Estudos do cérebro humano e capacidades humanas. Quais possibilidades estão escondidas no cérebro humano

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O cérebro é o órgão humano mais misterioso e misterioso. Paradoxalmente, nossa compreensão de seu trabalho e como ele realmente acontece são coisas diametralmente opostas. Os seguintes experimentos e hipóteses levantarão o véu sobre alguns dos segredos do funcionamento desta "fortaleza do pensamento", que os cientistas não conseguiram desvendar até hoje.

1. A fadiga é o auge da criatividade

O trabalho do relógio biológico sistema interno organismo, que determina o ritmo de sua atividade vital - tem um impacto direto vida cotidiana pessoa e sua produtividade em geral. Se você é uma "cotovia", então é mais razoável fazer um trabalho analítico complexo que exija um esforço mental sério pela manhã ou antes do meio-dia. Para as corujas noturnas, em outras palavras - "corujas" - esta é a segunda metade do dia, transformando-se suavemente em noite.

Por outro lado, para trabalhos mais criativos que exijam ativação do hemisfério direito, os cientistas aconselham a ser tomado quando o corpo sente exaustão física e mental, e o cérebro simplesmente não consegue entender a prova do problema ternário de Goldbach. Parece loucura, mas se você cavar um pouco mais fundo, ainda poderá encontrar um grão racional nessa hipótese. De alguma forma, isso explica por que momentos como "Eureka!" ocorrem ao andar de transporte público após um longo dia de trabalho ou, se a história for verdadeira, no banheiro. :)

Com a falta de força e energia, é extremamente difícil filtrar o fluxo de informações, analisar dados estatísticos e, o mais importante, lembrar relações causais. Quando se trata de criatividade, os pontos negativos listados assumem uma cor positiva, pois esse tipo de trabalho mental envolve a geração de novas ideias e pensamento irracional. Em outras palavras, um sistema nervoso cansado é mais eficiente ao trabalhar em projetos criativos.

Um artigo na popular revista científica americana Scientific American fala sobre por que a distração desempenha um papel importante no processo de pensamento criativo:

“A capacidade de distrair é muitas vezes uma fonte de soluções não padronizadas e pensamentos originais. Nesses momentos, a pessoa está menos concentrada e pode perceber uma gama maior de informações. Essa “abertura” permite avaliar alternativas resolver problemas de um novo ângulo, promove a adoção e criação de novas ideias completamente novas.

2. Efeito do estresse no tamanho do cérebro

O estresse é um dos fatores mais poderosos que afetam o funcionamento normal do cérebro humano. Recentemente, cientistas da Universidade de Yale (Universidade de Yale) provaram que as experiências frequentes e a depressão reduzem literalmente o tamanho da parte central do sistema nervoso do corpo.

O cérebro humano não pode sincronizar os processos de tomada de decisão em relação a dois problemas separados. Tentar fazer duas coisas ao mesmo tempo apenas esgota nossas habilidades cognitivas ao mudar de um problema para outro.

Se uma pessoa está focada em uma coisa, o papel principal é desempenhado pelo córtex pré-frontal, que controla todos os impulsos excitatórios e depressivos.

“O córtex pré-frontal anterior (parte anterior) do cérebro é responsável pela formação de objetivos e intenções. Por exemplo, o desejo “quero comer aquele pedaço de bolo” como um impulso excitatório percorre a rede neural, atinge o córtex pré-frontal posterior e você já está gostando da guloseima.

4. O sono curto aumenta o estado de alerta mental

Sabe-se que efeito sono saudável. A questão é: qual o impacto do cochilo? Como se viu, curtos “apagões” ao longo do dia não têm efeito menos positivo na atividade mental.

Melhoria da memória

Após o término do experimento de memorização de 40 cartões ilustrados, um grupo de participantes dormiu por 40 minutos, enquanto o segundo ficou acordado. Como resultado de testes subsequentes, descobriu-se que os participantes que tiveram a chance de tirar uma soneca se lembraram muito melhor dos flashcards:

“É difícil de acreditar, mas o grupo sonolento conseguiu retomar 85% dos cartões na memória, enquanto o restante lembrava apenas 55%.”

Obviamente, o sono curto ajuda nosso computador central a "cristalizar" as memórias:

“O estudo mostra que as memórias uma vez formadas no hipocampo são muito frágeis e podem ser facilmente apagadas da memória, especialmente se for necessário espaço para novas informações. Um cochilo parece “empurrar” os dados recém-aprendidos para o novo córtex (neocórtex), o local de armazenamento de memórias a longo prazo, protegendo-as de serem destruídas”.

Melhorando o processo de aprendizagem

Em um estudo conduzido por professores da Universidade da Califórnia, um grupo de estudantes recebeu uma tarefa bastante difícil que exigia que eles aprendessem muitas informações novas. Duas horas após o início do experimento, metade dos voluntários, assim como no caso dos cartões, dormiu por um curto período de tempo.

No final do dia, os participantes sonolentos não apenas concluíram melhor a tarefa e aprenderam melhor o material, mas sua produtividade “noturna” superou significativamente os indicadores obtidos antes do início do estudo.

O que acontece durante o sono?

Vários estudos recentes mostraram que durante o sono, a atividade do hemisfério direito aumenta significativamente, enquanto o esquerdo fica extremamente quieto. :)

Tal comportamento é completamente atípico dele, já que em 95% da população mundial o hemisfério esquerdo é dominante. Andrey Medvedev, o autor deste estudo, fez uma comparação muito divertida:

"Enquanto dormimos, o hemisfério direito está incessantemente ocupado com a casa."

5. A visão é o principal "trunfo" do sistema sensorial

Embora a visão seja um dos cinco componentes do sistema sensorial, a capacidade de perceber radiação eletromagnética espectro visível em sua importância prevalece significativamente sobre os outros:

“Três dias depois de estudar qualquer material textual, você se lembrará de apenas 10% do que leu. Algumas imagens relevantes podem aumentar esse número em 55%.

As ilustrações são muito mais eficazes que o texto, em parte porque a leitura por si só não traz os resultados esperados. Nosso cérebro percebe as palavras como pequenas imagens. É preciso mais tempo e energia para entender o significado de uma frase do que olhar para uma imagem colorida.”

Na verdade, depender tanto do nosso sistema visual tem várias desvantagens. Aqui está um deles:

“Nosso cérebro é forçado a especular constantemente, pois não tem ideia de onde exatamente estão os objetos visíveis. Uma pessoa vive em um espaço tridimensional, enquanto a luz na retina de seu olho cai em um plano bidimensional. Assim, pensamos em tudo o que não podemos ver.”

A imagem abaixo mostra qual parte do cérebro é responsável pelo processamento da informação visual e como ela interage com outras áreas do cérebro.

6. Influência do tipo de personalidade

A atividade mental dos extrovertidos aumenta significativamente quando uma transação arriscada "se esgota" ou consegue realizar algum tipo de aventura. Por um lado, esta é apenas uma predisposição genética de pessoas sociáveis ​​e impulsivas e, por outro lado, diferentes níveis do neurotransmissor dopamina no cérebro tipos diferentes personalidade.

“Quando se soube que a transação arriscada foi bem-sucedida, o aumento da atividade foi rastreado em duas áreas do cérebro dos extrovertidos: a amígdala (latim corpus amygdaloidum) e o núcleo accumbens (latim núcleo accumbens).”

O núcleo accumbens faz parte do sistema dopaminérgico, que causa sensação de prazer e influencia os processos de motivação e aprendizagem. A dopamina, produzida no cérebro dos extrovertidos, os leva a cometer atos malucos e permite desfrutar plenamente dos eventos que ocorrem ao seu redor. A amígdala, por sua vez, desempenha um papel fundamental na formação das emoções e é responsável pelo processamento dos impulsos excitatórios e depressivos.

Outros estudos mostraram que a maior diferença entre introvertidos e extrovertidos está na forma como o cérebro processa os diferentes estímulos. Para os extrovertidos, esse caminho é muito mais curto - os fatores excitatórios se movem pelas áreas responsáveis ​​pelo processamento das informações sensoriais. Para os introvertidos, a trajetória dos estímulos é muito mais complexa - eles passam por áreas associadas aos processos de memorização, planejamento e tomada de decisão.

7. O efeito da "falha total"

Elliot Aronson, professor de psicologia social da Universidade de Stanford, justificou a existência do chamado Efeito Pratfall. Sua essência é que, cometendo erros, as pessoas gostam mais de nós.

“Aquele que nunca comete um erro é menos solidário com os outros do que aquele que às vezes faz coisas estúpidas. A perfeição cria distância e uma aura invisível de inacessibilidade. É por isso que o vencedor é sempre aquele que tem pelo menos alguns defeitos.

Elliot Aronson fez um experimento maravilhoso que confirmou sua hipótese. Foi solicitado a um grupo de participantes que ouvissem duas gravações de áudio feitas durante as entrevistas. Em uma delas, um homem podia ser ouvido derrubando uma xícara de café. Quando os participantes foram questionados sobre qual dos candidatos eles gostaram mais, todos votaram no candidato desajeitado.”

8. A meditação é uma recarga para o cérebro

A meditação é boa para mais do que apenas melhorar o foco e manter a calma ao longo do dia. Vários psicopatas exercícios físicos têm muitos efeitos positivos.

calma

Quanto mais meditamos, mais calmos ficamos. Esta afirmação é um tanto controversa, mas bastante interessante. Como se viu, a razão para isso é a destruição das terminações nervosas do cérebro. É assim que o córtex pré-frontal se parece antes e depois de uma meditação de 20 minutos:

Durante a meditação, as conexões nervosas são significativamente enfraquecidas. Ao mesmo tempo, as conexões entre as áreas do cérebro responsáveis ​​pelo raciocínio e tomada de decisão, sensações corporais e o centro do medo, pelo contrário, são fortalecidas. Portanto, vivenciando situações estressantes, podemos avaliá-las de forma mais racional.

Criatividade

Pesquisadores da Universidade de Leiden, na Holanda, estudando meditação focada e meditação da atenção plena, descobriram que os participantes que praticaram o estilo de meditação focada não mostraram muita mudança nas regiões do cérebro que regulam o pensamento criativo. Aqueles que optaram pela meditação da mente clara superaram em muito o resto dos participantes nos testes subsequentes.

Memória

Catherine Kerr, Ph.D., do MGH (Martinos Center for Biomedical Imaging) Center for Biomedical Scanning e do Osher Research Center da Harvard Medical School, afirma que a meditação aumenta muitas habilidades mentais, em particular a memorização rápida de material. A capacidade de se desligar completamente de todas as distrações permite que os meditadores se concentrem o máximo possível na tarefa em mãos.

9. Exercício - reorganização e educação da força de vontade

Claro que o exercício físico é muito benéfico para o nosso corpo, mas e o trabalho do cérebro? Existe exatamente a mesma conexão entre treinamento e atividade mental que existe entre treinamento e emoções positivas.

“A atividade física regular pode levar a uma melhora significativa nas habilidades cognitivas de uma pessoa. Como resultado dos testes, descobriu-se que as pessoas que estão ativamente envolvidas em esportes, ao contrário das pessoas caseiras, têm boa memória, tomam as decisões corretas rapidamente, concentram-se facilmente na conclusão da tarefa e são capazes de identificar relações de causa e efeito .”

Se você acabou de começar a se exercitar, seu cérebro perceberá esse evento como nada mais do que estresse. Palpitações, falta de ar, tonturas, cãibras, dores musculares, etc. - todos esses sintomas ocorrem não apenas em academias, mas também em situações de vida mais extremas. Se você já sentiu algo assim antes, essas memórias desagradáveis ​​definitivamente aparecerão em sua memória.

Para proteger contra o estresse, durante o exercício, o cérebro produz a proteína BDNF (fator neurotrófico derivado do cérebro). É por isso que depois do exercício nos sentimos à vontade e, eventualmente, até felizes. Além disso, como reação protetora em resposta ao estresse, a produção de endorfinas aumenta:

“As endorfinas minimizam o desconforto durante o exercício, bloqueiam a dor e promovem sentimentos de euforia.”

10. Novas informações retardam o tempo.

Você já sonhou que o tempo não voou tão rápido? Provavelmente repetidamente. Sabendo como uma pessoa percebe o tempo, é possível retardar artificialmente seu curso.

Ao absorver uma enorme quantidade de informações provenientes de diferentes sentidos, nosso cérebro estrutura os dados de tal forma que podemos usá-los facilmente no futuro.

“Como a informação percebida pelo cérebro é completamente desordenada, ela deve ser reorganizada e assimilada de uma forma que nos seja compreensível. Embora o processo de processamento de dados leve milissegundos, leva um pouco mais de tempo para o cérebro absorver novas informações. Assim, parece a uma pessoa que o tempo se estende pela eternidade.

Mais estranhamente, quase todas as áreas do sistema nervoso são responsáveis ​​pela percepção do tempo.

Quando uma pessoa recebe muitas informações, o cérebro precisa de um certo tempo para processá-las, e quanto mais tempo esse processo dura, mais o tempo fica mais lento.

Quando voltamos a trabalhar em material dolorosamente familiar, tudo acontece exatamente ao contrário - o tempo voa quase imperceptivelmente, pois não há necessidade de fazer esforços mentais especiais.

NO instituições educacionais eles tentam nos dar conhecimentos gerais de várias esferas da vida, mas não nos ensinam a pensar diretamente. Enquanto estudam, as crianças memorizam certas fórmulas, fatos, relações de causa e efeito, mas quase não há trabalho produtivo independente do cérebro. E a capacidade de pensar fora da caixa, criativamente, é apenas a ferramenta que ajuda os milionários a se tornarem milionários, os inventores produzem novas ideias, os cientistas aprimoram as tecnologias, etc. Para o progresso de toda a sociedade, os indivíduos precisam usar suas habilidades latentes. Imagine se cada um de nós começasse a usar suas habilidades ao máximo? Seríamos capazes de preservar a natureza, encontrar novas fontes de energia e inventar curas para todas as doenças, e viveríamos sem guerras e desastres.

Como nosso cérebro funciona?

Em situações cotidianas padrão, uma pessoa não precisa de nenhuma ação ou conhecimento sobrenatural, portanto, o cérebro não produz novas idéias e não usa possibilidades ocultas. Em situações de emergência não padronizadas, pelo contrário, o cérebro “liga” ao máximo e oferece uma solução específica para aliviar o estresse psicoemocional. Todos os limites do que podemos ou não fazer estão apenas na nossa cabeça. Todos podem memorizar enormes quantidades de informações, resolver problemas complexos, lembrar o que parecia há muito esquecido.

Maneiras de desenvolver o pensamento lateral

Para usar essas oportunidades que não são realmente necessárias na vida cotidiana, você precisa oferecer ao seu cérebro tarefas não padronizadas. Esta é a memorização diária de 5-7 palavras estrangeiras, a solução de quebra-cabeças lógicos e a implementação na mente de operações matemáticas complexas com números de três dígitos. O método de desenvolver seu potencial oculto e desenvolver habilidades mentais pode ser qualquer um.

Para começar a desenvolver seu cérebro, estabelecer conexões inter-hemisféricas nele, dar ao cérebro e a si mesmo um certo impulso para trabalhar, você pode usar as seguintes técnicas e exercícios:

1) Realize movimentos cruzados, por exemplo, balanços, quando a perna direita, dobrada no joelho, deve tocar o cotovelo esquerdo e vice-versa. Esses exercícios ativam ambos os hemisférios do cérebro e aliviam a fadiga mental.

2) Tente girar simultaneamente com as duas mãos em direções opostas: a mão direita gira no sentido horário e a mão esquerda no sentido anti-horário.

3) Conecte seus dedos em anéis: em mão direita- do indicador ao dedo mindinho, conectando-os por sua vez com o polegar e à esquerda - na direção oposta.

4) Escolha um item que esteja disponível em seu apartamento e invente de 5 a 10 maneiras de usá-lo no dia a dia.

5) Em uma folha de papel em branco, escreva uma palavra com sua mão dominante. Em seguida, tente escrever esta palavra com sua segunda mão. Em seguida, pegue canetas ou lápis nas duas mãos e tente escrever com as duas mãos ao mesmo tempo: com uma reta e a outra em imagem espelhada. Se escrever é difícil, você pode primeiro desenhar formas: de um quadrado a um asterisco.

6) Diga palavras longas de trás para frente sem escrevê-las. Por exemplo, frango - atsiruk.

7) Tendo comprado outro livro do seu autor favorito, não olhe para a anotação, mas comece a ler. Quando chegar a algum momento emocionante, feche o livro e tente imaginar o que acontecerá a seguir. Em seguida, compare suas opiniões. Assim, você pode desenvolver a capacidade de antecipar eventos.

8) Aprenda a observar e lembrar. A princípio, você pode focar em um assunto, lançando um olhar sobre ele e tentando reproduzir o máximo de detalhes possíveis que o caracterizam. Em seguida, concentre-se no ambiente da casa ou da rua e também reproduza os detalhes da forma mais completa possível. O exercício mais difícil é lembrar à noite todos os eventos que aconteceram durante o dia: com quem você conversou, quem você conheceu, quais carros passaram, o que você comeu no almoço, etc.

Existem muitas dessas maneiras. Você pode desenvolver seu cérebro por meio de jogos com amigos: crie associações, crie novos nomes para objetos há muito familiares, componha poesias. É importante apenas não deixar seu cérebro estagnar, mas constantemente lançar novas tarefas nele.

Acadêmico N. BEKHTEREV.

As ideias sediciosas expostas neste
artigo - são sediciosos,
mas ainda não há outros,
talvez não.
E ainda... Tudo acontece.

N. P. Bekhtereva

Bekhtereva Natalya Petrovna - membro pleno (acadêmico) Academia Russa Ciências.

Vladimir Mikhailovich Bekhterev (1857-1927) - um excelente psiquiatra, morfologista e fisiologista russo.

Detector de erros.

Teste "Detecção de semântica e características gramaticais fala". Histogramas de atividade de impulso de neurônios em certas zonas (campos de Brodmann) do cérebro humano durante o teste.

Características de processos fisiológicos infralentos, que no cérebro humano estão associados à formação de reações e estados emocionais, em um paciente com parkinsonismo.

O século 20 acabou sendo um século de invenções e descobertas mutuamente enriquecedoras em vários campos. O homem moderno passou de cartilha para a Internet, mas mesmo assim não consegue lidar com a organização de um mundo equilibrado. Seu "biológico" em muitas partes do mundo, e às vezes globalmente, triunfa sobre a mente e é realizado pela agressão, tão benéfica em pequenas doses como ativadora de capacidades cerebrais, tão destrutiva em grandes doses. A era do progresso científico e tecnológico e a era sangrenta... Parece-me que a chave para a transição da era sangrenta para a era (era?) de prosperidade está escondida sob várias proteções mecânicas e conchas, na superfície e nas profundezas do cérebro humano...

O século 20 contribuiu com muito valor para o tesouro do conhecimento fundamental sobre o cérebro humano. Parte desse conhecimento já encontrou aplicação na medicina, mas relativamente pouco é usado na educação e no treinamento. O homem como indivíduo já desfruta das conquistas das ciências fundamentais do cérebro. Uma pessoa como membro da sociedade ainda tem pouco "lucro" tanto para si quanto para a sociedade, o que se deve em grande parte ao conservadorismo dos fundamentos sociais e à dificuldade de formar linguagem comum entre sociologia e neurofisiologia. Isso se refere à tradução de conquistas no estudo das leis do cérebro da linguagem da neurofisiologia em uma forma aceitável para educação e treinamento.

Vamos tentar descobrir se estamos "no caminho" para a sabedoria mística de "Shambhala" (o fabuloso país dos sábios no Tibete. - Observação. ed.), se estamos, então onde? O único caminho confiável para a sabedoria necessária e suficiente nas relações interpessoais, pessoais-sociais e intersociais, o caminho racional-real para "Shambhala" reside no maior conhecimento das leis do cérebro. O caminho para esse conhecimento está sendo pavimentado pela humanidade por meio do esforço conjunto da neurofisiologia e da neuropsicologia, fortalecidos pelas soluções tecnológicas de hoje e de amanhã.

O século XX herdou e desenvolveu dados e ideias sobre os mecanismos básicos do cérebro (Sechenov, Pavlov), incluindo o cérebro humano (Bekhterev). O método complexo de estudar o cérebro humano e o progresso tecnológico da medicina no século XX trouxeram as maiores conquistas na compreensão dos princípios e mecanismos do cérebro humano. As formas de organizar o suporte cerebral da atividade intelectual humana, a confiabilidade do funcionamento de seu cérebro, o mecanismo de estados estáveis ​​(saúde e doença) são formulados, a presença de detecção de erros no cérebro é mostrada, suas ligações corticais e subcorticais são descritos, vários mecanismos de defesa do próprio cérebro são encontrados. A importância dessas descobertas para a compreensão das possibilidades e limitações de cérebros saudáveis ​​e doentes não pode ser superestimada.

As capacidades do cérebro estão sendo intensamente estudadas e continuarão sendo estudadas; a tarefa de abrir (ou fechar?) o código cerebral dos processos mentais está no limiar. O cérebro humano está pronto para tudo com antecedência, vive, por assim dizer, não em nosso século, mas no futuro, à frente de si mesmo.

O que sabemos hoje sobre essas condições, esses princípios com base nos quais não apenas as possibilidades, mas também os superpoderes do cérebro humano são realizados? E quais são seus mecanismos de defesa, superproteção e talvez proibições?

Certa vez - e na superaceleração do tempo, talvez há muito tempo - já há mais de trinta anos, estimulando um dos núcleos subcorticais, meu colega Vladimir Mikhailovich Smirnov viu como o paciente literalmente se tornou duas vezes "mais inteligente" antes de seu olhos: mais de duas vezes aumentou sua capacidade de lembrar. Digamos assim: antes de estimular esse ponto bem definido do cérebro (eu sei, mas não vou dizer qual!) o paciente memorizou 7 + 2 (ou seja, dentro do intervalo normal) palavras. E logo após a estimulação - 15 e mais. Uma regra de ferro: "a cada paciente - apenas o que lhe é mostrado". Não sabíamos então como "colocar o gênio de volta na garrafa" e não flertamos com ele, mas o empurramos ativamente para retornar - no interesse do paciente. E esta era uma superpotência artificialmente induzida do cérebro humano!

Nós sabemos sobre os superpoderes do cérebro há muito tempo. Estas são, em primeiro lugar, as propriedades inatas do cérebro, que determinam a presença na sociedade humana daqueles que são capazes de encontrar as soluções máximas corretas diante da escassez de informações inseridas na consciência. Casos extremos. Pessoas desse tipo são avaliadas pela sociedade como donas de talentos e até de gênios! Um exemplo vívido dos superpoderes do cérebro são várias criações de gênios, a chamada contagem em alta velocidade, visão quase instantânea dos eventos de uma vida em situações extremas e muito mais. Sabe-se que os indivíduos podem aprender muitas línguas vivas e mortas, embora geralmente 3-4 línguas estrangeiras são quase o limite, e 2-3 é a quantidade ideal e suficiente. Na vida, não só o talento, mas também o chamado pessoa comumàs vezes, surgem estados de insight e, às vezes, como resultado desses insights, muito ouro é depositado no tesouro do conhecimento humano.

A observação de V. M. Smirnov mostra uma espécie de evento inverso em relação aos mencionados abaixo, no entanto, talvez também contenha a resposta para a pergunta ao cérebro que ainda não foi formulada aqui: o que e como fornece superpoderes? A resposta é esperada e simples: a ativação de certas e provavelmente muitas estruturas cerebrais desempenha o papel mais importante no fornecimento de superpoderes intelectuais. Simples, esperado, mas incompleto. A estimulação foi curta, o fenômeno “não travou”. Estávamos todos com tanto medo então do possível pagamento do cérebro por superpoderes, tão repentinamente revelados. Afinal, eles foram revelados aqui não nas condições reais de insight, mas de forma semi-controlada, instrumental.

Assim, as superpotências são iniciais (talento, gênio) e podem, sob certas condições de um regime emocional ótimo, manifestar-se na forma de insight com mudança no regime (velocidade) do tempo e, em situações extremas, também, aparentemente, com uma mudança no regime de tempo. E, o que é mais importante em nosso conhecimento de superpoderes, eles podem ser formados durante o treinamento especial, bem como no caso de definir uma supertarefa.

A vida me colocou em contato com um grupo de pessoas que, sob a orientação de V. M. Bronnikov, estão aprendendo muito, em particular, a ver com os olhos fechados. "Os meninos de Bronnikov" receberam e demonstram seus superpoderes, adquiridos como resultado de treinamento sistemático de longo prazo, revelando cuidadosamente a capacidade de visão alternativa (direta). Em um estudo objetivo, foi possível mostrar que no eletroencefalograma (EEG) tal treinamento manifesta mecanismos condicionalmente patológicos que atuam pelo excesso. "Condicionalmente patológico", aparentemente, nas condições de seus próprios mecanismos especiais de defesa do cérebro.

A acumulação quantitativa de dados sobre as possibilidades e proibições do cérebro, sobre a dualidade - pelo menos muitos, senão todos os seus mecanismos - está agora à beira da transição para a qualidade - à beira de obter a possibilidade de formação proposital de um pessoa consciente. No entanto, a transição do conhecimento das leis da natureza para o uso racional delas nem sempre é rápida, nem sempre fácil, mas sempre espinhosa.

E, no entanto, se você pensar em alternativas - a vida na expectativa de apertar o botão de uma mala nuclear, catástrofe ecológica, terrorismo global, você entende que por mais difícil que seja esse caminho, é o melhor: o caminho da formação de uma pessoa consciente e, como resultado, a sociedade e as comunidades de pessoas conscientes. E é possível formar uma pessoa consciente apenas com base no conhecimento dos princípios e mecanismos do cérebro, suas capacidades e superpoderes, mecanismos de proteção e limites, bem como na compreensão da dualidade desses mecanismos.

Então, quais são esses mecanismos duais do cérebro, as duas faces de Janus, do que estamos falando aqui? Superpoderes e doenças, proteção como uma proibição razoável, e doenças e muito, muito mais.

NO ideal um exemplo de superpoderes são os gênios de vida longa que são capazes de tomar as decisões corretas com o mínimo de informação que entra na consciência e não se esgotam porque têm proteção própria adequada. Mas quantas vezes um gênio parece "devorar" a si mesmo, como se estivesse "procurando" o fim. O que é isso? A falta de proteção do próprio cérebro, tanto "dentro" fornecendo uma função, quanto na interação várias funções? Ou talvez ela, essa proteção, possa ser formada, fortalecida - especialmente desde a infância, reconhecendo em uma criança capaz as inclinações de superpotências intelectuais?

Por muitas décadas e até séculos, o ensino de conhecimentos praticamente importantes foi acompanhado pela educação (fixação de valores morais na memória) e treinamento da memória. O enigma da memória ainda não foi resolvido, apesar prémios Nobel em medicina. E o significado da formação precoce da base "moral" da memória (embora não seja chamada assim) para a sociedade foi muito grande, pois para a grande maioria, primeiro de crianças, depois de adultos, os mandamentos se transformaram em uma matriz endurecida no cérebro - uma cerca que não permitia que fossem transgredidos, praticamente determinando o comportamento da pessoa e punindo dolorosamente o infrator. As dores da consciência (se já se formou!), a tragédia do arrependimento - tudo isso, ativado pelos detectores de erro, reavivado no cérebro do ofensor, junto com os "terríveis castigos" prometidos já na primeira infância pela violação de os mandamentos, na sociedade como um todo funcionavam mais forte do que as penas judiciais. Na vida real de hoje, muitas coisas, incluindo "castigos terríveis", dores de consciência, etc., foram transformadas, para dizer o mínimo, e no passado, longe de parar todos. Negligenciando as proibições da matriz da memória, estabelecidas em gerações passadas e não estabelecidas agora, uma pessoa caminha em direção à liberdade tanto do espírito quanto do crime.

No caso mencionado acima, a memória funcionou principalmente como mecanismo de inibição, ou, se preferir, como mecanismo de "neurose local". Mas se eles não sabiam nada sobre a matriz de memória no cérebro, e não a chamavam assim, então a própria memória como o principal mecanismo que nos permite sobreviver na saúde e na doença, na antiga versão da educação, era ainda tratado com muito mais cuidado do que agora.

A memória da primeira infância forma matrizes, onde os automatismos funcionam ainda mais. Assim, libera nosso cérebro para processar e usar o enorme fluxo de informações do mundo moderno, mantendo um estado de saúde estável. Mas a própria memória precisa de ajuda, e é especialmente importante ajudar seu mecanismo mais frágil, a leitura, com antecedência. Anteriormente, isso parece ter sido feito com grande volume aprender de cor, e especialmente a prosa difícil de aprender de línguas mortas. A memória, "deslizando" e "deslizando" tudo o que está estereotipado para o modo automático, libera-o uma e outra vez, revela-nos as enormes possibilidades do cérebro. A confiabilidade dessas enormes possibilidades é determinada por muitos fatores, e os mais importantes deles são o treinamento diário constante do cérebro por todo e qualquer fator de novidade (reflexo de orientação!), a natureza multi-link dos sistemas cerebrais, a presença de estes sistemas, garantindo ao mesmo tempo uma atividade não estereotipada, não só rígida, ou seja, ligações permanentes, mas também ligações flexíveis (variáveis) e muito mais. No processo de criação de condições para a realização das possibilidades e superpotências do cérebro, os mesmos mecanismos - e sobretudo o mecanismo básico - a memória - constroem uma paliçada de proteção e, em particular, proteção de uma pessoa de si mesma, do nele, suas aspirações negativas, bem como de várias situações de vida de emergência.

Este é o papel restritivo da matriz de memória no comportamento ("Não matarás"...). Este é também o seu mecanismo seletivo de limitações, um mecanismo de detecção de erros.

O que é esse mecanismo de proteção contra erros, restrição, proibição - detector de erros? Não sabemos se a natureza dá esse mecanismo a uma pessoa desde o nascimento. Mas muito provavelmente não. O cérebro humano se desenvolve processando o fluxo (influxo!) de informações, adaptando-se ao ambiente por tentativa e erro. Ao mesmo tempo, no cérebro de aprendizagem, juntamente com zonas que fornecem atividade devido à ativação, são formadas zonas que reagem seletivamente ou predominantemente a um desvio de uma reação favorável, "correta sob determinadas condições" a um erro. Essas zonas, a julgar pela reação subjetiva (tipo de ansiedade), estão associadas aos atributos de ativação emocional que entram na consciência. Na linguagem humana - embora os detectores de erros aparentemente não sejam apenas um mecanismo humano - soa assim: "algo ... em algum lugar ... está errado, algo ... em algum lugar está errado .. .".

Até agora, falamos (inclusive sobre a descoberta mais importante de V. M. Smirnov) sobre as possibilidades e as bases fisiológicas das superpotências. E como se pode invocar superpotências em condições normais, e é sempre possível e, o que é muito importante, permissível?

A resposta para a pergunta "sempre" é não. No entanto, é possível invocar superpoderes com muito mais frequência do que acontece na vida cotidiana.

Já foi dito que o cérebro de um gênio é capaz de resolver problemas estatisticamente corretamente com base em um mínimo de informações inseridas na consciência. É como uma combinação ideal de mentalidade intuitiva e lógica.

Vemos a manifestação do cérebro de um gênio pelas supertarefas que ele resolve - seja a "Madona Sistina", "Eugene Onegin" ou a descoberta das heterojunções. A facilidade de tomada de decisão ocorre com a ajuda de mecanismos de ativação ótimos, principalmente, aparentemente, de natureza emocional. Eles também são responsáveis ​​pela alegria da criatividade, especialmente se o processo for combinado com a proteção ideal do cérebro... E essa proteção ideal consiste principalmente no equilíbrio dos rearranjos cerebrais durante as emoções (em termos fisiológicos, na multidirecionalidade espacial de o desenvolvimento de processos fisiológicos infralentos no cérebro). sinal diferente) e a "limpeza" noturna ideal de ondas lentas do cérebro (não se deve "jogar a criança fora com água" e não deixar muito "lixo")...

E, no entanto, embora a memória seja o mecanismo básico para fornecer oportunidades e superpoderes, nem o talento, nem mesmo o gênio podem ser reduzidos apenas a ela. Lembre-se pelo menos do livro do cientista-psicólogo russo A. R. Luria "A grande memória de um homenzinho" ...

Superpoderes em pessoas "comuns", diferentemente dos gênios, aparecem - se aparecem - quando é necessário resolver supertarefas. Nesse caso, o cérebro é capaz, no interesse de otimizar seu trabalho, usar mecanismos condicionalmente patológicos, em particular, hiperativação, é claro, com proteção suficiente, impedindo que o poderoso assistente se transforme em uma descarga epiléptica. A vida pode definir uma supertarefa, mas pode ser resolvida de forma independente e com a ajuda de professores, e existem soluções nesta vida em que você pode pagar um preço alto pelo resultado. Por favor, não confunda com o infame "fim justifica os meios".

Como se sabe da história da religião, Jesus Cristo deu visão a um crente cego, presumivelmente ao tocá-lo. Até muito recentemente, na tentativa de não explicar onde existe, mas ao menos entender a possibilidade dessa possibilidade, foi necessário envolver o conceito da chamada cegueira mental - um estado histérico raro quando "tudo está em ordem, mas uma pessoa não vê", mas pode ver claramente com um forte abalo emocional.

Mas agora, já no fim da minha vida, estou sentado com Larisa em uma grande mesa "consultiva". Estou usando um poncho de lã vermelha brilhante que meu filho me deu. "Larisa, de que cor são minhas roupas?" - "Vermelho", Larisa responde calmamente e começa a duvidar do meu silêncio atordoado, "talvez azul?" - Por baixo do poncho tenho um vestido azul escuro. “Sim”, diz Larisa, “ainda nem sempre consigo definir claramente a cor e a forma, ainda tenho que praticar”. Atrás de alguns meses de trabalho muito intenso de Larisa e seus professores - Vyacheslav Mikhailovich Bronnikov, seu médico colaborador Lyubov Yuryevna e de vez em quando - a linda filha de Bronnikov, Natasha, de 22 anos. Ela também consegue... Todos ensinaram Larisa a ver. Participei de quase todas as sessões de treinamento de visão para a completamente cega Larisa, que perdeu os olhos aos oito anos de idade - e agora ela tem 26! Uma garota cega - uma garota adaptada à vida e, claro, principalmente graças ao seu pai incrivelmente carinhoso. E porque ela provavelmente se esforçou muito, porque o destino maligno parecia não lhe deixar escolha.

Quando lhe foi dito sobre a possibilidade de ver depois de um treinamento especial de acordo com o método de V. M. Bronnikov, nem ela nem nós imaginamos a dificuldade, a laboriosidade de ensinar como pagamento pelo resultado desejado.

Como a Larisa está bonita agora! Como ela se endireitou, se animou, como acredita em um novo futuro para ela.. É até assustador! Afinal, ela ainda não alcançou essa incrível capacidade de ver sem a ajuda dos olhos, que nos é mostrada pelos alunos mais "velhos" de Bronnikov. Mas ela já aprendeu muito, e isso precisa de uma história especial.

Histórias sobre o que já existe na realidade, as pessoas geralmente não acreditam. Jornalistas fazem filmes, mostram, contam. Parece (ou talvez realmente seja), nada está escondido. E mesmo assim, a grande maioria é cautelosa: “Eu não sei o que, mas há algo complicado aqui” ou “Eles espiam através do curativo” - um curativo cego preto sobre os olhos.

E depois de um filme incrível sobre as possibilidades da técnica de Bronnikov, pensei não tanto na ciência, um milagre científico, mas em Larisa - Larisa como uma garota infeliz e tragicamente roubada, Larisa, como uma pessoa que, em seu grande infortúnio, nada para espiar - ela não tem olhos.

Larisa - o que é chamado de caso difícil de aprender. O que a privou da visão é o arsenal das mais terríveis "histórias de terror". Daí sua mudança de atitude mental. Junto com novas oportunidades, provavelmente, uma imagem terrível do crime ganha vida em seu cérebro, uma nova consciência de suas consequências trágicas, muitos anos de tentativa e erro na adaptação ao mundo mudado. Mas na menina ao longo desses longos anos o sonho não morreu. “Sempre acreditei que veria”, sussurra Larisa. Ela, Larisa, eles, "meninos de Bronnikov" (filho de Bronnikov, pacientes em diferentes estágios de educação), examinamos usando os chamados métodos de pesquisa objetivos.

O eletroencefalograma (EEG), as biocorrentes cerebrais de Larisa diferem nitidamente da imagem usual de EEG de um adulto saudável. Um ritmo frequente, normalmente pouco visível (o chamado ritmo beta), está presente em uma menina em todas as derivações, em todos os pontos do cérebro. Isso, como tradicionalmente considerado, reflete a predominância de processos excitatórios. Bem, ainda assim, a vida de Larisa é difícil, exige estresse. Mas no início, Larisa tinha muito pouco ritmo alfa, um ritmo mais lento de pessoas saudáveis ​​associado ao canal visual. Mas o EEG de Larisa como um todo não está nos nervos fracos de um especialista. Se não fosse por saber de quem é o EEG, poderíamos pensar em uma grave doença cerebral - a epilepsia. O encefalograma de Larisa está cheio da chamada atividade epileptiforme. No entanto, o que vemos aqui mais uma vez enfatiza a regra muitas vezes esquecida (ouro!) da fisiologia clínica: "Uma conclusão de EEG é uma coisa, mas um diagnóstico médico, um diagnóstico de uma doença, é feito necessariamente em suas manifestações clínicas". Bem, claro, mais um EEG para esclarecer a forma da doença. A atividade epileptiforme, especialmente do tipo de ondas agudas e grupos de ondas agudas, também é um ritmo de excitação. Geralmente - em um cérebro doente. Existem muitas dessas ondas no EEG de Larisa, e ocasionalmente é visível uma quase "convulsão local", que nem se espalha para áreas vizinhas do cérebro, o EEG é o "equivalente" de uma convulsão.

O cérebro de Larissa é ativado. E, aparentemente, além daqueles que conhecemos, é necessário procurar e descobrir novos mecanismos que protegeram firmemente o cérebro de Larisa por muitos anos da propagação da excitação patológica, que por si só é a principal causa do desenvolvimento da doença - epilepsia. (Com a insuficiência obrigatória de mecanismos de proteção ou como resultado dessa insuficiência, é claro.)

Um estudo objetivo dos biopotenciais cerebrais pode ser avaliado de diferentes maneiras. Você pode escrever: o domínio do ritmo beta e ondas agudas únicas e em grupo. Não assustador? Sim, e além disso, é verdade. Isso pode ser feito de maneira diferente: atividade epileptiforme generalizada e local. Apavorante? Sim, e além disso - leva a algum lugar longe da verdade sobre o cérebro de Larisa. A ausência de quaisquer manifestações de epilepsia na biografia médica de Larisa não justifica um diagnóstico geralmente injustificado da doença. Incluindo de acordo com o conjunto de EEGs que foram registrados com Larisa no processo de aprender a ver de acordo com o método Bronnikov. Acredito que neste caso seja legítimo falar do uso do cérebro de Larisa nas condições de supertarefa de sua vida não só de processos excitatórios ordinários, mas também de hiperexcitação. No EEG, isso é refletido pela combinação já descrita de atividade beta generalizada e ondas agudas únicas e em grupo (condicionalmente epileptiformes). A conexão entre o que foi observado no EEG e o estado real de Larisa foi muito claramente traçada: o EEG era claramente dinâmico, e sua dinâmica dependia tanto do histórico inicial do EEG quanto das sessões de treinamento.

Tínhamos também processos infralentos, suas diversas proporções, e os chamados potenciais evocados em nossa reserva de métodos de pesquisa. A análise dos potenciais infralentos também enfatizou o alto dinamismo e profundidade, intensidade das alterações fisiológicas no cérebro de Larisa.

O método amplamente utilizado de potenciais evocados geralmente fornece informações bastante confiáveis ​​sobre as entradas cerebrais de sinais vindos dos canais dos órgãos dos sentidos. Agora, aparentemente, já é possível estudar a reação a alguns sinais de luz em Larisa - a reação à luz brilhante já apareceu no EEG, mas há alguns meses nos pareceu mais apropriado (confiável) obter esse tipo de informações de uma pessoa com boa visão natural e visão alternativa (direta) totalmente treinada.

O aluno mais "avançado" e filho do professor V. M. Bronnikov, Volodya Bronnikov, foi presenteado com imagens visuais (no monitor - animais, móveis) com os olhos abertos e os olhos fechados com uma bandagem preta maciça surda. O número de apresentações desses sinais foi suficiente para detecção estatisticamente significativa de respostas evocadas locais (potencial evocado). A resposta evocada aos sinais visuais apresentados com os olhos abertos apresentou resultados bastante triviais: a resposta evocada foi registrada nas partes posteriores dos hemisférios. As primeiras tentativas de registrar potenciais evocados para sinais visuais semelhantes (mesmos) com olhos bem fechados falharam - a análise foi dificultada por um grande número de artefatos, geralmente observados durante o tremor das pálpebras ou movimento do globo ocular. Para eliminar esses artefatos, um curativo adicional foi colocado nos olhos de Volodya, mas já bem ajustado às pálpebras. (Isso vem da prática da fisiologia clínica.) Os artefatos desapareceram. Mas desapareceu (por um tempo) e visão alternativa, visão sem a participação dos olhos! Depois de alguns dias, Volodya restaurou novamente a visão alternativa, dando as respostas verbais corretas ao fechar os olhos duas vezes. Seu EEG mudou tanto no primeiro como neste caso. No entanto, quando os olhos de Volodya foram literalmente "emparedados" com nosso curativo adicional, os potenciais evocados visuais não foram registrados. E Volodya continuou a dar as respostas corretas aos sinais, identificou corretamente os objetos apresentados! Segundo o EEG, criou-se a impressão de que o sinal entra diretamente no cérebro, alterando seu estado geral. Mas a entrada do sinal no cérebro – potenciais evocados – após a restauração da visão alternativa, deixou de ser registrada. Pode-se imaginar... - como sempre, uma explicação pode ser encontrada. Mas foi isso que estreitou fortemente as possibilidades de "simplesmente" explicar o desaparecimento dos potenciais evocados com os olhos fechados.

O fato é que depois que Volodya dominou a visão alternativa, digamos, sob condições complicadas - um curativo comum mais uma leve pressão nos globos oculares - os potenciais evocados deixaram de ser registrados durante o exame com os olhos abertos. De acordo com métodos objetivos, nos quais estamos acostumados a confiar mais do que nos subjetivos, Volodya Bronnikov, por assim dizer, também usou uma visão alternativa em condições em que era possível usar a usual ... Esta afirmação é séria. Ele precisa ser verificado e revisto. Além de Volodya, há outros que já estão bem treinados em visão alternativa. Finalmente, Larisa já está madura para tal pesquisa. Mas se esse fenômeno se confirmar, teremos que pensar em alternativas (que canais?) transmissão de informação visual ou no fluxo direto de informação para o cérebro humano, contornando os sentidos. É possível? O cérebro é cercado do mundo exterior por várias conchas, está decentemente protegido contra danos mecânicos. No entanto, através de todas essas conchas, registramos o que está acontecendo no cérebro, e a perda de amplitude do sinal ao passar por essas conchas é surpreendentemente pequena - em relação à gravação direta do cérebro, o sinal diminui em amplitude em não mais que dois para três vezes (se diminuir). !).

Então, do que estamos falando aqui, a que nos levam os fatos observados?

O físico S. Davitaya propôs avaliar a formação da visão alternativa como um fenômeno visão direta. Assim, estamos falando da possibilidade de informações diretas entrarem no cérebro, contornando os órgãos dos sentidos.

A possibilidade de ativação direta de células cerebrais por fatores ambientais e, em particular, ondas eletromagnéticas no processo de estimulação eletromagnética terapêutica é facilmente comprovada pelo efeito de desenvolvimento. Aparentemente, pode-se supor que nas condições da tarefa mais importante - a formação da visão alternativa - o resultado é realmente alcançado através da visão direta, ativação direta das células cerebrais por fatores ambientais. No entanto, isso agora não passa de uma hipótese frágil. Ou talvez as próprias ondas elétricas do cérebro sejam capazes de "procurar" o mundo exterior? Tipo "radar"? Ou talvez haja outra explicação para tudo isso? Preciso pensar! E estude!

Que tipo de mecanismo de proteção deve desempenhar um papel principal na capacidade do cérebro de Larisa de usar tipos de atividade normais e condicionalmente patológicos? Muitos anos atrás, enquanto estudava especificamente o cérebro epiléptico, cheguei à conclusão de que não apenas a atividade lenta local, refletindo mudanças no tecido cerebral, também tem uma função protetora (como mostrou o famoso fisiologista inglês Gray Walter em 1953). A função de supressão da epileptogênese é inerente aos processos fisiológicos, manifestados por atividade lenta de alta voltagem do tipo paroxístico. A suposição foi verificada: uma corrente sinusoidal local foi aplicada à área de epileptogênese, modulando essas ondas lentas - suprimiu claramente a atividade epileptiforme!

Na epilepsia, vemos que essa proteção não é mais ativa o suficiente, ela "deixa" de suprimir a epileptogênese. E então, intensificando-se, essa nossa defesa fisiológica mais importante torna-se um fenômeno patológico em si, desligando a consciência por um período cada vez maior. De todas as maneiras possíveis protegendo Larisa de uma sobrecarga desnecessária, ainda não registramos seu EEG de sono. Isso é mais interessante para nós, embora não seja perigoso para Larisa - e pode até ser útil. De acordo com o EEG de Larisa e por analogia com aquela vasta experiência internacional no estudo da atividade epileptiforme e epilepsia, Larisa atua na formação da visão (visão direta) através de vários mecanismos de ativação equilibrados por sua própria proteção fisiológica. No entanto, seria errado negligenciar completamente o fato de que o EEG de Larisa contém muita atividade aguda única e em grupo, incluindo alta voltagem - aqui está, por assim dizer, "à beira" do fisiológico; e o fato de que em seu EEG, registrado no estado de vigília, uma atividade lenta paroxística de alta voltagem é ocasionalmente detectada - o duplo mecanismo do cérebro, sua proteção confiável, também já está "à beira" de se transformar em uma manifestação patológica. Relembro aqui aqueles que não estão familiarizados com esta área do nosso trabalho: o aparecimento de ondas lentas repentinas de alta voltagem no EEG em estado de vigília reflete a transição do processo fisiológico de defesa para um fenômeno patológico! Neste caso em particular, porém, aparentemente ainda cumprindo seu papel fisiológico mais importante, já que não há manifestações clínicas epilepsia.

A capacidade de controlar a si mesmo é considerada principalmente como uma manifestação de adaptação. Fisiologicamente, a realização de emoções "com pouco sangue" (sem a propagação da excitação patológica) é realizada com um equilíbrio de processos infralentos - aqueles que estão associados ao desenvolvimento de emoções no cérebro e aqueles que no mesmo cérebro limitam sua propagação (processos fisiológicos infraslow de um sinal diferente). Essa forma de defesa, como a descrita acima, também pode ter sua própria face patológica - intensificando-se, a defesa impede o desenvolvimento das emoções, até o aparecimento de estados definidos como embotamento emocional. A defesa considerada pelo EEG não é apenas uma defesa, mas também uma proibição? Até certo ponto e até certo ponto, sim. E acima de tudo em relação à patologia ou patologia condicional, neste caso - atividade condicionalmente epileptogênica. Mesmo aqui é possível, no entanto, com alguma extensão, falar da dupla unidade de proteção fisiológica. A proteção "de" e a proibição "de" o desenvolvimento da emoção são muito mais definidas no segundo mecanismo de defesa.

À medida que passamos do processo fisiológico para o patológico, sua função proibitiva torna-se cada vez mais pronunciada.

Ambos os mecanismos de defesa aqui apresentados, ao contrário do formado pela memória, possuem correlatos fisiológicos, o que os torna, por assim dizer, "manuais" para estudo. As informações sobre eles são dadas aqui em conexão com a conversa sobre Larisa, mas nem todos são resultado de pesquisa direta, o papel "proibitivo" do detector de erros não se manifesta em seus correlatos fisiológicos, embora estejam presentes. As propriedades proibitivas do detector de erros se manifestam nos componentes subjetivos, emocionais e, muitas vezes, nos componentes comportamentais e motores. No entanto, a dualidade potencial do fenômeno de detecção de erros também existe. O detector de erros normalmente é nossa defesa, mas na hiperfunção causa manifestações patológicas como neurose, estados obsessivo-compulsivos; do medo, que nos protege das consequências muitas vezes muito sensíveis de nossos erros, à neurose, quando o detector não "oferece" (lembra, insinua!), mas exige, domina e, de forma extrema, tira a pessoa do vida social.

Em contraste com o que foi dito acima, tudo o que se sabe sobre a memória - o mecanismo básico mais importante que determina um estado estável de saúde e doença, que sustenta amplamente o comportamento da maioria dos membros da sociedade no quadro de valores morais, o moral "código de leis" - é até agora o resultado da análise apenas manifestações da atividade humana. Como escrevi no início, nós - pelo menos até agora - vemos apenas os resultados do trabalho invisível da memória; correlatos fisiológicos diretos deste mecanismo cerebral mais importante são desconhecidos.

Os mecanismos do cérebro devem continuar a ser intensamente estudados. Na minha opinião, as regularidades fisiológicas conhecidas hoje, inclusive as dadas aqui, já deveriam ser encontradas no ensino de estudos humanos ou, mais simplesmente, na disciplina: "conhece-te a ti mesmo".

100% de uso do cérebro

A humanidade acumulou uma enorme quantidade de conhecimento, mas a parcela de conhecimento sobre a própria pessoa não é superior a 3%. Acontece que uma pessoa sabe mais sobre os planetas do sistema solar e a estrutura do átomo do que sobre a estrutura de si mesma. Além disso, estudos recentes mostram que uma pessoa também não usa 100% das capacidades de seu cérebro!

Uma pessoa de habilidade média usa seu cérebro em 20-30%.

O cérebro usa tanto de seus recursos quanto uma pessoa precisa no momento. No entanto, o cérebro inicialmente tem todas as capacidades para resolver quaisquer problemas que surgiram, surgem e surgirão na frente de uma pessoa. Usar as habilidades do cérebro é 100% possível em situações extremas e críticas, quando uma pessoa, por exemplo, tem que lutar por sua vida.

Há um fenômeno interessante - o fenômeno do detector de erros, descoberto no Instituto do Cérebro Humano. N. P. Bekhtereva em 1968. Surge na forma de uma reação do cérebro ao desvio da atividade humana de qualquer plano. Por exemplo, ao sair de casa, uma pessoa verifica se desligou o ferro. Basta fazer isso uma vez, pois um certo programa de controle é formado no cérebro. Como resultado, uma pessoa que corre para o trabalho já na rua começa a sentir desconforto. Sua ansiedade se intensifica até que ele volta para casa e descobre que esqueceu de desligar o ferro. Acontece que o próprio cérebro, independentemente da pessoa, verifica se seu dono fez tudo certo. Caso contrário, ele tenta relatar o erro nas formas disponíveis. Quanto mais desvios perigosos da norma, mais alto o cérebro o declara. Isso é muitas vezes referido como intuição.

Certa vez, um funcionário do Instituto de Medicina Experimental, V. Smirnov, estava estimulando o cérebro do paciente. De repente, ele parecia ter se dado conta - sua memória melhorou duas vezes, ele começou a contar mais rápido. O paciente disse que sentiu algo como uma revelação. Tal sentimento surge em pessoas criativas no momento em que se tornam capazes de escrever poesia, música, fazer uma descoberta ou invenção.

No cérebro de cada pessoa há tudo o que é necessário para se tornar um gênio. Todo cérebro tem superpoderes, e isso é confirmado por pesquisas científicas. As pessoas que chamamos de talentos têm essa capacidade aberta desde o nascimento. Acontece que ele liga em situações extremas. A maioria das pessoas não aproveita essas oportunidades.

Poucos gênios viveram até uma idade avançada. Isso se deve ao fato de que, quando os superpoderes foram ativados, os mecanismos de defesa foram desligados em seus cérebros, projetados para proteger uma pessoa de si mesma. Aqueles gênios que viveram até a velhice tinham tal proteção.

Como desenvolver a capacidade de maximizar ou, pelo menos em maior medida, usar na vida as habilidades de seu cérebro, inerentes a ele por natureza? Para fazer isso, você precisa entender como nossa mente funciona. Tem três componentes: consciência, subconsciente e superconsciente. Quando precisamos de uma resposta para uma pergunta, nossa consciência, passando por diferentes padrões de comportamento e ações contidos no cérebro, procura os corretos.

A consciência sabe que absolutamente qualquer informação está em algum lugar e a procura até encontrá-la. O grau de necessidade dessas informações determina a velocidade da busca. Todos os segredos da vida e a memória de encarnações passadas estão contidos na superconsciência. O superconsciente após nossa pergunta envia a resposta ao subconsciente, e o subconsciente começa a interpretá-la para nossa consciência na forma de imagens ou símbolos. Nossa mente subconsciente com o conhecimento acumulado nela atua como uma barreira entre a consciência e a superconsciência, e você não pode simplesmente passar da consciência para a superconsciência e vice-versa. É necessário agir apenas através do subconsciente - isto é, com a ajuda, novamente, de nossas oportunidades ocultas, não 100% realizadas e não utilizadas, mas disponíveis.

Nossa consciência é capaz de lidar com o conhecimento desejado e pode aceitá-lo: não há medo e negatividade nele. Nossa mente subconsciente é capaz de armazenar as informações recebidas e interpretá-las e lembrá-las corretamente.

Para ter acesso ao superconsciente, devemos limpar o subconsciente de dados desnecessários e negativos que se acumularam nele, aprender a remover e apagar memórias, hábitos e medos negativos da memória.

Todos nós armazenamos em nosso subconsciente um monte de coisas que não precisamos, não são desejáveis ​​e inúteis. Se nosso subconsciente está transbordando de dados negativos, ele cria padrões negativos de comportamento no nível da consciência, e isso tem um efeito correspondente em nossa vida diária e atitude em relação a ele. Há muitas razões para isso: relacionamentos com pessoas no passado, fracassos, ressentimentos, problemas de infância, decepções, fracassos na carreira, crises financeiras, turbulências.

Existe um exercício muito simples que nos ajudará a liberar o fardo das memórias e alcançar um certo nível de serenidade e calma.

Desligue seus telefones, apague as luzes, acenda um incenso ou uma vela, ligue uma música tranquila. Relaxe completamente, indo mentalmente das pontas dos dedos dos pés ao topo da cabeça, visualizando o mais claramente possível as partes do corpo que você está relaxando. Respire suavemente, calma e profundamente, concentrando toda a sua atenção na respiração. Imagine que a energia dourada pura preenche todo o corpo e o relaxa ainda mais, todos os órgãos são preenchidos com a luz dessa energia e calor suave. Diga mentalmente: “Confio em minha mente e corpo no passado, presente e futuro do amor universal infinito. Abençoe aqueles que se encontraram no meu caminho da vida, abençoe aqueles que ainda se encontram nela. Abra os olhos ao expirar.

O que fazer para usar todo o potencial do cérebro:

1. Resolva enigmas e quebra-cabeças.

2. Desenvolva a habilidade de usar as mãos direita e esquerda igualmente bem. Tente escovar os dentes, pentear o cabelo, escrever com a mão não dominante.

Escreva com as duas mãos ao mesmo tempo. Troque de mão enquanto come ao usar garfo e faca.

3. Trabalhe com ambiguidade, incerteza. Aprenda a gostar de coisas como paradoxos e ilusões de ótica.

4. Bloqueie uma ou mais sensações. Coma com os olhos vendados, cubra os ouvidos com tampões por um tempo, tome banho com os olhos fechados.

5. Desenvolva sensações gustativas comparativas. Aprenda a apreciar plenamente o sabor de vários alimentos e bebidas.

6. Procure áreas de interseção entre coisas aparentemente não relacionadas.

7. Aprenda a digitar cegamente.

8. Invente novos usos para itens comuns.

9. Não insista no óbvio, apresse-se mentalmente além da primeira resposta "correta" à pergunta.

10. Sempre faça a si mesmo a pergunta “E se…?”

11. Desenvolva o pensamento crítico.

12. Resolver problemas de lógica.

13. Pense positivamente.

14. Pratique algum tipo de arte - escultura, pintura, música.

15. Desenvolva a destreza manual.

16. Coma alimentos que sejam bons para o cérebro.

17. Esforce-se para experimentar constantemente uma leve sensação de fome.

18. Faça exercícios.

19. Sente-se direito.

20. Beba bastante água.

21. Respire profundamente.

22. Escolha um hobby.

23. Cuide de um bom sono.

24. Ouça música.

25. Jogue xadrez, resolva palavras cruzadas.

26. Mantenha um diário.

27. Aprenda línguas estrangeiras.

28. Leia palavras longas de trás para frente.

29. Visite museus.

30. Tente sentir os intervalos de tempo.

31. Medite. Pratique a concentração e ausência completa pensamentos.

32. Resolva mentalmente problemas de matemática.

33. Experimente a consciência de outra pessoa. Como você acha que outras pessoas em seu lugar pensariam, resolveriam seus problemas? Cerque-se de pessoas cuja visão de mundo é diferente da sua.

34. Procure as raízes de todos os problemas.

35. Colete citações de pessoas famosas.

36. Leia os clássicos.

37. Desenvolva a autoconsciência.

38. Descreva seus sentimentos em detalhes.

39. Desenvolva a arte da visualização. Faça isso pelo menos 5 minutos por dia.

40. Anote seus sonhos. Aprenda a sonhar lúcido.

41. Mantenha um dicionário de palavras interessantes. Crie suas próprias palavras.

42. Procure metáforas. Vincular conceitos abstratos e concretos.

43. Gerencie o estresse.

44. Faça uma rota diferente todos os dias. Mude as ruas que você vai trabalhar, correr ou voltar para casa.

Nosso cérebro se adapta facilmente ao fluxo de informações em rápido crescimento - ele domina novos equipamentos, tecnologias com as quais as pessoas que viveram apenas 50-100 anos atrás nem podiam sonhar.

Este texto é uma peça introdutória.

Uma conspiração de um tumor cerebral Uma conspiração é lida sobre a água do poço, que uma pessoa é dada para beber, e seus restos são despejados sob uma árvore seca. Normalmente, esse método ajuda bem, a menos, é claro, que o processo esteja muito em execução. As palavras da conspiração são as seguintes: Em nome do Pai e do Filho e do Espírito Santo. Como pessoas

A VIDA SEM CÉREBRO É POSSÍVEL? É impossível viver sem cérebro - toda a prática médica fala disso. Anacéfalo, nascido sem cérebro, não vive mais do que um dia. Microcefalianos, que têm a maior parte de seu cérebro "perdido" ao nascer, vivem vidas longas, mas precisam de cuidados constantes

QUATRO ÁREAS DO CÉREBRO A razão pela qual a lenda de Parsifal mexe tanto com a nossa imaginação é que ela descreve vividamente o caminho que uma pessoa deve percorrer para encontrar seu destino. Como Parsifal, podemos ir ao nosso destino por muitos anos (ou

Tumor cerebral Brotar grãos de milho e comer 3 colheres de sopa. colheres, regado com uma composição especialmente preparada. Os componentes da composição são os seguintes: Calêndula - 3 colheres de sopa. colheres de immortelle - 2 colheres de sopa. colheres de morango silvestre (raízes) - 3 colheres de sopa. colheres de morango silvestre (flores) - 2 colheres de sopa. colheres Maryin

Estudar o Cérebro Ver a consciência simplesmente como uma função de processos no cérebro e negligenciar o fato de que a consciência está fora do cérebro retarda a ciência e impede os pesquisadores de tirar conclusões corretas dos resultados de seus experimentos. Grandes recursos humanos e financeiros são gastos

O Desenvolvimento do Cérebro Elétrico O cérebro é uma estrutura complexa demais para que todos os seus detalhes sejam refletidos no código genético. Os genes contêm apenas um esboço preliminar da forma do cérebro, os principais esquemas de seu trabalho e otimização adicional. Isso é o que dá a cada geração

Em caso de concussão, eles colocam o paciente com o rosto para o leste e balançam uma peneira sobre a cabeça, enquanto você precisa dizer: Em nome do Pai e do Filho e do Espírito Santo. Um homem. Há um carvalho negro na floresta negra, Há um buraco no carvalho negro, Há leite no buraco, O rei de Verkhovskoy guarda o leite, Um gato veio até ele.

Em caso de concussão Agite a peneira sobre a cabeça e leia 3 vezes ao amanhecer e 3 vezes à noite. Em um campo aberto há um carvalho preto, uma cavidade em um carvalho, leite em uma cavidade, o leite é guardado pelo rei de Verkhovsky, um gato estrangeiro veio até ele. Como pode este gato não dormir o feitiço, o rei do leite Verkhovskoy

De um tumor cerebral Claro, deve-se observar a condição do paciente e em que estágio está sua doença. Além de conspirações e feitiços, você deve fazer resgates no cemitério e pedir serviços em três igrejas, dar ervas, raízes, furúnculos e sucos.

Tumor cerebral Germinar grãos de milho, comer três colheres de sopa. colheres, regado com infusão da composição Calendula - 3 colheres de sopa. colheres de immortelle - 2 colheres de sopa. colheres de raízes de morango silvestre - 3 colheres de sopa. colheres de flores de morango silvestre - 2 colheres de sopa. colheres de raiz Maryin - 0,5 colheres de chá Moer toda a composição com antecedência.

De câncer no cérebro Despeje o centeio na concha, envolva-o ao redor do ponto dolorido, enquanto diz: Câncer, suba na concha, eu vou levá-lo, levá-lo a um lugar de descanso, você deveria estar lá, você deveria morar lá, você deveria deite aí, não se levante de um cadáver. Sono não acorde, para o servo de Deus (nome) não

Estruturas profundas do cérebro Qual é a estrutura do nosso cérebro? Não vamos nos aprofundar nos meandros da anatomia e da fisiologia, pois para entender os princípios básicos do cérebro não é necessário saber exatamente onde estão os corpos mastóides ou

2. Exercícios cerebrais de Lao Tzu Lao Tzu foi um sábio que viveu na China durante o período de primavera e outono (770-476 aC) e foi o fundador dos ensinamentos do taoísmo. Segundo a lenda, ele desenvolveu um conjunto de exercícios para melhorar a função cerebral. Segue uma descrição

Exercícios para o desenvolvimento do cérebro Aqueça as mãos - acaricie, esfregue-as umas contra as outras. Cada zona da mão é responsável por uma ação específica. Todas as informações que recebemos, via de regra, vão para o pulso, então precisamos ativá-lo também. "Cego" uma bola de energia -