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なぜ女性は甘いものが好きなのですか？甘党には愛がなく、肉食系には成功が欠けている

なぜ女性は甘いものが好きなのですか？甘党には愛がなく、肉食系には成功が欠けている

なぜ私たちが海岸で夕日を眺めたり、手のひらに雪の結晶をキャッチしたりするのが好きなのかと尋ねることもできます-喜びの根本的な原因を分析しても、その性質にはまったく影響しません. トピックへのあまりにも平凡なアプローチのために、グルメで甘党の女性誌JustLadyを許してください. この記事では、多くの人が懸念している質問に答えようとします。何が起こるか、 甘いものが多い場合?

お菓子、あらゆる種類のお菓子、チョコレート、ケーキ、アイスクリームへの愛は、どういうわけかすぐに生まれます。小さな男が成長し、「大人」のテーブルからすべての魅力とさまざまな製品を感じる時間ができるとすぐに、彼はすでに明白な結論を導き出しています：お菓子は素晴らしいです。両ほほにお菓子を食べている子供たちを見てください。顔に - 自分自身への完全な没頭と無限の喜び。試してみてください！そして、次のような道徳： 甘いものが多い場合、その後、歯が痛むか、何かがくっつきます-この場合、歯は消えません。次に何が起こるかを考える強さと欲求を残さないので、甘い人生は甘いです。では、なぜ人は甘いものが好きなのでしょうか。

成長する体のエネルギー

甘いものを食べると体はどうなる？血中のブドウ糖のレベルが上昇し、幸福のホルモンであるエンドルフィンが即座に放出され、即座に元気になります。幼い子供たちは、お菓子が体に与える有益な効果を直感的に感じているため、提供されたおやつを決して拒否しません。チョコレート、ケーキ、その他の「お菓子」に含まれる炭水化物は、大きな処理コストを必要とせず、軽いと見なされ、成長と発達に必要なエネルギーで体をすぐに飽和させます. 別の質問は何ですか 甘いものが多い場合、これは健康に最良の効果をもたらすわけではありません：インスリンレベルの絶え間ないジャンプは、糖尿病、口の中の酸味 - 虫歯。したがって、砂糖や砂糖を含む食品の過剰摂取に子供を慣れさせないようにしてください。甘い果物と天然ジュースで赤ちゃんを補ってください - それはおいしいです。フルーツゼリーバーやマーマレードを添えたチョコレートを食べることができます-それらに含まれるゼラチンは体に良く、体重増加にはあまり影響しません.

子供はアイス、女性はお花

あの有名なお笑いの主人公が、どうしてこのようにプレゼントを配ったのだろうか。多くの女の子は、花をある種の甘いものに喜んで変えます。後になって、無私無欲にチョコレートバーや小さなケーキ (お皿にのったもの) を食べた後、私たち女の子は自分自身を苦しめ始めます。 甘いものをたくさん食べます、私は太っています、私はダイエットをしなければなりません... アイデアは健全ですが、強要されて何かをするように強制することは、最も有望な選択肢ではありません. 強い動機がある場合にのみ、食事を制限し、定期的に運動することができます。 なぜ人は甘いものが好きですか？バターパン、おいしそうなケーキ、スイーツは、ストレスを和らげるのに役立ちます (覚えておいてください - 幸福のホルモン)。あなたは常にチョコレートを切望していますか？これは、すべてがあなたの内部の心理的背景と調和しているわけではないという脳の信号です. お菓子を食べることは麻薬中毒のようなものです - 徐々に変化に反応する受容体化学組成血液が冴えなくなり、そのたびに、より多くのお菓子が欲しくなります。これは生理学的な観点からです。心理的な側面では、次のことが起こります。困難な状況に陥ると、人は直感的に自分を隔離したり、隠れたりしたいと考えます。超過重量この状況では、それはライフラインとして機能し、人を保護し、彼をより「厚皮」にし、免疫力を高めます. それは悪循環になります：私は心配します-私はお菓子をたくさん食べます-私は太ります-私はさらに心配します.

鼻を高くしたり、甘いものをたくさん食べない方法

ですから、お菓子を完全に拒否する理由はありません。少量のお菓子は優れた抗うつ効果があり、疲れた体に活力を与えます。ストレスの多い状況から安全な人は誰もいません。主なことは、人生に喜びを与え、ハチの腰にまったく影響を与えないマーマレードチョコレートの使用でそのバランスを見つけることです. 医師や栄養士は、マフィンなどを 100 ～ 150 g 以上食べないようにアドバイスしています。製菓. 用量を増やす必要がある場合は、パンと砂糖を天然の蜂蜜または甘い果物（バナナ、イチゴ（優れた抗うつ薬でもあります））に置き換えてください。スポーツ活動を避けないでください - これらはストレス、心理的疲労、無関心の最初のヘルパーです。新鮮な空気の中を歩き、友達や素敵な人に会い、人生を前向きに見てください。私？ハニー、それが私がとても食欲をそそる理由です!

スヴェトラーナ・クルトワ
女性誌 JustLady

結局のところ、甘い男性は非常にまれです。女性に好きな食べ物を選ぶように勧めると、チョコレートバー、ケーキ、果物を食べる可能性が高くなります. そして男？彼は皿に肉、ソーセージ、またはソーセージを置きます。科学者たちは、女性の体にはしばしば甘いものが必要であることを証明しました。これは、性ホルモンのエストロゲンが脳組織と血糖値に及ぼす影響によるものです。

特に思春期や生理前、妊娠中は体に甘いものが必要です。それで、時々あなたがしたいのに、それが不可能に思えるなら、できるかもしれませんか？はい、そうかもしれません。妥当な量であれば、お菓子は助けになるだけです。では、お菓子のメリットとは？

若さを長引かせる

年齢を重ねるにつれて、甘いものを食べる人が減っていることに気づいたことがありますか? 閉経が始まると、エストロゲンホルモンのレベルが低下し、これに伴い、女性の甘いものへの欲求が弱まります。甘党のおばあさんは珍しい。また、お菓子を否定しない人は、枯れる過程にあまり影響を受けないこともわかりました。お菓子やケーキは常に抗酸化物質の供給を補充し、有害なものと戦いますフリーラジカル. お菓子からの抗酸化物質の最も強力な供給源：蜂蜜、チョコレート、プルーン、レーズン。

PMSの管理に役立ちます

何らかの理由で、常に重要な日が近づくと、チョコレートバーや甘い果物が欲しくなります. そのため、体はホルモンレベルの変化を知らせます。そして、この欲求をただつかむ必要はありません大量普通の食べ物。その結果、キャンディーに抵抗するのはまだ難しく、あなたはそれを食べるでしょう. では、残りの通常の食べ物で体を過負荷にせずに、体に甘いものを提供する方が良いのでしょうか? チョコレートに含まれるマグネシウム（1日のマグネシウム摂取量が含まれている場合は50グラムで十分です）は、下腹部の痛みを和らげるのに役立ちます。最近の定期的なビスケットは、私たちの気分に影響を与える物質であるセロトニンのレベルを高めることができます.

母親になるチャンスが増える

栄養士は、母親になることを計画している場合は、ビタミンEに頼ることを勧めています。受胎の可能性を高めます。このビタミンはひまわり油とハルバに豊富に含まれています。現在、多くの人がひまわり油を除外し、オリーブ油に置き換えています。さて、ハルバは残ります。それは確かにはるかにおいしいです！

IQレベルが上がる

脳の活動に影響を与える製品の中で、お菓子がリードしています。まずはダークチョコレート。ナッツ入りチョコレートやミルクチョコレートは余分な脂肪であり、集中できず、遅くなったり、少し遅くなったりする可能性があるため、まさに苦い. したがって、ブレインストーミングが必要な場合は、ダークチョコレート（つまり、砂糖とココアバター）を使用します. とりわけ、神経からも役立ちます。甘いものは脳の唯一の食べ物です。脳の細胞はブドウ糖しか食べないからです (1 日あたり少なくとも 30 グラム必要です)。

ストレスと戦い、不機嫌

スイーツは元気をくれるので、うまくいかない時期には欠かせません。砂糖は 99.9% が炭水化物であり、理想的なエネルギー源です。これらの炭水化物は高速燃料であり、ほぼ瞬時に利用されます。そのような活力剤には、チョコレート、蜂蜜、ドライフルーツが含まれます。それらを食べると、私たちはエネルギーの高まりを感じます。気分はしばしば私たちの体のエネルギーに直接依存します。ストレスの多い状況でエネルギーを充電してください。これは、それらに対処するのに役立ちます。

特に思春期や生理前、妊娠中は体に甘いものが必要です。それで、時々あなたがしたいのに、それが不可能に思えるなら、できるかもしれませんか？

はい、そうかもしれません！妥当な量であれば、お菓子は助けになるだけです。では、お菓子のメリットとは？

若さを長引かせる

年齢を重ねるにつれて、甘いものを食べる人が減っていることに気づいたことがありますか? 閉経が始まると、エストロゲンホルモンのレベルが低下し、これに伴い、女性の甘いものへの欲求が弱まります。甘党のおばあさんは珍しい。また、お菓子を否定しない人は、枯れる過程にあまり影響を受けないこともわかりました。スイーツやケーキは、有害なフリーラジカルと戦う抗酸化物質の供給を絶えず補充しています. お菓子からの抗酸化物質の最も強力な供給源：蜂蜜、チョコレート、プルーン、レーズン。

PMSの管理に役立ちます

何らかの理由で、常に重要な日が近づくと、チョコレートバーや甘い果物が欲しくなります。そのため、体はホルモンレベルの変化を知らせます。そして、普通の食べ物を大量につかむだけで、この欲求は必要ありません。その結果、キャンディーに抵抗するのはまだ難しく、あなたはそれを食べるでしょう. では、残りの通常の食べ物で体を過負荷にせずに、体に甘いものを提供する方が良いのでしょうか? チョコレートに含まれるマグネシウム（1日のマグネシウム摂取量が含まれている場合は50グラムで十分です）は、下腹部の痛みを和らげるのに役立ちます。最近の定期的なビスケットは、私たちの気分に影響を与える物質であるセロトニンのレベルを高めることができます.

母親になるチャンスが増える

IQレベルが上がる

ストレスや機嫌の悪さと戦う

特に思春期や生理前、妊娠中は体に甘いものが必要です。それで、時々あなたがしたいのに、それが不可能に思えるなら、できるかもしれませんか？では、お菓子のメリットとは？

若さを長引かせる

年齢を重ねるにつれて、甘いものを食べる人が減っていることに気づいたことがありますか? 閉経が始まると、エストロゲンホルモンのレベルが低下し、これに伴い、女性の甘いものへの欲求が弱まります。甘党のおばあさんは珍しい。お菓子は常に抗酸化物質の供給を補充し、有害なフリーラジカルと戦います. お菓子からの抗酸化物質の最も強力な供給源：蜂蜜、チョコレート、プルーン、レーズン。

PMSの管理に役立ちます

何らかの理由で、常に重要な日が近づくと、チョコレートバーや甘い果物が欲しくなります。そのため、体はホルモンレベルの変化を知らせます。チョコレートに含まれるマグネシウム（1日のマグネシウム摂取量が含まれている場合は50グラムで十分です）は、下腹部の痛みを和らげるのに役立ちます。最近の定期的なビスケットは、私たちの気分に影響を与える物質であるセロトニンのレベルを高めることができます.

母親になるチャンスが増える

栄養士は、母親になることを計画している場合は、ビタミンEに頼ることを勧めています。このビタミンはひまわり油とハルバに豊富に含まれています。

IQレベルが上がる

脳の活動に影響を与える製品の中で、お菓子がリードしています。まずはダークチョコレート。ナッツ入りチョコレートやミルクチョコレートは余分な脂肪であり、集中できず、遅くなったり、少し遅くなったりする可能性があるため、まさに苦い.

ストレスや機嫌の悪さと戦う

スイーツは元気をくれるので、うまくいかない時期には欠かせません。砂糖は 99.9% が炭水化物であり、理想的なエネルギー源です。これらの炭水化物は高速燃料であり、ほぼ瞬時に利用されます。そのような活力剤には、チョコレート、蜂蜜、ドライフルーツが含まれます。それらを食べると、私たちはエネルギーの高まりを感じます。そして気分は、私たちの体のエネルギーに直接依存していることがよくあります.

なぜ男性は甘いものが好きなのですか？

多くの男性は、特にこの女の子が慣れていない場合、女の子にとって最も独創的で珍しい贈り物を選ぶのは非常に難しいことを知っています。
もちろん、すべての女の子は前向きな気分しか持たないので花が大好きですが、花に限定することはできないので、オリジナルで思い出に残る贈り物を選んで購入する必要があります。

たとえカロリーが含まれていなくても、安全な選択肢として砂糖の代用品に頼らないでください. 食品中の砂糖は、体が入ってくる食品のカロリー量を評価するのに役立ちますが、代用品はそのような情報を運ばないため、飽和バーが削除されます.

お菓子に対する態度は世界中で異なります。たとえば、イランでは、男性は次のように信じています。 お菓子を食べると男の子が生まれる、したがって、時々お菓子に頼ります。男が娘を欲しがるなら、食べるものは何もありません。確かに、これは、甘いものをたくさん食べると、テストステロンとエストロゲンのバランスに関与するタンパク質SHBGのレベルが低下すると主張するハーバード大学の研究と一致しません.

誰も邪魔しないように、ロマンチックなディナーを自宅で手配できます。自炊もできますし、レストランで注文することもできます。主なことは、テーブルがセットされ、すべてが女の子の到着の準備ができていることです。ロマンチックな贈り物を準備している場合は、最後まで仕上げてください。夕食後、シャンパンを飲みながら、愛する人をバラの花びらでお風呂に招待できます。その後、何か他のものを思い付くことができます。たとえば、女の子が楽しい音楽に合わせてストリップショーをしたり、足のマッサージをしたりします。

このような複雑な贈り物の後、あなたの最愛の女の子はあなたに魅了され、あなたをさらに愛するでしょう.

家の屋上で夕食をとることができます。現在、ロシアの多くの都市では、美しい景色を望む屋上でロマンチックなディナーを開催する会社があります。彼らはすべてを準備して準備しますが、きちんとした金額を支払うだけです。そして、あなたが望むなら、自分で同じことをしようとします。

甘い心

お菓子はPMSを助ける、それは何ですか
女性がカップケーキやチョコレートを食べたいとき。実際には
この欲求は正当化されます-体は変化について通知します
ホルモンの背景。これらの場合の甘いものは気分と落ち着きを改善します
神経系。

驚くべきことは何も見えない

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なぜ女性は甘いものが好きなのですか？ 甘党には愛がなく、肉食系には成功が欠けている

なぜ男性は甘いものが好きなのですか？

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