كيف تعتني النجوم بأنفسها. رخيصة وجميلة

وميض الكاميرا المستمر والماكياج والرحلات المتكررة - تتعرض بشرة نجوم الأعمال التجارية باستمرار للتوتر ، ولكن يمكن للعديد منهم التباهي بمظهر لا تشوبه شائبة. كيف تتمكّن الجميلات المشهورات من الحفاظ على جمالهن وشبابهن ، على الرغم من ارتفاع معدلات توظيفهن وتغيير صورهن بشكل متكرر؟ في مقابلاتهم ، يتشارك المشاهير عن طيب خاطر أسرار البشرة المتألقة المثالية ، والتي ، بالمناسبة ، لا تعتمد فقط على جهود خبراء التجميل ، ولكن أيضًا على الانضباط الذاتي والقدرة على الحفاظ على نمط حياة صحي كل يوم. أفضل نصائح الرعاية الذاتية النجمية موجودة في مقالتنا.

جينيفر لوبيز.
في سن السابعة والأربعين ، يمكن لجيه لو أن يعطي احتمالات بسهولة للنجوم الصغيرة التي تندفع إلى ارتفاعات المجد. وكل ذلك بفضل قوة الإرادة الحديدية والعمل المنتظم على نفسك. الرياضة النشطة ، والرفض الكامل للكافيين والكحول والتبغ ، التغذية السليمةغنية بالخضروات الخضراء والنوم الجيد - هذه هي المكونات الرئيسية لشكل جنيفر لوبيز المثالي. بالإضافة إلى ذلك ، تعترف النجمة بأنها تحاول تجنب التعرض لأشعة الشمس وتستخدم دائمًا منتجات واقية.

أديل.
Adele هي واحدة من النجوم القلائل التي لا تخشى الظهور أمام الكاميرات بدون مكياج. على غلاف مجلة رولينج ستون الأسطورية ، تألقت المغنية بدون جرام من المكياج ، مما أظهر للعالم كله بشرة متساوية وغياب التجاعيد. وصفة أديل للبشرة الجميلة بسيطة للغاية: تجنب الأطعمة السكرية والمالحة ، والكثير من الماء ، والنظرة الإيجابية للحياة.

ميراندا كير.
الطريق إلى بشرة مشرقة ، وفقًا لميراندا كير ، هو من خلال الرعاية الصحية الشاملة. كانت العارضة تمارس اليوجا والبيلاتس لسنوات عديدة ، وفي مسائل التغذية تفضل الطعام الصحي. منتج مستحضرات التجميل المفضل لدى كير هو زيت ثمر الورد الغني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة. توصي Miranda بتطبيق هذا الإكسير السحري على بشرتك قبل الذهاب إلى الفراش لجعل بشرتك تبدو رطبة ومتناسقة في الصباح.

كريسي تيجن.
تستغرق العناية ببشرة الوجه وقتًا. تعترف Chrissy Teigen بأنها لا تجد دائمًا دقائق ثمينة لإجراءات التجميل ، وتشارك عن طيب خاطر النصائح حول كيفية تعويض الرعاية المفقودة. الطائرة هي المكان الذي تتاح فيه للنموذج في أغلب الأحيان الفرصة للانتباه إلى مظهره الخاص. الحقيقة هي أن كريسي غالبًا ما تضطر إلى القيام بساعات طويلة من الرحلات الجوية ، والتي تستخدمها للاسترخاء وطقوس التجميل. منتجات التجميل المفضلة لدى Teigen هي أقنعة الترطيب وكريم الريتينول.

زندايا.
تبلغ الممثلة والمغنية والراقصة الناشئة 20 عامًا فقط ، لكنها تعرف بالتأكيد أنك بحاجة إلى الاعتناء بوجهك منذ الصغر. البشرة النظيفة تمامًا هي أفضل زخرفة لأي امرأة. يعتقد Zendaya أن الشيء الرئيسي هنا هو معرفة الإجراء وعدم محاولة استخدام كل شيء مرة واحدة. في حقيبة مكياج النجمة الشابة ، يمكنك دائمًا العثور على ثلاثة منتجات أساسية للعناية: مناديل لإزالة المكياج ومرطب خفيف وبلسم الشفاه.

سيندي كروفورد.
بعد أن استبدلت العقد السادس ، أنا متأكد من أن البشرة الجميلة في مرحلة البلوغ هي نتيجة رعاية مدروسة ومنتظمة. لا تخفي النجمة حقيقة أنها غالبًا ما تستخدم خدمات أخصائيي التجميل المحترفين وتعرف الكثير عن إجراءات الصالون. ولكن ليس فقط من خلال جهود المتخصصين ، تمكنت سيندي من الحفاظ على شبابها. يساعد التمرين النشط على الحفاظ على لياقتك كعارضة أزياء ، وهو نهج صارم للتغذية يتضمن رفض الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة لصالح الأطعمة الخفيفة والمغذية ، و الوضع الصحيحيوم.

بيلا حديد.
حتى الآن ، تدين بيلا حديد البالغة من العمر 20 عامًا بجمالها وروعتها إلى الطبيعة الأم فقط. النموذج لا يتبع النظام الغذائي ، ويسمح لنفسه بالبيتزا ذات السعرات الحرارية العالية والهامبرغر والبطاطا المقلية ، ولا يذهب إلا لممارسة الرياضة من وقت لآخر. أما بالنسبة للعناية بالوجه ، فهنا بيلا ليست متعصبة. كل ما تحتاجه الفتاة للحفاظ على صحة بشرتها هو منظف وتونر ومرطب.

لايتون ميستر.
تحاول نجمة "Gossip Girl" الابتعاد عن المكياج الحياة اليوميةلأن البشرة المتعبة من المكياج تحتاج إلى راحة. يعتبر لايتون أن الترطيب هو مفتاح الجمال. هذا هو السبب في أنها لم تنفصل أبدًا عن الماء الحراري وتحاول شرب كمية كافية من السوائل خلال النهار.

لوسي هيل.
في الماضي ، كان على لوسي هيل أن تتعامل مع مشكلة مزعجة مثل حب الشباب. ساعد نظام العناية بالبشرة المناسب ، بما في ذلك التنظيف العميق على مرحلتين والتقشير والترطيب. من المهم بشكل خاص إزالة المكياج بعناية في نهاية يوم العمل: المسام المسدودة هي السبب الأول لحب الشباب.

جادا بينكيت سميث.
تعتقد الزوجة المثالية والأم ورجل الأعمال جادا بينكيت سميث أن حب زوجها ومطلبه المهني يحفزها على أن تكون دائمًا في حالة جيدة. تساعد تمارين القلب واليوجا النجمة في الحفاظ على النشاط البدني ، وهو جزء ضروري من برنامج الجمال. لدى Jada أيضًا طقوس خاصة للحفاظ على بشرة شابة: من أجل امتصاص منتجات العناية بشكل أفضل ، تحتاج إلى وضعها على وجه مبخر. تستخدم زوجة ويل سميث بانتظام حمض الهيالورونيك، يتم تعزيز تأثيرها باستخدام حمام بخار تقليدي.

لطالما أصبحت رغبة النجوم في الحفاظ على الشباب والجمال بمساعدة جراحي التجميل أمرًا شائعًا. لكن في هوليوود ، لا يزال هناك أشخاص ، بدلاً من مثل هذا الإجراء المتطرف ، يستخدمون وسائلهم التي أثبتت جدواها. دعنا نتعرف على الأساليب المجنونة التي تساعد المشاهير على البقاء جميلة وشابة. بعض الوصفات غريبة تمامًا ، بينما يمكنك تجربة أخرى بأمان في المنزل.

سر ديمي مور لبشرة شابة

العلاج السحري ينطوي على استخدام العلق الحية.

سر إزالة المكياج من ليدي غاغا

سر العناية بالبشرة إيفا لونجوريا

تعد الكريمات التي تحتوي على المشيمة من بين أكثر منتجات التجميل جنونًا في هوليوود. هذه هي الأشياء التي تستخدمها إيفا لونجوريا بانتظام للحفاظ على جمال بشرتها. المكون الرئيسي في هذه المنتجات هو مشيمة الأغنام ، الغنية بالبروتينات والأحماض الأمينية ، والتي تساعد الجلد على الاحتفاظ بمرونته الطبيعية وإشراقه.

سر وجه كيت هدسون الجديد

وفقًا لكيت ، كلما تمكنت من إبقاء وجهك في الماء لفترة أطول ، كلما كان مظهر بشرتك أفضل.

اعتمدت كيت هذه التقنية الغريبة من فنانة المكياج. تتمثل التقنية في غمر الوجه بالماء المثلج. يسكب النجم الثلج في الوعاء ويضيف القليل من الماء ، وبعد ذلك يشرع في الإجراء. وفقًا لكيت ، كلما تمكنت من إبقاء وجهك في الماء لفترة أطول ، كلما كان مظهر بشرتك أفضل.

سر بشرة أنجلينا جولي الفاخرة

الكريمات التي أساسها الكافيار معروفة منذ سنوات عديدة ، لكن سعرها يعض. تستخدم أنجلينا جولي كريمًا يتكلف 710 دولارات لكل 100 مل. ويحتوي على كافيار سمك الحفش السيبيري الذي له تأثير منعش ومجدد.

مقشر كيت بلانشيت السري

المقشر الذي ترتديه كيت بلانشيت يشبه صلصة السلطة أكثر من كونه منتجًا للجمال. كأساس لذلك ، تستخدم زيوت المكاديميا والزيتون. "أنا أخلط الزيوت مع عصير الجريب فروت و ملح البحر"، أخبرت الممثلة النسخة البريطانية من مجلة InStyle.

مؤمن على صاحب الأرداف بمبلغ كبير جدا جينيفر لوبيز، بالطبع ، تراقب المكونات الأخرى لجمالها. تضع بانتظام عدة أقنعة على وجهها. إحدى البطاطس المهروسة مع إضافة صفار بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الكريمة الثقيلة. يدعي المغني أنه بفضل النشا الذي يرطب البشرة ، يعيد هذا القناع لونًا صحيًا للوجه ، كما أن الدهون التي يحتويها الكريم تعمل على تفتيح البشرة وتغذيتها. قناع آخر يساعد في الحفاظ على جمال النجمة - مزيج من الزبادي وملعقتين صغيرتين من العسل وبضع قطرات من الشاي الأخضر. للتقشير ، تضيف أحيانًا بعض الطين الأبيض أو دقيق الشوفان. هذه التركيبة جيدة للحفاظ على مظهر جديد للبشرة الدهنية. العسل ، بدوره ، بسبب المحتوى الغني بفيتامينات ب ، يحسن البشرة وينعمها. من المهم أن تتذكر أن الحساسية غالبًا ما تحدث لمنتجات النحل ، لذلك إذا كنت لا ترغب في التورم أو خلايا النحل بدلاً من الوجه المزهر ، ففكر في هذه الميزة من العسل. أيضًا ، اكتشفت جينيفر لوبيز سر جمال نجمي آخر وقالت إنها تستخدم الجعة باستمرار لشطف شعرها - فهي تغذيها وتعيد لمعانها الصحي. ولجمال شفتيها اختارت السكر المبلل بالماء - تضعه المغنية على فرشاة أسنان وتدلك شفتيها وتحقق النعومة واللمعان.

في ماريا كاريوصفتها الممتازة: تقوم بتدليك بضع قطرات من زيت النعناع العطري على شفتيها ، مما يعزز دوران الأوعية الدقيقة ويجعلها أكثر إشراقًا.

عن برتني سبيرزمن المعروف أنه في بعض الأحيان ، لنفترض أن المغني لم يتبع أسلوب حياة صحي للغاية. ربما هذا هو السبب في أن أول سر جمال نجمي اكتشفته هو وسيلة للتخلص من التورم حول العينين. لذا. أضف ثلاثة مكعبات ثلج في نصف كوب من الحليب كامل الدسم (6٪). نحن نبلل وسادات قطنيةمحلول الثلج الناتج ووضعها على العين لمدة 10 دقائق. يعمل حمض اللاكتيك على تنعيم البشرة وتبييضها ، كما أن البرودة فعالة حقًا في مكافحة التورم. ومع ذلك ، يجب أن تكون حريصًا على أسرار جمال النجوم هذه! إذا كانت هناك علامات على الوردية في المنطقة المحيطة بالعيون ، فهذه الطريقة ليست مناسبة بأي حال من الأحوال - فهي موانع بشكل قاطع للأوعية الهشة.

يحب الحليب ولا يتلاشى سيندي كروفورد. ولكن بدلاً من شربه ، تقوم العارضة برش الحليب على بشرتها من زجاجة رذاذ. وفقًا لكروفورد ، هذه هي أفضل طريقة تعرفها عن كيفية الترطيب.

مكعبات الثلج الواهبة للحياة تثق بجمالها ونجم السينما الحديثة جنيفر أنيستون. لإعدادهم ، تستخدم الممثلة مغلي الأعشاب الغنية بالفيتامينات. كل صباح ، تدلك الممثلة وجهها بالثلج من مغلي البقدونس. ايلينا زاخاروفا. يعمل على توحيد لون البشرة بشكل مثالي ويخفف التورم.

لكن بالحديث عن أسرار جمال النجوم ، نتذكر مرة أخرى أن الوردية هي موانع مباشرة لمثل هذه الإجراءات. ورثت الممثلة الوصفة من والدتها. صحيح أن زاخاروفا تقول إنه بالإضافة إلى مكعبات الثلج ، فإن نومها اليومي لمدة سبع ساعات يساعدها على الظهور بمظهر جيد و الغياب التامالنيكوتين في حياتها. بشكل عام ، لا يحسد المرء إلا على صحة الشعيرات الدموية لأولئك الذين يستطيعون غسل أنفسهم بالثلج!

غوينيث بالترو- اتباع نظام غذائي ماكروبيوتيك ومثالي للتناغم يستخدم مقشر منزلي مصنوع من قصب السكر والقهوة المطحونة وزيت الزيتون للوجه والجسم. وصفة جمال أخرى من النجمة: خليط من العسل ، دقيق الشوفانوعصير الصبار الطازج لترطيب وتغذية وتجديد البشرة.

مقشر القهوة محلي الصنع يحب و كاميرون دياز. لكن دياز يخلط حبوب البن المطحونة بالملح. وصفة ممتازة أخرى هي زيت الزيتون / بذور العنب / زيت جوز الهند مع الملح. قد تكون هذه الوصفات فعالة ، لكنها غير مناسبة لأصحاب البشرة الحساسة. الممثلة لديها إجراءات أكثر دقة في ترسانتها - إنها تتكاثر نشا الذرةالماء في درجة حرارة الغرفة ، يوضع على الجلد ، يفرك بقطعة قماش ويغسل. مثل صوفي مارسو والعديد من النجوم الآخرين ، يعتقد دياز أن كل الجهود للحفاظ على الجمال لا معنى لها إذا لم تحصل على قسط كافٍ من النوم. بالمناسبة ، تصف كاميرون ، للأسف ، بشرتها بأنها مشكلة ، وبالتالي فهي تغسل وجهها حصريًا مياه معدنية. يهتم بجمال النجمة إيفيان.

نجمة "سجين القوقاز" ناتاليا فارليأنا مقتنع بأنه لا يوجد شيء يمكن أن ينافس القشدة الحامضة إذا كنت بحاجة إلى تنعيم البشرة وجعلها طرية. لذلك ، لسنوات عديدة كانت تمارس أقنعة القشدة الحامضة بعد الغسيل للغاية ماء ساخن. صحيح ، بالنسبة لأصحاب البشرة الدهنية ، فإن القناع بالكاد مناسب. سر الجمال النجمي هذا مناسب للبشرة الجافة والعادية. نتذكر أيضًا أنه لا ينبغي غسل الماء الساخن بالوردية.

كعلاج للاسترخاء آنا سيمينوفيتشتختار الحمامات بالزيوت الأساسية - تحب رائحة اللافندر وإكليل الجبل وزيت شجرة الشاي. لكن المغنية والممثلة تقر أنه بالإضافة إلى الحمامات ، يساعدها أخصائيو التجميل والمدلكون واللياقة البدنية اليومية على البقاء في حالة جيدة.

أسطورة حية من المسرح الوطني إيديتا بيكهايروج لأقنعة منزلية وتدريبات يومية لعضلات الوجه كوصفات نجمية. على مبشرة جيدة ، تقوم بتدليك التوت والفاكهة ، وتضع هذه الكتلة يوميًا على وجهها وتدعي أنها ، بالاقتران مع تمارين الوجه المنتظمة ، تحصل على التأثير المطلوب.

كاتي بيريتبسيط كل شيء إلى أقصى حد - يقول المغني إنه لا شيء سوى بضعة لترات من الماء النظيف المفلتر يوميًا وثلاثين دقيقة من تمرين الحبال هو كل ما يحافظ على جمال النجم.

نجم سينمائي فرنسي من الدرجة الأولى صوفي مارسوليس بدون سبب يعتقد أن الأعداء الرئيسيين لبشرة الشباب هم قلة النوم وضوء الشمس. لمنع علامات التمدد ، تستخدم زيت اللوز ، والتي تقول إنها ساعدتها على منع علامات التمدد حتى أثناء الحمل. لتنعيم البشرة ، يضيف مارسو أيضًا بعض أوراق النعناع الجافة أو بعض الحليب إلى الحمام. بعد أن اكتشفت سر جمال نجمي آخر ، اعترفت أنه من أجل تشبع جسدها بالكامل بالماء ، فإنها تحتاج إلى 7 أكواب من الماء يوميًا.

من أوائل المغنيات في السينما العالمية صوفيا لوريننادرا ما تشارك أسرار الجمال النجمية. في كل مقابلة تقريبًا مكرسة لمظهرها المبهر ، ذكرت أنها منذ صغرها تستخدم زيت الزيتون فقط لوجهها وجسمها. بعد غسل أسنانها بالفرشاة ، تأخذ لورين زيت الزيتون نفسه في فمها وببطء ، لأكثر من نصف ساعة ، تذوبه. وفقًا للممثلة ، فإن هذا مفيد للغاية لصحة الأسنان واللثة. وللحفاظ على يديها شابة ، تقوم باستمرار بفرك كريمات الأظافر في ساقيها ومنطقة البشرة.

تولي اهتماما خاصا لجمال اليدين نيكول كيدمان- أصبحت حمامات زيت الزيتون منذ فترة طويلة جزءًا لا يتجزأ من طقوسها في رعايتها الذاتية أيضًا بيونسيه- المغنية تفتح الكبسولة بفيتامين هـ وتدلك بها الأظافر والجلد. هذا الإجراء يرطب الأظافر تمامًا ويعيدها إلى مظهر صحي. عن نيكول كيدمانومن المعروف أيضًا أنه بعد غسل شعرها تقوم الممثلة بغسله بعصير التوت البري الطازج. يعمل على تحييد القلويات الموجودة في جميع المنظفات تقريبًا ، لذلك يبقى الشعر ناعمًا.

شيرالمعروفة بتجاربها المستمرة مع مظهرها ، تستخدم أحيانًا حيلًا بسيطة جدًا. سر جمالها الرائع كان شريط سكوتش عادي. من أجل شد الجلد ، تلصق المغنية قطعًا من الشريط اللاصق خلف أذنيها. بالطبع ، لم يخطر ببالها أبدًا أن تشارك مثل هذه التفاصيل المثيرة. أصبح سر جمال النجمة هذا متاحًا للجميع بفضل المصورين ، الذين تمكنوا من إزالة التلاعب وإعلانه للعامة.

الكثير من السحر جوليا روبرتستكمن في ابتسامتها المبهرة. للحفاظ على جمالها ، تساعد النجمة الفراولة والليمون من حديقتها ، حيث تنظف أسنانها بالتوازي مع المعاجين المعتادة. وفقًا للنجمة ، تقوم نفس الفراولة والليمون بعمل ممتاز مع البقع العمرية. ولكن من أجل جمال الشعر ، يصنع روبرتس أقنعة من المايونيز الخاص به. من الغريب أن جوليا روبرتس متأكدة من أن الغسيل المتكرر لا يساهم في صحة الشعر. إنها تأخذ استراحة لمدة تصل إلى أسبوعين ، وتنظر إليها ، ولن يتم تخمين سر جمال النجمة هذا أبدًا.

الفراولة كعامل مبيض للأسنان يكرم و كاترين زيتا جونز. صحيح أنها تضيف غالبًا حصة من الصودا إلى لب الفراولة. ولترطيب الشعر وجماله ، تختار الممثلة بالطريقة القديمة زيت الخروع.

في كيم باسنجرلها سر جمالها النجمي. للحفاظ على شخصيتها ، تستخدم أجهزتها المصغرة فقط في المطاعم - ملعقة صغيرة وشوكة وسكين. هذا يساعد الممثلة على تناول ما تشتهيه قلبها ، ولكن بكميات محدودة للغاية ، لأن امتصاص الطعام بأجهزة الدمى عملية بطيئة ومضنية.

جينيفر لوف هيويت- وجدت أفضل طريقة للتعامل مع حب الشباب. كوصفة نجمة ، تستخدم معجون الأسنان. يؤكد لوف هيويت أنه إذا تم وضع نقطة من معجون الأسنان في المساء على موقع الالتهاب في البداية ، فلن يكون هناك أي أثر بحلول الصباح. صحيح أن أخصائيو التجميل لا يوافقون على هذه الطريقة للتعامل مع حب الشباب - لذا فكر في العواقب عدة مرات إذا قررت تكرار هذه التجربة.

صديقة هشة للعميل 007 وربة منزل يائسة بدوام جزئي تيري هاتشريتبع تعاليم العصور القديمة ويعتقد ذلك في فينو فيريتاس. لا يأخذ Wine Hatcher الداخل فقط - كأسان قبل الذهاب إلى الفراش - وخارجيا. وهي تضيف النبيذ الأحمر إلى الحمام ، وهذا هو مفتاح جمال النجمة. حسنًا ، لقد أثبتت الآثار الواقية للقلب للنبيذ الأحمر الجاف منذ فترة طويلة. الشيء الرئيسي هو التوقف في الوقت المناسب.

جيسيكا بيل، حبيب المخادع ، يضيف دائمًا ملعقة من السكر أو الملح أو الصودا أو دقيق الشوفان إلى جل الغسيل. وبالتالي ، فهي لا تغسل وجهها فحسب ، بل تقشر البشرة أيضًا.

و هنا إيكاترينا ستريزينوفاعلى الرغم من اعترافه علنًا بحبه للنظام السويسري للعناية بالمنتجعات الصحية ، إلا أنه يمتلك أيضًا سر جمال نجمي خاص به - أي الحمامات ذات بتلات الورد. صحيح ، تقول إيكاترينا إنه يمكنك الاسترخاء قدر الإمكان بمساعدة الحمامات الوردية فقط في صمت تام وبعيد عن التوتر.

أوكسانا فيدوروفايسمي وصفاته السرية. لكنها ما زالت تقول شيئًا. لجعل نفسها في الشكل المناسب قبل حدث مسؤول ، فإنها تمارس قديمًا قدم العالم ، ولكن لا تقل فعالية التلاعب - إجراءات التباين. أولاً ، تستحم مقدمة البرامج التلفزيونية ، ثم تضغط بالتناوب إما على منشفة ساخنة جدًا أو باردة جدًا على وجهها. سيقدر أصحاب الأوعية الدموية السعداء تأثير سر جمال هذا النجم.

مادونا، التي أصبحت أكثر جمالا على مر السنين ، تؤكد أن ميزة كبيرة لمثل هذا العودة في الزمن تعود إلى الماضي المطبخ الياباني. إنها تأكل واحدة من الوجبات اليابانية التقليدية كل يوم. إنها ، وفقًا لمادونا ، تساعد في الحفاظ على الانسجام ، بفضل البكتيريا والفيتامينات الموجودة في منتجات الصويا والأعشاب البحرية والتخصصات اليابانية الأخرى.

ميلا كونيسبالمناسبة ، أنا أوكراني الأصل ، أنا متأكد من أن الرعاية الذاتية الفعالة لا يمكن أن تكون منخفضة الميزانية. السر الرئيسي لجمال النجمة هو التقشير الماسي الذي يبدأ سعره من 7 آلاف دولار لإجراء عملية واحدة.

بينلوبي كروزوجدت لنفسها وصفتها الخاصة للتناغم - فهي تشرب جميع الأطباق مع عصير الجريب فروت الطازج. على الرغم من أن تأثير الدواء الوهمي محتمل جدًا هنا ... تقترب الممثلة من العناية بالشعر بعناية أكبر - فهي تقوم شخصيًا بإعداد قناع من لب المانجو والقرفة والقهوة ، بيض طائرة السمانو شراب القيقب. يقضي كروز ما لا يقل عن ساعة مع هذا الخليط على شعره.

تشارليز ثيرونتشتكي من فرط حساسية بشرتها وتنظف وجهها فقط بغسول الأطفال ، ومن شفاهها الجافة لا تستخدم أحمر الشفاه الصحي ، بل تستخدم الكريمات المحتوية على فيتامين أ. هذا هو سر جمال النجوم الشائع.

خلافًا للاعتقاد السائد بأنك بحاجة إلى شرب لتر ونصف من الماء على الأقل يوميًا ، ديمي مورلسبب ما أنا مقتنع بأن السائل هو الذي يؤدي إلى زيادة الوزن. لذلك ، بدلاً من الماء والمشروبات الأخرى ، تأكل المصاصات. من الصعب فهم كيف يختلف عن السائل. وإذا تحدثنا عن السوائل التي لها تأثير سيء حقًا على الشكل ، فهذا أولاً وقبل كل شيء الكحول والعصائر من العبوات والمشروبات الغازية الحلوة.

المطربه سيدة غاغاتقول أن قناع الكيوي واللبن الناضج يساعدها على ترطيب البشرة.

اشواريا رايتأسف حقيقة أن الهنود غالبًا ما يكون لديهم بشرة دهنية ومشكلة ويقترحون العديد من المنتجات التي تستخدمها هي نفسها. سر جمالها الرائع كان أقنعة بياض البيض أو عصير الليمون مع الجبن القريش. أيضًا ، وفقًا لراي ، يمكن أن يكون القناع المصنوع من خليط من الخميرة الطازجة واللبن والصودا فعالًا للبشرة الدهنية ، ومن أجل إيقاف الالتهابات الموضعية ، تمزج الممثلة 3 ملاعق ملح من العسل و 10 قطرات من عصير الليمون وواحدة. ملعقة كبيرة جزر.

زوج بيكهامو توم كروزتوحد الإيمان بالخصائص المعجزة لأقنعة التقشير من. لتحضير التركيبة ، يتعرض السماد أولاً للأشعة فوق البنفسجية لتنظيفه البكتيريا الضارة، ثم يخلط بالماء والنخالة والأرز البني المطحون. تبدأ التكلفة في صالون نيويورك من 150 دولارًا. وصفة ممتازة غير مكلفة!

كيت ميدلتونكما تبين أنه من محبي العلاجات الطبيعية ، مثل سم النحل. لا تعرض الدوقة نفسها للتوجيه ، ولكنها تستخدم ببساطة مقتطفات من منتجات النحل ، والتي تعمل على تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الجلد وزيادة مرونته.

في الختام ، تجدر الإشارة إلى السر الأكثر تآزرًا لجمال النجوم الذي ينتمي إليه ميك جاغر. دون مزيد من اللغط ، تلطخ نجمة الروك وجهها بطبقة سميكة من الكافيار الأسود.

التمرير خلال مشكلات ELLE لـ السنوات الاخيرة، لقد اخترنا توصيات الجمال الأكثر إثارة للاهتمام وغير العادية والفعالة للمشاهير ومساعديهم المخلصين - خبراء التجميل والتصميم والتغذية.

5. "هناك العديد من وصفات التجميل المذهلة التي يمكنك اتباعها وأنت مرتاح في مطبخك. الملح وجوز الهند وزيوت الزيتون والقرفة والليمون مناسبة لمنتجات التجميل المنزلية. يمكن استخدام الأملاح العطرية للحمامات والطين الأبيض لتنظيف الأقنعة ". أنجيلا ليندفال ، عارضة أزياء

6. "لتهدئة الشعر الجامح دون إثقال شعرك ، ضعي القليل من مثبت الشعر على فرشاة أحمر الخدود وامشيه فوق رأسك." لايتون ميستر ، ممثلة

7. "لا ينبغي أبدًا وضع أحمر الشفاه ذي الألوان الفاتحة والباستيل في عدة طبقات. وإلا سيكون لديك شفاه مثل شفاه رجل ميت. لا تخف من تجربة الظلال الساطعة. في الحالات القصوى ، يمكن تظليل الظلال البيضاء أو البيجية على الظل الرئيسي وبالتالي إخماد اللون. توم بيشو ، فنان مكياج

8. "سر الماكياج الرئيسي بسيط للغاية: أنت بحاجة إلى إتقان البرايمر والكونسيلر. يتكيف البرايمر مع البشرة الرمادية والظلال التي تمنح الوجه مظهرًا متعبًا. وسيجعل الكونسيلر البشرة متألقة. أصعب شيء هو العثور على المجموعة الصحيحة من الظلال. إذا كانت بشرتك شاحبة ، استخدمي مصحح وردي أو بورسلين. إذا كانت نغمتك أغمق قليلاً ، فسوف يناسبك ظل الخوخ. ضعه ليس فقط تحت العين ، ولكن أيضًا على طرف الأنف. بوبي براون ، فنان مكياج

9. "أنا لا أذهب إلى اللياقة ، ليس لدي وقت ، ولا أفهم لماذا يتعين عليك دفع ثمن المعاناة. أفضل السير لمسافة 10 كيلومترات في باريس ". إينيس دي لا فريسانج ، عارضة أزياء

10. "أضع زيت جوز الهند العضوي على شعري ليلاً. يعيد الخيوط بشكل مثالي بعد التعرض لأشعة الشمس. بشكل عام ، زيت جوز الهند شيء لا غنى عنه في الإجازة. يمكن توزيعه على الجسم ، ثم فرك الجلد بلطف بالرمل العادي. أوصي بغسل هذا الخليط مباشرة في البحر. يصبح الجلد ناعمًا وسلسًا كالحرير. ، نموذج

11. تصفيفة الشعر "أنا أحب الفوضى" لقد عدت للتو من الشاطئ ". لتحقيق هذا التأثير ، أضع كريمًا للعناية يترك على شعري ليلاً وأرتدي قبعة الاستحمام (هذا بالطبع ليس مثيرًا للغاية ، لكن ماذا أفعل؟). في الصباح ، تركت الخيوط تجف من تلقاء نفسها وتبقى رائعة طوال اليوم. " إيفا مينديز ، ممثلة

12. "أنصح الجميع بقضاء أكبر وقت ممكن في الهواء الطلق. حتى أنني أنام والنافذة مفتوحة في الشتاء. بسبب مكيفات الهواء والسخانات ، يصبح الجلد جافًا. أوصي أيضًا بزيت اللوز الحلو العضوي للجميع. استخدمته أثناء الحمل ولم تظهر عليه أي علامات تمدد. رائحته رائعة ويمكن أيضًا إضافتها إلى الحمام ". إليزابيث هيرلي ، ممثلة

13. "بالنسبة للعناية بالوجه ، أستخدم إما منتجات صيدلية خاصة يصفها لي طبيب الأمراض الجلدية أو زيت بذور التين الشوكي العضوي ، وهو نبات الصبار الذي ينمو فقط في بلدان البحر الأبيض المتوسط. أرسلها لي صديقي من كورسيكا. ليتيزيا كاستا ، عارضة أزياء وممثلة

14. "بعد استخدام كريم الأساس وأحمر الخدود ، أضع بودرة شفافة على وجهي ، ثم رش بماء الورد وصبغه بمنديل. تبدو البشرة خالية من العيوب وطبيعية للغاية. ممثلة

15. "أهم قاعدة للجمال هي أن تكون سعيدًا. من المهم أيضًا شرب الكثير من الماء والحصول على قسط كافٍ من النوم ". أليشا كيز ، مغنية

16. "عند وضع الكريم ، لا تدهنه على الوجه ، بل افركه جيدًا ، مع حركات تدليك قوية لبضع دقائق. لا تخافوا من الإضرار ببشرتك ". أناستازيا أخيليوس ، أخصائية تجميل المشاهير

17. "لا أستطيع العيش بدون مناديل مبللة. بدلاً من تجفيف الجلد بعدة طبقات من المسحوق ، من الأفضل إزالة الزيت الزائد باستخدام نشاف. أنا دائمًا أشتري مناديل غير مكلفة - ما الفائدة من دفع الكثير من المال مقابل ورق الأرز العادي؟ والنموذج ومقدم البرامج التلفزيونية

18. "أضع Potion Primer تحت الحاجبين ، على الجفن المتحرك وحتى السفلي لإصلاح القلم الرصاص. وأيضًا للالتهابات حتى لا تتحول إلى اللون الأحمر أثناء النهار. ويندي زومنير ، مبتكر Urban Decay

19. للحفاظ على بشرتك تبدو شابة لأطول فترة ممكنة ، قلل من تناول الدهون. بعد كل شيء ، فإنها تساهم في عمليات الأكسدة في الجسم. انظروا إلى النساء اليابانيات: سر شبابهن الأبدي هو أنهن يأكلن الكثير من الطعام النيء وتقريباً لا يأكلن أطعمة مقلية ". سيتا كويتشي ، رئيس Wamiles

20. "أنا أحب زيوت الشعر. بعد كل شيء ، إذا كانت الأطراف جافة ، فإن الشعر ، على الرغم من استمرار نموه ، يتضرر على الفور. أولغا كوريلينكو ، ممثلة وعارضة أزياء

21. "تبدو المرأة لا تقاوم عندما تبتسم. بصرف النظر عن الابتسامة ، فإن أهم عامل جمال هو ترطيب البشرة ". بيوينز ، مغني

22. "لتجعيد رموشك حتى حواجبك ، قبل استخدام الملقط ، قم بتدفئتها بمجفف شعر لبضع ثوان." ايسلا فيشر ، ممثلة

23. "سوف تضحكين ، لكني أقوم بوضع مرهم عديم اللون ليس فقط على الشفاه ، ولكن أيضًا على الجفون. يصبح المظهر تقريبًا ملائكيًا. فريدا بينتو ، ممثلة

24. "أحصل على أحمر شفاه بلون وردي طبيعي مع أحمر شفاه: أرسم الشفاه ، ثم امسح اللون بقطعة قماش جافة وأضع لمعانًا شفافًا." هالي بيري ، ممثلة

25. "بدلاً من مكيف الشعر ، أستخدم مزيجًا من زيت الأفوكادو وزيت الزيتون. لكن لا تضعي هذا المزيج بأي حال من الأحوال على فروة الرأس ، وإلا سيبدو الشعر متسخًا. دينيس ريتشاردز ، ممثلة

26. "أزيل مكياج عيون المسرح بشريط من القماش - إنه يتواءم بشكل أفضل مع الجليتر." ليدي غاغا ، مغنية

27. "إن إضافة قطرتين من زيت القرفة إلى اللمعان أو البلسم المفضل لديك ستضفي حجمًا على الضجيج وتجعله أكثر إحساسًا." ليزا رينا ، مذيعة تلفزيونية

28. "أذهب إلى الحمام ، وأخذ كوبًا من النبيذ معي. لكن ليس للشرب. أسكبها في الماء. الحمض الموجود في النبيذ رائع لتقشير البشرة ". تيري هاتشر ، ممثلة

29. "نصيحة لمن لديهم بشرة دهنية: إذا لم يكن لديك كريم أساس في متناول اليد ، ضعي بعض نشا الذرة على وجهك." نيكي ميتز ، خبيرة التجميل نعومي واتس

30. "لإزالة آثار التعب من وجهي ، ملأ الحوض ماء مثلج، أقطع خيارًا هناك ، وأغمض عيني وأغمر وجهي في هذا التكوين. خلاص حقيقي إذا اتضح أن الليل عاصف. كيت موس ، عارضة أزياء

31. "لا يمر يوم لا أتناول فيه الفيتامينات. أتعامل مع اختيار المكملات الغذائية بجدية - وفقًا لنتائج تحاليل الدم ، مع الطبيب ، أكشف عما يفتقر إليه جسدي. عادة ما يتم وصف الكثير من زيت السمك ". 33. هناك العديد من الأنظمة الغذائية التي تعتمد على استهلاك طعام واحد - اللحوم أو الجبن أو الشوكولاتة. هذا غير صحي للغاية. تحتاج أن تأكل متنوع. وقلل من الحلويات والأطعمة النشوية إلى الحد الأدنى. هنري شينوت ، أخصائي تغذية

← أخبر أصدقاءك

إذا كنت تعتقد أن نجوم اليوم يذهبون إلى أبعد الحدود من أجل الجمال ، فسترى اليوم أن هذا لا شيء مقارنة بما اتفقت عليه المغويات على الشاشة في الماضي. سيظهر أمامك العصر الذهبي لهوليوود بكل مجده المغرور في وجه 15 ممثلة يستحيل تصديق أسرار جمالها.

من أجل جعل الشفاه ممتلئة وحسية ، قامت مونرو وفنانة الماكياج الخاصة بها بتطبيق خمسة ألوان مختلفة من أحمر الشفاه وملمع الشفاه. كانت الظلال الداكنة من اللون الأحمر موجودة في الزوايا الخارجية ، بينما ملأت الظلال الفاتحة المساحة في منتصف شفاه رمز الجنس.

أخذت إليزابيث تايلور ، المستوحاة من كتاب كليوباترا ، عادة حلق وجهها. قد يبدو الأمر سخيفًا ، لكن الحلاقة تزيل الزغب الخفيف والطبقة السطحية من خلايا الجلد ، مما يمنح البشرة توهجًا إضافيًا.

يكمن سر الرموش الطويلة والمظهر مثل غزال بامبي ، أودري هيبورن في حقيقة أنه بعد تطبيق الماسكارا ، شاركت الممثلة كل رمش. الجميع ، الجميع على الاطلاق!

في وقت مبكر من حياتها المهنية ، تعرضت كارول لومبارد لحادث سيارة أضر أنفها. ظل هذا الجزء من وجهها منحنيًا قليلاً ، ومن أجل تعويض هذا القصور ، رسمت الممثلة خطًا أبيض رفيعًا على أنفها. اعتقد لومبارد أنه جعل أنفها يبدو أكثر استقامة.

خلافًا للاعتقاد السائد ، فإن الكنتور ليس تقنية جديدة اخترعتها كيم كارداشيان. تم استخدامه أيضًا من قبل الأميرة جريس كيلي أميرة موناكو ، التي كانت تعرف بالضبط مكان وكيفية تطبيق هذا الظل أو ذاك من أحمر الخدود.

لطالما كانت الشفاه الممتلئة سمة جمال مرغوبة للعديد من النساء ، لكن فيفيان لي ، التي اشتهرت بدور سكارليت أوهارا ، كانت تتمتع بشفاه رفيعة ولم ترغب في تحملها. للتعويض بطريقة ما عن حجم شفتها السفلية ، استخدمت لي قلم تحديد الشفاه خارج الخط الطبيعي ، مما خلق الوهم بفم كبير.

كانت الممثلة الألمانية الأمريكية مارلين ديتريش لديها الكثير من الحيل في جعبتها ، لكن أشهرها كانت تلك التي سمحت لها بإبراز عظام وجنتيها. من المعروف أن ديتريش قد استخدم شريطًا لاصقًا جراحيًا لإحداث تأثير مؤقت لشد الوجه.

كانت موجة هوليوود لريتا هايورث هي السمة المميزة لها ، لذلك حافظت على شعرها في أعلى شكل في أي وقت وفي أي مكان عن طريق وضع زيوت شعر مختلفة بعد كل غسلة. تركت الممثلة الزيت على شعرها لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة ، وبعدها تغسل البقايا بالماء الساخن وعصير الليمون.

من أجل جعل عينيها تبدو أكثر مسرحية ، وضعت غريتا جاربو طبقة رقيقة من الفازلين على جفونها خطوة واحدة قبل وضع الظلال الداكنة.

واحدة من أكثر النجوم إثارة للجدل في الثلاثينيات ، استخدمت ماي ويست زيت جوز الهند يوميًا طوال حياتها. نعتقد الآن أن زيت جوز الهند هو اتجاه في كل مكان ، كانت ماي تستخدمه طوال حياتها وستشعر بالإهانة لعلمنا أننا نستخدمه فقط من حين لآخر. استخدمت ويست الزيت بدلاً من المرطب لإعطاء بشرتها توهجًا شابًا.

اعتبرت غلوريا سوانسون الخضار النيئة سر جمالها. كانت تصنع منها أقنعة وتأكل بانتظام.

حاولت إنجريد بيرجمان استخدام المكياج فقط عند الضرورة القصوى. في الحياة ، دعت الممثلة إلى الطبيعة ، ولكن من أجل الأدوار كانت مستعدة لتحمل طبقة كبيرة من المكياج على وجهها.

احتفظت صوفيا لورين دائمًا بزجاجة من زيت الزيتون على مسافة ذراع. حافظت على بشرتها ناعمة ومتألقة بحمامات ساخنة بعشر قطرات من الزيت.

يتكون مجمع جلوريا جراهام من شفة علوية رفيعة. كانت الممثلة خجولة جدًا من هذا الأمر ، بل إنها أدخلت قطعة من القطن بين شفتيها وأسنانها لتكبيرها بصريًا. نعتقد أنه ليست هناك حاجة لمعرفة ما كان عليه الحال لشركائها أثناء القبلات ...

حتى يومنا هذا ، نشيد بعيون Bette Davis ، التي ، بالمناسبة ، استخدمت أساليب عادية تمامًا - دوائر الخيار على عينيها والفازلين تحت عينيها لمكافحة الهالات السوداء.