Kurš nevar apmeklēt solāriju. Solārija apmeklējuma noteikumi pēc dzemdībām

Ir kontrindikācijas, konsultējieties ar savu ārstu.

Klīst runas, ka solārijs ir labs ādai un veselībai. Vēl biežāk var dzirdēt, ka ultravioletie stari ir kaitīgi. Kur ir patiesība? Solārijs labs vai slikts? Par to klīst daudzas baumas. Daži cilvēki izmanto solāriju medicīniskiem nolūkiem, savukārt citi to apiet pa desmito ceļu. Kuram no viņiem ir taisnība?

Solārija kaitējums un ieguvumi

Daudzām sievietēm patīk apmeklēt solāriju. Taču dažas meitenes baidās šādi iegūt iedegumu, jo uzskata, ka tas ir neveselīgi. Pēc viņu domām, solārija kaitējums var būt šāds:

• ultravioletie stari izraisa ādas vēzi;
• solārijā jūs varat ātri izdegt;
• solārijs ir kaitīgs, jo atšķirībā no saules tas dod mākslīgos starus;
• solārijā var saķert sēnīti vai citu infekciju.

Visas šīs bailes ir nepamatotas. Ultravioletie stari patiešām palielina ļaundabīgo audzēju attīstības risku. Bet tas nenozīmē, ka visu mūžu jāsēž pagrabā, neizbāzt degunu uz ielas. Solārijā risks saslimt ar ādas vēzi nav lielāks kā saulē. Lielais vairums cilvēku ik pa laikam apmeklē pludmales, taču tas nenozīmē, ka viņi visi nomirs no vēža.

Solārijā tiešām var sadedzināt. Tomēr iespēja iegūt saules apdegumus ir daudz lielāka. Pludmalē nekādi nevar kontrolēt ultravioletā starojuma intensitāti, nav iespējams aprēķināt sauļošanās laiku. Solārijā jūs uzturat tik minūtes, cik vēlaties, vai tik ilgi, cik nepieciešams jūsu ādas tipam.

Tiek izgudrots arī mākslīgo staru kaitējums. Ultravioletais starojums solārijā un saulē neatšķiras.

Solārijā jūs varat noķert infekciju - tas ir fakts. Taču ne mazāka iespēja inficēties ar sēnīti ir baseinā, pirtī, pirtī un daudzviet citur, kur cilvēki iet kaili. Izvēlieties parastu solāriju, kurā telpu un aprīkojumu regulāri apstrādā ar antiseptiskiem šķīdumiem.

• balina matus;
• pasliktina redzi (ja sauļojaties bez īpašām brillēm, spilgta gaisma nelabvēlīgi ietekmē tīkleni);
• iespējama ķermeņa pārkaršana (problēma nav raksturīga turbo solārijai, kas aprīkota ar dzesēšanas sistēmu);
• lietojot kosmētiku vai zāles, kurām ir fotosensibilizējoša iedarbība, ir iespējami apdegumi vai izsitumi uz ādas;
• iespējama psiholoģiskās atkarības no ultravioletajiem stariem attīstība (tanoreksija);
• palielina iekaisuma elementu veidošanās iespējamību uz ādas;
• saskaņā ar PVO datiem, paātrina ādas novecošanos.

• uzlabo garastāvokli;
• stimulē D vitamīna veidošanos ādā;
• ļauj sagatavoties vasarai, lai neizdegtu pludmalē.

Vai menstruāciju laikā ir iespējams apmeklēt solāriju?

Menstruāciju laikā var apmeklēt solāriju. Tu no tā nenomirsi un pat nesaslimsi. Cits jautājums, vai kritiskajās dienās ir vērts apmeklēt? Lielākā daļa sieviešu menstruāciju laikā atsakās apmeklēt solāriju šādu iemeslu dēļ:

1. Bez apakšveļas nevar sauļoties.
2. Dažreiz menstruāciju laikā sieviete nejūtas īpaši labi. Šajā gadījumā solārija apmeklējums sagādās maz prieka.
3. Ir iespējams palielināt asiņošanu uz ķermeņa pārkaršanas fona.
4. Palielinās inficēšanās risks – neaizmirstiet, ka bez tevis uz solāriju iet arī citi cilvēki.

Vai es varu doties uz solāriju ar tetovējumu?

Jūs varat doties uz solāriju ar tetovējumu. Lai droši zinātu, ka krāsojošie pigmenti nemainīsies un nezaudēs savu krāsu, tetovējums ir jānosedz. Lai to izdarītu, varat izmantot uzlīmes, iedeguma lūpu krāsu, sauļošanās līdzekli. Daži krāsojošie pigmenti nemaz nebaidās no saules gaismas. Bet jūs to nevarat zināt, tāpēc joprojām ir labāk izmantot uzlīmi, lai aizsargātu tetovējumu.

Vai grūtnieces var apmeklēt solāriju?

Grūtnieces no solārija neviens neizdzen. Jūs varat doties tur uz savu risku. Pašlaik nav informācijas par saules apdeguma ietekmi uz grūtnieci vai viņas mazuli. Parasti šādos gadījumos ieteicams konsultēties ar ārstu. Bet, visticamāk, arī jūsu ginekologs nezina, vai grūtnieces drīkst apmeklēt solāriju. Par pārapdrošināšanu viņš teiks, ka to nevar izdarīt.

Lai pārliecinātos, vai solārijs ir kaitīgs grūtniecēm, jums jāveic klīniskie pētījumi. Protams, tie nekad netiks veikti, jo nav humāni pakļaut riskam bērnus, pat ja tie vēl nav dzimuši. Visticamāk, solāriju var apmeklēt grūtnieces, jo gadījumi, kad ultravioletie stari negatīvi ietekmētu sievieti vai augli, vēl nav zināmi.

Vai ir iespējams apmeklēt solāriju 2 dienas pēc kārtas?

Solārijs būtībā neatšķiras no pludmales. Tur starojums ir intensīvāks, bet laiks, kurā atrodaties staru ietekmē, ir daudz mazāks. Tāpēc uz solāriju var iet 2 dienas pēc kārtas un nedēļu, un mēnesi. Protams, jums jāzina pasākums. Īpaši tajos gadījumos, kad tikai sāc sauļoties.

Cits jautājums, vai ir vērts iet uz solāriju 2 dienas pēc kārtas? Tavs mērķis ir iegūt iedegumu. Melanīns ādā veidojas pakāpeniski, un šo procesu nevar paātrināt, pārāk bieži apmeklējot solāriju. Tāpēc pietiek ar vienu procedūru ik pēc pāris dienām, lai āda kļūtu tumšāka.

Vai ir iespējams doties uz solāriju bez krēma?

Jūs varat doties uz solāriju bez krēma, taču tas ir pilns ar negatīvām sekām. Turklāt, pateicoties kosmētikai, āda galu galā izskatīsies labāk. Krēma atteikuma iespējamās sekas:

• ultravioletie apdegumi (tie ir iespējami, ja pirmo reizi ienācāt solārijā ar bālu ādu);
• āda var zaudēt elastību - tās ir tās dehidratācijas sekas, kas parasti notiek 2-3 solārija apmeklējumos bez krēma.

Krēmu var lietot ne tikai profilaksei negatīvas sekas mākslīgo iedegumu, bet arī, lai uzlabotu procedūras efektivitāti. Ir kosmētika, kas ļauj:

• pastiprināt melanīna veidošanos ādā (āda kļūst ātrāk tumšāka) - aktivizējoši krēmi;
• sadalīt starus pa ādu, padarot iedegumu vienmērīgāku - krēmi ar tirpšanu;
• iegūsti tūlītēju rezultātu, kas noturēsies apmēram nedēļu – iedeguma krēmus ar bronzeriem.

Visu sauļošanai paredzēto kosmētiku var iedalīt trīs veidos:

• pašiedegums (āda kļūst tumšāka, pirms UV staru ietekmē tajā veidojas melanīns);
• iedeguma pastiprinātāji;
• aizsargkosmētika – mitrina ādu, pasargājot to no apdegumiem un dehidratācijas.

Ar krēmu solārija apmeklējums var kļūt efektīvāks, drošāks un patīkamāks. Bet tas nenozīmē, ka bez krēma nevarēsi iedegties vai uzreiz apdegties.

Avots:

Raksts aizsargāts ar autortiesībām un blakustiesībām.!

Līdzīgi raksti:

• Kategorijas

  • (30)
  • (379)
    • (101)
  • (382)
    • (198)
  • (189)
    • (35)
  • (1367)
    • (189)
    • (243)
    • (135)
    • (134)

Ja agrāk modē bija aristokrātisks bālums, tad tagad trendā ir zelta āda. Un lieliski, ka modes tendences sakrīt ar tehnoloģiju progresu – tagad nav obligāti jābrauc uz kūrortiem un jāpavada daudz laika pie ūdens. Galu galā, jūs varat doties uz solāriju!

Kas ir solārijs?

Atrodoties solārijā, ķermenis tiek pakļauts garo viļņu starojumam, tāpēc sāk ražot melanīnu, piešķirot ādai tumšu nokrāsu.

Iegūtā iedeguma intensitāte ir saistīta ar dažiem faktoriem: lampu jaudu un skaitu, sesijas ilgumu.

Saules gaismas un starojuma iedarbība kapsulā būtībā ir vienāda. Vienīgā atšķirība ir tā, ka solārijā var mainīt starojuma intensitāti un nav bīstamu staru.

Solāriju veidi

Tagad ir trīs veidu solāriji:

Cik dienas pēc pīlinga varu doties uz solāriju?

Apmēram 3 dienas vēlāk. Ja jūtat, ka āda joprojām ir kairināta, tad labāk procedūru atlikt.

Vai es varu doties vannā pēc solārija?

Protams, var, bet vēlams ne mazāk kā 2-3 stundas pēc procedūras. Bet pēc seansa nevajadzētu lietot pārāk daudz, izmantojiet skrubjus, jo tie var paātrināt iedeguma pazušanu.

Daudzus jautājumus var uzdot ārstam, kuram uzticaties. Viņš sniegs konkrētus ieteikumus, pamatojoties uz datiem par jūsu veselību.

Vai ir iespējams sauļoties solārijā bez brillēm?

Nē, kabīnē bez brillēm ieiet nekādā gadījumā nevar. Pat ja jūs aizverat acis, tas nepasargās tās no ultravioletā starojuma iedarbības.

Vai ir iespējams doties uz solāriju lēcās?

Kopumā sauļoties lēcās nav aizliegts, bet nevēlams. Ja iespējams, noņemiet tos. Un arī jebkurā gadījumā jums ir jāizmanto īpašas brilles.

Jā, bet ļoti nevēlami. Tajā pašā laikā, lai aizsargātu acis, ir nepieciešams izmantot īpašas brilles, lai aizsargātu tīkleni no ultravioletā starojuma kaitīgās ietekmes.

Vai ir iespējams sauļoties solārijā bez stikini?

Bez tiem nevajadzētu sauļoties. Tie nodrošina neaizvietojamu aizsardzību.

Kas var aizstāt stikini solārijā?

Vai ir iespējams sauļoties saulē pēc solārija (piemēram, laukos, jūras vai upes pludmalē)?

Nē. Labāk apgulies un atpūties.

Vai ir iespējams vingrot pēc solārija?

Var. Ja ir spēks un vēlme. Šim nolūkam nav īpašu kontrindikāciju.

Vai ir iespējams doties uz solāriju ar temperatūru?

To darīt nav vērts. Organisms jau ir novājināts un līdz ar to var tikai pasliktināt savu stāvokli.

Vai ir iespējams sauļoties solārijā ar gaišu ādu?

Kopumā tas ir iespējams, bet ļoti uzmanīgi, ne vairāk kā 3 minūtes vienā sesijā. Gaiša āda ir pakļauta apdegumiem.

Var Vai ir iespējams sauļoties solārijā, ja uz ķermeņa ir tetovējumi?

Lai tetovējums nezaudētu krāsu, tas ir jāpārklāj. Zīmējuma aizsardzībai var iegādāties uzlīmes. Viņiem jābūt skaistumkopšanas salonā. Ja jums ir tetovējumi, varat lasīt vairāk par sauļošanos.

Kādā vecumā var apmeklēt solāriju?

Un dažās progresīvās valstīs ir pat likums, kas aizliedz personām, kas jaunākas par 18 gadiem, veikt šādu procedūru. Tāpēc nevajadzētu riskēt un veikt šādu procedūru līdz pilngadībai.

Vai grūtniecības laikā ir iespējams sauļoties solārijā?

Nē. Tā kā nestabils hormonālais fons var izraisīt vecuma plankumu parādīšanos un kopumā negatīvi ietekmēt topošās māmiņas veselību. Vairāk lasiet sadaļā.

Solārijs un grūtniecība

Vai ir iespējams doties uz solāriju ar dažādām patoloģijām?

Šo jautājumu var apspriest tikai ar ārstu! Tikai viņš sniegs jums pareizo atbildi. Jūs nevarat uzticēties nevienam citam, izņemot viņu. Informācija forumos, no skaistumkopšanas salona darbiniekiem, no paziņām var būt neuzticama.

Video: emuāru autors stāsta par svarīgiem sauļošanās noteikumiem solārijā.

Lietošanas instrukcija

Kā lietot solāriju? Soli pa solim instrukcijas:

• Izlemiet par salona izvēli. Un izvēlieties sev piemērotāko solārija veidu.
• Pirms faktiskās sesijas pārbaudiet, vai vieta ir tīra. Ja uz kabīnes redzat netīrumus, jums vajadzētu atrast citu vietu.
• Salona darbiniekam jāuzrāda un jāpastāsta par salonā esošajām pogām, to funkcijām.
• Darbinieks izsniedz aizsargbrilles, tās ir jāvalkā!
• Iet (vai apgulieties) solārijā un aizveriet vāku.
• Izejiet no solārija un izbaudiet savas ādas zeltaino nokrāsu.
• Pēc procedūras jūs varat

Pateicoties solārijam, ikviens var sasniegt skaistu ādas toni neatkarīgi no gadalaika. Tagad šāds iedegums vairs nav greznība, kas pieejama šauram cilvēku lokam. Un, neskatoties uz stereotipiem, solārijs spēj dot labumu cilvēka ķermenim. Ir svarīgi tikai ievērot noteiktos ārsta noteikumus un ieteikumus.

Saskarsmē ar

Solāriji tagad ir kļuvuši diezgan pazīstami Ikdiena. Viegls iedegums ziemas vidū vairs nepārsteidz. Sauļošanās zem mākslīgās saules saprātīgās robežās ir patīkama un veselīga procedūra. Bet, ja jūs pārspīlēsit ar seansu ilgumu un biežumu, sauļošanās var kļūt vienkārši bīstama veselībai. uz solāriju? Kam jāpievērš uzmanība, dodoties uz solāriju?

Visi veseli cilvēki var apmeklēt solāriju. Tomēr ir kontrindikācijas atsevišķu ādas, iekšējo orgānu slimību gadījumā. Tāpēc pirms sauļošanās seansiem labāk konsultēties ar ārstu.

Kā iet uz solāriju?

Jums ir nepieciešams sauļoties solārijā, pilnībā noņemot kosmētiku un nomazgājot smaržas no ķermeņa. Pirms seansa ir labi ieiet dušā mājās. Tas ļaus rūpīgi attīrīt ādu un noņemt no tās atmirušās ādas šūnas, lai tās nepazustu līdz ar iedegumu.

Nesauļojieties ar brillēm vai kontaktlēcām. Solāriju nevajadzētu apmeklēt uzreiz pēc epilācijas, jo šī procedūra vairākas reizes palielina ādas jutīgumu.

Kā iet uz solāriju? Kādu kosmētiku lietot?

Sesijas laikā jums ir jāaizsargā āda. Lai to izdarītu, jums vajadzētu izmantot īpašu kosmētiku solārijam. Ļoti svarīgi vienmēr lietot sejas krēmu, kas pasargā no fotonovecošanās.

Jāizvēlas atbilstoši ādas tipam. Tiem, kuri izstrādā noteikumus, kā pareizi staigāt no solārija, ieteicams būt uzmanīgiem ar kosmētiku, kurai obligāti jābūt paredzētai tieši lietošanai solārijā, nevis tikai sauļošanās pludmalē. Starp tiem ir būtiska atšķirība.

Acis saules apdeguma laikā ir jāaizsargā ar īpašām brillēm. Arī mati baidās no izžūšanas, tāpēc ieteicams tos pārklāt ar vāciņu.

Daudzi cilvēki dod priekšroku sauļoties bez bikini. Šajā gadījumā ir svarīgi atcerēties, ka ultravioletais starojums ir bīstams sievietes krūtīm. Lai pasargātu sevi no nepatīkamām sekām, noteikti jālieto stikini, kas aizsargā piena dziedzerus. Mākslīgās saules ietekmē nedrīkst pieļaut, ka tetovējumi, vecuma plankumi un izliekti dzimumzīmes nokrīt – iedegums tiem ir bīstams.

Cik daudz jums ir nepieciešams apmeklēt solāriju?

Katram cilvēkam solārija apmeklējuma režīms būs atšķirīgs. Viss atkal ir atkarīgs no viņas jutīguma, gatavības pakāpes sauļošanās procedūrām.

Ir četri ādas veidi: ļoti gaiša, gaiša (jutīgi tipi), vidēja pigmentācija un tumša (labi pieradusi pie saules). Jutīgas ādas īpašniekiem pirmās sesijas nedrīkst pārsniegt 3-4 minūtes. Nākotnē ir atļauts palielināt laiku līdz 5-7 minūtēm. Ja jūsu āda labi reaģē uz sauli un nav pakļauta apdegumiem, varat sākt sauļoties pat no 7-10 minūtēm, vienlaikus ierobežojot sevi ar dažām sesijām.

Lai iegūtu patīkamu bronzas ādas toni, pietiek ar 6-8 seansiem ar 1-3 dienu intervālu. Nevajadzētu būt pārlieku dedzīgam, jo ​​pārmērīgs iedegums izskatās nedabiski. Turklāt tas ir kaitīgs veselībai.

Kam vajadzētu pievērst uzmanību

Viendabīgāko iedegumu piešķir vertikālie solāriji. Ja ierīce ir horizontāla, labāk izvēlēties tādu, kurai ir ergonomiski veidota apakšējā virsma. Lai sasniegtu tādu pašu efektu, sauļošanās seansi ir īsāki nekā horizontāli.

Solārijā vienmēr jābūt veselības darbiniekam, ar kuru jūs varat apspriest apmeklējumu grafiku, kas jums būs drošs. Viņam vajadzētu ieteikt, kā pareizi doties uz solāriju.

Izvēlieties solāriju ar zema spiediena, tuneļa formas lampām. Kā likums, viss jaunākie modeļi ir šīs lampas. Tie ir piemēroti jebkura veida ādai, jo tiem ir minimāls apdegumu risks. Lampām jābūt jaunām, jo ​​vecās lampas ne tikai nedod vēlamo efektu, bet arī var slikti ietekmēt veselību. Ierīcei jābūt labi vēdinātai.

Solāriju ar rozā lampiņām, kas paredzētas intensīvai sejas un dekoltē zonas sauļošanai, labāk neizmantot. Labāk vēl vienu reizi doties uz parasto solāriju – tas ir drošāk un palīdzēs izvairīties no apdegumiem.

Solārijs ļauj iegūt skaistu iedegumu jebkurā gada laikā, neizejot no savas pilsētas. Bet starp mums ir daudz tādu, kuri nevar sauļoties solārijā.

Solārija bojājumi īpašai ādai

Solārija apmeklējums ir kontrindicēts cilvēkiem ar gaišu ādas tipu. Gaišiem cilvēkiem no ultravioletā starojuma var viegli gūt apdegumus. Un tas ne tikai izskatās neglīts, bet arī palielināsies nākotnē. Tā paša iemesla dēļ solārijā nevajadzētu sauļoties tiem, kam uz ķermeņa ir vasaras raibumi un daudz dzimumzīmju (īpaši lieli).

Liels risks apdegties solārijā parādās arī pēc pīlinga vai epilācijas procedūras, kā arī pēc atjaunošanās procedūras.

Kontrindikācija solārija apmeklējumam ir dažādu ādas problēmu klātbūtne cilvēkam. Ja uz ādas ir vecuma plankumi, vitiligo vai ciešat no hroniska dermatīta, atsakieties no mākslīgās sauļošanās. Viltus iedegums var saasināt šīs ādas problēmas.

Slimības, kurās solārijs ir kaitīgs

Viena no nopietnajām kontrindikācijām solārija apmeklējumam ir nosliece uz vēzi. Ja kādam jūsu ģimenē bija onkoloģija, tad konsultējieties ar dermatologu, ja varat apmeklēt solāriju bez kaitējuma veselībai.
Sirds un asinsvadu sistēmas slimību gadījumā nav vēlams izmantot solārija pakalpojumus.

To slimību sarakstā, kurās solārijs ir kaitīgs veselībai, ir:

• Tuberkuloze
• Diabēts
• Ginekoloģiskas slimības
• Mastopātija
• Vairogdziedzera disfunkcija
• Bronhiālā astma
• Ateroskleroze

Solārija kaitējums slēpjas apstāklī, ka tas ir papildu slodze imūnsistēmai. Tāpēc nevajadzētu doties sauļoties salonā, ja ir saaukstēšanās vai kāda infekcijas slimība.

Ultravioletie stari maina dažu zāļu īpašības. Ja Jūs lietojat antibiotikas, antidepresantus vai trankvilizatorus, solārijs Jums ir kontrindicēts.

Solārija kaitējums sievietēm

Šokolādes ādas tonis, kas parādās pēc solārija apmeklējuma, palīdz sievietei justies skaistai un seksīgai. Bet pasākuma nezināšana izraisa priekšlaicīgu ādas novecošanos, veicina vecuma plankumu parādīšanos un pasliktina matu stāvokli. Tas ir solārija kaitējums sievietēm.

Svarīgi atcerēties, ka sievietes grūtniecības un zīdīšanas laikā nedrīkst sauļoties solārijā.

Lai pārliecinātos, ka apmeklējat solāriju nekaitējot veselībai, pirms salona apmeklējuma konsultējieties ar savu ārstu. Bet pat tad, ja jums nav kontrindikāciju solārija apmeklējumam, uzmanīgi novērojiet, lai mazinātu nepatīkamās sekas.

Ja vēlies savai saules gaismas trūkuma nogurušajai ādai piešķirt skaistu veselīgu izskatu – droši dodies uz solāriju. Lai iegūtu kvalitatīvu nokrāsu, jums vajadzētu apsvērt dažus punktus. Šis raksts pastāstīs par vienu no tiem – vai ir iespējams nomazgāties dušā pirms un pēc solārija.

Gluda zīdaina āda ar patīkamu bronzas nokrāsu liek vairāk nekā vienas meitenes sirdij pukstēt straujāk. Skaists iededzis augums jebkurai meitenei sagādās fanu uzmanību un draudzeņu skaudīgās nopūtas. Pat garlaicīgā ziemas periodā nav grūti sasniegt vēlamo rezultātu. Jūs varat izmantot pašiedegumu, varat doties uz kūrortu un iegūt savu daļu saules, atrodoties ārā, vai arī varat apmeklēt solāriju.

Solārija apmeklējums jebkurai meitenei paaugstinās pašcieņu, uzlabos garastāvokli. Lai saglabātu savu garastāvokli pozitīvā virzienā un jūs varētu baudīt efektu pēc iespējas ilgāk, mēs jums pastāstīsim, vai ir iespējams mazgāties dušā pirms un pēc solārija.

Tuvojas pavasaris, un, lai nebiedētu citus ar zili baltu ādas toni, velti laiku solārija apmeklējumam. Mākslīgā saule, ko tur atradīsiet, ļaus jums izcelties ar bronzas krāsas toni jebkurā gada laikā. Tomēr, lai no solārija apmeklējuma gūtu maksimālu labumu, ir jāzina dažas svarīgas lietas. Piemēram, vai ir iespējams nomazgāties pirms solārija? Visprātīgākais ir dušā ar mitrinošu želeju. Skrubjus un pīlingus vislabāk izmantot dažas dienas pirms paredzētā ceļojuma uz solāriju. Pretējā gadījumā jūsu āda būs nevajadzīgi ievainojama.

SVARĪGI: pirms solārija ir jānomazgājas ne vēlāk kā trīs līdz četras stundas pirms seansa.

Pēc solārija

Ja pēc sauļošanās seansa vēlaties atsvaidzināties, pēc sauļošanās varat doties remdenā dušā, neizmantojot mazgāšanas līdzekļus. Tas būs pietiekami, lai jūs justos vieglāk. Pēc solārija jūs nevarat mazgāties tik daudz, cik jūsu ķermenim ir nepieciešams laiks, lai atgūtu. Pretējā gadījumā jūs varat nodrošināt sev vairākas nepatīkamas sajūtas, līdz pat drebuļiem un drudzim.

Ja sauļojies ar bronzantu palīdzību, tad dušā pēc solārija var doties trīs līdz četru stundu laikā. Fakts ir tāds, ka to aktīvās vielas joprojām izpaužas, un pārsteidzīga duša var samazināt procedūras efektivitāti. Un pat pēc tam, kad šīs četras stundas ir pagājušas, nesteidzieties lietot ķermeņa skrubjus. Palutiniet savu ādu ar maigu kopšanu un mitrinošu losjonu. Ļaujiet ādai atpūsties.

Pēc solārija, protams, var nomazgāties, taču nevajag lieku traci. Pretējā gadījumā jūs riskējat savām acīm redzēt, kā jūsu brīnišķīgais bronzas iedegums burtiski peld pa vannas istabas kanalizāciju. Lai gan, ja neesi lietojusi bronzerus un aizraujas ar dušu, nomazgājies, nekas slikts nenotiks.