მეორე ჩაკრა თავისთავად იხსნება. რაზეა პასუხისმგებელი სვადჰისტანა ჩაკრა?

სვადჰისთანა (სანსკრიტიდან ითარგმნება როგორც "საკუთარი საცხოვრებელი"), შვიდი ჩაკრადან მეორე, მდებარეობს ჭიპის ქვემოთ 3-4 სანტიმეტრით. უპირველეს ყოვლისა, მისი „ნამუშევარი“ აისახება სექსუალურ სფეროში და შემოქმედების სფეროში. გარდა ამისა, ის პასუხისმგებელია პატიოსნებაზე, სხვების გაგების უნარზე, თავდაჯერებულობაზე და შინაგან ძალაზე.

ჩაკრის გავლენის ზონაში არის სასქესო ორგანოები, ნაღვლის ბუშტი, თირკმელები და სხეულის ყველა სითხე. განვითარებული სვადჰისტანით ადამიანი მიისწრაფვის შემოქმედებითობისკენ, ჰარმონიული ურთიერთობებისკენ. ის არის სექსუალური, მომხიბვლელი, თავდაჯერებული, მხიარული, უყვარს ცეკვა და იშვიათად გრძნობს თავს დამნაშავედ. ჰარმონიულად განვითარებული სვადჰისტანის მქონე ქალს აქვს განსაკუთრებული მაგნეტიზმი, სარგებლობს მამაკაცის ყურადღებით და, როგორც წესი, ბედნიერია ქორწინებაში.

თუ ჩაკრის „მუშაობაში“ წარუმატებლობაა, ადამიანი გაუგებარია საკვებსა და პარტნიორებში. მას ახასიათებს დემონსტრაციული ქცევა და შოკისმომგვრელი, მისი გარეგნობა ყველაზე ხშირად გამომწვევია. მაგრამ თავისი სურვილების დაკმაყოფილებით, ის, როგორც წესი, თავს დაკმაყოფილებულად არ გრძნობს. ჩაკრის არაჰარმონიული მუშაობის კიდევ ერთი „სცენარი“ - ადამიანი იკეტება საკუთარ თავში, ხდება კონსერვატიული საკვებისა და ტანსაცმლის მხრივ, არ უყვარს გაზრდილი ყურადღება, არ აძლევს თავს მოდუნების საშუალებას და თრგუნავს ბევრ სურვილს. დახურული ჩაკრით ადამიანი თავს დაუცველად გრძნობს და ხშირად აკრიტიკებს მის გარეგნობას. საჯაროდ ატარებს ამპარტავნების ნიღაბს ან თავს იჩენს, თითქოს ყველაფერი, რაც მის ირგვლივ ხდება, არ აინტერესებს. მას ურჩევნია შეუმჩნევლად ჩაცმა: მოცულობითი სვიტერები, გრძელი კალთები, მინიმუმ ნათელი დეტალები ტანსაცმელში.

როგორ გავაღვიძოთ სვადჰისთანას ჩაკრა

”მე მახინჯი ვარ”, ”მე არ მაძლევენ ამას”, ”მე არ ვიმსახურებ ამას”, ”მე არაფერი მჭირდება” - რამდენად ხშირად ვამბობთ ამ ფრაზებს, ან ყოველ შემთხვევაში ასე ვფიქრობთ? იმავდროულად, სწორედ ეს რწმენა გვაშორებს თანდათან საკუთარ თავთან ჰარმონიას, ანგრევს სვადჰისთანა-ჩაკრას. ჩაკრა ასევე იტანჯება იმით, რომ ჩვენ უგულებელვყოფთ დასვენებას, არ დავდივართ სპორტით, განვიცდით დადებითი ემოციების ნაკლებობას და ბოლომდე არ ვტკბებით სასიამოვნო მომენტებით, არ ვამჩნევთ მათ ცხოვრების აურზაურში. გთავაზობთ რამდენიმე გზას, რომელიც დაგეხმარებათ სვადჰისთანას ჩაკრას გაღვიძებაში და მისი გაქრობის თავიდან ასაცილებლად.

საჭმელი.ნაკლები ხორცი - მეტი მცენარეული საკვები რაციონში. განსაკუთრებული უპირატესობა უნდა მიენიჭოს ფორთოხალს და მანდარინებს: ისინი პრაქტიკულად სვადჰისტანას „ცოცხალ პორტრეტს“ წარმოადგენს (ჩაკრა სიმბოლოა ნარინჯისფერი წრეში, რომელიც გარშემორტყმულია 5-6 ლოტოსის ფურცლით). თქვენ ასევე გჭირდებათ მეტი სუფთა წყლის დალევა, რადგან მისი ენერგია შეესაბამება ჩაკრის ვიბრაციას.

ქსოვილი.ატარეთ ტანსაცმელი, რომელიც ხაზს უსვამს თქვენს წელის; კალთები, კაბები, სექსუალური საცვლები - ყველაფერი, რაც გაზრდის ნდობას საკუთარ მიმზიდველობაში. კარგია, თუ გარდერობში არის რამდენიმე ნარინჯისფერი ნივთი, ან თუნდაც ამ ჩრდილის აქსესუარები. ჩაკრის გასახსნელად სავარჯიშოები საუკეთესოდ კეთდება ლურჯი და ლურჯი ტონების ტანსაცმელში - ეს არის წყლის ფერები, რაც ნიშნავს, რომ სვადჰისტანაც მათ "მოეწონება".

სუნამოები.სვადჰისთანას გასახსნელად კვირაში 2-ჯერ მაინც მოაწყეთ არომატები. უპირატესობა მიანიჭეთ სანთლებს ილანგ-ილანგის სუნით (ის უბრუნებს სიმშვიდეს, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, ამშვიდებს) და სანდლის ხეს (ააქტიურებს სექსუალურ ენერგიას, მოაქვს შემოქმედების ხალისი, ავითარებს წარმოსახვას).

ვარჯიშები ყოველდღე

• დაწექით, მოხარეთ მუხლები, დადეთ ფეხები იატაკზე. Ღრმად ჩაისუნთქე. ნელა ამოსუნთქვისას აწიეთ მენჯი რაც შეიძლება მაღლა და წარმოიდგინეთ, რომ სუნთქვას აჭერთ ფეხებს შორის. ამის შემდეგ, დაუბრუნდით საწყის პოზიციას. განახორციელეთ ვარჯიში 5 წუთის განმავლობაში.
• Დაჯექი იატაკზე. დაიკავეთ ლოტოსის პოზიცია, ხელისგულები თქვენს წინ დაკეცეთ, იდაყვები ოდნავ გაშალეთ ერთმანეთისგან. ნელა ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ, ყურადღება გაამახვილეთ ჭიპის მიდამოში, სადაც მდებარეობს სვადჰისთანა. წარმოიდგინეთ თბილი, ნარინჯისფერი, პულსირებული. განახორციელეთ ვარჯიში მინიმუმ 10 წუთის განმავლობაში.
• დაწექით იატაკზე, დაიკავეთ კომფორტული პოზა, მაგრამ არ მოხაროთ ფეხები. ხელისგულები ჭიპზე დაიდეთ. დაისვენეთ მაქსიმალურად და წარმოიდგინეთ, რომ პალმები თბება და იწყებენ ყვითელ-ნარინჯისფერი შუქის გამოსხივებას, უფრო კაშკაშა და კაშკაშა. ეს შუქი იქცევა პულსირებულ ბურთად თქვენს სხეულში. შეეცადეთ ნახოთ, როგორ იზრდება ეს ბურთი და სითბო და სინათლე მთლიანად აგავსებთ თქვენ. იგრძენი სიმშვიდისა და სიძლიერის სიხარული. განახორციელეთ ვარჯიში 5 წუთის განმავლობაში. გარკვეული პერიოდის შემდეგ თქვენ იგრძნობთ სითბოს, ჩხვლეტას, მცირე წვის შეგრძნებას კუჭში - ეს ნიშნავს, რომ ჩაკრა იღვიძებს!

სვადჰისთანა მეორე ჩაკრაა. სანსკრიტის უძველესი ენიდან თარგმნილი, ეს ნიშნავს "პიროვნების ადგილს". ჩაკრა ასოცირდება სექსუალობასთან და ცხოვრების სხვადასხვა სიამოვნებასთან. ამიტომ, მას ასევე უწოდებენ სექსუალურ ან საკრალურ ჩაკრას. ამ სტატიაში გეტყვით, რაზეა პასუხისმგებელი სვადჰისტანა ჩაკრა, როგორია მისი გამოვლინებები ადამიანის ფიზიკურ სხეულზე.

მეორე ჩაკრა განიხილება მატერიალური კომფორტის, გემრიელი საკვებისა და სასმელის სენსუალური დამოკიდებულების ცენტრად. თუ ადამიანის ენერგია ორიენტირებულია სვადჰისთანას ჩაკრაზე, ის მიმართავს თავის ენერგიას სენსორულ გამოცდილებასა და ცხოვრების სიამოვნებაზე.

საკრალური ჩაკრასთან დაკავშირებული ფერი არის ნარინჯისფერი.

გამოსახულება არის წრე, მათ შორის 6 ფორთოხლის ფურცელი. თითოეულ ფურცელს აწერია სანსკრიტის ასო, რაც სიმბოლოა ჩაკრაში დამახასიათებელ უარყოფით ხარისხზე:

• ქედმაღლობა;
• ცრუ ცოდნა;
• ბოდვა;
• დაუნდობლობა;
• ეჭვი;
• სარწმუნოება.

სვადჰისთანას ფურცლები სიმბოლოა შემოქმედებით, სექსუალურ ენერგიასთან და გარდა ამისა, დედამიწაზე სულის განსახიერების დროს ადამიანის ფორმის შექმნის სიხარულს.

წრეში არის ნახევარმთვარე, რომელიც სიმბოლოა წყლის ელემენტს. მთვარე ეხება ზრდას და აღორძინებას, მისი ენერგია გავლენას ახდენს ადიდებაზე, წვიმებსა და წყალდიდობებზე და ასევე ასოცირდება ჩვენს ემოციებთან.

საკრალური ჩაკრა აქტიურდება სქესობრივი მომწიფების პერიოდში, მთვარე ასევე მოქმედებს ქალებში მენსტრუალურ ციკლზე.

სვადჰისთანას მდებარეობა და მისი მნიშვნელობა

ჯერ გავარკვიოთ, სად მდებარეობს სვადჰისტანა ჩაკრა - ქვემოთ მოცემულ ფოტოზე ნახავთ, რომ ის მდებარეობს პუბის ძვალსა და ჭიპს შორის. ჭიპის ქვემოთ დაახლოებით 3-4 სმ.

ეს არის სიამოვნებისა და ყოფნის სიხარულის ჩაკრა. მისი ფილოსოფია მდგომარეობს ცხოვრების ელასტიურობაში და მიღებაში, როგორც ეს არის, მოქნილობასა და სითხეში, როგორც თბილი ნაზი წყლის ნაკადი, რომელიც შეუფერხებლად მოიცავს ცხოვრების ყველა სირთულესა და უბედურებას.

ნარინჯისფერი ფერი ათბობს სულს თავისი შუქით, იწვევს ხალისიან ღიმილს ტუჩებზე, გთავაზობთ გაოცებას საოცარი სამყაროს საოცრებებით, დატკბეთ ყველაფერი, რაც მასშია - როგორც მატერიალური, ასევე სულიერი. ყველაფრის საკეთილდღეოდ შექმნა, მისი არსის ნათელი ინდივიდუალობის გამოხატვა.

მშვენიერი ლოტოსის ყვავილი ექვსი ნაზი ფურცლით გადაჭიმულია ეგოში საკუთარი თავის მიღების, თვითშემეცნებისა და სრულყოფილებისკენ - ეს არის სვადჰისთანა.

რაზეა პასუხისმგებელი სვადჰისტანა ჩაკრა? მეორე ჩაკრა არის არსებობის ყოვლისმომცველი სიხარულის პერსონიფიკაცია და მის ძალაში არიან:

• სექსუალურობა და სექსუალური ლტოლვის სიძლიერე;
• მხიარულება და ცხოვრებით ტკბობის უნარი;
• შინაგანი ძალა და თავდაჯერებულობა;
• ყველა ადამიანური ემოცია და გრძნობითი სიამოვნება;
• კრეატიულობა და შემოქმედება.

შინაგანი ორგანოები საკრალური ჩაკრის ეგიდით:

• ღვიძლი და ნაღვლის ბუშტი;
• თირკმელები და ბუშტი;
• რეპროდუქციული ორგანოები;
• სხეულის ყველა სითხე.

Svadhisthana ასევე პასუხისმგებელია გემოს შეგრძნებაზე, საჭმლის მონელებაზე და ჩვენი სხეულის დაცვაზე.

სექსუალური ჩაკრა სიამოვნებას ითხოვს. ჩვენ გვინდა ვიგრძნოთ თავი ლამაზად და მიმზიდველად. ჩვენ გვჭირდება ემოციების, შეგრძნებებისა და გრძნობების ოკეანეები. რა მოსაწყენი და ნაცრისფერი იქნებოდა ჩვენი ცხოვრება, რომ არა სვადჰისტანა ჩაკრა, რომელიც ყველა, თუნდაც ყველაზე შეუმჩნეველ მოვლენას ნათელ ფერებში ხატავს.

როგორ მუშაობს ჯანსაღი ჩაკრა?

მეორე ჩაკრა ძალიან მჭიდროდ არის დაკავშირებული მულადჰარასთან. თუ ადამიანს აქვს სრული წესრიგი პირველ ჩაკრასთან, მაშინ სვადჰისტანა ავტომატურად ხდება ძლიერი და გაწონასწორებული. ამას მოწმობს შემოქმედების გრძნობა და კონტროლირებადი ვნება.

სექსუალური ცხოვრება ხდება დაბალანსებული, გაჯერების და ვნების გარეშე. თანაბრად განვითარებული მეორე ჩაკრით ადამიანი სრულფასოვანი ცხოვრებით ცხოვრობს მუდმივ სიხარულში და გრძნობს სრულ ჰარმონიას მის გარშემო არსებულ სამყაროსთან.

ისეთი კომპონენტები, როგორიცაა თვითკმარი და კომუნიკაბელურობა, ცხოვრების სრული მიღება და მადლიერება და არა მხოლოდ სიკეთისთვის, მისი განუყოფელი ნაწილია. ის ჰარმონიაშია როგორც ბუნებასთან, ასევე მის გარშემო მყოფ ადამიანებთან.

ყველა მატერიალური სიკეთე ხელმისაწვდომი ხდება ასეთი ადამიანისთვის და მოაქვს კმაყოფილება და სიხარული, კომუნიკაციის სიმარტივე და შემოქმედებითი ენერგიის გაზიარების წყურვილი დიდ სიამოვნებას მოაქვს.

ადამიანები, რომლებიც სიამოვნებას პოულობენ ხელოვნებასა და ლიტერატურაში, ბუნების მოყვარულებსდა ისინი, ვინც აღფრთოვანებულია მზის ამოსვლით, ვისი გულიც ცოცხლდება ნივის სუნთქვით და ვარდის სურნელით, არიან ჯანსაღი და სრულად გახსნილი საკრალური ჩაკრის მფლობელები.

ასეთი პიროვნებები ყველაფერში ხედავენ სილამაზეს, რაც მათ უბიძგებს წვლილი შეიტანონ საკუთარი ცხოვრებარაც შეიძლება მეტი განსხვავებული სიამოვნება.

საკუთარი ინდივიდუალობის, შემოქმედებითი არაცნობიერის ძიება საკრალური ჩაკრადან იწყება. ცენტრი, რომელშიც კონცენტრირებულია მთელი სექსუალური ენერგია, არის სტიმული ყველა შემოქმედებითი წამოწყებისთვის - საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა რა იქმნება: ახალი ცხოვრება თუ ლამაზი ხელოვნების ნიმუში.

თუ მულდაჰარა ჩაკრა გვეძლევა, რომ ვიყოთ, სვადჰისტანა არსებობს იმისთვის, რომ დავტკბეთ ამ არსებით. სიცოცხლის ხალისი, კმაყოფილება და შემოქმედება - ეს არის ჭეშმარიტი საჩუქარი, რომელიც კაცობრიობას მეორე ჩაკრამ წარუდგინა.

დისბალანსი საკრალური ჩაკრის მუშაობაში

სვადჰისტანა ჩაკრას პრობლემები იყოფა:

• სტაგნაცია;
• დისბალანსი.

სიამოვნების ძიება ნამდვილ დევნად იქცევა და სიამოვნების განცდა ვერასოდეს მიიღწევა, თუ სვადჰისთანა წონასწორობა არ არის. სექსუალური ჩაკრის ბალანსი შეიძლება შეფერხდეს:

• არსებობისადმი უნდობლობა;
• ნეგატივი, რომელიც მოდის წარსული ცხოვრებიდან.

სიამოვნებებთან შეგუება ძალიან ადვილია და თუ მათი დაკარგვის მუდმივი შიშია, ეს მეორე ჩაკრის დისბალანსია.

თქვენ შეიძლება ჩავარდეთ ამ სიამოვნებებზე დამოკიდებულებაში, რაც გამოიხატება ეჭვიანობაში, ნეგატიურ ემოციაში, რომელსაც შეუძლია წარმოუდგენელი სისწრაფით გაანადგუროს ადამიანის სხეული. და წონასწორობა და ეჭვიანობა, როგორც მოგეხსენებათ, შეუთავსებელი ცნებებია.

სექსუალური ჩაკრის სწორი ფუნქციონირების დასაყენებლად, უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გაიგოთ საკუთარი თავი, შესაძლოა შეცვალოთ რამე, შეეცადოთ თავი დააღწიოთ გადაჭარბებულ „მეს“. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ჩვენ არ გვაქვს უფლება ჩავერიოთ სხვა ადამიანების ცხოვრებაში, რომ აღარაფერი ვთქვათ მათზე მანიპულირება.

კონცეფცია, რომ ჩვენ თვითონ ვაშენებთ ჩვენს ცხოვრებას, არის დასაწყისი ჰარმონიისა და თვითგაუმჯობესების მისაღწევად. ცხოვრება არა მომავალში ან წარსულში, არამედ აქ და ახლა, აწმყოს, როგორც ერთადერთი რეალურად არსებული მომენტის გაცნობიერება დაგვეხმარება გამოვავლინოთ საკუთარი თავი და ჩვენი პოტენციალი და, შესაბამისად, საკრალური ჩაკრა სწორად ფუნქციონირებდეს. .

თუ გავითვალისწინებთ ჩაკრის დისბალანსს საპირისპირო სქესთან ურთიერთობაში, მაშინ პარტნიორებში გარყვნილებამ და ჩვენთვის გაუგებარი რაღაცის მუდმივმა მოთხოვნილებამ უნდა გაგვაფრთხილოს - აშკარაა სვადჰისთანას არასწორი ფუნქციონირება.

საკუთარ თავში და ჩვენს შესაძლებლობებში გაურკვევლობა გვაიძულებს უთვალავი სექსუალური ურთიერთობა გვქონდეს. ეს გამოიხატება არა მხოლოდ სექსუალურ ურთიერთობებში, არამედ ნებისმიერ ცხოვრებისეულ სიტუაციაში - ძალიან ხშირად ჩვენ ვერ ვხვდებით, ბოლოს და ბოლოს, რა გვინდა სინამდვილეში.

შეგრძნებების მღელვარების მისაღწევად ჩვენ მივმართავთ სხვადასხვა დოპინგს, როგორიცაა ალკოჰოლი, ნიკოტინი, ნარკოტიკები ან... შოკოლადი, რომლებიც ხდებიან ცხოვრების ნამდვილი სიხარულის შემცვლელი.

სვადჰისთანას სტაგნაცია შეიძლება დაკავშირებული იყოს ჭაობთან. იმის გამო, რომ სექსუალური ენერგია ჩერდება, ჩნდება დანაშაულის გრძნობა, რომელიც არაფრით განსხვავდება ეჭვიანობისგან. აქედან გამომდინარეობს ყველა ბლოკი, რომელიც არ გვაძლევს საშუალებას სრულად აღფრთოვანებული ვიყოთ ცხოვრებით და აღვიქვათ ის ისე, როგორც არის.

თუ ადამიანი ძალიან სერიოზულია, მშრალი და ის სრული არარსებობაცხოვრებისადმი ინტერესი, თუ მუცლის ქვედა ნაწილში ტკივილები გაწუხებთ, იმპოტენცია საკმაოდ ადრეულ ასაკში ჩნდება და მას, როგორც შემოქმედებით ადამიანში ადგილი არ ჰქონია - ეს არის საკრალური ჩაკრის სტაგნაციის სიმპტომები.

იგივე ეხება შფოთვას, რომ მახინჯი და ფორმაში არ ხარ. საკუთარი გარეგნობით უკმაყოფილება ასევე ეხება სვადჰისთანას ჩაკრას დისბალანსს.

თუ საკრალური ჩაკრა დაბალანსებულია, ეს საშუალებას მოგცემთ იგრძნოთ მადლი საკუთარ თავში, ემოციური წონასწორობა, სამყაროსადმი შიშის გარეშე გახსნილობა.

სრულად გახსნილი ნარინჯისფერი ჩაკრა - არის გამოხატულება შემოქმედებითობაში და ბავშვური სპონტანურობა. არაფერია იმაზე უკეთესი, ვიდრე შეგეძლო შენი არსის გამოხატვა გარშემომყოფების გარეშე.

ეს ცენტრი აკონტროლებს აქტივობას, სექსუალურ ლტოლვას, სენსორულ აღქმას. Svadhisthana chakra შეიძლება იყოს ღია ან დახურული, არსებობს მისი განვითარების გზები. ჰარმონიული სექსუალური ჩაკრა ადამიანს აქცევს სრულფასოვან ადამიანად, რომელსაც არანაირი პრობლემა არ აქვს კომუნიკაციაში და საპირისპირო სქესთან ურთიერთობაში.

სვადჰისთანა, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც "მეორე ჩაკრა", მდებარეობს მენჯის ძვლებს შორის, ჭიპის ქვემოთ. თუ ენერგეტიკული ცენტრი არ მუშაობს სწორად, მაშინ ადამიანი იწყებს კომპლექსების გამომუშავებას მისი გარეგნობისა და საპირისპირო სქესის მიმზიდველობის შესახებ. სვადჰისთანას ჩაკრას ფორმირება ხდება საზოგადოების გავლენის ქვეშ, თუმცა არსებული დისჰარმონია შეიძლება აღმოიფხვრას მედიტაციის და სპეციალური ვარჯიშების დახმარებით.

მოკლე აღწერა

რაზეა პასუხისმგებელი სვადჰისტანა ჩაკრა?

ეს ენერგეტიკული ცენტრი სრულად ყალიბდება 12..15 წლის ასაკში, ფიზიოლოგიურად პასუხისმგებელია რეპროდუქციული და ექსკრეციული სისტემების ფუნქციონირებაზე. უფრო დახვეწილ ეთერულ სიბრტყეზე, ჰარმონიული სვადჰისტანა ჩაკრა ანიჭებს ადამიანს მაგნიტური მიზიდულობით, რომელსაც "ბუნებრივ სილამაზეს" უწოდებენ. თუ ენერგეტიკული ცენტრი არ მუშაობს სწორად, მაშინ ადამიანი მოსაწყენი და უინტერესო მოგეჩვენებათ - უსახო "ნაცრისფერი თაგვი" უფრო გამომხატველი მეგობრების ან შეყვარებულების ფონზე.

საინტერესოა, რომ უნარი იყო შემოქმედებითი, შექმნა რაღაც ახალი, ეკუთვნის სვადჰისთანას ჩაკრას. თუ მისი ენერგია იბლოკება, მაშინ ადამიანს აქვს „შემოქმედებითი კრიზისი“ – ფენომენი, რომელიც კარგად იცნობს მწერლებს, კომპოზიტორებს, მხატვრებს და მსგავსი პროფესიის წარმომადგენლებს.

სვადჰისტანა მართავს ფინანსების სფეროს. ნეგატიური ფენომენი, რომელიც ცნობილია როგორც, ჩვეულებრივ იწყება ამ ჩაკრის მუშაობაში დისჰარმონიით. ასეთი პრობლემის მიზეზი შეიძლება იყოს ნეგატიური აზროვნება (დამოკიდებულებები „ვერ გავუმკლავდები“, „არ გამოვა“, „რა მოხდება, თუ რამე მოხდება“), საზოგადოებრივი კომუნიკაციის დარღვევა.

კავშირი ეთერულ სხეულთან

სვადჰისთანას ჩაკრას აქვს პირდაპირი კავშირი ეთერულ სხეულთან, რომელზეც დამოკიდებულია ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობა. ეთერული ენერგიის ნაკლებობა იგრძნობა, როგორც ავარია („ხელები ქვემოთ“), გამძლეობისა და სიცოცხლისუნარიანობის მკვეთრი დაქვეითება. ეთერული სხეულის რღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს ფიზიკური ორგანოს დაავადება.

უნდა აღინიშნოს, რომ სვადჰისთანას ჩაკრა ყველაზე ხშირად იტანჯება. მასზე გავლენას ახდენს ეთერული ენერგიის დონეზე შესრულებული მაგიური გავლენები. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ბოროტი თვალი ან დაზიანება, რომელიც შექმნილია ჯანმრთელობის მოსაშორებლად, შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს სვადჰისთანაზე. მაგალითად, შეთქმულებები, რომლებიც ართმევს იღბალს და პირად ბედნიერებას, მოქმედებს ასტრალურ დონეზე და გავლენას ახდენს სხვა ენერგეტიკულ ცენტრებზე.

დისჰარმონიის და ავადმყოფობის ნიშნები

ადამიანი, რომლის მეორე ჩაკრა განვითარების დაბალ დონეზეა, ხშირად ხდება ისეთი მანკიერებების მსხვერპლი, როგორიცაა ლტოლვა, ალკოჰოლიზმი, სენსუალური სიამოვნების სურვილი, მათ შორის ზედმეტი ჭამა. მას ახასიათებს კაპრიზულობა, თავშეუკავებლობა და ისტერიკაც კი. ცუდი ჩვევებისა და უარყოფითი ხასიათის თვისებების გავლენა იწვევს შემდეგ არასასურველ შედეგებს:

• სოციალური კავშირების განადგურება
• გადაჭარბებული და არაგონივრული ხარჯვით გამოწვეული ფულის ნაკლებობა
• ფიზიკური დაავადებები (არაზომიერების შედეგი)
• თვითრეალიზაციისა და კარიერული ზრდის შესაძლებლობების ნაკლებობა

სვადჰისთანას ჩაკრას დისჰარმონია ზოგჯერ ოდნავ განსხვავებულად ვლინდება. ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს სხვადასხვა ფობიები საპირისპირო სქესის წარმომადგენლებთან მიმართებაში. მძიმედ უგულებელყოფილ შემთხვევებში ეს იწვევს სექსუალური ორიენტაციის ცვლილებას.

ფიზიკურ დონეზე სვადჰისთანას ჩაკრას პათოლოგიები თავს იჩენს ისეთი დაავადებების სახით, როგორიცაა ცისტიტი, იმპოტენცია და ბავშვის დაორსულების პრობლემები. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს ხერხემლის ტკივილის, ხშირი ყაბზობის, კუნთების სპაზმის, გამწვავებული ალერგიის სახით. ფსიქიკურად, ადამიანი მიდრეკილია ნევროზისკენ, ის იწყებს ირაციონალური სირცხვილის განცდას მისი გარეგნობის მიმართ.

როგორ გავხსნათ სექსუალური ჩაკრა

გსურთ ენერგეტიკული ცენტრის ჰარმონიზაცია და გააქტიურება? ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაიწყოთ! მიიღეთ კომფორტული პოზიცია, უარი თქვით ზედმეტ აზრებზე და დაიწყეთ მედიტაცია ბგერაზე "თქვენ". გარკვეული პერიოდის შემდეგ თქვენ იგრძნობთ, თუ როგორ რეაგირებს სვადჰისტანა ჩაკრა ამ მანტრის ვიბრაციაზე. დადებითი პასუხი შეიძლება გამოვლინდეს შემდეგი გზით:

• სითბოს შეგრძნება ლოკალიზებულია ჭიპის ქვემოთ მიდამოში
• სასიამოვნო ბატი, მსუბუქი ჩხვლეტა
• თბილი ქარის სუნთქვა მენჯში და ზურგის ქვედა ნაწილში
• თუ დახუჭული თვალებით მედიტაციას აკეთებთ, ნარინჯისფერი შუქი შეიძლება გამოჩნდეს თქვენი შიდა თვალის წინ.

თუ გსურთ სვადჰისთანას ჩაკრას არასაკმარისი ენერგიის ანაზღაურება, მაშინ შეგიძლიათ ატაროთ სამკაულები კარნელის, ქარვის, მთვარის ქვის ან ცეცხლის ოპალით. გარდა ამისა, ილანგ-ილანგის არომატულ ზეთს აქვს მასტიმულირებელი ეფექტი ამ ენერგეტიკულ ცენტრზე.

უნდა გვახსოვდეს, რომ სვადჰისთანა განუყოფლად არის დაკავშირებული ეთერულ სხეულთან და მის უახლოეს "მეზობელთან" - მულდაჰარა ჩაკრასთან. ამიტომ, თუ თქვენ აპირებთ ამ ენერგეტიკული ცენტრის განვითარებას, მაშინ უნდა იცხოვროთ საკმარისად ფიზიკურად აქტიური. იარეთ უფრო ხშირად, იარეთ მარტივად, გადით ბუნებაში. შეეცადეთ მიიღოთ დადებითი ემოციები ისეთი მარტივი საგნებიდან, როგორიცაა ჩიტების სიმღერა ან ლამაზი პეიზაჟების ჭვრეტა.

ჩაკრას ადგილმდებარეობა:მენჯში, ბოქვენის ძვლებს შორის.

ფერი:ძირითადად ნარინჯისფერი, მაგრამ ასევე ყვითელი მოწითალო ელფერით. სურვილისამებრ ფერი:ლურჯი.

სიმბოლო:წრე, რომელიც გარშემორტყმულია ლოტოსის ხუთი ან ექვსი ფურცლით. ზოგჯერ ამ წრეში მოთავსებულია სხვა წრე და მასში იწერება ასოები, რომლებიც გადასცემს ხმას "შენ". ღერო ვრცელდება ამ წრიდან, რომელიც სიმბოლოა ჩაკრის კავშირს სხვა ჩაკრასთან და უნივერსალურ ძალასთან. ხანდახან წრეში ვერცხლისფერი ნაცრისფერი ნახევარმთვარეა დახატული.

საკვანძო სიტყვები:ცვლილება, სექსუალურობა, კრეატიულობა, სხვების გაგება, პატიოსნება, შინაგანი ძალა, თავდაჯერებულობა.

Ძირითადი პრინციპები:სიცოცხლის შექმნა, რეპროდუქცია.

შიდა ასპექტი:ემოციები, სექსი. ენერგია: შექმნა.

განვითარების ასაკობრივი პერიოდი:სამიდან რვა წლამდე.

ელემენტი:წყალი.

განცდა:შეხება და გემო.

ხმა:"შენთის".

სხეული:ეთერული სხეული.

ნერვული წნული:საკრალური.

ჩაკრასთან დაკავშირებული ჰორმონალური ჯირკვლები:სასქესო ჯირკვლები - საკვერცხეები, სათესლე ჯირკვლები - პროსტატი და ლიმფური სისტემა.

სხეულის ორგანოები, რომლებიც დაკავშირებულია ჩაკრასთან: მენჯი, ლიმფური სისტემა, თირკმელები, ნაღვლის ბუშტი, სასქესო ორგანოები და სხეულის ყველა სითხე (სისხლი, ლიმფა, საჭმლის მომნელებელი წვენები, სათესლე სითხე).

პრობლემები და დაავადებებიჩაკრაში დისბალანსის გამო: კუნთების სპაზმი, ალერგია, ფიზიკური სისუსტე, ყაბზობა, სექსუალური დისბალანსი და ლიბიდოს ნაკლებობა, უნაყოფობა, ჩარევა და დეპრესია, კრეატიულობის ნაკლებობა.

არომატული ზეთები:როზმარინი, ვარდი, ილანგ-ილანგი, ღვია, სანდლის ხე, ჟასმინი.

: ქარვა, ციტრინი, ტოპაზი, მთვარის ქვა, ცეცხლის აქატი, ფორთოხლის სპინელი, ცეცხლის ოპალი.

მომავლისადმი ნდობის მოპოვების შემდეგ მოდის ყოფნის დიდი სიხარული. ცხოვრების მოგზაურობა გრძელდება. მეორე ჩაკრა - სვადჰისთანა ახასიათებსსიხარულით სავსე არსებობა. და თუ მულდაჰარა - საწყისების დასაწყისი, არის სიმტკიცე და თავდაჯერებულობა, მაშინ სვადჰისთანა არის შემდეგი ეტაპი: მატერიალური, მიწიერი სიამოვნების მიღება.

იყოს მსუბუქი და მოქნილი, მოქნილი და თხევადი, როგორც წყლის ნაკადი, რომელიც ნაზად ათბობს თავისი თბილი წყლებით და შეუფერხებლად იხრება თავის გზაზე ყველა დაბრკოლებას - ეს არის მეორე ჩაკრის ფილოსოფია და არსი. ამ ენერგეტიკულ ცენტრს ასევე აქვს მეორე სახელი - ჯალამანდალა, რომელიც მომდინარეობს სანსკრიტული სიტყვიდან "ჯალა" - რაც ნიშნავს "წყალს".

თბილი ნარინჯისფერი ფერი ათბობს სულს და გიღიმის. მეორე ჩაკრის აქტივობა ადამიანს უბიძგებს ყველაფერში სიამოვნების ძიებაში: მატერიალური სამყარო თითქოს პლატფორმაა ერთი დიდი თამაშისათვის, რომლის სახელია სიცოცხლე. და მთელი ბილიკის ამ სეგმენტში, ნარინჯისფერი ექვსქიმიანი ლოტუსი გახდება კომპანიონი - საშვილოსნო შემოქმედებითი არაცნობიერისთვის - თეთრი ნახევარმთვარე, რომელიც ინდუიზმში არის ვარუნას, მსოფლიო წყლების ვედური ღვთაების სიმბოლო.

კარგად ცნობილი ორგანული მინერალი ქარვა- სვადჰისტანას განსახიერებაა. სიტყვასიტყვით წყლიდან გამოსული, რომელსაც ზოგჯერ "ზღვის ცრემლს" უწოდებენ, ეს ქვა შეიცავს შემოქმედებითი ცენტრის ენერგიას. ვარაუდობენ, რომ ქარვას აქვს ჯადოსნური თვისებაგანწმინდე სული და სხეული, ისევე როგორც წყალი ასუფთავებს ადამიანს ყველა ცუდს. მეორე ჩაკრის ენერგიასთან ჰარმონიზაცია, ეს მინერალი ასევე ხელს შეუწყობს მატარებლის შემოქმედებითი ძალის გაზრდას და ცხოვრებისეული ინტუიციის გამკაცრებას.

სვადჰისთანა ადამიანის სხეულშიაჭიპის ოდნავ ქვემოთ, სასქესო ორგანოების გვერდით. ფიზიოლოგიურად მეორე ჩაკრა პასუხისმგებელია სექსუალურ ენერგიასა და სენსუალურ სიამოვნებაზე, აგრეთვე ორგანიზმში მეტაბოლიზმსა და სითხეებზე. შარდსასქესო სისტემის დაავადებები, რეპროდუქციული ან ჰორმონალური ცვლილებები ამ ჩაკრაში არსებული ნებისმიერი პრობლემის შედეგია.

სვადჰისტანა ჩაკრა: ინფორმაცია ჩაკრის მუშაობის შესახებ.

ჩაკრის ერთ-ერთი მთავარი ფუნქციაარის სხვა ადამიანის ცნობიერება. თუ სვადჰისთანა ჰარმონიზებულია, მისი მფლობელი ყურადღებიანია ხალხის მიმართ, ის პატივს სცემს ადამიანების გრძნობებს, ყურადღებით უყურებს მათ. ეს შესაძლებელი ხდება იმის გამო, რომ ის თავს სრულიად დამოუკიდებელ ადამიანად გრძნობს. როგორც წესი, ჩაკრის ჰარმონიზაცია ადრეულ ბავშვობაში მყარდება. თუ მშობლებს, ბებია-ბაბუას, ბიძას და დეიდას უყვართ ბავშვი, პატივს სცემენ მის გრძნობებსა და აზრებს, პრობლემა არ არის. მაგრამ თუ ბავშვი იზრდება სიყვარულისა და სიყვარულის გარეშე, ჩაკრა მარცხდება. ამ შემთხვევაში უკვე სრულწლოვანს არ სურს ახლობლებზე ზრუნვა, ის მთლიანად შეპყრობილია საკუთარი თავით, იმით, რაც მის შიგნით ხდება. მას არ აინტერესებს ხალხის გრძნობები. ხშირად ასეთი ადამიანი ვერ გრძნობს განსხვავებას თავისი ბიოველის საზღვრებსა და სხვა ადამიანების ბიოველებს შორის. ამიტომ, ის ურცხვად იჭრება სხვა ადამიანების ცხოვრებაში, აყენებს მათ სულიერ ჭრილობებს.

ყველა სექსუალური სიამოვნება კონცენტრირებულია მეორე ჩაკრაში.. არ აურიოთ ეს გრძნობები გამრავლების ინსტინქტთან, რაზეც პირველი ჩაკრაა პასუხისმგებელი. საუბარია სექსუალურ ლტოლვაზე და ნამდვილი სიამოვნების მიღებაზე. სწორედ საკრალური ჩაკრადან არის დამოკიდებული ზოგადად სექსუალობის ჩვენი აღქმა იმაზე, თუ როგორ ვუკავშირდებით სქესს, რომელიც მოგვცეს დაბადებისას. სვადჰისტანა გვეხმარება შევაფასოთ საკუთარი თავი, როგორც ქალი და მამაკაცი, სოციალური ნორმების, ასაკისა და სხვათა გათვალისწინებით. სექსუალური ჩაკრის მოქმედების მორჩილებით, ჩვენ ვაცნობიერებთ სექსუალურ სურვილს, ვირჩევთ პარტნიორებს, ვიღებთ მრავალფეროვან ემოციებს სექსის დროს. მეორე ჩაკრა ერთ-ერთი ყველაზე საინტერესოა.

ერთის მხრივ, ის შეიცავს ჩვენში წლების განმავლობაში ჩამოყალიბებულ სტერეოტიპებს, მეორე მხრივ, შთანთქავს საზოგადოებაში გავრცელებულ სტერეოტიპებს. და ხშირად ეს ორი საპირისპირო თვალსაზრისია. უკვე ადრეულ ბავშვობაში თითოეული ჩვენგანი იწყებს სექსუალური ნორმების ათვისებას. ჩვენ ვსწავლობთ რა არის სენსუალურობა, ბუნებრიობა, ფიზიკური სილამაზე, ტაბუ და ცოდვა. გარდა ამისა, ჩვენ ვიწყებთ გარჩევას, თუ რით განსხვავდება მამაკაცი ქალისგან სექსუალური აქტივობით.

მეორე ჩაკრაში იბადება ადამიანის შემოქმედების უნარი., შექმნან რაიმე ახალი, გამოხატონ თავიანთი ნათელი ინდივიდუალობა. მას ასევე მოაქვს ცვლილებები ჩვენს ცხოვრებაში - ცნობისმოყვარეობის, ავანტიურიზმის გამოვლინებით. მეორე ჩაკრის წყალობით თითოეული ჩვენგანი სიცოცხლის განმავლობაში ცნობისმოყვარე ბავშვად რჩება, უამრავ კითხვას სვამს, უცნობს სწვდება, აქამდე უცნობის დაუფლებას ცდილობს.

და რა თქმა უნდა, სვადჰისტანა პასუხისმგებელია რეპროდუქციულ ფუნქციებზე.მისი დახმარებით იბადება ახალი სიცოცხლე, იბადება პატარა კაცი. მიუხედავად იმისა, რომ მან ჯერ კიდევ არ იცის როგორ, ის უკვე ჰოლისტური ადამიანია. მისი ნახევარი შედგება იმისგან, რაც მშობლებმა გადასცეს მას გენეტიკურ და სულიერ დონეზე, ნახევარი კი ნათელი ინდივიდუალობაა, რომელიც ცოტა მოგვიანებით გამოვლინდება.

სექსუალური ჩაკრა ეხმარებაადამიანში თანდაყოლილი შემოქმედებითი შესაძლებლობები გამოვიდეს და განვითარდეს. ის პასუხისმგებელია შინაგანი ძალების გააქტიურებაზე, რაც საშუალებას გაძლევთ რეალობად აქციოთ ყველაზე ფანტასტიკური იდეები. სვადჰისთანას ეფექტის დანახვის ყველაზე მარტივი გზა არის პატარა ბავშვზე. თავდაპირველად აღებულია საწყისი პოტენციალი, საიდანაც არაფერი გამოდის - ეს არის კვერცხუჯრედი და სპერმა. ქალის საშვილოსნოში ჩაკრის მოქმედების გამო ამ პოტენციალისგან ემბრიონი ვითარდება. ცხრა თვის შემდეგ ის ნამდვილი პიროვნება ხდება და გარეთ გადის.

რა არის შინაგანი ძალა? ის, რომ ჩვენ შეგვიძლია მშვიდად გამოვხატოთ ჩვენი ინდივიდუალობა, პოტენციალი, არ გვეშინოდეს იმაზე, თუ როგორ რეაგირებენ მასზე გარშემომყოფები, მათი მოწონების მოლოდინის გარეშე. ჩვენ უბრალოდ ვიყენებთ ჩვენს ნიჭს ისე, როგორც ჩვენ მიზანშეწონილად მიგვაჩნია.

ხშირად ადამიანები ხდებიან საზოგადოების აზრზე დამოკიდებული. მათ ეშინიათ, რომ შეიძლება დაცინვას დაექვემდებარონ, უარს ამბობენ მათთან ურთიერთობაზე. მაგრამ შინაგანი ძალით დაჯილდოებული ადამიანი საკუთარ თავს არასოდეს დაუშვებს მანიპულირების საშუალებას. ის არავითარ შემთხვევაში ინდივიდად რჩება და არ მოაქვს ნიჭი საზოგადოების დასაკლავად.

განვითარებული სექსუალური ჩაკრის მქონე ადამიანიპატივს სცემს ბრძენ მენტორებს, სიამოვნებით იღებს გამოცდილებას, სწავლობს უფრო ნიჭიერი ადამიანებისგან. მაგრამ ამავე დროს, ის არასოდეს ბრმად დაემორჩილება თავის მასწავლებლებს და ქედს იხრის მათ წინაშე. ის შეძლებს შეინარჩუნოს თავისი ნიჭი და არ დათმობს მას, თუნდაც მთელი მსოფლიო დაუპირისპირდეს.

სექსუალურ ჩაკრაში მარცხი იწვევს იმ ფაქტს, რომ ადამიანი სულით სუსტდება. ის ვერ იცავს თავის თვალსაზრისს, ცდილობს გაჰყვეს სხვა (თუმცა ნაკლებად ნიჭიერ) ადამიანებს, ეშინია თვითრეალიზაციის.

სხვათა შორის, მთლად სწორი არ იქნება ვივარაუდოთ, რომ ყველა ადამიანი, რომელსაც აქვს ჯანსაღი ჩაკრა, ეწინააღმდეგება საზოგადოებას. მასში მიედინება და მისი ნაწილია. მაგრამ სუსტი ადამიანებისგან განსხვავებით არ აძლევს ამ საზოგადოებას მისი დაშლის, დარწმუნების უფლებას. ასეთი ადამიანი აცნობიერებს საკუთარ თავს ისე, როგორც მას მიაჩნია საჭირო - საზოგადოების საკეთილდღეოდ. ის ცდილობს გაუადვილოს გარშემომყოფებს ცხოვრება, დარწმუნდეს, რომ მათ სახლებში სიმშვიდე და სიმშვიდე დადგება.

სექსუალური ჩაკრის ექსცენტრიულობაარის ის, რომ როგორც ჩანს შედგება ორი საპირისპირო მიმართულებისაგან. ერთის მხრივ, სვადჰისთანა ახასიათებს ინდივიდუალობის შენარჩუნების სურვილს, მეორეს მხრივ, საზოგადოების ნაწილის ყოფნის სურვილს. მაგრამ გარეგნულად ასე გამოიყურება. თუ უფრო ღრმად ჩავუღრმავდებით, მიხვდებით, რომ მთელი ჩვენი ცხოვრება სწორედ ასეთი წინააღმდეგობებისაგან შედგება. თითოეული ადამიანი არის მთელი ადამიანი. თუმცა, ის ჩვენს გარშემო სამყაროს ნაწილია.

მეორე ჩაკრა ასევე პასუხისმგებელია პატიოსნებაზე.რა არის ეს ხარისხი? IN სრული თავისუფლებაყველა შიშისგან. თუ ჩაკრა ჯანმრთელია, ადამიანს არ ეშინია საკუთარ თავთან შინაგანი დიალოგის წარმართვა. დისბალანსი სამყაროში გაურკვევლობას იწვევს. შედეგად, ადამიანები შორდებიან საკუთარ შინაგან მეს. ბევრ რამეზე ურჩევნიათ თვალის დახუჭვა, ოცნებებში და ილუზიებში ცხოვრება, ყოველ წუთს საკუთარი თავის მოტყუება.

მაშინ ჩნდება შიშები და შფოთვაროდესაც ადამიანი არ გრძნობს სიყვარულს სამყაროდან. მომავალზე დარწმუნებული არ არის, თავს ცისა და მიწის შვილად არ გრძნობს. ამიტომაც ვერ იქნება პატიოსანი საკუთარ თავთანაც. ასეთ ადამიანს ძალიან ეშინია ხალხის შეურაცხყოფის, ზიანის მიყენების, საკუთარი აზრის გამოხატვის. თუ ადამიანი საკუთარ თავში შინაგან ძალას გრძნობს, დარწმუნებულია, რომ მის სულს არავინ დააზარალებს, პატიოსნება და გულწრფელობა ყოველთვის ფუნდამენტური იქნება მის ცხოვრებაში.

დარღვევები მეორე ჩაკრაში.

პრობლემები ენერგიის დონესვადჰისთანაარსებობს ორი ტიპი: სტაგნაცია და დისბალანსი. პირველ შემთხვევაში, ჭაობთან ანალოგიის დახატვა ადვილია - ენერგია ჩერდება და არ მოძრაობს, რაღაც აკავებს ნაკადებს და ხელს უშლის ახალ მოძრაობას. ეს დამჭერი ხშირად დანაშაულის გრძნობაა - ის უბრალოდ ბლოკავს მხიარულებას და გახსნილობას.

გადაჭარბებული სერიოზულობის გამოვლინება, სიმშრალე, ცხოვრებისადმი ინტერესის ნაკლებობა, იმპოტენცია, ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში და შემოქმედებითი წარუმატებლობა - ეს ყველაფერი შეშუპების სიმპტომებია.. კიდევ ერთი დამანგრეველი ემოცია, ეჭვიანობა, ასევე შეიძლება იყოს დამჭერი და სტაგნაციის მიზეზი. ეს იწვევს აკვიატებულ მდგომარეობას, ფიქრებისა და ემოციების სტაგნაციას ერთ ადამიანზე, მასზე დამოკიდებულებამდე და საბოლოოდ ნელ-ნელა ანგრევს ურთიერთობას.

მეორე ტიპის დარღვევა არის დისბალანსი, სავსეა კიდევ უფრო სერიოზული შედეგებით. ეს არის მანიაკალური აგზნებადობის მდგომარეობა და სიამოვნებაზე გადაჭარბებული ფოკუსირება, ჰედონიზმი. ადამიანი განიცდის მუდმივ მოთხოვნილებას ეძებოს უფრო და უფრო მეტი სიამოვნების წყაროები, არ შეიზღუდოს სექსში, საკვებში, ალკოჰოლსა და ნარკოტიკებში. ერთი შეხედვით ეიფორიას მოჰყვება რღვევა, რადგან ზედმეტის შესანარჩუნებლად ჩაკრას დიდი ენერგია სჭირდება.

ჩაკრას გაუმართაობაროგორც წესი, სათავეს იღებს ნებისმიერი უსიამოვნო სიტუაციიდან, რომელიც ხდება მისი ჩამოყალიბების დროს ან პუბერტატის დროს. ამ დროს ადამიანი არ არის დარწმუნებული პირად სექსუალურ მიმზიდველობაში. ის ხშირად ეწევა ინტროსპექციას, ცდილობს გაიგოს ვინ არის, რატომ დაიბადა ბიჭად ან გოგოდ, სწავლობს სქესთა განსხვავებას როგორც სექსში, ასევე ყოველდღიურ დონეზე.

ეს არის ახალი სექსუალური ენერგიების დაბადების პერიოდი.. ადამიანი ჩქარობს, არ ესმის რა ხდება. ის კითხვებს უსვამს მასწავლებლებს და მშობლებს, მაგრამ, სამწუხაროდ, ხშირად მათ არ იციან როგორ უპასუხონ მასში გაჩენილ კითხვებს, როგორ ასწავლონ მას სექსუალური ენერგიის კონტროლი. ხშირად ეს ყველაფერი სექსის შესახებ არაჯანსაღი იდეების გაჩენით სრულდება. ადამიანი იწყებს გრძნობების გამოვლინების სირცხვილს, მათ საზიანოდ მიიჩნევს როგორც თავისთვის, ასევე სხვებისთვის, ეშინია სექსუალური ენერგიის გამოხატვის. შედეგად, ხდება მგრძნობელობის მძიმე დათრგუნვა, თვითშეფასების დაქვეითება.

საზოგადოებამ შეიძლება გაართულოს სიტუაცია. განსაკუთრებით ნათელი ნეგატივი მიიღება კონსერვატიულ საზოგადოებაში მოხვედრისას, სადაც სექსუალობა დგას ისეთ ცნებებთან ერთად, როგორიცაა "აკრძალვა" და "ცოდვა". ასეთ საზოგადოებებში გამოხატეთ თქვენი სექსუალობა- ნიშნავს დანაშაულის ჩადენას, რომლისთვისაც აუცილებლად დადგება ანგარიშსწორება. გასაგებია, რომ ადამიანს არ სურს დასჯა, ამიტომ იწყებს საკუთარ თავში სექსუალური ენერგიის დათრგუნვას. შედეგად ქრება არა მხოლოდ სექსუალური ლტოლვა, არამედ სიხარულის განცდაც ყოველი დღიდან.

თუ დათრგუნვა დიდხანს გაგრძელდა, განადგურებულია გულწრფელად გრძნობის, საკუთარი თავის გამოხატვის უნარი. ადამიანისთვის უკიდურესად რთული ხდება საპირისპირო სქესის გაცნობა და სექსუალური პარტნიორების ძებნა. ჩაკრა ვერ უძლებს ასეთ წამებას და მარცხდება. ეს იწვევს უბედნიერეს ცხოვრებას, ქრონიკულ დაღლილობას, შექმნისა და შექმნის სურვილს, დისბალანსს და სერიოზულ კომპლექსებს.

ჩვენ მაშინვე აღვნიშნავთ, რომ ადამიანის მიერ დათრგუნული არც ერთი სურვილი არ ქრება. ყველა დახვეწილ ფენაში არის მუდმივი კონფლიქტი გაჩენილ სურვილსა და მის ჩახშობას შორის. იმის გაცნობიერება, თუ რა სურს სხეულს, იწვევს ცხოვრებით უკმაყოფილებას. იმისათვის, რომ როგორმე ანაზღაურდეს ის, რაც აკლია, ადამიანი ქვეცნობიერის დონეზე იწყებს გრძნობების შემცვლელების ძიებას. ასე ჩნდება ფულისადმი მიჯაჭვულობა, გემრიელად ჭამის სურვილი, ალკოჰოლიზმი, გარყვნილება პარტნიორის მიმართ გრძნობების გარეშე.

გაუწონასწორებელი სვადჰისთანაჩაკრა ადამიანს მუდმივი შფოთვის განცდამდე მიჰყავს. მისთვის რთული ხდება საკუთარი თავის რეალიზება. ადამიანმა არ იცის რა არის მისი ცხოვრების გზაროგორ მივიდეს მასთან და მიაღწიოს ყველაფერს, რაც მას სურს.

ისეც ხდება, რომ ადამიანს სურს ურთიერთობებით ტკბობა და საუბარია არა მხოლოდ სექსუალურ ურთიერთობებზე, არამედ ემოციურ კავშირებზეც. მაგრამ, სამწუხაროდ, რაც არ უნდა ეცადოს, ის ვერ პოულობს სათანადო გამოსავალს ემოციებისა და გრძნობებისთვის. სასოწარკვეთილი, ის უარს ამბობს ურთიერთობების დამყარებაზე, ეწევა განმარტოებულ ცხოვრებას, წუწუნებს, რომ ოჯახის შექმნა სრულიად შეუძლებელია. ამასთან, აზრადაც არ მოსდის, რომ პრობლემა საკუთარ თავში და მოშვებულ სექსუალურ ჩაკრაშია.

პრობლემები, რომლებსაც ზრდასრულ ასაკში ვაწყდებითხშირად მოდის ჩვენი ბავშვობიდან. ბევრი ჩვენგანი, ხისტი მშობლების გავლენით, ვერ გამოხატავს გრძნობებს, იკავებს სექსუალურ სურვილებს სქესობრივი მომწიფების პერიოდში. თუ ეს მოხდება, იგივე სიგნალი "მე არ შემიძლია გამოვხატო ის, რაც მინდა" მუდმივად იგზავნება ჩვენი სხეულიდან კოსმოსში. და შემდეგ შემოდის სარკის ეფექტი.

ეს პრობლემები შეიძლება და უნდა მოგვარდეს.. ჯერ ქვეცნობიერთან უნდა იმუშაოთ. მან უნდა შეწყვიტოს ნეგატიური მოთხოვნების გაგზავნა სამყაროში. ამის ნაცვლად, შემდეგი გზავნილი უნდა იყოს: „მე შემიძლია ღია ჭეშმარიტი ურთიერთობები. მინდა ოჯახი და სიყვარული შემოვიდეს ჩემს ცხოვრებაში. ამ შემთხვევაში, სამყარო ხელს შეუწყობს გაჩენილი სურვილების რეალიზებას. ქვეცნობიერთან მუშაობის გარდა, ყურადღება უნდა მიექცეს სექსუალურ ჩაკრას. ის უნდა იყოს ჰარმონიზებული და დაბალანსებული.

თუ სექსუალური სურვილები დათრგუნულია(როგორც ფიზიკურ, ისე ემოციურ დონეზე), სიყვარულის გაკეთება სათანადო სიამოვნებას არ მოიტანს. ადამიანს შეუძლია დაიწყოს სექსუალური პარტნიორების ძებნა მხოლოდ სექსუალური ლტოლვის მოსახსნელად, გრძნობებისა და მიჯაჭვულობის გარეშე. სექსი გადაიქცევა ნაჩქარევად შეთანხმებაში. შეიძლება მოხდეს სხვა რულონებიც. მაგალითად, ეროტიული ფანტაზიების ნაკადი, სიამოვნების განცდის შეუძლებლობა ეროტიკული ფილმების ყურების გარეშე. ხშირად ამ ყველაფერს თან ახლავს დანაშაულის გრძნობის კომპლექსი.

ერთი რამ უდავოა. გაუწონასწორებელი სექსის ჩაკრაიწვევს დაძაბულობას და დაუცველობას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გამოჩენილი სიბრაზე, დონ ხუანიზმში. ასე რომ, თუ გზად შეხვდებით ადამიანს, რომელიც ადგენს მის მიერ მოხიბლული ქალების სიას, უნდა იცოდეთ, რომ მისი სვადჰისტანა ჩაკრა ძალიან შეირყევა.

თუ ჩაკრა ჰარმონიაშია, ადამიანი იწყებს ლინჩის ჩართვას. ყოველი შეცდომა, რომელსაც ის უშვებს, საგულდაგულო ​​ანალიზს ექვემდებარება. ის ღამით ფხიზლად რჩება და ახსოვს, როგორ მოჰყვა მის ერთ-ერთ ქმედებას პრობლემები. შედეგად, მისი ცხოვრება სავსეა იმედგაცრუებით, სირცხვილით იმის გამო, რაც მან გააკეთა. ეს შეიძლება იყოს დროებითი გრძნობები. მაგრამ ხანდახან ისეც ხდება, რომ ეს გრძნობები ადამიანს სიცოცხლის ბოლომდე რჩება. ყველაზე ცუდი ის არის, რომ იგივენაირად იწყებს სხვა ადამიანებთან მოპყრობას, მათ გმობას და კრიტიკას. ერთ-ერთი მთავარი ნიშანი იმისა, რომ ადამიანი მუდმივად განსჯის საკუთარ თავს, არის თირკმლის ქვების გაჩენა.

იმისათვის, რომ ცხოვრება გახდეს ნათელი და მდიდარი, შემოქმედებითი არაცნობიერი რომ გაიღვიძოს, აუცილებელია სვადჰისთანას ჩაკრას გახსნა. ჰარმონიის მიღწევახდება თანდათან, მაგრამ ხელმისაწვდომია აქ და ახლა - მიეცით საშუალება დატკბეთ ამ ცხოვრების ყველა სიამოვნებით, მაგრამ მხოლოდ ის, რაც სასარგებლო გავლენას ახდენს სხეულზე. გაიხარეთ თქვენი ყოველი დღედა ყოველი წვრილმანი იმოქმედეთ კეთილი განზრახვით და გაიხარეთ საქმის კეთების პროცესით და არა შედეგით. აწმყოში ყოფნისას არ შეიძლება არ შეამჩნიოთ სამყაროს შემოქმედებითი სილამაზე და არ დაიწყოთ სიხარული.

სვადჰისთანა და ფიზიკური სხეული.

მეორე ჩაკრა მოქმედებსმენჯის ორგანოებზე, თირკმელებზე, ლიმფურ გზებზე. ამიტომ, დისჰარმონია შეიძლება გამოვლინდეს რომელიმე ზემოაღნიშნული ორგანოს დაავადებებში ან მთელი სისტემების დარღვევით. ყველაზე ხშირად იწყება სისხლის მიმოქცევის პრობლემები, კუნთების სპაზმი, თირკმლის დაავადება და იმპოტენცია.

თირკმელები ყველაზე მეტად არიან დამოკიდებული ჩაკრის მუშაობაზე.ისინი გამოხატავენ ისეთ გრძნობებს, როგორიცაა სირცხვილი, თვითკრიტიკა, იმედგაცრუება. ჩვენ დაუყოვნებლივ აღვნიშნავთ, რომ თითოეულ ადამიანს თავისებურად ესმის, რა არის "წარმატება" და "მარცხი". თითოეულ ჩვენგანს აქვს საკუთარი კრიტერიუმები ამ ცნებების გასაზომად. და ხშირად ეს მხოლოდ მცდარი წარმოდგენებია, რომლებიც ართულებს ჩვენს ცხოვრებას. Რა ეხება კრიტიკას და თვითკრიტიკას, მაშინ ისევ ყველაფერი მხოლოდ ჩვენზეა დამოკიდებული. თუ სხვა ადამიანს ვერ გავუვლით კრიტიკის გარეშე (სულ მცირე გონებრივად), მაშინ ასე ვღრღნით საკუთარ თავს. თუ ადამიანი საკუთარ თავს სრულად მიიღებს, ის სხვებს გაგებით მოექცევა.

ადამიანი, რომლის სექსუალური ჩაკრა უშეცდომოდ მუშაობს, სხვაგვარად ეხება ცხოვრებას. ყოველდღე ხარობს, არავის აკრიტიკებს, ცხოვრებაში საინტერესო თავგადასავალს ხედავს. მას ესმის, რომ არ არის აუცილებელი უსიამოვნებების გამო ძალიან განაწყენდეს. ნებისმიერი უბედურება მხოლოდ ცხოვრებისეული გაკვეთილია გამოცდილების მოსაპოვებლად, კარმის გამოსასწორებლად. ჩაბარების შემდეგ მივიღებთ შემდეგ გაკვეთილს და ასე იქნება მთელი ჩვენი ცხოვრება.

მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ გაწონასწორებული სვადჰისტანა ჩაკრას მფლობელი საერთოდ არ განიცდის იმედგაცრუებას, არ იცის რა არის სინანული. არა, ის იგივე ადამიანია, როგორც ყველა. მას უბრალოდ ესმის, რომ ამ სამყაროში ყველაფერი შედარებითი და მოჩვენებითია. არ არსებობს ცნებები "სწორი" და "არასწორი". ადამიანის ყოველი მოქმედება რაღაცისთვისაა საჭირო. სავსებით შესაძლებელია, ეს ცხოვრების ერთ-ერთი გაკვეთილია. ან იქნებ ეს არის სასჯელი იმის გამო, რაც მან გააკეთა წარსულ ცხოვრებაში.

ზუსტად სვადჰისტანა ჩაკრა პასუხისმგებელია ცნობიერებაზეჩვენ თვითონ, როგორც კაცები და როგორც ქალები. ის აყალიბებს ისეთ კითხვებს, როგორიცაა „რა არის იყო კაცი? რა არის ქალი იყოს? რა განსხვავებაა სქესებს შორის? ვის აქვს მეტი პასუხისმგებლობა? ვინც ყველაზე მეტად იტანჯება სიყვარულში“. ასოციაციები, რომლებიც წარმოიქმნება, როდესაც განვიხილავთ საკუთარ და საპირისპირო სქესის ადამიანს, დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად განვითარებულია ჩაკრა.

თუ ადამიანს არასწორად ესმის თავისი მიზანი სამყაროშითუ მას არ უყვარს საკუთარი თავი და სხეული, მაშინ არც სხვა ადამიანი შეიყვარებს. მისი სექსუალური პარტნიორები მისგან მადლობის სიტყვებს არასოდეს გაიგონებენ. უფრო მეტიც, მათთან მიმართებაში ადამიანს ყოველთვის ექნება მხოლოდ ბრაზი და წყენა. უცნაურად საკმარისია, მაგრამ ამ უარყოფითმა ემოციებმა შეიძლება გამოიწვიოს გენიტალური ინფექციები, ქავილი და ანთება.

თუ ადამიანი ჩამოყალიბდა საზოგადოებაში, რომელშიც სექსს გმობენ, მას ექნება პრობლემები პოტენციასთან (მამაკაცებში) და მენსტრუალური ციკლი(ქალთა შორის). მას მოუნდება სექსუალური პარტნიორის დაკმაყოფილება, მისცეს ის სიამოვნება, რომელსაც ელოდება. მაგრამ ამავე დროს, მისი ქვეცნობიერი ჩურჩულებს, რომ ეს არასწორია, რომ სამარცხვინოა სექსი.

თუ დააბალანსებთ სექსუალურ ჩაკრას, პრობლემები თავისთავად გაქრება.

სექსი, ალკოჰოლი, თამბაქო, შოკოლადი, ნარკოტიკები- ეს ყველაფერი სვადჰისთანა ჩაკრაა და ამ ყველაფერთან შეგუება ადვილია. ჩვევაზე დამოკიდებულება შთანთქავს ამ ჩაკრაში მოხვედრილ ადამიანს და სიამოვნებაზე ფიქრი განდევნის ყველა სხვა აზრს. როდესაც ამ ცენტრის მოქმედებით განპირობებულ მდგომარეობაში ხართ, ცდილობთ აღადგინოთ ადრე განცდილი სიამოვნება. ეს არ იწვევს სურვილის ასრულებას, რადგან არ არის მყისიერი, სპონტანურობა.

თქვენ მოძრაობთ აწმყოდან წარსულში.

ცდილობს წინააღმდეგობა გაუწიოს ჩვევასასევე, როგორც წესი, არაფრით მთავრდება. რაც უფრო ძლიერად იბრძვით, მით უფრო ძლიერია სურვილი. სიამოვნების მიღება, მისი გამუდმებით გაცნობიერება არის ანტიდოტი. სიამოვნებით კარგავ თავს, შეწყვეტ გარემოს გაცნობიერებას. და უნდა დარჩეს სრულ ცნობიერებაში და გონებაში კმაყოფილების პროცესში. ეს სულაც არ ჰგავს სასიამოვნო გამოცდილების დათმობას.

რაღაცის დათმობა ნიშნავს საკუთარი პიროვნების ნაწილის დაკარგვას და დაკარგული გრძნობისკენ ლტოლვა არასოდეს დაგტოვებს, უბრალოდ უფრო ღრმად მიიყვან მას. ეს, რა თქმა უნდა, უკეთესია, ვიდრე უბრალოდ უარი თქვას სიამოვნებაზე, თითქოს ეს არასდროს მომხდარა.

მაგრამ აქცენტი სიამოვნებაზესიამოვნებისკენ სწრაფვის ნაცვლად, ბევრ ცდუნებას დატოვებთ იმის ცოდნა, რომ თავად გამოცდილება უკვე აღარ არის წინასწარ გემოს. ეს ცნობიერება აშკარად იბადება ცნობიერი მდგომარეობიდან სიამოვნების დროს. არა სიამოვნების განცდამდე და არა სიამოვნების შემდეგ, არამედ ზუსტად დროს.

ჩაკრა შეიძლება იყოს დაბალანსებულიკრისტალების ტარება, არომათერაპია, ფერადი თერაპია. ცუდი არ არის ამ მეთოდების გარდა, გამოიყენოს მედიტაცია, თვითჰიპნოზი. ინტეგრირებული მიდგომის წყალობით, ყველაზე ქრონიკული სექსუალური პრობლემებიც კი შეიძლება მოგვარდეს.

სვადჰისტანა ჩაკრა და ლიმფა.

სექსუალური ჩაკრა მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ლიმფური სისტემის აქტივობაზე.. ეს, თავის მხრივ, ეხმარება ორგანიზმს ტოქსინებისა და ტოქსინებისგან გაწმენდაში. ლიმფური გზების მეშვეობით სასიცოცხლო მნიშვნელობის ცილა მიეწოდება კაპილარებს. გარდა ამისა, ლიმფური სისტემა პასუხისმგებელია სისხლის პლაზმის რეგენერაციაზე. ლიფმოტოკი მთელ ფიზიკურ სხეულს გასდევს, ისინი სხვადასხვა დიამეტრის მილების ქსელია. ყველაზე მნიშვნელოვან ორგანოებში კონცენტრირებულია ლიმფური ცენტრები, რომლებიც ანაწილებენ ლიმფის ნაკადს. ადამიანის იმუნიტეტი დამოკიდებულია ლიმფური სისტემის მდგომარეობაზე. როგორც კი არასასურველი ვირუსი ან ბაქტერია შედის სხეულში, ლიმფური ცენტრები მას აკავებენ, რაც ხელს უშლის მის შემდგომ გადასვლას სისხლში.

აუცილებლად გახსოვთ აქედან სკოლის კურსიანატომია, რომ ლიმფა არის სხეულის მნიშვნელოვანი სატრანსპორტო სისტემა. ამიტომ, თუ სექსუალური ჩაკრა, რომელიც პასუხისმგებელია ლიმფურ სისტემაზე, იდეალურად მუშაობს, ჩვენი ორგანოები და ქსოვილები დროულად იღებენ ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას. იმუნური სისტემა დღითიდღე ძლიერდება. არც ვირუსები და არც ბაქტერიები არ იღებენ ფესვებს ორგანიზმში. ასე რომ, თუ არ გსურთ გამუდმებით გაციება, მედიტაცია, სექსუალური ჩაკრის ჰარმონიზაცია. გახსოვდეთ, რომ თქვენი ფიზიკური ჯანმრთელობა მასზეა დამოკიდებული.

ამ ჩაკრის სტიმულირებისთვის, გამოყენება ქვებიწითელი და ნარინჯისფერი ჩრდილები: ქარვა, წითელი იასპი, მარჯანი, ტურმალინი.

ნაბიჯი 3. მზის ამოსვლის ვიზუალიზაციისას, ყურადღება გაამახვილეთ იმ განცდაზე, რომ მზის შუქი ამ წერტილიდან იწყება. ამოისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ ამ ჩაკრით. სანამ არ იგრძნობთ, რომ ამ დროს თქვენ გაქვთ პატარა მზე განათებული, სავსე კაშკაშა, მამაკაცური ენერგიით. ნება მიეცით პლანეტარული იოგას ნაკადი გაძლიერდეს და გაძლიერდეს, როდესაც თქვენ ჩასუნთქავთ და ამოისუნთქავთ ამ წერტილით, რომელიც იქცევა სფეროდ. რა თქმა უნდა, სუნთქვისას შეეცადეთ „შეისუნთქოთ“ ყველა სხვა აღწერილი პარამეტრი (ფერი, ზომა, თვისებები) და ნელ-ნელა დაიწყეთ ამ წერტილის და ტალღების შეგრძნება, რომელსაც ის ავრცელებს გარედან და თქვენს სხეულში. იგრძენით სიამოვნების ენერგია, რომელიც მოდის ამ ჩაკრადან.

სვადჰისთანა. სავარჯიშო 1 (ქალებისთვის)

ნაბიჯი 1. მიიღეთ მშვიდი კომფორტული პოზა.

ნაბიჯი 2. გადაიტანეთ თქვენი ყურადღება სხეულის წერტილზე, რომლის პროექცია იქნება საკრალური.

ნაბიჯი 3. წარმოიდგინეთ მთვარე. მთვარის შუქი. და ყველაფერი, რაც მას თან ახლავს და ყველაფერი, რაც აისახება შენში, როცა მას ხედავ, შეგრძნებების დონეზე. ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ, სანამ შიგნით არ მოხვდებით, ამ დროს გამოჩნდება პატარა მთვარე, მაქსიმუმ სავსე ქალური ენერგია. რა თქმა უნდა, გარდა ამისა, „შეისუნთქე“ ჩაკრის ყველა თვისება, რომელიც ჩვენ აღვწერეთ. იგრძენით სიამოვნების ენერგია, რომელიც მოდის ჩაკრადან. ეს იქნება ნაზი ნარინჯისფერი, ძალიან სასიამოვნო ფერი. თუ ამაში სირთულეები გაქვთ, მაშინ უბრალოდ მიეცით საშუალება, რომ ამ ჩაკრის სუნთქვის სიამოვნება მოვიდეს.

პრაქტიკა სვადჰისთანას გამჟღავნებისთვის.

სვადჰისთანას გახსნის ყველაზე ეფექტური და მარტივი საშუალებაა ჭიპის ქვემოთ რამდენიმე სანტიმეტრით მდებარე არეზე კონცენტრირების პრაქტიკა სვადჰისთანას მანტრას "VAM"-ის წაკითხვისას.

1. დაჯექი ნებისმიერ კომფორტულ პოზაში. არ უნდა იტანჯოთ საკუთარი თავი ლოტოსის პოზიციით, თუ ის იწვევს დისკომფორტს ან ხელს გიშლით მოდუნებაში. შეგიძლიათ უბრალოდ დაჯდეთ სკამზე. დასაშვებია ვარჯიში სხვა პოზებში, როგორც მოგწონთ. თუმცა წოლის დროს მიიღწევა ზედმეტი მოდუნება, რაც ამცირებს კონცენტრაციას და იწვევს ძილს. დგომა, პირიქით, იშვიათ ადამიანს შეუძლია საკმარისად დაისვენოს.

2. მოათავსეთ ხელები ისე, რომ არ ჩამოკიდოს და ყურადღება არ გადაიტანოს საკუთარ თავზე. თუ ეს ძალიან ადვილია თქვენთვის, მაშინ შეეცადეთ შეინარჩუნოთ მისი მუდრა სვადისტანაზე კონცენტრაციის პარალელურად (შივალინგამ მუდრა)
გახსოვდეთ, თქვენი მთავარი ამოცანაა შეინარჩუნოთ კონცენტრაცია, ნუ ასრულებთ მუდრას მის საზიანოდ, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს შეამცირებს პრაქტიკის ეფექტურობას.

3. ისუნთქეთ მუცლით, ღრმად და ნელა. გაათავისუფლე ყველა შენი პრობლემა, განდევნე მჩაგვრელი აზრები. დაისვენეთ ასე ხუთი წუთის განმავლობაში.

4. მთელი თქვენი ყურადღება გადაიტანეთ სხეულის ჭიპის ქვეშ არსებულ ზონაზე.

5. ჩაისუნთქეთ და შემდეგ იმღერეთ ბიჯა მანტრა (შეგიძლიათ მოუსმინოთ სწორ გამოთქმას ვიდეო მედიტაციაზე).

6. იგრძენი ვიბრაცია სვადჰისთანაში, წარმოიდგინე, როგორ მიედინება იქ კოსმოსიდან ენერგიის უზარმაზარი ნაკადები.

ჩვენ ვმუშაობთ ციკლში: ჩასუნთქვა -> გალობა მანტრა "VAM" ვიზუალიზაციით -> ამოსუნთქვა. კონცენტრაცია ყოველთვის ჩაკრაზეა. ბგერა „M“-ის წარმოთქმისას ენა უნდა იყოს დაჭერილი სასისკენ. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ თქვენი ყურადღება კონტროლის ქვეშ და ისწავლეთ გონების შენარჩუნება. ყოველი აზრი ართმევს თქვენს ყურადღებას და ამცირებს კონცენტრაციის ხარისხს. თქვენი უნარების განვითარებით, თქვენ შეძლებთ კონცენტრაციას, თუნდაც მშვიდი სეირნობის დროს.

გამოიყენეთ მბზინავი ფორთოხლის ბურთის ვიზუალიზაცია მუცლის ქვედა ნაწილში. ეს გააუმჯობესებს სვადჰისთანას ვარჯიშების ეფექტურობას, მაგრამ აქ მთავარი კონცენტრაციაა. ნუ შეგაწუხებთ ამით თუ სუსტი ფანტაზია გაქვთ.

შივალინგამ მუდრა.

მოხვიეთ მარჯვენა ხელი მუჭში და ცერა თითიმიუთითეთ ზემოთ. დაადეთ მარჯვენა ხელი მარცხენა ხელის მჭიდრო თასზე, თითებით ერთმანეთზე შეკრული. ორივე ხელი უნდა დაიჭიროთ მუცლის დონეზე, იდაყვები უნდა იყოს გარეთ და ოდნავ წინ. Მარჯვენა ხელიეს იქნება მუშტივით ცერით ზემოთ, მარცხენა ხელით თასზე დაყრდნობილი.

მედიტაცია "ოქროს თასი".

გირჩევთ ყოველი დღე ამით დაიწყოთ ოქროს ჭაჭის მედიტაციები.ეცადე შენი გული ოქროს თასის სახით გონების თვალით დაინახო. ახლა წარმოიდგინე ყველა ვინც გიყვარს და ვინც გიყვარს.

წარმოიდგინეთ რა თბილი ოქროს ენერგიამოდის ყველა ამ ხალხიდან და ავსებს შენს ოქროს თასს. გონებრივად შეხედეთ მთელ სილამაზეს, რომელიც გარშემორტყმულია ყოველდღე: ​​მზის ჩასვლა, ბავშვის სიცილი, ბრწყინვალე სურათი ან შესანიშნავი მუსიკა.

წარმოიდგინეთ, როგორ იღვრება მთელი ამ სილამაზის ენერგია თქვენს თასში.. გადადით ცნობიერების ანგელოზურ, სულიერ დონეზე, იგრძენით როგორ იგზავნება თქვენთან ღვთაებრივი სიყვარული და ავსებს თქვენს ოქროს თასს. ახლა კი შეგიძლიათ სამყაროში გასვლა და ადამიანებთან ურთიერთობა. დარწმუნებული ვარ, ცხოვრებაში ასეთი მიმზიდველი არასდროს ყოფილხარ!

თუ თქვენს ცხოვრებაში არის მსგავსი პრობლემები და თქვენ თვითონ ვერ უმკლავდებით მათ, გეპატიჟებით, სადაც ერთი შეხვედრის შემდეგ განმარტავთ თქვენი სირთულეების მიზეზებს.

ენერგეტიკული ცენტრები - ასე საუბრობენ მოკლედ ჩაკრებზე. ინდოელი იოგების სწავლებით მათი რიცხვი შვიდია. ენერგიის კონცენტრაციის წერტილები შეღებილია მზის სპექტრის ფერებში. თუ ისინი ჯანმრთელები არიან და გამართულად მუშაობენ, ადამიანი გრძნობს ჰარმონიას გარე სამყაროსთან.

ამ სტატიაში

რაზეა პასუხისმგებელი

ინდუისტურ კონცეფციაში, ათვლა იწყება ქვემოდან. სვადჰისთანა მეორეა მულდაჰარას შემდეგ. დიაგრამებზე, რომლებიც ნათლად აჩვენებს სხეულის სტრუქტურას, ჩანს, რომ იგი მდებარეობს შორის მენჯის ძვლები. ენერგეტიკული ფურცლები განლაგებულია ჭიპის ქვემოთ. ყვავილის ღერო გადაჭიმულია სასისკენ.

ჩაკრების მდებარეობა ადამიანის სხეულზე

ის პასუხისმგებელია გრძნობებზე: გემოზე და შეხებაზე. სვადჰისტანას ფერი ნარინჯისფერი ან ღია ყვითელია, ელემენტი წყალია. ამ დიაპაზონის ყველა ჩრდილი დასაშვებია, გარდა მუქი და ყავისფერი. მათი გამოჩენა მინდორში მიუთითებს ენერგიის ნაკადების სერიოზულ შეფერხებებზე.

ინფორმაციული ფილმი სვადჰისთანას და მულდაჰარა ჩაკრების გაღვიძების შესახებ:

ჩაკრის ფიზიოლოგია

აკონტროლებს ლიმფურ და შარდსასქესო სისტემებს:

• ღვიძლი;
• ნაწლავები;
• მარჯვენა თირკმელი.

საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის, შარდის ბუშტის და ცისტიტის დაავადებები ჩნდება ენერგეტიკული არხის გაუმართაობის გამო.

ჩაკრას ხშირად მოიხსენიებენ, როგორც სექსუალურ ან წმინდა ჩაკრას. მაგრამ ეს მთლად ზუსტი არ არის: მულდაჰარა ასევე პასუხისმგებელია იმავე ტერიტორიაზე. და თუ პირველი კარგად მუშაობს, მაშინ მეორე პრობლემა არ იქნება.

მულდაჰარა აკონტროლებს გამრავლების ინსტინქტს, შთამომავლობის დატოვების სურვილს. სვადჰისთანა პასუხისმგებელია ინტიმურ სფეროში სიამოვნებაზე, ლიბიდოზე და ჩასახვაზე.

მარცხი მიუთითებს ლიმფის დაუყოვნებელ შემოწმებაზე.

ჰორმონალური სისტემა

გამრავლების სირთულეები ჰორმონების ჭარბი ან ნაკლებობის გამო. სტრუქტურის ფორმირება ხდება პუბერტატის დროს. ამ დროს ყურადღება მიაქციეთ ბავშვების ფიზიკურ და ემოციურ მდგომარეობას. უფროსების მხრიდან გაღიზიანება, გაბრაზება, გაუგებრობა იწვევს იმ ფაქტს, რომ ყვითელი ფერის ენერგია ირღვევა.

სენსუალურობა და ეროტიული ემოციები

ტრანსგენდერი ადამიანები, რომლებიც არ იღებენ დაბადებისას მიღებულ სქესს, განიცდიან მეორე არხის გაუმართაობას.

ჰორმონების ბუნტი არის სტრესი: სხეული იშლება.

რესტრუქტურიზაციის შემდეგი ეტაპი გაფუჭების პერიოდზე მოდის. ჰორმონები ქრება და ნარინჯისფერი შუქი ქრება. ერთის მხრივ, აუცილებელია ექიმების დროულად მისვლა, მეორე მხრივ, სენსუალურობის ენერგიის განვითარება და გაუმჯობესება.

ინტიმური სფერო

გიყვარდეთ საკუთარი თავი, მიიღოთ სიხარული კომუნიკაციისგან - აი, რაზეა მიმართული დადებითი ფერის ძაბრი. კიდევ რა გავლენას ახდენს სვადჰისტანაზე:

1. გენდერული იდენტობა.
2. პარტნიორების არჩევანი.
3. სექსისგან სიამოვნებისა და დადებითი ემოციების მიღება.
4. ურთიერთობების ნორმები ინტიმურ სფეროში, ცოდვის ან ტაბუს კონცეფცია გარკვეულ ქმედებებზე.

ნორმიდან ნებისმიერი გადახრა მიუღებლად ითვლება. სტერეოტიპები, აკრძალვები, ცრუ ჭეშმარიტებები, რომლებიც დაკავშირებულია სენსუალურ მხარესთან, უარყოფითად მოქმედებს დახვეწილ სიბრტყეზე. ჩნდება ბნელი აზრები: ჩნდება დეპრესია და სუიციდური ტენდენციები.

სექსუალური ცხოვრების ჰარმონია

ეზოთერიკოსები ამბობენ, რომ სპეციალური ვარჯიშები ხელს უწყობს განთავისუფლებას.

სვადჰისთანას ჩაკრას გააქტიურება მუსიკისა და რიტმების გამოვლენით 417 ჰც სიხშირით, რომელიც დაკავშირებულია ამაღლების სოლფეჯოსთან.

ნათელი სენსუალური სურვილები ხელს უწყობს შემოქმედებითი გეგმების განხორციელებას. მხატვრობის ან მუსიკის ნიჭის მქონე გენიოსებს ძლიერი მე-2 ჩაკრა აქვთ. მისი გააქტიურება ნიშნავს შესაძლებლობების გამოვლენას. რაც უფრო ნათელია ბზინვარება, მით უფრო ქარიზმატულია მფლობელი. ისტორიის დიდი შემქმნელები და შემქმნელები ფლობდნენ მშფოთვარე ენერგიას, რომელიც გამოდიოდა სვადჰისთანას არხიდან.

გარეგნულად შეუმჩნეველი, ხიბლავდნენ გარშემომყოფებს. მაგალითები: ნაპოლეონი, ჰიტლერი, მატა ჰარი, ლენინი.

დისჰარმონიის ნიშნები

ნებისმიერ დონეზე წარუმატებლობა აუცილებლად აისახება სხვებზე. სხეული ბანქოს სახლივით იშლება. ყველამ ერთხელ მაინც იფიქრა თავის მიმზიდველობაზე. Ეს კარგია. მაგრამ თუ ბავშვი ან ზრდასრული მუდმივად ეძებს ხარვეზებს, ატეხეთ განგაში.

სხეულისა და სულის ჰარმონია აუცილებელი პირობაბედნიერი ცხოვრება

1. უკმაყოფილება გარეგნობით. გოგოები აკეთებენ პლასტიკური ქირურგია, ამოწურეთ ორგანიზმი დიეტებით. ან, პირიქით, უერთდებიან მოძრაობა „სხეულის პოზიტივის“ მიმდევართა რიგებს და ამაზრზენი წონას იმატებენ.
2. დაბალი თვითშეფასება და პოვნის უუნარობა ურთიერთ ენასაპირისპირო სქესთან.
3. სუსტი სვადისტანის მქონე მამაკაცები დიდხანს ვერ გათავისუფლდებიან დედის მზრუნველობისგან.
4. კომპლექსები და ფსიქოლოგიური დამჭერები. მცდარი წარმოდგენა სენსუალურ სფეროზე, პარტნიორისთვის სიამოვნების მინიჭების უუნარობა და სურვილი. რეპრესირებული სექსუალობა.

პარაფსიქოლოგები თვლიან, რომ მანიაკები, მოძალადეები და სერიული მკვლელებისერიოზული პრობლემები აქვს არა მხოლოდ ფსიქიკაზე. მათი გაუკუღმართებული იდეა სიამოვნების შესახებ საუბრობს ენერგეტიკულ სივრცეში შეფერხებაზე.

განვითარების ხარისხები

როდესაც სხეულის სიბრტყეზე რაღაც არასწორია, ენერგიის ნაკადები ირღვევა. დათრგუნული სურვილები არ აორთქლდება, არამედ ხდება გაურკვეველი წარმოშობის ფსიქოსომატური დაავადებების, აკვიატებების და ფანტომური ტკივილების მიზეზი. დაზიანებული ფსიქიკა გამოიხატება სხეულებრივ შეგრძნებებში.

ლოტუსი - ჩაკრის სიმბოლო

სვადჰისთანას დისბალანსი გადაუჭრელ კონფლიქტებს იწვევს. გარეგნულად, ადამიანი გამოიყურება წარმატებული, განთავისუფლებული, მაგრამ შინაგანად მას არღვევს წინააღმდეგობები და ეჭვები.

ამის მაგალითია მერილინ მონროს ტრაგიკული ბედი.ნათელი, თავდაჯერებული მსახიობი იყო დაუცველი და ცნობილი. წარუმატებელი ქორწინება, შვილების გაჩენის შეუძლებლობა - ეს ყველაფერი მიუთითებს მეორე ენერგეტიკულ დონეზე გაუმართაობაზე.

რაც უფრო მუქია პუბის არეში ბიოფილდის ფერები, მით უფრო ბნელია ადამიანი, მით უფრო მკვეთრი და მტკივნეულად რეაგირებს ნებისმიერ, თუნდაც დადებით ცვლილებებზე. ასეთი ადამიანები გმობენ სხვის ქმედებებს, ჭორაობენ და საყვედურობენ სამყაროს არასრულყოფილების გამო, არ იციან როგორ გაიხარონ და არ აძლევენ სხვებს უფლებას. ისინი სხვებს აწესებენ ქცევის საკუთარ მოდელს და თვლიან, რომ ეს ერთადერთ სწორ მოდელადაა.

ეთერული და სხეულებრივი გარსების შვიდი კომპონენტის დოქტრინის მიმდევრები ამბობენ, რომ არ უნდა დაივიწყოს სული. ამის გარეშე აქტიური მეორე ჩაკრის მფლობელი კარგავს კონტროლს ემოციებზე. ჩართულია ალკოჰოლი და ნარკოტიკები.

წარსულის ცნობილ მაცდუნებლებს, კაზანოვას და დონ ჟუანს განვითარებული სექსუალური ჩაკრა ჰქონდათ.მაგრამ ხორციელი სიამოვნებები თვითმიზანი იყო, ახალმა გამარჯვებებმა ინტრიგა და ხიბლი შემატა. მიუხედავად ნათელი ბრწყინვალებისა, გმირები-მოყვარულები პრიმიტიულები არიან.

რამდენად ჯანსაღი სვადისტანა იჩენს თავს

ჯანმრთელობის ნიშნები:

1. აქტიური ემოციური და სექსუალური ცხოვრება.
2. თვითშეფასების გრძნობა და საზოგადოებისთვის საჭიროება.
3. ცნობისმოყვარეობა, რეალობის შეცნობის სურვილი.
4. თანაგრძნობა და შემწყნარებლობა სხვების მიმართ.
5. ბუნებრივი და მოდუნებული ქცევა.
6. ძლიერი ემოციური სფერო არ აძლევს მანიპულატორებს ცნობიერებაში შეჭრის საშუალებას.

როდესაც არ არის ბლოკები და დამჭერები, ადამიანები ადვილად და სასიამოვნოა კომუნიკაციაში. ტყუილად ნუ განიკითხავთ სხვებს და ნუ მისცემთ უფლებას საკუთარ თავს შეურაცხყოფა მიაყენოთ. საზოგადოებრივი და პირადი ინტერესების ზღვარზე დაბალანსების უნარი ჯანსაღი ცნობიერების თვალსაჩინო თვისებაა.

ყველაზე ხშირად ისინი, ვისაც წმინდა პუნქტთან დაკავშირებული პრობლემები აქვთ, გმობენ არატრადიციული ორიენტაციის წარმომადგენლების მიმართ. პურიტანიზმი და თვალთმაქცობა სექსუალურ სფეროში დისჰარმონიასთან მიდის.

მუსიკა მეორე ჩაკრისთვის:

საკუთარი თავის გამოხატვის უუნარობა უარყოფით კვალს ტოვებს კომუნიკაციაზე. რაც უფრო ძლიერია სიყვარულის არხი, მით უფრო ადვილად ვურთიერთობთ ერთმანეთთან. სამყაროს არასრულყოფილების შესახებ სამწუხარო ფიქრებს კი არ ვუშვებთ, არამედ ვცვლით მას. ჯანსაღი ჩაკრა ხელს უშლის წარუმატებელ ნაცნობობას უნივერსალური მასშტაბის ტრაგედიად გადაქცევაში.

უპირველეს ყოვლისა, მოიშორეთ ბლოკები და აკრძალვები. სხეულის სიყვარულის სწავლა პირველი ნაბიჯია ბედნიერებისა და ჰარმონიისკენ. სისტემატური და ყოველდღიური მუშაობა ხელს შეუწყობს შინაგანი პოტენციალის გამოვლენას.

1. სწორი ცხოვრების წესი და ფიზიკური ვარჯიში. ძველი ბერძნები ამბობდნენ, რომ ჯანსაღი გონება ჯანმრთელ სხეულშია.
2. ბუნებასთან ურთიერთობა ამრავალფეროვნებს დასვენებას და აძლევს შესაძლებლობას ახალი ნაცნობებისთვის.
3. შინაგანი სამყაროსადმი ყურადღება და ჰორიზონტის გაფართოება დაგეხმარებათ საპირისპირო სქესის თვალში საინტერესო მოსაუბრე გახდეთ.
4. სულის კეთილშობილება და პატიების უნარი ის თვისებებია, რომლებიც იზიდავს მეგობრებს.
5. შინაგანი დისციპლინა და თვითკონტროლი დაგეხმარებათ არ მიატოვოთ ის, რაც დაიწყეთ.
6. ძიება სულის მეგობარი, და არა უწესრიგო ხორციელი სიამოვნებები - სრული განვითარების გასაღები.

ნარინჯისფერი არის სიცოცხლის ფერი

კულტურული და ქცევითი ტრადიციების გამო, ევროპელები და ამერიკელები უფრო განთავისუფლებულები არიან, ვიდრე რუსეთის მკვიდრნი. ისტორიაში შემოსული ფრაზა „ჩვენ არ გვაქვს სექსი“ თანამემამულეების უმეტესობის სექსუალურ სფეროში არსებულ პრობლემებს ახასიათებს. შებოჭილობა და კომპლექსები ჩამოყალიბდა წლების განმავლობაში.

ჩაკრის განვითარების მეთოდები და გზები: მარტივიდან რთულამდე

დღეს ინფორმაცია თავისუფლად არის ხელმისაწვდომი. სანამ ნეოფიტი დადგება არ არის ადვილი ამოცანა- აირჩიეთ სასარგებლო და სანდო წყარო.

არსებობს 3 ეფექტური და დროში გამოცდილი გზა:

1. არომათერაპია.
2. მანტრების კითხვა.
3. მედიტაცია.

არომათერაპია

სუნების დახმარებით შექმენით თქვენს გარშემო სიამოვნების, სიყვარულისა და სიმშვიდის ატმოსფერო. არომატები ჰარმონიზებს სივრცეს და აჯერებს ტვინს ენდორფინებით.

არომათერაპია - ხელმისაწვდომი და მარტივი გზა

აღმოსავლურ ფილოსოფიაში სქესის ჩაკრა შეესაბამება სუნებს:

• ილანგ-ილანგი;
• ღვია;
• ჟასმინი;
• სანდლის ხე

წაისვით კანზე საკმეველი, მოწიეთ სახლი არომატული ნათურის დახმარებით. ეთერზეთებს ემატება კრემები და ტანის ნიღბები.

მანტრები

კითხვა ავლენს შინაგან პოტენციალს. მაგრამ არის ერთი რამ: ისინი მუშაობენ კომპლექსურად. სამკურნალო ხმები უნდა იქნას გამოყენებული სხეულის ყველა წერტილზე. ჩაკრები ურთიერთდაკავშირებულია და ერთის ჰარმონიზაციისას ყურადღება მიაქციეთ დანარჩენ ექვსს. მანტრის შერჩევა ინდივიდუალურია და უმჯობესია მისი კოორდინაცია კომპეტენტურ მასწავლებელთან.

ამ ვიდეოში გაააქტიურეთ და დააბალანსეთ საკრალური ჩაკრა მანტრა VAM-ით:

სპეციალური მედიტაცია

აღმოსავლეთის გამოცდილი და ბრძენი მასწავლებლები თვლიან, რომ ეს საუკეთესო საშუალებაა საკუთარი თავის გამოსავლენად. ტრანსის მდგომარეობაში ჩვენ ვაცნობიერებთ მეორე "მეს", ვხვდებით სამყაროს საიდუმლოებებს და ერწყმის კოსმოსს.

სუნთქვის ვარჯიშები ხელს უწყობს სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზებას

ყველაზე ხელმისაწვდომი პრაქტიკა ემყარება სუნთქვის დაყენებას და შედგება რამდენიმე ეტაპისგან:

1. Დაჯექი. მიიღეთ კომფორტული პოზიცია და დახუჭეთ თვალები.
2. კონცენტრირება მოახდინეთ თქვენს სუნთქვაზე.
3. ღრმად ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ. წარმოიდგინეთ, რომ კაშკაშა ოქროს ან ნარინჯისფერი ფერის უსაზღვრო ენერგია თავისუფლად გავსებთ, გფარავთ ბზინვარებით.
4. ამოსუნთქვით, წარმოიდგინეთ, რომ სულსა და სხეულში დაგროვილი ნეგატივი მიდის. გზას აძლევს სიხარულისა და ბედნიერების განცდას.
5. დალიეთ ოქროსფერი ბზინვარება ყოველი ამოსუნთქვით. წარმოიდგინეთ, როგორ ყვავის ლოტოსის ყვავილი სენსუალური სიამოვნების ზონაში.
6. მთლიანად გაათავისუფლეთ თავი ბნელი მატერიისგან ცნობიერებაში, წარმოიდგინეთ ლოტოსის ყვავილი, რომელიც ბრუნავს საათის ისრის მიმართულებით. ყოველ ამოსუნთქვაზე ის ირხევა და უფრო სწრაფად შემობრუნდება.

ეს ვიდეო დაგეხმარებათ მეორე ჩაკრას შემდგომ დარეგულირებაში:

განვითარება საკვების საშუალებით

ჯანსაღი ცხოვრების წესი და აზრები გულისხმობს და სათანადო კვება. მძიმე საკვები დამიწებს, ამბობენ ოსტატები. არაჯანსაღი საკვები იწვევს ორგანიზმში დისბალანსს. უარი თქვით ცუდ გემოვნებაზე და ალკოჰოლზე. განწმენდა მოვა როგორც ფიზიკურ, ასევე ენერგეტიკულ დონეზე.

გამოიყენეთ საკვები აფროდიზიაკები

ალკოჰოლი იწვევს ხანმოკლე ვაზოდილაციას. ალკოჰოლის მიღების ფონზე იქმნება ცრუ თავისუფლებისა და მიმზიდველობის გრძნობა.

შეცდომაა ვივარაუდოთ, რომ „ასი გრამი“ ზრდის სექსუალურ აქტივობას.ძლიერი სასმელების მიღების შემდეგ თავის ტვინში მომხდარი ქიმიური პროცესები თრგუნავს რეაქციას და ანელებს ორგაზმის დაწყებას, რაც იწვევს არაექსპრესიულ და მოსაწყენ ფინალს.

ტრადიციულად, საკვებში აფროდიზიაკებია:

1. ხამანწკები, მიდიები, კრევეტები, კალმარი.
2. კონკურენციის გარეშე თხილი, ჩირი და თაფლი. ისინი აძლიერებენ პოტენციას.
3. ბროწეული და წითელი ხილი. ბანანი და ავოკადო ერთსა და იმავე სიაშია.
4. ბოსტნეულიდან რეკომენდებულია არტიშოკის, სატაცურის და ნიახურის მირთმევა.
5. დათბობა ჯანჯაფილის ფესვი ხელს შეუწყობს ცეცხლის გაჩაღებას წმინდა ადგილას.

როგორ დავაბრუნოთ ჩაკრა ნორმალურ მდგომარეობაში და თავი დავაღწიოთ დაავადებებს

სიყვარულში იმედგაცრუება, ურთიერთობების უარყოფითი გამოცდილება - ეს ფაქტორები უარყოფითად მოქმედებს სვადჰისტანაზე. შაქრიანი დიაბეტი, უნაყოფობა, იმპოტენცია - ეს დაავადებები მიუთითებს სიამოვნებისა და სექსუალობის დაბლოკილ ცენტრზე. ორგანიზმი მაშინვე რეაგირებს ენერგეტიკული ინფორმაციის უკმარისობაზე.

ჰარმონია ბუნებასა და ცნობიერებაში

მაგრამ პრობლემებისგან თავის დაღწევა შეგიძლიათ, თუ კომპლექსურად მკურნალობთ: მიჰყევით ექიმის დანიშნულებას და განიკურნეთ სული. მედიცინაშიც კი, ყველა დანიშნულება არ არის თანაბრად ეფექტური პაციენტებისთვის. არანაკლებ რთულია ჰარმონიისკენ მიმავალი ნათელი გზის დაუფლება.

ტიბეტური ვიბრაციის თასები სვადჰისთანას ჩაკრასთვის. სასიმღერო თასები (ასევე ცნობილია როგორც ჰიმალაის თასები; იაპონიაში მათ რინს ან სუზუს უწოდებენ) არის ზარის სახეობა, როგორც მუსიკალური ინსტრუმენტი.

1. ბიოფილდის გაწმენდამდე მტკიცედ უნდა იცოდეთ, რომ მწუხარების შეცდომების ტვირთისგან თავის დაღწევის გარეშე, ხელსაყრელი შედეგი შეუძლებელია.
2. მოიშორეთ ნეგატიური აზრები და შეცვალეთ თქვენი გონება პოზიტიურზე.
3. შეეცადეთ არ მიიღოთ გამოცდილება, განიხილეთ წარუმატებლობა არა როგორც დამარცხება, არამედ როგორც გაკვეთილი.
4. ნუ დაუკავშირდებით მათ, ვინც ცდილობს თქვენი თვითშეფასების დაქვეითებას.
5. Გიყვარდეს საკუთარი თავი. არ დაიცვათ სილამაზისა და გარეგნობის სტანდარტების წარმოსახვითი კანონები.
6. ნუ დააკოპირებთ სხვის ცხოვრებას, ნუ მიბაძავთ მეგობრებს და ნაცნობებს.
7. არ მოუსმინოთ მათ, ვინც ამბობს ბანალურ ფრაზებს: „დროა გათხოვდე“; „როცა შვილს გააჩენ“; „როცა გათხოვდები“ და ა.შ. ეს დამანგრეველ გავლენას ახდენს ენერგიის მეტაბოლიზმზე. ზოგადად მიღებული აზრის დაცვის მცდელობები ცუდად მთავრდება ფსიქიკისა და ბიოფილდისთვის.

თითოეული უნიკალური და განუმეორებელია. ადამიანებს ეძლევათ შესაძლებლობა შეცვალონ და გამოასწორონ შეცდომები. აუცილებელია ცხოვრებით და სექსის ხალისით ტკბობა. ამაში არაფერია სამარცხვინო და აკრძალული. გააცნობიერო და მიიღო შენი ბუნება ნიშნავს თავიდან აიცილო ჯანმრთელობის პრობლემები და თავი ბედნიერად იგრძნო.

ცოტა რამ ავტორის შესახებ:

ევგენი ტუკუბაევისწორი სიტყვები და თქვენი რწმენა არის წარმატების გასაღები სრულყოფილ რიტუალში. მე მოგაწვდით ინფორმაციას, მაგრამ მისი განხორციელება პირდაპირ თქვენზეა დამოკიდებული. მაგრამ არ ინერვიულოთ, ცოტა ივარჯიშეთ და წარმატებას მიაღწევთ!