدت در آن تجلی پیدا کند، در کنار آن فردی ضعیف و ضعیف قرار دارد. اگر در درون او زنی با مردی دعوا کند، در واقع با مردان نیز مبارزه خواهد کرد. ما آنچه را که می‌خواهیم به دست نمی‌آوریم، بلکه چه نوع انرژی را پخش می‌کنیم. به عنوان مثال، ما می خواهیم مردی تصمیم بگیرد و کمک کند، اما زن درونی ما به مرد اعتماد ندارد - پس در واقع مرد حتی سعی نمی کند کمک کند. یا شکایت می کنیم که ناخواسته هستیم، اما تمایلات جنسی در زن درونی ما مسدود شده است و مردان بیرونی واقعاً علاقه جنسی نشان نمی دهند. و غیره تا بی نهایت. ما باید درون خود را تغییر دهیم، ترس ها، رنجش ها و هر چیزی که مانع ما می شود را حذف کنیم - و روابط با مردان بلافاصله تغییر خواهد کرد. آنهایی که از قبل آنجا هستند شروع به رفتار متفاوتی می کنند، یا دیگران ظاهر می شوند که بیشتر مطابق با انتظارات ما هستند.

    بیهوده نیست که ما با این جزئیات در مورد علل عزت نفس پایین صحبت کردیم. این یکی از نکات کلیدی برای افزایش عزت نفس و عشق به خود است. دست کم گرفتن اهمیت و شایستگی خود را می توان با بیماری مقایسه کرد که بدون دانستن دلایل واقعی آن قابل درمان نیست. گذر از علائمی مانند بلاتکلیفی بدون درک علت واقعی عزت نفس پایین بی فایده است.

    وجود دارد روش های مختلفنگرش نسبت به خود را تنظیم کنید، ظاهر و شخصیت خود را دوست داشته باشید و بپذیرید. برخی از آنها برای افراد درونگرا و برخی دیگر برای افراد برونگرا مناسب هستند. برخی از آنها برای کودکان کافی است، برخی دیگر به بزرگسالان کمک خواهند کرد. تفاوت‌های جنسیتی نیز در روش‌ها وجود دارد، اما آنها چندان مهم نیستند: اغلب روش‌های مشابه به مردان و زنانی با مشکلات یکسان کمک می‌کنند.

    اگر فردی احساس می کند که عزت نفس پایین مانع از زندگی او می شود (و در بیشتر موارد دقیقاً همین طور است)، لازم است هر چه سریعتر روی خودش کار کند. اصلاح ادراک از خود بیش از یک روز طول می کشد، بنابراین باید برای چندین ماه کار آماده شوید. شما باید با مطالعه توصیه ها و توصیه های کارشناسان شروع کنید. بنابراین فرد می تواند بفهمد چه اتفاقی برای او می افتد، راحت ترین تکنیک را انتخاب کند.

    ساده ترین توصیه یک روانشناس، تکنیک بازتاب کتبی است. اغلب یک فرد باری از مشکلات گذشته را برای سال‌ها به دوش می‌کشد و در درون خود روزانه آن را تجربه می‌کند. سعی کنید هر چیزی که شما را آزار می دهد و اینکه چرا خودتان را 100 درصد نمی پذیرید بنویسید. آسان نخواهد بود: شما باید دردناک ترین افکار را فرموله کنید. سپس فهرستی از آنچه به دست آورده اید تهیه کنید. عینی باشید و در نوشتن آنچه واقعاً به آن افتخار می کنید دریغ نکنید - از گواهینامه بدون سه تا موی بلند.

    هیچ شایستگی «خیلی کوچک»، «بی اهمیت» وجود ندارد. هر کدوم مهمه

    پس از جمع آوری این دو لیست، متوجه خواهید شد که بسیار موفق تر و شایسته تر از آن چیزی هستید که در مورد خود فکر می کردید. خواهید دید که بیشتر مشکلات را خودتان به وجود آورده اید، متوجه خواهید شد که چه چیزی را باید رها کرد و روی چه چیزی کار کرد. این تمرین به مردان و زنان کمک خواهد کرد.

    عزت نفس پایین مملو از این واقعیت است که یک فرد به دیگران اجازه می دهد تا با هزینه خود از خود دفاع کنند.

    تمرینات و تمرینات

    کار روی عزت نفس باید سیستماتیک باشد، بنابراین تمرینات متنوعی مفید خواهد بود. ساده ترین کار این است که همه دستاوردهای خود را روزانه ثبت کنید و کلمات دلنشینبه آدرس شما در یک دفترچه بزرگ تنها پس از چند هفته ضبط منظم، خواهید دید که زندگی شما مملو از لحظات دلپذیری است که قبلاً از دست می دادید.

    یک تمرین خوب "توقف منفی" یا "توقف مقایسه" است. اگر یکی از منابع اعتماد به نفس پایین، تکرار مداوم وقایع بد یا مقایسه با افراد دیگر است، سعی کنید با این سوال که «چرا الان به این موضوع فکر می‌کنم»، جلوی هر شروع جدید افکار منفی را بگیرید. ممکن است متوجه شوید که از آن فرار می کنید تصمیمات دشواراز اقدام شدید خودداری کنید به عنوان مثال، به جای ارسال رزومه خود به یک شغل معتبرتر، یک رد دردناک را به یاد می آورید یا شروع به مقایسه خود با یک همکلاسی "موفق تر" می کنید.

    همچنین دوره ها و آموزش هایی برای بالا بردن عزت نفس وجود دارد. آنها می توانند برای افراد برون گرا که قادر به حل مشکلات در حلقه ای از افراد همفکر هستند مفید باشند. در اینجا می توانید با افراد دیگر، کارشناسان، پشتیبانی و دوستان جدید ارتباط برقرار کنید. اما به خاطر داشته باشید که مشکل عزت نفس بدون تلاش شخصی قابل حل نیست. این کار روی خودت است که نمی توان آن را به دیگران سپرد.

    چگونه تحریک پذیری زنان را افزایش دهیم. فواید داروهای گیاهی

    گیاهان سلامتی را تقویت می کنند، به افزایش میل جنسی کمک می کنند. کمک های طبیعی زیادی وجود دارد. در میان آنها، شما به راحتی می توانید کسانی را پیدا کنید که می توانند شادی صمیمیت، جذب صمیمی شرکا را برگردانند. لازم است با در نظر گرفتن اثرات منفی احتمالی، مشخص شود که کدام گیاهان مناسب هستند. فیتوتراپی جایگزین داروها می شود، از بدن محافظت می کند، هیچ گونه منع مصرفی وجود ندارد.

    • لنگرهای خزنده. چمن رشد هورمون - استروژن را فعال می کند. می تواند میل جنسی زنان را افزایش دهد. فرآورده ای حاوی علف به نام Tribestan در مجموعه کیوسک های داروخانه موجود است.
    • ریشه طلایی (یا رز رودیولا). تنتور الکل (ودکا) از گیاه تهیه می شود. برای فعال کردن احساسات زنانه، کافی است 2 قاشق غذاخوری قبل از یک جلسه صمیمی بنوشید. احساسات روشن و غنی خواهند بود. تنتور در فشار خون بالا منع مصرف دارد.
    • حکیم. این یک زن با یک اثر آرامش بخش است. در نتیجه این امر، حساسیت زنان به نوازش، تحریک پذیری و تمام مواد افرودیزیاکی بدن افزایش می یابد. این داروخانه مجموعه ای از مواد خام دارویی خشک بسته بندی شده را ارائه می دهد.
    • جینسینگ محرک طبیعی و محرک میل جنسی. قوی ترین و پرکاربردترین. آماده سازی بر اساس گیاه داروییمی تواند سطح حساسیت را افزایش دهد.

    چگونه یک مرد انرژی زنانه را احساس می کند. تبادل انرژی بین زن و مرد چگونه است؟

    زن و مرد حتی زمانی که رابطه آنها افلاطونی است و هیچ رابطه ای بین آنها وجود ندارد تبادل انرژی می کنند. نزدیکی فیزیکی. انرژی زنانه مرد را تغذیه می کند، به او الهام می بخشد، به او الهام می بخشد و او را شجاع، قوی و شجاع می کند. و انرژی مردانه زن را آرام می کند، آرام می کند، آرام می کند. چگونه چنین تبادل انرژی بین زن و مرد در زندگی صورت می گیرد؟

    یک زن وقتی از مردی مراقبت می کند، وقتی به او فکر می کند، به او ایمان دارد، انرژی خود را به او منتقل می کند. البته اگر زن و مردی عشق بورزند، کانالی بین آنها ایجاد می شود که از طریق آن انرژی از زن به مرد می رسد. قوی ترین است و راه قابل اعتماددر آن حل شوند، نه تنها با بدن، بلکه با روح نیز تسلیم شوند. اما حتی بدون صمیمیت فیزیکی، زن به مرد غذا می دهد. برای او شام پخت و بخشی از قدرتش را به او داد. ماساژ انجام داد - او را تغذیه کرد. لباس ها را اتو کردم - انرژی ام را در آن گذاشتم.

    مرد چگونه «بدهی» را به زن پس می دهد؟ از طریق کمک، محافظت، عشق شما. وقتی زیبایی او را تحسین می کند، به او انرژی می دهد. وقتی به او می گوید که دوستش دارد، احساس خوشحالی می کند. وقتی به او وقت می دهد، توجه می کند، نشانه هایی از توجه نشان می دهد، یک زن خوشحال می شود. این گونه است که زن و مرد متقابلاً از یکدیگر حمایت می کنند و بخشی از خود را می بخشند.

    اما اتفاق می افتد که زن قدرت خود را به مرد می دهد و مرد در ازای آن چیزی به او نمی دهد. و متأسفانه همیشه این اتفاق می افتد. سپس زن خیلی زود احساس بدبختی، خستگی، فرسودگی می کند. او ممکن است شروع به احساس بلوز، بی تفاوتی، افسردگی کند. در چه مواردی زن از مرد چیزی دریافت نمی کند؟

    • اگر به مردی داده شود که هنوز احساسات قوی نداشته باشد. سپس علاقه خود را به رابطه آنها از دست می دهد، ناپدید می شود، بی تفاوتی نشان می دهد، نادیده گرفتن را روشن می کند. بر این اساس، زن از طریق کانالی که در زمان مجاورت آنها شکل گرفت، همچنان با انرژی خود مرد را تغذیه می کند، اما هیچ بازدهی از او دریافت نمی کند. بنابراین، نیازی به عجله در صمیمیت نیست، این لحظه را تا جایی که ممکن است به تاخیر بیندازید، به خصوص که بستگی به رفتار زن دارد.
    • زمانی که زنی با مردی در ازدواج مدنی (هم زندگی مشترک) زندگی می کند و او نمی خواهد مسئولیتی بر عهده بگیرد. او انرژی خود را همراه با غذای پخته، آپارتمان تمیز، لباس های شسته شده به او می دهد و او نیز به نوبه خود به زندگی بی دغدغه ادامه می دهد. برای زنان، این وضعیت بسیار طاقت فرسا و ناخوشایند است.
    • وقتی زنی همتراز با مرد کار می کند و درآمد کسب می کند و او نمی خواهد در خانه به او کمک کند. در این مورد، عدم تعادل واضح در تعادل انرژی وجود دارد.
    • وقتی زنی اگر بفهمد مردی دارد به او خیانت می کند به زندگی با او ادامه می دهد. اگر او علت را در خود بیابد و خود را تغییر دهد و در نتیجه شرایط را تغییر دهد یک چیز است و اگر به سادگی رنج بکشد و از رنجش و حس انتقام رنج می برد یک چیز دیگر است. اغلب در چنین شرایطی، زنان شروع به بیمار شدن می کنند، زیرا انرژی کافی برای شفای روح و جسم ندارند.

    همچنین باید گفت که تبادل انرژی بین زن و مرد حتی زمانی که آنها فقط با هم دوست هستند اتفاق می افتد و علیرغم اینکه رابطه جنسی بین آنها وجود ندارد، همچنان چاکرای Svadhisthana درگیر است که مسئول لذت جنسی و تولید مثل است. . یعنی ممکن است حتی به معاشقه فکر هم نکنند، اما در یک سطح ظریف، رابطه جنسی در حال حاضر بین آنها اتفاق می افتد. که اتفاقاً یک بار دیگر وجود ندارد.

    پس به این فکر کنید که انرژی ارزشمند زنانه خود را به چه کسی می دهید؟ آیا او این انرژی را به شما پس می دهد؟ نه تنها شادی شما، بلکه سلامتی شما نیز به آن بستگی دارد!

    انرژی زنان برای مردان انرژی زنانه، انرژی قمری.

    انرژی یک زن به طور مستقیم در مقابل انرژی یک مرد است. این انرژی قمری است. برخلاف انرژی خورشیدی که می درخشد و می سوزد، انرژی ماه خنک و آرام می شود. نگاه زن به سمت درون است. تنها منبع شادی یک زن یک رابطه موفق است - با شوهرش، با فرزندان، با دوستان، با والدین. و اگرچه در زمان ما، خود زنان گاهی اوقات مسئولیت مردانه کسب درآمد و خودآگاهی شغلی را بر دوش می‌گیرند، اما در اعماق وجود یک زن با فتح حتی پرشیب‌ترین قله‌های کسب‌وکار، در عین حال، نمی‌تواند خوشحال شود. ناراضی در خانواده

    انرژی قمری به زن قدرت لازم را برای انجام مسئولیت های زنانه خود برای حفظ خانواده، مراقبت از عزیزان و تربیت فرزندان می دهد. او آرامش و عقلانیت خود را می بخشد که زن در شرایط سخت در قالب حمایت روحی و اطمینان لازم مبنی بر درست شدن همه چیز به همسرش منتقل می کند. با کمک انرژی قمری، یک زن یک منبع انرژی ایجاد می کند تا حتی از بزرگترین مشکلات جان سالم به در ببرد.

    فکر می کنم متوجه شده اید که قدرت یک زن با مفهوم قدرت که برای همه ما آشناست متفاوت است. اصلاً شامل ورود به کلبه های سوزان نمی شود. قدرت یک زن به شما این امکان را می دهد که خانواده را کنار هم نگه دارید. قدرت یک زن یک کلاه محافظ در هواپیمای ظریف ایجاد می کند که از اعضای خانواده در برابر ناملایمات، حوادث، احساسات و پیام های منفی دیگران محافظت می کند. قدرت درونی یک زن، مرد را برای رسیدن به ارتفاعات و موفقیت مالی تشویق می کند. قدرت یک زن، از طریق شهود او، تصمیمات درست را نشان می دهد و خطر را هشدار می دهد.

    قدرت زن مانند لنگر قدرتمندی است که کشتی سعادت خانواده اش بر آن استوار است. اما این مفهوم پرانرژی، ظریف، ناملموس است و با چشم عادی قابل مشاهده نیست. این انرژی قوی زن است که مرد را مانند آهنربا جذب می کند و او را نزدیک نگه می دارد. و در اینجا عوامل خارجی که ما اغلب نقش اصلی را به آنها می دهیم اهمیتی ندارند. به همین دلیل بسیار مهم است که یک زن از نظر احساسی و انرژی پر باشد.

    متأسفانه، زمانی که ما در آن زندگی می کنیم، شیوه زندگی آرام و سنجیده را ترجیح نمی دهد. استرس مداوم، سرعت دیوانه کننده زندگی، میل به رفاه مادی و موفقیت، زن را خسته و فرسوده می کند. ما خو گرفته ایم و قوی تر می شویم، اما این یک نیروی مردانه است که فقط به زن آسیب می رساند و به تدریج زنانگی طبیعی را در اختیار می گیرد. بنابراین، اگر می خواهید متوقف شوید و گامی به سمت زنانگی اصلی خود بردارید، قبل از هر چیز باید متوجه شوید که در کدام سمت باید حرکت کنید، بفهمید که آیا اقدامات شما با هدفی مطابقت دارد که واقعاً دوست دارید به آن برسید. در واقع، ممکن است معلوم شود که جاده درست مستقیماً به جهت مخالف منتهی می شود.

    برای درک ماهیت تفاوت بین طبیعت مردانه و زنانه، به شما پیشنهاد می‌کنم به فهرستی از عواملی که به غلبه بر استرس، انرژی بخشیدن و ایجاد یک حالت منبع پر در مردان و زنان کمک می‌کنند نگاه کنید. خواهید دید که چقدر متفاوت هستند. این لیست همچنین به شما کمک می کند تا بفهمید که آیا به دنبال منبعی برای خود در مکان مناسب هستید یا به اشتباه سعی می کنید قله شخص دیگری را فتح کنید.