Puis-je donner du thé aux jeunes enfants ? Quand et quels thés pouvez-vous commencer à donner ? Est-il possible pour les enfants d'avoir du thé noir Quel type de thé donner à un enfant à 2 ans.
Le thé est une boisson populaire dans de nombreuses familles, qui a un effet tonique, désaltère parfaitement. Les adultes peuvent en boire en quantités raisonnables sans pratiquement aucune restriction. Les pédiatres recommandent de donner de l'eau bouillie ordinaire, des jus de fruits et de légumes dilués à boire aux nourrissons et aux jeunes enfants. Afin de ne pas nuire au corps de l'enfant, vous devez savoir à quel âge vous pouvez donner du thé à un bébé, comment le préparer correctement.
Le thé noir, vert ou à base de plantes tonifie le corps, donne à un adulte un regain d'énergie pendant longtemps. Il étanche bien la soif. D'autres propriétés positives d'une boisson parfumée sont également connues :
- réduit l'appétit en raison de la présence de tanins;
- normalise le métabolisme;
- renforce le système immunitaire;
- contient des minéraux (zinc, fluor, magnésium et potassium), de la vitamine C, des vitamines B, des antioxydants ;
- aide à éliminer les effets de la diarrhée, à rétablir l'équilibre hydrique;
- soulage les poches;
- prévient la formation de calculs rénaux.
Sur une note. Avec l'ajout de miel, de citron, de baies et d'herbes, le thé acquiert propriétés médicales, aide à lutter contre l'insomnie, le rhume, la fatigue et le stress.
Propriétés nocives
La question de savoir combien de mois vous pouvez donner du thé à un enfant n'est pas en vain qui inquiète de nombreuses mères et grands-mères. Dès le plus jeune âge, cette boisson provoque facilement hyperactivité, insomnie, excitabilité et palpitations cardiaques chez les enfants. Il peut provoquer des allergies, des cauchemars et des mictions involontaires.
Un autre inconvénient est la capacité des feuilles de thé à tacher l'émail des dents. Tout thé provoque souvent une anémie chez les bébés, des troubles de la mémoire et le dépôt de sels nocifs dans le corps. C'est pourquoi les pédiatres ne conseillent pas de donner à boire aux nourrissons jusqu'à un an et en présence de maladies - aux enfants plus âgés.
Quand pouvez-vous donner du thé à votre bébé ?
Le vrai thé noir fraîchement infusé dans son sens habituel n'est pas recommandé pour les enfants de moins de 1,5 à 2 ans, le thé vert est interdit jusqu'à l'âge de dix ans en raison de la teneur élevée en caféine et en tanin. Il existe également des collections spéciales pour enfants contenant des vitamines, des extraits d'herbes et de baies. Cette tisane convient aux enfants à partir de 1 mois. Il peut contenir de la menthe, du cumin, du fenouil, des vitamines C et B. De tels frais sont dits « gastriques », ils éliminent les problèmes du système digestif des bébés : constipation, ballonnements, coliques.
Avec des allergies ou un rhume, vous pouvez préparer du thé pour les nourrissons à partir de 1 mois, contenant de la camomille dans la composition. La plante a un effet anti-inflammatoire. A partir de 4 mois, il est permis de donner aux bébés une collection infusée à base de mélisse et de tilleul pour les apaiser.
Sur une note. Il est permis d'ajouter un mélange de plusieurs herbes à la tisane pour un enfant de 6 mois, le dosage doit commencer par 1-2 cuillères à café pour prévenir les allergies.
Règles de brassage
Seul le thé noir, contenant le moins de tanin et de théine, peut être infusé pour un enfant. Avec le rouge et le vert il vaut mieux attendre un peu. Voici quelques règles à suivre.
- Il est interdit de préparer des sachets de thé pour un enfant en raison de la présence d'additifs et d'impuretés nocives. Ils peuvent provoquer des allergies, des diarrhées, des indigestions.
- Une demi-cuillère à café de feuilles de thé doit être versée avec un verre d'eau bouillante chaude afin que la boisson ne soit pas trop forte. Il faut insister pendant 2-3 minutes, puis il est recommandé de filtrer à travers un tamis.
- Chaque fois que vous devez prendre des feuilles de thé fraîches, des formations nocives apparaissent dans le liquide stagnant. Il est souhaitable que la boisson soit faible, chaude, de couleur marron clair.
- Il est permis de donner au bébé une collection revigorante infusée le matin et une à base de plantes avant le coucher, pour un effet calmant.
Types de thé pour enfants
Tous les types de thé pour enfants sont divisés en deux groupes.
Thérapeutique et prophylactique. Ils ont un effet sédatif, aident à lutter contre les troubles des selles, l'excitabilité et le sommeil agité. Contient de l'anis, de la camomille, du fenouil, de la menthe.
Préventif. Renforce le système immunitaire, contient des vitamines, des extraits de plantes, d'herbes et de baies - églantier, cassis, airelles, framboises.
Sur une note. Les collections "Babushkino Lukoshko", "Bayushki-bayu", compositions granulaires de la marque Hipp sont populaires parmi les mères. Ils comprennent le thym, la framboise, la fleur de tilleul, les fruits et les herbes qui ont un effet différent sur le corps des enfants.
Feuille
Les préparations à base de plantes feuillues sont prescrites pour les poussées dentaires, les douleurs abdominales, mauvais rêve ou comportement agité du nourrisson. Ils ont un effet calmant, aident à combattre le rhume. Il est possible de donner régulièrement de telles boissons aux enfants uniquement à partir de 3 ans.
Vous pouvez indépendamment collecter et infuser avec de l'eau bouillante les feuilles de cassis, de canneberge, de menthe, d'airelles, de fleurs de camomille, de calendula. Toutes les parties des plantes doivent être séchées, broyées, stockées dans un endroit sec et sombre. Si vous le souhaitez, il est plus facile d'acheter des formulations prêtes à l'emploi dans une pharmacie.
Vert
Les propriétés du thé vert n'ont pas été entièrement étudiées par les scientifiques, c'est pourquoi les pédiatres déconseillent de le donner aux enfants de moins de 3 à 5 ans. La boisson est capable d'avoir un fort effet tonique sur le psychisme fragile des enfants, entraînant des troubles gastriques en raison de la forte teneur en huiles essentielles de la composition.
Noir
Il est considéré comme le plus inoffensif, autorisé à être pris à partir de 4 mois avec l'ajout d'une petite quantité de feuilles de thé, l'absence de sucre, d'arômes. Les nouveau-nés allaités reçoivent un verre après un an, tandis que les bébés nourris artificiellement commencent à s'injecter une cuillère à café à partir de 2-3 mois en l'absence de contre-indications.
Tarif autorisé pour les enfants
Après avoir étudié combien de mois vous pouvez donner du thé à un bébé, n'oubliez pas les dosages autorisés.
- Jusqu'à 3 ans, il est recommandé de ne pas en boire tous les jours, mais seulement 3 fois par semaine. Le volume ne doit pas dépasser un tiers de verre par jour.
- Les enfants de 3 à 6 ans sont autorisés à boire 100 ml par jour.
- Après l'âge de sept ans, vous pouvez augmenter la force en versant une cuillère à café de feuilles de thé avec 200 ml d'eau par portion.
Contre-indications
Les contre-indications à l'admission dans l'enfance sont:
- hypersensibilité à la caféine;
- allergie alimentaire;
- intolérance individuelle aux composants de la soudure;
- hyperactivité;
- maladies tube digestif(gastrite, ulcère);
- insomnie prolongée;
- température élevée;
- maladie du rein;
- âge jusqu'à 3 ans.
Recettes de thé populaires avec des additifs
L'introduction de liquides supplémentés dans l'alimentation de votre enfant peut être bénéfique, mais il y a quelques règles simples à suivre :
- n'ajoutez pas de myrtilles, d'agrumes, qui sont considérés comme de puissants allergènes, lors du brassage;
- exclure les variétés avec des arômes, des colorants, tels que le maté, le puer, l'hibiscus ;
- assurez-vous de consulter un pédiatre avant d'administrer le supplément;
- si des réactions allergiques surviennent, arrêtez immédiatement de prendre.
Lait
Il est permis d'entrer aux enfants d'âge préscolaire et scolaire à partir de 2-3 ans. Au départ, vous devez utiliser un mélange de 1 partie de lait et 1 partie de thé faiblement infusé, après vous être habitué, vous pouvez verser des liquides dans n'importe quelle quantité. Le lait bouilli neutralise les tanins et les oxalates, empêche les dents de noircir.
Gingembre
La boisson au gingembre normalise la digestion, aide en cas de nausées, de vertiges, de rhumes et de rhinites. Il aide à renforcer le système immunitaire, un soulagement plus rapide de la toux. Pour préparer, broyez un morceau de racine de gingembre de 2-3 cm de long, versez 0,5 litre d'eau bouillante. Insister sous le couvercle pendant une heure, en l'absence de contre-indications, ajouter un peu de miel, quelques gouttes de jus de citron.
Framboises
Cette baie sucrée améliore l'appétit, a un effet bénéfique sur le système digestif de l'enfant et aide à combattre la fièvre en cas de rhume. Pour la préparation, les feuilles de thé sont mélangées avec une quantité arbitraire de framboises séchées ou fraîches, versées avec de l'eau bouillante et infusées pendant environ 10 minutes.
Thym
Boire avec du thym améliore l'immunité, contient des vitamines, des minéraux, des acides organiques et d'autres substances utiles. À l'âge de deux ans, ils peuvent être traités par ARVI, rhinite, grippe chez les enfants. Lors du brassage avec de l'eau bouillante, une cuillère à café de feuilles broyées est ajoutée aux feuilles de thé noir.
Citron
Le liquide parfumé au citron agit comme une prévention de tout rhume. Une tranche de citron est ajoutée au thé ordinaire faiblement infusé et à moitié refroidi, ou une cuillère à café de jus est pressée, sucrée avec du sucre ou du miel. Vous ne pouvez introduire le citron dans l'alimentation que si l'enfant n'est pas allergique aux agrumes.
- Il est préférable d'acheter du thé noir pour enfants dans un magasin spécialisé, en étudiant attentivement la technologie de préparation et la date de péremption sur l'emballage.
- Il ne doit pas y avoir d'arômes, d'ingrédients supplémentaires ou de parfums dans la composition.
- Les emballages doivent être immédiatement remis en rayon, seules les feuilles, les granulés feront l'affaire.
- Le liquide doit être introduit dans l'alimentation avec précaution, par une cuillère à café, en augmentant progressivement le volume de la tasse.
- Lors du brassage d'herbes, de baies, de morceaux de fruits, il convient de surveiller l'absence de réaction allergique chez le bébé pendant plusieurs jours.
- Si le bébé est fiévreux, il est impossible de lui donner des boissons au thé - la température augmentera encore plus.
- Il faut boire des frais chauds: les chauds endommagent l'émail des dents, les froids sont mal absorbés.
Sous réserve de toutes les règles de brassage et des dosages recommandés, il est possible d'augmenter la résistance du corps de l'enfant à diverses infections, d'éliminer les douleurs abdominales et d'améliorer sommeil sain bébé.
Le thé noir ou vert ordinaire, dont les adultes raffolent, est déconseillé aux enfants de moins de 3 ans. Pour les enfants, il existe des boissons spéciales appelées boissons au thé, créées en tenant compte des caractéristiques de développement du corps de l'enfant. En règle générale, il s'agit de formulations à base de plantes et de fruits enrichies d'additifs sûrs.
Types de thés pour enfants
Si vous regardez les étagères des magasins spécialisés, le thé pour enfants est présenté dans un vaste assortiment. Chaque fabricant nourriture pour bébés propose plusieurs types de produits composition différente et pour différents groupes d'âge.
Il existe les types de thés pour enfants suivants:
- médical;
- préventif;
- sédatifs.
Ce sont des moyens mono-composants et multi-composants. origine végétale, créé dans le but de résoudre les problèmes de santé pertinents pour chaque âge. Les experts estiment qu'il est possible d'offrir une boisson à base de plantes aux enfants à partir de 3-4 semaines. Il doit s'agir d'un produit monocomposant avec un minimum d'additifs. Habituellement, c'est du thé avec du fenouil ou de la camomille. Ces herbes provoquent rarement des allergies, ont un effet positif prononcé sur le corps et n'ont pas d'arrière-goût désagréable.
Le fenouil et la camomille sont conçus pour soulager les spasmes de l'estomac et des intestins, faciliter la digestion des aliments et le processus de défécation. Ils ont un effet laxatif. En parallèle, ils ont un effet calmant et anti-inflammatoire. Relatif aux thés médicinaux. Le même groupe comprend les boissons à action mucolytique, antipyrétique et anti-inflammatoire. Ils se composent de feuilles et de fruits de framboise, de thym, de thym, de racine de réglisse, de sauge, de tilleul et d'autres herbes.
Pour calmer le bébé, améliorer son sommeil et réduire l'hyperexcitabilité, utilisez des tisanes à la menthe, à la mélisse, à la camomille.
Graines de fenouil - le tout premier phytocomposant des aliments pour bébés
Un très large groupe de boissons sont des thés prophylactiques. Ils sont généralement conçus pour renforcer le système immunitaire et augmenter la résistance de l'organisme aux virus et aux bactéries. Ils peuvent être consommés quelle que soit la saison de l'année et pour les enfants de plus de 1 an. La composition des frais peut inclure des églantiers, des fleurs de tilleul, des baies et d'autres composants.
Est-il possible de faire soi-même le thé de ses enfants ? S'il s'agit d'une boisson à un seul composant, la difficulté ne peut survenir qu'avec la détermination du poids. En moyenne, un sachet filtre peut contenir de 1 à 3 grammes de thé. Lorsque vous cuisinez à la maison, il est préférable de prendre une dose plus petite et de préparer 100 à 150 ml eau chaude. Les herbes utilisées doivent être biologiques. Ils peuvent être assemblés indépendamment de la ville et des autoroutes, ou vous pouvez les acheter en pharmacie.
Le thé le plus simple est l'eau d'aneth, qui était utilisée par nos grands-mères. Pour le préparer, il suffit de verser les graines d'aneth avec de l'eau chaude et de laisser reposer 20 minutes. Les thés plus complexes avec plusieurs composants sont mieux achetés dans un magasin auprès d'un fabricant de confiance.
Comment donner des tisanes aux enfants
Jusqu'à 3 semaines, à l'exception du lait maternel ou d'un mélange adapté, rien ne peut être donné au bébé. Les seules exceptions sont les médicaments sur ordonnance. De plus, avec la maturation des problèmes de sommeil et de digestion, une tisane pour enfants au fenouil est introduite. Pour la première fois, le bébé ne peut pas recevoir plus de 2 c. boisson chaude une fois par jour. S'il n'y a pas eu d'allergie pendant la journée, que l'enfant n'est pas devenu irritable et qu'il n'y a pas eu d'autres changements de bien-être, la posologie est augmentée et le thé est proposé 2 à 3 fois par jour avant les repas.
Un mois après le début de l'utilisation, le volume de thé bu par jour peut être le volume d'une tétée. La boisson doit être portée à température corporelle. Le sucre et les autres édulcorants ne sont pas ajoutés. Chaque fabricant accompagne tout produit alimentaire pour enfants avec des instructions détaillées. Son étude est une lecture incontournable pour les parents.
En général, tous les thés qui affectent la digestion et la défécation sont bu avant de se nourrir. Préventif et sédatif - après le repas. Vous ne pouvez pas donner à l'enfant le même produit pendant longtemps. Pauses obligatoires. En règle générale, ils sont effectués toutes les 2 semaines pendant 5 à 10 jours. Vous trouverez ci-dessous une description des produits pour bébés les plus populaires sur le marché intérieur.
Marques les plus populaires
La tisane pour enfants est représentée par des produits nationaux et étrangers. Ce sont des produits instantanés granulés et des sachets de thé avec une composition broyée. En plus des ingrédients à base de plantes, le produit peut contenir les additifs suivants, qui sont considérés comme sans danger pour les bébés :
- maltodextrine - un glucide qui permet une absorption lente et facile de la boisson par le système digestif de l'enfant, réduit le risque d'allergies;
- dextrose, saccharose, glucose - un additif aromatisant qui, selon certains rapports, peut augmenter le risque d'allergies et provoquer des processus de fermentation dans les intestins;
- le lactose est un exhausteur de goût sûr, provoque rarement des allergies, ne convient pas aux enfants intolérants au lactose;
- inulite - un supplément probiotique qui améliore les selles, utilisé pour prévenir la constipation;
- acide citron- utilisé comme conservateur, peut irriter la muqueuse gastrique ;
- vitamine C - fait partie des tisanes pour les enfants à partir de 6 mois, peut provoquer des allergies.
Le panier Babushkino est le leader national de la production d'aliments pour bébés
Connaissant l'action du composant principal et des composants supplémentaires, vous pouvez choisir le produit le plus sûr et le plus efficace pour l'enfant. La liste des fabricants de thé nationaux est composée de marques :
- Léros ;
- Fitocha ;
- Bébé;
- Thés Krasnogorskleksredstva.
Les produits de la marque de paniers de raphia Babushkino sont les plus populaires. L'entreprise propose des thés pour différents groupes d'âge, de la naissance à 2-3 ans. La gamme comprend des boissons au fenouil, à la camomille, à l'anis, à la mélisse, à l'églantier, aux baies sauvages pour lutter contre les coliques du nourrisson, le sommeil agité, la mauvaise digestion, la toux. Pour les enfants à partir de 1 mois, une boisson en sachet filtre de graines de fenouil est proposée pour stimuler les glandes digestives, soulager les spasmes et faciliter la défécation. Un autre produit est, qui est utilisé comme anti-inflammatoire, antispasmodique pour les problèmes digestifs et le SRAS.
Parmi les thés multi-composants du panier Babushkino, les suivants sont présentés:
- à la camomille, au thym et aux fruits d'anis dès 4 mois;
- menthe poivrée à partir de 4 mois;
- aux cynorrhodons à partir de 4 mois;
- à la menthe, au fenouil et au thym dès 5 mois ;
- aux framboises, pommes et groseilles dès 6 mois.
Le produit le plus populaire de la société Krasnogorskleksredstva est le thé Evening Tale pour un sommeil réparateur. Conçu pour les enfants à partir de 6 mois. La composition du produit comprend des ingrédients apaisants : feuilles de menthe, fleurs de lavande, fruits de fenouil et anis. Il est proposé à l'enfant le soir avant le coucher.
La boisson Calm down de Fitoshi a un effet similaire. C'est une tisane multi-composants pour les enfants à partir de 3 ans. La composition comprend de l'origan, du thym, de la mélisse, des cerises, des feuilles de cassis.
Le thé Bayu Bai des Clés de la Santé a un léger effet sédatif et améliore le sommeil. Se compose de fleurs de tilleul et de camomille, d'herbes de thym et de mélisse, de racines de valériane. Convient aux enfants à partir de 2 ans.
Leaders étrangers de l'alimentation pour enfants
La liste des marques étrangères d'aliments pour bébés les plus populaires comprend:
- Heinz;
- Hipp ;
- Humain ;
- nutricia ;
- semper.
La marque Hipp propose des thés instantanés et en sachet pour les bébés à partir de 1 mois. La gamme comprend des thés :
- au fenouil pour les enfants à partir de 1 mois ;
- à l'extrait de camomille et au dextrose pour les enfants à partir de 4 mois ;
- à l'extrait de fenouil et au dextrose dès 4 mois;
- aux extraits de tilleul, de camomille et de mélisse dès 4 mois;
- à la poudre d'églantier, framboises, dextrose et saccharose à partir de 5 mois ;
- à l'extrait de mélisse et poudre de pomme, dextrose et saccharose dès 6 mois;
- à la poudre d'orange et d'églantier, tranches de pomme, mélisse, vitamine C, dextrose pour les enfants à partir de 6 mois ;
- aux baies des bois dès 6 mois, etc.
Un assortiment similaire avec quelques différences est proposé par d'autres marques étrangères, notamment Heinz et Humana. Dès les premiers jours de sa vie, vous ne pouvez donner à votre enfant que de la tisane soluble de fenouil Plantex de Slovénie. Le reste est destiné aux enfants à partir de 1 mois. Qu'est-ce qu'il vaut mieux préférer, sur quoi rester? Il s'agit d'une décision purement individuelle basée sur la susceptibilité du corps de l'enfant. Mais la plupart des boissons sont bien tolérées par les enfants, ne causent pas conséquences négatives et aider à faire face aux problèmes du nourrisson.
Il est important que les enfants reçoivent suffisamment de liquides chaque jour. Et si les parents connaissent les bienfaits de l'eau ordinaire, des jus de fruits frais, des compotes maison ou des boissons aux fruits, une boisson aussi populaire que le thé est mise en doute. Voyons s'il est possible de leur donner à boire à un petit enfant, à quel âge il est permis de les traiter avec un bébé et comment préparer au mieux cette boisson pour les enfants.
Arguments "pour": un peu sur les avantages
Préjudice
Boire du thé dans la petite enfance peut avoir les effets négatifs suivants :
- Provoquer une réaction allergique.
- Provoquer l'hyperactivité et l'hyperexcitabilité.
- Aggravation du sommeil, cause insomnie et cauchemars.
- Aggravation du travail du cœur (augmentation du rythme cardiaque).
- Mauvais effet sur la mémoire et l'attention.
- Provoquer l'apparition d'anémie.
- Provoque une accumulation de sels d'acide urique.
- Lier le calcium.
- Changer la couleur de l'émail des dents.
Les adultes ne remarqueront de tels effets que s'ils sont consommés en excès chaque jour, mais une petite quantité de cette boisson peut également nuire à un enfant.
Existe-t-il des contre-indications ?
Le thé ne doit pas être donné à un enfant avec:
- Hypersensibilité à la caféine.
- Gastrite ou ulcère peptique.
- Température élevée.
- Insomnie.
- Maladies rénales.
Thés pour enfants
Toutes les propriétés et les effets décrits ci-dessus sont typiques du thé noir, mais dans les magasins, vous verrez certainement des thés spéciaux conçus pour les tout-petits. Ce sont des produits des marques Hipp, Babushkino basket, Humana, Heinz, Bebi et autres. Certains d'entre eux sont solubles (représentés par des granulés), tandis que d'autres sont en sachets. Tous les ingrédients de ce thé pour bébé sont sans danger pour les bébés.
Habituellement, ce n'est pas seulement une boisson, mais l'un des remèdes, car ce thé pour enfants a son propre effet sur le corps des enfants:
- Aneth ou fenouil - aide à éliminer les coliques intestinales et à soulager les douleurs abdominales.
- Camomille - favorise l'endormissement rapide, donne un effet anti-inflammatoire, améliore la digestion.
- Tilleul - affecte favorablement le sommeil et le fonctionnement du système nerveux.
- Menthe - aidera à calmer le système nerveux, à soulager les flatulences et les ballonnements.
Combien de mois peut-on introduire dans le régime ?
Les bébés ne sont autorisés à donner que du thé spécial destiné aux jeunes enfants. L'âge auquel il peut être donné au bébé est indiqué sur l'emballage. Habituellement, le thé au fenouil est donné à partir de 1 mois, la camomille et le tilleul - à partir de 4 mois, et la vitamine avec des baies et des fruits, ainsi que de la menthe et du gingembre - à partir de 5-6 mois. Le thé n'est pas recommandé pour les nouveau-nés et l'introduction de miettes de thé pour bébé dans l'alimentation doit d'abord être discutée avec le pédiatre.
Le thé noir n'est pas recommandé pour les bébés de moins de 2-3 ans. Après deux ans, l'enfant peut préparer une boisson faible et la donner en quantité limitée. En raison de la teneur élevée en caféine et en tanin, la connaissance du thé vert doit être reportée à l'âge de 10-11 ans. ou même reporter l'échantillon d'une telle boisson à une période ultérieure.
Comment brasser ?
La boisson que l'enfant va boire doit être infusée très faiblement. Pour 200 millilitres d'eau bouillie, prenez une demi-cuillère à café de feuilles de thé. Laisser infuser la boisson pendant deux à trois minutes maximum afin que la concentration en substances actives soit faible. Après avoir filtré le thé, refroidissez-le à la température souhaitée et offrez-le à l'enfant.
Normes d'utilisation
- Les enfants de 2 à 3 ans peuvent recevoir du thé noir léger jusqu'à 4 fois par semaine. Une seule portion de la boisson est de 50 ml.
- Pour les bébés âgés de plus de 3 à 6 ans, une seule portion d'une boisson faible peut être portée à 100 ml.
- Pour les enfants de plus de sept ans, le thé peut déjà être plus fort (prendre une cuillère à café de matières premières pour 200 ml d'eau bouillante). Une portion à cet âge est de 200 ml.
Les recettes et leurs bienfaits
Avec du lait
Une supplémentation en lait est recommandée pour les enfants d'âge préscolaire et primaire. Les bébés de 2 à 3 ans doivent diluer le thé infusé avec du lait de 50 à 50, et pour les enfants de plus de 3 ans, du lait est ajouté à la boisson en quantité arbitraire.
Le lait ajouté diminue la concentration de composés nocifs pour le bébé et neutralise également les tanins et les oxalates. De plus, le lait empêche les pigments du thé d'interagir avec l'émail des dents.
au gingembre
Le thé à base de gingembre normalise la digestion, soulage les nausées, les maux de tête, l'écoulement nasal, rhumes. Il a noté la propriété de renforcer le système immunitaire et d'éliminer la toux. Pour la préparation, un morceau de racine de gingembre d'environ 3 à 5 cm est pelé et coupé ou frotté, après quoi il est versé avec de l'eau portée à ébullition (0,5 l). la boisson doit être infusée pendant 30 à 60 minutes. Dans ce thé, vous pouvez ajouter du sucre, du miel, une tranche d'agrume.
Avec du citron
Ce thé est riche en vitamine C, c'est donc une merveilleuse prévention du rhume. Après avoir préparé du thé noir léger, abaissez sa température à 50 ° C, puis ajoutez une tranche de citron ou une cuillerée de jus de citron à la boisson. Vous pouvez l'adoucir avec du miel ou du sucre.
Aux framboises
Cette boisson a un effet positif sur le système digestif, ainsi qu'un effet antipyrétique. Ajouter des framboises séchées, congelées ou fraîches aux feuilles de thé, infuser avec de l'eau bouillante et laisser infuser pendant 10 minutes.
au thym
Ce thé soutient le système immunitaire, agit comme une source de vitamines (groupe B, vitamine A, vitamine C) et de composés minéraux, ainsi que d'acides organiques, de résines et d'autres substances utiles. il est recommandé de cuisiner pour les enfants de plus de 2 ans pour le traitement des infections virales respiratoires aiguës, de la toux, de l'écoulement nasal, de la grippe.
Pour l'infuser, ajoutez une cuillère à café de plante séchée à votre thé noir. Cette quantité est suffisante pour une théière moyenne. Vous pouvez utiliser ce thé comme prévention du rhume, cependant, comme toutes les autres tisanes, vous ne pouvez pas le boire quotidiennement.
- Si vous allez donner du thé noir à votre enfant, achetez-le dans un magasin spécialisé. Il est préférable de le prendre sans aucun ingrédient supplémentaire.
- Il ne vaut pas la peine de faire infuser du thé dans un sachet pour un enfant, car sa composition est discutable.
- Entrer à l'intérieur Menu enfant tout thé doit être utilisé avec prudence, ainsi que tout autre produit inconnu de l'enfant. Pour la première fois, donnez-le à votre bébé au petit-déjeuner et surveillez sa réaction pour le reste de la journée. Si la boisson a affecté le comportement et le sommeil, ou a causé d'autres effets négatifs, arrêtez-la pendant un certain temps.
- Soyez particulièrement prudent avec les tisanes, car herbes médicinales l'enfant peut développer une réaction allergique.
- L'hibiscus peut être donné à un enfant à partir de 3 ans. Cette boisson a la capacité de renforcer le système immunitaire.
- Ne donnez pas de thé à un enfant l'après-midi, car son effet stimulant peut aggraver l'endormissement et le sommeil.
- Ne le donnez pas à un enfant qui a de la fièvre, car la boisson peut encore augmenter la température corporelle.
- Laissez l'enfant le boire sous une forme chaude, car une boisson chaude nuit à la fois aux dents et à l'estomac, et l'absorption est altérée par une boisson froide.
Offrez toujours à votre bébé une boisson fraîchement infusée, car après une heure, la concentration de nutriments dans le thé infusé diminue et, si la boisson est chauffée, des composés nocifs peuvent s'y former.
Pour savoir quand donner du thé à un enfant, consultez le programme du Dr Komarovsky.
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