فشار خون در یک زن پس از زایمان علل فشار خون بالا پس از زایمان و راه های عادی سازی آن

بارداری و زایمان آزمایشی برای بدن زن است. اغلب، پس از تولد نوزاد، یک مادر جوان با مشکلات زیادی روبرو می شود که قبلاً به آنها فکر نمی کرد. به طور خاص، اغلب فشار بعد از زایمان مستعد نوسانات شدید است - یا به طور مداوم بالا یا پایین. عوامل مختلفی می توانند بر این امر تأثیر بگذارند، از تغییر وزن بدن و کمبود خواب گرفته تا ایجاد بیماری. آیا باید نگران باشم و چه کار کنم؟

با اندازه گیری فشار خون می توانید کار قلب و وضعیت رگ های خونی را ارزیابی کنید. این نشانگر شامل دو عدد است که هر کدام پارامترهای فردی را مشخص می کند. آنها به شرح زیر هستند:

• مقدار بالایی، حداکثر - سیستولیک.این فشار در عروق شریانی است که قلب در لحظه انقباض خود وارد می کند. با افزایش مقاومت کلی محیطی افزایش می یابد. این وضعیت زمانی رخ می دهد که عروق شریانی، به عنوان مثال، به دلیل آترواسکلروز یا اسپاسم مشخص آنها باریک می شوند.
• مقدار کمتر، حداقل، دیاستولیک، که در هنگام شل شدن قلب در عروق باقی می ماند.

تفاوت بین دو عدد فشار خون نیز مهم است. این نشان دهنده میزان شل شدن ماهیچه قلب است. و در این لحظه است که از رگ های خود تغذیه می شود.

شاخص های فشار خون طبیعی نشان دهنده وضعیت سلامت انسان است. اعداد ممکن است بسته به عوامل بسیاری متفاوت باشد: آب و هوا، فعالیت بدنی قبلی، وضعیت روانی-عاطفی و غیره.

محدوده طبیعی فشار سیستولیک 110 تا 140 میلی متر است. rt هنر حدود هنجار فشار دیاستولیک 60 - 90 میلی متر است. rt هنر اگر پایین تر از حد طبیعی باشد - فشار خون بالا، فشار خون بالا.

لازم به ذکر است که تفسیر نتایج بر اساس ارزش بیشتر(اگر فشار دست راست و چپ متفاوت باشد).

دلایل تغییر شاخص ها

بدن یک زن پس از زایمان، با وجود تمام رفاه ظاهری، استرس جدی را تجربه می کند. و اگر قبل از بارداری بیماری وجود داشته باشد، یا استعدادی برای رشد آنها وجود داشته باشد، احتمالاً اولین قسمت می تواند درست پس از تولد نوزاد اتفاق بیفتد. این به ویژه در مورد فشار خون صادق است.

بالا بردن

فشار خون به دلیل دو عامل افزایش می یابد: افزایش حجم خون در گردش یا مقاومت کلی عروق محیطی یا ترکیبی از هر دو. دلایل این امر ممکن است به شرح زیر باشد:

• فشار بالاپس از زایمان ممکن است با افزایش وزن همراه باشد.حتی در دوران بارداری وزن زن افزایش می یابد. فیزیولوژیکی مجموعه ای در وزن 6 تا 15 کیلوگرم در نظر گرفته می شود. با هر کیلوگرم هم مقاومت عروقی و هم حجم خون افزایش می یابد. اما این نشانه ها تا حد زیادی توسط حلقه سوم گردش خون که برای نیازهای کودک تشکیل می شود جبران می شود.

اگر زنی بیش از حد مجاز افزایش یابد و بعد از زایمان کاهش نیابد، قطعاً افزایش فشار خون به آن خواهد رسید. اگر وضعیت به موقع اصلاح نشود، فشار خون شریانی مداوم در عرض پنج سال ایجاد می شود. پس از همه، در واقع، تمام بافت چربی یک "ارگان" کامل است که باید با خون تامین شود. هر کیلوگرم اضافی با افزایش حجم خون در گردش باعث افزایش فشار خون می شود.

• اگر در سه ماهه سوم بارداری خانمی مبتلا به پره اکلامپسی تشخیص داده شد(اغلب با زایمان جراحی همراه است)، سپس فشار خون بالا را می توان پس از سزارین برای مدتی حفظ کرد. بیشتر اوقات، دوره ها با کمبود خواب، استرس عاطفی و غیره همزمان است. در چنین شرایطی، حتی در دوران بارداری نیز باید با یک درمانگر مشورت کنید، او توصیه هایی را برای اصلاح فشار پس از زایمان ارائه می دهد.
• بی ثباتی روانی عاطفی زن بلافاصله پس از ظهور نوزاد، تعداد مسئولیت های جدیدی که بر دوش او خواهد افتاد - همه اینها می تواند منجر به تولید بیش از حد هورمون های استرس شود که باعث اسپاسم عروقی می شود. در نتیجه، زن خاطرنشان می کند که پس از زایمان، فشار افزایش یافته است.
• اگر یک مادر جوان به شیردهی ادامه دهد، در شب اغلب نمی تواند به طور کامل آرام شود.این منجر به فعال شدن غدد فوق کلیوی می شود که آدرنالین، نوراپی نفرین و سایر مواد فعال ترشح می کنند که باعث افزایش فشار می شود.
• اغلب به دلیل اختلال در عملکرد اندام ها یا فقط آنزیم های فردی، استعداد ارثی برای فشار خون بالا وجود دارد. بارداری در چنین شرایطی می تواند نقطه شروعی برای توسعه آسیب شناسی باشد.
• برخی از بیماری های جسمیبه خصوص کلیه ها (نارسایی مزمن و غیره) در طول بارداری به دلیل افزایش بار روی اندام ها تشدید می شوند. در نتیجه پس از زایمان به قدری خسته می شوند که دیگر نمی توانند این شرایط از جمله فشار خون را جبران کنند.
• برخی داروها، به ویژه استروئیدها(برای درمان آسم برونش، بیماری های ایمنی، آرتریت روماتوئید و ...) افزایش فشار خون را به عنوان عارضه جانبی دارند.

خلع درجه

کاهش فشار خون بیشتر در زنان آستنیک که مستعد حالت‌های افسردگی و مالیخولیک هستند اتفاق می‌افتد. بنابراین، دلایل اصلی را می توان به شرح زیر خلاصه کرد:

• فشار خون پایین پس از زایمان می تواند در صورتی باشد که در طی آنها زن بیش از حد متوسط ​​از دست داده باشد. واقعیت این است که او برای مدتی به احتمال زیاد کم خونی خواهد داشت. این وضعیت می تواند علت افت فشار خون، به ویژه در پس زمینه کار بیش از حد، کمبود خواب باشد. به عنوان یک قاعده، پس از 6-8 هفته، با درمان کافی ضد کم خونی، همه چیز از بین می رود.
• اغلب زنان شروع به محدود کردن شدید غذا می کنند. کمبود گلوکز و نمک در رژیم غذایی به کاهش حجم خون در گردش کمک می کند که منجر به کاهش 5 تا 10 واحدی فشار خون می شود. و اگر در ابتدا اعداد کم بود ، حتی این امر بهزیستی عمومی را نقض می کند.
• اگر دختری قبل از زایمان با تمایل به افت فشار خون (مثلاً با VVD) متوجه کاهش فشار شد، در ماه های اول پس از تولد نوزاد، در برابر پس زمینه استرس روانی-عاطفی، استرس، کمبود استراحت و خواب، این عارضه می تواند با اپیزودهای مکرر کاهش فشار خون پیشرفت کند.
• برخی، به ویژه، به دلیل تغییر در متابولیسم و ​​نمایه هورمونی عمومی، با افت فشار خون نیز مشخص می شوند.
• یک عارضه نادر پس از زایمان، سندرم شیهان است که پس از یک بارداری پیچیده (پره اکلامپسی، هیپوکسی جنین، از دست دادن خون و غیره) ایجاد می شود و با نکروز غده هیپوفیز همراه است. یکی از تظاهرات آن افت مداوم فشار خون است.
• افسردگی پس از زایمان و سندرم آستنیک که اغلب به طور همزمان ایجاد می شود نیز به کاهش فشار خون کمک می کند.

ویدئویی در مورد فشار خون تماشا کنید:

آیا ارزش نگرانی را دارد

حتی پس از زایمان، فشار خون زن باید در محدوده طبیعی باشد.انحراف آن در یک جهت یا دیگری نشان دهنده نقض توانایی سازگاری ارگانیسم یا ایجاد بیماری است. تغییر آن بعد از 6 تا 8 هفته پس از تولد بسیار خطرناک است.

بنابراین، دوره های فشار خون بالا بدون درمان مناسب به مدت 5 تا 10 سال منجر به فشار خون مداوم شریانی با تمام عواقب بعدی می شود.

افت فشار خون اگر سلامت عمومی و کیفیت زندگی را نقض نکند چندان وحشتناک نیست.

لازم به ذکر است که اغلب خانم ها متوجه نمی شوند که علت آنها حالت تهوع، خستگی، بی حالی و غیره است. - تغییر فشار تشخیص آسیب شناسی به موقع و شروع اقدامات پیشگیرانه و درمانی برای پیشرفت بیماری مهم است.

در هر صورت اگر فشار بعد از زایمان بالا رفت، باید با متخصص مشورت کنید. فقط او می تواند علت واقعی را تعیین کند و مؤثرترین درمان را تجویز کند.

فشار را در خانه اندازه گیری می کنیم

شما می توانید تعیین کنید که آیا فشار خون در حال افزایش یا کاهش است و می توانید خودتان این کار را انجام دهید. برای این کار از آنها استفاده می شود انواع مختلفتونومترها مرجع و دقیق ترین یک مکانیکی استاندارد با تعیین اندیکاتورها در حفره کوبیتال در نظر گرفته می شود.

مدل‌های الکترونیکی و طراحی‌شده برای اندازه‌گیری فشار روی مچ دست می‌توانند خطای قابل‌توجهی داشته باشند (بسته به وزن بدن، سطح تمرین بدنی و بسیاری از شاخص‌های دیگر). بنابراین، شما نباید با این مقادیر برابر باشید.

یک تونومتر مکانیکی استاندارد، فشار در کاف را متناسب با رگ ها نشان می دهد. فردی که دارای گوشی پزشکی است به صداها گوش می دهد و تعیین می کند که کدام مقادیر باید ثبت شوند.

نحوه صحیح اندازه گیری فشار

رعایت شرایط خاصی هنگام اندازه گیری فشار مهم است، در غیر این صورت حتی در یک فرد سالم، در برخی موارد، همه خوانش ها می توانند از مقیاس خارج شوند.

ترتیب اقدامات به شرح زیر است:

1. اندازه گیری ها ترجیحاً در حالت نشسته و سپس دراز کشیده انجام می شود. همچنین لازم به ذکر است که بررسی فشار روی دو دست ضروری است، زیرا گاهی اوقات مقادیر می توانند به طور قابل توجهی متفاوت باشند.
2. قبل از اندازه‌گیری، بهتر است حدود یک ساعت غذا نخورید، قهوه ننوشید، سیگار نکشید یا مواد دیگری که می‌تواند بر قرائت‌ها تأثیر بگذارد مصرف نکنید.

1. بلافاصله قبل از عمل، شما باید به مدت 10 تا 15 دقیقه بی سر و صدا بنشینید / دراز بکشید، در غیر این صورت مقادیر در بیشتر موارد بیش از حد تخمین زده می شود.
2. کاف باید 2-3 سانتی متر بالاتر از آرنج قرار گیرد. آن را درست کنید تا انگشت به راحتی بین آن و پوست دست قرار گیرد.
3. گوشی پزشکی در داخل قرار گرفته است، ایده آل است که نبض را در اینجا لمس کنید و ابزار را از بالا ثابت کنید.
4. بعد، گلابی در موقعیت "بسته" قرار می گیرد، هوا پمپ می شود. این باید به اعداد، 30 - 40 واحد بالاتر از فشار تخمین زده انجام شود.
5. در مرحله بعد، باید به تدریج هوا را از کاف خارج کنید و به صداهای گوشی گوش دهید. اولی مربوط به فشار سیستولیک و آخرین مربوط به دیاستولیک است.

درمان برای شیردهی

اگر زنی نگران کم یا فشار خون بالاو تورم بعد از زایمان، باید علت را شناسایی کنید یا سعی کنید عوامل تحریک کننده را تعیین کنید. اگر نمی توانید این کار را به تنهایی انجام دهید، بهتر است به دنبال کمک پزشکی باشید. فقط یک متخصص می تواند علت واقعی را تعیین کند و موثرترین درمان را تجویز کند.

سبک زندگی و تغذیه

ابتدا باید رژیم خواب-استراحت را عادی کنید. خوب است اگر اقوام نزدیک به این موضوع وصل باشند و بخشی از نگرانی ها را به عهده بگیرند. خواب در روز جایگزین خوبی برای عدم استراحت در شب است.

پیاده روی های مکرر در هوای تازه برای نوزاد و مادر مفید است. حواس پرتی و آرامش بخش است. در صورت امکان، می توانید آهسته دویدن را در صبح یا عصر، کلاس های پیاده روی نوردیک ترتیب دهید. هر گونه تمرین بدنی چه در خانه و چه در باشگاه مفید خواهد بود.

باید کامل باشه خودتان را محدود نکنید محصولات مفید، زیرا باعث کاهش مقاومت بدن می شود. در طول دوره های افزایش فشار خون، بهتر است از مصرف نمک اضافی خودداری کنید، زیرا این امر مستلزم تجمع آب در بدن و افزایش حتی بیشتر فشار است.

با کاهش فشار، اولویت باید به چای قوی، قهوه، کاکائو داده شود. وقتی بالا آمد بهتر است از این محصولات خودداری کنید.

عادی سازی وزن بدن

هر 10 کیلوگرم "اضافی" به افزایش 10 واحدی فشار خون کمک می کند و بالعکس. به محض اینکه وزن بدن زن به حالت عادی بازگردد، بسیاری از علائم او را آزار نمی دهند.

درمان پزشکی

درمان با داروهای مختلف باید توسط پزشک تجویز شود. فقط یک متخصص می تواند به طور موثر و کافی فشار خون پایین یا بالا را پس از زایمان اصلاح کند. بیشتر از سایرین، گروه های زیر از داروها برای کاهش فشار خون استفاده می شوند:

آماده سازی

برای افزایش فشار، لیست کوچکتر است. اینها عمدتاً محصولات حاوی کافئین (سیترامون، کوفتسیل، آسکوفن و مانند آن) هستند.

بارداری و زایمان با تغییرات جدی در بدن زن همراه است. اغلب شما باید با مشکلات نوسانات فشار خون، در بیشتر موارد به سمت بالا، مقابله کنید. فعالیت بدنی کافی، تغذیه مناسب، عادی سازی وزن بدن، رعایت رژیم های استراحت و بیداری تا 80 درصد به مقابله با این مشکل کمک می کند. اما بهتر است علت را جستجو کنید و با متخصصی که مؤثرترین و ایمن ترین درمان را انتخاب می کند، تحت درمان قرار بگیرید.

در دوران بارداری و پس از تولد فرزند، زنان اغلب فشار خون بالایی دارند. فشار خون شریانی بسیار شایع است. ممکن است خود به خود از بین برود یا نیاز به درمان داشته باشد. برای پیشگیری از این بیماری باید بدانید چه چیزی باعث افزایش فشار خون پس از زایمان می شود، چه عواملی باعث تحریک این بیماری می شود و همچنین چگونه بر کودک و مادرش تأثیر می گذارد.

فشار خون پس از تولد نوزاد باید به طور مداوم کنترل شود. به خصوص اگر فشار خون بالا در هر درجه ای در دوران بارداری تشخیص داده شود. روز اول پس از تولد، فشار هر چند ساعت یکبار بررسی می شود و از روز دوم - حداقل سه بار در روز شروع می شود. هنگام اندازه گیری، وضعیت عروق، عملکرد صحیح قلب ارزیابی می شود. شاخص نهایی شامل دو پارامتر است:

1. بالا، سیستولیک (حداکثر) فشاری است که در عروق در طول انقباضات قلب وجود دارد. هنگامی که مقاومت محیطی افزایش می یابد و مویرگ ها شروع به باریک شدن می کنند، شاخص افزایش می یابد.
2. پایین تر، دیاستولیک (حداقل) فشار در رگ ها در طول آرامش قلب است.

تفاوت بین این دو نیز مهم است. این شکل میزان شل شدن عضله قلب را نشان می دهد. این شاخص ها به ارزیابی وضعیت سلامت یک زن کمک می کند. اعداد بسته به وضعیت عاطفی، خستگی، آب و هوای متغیر تغییر می کنند.

بنابراین، مرزهای خاصی وجود دارد که در آن فشار به عنوان یک هنجار در نظر گرفته می شود. برای سیستولیک از 110 تا 140 میلی متر جیوه، برای دیاستولیک - از 60 تا 90 میلی متر است. rt هنر اگر نمرات بالاتر از واجد اهمیت زیاد- BP بالا است. وقتی این رقم کمتر از حداقل باشد، فشار کم است.

فشار عمدتاً به دو دلیل افزایش می یابد - زمانی که حجم خون در گردش افزایش می یابد یا مقاومت عروق محیطی وجود دارد. هر دو علت اغلب به طور همزمان با هم ترکیب می شوند.

دلایل افزایش فشار

فشار خون بالا پس از زایمان، که در دوران بارداری مشاهده نشد، می تواند دلایل زیادی داشته باشد:

1. استرس عاطفی. زایمان فرآیندی دشوار و انرژی‌بر است که نه تنها به بازگشت قدرت جسمانی، بلکه به نیروی ذهنی نیز نیاز دارد. این با تخلیه سیستم عصبی، بدن به عنوان یک کل همراه است. نقض شده است عملکرد تنظیمی، فشار بالا می رود.
2. عادات بد (نوشیدن الکل و سیگار). بدن زن در دوران بارداری به شدت ضعیف شده است و زایمان این وضعیت را تشدید می کند.
3. استعداد ژنتیکی
4. تشدید بیماری ها در اثر بارهای زیاد.
5. اضافه وزن. چاقی در هر درجه ای منجر به اختلالات متابولیک می شود. افزایش وزن طبیعی (بالاتر از حد نرمال) از 6 تا 15 کیلوگرم در نظر گرفته می شود. اگر این شاخص بیش از حد باشد، فشار خون بالا ظاهر می شود.
6. نقض پس زمینه هورمونی. در خون مقدار هورمون هایی که اثر منقبض کننده عروق دارند و بر فشار تاثیر می گذارند افزایش می یابد.
7. زنان در حال زایمان زیر 18 سال یا بالای 35 سال. در هر دو مورد، بدن برای زایمان آماده نیست. در افراد جوان هنوز به بلوغ کامل نرسیده است و در خانم های مسن بسیاری از فرآیندها کند می شود. نتیجه استرس و فشار خون بالا است.
8. حاملگی دوم یا بعدی، در صورتی که اولی با عوارض همراه بود.

علل فشار خون بالا پس از زایمان ممکن است در وجود تعدادی از آسیب شناسی ها باشد:

• سیستم ادراری؛
• عصبی؛
• سیستم های قلبی عروقی و غدد درون ریز.

فشار خون پس از مصرف تعدادی دارو افزایش می یابد. به عنوان مثال، برومکریپتین شیردهی را سرکوب می کند. اگر این شاخص ها حتی در دوران بارداری افزایش یافته باشد، دلایل آن می تواند موارد زیر باشد:

1. نقض ساختار عروقی جفت. هنگامی که مویرگ ها آسیب می بینند، اسپاسم شروع می شود. این امر باعث تشدید انتشار بیش از حد مواد ضد اسپاسم می شود.
2. واکنش خود ایمنی به جنین. گاهی اوقات بدن کودک را به عنوان یک مانع درک می کند، مکانیسم های حذف آن به طور خودکار روشن می شود. آنتی بادی های تهاجمی به مقدار زیاد به جنین فرستاده می شود. آنها به خود بدن آسیب می رسانند و در نتیجه فشار خون بالا می رود.

بسیاری از زنان پس از زایمان دچار بی ثباتی روانی-عاطفی می شوند. بسیاری از مسئولیت های جدید اضافه شده است، کمبود مداوم خواب. این باعث افزایش فشار خون بعد از زایمان می شود. در دوران شیردهی، مادر اغلب شب ها از خواب بیدار می شود، در نتیجه غدد فوق کلیوی فعال می شود، آدرنالین زیادی ترشح می شود که باعث افزایش فشار می شود.

نظریه ای در مورد یک ژن خاص وجود دارد که به ایجاد فشار خون کمک می کند. اگر زنی دختری به دنیا آورد، عامل منفی به او ارث می رسد. هنگامی که افزایش فشار بسیار نادر یا یک بار است، این فقط یک واکنش به زایمان است. چنین افت موقت فشار خون آسیبی به جنین و مادر نمی رساند.

تاثیر شاخص ها بر رفاه

اگر فشاری که به شدت افزایش یافته است، به موقع به مقادیر طبیعی برنگردد، فشار خون شریانی در عرض 5 سال شکل پایداری پیدا می کند. هر کیلوگرم اضافی نیاز به خون اضافی دارد. در نتیجه میکروسیرکولاسیون خون افزایش می یابد که منجر به فشار خون بالا می شود. بدن در حال حاضر به دلیل داشتن یک کودک تخلیه شده است، همه اندام ها نیاز به بهبودی کامل دارند. اضافه وزن در این روند اختلال ایجاد می کند و فشار خون بالا تنها وضعیت زن را تشدید می کند.


در مقابل این پس زمینه، عوارض به شکل بیماری های جدی ایجاد می شود. بینایی یک زن ممکن است بدتر شود یا به طور کلی ناپدید شود. زن در حال زایمان از سردردهای شدید رنج می برد که قابل تحمل نیست. این بر شیردهی تأثیر می گذارد، کیفیت شیر ​​به طور قابل توجهی کاهش می یابد (یا به طور کلی ناپدید می شود)، که به کودک آسیب می رساند.

به دلیل فشار خون بالا، یک زن ممکن است هوشیاری خود را از دست بدهد. فشار خون بالا پس از زایمان با فشار زیادی بر قلب همراه است. برخی از زنان دچار ادم ریوی می شوند. گردش خون طبیعی مختل می شود، اندام های داخلی اکسیژن کمتری دریافت می کنند.

به دلیل این گرسنگی، فشار ریوی نیز افزایش می یابد. وضعیت روانی - عاطفی یک زن به شدت رو به وخامت است. مادر جوان تحریک پذیر می شود. عملکرد طبیعی سیستم عصبی مختل می شود.

شیر مادر منبع اصلی تغذیه کودک است. اگر یک زن مبتلا به فشار خون بالا تشخیص داده شود، سینه به اندازه کافی خون دریافت نمی کند. شیر مادر با مواد ضروری و مهم برای کودک پر نمی شود. کودک تغذیه مناسبی دریافت نمی کند که بر سلامت و رشد او تأثیر منفی می گذارد.

چه زمانی درمان لازم است؟

هنگامی که پره اکلامپسی در سه ماهه سوم بارداری ظاهر می شود، فشار خون بالا ممکن است برای مدتی پس از سزارین باقی بماند. در این صورت به کمک یک درمانگر نیاز است که فشار قبل و بعد از زایمان را اصلاح کند. فشار خون معمولاً طی 20 روز تا 6 ماه پس از زایمان به خودی خود به حالت عادی باز می گردد.

در صورت وجود بیش از حد شاخص ها (140/100 میلی متر جیوه)، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. زنان مبتلا به فشار خون پس از زایمان به سه گروه تقسیم می شوند:

• علائم افزایش فشار خون حتی قبل از لقاح یا بعد از آن در سه هفته اول ظاهر شد.
• وجود فشار خون مزمن قبل از بارداری، در طول آن و پس از زایمان؛
• ظهور علائم فشار خون بالا پس از هفته بیستم ترم شروع شد و حتی پس از تولد کودک ناپدید نشد.

طبق آمار، در نیمی از زنان متعلق به گروه سوم، فشار خون در عرض چهل روز پس از تولد نوزاد به حالت عادی باز می گردد. جهش ها در این مورد فقط به دلیل بار اضافی در دوران بارداری ظاهر شد. در این حالت بدن خود به خود بهبود می یابد و نیازی به درمان نیست. اگر فشار همچنان بالا می رود، باید با یک درمانگر مشورت کنید.

برخی گیاهان باعث افزایش فشار خون می شوند، اما گیاهانی هستند که فشار خون را کاهش می دهند. در دستور العمل ها طب سنتیمجموعه های زیادی از چای وجود دارد. آنها فشار خون را عادی می کنند، متابولیسم را بازیابی می کنند و بدن را تقویت می کنند (آبگوشت های مادر، زالزالک، سنبل الطیب). فقط پس از مشورت با پزشک باید آنها را بنوشید. همچنین میزان آب و ویتامین های مصرفی روزانه اهمیت دارد.

اگر خانمی سعی کند به اندازه کافی بخوابد، بیشتر استراحت کند و از استرس دوری کند، می توانید از مصرف دارو خودداری کنید. کمک بستگان و احساسات مثبت نیز مهم است. یک زن در حال زایمان باید بیشتر در هوای تازه راه برود - حداقل 2 ساعت در روز. غذاهای دودی، تند و شور از رژیم غذایی حذف می شوند. پرخوری مجاز نیست.

شما همچنین ممکن است علاقه مند باشید:

مشکلات قدرت در بیماران مبتلا به فشار خون: چگونه راه حل مناسب پیدا کنیم
آیا با فشار خون بالا امکان حمام رفتن وجود دارد؟
آیا می توان با فشار خون بالا دوید - سود احتمالی یا ضرر احتمالی

فشار خون پس از زایمان معمولاً خود به خود از بین می رود، اما گاهی اوقات نشانه ای از ایجاد عوارض است، به ویژه در آن دسته از مادران جوانی که قبل از بارداری بیماری های مزمن داشتند.

فشار خون بالا پس از تولد کودک به دلایل زیادی رخ می دهد که می تواند ماهیت روانی-عاطفی داشته باشد و با تغییرات فیزیولوژیکی در بدن همراه باشد. فشار خون بالا بعد از زایمان چقدر خطرناک است، چگونه آن را عادی کنیم و به چه روش های درمانی آسیبی به نوزاد وارد نشود؟

چه مدت پس از زایمان باید فشار به حالت عادی برگردد و نوسان آن در چه مواردی آسیب شناسی محسوب می شود؟ پزشکان خاطرنشان می کنند که فشار خون بالا پس از زایمان بیشتر در بیمارانی که قبل و در طول بارداری فشار خون بالا داشتند، تشخیص داده می شود.

چه زمانی فشار خون پس از زایمان به حالت عادی باز می گردد؟ باید گفت که زمان ترمیم وضعیت خون دارای دوره نسبتاً گسترده ای است و به تظاهرات عوامل بسیاری بستگی دارد. نرخ بالافشار خون را می توان در هفته های اول پس از زایمان مشاهده کرد و 20 روز پس از آن به خودی خود عادی می شود، اما در برخی موارد می تواند برای مدت طولانی تری (تا 6 ماه) بهبود یابد.

در آن دسته از مادرانی که علائم فشار خون آنها پس از هفته بیستم بارداری ظاهر شد و پس از زایمان ناپدید نشد، عادی شدن فشار در 40-42 روز پس از تولد نوزاد مشاهده می شود.

• روز اول پس از زایمان، اندازه گیری فشار خون هر 2 ساعت انجام می شود.
• در روزهای بعد - حداقل سه بار در روز.

بگذارید با جزئیات بیشتری دلایلی را که باعث افزایش یا کاهش فشار در زنان پس از زایمان می شود در نظر بگیریم.

اغلب، افزایش فشار پس از زایمان به دلیل استرس روانی یا جسمی رخ می دهد. با این حال، پزشکان شرایط پاتولوژیک دیگری را نیز ذکر می کنند که می تواند منجر به تغییر فشار خون پس از تولد کودک شود:

1. عود حاد بیماری های مزمن.
2. عوارض جانبی داروهایی که یک زن استفاده می کند.
3. نقض پس زمینه هورمونی، که منجر به اسپاسم دیواره های عروقی به دلیل تأثیر هورمون ها می شود.
4. استعداد ژنتیکی فشار خون بالا
5. کم خوابی مزمن.
6. سوء مصرف الکل و سیگار.
7. افزایش وزن بیش از حد.
8. سن زن در حال زایمان کمتر از 18 سال یا بالای 35 سال است.
9. بارداری های قبلی پیچیده بوده است.

بارهای طبیعی

بنابراین، چرا فشار بعد از زایمان افزایش می یابد و چه چیزی به این امر کمک می کند؟ اگر قبل از لقاح و در دوران بارداری یک زن از فشار خون بالا رنج نمی برد و پس از ظهور کودک مشکلاتی با فشار وجود داشت، تظاهرات آن با استرس عصبی روانی توضیح داده می شود. واقعیت این است که پس از زایمان، بدن شروع به بهبودی شدید از نظر فیزیولوژیکی و روانی می کند. با این حال، با توجه به این واقعیت که کودک نیاز به توجه و مراقبت مداوم دارد و یک مادر بی تجربه هنوز نمی داند چگونه استرس عاطفی جسمی خود را به درستی توزیع کند، بهبودی کاملاً بدون درد نیست.

در چنین شرایطی بدن زن استرس شدیدی را تجربه می کند و کار بیش از حد و خستگی شرایط استرس زا را بیشتر تشدید می کند. در نتیجه همه این موارد، نقض مکانیسم خود تنظیمی سیستم عصبی مرکزی وجود دارد که باعث افزایش فشار خون و علائم همراه آن مانند میگرن و خستگی می شود.

چنین انحرافی نیاز به اصلاح پزشکی و روانی دارد.

فشار خون بالا بعد از سزارین یک وضعیت رایج است. بعد از این عمل شکمی، بدن زن نیاز به ترمیم دارد. برای برخی از زنان در حال زایمان، دوره توانبخشی بدون درد است، در حالی که برای برخی دیگر بسیار دردناک است.

قبل از شروع عمل سزارین، بی حسی نخاعی انجام می شود و به زن در حال زایمان اجازه می دهد تا در طول عمل هوشیار باشد. بیهوشی با تزریق در ناحیه مطبوع ستون فقرات با استفاده از یک سوزن به خصوص نازک از طریق سختابه انجام می شود. بین آن و طناب نخاعی یک حفره پر از مایع مغزی نخاعی وجود دارد.

در لحظه سوراخ شدن پوسته با سوزن، مقدار کمی از این مایع منقضی می شود که باعث کاهش شدید فشار داخل جمجمه می شود. در آینده، این می تواند منجر به بروز سردرد شود که اغلب با جهش فشار خون همراه است.

بیماری های مزمن

اگر یک زن قبل از بارداری هر گونه بیماری مزمن داشته باشد، پس از زایمان می تواند بدتر شود و فشار خون را تحریک کند. این آسیب شناسی ها عبارتند از:

• پیلونفریت.
• حذف کلیه ها.
• تنگی عروق کلیه.
• تومورهای کلیه.
• اختلالات غدد درون ریز
• آنژین.
• میوکاردیت.
• آترواسکلروز.
• نارسایی قلبی.
• افسردگی پس از زایمان

فشار بعد از زایمان و تحت تأثیر عوارض مختلف پس از سزارین افزایش می یابد، به عنوان مثال، آندومتریت، که به دلیل این واقعیت است که باکتری ها و ویروس ها با هوا در حین جراحی وارد حفره باز رحم می شوند.

علائم زیر نشان دهنده اندومتریت است:

• درد در قسمت تحتانی شکم.
• جهش شدید در دمای بدن.
• تظاهرات علائم مشخصه تاکی کاردی.
• کاهش اشتها، افزایش بی حالی و خواب آلودگی.
• ترشحات پس از زایمان به رنگ تیره با خال های چرکی تیره می شود.
• افت فشار ناگهانی

اختلالات هورمونی

علت تغییرات فشار خون نیز تغییرات هورمونی در بدن پس از بارداری است. این روند بسیار طولانی است، که غیبت طولانی را توضیح می دهد چرخه قاعدگیحتی زمانی که یک زن مدت طولانی شیردهی را کاهش داده است.

اگر پس زمینه هورمونی خیلی آهسته ترمیم شود، علائم زیر نشان دهنده این است:

• افزایش وزن سریع و بدون انگیزه
• فشار به طور مکرر شروع به پرش می کند.
• رشد شدید موی مردانه
• وجود خستگی مزمن.
• بروز منظم سردرد.
• خواب آلودگی مداوم در ساعات روز.
• اختلال در چرخه قاعدگی.

علل اصلی فشار خون پایین

چرا بعد از بچه دار شدن فشار خون پایین می آید؟ تظاهر افت فشار خون پس از زایمان نیز به دلیل تعدادی از عوامل پاتولوژیک است. به گفته کارشناسان، اغلب کاهش فشار در مادران جوانی که مستعد مالیخولیا و افسردگی هستند مشاهده می شود.

دلایل اصلی کاهش فشار خون:

علل	نتیجه
از دست دادن خون شدید در هنگام زایمان	کم خونی ایجاد می شود که منجر به افت فشار خون می شود، به ویژه با کمبود سیستماتیک خواب و خستگی.
محدودیت غذایی	کمبود گلوکز و نمک باعث کاهش حجم خون می شود که منجر به کاهش 5-10 واحدی فشار خون می شود.
وجود VSD قبل از زایمان	با تولد نوزاد، بیماری به دلیل بار روانی-عاطفی زیاد، روتین شدید روزانه و نداشتن خواب مناسب شروع به پیشرفت می کند.
کم کاری تیروئید و سایر بیماری ها	تغییر در وجود دارد فرآیندهای متابولیکمواد و هورمون ها، که می توانند فشار خون را نیز کاهش دهند.
سندرم شانگهای	یک عارضه نسبتا نادر زایمان که به دلیل بارداری دشوار ظاهر می شود. این وضعیت پاتولوژیک با فشار خون پایین مداوم مشخص می شود.

در صورت ایجاد فشار خون پس از زایمان، یک زن از بروز چنین علائمی شکایت دارد:

1. افزایش فشار خون (140/90).
2. سردرد.
3. حالت تهوع.
4. تنگی نفس.
5. سرگیجه.
6. کاهش بینایی.
7. تیره شدن در چشم.
8. کار نادرست قلب
9. درد در قفسه سینه.
10. افزایش ضربان قلب و نبض.

در عین حال، میگرن می تواند هم در قسمت پس سری و هم در قسمت گیجگاهی سر اختلال ایجاد کند. درجات مختلفشدت و ماهیت درد:

• فشار دادن.
• ترکیدن.
• پراکسیسمال.

اگر زنی حتی قبل از بارداری از بیماری فشار خون بالا رنج می برد، پس از تولد نوزاد، توسعه آسیب شناسی تشدید می شود.

اگر فشار خون پس از زایمان به موقع درمان نشود، پس از 5 سال بیماری شکل مداوم به خود می گیرد. علاوه بر این، احتمال بروز عواقب دیگری وجود دارد که برای مادر و حتی یک خرده کوچک خطرناک است:

1. وزن اضافی بدن بهترین راه برای تأثیرگذاری بر جریان خون نیست. در نتیجه، حجم خون در گردش شروع به افزایش می کند که منجر به فشار خون مداوم می شود.
2. احتمال تشدید دوره بیماری های مزمنی که یک زن قبل از بارداری از آن رنج می برد زیاد است.
3. تظاهر سردردهای مکرر بر کیفیت شیر ​​مادر تأثیر منفی می گذارد یا به طور کلی از بین می رود.
4. خطر از دست دادن ناگهانی هوشیاری زیاد است.
5. قلب دائماً در حالت اضطراری کار می کند.
6. احتمال ایجاد ادم ریوی.
7. به دلیل گردش خون نادرست، اندام های داخلی به طور مداوم احساس گرسنگی اکسیژن می کنند.
8. کمبود اکسیژن منجر به افزایش فشار ریوی می شود.
9. نقض جدی عملکرد سیستم عصبی مرکزی.
10. در غدد پستانی، گردش خون ضعیف.
11. شیر مواد مغذی مفیدی را برای کودک فراهم نمی کند که بر سلامت و رشد او تأثیر منفی می گذارد.

ویژگی های عادی سازی فشار پس از زایمان

چگونه می توان فشار را پس از زایمان بازگرداند، آیا مصرف دارو مجاز است یا راه های دیگری برای عادی سازی آن وجود دارد و آیا باید شیردهی را برای دوره درمان قطع کرد؟

اگر یک مادر جوان پس از زایمان فشار خون بالا داشته باشد، این دلیلی برای قطع شیردهی نیست. پزشک داروهای ضد فشار خون را با توانایی نفوذ کم انتخاب می کند شیر مادر، به عنوان مثال:

• مسدود کننده های بتا.
• دیورتیک ها
• داروهای ضد افسردگی

نمونه هایی از این عوامل عبارتند از Dopegyt، Verapamil، Spironolactone، Methyldopa، Hydrochlorothiazide، Diltiazem و غیره.

به منظور افزایش فشار خون، اغلب داروهای حاوی کافئین مصرف می شود - Citramon، Askofen و غیره.

در این مورد، شما باید از قانون اساسی درمان دارویی پیروی کنید - باید داروها را مصرف کنید تا زمان تغذیه کودک با دوره حداکثر حضور آنها در خون مطابقت نداشته باشد. بهترین گزینه این است که قرص ها را درست قبل از خود تغذیه مصرف کنید. با این رژیم، اجزای فعال دارو به سادگی زمان ورود کامل به مایع خون را ندارند.

اگر زنی با این وجود تصمیم گرفت شیردهی را کاهش دهد، در حالی که قصد دارد داروهای خاصی را برای کاهش شیردهی مصرف کند، چنین داروهایی فشار خون را افزایش می دهند، به عنوان مثال، برومکریپتین.

با کدام دکتر تماس بگیریم

اگر مشکوک به اختلالات هورمونی یا سایر ناهنجاری‌های بدن، همراه با فشار خون بالا یا پایین در دوران پس از زایمان هستید، باید با یک درمانگر مشورت کنید یا به متخصصان باریک مراجعه کنید:

• متخصص قلب و عروق.
• متخصص مغز و اعصاب.
• متخصص غدد.

فقط پس از معاینه، درمان مناسب تجویز می شود، در حالی که پزشک باید وجود شیردهی را در نظر بگیرد.

اقدامات پیشگیرانه

چگونه با روش های غیر دارویی دیگر فشار را پس از زایمان تثبیت کنیم؟ برای عادی سازی فشار کمک می کند:

1. خواب عمیق و طولانی منظم.
2. استراحت کامل روزانه
3. حذف کامل موقعیت های استرس زا.
4. سرگرمی ها و انجام کاری که دوست دارید.
5. پیاده روی منظم در هوای تازه.
6. حذف غذاهای مضر از رژیم غذایی.
7. مصرف دوز غذا، اجتناب از پرخوری.
8. امتناع از الکل و سیگار.
9. بدون کار فیزیکی بیش از حد.

به عنوان مکمل داروهای تثبیت فشار خون و تنظیم سبک زندگی، دمنوش‌های گیاهی که می‌توانند فشار خون بالا را کاهش دهند، اثر درمانی خوبی دارند. با این حال، استفاده از آنها باید با پزشک توافق شود که آیا می توان آنها را در دوران شیردهی استفاده کرد.

نتیجه

فشار خون پس از زایمان بسیار کمتر از دوران بارداری است. پزشکی استرس روانی و بازیابی فعال بدن پس از تولد کودک را از دلایل اصلی رشد آن می‌داند، اگرچه ممکن است عوامل پاتولوژیک نیز وجود داشته باشد.

در بیشتر موارد، فشار به خودی خود عادی می شود، اما اگر این اتفاق نیفتد، نباید مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازید. با تشدید آن، این بیماری می تواند نه تنها به بدن یک مادر جوان، بلکه همچنین آسیب برساند بچه کوچولوبه خصوص زمانی که او در حال شیردهی است.

زنان در دوران بارداری و پس از زایمان اغلب با مشکلات سلامتی خود روبرو هستند. بنابراین، فشار خون بالا بعد از زایمان- پدیده ای که غیر معمول نیست و منجر به مشکلات مهم تری می شود. پزشکان چنین مشکلاتی را با بازیابی معمول بدن پس از استرس تجربه شده و جریان شیر به غدد پستانی توجیه می کنند - این منجر به افزایش گردش خون می شود که در ترکیب نتیجه مشابهی را به همراه دارد. اما همانطور که معلوم است، در عمل، شاخص ها می توانند از همه هنجارهای تایید شده فراتر رود - مادران جوان از سردردهای وحشتناکی رنج می برند، اغلب در حالت نیمه هوشیار.

مشخص است که فشار خون بالا تأثیر بیشتری بر سردردهای وحشتناک دارد. اما بدن به دلیل افزایش جریان خون، بار عظیمی را تجربه می کند - قلب، کلیه ها و سیستم اسکلتی عضلانی رنج می برند. چنین فشاری منجر به ایجاد ورم مفاصل و آرتروز، تاکی کاردی می شود، اغلب زنان در حال زایمان، انفارکتوس های کوچکی را تجربه می کنند که "روی پاهای خود" جارو می کنند، و ایجاد عوارض دیگر. چگونه در دوران پس از زایمان رفتار کنیم و چگونه فشار خون را در خانه کاهش دهیم؟ پاسخ به سوالات ارائه شده در مقاله داده خواهد شد.

فشار خون بالا بعد از زایمان در زنان فشار خون شریانی نامیده می شود. اغلب، زنان در حال زایمان تغییراتی را در شاخص ها در یک جهت و در جهت دیگر تجربه می کنند - فشار به دلایل خاصی افزایش می یابد.

محتمل ترین و اغلب پیش نیازهایی که با آن مواجه می شوند شامل عوامل زیر است:

• وراثت؛
• وجود عادت های بد؛
• اضافه وزن طبیعی بدن؛
• خستگی و کمبود خواب.

دلایل افزایش فشار پس از زایمان ممکن است با یک بیماری جدی تر زنان باردار - پره اکلامپسی مرتبط باشد. ژستوز در دوران بارداری تشخیص داده می شود. این بیماری با افزایش فشار خون، ادم، سمیت مشخص می شود تاریخ های بعدیو علائم دیگر

توجه! پره اکلامپسی یک تظاهرات خطرناک است، بنابراین، تأثیر منفی بر رشد جنین دارد - جنین در رحم، به دلیل افزایش مقدار مایع در بدن مادر، گرسنگی اکسیژن را تجربه می کند، و این مملو از رشد است. آسیب شناسی در کودک (هیپوکسی، خفگی، مرگ سلول های مغزی یا مرگ کودک در صورت عدم توجه فوری پزشکی). در نتیجه، پزشکان به زن توصیه می کنند که قبل از زایمان به کلینیک مراجعه کند، که اغلب با سزارین انجام می شود - دلیل آن فشار خون بالا است.

اغلب علت فشار خون بالا در یک زن در حال زایمان، عدم تعادل هورمونی است. عدم تعادل به طور طبیعی در دوران بارداری رخ می دهد. پس از زایمان، بیش از حد برخی از هورمون ها باعث اسپاسم عضلانی می شود و این منجر به فشار خون بالا می شود.

دلیل آن تشدید بیماری های مزمن است

زایمان یک بار استرس زا و عظیم بر بدن زن است، بنابراین، اغلب پس از زایمان، تشدید بیماری های مزمن رخ می دهد. بیشتر تشدیدها منجر به ایجاد فشار خون می شود.

در اینجا بیماری های مزمن احتمالی زیر وجود دارد که باعث افزایش فشار خون در یک زن در حال زایمان می شود:

• بیماری کلیوی - پیلونفریت، پلی کیستوز، پرولاپس کلیه، تنگی، تومورها و سایر آسیب شناسی ها.
• اختلالات غدد درون ریز؛
• VVD - دیستونی رویشی عروقی - ضایعات و اختلالات در عملکرد عروق خونی.
• آسیب شناسی قلب و سیستم قلبی عروقی؛
• اختلالات نابرابر، افسردگی پس از زایمان.

اگر فشار خون بالا در حین تشدید بیماری رخ نداده باشد، می تواند در نتیجه مصرف داروهای خاصی که زن مجبور به مصرف آنها برای تسکین علائم دردناک و ناخوشایند است، افزایش یابد.

علائم فشار خون بالا

مهم است که تعریف کنیم که چه چیزی به عنوان فشار خون پس از زایمان شناخته می شود. هر فرد فشار خون "خود" دارد که در آن احساس رضایت می کند - همانطور که خود زن می گوید پزشک باید شاخص ها را بداند. در دوران بارداری، مادر باردار به طور مداوم فشار متخصص زنان پیشرو را کنترل می کند و شاخص های موجود در نقشه را ثابت می کند.

اغلب، در ابتدای بارداری، فشار خون کاهش می یابد - این به دلیل بازسازی بدن و سازگاری آن با حالت جدید است. در آینده، با رشد جنین و افزایش وزن بدن زن، شاخص ها افزایش می یابد.

این مهم است: هنجارهایی برای افزایش شاخص ها از ابتدا تا پایان بارداری وجود دارد. بنابراین، حداکثر انحراف مجاز 15 میلی متر است. rt هنر به سمت بزرگ به نظر می رسد اگر یک زن در هفته های اول بارداری دارای شاخص های فشار خون 110/80 میلی متر باشد. rt هنر، سپس در مراحل بعدی حداکثر علائم را می توان به عنوان 135/95 میلی متر ثابت کرد. rt هنر انحراف از هنجار نشان دهنده وجود آسیب شناسی در دوران بارداری است که نیاز به معاینه فوری در بیمارستان دارد، پزشکان همچنین داروهایی را تجویز می کنند که فشار خون را کاهش می دهند.

به گفته پزشکان، فشار خون بالا در یک زن پس از زایمان یک پدیده طبیعی است. اما پزشکان بلافاصله تصریح می کنند که در صورت زایمان طبیعی این اتفاق فقط در عرض یک ماه پس از زایمان می تواند رخ دهد. در صورت وجود مداخله جراحی، مدت ها را می توان تا 2 ماه افزایش داد، به خصوص اگر سزارین با تشخیص و پیامدهای پاتولوژیک پره اکلامپسی همراه باشد. اگر فشار خون به حالت نرمال برنگردد و به خصوص هنگامی که فشار خون بالا پیشرفت می کند، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. پزشکان یک معاینه جامع انجام می دهند و علت عواقب منفی ارائه شده را تعیین می کنند. بر اساس نتایج به دست آمده، پزشکان درمان مناسب را تجویز می کنند.

با فشار خون بالا چه کنیم

پزشکان در مورد این واقعیت ساده صحبت می کنند که فشار خون پس از زایمان به تنهایی قابل پیشگیری است و در صورت افزایش فشار، می توان با مصرف داروهایی که برای شیردهی بی خطر هستند، آن را کاهش داد.

با اقدامات زیر یک مادر جوان می توان از فشار خون پس از زایمان جلوگیری کرد:

• یک زن پس از زایمان باید به اندازه کافی بخوابد و استراحت کند، زیرا در طول زایمان و زایمان، بدن تحت استرس و بار قابل توجهی قرار گرفت - برای بهبودی به زمان نیاز دارد.
• یک مادر جوان نه تنها برای سلامتی کودک، بلکه برای جلوگیری از فشار خون بالا نیز باید در هوای تازه راه برود. پیاده روی روزانه باید حداقل 2 ساعت طول بکشد.
• یک زن باید پذیرایی را فراموش کند نوشیدنی های الکلیو سیگار کشیدن نه تنها برای نوزاد مضر است، بلکه می تواند منجر به عوارض جدی پس از زایمان شود.
• یک مادر جوان باید وزن اضافه شده در دوران بارداری را کاهش دهد - در بخش های کوچک، اما اغلب غذا بخورد. کاهش وزن همچنین به جلوگیری از پیشرفت فشار خون کمک می کند.
• فشار خون بالا نیز با غذاهای خورده شده تحریک می شود. یک زن باید تا زمانی که فشار خونش نرمال شود، غذاهای خاصی را کنار بگذارد. غذاهای ممنوعه عبارتند از غذاهای چرب، سرخ شده و تند، قهوه، چای، شکلات، نوشابه های گازدار.
• پس از زایمان، یک مادر جوان باید زمان بیشتری را به کودک اختصاص دهد و نه اینکه با تمرینات طاقت فرسا شکل را به او بازگرداند. تمرین فیزیکیدر 2-3 ماه اول ممنوع است تا علاوه بر فشار خون بالا باعث عوارض جدی نشود.

نکته عملی: اگر یک مادر جوان قبلاً عاشق انجام نوعی کاردستی بود، او یک سرگرمی داشت، اجازه دهید اکنون به لحظات خوش گذشته خود بازگردد. سرگرمی ها و سرگرمی ها یک زن را آرام می کند، بنابراین فشار خون بالا آزار دهنده نخواهد بود.

از آنجایی که یکی از علل فشار خون بالا شیردهی است، اغلب مادران برای جلوگیری از عوارضی که در بالا ارائه شد، شیردهی را قطع می کنند. این اساساً اشتباه است، زیرا فشار خون بالا در یک مادر شیرده که شروع به مصرف داروها برای کاهش و سپس متوقف کردن کامل شیردهی کرده است، سریعتر رشد می کند. روند تولید شیر منجر به افزایش جزئی در شاخص های فشار خون می شود، اما به طور کلی، فشار خون بالا نتیجه آسیب شناسی های جدی تر است. اگر توصیه های پزشکان را رعایت کنید و در دوران پس از زایمان تا حد امکان از خود مراقبت کنید، فشار خون بالا به راحتی از بین می رود. شوهر و اقوام نزدیک خود را در مراقبت از فرزند خود مشارکت دهید - برای یک مادر جوان مهم است که در ماه های اول استراحت کند و به اندازه کافی بخوابد. در غیر این صورت، فشار خون بالا می تواند باعث ایجاد مشکلات روانی، از جمله شکست های عصبی، افسردگی پس از زایمان و سایر آسیب شناسی ها شود.

01.06.2017

در حین بدن هر خانمی در هنگام زایمان استرس زیادی را تجربه می کند.

و اگر در دوران بارداری دچار نقص در عملکرد برخی از سیستم ها شد، پس از زایمان، علائم بیماری هایی که قبلا وجود نداشتند ممکن است ظاهر شوند.

فشار خون یک بیماری است که علل مختلفی برای بروز آن دارد. بنابراین، زنان اغلب دارندفشار خون بالا بعد از زایمان.

نشانگرهای فشار

نقض سیستم قلبی عروقی با فشار خون بالا یا پایین آشکار می شود. برای اطلاع از وضعیت فشار در رگ ها، باید آن را اندازه گیری کنید، یعنی. مقادیر بالا و پایین آن را تعیین کنید.

مقدار بالایی (سیستولیک) - سطح فشار در عروق را در زمان انقباض عضله قلب نشان می دهد. به اوترویج نشان دهنده انسداد در جریان خون از طریق عروق است.

پایین (دیاستولیک) - به ما این ایده را می دهد که وقتی قلب آرام است، چیزها در رگ ها چگونه هستند.

تفاوت بین حد بالا و پایین نشانگر این است که قلب چقدر در فرآیند کار وقت دارد تا استراحت کند، به طور معمول باید 40 واحد باشد.

در حالت ایده آل، فشار طبیعی 120/80 میلی متر جیوه است. اما هر فرد فردی است، شاخص های فشار معمول ممکن است متفاوت باشد. در هر صورت، زمانی که فشار سیستولیکگل سرخ تا 140 میلی متر r.st. یا به زیر 100 میلی متر R.St. - این یک سیگنال برای نظارت مداوم نشانگر است. فشار خون پایین نیاز به توجه دارد، اما تظاهرات آن پس از زایمان کمتر از فشار خون بالا خطرناک است. بیایید در مورد خطر ابتلا به فشار خون بالا صحبت کنیم.

خطر فشار خون بالا

شاخص های فشار مادر باردار در دوران بارداری توسط پزشک کنترل می شود. این تصادفی نیست. فشار بالا برای یک زن آینده در حال زایمان و کودک او خطرناک است، زیرا. این نشانگر کار سیستم های مهم بدن انسان است.

فشار خون بالا می تواند در یک زن قبل از بارداری، در دوران بارداری و بعد از زایمان شروع شود. اگر فشارافزایش یافت در سه ماهه سوم بارداری، وضعیت زن با سایر شاخص ها پیچیده می شود. در این موردوضع حمل راه طبیعی خطرناک است و جراحی به نام سزارین برای زایمان نشان داده شده است.فشار خون بالا بعد از سزارین1.5 ماه نگهداری می شود. اگر فشار خون بالا قبل از بارداری باشد، وضعیت آن بدتر می شود.

فشار خون بالا بعد از زایمانمشکلاتی ایجاد می کند:

• سردرد شدید؛
• اختلال در سیستم عصبی؛
• تاری دید؛
• بیماری کلیوی؛
• حمله قلبی؛
• سکته.

منابع فشار خون بالا

در دوران بارداری، بدن زن برای زایمان آماده می شود. ولیدر طول زایمان وقتی همه نیروها برای تولد یک کودک معطوف می شود، او استرس فوق العاده ای را تجربه می کند. در نتیجه استرس، ممکن است عوارض ایجاد شود و بیماری های مزمن بدتر شوند. مکرر را برجسته کنیدعلل شروع فشار خون بالا

• بیماری های کلیه و عروق آنها؛
• تغییرات در ترکیب خون؛
• اختلال در عملکرد غده تیروئید؛
• اختلال در عملکرد سیستم عصبی

عوامل موثر بر فشار

چه زمانی فشار پس از زایمانیک زن بالا است، و در دوران بارداری طبیعی بود، علت می تواند نه تنها بیماری، بلکه عوامل دیگر باشد:

• اضافه وزن؛
• وضعیت روانی عاطفی؛
• خستگی شدید؛
• تظاهرات آسیب شناسی سیستم قلبی عروقی؛
• مصرف داروهایی با عوارض جانبی

مشخص است که در دوران بارداری یک زن وزن اضافه می کند. هر کیلوگرم به دست آمده در بار روی قلب منعکس می شود، زیرا باید خون را تامین کند مقدار زیادکشتی ها اگر اضافه وزن بعد از زایمان باقی بماند، پس آن راشاید دلیل این است که یک زن در حال زایمان چندین سال به فشار خون مداوم مبتلا می شود.

بعد از تولد یک کودک بر روی یک زن می افتد استرس فیزیکی زیادی در ارتباط با مراقبت از او در شبانه روز. روال روزانه یک زن کاملاً تغییر می کند، او دیگر متعلق به خودش نیست، بلکه کاملاً به رژیم کودک بستگی دارد. بنابراین استرس روانی به افزایش فعالیت بدنی اضافه می شود. اولویت ها در حال ارزیابی مجدد هستند. یک زن می داند که مسئولیت کامل زندگی و سلامت کودک خود را بر عهده دارد. در نتیجه استرس مداوم در زنی که زایمان کرده استفشار بالا می رود

در دوران بارداری، مادر باردار به طور مرتب تحت معاینه پزشکی قرار می گیرد. سطح فشار شریانی به طور مداوم کنترل می شود. اگرفشار قبل از تولدطبیعی بود و پس از آنها فشار خون بالا ظاهر شد، پس باید معاینه و ایجاد شودعلل .

علائم فشار خون بالا

بالا بردن فشار با سردرد با شدت های مختلف، سرگیجه، حالت تهوع آشکار می شود. در فشار بالا، اعمال فشار بدنی خفیف، تنگی نفس، تورم اندام ها ظاهر می شود، ضربان قلب تند می شود، برادی کاردی ایجاد می شود. با چنین علائمی، اندازه گیری سطح فشار ضروری است.

اما این اتفاق می افتد که فشار خون بالا بدون علامت است، بنابراین کسانی که مستعد ابتلا به آن هستند، باید به طور منظم فشار را کنترل کنند.

چگونه فشار را اندازه گیری کنیم؟

سطح فشار را می توان در کلینیک، گاهی اوقات در داروخانه اندازه گیری کرد. اما راحت ترین وسیله برای اندازه گیری فشار در خانه وجود دارد. وجود دارد مدل های متفاوت، انواع مختلف، انواع متفاوت، مدل های مختلفتونومتر - مکانیکی و الکترونیکی.

الکترونیکی به دو دسته اتوماتیک و نیمه اتوماتیک تقسیم می شود که می توان آنها را روی شانه یا مچ دست پوشید. فراهم می کنند اطلاعات دقیق، به جز حد بالا و پایین، ضربان قلب را نشان می دهد. اما فشارسنج های الکترونیکی به هر گونه تداخل حساس هستند و زمانی که فشار را اندازه گیری می کنند، اغلبمی پرد . موارد مکانیکی دقیق تر هستند، اما اندازه گیری فشار توسط خودتان دشوارتر است.

برای اندازه گیری فشار با چنین تونومتری، کاف باید 2-3 سانتی متر بالاتر از خم آرنج روی شانه قرار گیرد. آن را درست کنید تا یک انگشت آزادانه از زیر آن عبور کند. سپس، در زیر کاف در قسمت داخلی بازو، باید یک گوشی پزشکی نصب کنید، گلابی را ببندید، کاف را با هوا به اندازه 35-40 واحد بالاتر از حد انتظار پمپ کنید و با گوش دادن به صداها، به آرامی هوا را آزاد کنید. . هنگامی که یک ضربه مشخص را می شنوید - نشانگر مقدار بالایی است. هنگامی که ضربه ناپدید می شود، این مقدار کمتر است.

در هر صورت، برای اینکه قرائت ها درست باشد، قبل از اندازه گیری فشار، نباید به مدت 40-60 دقیقه غذا بخورید، سیگار نکشید، قهوه بنوشید یا غذاهای دیگر بخورید.افزایش می یابد فشار، فعالیت بدنی را برای 10-15 دقیقه تجربه کنید.

برای کاهش فشار چه باید کرد

چه باید کرداگر فشار بیشتر از حد معمول باشد؟ برای تشخیص آسیب شناسی باید معاینه انجام شود. به موازات معاینه، لازم است وجود عواملی که می توانند بر فشار تأثیر بگذارند، تجزیه و تحلیل شودکه زایمان کرد سعی کنید آنها را اصلاح کنید:

• برای خلاص شدن از شر اضافه وزنیک زن باید درست غذا بخورد. اگر زنی به نوزاد خود شیر می دهد، تغذیه او متعادل است. در غیر این صورت، به طوری که فشار نمی کندگل سرخ از اضافه وزن، یک زن باید مقدار کافی از محصولات لبنی، گوشت، ماهی، سبزیجات، میوه ها، غلات مصرف کند. شما باید از غذاهای پر کربوهیدرات اجتناب کنید: شیرینی ها، نوشیدنی های گازدار. شما نمی توانید غذاهای تند و شور زیادی بخورید، زیرا. نمک آب را در بدن حفظ می کند. نوشیدن مقدار زیادی آب تمیز توصیه می شود.
• برای رهایی از استرس روانی زن در حال زایمان، به طوری که او کمتر عصبی باشد و احساس تنهایی و درماندگی نکند، عزیزان باید دائماً به سلامت مادر و کودک علاقه مند باشند، با هم به دنبال توصیه هایی برای مراقبت از نوزاد باشند. ;
• به طوری که فشارافزایش یافت در اثر فعالیت بدنی سنگین، یک زن به کمک همسر و عزیزانش نیاز دارد. آنها باید مسئولیت کودک را بر عهده بگیرند تا مادر بتواند به اندازه کافی بخوابد و برای خودش وقت بگذارد.
• فشار ممکن است افزایش یابد در نتیجه عوارض جانبی داروهایی که یک زن به دلایل مختلف باید مصرف کند. یکی از این داروها بروموکریپتین است که برای توقف شیردهی مصرف می شود. در این صورت لازم است با متخصص در مورد میزان سود و ضرری که این داروها به همراه دارند، مشورت کرد تا در مورد لغو یا جایگزینی آنها با داروهای دیگر تصمیم گیری شود.

اگر در معاینه مشخص شد که فشار خون بالا ناشی از عملکرد نادرست سیستم بدن است، لازم است شروع شود.رفتار و اجازه ندهید بیماری سیر خود را طی کند. لازم است به شدت از توصیه های پزشک پیروی کنید، زیرا داروهای فشار خون به شیر مادر منتقل می شوند و می توانند بر رشد کودک تأثیر بگذارند. داروهایک شماره داشته باشید اثرات جانبیو می تواند منجر به توسعه بیماری شود.

بدون درمان، فشار خون بالا منجر به بیماری جدی: سکته مغزی، سکته قلبی، بیماری کلیوی، اختلالات متابولیک. سلامت و رفاه کودک را به خطر نیندازید - به طور منظم معاینه و به درستی درمان شود.