ترتیب
مدفوع در حال غرق شدن است. انواع مدفوع

مدفوع در حال غرق شدن است. انواع مدفوع

سلامتی

همه ما به توالت می‌رویم، و اگرچه این موضوع یک مهمانی شام نیست، اما گاهی اوقات ارزش دارد به آنچه که معمولاً سعی می‌کنیم هرچه سریع‌تر توالت را تخلیه کنیم، نگاهی بیندازیم. و اگرچه ما به این جزئیات فیزیولوژی خود توجه چندانی نمی کنیم، به احتمال زیاد شما اطلاعات کمی دارید یا از کسی در مورد نیاز بزرگ خود سوال می کنید.

کارشناسان تاکید می کنند که دانستن اطلاعات در مورد حرکات روده مهم است: چه چیزی عجیب است، چه چیزی طبیعی است، سالم است یا نه. در نهایت، می تواند به شناسایی علائم عفونت، مشکلات گوارشی و حتی علائم اولیه سرطان کمک کند.

1. صندلی از چه چیزی ساخته شده است؟

آب حدود 75 درصد از حرکات روده ما را تشکیل می دهد. بقیه - چیزی که اغلب برای ما بوی چندان خوشایندی ندارد مخلوطی از فیبر، باکتری های مرده و زنده، سلول های دیگر و مخاط. فیبر محلول در غذاهایی مانند لوبیا و آجیل در طول هضم تجزیه می شود و ماده ژل مانندی را تشکیل می دهد که بخشی از مدفوع ما می شود.

از سوی دیگر، غذاهای دارای فیبر نامحلول مانند ذرت، سبوس جو و هویج سخت‌تر هضم می‌شوند و این توضیح می‌دهد که چرا تقریباً بدون تغییر خارج می‌شوند.

2. رنگ مهم است

همانطور که قبلا متوجه شده اید، رنگ مدفوع شما می تواند بسته به غذایی که می خورید و عوامل دیگر متفاوت باشد. بنابراین چغندر می تواند باعث قرمز شدن مدفوع شما شود، در حالی که سبزیجات برگ سبز می توانند مدفوع شما را سبز کنند. همچنین، برخی داروها می توانند باعث مدفوع سفید یا خاک رس شوند. اگر مدفوع سیاه شد مراقب باشید. اگرچه ممکن است این یک پدیده کاملاً بی ضرر باشد، اما در نتیجه مصرف مکمل های آهن یا کربن فعالرنگ تیره نیز ممکن است نشان دهنده خونریزی در قسمت فوقانی دستگاه گوارش باشد.

3. شکل نیز مهم است

صندلی ایده آل به جای اینکه از هم بپاشد، به شکل یک کنده منحنی بیرون می آید. این شکل برخلاف شکل سنگریزه، حاصل مصرف فیبر است که به مدفوع حجیم می‌شود و به‌عنوان نوعی چسبنده عمل می‌کند.

مدفوع نازک ممکن است نشانه سرطان روده باشد، که دهانه عبور مدفوع را باریک می کند.

4. بینی مشکل را به شما می گوید

مدفوع بوی بسیار دلپذیر نیست، اما به خصوص مدفوع با بوی قوی اغلب نشانه عفونت است. مدفوع با بوی بد یکی از عوارض سوء هاضمه ناشی از ژیاردیا است که اغلب هنگام شنا در دریاچه ها به آن مبتلا می شود. همچنین می تواند نشانه کولیت اولسراتیو، بیماری کرون و بیماری سلیاک باشد.

5. آنچه طبیعی است کاملاً نسبی است

آیا هر روز صبح سر ساعت معینی به توالت می روید یا می توانید چند روز بدون رفتن به توالت بروید؟ این همه طبیعی است. نکته اصلی این است که رژیم شما چقدر سازگار است. کاهش قابل توجهی در حرکات روده می تواند ناشی از تغییرات رژیم غذایی مانند فیبر کمتر باشد. سایر عواملی که بر دفعات مدفوع تأثیر می گذارند عبارتند از: اختلالات گوارشی، پرکاری تیروئید و سرطان روده بزرگ.

تفاوت های فرهنگی نیز در این امر نقش دارند. به عنوان مثال، افرادی که در کشورهای جنوب آسیا زندگی می کنند، در مقایسه با بریتانیایی ها که با تفاوت در رژیم غذایی توضیح داده می شود، در هنگام نیاز بسیار بیشتر به توالت می روند. به طور متوسط برای هر نفر روزانه حدود 150 گرم فضولات ترشح می شود که به طور متوسط 5 تن در طول عمر است..

6. اسهال، مدفوع سریع است.

هضم غذا از 24 تا 72 ساعت طول می کشد. در این مدت، غذایی که می خورید از طریق مری به معده، سپس به روده کوچک، روده بزرگ و از طریق مقعد خارج می شود.

اسهال یا اسهال نتیجه عبور سریع مدفوع از روده بزرگ است، جایی که بیشتر آب جذب می شود. مدفوع شل می تواند به دلیل عوامل زیادی از جمله ویروس های معده و مسمومیت غذایی ایجاد شود. همچنین می تواند ناشی از حساسیت و عدم تحمل غذایی مانند عدم تحمل لاکتوز باشد.

7. صندلی باید غرق شود

به صدایی که هنگام افتادن صندلی در آب ایجاد می شود گوش دهید. مدفوع شناور اغلب نشانه محتوای چربی بالا است که ممکن است نشانه اختلال سوء جذب باشد که در آن چربی و سایر مواد مغذی کافی از غذایی که می خورید جذب نمی شود. اغلب با بیماری سلیاک و پانکراتیت مزمن همراه است.

8. عبور گاز طبیعی است.

نفخ خجالت آور است، اما نتیجه باکتری های بی ضرر است که غذا را در روده بزرگ تجزیه می کنند، یک فرآیند کاملا سالم. روده ما پر از باکتری است که به عنوان محصول جانبی هضم گاز تولید می کند. بدن ما مقداری از آن را جذب می کند و بقیه را آزاد می کند. دفع گاز 10 تا 18 بار در روز طبیعی است..

9. مطالعه در توالت عادت چندان سالمی نیست.

تحقیقات نشان داده است که هر چه زمان بیشتری را در توالت بگذرانید، مخصوصاً مطالعه کنید، احتمال ابتلا به هموروئید یا رگ های خونی گشاد شده در اطراف مقعد بیشتر می شود. هر چه بیشتر بنشینید، فشار بیشتری بر مقعد وارد می شود. همچنین می تواند جریان خون را در ناحیه مقعد محدود کند و هموروئید را بدتر کند.

اغلب، یک رژیم غذایی فاقد فیبر منجر به یبوست و هموروئید می شود.

10. تلفن شما ممکن است پوشیده از مدفوع باشد.

پس از استفاده از توالت دست های خود را به خوبی بشویید در غیر این صورت مدفوع شما به اجسام دیگر ختم می شود. در یک مطالعه اخیر، دانشمندان دریافتند که از هر شش گوشی، یک گوشی پوشیده از مواد مدفوعی است که می تواند E.coli را گسترش دهد.

از آنجایی که ما تلفن همراه خود را در همه جا همراه خود داریم، مخصوصاً جایی که غذا می خوریم، E. coli که به بشقاب شما منتقل می شود می تواند در گسترش عفونت نقش داشته باشد.

ع.س روزی نوشت: «خوشا به حال کسی که صبح زود، بدون اجبار اجابت مزاج داشته باشد: غذا به میل خود و تمام لذت های دیگر دارد». پوشکین. طعنه آمیز، اما زندگی واقعی!

در مورد ما سلامتیمدفوع ما می تواند چیزهای زیادی به ما بگوید. تعداد دفعات اجابت مزاج، مقدار، رنگ، شکل و نوع به تعیین آنچه در داخل بدن می گذرد کمک می کند. وقتی همه چیز با عملکرد اندام های دستگاه گوارش درست است، مدفوع باید طبیعی باشد. بنابراین، هر فردی گاهی اوقات نیاز دارد به آنچه که معمولاً زهکشی را سریعتر تخلیه می کنیم، نگاهی بیندازد.

اجازه دهید بیایید با جزئیات بیشتری به آن نگاه کنیمچه علائمی ممکن است وجود آسیب شناسی را نشان دهد:

1. تعداد مدفوع. به طور معمول، یک فرد بالغ باید 1-2 بار در روز اجابت مزاج داشته باشد. در حالت ایده آل، اگر اجابت مزاج در صبح، مدتی پس از بیدار شدن از خواب رخ دهد. اگر مدفوع بیش از 2 روز وجود نداشته باشد یا 5 بار یا بیشتر در روز رخ دهد، به این شرایط یبوست و اسهال می گویند. آنها ممکن است نشانه برخی از بیماری ها باشند، بنابراین نیاز به معاینه توسط پزشک دارند.

2. مقدار مدفوع در روز. مقدار مدفوع روزانه عمدتاً به نوع و حجم غذای مصرفی بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر رژیم غذایی تحت سلطه گوشت، تخم مرغ، پنیر و سایر محصولات حیوانی باشد، مقدار مدفوع کاهش می یابد و در هنگام مصرف سبزیجات، انواع توت ها، میوه ها، غلات و سایر غذاهای گیاهی، برعکس، افزایش می یابد. با یک رژیم غذایی مخلوط، مقدار مدفوع به طور متوسط بین 150-400 گرم است.

افزایش قابل توجه مقدار مدفوع را ماده چند مدفوعی می نامند. اگر پلی مدفوع به مدت 3 روز یا بیشتر مشاهده شود، ممکن است به دلیل اختلال در عملکرد کیسه صفرا، پانکراس، روده، معده یا کبد باشد. دلیل کاهش میزان مدفوع یبوست و همچنین رژیم غذایی سخت و روزه داری است.

3. شنا در آب. به طور معمول، مدفوع باید به آرامی آزاد شود و به آرامی به پایین توالت فرو رود. اگر مدفوع به سرعت و با سروصدا خارج شود و سپس در آب توالت پاشیده شود، این نشان می دهد که فیبر غذایی کافی در رژیم غذایی وجود ندارد. و برعکس، اگر مدفوع در آب فرو نرود، بلکه شناور شود، این نشان دهنده مصرف مقدار زیادی فیبر است.

اگر مدفوع را نتوان با آب شست زیرا شناور است، این نشان می دهد که حاوی گازهای زیادی و چربی هضم نشده است. این ممکن است ناشی از بیماری سلیاک، پانکراتیت و سوء جذب باشد. علاوه بر این، در صورت وجود این بیماری ها، مدفوع آثاری روی دیواره های توالت بر جای می گذارد که با آب سرد قابل شستشو نیست؛ باید از برس استفاده کنید.

4. رنگ مدفوع. رنگ قهوه ای مدفوع طبیعی در نظر گرفته می شود، اما بسته به نوع غذای مصرفی و ایجاد برخی آسیب شناسی می تواند تغییر کند. به عنوان مثال، اگر چغندر بخورید یا با خونریزی از قسمت پایین روده (بواسیر، زخم اثنی عشر، شقاق مقعد) رنگ مدفوع قرمز می شود.

مدفوع سیاه اغلب افراد را می ترساند، اما همیشه نشانه سرطان روده بزرگ، سیروز یا زخم معده نیست. همچنین ممکن است هنگام مصرف مکمل های آهن، کربن فعال، زغال اخته یا توت سیاه، مدفوع سیاه شود. مدفوع سفید به این معنی است که صفرا وارد روده نمی شود. کسب می کند رنگ سفیدمدفوع با هپاتیت، سیروز کبدی، پانکراتیت حاد و انسداد مجرای صفراوی.

هنگام مصرف مقادیر زیاد شیر و محصولات لبنی، حرکات روده به رنگ قهوه ای روشن است که نشان دهنده افزایش تحرک روده است. با اسهال و کوله سیستیت، رنگ مدفوع زرد روشن و با دیس بیوز - سبز است. همچنین هنگام خوردن مقدار زیادی خاکشیر، اسفناج یا کاهو، مدفوع می تواند سبز باشد. با وجود گوشت فراوان در رژیم غذایی، اختلال در هضم معده، یبوست و کولیت، رنگ مدفوع قهوه ای تیره است.

5. شکل و تراکم مدفوع. به طور معمول مدفوع باید استوانه ای شکل به شکل سوسیس گرد نرم باشد. اگر مدفوع شبیه یک توده ضخیم فرنی مانند است، پس این نشانه غلبه غذاهای گیاهی در رژیم غذایی است. همچنین، مدفوع لطیف با افزایش تحرک روده، وجود التهاب و افزایش ترشح در روده مشاهده می شود. در افراد سالم، مدفوع حاوی مخاط، خون، چرک یا غذای هضم نشده نیست.

مدفوع بسیار متراکم، شبیه به گوسفند - با تنگی روده بزرگ، با یبوست و کولیت. مدفوع شل - با اسهال، اختلال در هضم و جذب در روده. مدفوع نازک و مدادی شکل ممکن است نشانه ای از ایجاد تومور در روده بزرگ باشد، در حالی که مدفوع نواری شکل ممکن است نشان دهنده سرطان رکتوم باشد.

6. بوی مدفوع. بوی مدفوع معمولی ناخوشایند، اما قابل تحمل است. مصرف زیاد شیرینی ها، نان ها، کیک ها، کلوچه ها و سایر انواع کربوهیدرات های آسان هضم باعث می شود مدفوع بوی ترش پیدا کند. بوی بد مدفوع ممکن است نشان دهنده ایجاد پانکراتیت، کوله سیستیت و ترشح بیش از حد روده بزرگ باشد. بوی گندیده مدفوع نشانه دیس بیوز یا آنفولانزای روده است.

7. گازهای روده. اگر یک فرد بالغ روزانه 10-12 بار گوز بزند و تا 0.5 لیتر گاز از روده او خارج شود، طبیعی است. با این حال، از مردم کمترگوز، بهتر است. افزایش تجمع گازها در روده ممکن است نشان دهنده ایجاد گاستریت، زخم معده، دیس باکتریوز، پانکراتیت، کوله سیستیت و هپاتیت باشد. همچنین هنگام پرخوری، خوردن مقدار زیادی نان، کلم، نخود، سیب، آبجو، نوشابه های گازدار و شیرینی، نفخ شکم مشاهده می شود.

- بازگشت به فهرست مطالب بخش " "

تشخیص پانکراتیت مزمن نه تنها در افراد مسن، بلکه در افراد جوانتر نیز تعیین می شود. ایجاد آن آسان نیست، زیرا بیماری علائم واضحی ندارد. بنابراین، تعدادی از روش های تشخیصی انجام می شود: سونوگرافی، آزمایش خون، ادرار و مدفوع.

مدفوع برای پانکراتیت و مواد آن.

تظاهر درد در هیپوکندریوم یک ساعت پس از خوردن غذای سرخ شده یا شور، شیرین و تند، علامت اصلی بیماری پانکراس است. علائم اضافی نیز ظاهر می شود: تخمیر محتویات روده، تجمع گازها، مسمومیت ظاهر می شود و نفخ در نتیجه اسهال رخ می دهد. یک بیماری خطرناک، با شکل پیشرفته اش می تواند کشنده باشد. آزمایشات آزمایشگاهی نوع مدفوع در پانکراتیت، ماده، رنگ و قوام آن را مشخص می کند.

مدفوع مبتلا به پانکراتیت نرم، مایع است، در قسمت های کوچک خارج می شود، اغلب حاوی چربی، فیبر و گوشت است. این حالت مدفوع فقدان آنزیم برای پردازش غذای گرفته شده را تأیید می کند. وجود چربی های هضم نشده منجر به مدفوع مکرر، مایع و کف آلود می شود. تعداد اصرارها می تواند تا سه بار در روز برسد، ماده آن:

نواری شکل، حاوی اطلاعاتی در مورد وضعیت ناسالم کولون سیگموئید، توسعه تومور یا اسپاسم اسفنکتر است.
ظاهر گوسفندهای تیره رنگ وجود یبوست و زخم را تأیید می کند.
شکل استوانه ای، اطلاعاتی در مورد مقدار طبیعی مواد غذایی با منشاء گیاهی و حیوانی در روده ها ارائه می دهد.
مدفوع بی شکل در بیمارانی که غذای گیاهی می خورند، حاوی مقدار زیادی فیبر است.

کارشناسان معتقدند که اگر نسبت فراکسیون های متراکم 20٪ باشد، وضعیت ماده طبیعی است، وجود آب به 80٪ برسد و منظم بودن حرکات روده در روز تا دو بار، اما حداقل هر دو روز یک بار تعیین شود. بازدید از توالت باید باعث آرامش فرد شود، هیچ ناراحتی یا درد نداشته باشد. هنجار روزانه از 150 تا 400 گرم است؛ هنگام خوردن غذاهای گیاهی، حجم مدفوع افزایش می یابد؛ هنگام خوردن غذاهای چرب، حجم آن کاهش می یابد. حالت طبیعی مدفوع زمانی است که سبک باشد و به آرامی در آب فرو رود.

قوام مدفوع طبیعی است، اگر نرم باشد، اگر بیماری پانکراس یا یبوست رخ دهد، متراکم یا پماد مانند است. در صورت بروز اختلالات گوارشی، مدفوع مایع ظاهر می شود، افزایش تحرک روده منجر به حالت خمیری می شود، تخمیر باعث ظاهر کف آلود مدفوع می شود. در حالت طبیعی، ترشح مدفوع مداوم و بدون بوی شدید است. سطح اسیدیته از 6.8 تا 7.6 pH متغیر است.

اختلالات در سیستم گوارشی باعث ایجاد پانکراتیت و در نتیجه تغییر در مدفوع می شود. انحراف از هنجار ثابت شده در مدفوع، رنگ مدفوع را در هنگام پانکراتیت تغییر می دهد، روشن به سفید می شود. رنگ سفید به دلیل تجمع صفرا در پانکراس ظاهر می شود.

شما می توانید انحراف از هنجار را در مدفوع تعیین کنید؛ به دیواره های توالت می چسبد، ظاهری چسبناک به خود می گیرد، به خوبی با آب شسته می شود و به دلیل پوسیدگی در روده ها بوی گندیده ای به دست می آورد. مدفوع با شروع پانکراتیت مزمن، با سیر شدید آن تغییر می کند.

در صورت وجود مدفوع شل، بیمار دچار نفخ، حالت تهوع، قولنج، سوزش سر دل و استفراغ می شود. نفخ دائمی هنگام خوردن همزمان پروتئین، غذاهای چرب با نشاسته و کربوهیدرات اتفاق می افتد. بی توجهی به رژیم غذایی منجر به مشکلاتی در ترشح مدفوع می شود. تخمیر روده ها در جذب عناصر مفید همراه با غذا اختلال ایجاد می کند، بیمار ویتامین ها، ریز عناصر دریافت نمی کند، با رژیم غذایی مناسب به اندازه کافی دریافت نمی کند که منجر به کاهش وزن می شود.

می توانید مدفوع را با رژیمی که پزشک تجویز می کند، عادی کنید، که باید به طور مداوم حفظ شود. اساساً رژیم غذایی شامل خوردن میوه ها، سبزیجات، غلات، نان خشک، کلوچه، گل ختمی و ژله است. هیچ درمان با هدف کلی برای پانکراتیت وجود ندارد. این بیماری را می توان با یک رژیم غذایی که برای هر بیمار ایجاد شده است، درمان کرد.

اگر مدفوع همراه با مخاط در پانکراتیت ممکن است نیاز به درمان طولانی مدت در یک محیط بیمارستان داشته باشد، مداخله جراحی نیز امکان پذیر است. در حال حاضر از روش لاپاراسکوپی استفاده می شود، روشی مدرن برای جراحی اندام های داخلی از طریق سوراخ کوچکی به ابعاد 0.5 تا 1.5 سانتی متر. به منظور جلوگیری از اقدامات رادیکال، میکرو فلور روده باید بازسازی شود، برای این، ابتدا روده ها باید تمیز شوند. پاکسازی با تنقیه دو تا سه بار در روز به مدت 5 روز انجام می شود. پس از شستشو، پروبیوتیک ها برای حفظ و افزایش میکرو فلور روده تجویز می شود. عملکرد پانکراس را می توان با تجویز درمان پیچیده عادی کرد:

آنتی بیوتیک ها؛
مسکن ها؛
ضد اسپاسم؛
ویتامین ها؛
آماده سازی های حاوی کلسیم؛
محصولات حاوی هورمون؛
آرام بخش ها؛

مصرف آنزیم ها باعث افزایش تولید آب پانکراس می شود مقدار مورد نیاز، پس از آن وضعیت عمومی بیمار بهبود می یابد، مدفوع به حالت عادی باز می گردد. رژیم غذایی ناسالم افراد مدرن و گرایش به الکلیسم منجر به افزایش موارد پانکراتیت می شود، بنابراین اقدامات پیشگیرانه با هدف یک سبک زندگی سالم انجام می شود.

برای جلوگیری از پانکراتیت، باید اجتناب کنید مشروبات الکلی، سیگار کشیدن. درمان را به موقع انجام دهید و رژیم غذایی خاصی را دنبال کنید. وزن خود را در حد نرمال نگه دارید و فعالیت بدنی متوسطی انجام دهید. مجموعه تمرینات توسط یک متخصص تعیین می شود، زیرا محدودیت هایی در برخی از حرکات وجود دارد. شما نباید در جهات مختلف خم شوید، اسکوات یا ماهیچه های شکم خود را پمپ کنید تا بر اندام های داخلی تأثیر نگذارید. متخصصان انجام ورزش های ملایم، حضور در بدنسازی و شنا را توصیه می کنند.

افرادی که پانکراتیت حاد داشته اند باید چندین ماه از یک رژیم غذایی سخت پیروی کنند. سپس به تدریج رژیم غذایی خود را با غذاهای جدید گسترش دهید. در ابتدای رژیم غذایی به مدت یک ماه از غذاهای آسان هضم استفاده می شود - گوشت بدون چربی، مرغ، محصولات لبنی. در ماه دوم باید غذاهای حاوی چربی و پروتئین اضافه شود. پس از دو ماه رژیم غذایی سخت، می توانید مانند یک فرد سالم غذا بخورید، به تدریج غذاهای جدید را معرفی کنید و همچنین واکنش بدن را مشاهده کنید.

پانکراتیت مزمن را نمی توان به طور کامل درمان کرد، در نتیجه، پانکراس باید به طور مداوم در حالت کار با آن حفظ شود. تغذیه رژیمی. رژیم غذایی کم چرب و پر کالری است. سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب، مراقبت از سلامتی خود موقعیت اصلی زندگی برای هر شخصی است.

pankreotit-med.com

مدفوع ما می تواند چیزهای زیادی در مورد سلامت ما بگوید. شکل و انواع مدفوع به تشخیص آنچه در داخل بدن اتفاق می افتد کمک می کند. وقتی روده های ما سالم هستند، مدفوع ما باید نرمال باشد. با این حال، اگر گاهی اوقات موارد مدفوع ناسالم را مشاهده کردید، زنگ خطر را به صدا نزنید، این به رژیم غذایی بستگی دارد. اما اگر علائم منظم شد، باید به پزشک مراجعه کنید، آزمایش دهید و معاینه تجویز شده را انجام دهید.

مدفوع چگونه باید باشد؟

به طور معمول، مدفوع در صورتی که قوام خمیر دندان را داشته باشد، طبیعی در نظر گرفته می شود. باید نرم، قهوه ای، 10-20 سانتی متر طول داشته باشد، مدفوع باید بدون فشار زیاد، به راحتی انجام شود. انحرافات کوچک از این توصیف نباید فوراً باعث زنگ خطر شود. مدفوع (یا مدفوع) بسته به شیوه زندگی و اشتباهات غذایی می تواند تغییر کند. چغندر به خروجی رنگ قرمز می دهد و غذاهای چرب مدفوع را بدبو، بیش از حد نرم و شناور می کنند. شما باید بتوانید به طور مستقل تمام ویژگی ها (شکل، رنگ، قوام، شناوری) را ارزیابی کنید، بیایید در این مورد با جزئیات بیشتری صحبت کنیم.

رنگ

رنگ انواع مدفوع متفاوت است. می تواند قهوه ای (رنگ سالم)، قرمز، سبز، زرد، سفید، سیاه باشد:

رنگ قرمز. این رنگ ممکن است از خوردن رنگ خوراکی یا چغندر ایجاد شود. در موارد دیگر، مدفوع به دلیل خونریزی در قسمت پایین روده قرمز می شود. بزرگترین ترس همه سرطان است، اما اغلب می تواند با دیورتیکولیت یا هموروئید همراه باشد.
رنگ سبز. نشانه وجود صفرا مدفوع که خیلی سریع در روده حرکت می کند، فرصتی برای قهوه ای شدن ندارد. رنگ سبز نتیجه مصرف مکمل‌های آهن یا آنتی‌بیوتیک‌ها، خوردن مقادیر زیادی سبزی‌های غنی از کلروفیل یا مکمل‌هایی مانند علف گندم، کلرلا، اسپیرولینا است. علل خطرناک مدفوع سبز بیماری کرون، بیماری سلیاک یا
رنگ زرد. مدفوع زرد نشانه عفونت است. این همچنین نشان دهنده اختلال عملکرد کیسه صفرا است، زمانی که صفرا کافی وجود ندارد و چربی اضافی ظاهر می شود.
مدفوع سفید نشانه بیماری هایی مانند هپاتیت، عفونت باکتریایی، سیروز، پانکراتیت و سرطان است. علت ممکن است سنگ کیسه صفرا باشد. مدفوع به دلیل انسداد صفرا رنگ نمی گیرد. اگر روز قبل قبل از معاینه اشعه ایکس باریم مصرف کرده باشید، رنگ سفید مدفوع می تواند بی ضرر در نظر گرفته شود.
سیاه یا سبز تیره نشان دهنده خونریزی احتمالی در قسمت فوقانی روده است. نشانه ای بی ضرر در نظر گرفته می شود اگر نتیجه مصرف برخی غذاها (گوشت زیاد، سبزیجات تیره) یا آهن باشد.

فرم

شکل مدفوع شما نیز می تواند چیزهای زیادی در مورد سلامت داخلی شما بگوید. مدفوع نازک (شبیه مداد) باید به شما هشدار دهد. شاید نوعی انسداد مسیر عبور در قسمت تحتانی روده را مسدود می کند یا فشاری از بیرون به روده بزرگ وارد می شود. این می تواند نوعی نئوپلاسم باشد. در این مورد، انجام کولونوسکوپی برای رد تشخیصی مانند سرطان ضروری است.

مدفوع سفت و کوچک نشان دهنده وجود یبوست است. علت ممکن است یک رژیم غذایی ناکافی باشد که فیبر را حذف می کند. خوردن غذاهای پر فیبر ضروری است، تمرین فیزیکی، پوسته بذر کتان یا پسیلیوم را مصرف کنید - همه اینها به بهبود حرکت روده و راحت شدن مدفوع کمک می کند.

مدفوع بسیار نرم و چسبیده به توالت حاوی روغن بیش از حد است. این نشان می دهد که بدن آن را به خوبی جذب نمی کند. حتی ممکن است متوجه شناور شدن قطرات روغن شوید. در این مورد، بررسی وضعیت پانکراس ضروری است.

در دوزهای کم، مخاط در مدفوع طبیعی است. اما اگر مقدار زیادی از آن وجود داشته باشد، ممکن است نشان دهنده وجود کولیت اولسراتیو یا بیماری کرون باشد.

سایر خصوصیات

با توجه به ویژگی های آن، مدفوع در بزرگسالان ارتباط مستقیمی با سبک زندگی و تغذیه دارد. چه چیزی باعث ایجاد بوی نامطبوع می شود؟ لطفا توجه داشته باشید که در اخیراشما بیشتر غذا می خورید بوی بد نیز با مصرف برخی داروها همراه است و می تواند خود را به عنوان نشانه ای از نوعی فرآیند التهابی نشان دهد. در موارد اختلالات جذب غذا (بیماری کرون، فیبروز کیستیک، سلیاک) نیز این علامت ظاهر می شود.

مدفوع شناور به خودی خود نباید باعث نگرانی باشد. اگر مدفوع شناور بوی بسیار نامطبوعی دارد یا حاوی مقدار زیادی چربی است، این نشانه جذب ضعیف مواد مغذی در روده است. در این حالت وزن بدن به سرعت کاهش می یابد.

یک برنامه مشترک ...

Chyme، یا غلات غذا، حرکت می کند دستگاه گوارش، در مدفوع توده هایی در روده بزرگ تشکیل می شود. در تمام مراحل تجزیه اتفاق می افتد و سپس جذب مواد مفید اتفاق می افتد. ترکیب مدفوع به تعیین اینکه آیا هر گونه ناهنجاری در اندام های داخلی وجود دارد کمک می کند. تحقیقات اسکاتولوژیک به شناسایی بیشترین کمک می کند بیماری های مختلف. کوبرنامه انجام مطالعات شیمیایی، ماکروسکوپی و میکروسکوپی است که پس از آن ارائه می شود. توصیف همراه با جزئیاتمدفوع برنامه های مشترک می توانند بیماری های خاصی را شناسایی کنند. اینها ممکن است اختلالات معده، پانکراس، روده باشند. فرآیندهای التهابی در دستگاه گوارش، دیس بیوز، سوء جذب، کولیت.

ترازو بریستول

پزشکان انگلیسی در بیمارستان سلطنتی بریستول مقیاسی ساده اما منحصر به فرد ایجاد کرده اند که تمام انواع اصلی مدفوع را مشخص می کند. ایجاد آن در نتیجه این واقعیت بود که کارشناسان با این مشکل مواجه شدند که مردم تمایلی به باز کردن این موضوع ندارند؛ خجالت مانع از آن می شود که در مورد مدفوع خود با جزئیات صحبت کنند. بر اساس نقشه های توسعه یافته، توصیف مستقل حرکات روده خود بدون هیچ گونه خجالت یا ناهنجاری بسیار آسان شد. در حال حاضر، مقیاس مدفوع بریستول در سراسر جهان برای ارزیابی عملکرد دستگاه گوارش استفاده می شود. برای بسیاری، چاپ میز (انواع مدفوع) روی دیوار در توالت شخصی شما چیزی نیست جز راهی برای نظارت بر سلامت شما.

نوع 1. مدفوع گوسفند

به این دلیل نامیده می شود که به شکل توپ های سخت و شبیه مدفوع گوسفند است. اگر برای حیوانات این یک نتیجه طبیعی از عملکرد روده است، برای انسان چنین مدفوع یک سیگنال هشدار است. گلوله گوسفند نشانه یبوست و دیس باکتریوز است. مدفوع سفت می تواند باعث بواسیر، آسیب به مقعد و حتی منجر به مسمومیت بدن شود.

نوع 2. سوسیس غلیظ

ظاهر مدفوع نشان دهنده چیست؟ این نیز نشانه یبوست است. فقط در این مورد باکتری ها و الیاف در توده وجود دارند. چند روز طول می کشد تا چنین سوسیس درست شود. ضخامت آن از عرض مقعد بیشتر است، بنابراین تخلیه آن دشوار است و می تواند منجر به ترک و پارگی، بواسیر شود. تجویز خودسرانه ملین ها توصیه نمی شود، زیرا ترشح ناگهانی مدفوع می تواند بسیار دردناک باشد.

نوع 3. سوسیس با ترک

اغلب مردم چنین مدفوعی را طبیعی می دانند، زیرا به راحتی دفع می شوند. اما اشتباه نکنید. سوسیس سفت نیز نشانه یبوست است. هنگام اجابت مزاج باید زور بزنید یعنی احتمال ایجاد شقاق مقعدی وجود دارد. در این حالت ممکن است سندرم روده تحریک پذیر وجود داشته باشد.

نوع 4. صندلی ایده آل

قطر سوسیس یا مار 1-2 سانتی متر است، مدفوع صاف، نرم و به راحتی قابل فشار است. حرکات منظم روده یک بار در روز.

نوع 5. توپ های نرم

این نوع حتی بهتر از قبلی است. چند تکه نرم تشکیل می شود و به آرامی بیرون می آید. معمولا با یک وعده غذایی بزرگ رخ می دهد. چند بار در روز مدفوع کنید.

نوع 6. صندلی بی شکل

مدفوع به صورت تکه تکه، اما شکل نگرفته، با لبه های پاره بیرون می آید. به راحتی بدون آسیب به مقعد خارج می شود. این هنوز اسهال نیست، اما در حال حاضر یک بیماری نزدیک به آن است. دلایل این نوع مدفوع ممکن است داروهای ملین، افزایش یافته باشد فشار خون، مصرف زیاد ادویه جات و همچنین آب معدنی.

نوع 7. مدفوع شل

مدفوع آبکی که حاوی هیچ ذره ای نیست. اسهال نیاز به شناسایی علل و درمان دارد. این یک وضعیت غیر طبیعی بدن است که نیاز به درمان دارد. دلایل زیادی می تواند وجود داشته باشد: قارچ ها، عفونت ها، آلرژی ها، مسمومیت ها، بیماری های کبد و معده، رژیم غذایی نامناسب، کرم ها و حتی استرس. در این صورت نباید مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازید.

عمل اجابت مزاج

هر ارگانیسمی با یک دفعات فردی از حرکات روده مشخص می شود. به طور معمول، این از سه بار در روز تا سه بار اجابت مزاج در هفته است. در حالت ایده آل - یک بار در روز. عوامل زیادی بر تحرک روده ما تأثیر می گذارد و این نباید جای نگرانی باشد. سفرها، تنش عصبیرژیم غذایی، مصرف برخی داروها، بیماری، جراحی، زایمان، فعالیت بدنی، خواب، تغییرات هورمونی - همه اینها می تواند در مدفوع ما منعکس شود. شایان توجه است که عمل دفع چگونه انجام می شود. اگر تلاش بیش از حد انجام شود، این نشان دهنده مشکلات خاصی در بدن است.

مدفوع در کودکان

بسیاری از مادران علاقه مند هستند که مدفوع کودک چگونه باشد. شایان ذکر است که به این عامل توجه ویژه ای شود، زیرا بیماری های گوارشی به ویژه در سنین پایین شدید است. در اولین شک باید بلافاصله با پزشک اطفال خود تماس بگیرید.

در روزهای اول پس از تولد، مکونیوم (رنگ تیره) از بدن خارج می شود. در سه روز اول، مدفوع روشن شروع به مخلوط شدن می کند. در روز 4-5 مدفوع به طور کامل جایگزین مکونیوم می شود. در دوران شیردهی، مدفوع زرد طلایی نشانه وجود بیلی روبین، خمیر مانند، همگن و واکنش اسیدی است. در ماه چهارم، بیلی روبین به تدریج با استرکوبیلین جایگزین می شود.

انواع مدفوع در کودکان

با آسیب شناسی های مختلف، انواع مختلفی از مدفوع در کودکان وجود دارد که برای جلوگیری از بیماری های مختلف و عواقب ناخوشایند به موقع باید در مورد آنها بدانید.

مدفوع "گرسنه". رنگ مشکی، سبز تیره، قهوه ای تیره، بوی نامطبوع است. با تغذیه نادرست یا روزه داری رخ می دهد.
مدفوع آکولیک رنگ خاکستری مایل به سفید، تغییر رنگ، رسی. با هپاتیت همه گیر، آترزی صفراوی.
پوسیدگی. خمیری، خاکستری کثیف، با بوی نامطبوع. در طول تغذیه با پروتئین رخ می دهد.
صابون. نقره ای، براق، نرم، با مخاط. هنگام تغذیه با شیر گاو رقیق نشده.
مدفوع چرب با بوی ترش، سفید، کمی مخاط. هنگام مصرف چربی اضافی

یبوست. رنگ خاکستری، قوام سخت، بوی گندیده.
مدفوع زرد آبکی. هنگام شیردهی به دلیل کمبود مواد مغذی در شیر مادر.
مدفوع خمیری، نازک، زرد رنگ. این به دلیل تغذیه بیش از حد غلات (به عنوان مثال، سمولینا) تشکیل می شود.
مدفوع برای سوء هاضمه با مخاط، منعقد شده، به رنگ زرد-سبز. زمانی رخ می دهد که اختلال خوردن وجود داشته باشد.

1. تعداد دفعات مدفوع

به طور معمول، حرکات روده 1-2 بار در روز بدون فشار شدید و بدون درد انجام می شود.
با آسیب شناسی، ممکن است برای چند روز کمبود حرکات روده وجود داشته باشد - یبوست؛ همچنین ممکن است حرکات روده خیلی مکرر (تا 3-5 بار در روز یا بیشتر) - اسهال یا اسهال وجود داشته باشد.

2. اشکال مدفوع

برای طبقه بندی راحت مدفوعدر انگلستان مقیاس شکل مدفوع بریستول ساخته شد. بر اساس این مقیاس، 7 نوع مدفوع اصلی وجود دارد.
نوع 1. توده های سخت فردی، مانند آجیل (به سختی قابل عبور هستند) - مشخصه یبوست است.
نوع 2. سوسیس شکل، اما توده - مشخصه یبوست یا تمایل به یبوست است.
نوع 3. سوسیس شکل، اما با ترک بر روی سطح - یک نوع معمولی.
نوع 4. سوسیس شکل یا مار شکل، صاف و نرم - یک نوع از هنجار.
نوع 5. توده های نرم با لبه های شفاف (به راحتی عبور می کنند) - تمایل به اسهال.
نوع 6. قطعات کرکی، پاره شده، مدفوع متخلخل - مشخصه اسهال.
نوع 7. آبکی، بدون قطعات جامد، کاملا مایع - مشخصه اسهال شدید.

با استفاده از این مقیاس، بیمار می تواند تقریباً ارزیابی کند که آیا در حال حاضر یبوست یا اسهال دارد یا خیر. متأسفانه برای افراد مبتلا به بیماری های مزمن، این مقیاس همیشه نتیجه دقیقی به دست نمی دهد، بنابراین توصیه نمی شود بدون مشورت با پزشک خود را تشخیص دهید.

3. مقدار مدفوع

به طور معمول، یک فرد بالغ تقریباً 100-250 گرم مدفوع در روز دفع می کند.

دلایل کاهش خروجی مدفوع:

یبوست (در صورت مدفوع مدت زمان طولانیواقع در روده بزرگ، حداکثر جذب آب رخ می دهد و در نتیجه حجم مدفوع کاهش می یابد.
رژیم غذایی تحت سلطه غذاهایی است که به راحتی قابل هضم هستند.
کاهش مقدار غذای خورده شده

دلایل افزایش خروجی مدفوع:

غلبه غذاهای گیاهی در رژیم غذایی؛
اختلال در فرآیندهای گوارشی در روده کوچک (آنتریت، سوء جذب و غیره)؛
کاهش عملکرد پانکراس؛
اختلال در جذب در مخاط روده؛
کاهش جریان صفرا به روده (کوله سیستیت، سنگ کلیه).

4. قوام مدفوع

به طور معمول، قوام نرم و شکل استوانه ای دارد. در آسیب شناسی، انواع مدفوع زیر قابل ذکر است:

1. مدفوع متراکم (گوسفند) - علت چنین مدفوعی می تواند:

دیس باکتریوز؛
استافیلوکوک؛
زخم معده;
تحریک دیواره های روده بزرگ؛
کولیت؛
گردش خون ضعیف در دیواره های روده؛
سندرم نارسایی حرکتی و عملکرد رفلکس دستگاه گوارش؛
اختلال سیستم عصبی، استرس؛
مصرف ناکافی مایعات؛
دوره نقاهت پس از جراحی؛
شیوه زندگی کم تحرک.

اگر حرکات روده مشابهی را تجربه می کنید، باید با یک متخصص مشورت کنید، زیرا اگر به مدت طولانی مدفوع از این نوع داشته باشید، ممکن است وضعیت سلامتی شما به طور قابل توجهی بدتر شود. سردرد و تحریک پذیری ممکن است ظاهر شود، مسمومیت بدن شروع می شود و ایمنی کاهش می یابد. مدفوع گوسفند می تواند باعث ایجاد شکاف در مجرای مقعد، افتادگی رکتوم و ایجاد هموروئید شود. یبوست منظم نیاز به مشاوره اجباری با متخصص دارد.

2. مدفوع خمیری.

دلایل زیادی برای مدفوع نرم وجود دارد. اگر مدفوع مشابهی دارید و همچنین متوجه افزایش تعداد دفعات اجابت مزاج شدید (بیش از 3 بار در روز)، برای تعیین تشخیص با یک متخصص تماس بگیرید.

مدفوع زرد رنگ خمیری می تواند در اثر عفونت، فرآیندهای التهابی مخاط روده، اختلال در عملکرد معده (عدم هضم غذا) یا عفونت روتاویروس ایجاد شود.
مدفوع خمیری با مخاط - ممکن است در پس زمینه یک سرماخوردگی معمولی، پس از خوردن غذاهای مخاط مانند، مخلوط شیر تخمیر شده، میوه ها، فرنی توت ظاهر شود. اغلب، با آبریزش شدید بینی، ترشحات مخاطی وارد مری، سپس به روده ها می شود و در مدفوع قابل مشاهده است. برای عفونتی که ماهیت باکتریایی دارد.

مدفوع خمیری ممکن است همراه با پانکراتیت ظاهر شود و رنگ مدفوع ممکن است رنگ خاکستری به خود بگیرد. این نوع مدفوع ممکن است نشان دهنده وجود سوء هاضمه تخمیری، آنتریت مزمن و کولیت همراه با اسهال باشد.

اسهال همچنین می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

دیس باکتریوز؛
عفونت های روده ای؛
سل به اشکال مختلف؛
اختلال در عملکرد غده تیروئید؛
سندرم سوء جذب؛
تغذیه نامناسب؛
بیماری کلیوی؛
هضم ناکافی غذا؛
استرس مداوم؛
عکس العمل های آلرژیتیک؛
ویتامینوز؛
بیماری های اندام های گوارشی به شکل شدید؛
بیماری های انکولوژیک راست روده.

3. مدفوع پماد مانند- قوام مدفوع چرب مشخصه اختلال در عملکرد پانکراس (پانکراتیت)، کوله سیستیت و سنگ کلیه، بیماری کبد، بیماری روده با سوء جذب است.

4. مدفوع خاکستری سفالی یا بتونه مانند- مشخصه مقدار قابل توجهی چربی هضم نشده، که در صورت مشکل در خروج صفرا از کبد و کیسه صفرا (انسداد مجرای صفراوی، هپاتیت) مشاهده می شود.

5. مدفوع مایع.

مدفوع شل و آبکی اغلب نشانه اسهال عفونی یا عفونت روده است.
مدفوع سبز رنگ مایع مشخصه عفونت های روده ای است.
مدفوع مایع سیاه رنگ نشان دهنده خونریزی از قسمت های بالایی یا میانی دستگاه گوارش است.
مدفوع مایع سبک نشانه آسیب به قسمت های اولیه روده کوچک است.
مدفوع زرد مایع نشانه آسیب به بخش نهایی روده کوچک است. در این مورد، مدفوع 6-8 بار در روز، آبکی، کف آلود رخ می دهد.
مدفوع مایع که شبیه پوره نخود است، نشانه تب حصبه است.
مدفوع مایع، شبیه آب برنج، تقریباً بی رنگ، نشانه ابتلا به وبا است.

اسهال نامعقول در افراد میانسال و مسن، که بیش از دو هفته طول می کشد، اغلب با خون مخلوط می شود، یکی از علائمی است که به فرد امکان می دهد به تومور روده کوچک مشکوک شود.

مدفوع شل به طور مداوم با بیماری های آموزشی غیر اختصاصی روده - آنتریت مزمن، کولیت، بیماری کروک، پس از برداشتن روده و غیره رخ می دهد.

علل اسهال نیز عبارتند از:

اسهال خونی؛
سالمونلوز؛
عفونت روتاویروس؛
کرم ها؛
قارچ؛
اختلالات عصبی، استرس؛
با کمبود یا بیش از حد آنزیم های گوارشی؛
در صورت مسمومیت؛
پس از مصرف آنتی بیوتیک های طیف گسترده، مکمل های آهن و سایر داروها؛
برای آلرژی غذایی؛
گاستریت با نارسایی ترشحی؛
پس از برداشتن معده؛
سرطان معده؛
هپاتیت، سیروز کبدی؛
نارسایی آدرنال، افزایش عملکرد تیروئید، دیابت شیرین؛
هیپوویتامینوز، بیماری های متابولیک شدید کلیه؛
برای بیماری های سیستمیک (به عنوان مثال، اسکلرودرمی).

6. مدفوع کف آلود- نشانه ای از سوء هاضمه تخمیری، زمانی که فرآیندهای تخمیر در روده ها غالب است.

7. مدفوع مخمر- نشان دهنده وجود مخمر است. ممکن است به صورت مدفوع پنیری و کف آلود مانند خمیر ترش بالا آمده، رشته هایی مانند پنیر آب شده یا بوی مخمری داشته باشد.

5. رنگ مدفوع

رنگ معمولی می تواند از قهوه ای روشن تا قهوه ای تیره متفاوت باشد. در پاتولوژی، موارد زیر ممکن است ذکر شود:

1. مدفوع رنگ روشن با رنگ کم رنگ (سفید، خاکستری):

ممکن است نشان دهد که فرد روز قبل مقدار زیادی سیب زمینی و برنج خورده است.
پس از معاینه اشعه ایکس با استفاده از سولفات باریم؛
پس از مصرف داروهایی که شامل مکمل هایی مانند کلسیم و آنتی اسیدها هستند.
پانکراتیت؛
کوله سیستیت؛
هپاتیت؛
سنگ در کیسه صفرا و مجاری صفراوی؛
سرطان، سیروز کبدی.

2. مدفوع قرمز:

3. مدفوع زرد:

سوء هاضمه تخمیری (اختلال در هضم کربوهیدرات ها)؛
هضم ضعیف غذا در روده بزرگ و همچنین به دلیل نارسایی پانکراس.

4. مدفوع سبز:

دیس باکتریوز؛
پس از مصرف آنتی بیوتیک های خاص؛
اسهال خونی (همچنین با افزایش دمای بدن، درد شکم، حالت تهوع، استفراغ زیاد مشخص می شود).
عارضه زخم یا تومورهای بدخیمدستگاه گوارش؛
بیماری های اندام های خونساز.

5. مدفوع تیره رنگ:

مصرف کربن فعال؛
مصرف داروهای مختلف حاوی آهن؛
خوردن زغال اخته؛
گاستریت؛
سرطان روده بزرگ؛
زخم اثنی عشر (در ناحیه روده کوچک)؛
زخم معده؛
نئوپلاسم در قسمت فوقانی دستگاه گوارش؛
فرآیندهای التهابی دیواره های معده.

اگر مدفوع تقریباً سیاه رنگی پیدا کردید که قوام لزج دارد، فوراً با متخصص تماس بگیرید، زیرا ممکن است نشان دهنده وجود خون در مدفوع باشد.

6. بوی مدفوع

به طور معمول، مدفوع بوی نامطبوع و نه تند دارد.

بوی تند مشخصه غذاهای گوشتی است که در رژیم غذایی غالب است.
بوی گندیده - به دلیل هضم ضعیف غذا (غذای هضم نشده می تواند غذای باکتری ها باشد، می تواند به سادگی در روده ها پوسیده شود).
ترش - ممکن است نشان دهنده غلبه محصولات لبنی در رژیم غذایی باشد. همچنین با سوء هاضمه تخمیری، پس از نوشیدن نوشیدنی های تخمیر شده (به عنوان مثال، کواس) مشخص شده است.
ناپاک - با پانکراتیت، کوله سیستیت، ترشح بیش از حد روده بزرگ، با تکثیر باکتری ها.
پوترفاکتیو – سوء هاضمه گندیده، اختلالات گوارشی در معده، کولیت، یبوست.
بوی روغن ترش نتیجه تجزیه باکتریایی چربی ها در روده است.
بوی ضعیف - با یبوست و تخلیه سریع از روده کوچک مشاهده می شود.

مدفوع باید به آرامی در کف توالت فرو رود. اگر مدفوع به آب توالت پاشیده شود، این نشان دهنده ناکافی بودن فیبر غذایی است. اگر مدفوع روی سطح آب شناور باشد، ممکن است نتیجه خوردن مقدار زیادی فیبر، سطوح بالای گازها در مدفوع یا مقدار زیادی چربی هضم نشده باشد. شستشوی ضعیف از دیوارهای توالت ممکن است نشان دهنده پانکراتیت باشد.

Medicalolimp.com.ua

صندلییا مدفوع

1. تعداد دفعات مدفوع.

2. مقدار روزانه مدفوع

تغییرات:

4. رنگ مدفوع

تغییر رنگ مدفوع:

تغییر قوام مدفوع

6. شکل مدفوع.

7. بوی مدفوع.

تغییر در بوی مدفوع.

8. گازهای روده.

دیس بیوز روده.
سندرم روده تحریک‌پذیر.
سوء جذب
بیماری سلیاک.

مشکل در عبور گازها

انسداد روده؛

9. اسیدیته مدفوع.

تغییر در اسیدیته مدفوع:

مدفوع طبیعی در بزرگسالان نشان دهنده عملکرد خوب سیستم گوارشی است. این ممکن است شبیه یک شوخی به نظر برسد، اما برای نظارت بر سلامت خود، همچنین باید بتوانید درک کنید که مدفوع طبیعی باید چگونه باشد و تغییرات مدفوع نشان دهنده چیست. اما چند نفر از ما می دانیم که مدفوع یک بزرگسال چگونه باید باشد؟ اول از همه، ما باید علاقه مند باشیم:

دفعات دفع مدفوع
شکل مدفوع
رنگ مدفوع

به طور کلی چند بار به توالت می روید؟

هنجار اجابت مزاج یک سفر کامل به توالت در روز است، زمانی که فرد احساس می کند نه جزئی، بلکه اجابت مزاج کامل دارد. گاهی اوقات اجابت مزاج بیشتر است. اغلب حرکات روده 2-3 بار در روز رخ می دهد. این نشان می‌دهد که متابولیسم فرد سریع‌تر است یا غذایی مصرف کرده است که اثر ملین طبیعی دارد. اجابت مزاج مکرر (بیش از 3 بار در روز) نشان می دهد که شما دچار اسهال هستید که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.

عقیده ای وجود دارد که اجابت مزاج هر دو روز یکبار طبیعی است، اما این موضوع بحث برانگیز است. خالی کردن روده بهترین راه بدن برای خلاص شدن از شر سموم، اسیدها و سایر مواد غیر ضروری است که ممکن است در داخل بدن انباشته شوند، بنابراین در حالت ایده آل این فرآیند باید روزانه انجام شود.

چه نوع مدفوعی وجود دارد؟ شکل مدفوع (ترازو بریستول)

نوع 1 نوع 2 نوع 3 نوع 4 نوع 5 نوع 6 نوع 7

مدفوع طبیعی که به درستی تشکیل شده باشد، تضمین می کند که فرآیند هضم غذا و جذب مواد مغذی، و همچنین حذف سموم و سایر مواد زائد، بدون هیچ گونه اختلالی انجام می شود. مقیاس شکل مدفوع بریستول این ایده را ارائه می دهد که مدفوع یک فرد سالم چگونه باید باشد.

نوع 1:مدفوع آبکی بدون ذرات

نوع 2:مدفوع مبهم "کرکی" با لبه های ناهموار

نوع 3:قطره های نرم با لبه های شفاف و ناهموار (به راحتی خارج می شود)

نوع 4:سوسیس صاف و نرم

نوع 5:مانند سوسیس، اما با ترک در سطح

نوع 6:سوسیس شکل اما کلوخه و کلوخه

نوع 7:تک تک توده های کوچک، توپ های کوچکی که به سختی بیرون می آیند

بهترین گزینه نوع 4 است. مدفوع سوسیس شکل ایده آل به راحتی بیرون می آید و بیشتر بوی میوه رسیده است تا چیزی وحشتناک. مدفوع باید به راحتی خارج شده و به آرامی در آب بیفتد.

اگر مدفوع به خوبی از دیواره های توالت شسته نشود، حاوی چربی های هضم نشده است.
اگر مدفوع فرو نرود، یا گازهای زیادی وجود دارد یا فیبر یا چربی های هضم نشده.
اگر به شدت و با یک پاشیده شدن سقوط کند، کمبود فیبر غذایی وجود دارد.

نوع 5 بهتر از نوع 2 و 3 است. کنترل اسهال دشوار است و علل آن گاهی اوقات به راحتی قابل از بین بردن نیست. اسهال از جذب مواد مغذی ضروری بدن جلوگیری می کند.

مدفوع خمیری ممکن است نشان دهنده فرآیندهای التهابی در روده و سوء جذب باشد.
مدفوع کف آلود - فرآیندهای تخمیر در روده ها.
مدفوع توده ای ممکن است نشان دهنده مصرف ناکافی آب باشد.

مدفوع چه رنگی باید باشد؟ رنگ مدفوع

به خاطر داشته باشید که برخی از غذاها و رنگ های غذایی ممکن است رنگ مدفوع را تغییر دهند.

مدفوع معمولی به رنگ قهوه ای متوسط تا تیره است.
اگر مدفوع شما سیاه است، ممکن است نتیجه مصرف بیدانه یا زغال اخته باشد. یا خون در قسمت فوقانی دستگاه گوارش وارد آن می شود - در این مورد باید به پزشک مراجعه کنید.
چغندر مدفوع را قرمز می کند.
حجم عظیمی از فضای سبز سبز است.
هویج و مقدار زیادی بتا کراتین آن را نارنجی می کند.
رنگ خاکستری-سفید مدفوع نشان دهنده اختلالی مانند عدم ورود صفرا به روده است.
مدفوع سبز رنگ می تواند در نتیجه مصرف آنتی بیوتیک ها و مکمل های آهن ایجاد شود. اگر رنگ سبزمدفوع با مصرف غذاها و داروها مرتبط نیست، پس دلیل آن هضم ضعیف است. اگر فرآیند هضم خیلی سریع اتفاق بیفتد، صفرا زمان لازم برای پردازش همراه با غذا را ندارد و مدفوع را سبز می کند.

مدفوع شل چه باید کرد؟

اگر برای مدت طولانی مدفوع نرم، خیلی مکرر و شل دارید، این نشان دهنده اختلال در عملکرد دستگاه گوارش است. برای خلاص شدن از شر اسهال، باید علت بروز آن را بدانید. سعی کنید مدفوع خود را با غذاهای تقویت کننده تقویت کنید. اینها موز نارس، سس سیب، برنج، گوشت چرب، آبگوشت، محصولات پخته شده، پوره سیب زمینی هستند.

یک درمان خانگی عالی برای اسهال، دانه فلفل سیاه است. بسته به وزن بدن، 10 تا 15 قطعه را بردارید و با آب قورت دهید.

هنگامی که اسهال بیش از سه روز ادامه دارد یا خون در آن وجود دارد، باید با پزشک مشورت کنید و آزمایش مدفوع دقیق انجام دهید.

یبوست

اگر مدفوع شما به طور منظم خیلی نادر و سفت است، مشورت با پزشک ضروری است. در صورت بروز تظاهرات نادر، باید آب بیشتری بنوشید، سبزیجات بیشتری بخورید و غذاهایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید که اثر ملین طبیعی دارند. آلو، زردآلو و کدو سبز خام، چغندر، روغن های گیاهی، آلو اگر چند روزی است که اجابت مزاج نکرده اید، بهتر است تنقیه کنید.

نحوه تنظیم مدفوع در بزرگسالان

1. ژست توالت!

توالت ها اختراع نسبتاً اخیر بشر هستند. فقط نشستن روی توالت مانند یک صندلی بهترین گزینه برای انجام کارهای بزرگ شما نیست. در تصویر مشاهده می کنید که در این حالت رکتوم نیشگون گرفته است که ما را مجبور می کند در هنگام دفع مدفوع تلاش کنیم که به وریدهای رکتوم فشار وارد می کند. این می تواند منجر به عواقب در قالب هموروئید و سایر بیماری ها شود.

از نقطه نظر آناتومیک صحیح، فرد باید روده خود را روی کارت خالی کند. اما ما در تمدن مدرن زندگی می کنیم و قرار نیست از دست توالت خلاص شویم، بنابراین می توانید کمی به آن عادت کنید تا موقعیت را درست تر کنید. می توانید پاهای خود را روی یک تپه کوچک قرار دهید. نکته این است که پاهای خود را به گونه ای بالا بیاورید که وضعیت نزدیک به حالت چمباتمه باشد، زمانی که پاها نسبت به بدن در زاویه قائم نیستند، بلکه زاویه تندتری دارند.

2. برنامه ریزی کنید

یک مراسم صبحگاهی روزانه 15 دقیقه نشستن در توالت هر روز صبح را معرفی کنید. سعی کنید در این مدت کاملاً آرام باشید، می توانید چیزی بخوانید. به این ترتیب بدن خود را برای خلاص شدن از شر مواد زائد هر روز آموزش می دهید و قادر خواهید بود اجابت مزاج منظم داشته باشید.

3. مایعات بیشتری بنوشید

بدن برای تمام سیستم ها به طور کلی به آب نیاز دارد، به ویژه روده بزرگ برای تشکیل مدفوع به آن نیاز دارد که 75 درصد از آن را تشکیل می دهد. افرادی که مایعات کافی دریافت می کنند کمترین احتمال یبوست را دارند و حرکات روده طبیعی دارند.

4. حرکت بیشتر!

همه می دانند که سبک زندگی بی تحرک فواید کمی برای سلامتی به همراه دارد و فرد به تحرک و فعالیت بدنی بیشتری نیاز دارد، از جمله برای اینکه به خوبی به توالت برود و حرکات روده طبیعی داشته باشد.

5. البته تغذیه مناسب!

سعی می کنیم غذاهای طبیعی بخوریم. شما باید هر روز به اندازه کافی سبزیجات مصرف کنید زیرا حاوی فیبر لازم است که هضم را بهبود می بخشد و حرکات روده را حفظ می کند، روغن های گیاهی، گوشت ارگانیک، تخم مرغ و محصولات لبنی.

چگونه با احتیاط در توالت دیگران، در محل کار و در یک مهمانی مدفوع کنیم

نحوه درست مدفوع کردن (فیلم). مالیشوا

صندلییا مدفوع- این محتویات قسمت های تحتانی روده بزرگ است که محصول نهایی هضم است و در طی حرکات روده از بدن دفع می شود.

ویژگی های فردی مدفوع می تواند چیزهای زیادی در مورد سلامت فرد بگوید و به تشخیص کمک کند.
در زیر تفسیرهایی از کیفیت مدفوع در شرایط طبیعی و پاتولوژیک آورده شده است.

1. تعداد دفعات مدفوع.
هنجار: به طور منظم، 1-2 بار در روز، اما حداقل 1 بار در 24-48 ساعت، بدون فشار قوی طولانی مدت، بدون درد. پس از اجابت مزاج، میل از بین می رود، احساس راحتی و حرکت کامل روده ایجاد می شود. شرایط بیرونی می تواند دفعات میل به اجابت مزاج را افزایش یا مهار کند. این تغییر در محیط معمول، موقعیت اجباری در رختخواب، نیاز به استفاده از روتختی، قرار گرفتن در جمع افراد دیگر و غیره است.
تغییرات: عدم اجابت مزاج برای چند روز (یبوست) یا اجابت مزاج بیش از حد مکرر - تا 5 بار یا بیشتر (اسهال).

2. مقدار روزانه مدفوع
هنجار: با یک رژیم غذایی مخلوط، مقدار روزانه مدفوع در محدوده نسبتاً وسیعی در نوسان است و به طور متوسط بین 150-400 گرم است. بنابراین، هنگام خوردن غذاهای عمدتاً گیاهی، مقدار مدفوع افزایش می یابد، در حالی که در حیوانی که از نظر "بالاست" ضعیف است. مواد، کاهش می یابد.
تغییرات: افزایش قابل توجه (بیش از 600 گرم) یا کاهش مقدار مدفوع.
دلایل افزایش مقدار مدفوع (پلی فکال):

مصرف مقادیر زیاد فیبر گیاهی.
افزایش پریستالسیس روده، که در آن غذا به دلیل حرکت بیش از حد سریع آن در مجرای روده، جذب ضعیفی دارد.
اختلال در فرآیندهای گوارشی (هضم یا جذب غذا و آب) در روده کوچک (سوء جذب، انتریت).
کاهش عملکرد برون ریز پانکراس در پانکراتیت مزمن (هضم ناکافی چربی ها و پروتئین ها).
مقدار ناکافی صفرا وارد روده ها (کوله سیستیت، سنگ کلیه).

دلایل کاهش مدفوع:

یبوست که در آن به دلیل ماندن طولانی مدت مدفوع در روده بزرگ و حداکثر جذب آب، حجم مدفوع کاهش می یابد.
کاهش مقدار غذای خورده شده یا غذاهای عمدتاً قابل هضم در رژیم غذایی.

3. دفع مدفوع و شناور شدن در آب.
طبیعی: مدفوع باید به راحتی آزاد شود و در آب باید به آرامی به پایین فرو رود.
تغییرات:

اگر مقدار کافی فیبر غذایی در غذا وجود نداشته باشد (کمتر از 30 گرم در روز)، مدفوع به سرعت آزاد شده و در آب توالت پاشیده می شود.
اگر مدفوع شناور باشد، این نشان می‌دهد که مقدار گاز بیشتری دارد یا چربی هضم نشده زیادی دارد (سوء جذب). همچنین، اگر فیبر زیاد بخورید، ممکن است مدفوع شناور شود.
اگر شستشوی مدفوع با آب سرد از دیواره های توالت دشوار است، به این معنی است که حاوی مقدار زیادی چربی هضم نشده است که با پانکراتیت اتفاق می افتد.

4. رنگ مدفوع
طبیعی: با یک رژیم غذایی ترکیبی، مدفوع قهوه ای است. نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند مدفوع زرد طلایی یا زرد دارند.
تغییر رنگ مدفوع:

قهوه ای تیره - برای رژیم گوشت، یبوست، اختلال در هضم معده، کولیت، سوء هاضمه فاسد.
قهوه ای روشن - با رژیم غذایی لبنیات و سبزیجات، افزایش تحرک روده.
زرد روشن - نشان دهنده عبور بیش از حد سریع مدفوع از روده است که زمان تغییر رنگ (اسهال) یا اختلال در ترشح صفرا (کوله سیستیت) را ندارد.
مایل به قرمز - به عنوان مثال هنگام خوردن چغندر، هنگام خونریزی از قسمت پایین روده. برای هموروئید، شقاق مقعد، کولیت اولسراتیو.
پرتقال – هنگام مصرف ویتامین بتاکاروتن و همچنین غذاهای پر بتاکاروتن (هویج، کدو تنبل و غیره).

سبز - با مقدار زیادی اسفناج، کاهو، ترشک در غذا، با دیس باکتریوز، افزایش تحرک روده.
قیری یا سیاه - هنگام خوردن توت، زغال اخته، و همچنین آماده سازی بیسموت (Vikalin، Vikair، De-Nol). با خونریزی از دستگاه گوارش فوقانی (زخم پپتیک، سیروز، سرطان روده بزرگ)، با بلع خون در هنگام خونریزی بینی یا خونریزی ریوی.
سبز مایل به سیاه - هنگام مصرف مکمل های آهن.
مدفوع سفید مایل به خاکستری به این معنی است که صفرا وارد روده نمی شود (انسداد مجرای صفراوی، پانکراتیت حاد، هپاتیت، سیروز کبدی).

5. قوام (تراکم) مدفوع.
معمولی: شکل و نرم. به طور معمول، مدفوع از 70٪ آب، 30٪ از بقایای مواد غذایی فرآوری شده، باکتری های مرده و سلول های روده تشکیل شده است.
آسیب شناسی: لکه دار، متراکم، مایع، نیمه مایع، بتونه مانند.
تغییر قوام مدفوع

مدفوع بسیار متراکم (گوسفند) - برای یبوست، اسپاسم و تنگی روده بزرگ.
مدفوع موش - با افزایش تحرک روده، افزایش ترشح در روده در هنگام التهاب.
پماد مانند - برای بیماری های لوزالمعده (پانکراتیت مزمن)، کاهش شدید جریان صفرا به روده ها (کله لیتیازیس، کوله سیستیت).
مدفوع خاکستری یا بتونه مانند به رنگ خاکستری است - با مقدار قابل توجهی چربی هضم نشده، که در صورت مشکل در خروج صفرا از کبد و کیسه صفرا (هپاتیت، انسداد مجرای صفراوی) مشاهده می شود.

مایع - در صورت اختلال در هضم غذا در روده کوچک، اختلال در جذب و تسریع دفع مدفوع.
کف آلود - با سوء هاضمه تخمیری، زمانی که فرآیندهای تخمیر در روده ها بر سایرین غالب است.
مدفوع شل مانند پوره نخود - همراه با تب حصبه.
مدفوع مایع و بی رنگ مانند آب برنج - همراه با وبا.
هنگامی که مدفوع دارای قوام مایع و اجابت مزاج مکرر است، از اسهال صحبت می شود.
مدفوع مایع یا آبکی ممکن است با مصرف زیاد آب رخ دهد.
مدفوع مخمر - نشان دهنده وجود مخمر است و ممکن است ویژگی های زیر را داشته باشد: مدفوع دلمه دار و کف آلود مانند خمیر ترش بالا آمده، ممکن است رشته هایی مانند پنیر ذوب شده یا دارای بوی مخمر باشد.

6. شکل مدفوع.
استاندارد: استوانه ای، سوسیس شکل. مدفوع باید مانند خمیر دندان به طور مداوم بیرون بیاید و به اندازه یک موز باشد.
تغییرات: نواری شکل یا به شکل توپ های متراکم (مدفوع گوسفند) با مصرف ناکافی آب روزانه و همچنین اسپاسم یا باریک شدن روده بزرگ مشاهده می شود.

7. بوی مدفوع.
طبیعی: مدفوعی، ناخوشایند، اما خشن نیست. به دلیل وجود موادی در آن است که در نتیجه تجزیه باکتریایی پروتئین ها و اسیدهای چرب فرار تشکیل می شود. به ترکیب غذا و شدت فرآیندهای تخمیر و پوسیدگی بستگی دارد. غذای گوشتی بوی تند می دهد، لبنیات بوی ترش می دهد.
اگر هضم ضعیف باشد، غذای هضم نشده به سادگی در روده ها پوسیده می شود یا به غذای باکتری های بیماری زا تبدیل می شود. برخی از باکتری ها سولفید هیدروژن تولید می کنند که دارای بوی فاسد مشخصی است.
تغییر در بوی مدفوع.

ترش – برای سوء هاضمه تخمیری که با مصرف زیاد کربوهیدرات ها (قند، محصولات آرد، میوه ها، نخودها و غیره) و نوشیدنی های تخمیر شده مانند کواس.
Fetid - با اختلال در عملکرد پانکراس (پانکراتیت)، کاهش جریان صفرا به روده (کوله سیستیت)، ترشح بیش از حد روده بزرگ. مدفوع بدبو ممکن است به دلیل رشد بیش از حد باکتری باشد
پوترفاکتیو - در صورت سوء هاضمه در معده، سوء هاضمه گندیده همراه با مصرف بیش از حد محصولات پروتئینی که به آرامی در روده ها هضم می شوند، کولیت، یبوست.
بوی روغن ترش ناشی از تجزیه باکتریایی چربی ها در روده است.
بوی ضعیف - همراه با یبوست یا تخلیه سریع از روده کوچک.

8. گازهای روده.
طبیعی: گازها محصول جانبی طبیعی هضم و تخمیر غذا در حین حرکت در دستگاه گوارش هستند. در حین و خارج از اجابت مزاج روزانه 0.2-0.5 لیتر گاز از روده یک فرد بالغ خارج می شود.
تشکیل گاز در روده در نتیجه فعالیت حیاتی میکروارگانیسم های ساکن در روده اتفاق می افتد. آنها مواد مغذی مختلفی را تجزیه می کنند و متان، سولفید هیدروژن، هیدروژن و دی اکسید کربن آزاد می کنند. هرچه غذای هضم نشده بیشتر وارد روده بزرگ شود، باکتری ها فعال تر هستند و گازهای بیشتری تولید می شود.
افزایش مقدار گازها طبیعی است.

هنگام خوردن مقادیر زیادی کربوهیدرات (شکر، محصولات پخته شده)؛
هنگام خوردن غذاهای حاوی مقدار زیادی فیبر (کلم، سیب، حبوبات و غیره)؛
هنگام مصرف غذاهایی که فرآیندهای تخمیر را تحریک می کنند (نان قهوه ای، کواس، آبجو)؛
در صورت عدم تحمل لاکتوز هنگام مصرف محصولات لبنی؛
هنگام بلعیدن مقدار زیادی هوا هنگام خوردن و آشامیدن؛
هنگام نوشیدن مقادیر زیاد نوشیدنی های گازدار

افزایش مقدار گازها در پاتولوژی.

کمبود آنزیم پانکراس که در آن هضم غذا مختل می شود (پانکراتیت مزمن).
دیس بیوز روده.
سندرم روده تحریک‌پذیر.
گاستریت، زخم معده و اثنی عشر.
بیماری های مزمن کبدی: کوله سیستیت، هپاتیت، سیروز.
بیماری های مزمن روده - آنتریت، کولیت
سوء جذب
بیماری سلیاک.

مشکل در عبور گازها

انسداد روده؛
آتونی روده با پریتونیت؛
برخی از فرآیندهای التهابی حاد در روده ها.

9. اسیدیته مدفوع.
طبیعی: با یک رژیم غذایی مخلوط، اسیدیته 6.8-7.6 pH است و به دلیل فعالیت حیاتی میکرو فلور روده بزرگ است.
تغییر در اسیدیته مدفوع:

به شدت اسیدی (pH کمتر از 5.5) - با سوء هاضمه تخمیری.
اسیدی (pH 5.5 - 6.7) - اگر جذب اسیدهای چرب در روده کوچک مختل شود.
قلیایی (pH 8.0 - 8.5) - با پوسیدگی پروتئین های غذایی هضم نشده و فعال شدن میکرو فلور گندیده با تشکیل آمونیاک و سایر مواد قلیایی در روده بزرگ، با اختلال در ترشح پانکراس، کولیت.
به شدت قلیایی (pH بیش از 8.5) - برای سوء هاضمه گندیده.

به طور معمول، مدفوع نباید حاوی خون، مخاط، چرک یا باقیمانده مواد غذایی هضم نشده باشد.

برای اینکه خودتان بفهمید که مقدار غذایی که می خورید از حد نرمال مورد نیازتان تجاوز نمی کند، باید به چند بار در روز توجه کنید. ادرار کردن. مردنباید بیش از 3-4 بار در روز ادرار کرد و زنو حتی کمتر، 2-3 بار.

افزایش یافت دیورز- علامت افراط که در- این بدان معنی است که شما بیش از حد می نوشید بسیاری ازمایعات

رنگ ادرارباید رنگ آبجو باشد: نه تیره و نه روشن.

تغییر ناگهانیرنگ ادرار به دلیل عدم تعادل مواد غذایی جامد و مایع ایجاد می شود.

ادرار تیره -نشانه آن است که روز قبل در مصرف غذا زیاده روی کرده اید ایان(گوشت، غلات، نمک، ماهی).

ادرار سبکنشان دهنده مصرف بیش از حد مایعات است.

اگر ادرار شبیه به اب- کاملاً حذف شود قنداز غذا

تکرر ادرار، دربه طور کلی، با ادرار رنگ روشن مشخص می شود، اما اگر (که نادر است) تیره باشد، توضیح داده شده است. عجزمثانه نگه داریدمایع

رنگ ادراردر مورد شرایط صحبت می کند کلیهادرار تیره - کلیه یانگ (فشرده شده)، ادرار سبک کلیه ها یینگ(متورم).

افراد با سردمعمولا پاها و ادرار آبکی دارند مشکل کلیه ها

کودکان به طور طبیعی ادرار می کنند بیشتر،نسبت به بزرگسالان

بالغفرد نباید بیش از یک بار در روز مدفوع داشته باشد؛ مدفوع مکرر نشان دهنده فرآیندهای التهابی در روده است.

مدفوعباید فشرده و موز شکل باشد، نباید داشته باشد بوی بد.

مدفوع سبکصحبت کردن در مورد تغذیه یانگ (مقدار زیادی میوه و سبزیجات).

مدفوع تیرهنشانه این است که پروتئین حیوانی بیش از حد در رژیم غذایی وجود دارد.

باید مدفوع وجود داشته باشد رنگ قهوه ای.

خیلی سیاهمدفوع نشانه خونریزی داخلی است

مدفوع نوزادباید زرد و نرم باشد، اما اگر تیره شود، مادر شیرده عمدتاً غذا می خورد ایان.

مدفوع سبز رنگدر نوزادان، نشان می دهد که کودک به درستی تغذیه نمی شود یا شیر مادر به درستی تغذیه نمی شود. کیفیت بد.

مدفوعنباید در آب غرق شود گفته می شود مدفوع سنگین نشان دهنده یک رژیم غذایی ناسالم است.

سالمیک فرد به دستمال توالت زیادی نیاز ندارد.

یبوست- نتیجه مصرف بیش از حد غذا ایان،اگرچه گاهی اوقات یبوست به دلیل زیاده روی در ایجاد می شود که دردر رژیم غذایی

در یبوست یانگمدفوع به صورت توپ های کوچک و براق ظاهر می شود. اگر مدفوع کم نور،بدون درخشش - می توانید در مورد یبوست صحبت کنید که در.

مدفوع خشکممکن است در نتیجه مصرف بیش از حد نمک ظاهر شود، اما اگر مدفوع یک توده بی شکل باشد، این نشان دهنده وجود شیر، میوه و قند زیاد در رژیم غذایی یا کمبود نمک است.

tvoesdorovye.wordpress.com

1. صندلی از چه چیزی ساخته شده است؟

آب حدود 75 درصد از حرکات روده ما را تشکیل می دهد. بقیه، که اغلب بوی چندان خوشایندی برای ما ندارد، مخلوطی از فیبر، باکتری های مرده و زنده، سلول های دیگر و مخاط است. فیبر محلول در غذاهایی مانند لوبیا و آجیل در طول هضم تجزیه می شود و ماده ژل مانندی را تشکیل می دهد که بخشی از مدفوع ما می شود.

2. رنگ مهم است

همانطور که قبلا متوجه شده اید، رنگ مدفوع شما بسته به غذایی که می خورید و عوامل دیگر می تواند تغییر کند. به عنوان مثال، چغندر می تواند باعث قرمز شدن مدفوع شما شود، در حالی که سبزیجات برگ سبز می توانند مدفوع شما را سبز کنند. همچنین، برخی داروها می توانند باعث مدفوع سفید یا خاک رس شوند. اگر مدفوع سیاه شد مراقب باشید. در حالی که می تواند کاملا بی ضرر باشد، مانند نتیجه مصرف مکمل های آهن یا زغال فعال، رنگ تیره نیز می تواند نشان دهنده خونریزی در قسمت فوقانی دستگاه گوارش باشد.

3. شکل نیز مهم است

4. بینی مشکل را به شما می گوید

مدفوع بوی خوبی ندارد، اما مدفوع با بوی خاص اغلب نشانه عفونت است. مدفوع با بوی بد یکی از عوارض سوء هاضمه ناشی از ژیاردیا است که اغلب هنگام شنا در دریاچه ها به آن مبتلا می شود. همچنین می تواند نشانه کولیت اولسراتیو، بیماری کرون و بیماری سلیاک باشد.

آیا هر روز صبح سر ساعت معینی به توالت می روید یا چند روز بدون «بزرگ» رفتن به توالت می روید؟ این همه طبیعی است. نکته اصلی این است که رژیم شما چقدر سازگار است. کاهش قابل توجهی در حرکات روده می تواند ناشی از تغییرات رژیم غذایی مانند فیبر کمتر باشد. سایر عواملی که بر دفعات مدفوع تأثیر می گذارند عبارتند از: اختلالات گوارشی، پرکاری تیروئید و سرطان روده بزرگ.

تفاوت های فرهنگی نیز در این امر نقش دارند. به عنوان مثال، افرادی که در کشورهای جنوب آسیا زندگی می کنند، در زمانی که نیاز به توالت دارند، بسیار بیشتر از بریتانیایی ها به توالت می روند که با تفاوت در رژیم غذایی توضیح داده می شود. هر فرد به طور متوسط روزانه حدود 150 گرم مدفوع تولید می کند که این مقدار در سال حدود 55 کیلوگرم است.

6. اسهال، مدفوع سریع است.

هضم غذا از 24 تا 72 ساعت طول می کشد. در این مدت، غذایی که می خورید از طریق مری به معده، سپس به روده کوچک، روده بزرگ و از طریق مقعد خارج می شود.

7. صندلی باید غرق شود

8. عبور گاز طبیعی است.

نفخ خجالت آور است، اما نتیجه باکتری های بی ضرر است که غذا را در روده بزرگ تجزیه می کنند، یک فرآیند کاملا سالم. روده ما پر از باکتری است که گاز را به عنوان محصول جانبی هضم آزاد می کند. بدن ما مقداری از آن را جذب می کند و بقیه را آزاد می کند. دفع گاز 10 تا 18 بار در روز طبیعی است.

9. مطالعه در توالت عادت چندان سالمی نیست.

مدفوع تمام چیزی است که از غذای خورده شده پس از دریافت تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن باقی می ماند. شما باید در مقادیر زیاد به توالت بروید، زیرا این یک راه طبیعی برای خلاص شدن از شر زباله است. رنگ، شکل و بوی مدفوع می تواند به شما بگوید که در بدن شما چه می گذرد.

سوسیس شکل، صاف و نرم
نمای بهینه! همه چیز خوب است!

"مدفوع گوسفند"
شما فاقد فیبر و مایع هستید. بنوشید آب بیشتر، میوه و سبزیجات بیشتری بخورید.

آبکی، بدون توده های متراکم، مایع
اسهال داری! احتمالاً ناشی از نوعی عفونت است که در این صورت اسهال راه بدن برای خلاص شدن از شر عوامل بیماری زا است. به شما توصیه می شود که مایعات زیادی بنوشید تا از دست رفته مایعات را جبران کنید، در غیر این صورت ممکن است کم آبی شروع شود!

سوسیس شکل، اما کلوخه
به اندازه "مدفوع گوسفند" جدی نیست، اما بهتر است مقدار مایعی که در روز می نوشید و فیبری که به عنوان بخشی از غذا می خورید را افزایش دهید.

مدفوع نرم و کوچک با لبه های شفاف
نه خیلی بد. اگر چندین بار در روز پیاده روی "بزرگ" داشته باشید در محدوده طبیعی.

سوسیس شکل، اما با ترک بر روی سطح
این طبیعی است، اما ترک ها به این معنی است که باید مقدار مایعی را که می نوشید افزایش دهید.

مدفوع پهن با لبه های مبهم
در حد طبیعی است، اما ممکن است اسهال شود.

مدفوع نرم و چوبی شکل که به کناره های توالت می چسبد
داشتن چربی بیش از حد به این معنی است که بدن آن را به درستی جذب نمی کند. این می تواند، به عنوان مثال، با پانکراتیت مزمن رخ دهد.

رنگ قهوه ای
همه چیز خوب است. رنگ مدفوع به دلیل تولید صفرا در کبد معمولا قهوه ای است.

سبز
غذا ممکن است خیلی سریع در روده بزرگ حرکت کند. سایر احتمالات: شما مقدار زیادی سبزیجات برگ سبز یا رنگ سبز خوراکی خوردید.

مشکی
این رنگ ممکن است نشان دهنده خونریزی داخلی به دلیل زخم یا سرطان باشد. برخی از داروهای حاوی آهن و بیسموت ساب سالیسیلات نیز ممکن است مدفوع را سیاه کنند. اگر چسبناک است توجه ویژه ای داشته باشید و اگر شما را آزار می دهد با پزشک مشورت کنید.

رنگ های روشن، سفید یا خاک رس
اگر این چیزی نیست که معمولاً در توالت می بینید، ممکن است نشان دهنده انسداد مجرای صفراوی باشد. مصرف برخی داروها نیز می تواند باعث روشن شدن رنگ مدفوع شود. با پزشک خود مشورت کنید.

رنگ زرد
مدفوع چرب، بدبو یا زرد روشن نشان دهنده چربی اضافی است. این ممکن است به دلیل اختلال در جذب چربی مانند بیماری سلیاک باشد.

قرمز یا خونی
وجود خون در مدفوع می تواند از علائم سرطان باشد، بنابراین فورا با پزشک مشورت کنید.

برخی از حقایق در مورد مدفوع

غذای خورده شده معمولاً 1 تا 3 روز در بدن انسان می ماند تا به مدفوع تبدیل شود.

مدفوع از مواد غذایی هضم نشده، باکتری ها، مخاط و سلول های مرده تشکیل شده است و به همین دلیل بوی خاصی دارد.

مدفوع سالم به آرامی فرو می رود.

هر چند وقت یک بار باید بزرگ شوید؟

به طور متوسط، افراد یک یا دو بار در روز خود را تسکین می دهند، اما برخی این کار را بیشتر و برخی کمتر انجام می دهند. به گفته پزشکان، در صورت احساس طبیعی بودن، هیچ هنجاری برای رفتن به توالت وجود ندارد.

برای جلوگیری از مشکلات مربوط به حرکات روده

غذاهای پر فیبر بخورید (مثلاً 20 تا 25 گرم، 1 سیب تقریباً 4 گرم فیبر، 1 گلابی - 5 گرم فیبر دارد)، آب تمیز بیشتری بنوشید، به طور منظم ورزش کنید یا ورزش کنید.

اگر یبوست دارید، وارد کردن مقدار زیادی فیبر به رژیم غذایی شما کمک خواهد کرد.

نوشیدن آب کافی باعث می شود مدفوع راحت تر از راست روده حرکت کند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر برای اولین بار چیزی اشتباه در مدفوع خود مشاهده کردید، نه مثل همیشه، عجله نکنید و وحشت نکنید. تماشا کردن. اگر دوباره این اتفاق افتاد، با پزشک خود صحبت کنید. به آنچه بدن شما دقیقاً به شما می گوید توجه کنید و اگر چیزی واقعاً شما را آزار می دهد، مراجعه به پزشک را به تعویق نیندازید.

منبع

مواد

سلامتی

1. صندلی از چه چیزی ساخته شده است؟

2. رنگ مهم است

همانطور که قبلا متوجه شده اید، رنگ مدفوع شما می تواند بسته به غذایی که می خورید و عوامل دیگر متفاوت باشد. بنابراین چغندر می تواند باعث قرمز شدن مدفوع شما شود، در حالی که سبزیجات برگ سبز می توانند مدفوع شما را سبز کنند. همچنین، برخی داروها می توانند باعث مدفوع سفید یا خاک رس شوند. اگر مدفوع سیاه شد مراقب باشید. در حالی که ممکن است در نتیجه مصرف مکمل های آهن یا زغال فعال، یک اتفاق کاملا بی ضرر باشد، رنگ تیره نیز می تواند نشان دهنده خونریزی در قسمت فوقانی دستگاه گوارش باشد.

3. شکل نیز مهم است

مدفوع نازک ممکن است نشانه سرطان روده باشد، که دهانه عبور مدفوع را باریک می کند.

4. بینی مشکل را به شما می گوید

5. آنچه طبیعی است کاملاً نسبی است

6. اسهال، مدفوع سریع است.

7. صندلی باید غرق شود

8. عبور گاز طبیعی است.

9. مطالعه در توالت عادت چندان سالمی نیست.

اغلب، یک رژیم غذایی فاقد فیبر منجر به یبوست و هموروئید می شود.

10. تلفن شما ممکن است پوشیده از مدفوع باشد.

تحقیقات دانشمندان نشان می دهد زمانی که مدفوع بلافاصله در توالت فرو نمی رود، بلکه در زیر سطح آب شناور می شود و به مدت 5 ساعت حل می شود، طبیعی تلقی می شود. در صورت عدم وجود مشکل در سیستم گوارش، شناور بودن مدفوع نباید باعث نگرانی شود. مدفوع به دلیل ساختار متخلخل خاص و وجود گازهایی به مقدار معینی که توسط میکروفلور باکتریایی روده آزاد می شوند، تمایل دارند مدتی روی سطح آب باقی بمانند.

آیا مدفوع باید در آب فرو برود؟

مدفوع مجموعه ای از مواد زائد است که توسط بدن انسان دفع می شود؛ آنها معمولاً توسط یک سیستم سه فازی نشان داده می شوند. فضولات از اجزای گازی، جامد و مایع تشکیل شده است. اساس مدفوع توسط ذرات جامد به شکل فیبر نشان داده شده است. چگالی دومی حدود 0.8 گرم بر سانتی متر مکعب است که مرتبه ای از قدر کمتر از آب است. جزء هوا به مدفوع اجازه می دهد تا شناور شود و برای مدتی روی سطح بماند.

شناوری مدفوع به غذاهایی که به طور منظم مصرف می شوند بستگی دارد، اما انحراف در این ویژگی ممکن است نشان دهنده وجود عملکرد ناکافی دستگاه گوارش باشد. مرسوم است که سه مرحله شناوری را از هم متمایز می کنند:

ترشح در بالا شناور است و غرق نمی شود.
مدفوع کمی غوطه ور است.
مدفوع بلافاصله به پایین فرو می رود.

اگر مدفوع هنگام شستشو در توالت فرو نرود و بتواند برای مدت طولانی مانند کف شناور شود، این نشان می دهد که چگالی آن بسیار کم است و بر این اساس حاوی مقدار زیادی هوا است. این به دلیل افزایش تکثیر باکتری ها یا خوردن غذا است که باعث تشکیل گاز می شود. هنگامی که مدفوع یک فرد بالغ بلافاصله فرو می رود، این علامت نیز غیر طبیعی تلقی می شود و نشان دهنده یک رژیم غذایی ناسالم یا اختلالات در بدن است.

علل سبکی مدفوع

وجود مدفوع روی سطح به این معنی است که آنها حاوی مقدار زیادی عناصر چربی هستند. این جنبه بستگی به جذب نادرست و متعاقب آن تجزیه چربی های وارد شده به بدن با غذا دارد. علت اغلب فرآیندهای پاتولوژیک است که در دستگاه گوارش و افزایش پریستالسیس رخ می دهد.

با این حال، وجود مدفوع بیش از حد متراکم و سبک که نمی تواند برای مدت طولانی پراکنده شود، همیشه نتیجه بیماری نیست. آنها اغلب در نتیجه استفاده طولانی مدت ایجاد می شوند داروها، به ویژه آنتی بیوتیک ها. اگر رنگ مدفوع همزمان تغییر کرد، این عامل را نباید نادیده گرفت.

غذاهای موثر بر مدفوع

مدفوع سفت و سنگین و تقریباً بدون هواکش می تواند نشان دهد که مقدار بیش از حد سموم خطرناک در بدن انباشته شده است. یکی دیگر از دلایل این تغییر، افزایش سطح کلسترول 1.5 برابر یا بیشتر نسبت به نرمال است.

در مورد سموم، آنها با غذا می آیند یا به دلیل مصرف بیش از حد پروتئین تشکیل می شوند. محصولات در معرض خطر عبارتند از:

گوشت و محصولات لبنی؛
تخم مرغ؛
پرنده؛
غذاهای دریایی با منشا مشکوک

قبل از استفاده از آنها، باید عملیات حرارتی دقیق انجام شود. در هنگام خرید نیز باید این محصولات را از نظر صحت و ماندگاری به دقت بررسی کنید.

اگر در حین اجابت مزاج، مدفوعی که ساختار شل دارد و زیر آب نمی افتد، خارج شود، نتیجه مصرف نامحدود غذاهای گیاهی است. چنین محصولاتی حاوی مقدار زیادی فیبر هستند که مدفوع را کرکی می کند و می تواند آنها را در سایه های غیر معمول رنگ کند.

علل پاتولوژیک

چرا دفع مدفوع در توالت دشوار است؟ اگر علت وجود ذرات چربی در مقادیر زیاد باشد، این عامل را نباید نادیده گرفت، زیرا احتمال تغییرات پاتولوژیک در کبد زیاد است.

اگر رنگ مدفوع روشن و بوی تند و نامطبوع داشته باشد، ممکن است علت آن عفونت روده باشد. مدفوع همچنین ممکن است حاوی آثاری از خون، مخاط، و اجزاء رنگ غیر طبیعی باشد.

اگر دفعه اول مدفوع فرد در توالت ریخته نشود و وضعیت عمومی مختل شود، به کمک و درمان متخصص واجد شرایط نیاز است. اولین علائم اختلال متابولیک چربی ها دقیقاً در حالت غیر معمول دفع ظاهر می شود. علائم بارزتر در مراحل بعدی آسیب شناسی یافت می شود.

مدفوع چرب که روی سطح شناور می شود ممکن است در نوزاد کوچکی که از شیر مادر تغذیه می کند ایجاد شود. برای نوزادان، این وضعیت در چند ماه اول زندگی عادی است. نکته اصلی جذب ناکافی چربی های موجود در شیر مادر و تسریع پریستالسیس است.

چگونه وضعیت را درست کنیم؟

وضعیت مدفوع اطلاعاتی در مورد سلامت انسان و انحرافات احتمالی در عملکرد اندام های داخلی نشان می دهد.

تغییر در شناوری، ساختار، رنگ، قوام یا وجود بوی خاص دلیلی برای تجدید نظر در سبک زندگی و رژیم غذایی آنهاست.

هنگامی که همراه با چنین تغییراتی، سلامت شما مختل می شود، علائم همراه به شکل درد در شکم، حالت تهوع و استفراغ، بی اشتهایی، یبوست یا اسهال ظاهر می شود، ارزش دارد که به متخصص مراجعه کنید و معاینه مناسب را انجام دهید.

فقط در یک موسسه پزشکی دلایل فرو رفتن مدفوع در آب یا شناور شدن طولانی مدت روی سطح مشخص می شود. سپس پزشک به شما کمک می کند تا رژیم غذایی خود را برای اصلاح وضعیت تنظیم کنید یا در صورت لزوم درمان را تجویز کنید.

مدفوع چگونه باید باشد؟

رنگ

رنگ انواع مدفوع متفاوت است. می تواند قهوه ای (رنگ سالم)، قرمز، سبز، زرد، سفید، سیاه باشد:

رنگ قرمز. این رنگ ممکن است از خوردن رنگ خوراکی یا چغندر ایجاد شود. در موارد دیگر، مدفوع به دلیل خونریزی در قسمت پایین روده قرمز می شود. بزرگترین ترس همه سرطان است، اما اغلب می تواند با دیورتیکولیت یا هموروئید همراه باشد.
رنگ سبز. نشانه وجود صفرا مدفوع که خیلی سریع در روده حرکت می کند، فرصتی برای قهوه ای شدن ندارد. رنگ سبز نتیجه مصرف مکمل‌های آهن یا آنتی‌بیوتیک‌ها، خوردن مقادیر زیادی سبزی‌های غنی از کلروفیل یا مکمل‌هایی مانند علف گندم، کلرلا، اسپیرولینا است. علل خطرناک مدفوع سبز، بیماری یا سندرم سلیاک است
رنگ زرد. مدفوع زرد نشانه عفونت است. این همچنین نشان دهنده اختلال عملکرد کیسه صفرا است، زمانی که صفرا کافی وجود ندارد و چربی اضافی ظاهر می شود.
رنگ سفیدمدفوع نشانه بیماری هایی مانند هپاتیت، عفونت باکتریایی، سیروز، پانکراتیت، سرطان است. علت ممکن است سنگ کیسه صفرا باشد. مدفوع به دلیل انسداد صفرا رنگ نمی گیرد. اگر روز قبل قبل از معاینه اشعه ایکس باریم مصرف کرده باشید، رنگ سفید مدفوع می تواند بی ضرر در نظر گرفته شود.
رنگ مشکی یا سبز تیرهنشان دهنده خونریزی احتمالی در قسمت فوقانی روده است. نشانه ای بی ضرر در نظر گرفته می شود اگر نتیجه مصرف برخی غذاها (گوشت زیاد، سبزیجات تیره) یا آهن باشد.

فرم

مدفوع سفت و کوچک نشان دهنده وجود یبوست است. علت ممکن است یک رژیم غذایی ناکافی باشد که فیبر را حذف می کند. شما باید غذاهای سرشار از فیبر بخورید، ورزش های بدنی انجام دهید، دانه کتان یا پوسته پسیلیوم مصرف کنید - همه اینها به بهبود حرکت روده و راحت تر شدن مدفوع کمک می کند.

سایر خصوصیات

با توجه به ویژگی های آن، مدفوع در بزرگسالان ارتباط مستقیمی با سبک زندگی و تغذیه دارد. چه چیزی باعث ایجاد بوی نامطبوع می شود؟ به آنچه اخیراً بیشتر می خورید توجه کنید. بوی بد نیز با مصرف برخی داروها همراه است و می تواند خود را به عنوان نشانه ای از نوعی فرآیند التهابی نشان دهد. در موارد اختلالات جذب غذا (بیماری کرون، فیبروز کیستیک، سلیاک) نیز این علامت ظاهر می شود.

یک برنامه مشترک ...

Chyme یا قلاب غذا از طریق دستگاه گوارش حرکت می کند و توده های مدفوعی در روده بزرگ تشکیل می شود. در تمام مراحل تجزیه اتفاق می افتد و سپس جذب مواد مفید اتفاق می افتد. ترکیب مدفوع به تعیین اینکه آیا هر گونه ناهنجاری در اندام های داخلی وجود دارد کمک می کند. به شناسایی انواع بیماری ها کمک می کند. کوبرنامه انجام مطالعات شیمیایی، ماکروسکوپی و میکروسکوپی است که پس از آن شرح مفصلی از مدفوع ارائه می شود. برنامه های مشترک می توانند بیماری های خاصی را شناسایی کنند. اینها ممکن است اختلالات معده، پانکراس، روده باشند. فرآیندهای التهابی در دستگاه گوارش، دیس بیوز، سوء جذب، کولیت.

ترازو بریستول

نوع 1. مدفوع گوسفند

نوع 2. سوسیس غلیظ

نوع 3. سوسیس با ترک

اغلب مردم چنین مدفوعی را طبیعی می دانند، زیرا به راحتی دفع می شوند. اما اشتباه نکنید. سوسیس سفت نیز نشانه یبوست است. هنگام اجابت مزاج باید زور بزنید یعنی احتمال ایجاد شقاق مقعدی وجود دارد. در این صورت ممکن است وجود داشته باشد

نوع 4. صندلی ایده آل

قطر سوسیس یا مار 1-2 سانتی متر است، مدفوع صاف، نرم و به راحتی قابل فشار است. حرکات منظم روده یک بار در روز.

نوع 5. توپ های نرم

نوع 6. صندلی بی شکل

مدفوع به صورت تکه تکه، اما شکل نگرفته، با لبه های پاره بیرون می آید. به راحتی بدون آسیب به مقعد خارج می شود. این هنوز اسهال نیست، اما در حال حاضر یک بیماری نزدیک به آن است. علل این نوع مدفوع می تواند داروهای ملین، افزایش فشار خون، مصرف زیاد ادویه جات و آب معدنی باشد.

نوع 7. مدفوع شل

عمل اجابت مزاج

هر ارگانیسمی با یک دفعات فردی از حرکات روده مشخص می شود. به طور معمول، این از سه بار در روز تا سه بار اجابت مزاج در هفته است. در حالت ایده آل - یک بار در روز. عوامل زیادی بر تحرک روده ما تأثیر می گذارد و این نباید جای نگرانی باشد. سفر، تنش عصبی، رژیم غذایی، مصرف برخی داروها، بیماری، جراحی، زایمان، فعالیت بدنی، خواب، تغییرات هورمونی - همه اینها می تواند در مدفوع ما منعکس شود. شایان توجه است که عمل دفع چگونه انجام می شود. اگر تلاش بیش از حد انجام شود، این نشان دهنده مشکلات خاصی در بدن است.

مدفوع در کودکان

در روزهای اول پس از تولد، مکونیوم (رنگ تیره) از بدن خارج می شود. در سه روز اول شروع به مخلوط شدن می کند. در روز 4-5 مدفوع کاملا جایگزین مکونیوم می شود. در دوران شیردهی، مدفوع زرد طلایی نشانه وجود بیلی روبین، خمیر مانند، همگن و واکنش اسیدی است. در ماه چهارم، بیلی روبین به تدریج با استرکوبیلین جایگزین می شود.

انواع مدفوع در کودکان

مدفوع "گرسنه".. رنگ سیاه است، بوی ناخوشایند است. با تغذیه نادرست یا روزه داری رخ می دهد.
مدفوع آکولیک. رنگ خاکستری مایل به سفید، تغییر رنگ، رسی. با هپاتیت همه گیر، آترزی صفراوی.
پوسیدگی. خمیری، خاکستری کثیف، با بوی نامطبوع. در طول تغذیه با پروتئین رخ می دهد.
صابون. نقره ای، براق، نرم، با مخاط. هنگام تغذیه با شیر گاو رقیق نشده.
مدفوع چرب. با بوی ترش، سفید، کمی مخاط. هنگام مصرف چربی اضافی

یبوست. رنگ خاکستری، قوام سخت، بوی گندیده.
مدفوع زرد آبکی. هنگام شیردهی به دلیل کمبود مواد مغذی در شیر مادر.
مدفوع خمیری و نازک، رنگ زرد. این به دلیل تغذیه بیش از حد غلات (به عنوان مثال، سمولینا) تشکیل می شود.
مدفوع برای سوء هاضمه. با مخاط، منعقد شده، به رنگ زرد-سبز. زمانی رخ می دهد که اختلال خوردن وجود داشته باشد.

تحقیقات دانشمندان نشان می دهد زمانی که مدفوع بلافاصله در توالت فرو نمی رود، بلکه در زیر سطح آب شناور می شود و به مدت 5 ساعت حل می شود، طبیعی تلقی می شود. در صورت عدم وجود مشکل در سیستم گوارش، شناور بودن مدفوع نباید باعث نگرانی شود. مدفوع به دلیل ساختار متخلخل خاص و وجود گازهایی به مقدار معینی که توسط میکروفلور باکتریایی روده آزاد می شوند، تمایل دارند مدتی روی سطح آب باقی بمانند.

آیا مدفوع باید در آب فرو برود؟

ترشح در بالا شناور است و غرق نمی شود.
مدفوع کمی غوطه ور است.
مدفوع بلافاصله به پایین فرو می رود.

علل سبکی مدفوع

با این حال، وجود مدفوع بیش از حد متراکم و سبک که نمی تواند برای مدت طولانی پراکنده شود، همیشه نتیجه بیماری نیست. آنها اغلب در نتیجه استفاده طولانی مدت از داروها، به ویژه آنتی بیوتیک ها ایجاد می شوند. اگر رنگ مدفوع همزمان تغییر کرد، این عامل را نباید نادیده گرفت.

غذاهای موثر بر مدفوع

گوشت و محصولات لبنی؛
تخم مرغ؛
پرنده؛
غذاهای دریایی با منشا مشکوک

علل پاتولوژیک

چگونه وضعیت را درست کنیم؟

وضعیت مدفوع اطلاعاتی در مورد سلامت انسان و انحرافات احتمالی در عملکرد اندام های داخلی نشان می دهد.

تغییر در شناوری، ساختار، رنگ، قوام یا وجود بوی خاص دلیلی برای تجدید نظر در سبک زندگی و رژیم غذایی آنهاست.

منبع: VseObAnalizah.ru