Vidējā grupā zemas mobilitātes tautas spēle. Zemas un vidējas intensitātes āra spēles sagatavošanas grupas bērniem

nākamais bērns saka savu vārdu un parāda kustību, visi atkārto utt., līdz visi bērni pasaka savus vārdus.

"ESI UZMANĪGS"

Mērķis: palielināt bērnu radošo aktivitāti, modināt iztēli, uzmundrināt, attīstīt nosvērtību, vērību, spēju vadīt savas emocijas un darbības, kolektīvas un koordinētas darbības prasmes.

Skolotājs aicina bērnus veikt visas kustības, kuras viņš nosauc, bet tajā pašā laikā viņš pats var parādīt pilnīgi dažādas kustības. Piemēram, Skolotājs saka: “Rokas uz sāniem!”, Pats paceļ rokas uz augšu utt. Spēle tiek spēlēta 2-3 minūtes. To var veikt gan aplī, gan jebkurā citā konstrukcijā. Iespēja: Bērni dara to, ko skolotājs rāda, nevis to, ko viņš saka.

"AIZLIEGTA KUSTĪBA"

Mērķis: Kustību koordinācijas attīstība lielajos un mazajos roku muskuļos.

Apraksts: Bērni sēž vai stāv ar rokām uz ceļiem. Skolotājs secīgi rāda dažādas vingrošanas kustības rokām un plecu joslai, rumpim, kājām. Bērni atkārto visus vingrinājumus, izņemot vienu iepriekš saskaņotu - “aizliegts”. Spēle kļūst sarežģītāka, mainoties noteikumam: kad saimnieks parāda “aizliegto” kustību, bērni tās vietā veic citu uzdoto kustību. Piemēram, aizliegtās – roku izstiepšanas uz priekšu – vietā bērniem ir jāveic iepriekš norunāta kustība – jāsasit plaukstas vai jāizpūš vaigi.

"IZIET UN SĒDIET"

Mērķis: Bumbas mešanas un tveršanas prasmes attīstība, kustību koordinācija; pareizas stājas veidošana; uzmanības treniņš.

Apraksts: Spēlētāji tiek sadalīti divās vienādās grupās un ierindoti divās rindās paralēli viena otrai, kas stāv soliņu priekšā. Katra komanda izvēlas kapteini, kurš stāv 5-6 soļu attālumā no savām komandām. Kapteiņiem ir bumba rokās. Pēc skolotāja signāla kapteiņi met bumbu savas līnijas spēlētājam, kurš stāv priekšā. Viņš, saņēmis bumbu, atmet to kapteinim un apsēžas uz soliņa. Kapteinis met bumbu nākamajam savas komandas spēlētājam. Viņš to atmet kapteinim un apsēžas blakus pirmajam. Citi spēlētāji dara to pašu. Spēle beidzas, kad visi komandas spēlētāji ir apsēdušies. Spēlētājam, kurš nenotvēra bumbu, jāskrien pēc tās un jāatgriežas savā vietā.

"SNIENPĀRSSLAS"

Mērķis: Pareizas stājas veidošana, pēdas velves muskuļu nostiprināšana; kustību plastiskuma mācīšana, spēju atslābināt muskuļus.

Apraksts: Bērnu grupa ir sadalīta "sniegpārsliņās", "brīzes", vadītājs ir "Frost". “Vēji” sēž uz krēsliem (soliņa), “sniegpārslas” izklīst pa visu vietu (zāle), “Salna” saka: “Vēji pūš.” "Vēji" sāk pūst kopā ar "Frost": "shhhhh." “Sniegpārslas” stāv uz pirkstiem, rokas ir paceltas uz augšu, rokas ir atslābinātas, tās sāk lēnām pāriet uz pirkstiem, pārslēdzoties uz vieglu skrējienu pa visu vietu, un griežas. “Frosts” saka, apskaujoties: “Sals!”, savukārt “sniegpārsliņas” tup, satverot ceļgalus ar rokām, sakot: “Ahhhhh”, nolaižot galvu uz krūtīm. "Frost" saka: "Pūta vējiņi, tie pūš viegli." Bērni bez sasprindzinājuma izelpo ar skaņu “ffff-u-u”, “sniegpārslas” vienmērīgi pieceļas, paceļ rokas uz augšu un viegli uz pirkstiem skrien apkārt visam rotaļu laukumam. Tajā pašā laikā lūpas aizveras caurulē, un bērni pūš uz pūkām, attēlojot lidojošas sniegpārslas. Spēle atkārtojas: "sniegpārslas" kļūst par "vējiņām" un otrādi.

"PĀRĀ APLIS"

Mērķis: iemācīt bērniem veikt dažādas kustības saskaņā ar tekstu, attīstīt uzmanību, atmiņu. Stiprināt muguras, kāju muskuļus.

Apraksts : Bērni, sadevušies rokās, ritmiski staigā pa apli, lasa dzejoli.

Vienmērīgā lokā

Viens pēc otra

Mēs ejam soli pa solim.

Paliec tur, kur esi!

kopā

Darīsim to šādi!

Līdz ar vārdu beigām viņi apstājas un atkārto to kustību, ko skolotājs rāda, piemēram, pagriezties, noliecies, pietupties utt.

"Ziemas apaļā deja"

Mērķis: Kustību koordinācijas, uzmanības, reakcijas ātruma attīstība.

Apraksts: Bērni veido apli, stāv ar seju pret apļa centru.

Plašāks loks, plašāks loks, ziema aicina. Viņi staigā vietā, sitot plaukstas.

Visas meitenes un puiši ziemas kārtā dejo.

Turiet rokas kopā, viens, divi, trīs.

Un ej pa apli, viens, divi, trīs! Staigājot pa apļiem, sadevušies rokās

Tagad apgriezies, viens, divi, trīs! Bērni pagriežas uz otru pusi

Un ej pa apli, viens, divi, trīs! Ejiet pa apli, turot rokas pa kreisi

Tagad soli kopā, viens, divi, trīs!

Tajā pašā vietā, viens, divi, trīs! Viņi staigā vietā.

Kā sniegpārslas griežas, viens, divi, trīs. Viņi griežas vietā, rokas uz sāniem - uz leju. Un nolaidies zemē, viens, divi, trīs! Viņi pietupās.

"PADOD BUMBU"

Mērķis: veikt kustības atbilstoši tekstam; pēc pēdējo vārdu dzirdēšanas satveriet bumbu ar abām rokām, nepiespiežot to pie krūtīm.

Spēles apraksts: Bērni piespēlē bumbu aplī ar vārdiem:

“1,2,3 - ātri palaist bumbu,

4,5,6 - šeit viņš ir, šeit viņš ir

7,8,9 - kurš var iemest? Es!"

Tas, kuram ir bumba uz vārda “es”, iet uz apļa vidu un saka:

"Viens, divi, trīs - skrien!" vai vienkārši uzmet bumbu un noķer to.

"LABRĪT"

Mērķis: iemācīt bērniem uzmanīgi klausīties dzejoli un rīkoties saskaņā ar tekstu. Apraksts: bērni brīvi atrodas pa zāli un veic spēļu kustības. Labrīt! - putni dziedāja. (bērni vicina rokas) Labi cilvēki izkāpj no gultas; (parādiet, kā viņi pamostas, izstaipieties) Visa tumsa slēpjas stūros, (tupieties un aizsedziet acis ar rokām) Saule lec un iet! (atgriezties iepriekšējā stāvoklī, izplet rokas uz sāniem, maršēt vietā)

"Putni" Mērķis: iemācīties veikt imitējošas kustības, atdarināt putnu balss imitācijas. Apraksts: Bērni stāv aplī vai brīvi novietojas ap zāli, veic kustības saskaņā ar vārdiem: Putnu bars lido uz dienvidiem, debesis apkārt zilas. (Bērni plēš ar rokām kā spārnus)
Lai lidotu ātrāk
Jums ir jāpapleš spārni. (Bērni intensīvāk vicina rokas)
Skaidrās debesīs spīd saule,
Kosmonauts lido ar raķeti. (Malkojot — rokas uz augšu)
Un zem meža, lauki -
Zeme izplatās. (Zemu noliekties uz priekšu, rokas izstieptas uz sāniem)
Putni sāka nolaisties
Visi apsēžas laukā. Viņiem ir tāls ceļš ejams
Putniem ir jāatpūšas. (Bērni sēž dziļā pietupienā un sēž dažas sekundes)
Un atkal laiks doties ceļā, daudz jālido. (Bērni pieceļas un plivina "spārnus")
Šeit ir dienvidi. Urrā! Urrā! Mums ir pienācis laiks nolaisties. (Bērni tupus)

"IESALDĒT"

Apraksts: Dzejoļa teksts ir izrunāts un pavadošās kustības tiek veiktas vienlaikus.

Mēs stutējam kājas, (stomp) Mēs sitam plaukstas, (aplaudējam) Mēs pakratām galvu, (kratām galvu) Mēs paceļam rokas, (rokas uz augšu) Tad mēs tās nolaižam, (rokas uz leju) Mēs paceļam rokas (rokas) uz "pili") Un mēs skrienam apkārt , (aplis vietā) Viens, divi, trīs, (trīs aplaudē) Jebkura figūra sastingst! (attēlot jebkuru figūru)

"Gatavojies, bērni!"

Mērķis: uzlabot spēju orientēties telpā, izvairīties no sadursmēm; kustēties kopējā spēles situācijā.

Apraksts: bērni veido apli, pagriežas pret apļa centru.

Savācieties, bērni! Pavasaris aicina: "Laiks staigāt!"

Viņi sit plaukstas.

Pastaigāsim pa mežu, elposim svaigu gaisu.

Viņi staigā vietā. Elpojiet caur degunu.

Uz pirkstgaliem pa taku viens pēc otra iesim.

Viņi griežas, staigā uz pirkstgaliem, rokas uz jostas.

Mēs neiekāpsim mazās peļķēs, mēs apbrauksim apkārt.

Viņi staigā ar augstu ceļgalu, rokas aiz muguras.

Ceļā ir koki. Mums tie ir apiet.

Viņi čūskas viens pēc otra.

Ejiet, bērni, uzmanīgi: jūs varat iedurt sevi zaros.

Sekosim līdzi pavasarim, sāksim apaļo deju.

Viņi staigā pa apli, sadevušies rokās.

Dziedāsim un dejosim - Pavasari - satikt vasaras raibumu.

Apstājieties, paceliet rokas. Pēc tam veiciet loku - noliecieties, nolaidiet rokas.

"PADOD BUMBU"

Mērķis: Attīstīt bērnos novērošanu, veiklību.

Apraksts: Visi spēlētāji stāv aplī tuvu centram. Viens spēlētājs kļūst par centru, tas ir runātājs. Spēlētāji tur rokas aiz muguras. Vienam tiek dota bumba. Bērni sāk nodot bumbu viens otram aiz muguras. Vadītājs mēģina uzminēt, kam ir bumba. Viņš var lūgt katram spēlētājam parādīt rokas, sakot "rokas". Spēlētājs izstiepj abas rokas uz priekšu, plaukstas uz augšu. Tas, kuram bija bumba vai kurš to nometa, kļūst pa vidu, un viņa vietu ieņem vadītājs.

Apraksts: Bumba tiek piespēlēta jebkurā virzienā. Bumba tiek nodota tikai kaimiņam. Jūs nevarat nodot bumbu kaimiņam pēc tam, kad vadītājs pieprasa parādīt rokas. Iespējas: Ielieciet spēlē divas bumbas. Palieliniet vadītāju skaitu. Dodiet uzdevumu tam, kuram bija bumba: lēkt, dejot utt.

"ZAUŽĀ ROTAĻLIETA"

Mērķis: attīstīt atmiņu un uzmanību, spēju koncentrēties.
Apraksts: Paņemiet un nolieciet uz galda piecas vai sešas mazas rotaļlietas.
Lieciet bērniem tos iegaumēt un pēc tam uz dažām sekundēm aizvērt acis. Šajā laikā noņemiet vienu no rotaļlietām un palūdziet viņiem uzminēt, ko esat paslēpis.
Ja bērniem ir grūti atcerēties tik daudz rotaļlietu vienlaikus, sāciet spēli ar trim vai četrām, pakāpeniski palielinot to skaitu.
Spēles izstrāde: Aiciniet bērnus iegaumēt secību, kādā rotaļlietas ir novietotas uz galda (kura no tām apzīmē).
Pēc tam diskrēti nomainiet divus vai trīs no tiem. Palūdziet viņiem uzminēt, kura rotaļlieta atrodas nepareizā vietā.

"Adata un diegs»

Uzdevumi: attīstīt orientāciju telpā un zināmā mērā kustību koordināciju un vērīgumu. Labi piemērota spēlēšanai bērnudārzos un bērnu ballītēs.

Apraksts: Bērni stāv viens pēc otra, cieši turot rokas - tas ir “garš pavediens” Skolotājs stāv pirmais - “adata”. Viņš staigā uz papēžiem, uz pirkstiem, pa pēdas ārpusi vai ar augstu ceļgalu, pastāvīgi mainot virzienu. Pārējie bērni pēc viņa atkārto visas kustības, cenšoties sekot līdzi.

Adata, adata iet pa ielu

un vītne un diegu vadi.

Adata, adata uz papēžiem (kā lācis, zirgs utt.) iet un pavediens un pavediens ved.

"Stop ! »

Uzdevumi: Attīstīt bērnos izturību, spēju rīkoties pēc signāla. Trenējies veidot apli un staigāt pa apli.

Apraksts: Bērni staigā pa istabu. Pēkšņi mūzika apstājas, bet bērniem jāturpina iet tādā pašā tempā, līdz vadītājs saka: "Stop!"

"Daudzi - viens"

Mērķis: Iemācieties noķert bumbu, precīzi iemest to instruktora rokās. Aktivizējiet bērna vārdu krājumu

Apraksts: Bērni tiek veidoti aplī, instruktors stāv apļa vidū, met bumbu katram bērnam ( Dažādi ceļi) un sauc vārdu vienskaitlī - bērns noķer bumbu un met to atpakaļ un sauc vārdu daudzskaitlī. 1,2,3 - panāk bumbu, bērni izklīst, līderis noķer puišus ar bumbu. Iespējas: izsauc vārdu, piemēram, māja, bērns noķer bumbu, met to atpakaļ vadītājam, sauc vārdu ar deminutīvu sufiksu - māja

Vecāku pirmsskolas vecuma bērnu sēdošo spēļu kartīte.

Mobilā spēle "Peļu slazds"
Spēlētāji ir sadalīti divās nevienlīdzīgās grupās. Mazākā daļa bērnu veido apburto loku - "peļu slazdu". Pārējie bērni stāv ārpus apļa - "peles". Bērni iet aplī ar vārdiem:
Kā mums apnika pelēm
Viņu aizraušanās attīstījās.
(peļu bērni skrien ārpus apļa)
Visi ēda, visi ēda
Noķersim viņus tūlīt!
(bērni apstājas, paceļot rokas uz augšu).
Bērni-"peles" ieskrien no vienas apļa malas un izskrien no otras vai tuvumā. Pēc instruktora pavēles: “Aplaudē! “Peļu slazdā esošie bērni tupus, ātri nolaižot rokas. Aplī palikušie bērni - "peles" aplī tiek uzskatīti par noķertiem. Spēle turpinās, bērni mainās vietām.

Mazkustīga spēle "Kam ir bumba?"
Ar skaitītāja palīdzību tiek izvēlēts vadītājs, kurš kļūst par apļa centru. Bērni stāv aplī, cieši pieliekot plecus viens otram, rokas aiz muguras. Vadītājam jāuzmin, kam ir bumba. Instruktors sāk spēli, viņam rokā ir maza bumbiņa. Ejot pa apli, instruktors iedod bumbu vienam no spēlētājiem rokā, un bērniem šī bumbiņa ir jāpadod vienā vai otrā virzienā pa apli, lai vadītājs to nepamana.

Mobilā spēle "Slazds"
Ar skaitītāja palīdzību tiek izvēlēts vadītājs, kurš nostājas apļa centrā. Visi pārējie spēlētāji stāv lielā aplī, katram spēlētājam aiz muguras tiek pakārta satīna lente. Bērni iet aplī ar vārdiem:
Mēs esam smieklīgi puiši, mums patīk lēkāt un spēlēties.
Nu pamēģini mūs panākt! (un skriet pa vietni).
Šoferis skrien pēc bērniem, cenšoties izvilkt lenti. Tie, kuri spēles beigās paliek bez lentes, tiek uzskatīti par zaudētājiem. Beigās tiek skaitītas zaudējušo bērnu lentītes. Tiek atzīmēts autovadītājs, kurš savācis visvairāk lentes. Spēle tiek atkārtota 2-3 reizes ar citiem braucējiem.
Mazkustīga spēle "Atrodi un klusē"
Spēli sāk fiziskās audzināšanas instruktors. Viņš rāda bērniem kādu rotaļlietu, bērni to atceras. Instruktors aicina visus pietupties rotaļu laukuma galā ar skatu pret sienu, un viņš ātri paslēpj rotaļlietu un brīdina bērnus, lai tas, kurš rotaļlietu atrod pirmais, nedrīkst uz to rādīt un skaļi pateikt, kur tā ir paslēpta. Pēc instruktora pavēles: “Meklējam. "" bērni pieceļas, mierīgi iet un skatās. Kurš pirmais atrada, pieiet pie instruktora un runā tā, lai citi nedzird. Spēle turpinās, līdz lielākā daļa bērnu atrod rotaļlietu. Uzmanīgākais un atjautīgākais spēlētājs, kurš atrada vispirms tiek atzīmēta rotaļlieta. Viņš to paslēpj pēc tam.Spēli atkārto 2 reizes.
Mobilā spēle "Izveido figūru"
Pēc fiziskās audzināšanas instruktora signāla spēlētāji uzņem kādu figūru vai pozu pasaku varonis, dzīvnieks, kukainis utt. Mūzika apstājas, instruktors atzīmē visvairāk interesanta figūra. Spēli atkārto 3-4 reizes.
Mobilā spēle "Makšķere"
Spēlētāji stāv aplī, centrā ir fiziskās audzināšanas instruktors. Viņam rokās ir virve, kurai piesiets smilšu maiss. Pēc instruktora pavēles: “Sāciet! viņš sāk griezt virvi apļos virs grīdas. Virvei tuvojoties, spēlētāji lec pāri ar abām kājām kopā, lecot augstu, lai virve nepieskartos viņu kājām. Aprakstot 3-4 apļus, instruktors apstājas un saskaita spēlētāju skaitu, kas sit pa maisu. Spēle turpinās 2-3 reizes.

Bērni stāv aplī vai rindā, instruktors stāv tā, lai visi viņu skaidri redzētu un dzirdētu. Viņš sāk nosaukt dzīvus un nedzīvus objektus, kas lido un nelido. Nosauc objektu un paceļ rokas uz augšu. Bērniem jāpaceļ rokas uz augšu, ja kāds lidojošs objekts ir nosaukts, piemēram:

Bērni paceļ rokas uz augšu.

Bērni paceļ rokas uz augšu.

Bērni paceļ rokas uz augšu.



Mobilā spēle "Ātri paņem"
Fiziskās audzināšanas instruktors visā vietā izliek kubus, bumbiņas, smilšu maisus, mazas gumijas rotaļlietas, konusus, kuriem jābūt par 1-2 mazākam nekā spēlējošo bērnu skaitam. Skanot mūzikai, bērni skraida apkārt, starp priekšmetiem. Tiklīdz mūzika apstājas, bērni paņem vienu priekšmetu un paceļ to virs galvas. Tas, kuram nebija laika paņemt kādu priekšmetu, tiek uzskatīts par zaudētāju. Spēli atkārto 2-3 reizes.

Mazkustīga spēle "Izklaidētāji"
Ar skaitīšanas atskaņas palīdzību tiek izvēlēts namatēvs, kurš nostājas bērnu veidotā apļa centrā. Sadevušies rokās, bērni iet pa apli pa labi, tad pa kreisi un saka:
Vienā aplī viens pēc otra
Mēs ejam soli pa solim.
Paliec tur, kur esi!
kopā
Darīsim to šādi.
Bērni apstājas, nolaiž rokas, un namatēvs parāda kaut kādu kustību. Ikvienam tas ir jāatkārto. Tas, kurš vislabāk atkārto kustību, kļūst par jauno namatēvu. Spēli atkārto 2-3 reizes.
Mobilā spēle: "Putnu lidojums"
Vienā zāles galā bērni - tie ir "putni". Otrā zāles galā - vingrošanas soli, klucīši utt. - tie ir "koki". Pēc instruktora pavēles: “Putni lido prom! »Bērni, vicinot rokas kā spārnus, izklīst pa visu zāli. Pēc instruktora pavēles: “Vētra! » skrien uz kalniem un paslēpies tur. Kad instruktors saka: “Vētra ir beigusies! ”, bērni nolaižas, (“putni” turpina savu “lidojumu”). Spēles laikā instruktors bez neizdošanās nodrošina bērnu apdrošināšanu, it īpaši nolaižoties. Spēle turpinās 2-3 reizes.

Ar skaitītāja palīdzību tiek izvēlēts vadītājs, kurš kļūst par apļa centru. Bērni stāv ciešā aplī, plecu pie pleca viens pie otra, rokas aiz muguras. Vadītājam jāuzmin, kam ir bumba. Spēli sāk fiziskās audzināšanas instruktors, viņam rokā ir maza bumbiņa, ejot pa apli, viņš iedod bumbiņu vienam no spēlētājiem rokā, un bērniem šī bumba jāpadod vienā vai otrā virzienā pa apli. lai vadītājs nepamana.
Mobilā spēle: "Nepieķer"
No spēlētājiem ar skaitītāja palīdzību tiek atlasīti 2-3 braucēji, viņi kļūst apļa centrā. Pārējie bērni stāv aplī un pēc instruktora signāla sāk lēkt tajā iekšā un ārā ar abām kājām, braucējiem tuvojoties. Tiek atzīmēts ātrākais braucējs, kurš noķēris visvairāk spēlētāju, un veiklākais spēlētājs, kurš nekad nav notverts. Spēle tiek atkārtota ar vadītāju maiņu 2 reizes.

Mazkustīga spēle "Izveido figūru"
Pēc fiziskās audzināšanas instruktora signāla spēlētāji iet mierīgas mūzikas pavadījumā. Instruktors liek bērniem uzņemt kāda pasaku varoņa vai dzīvnieka figūru utt. Mūzika apstājas, instruktors atzīmē interesantāko figūru. Spēli atkārto 3-4 reizes.
Mobilā spēle "Nepaliec uz grīdas"
Ar skaitīšanas atskaņas palīdzību tiek izvēlēts šoferis, kurš kopā ar bērniem skraida pa zāli. Tiklīdz instruktors saka: “Noķer! ", Visi bēg no vadītāja un, viņam tuvojoties, uzkāpj kaut kādā kalnā (soliņš, klucīši, kāpnes, krēsls, un šoferis mēģina notvert tos, kas skrien. Tie, kuriem viņš pieskaras, paiet malā. Beigās no spēles tiek ieskaitīti noķertie spēlētāji.Spēle turpinās ar jaunu braucēju.Tiek atzīmēts braucējs, kurš noķēris visvairāk spēlētāju.
Sēdoša spēle “Kam ir bumba? »
Ar skaitītāja palīdzību tiek izvēlēts vadītājs, kurš kļūst par apļa centru. Bērni stāv ciešā aplī, plecu pie pleca viens pie otra, rokas aiz muguras. Vadītājam jāuzmin, kam ir bumba. Spēli sāk fiziskās audzināšanas instruktors, viņam rokā ir maza bumbiņa, ejot pa apli, viņš iedod bumbu vienam no spēlētājiem rokā, un bērniem šī bumba jāpadod vienā vai otrā virzienā pa apli. lai vadītājs nepamana.

Mobilā spēle "Zosis-gulbji"
Vienā zāles pusē norādīta māja, kurā atrodas "zosis". Zāles pretējā pusē ir "gans". Vietnes malā atrodas "vilka" midzenis. Pārējā vieta ir pļava. Ar skaitītāja palīdzību tiek atlasīts “vilks” un “gans”, pārējie bērni ir “zosis”. "Gans" dzen "zosis" uz "pļavu", es skrienu pastaigāties.
Gans: Zosis, zosis!
Zosis (korī): Ha-ha-ha!
Gans: Vai tu gribi ēst?
Zosis (korī): Jā, jā, jā!
Gans: Tātad lidojiet šurp!
Zosis (korī): Mēs nevaram! Pelēkais vilks zem kalna mūs nelaiž mājās.
Gans: Tātad lidojiet, kā vēlaties, tikai rūpējieties par saviem spārniem.
"Zosis" skrien mājās pa "vilka" midzeni, un "vilks" izskrien no midzes un mēģina noķert "zosis". Ir “zosis”, kas aizbēga no “vilka” un droši atgriezās mājās. Spēle turpinās ar citu "ganu" un "vilku".
Mazkustīga spēle "Lido, nelido"
Bērni stāv aplī vai rindā, fiziskās audzināšanas instruktors stāv tā, lai visi viņu skaidri redzētu un dzirdētu. Viņš sāk nosaukt dzīvus un nedzīvus objektus, kas lido un nelido. Nosauc objektu un paceļ rokas uz augšu. Bērniem jāpaceļ rokas uz augšu, ja viņi nosauc kādu lidojošu objektu, piemēram:
Fiziskās audzināšanas instruktors: Izpletņlēcējs (paceļ rokas uz augšu).
Bērni paceļ rokas uz augšu.
Fiziskās audzināšanas instruktors: Lidmašīna (paceļ rokas uz augšu).
Bērni paceļ rokas uz augšu.
Fiziskās audzināšanas instruktors: Helikopters (paceļ rokas uz augšu).
Bērni paceļ rokas uz augšu.
Fiziskās audzināšanas instruktors: House (paceļ rokas uz augšu).
Bērni neceļ rokas uz augšu utt.
Beigās instruktors saskaita tos spēlētājus, kuri ne reizi nav kļūdījušies un bija vērīgi.
Mobilā spēle "Ugunsdzēsēji mācībās"
Bērni tiek būvēti divās kolonnās pie starta līnijas 4-5 m attālumā no vingrošanas kāpnēm. Augšpusē uz vingrošanas kāpnēm ir piekārts zvans. Pēc instruktora pavēles: “Marts! "Pirmie bērni skrien, kāpj pa kāpnēm, piezvana, nokāpj lejā, skrien atpakaļ, nododot stafeti ar plecu uzsitienu nākamajam" ugunsdzēsējam ". Uzvar tā "ugunsdzēsēju" komanda, kas uzdevumu izpilda ātrāk.
Elpošanas vingrinājumi
1. I. p. stāvus, kājas plecu platumā, rokas gar ķermeni. Vienam - lēnām paceliet rokas uz augšu ar vārdiem: "Ērc", ieelpojot caur muti, diviem - izelpojiet, nolaižot rokas uz leju, sakot: "Tātad" (8-10 reizes).
2. Slim. tas pats, rokas pie krūtīm saliektas elkoņos plecu līmenī. Vienam - atliecam rokas uz sāniem, ieelpojot caur degunu, diviem - lēnām izelpojam caur muti, rokas iekšā
un. n. (8-10 reizes).
3. I. p, stāvus, kājas plecu platumā, rokas uz jostas. Brīžiem - galvu pa kreisi, ieelpot caur degunu, iekšā un. p., izelpot caur degunu, divas - pagriezt galvu pa labi, ieelpot ar degunu, galvu iekšā un. p., izelpo caur degunu (ieelpojam un izelpojam tikai caur degunu un ātri) (3 reizes).
Mobilā spēle "Slazds"
Ar skaitīšanas atskaņas palīdzību tiek izvēlēts vadītājs, kurš nostājas vietnes vidū. Pārējie spēlētāji stāv laukumā aiz līnijas. Pēc instruktora vārdiem: “Viens! Divi! Trīs! Skrien! » bērni skrien pāri līnijai uz rotaļu laukuma pretējo pusi, un vadītājs noķer bērnus, pirms viņi skrien pāri rotaļu laukumam un nostājas pāri līnijai. Tiek atzīmēti ātrākie bērni un veiklākais braucējs. Spēle tiek atkārtota ar jaunu vadītāju 2-3 reizes.
Mazkustīga spēle "Ēdam - neēdamam"
Bērni stāv aplī vai rindā. Apļa centrā vai līnijas priekšā atrodas fiziskās audzināšanas instruktors ar lielu bumbu rokās. Šo spēli var spēlēt arī kāds no bērniem. Vadītājs met bumbu, nosaucot ēdamo-neēdamo, piemēram:
Fiziskās audzināšanas instruktors: Makaroni ar gaļu. Bērns noķer bumbu un met to atpakaļ. Fiziskās audzināšanas instruktors: Kūka. Bērns noķer bumbu un met to atpakaļ. Fiziskās audzināšanas instruktors: Saldējums. Bērns noķer bumbu un met to atpakaļ. Fiziskās audzināšanas instruktors: Dom. Bērns neķer bumbu. Fiziskās audzināšanas instruktors: TV. Bērns neķer bumbu. Fiziskās audzināšanas instruktors: Mašīna. Bērns neķer bumbu utt. Tiek atzīmēti bērni, kuri nekad nav kļūdījušies.
Mobilā spēle "Trešais papildinājums"
Bērni tiek sadalīti pa pāriem, viens pēc otra stāvot pakausī, vienlaikus veidojot lielu apli. Divi braucēji paliek ārpus apļa, un pēc instruktora pavēles: “Skrien! » viens panāk otru, skrienot pa apli pēc visiem stāvošajiem pāriem. Šajā gadījumā izvairītājs jebkurā brīdī var nostāties kāda pāra priekšā, un trešais šajā pārī aizbēg no ķērāja. Ja vajātājs noķer izvairītāju, viņi apmainās ar lomām.
Mazkustīga spēle "Topi, saknes"
Bērni stāv aplī vai rindā. Apļa centrā vai līnijas priekšā atrodas instruktors ar lielu bumbu rokās. Šo spēli var spēlēt arī kāds no bērniem. Vadītājs met bumbu, izsaucot galotnes vai saknes, piemēram:
Fiziskās audzināšanas instruktors: Baklažāns.
Bērns; Verški (noķer bumbu un atmet to atpakaļ).
Fiziskās audzināšanas instruktors: Redīsi.


Bērns: sakņojas (noķer bumbu un met to atpakaļ).



Bērns: sakņojas (noķer bumbu un met to atpakaļ).
Fiziskās audzināšanas instruktors: Zemene.
Bērns: Tops (noķer bumbu un met to atpakaļ).
Fiziskās audzināšanas instruktors: Ķiploki.
Bērns: sakņojas (noķer bumbu un met to atpakaļ).

Bērns: Topi (noķer bumbu un met to atpakaļ) utt.

Mobilā spēle "Frost - Red Nose"
Ar skaitīšanas atskaņas palīdzību tiek izvēlēts vadītājs - “sarma”, kas atrodas vietnes centrā, un sānos ir viņa māja. Pārējie spēlētāji stāv vienā laukuma pusē ar līniju.
Frost: Es esmu Frost - Red Nose, Kurš no jums izlems doties ceļā.
Bērni (korī): Mēs nebaidāmies no draudiem un nebaidāmies no sala!
Pēc vārdiem bērniem jāskrien pāri uz vietas pretējo pusi aiz līnijas "kur" sals "nav tiesību skriet pāri. Attālums no starta līnijas līdz finišam ir 3-4 m. Kuru skrējiena laikā noķēra “salna”, tas ved uz savu māju. Tiek atzīmētas tās "salnas", kas tika noķertas vienā piegājienā liels daudzums spēlētājiem. Spēle tiek atkārtota ar citu "salnu".
Mazkustīga spēle "Dārzeņi un augļi"
Bērni stāv aplī vai rindā. Apļa centrā vai līnijas priekšā atrodas instruktors ar lielu bumbu rokās. Šo spēli var spēlēt arī kāds no bērniem. Vadītājs met bumbu, nosaucot dārzeņu vai augli, piemēram:
Fiziskās audzināšanas instruktors: Burkāns.

Fiziskās audzināšanas instruktors: Kāposts.
Bērns: dārzenis (noķer bumbu un met to atpakaļ).
Fiziskās audzināšanas instruktors: Oranžs.

Fiziskās audzināšanas instruktors: Vīnogas.
Bērns: Auglis (noķer bumbu un met to atpakaļ).
Fiziskās audzināšanas instruktors: Ananāss.
Bērns: Auglis (noķer bumbu un met to atpakaļ).
Fiziskās audzināšanas instruktors: Gurķi.
Bērns: dārzeņi (noķer bumbu un met to atpakaļ).
Fiziskās audzināšanas instruktors: Kartupelis.
Bērns: dārzenis (noķer bumbu un met to atpakaļ).
Fiziskās audzināšanas instruktors: Bumbieris.
Bērns: Auglis (noķer bumbu un met to atpakaļ).
Tiek atzīmēti bērni, kuri nekad nav kļūdījušies.
Mobilā spēle "Mednieki un zaķi"
Ar skaitītāja palīdzību tiek izvēlēts “mednieks”, pārējie bērni ir “zaķi”. Vienā zāles pusē - "mednieku" māja, otrā - "zaķu" māja. Mūzikas sākumā iznāk “mednieks” un meklē “zaķu” pēdas, tad atgriežas pie sevis. "Zaķi" izlec no savas mājas un dažādās korekcijās lec pāri izcirtumam uz divām kājām. Pēc instruktora pavēles: “Mednieks! "Zaķi" aizbēg uz savu māju, un "mednieks" met "zaķus" ar mazām bumbiņām, it kā viņš šautu ar ieroci. Tas, kuram "mednieks" iesita ar bumbu, tiek uzskatīts par nogalinātu un dodas uz "mednieku" māju.
Spēle tiek atkārtota ar jaunu "mednieku". Tiek atzīmēts visprecīzākais "mednieks", kurā nogalināti lielākā daļa "zaķu".
Mazkustīga spēle "Skaitīšana"
Sagatavošanas grupas bērni zina daudz skaitīšanas. Visi spēlētāji nostājas aplī, viens no puišiem – šoferis, kurš stāv aiz apļa, sāk izrunāt skaitīšanas atskaņu, norādot – pēc kārtas uz katru spēlētāju. Ar kuru skaitīšana beidzās, viņš kļūst par nākamo vadītāju. Tiek atzīmēts viens no bērniem, kurš pareizi sadala vārdus zilbēs, kuram ir laba atmiņa un kurš stāstīja daudz skaitīšanas atskaņas. Smieklīgākais un interesants skaitītājs.
Ahahahahahahahahahahahah
Vecmāmiņa sēja zirņus.
Viņš piedzima biezs
Mēs steigsimies - tu esi tukšs!
Zaķis skrien pa ceļu
Jā, manas kājas ir ļoti nogurušas.
Zaķis gribēja gulēt
Nāc ārā - skaties!
Pa purvu staigā gārnis
Nevaru atrast darbu.
Viņa apsēdās uz celmiem
Ēda piecas vardes uzreiz.
Viens divi trīs četri pieci,
Nāc ārā - skaties!
Mūsu Toms gribēja ēst,
Viņš iegāja ledusskapī.
Skābais krējums ledusskapī
Gaļa, zivis, baklažāni,
Gurķi un vīnogas.
Cukini un limonāde.
Kad gribas ēst,
Tāpēc nāc ārā drīz!
Džerijs izklaidējas
Džerijs dzied dziesmas!
Viens divi trīs četri pieci,
Nāc, Džerij, dziedi vēlreiz!

Mobilā spēle "Burvis"
Ar skaitītāja palīdzību tiek izvēlēts “burvis”, kurš nostājas pārējo spēlētāju uzbūvētā apļa centrā. Spēlētāji staigā pa apli un saka:
Mēs esam smieklīgi puiši
Mums patīk lēkt un lēkt
Nu pamēģini mūs panākt!
Visi bērni bēg. Tas, kuram "burvis" pieskārās, tiek uzskatīts par apburtu. Bērns, kurš tika apburts
stāv vietā, kājas plecu platumā. Citi bērni var viņu apburt, ja četrrāpus rāpo starp apburtā kājām. Apburtiem bērniem nav atļauts stāvēt tuvu sienai. Spēle turpinās ar "burvja" maiņu 3 reizes. Tiek atzīmēti tie bērni, kuri aizbēga no "burvja", un tie, kuri apbūra visvairāk bērnu.

Mobilā spēle "Kas tika nosaukts, tas noķer"
Tiek izvēlēts viens vadītājs, kurš stāv stīpā, kas atrodas uz grīdas vietas centrā. Pēc instruktora pavēles: “Sāciet! » bērni skrien, lec, staigā. Šoferis met bumbu uz augšu, skaļi nosaucot kāda vārdu, piemēram, Vasja, un aizbēg. Vasja skrien, noķer bumbu, iekāpj stīpā, sauc arī vārdu. Met bumbu, aizbēg utt.
Mobilā spēle "Peles un mājas"
Ar skaitītāja palīdzību tiek izvēlēts līderis. Pārējie bērni stāv uz grīdas novilktos riņķos vai apļos un ieņem vietas tajos - “peles mājās”. Šoferis pienāk pie kādas mājas un saka: “Pele, pele, pārdod māju! » Viņa atsakās. Tad šoferis aiziet
uz citu peli. Šobrīd "pele", kas atteicās māju pārdot, piezvana vienam no spēlētājiem un maina ar viņu vietu. Vadītājs cenšas ieņemt viena no skrienošajiem. Ja izdodas, tad bez vietas palikušais kļūst par līderi. Beli neizdodas, tad viņš dodas no mājas uz māju ar lūgumu māju pārdot. Ja šoferis saka: “Kaķis nāk! ", tad visiem vajadzētu mainīties vietām, un šoferis cenšas ieņemt kāda māju.

Mazkustīga spēle "Uzmini ar pieskārienu"
Ar skaitītāja palīdzību tiek izvēlēts līderis, viņš ar aizsietām acīm nonāk apļa centrā. Pārējie bērni stāv aplī. Instruktors lēnām pagriež vadītāju, kurš tuvojas spēlētājam un pēc taustes nosaka, kurš tas ir. Tiek atzīmēts uzmanīgākais autovadītājs. Spēle turpinās ar citu braucēju 3-4 reizes.
Mobilā spēle "Pūce"
Ar skaitītāja palīdzību tiek atlasīta “pūce”. Viņa sēž zāles vienā pusē: tur viņas ligzda, pārējās, rotaļājoties putniem, sienāžiem, tauriņiem, vabolēm, odi un mušas, ir izvietotas visā zālē. Pēc brīža instruktors saka: “Nakts! ". Spēlētāji sastingst stāvoklī, kādā viņus noķēra nakts. Naktīs “pūce” izlido un skrien starp “putniem”, “tauriņiem”, “sienāžiem”, “mušām” un “odiem”, tos vērojot. Ja viņa pamana, ka kāds ir pārcēlies, tad ved viņu uz savu ligzdu. Instruktors saka: “Diena! ". Viss atdzīvojas, un atkal "kukaiņi" griežas, lido, rāpo. Spēli atkārto 2-3 reizes.
Mazkustīga spēle "Četri elementi"
Spēlētāji stāv aplī. Fiziskās audzināšanas instruktors skaidro, ka ir 4 stihijas: ūdens, gaiss, zeme, uguns. Piemēram, zivis, vardes, vēži dzīvo ūdenī, cilvēki, dzīvnieki, kukaiņi u.c., bet ugunī nedzīvo neviens.
Ja vadītājs met bumbu un saka: “Ūdens”, “Zeme” vai “Gaiss”, tad spēlētājam, kuram bumba tika iemesta, tā jānoķer, jānosauc šajā elementā dzīvojošais un jāmet bumba atpakaļ vadītājs. Ja vadītājs saka: “Ugunsgrēks! ", tad jūs nevarat noķert bumbu.
Par nepareizu atbildi vai bumbiņu, kas noķerta uz vārda "ugunsgrēks", spēlētājs tiek izslēgts no spēles. Spēlējiet līdz pēdējam atlikušajam spēlētājam.

Mobilā spēle "Karpa un līdaka"
Spēļu laukuma pretējās pusēs ar līnijām apzīmētas “krušu” mājas. Šoferis tiek izvēlēts kā skaitīšanas telpa - “līdaka”. Visi pārējie bērni ir "karpas". "Karasi" ir sadalīti divās komandās un izklīst uz savām mājām, un "līdaka" atrodas vietas vidū. Pēc instruktora signāla visas "karpas" skrien (peld) uz pretējo pusi. "Līdaka" ķer tos, kas šķērso. Tas, kuru pieķer, stāv malā. Pēc 2-3 piegājieniem, kad ir 5-6 nozvejotas "karpas", tās veido tīklu: stāv vienā rindā vietas vidū un tur viens otru rokās. Tagad pēc instruktora signāla “karpa” pa tīklu skrien uz otru pusi (zem rokām, un “līdaka” stāv aiz tīkla un ķer no tā izskrienošos. Arī noķertā “karpa” pievienojas tīkls Spēle beidzas, kad tiek noķertas visas "karpas". Tad tiek izvēlēts jauns braucējs vai pēdējais noķertais karūsis kļūst par "līdaku". Instruktors pēc 2-3 svītrām var iecelt kādu no bērniem par "līdaka".
Mazkustīga spēle "Gadalaiki, mēneši un nedēļas dienas"
Bērni stāv lielā aplī. Piemēram, fāzes kultūras instruktors iedod Oljai lielu bumbu un lūdz nosaukt vasaras mēnešus. Olja paņem bumbu, dodas uz apļa centru, sit ar abām rokām pa grīdu un sauc: jūnijs, jūlijs, augusts un piespēlē bumbu, kam vēlas, piemēram, Andrejam. Instruktors lūdz viņam nosaukt nedēļas dienas. Yura - 4 gadalaiki, Alina - pavasara mēneši, Katja - cik dienu ir nedēļā, Pavlik - kāds ir gadalaiks utt. Tie, kuri atbildēja uz jautājumu nepareizi vai ilgi domā, tiek izslēgti no spēles. Uzvar pēdējais palicis.
Mobilā spēle "Shander-mander"
Visi spēlētāji stāv lielā aplī. Ar skaitītāja palīdzību tiek izvēlēts līderis, kurš kļūst apļa centrā ar lielu bumbu rokās. Vadītājs sit si "pa grīdu ar divām vai vienu roku un saka:
Shander-mander lippopander (bērni skrien un apstājas vārdu beigās).
Es griežu, griežu, kuru gribu, Tā būs. (spēlētāja vārds)
Šoferis skaļi pasaka, cik soļus līdz tam, kuru sauca, piemēram, Sašai. Viņa priekšā ir 3 milzu soļi (lieli, plati soļi, 5 parastie, 7 skudras (kalšanas soļi) un 2 zaķis (lec uz divām kājām). Šoferis izpilda šos soļus un sasniedz Sašu. Viņš met viņam bumbu, Saša noķer un sāk spēli no jauna.Ja Saša neķer, tad paliek tas pats bērns, kurš vada.Var nosaukt 2 vai 3 pastaigu veidus, var visus 4.
Mazkustīga spēle “Kas ir mainījies? »
Fiziskās audzināšanas instruktors noliek bērniem priekšā mazas gumijas rotaļlietas, piedāvā tās rūpīgi apskatīt un atcerēties. Pēc komandas: “Aizver acis! » bērni aizver acis, un instruktors ātri apmaina rotaļlietas vai izņem vienu. Pēc komandas: “Atver acis! » bērni atver acis un atbild, kas ir mainījies vai kas nav kļuvis. Tiek atzīmēti uzmanīgākie bērni. Spēli atkārto 2-3 reizes.
Mobilā spēle "Nocietinājumu aizsardzība"
Bērni kļūst aplī. Ar skaitītāja palīdzību tiek izvēlēts aizsargs, kurš sargā ķegļu, stāvot mazā novilktā aplī lielā centrā. Spēlētāji mēģina notriekt ķegļu ar bumbu. Bumbu var mest, bet metējs nevar atstāt vispārējo apli un mainīt vietu. Tas, kuram izdodas nosist ķegļu, ieņem aizsarga vietu.
Mazkustīga spēle "Brook"
Bērni kļūst par pāriem, sadevušies rokās, stāv viens pie otra un veido garu “koridoru”, rokas tiek paceltas uz augšu. Viens bērns, palicis bez pāra, sāk strauta kustību. Viņš ieiet straumē no "koridora" gala
un dodas uz strauta sākumu, paņemot aiz rokas no tevis pāra draugu, kuru viņš vēlas. Palicis bez pāra bērna | prom no strauta līdz "gaiteņa" galam, tad ieiet strautā, paņemot pie rokas, kuru grib, utt. Tā strauts lēnām plūst, virzoties uz priekšu.
Mobilā spēle "Zirgi un skrējēji"
Ir izveidots rotaļu laukums 3x3 vai 5x5 m. Bērni tiek sadalīti divās komandās: zirgi un skrējēji. Vietnes vienā pusē - zirgu māja. Skrējēji izklīst pa spēles laukumu tās robežās. Zirgi nosūta vienu no savas komandas laukā (uz vietu). Zirgs ķer skrējējus, lecot uz vienas kājas. Fiziskās audzināšanas instruktors sauc zirgu: “Mājās! ". Viņš atgriežas, un viņa vietā laukumā izlec nākamais spēlētājs. Un tā zirgi visu laiku mainās. Noķertos skrējējus sagūsta zirgi. Spēle beidzas, kad visi spēlētāji ir laukumā
pārzvejots. Pēc tam komandas maina lomas. Spēle tiek atkārtota.
Mazkustīga spēle "Maigie vārdi"
Bērni stāv aplī un, piespēlējot bumbu jebkurā virzienā, saka mīļus vārdus, piemēram, Saša saka: “Mīļā” un piedod bumbu Katjai, viņa saka: “Saulains” un piedod bumbu Kristīnai utt. kuru vārdi tiek atkārtoti, tiek uzskatīti par zaudētājiem un ir ārpus spēles. Uzvar tas, kurš izrunā sirsnīgākos vārdus.
Mobilā spēle: "Burners"
Spēlētāji sastājas pa pāriem. Kolonnas priekšā tiek novilkta līnija 2-3 soļu attālumā. Ar atskaņas palīdzību tiek izvēlēts šoferis, viņš stāv uz līnijas, ar muguru pret spēlētājiem un saka:
Dedziet, dedziet spilgti, lai tas neizdziest,
Paskaties debesīs, putni lido, zvani skan.
Viens divi, trīs - skrien!
Līdz ar vārdu beigām bērni, kas stāvēja pēdējā pārī, izklīst uz sāniem uz priekšu gar kolonnu un atkal apvienojas, pirms līderis noķer kādu no spēlētājiem. Ja vadītājam tas izdevās, viņš izveido jaunu pāri, kas stāv kolonnas priekšā. Un spēlētājs, kurš palicis bez pāra, kļūst par vadītāju. Spēle turpinās, līdz katrs pāris ir ieskrējies.
Mazkustīga spēle "Krāsas"
Ar skaitīšanas atskaņas palīdzību viņi izvēlas "īpašnieku" un "pircēju". Pārējie spēlētāji ir "krāsas". Katra krāsa izdomā sev krāsu un klusi nosauc to par "īpašnieku", kurš uzaicina "pircēju". "Pircējs" pieiet pie spēlētājiem, un notiek saruna:
- Knock Knock!
- Kas tur ir?
- Pircējs.
- Ko tu atnāci?
- Krāsai.
- Par ko?
- Par zilu.
Ja nav zilas krāsas, tad “saimnieks” atbild: “Ej pa taciņu, atnes man zilus zābakus, brēc, brēc un atved! » Ja “pircējs” uzminēja krāsas krāsu, tad “krāsu” viņš ņem sev. Kad "pircējs" uzmin vairākas "krāsas", viņš kļūst par "īpašnieku", un no "krāsu" vidus tiek izvēlēts jauns "pircējs".

1. "Kas paies klusi garām"

Uzdevumi: iepazīstināt ar iešanu noteiktā virzienā, attīstīt spēju saglabāt līdzsvaru.

Spēles gaita: Bērni staigā brīvā formā vienā virzienā. Skolotājs piedāvā mierīgi staigāt uz pirkstgaliem (parāda, kā to izdarīt). Tad viņš dod signālu: "Un tagad mēs gājām ātri." Iešanas ātrums uz signāla mainās vairākas reizes.

2. "Bumba"

Spēles gaita: bērni attēlo, kā balons pakāpeniski piepilda ar gaisu: lēnām paceliet rokas uz augšu un izpūtiet vaigus. Bet bumba “pārsprāga”: bērni lēnām ir atslābināti un nogrimst uz grīdas un saka: tššš

Avots: O.N.Morgunova "Fiziskais un atpūtas darbs pirmsskolas izglītības iestādē"

3. "Graudi"

Uzdevumi: iemācīt bērniem rīkoties atbilstoši noteikumiem, attīstīt izturību.

Spēles gaita:
Pedagogs: Viņi iesēja graudus zemē.(Bērni sēž uz grīdas, saraujas bumbiņā.) Lija lietus, un tad uzspīdēja saule. Sāka dīgt graudi, parādījās asni.(Bērni lēnām ceļas, velkas augšā, paceļot rokas - "dīgst" uz augšu - un vēršoties pret "sauli").

4. "Burbulis"

Uzdevumi: iemācīt bērniem rīkoties pēc skolotāja pavēles, attīstīt uzmanību.

Spēles gaita: bērni kopā ar pieaugušo stāv aplī, sadevušies rokās.
Pedagogs:
Uzpūt burbuli.
Piepūš lielu.
paliec šādi
Nevajag avarēt.
Bērni, pakāpeniski atkāpjoties, paplašina apli. Pie vārdiem “Burbulis pārsprāga” viņi nolaiž rokas un saka “š-š-š”.
Spēli atkārto 2-4 reizes
Avots: O.N.Morgunova "Fiziskais un atpūtas darbs pirmsskolas izglītības iestādē"

5. "Kva-kva-kva"

Uzdevumi: attīsta dzirdes atmiņu un zināmā mērā kustību koordināciju un vērīgumu.

Spēles apraksts:

Līderim ir aizsietas acis ar pārsēju, un pārējie bērni stāv viņam apkārt.
Vadītājs sāk griezties un saka dziedājumus:
"Šeit ir varde uz takas
Lēkājot, izstiepa kājas,
Es redzēju odu, es kliedzu ...
"Uz vārdu" kliedza ", vadītājs rāda ar pirkstiem sev priekšā.
Spēlētājs, uz kuru norādīja vadītājs (vai tuvāk viņam), saka: "Kwa-kva-kva." Koordinatoram jānosauc šī spēlētāja vārds.
Ja vadītājs uzminēja pareizi, tad identificētais spēlētājs kļūst par nākamo līderi, pretējā gadījumā līderis atkārto visu.

Spēles noteikumi
1. Vadītājam ir aizsietas acis, un pārējie bērni stāv viņam apkārt.
2. Saimnieks griežas un izrunā augstāk minētos dziedājumus.
3. Uz vārda "kliedza" saimnieks rāda sev priekšā pirkstus, un spēlētājam, uz kuru viņš norāda, jāsaka: "kva-kva-kva".
4. Ja līderis pareizi uzmin, kurš ir viņam priekšā, tad šis spēlētājs kļūst par līderi, pretējā gadījumā spēle sākas no jauna no otrā punkta.

Piezīmes:

Saimnieks nedrīkst pieskarties spēlētājiem.
Lai sarežģītu spēli, ir atļauts izrunāt qua-qua sev nedabiskā balsī.

6. "Kaķēns"

Uzdevumi: spēle attīsta mākslinieciskumu, veiklību.

Spēles gaita:

Bērns rāpo četrrāpus, attēlojot kaķi. Apstājas un pagriež galvu (kaķis skatās apkārt), tad noliec galvu (kaķis dzer pienu).
Bērniem, kas vecāki par diviem gadiem, spēli var sarežģīt: kaķis rāpo starp pieauguša cilvēka kājām, zem krēsla, uzkāpj uz dīvāna, apguļas, murrā.

7. "Humpty Dumpty"

Spēles gaita

Bērni stāv atvieglinātā stāvoklī, rokas brīvi karājas. Zem teksta, ko pieaugušais izrunā, pagrieziet ķermeni pa labi un pa kreisi (rokām vajadzētu brīvi karāties, piemēram, lupatu lellei).

Pedagogs:

Humpty Baltai
Sēdēja pie sienas.
Humpty Dumpty.
Nokrita sapnī.

Bērni atpūšas uz grīdas. Spēli var spēlēt ar vienu bērnu vai ar bērnu apakšgrupu.

8. "Auksti-silts"

Uzdevumi: attīsta uzmanību, domāšanu.

Spēles gaita:

Bērni sēž uz paklāja, saliekuši kājas turku valodā.

Pedagogs: Pūta ziemeļu vējš. Kļuvis auksts, auksts. (Bērni saraujas bumbiņās, rokas sakrustotas uz krūtīm.)

Pēc signāla “Saule iznāca. Kļuva silti-silti” bērni atpūšas un fano. Spēli atkārto 2-3 reizes.

Avots: O.N.Morgunova "Fiziskais un atpūtas darbs pirmsskolas izglītības iestādē"

9."Atrast pāri"

Atrodi pāri – spēle attīsta klasifikācijas un šķirošanas prasmes, roku un acu koordināciju, roku motoriku un garīgās prasmes.

Spēles apraksts

Uz galda ir izlikti objekti, kas ir apvienoti viens ar otru pēc dažām zīmēm. Sajauciet tos. Bērns tiek aicināts paņemt jebkuru priekšmetu un atrast tam pāri, un pēc tam paskaidrot, kāpēc viņš uzskata, ka šie objekti ir savienoti pārī.

Spēles noteikumi
1. Tiek salikti dažādi priekšmeti, kas tiek kombinēti savā starpā (zīmulis un papīrs, zeķe un kurpe, slēdzene un atslēga utt.)
2. Izklājiet priekšmetus uz galda un samaisiet.
3. Bērns tiek apsēdināts pie galda.
4. Pieaugušais izvēlas jebkuru priekšmetu un lūdz bērnam atrast viņam pāri (vai
mācību priekšmetu bērns izvēlas patstāvīgi).
5. Ja bērns atrod dzīvesbiedru, viņi to noliek malā.
6. Paņemiet nākamo vienumu un atkārtojiet to pašu.
7. Spēle turpinās, līdz visas lietas tiek savāktas pa pāriem.

Piezīme
Objektu vietā varat izmantot attēlus no objekta.
Avots M.F.Litvinovs "Krievu tautas spēles brīvā dabā"

10. "Atrast pēc apraksta"

Atrast pēc apraksta - spēle divu vai trīs gadu bērniem. Veicina bērna novērošanas, atmiņas un uzmanības attīstību.

Spēles apraksts:

Lūdziet bērnam parādīt, ko jūs viņam aprakstāt.
Piemēram: “Lūdzu, parādiet man objektu. Tas ir apaļš, viena puse ir sarkana, bet otra zila. Ar to var spēlēties: ripināt, mest viens otram ”(šī ir bumba).

Spēles noteikumi:
1. Aprakstiet bērnam priekšmetu: tā krāsu, formu, no kā tas ir izgatavots, ko ar to varat darīt
2. Bērns uzmin un nosauc priekšmetu no apraksta

Piezīme

Jūs varat aprakstīt cilvēkus, dzīvniekus, dabu - nokrišņus, kokus ... (jā, visu, kas mūs ieskauj) un lūgt bērnam uzminēt, par ko/par ko jūs runājat.

11. "Klusums"

Uzdevumi: spēle attīsta runu un atmiņu ar atskaņu palīdzību.
Pirms spēles sākuma kora spēlētāji saka:

Prīmulas, tārpi
Skanēja zvani.
Pie svaigas rasas
Citā joslā.
Ir krūzes, rieksti,
Medus, cukurs.
Kluss!
Pēc vārda "Klusums" visiem vajadzētu klusēt. Saimnieks mēģina likt spēlētājiem smieties ar kustībām, smieklīgiem vārdiem, bērnu atskaņām. Ja kāds smejas vai pasaka vienu vārdu, viņš sniedz raidījuma vadītājam fantomu. Spēles beigās bērni izpērk savus zaudējumus: pēc spēlētāju lūguma dzied dziesmas, lasa dzeju, dejo, veic interesantas kustības.

Spēle zema mobilitāte ar bērniemjuniors pirmsskolas vecums (34 gadi)

"Izklaidējoša fiziskā izglītība bērnudārzs 3-5 gadus veciem bērniem ”K.K.Utrobiņa.

mazkustīga spēle - pirmsskolas vecuma bērniem ir sociālās un fizioloģiskās adaptācijas līdzeklis. Izraisa asu interesi, attīsta atjautību un atjautību.

"Vai jūs vēlaties spēlēt ar mums?" Nr.1

Bērni veido apli, kura iekšpusē ir vadītājs. Pēc signāla bērni viens pēc otra sāk kustēties pa apli, augstu paceļot ceļus un enerģiski vicinot rokas. Vadītājs pārvietojas apļa iekšpusē pretējā virzienā. Runāt tekstu:

Vai vēlaties spēlēt ar mums?

Ātri jāzvana

Tava mīļākā rotaļlieta

Lelle, zaķis, grabulis...

Nāc, skaļi, viens, divi, trīs,

Nosauciet rotaļlietu.

Teksta beigās bērni un vadītājs apstājas. Bērns, kura priekšā apstājās vadītājs, sauc savu iecienītāko rotaļlietu un pēc tam kļūst par nākamo vadītāju.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): “Šodien palīdzam mammai” Nr.2

Bērni veido apli. Vadoties apļa centrā, viņš tur rokās bumbu, kuru pēc izrunātā teksta pēc kārtas met bērniem:

Šodien palīdzam mammai

Mēs savācam traukus uz galda.

Es tev aizmetīšu bumbu

Un jūs - lai nosauktu ēdienus.

Bērns, kurš noķer bumbu, met to atpakaļ līderim. Tajā pašā laikā nosaucot jebkāda veida ēdienus (tase, apakštase, karote, dakšiņa, tējkanna, kastrolis, panna utt.).

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Pētersīļi" Nr.3

Bērni veido apli. Ar skaitīšanas grāmatu izvēlieties vadītāju - Petrušku, viņš stāv apļa centrā.

Izrunājiet šādu tekstu:

Es esmu jautra rotaļlieta

Un mani sauc Petruška!

Es izpildīšu vingrinājumus

Jums ir jāatkārto kustības pēc manis.

Šajā laikā bērni, kas stāv aplī, izpilda “atsperi”, rokas uz jostas. Teksta beigās Petruška veic jebkādus vingrinājumus (slīpumus, pietupienus, lēcienus utt.). Bērniem precīzi jāatkārto Petruškas parādītās kustības. Bērns, kurš visprecīzāk un pareizāk izpildīja Petruškas uzdevumu, kļūst par jauno vadītāju.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Atradīsim zīlīti" Nr.4

Bērni brīvi stāv pa zāli, skolotājam rokās ir rotaļlieta - zīlīte.

Es iešu paslēpt zīlīti -

Ļoti mazs putns.

Ātri aizveriet acis

Kur ir zīlīte - uzminiet.

Bērni pietupjas un aizver acis. Skolotājs slēpj rotaļlietu.

— Meklējiet zīlīti! Bērni dodas meklēt putnu.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Saule, lietus, vējš" Nr.5

Bērni veido apli, apgriežas viens pēc otra. Centrā ir skolotājs. Bērni viens pēc otra staigā pa apli, klausās komandas un veic kustības:

Pēc komandas : "Saule!"- staigāt uz pirkstiem, rokas uz augšu.

Pēc komandas: "Lietus!"- apstāties, salieciet rokas "mājā" virs galvas.

Pēc komandas: Vējš!"- skrieniet pa apli lēnā tempā.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Jautrās sniegpārslas" Nr.6

Bērni ir izkaisīti rotaļu laukumā.

Uzsniga balts sniegs.

Ej pastaigāties, mans draugs!

Putenis - putenis pie vārtiem

Apaļa deja griež sniegpārslas.

Lidoja, riņķoja

Un viņi nokrita zemē.

Bērni lēnā tempā griežas vietā pa labi, pa kreisi.

Apstājies, apsēdies.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Lido - nelido" Nr.7

Bērni veido apli, stāv ar seju pret apļa centru, kur atrodas skolotājs. Skolotājs nejauši izrunā mēbeļu, dzīvnieku, putnu, kukaiņu nosaukumus. Ja nosauktais objekts (dzīvnieks, kukainis, putns) lido, bērni ceļas uz pirkstgaliem, izpleš rokas uz sāniem, ja nelido, pietupās.

Piemēram: tauriņš, bite, spāre, vārna, zvirbulis, zīlīte, lidmašīna, helikopters ... - viņi lido. Galds, krēsls, mašīna, bumba ... - nelido (tupieties).

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Atrodi cāli" Nr.8

Bērni aizver acis, šajā laikā skolotājs slēpj rotaļlietu - vistu. Bērni veido apli. Viņi satver rokas. Skolotājs stāv aplī ar bērniem. Visi kopā, sadevušies rokās, ejiet pa apli. Runāt tekstu:

Iznāca mamma - vista

Pastaigājieties pa ielu.

Vistas iznāca ar viņu -

Smieklīgi puiši.

Pēkšņi viena vista pazuda -

Dzeltens, mazs bērns.

Bērni, palīdziet!

Atrodi vistu!

Pēc šiem vārdiem bērni izklīst pa vietni, meklējot rotaļlietu.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Gludais aplis" Nr.9

Tiek izvēlēts vadītājs. Pārējie bērni veido apli, kura centrā viņš kļūst. Bērni sadodas rokās, iet uz labo vai kreiso pusi, sakot tekstu:

Vienmērīgā lokā

Viens pēc otra

Mēs ejam soli pa solim.

Palieciet tur, kur esat

draudzīgi, kopā

Darīsim to... šādi.

Tad bērni apstājas, pagriež seju uz apļa centru, nolaiž rokas.

Vadītājs veic kustību, bērni to atkārto. Vadītājs izvēlas vienu no bērniem, kurš kustību izpildīja labāk.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Iesēdies autobusā" Nr.10

Bērni tiek būvēti kolonnā pa vienam, pēc tam tupus - " ir autobusā." Pēc skolotāja pavēles "Apstāties" Spēlētāji pieceļas un staigā pa rotaļu laukumu.

Pēc komandas: — Ieņemiet vietu autobusā! bērni atrod savu vietu kolonnā, mierīgi tuvojas tai, pietupās un vēlreiz "Viņi ir autobusā."

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Pavasaris uz sliekšņa" Nr.11

Bērni stāv aplī ar skatu uz centru. Vidū ir ievilkts neliels aplis. Maza apļa centrā atrodas "sniega globuss". Katram bērnam rokās ir divas sniega bumbas. Bērni staigā vietā.

Mēs nepalaidam garām, mēs nepalaidam garām

Kopā sveicam pavasari!

Ļaujiet sniegam lidot

Un sals joprojām plīst

Marts klauvē pie vārtiem

Un pa logu skatās pavasaris.

Saule spīd

Ziema ir dusmīga.

mest sniega bumbas,

Izlaist ziemu.

Pēc skolotājas vārdiem bērni mētājas ar sniega bumbām, cenšoties iekļūt sniega globusā.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Būt stipram, izveicīgam"

Bērni stāv aplī, pagriežas pret centru. Centrā ir vadītājs. Skolotājs izrunā tekstu, kura laikā bērni sasit plaukstas:

Būt stipram, izveicīgam,

Ar sportu jādraudzējas.

Visiem sporta veidiem ir jāzina

Kļūt par drosmīgu karavīru.

Pēc skolotāja teiktā vadītājs rāda kādu sporta veidu ar kustību imitāciju (peldēšana - sitieni ar rokām, futbols - bumbas spārdīšana, basketbols - driblēšana... Tad uzmanīgi apskata visu bērnu kustības un izvēlas). Bērns, kurš vislabāk veica kustību, kļūst par vadītāju.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Kopiņš" Nr.13

Bērni veido apli, apļa centrā ir vadītājs - “klaips”. Visi sadodas rokās, staigā pa apli, izrunā vārdus:

Kā astotā marta dienā

Izcepām klaipu

Izcepām klaipu.

Mammu, mammu, ņem

Mūsu dāvana ir klaips,

Ielejiet tēju krūzēs ikvienam!

Mēs ar mammu dzersim tēju

Iesim vēlāk dejot.

Vārdu beigās bērni pieliek rokas pie jostas, labo un kreiso kāju pārmaiņus uzliek uz pirksta un uz papēža. Vadītājs - "klaips" izvēlas spēlētāju, kurš dejo vislabāk no visiem. Viņš ir vadītājs.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Ziemassvētku eglīte, bērzs, ozols" Nr.14

Bērni tiek veidoti kolonnā pa vienam, pēc skolotāja vārdiem viņi viens pēc otra sāk kustēties pa apli:

Ejam pa taku un atpazīstam kokus!

Pēc komandas: "Ziemassvētku eglīte"- bērni apstājas, paceļas, paceļ rokas uz sāniem - uz leju;

Pēc komandas: "Bērzs"- bērni apstājas, paceļ rokas uz augšu, nedaudz pakrata rokas pa labi - pa kreisi;

Pēc komandas : "Pīlādzis"- ar lēcienu novietojiet kājas plecu platumā, rokas - gredzenā krūšu priekšā.

Viens no bērniem, kurš kļūdījies, izpildot skolotāja komandas, attālinās no spēlētājiem. Uzvar 2-3 vērīgākie spēlētāji.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Kam dāvināt?" Nr.15

Bērni stāv aplī, tur rokās. Apļa vidū ir bērns ar ziedu. Bērni pārvietojas apaļā dejā pa apli, izrunājot tekstu:

Bērni stāvēja aplī

Mēs redzējām ziedu.

Kam dāvināt, kam dāvināt?

Kam zieds jādāvina?

Bērni apstājas, pagriežas pret apļa centru. Vadītājs ar ziedu rokā norāda uz vienu no bērniem, saka, kam viņš dod ziedu. Viņš ir vadītājs.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Sasaldēt" Nr.16

Bērni brīvi pārvietojas pa istabu. Pēc komandas: "Sasaldē!" katram bērnam ir jāpieņem un jāsaglabā poza, kas atspoguļo īpašības jebkuru mājputnu.

Gailis - kājas kopā kreisā roka pacelts uz augšu, roka - pie vainaga,

pirksti ir plaši izvietoti - "ķemmīšgliemene"; labā roka pret muguru

rokas pirksti ir plaši izvietoti - "aste".

Cālis - kājas nedaudz atdalītas; noliecies uz priekšu, galvu taisni,

rokas atpakaļ - uz augšu, spārni pacelti.

Pīle - tupēt uz leju, salieciet plaukstas kopā, piestipriniet pie

deguns - pīles knābis.

Šoferis staigā apkārt bērniem, skatās uz viņu pozām un identificē tos, kuri kustas.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Zoodārzs" Nr.17

Vietnē iezīmējiet 5-6 apļus (šūnas). Šos apļus aizņem vairāki bērni. Bērni aprindās vienojas, kuru no savvaļas dzīvniekiem katrs attēlos (žesti, sejas izteiksmes, raksturīgas kustības). Piemēram: lācis, lapsa, vilks, zaķis utt.

Visi pārējie bērni dodas uz zooloģisko dārzu un uzmin, kuri dzīvnieki atrodas apļos (būros).

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Nosauc kukaini" Nr.18

Bērni stāv aplī zināmā attālumā viens no otra. Vadītājs atrodas apļa centrā, viņam rokās ir bumba (diametrs 25 cm). Saimnieks pārmaiņus met bumbu bērniem. Bērni to met atpakaļ, nosaucot jebkuru zināmo kukaini (bite, skudra, sienāzis, kamene, muša, lapsene, spāre, tauriņš utt.).

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Žmurki ar zvanu" Nr.19

Visi bērni grupā, izņemot divus, stāv aplī, sadevušies rokās. Apļa iekšpusē stāv divi bērni. Vienam no viņiem ir aizsietas acis, viņš ir akls, otram pie kājas piesiets zvaniņš. Aklā cilvēka aklais, izdzirdējis zvana zvanīšanu, dodas zvana virzienā, lai notvertu draugu, kurš mēģina izvairīties no aklā cilvēka. Šoferu pārim nevajadzētu atstāt apli. Kad aklais noķer draugu, spēle turpinās ar nākamo pāri.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Uzmanīgākais" Nr.20

Bērni stāv blakus aplī, griežoties viens pēc otra. Skolotājs stāv blakus aplim, lai visi bērni viņu redzētu. Viņa rokās ir 3 kartītes ar attēliem: zivis, akmeņi un aļģes. Pēc skolotāja signāla (svilpes) bērni viens pēc otra sāk kustēties pa apli. Skolotājs pārmaiņus rāda kartītes ar attēliem:

1. zivis- lēni skrien pa apli, kustība “brasts” tiek veikta ar rokām;
2. akmeņi- bērni pietupās, satver ceļus ar rokām, noliec galvas uz ceļiem;
3. Jūras aļģes- bērni apstājas, paceļ rokas uz augšu, krata rokas no vienas puses uz otru.

Viens no bērniem, kurš pieļauj kļūdu, izpildot komandu, paiet malā. Uzvar 1-2 vērīgākie spēlētāji.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Luksofors" Nr.21

Bērni veido apli. Skolotājs stāv centrā. Skolotājas rokās ir 3 krūzes sarkanas, dzeltenas un Zaļā krāsa. Pēc skolotāja signāla (svilpes) bērni viens pēc otra sāk kustēties pa apli, vērojot skolotāja rīcību. Kad skolotājs paceļ sarkanu apli, grupa apstājas, dzeltenā - soļi vietā, zaļā - bērni iet pa apli viens pēc otra. Ja bērns, pildot uzdevumu, kļūdījās, viņš attālinās no spēlētājiem. Uzvar 1-2 vērīgākie bērni.

: « Jūra uztraucas” Nr.22

Bērni stāv aplī. Sakiet vārdus skaļi un šūpojiet rokas uz priekšu un atpakaļ. "Jūra uztraucas, viens" Jūra uztraucas, divi! Jūra uztraucas, trīs! Jūras figūra, iesaldē! Bērni sastingst dažādās pozās. Pieaugušais apskata figūras, atzīmē interesantāko.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): — Uzzini, kas zvanīja? Nr.23

Bērni staigā aplī, sadevušies rokās un izrunā tekstu korī:

"Uzmini mīklu, kas tev zvanīja - uzzini!" .

Centrā ir šoferis ar aizsietām acīm. Bērni apstājas, pieaugušais norāda uz vienu no viņiem, un viņi saka vadītāja vārdu. Vadītājam jāuzmin, kas viņam zvanīja (2-3 reizes).

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Atrodi rotaļlietu" Nr.24

Pieaugušais rotaļlietu paslēpj iepriekš, aicina bērnus to atrast un atnest.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Aplis-aplis" Nr.25

Bērni iet pa apli, sadevušies rokās un saka vārdus:

“Aplis-aplis, koši zied!

Viens, divi, trīs - pagriezieties - ka,

Olya, tu!

vārdā nosauktais bērns pagriež muguru riņķī, turas rokās. Bērni turpina izrunāt spēles vārdus.

Tiklīdz aplī ir 5-6 bērni ar mugurām, spēle apstājas.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Uzspēlējam!" Nr.26

Bērni brīvi stāv pie pieaugušā, veic kustības pēc viņa signāla. Pieaugušais dungo katras rindas vārdus.

“Pirksts uz pirksta tuk tuk.

Izpildiet komandu ar rādītājpirkstiem.

Mūsu pirksti jautri dejo.

Rokas uz augšu, pagrieziet ar sukām ("Flashlights").

Rokas aplaudē, aplaudē, un aplaudē.

Roku aplaudēšana.

Mūsu rokas jautri aplaudē.

Ritms paātrinās.

Kājas augšā, augšā un augšā.

Stomp.

Mūsu kājas strauji stomās.

Ritms paātrinās.

Tupēt, tupēt, vēlreiz tupēt.

Apsēdieties, rokas pie jostas.

Mūsu bērni jautri dejo.

Pagriežas vietā ap jums.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Pa līdzenu taku" Nr.27

Bērni staigā pa apli, sadevušies rokās, veic kustības atbilstoši tekstam.

"Pa līdzenu taku

Mūsu kājas staigā.

Staigājiet pa apli, sadevušies rokās.

Caur oļiem, caur oļiem

Kājas kustas.

Paceliet ceļus uz augšu.

Lejā pa taku, lejā pa taku

Kājas skrēja.

Skrien, neatlaižot.

Bedrē - bums!

Apstājieties, atkabiniet rokas, pietupieties.

Izkāpa no bedres .

Spēle tiek atkārtota, bet tagad bērni dodas citā virzienā.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Auksts - karsts" Nr.28

Bērni sēž aplī brīvās pozās. "Pūta auksts ziemeļu vējš" (Bērni saspiežas kopā.)

"Iznāca spoža saule, jūs varat sauļoties" (bērni atslābina, smaida, paceļ seju pret sauli). Ķermeņa muskuļu sasprindzināšanai un atslābināšanai. Atkārtojiet 2-3 reizes.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Klusums pie dīķa" Nr.29

Bērni iet viens pēc otra un saka:

"Klusums pie dīķa

Ūdens nelokās.

Neradiet troksni niedres

Ejiet gulēt bērniņi."

Pie pēdējā vārda viņi apstājas, pietupās, noliec galvu uz leju un aizver acis. (10 sek)

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Milži un rūķi" Nr.30

Staigā kolonnā pa vienam. Pēc skolotāja signāla "Milži »Bērni staigā uz pirkstiem ar paceltām rokām, kam seko regulāra pastaigas. Pēc nākamā signāla "Rūķi" - staigāšana puspietupienā un tā pamīšus.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Ziemas prieki" Nr.31

Dariet ar tekstu.

"Paņemsim nedaudz sniega,

Mēs veidojam sniega bumbas plaukstās.

Viņi strīdējās kopā -

Mūsu rokas stiepās.

Un tagad ir laiks radīt

Veidojiet sniega sievieti.

Kurš aiz kura ripoja,

Viņi pacēla viens otru.

Augšā ir trešā, mazā istaba.

Sniegs no rokām nokratīts vēlāk

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Kas ir iepakojumā?" Nr.32

Bērni stāv aplī. Centrā esošais vadītājs apsēžas uz papēžiem, noliek rokas uz grīdas un guļ ar seju uz leju uz rokām. Viņš kļuva "paka". Tas satur pārsteigumu. Pēkšņi "paka" nometas ceļos, paceļ rokas uz augšu - "paka ir atvērta". Ja viņš saka, ka viņam ir kaķēns, visi ņaud utt.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Balons" Nr.33

Bērni stāv aplī, sadevušies rokās un veic kustības atbilstoši tekstam un pieaugušā rādījumā.

"Mēs devāmies uz veikalu

Nopirka bumbu.

Roku rokā, ejiet pa apli.

Piepūšam balonu.

Apstājoties, veiciet nelielus soļus atpakaļ (piepūšiet balonu).

Piepūš balonu

uzpūst lielu

Nevajag avarēt.

Viņš lidoja, viņš lidoja, viņš lidoja

Pagriezieties un dodieties uz citu pusi.

Viņš pieskārās zaram un ... pārsprāga!

Apstājieties, pielieciet rokas uz jostas, apsēdieties, sakiet: " š-š-š-š.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Vingrošana" Nr.34

Bērni kļūst aplī. Pieaugušais lēnām lasa dzejoli, bērni veic vingrinājumus saskaņā ar tekstu:

"Mēs stumjam kājas,

Mēs sitam plaukstas

Mēs pamājam ar galvu.

Mēs paceļam rokas

nolaižam rokas

Mēs turamies rokās

Un mēs skrienam"

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi) : "Pingvīni uz ledus gabaliem" Nr.35

Bērni - "pingvīni" brīvi stāv pa zāli. Viņiem starp kājām ir mazi plastmasas klucīši. Pieaugušais izrunā vārdus, un bērni veic kustības saskaņā ar tekstu.

"Baltie un melnie pingvīni

Tālu redzams uz ledus gabaliem.

Kā viņi staigā kopā?

Parādiet to jums.

Izvirzītas plaukstas

Un viņi nedaudz palēcās.

Un pēkšņi viņi ieraudzīja valzirgu,

Rokas nedaudz paceltas

Un viņi ātrāk gāja uz ledus gabala.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Koki un putni" Nr.36

Bērni veic kustības saskaņā ar tekstu. Pieaugušais izrunā tekstu.

“Rokas paceltas un vicinātas - tie ir koki mežā.

Saliekti elkoņi, kratītas otas -

Vējš nogāž rasu.

Viegli pamājiet ar rokām - tie ir putni, kas lido pie mums,

Kā viņi apsēžas - mēs parādīsim;

Spārni salocīti atpakaļ

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Stāsti un rādi" Nr.37

Bērni stāv priekšā pieaugušajam un saka vārdus "Tas ir viss!" un parādīt kustības saskaņā ar tekstu, ko pieaugušais izrunā.

"Kā iet?

Kā šis! Rādīt īkšķi.

Kā tev iet ar peldēšanu?

Kā šis! Atdarināt kustību.

Kā tev iet?

Kā šis! Staigāšana vietā.

Vai tu skaties tālumā?

Kā šis. Pielieciet plaukstu pie pieres.

Tu seko.

Kā šis! Pavicinot ar roku.

Kā tu joko?

Kā šis! Viņi sit ar dūrēm pret uzpūstiem vaigiem.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Visi nodarbojas ar sportu" Nr.38

Bērni nejauši stāv zālē un veic kustības saskaņā ar tekstu.

"Varde lec:

Salieciet rokas elkoņos, noliecieties uz sāniem.

Qua-qua-qua!

Saspiediet - atvelciet pirkstus dūrē.

Peldošais pīlēns:

Simulējiet peldēšanu.

čaks-čaks-čaks!

Saspiediet un atvelciet taisnus pirkstus.

Visi apkārt cenšas

Viena roka uz augšu, otra uz leju.

Viņi nodarbojas ar sportu.

Mainiet roku stāvokli.

Ātrā zīle: tur-lu-lu!

Paviciniet rokas kā putna spārnus

Griešanās gaisā: tur-lu-lu!

Saliekot plaukstas sev priekšā, pietupieties.

Visi apkārt cenšas

Viena roka uz augšu, otra uz leju.

Viņi nodarbojas ar sportu.

Mainiet roku stāvokli.

Mazā vāvere:

Hop-hop-hop!

Uzlecot augšā.

No filiāles uz filiāli:

lēkt lēkt lēkt!

Lēkšana vietā uz priekšu un atpakaļ.

Visi apkārt cenšas

Viena roka uz augšu, otra uz leju.

Viņi nodarbojas ar sportu.

Mainiet roku stāvokli.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Brauc, brauc ar tvaika lokomotīvi" Nr.39

Bērni stāv viens pēc otra, saliekot elkoņus - tie ir vilciena vagoni un veic kustības. Pieaugušais stāv bērnu priekšā un izrunā vārdus.

“Brauc, brauc ar tvaika lokomotīvi

Ejot viens otram blakus. Ar elkoņos saliektu roku iztaisnošanu.

Divas caurules un simts riteņi

Mašīnists ir sarkans suns.

Tu-tu-tu-tu-tu!”

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Atrakciju parks" Nr.40

Bērni stāv pāros pa istabu un veic kustības saskaņā ar tekstu.

"Mēs sēdējām karuselī,

Karuseļi sāka griezties.

Turot rokās, griezt.

Pārcēlās uz šūpolēm.

Viņi lidoja augšup un lejup.

Roku turēšana: viens spēlētājs stāv, otrs pieguļ.

Un tagad ar jums kopā

Mēs kuģojam ar laivu.

Turiet rokas, šūpieties: pa labi-pa kreisi, uz priekšu-atpakaļ.

Mēs dosimies krastā no laivas,

Un mēs skriesim pāri zālienam

Kā zaķi, kā zaķi.

Lēkšana uz divām kājām.

Spēle ar zemu mobilitāti (3-4 gadi): "Vecmāmiņa Malānija" Nr.41

"Malānijā, pie vecās sievietes

Aplaudē.

Dzīvoja mazā būdiņā

Salieciet rokas leņķī, parādot "būdiņu"

septiņi dēli,

Salieciet un atlieciet pirkstus.

Viss bez uzacīm

Ar pirkstiem iezīmējiet uzacis, it kā izspiežot tām cauri.

Ar šīm ausīm

Pievelciet plaukstas ar izplestiem pirkstiem pie ausīm.

Ar tādiem deguniem

Parādiet garu degunu, novietojot plaukstas, ar pirkstiem izplestus vienu pēc otra.

Ar šādu galvu

Savienojiet paceltās rokas augšā, ap galvu.

Te ar tādu bārdu!

Parādiet lielu bārdu ar rokām.

Viņi nedzēra, neēda.

Ar vienu roku velciet pie mutes "tasi", ar otru - "karoti"

Visi paskatījās uz Malāniju

Turot rokas pie acīm, noglaudiet pirkstus kā skropstas.

Un visi tā dara...

Bērni atkārto vecmāmiņas Malānijas parādīto vingrinājumu.

Zemas mobilitātes spēļu saraksts ar bērniem vecumā no 3 līdz 4 gadiem.

1. "Vai jūs vēlaties spēlēt ar mums?"
2. "Šodien mēs palīdzam mammai."
3. "Pētersīļi".
4. — Atradīsim zīlīti.
5. Saule, lietus, vējš.
6. "Smieklīgas sniegpārslas"
7. "Lido - nelido"
8. "Atrast vistu"
9. "Gludais aplis"
10. "Iesēdieties autobusā"
11. "Pavasaris ir pie sliekšņa"
12. "Būt stipram, izveicīgam"
13. "klaips"
14. "Ziemassvētku eglīte, bērzs, ozols"
15. "Kam dāvināt?"
16. Iesaldēt
17. "Zoodārzs"
18. "Nosauc kukaini"
19. "Žmurki ar zvanu"
20. "Visuzmanīgākais"
21. "Luksofors"
22. "Okeāns dreb"
23. "Uzzināt, kas zvanīja?"
24. "Atrast rotaļlietu"
25. "Aplis - aplis"
26. "Uzspēlējam"
27. "Uz līdzenas takas"
28. "Auksts - karsts"
29. "Klusums pie dīķa"
30. "Milži un rūķi"
31. "Ziemas prieki"
32. "Kas ir iepakojumā"
33. "balons"
34. "Vingrošana"
35. "Pingvīni uz ledus"
36. "Koki un putni"
37. "Visi nodarbojas ar sportu"
38. "Saki un parādi"
39. "Brauc - brauc ar tvaika lokomotīvi"
40. "Atrakciju parks"
41. "Vecmāmiņa Malānija"

Sēdošas spēles tiek izmantotas kā neatkarīgs fiziskās audzināšanas darba veids. Sēdošo spēļu un spēļu vingrinājumu mērķis ir:

fiziskās aktivitātes samazināšanās, t.i., pakāpeniska pāreja no satraukta stāvokļa uz mierīgāku;

vispārējā noguruma, roku muskuļu motoriskā spriedzes, pirkstu lokanības un kustīguma noņemšana, roku un kāju kustību koordinācija;

apzinātības, atjautības, atmiņas, novērošanas, veiklības, reakcijas ātruma attīstība;

sirds un asinsvadu, muskuļu, elpošanas un citu ķermeņa sistēmu stiprināšana;

orientēšanās telpā;

motorisko prasmju veidošana un nostiprināšana;

gūt prieku un radīt labu garastāvokli;

pirmsskolas vecuma bērnu veselības saglabāšana un nostiprināšana;

pieauga interese par fiziskā kultūra un veselīgu dzīvesveidu.

AT mazkustīgas spēles kustības tiek veiktas lēnā tempā, to intensitāte ir nenozīmīga.

Šāda veida spēļu specifika ir: bērnu organizēšanas veids (aplis, brīvs, līnija utt.), spēlē iekļautās kustības, spēles spēlēšanas metode (spēles, norises vietas izvēle, gatavošanās spēlei). spēle, bērnu pulcēšana spēlei, spēles skaidrošana, spēles vadīšana, spēles beigas), spēles temps (lēns), kustību atkārtojumu skaits (3-6 reizes).

Spēles ar zemu mobilitāti veicina atmiņas, atjautības un novērošanas attīstību, kustību koordināciju, orientāciju telpā un motoriku. Turklāt tie sagādā bērniem prieku, rada labu garastāvokli, kas ir svarīgi. Zemas mobilitātes spēles notiek ar visiem bērniem vienlaikus fiziskās audzināšanas stundā (tās trešajā daļā), brīvajā laikā un brīvdienās, dienas un vakara pastaigās, fiziskās kultūras minūšu un fiziskās kultūras paužu procesā, kā arī bērnu patstāvīgās motoriskās aktivitātes laikā.

Mazkustīguma spēles un spēļu vingrinājumi jaunākajai grupai.

1. "Zaķis"

Viens no spēlētājiem ir iecelts par zaķi. Visi pārējie kļūst aplī.

Zaķīt, zaķīt, kas ar tevi notiek?

Jūs sēžat ļoti slimi,

Tu piecelies un dejo

Lūk, ēd burkānu.

Pēdējā frāzē “zaķītis” paņem burkānu (tas var būt krāsots burkāns, lentīte utt.) un izpilda deju kustības, pārējie aplaudē. Tad "zaķis" mainās.

2. "Atrast rotaļlietu"

Skolotājs rotaļlietu kaut kur iepriekš paslēpj un piedāvā to meklēt. Ikviens, kurš pamana, kur atrodas rotaļlieta, pieiet pie skolotāja un klusi viņam par to pastāsta. Kad lielākā daļa bērnu tiek galā ar uzdevumu, skolotājs ļauj aiziet pie rotaļlietas un atnest to.

3. "Klusums".

Spēles gaita. Ejot kolonnā pa zāli pa vienam, sakiet:

Klusums pie dīķa

Zāle nelīgojas.

Neradiet troksni niedres

Aizmigt bērni.

Dzejoļa beigās bērni apstājas, pieguļ, noliec galvu un aizver acis. Pēc dažām sekundēm skolotāja saka: “Kwa-kva-kva!” - un paskaidro, ka vardes pamodināja puišus, viņi pamodās, piecēlās un izstaipījās. Spēle sākas no jauna.

4. "Burbulis".

Bērni kopā ar skolotāju sadodas rokās un veido nelielu apli, kļūstot tuvu viens otram, tad viņi saka:

Uzpūt, burbulē

Uzspridzināt, lielais

Palieciet šādi

Nevajag avarēt. Tajā pašā laikā visi paplašina apli un turas rokās, līdz skolotājs saka: "Burbulis ir pārsprādzis!" Bērni nolaiž rokas un pietupās, sakot: "Aplaudē".

5. "Nepamodini lāci!"

Bērni, sadevušies rokās, veido apli. Apaļā dejā viņi iet aplī ar skolotāju, kurš izrunā tekstu. Kā sniegs kalnā, sniegs un zem kalna sniegs, sniegs. (Griezties pie otrā puse, iet apaļā dejā.) Un zem koka snieg, snieg, Un uz koka snieg, snieg. (Viņi iet uz apļa centru.) Un zem koka lācis guļ. Kuš kuš! Necelies, apsēdies, netrokšņo! (Viņi pietupās.)

6. "Kaķis pienāca pie plīts"

Bērni, sadevušies rokās, veido apli. Kopā ar skolotāju viņi iet pa apli. Kaķis pienāca pie plīts, Kaķis pienāca pie plīts. Viņš atrada putras katlu, viņš tur atrada putras katlu. (Viņi iet pa apli otrā virzienā, sadevušies rokās.) Un uz plīts kalači, Ak, garšīgi un karsti! (Apstājas, pagriežas ar seju pret apļa centru, sasit plaukstas.) Pīrāgus cep cepeškrāsnī (noliec uz priekšu, rokas uz priekšu, plaukstas uz augšu), Rokās nedod. (Viņi iztaisnojas, paslēpj rokas aiz muguras.)

7. "Karalis gāja pa mežu"

Bērni stāv aplī, sadevušies rokās. Karalis gāja pa mežu, Pa mežu, pa mežu. (Eju pa apli.) Es atradu sev princesi, princesi, princesi. Lecam kopā ar tevi, lēksim, lēksim. (Lecam uz divām kājām vietā.) Un mēs speram kājas, lecam, lecam. (Met taisnas kājas uz priekšu.) Un sasit plaukstas, plaukstas, aplaudē. (Viņi sasit plaukstas.) Un mēs slaktīsim kājas,

Noslīksim, noslīksim. (Nospiediet viņu kājas vietā.)

8. "Lido - nelido"

Bērni sēž vai kļūst par pusloku. Koordinators nosauc dažādus priekšmetus. Ja tas ir kaut kas, kas lido, bērni paceļ rokas uz augšu vai uz sāniem; ja kaut kas nelido, atmet. Vadītājs var apzināti kļūdīties kustībās, daudzi, atdarinot viņu, var arī kļūdīties. Bērnu uzdevums ir pretoties un nekļūdīties.

9. "Tas esmu es!"

Skolotājs bērniem parāda, kā veikt kustības, izteiksmīgi izrunā tekstu. Bērni veic kustības, atdarinot pieaugušo. Tie ir acs āboli. Šeit! Šeit! (Vispirms rāda kreiso, pēc tam labo aci.) Tās ir ausis. Šeit! Šeit! (Vispirms viņi paņem kreiso ausi, tad labo.) Tas ir deguns! Tā ir mute! (Ar kreiso roku rāda muti, ar labo – degunu.) Ir mugura! Tur ir vēders! (Kreiso roku liek uz muguras, labo roku uz vēdera.) Tās ir pildspalvas! Aplaudē aplaudē! (Viņi izstiepj abas rokas, aplaudē divreiz.) Tās ir kājas! Augšā, augšā! (Viņi uzliek plaukstas uz gurniem, divreiz stutē.) Ak, viņi ir noguruši! Es noslaucīšu pieri. (Labā plauksta ir pārlaista pār pieri.)

10. "Reiz bija zaķi"

Bērni stāv aplī vai izkaisīti. Skolotājs rāda kustības un nolasa tekstu, bērni atkārto kustības.

Reiz bija zaķi(Parādiet zaķa ausis ar rokām.)

Meža malā(Paspiest rokas.)

Reiz bija zaķi(Viņi tup un rāda mājas jumtu ar rokām virs galvas.)

Mazā būdiņā viņi mazgāja ausis,(berzē ausis.)

Nomazgāja viņu ķepas(Glāstīšanas roku kustības.)

Zaķi saģērbušies(Rokas uz jostas, griežas pa kreisi un pa labi.)

Viņi uzvilka čības.(Pārmaiņus novietojiet kājas uz papēžiem.)

11. "Satikās"

Katrai līnijai pārmaiņus savienojiet labās un kreisās rokas pirkstus, sākot ar mazo pirkstiņu.

Pēdējā rindā parādiet ragus, izstiepjot rādītājpirkstus un mazos pirkstiņus.

Divi kaķēni satikās: "Ņau-jau!",

Divi kucēni: "Vau-vau!",

Divi kumeļi: "Igo-go!",

Divi tīģerēni: "Rrrr!",

Divi buļļi: "Moo!"

Paskat, kādi ragi!

12. "Kaķis atbrīvo nagus"

Saskaitot “viens”, piespiediet pirkstu spilventiņus pie plaukstas augšdaļas un šņāc kā dusmīgs kaķis: “Ššš!”

Saskaitot “divi”, ātri iztaisnojiet un izpletiet pirkstus, ņaudiet kā apmierināts incītis: “Ņau!”.

Atkārtojiet spēli, katru reizi pārvēršoties par dusmīgu, pēc tam par labsirdīgu kaķēnu.

Zemas mobilitātes spēles un spēļu vingrinājumi vidējai grupai.

1. "Kur viņi pieklauvēja."

Bērni stāv aplī ar rokām aiz muguras. Šoferis iet uz vidu un aizver acis. Skolotāja klusi staigā bērniem aiz muguras, apstājas pie viena no bērniem, sit 2 reizes pa bungu un ieliek bērnam rokās kabatlakatiņu, paiet malā un saka: “Ir pienācis laiks!”. Aplī stāvošajam jāuzmin, kam ir paslēpts kabatlakats. Tiek izvēlēts jauns draiveris, spēle tiek atsākta.

2. Gawkers

Bērni staigā pa apli viens pēc otra. Pēc vadītāja signāla "Stop!" apstājies, sasit četras reizes, pagriezies par 180 grādiem un sāc kustēties pretējā virzienā. Tas, kurš pieļauj kļūdu, ir ārpus spēles.

3. Spēles vingrinājums "Sniega vētra".

Bērni stāv rindā pa vienam. Audzinātāja - "Metelitsa" kļūst priekšā kolonnai. Visi sadodas rokās un, nepārraujot ķēdes, mērenā tempā virzās aiz skolotāja. "Metelitsa" ved bērnus starp spēļu ēkām vietnē, dažādi priekšmeti. Pēc brīža visi apstājas un atpūšas; vingrinājums tiek atkārtots.

4. "Bumba".

Bērni apsēžas aplī uz paklāja (apļa diametrs 2 m) un ripina bumbu (bumbiņu) pa apli. Bērns, kurš stāv vidū, mēģina pārtvert bumbu. Ja izdodas, viņa vietā uz vidu dodas tas, kurš neveiksmīgi ripināja bumbu.

5. "Ēdami-neēdami"

Bērni stāv aplī. Šoferis pasaka ieņemto vārdu un met bumbu vienam no bērniem. Ja ieplānots kaut kas ēdams (augļi, dārzeņi, saldumi, piens u.c.), tad bērnam, kuram bumbiņa tika iemesta, tas ir jānoķer (“jāēd”). Ja vārds nozīmē kaut ko neēdamu, bumbu nevar noķert. Bērns, kurš nav izpildījis uzdevumu, kļūst par vadītāju, un spēle tiek atkārtota.

6. "Nāc ar mums!"

Bērni ir izkaisīti. Skolotājs kopā ar bērniem izrunā tekstu un rāda kustības. Pievienosimies mums (pacelsim plaukstas uz sāniem) Stampam kājas (stampēsim kājas, stāvot nekustīgi), Sasit plaukstas (plaukstas). Šodien ir laba diena! (Paceliet taisnas rokas uz augšu - uz sāniem.)

7. "Zems-augsts"

Bērni stāv aplī. Pieaugušais. Rotājām eglīti ar dažādām rotaļlietām, un mežā aug dažādas eglītes: platas, zemas, augstas, tievas. Es teikšu: augstu - paceliet rokas uz augšu; zems - tupēt un nolaidiet rokas; plats - padariet apli plašāku; tievs - jau taisi apli. Spēle būs jautrāka, ja pieaugušais mēģinās bērnus sajaukt.

8. "Dariet pretējo!"

Bērni ir izkaisīti pa istabu. Skolotājs parāda kustības, bērniem tās jāatkārto, bet pretējā virzienā. Piemēram, skolotājs noliecas pa labi, bērni – pa kreisi; skolotājs sper soli uz priekšu, bērni atkāpjas utt.

9. "Dārzeņi un augļi"

Bērni stāv rindā vai izkaisīti pa istabu. Skolotājs nosauc dažādus dārzeņus (bērniem ātri jāapsēžas) un augļus (paceļ rokas). Tie, kas pieļauj kļūdu, sper soli uz priekšu. Uzvar bērni, kuriem ir vismazāk kļūdu.

10. "Vējrādis"

Spēlētāji stāv rindā vai izkaisīti. Skolotājs izsauc kardinālos virzienus, katrs atbilst noteiktai darbībai: ziemeļi - rokas uz jostas; dienvidi - rokas uz galvas; austrumi - rokas uz augšu; rietumi - rokas uz leju.

11. "Balons"

Bērni, sadevušies rokās, veido apli. Kopā ar skolotāju viņi iet pa apli. Aizgāju ar mammu uz veikalu, nopirku tur balonu. Piepūšam balonu, Paspēlēsimies ar balonu. (Viņi apstājas, pagriežas ar seju pret apļa centru, sadodas rokās, izpilda “atsperi”.)

Balons, piepūš! Balons, piepūš! (Viņi iet atpakaļ ar maziem solīšiem — piepūš balonu.) Piepūš lielu Nepārsprāgt! (Viņi sit plaukstas.) Balons aizlidoja, Jā, ietriecās kokā Un ... pārsprāga! Paceliet rokas, krata tās no vienas puses uz otru; tad viņi pieliek rokas pie jostas, lēnām pietupās un saka: "Šššš."

12. "Uzmini, kura balss" Spēlētāji stāv aplī; vadītājs iet uz vidu, aizver acis. Bērni staigā pa apli, lasa dzejoli: Mēs salikām visus riņķī, mēs pēkšņi apgriezīsimies uzreiz. Un kā mēs sakām: lope - lope - lope, uzmini, kura balss. Vārdus "hop - hop - hop" izrunā bērns, kuram skolotāja pieskārās. Ja bērns kļūdās, viņš atkal aizver acis. Spēle tiek atkārtota. Bērni staigā pa apli otrā virzienā.

Mazkustīguma spēles un spēļu vingrinājumi vecākajai grupai.

1. "Trūkst pildspalvas"

Manas pildspalvas ir pazudušas.(Paslēpiet rokas aiz muguras.)

Kur jūs esat, manas rokas?(Paskaties apkārt.)

Viens divi trīs četri pieci,

Parādi man vēlreiz.(Parādiet rokas, velciet uz priekšu, pagrieziet tās.)

Manas kājas ir pazudušas.(Viņi apsēžas.)

Kur tu esi, manas kājas?(Nosedziet kājas ar rokām.)

Viens divi trīs četri pieci,

Parādi man vēlreiz.(Pacelieties un leciet vietā.)

2. "Divas draudzenes"

Divas draudzenes zālienā:(Siit pa ceļiem.)

"Kva-kva-kva, kva-kva-kva."(Sasit plaukstas.)

Divas zaļas vardes:(Siit pa ceļiem.)

"Kva-kva-kva, kva-kva"(Sasit plaukstas.)

"Qua!"(Stupiet ar vienu kāju.)

Dziesmas tiek dziedātas korī:(Viņi saliek plaukstas un nedaudz “atver” - tā ir mute.)

"Kva-kva-kva"(Sasit plaukstas.)

"Kva-kva-kva"(Vairākas reizes spiediet kāju.)

Un tie traucē gulēt.(Draud ar pirkstu.)

"Kva-kva-kva-kva-kva"(Sasit plaukstas.)

"Qua!"(Viņi veic vienu sitienu.)

3. "Koks, krūms, zāle"

Bērni veido apli un pārvietojas pa apli.

Skolotājs izskaidro spēles noteikumus: vārdam "koks" bērni paceļ rokas uz augšu, vārdam "krūms" izpleš uz sāniem, vārdam "zāle" nolaiž rokas uz leju, pieskaroties grīdai. .

Pieaugušais vārdus izrunā nejauši, bērni veic atbilstošās kustības. Kurš pieļauj kļūdu, tas ir ārpus spēles.

4. "Māja"

Bērni stāv aplī vai izkaisīti. Skolotājs rāda kustības un saka tekstu, bērni atkārto kustības.

Mājas malā stāv(Viņi saliek plaukstas “mājā” virs galvas.)

Uz durvīm ir slēdzene(Viņi aizver plaukstas “pilī”.)

Aiz durvīm ir galds(Ar labo plaukstu pārklāj kreisās rokas dūri.)

Palisāde ap māju.(Rokas tev priekšā, pirksti izplesti.)

"Knock-klak-klauvē - atver durvis!"(Piesit ar dūri pa plaukstu.)

« Nāc iekšā, es neesmu ļauns!(Rokas uz sāniem, plaukstas uz augšu.)

5.Skujiņa

Skolotājs rāda kustības un saka tekstu, bērni atkārto kustības.

Mūsu Ziemassvētku eglīte ir skaista

Paceļas līdz debesīm(Viņi apstājas, izstiepj rokas uz augšu.)

slaids skaistums,(Viņi atkal iet pa apli, sadevušies rokās.)

Visiem puišiem tas patīk.(Viņi apstājas.)

6. "Kāposti - redīsi"

Skolotājs izskaidro spēles noteikumus: jums jāpaceļ rokas uz vārdu “kāposti”, un jāsasit plaukstas uz vārdu “redīsi”. Tad pieaugušais šos vārdus izrunā nejaušā secībā, un bērni veic kustības. Jūs varat sarežģīt spēli, paātrinot vai pievienojot citu vārdu (piemēram, vārds "burkāns" - lec vietā).

7. "Kaķis pienāca pie plīts"

Bērni veido apli, tur rokās. Skolotājs stāv aplī ar spēlētājiem. Skolotājs rāda kustības un saka tekstu, bērni atkārto kustības.

Kaķis piegāja pie plīts

Kaķis pienāca pie plīts.(Viņi iet pa apli, sadevušies rokās.)

Viņš atrada putras katlu

Tur atradu katliņu ar putru.(Viņi iet pa apli otrā virzienā, sadevušies rokās.)

Un uz plīts kalachi,

Ak garšīgi un karsti!(Viņi apstājas, pagriežas ar seju pret apļa centru, sasit plaukstas.)

Pīrāgus cep cepeškrāsnī(Noliecieties uz priekšu, rokas uz priekšu, plaukstas uz augšu.)

Tie netiek izsniegti.(Viņi iztaisnojas, paslēpj rokas aiz muguras.)

8. "Dārzeņi un augļi"

Bērni stāv rindā vai izkaisīti.

Skolotāja nosauc dažādus dārzeņus un augļus. Ja tiek nosaukts dārzenis, tad bērniem ātri jāapsēžas, un, ja auglis, jāpaceļ rokas uz augšu. Spēlētāji, kuri pieļauj kļūdu, sper soli uz priekšu.

Uzvar tie spēlētāji, kuriem ir vismazāk kļūdu.

9. "Uz trases"

Bērni stāv aplī vai izkaisīti. Skolotājs rāda kustības un saka tekstu, bērni atkārto kustības.

Viens divi trīs četri pieci,

Izstiepsim kājas.

Mēs ejam pa ceļu

Paceliet kājas augstāk.(Ejot vietā.)

Un pa to pašu ceļu

Mēs lecam uz labās kājas.(Lec uz labās kājas.)

Un tagad nedaudz vairāk

Lecam uz otras kājas.(Lec uz kreisās kājas.)

Skriesim pa taku

Skriesim uz zālienu.(Skrien uz vietas.)

Uz zāliena, uz zāliena

Mēs lecam kā zaķi.(Lēcot vietā uz divām kājām.)

Mēs sitam plaukstas

Ļaujiet mūsu kājām dejot.(Brīvās deju kustības.)

Stop. Apsēdīsimies un atpūtīsimies.(Tupoties.)

Un mēs ejam atpakaļ.(Ejot vietā.)

10. "Rokturi - kājas"

Bērni ir izkaisīti.

Skolotājs rāda kustības un saka tekstu, bērni atkārto kustības.

Visi sasita plaukstas -(Sasit plaukstas.)

Draudzīgi, jautrāk!(Klauvē kājas.)

Mūsu kājas dauzās

Skaļāk un ātrāk.

Sitam pa ceļiem -(Siit pa ceļiem.)

Kluss, kluss, kluss.

Rokturi, rokturi paceļ -(Lēnām paceliet rokas.)

Augstāk, augstāk, augstāk!

Mūsu rokas ir pagrieztas(Pagrieziet rokas pa labi, tad pa kreisi.)

Atkal bija lejā.(Nolaidiet rokas.)

Griezies, grozies

Un viņi apstājās.(Viņi apstājas.)

11. "Luksofors"

Lai spēlētu, nepieciešami papīra apļi (diametrs 10 cm) - sarkani, zaļi un dzelteni - piestiprināti pie nūjām.

Bērni stāv rindā un veic vingrinājumus pēc līdera signāliem: pietupjas uz sarkana signāla, stāv uz dzeltena signāla un marš uz vietas pēc zaļa signāla.

Tālāk, pārvietojoties kolonnā pa vienam, apejot vietu (zāli), vingrinājumi mainās: sarkans - visi stāv uz vietas, dzeltens - viņi pārvietojas saliekušies, zaļi - viņi lec uz pirkstiem.

Par katru kļūdu tiek piešķirti soda punkti. Uzvar tas, kuram ir vismazāk soda punktu.

12. "Trīs lāči"

Skolotājs rāda kustības un saka tekstu, bērni atkārto kustības.

Trīs lāči gāja mājās.(Marts vietā.)

Tētis bija liels, liels(Paceliet rokas uz augšu.)

Mamma ir nedaudz mazāka(Izstiepiet rokas uz priekšu krūšu līmenī.)

Un dēls ir tikai mazulis.(Uzlieciet rokas uz jostas.)

Viņš bija ļoti mazs

Gāja ar grabulīšiem.(Atdariniet spēli ar grabuli.)

13. "Knock knock"

Skolotājs parāda kustības un nolasa tekstu, bērni atkārto kustības pēc skolotāja:

– Knock-nock!

– Jā, jā, jā.(Trīs aplaudējumi.)

– Vai drīkstu nākt pie tevis?(Trīs sitieni viens pret otru.)

– Prieks vienmēr!(Trīs aplaudējumi.)

14. "Man ir, tev ir"

Bērni stāv aplī vai izkaisīti.

Skolotājs rāda kustības un saka tekstu, bērni atkārto kustības.

man ir,(Rāda uz sevi.)

Tavā vietā(Izpleti rokas, norādot uz kaimiņiem.)

spīdīgas acis,(Viņi rāda acis.)

Es, tev ir tīras ausis.(Rāda ar ausīm.)

(Sasit plaukstas.)

(Leciet vietā.)

Man, tev ir koši lūpas,(Viņi rāda acis.)

Man ir, tev ir sārti vaigi.

Tu un es, mēs sitam plaukstas.

Mēs esam ar jums, mēs lecam uz kājas.

16. "Man ir viss"

Pirms spēles sākuma bērni apguļas uz paklāja, rokas gar ķermeni, izstiepjas. Skolotājs rāda kustības un saka tekstu, bērni atkārto kustības.

Gultai ir galvgalis(Paceliet galvu un plecus, kāju pirksti izskatās taisni uz augšu.)

Un tējkannai ir snīpis,(Viņi apsēžas, vienu pēc otra pieliek divas dūres pie deguna.)

Un naktsgaldiņam ir kājas,(Apsēdieties uz viņu pleciem.)

Un podam ir rokturi.(Rokas ir novietotas uz jostas vai pie pleciem.)

Un šajā lielajā katlā(Viņi pieceļas un parāda pannu, saliekot plaukstas krūšu priekšā aplī.)

Ir ļoti garšīgs kompots.("Viņi skatās" pannā.)

Un man ir -

Un kājas(Rādīt kājas.)

Un pildspalvas(Rādīt pildspalvas.)

Un deguns(Rādīt degunu.)

Un aizmugure(Rādīt atpakaļ.)

Un šeit ir vēl kaut kas -

Ļoti izsalcis vēders!(Rādīt vēderu.)

Spēles un spēļu vingrinājumi sagatavošanas grupai.

1 . "Uzmini, ko viņi izdarīja" Skolotājs izvēlas vadītāju, kurš attālinās no bērniem 8-10 soļu attālumā un pagriež viņiem muguru. Viņam jāuzmin, ko dara pārējie spēlētāji. Bērni vienojas, kādu darbību viņi attēlos. Pēc audzinātājas pavēles "Ir pienācis laiks!" minētājs pagriežas, pieiet pie spēlētājiem un saka: Sveiki, bērni! Kur tu biji? Ko tu redzēji? Bērni atbild: Ko redzējām - neteiksim, bet ko darījām - parādīsim. Bērni atdarina kādu darbību, piemēram, akordeona spēli, jāšanu ar zirgiem utt. Šoferis uzminē. Ja viņš kļūdās, viņš zaudē. Bērni pasaka, ko darījuši, un izdomā jaunu darbību. Šoferis atkal uzminē. Tad viņa vietā tiek izvēlēts cits bērns, un spēle tiek atkārtota.

2. "Gredzens" Bērni stāv aplī, un vadītājs atrodas apļa iekšpusē. Savās plaukstās viņš tur gredzenu, kuru nemanāmi mēģina nodot kādam no bērniem: ar plaukstām, kas salocītas laivā, viņš pēc kārtas atver bērnu plaukstas. Bērni rūpīgi uzrauga vadītāja un viņu biedru rīcību. Tam, kurš ieguva gredzenu, nevajadzētu sevi atdot. Pēc vadītāja signāla: "Zvaniet, zvaniet, izejiet uz lieveņa!" - bērns ar gredzenu izskrien uz apļa centru un kļūst par vadītāju. Ja bērni viņa gredzenu pamanīja pirms signāla, tad viņi netiek ielaisti aplī. Tad spēle turpinās ar bijušo braucēju.

4. "Rokturi-kājas" Bērni ir izkaisīti pa istabu. Skolotājs izrunā teksta vārdus un parāda kustības. Bērni uzstājas. Visi sita plaukstas Draudzīgi, jautrāk! (Viņi sit plaukstas.) Mūsu kājas dauzījās Skaļāk un ātrāk! (Viņi sit ar kājām.) Sitīsim pa ceļiem Kluss, kluss, kluss! (Viņi sit pa ceļiem.) Rokas, rokas paceļ Augstāk, augstāk, augstāk! (Lēnām paceļ rokas.) Mūsu pildspalvas griezās (pagrieziet otas pa kreisi un pa labi), Atkal nolaida. Mēs riņķojām, riņķojām Un apstājāmies (nometām rokas).

5. "Aizliegta kustība" Spēlētāji veido apli. Skolotājs ar viņiem iepriekš vienojas, kuru kustību nevar veikt, piemēram, tupēt, aplaudēt, vicināt rokas. Pēc tam pie mūzikas viņš rāda dažādas kustības, kuras bērniem precīzi jāatkārto. Jo daudzveidīgākas un jautrākas ir šīs kustības, jo interesantāka spēle. Skolotājs var parādīt aizliegto kustību – tam, kurš to netīšām atkārto, jādejo, jādzied vai jālasa dzejolis. Spēle var būt sarežģīta: vienojieties, ka ir divas kustības, kuras nevar atkārtot, bet to vietā ir jāveic citas. Piemēram, kad skolotājs uzliek roku uz pakauša, bērniem vajadzētu apsēsties ar sakrustotām kājām, un, kad viņš noliecas uz priekšu, divreiz sasit plaukstas.

6. "Trīs, trīspadsmit, trīsdesmit" Spēlētāji izvēlas līderi, stāv aplī viens no otra rokas stiepiena attālumā. Vadītājs atrodas apļa vidū. Kad spēle tiek spēlēta pirmo reizi, vēlams, lai skolotājs būtu vadītājs. Skolotāja skaidro: “Ja saku: trīs, visi izpleš rokas uz sāniem; ja trīspadsmit - pielieciet rokas uz jostas; ja trīsdesmit, viņi paceļ rokas ”(jūs varat izvēlēties jebkuru kustību). Skolotājs ātri izsauc vienu vai otru kustību. Bērns, kurš pieļāva kļūdu, sēž uz grīdas. Kad paliek viens vai divi spēlētāji, spēle beidzas. Pārējie ir ieguvēji.

7. "Topi un saknes" Bērni veido apli vai līniju. Apļa centrā vai līnijas priekšā atrodas pieaugušais (līderis) ar lielu bumbu rokās (viens no bērniem var spēlēt spēli). Vadītājs met bumbu, nosaucot kādu dārzeni, un bērni noķer bumbu, nosauc ēdamo daļu un met bumbu vadītājam. Vadošais. Baklažāns. 1. bērns. Topi. Vadošais. Redīsi. 2. bērns. Saknes. Vadošais. Kāposti. 3. bērns. Topi. Vadošais. Kartupeļi. 4. bērns. Saknes. Vadošais. Zemeņu. 5. bērns. Topi. Vadošais. Ķiploki. 6. bērns. Saknes. Vadošais. Gurķi. 7. bērns. Topi. Tiek atzīmēti bērni, kuri nekad nav kļūdījušies. "Vārti" Bērni staigā pa rotaļu laukumu pa pāriem, sadevušies rokās. Pēc skolotāja signāla "Vārti!" apstāties un pacelt rokas. Pēdējais pāris iziet zem vārtiem un stāv priekšā. Spēle turpinās.

8. "Stop!" Visi spēlētāji stāv uz līnijas, kas novilkta gar vienu laukuma malu. Pretējā pusē aplis (divu vai trīs pakāpienu diametrā) norāda šofera māju, kurš stāv ar muguru pret bērniem un saka: “Ejiet ātri! Skaties, nežāvājies! Beidz!". Viņam runājot, bērni kāpj uz priekšu. Tiklīdz viņš saka: "Stop!" - apstāties. Šoferis skatās: kuram gan nebija laika sastingt vietā un kustēties? Nosauc šos bērnus – viņi atgriežas pie sākotnējās līnijas. Tad šoferis atkal pagriež spēlētājiem muguru un saka: "Staigojiet ātri!". Visi turpina spert soli uz priekšu, sākot no vietas, kur viņus aizķēra signāls “Stop!”. Tie, kas atgriežas uz starta līnijas, pāriet no turienes. Spēle turpinās, līdz viens no bērniem pienāk tuvu vadītājam un iekļūst viņa mājā, pirms viņš saka: “Stop!”. Tas, kuram izdodas, kļūst par līderi.

9. "Kas aizgāja?" Bērni stāv aplī vai puslokā. Skolotājs piedāvā vienam bērnam atcerēties tuvumā esošos (piecus vai sešus cilvēkus), un pēc tam iziet no telpas vai novērsties un aizvērt acis. Viens no bērniem slēpjas. Skolotāja jautā: "Uzmini, kurš aizgāja?". Ja bērns uzmin pareizi, viņš izvēlas kādu, nevis sevi. Ja viņš kļūdās, viņš atkal novēršas un aizver acis, un tas, kurš slēpās, atgriežas savā vietā. Uzminētājam tas jānosauc.

10. "Atrodi bumbu!" Visi spēlētāji stāv aplī tuvu viens otram ar skatu uz centru. Viens bērns (pēc skolotāja izvēles) kļūst par centru - tas ir vadītājs. Spēlētāji tur rokas aiz muguras. Vienam no viņiem skolotājs iedod bumbu. No šī brīža bērni sāk to nodot viens otram aiz muguras. Spēlētājs, kurš stāv apļa iekšpusē, mēģina uzminēt, kam ir bumba. Lai to izdarītu, viņš var lūgt jebkuru parādīt rokas, sakot viņam: "Rokas!". Bērns acumirklī izstiepj abas rokas uz priekšu ar plaukstām uz augšu. Tas, kuram bija bumba vai kurš to nometa, kļūst par centru, un vadītājs ieņem viņa vietu.

11. "Tik-tak-tak!" Bērni ir izkaisīti pa istabu. Pie signāla "Atzīmējiet!" visi griežas pa kreisi un pa labi pēc signāla “Tā!” apstāties, un pie signāla "Knock!" atlecot vietā. Visi signāli tiek atkārtoti 5-8 reizes. Tas, kurš pieļauj kļūdu, ir ārpus spēles. Signālu secībai ir jāmainās. Spēles beigās jāatzīmē vērīgākais spēlētājs.

12. Aplaudē Bērni brīvi pārvietojas pa istabu. Par vienu līdera aplaudēšanu viņiem jālec, diviem - apsēsties, par trim - piecelties ar paceltām rokām (ir atļautas jebkuras citas kustības iespējas).

13. "Četri elementi" Spēlētāji veic kustības saskaņā ar signāliem: "Zeme!" - rokas lejā; "Ūdens!" - rokas uz priekšu, "Gaiss!" - rokas augšā; "Uguns!" - pagrieziet rokas plaukstas un elkoņa locītavās. Tas, kurš pieļauj kļūdu, tiek uzskatīts par zaudētāju.

14. "Kā tev iet?"

Mēs spēlējam visu dienu. Dienas mērķis ir spēlēt pārāk slinki. Paskaties, neatpaliek. Atkārtojiet pēc mums.

Kā iet? Kā šis!

Kā tev iet! - gājiens vietā. Kā šis!

Kā tu skrien? - Skrien vietā. Kā šis!

Vai tu guli naktīs? - apsēdies, rokas zem vaiga. Kā šis!

Kā tu sit plaukstas? Kā šis!

Kā tu sita kājas? Kā šis!

Kā tu brauc uz pirkstiem? Kā šis!

Nolaidiet rokas zemāk Un jūs sasniegsiet zemi, kā? - Zoss. Kā šis!

Paver muti plašāk, kā? Kā šis!

Un kā mēs veidosim grimases? Kā šis!

Kā es saku 1, 2, 3, Visi sastingst ar grimasēm Šādi!

Zemas mobilitātes spēļu karšu fails