ソラリウムに行けない人。 産後のソラリウムの利用ルール
禁忌がありますので、医師にご相談ください。
サンルームは肌や健康に良いという噂があります。 紫外線は有害であるとよく耳にします。 真実はどこにある？ サンルームは良いか悪いか？ これについては多くの噂があります。 サンルームを利用する人もいます 薬用、他の人は10番目の道でそれを迂回します。 どちらが正しいですか？
ソラリウムの害と利点
多くの女性がソラリウムを訪れるのが大好きです。 しかし、一部の女の子は、この方法で日焼けすることを恐れています。 彼らの意見では、ソラリウムの害は次のようになります。- 紫外線は皮膚がんを引き起こします。
- サンルームではすぐに燃え尽きてしまいます。
- サンルームは、太陽とは異なり、人工光線を与えるため有害です。
- ソラリウムでは、真菌やその他の感染症にかかる可能性があります。
これらの恐れはすべて根拠のないものです。 紫外線は、悪性新生物を発症するリスクを高めます。 しかし、これは、鼻を通りに突き出さずに、一生地下に座らなければならないという意味ではありません。 サンルームでは、皮膚がんになるリスクは太陽の下よりも高くありません。 大多数の人々は時々ビーチを訪れますが、これは彼ら全員が癌で死ぬという意味ではありません.
あなたは本当にソラリウムで燃えることができます。 ただし、日焼けする可能性ははるかに高くなります。 ビーチでは紫外線の強さを制御する方法がなく、日焼けに必要な時間を計算することは不可能です。 ソラリウムには、ご希望の時間、またはお肌のタイプに合わせて必要なだけご滞在いただけます。
人工光線の害も発明されています。 ソラリウムと太陽の紫外線放射は同じです。
ソラリウムでは、感染症にかかる可能性があります-これは事実です。 しかし、プール、浴場、サウナなど、人々が裸になる多くの場所で真菌に感染する可能性は低くありません. 部屋と設備が定期的に消毒液で処理されている通常のソラリウムを選択してください。
- 髪を漂白します。
- 視力を損なう（特別なメガネなしで日光浴をすると、明るい光が網膜に悪影響を及ぼします）;
- 体が過熱する可能性があります（この問題は、冷却システムを備えたターボ日焼けベッドでは一般的ではありません）;
- 光増感効果のある化粧品や薬を使用すると、火傷や皮膚の発疹が発生する可能性があります。
- 紫外線への心理的依存（タンノレキシア）の発症の可能性;
- 皮膚に炎症要素が形成される可能性が高くなります。
- WHOによると、皮膚の老化を加速させます。
- 気分を改善します。
- 皮膚のビタミンDの形成を刺激します。
- ビーチで燃え尽きないように、夏の準備をすることができます。
月経中にソラリウムに行くことは可能ですか？
月経中にソラリウムに行くことができます。 あなたはそれで死ぬことはなく、病気になることさえありません。 別の質問は、重要な日に訪れる価値があるかどうかです。 月経中のほとんどの女性は、次の理由でソラリウムに行くことを拒否します。
1. 下着なしで日光浴をする方法はありません。
2. 月経中に女性の気分がよくないことがあります。 この場合、ソラリウムに行くことはほとんど喜びをもたらしません。
3.体の過熱を背景に出血を増やすことができます。
4.感染のリスクが高まります-あなた以外に他の人がソラリウムに行くことを忘れないでください。
タトゥーを入れたままソラリウムに行くことはできますか?
タトゥーを入れたままソラリウムに行くことができます。 着色顔料が変色したり色を失ったりしないことを確認するには、タトゥーを覆う必要があります。 これを行うには、ステッカー、日焼け止めの口紅、日焼け止めを使用できます。 日光をまったく恐れない着色顔料もあります。 でも、そんなことはわからないので、シールでタトゥーを保護したほうがいいですよね。
妊婦はソラリウムに行くことができますか？
妊娠中の女性をソラリウムから追い出す人は誰もいません。 あなたは自分の責任でそこに行くことができます。 現在、妊娠中の女性や赤ちゃんへの日焼けの影響に関する情報はありません。 通常、そのような場合は医師に相談することをお勧めします。 しかし、おそらく、婦人科医は、妊娠中の女性がソラリウムに行くことができるかどうかも知りません. 再保険については、これはできないと彼は言うでしょう。
日焼けベッドが妊娠中の女性に有害かどうかを確認するには、臨床研究を実施する必要があります。 当然のことながら、まだ生まれていない子供たちを危険にさらすことは人道的ではないため、実行されることはありません。 紫外線が女性や胎児に悪影響を与えるケースはまだ知られていないため、妊娠中の女性がソラリウムに行くことはおそらく可能です。
2日連続でサンルームに行くことはできますか?
ソラリウムは本質的にビーチと変わりません。 そこでは、放射線はより強くなりますが、放射線の影響下にある時間ははるかに少なくなります. したがって、2日連続、1週間、1か月、ソラリウムに行くことができます。 当然、その尺度を知る必要があります。 特に、日光浴を始めたばかりの場合はなおさらです。
もう 1 つの質問ですが、2 日連続でソラリウムに行く価値はありますか? あなたの目標は日焼けすることです。 皮膚のメラニンは徐々に生成され、ソラリウムを頻繁に訪れてもこのプロセスを加速することはできません. したがって、数日おきに1回の手順で肌を暗くするのに十分です.
クリームなしでサンルームに行くことはできますか?
クリームなしでソラリウムに行くことはできますが、これには悪影響があります。 さらに、化粧品のおかげで、肌は最終的に良くなります。 クリームを拒否した場合の考えられる結果:
- 紫外線によるやけど（肌が青白く、初めてソラリウムに来た場合に起こりやすい）;
- 皮膚の弾力性が失われる可能性があります。これは脱水の結果であり、通常、クリームなしでソラリウムに2〜3回旅行すると発生します。
クリームは予防だけでなく 否定的な結果人工日焼けだけでなく、手順の有効性を向上させます。 次のことができる化粧品があります。
- 皮膚のメラニンの形成を促進します（皮膚がより早く暗くなります） - クリームを活性化します。
- 皮膚全体に光線を分散させ、日焼けをより均一にします-うずきのあるクリーム。
- ブロンザー付きの日焼けクリーム - 約1週間続く即時の結果を得る.
日焼け用に設計されたすべての化粧品は、次の 3 つのタイプに分けることができます。
- セルフタンニング（紫外線の影響でメラニンが形成される前に肌が黒くなる）;
- タンエンハンサー;
- 保護化粧品 - 皮膚に潤いを与え、火傷や脱水から保護します。
クリームを使用すると、サンルームに行くのがより効率的で安全になり、より楽しくなります. しかし、これは、クリームがないと日焼けしたり、すぐにやけどしたりできないという意味ではありません。
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以前の貴族の蒼白が流行していたとしたら、今は金色の肌が流行しています。 そして、ファッションのトレンドが技術の進歩と一致することは素晴らしいことです。今では、リゾートに行って水の近くで多くの時間を過ごす必要はありません。 結局のところ、あなたはソラリウムに行くことができます！
ソラリウムとは？
ソラリウムにいる間、体は長波の放射線を受けます。そのため、メラニンが生成され始め、肌に暗い色合いが生じます.
結果として生じる日焼けの強さは、いくつかの要因によるものです。ランプの電力と数、セッションの継続時間です。
日光とカプセル内の放射線の皮膚への露出は本質的に同じです。 唯一の違いは、ソラリウムでは放射線の強度を変更でき、危険な光線がないことです。
ソラリウムの種類
現在、ソラリウムには3つのタイプがあります。
ピーリング後何日でソラリウムに行けますか？
約3日後。 皮膚がまだ刺激されていると感じる場合は、手順を延期することをお勧めします。
ソラリウムの後に入浴できますか？
もちろん、可能ですが、できれば処置後2〜3時間以上であることが望ましいです。 ただし、日焼けの消失を早めることができるため、セッション後にスクラブを使用しすぎないようにしてください。
信頼できる医師に多くの質問をすることができます。 彼はあなたの健康に関するデータに基づいて具体的な推奨事項を提供します。
メガネなしでソラリウムで日光浴をすることはできますか?
いいえ、いかなる場合もメガネなしでのブース入場はできません。 目を閉じていても紫外線は防げません。
レンズでソラリウムに行くことは可能ですか？
一般に、レンズでの日光浴は禁止されていませんが、望ましくありません。 可能であれば、それらを外してください。 また、いずれにせよ、特別なメガネを使用する必要があります。
はい、しかし非常に望ましくありません。 同時に、目を保護するために、紫外線の有害な影響から網膜を保護するために特別なメガネを使用する必要があります。
スティキーニなしでソラリウムで日光浴をすることは可能ですか?
それらなしで日光浴をするべきではありません。 それらはかけがえのない保護を提供します。
サンルームでスティキーニの代わりになるものは何ですか?
ソラリウムの後、太陽の下で日光浴をすることはできますか（たとえば、田舎では、海や川のビーチで）？
いいえ、あなたがすることはできません。 横になって休んだほうがいい。
ソラリウムの後に運動はできますか？
できる。 体力と気力さえあれば。 これには特定の禁忌はありません。
体温でソラリウムに行くことは可能ですか？
これはやる価値がありません。 体はすでに衰弱しているので、状態を悪化させることしかできません。
色白のソラリウムで日光浴はできますか？
一般的には可能ですが、非常に慎重に、セッションあたり 3 分を超えないようにしてください。 薄い肌はやけどをしやすいです。
できる 体に入れ墨がある場合、ソラリウムで日光浴をすることは可能ですか?
タトゥーが変色しないように、カバーする必要があります。 図面を保護するためのステッカーを購入できます。 彼らは美容院にいるに違いありません。 タトゥーがある場合は、日焼けについて詳しく読むことができます。
サンルームは何歳から入れますか？
また、一部の先進国では、18 歳未満の人がそのような処置を行うことを禁止する法律さえあります。 したがって、危険を冒して成人期までそのような手順を実行するべきではありません。
妊娠中にソラリウムで日光浴をすることは可能ですか?
いいえ。 不安定なホルモンの背景は、しみの出現につながり、一般に、妊婦の健康に悪影響を及ぼす可能性があるためです。 でもっと読む。
ソラリウムと妊娠 さまざまな病状でソラリウムに行くことは可能ですか？
この質問は医師とのみ話し合うことができます！ 彼だけがあなたに正しい答えを与えるでしょう。 彼以外は信用できない。 美容院の従業員から、知人からのフォーラムに関する情報は、信頼できない場合があります。
ビデオ: ブロガーがソラリウムでの日焼けに関する重要なルールについて語っています。
使用説明書
サンルームの利用方法は？ ステップバイステップの説明:
- サロンの選択を決定します。 そして、あなたに最適なソラリウムのタイプを選択してください。
- 実際のセッションの前に、場所が清潔かどうかを調べます。 ブースに汚れが見られる場合は、別の場所を探す必要があります。
- サロンの従業員は、キャビン内のボタンとその機能を見せて説明する必要があります。
- 従業員は保護ゴーグルを支給します。着用する必要があります。
- ソラリウムに行き（または横になり）、ふたを閉めます。
- サンルームから出て、肌の黄金色をお楽しみください。
- 手続き後、できること
サンルームのおかげで、季節を問わず、どなたでも美しい肌色を手に入れることができます。 現在、そのような日焼けは、少数の人々が利用できる贅沢ではなくなりました。そしてステレオタイプにもかかわらず、ソラリウムは人体に利益をもたらすことができます. 確立された規則と医師の推奨事項に従うことだけが重要です。
連絡先
ソラリウムは、今では非常に身近な場所になっています。 日常生活. 真冬の軽い日焼けはもはや驚くべきことではありません。 合理的な範囲内で人工太陽の下で日焼けすることは、快適で健康的な手順です. しかし、セッションの期間と頻度でそれをやりすぎると、日焼けは単に健康に危険になる可能性があります. ソラリウムに？ サンルームに行くときの注意点は？
すべての健康な人はソラリウムに行くことができます。 ただし、皮膚や内臓の特定の病気の場合には禁忌があります。 したがって、日焼けセッションの前に、医師に相談することをお勧めします。
サンルームへの行き方は？
サンルームで日光浴をし、化粧を完全に落とし、体から香水を洗い流す必要があります。 セッションの前に自宅でシャワーを浴びることは良いことです。 これにより、皮膚を完全にクレンジングし、死んだ皮膚細胞を除去して、日焼けとともに消えないようにすることができます.
眼鏡やコンタクトレンズをつけたまま日光浴をしないでください。 この手順は皮膚の感度を数倍高めるため、脱毛直後にサンルームに行くべきではありません。
サンルームへの行き方は？ 使用する化粧品は？
セッション中は、皮膚を保護する必要があります。 これを行うには、ソラリウムに特別な化粧品を使用する必要があります。 光老化から保護するフェイスクリームを常に使用することが非常に重要です.
肌のタイプに応じて選択する必要があります。 ソラリウムから適切に歩く方法に関する規則を作成する人は、ビーチでの日光浴だけでなく、ソラリウムでの使用を意図したものでなければならない化粧品に注意することをお勧めします. それらの間には大きな違いがあります。
日焼け中の目は特別なメガネで保護する必要があります。 髪も乾燥が怖いので、キャップで覆うのがおすすめです。
多くの人は、ビキニなしで日光浴をすることを好みます。 この場合、紫外線は女性の乳房にとって危険であることを覚えておくことが重要です。 不快な結果から身を守るためには、乳腺を保護するスティキニを必ず使用する必要があります。 タトゥー、しみ、凸状のほくろは、人工的な太陽の影響下に置かないでください。日焼けは危険です。
サンルームに行くにはいくら必要ですか?
人それぞれ、ソラリウムを訪れる方法は異なります。 それはすべて、彼女の感受性、日焼け手順の準備の程度に依存します。
肌には、非常に明るい、明るい（敏感なタイプ）、中程度の色素沈着、暗い（太陽に慣れている）の4つのタイプがあります。 敏感肌の所有者の場合、最初のセッションは 3 ～ 4 分を超えないようにしてください。 将来的には、時間を5〜7分にすることができます。 肌が太陽によく反応し、やけどをしにくい場合は、数回のセッションに制限しながら、7〜10分からでも日光浴を開始できます。
心地よいブロンズの肌色を得るには、1〜3日の間隔で6〜8回のセッションで十分です。 過度の日焼けは不自然に見えるため、過度に熱心になるべきではありません。 さらに、それは健康に有害です。
注意すべきこと
最も均一な日焼けは、垂直ソラリウムによって与えられます。 デバイスが水平の場合は、人間工学に基づいて設計された底面を持つものを選択することをお勧めします。 同じ効果を得るために、期間中の日焼けセッションは水平よりも短くなります。
あなたにとって安全な訪問のスケジュールについて話し合うことができるソラリウムには、常に医療従事者がいるはずです. 彼は、ソラリウムに適切に行く方法についてアドバイスする必要があります。
低圧のトンネル型ランプを備えた日焼けベッドを選択してください。 原則として、すべて 最新モデルこれらのランプがあります。 火傷のリスクが最小限であるため、あらゆるタイプの肌に適しています。 古いランプは望ましい効果をもたらさないだけでなく、健康に悪影響を及ぼす可能性があるため、ランプは新しいものでなければなりません。 装置は十分に換気する必要があります。
顔とデコルテの集中的な日焼け用に設計されたピンクのランプを備えた日焼けベッドを使用しないことをお勧めします。 通常のソラリウムにもう一度行くことをお勧めします-それはより安全であり、火傷を避けるのに役立ちます.
ソラリウムでは、街を離れることなく、一年中いつでも美しい日焼けをすることができます。 しかし、私たちの中には、ソラリウムで日光浴をすることができない人がたくさんいます。
スペシャルスキンのソラリウムダメージ
サンルームを訪れることは、色白の肌タイプの人には禁忌です。 肌の色が薄い人は、紫外線によるやけどを起こしやすいです。 そして、これは見た目が悪いだけでなく、将来的にも増加します。 同じ理由で、そばかすや体にほくろが多い人（特に大きなほくろ）は、ソラリウムで日光浴をするべきではありません。
ソラリウムでやけどをする危険性が高いのは、ピーリングまたは脱毛処置の後、および若返り処置を受けた後でもあります。
サンルームを訪れることの禁忌は、人にさまざまな皮膚の問題があることです。 皮膚にシミ、白斑がある場合、または慢性皮膚炎に苦しんでいる場合は、人工日焼けをあきらめてください. 偽の日焼けは、これらの皮膚の問題を悪化させる可能性があります.
ソラリウムが有害な病気
ソラリウムの重大な禁忌の 1 つは、がんの素因です。 あなたの家族の誰かが腫瘍学を持っていた場合は、健康に害を及ぼすことなくソラリウムを訪れることができるかどうか、皮膚科医に相談してください.
心血管系の病気のためにソラリウムのサービスを利用することは望ましくありません。
ソラリウムが健康に有害な病気のリストは次のとおりです。
- 結核
- 糖尿病
- 婦人科疾患
- マストパシー
- 甲状腺機能障害
- 気管支ぜんそく
- アテローム性動脈硬化症
ソラリウムの害は、それが免疫システムに追加の負担をかけるという事実にあります。 したがって、風邪や何らかの感染症にかかっている場合は、サロンで日光浴をするべきではありません。
紫外線は、一部の薬の特性を変化させます。 抗生物質、抗うつ薬、または精神安定剤を服用している場合、ソラリウムは禁忌です。
女性のためのソラリウムの害
ソラリウムを訪れた後に現れるチョコレート色の肌は、女性を美しくセクシーに感じさせます。 しかし、対策を知らないと、皮膚の早期老化を引き起こし、シミの出現に寄与し、髪の状態を悪化させます. これは女性のためのソラリウムの害です。
妊娠中および授乳中の女性は、ソラリウムで日光浴をしてはならないことを覚えておくことが重要です。
健康に害を与えることなくソラリウムを訪れるようにするには、サロンに行く前に医師に相談してください。 しかし、ソラリウムに禁忌がない場合でも、不快な結果を最小限に抑えるために注意深く観察してください。
日光不足で疲れ果てた肌に美しく健康的な外観を与えたい場合は、気軽にソラリウムに行ってください。 質の高い色合いを得るには、いくつかの点を考慮する必要があります。 この記事では、そのうちの 1 つについて説明します。ソラリウムの前後にシャワーを浴びることは可能ですか。
心地よいブロンズ色の滑らかで絹のような肌は、複数の女の子の心臓の鼓動を速くします。 美しい日焼けした体は、どんな女の子にもファンの注目を集め、ガールフレンドのうらやましいため息をつきます。 鈍い冬の時期でも、望ましい結果を達成することは難しくありません。 セルフタンニングに頼ったり、リゾートに行って屋外で日光浴をしたり、ソラリウムに行ったりすることができます。
どんな女の子でもソラリウムを訪れると、自尊心が高まり、気分が良くなります。 気分をポジティブな方向に保ち、その効果をできるだけ長く楽しむために、ソラリウムの前後にシャワーを浴びることができるかどうかをお知らせします.
春が近づいています。青白い肌の色合いで他の人を怖がらせないように、時間をかけてソラリウムを訪れてください。 そこにある人工の太陽は、一年中いつでもブロンズ色の肌の色合いを誇示することができます. ただし、ソラリウムへの訪問を最大限に活用するには、いくつかの重要なことを知っておく必要があります。 たとえば、サンルームの前に洗うことはできますか? 最も賢明なことは、保湿ジェルでシャワーを浴びることです。 スクラブとピーリングは、ソラリウムへの旅行の数日前に行うのが最適です。 そうしないと、肌が不必要に傷つきやすくなります。
重要: セッションの 3 ～ 4 時間前までにソラリウムの前に洗う必要があります。
ソラリウムの後
日焼け後にリフレッシュしたい場合は、日焼けベッドの後に洗剤を使わずにぬるま湯のシャワーを浴びることができます。 これだけでも十分に体が軽くなります。 ソラリウムの後は、体が回復するのに時間がかかるため、あまり洗えません。 そうしないと、悪寒や発熱に至るまで、多くの不快な感覚を自分に与えることができます。
ブロンザーで日光浴をした場合は、日焼けベッドの後に3〜4時間でシャワーを浴びることができます。 事実、それらの活性物質は依然として現れており、急いでシャワーを浴びると手順の有効性が低下する可能性があります。 そして、これらの4時間が経過した後でも、急いでボディスクラブを使用しないでください. やさしいケアと保湿ローションでお肌をいたわりましょう。 お肌を休ませましょう。
もちろん、ソラリウムの後は体を洗うこともできますが、大騒ぎする必要はありません。 そうしないと、素晴らしいブロンズタンが文字通りバスルームの排水口に浮かんでいる様子を自分の目で見る危険があります. ただし、ブロンザーを使用したことがなく、シャワーを浴びることに情熱を傾けている場合は、自分で洗ってください。悪いことは何も起こりません.