Les capacités du cerveau humain : faits intéressants et superpuissances. Quelles possibilités le cerveau humain cache-t-il en lui-même Il y aura quelques possibilités du cerveau humain

Quel est le centre de réglementation le plus élevé ? Une partie du corps humain, un organe complexe et mystérieux. La connaissance de lui est souvent mythique. Que cache-t-il dans les profondeurs ? Est-il possible de faire confiance aux "faits" d'Internet sur les manifestations miraculeuses de capacités inhabituelles chez les personnes ayant subi des lésions cérébrales ? Jusqu'où s'étendent les possibilités cachées de ce bel appareil, qui nous est donné par la nature elle-même ? Pourquoi tous les gens ne naissent-ils pas des génies ? Quel est le secret des réalisations exceptionnelles des individus? Comment élargir vos horizons intellectuels ? Comment utiliser les super pouvoirs ? Dans quelle mesure une nation est-elle « plus intelligente » qu'une autre ? Est-il vrai que les blondes sont plus intelligentes que les brunes ? Pourquoi développer des capacités mentales ? Chacun de nous s'est un jour inquiété d'au moins une de ces questions. Comparons les faits et découvrons jusqu'où s'étendent les possibilités cerveau humain?

Les scientifiques ont appris à diagnostiquer les changements dans les structures cérébrales et ont identifié une relation avec un certain nombre de maladies, en particulier le cancer, les maladies des organes internes, comme le cœur, et les troubles mentaux. Des études sur le comportement humain et les réactions de sections individuelles dans la tête ont aidé à établir des modèles d'interaction entre le coordinateur principal, le centre d'activité et ses divisions.

Il est devenu évident qu'il y avait plus de questions que de réponses. On ne sait toujours pas pourquoi, dans les mêmes conditions, le résultat chez différents patients est disproportionnellement différent ? Pourquoi, avec les mêmes charges mentales, le développement des enfants se fait avec un écart énorme ? Par exemple, il semble que tout soit donné aux génies sans effort, et la formation intellectuelle épuisante des enfants de niveau moyen ne donne presque pas de résultat ? Les parents sont offensés, l'inégalité des chances suscite l'envie, la paresse, la réticence à faire des efforts. Il existe des méthodes pour élever des génies qui se développent programmes d'apprentissage. Conseils de santé mentale pour les personnes âgées. Qu'est-ce qui ne va pas? Pourquoi la question du développement de compétences complémentaires reste-t-elle problématique ? Comment, après tout, développer la capacité du cerveau?

Comment développer son potentiel ?

Les gens sont très désireux d'obtenir des résultats sans effort. Vous pouvez voler l'objet de valeur de quelqu'un d'autre, vous approprier le travail de quelqu'un d'autre, prendre possession du portefeuille de quelqu'un d'autre, cambrioler une banque, retirer illégalement de l'argent d'un compte. Les organes d'autres personnes peuvent également être "cousus". Voici l'esprit de quelqu'un d'autre à "régler" jusqu'à ce qu'il apprenne ! Ce n'est que par ses propres efforts tout au long de sa vie qu'une personne est capable de développer son potentiel. Activités personnelles régulières. A condition que des sentiments profonds soient impliqués. Sans développement de la sphère émotionnelle, de l'âme, de la moralité, de la spiritualité, des qualités humaines, de la capacité d'empathie, sans interaction avec le monde de la nature et des gens, il ne se révélera pas. C'est comme ça que le corps humain est merveilleux !

Pour ceux qui n'ont pas abandonné, qui s'efforcent d'élever un ordre de grandeur supérieur à eux-mêmes, qui sont prêts à surmonter les difficultés, à surmonter leur paresse, qui sont sûrs que les profondeurs de notre cerveau ne connaissent pas de frontières, si elles ne sont pas bloquées par pensées de leur propre impuissance, des astuces simples aideront. Lit à voix haute! Faire du sport! Aimer la vie! Ne soyez pas paresseux et apprenez une langue étrangère! Explorez des choses qui ne vous appartiennent pas actions bénéfiques par exemple, jouer d'un instrument de musique, jouer aux échecs, tricoter, réparer une voiture - n'importe quoi - tant que vous ne vous sentez pas capable de le faire. Voici la fondation, la poussée, le signal au centre de contrôle de tous les systèmes corporels : "Je ne peux pas faire ça !" Ce sont les efforts dans cette direction qui peuvent vous changer, vous et votre vie, pour le mieux. Comme on dit, "à travers les épines jusqu'aux étoiles" ! De cette façon, vous pouvez étendre les capacités du cerveau humain.

Vous connaissez l'expression : « Toutes les maladies viennent des nerfs » ? Vous ne pouvez pas être nerveux ? Que diriez-vous de ne pas avoir de nerfs? Il serait plus correct de dire "en raison de pensées négatives". On s'en fout? Les pensées soutenues par les émotions sont comme un courant électrique. Comme le courant alternatif et le courant continu, les neurones chargés positivement ou négativement transmettent des impulsions de longueurs d'onde différentes, de qualité différente, ayant des propriétés créatrices ou destructrices. Les pensées positives, animées par des sentiments créatifs, reconstituent les fibres nerveuses endommagées, les négatives les «déchirent», brisant des connexions complexes dans le corps, jusqu'à l'apparition de maladies somatiques. La connexion est directe. De plus, nous sommes nerveux à cause des autres, mais nous nous faisons du mal ! Rappelez-vous ceci! Comme le dit un personnage de dessin animé, "Vous ne pouvez pas avoir une mauvaise pensée pendant longtemps ..." Le cerveau humain est complexe, de sorte qu'aucune fonction de celui-ci n'est perturbée, vous devez maintenir une attitude positive.

Quel rôle jouent les sentiments dans le développement de l'intelligence ?

Pourquoi, sachant tout cela, les gens ne prennent pas soin les uns des autres ? Ils s'occupent des choses, ils ne se souviennent pas d'eux-mêmes. Pourquoi ne s'inquiètent-ils pas des capacités du cerveau, combien inintelligentes, peu développées ? Paresseux, enfin ! Pas trop inquiet de manquer de gentillesse, d'empathie, d'amour ? S'inquiètent-ils, les aiment-ils, les autres les apprécient-ils, à quel point les autres sont-ils généreux envers eux ? À quel point sont-ils reconnaissants ? Blasphème.

Le monde des valeurs matérielles a supplanté tout ce qui est humain, vivant dans les gens. Nous sommes des robots, des esclaves des choses, des distributeurs automatiques de billets, des guichets automatiques, des appareils informatiques. Tout ce que nous, mais pas les gens, hélas ! Notre centre principal est plus sage que nous. Plus rationnel, peut-être même plus intelligent. Ayant bloqué, caché à ses propriétaires, des sous-humains modernes, ses capacités et talents cachés, comment savez-vous de quels actes monstrueux il se protège? Les psychologues disent que si quelque chose ne peut pas être inventé, alors le moment n'est tout simplement pas venu? En effet, pourquoi les découvertes dans le monde de la science surviennent-elles après des siècles de recherches infructueuses jusqu'à une certaine période de temps ?

Peut-être que l'humanité est obligée de gagner une bénédiction d'en haut ? souffrir? Mendicité? Ou le temps de découverte n'est-il qu'une conséquence d'une recherche minutieusement vérifiée dans chaque domaine de connaissance, un résultat naturel d'efforts, une solution mathématique ? Quoi qu'il en soit, grâce au génie humain la société moderne aime les fruits réalisations scientifiques. La vie est remplie d'appareils techniques hautement intelligents. Seule la qualité du monde des vivants, des vivants spirituellement, s'est transformée en enfer ! Les appareils entendent, parlent, volent, marchent, dansent, pleurent, soignent et même écrivent de la musique. Les gens n'entendent pas, ne parlent pas, ne sentent pas, oui, et ne pensent pas. Après tout, ils pensent, comptent, écrivent des programmes, des appareils, des robots pour eux. Seuls les gadgets comme eux ne peuvent pas être créés. Ils ne savent pas aimer. Remplacer les gens... comment peuvent-ils ? ! Ils ne sont pas donnés pour copier complètement, répéter les capacités du cerveau humain !

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Pourquoi devrions-nous développer les capacités du cerveau ? Pour rester humain. Ne pas cesser de ressentir de la joie et de la douleur ? N'oubliez pas de pleurer et de rire. Profitez du lever et du coucher du soleil. Souriez aux premiers rayons du soleil et à la pluie printanière. Écoutez le chant des oiseaux, admirez le jardin fleuri, endormez-vous au son des vagues, écoutez le rugissement des vagues. Être des personnes au sens plein du terme, avec une majuscule.

La grandeur d'une personne ne réside pas dans ses possibilités illimitées, ni dans sa supériorité sur les autres, ni dans ses capacités, ses réalisations, ses talents et son niveau de QI. Non, pas dans ça ! Dans la capacité de compassion, dans son activité créatrice en relation avec les autres. Dans le désintéressement, l'amour, le niveau de bienveillance. Ce n'est que si l'orientation du style de vie de l'individu a un objectif à long terme, affirmant la vie, que son intellect se révélera à son plein potentiel. Parce que le Créateur de la vie sur terre, le Grand Concepteur, nous a arrangés de cette façon.

Grâce à des années d'étude de nos entrailles à chaque occasion, les scientifiques en sont venus à comprendre comment fonctionne pratiquement chaque partie de notre corps. Cependant, la partie la plus mystérieuse de notre corps est le cerveau. Et plus nous l'étudions, plus cela devient mystérieux. Vous ne pouvez même pas imaginer de quelles choses incroyables notre « penseur » est capable. Ne vous inquiétez pas, les scientifiques ne le savaient pas non plus depuis longtemps.

Super-héros du cerveau.

Aujourd'hui, nous allons parler des 10 caractéristiques les plus incroyables de notre cerveau qui font de nous des super-héros.

Le cerveau peut créer de faux souvenirs

Piege moi.

Te voilà fait scientifique: Notre cerveau est capable de créer de faux souvenirs. Vous êtes-vous déjà retrouvé dans une situation où vous vous souvenez de quelque chose, alors qu'en réalité cela ne s'est jamais produit ? Non, nous ne parlons pas de souvenirs de vies antérieures où vous étiez César ou Cléopâtre. Il s'agit du fait que vous vous "rappelez" comment vous avez fait des choses que vous n'avez pas réellement faites. Ils pensaient avoir emprunté de l'argent à un voisin, mais en fait ils ne l'ont pas fait. Ils pensaient avoir acheté quelque chose, mais en fait ils ne l'ont pas acheté. Il y a beaucoup d'exemples de ce genre.

Il y en a de plus impressionnants. Par exemple, notre cerveau peut nous convaincre que nous avons commis un crime. Dans une expérience, les scientifiques ont pu inculquer et créer de faux souvenirs chez 70 % des participants. Ils ont commencé à penser qu'ils avaient commis un vol ou une attaque à main armée.

Notre cerveau peut prédire l'avenir

Notre cerveau est le réveil parfait

Le cerveau se réveille mieux que n'importe quel smartphone.

« Je n'ai pas besoin d'un réveil. Je suis mon propre réveil », disent certains. Sachez qu'ils ne plaisantent pas. Si vous vous en tenez à une routine (aller vous coucher et vous réveiller en même temps), votre cerveau s'y habitue. Notre propre horloge biologique est meilleure que n'importe quel réveil. Par conséquent, de nombreuses personnes peuvent se réveiller avant même que la méchante cloche ne sonne, annonçant qu'il est temps de se lever pour le travail. Cela est souvent observé, par exemple, chez les employés de bureau.

Notre cerveau peut « écouter » et apprendre pendant que nous dormons.

Aimeriez-vous étudier dans votre sommeil?

Nous avons tendance à penser que pendant le sommeil, notre cerveau est complètement éteint. En fait, ce n'est pas le cas. Oui, certaines parties du cerveau se reposent, réduisant leur activité. Mais, ! Pendant la phase dite REM, une personne est capable de se souvenir de certaines choses. Lors d'expériences devant des personnes endormies, les scientifiques ont joué certains signaux sonores (que les gens n'avaient jamais entendus auparavant). Puis les gens se sont réveillés, et les chercheurs ont rejoué ces signaux et leur ont demandé de dire lesquels de ces sons leur semblaient familiers. Et les gens les ont reconnus !

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Le cerveau peut apprendre par l'imagination

La créativité n'est pas pour tout le monde.

Une expérience simple, menée pour la première fois il y a plus de 100 ans. Les gens étaient divisés en deux groupes. Un groupe a appris les techniques de base du piano à l'aide de l'instrument. L'entraînement de l'autre groupe s'est déroulé sans le piano. On disait simplement aux gens comment mettre et bouger correctement leurs doigts, et ils décrivaient également comment telle ou telle note sonnait. À la fin de la formation, il a été constaté que les deux groupes avaient les mêmes compétences - les deux étaient capables de jouer la mélodie qui leur avait été enseignée au piano.

Dans les années 1990, avec l'utilisation d'outils scientifiques plus modernes, les scientifiques ont en fait découvert que l'apprentissage et la pratique imaginaires peuvent avoir le même effet sur le cerveau que les vrais.

Nos cerveaux sont en "mode pilote automatique"

Avez-vous déjà ressenti la sensation d'être en pilote automatique ?

Dès que nous maîtrisons bien une compétence, notre cerveau connecte un certain département au travail, le soi-disant réseau en mode passif. Il est utilisé pour effectuer des tâches qui ne nécessitent pas d'analyse complexe, car leur solution a déjà été testée à plusieurs reprises et amenée à l'automatisme.

Les gens ont appris un jeu de cartes ce qui demande un peu de réflexion. Les gens jouaient bien, mais quand, après de nombreuses parties, ce même réseau de mode de fonctionnement passif était connecté au travail, ils commençaient à jouer encore mieux.

L'apprentissage d'autres types de compétences est plus difficile pour les gens. Par exemple, jouer des instruments. Au début, c'est très difficile. Mais après, lorsque vos mains et vos doigts se rappellent comment jouer correctement, votre cerveau s'éteint. Et vous commencez à le faire automatiquement.

Notre cerveau est capable de construire des muscles dans notre corps

Des entraînements imaginaires, ils le sont.

C'est l'été maintenant, et beaucoup d'entre nous soupirent probablement à nouveau amèrement de ne pas pouvoir s'y préparer. Tous ces régimes et centres de remise en forme sont restés nos envies et nos souvenirs. Ne désespérez pas! Notre cerveau est capable d'augmenter la force de notre corps si nous y pensons.

Dans une expérience, on a demandé à un groupe de personnes chaque jour (pendant 5 jours) pendant 11 minutes d'imaginer qu'elles étaient engagées dans l'augmentation de la force des mains. À la fin de l'expérience, il a été constaté que le groupe de personnes qui pensaient à gonfler leurs mains avait une force de préhension deux fois plus élevée que celles qui ne le faisaient pas.

Est-il possible d'obtenir six pack abs avec la même méthode ? Vous ne saurez pas jusqu'à ce que vous essayez.

Notre cerveau peut détecter les champs magnétiques

Le cerveau est toujours une boussole.

Certaines espèces d'animaux et d'oiseaux, ainsi que des insectes, sont capables de détecter le champ magnétique terrestre. Cela leur permet de naviguer dans l'espace et de trouver le bon chemin. Vous serez surpris, mais une personne a aussi une telle opportunité. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet. En bref, des expériences ont montré que notre cerveau est capable de détecter les changements de direction d'un champ magnétique. Certes, nous n'utilisons pas cette capacité. Mais nos lointains ancêtres - tout à fait possible.

Il n'y a tout simplement pas de limites aux possibilités humaines. Mais, comment nous les utilisons et si nous les utilisons dépend du travail de notre cerveau. Comme les scientifiques l'ont prouvé, la plupart d'entre nous n'utilisons notre cerveau que de 2 à 3 %. De plus, selon de récentes études médicales basées sur de nombreuses décennies d'expériences et auxquelles ont participé plus de 7 000 volontaires, notre cerveau commence à vieillir après 45 ans. Donc, vous devez essayer jusqu'à ce moment pour l'utiliser au maximum.

De plus, au cours des expériences, une tendance intéressante s'est dégagée, les hommes perdent leur potentiel intellectuel plus rapidement que les femmes. Selon les scientifiques, il est nécessaire d'utiliser constamment et au maximum son potentiel mental. Chez une personne curieuse qui a beaucoup de passe-temps, les capacités du cerveau augmentent considérablement, de plus, des capacités complètement inconnues sont révélées auparavant.

De plus, notre cerveau a de nombreux ennemis. Par exemple, la consommation régulière d'alcool provoque la mort des cellules hypophysaires, ce qui est tout simplement mortel pour le fonctionnement du cerveau. Le stress constant et le manque de sommeil entraînent également l'épuisement de notre cerveau. Auparavant, on croyait que notre cerveau fonctionnait dans son ensemble et perdait sa capacité à la suite de violations de sa structure. Mais des études médicales récentes ont montré que certains fragments du cerveau prennent en charge toutes les fonctions des zones endommagées. Les scientifiques et les médecins ont été particulièrement surpris par le fait que chaque hémisphère est une sorte de "personnalité séparée" avec ses propres souvenirs, émotions et connaissances. Par conséquent, les gens connaissent parfois des cas de conscience «divisée», et parfois on a le sentiment que deux personnes complètement différentes vivent en nous.

Intuition

La soi-disant intuition est un autre mystère, et encore incompréhensible, du cerveau humain, de plus, cela n'a rien à voir avec les lois de la logique. Notre pensée logique repose avant tout sur l'analyse des faits, la collecte d'informations, l'établissement de relations de cause à effet. L'intuition nous offre souvent une réponse toute faite, d'ailleurs prise « de nulle part ». Il y a une croyance parmi les gens que la première pensée est la plus correcte. Les personnes douées d'intuition s'orientent rapidement dans des situations difficiles, prennent des décisions rapides et sans erreur, et cela a déjà été prouvé par des scientifiques.

L'hémisphère droit est responsable de la pensée intuitive. Par conséquent, l'éducation moderne et le système éducatif visent à développer notre hémisphère gauche, qui est responsable de la pensée rationnelle et de la logique. C'est en cela que résident de nombreux secrets de notre univers infini. Les scientifiques tentent par tous les moyens de découvrir les capacités inutilisées du cerveau humain à l'aide de l'hémisphère droit. Récemment, la méthode de la connaissance spirituelle, qui dépasse la logique, a été présentée de plus en plus souvent.

L'influence des pensées sur les événements

Un phénomène mystérieux est encore l'influence de nos pensées sur certains événements. De l'humeur émotionnelle, selon les scientifiques, dépend directement, par exemple, la chirurgie, les conséquences de la chirurgie et le succès d'un traitement ultérieur. Parfois, le décalage de nos paroles et de nos désirs ne nous permet pas de donner vie à nos pensées, qui devraient être développées en nous-mêmes.

Nous portons à votre attention 121 conseils qui vous aideront à penser plus vite, à mieux comprendre les informations et, à l'avenir, à utiliser tout le potentiel de votre cerveau.

1. Occupez-vous des énigmes et de la résolution de problèmes.

2. L'ambidextrie doit être développée - la capacité d'être bon à gauche et à droite main droite. Essayez d'effectuer certaines actions avec votre main non dominante. Apprenez à écrire aussi habilement avec les deux mains. Lorsque vous mangez, alternez les mains lorsque vous utilisez une fourchette et une cuillère.

3. Gérez l'incertitude et l'ambiguïté. Apprenez à profiter pleinement des illusions d'optique et des paradoxes.

4. Maîtrisez les cartes mentales.

5. Essayez de bloquer une ou plusieurs sensations, comme prendre une douche les yeux fermés.

6. Développer des comparaisons de goût. Apprenez à vous sentir pleinement, savourez bière, vin, chocolat, fromage, etc.

7. Recherchez les zones d'intersection de certains événements et choses qui, à première vue, n'ont aucun rapport.

8. Apprenez à taper au clavier et à utiliser un clavier avec différentes dispositions de touches.

9. Pensez à d'autres utilisations d'objets familiers, comme un fil de fer ou un clou.

10. Ne vous en tenez pas à une idée sur un événement ou une chose en particulier, changez-la en son contraire.

11. Améliorer et étudier les techniques utilisées dans la créativité.

12. L'évidence ne doit pas devenir un dogme pour vous, cherchez d'autres réponses aux questions.

13. Cassez votre idée de l'ordre établi des choses de toutes les manières possibles.

14. Ne vous découragez pas, mais gambader plutôt.

15. Retournez les photographies et les peintures.

16. Améliorer et développer la pensée critique, rejeter les idées fausses établies.

17. Résoudre des problèmes logiques, améliorant ainsi la logique.

18. Familiarisez-vous avec les méthodes de pensée scientifiques.

19. Adoptez le dessin ou, pour cela, il n'est pas nécessaire d'être un artiste.

20. Positive dans vos pensées - tout d'abord.

21. Essayez-vous à la peinture, à la sculpture, aux cours de musique.

22. Développer la dextérité manuelle, apprendre des tours.

23. Choisissez des aliments exceptionnellement bons pour votre cerveau.

24. Apprenez à sous-alimenter plutôt qu'à trop manger. Il vaut mieux quitter la table avec une légère sensation de faim.

25. Exercices physique doit toujours figurer dans votre emploi du temps quotidien.

26. Asseyez-vous exclusivement avec le dos droit.

27. Plus vous buvez d'eau, mieux c'est pour vous et votre cerveau.

28. Respirez profondément.

29. Riez plus souvent, le rire prolonge la vie.

30. Certains passe-temps et passions vous aideront à diversifier votre vie.

31. Bon à part entière - tout d'abord.

32. Reportez-vous au sommeil court.

33. Écouter de la bonne musique aura un effet positif sur votre bien-être.

34. Déclarez la guerre à la lenteur et à la paresse.

35. N'abusez pas de la technologie.

36. Apprendre matériaux modernes concernant le fonctionnement du cerveau.

37. Changez votre garde-robe. Marchez pieds nus si possible.

38. Essayez de trouver un compromis avec vous-même.

39. Ne compliquez pas tout dans la vie, soyez plus simple.

40. Échecs et jeux de société affectent favorablement le fonctionnement du cerveau.

41. Les jeux pour "l'esprit" - mots croisés, puzzles et autres jeux - devraient être constamment dans vos loisirs.

42. L'immédiateté ne vous fera pas de mal.

43. Jouez à des jeux vidéo.

44. Le sens de l'humour n'a jamais fait de mal à personne, développez-le, par exemple, en écrivant des blagues.

45. Faites une liste de 100 pour vous-même - dont l'objectif principal est : la prise de décision, la découverte de problèmes cachés, les techniques pour générer des idées.

46. ​​Appliquez-vous la méthode Idea Quota.

47. Faites une banque d'idées qui vous viennent à l'esprit, puis considérez-les dans l'ordre.

48. Développez vos idées. À intervalles réguliers, revenez aux idées que vous avez mises de côté pour plus tard.

49. Concentrez-vous sur "l'observation optique". Par exemple, pendant la journée, fixez des objets d'une certaine couleur.

50. Entraînez-vous à tenir un journal.

51. Il sera utile d'étudier les langues étrangères.

52. Ne visitez pas le même restaurant - c'est ennuyeux et sans intérêt. Privilégier le national.

53. Apprendre la programmation informatique vous sera très utile dans la réalité d'aujourd'hui.

55. Échangez souvent l'intérieur de votre appartement. Si possible, déménagez quelque part, un dépaysement est toujours utile.

56. Essayez d'écrire de la poésie ou des nouvelles, créez votre propre blog.

57. Il est assez intéressant d'étudier le langage des symboles.

58. Faites attention aux instruments de musique, apprenez à en jouer un.

59. Allez plus souvent dans les musées.

60. Étudiez le travail du cerveau, ses capacités et ses capacités.

61. Apprenez la technique de la lecture rapide.

62. Tenez-vous en à votre style d'apprentissage.

63. Essayez d'apprendre à déterminer par date - n'importe quel jour de la semaine.

64. Évaluez tous les intervalles de temps en fonction de vos sentiments.

65. Faites une "estimation approximative" d'un tel épisode, qui est en fait plus - des connexions neuronales dans le cerveau ou le nombre de feuilles dans les forêts amazoniennes.

66. Soyez mathématicien. Apprenez à compter correctement.

67. Dans vos pensées, construisez des palais de la mémoire.

68. Pour améliorer votre mémoire, maîtrisez le système de pensée figurative.

69. Le sexe doit être présent dans votre vie.

70. Essayez de vous souvenir des noms des personnes du premier coup. Pratiquez la méditation.

71. Pratiquez la méditation. Entraînez-vous de la même manière absence totale pensées et concentration.

72. Lorsque vous regardez des films, il devrait y avoir différents genres. Souhaitable

73. Il est conseillé de passer le moins possible près du téléviseur.

74. Vous devez apprendre la capacité de concentration dès l'enfance.

75. Un contact étroit avec la nature - vous aidera à être en harmonie avec vous-même et avec la nature.

76. Il sera utile de résoudre des problèmes mathématiques.

77. Prenez votre temps, la hâte est de mise pour attraper des puces.

78. Lors de l'exécution de certaines activités, modifiez la vitesse d'exécution habituelle.

79. Traitez l'achèvement d'une tâche ou d'une tâche avec tout le sérieux et faites-le tout de suite, du premier coup.

80. Développer et améliorer la curiosité.

81. Devenez acteur pendant un moment et essayez la conscience de quelqu'un d'autre. Entrez dans le rôle d'un étranger, réfléchissez à la façon dont vous agiriez ?

82. Cultivez une attitude contemplative envers le monde qui vous entoure.

83. Votre routine quotidienne devrait inclure du temps pour la solitude et la détente.

84. Soyez prêt à apprendre toute votre vie.

85. Ne restez pas assis à la maison, voyagez, cela vous aidera à connaître le mode de vie des autres.

86. Familiarisez-vous avec les biographies des génies.

87. Entourez-vous d'amis exceptionnellement fiables.

88. Recherchez la rivalité.

89. Entourez-vous de personnes ayant une vision du monde différente.

90. Participez à des séances de remue-méninges.

91. Allez à la racine de tous les problèmes.

92. Changez votre façon de planifier l'avenir : collectif/individuel, court/long terme.

93. Notez des citations de personnes célèbres et populaires.

94. Changez votre façon de communiquer : utilisez un enregistrement vocal au lieu d'écrire, préférez le papier à l'ordinateur.

95. Lisez les classiques plus souvent.

96. Développer l'art de la lecture.

97. Faites une annotation des livres que vous lisez.

98. Perfectionnez votre conscience de soi.

99. Discutez de tous les problèmes à voix haute

100. Commentez vos sentiments en détail.

101. Utilisez la méthode braille.

102. Stimulez vos sentiments et vos pensées, par exemple en achetant l'une des œuvres d'art.

103. Achetez une variété de parfums.

104. N'ayez pas peur de mélanger les sensations. Quelle est l'odeur d'une rose ? Combien pèse le bleu ?

105. Ne vous taisez pas - discutez si nécessaire. Défendez vos arguments, mais écoutez aussi votre adversaire.

106. Utilisez la méthode du time boxing.

107. Trouvez du temps pour améliorer votre cerveau.

108. Fantasmer.

109. Créez un lieu qui n'existe que dans votre imagination.

110. N'ayez pas peur de vous mettre au défi.

111. Développez l'art de la visualisation, 5 minutes par jour suffiront pour cela.

112. Notez et classez les rêves.

113. Apprenez à rêver lucide.

114. Gardez un bloc-notes où vous noterez des mots intéressants. Essayez de créer le vôtre.

115. Reliez les concepts concrets et abstraits, recherchez des métaphores.

116. Ne laissez pas le stress vous contrôler.

117. Lire des sites choisis au hasard. Notez les mots qui vous ont frappé dans le journal. Apprenez à entrer des informations au hasard.

118. Ne suivez pas un chemin "battu". Changez constamment les rues que vous marchez, courez ou rentrez chez vous.

119. Ne piétinez pas "en un seul endroit". Installez divers systèmes d'exploitation sur votre PC.

120. Développez votre vocabulaire.

121. Efforcez-vous de mieux et plus, ne vous arrêtez pas aux résultats obtenus.

Comme vous pouvez le voir, il y a trop de conseils et c'est à vous de décider lesquels prendre en compte et lesquels ignorer. Mais, tous, clairement, visent uniquement à révéler les possibilités de votre cerveau.

Jeux d'esprit. Les secrets du cerveau humain

Les possibilités du cerveau humain sont incroyables et n'ont pas encore été pleinement explorées. Qu'est-ce qui explique les qualités intellectuelles et autres merveilleuses capacités du cerveau humain, essayons de le comprendre : nous vous invitons à exposition virtuelle "Mind Games. Secrets of the Human Brain".

Vers le début de l'exposition virtuelle

L'homme est un miracle

De toutes les choses merveilleuses sur terre, rien n'est plus étonnant que le cerveau humain. Par exemple, chaque seconde grâce à divers organes sens dans le cerveau reçoit environ 100 millions d'unités d'information. Comment n'est-il pas surchargé d'une telle avalanche ?

Si nous couvrons une seule pensée à la fois, alors comment l'esprit fait-il face à des millions de messages simultanés ? De toute évidence, l'esprit n'est pas seulementrésiste à ce flux, mais aussi le gère avec aisance.

La façon dont il le fait est l'une des nombreuses merveilles du cerveau humain. Deux facteurs entrent en jeu ici. D'abord dans le coffreLe cerveau contient un réseau de nerfs de la taille d'un petit doigt.

Ce réseau s'appelle la formation réticulaire. Agissant comme une sorte de centre de contrôle des mouvements, il surveille les millions de messages entrant dans le cerveau, éliminant tout ce qui est insignifiant et sélectionnant l'essentiel pour l'attention du cortex cérébral. Chaque seconde, ce petit réseau de nerfs transmet tout au plus quelques centaines de messages à la conscience.

Deuxièmement, la concentration supplémentaire de notre attention se produit, apparemment, grâce aux ondes qui balayent le cerveau de 8 à 12 fois par jour.donne moi une seconde. Ces ondes provoquent des périodes de sensibilité accrue pendant lesquelles le cerveau capte les signaux les plus forts et réagit en conséquence.

On pense que le cerveau à travers ces ondes se scanne soigneusement, se concentrant ainsi sur l'essentiel. Ainsi, une activité incroyable bouillonne dans nos têtes à chaque seconde !

Quelque chose de "surprenant"

Par dernières années les scientifiques ont fait d'énormes progrès dans la recherche sur le cerveau. Cependant, ce qu'ils ont appris n'est rien comparé à ce qui reste inconnu. Après des millénaires de spéculations et ces dernières décennies de recherches intenses, notre cerveau, comme l'univers, reste en grande partie un mystère.

Le cerveau humain est sans aucun doute la partie la plus mystérieuse du miracle de l'homme - "miracle" dans le sens de quelque chose qui "provoque l'étonnement".

« Contrairement au cerveau de n'importe quel animal, le cerveau d'un enfant humain triple au cours de la première année de vie », indique le livre. L'universÀ l'intérieur (Espace à l'intérieur).

Au fil du temps, le cerveau humain, en plus d'autres types de cellules, contient environ 100 milliards de cellules nerveuses, les soi-disant neurones, malgré le fait qu'il ne représente que 2 % du poids corporel.

Les principales cellules du cerveau - les neurones - ne se touchent pas vraiment. Ils sont séparés par des synapses, de minuscules espaces de moins deun dix millième de millimètre. Ces lacunes sont comblées par des transmetteurs chimiques, appelés neurotransmetteurs.

Jusqu'à présent, 30 médiateurs différents sont connus, mais il pourrait y en avoir beaucoup plus dans le cerveau. À une extrémité du neurone, ces signaux chimiques sont reçus par de minuscules poils ramifiés appelés dendrites. Les signaux se déplacent ensuite vers l'autre extrémité du neurone le long de la fibre nerveuse, appelée axone.

Dans les neurones eux-mêmes, les signaux sont transmis électriquement et à travers les lacunes - chimiquement, de sorte que la transmission des signaux nerveux est électrochimique.personnage. Toutes les impulsions ont la même force, mais l'intensité du signal dépend de la fréquence des impulsions, qui peut atteindre des milliers d'impulsions par seconde.

On ne sait pas exactement quels changements physiologiques se produisent dans le cerveau lorsque nous apprenons. Cependant, des preuves expérimentales suggèrent que pendant que nous apprenons, en particulier dans les premières années de la vie, nous formons de meilleures connexions et dégageons plus de substances chimiques qui comblent les lacunes entre les neurones.

Par une utilisation constante, les connexions sont renforcées, augmentant ainsi la capacité d'apprendre. "Des voies qui sont souvent activées ensemble, en quelque sorterenforcé », rapporte le Scientific American.

La recherche montre que les capacités mentales inutilisées sont progressivement perdues. Par conséquent, le cerveau, comme un muscle, est renforcéapplication et affaibli par l'inaction.

Le grand nombre de fibres nerveuses microscopiques qui forment ces connexions dans le cerveau est souvent appelé le « câblage » du cerveau. Les fibres sont clairement placées dans un labyrinthe d'une complexité saisissante.

Mais comment ils sont placés à leurs places respectives données par les "schémas électriques" est un mystère. Un érudit a dit : « Sans aucun doute,le sujet de discussion le plus important concernant le développement du cerveau est la question de savoir comment exactement les neurones forment des modèles spécifiques de connexions ... La plupart des connexions semblent être clairement établies à un stade précoce du développement.

Un autre chercheur ajoute que ces zones du cerveau spécifiquement planifiées "se retrouvent dans tout le système nerveux, et la manière dont ce câblage précis est établi reste l'une des principales questions non résolues".

Le nombre de ces connexions est astronomique ! Chaque neurone peut avoir des milliers de connexions avec d'autres neurones. Les connexions existent non seulement entre les neurones, mais il existe également des microcircuits qui sont installés directement entre les dendrites elles-mêmes.

"Ces" microcircuits "", déclare un neuroscientifique, "donnent à notre concept déjà étonnant du fonctionnement du cerveau une toute nouvelle dimension." Selon certains chercheurs, "les milliards et les milliards de cellules nerveuses du cerveau humain ont peut-être un quadrillion de connexions".

Avec quelle capacité ? Carl Sagan affirme que le cerveau est capable de contenir des informations qui "rempliraient environ vingt millionsvolumes - autant que dans les plus grandes bibliothèques du monde.

Ce qui distingue essentiellement l'homme de tout animal, c'est le cortex cérébral. D'environ 3 mm d'épaisseur, il forme une couche plissée adjacente au crâne. Une fois étalée, l'écorce couvrirait une superficie d'environ 3 400 centimètres carrés.

Chaque centimètre cube du cortex contient environ un millier de kilomètres de fibres conjonctives. Le cortex cérébral humain n'est pas seulement beaucoupplus grand que l'écorce de n'importe quel animal, mais il a aussi des zones non chargées beaucoup plus grandes, c'est-à-dire des zones qui ne sont pas occupées par la gestionfonctions physiques du corps, mais libre pour les processus mentaux supérieurs qui distinguent les humains des animaux.

Nos capacités bien supérieures

L'univers intérieur note que l'animal le plus intelligent "ne fait jamais preuve d'une intelligence comme celle d'un humain. Parce qu'il lui manque ce que nous avons : notre appareil neuronal préprogrammé qui nous permet de former des concepts à partir de ce que nous voyons, un langage à partir de ce que nous entendons et des pensées à partir de nos expériences.

Cependant, nous devons programmer le cerveau en saisissant les informations de environnement, sinon, comme le dit le même livre, "rien de semblable à un esprit humain n'aurait pu se développer ... Sans cet énorme flux d'impressions, il n'y aurait guère eu un soupçon d'intelligence".

Par conséquent, la capacité intégrée au cerveau humain nous permet de développer notre intelligence. De plus, contrairement aux animaux, nous avonslibre arbitre qui nous permet de programmer notre intellect à notre discrétion, sur la base de nos propres connaissances, valeurs, capacités et fins.

La langue est une caractéristique d'une personne seulement

Un exemple remarquable de capacités "matérielles" avec une grande flexibilité par rapport à la programmation par nous-mêmes est le langage. Spécialistessont unanimes sur le fait que le cerveau humain est génétiquement programmé pour le développement du langage et que la parole ne peut être expliquée qu'en termes de capacité innée de notre cerveau à traiter le langage.

Contrairement à l'immuabilité manifestée dans le comportement instinctif des animaux, une personne utilise cette capacité de langage "matériel" avecflexibilité incroyable.

Nos cerveaux ne sont pas câblés dans une langue particulière, mais sont préprogrammés avec la capacité d'apprendre des langues. Si deux langues sont parlées à la maison, l'enfant peut apprendre les deux. Si l'environnement de l'enfant parle une troisième langue, il peut l'apprendre. Plus nous essayons d'étudier le mécanisme du langage, plus le processus de son développement devient mystérieux.

L'Encyclopædia Britannica déclare que le cerveau humain "est doté d'un potentiel bien supérieur à celui qui peut être utilisé au cours d'une seule vie humaine".

De plus, on prétend que le cerveau humain est capable de supporter n'importe quelle charge de processus d'apprentissage et de mémoire et pourrait même en gérer un milliard de fois plus ! Mais pourquoi l'évolution produirait-elle un tel surplus ?

"Cette évolution du cerveau est vraiment le seul exemple disponible qu'une espèce a été dotée d'un organe qu'elle n'a pas encore appris à utiliser", a admis un scientifique.

Carl Sagan, émerveillé par le fait que le cerveau humain puisse contenir des informations qui "rempliraient environ vingt millionsvolumes", a déclaré, "C'est incroyable de voir combien de choses tiennent dans un espace aussi exigu de notre cerveau."

Et ce qui se passe dans cet espace exigu défie l'entendement humain. Par exemple, imaginez ce qui doit se passer dans l'esprit d'un pianiste lorsque tous ses doigts volent sur les touches alors qu'il joue un morceau de musique complexe.

Quel incroyable sens du mouvement son cerveau doit avoir pour que ses doigts au bon moment avec une certaine force frappent précisément ceuxdes touches qui correspondent aux notes dans sa mémoire !

Et quand il frappe une fausse note, son cerveau le lui dit immédiatement ! Toutes ces opérations incroyablement complexes ont été programmées dans son cerveau.fruit de nombreuses années de pratique. Mais cela n'est possible que parce que les capacités musicales ont été préprogrammées danscerveau humain dès la naissance.

Un autre problème pour l'évolution est la capacité d'une personne à faire preuve d'altruisme - une préoccupation désintéressée pour le bien-être des autres. Un évolutionniste a fait remarquer :« Tout ce qui a évolué par sélection naturelle doit être égoïste. Il est possible qu'une autre qualité unique d'une personne soit la capacité de sincèrement,altruisme authentique et désintéressé».

Apprécier le miracle de l'homme

Une personne commence à penser de manière abstraite, se fixe consciemment des objectifs, fait des plans pour les atteindre, puis se met au travail,pour les réaliser, et trouve satisfaction dans leur réalisation.

Créé avec la capacité d'apprécier le beau, avec une oreille pour la musique, avec un flair et un amour pour l'art, avec un désir d'apprendre, avec un insatiableCuriosité et imagination inventive et créative, une personne tire joie et satisfaction de l'utilisation de ces dons.

Il accepte volontiers le défi des problèmes et utilise volontiers ses capacités mentales et physiques pour les résoudre.

Un sens de la moralité, qui permet de distinguer le bien du mal, et une conscience qui lui reproche quand il se trompe - et c'est ce que possède aussi une personne.

Il trouve le bonheur de donner, et la joie d'aimer et d'être aimé. Tout cela augmente sa joie de vivre et donne sens et sens à sa vie.

Une personne peut contempler les plantes et les animaux, la magnificence des montagnes et des océans, ou l'étendue du ciel étoilé et ressentir son insignifiance. Il a le sens du temps et de l'éternité, il s'intéresse à la façon dont il est venu au monde et où il va, et veut comprendre ce qu'il y a derrière tout cela.

Le cerveau humain est-il un mystère non résolu ?

"Le cerveau humain est l'objet le plus merveilleux et le plus mystérieux de tout l'univers" (Anthropologue Henry F. Osborne).

Comment le cerveau génère-t-il des pensées ? C'est la question centrale, et nous n'avons toujours pas de réponse » (physiologiste Charles Sherrington).

"Malgré l'augmentation constante des connaissances détaillées, le mode de fonctionnement du cerveau humain reste un profond mystère" (Biologiste Francis Crick).

"Tous ceux qui parlent d'un ordinateur comme d'un 'cerveau électronique' n'ont jamais vu de cerveau" (Scientific rédacteur en chef Erwin S. Bengelsdorf).

"Notre mémoire active contient plusieurs milliards de fois plus d'informations qu'un grand ordinateur de recherche moderne"
(L'écrivain scientifique Morton Hunt).

"Parce que le cerveau est incomparable et infiniment plus complexe que toute autre chose dans l'univers connu, nous devrons peut-être changercertaines de nos opinions les plus passionnément défendues avant que la structure énigmatique du cerveau puisse être comprise » (Neurologue Richard M. Restak).

/Selon des matériaux provenant de sources ouvertes/

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