მოწყობა
კალი იხრჩობა. განავლის სახეები

კალი იხრჩობა. განავლის სახეები

ჯანმრთელობა

ჩვენ ყველანი დავდივართ ტუალეტში და მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის სადილის თემა, ზოგჯერ გვჭირდება თვალი გავუსწოროთ იმას, რასაც ჩვეულებრივ ვცდილობთ ტუალეტში რაც შეიძლება მალე ჩამოვიბანოთ. და მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ მცირე ყურადღებას ვაქცევთ ჩვენი ფიზიოლოგიის ამ დეტალს, დიდი ალბათობით, თქვენ ბევრი რამ არ იცით ან ვინმეს ჰკითხავთ თქვენი დიდი საჭიროების შესახებ.

ექსპერტები ხაზს უსვამენ, რომ მნიშვნელოვანია იცოდეთ ინფორმაცია ნაწლავის მოძრაობის შესახებ: რა არის უცნაური, რა არის ნორმალური, ჯანსაღი თუ არა. ყოველივე ამის შემდეგ, მას შეუძლია აღმოაჩინოს ინფექციის ნიშნები, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები და კიბოს ადრეული ნიშნებიც კი.

1. რისგან არის დამზადებული სკამი?

წყალი შეადგენს ჩვენი ნაწლავის მოძრაობის დაახლოებით 75 პროცენტს. დანარჩენი - რაც ხშირად ჩვენთვის არც თუ ისე სასიამოვნო სუნი ასდის - არის ბოჭკოების, მკვდარი და ცოცხალი ბაქტერიების, სხვა უჯრედების და ლორწოს ნარევი. ხსნადი ბოჭკოები საკვებში, როგორიცაა ლობიო და თხილი, იშლება საჭმლის მონელების დროს და ქმნის გელის მსგავს ნივთიერებას, რომელიც ხდება ჩვენი განავლის ნაწილი.

მეორეს მხრივ, უხსნადი ბოჭკოების შემცველი საკვები, როგორიცაა სიმინდი, შვრიის ქატო და სტაფილო, უფრო ძნელად მოსანელებელია, რაც განმარტავს, თუ რატომ გამოდის ისინი თითქმის უცვლელი.

2. ფერი მნიშვნელოვანია

როგორც თქვენ შენიშნეთ, განავლის ფერი შეიძლება შეიცვალოს თქვენი საკვებისა და სხვა ფაქტორების მიხედვით. ასე რომ, ჭარხალმა შეიძლება განავლის გაწითლება გამოიწვიოს, ხოლო მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული შეიძლება გახდეს მწვანე. ასევე, ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს თეთრი ან თიხის ფერის განავალი. ფრთხილად იყავით, თუ სკამი შავად არის შეღებილი. თუმცა ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ უვნებელი, რკინის დანამატების მიღების შედეგად ან გააქტიურებული ნახშირბადი, მუქი ფერი ასევე შეიძლება მიუთითებდეს სისხლდენაზე ზედა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში.

3. ფორმასაც აქვს მნიშვნელობა

იდეალური სკამი გამოდის მოხრილი მორის სახით და არ იშლება. ეს ფორმა, კენჭის მსგავსი ფორმისგან განსხვავებით, ბოჭკოს მოხმარების შედეგია, რომელიც განავალს ანიჭებს მასას და მოქმედებს როგორც ერთგვარი წებოვანი საშუალება.

მცირე განავალი შეიძლება იყოს ნაწლავის კიბოს ნიშანი, რომელიც ავიწროებს განავლის გახსნას.

4. ცხვირი იტყვის პრობლემას

განავლის სუნი არ არის ძალიან სასიამოვნო, მაგრამ განსაკუთრებით განავლის მკვეთრი სუნი ხშირად ინფექციის ნიშანია. ცუდი სუნიანი განავალი ჯიარდიით გამოწვეული საჭმლის მონელების გვერდითი მოვლენაა, რომელიც ხშირად შეიძლება დაიჭიროთ ტბებში ცურვისას. ეს ასევე შეიძლება იყოს წყლულოვანი კოლიტის, კრონის დაავადების და ცელიაკიის ნიშანი.

5. რაც ნორმალურია საკმაოდ შედარებითია

მიდიხართ თუ არა ტუალეტში ყოველ დილით ერთსა და იმავე დროს, თუ შეგიძლიათ რამდენიმე დღით წასვლა დიდში წასვლის გარეშე? ეს ყველაფერი ნორმალურია. მთავარია, რამდენად თანმიმდევრულია თქვენი რუტინა.. ნაწლავის მოძრაობის სიხშირის დიდი შემცირება შეიძლება გამოწვეული იყოს დიეტის ცვლილებით, როგორიცაა ბოჭკოს ნაკლები მიღება. სხვა ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ განავლის სიხშირეზე, არის კუჭ-ნაწლავის დარღვევები, ჰიპერთირეოზი და მსხვილი ნაწლავის კიბო.

კულტურული განსხვავებები ასევე თამაშობს როლს. მაგალითად, სამხრეთ აზიის ქვეყნებში მცხოვრები ადამიანები ბევრად უფრო ხშირად მიდიან ტუალეტში დიდი საჭიროების გამო, ვიდრე, მაგალითად, ბრიტანელები, რაც აიხსნება კვების განსხვავებებით. საშუალო ერთ ადამიანზე დღეში გამოდის დაახლოებით 150 გრამი ექსკრეცია, რაც საშუალოდ 5 ტონაა მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

6. დიარეა არის სწრაფი განავალი

საჭმლის მონელებას 24-დან 72 საათამდე სჭირდება. ამ დროს მიღებული საკვები საყლაპავიდან კუჭში გადადის, შემდეგ წვრილ ნაწლავში, მსხვილ ნაწლავში და გამოდის ანუსის გავლით.

ფაღარათი ან ფაღარათი გამოწვეულია განავლის ძალიან სწრაფად გავლის შედეგად მსხვილ ნაწლავში, სადაც წყლის უმეტესი ნაწილი ხელახლა შეიწოვება. ფხვიერი განავალი შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი ფაქტორით, მათ შორის კუჭის ვირუსებითა და საკვებით მოწამვლით. ის ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს კვებითი ალერგიით და შეუწყნარებლობით, როგორიცაა ლაქტოზას შეუწყნარებლობა.

7. სკამი უნდა ჩაიძიროს

მოუსმინეთ ხმას, რომელიც ისმის, როდესაც სკამი წყალში ვარდება. მცურავი განავალი ხშირად ცხიმის მაღალი შემცველობის ნიშანია, რაც შეიძლება იყოს მალაბსორბციის დარღვევის ნიშანი, რომლის დროსაც არასაკმარისი ცხიმი და სხვა საკვები ნივთიერებები შეიწოვება თქვენს მიერ მოხმარებული საკვებიდან. ის ხშირად ასოცირდება ცელიაკიასთან და ქრონიკულ პანკრეატიტთან.

8. გაზის გავლა ნორმალურია.

მეტეორიზმი სამარცხვინოა, მაგრამ ეს არის უვნებელი ბაქტერიების მსხვილი ნაწლავის საკვების დაშლის შედეგი და სრულიად ჯანსაღი პროცესია. ჩვენი ნაწლავები ივსება ბაქტერიებით, რომლებიც ათავისუფლებენ გაზს, როგორც საჭმლის მონელების ქვეპროდუქტს. ჩვენი სხეული შთანთქავს მის ნაწილს და ათავისუფლებს დანარჩენს. ნორმალურია გაზების გამოყოფა დღეში 10-დან 18-ჯერ..

9. ტუალეტში კითხვა არ არის ძალიან ჯანსაღი ჩვევა.

კვლევამ აჩვენა, რომ რაც უფრო მეტ დროს ატარებთ ტუალეტში, განსაკუთრებით კითხვისას, მით უფრო დიდია ალბათობა იმისა, რომ განვითარდეს ბუასილი, ანუ გაფართოებული სისხლძარღვები ანუსის გარშემო. რაც უფრო დიდხანს ზიხართ, მით მეტ წნევას განიცდის ანუსი. მას ასევე შეუძლია შეზღუდოს სისხლის მიმოქცევა ანალური მიდამოში, რაც აუარესებს ჰემოროიდებს.

ყველაზე ხშირად, ბოჭკოებით ღარიბი დიეტა იწვევს ყაბზობას და ბუასილს.

10. თქვენი ტელეფონი შესაძლოა ღვარცოფით იყოს დაფარული.

კარგად დაიბანეთ ხელები ტუალეტის გამოყენების შემდეგ, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი განავალი სხვა ობიექტზე გადაიტანება. ბოლო კვლევისას მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ყოველი მეექვსე ტელეფონი დაფარულია ფეკალური მასით, რომელსაც შეუძლია E. coli-ს გავრცელება.

იმის გამო, რომ ჩვენთან გვაქვს მობილური ტელეფონები ყველგან, განსაკუთრებით იქ, სადაც ვჭამთ, E. coli, რომელიც თქვენს თეფშზე გადავიდა, შეიძლება როლი შეასრულოს ინფექციის გავრცელებაში.

„ნეტარია ის, ვისაც დილით ადრე აქვს სკამი იძულების გარეშე: მას აქვს საჭმელი თავისი გემოვნებით და ყველა სხვა სიამოვნებით“, - წერდა ა. პუშკინი. ირონიულია, მაგრამ მართალია!

ჩვენს შესახებ ჯანმრთელობაჩვენს სკამს ბევრი რამის თქმა შეუძლია. ნაწლავის მოძრაობის სიხშირე, რაოდენობა, ფერი, ფორმა და ტიპი გვეხმარება იმის დადგენაში, თუ რა ხდება სხეულში. როდესაც საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობა წესრიგშია, განავალი ნორმალური უნდა იყოს. ამიტომ, თითოეულმა ადამიანმა ხანდახან უნდა გადახედოს იმას, რასაც ჩვეულებრივ უფრო სწრაფად ვრეცხავთ კანალიზაციაში.

მოდით გავაანალიზოთ უფრო დეტალურადრა ნიშნები შეიძლება მიუთითებდეს პათოლოგიების არსებობაზე:

1. განავლის რაოდენობა. ჩვეულებრივ, ზრდასრულმა ნაწლავები უნდა დაიცალა დღეში 1-2-ჯერ. იდეალურ შემთხვევაში, თუ განავალი ჩნდება დილით, გაღვიძებიდან გარკვეული დროის შემდეგ. თუ სკამი არ არის 2 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში ან ხდება 5-ჯერ ან მეტი დღეში, მაშინ ამ მდგომარეობას ეწოდება ყაბზობა და დიარეა. ისინი შეიძლება იყოს რაიმე სახის დაავადების ნიშანი, ამიტომ საჭიროა ექიმის გამოკვლევა.

2. განავლის რაოდენობა დღეში. ყოველდღიური განავლის რაოდენობა ძირითადად დამოკიდებულია მოხმარებული საკვების ტიპზე და რაოდენობაზე. მაგალითად, თუ დიეტაში დომინირებს ხორცი, კვერცხი, ყველი და სხვა სახის ცხოველური პროდუქტები, მაშინ განავლის რაოდენობა მცირდება, ხოლო ბოსტნეულის, კენკრის, ხილის, მარცვლეულის და სხვა მცენარეული საკვების მოხმარებისას, პირიქით, იზრდება. . შერეული დიეტის დროს განავლის რაოდენობა საშუალოდ 150-400 გრამამდე მერყეობს.

განავლის რაოდენობის მნიშვნელოვან ზრდას პოლიფეციები ეწოდება. თუ პოლიფეკალური ნივთიერება შეინიშნება 3 ან მეტი დღის განმავლობაში, მაშინ ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ნაღვლის ბუშტის, პანკრეასის, ნაწლავების, კუჭის ან ღვიძლის გაუმართაობით. განავლის რაოდენობის შემცირების მიზეზი ყაბზობაა, ასევე მკაცრი დიეტა და მარხვა.

3. წყალში ცურვა. ჩვეულებრივ, განავალი ნელა უნდა გაითავისუფლოს და ნაზად ჩაიძიროს ტუალეტის ძირში. თუ განავალი სწრაფად და ხმაურით გამოდის, შემდეგ კი ტუალეტის თასის წყალში ჩაეშვება, მაშინ ეს იმაზე მეტყველებს, რომ დიეტაში არ არის საკმარისი დიეტური ბოჭკო. და, პირიქით, თუ განავალი არ იძირება წყალში, მაგრამ ცურავს, მაშინ ეს მიუთითებს დიდი რაოდენობით ბოჭკოს გამოყენებაზე.

თუ განავალი არ შეიძლება ჩამოიბანოთ წყლით, რადგან ის ცურავს, მაშინ ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ის შეიცავს უამრავ გაზს და მოუნელებელ ცხიმს. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ცელიაკიით, პანკრეატიტით და მალაბსორბციით. გარდა ამისა, ამ დაავადებების თანდასწრებით, განავალი ტოვებს კვალს ტუალეტის თასის კედლებზე, რომელიც არ შეიძლება ჩამოიბანოთ ცივი წყლით, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ფუნჯი.

4. განავლის ფერი. ყავისფერი განავლის ფერი ნორმად ითვლება, მაგრამ ის შეიძლება განსხვავდებოდეს მოხმარებული საკვების ტიპზე და რაიმე სახის პათოლოგიის განვითარებაზე. მაგალითად, განავლის ფერი ხდება წითელი ჭარხლის ჭამის ან ქვედა ნაწლავებიდან სისხლდენის დროს (ჰემოროიდები, წყლულები). თორმეტგოჯა ნაწლავი, ანალური ნაპრალები).

განავლის შავი ფერი ყველაზე ხშირად აშინებს ადამიანებს, მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის მსხვილი ნაწლავის კიბოს, ციროზის ან პეპტიური წყლულის ნიშანი. განავალი შეიძლება გაშავდეს რკინის პრეპარატების, გააქტიურებული ნახშირის, მოცვის ან შავი მოცხარის გამოყენებით. თეთრი განავალი ნიშნავს, რომ ნაღველი არ შედის ნაწლავებში. იძენს თეთრი ფერიგანავალი ჰეპატიტით, ღვიძლის ციროზით, მწვავე პანკრეატიტით და ნაღვლის სადინარის ბლოკირებით.

დიდი რაოდენობით რძისა და რძის პროდუქტების მიღებისას დაცლა ღია ყავისფერია, რაც მიუთითებს ნაწლავის მოძრაობაზე. დიარეისა და ქოლეცისტიტის დროს განავლის ფერი ღია ყვითელია, დისბაქტერიოზის დროს კი მწვანე. ასევე, განავალი მწვანეა, როცა დიდი რაოდენობით მჟავე, ისპანახი ან სალათის ფოთოლი მიირთმევს. რაციონში ხორცის სიუხვით, კუჭში მონელების დარღვევით, ყაბზობითა და კოლიტით, განავლის ფერი მუქი ყავისფერია.

5. განავლის ფორმა და სიმკვრივე. ჩვეულებრივ, განავალი უნდა იყოს ცილინდრული ფორმის რბილი მრგვალი სოსისის სახით. თუ განავალი წააგავს სქელ დაფქულ მასას, მაშინ ეს დიეტაში მცენარეული საკვების უპირატესობის ნიშანია. ასევე, ბუჩქოვანი განავალი შეინიშნება ნაწლავის მოძრაობის გაზრდით, ანთების არსებობით და ნაწლავში სეკრეციის მომატებით. ჯანმრთელ ადამიანებში განავალი არ შეიცავს ლორწოს, სისხლს, ჩირქს და მოუნელებელ საკვებს.

ძალიან მკვრივი განავალი, ცხვრის მსგავსი - მსხვილი ნაწლავის სტენოზით, ყაბზობით და კოლიტით. ფხვიერი განავალი - ფაღარათით, საჭმლის მონელების დარღვევით და ნაწლავში შეწოვით. თხელი ფანქრის ფორმის განავალი შეიძლება იყოს მსხვილი ნაწლავის სიმსივნის განვითარების სიმპტომი, ლენტის მსგავსი განავალი - სწორი ნაწლავის კიბო.

6. განავლის სუნი. ნორმალური განავლის სუნი უსიამოვნოა, მაგრამ ამტანი. ტკბილეულის, ფუნთუშების, ნამცხვრების, ნამცხვრების და სხვა სახის ადვილად მოსანელებელი ნახშირწყლების გადაჭარბებული მოხმარებით, განავალი მჟავე სუნს იძენს. განავლის უსიამოვნო სუნი შეიძლება მიუთითებდეს პანკრეატიტის, ქოლეცისტიტის და მსხვილი ნაწლავის ჰიპერსეკრეციის განვითარებაზე. განავლის დამპალი სუნი დისბაქტერიოზის ან ნაწლავის გრიპის ნიშანია.

7. ნაწლავის აირები. ნორმალურად ითვლება, თუ ზრდასრული ადამიანი დღეში 10-12-ჯერ ფარავს, ნაწლავებიდან კი 0,5 ლიტრამდე გაზი გამოიყოფა. თუმცა, ვიდრე ნაკლები ხალხი farts, მით უკეთესი. ნაწლავებში აირების გაზრდილი დაგროვება შეიძლება მიუთითებდეს გასტრიტის, კუჭის წყლულის, დისბაქტერიოზის, პანკრეატიტის, ქოლეცისტიტის და ჰეპატიტის განვითარებაზე. მეტეორიზმი შეიმჩნევა აგრეთვე ზედმეტი ჭამის დროს, დიდი რაოდენობით პურის, კომბოსტოს, ბარდის, ვაშლის, ლუდის, გაზიანი სასმელებისა და ტკბილეულის მიღებისას.

- დაუბრუნდით განყოფილების სათაურს " "

ქრონიკული პანკრეატიტის დიაგნოზი დგინდება არა მხოლოდ ხანდაზმულებში, არამედ ახალგაზრდებშიც. მისი დადგენა ადვილი არ არის, ვინაიდან დაავადების მკაფიოდ გამოხატული სიმპტომები არ არის. ამიტომ ტარდება მთელი რიგი დიაგნოსტიკური პროცედურები: ექოსკოპია, სისხლის, შარდის, განავლის ანალიზი.

განავალი პანკრეატიტის დროს და მისი ნივთიერება.

ტკივილის გამოვლინება ჰიპოქონდრიაში შემწვარი, ან მარილიანი, ტკბილი, ცხარე საკვების მიღებიდან ერთი საათის შემდეგ არის პანკრეასის დაავადების მთავარი სიმპტომი. ჩნდება დამატებითი სიმპტომებიც: ნაწლავის შიგთავსის დუღილი, გაზების დაგროვება, ჩნდება ინტოქსიკაცია, ჩნდება შებერილობა - ფაღარათის შედეგად. საშიში დაავადება, მისი მოწინავე ფორმით, შესაძლებელია ფატალური შედეგი. ლაბორატორიული კვლევები ადგენს, რა სახის განავალია პანკრეატიტის დროს, მისი ნივთიერება, ფერი და კონსისტენცია.

პანკრეატიტის დროს განავალი არის დაფქული ტიპის, თხევადი, გამოდის ნაწილებად მცირე რაოდენობით, ძალიან ხშირად ცხიმების, ბოჭკოების, ხორცის არსებობა. განავლის მსგავსი მდგომარეობა ადასტურებს საკვების გადამუშავების ფერმენტების ნაკლებობას. მოუნელებელი ცხიმების არსებობა იწვევს ხშირ განავალს, თხევად და ქაფს. მოთხოვნილების რაოდენობამ შეიძლება მიაღწიოს დღეში სამჯერ, მისი შინაარსი:

ლენტის მსგავსი გარეგნობა, ატარებს ინფორმაციას სიგმოიდური მსხვილი ნაწლავის არაჯანსაღი მდგომარეობის შესახებ, რომ ვითარდება სიმსივნე ან არის სფინქტერის სპაზმი;
მუქი ცხვრის ბურთულების გამოჩენა ადასტურებს ყაბზობის არსებობას, ასევე წყლულებს;
ცილინდრული ფორმა, იძლევა ინფორმაციას ნაწლავებში მცენარეული და ცხოველური წარმოშობის საკვების ნორმალური რაოდენობის შესახებ.
უფორმო განავალი პაციენტებში, რომლებიც მიირთმევენ ვეგეტარიანულ საკვებს, ის შეიცავს უამრავ ბოჭკოს.

ექსპერტები თვლიან, რომ ნივთიერების მდგომარეობა ნორმალურია, თუ მკვრივი ფრაქციების თანაფარდობა არის 20%, წყლის არსებობა აღწევს 80%, განავლის რეგულარულობა განისაზღვრება დღეში ორჯერ, მაგრამ მინიმუმ ორ დღეში ერთხელ. ტუალეტში წასვლამ ადამიანს უნდა მოუტანოს შვების მდგომარეობა, არ უნდა იყოს დისკომფორტი, ტკივილი. დღიური ნორმა 150-დან 400 გრამამდეა, მცენარეული საკვების მიღებისას განავლის მოცულობა იზრდება, ცხიმიან საკვებთან ერთად მოცულობა იკლებს. განავლის ნორმალური მდგომარეობაა, როდესაც ის მსუბუქია და ნაზად იძირება წყალში ძირამდე.

განავლის კონსისტენცია ნორმალურია, თუ ის რბილია, პანკრეასის დაავადების გამოჩენით, ასევე ყაბზობით, არის მკვრივ მდგომარეობაში ან მალამოში. საჭმლის მონელების დარღვევის შემთხვევაში ჩნდება თხევადი განავალი, ნაწლავის მოძრაობის მომატება იწვევს დაბუჟებულ მდგომარეობას, დუღილი იწვევს განავლის ქაფიან იერს. ნორმალურ მდგომარეობაში განავლის გამონადენი მკვეთრი სუნის გარეშე მიმდინარეობს. მჟავიანობის მაჩვენებელი მერყეობს 6,8-დან 7,6 pH-მდე.

საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევები ხელს უწყობს პანკრეატიტის განვითარებას, რის შედეგადაც ხდება განავლის ცვლილებები. დადგენილი ნორმიდან გადახრები განავალში ცვლის განავლის ფერს პანკრეატიტის დროს, იგი ხდება ღია თეთრამდე. თეთრი ფერი ჩნდება პანკრეასში ნაღვლის დაგროვების გამო.

განავალში შეგიძლიათ დამოუკიდებლად განსაზღვროთ ნორმიდან გადახრები, ის ეწებება ტუალეტის თასის კედლებს, იღებს ბლანტი იერს, ცუდად ირეცხება წყლით, იძენს ლპობის სუნს ნაწლავებში გაფუჭების გამო. განავალი იცვლება პანკრეატიტის ქრონიკული ფორმის დაწყებით, მისი მძიმე მიმდინარეობით.

თხევადი განავლის მქონე პაციენტში ჩნდება შებერილობა, გულისრევა, კოლიკა, გულძმარვა და ღებინება. მუდმივი მეტეორიზმი წარმოიქმნება ცილის, ცხიმოვანი საკვების სახამებლის და ნახშირწყლების ერთდროულად მიღებისას. დიეტის უგულებელყოფა იწვევს განავლის გამონადენის პრობლემებს. ნაწლავური დუღილი ხელს უშლის საკვებთან ერთად სასარგებლო ელემენტების შეწოვას, პაციენტი არ იღებს ვიტამინებს, მიკროელემენტებს, არ ჭამს საკმარისად კარგი კვებით, რაც იწვევს წონის კლებას.

განავლის ნორმალიზება შეგიძლიათ ექიმის მიერ დადგენილი დიეტით, რომელიც მუდმივად უნდა იყოს დაცული. ძირითადად, დიეტა შედგება ხილის, ბოსტნეულის, მარცვლეულის, ხმელი პურის, ფუნთუშების, მარშამლოუს, ჟელეზე ჭამისგან. პანკრეატიტის მკურნალობას საერთო დანიშნულება არ აქვს. დაავადების განკურნება შესაძლებელია თითოეული პაციენტისთვის შექმნილი ინდივიდუალური დიეტით.

იმ შემთხვევაში, თუ პანკრეატიტის მქონე განავალმა ლორწოსთან ერთად შეიძლება მოითხოვოს ხანგრძლივი მკურნალობა საავადმყოფოში, შესაძლებელია ქირურგიული ჩარევაც. ამჟამად გამოიყენება ლაპაროსკოპიის მეთოდი, შინაგანი ორგანოების ქირურგიის თანამედროვე მეთოდი პატარა ნახვრეტით 0,5-დან 1,5 სანტიმეტრამდე. რადიკალური ღონისძიებების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია ნაწლავის მიკროფლორას აღდგენა, ამისთვის პირველ რიგში ნაწლავები უნდა გაიწმინდოს. წმენდა კლიმატით ტარდება დღეში ორ-სამჯერ 5 დღის განმავლობაში. დაბანის შემდეგ ინიშნება პრობიოტიკები ნაწლავის მიკროფლორას შესანარჩუნებლად და გაზრდის მიზნით. შესაძლებელია პანკრეასის მუშაობის ნორმალიზება კომპლექსური მკურნალობის დანიშვნით:

ანტიბიოტიკები;
ანალგეტიკები;
ანტისპაზმური საშუალებები;
ვიტამინები;
კალციუმის შემცველი პრეპარატები;
ჰორმონის შემცველი აგენტები;
სედატიური საშუალებები;

ფერმენტების მიღება ხელს უწყობს პანკრეასის წვენის გამომუშავებას საჭირო რაოდენობა, რის შემდეგაც პაციენტის ზოგადი მდგომარეობა უმჯობესდება, განავალი ნორმალიზდება. თანამედროვე ადამიანის არაჯანსაღი კვება, ალკოჰოლიზმისადმი მიდრეკილება იწვევს პანკრეატიტის შემთხვევების ზრდას, ამიტომ პრევენციული ქმედებები მიმართულია ცხოვრების ჯანსაღ წესზე.

პანკრეატიტის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია გამორიცხვა ალკოჰოლური სასმელები, მოწევა. დროული მკურნალობა, სპეციალური დიეტის დაცვა. შეინახეთ წონა ნორმალურ დიაპაზონში და ივარჯიშეთ ზომიერად. სავარჯიშოების კომპლექტს განსაზღვრავს სპეციალისტი, რადგან არსებობს შეზღუდვები ზოგიერთ მოძრაობაზე. არ უნდა შეასრულოთ დახრილობა სხვადასხვა მიმართულებით, ჩაჯდომა, პრესის კუნთების ამოტუმბვა, რათა არ იმოქმედოთ შინაგან ორგანოებზე. ექსპერტები გვირჩევენ ნაზი სპორტით დაკავებას, ბოდიბილდინგზე დასწრებას, ცურვას.

ადამიანები, რომლებსაც ჰქონდათ მწვავე პანკრეატიტი, უნდა დაიცვან მკაცრი დიეტა რამდენიმე თვის განმავლობაში. შემდეგ თანდათან გააფართოვეთ დიეტა ახალი კერძებით. დიეტის დასაწყისში ერთი თვის განმავლობაში გამოიყენება ადვილად ასათვისებელი საკვები - ეს არის უცხიმო ხორცი, ფრინველი, რძის პროდუქტები. მეორე თვეში დაამატეთ ცხიმიანი და ცილოვანი საკვები. ორთვიანი მკაცრი დიეტის შემდეგ შეგიძლიათ იკვებოთ, როგორც ჯანმრთელი ადამიანი, თანდათან შემოიტანოთ ახალი საკვები და ასევე დააკვირდეთ ორგანიზმის რეაქციას.

ქრონიკული პანკრეატიტის სრულად განკურნება შეუძლებელია, რის შედეგადაც პანკრეასი მუდმივად უნდა იყოს მუშა მდგომარეობაში. დიეტური საკვები. დიეტა დაბალკალორიული და ცხიმიანია. ჯანსაღი ცხოვრების წესი, სათანადო კვება, საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა ნებისმიერი ადამიანის ცხოვრების მთავარი პოზიციაა.

pancreotit-med.com

ჩვენს სკამს ბევრი რამის თქმა შეუძლია ჩვენს ჯანმრთელობაზე. განავლის ფორმა და ტიპები გვეხმარება იმის ამოცნობაში, თუ რა ხდება სხეულში. როდესაც ჩვენი ნაწლავები ჯანმრთელია, მაშინ განავალი ნორმალური უნდა იყოს. თუმცა, თუ ხანდახან შეამჩნიეთ არაჯანსაღი განავლის შემთხვევები, ნუ ატეხთ განგაში, ეს დამოკიდებულია დიეტაზე. მაგრამ თუ სიმპტომები რეგულარულად ხდება, უნდა მიმართოთ ექიმს, გაიაროთ ტესტირება და გაიაროთ ვიზიტი.

როგორი უნდა იყოს განავალი

ჩვეულებრივ, განავალი ნორმალურად ითვლება, თუ მას აქვს კბილის პასტის კონსისტენცია. უნდა იყოს რბილი, ყავისფერი, 10-20 სმ სიგრძის, დეფეკაცია უნდა მოხდეს დიდი სტრესის გარეშე, მარტივად. ამ აღწერილობიდან მცირე გადახრები არ უნდა იყოს დაუყოვნებლივ საგანგაშო. განავალი (ან განავალი) შეიძლება განსხვავდებოდეს ცხოვრების წესის, დიეტური შეცდომებისგან. ჭარხალი გამოყოფას წითელ ფერს აძლევს, ცხიმიანი საკვები კი განავალს სუნიანს, ზედმეტად რბილს და ცურავს ხდის. თქვენ უნდა შეგეძლოთ დამოუკიდებლად შეაფასოთ ყველა მახასიათებელი (ფორმა, ფერი, თანმიმდევრულობა, ბუანობა), მოდით ვისაუბროთ ამაზე უფრო დეტალურად.

ფერი

განავლის ტიპები განსხვავდება ფერით. ეს შეიძლება იყოს ყავისფერი (ჯანსაღი ფერი), წითელი, მწვანე, ყვითელი, თეთრი, შავი:

წითელი ფერი. ეს ფერი შეიძლება მოხდეს საკვების შეღებვის ან ჭარხლის მიღების შედეგად. სხვა შემთხვევაში, წითელი განავალი ხდება ქვედა ნაწლავში სისხლდენის გამო. ყველაზე მეტად ყველას ეშინია კიბოს, მაგრამ ხშირად ეს შეიძლება ასოცირებული იყოს დივერტიკულიტის ან ბუასილის გამოვლინებასთან.
მწვანე ფერი. ნაღვლის არსებობის ნიშანი. ნაწლავებში ძალიან სწრაფად მოძრავი განავალი არ აქვს დრო, რომ მიიღოს ყავისფერი ფერი. მწვანე ელფერი არის რკინის დანამატების ან ანტიბიოტიკების მიღების შედეგი, ქლოროფილით მდიდარი მწვანილის ან ისეთი დანამატების, როგორიცაა ხორბლის ბალახი, ქლორელა, სპირულინა. მწვანე განავლის საშიში მიზეზებია კრონის დაავადება, ცელიაკია ან
ყვითელი. ყვითელი განავალი ინფექციის ნიშანია. ეს ასევე მიუთითებს ნაღვლის ბუშტის დისფუნქციაზე, როდესაც ნაღველი არ არის საკმარისი და ჭარბი ცხიმები ჩნდება.
თეთრი განავალი არის ისეთი დაავადებების ნიშანი, როგორიცაა ჰეპატიტი, ბაქტერიული ინფექცია, ციროზი, პანკრეატიტი, კიბო. მიზეზი შეიძლება იყოს ნაღვლის ბუშტის კენჭები. განავალი არ იღებება ნაღვლის ობსტრუქციის გამო. განავლის თეთრი ფერი შეიძლება ჩაითვალოს უვნებლად, თუ რენტგენოლოგიური გამოკვლევის წინა დღით ადრე მიიღეთ ბარიუმი.
შავი ან მუქი მწვანე მიუთითებს ზედა ნაწლავებში შესაძლო სისხლდენაზე. არასაშიში ნიშანი ითვლება, თუ ეს არის გარკვეული საკვების (ბევრი ხორცი, მუქი ბოსტნეული) ან რკინის გამოყენების შედეგი.

Ფორმა

თქვენი განავლის ფორმამ ასევე შეიძლება ბევრი რამ გამოავლინოს თქვენი შინაგანი ჯანმრთელობის შესახებ. თხელი განავალი (ფანქრის მსგავსი) უნდა იყოს გაფრთხილებული. შესაძლოა, რაიმე ობსტრუქცია აფერხებს ნაწლავის ქვედა ნაწილში გადასასვლელს ან არის ზეწოლა გარედან სქელ მონაკვეთზე. ეს შეიძლება იყოს რაიმე სახის ნეოპლაზმი. ამ შემთხვევაში აუცილებელია კოლონოსკოპიის ჩატარება, რათა გამოირიცხოს ისეთი დიაგნოზი, როგორიცაა კიბო.

მყარი და მცირე განავალი მიუთითებს ყაბზობაზე. მიზეზი შეიძლება იყოს არაადეკვატური დიეტა, სადაც ბოჭკოვანი გამორიცხულია. მიირთვით საკვები, რომელიც მდიდარია ბოჭკოებით, ფიზიკური ვარჯიშებიაიღეთ სელის ან ფსილიუმის ქერქი - ეს ყველაფერი ხელს უწყობს ნაწლავის მოძრაობის გაუმჯობესებას, განავლის განმუხტვას.

ძალიან რბილი განავალი, რომელიც ტუალეტს ეკვრის, შეიცავს ძალიან ბევრ ზეთს. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ სხეული კარგად არ ითვისებს მას. თქვენ შეგიძლიათ შეამჩნიოთ მცურავი ზეთის წვეთებიც. ამ შემთხვევაში აუცილებელია პანკრეასის მდგომარეობის შემოწმება.

მცირე დოზებით განავალში ლორწო ნორმალურია. მაგრამ თუ ეს ძალიან ბევრია, ეს შეიძლება მიუთითებდეს წყლულოვანი კოლიტის ან კრონის დაავადების არსებობაზე.

სხვა მახასიათებლები

მისი მახასიათებლების მიხედვით, ზრდასრულ ადამიანში განავალი პირდაპირ კავშირშია ცხოვრების წესთან და კვებასთან. რასთან ასოცირდება ცუდი სუნი? ყურადღება მიაქციეთ იმას, რასაც ბოლო დროს უფრო ხშირად მიირთმევთ. სევდიანი სუნი ასევე დაკავშირებულია გარკვეული მედიკამენტების მიღებასთან, ის შეიძლება გამოვლინდეს როგორც რაიმე სახის ანთებითი პროცესის სიმპტომი. საკვების შეწოვის დარღვევით (კრონის დაავადება, კისტოზური ფიბროზი, ცელიაკია) ეს სიმპტომიც ვლინდება.

მცურავი განავალი თავისთავად არ უნდა იწვევდეს შეშფოთებას. თუ მცურავი განავალი ძალიან უსიამოვნოა, შეიცავს უამრავ ცხიმს, ეს არის ნაწლავებში საკვები ნივთიერებების ცუდი შეწოვის სიმპტომი. ამ შემთხვევაში, სხეულის წონა სწრაფად იკარგება.

კოპროგრამა არის...

Chyme, ან საკვები ბურღული, მოძრაობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიგანავლის მასები წარმოიქმნება მსხვილ ნაწლავში. ყველა ეტაპზე ხდება გაყოფა, შემდეგ კი საკვები ნივთიერებების შეწოვა. განავლის შემადგენლობა გვეხმარება იმის დადგენაში, არის თუ არა რაიმე დარღვევები შინაგან ორგანოებში. კოპროლოგიური კვლევა ყველაზე მეტად ეხმარება იდენტიფიცირებას სხვადასხვა დაავადებები. კოპროგრამა არის ქიმიური, მაკროსკოპული, მიკროსკოპული გამოკვლევა, რომლის შემდეგაც დეტალური აღწერაგანავალი. ზოგიერთი დაავადების იდენტიფიცირება შესაძლებელია კოპროგრამით. ეს შეიძლება იყოს საჭმლის მონელების დარღვევა, პანკრეასი, ნაწლავები; საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში ანთებითი პროცესები, დისბაქტერიოზი, მალაბსორბცია, კოლიტი.

ბრისტოლის სასწორი

ბრისტოლის სამეფო ჰოსპიტალის ბრიტანელმა ექიმებმა შეიმუშავეს მარტივი, მაგრამ უნიკალური სკალა, რომელიც ახასიათებს განავლის ყველა ძირითად ტიპს. მისი შექმნა იმ ფაქტის შედეგი იყო, რომ სპეციალისტებს შეექმნათ პრობლემა, რომ ხალხი თავს არიდებს ამ თემაზე გახსნას, უხერხულობა ხელს უშლის მათ დეტალურად თქვან თავიანთი სკამზე. შემუშავებული ნახატების მიხედვით, ძალიან ადვილი გახდა საკუთარი დაცლის დამოუკიდებლად დახასიათება ყოველგვარი უხერხულობისა და უხერხულობის გარეშე. ამჟამად ბრისტოლის განავლის სასწორი მთელ მსოფლიოში გამოიყენება საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირების შესაფასებლად. ბევრისთვის საკუთარ ტუალეტში კედელზე მაგიდის (განავლის სახეობები) დაბეჭდვა სხვა არაფერია, თუ არა მათი ჯანმრთელობის მონიტორინგის საშუალება.

1 ტიპი. ცხვრის განავალი

მას ასე უწოდებენ, რადგან მას აქვს მყარი ბურთულების ფორმა და წააგავს ცხვრის განავალს. თუ ცხოველებისთვის ეს ნაწლავების მუშაობის ნორმალური შედეგია, მაშინ ადამიანისთვის ასეთი სკამი განგაშის სიგნალია. ცხვრის მარცვლები ყაბზობის, დისბაქტერიოზის ნიშანია. მყარმა განავალმა შეიძლება გამოიწვიოს ბუასილი, ანუსის დაზიანება და ორგანიზმის ინტოქსიკაციაც კი გამოიწვიოს.

მე-2 ტიპი. სქელი ძეხვი

რას ნიშნავს განავლის გამოჩენა? ის ასევე ყაბზობის ნიშანია. მხოლოდ ამ შემთხვევაშია მასაში ბაქტერიები და ბოჭკოები. ასეთი სოსისის ჩამოყალიბებას რამდენიმე დღე სჭირდება. მისი სისქე აღემატება ანუსის სიგანეს, ამიტომ დაცლა რთულია და შეიძლება გამოიწვიოს ბზარები და ცრემლები, ბუასილი. არ არის რეკომენდებული საფაღარათო საშუალებების დამოუკიდებლად დანიშვნა, რადგან განავლის მკვეთრი გამოსვლა შეიძლება ძალიან მტკივნეული იყოს.

მე-3 ტიპი. სოსისი ბზარებით

ძალიან ხშირად ადამიანები ასეთ სკამს ნორმალურად თვლიან, რადგან ის ადვილად გადის. მაგრამ არ შეცდეთ. ყაბზობის ნიშანია მყარი ძეხვიც. დეფეკაციის აქტის დროს უნდა დაიძაბოთ, რაც ნიშნავს, რომ არსებობს ანალური ნაპრალის გაჩენის შესაძლებლობა. ამ შემთხვევაში შესაძლებელია გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის არსებობა.

მე-4 ტიპი. იდეალური სკამი

ძეხვის ან გველის დიამეტრი 1-2 სმ-ია, განავალი გლუვი, რბილი და ადვილად ზეწოლის ქვეშ. რეგულარული განავალი დღეში ერთხელ.

მე-5 ტიპი. რბილი ბურთები

ეს ტიპი კიდევ უკეთესია, ვიდრე წინა. იქმნება რამდენიმე რბილი ნაჭერი, რომლებიც ნაზად გამოდიან. ჩვეულებრივ ხდება დიდი კერძის დროს. დაჯექით დღეში რამდენჯერმე.

მე-6 ტიპი. ჩამოუყალიბებელი სკამი

განავალი გამოდის ნაჭრებად, მაგრამ ჩამოუყალიბებელი, მოწყვეტილი კიდეებით. ადვილად გამოდის ანუსის დაზიანების გარეშე. ეს ჯერ არ არის დიარეა, მაგრამ მასთან ახლოს მყოფი მდგომარეობა. ამ ტიპის განავლის მიზეზები შეიძლება იყოს საფაღარათო საშუალებები, გაზრდილი სისხლის წნევა, სანელებლების გადაჭარბებული მოხმარება, ასევე მინერალური წყალი.

მე-7 ტიპი. ფხვიერი განავალი

წყლიანი განავალი, რომელიც არ შეიცავს ნაწილაკებს. დიარეა, რომელიც მოითხოვს მიზეზების იდენტიფიცირებას და მკურნალობას. ეს არის სხეულის პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც საჭიროებს მკურნალობას. მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს: სოკოები, ინფექციები, ალერგიები, მოწამვლა, ღვიძლისა და კუჭის დაავადებები, არასრულფასოვანი კვება, ჰელმინთები და სტრესიც კი. ამ შემთხვევაში ექიმთან ვიზიტი არ უნდა გადადოთ.

დეფეკაციის აქტი

თითოეულ ორგანიზმს ახასიათებს დეფეკაციის ინდივიდუალური სიხშირე. ჩვეულებრივ, ეს არის დღეში სამჯერ კვირაში სამ ნაწლავის მოძრაობამდე. იდეალურ შემთხვევაში, დღეში ერთხელ. ბევრი ფაქტორი გავლენას ახდენს ჩვენს ნაწლავის მოძრაობაზე და ეს არ უნდა იყოს შეშფოთების მიზეზი. მოგზაურობები, ნერვული დაძაბულობა, დიეტა, გარკვეული მედიკამენტების მიღება, ავადმყოფობა, ოპერაცია, მშობიარობა, ვარჯიში, ძილი, ჰორმონალური ცვლილებები – ეს ყველაფერი შეიძლება აისახოს ჩვენს განავალზე. ღირს ყურადღება მიაქციოთ, თუ როგორ ხდება დეფეკაციის აქტი. თუ ზედმეტი ძალისხმევაა, მაშინ ეს მიუთითებს ორგანიზმში არსებულ გარკვეულ პრობლემებზე.

განავალი ბავშვებში

ბევრ დედას აინტერესებს როგორი განავალი უნდა ჰქონდეს ბავშვებს. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ამ ფაქტორს, ვინაიდან კუჭ-ნაწლავის დაავადებები განსაკუთრებით რთულია ადრეულ ასაკში. პირველივე ეჭვის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ პედიატრს.

დაბადებიდან პირველ დღეებში მეკონიუმი (მუქი ფერის) გამოდის ორგანიზმიდან. პირველი სამი დღის განმავლობაში მსუბუქი განავალი იწყებს შერევას. მე-4-5 დღეს განავალი მთლიანად ცვლის მეკონიუმს. ძუძუთი კვების დროს ოქროსფერი ყვითელი განავალი ბილირუბინის, პასტის, ერთგვაროვანი და მჟავე არსებობის ნიშანია. მე-4 თვეში ბილირუბინი თანდათან იცვლება სტერკობილინით.

განავლის სახეები ბავშვებში

სხვადასხვა პათოლოგიით, ბავშვებში არსებობს რამდენიმე სახის განავალი, რომელთა შესახებაც უნდა იცოდეთ, რათა დროულად აიცილოთ სხვადასხვა დაავადებები და უსიამოვნო შედეგები.

"მშიერი" კალ. ფერი შავი, მუქი მწვანე, მუქი ყავისფერი, სუნი უსიამოვნოა. ხდება არასწორი კვების ან შიმშილის დროს.
აქოლიური განავალი. მოთეთრო-ნაცრისფერი ფერი, გაუფერულებული, თიხნარი. ეპიდემიური ჰეპატიტით, სანაღვლე გზების ატრეზია.
ჩირქოვანი. დაბურული, ჭუჭყიან-ნაცრისფერი, უსიამოვნო სუნით. ხდება ცილოვანი კვების დროს.
საპონი. ვერცხლისფერი, პრიალა, რბილი, ლორწოს. გაუზავებელი ძროხის რძით კვებისას.
ცხიმოვანი კალ. მჟავე სუნით, მოთეთრო, ცოტა ლორწოს. ჭარბი ცხიმის მოხმარებით.

ყაბზობა. ნაცრისფერი ფერი, მყარი ტექსტურა, გაფუჭებული სუნი.
წყლიანი ყვითელი განავალი. ძუძუთი კვების დროს დედის რძეში საკვები ნივთიერებების ნაკლებობის გამო.
მუწუკი, იშვიათი განავალი, ყვითელი ფერის. წარმოიქმნება მარცვლეულით (მაგალითად, სემოლინით) ჭარბი კვებისას.
განავალი დისპეფსიისთვის. ლორწოსთან ერთად, ხაჭო, ყვითელ-მწვანე. ხდება კვების დარღვევით.

1. განავლის რაოდენობა

ნორმალური ნაწლავის მოძრაობა ხდება 1-2-ჯერ დღეში ძლიერი დაძაბვის გარეშე და უმტკივნეულოდ.
პათოლოგიის დროს შეიძლება რამდენიმე დღე იყოს ნაწლავის უკმარისობა - ყაბზობა, ასევე შეიძლება იყოს ძალიან ხშირი განავალი (დღეში 3-5-ჯერ ან მეტი) - ფაღარათი ან ფაღარათი.

2. განავლის ფორმები

მარტივი კლასიფიკაციისთვის სკამიინგლისში შემუშავდა "ბრისტოლის სკალა განავლის ფორმისთვის". ამ სკალის მიხედვით განავლის 7 ძირითადი ტიპი გამოირჩევა.
ტიპი 1. განცალკევებული მყარი სიმსივნეები, როგორიცაა თხილი (ძნელად გასავლელი) - ახასიათებს ყაბზობას.
ტიპი 2. სოსისისებრი, მაგრამ მუწუკიანი - ახასიათებს შეკრულობას ან ყაბზობისკენ მიდრეკილებას.
ტიპი 3. სოსისის ფორმის, მაგრამ ზედაპირზე ნაპრალები - ნორმის ვარიანტი.
ტიპი 4. სოსისის ფორმის ან სერპენტინისებრი, გლუვი და რბილი - ნორმის ვარიანტი.
ტიპი 5. რბილი სიმსივნეები გამჭვირვალე კიდეებით (ადვილად გადის) - მიდრეკილება დიარეისკენ.
ტიპი 6. ფუმფულა დახეული ნაჭრები, ფოროვანი განავალი – დამახასიათებელია დიარეისთვის.
ტიპი 7. წყლიანი, მყარი ნაჭრების გარეშე, მთლიანად თხევადი - დამახასიათებელია მძიმე დიარეისთვის.

ამ მასშტაბის გამოყენებით, პაციენტს შეუძლია უხეშად შეაფასოს, აქვს თუ არა ამჟამად ყაბზობა ან დიარეა. სამწუხაროდ, ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანებში ეს სასწორი ყოველთვის არ იძლევა ზუსტ შედეგს, ამიტომ არ არის რეკომენდებული თვითდიაგნოსტიკა ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.

3. განავლის რაოდენობა

ჩვეულებრივ, ზრდასრული ადამიანი გამოყოფს დაახლოებით 100-250 გრამ განავალს დღეში.

გამოყოფილი განავლის შემცირების მიზეზები:

ყაბზობა (თუ დიდი დრომდებარეობს მსხვილ ნაწლავში, ხდება წყლის მაქსიმალური შეწოვა, რის შედეგადაც მცირდება განავლის მოცულობა);
დიეტაში დომინირებს ადვილად ასათვისებელი საკვები;
შეჭამილი საკვების რაოდენობის შემცირება.

გამოყოფილი განავლის გაზრდის მიზეზები:

დიეტაში მცენარეული საკვების უპირატესობა;
წვრილ ნაწლავში საჭმლის მონელების პროცესების დარღვევა (ენტერიტი, მალაბსორბცია და ა.შ.);
პანკრეასის ფუნქციის დაქვეითება;
მალაბსორბცია ნაწლავის ლორწოვან გარსში;
ნაღვლის ნაკადის შემცირება ნაწლავებში (ქოლეცისტიტი, ქოლელითიაზი).

4. განავლის თანმიმდევრულობა

ჩვეულებრივ, არის რბილი კონსისტენცია, ცილინდრული ფორმა. პათოლოგიაში შეიძლება აღინიშნოს განავლის შემდეგი ტიპები:

1. მკვრივი განავალი (ცხვრები) – ასეთი განავლის მიზეზი შეიძლება იყოს:

დისბაქტერიოზი;
სტაფილოკოკი;
პეპტიური წყლული;
მსხვილი ნაწლავის კედლების გაღიზიანება;
კოლიტი;
ნაწლავის კედლებში სისხლის მიმოქცევის დარღვევა;
კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მოტორული და რეფლექსური ფუნქციის უკმარისობის სინდრომი;
ნერვული სისტემის დარღვევა, სტრესი;
სითხის არასაკმარისი მიღება;
ოპერაციის შემდეგ აღდგენის პერიოდი;
უსიცოცხლო ცხოვრების წესი.

თუ თქვენ გაქვთ ასეთი ნაწლავის მოძრაობა, უნდა მიმართოთ სპეციალისტს, რადგან თუ დიდხანს განაგრძობთ ამ ხასიათის განავალს, შესაძლოა თქვენი კეთილდღეობა მნიშვნელოვნად გაუარესდეს. შეიძლება იყოს თავის ტკივილი, გაღიზიანება, იწყება სხეულის ინტოქსიკაცია, იმუნიტეტი იკლებს. ცხვრის განავალმა შეიძლება გამოიწვიოს ბზარები ანალურ არხში, შეიძლება გამოიწვიოს სწორი ნაწლავის პროლაფსი, გამოიწვიოს ჰემოროიდების წარმოქმნა. რეგულარული ყაბზობა მოითხოვს სპეციალისტის სავალდებულო კონსულტაციას.

2. დაბურული სკამი.

ფხვიერი განავლის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს. თუ თქვენ გაქვთ მსგავსი განავალი და ასევე გახშირებულია ნაწლავის მოძრაობების რაოდენობა (დღეში 3-ჯერ მეტი), მიმართეთ სპეციალისტს დიაგნოზისთვის.

დაფქული ყვითელი განავალი - მიზეზი შეიძლება იყოს ინფექციები, ნაწლავის ლორწოვანი გარსის ანთება, კუჭის მუშაობის დარღვევა (საკვების მოუნელებლობა), როტავირუსული ინფექცია.
დაფქული განავალი ლორწოთი - შესაძლოა გაჩნდეს გაციების ფონზე, ლორწოს მსგავსი პროდუქტების, ფერმენტირებული რძის ნარევების, ხილის, კენკრის მარცვლეულის ჭამის შემდეგ. ხშირად, მწვავე ცხვირის გამო, ლორწოვანი გამონადენი შედის საყლაპავში, შემდეგ ნაწლავებში და შეიძლება ვიზუალურად გამოიყურებოდეს განავალში. ინფექციით, რომელიც ბაქტერიული ხასიათისაა.

პანკრეატიტის დროს შეიძლება გამოჩნდეს დაფქული განავალი, განავლის ფერი შეიძლება გახდეს ნაცრისფერი. ამ ტიპის განავალი შეიძლება მიუთითებდეს ფერმენტაციული დისპეფსიის, ქრონიკული ენტერიტის და დიარეით კოლიტის არსებობაზე.

დიარეა ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს:

დისბაქტერიოზი;
ნაწლავური ინფექციები;
სხვადასხვა ფორმის ტუბერკულოზი;
ფარისებრი ჯირკვლის დარღვევა;
მალაბსორბციის სინდრომი;
არასწორი კვება;
თირკმლის დაავადება;
საკვების არასაკმარისი მონელება;
მუდმივი სტრესი;
ალერგიული რეაქციები;
ავიტამინოზი;
საჭმლის მომნელებელი ორგანოების დაავადებები მძიმე ფორმით;
სწორი ნაწლავის ონკოლოგიური დაავადებები.

3. მალამო განავალი- ცხიმოვანი განავალი დამახასიათებელია პანკრეასის დარღვევისთვის (პანკრეატიტი), ქოლეცისტიტით და ქოლელითიაზით, ღვიძლის დაავადებებით, ნაწლავების მალაბსორბციით.

4. თიხის ან ნაცრისფერი სკამი- დამახასიათებელია მნიშვნელოვანი რაოდენობით მოუნელებელი ცხიმი, რომელიც აღინიშნება ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტიდან ნაღვლის გადინების გაძნელებით (ნაღვლის სადინრის ბლოკირება, ჰეპატიტი).

5. თხევადი სკამი

ფხვიერი, წყლიანი განავალი ყველაზე ხშირად ინფექციური დიარეის ან ნაწლავური ინფექციის ნიშანია.
თხევადი მწვანე განავალი დამახასიათებელია ნაწლავური ინფექციებისთვის.
შავი თხევადი განავალი - მიუთითებს სისხლდენაზე კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ზედა ან შუა მონაკვეთებიდან.
მსუბუქი თხევადი განავალი წვრილი ნაწლავის საწყისი მონაკვეთების დაზიანების ნიშანია.
თხევადი ყვითელი განავალი წვრილი ნაწლავის ბოლო ნაწილის დაზიანების ნიშანია. სკამი ერთდროულად ხდება 6-8-ჯერ დღეში, წყლიანი, ქაფიანი.
თხევადი განავალი, რომელიც წააგავს დაფქულ ბარდას, ტიფური ცხელების ნიშანია.
ფხვიერი განავალი, ბრინჯის წყლის მსგავსი, თითქმის უფერო - ქოლერის ნიშანია.

უმიზეზო დიარეა შუახნის და ხანდაზმულ ადამიანებში, რომელიც გრძელდება ორ კვირაზე მეტ ხანს, ხშირად სისხლის შერევით, ერთ-ერთი სიმპტომია, რომელიც შესაძლებელს გახდის წვრილი ნაწლავის სიმსივნეზე ეჭვს.

მუდმივად ფხვიერი განავალი ჩნდება ნაწლავის არასპეციფიკური საგანმანათლებლო დაავადებებით - ქრონიკული ენტერიტი, კოლიტი, კროკის დაავადება, ნაწლავის რეზექციის შემდეგ და ა.შ.

დიარეის მიზეზები ასევე არის:

დიზენტერია;
სალმონელოზი;
როტავირუსის ინფექცია;
ჰელმინთები;
სოკოები;
ნერვული დარღვევები, სტრესი;
საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების ნაკლებობით ან ჭარბი რაოდენობით;
მოწამვლის შემთხვევაში;
ფართო სპექტრის ანტიბიოტიკების, რკინის პრეპარატების და სხვა მედიკამენტების მიღების შემდეგ;
კვებითი ალერგიით;
გასტრიტი სეკრეტორული უკმარისობით;
კუჭის რეზექციის შემდეგ;
კუჭის კიბო;
ჰეპატიტი, ღვიძლის ციროზი;
თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობა, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის მომატება, შაქრიანი დიაბეტი;
ჰიპოვიტამინოზი, თირკმელების მძიმე მეტაბოლური დაავადებები;
სისტემური დაავადებებით (მაგალითად, სკლეროდერმიით).

6. ქაფიანი განავალი- დუღილის დისპეფსიის ნიშანია, როდესაც ნაწლავებში ჭარბობს ფერმენტაციის პროცესები.

7. საფუარის განავალიმიუთითებს საფუარის არსებობაზე. შეიძლება გამოიყურებოდეს გახეხილი, ქაფიანი განავალი, როგორც ამოსული მაწონი, შეიძლება ჰქონდეს ძაფები, როგორიცაა გამდნარი ყველი, ან ჰქონდეს საფუარის სუნი.

5. განავლის ფერი

ნორმალური ფერი შეიძლება განსხვავდებოდეს ღია ყავისფერიდან მუქ ყავისფერამდე. პათოლოგიით შეიძლება აღინიშნოს:

1. ღია ფერის განავალი ღია ელფერით (თეთრი, ნაცრისფერი):

შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ადამიანმა წინა დღეს შეჭამა დიდი რაოდენობით კარტოფილი, ბრინჯი;
რენტგენოლოგიური გამოკვლევის შემდეგ ბარიუმის სულფატის გამოყენებით;
მედიკამენტების მიღების შემდეგ, რომლებიც შეიცავს დანამატებს, როგორიცაა კალციუმი და ანტაციდები;
პანკრეატიტი;
ქოლეცისტიტი;
ჰეპატიტი;
ქვები ნაღვლის ბუშტში და ნაღვლის სადინარებში;
კიბო, ღვიძლის ციროზი.

2. წითელი განავალი:

3. ყვითელი განავალი:

ფერმენტული დისპეფსია (ნახშირწყლების მონელების პროცესების დარღვევა);
საკვების უხარისხო მონელება მსხვილ ნაწლავში, ასევე პანკრეასის უკმარისობის გამო.

4. მწვანე განავალი:

დისბაქტერიოზი;
გარკვეული ანტიბიოტიკების მიღების შემდეგ;
დიზენტერია (ასევე ახასიათებს ცხელება, ტკივილი მუცლის არეში, გულისრევა, უხვი ღებინება);
წყლულების გართულება ან ავთვისებიანი სიმსივნეებიკუჭ-ნაწლავის ტრაქტი;
ჰემატოპოეზის ორგანოების დაავადებები.

5. მუქი ფერის განავალი:

გააქტიურებული ნახშირის მიღება;
რკინის შემცველი სხვადასხვა მედიკამენტების მიღება;
მოცვის ჭამა;
გასტრიტი;
მსხვილი ნაწლავის კიბო;
თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული (წვრილ ნაწლავში);
კუჭის წყლული;
ზედა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნეოპლაზმები;
კუჭის კედლების ანთებითი პროცესები.

თუ აღმოჩნდებით თითქმის შავი განავლით, რომელსაც ექნება ბლანტი კონსისტენცია, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სპეციალისტს, რადგან ამან შესაძლოა განავალში სისხლის არსებობის ნიშანი იყოს.

6. განავლის სუნი

ჩვეულებრივ, განავალს აქვს უსიამოვნო და არა მძაფრი სუნი.

მკვეთრი სუნი დამახასიათებელია რაციონში დომინანტური ხორცის საკვებისთვის.
დამპალი სუნი - საკვების ცუდად მონელებისას (დაუნელებელი საკვები შეიძლება იყოს ბაქტერიების საკვები, ის შეიძლება უბრალოდ ნაწლავებში გაფუჭდეს).
მაწონი - შეიძლება ვისაუბროთ რაციონში გაბატონებულ რძის პროდუქტებზე. იგი ასევე აღინიშნება დუღილის დისპეფსიით, ფერმენტირებული სასმელების (მაგალითად, კვასის) დალევის შემდეგ.
ფეტიდი - პანკრეატიტით, ქოლეცისტიტით, მსხვილი ნაწლავის ჰიპერსეკრეციით, ბაქტერიების გამრავლებით.
პუტრიდული - გაფუჭებული დისპეფსია, საჭმლის მომნელებელი დარღვევები კუჭში, კოლიტი, ყაბზობა.
გახეხილი კარაქის სუნი ნაწლავებში ცხიმების ბაქტერიული დაშლის შედეგია.
სუსტი სუნი - შეინიშნება ყაბზობა და წვრილი ნაწლავიდან დაჩქარებული ევაკუაცია.

განავალი ნაზად უნდა ჩაიძიროს ტუალეტის თასის ძირში. თუ განავალი ტუალეტის წყალში ჩავარდება, ეს მიუთითებს დიეტაში დიეტური ბოჭკოების არასაკმარის რაოდენობაზე. თუ განავალი წყლის ზედაპირზე ცურავს, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს დიდი რაოდენობით ბოჭკოს ჭამით, განავალში აირების გაზრდილი შემცველობით ან დიდი რაოდენობით მოუნელებელი ცხიმით. ტუალეტის კედლებიდან ცუდი გამორეცხვა შეიძლება პანკრეატიტის ნიშანი იყოს.

Medicalolimp.com.ua

Სკამიან განავალი

1. განავლის რაოდენობა.

2. განავლის დღიური რაოდენობა

ცვლილებები:

4. განავლის ფერი

განავლის ფერის შეცვლა:

განავლის კონსისტენციის ცვლილება.

6. განავლის ფორმა.

7. განავლის სუნი.

განავლის სუნის ცვლილებები.

8. ნაწლავის აირები.

ნაწლავის დისბაქტერიოზი.
გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი.
მალაბსორბცია.
ცელიაკია

აირების გავლის სირთულე.

ნაწლავის გაუვალობა;

9. განავლის მჟავიანობა.

განავლის მჟავიანობის ცვლილებები:

მოზრდილებში ნორმალური განავალი ასახავს საჭმლის მომნელებელი სისტემის კარგ ფუნქციონირებას. ეს შეიძლება ხუმრობად ჟღერდეს, მაგრამ იმისთვის, რომ აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა, ასევე უნდა შეძლოთ იმის გარკვევა, თუ რა უნდა იყოს ნორმალური განავალი და რაზე მიუთითებს განავლის ცვლილებები. მაგრამ რამდენმა ჩვენგანმა იცის, როგორი უნდა იყოს ზრდასრული ადამიანის განავალი? პირველ რიგში, ჩვენ უნდა გვაინტერესებდეს:

ნაწლავის სიხშირე
განავლის ფორმა
განავლის ფერი

რამდენჯერ დადიან ტუალეტში უმეტესწილად?

ნაწლავის მოძრაობის სიჩქარე არის ტუალეტში ერთი სრულფასოვანი გასვლა დღეში, როდესაც ადამიანი გრძნობს არა ნაწილობრივ, არამედ სრულ განავალს. ზოგჯერ უფრო ხშირია განავალი. ხშირად ნაწლავის მოძრაობა ხდება 2-3-ჯერ დღეში. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ადამიანის მეტაბოლური პროცესები უფრო სწრაფია, ან ის მოიხმარდა საკვებს, რომელსაც აქვს ბუნებრივი დამამშვიდებელი ეფექტი. ნაწლავების გახშირება (დღეში 3-ჯერ მეტი) მიუთითებს, რომ შეგხვდათ დიარეა, რასაც ქვემოთ განვიხილავთ.

არსებობს მოსაზრება, რომ ნაწლავის მოძრაობა ორ დღეში ერთხელ ნორმალურია, მაგრამ ეს საკამათო საკითხია. ნაწლავის მოძრაობა ორგანიზმისთვის საუკეთესო საშუალებაა ტოქსინების, მჟავების და სხვა არასაჭირო ნივთიერებების მოსაშორებლად, რომლებიც შეიძლება დაგროვდეს შიგნით, ამიტომ ეს პროცესი იდეალურად უნდა მოხდეს ყოველდღიურად.

რა ხდება კალ. განავლის ფორმა (ბრისტოლის მასშტაბი)

ტიპი 1 ტიპი 2 ტიპი 3 ტიპი 4 ტიპი 5 ტიპი 6 ტიპი 7

სწორად ჩამოყალიბებული ნორმალური განავალი არის გარანტი იმისა, რომ საკვების მონელების პროცესი და საკვები ნივთიერებების შეწოვა, ასევე ტოქსინებისა და სხვა ნარჩენების გამოდევნა ყოველგვარი დარღვევის გარეშე მიმდინარეობს. ბრისტოლის განავლის სასწორი იძლევა წარმოდგენას იმის შესახებ, თუ როგორი უნდა იყოს ჯანმრთელი ადამიანის განავალი.

ტიპი 1:წყლიანი განავალი მყარი ნაწილაკების გარეშე

ტიპი 2:ბუნდოვანი "ფუმფულა" სკამი დახეული კიდეებით

ტიპი 3:რბილი წვეთები გამჭვირვალე კიდეებით (ადვილად გამოდის)

ტიპი 4:რბილი და რბილი ძეხვი

ტიპი 5:სოსისივით, მაგრამ ზედაპირზე ბზარებით

ტიპი 6:სოსისის ფორმა, მაგრამ მუწუკებიანი და მუწუკები

ტიპი 7:გამოყავით პატარა სიმსივნეები, პატარა ბურთულები, რომლებიც გაჭირვებით გამოდიან

საუკეთესო ვარიანტია ტიპი 4. იდეალური ძეხვის ფორმის განავალი ადვილად გამოდის და უფრო მწიფე ხილის სუნი აქვს, ვიდრე რაღაც საშინელი. განავალი ადვილად უნდა გამოირჩეოდეს და ნაზად ჩავარდეს წყალში.

თუ განავალი ცუდად არის ჩამორეცხილი ტუალეტის კედლებიდან, მასში არ არის მონელებული ცხიმები.
თუ განავალი არ იძირება - ან ბევრი აირი, ან ბოჭკოვანი, ან მოუნელებელი ცხიმები.
თუ ის მკვეთრად ეცემა და შხეფებით - დიეტური ბოჭკოების ნაკლებობა.

ტიპი 5 უკეთესია, ვიდრე ტიპი 2 და 3. დიარეა ძნელია კონტროლირებადი და მისი მიზეზების მკურნალობა ზოგჯერ არც ისე ადვილია. დიარეა არ შთანთქავს აუცილებელ საკვებ ნივთიერებებს ორგანიზმში.

დაბურული განავალი შეიძლება მიუთითებდეს ნაწლავებში ანთებით პროცესებზე, მალაბსორბციაზე.
ქაფიანი განავალი - დუღილის პროცესები ნაწლავებში.
დაბურული განავალი შეიძლება მიუთითებდეს წყლის არასაკმარის მიღებაზე.

რა ფერის უნდა იყოს განავალი? განავლის ფერი

გაითვალისწინეთ, რომ ზოგიერთმა საკვებმა და საკვების საღებავმა შეიძლება შეცვალოს თქვენი განავლის ფერი.

ნორმალური განავალი არის საშუალო და მუქი ყავისფერი ფერის.
თუ თქვენი განავალი შავია, ეს შეიძლება იყოს მოცხარის, მოცვის მოხმარების შედეგი. ან სისხლს ღებულობს კუჭ-ნაწლავის ზედა ტრაქტში - ამ შემთხვევაში საჭიროა ექიმის ნახვა.
ჭარხალი განავლის ფერს მოწითალო ხდის.
უზარმაზარი სიმწვანე - მწვანე.
სტაფილო და დიდი რაოდენობით ბეტა-კერატინი მას ნარინჯისფერს ხდის.
განავლის ნაცრისფერი თეთრი ფერი მიუთითებს ისეთ დარღვევაზე, როგორიცაა ნაღვლის შედინება ნაწლავებში.
მწვანე განავალი შეიძლება მოხდეს ანტიბიოტიკების, რკინის პრეპარატების მიღების შედეგად. Თუ მწვანე ფერიგანავალი არ არის დაკავშირებული საკვების და წამლების მიღებასთან, მაშინ მიზეზი ცუდი მონელებაა. თუ საჭმლის მონელების პროცესი ძალიან სწრაფია, ნაღველს დრო არ აქვს საკვებით დამუშავებისთვის და განავალს მწვანედ აქცევს.

თხევადი სკამი. Რა უნდა ვქნა?

თუ დიდი ხნის განმავლობაში გაქვთ რბილი, ძალიან ხშირი, ფხვიერი განავალი, ეს მიუთითებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გაუმართაობაზე. დიარეისგან თავის დასაღწევად, თქვენ უნდა გესმოდეთ მისი წარმოშობის მიზეზი. ეცადეთ განავალი გააძლიეროთ გამაგრებული საკვებით. ეს არის მოუმწიფებელი ბანანი, ვაშლის სოუსი, ბრინჯი, ცხიმიანი ხორცი, ბულიონი, მაფინი, კარტოფილის პიურე.

დიარეის შესანიშნავი საშინაო საშუალებაა შავი პილპილის მარცვლები. მიიღეთ, სხეულის წონის მიხედვით, 10-15 ცალი და გადაყლაპეთ წყლით.

როდესაც დიარეა სამ დღეზე მეტ ხანს გრძელდება ან მასში სისხლია, საჭიროა ექიმთან ვიზიტი და განავლის დეტალური ანალიზი.

ნაწლავების ყაბზობა

თუ თქვენი განავალი რეგულარულად ძალიან იშვიათი და მყარია, ექიმთან კონსულტაცია აუცილებელია. იშვიათი გამოვლინების შემთხვევაში საჭიროა მეტი წყლის დალევა, მეტი ბოსტნეულის ჭამა, რაციონში ისეთი საკვების დამატება, რომელიც ბუნებრივ ამოსახველებელ ეფექტს იძლევა. ქლიავი, გარგარი კარგად ეხმარება, უმი ყაბაყიჭარხალი, მცენარეული ზეთები, ქლიავი. თუ რამდენიმე დღე არ იყო განავალი, უმჯობესია გაიკეთოთ კლიმატი.

როგორ დავაფიქსიროთ სკამი მოზრდილებში

1. პოზა ტუალეტში!

ტუალეტები კაცობრიობის შედარებით ახალი გამოგონებაა. უბრალოდ ტუალეტზე ჯდომა თითქოს სკამზე არ არის საუკეთესო ვარიანტი თქვენი დიდი საქმეების გასაკეთებლად. სურათზე ხედავთ, რომ ამ პოზაში სწორი ნაწლავი დაჭიმულია, რაც გვაიძულებს ძალისხმევის გატარებას დეფეკაციის დროს, რაც ზეწოლას ახდენს სწორი ნაწლავის ვენებზე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს შედეგები ჰემოროიდების და სხვა დაავადებების სახით.

ანატომიურად სწორი კუთხით, ადამიანმა უნდა დაცარიელდეს ნაწლავები ბარათებზე. მაგრამ ჩვენ ვცხოვრობთ თანამედროვე ცივილიზაციაში და არ ვაპირებთ ტუალეტების მოშორებას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ცოტა შეგუება, რომ პოზა უფრო სწორი იყოს. შეგიძლიათ ფეხები დადოთ პატარა გორაზე. საქმე იმაშია, რომ ფეხები აწიოთ ისე, რომ პოზა უფრო ახლოს იყოს ჩაჯდომის პოზიციასთან, როდესაც ფეხები სხეულთან სწორი კუთხით კი არ არის, არამედ უფრო მკვეთრი.

2. განრიგი

შეიტანეთ ყოველდღიური დილის რიტუალი - ტუალეტში ჯდომა ყოველ დილით 15 წუთის განმავლობაში. შეეცადეთ ამ დროს მთლიანად დაისვენოთ, შეგიძლიათ რაღაცის წაკითხვა. ასე ყოველდღიურად ავარჯიშებთ ორგანიზმს ნარჩენებისგან თავის დაღწევაში და შეძლებთ ჩვეულებრივი სავარძლის ჩამოყალიბებას.

3. დალიეთ მეტი სითხე

ორგანიზმს წყალი სჭირდება ზოგადად ყველა სისტემისთვის, კერძოდ, მსხვილ ნაწლავს სჭირდება განავლის ფორმირებისთვის, რაც მისი 75%-ია. ადამიანები, რომლებიც იღებენ საკმარის სითხეს, ყველაზე ნაკლებად განიცდიან ყაბზობას და აქვთ ნორმალური განავალი.

4. მეტი მოძრაობა!

ყველამ იცის, რომ უმოძრაო ცხოვრების წესს ჯანმრთელობისთვის მცირე სარგებელი მოაქვს და ადამიანს მეტი მოძრაობა და ფიზიკური აქტივობა სჭირდება, მათ შორის ტუალეტში კარგად წასასვლელად და ნორმალური განავალი რომ ჰქონდეს.

5. რა თქმა უნდა, სწორი კვება!

ვცდილობთ მივიღოთ ბუნებრივი საკვები. თქვენ უნდა მოიხმაროთ საკმარისი ბოსტნეული ყოველდღე, რადგან ისინი შეიცავს აუცილებელ ბოჭკოებს, რომლებიც აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და ინარჩუნებს ნორმალურ განავალს, მცენარეულ ზეთებს, ორგანულ ხორცს, კვერცხს და რძის პროდუქტებს.

როგორ უნდა ჩუმად გამოვიღვაროთ სხვის ტუალეტში, სამსახურში და წვეულებაზე

როგორ ვღელავ (ვიდეო). მალიშევა

Სკამიან განავალი- ეს არის მსხვილი ნაწლავის ქვედა ნაწილების შიგთავსი, რომელიც საჭმლის მონელების საბოლოო პროდუქტია და გამოიყოფა ორგანიზმიდან დეფეკაციის დროს.

განავლის ინდივიდუალურ მახასიათებლებს ბევრი რამის თქმა შეუძლია ადამიანის ჯანმრთელობაზე და დაგვეხმარება დიაგნოზის დასმაში.
ქვემოთ მოცემულია განავლის ხარისხის ინტერპრეტაციები ნორმალურ და პათოლოგიურ პირობებში.

1. განავლის რაოდენობა.
ნორმა: რეგულარულად, 1-2-ჯერ დღეში, მაგრამ მინიმუმ 1-ჯერ 24-48 საათში, ხანგრძლივი ძლიერი დაძაბვის გარეშე, უმტკივნეულო. დეფეკაციის შემდეგ ლტოლვა ქრება, ჩნდება კომფორტის შეგრძნება და ნაწლავის სრული დაცლა. გარე გარემოებებმა შეიძლება გაზარდოს ან შეანელოს დეფეკაციის სურვილის სიხშირე. ეს არის ჩვეულებრივი გარემოს ცვლილება, იძულებითი პოზიცია საწოლში, გემის გამოყენების აუცილებლობა, სხვა ადამიანების კომპანიაში ყოფნა და ა.შ.
ცვლილებები: არ არის განავალი რამდენიმე დღის განმავლობაში (ყაბზობა) ან ძალიან ხშირი განავალი - 5-ჯერ ან მეტი (დიარეა).

2. განავლის დღიური რაოდენობა
ნორმა: შერეული დიეტის დროს განავლის დღიური რაოდენობა მერყეობს საკმაოდ ფართო დიაპაზონში და საშუალოდ 150-400 გ. ასე რომ, უპირატესად მცენარეული საკვების მიღებისას იზრდება განავლის რაოდენობა, ხოლო ცხოველი, რომელიც ღარიბია „ბალასტური“ ნივთიერებებით. მცირდება.
ცვლილებები: განავლის რაოდენობის მნიშვნელოვანი მატება (600 გ-ზე მეტი) ან შემცირება.
განავლის (პოლიფეკალური ნივთიერების) რაოდენობის გაზრდის მიზეზები:

დიდი რაოდენობით მცენარეული ბოჭკოების გამოყენება.
გაზრდილი ნაწლავის პერისტალტიკა, რომლის დროსაც საკვები ცუდად შეიწოვება ნაწლავის ტრაქტში მისი ძალიან სწრაფი მოძრაობის გამო.
საჭმლის მონელების პროცესების დარღვევა (საჭმლისა და წყლის მონელება ან შეწოვა) წვრილ ნაწლავში (მალაბსორბცია, ენტერიტი).
ქრონიკული პანკრეატიტის დროს პანკრეასის ეგზოკრინული ფუნქციის დაქვეითება (ცხიმების და ცილების არასაკმარისი მონელება).
ნაწლავებში ნაღვლის არასაკმარისი რაოდენობა (ქოლეცისტიტი, ქოლელითიაზი).

განავლის რაოდენობის შემცირების მიზეზები:

ყაბზობა, რომლის დროსაც მსხვილ ნაწლავში განავლის ხანგრძლივი შეკავების და წყლის მაქსიმალური შეწოვის გამო მცირდება განავლის მოცულობა.
შეჭამეს საკვების რაოდენობის შემცირება ან რაციონში ადვილად ასათვისებელი საკვების უპირატესობა.

3. განავლის გამოყოფა და წყალში ბანაობა.
ნორმა: განავალი ადვილად უნდა გამოირჩეოდეს, წყალში კი ნაზად ჩაიძიროს ძირამდე.
ცვლილებები:

საკვებში დიეტური ბოჭკოების არასაკმარისი რაოდენობით (დღეში 30 გრამზე ნაკლები), განავალი სწრაფად გამოიყოფა და ტუალეტის წყალში იღვრება.
თუ განავალი ცურავს, ეს მიუთითებს იმაზე, რომ მას აქვს გაზრდილი გაზების რაოდენობა ან შეიცავს ძალიან ბევრ მოუნელებელ ცხიმს (მალაბსორბცია). ასევე, განავალს შეუძლია ცურვა, როდესაც ბევრი ბოჭკოვანი ჭამა.
თუ განავალი ცუდად ჩამოიბანეთ ცივი წყლით ტუალეტის კედლებიდან, მაშინ ის შეიცავს დიდი რაოდენობით მოუნელებელ ცხიმს, რაც ხდება პანკრეატიტის დროს.

4. განავლის ფერი
ნორმალური: შერეული დიეტის დროს განავალი ყავისფერია. ძუძუთი კვების ჩვილებს აქვთ ოქროსფერი ყვითელი ან ყვითელი განავალი.
განავლის ფერის შეცვლა:

მუქი ყავისფერი - ხორცის დიეტის დროს, ყაბზობა, კუჭში საჭმლის მონელების დარღვევა, კოლიტი, პურეფაქტიული დისპეფსია.
ღია ყავისფერი - რძიან-ვეგეტარიანული დიეტით, გაზრდილი ნაწლავის მოძრაობა.
ღია ყვითელი - მიუთითებს განავლის ზედმეტად სწრაფ გავლას ნაწლავებში, რომლებსაც არ აქვთ დრო ფერის შეცვლა (დიარეით) ან ნაღვლის სეკრეციის დარღვევაზე (ქოლეცისტიტი).
მოწითალო - ჭარხლის ჭამის დროს, მაგალითად, ქვედა ნაწლავებიდან სისხლდენით. ბუასილით, ანალური ნაპრალებით, წყლულოვანი კოლიტით.
ნარინჯისფერი - ვიტამინის ბეტა-კაროტინის, ასევე ბეტა-კაროტინის შემცველი საკვების (სტაფილო, გოგრა და ა.შ.) გამოყენებისას.

მწვანე - დიდი რაოდენობით ისპანახით, სალათის ფოთლით, მჟავე ფოთლით საკვებში, დისბაქტერიოზით, ნაწლავის მოძრაობის მომატებით.
კურის მსგავსი ან შავი - მოცხარის, მოცვის, ასევე ბისმუტის პრეპარატების (ვიკალინი, ვიკაირი, დე-ნოლი) ჭამის დროს; ზედა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან სისხლდენით (პეპტიური წყლული, ციროზი, მსხვილი ნაწლავის კიბო), ცხვირიდან ან ფილტვის სისხლდენის დროს სისხლის გადაყლაპვისას.
მომწვანო-შავი - რკინის პრეპარატების მიღებისას.
მონაცრისფრო-თეთრი განავალი ნიშნავს, რომ ნაღველი არ შედის ნაწლავში (ნაღვლის სადინრის ბლოკირება, მწვავე პანკრეატიტი, ჰეპატიტი, ღვიძლის ციროზი).

5. განავლის კონსისტენცია (სიმკვრივე).
ნორმა: მორთული რბილი. ჩვეულებრივ, განავალი 70% წყალია, 30% - გადამუშავებული საკვების ნარჩენები, მკვდარი ბაქტერიები და ნაწლავის დესკვამირებული უჯრედები.
პათოლოგია: დაფქული, მკვრივი, თხევადი, ნახევრად თხევადი, ჩირქოვანი.
განავლის კონსისტენციის ცვლილება.

ძალიან მკვრივი განავალი (ცხვრები) - ყაბზობით, სპაზმებით და მსხვილი ნაწლავის სტენოზით.
მუწუკოვანი განავალი - ნაწლავის მოძრაობის გაზრდით, ნაწლავში სეკრეციის მომატებით მისი ანთების დროს.
მალამო - პანკრეასის დაავადებებით (ქრონიკული პანკრეატიტი), ნაწლავში ნაღვლის ნაკადის მკვეთრი დაქვეითებით (ქოლელითიაზი, ქოლეცისტიტი).
თიხიანი ან ნაცრისფერი განავალი - მნიშვნელოვანი რაოდენობით მოუნელებელი ცხიმით, რაც შეინიშნება ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტიდან ნაღვლის გადინების გაძნელებისას (ჰეპატიტი, ნაღვლის სადინრის ბლოკირება).

სითხე - საჭმლის მონელების დარღვევა წვრილ ნაწლავში, მალაბსორბცია და განავლის დაჩქარება.
ქაფიანი - დუღილის დისპეფსიით, როდესაც ნაწლავში დუღილის პროცესები ჭარბობს ყველა დანარჩენს.
ფხვიერი განავალი, როგორიცაა ბარდის პიურე - ტიფური ცხელებით.
თხევადი უფერო განავალი, როგორც ბრინჯის წყალი - ქოლერასთან ერთად.
განავლის თხევადი თანმიმდევრულობით და ნაწლავის ხშირი მოძრაობით, ისინი საუბრობენ დიარეაზე.
თხევადი ან წყლიანი განავალი შეიძლება იყოს დიდი რაოდენობით წყლის მიღებით.
საფუარიანი განავალი - მიუთითებს საფუარის არსებობაზე და შეიძლება ჰქონდეს შემდეგი მახასიათებლები: გახეხილი, ქაფიანი განავალი, როგორიცაა აფუებული მაწონი, შეიძლება იყოს გახეხილი, როგორც მდნარი ყველი ან ჰქონდეს საფუარის სუნი.

6. განავლის ფორმა.
ნორმა: ცილინდრული, ძეხვის ფორმის. განავალი კბილის პასტის მსგავსად განუწყვეტლივ უნდა მიედინებოდეს და უნდა იყოს დაახლოებით ბანანის სიგრძე.
ცვლილებები: ლენტის მსგავსი ან მკვრივი ბურთულების სახით (ცხვრის განავალი) შეინიშნება არასაკმარისი ყოველდღიური წყლის მიღებით, ასევე მსხვილი ნაწლავის სპაზმი ან შევიწროება.

7. განავლის სუნი.
ნორმა: ფეკალური, უსიამოვნო, მაგრამ არა მკვეთრი. ეს გამოწვეულია მასში ნივთიერებების არსებობით, რომლებიც წარმოიქმნება ცილების და აქროლადი ცხიმოვანი მჟავების ბაქტერიული დაშლის შედეგად. დამოკიდებულია საკვების შემადგენლობაზე და დუღილისა და დაშლის პროცესების სიმძიმეზე. ხორცის საკვები იძლევა მკვეთრ სუნს, რძე - მჟავე.
ცუდი მონელების შემთხვევაში, მოუნელებელი საკვები უბრალოდ ლპება ნაწლავებში ან ხდება საკვები პათოგენური ბაქტერიებისთვის. ზოგიერთი ბაქტერია აწარმოებს წყალბადის სულფიდს, რომელსაც აქვს დამახასიათებელი დამპალი სუნი.
განავლის სუნის ცვლილებები.

მაწონი - დუღილის დისპეფსიით, რომელიც ვლინდება ნახშირწყლების ჭარბი მოხმარებით (შაქარი, ფქვილის პროდუქტები, ხილი, ბარდა და სხვ.) და ფერმენტირებული სასმელები, როგორიცაა კვაზი.
ფეტიდი - პანკრეასის ფუნქციის დარღვევით (პანკრეატიტი), ნაწლავებში ნაღვლის ნაკადის დაქვეითება (ქოლეცისტიტი), მსხვილი ნაწლავის ჰიპერსეკრეცია. ძალიან სუნიანი განავალი შეიძლება გამოწვეული იყოს ბაქტერიების გადაჭარბებით
ჩირქოვანი - კუჭში საჭმლის მონელების დარღვევით, პურეფაქტიული დისპეფსია, რომელიც დაკავშირებულია ნაწლავებში ნელ-ნელა ათვისებული ცილოვანი საკვების გადაჭარბებულ მოხმარებასთან, კოლიტთან, ყაბზობასთან.
მჟავე ზეთის სუნი - ნაწლავებში ცხიმების ბაქტერიული დაშლით.
სუსტი სუნი - ყაბზობით ან წვრილი ნაწლავიდან დაჩქარებული ევაკუაციის დროს.

8. ნაწლავის აირები.
ნორმალური: გაზი არის საკვების მონელებისა და დუღილის ბუნებრივი ქვეპროდუქტი, როდესაც ის მოძრაობს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში. მოზარდში დეფეკაციის დროს და მის გარეთ დღეში 0,2-0,5 ლიტრი აირი გამოიყოფა ნაწლავებიდან.
ნაწლავში გაზის წარმოქმნა ხდება მიკროორგანიზმების სასიცოცხლო აქტივობის შედეგად, რომლებიც ბინადრობენ ნაწლავში. ისინი ანადგურებენ სხვადასხვა საკვებ ნივთიერებებს, გამოყოფენ მეთანს, წყალბადის სულფიდს, წყალბადს, ნახშირორჟანგს. რაც უფრო მეტი მოუნელებელი საკვები შედის მსხვილ ნაწლავში, მით უფრო აქტიურია ბაქტერიები და უფრო მეტი აირები წარმოიქმნება.
გაზების რაოდენობის ზრდა ნორმალურია.

დიდი რაოდენობით ნახშირწყლების (შაქარი, მაფინი) მიღებისას;
საკვების მიღებისას, რომელიც შეიცავს ბევრ ბოჭკოს (კომბოსტო, ვაშლი, პარკოსნები და ა.შ.);
პროდუქტების გამოყენებისას, რომლებიც ასტიმულირებენ ფერმენტაციის პროცესებს (შავი პური, კვაზი, ლუდი);
ლაქტოზას შეუწყნარებლობის მქონე რძის პროდუქტების გამოყენებისას;
ჭამის და სასმელის დროს დიდი რაოდენობით ჰაერის გადაყლაპვისას;
დიდი რაოდენობით გაზიანი სასმელების მიღებისას

პათოლოგიაში გაზების რაოდენობის ზრდა.

პანკრეასის ფერმენტული დეფიციტი, რომლის დროსაც დარღვეულია საკვების მონელება (ქრონიკული პანკრეატიტი).
ნაწლავის დისბაქტერიოზი.
გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი.
გასტრიტი, კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის პეპტიური წყლული.
ღვიძლის ქრონიკული დაავადებები: ქოლეცისტიტი, ჰეპატიტი, ციროზი.
ნაწლავის ქრონიკული დაავადება - ენტერიტი, კოლიტი
მალაბსორბცია.
ცელიაკია

აირების გავლის სირთულე.

ნაწლავის გაუვალობა;
ნაწლავის ატონია პერიტონიტით;
ზოგიერთი მწვავე ანთებითი პროცესი ნაწლავებში.

9. განავლის მჟავიანობა.
ნორმა: შერეული დიეტის დროს მჟავიანობა არის 6,8–7,6 pH და განპირობებულია მსხვილი ნაწლავის მიკროფლორის სასიცოცხლო აქტივობით.
განავლის მჟავიანობის ცვლილებები:

მკვეთრად მჟავე (pH 5,5-ზე ნაკლები) - ფერმენტაციური დისპეფსიით.
მჟავე (pH 5,5 - 6,7) - წვრილ ნაწლავში ცხიმოვანი მჟავების შეწოვის დარღვევით.
ტუტე (pH 8.0 - 8.5) - მოუნელებელი საკვების ცილების დაშლით და დამპალი მიკროფლორის გააქტიურებით მსხვილ ნაწლავში ამიაკის და სხვა ტუტე ნივთიერებების წარმოქმნით, პანკრეასის სეკრეციის დარღვევით, კოლიტი.
მკვეთრად ტუტე (pH 8,5-ზე მეტი) - პურეფაქტიული დისპეფსიით.

ჩვეულებრივ, განავალი არ უნდა შეიცავდეს სისხლს, ლორწოს, ჩირქს ან მოუნელებელ საკვების ნარჩენებს.

დამოუკიდებლად რომ გაიგოთ, რომ მიღებული საკვების რაოდენობა არ აღემატება თქვენთვის საჭირო ნორმას, ყურადღება უნდა მიაქციოთ დღეში რამდენჯერ შარდვა. მამრობითიარ უნდა მოშარდებოდეს დღეში 3-4-ჯერ მეტი და ქალიდა კიდევ უფრო ნაკლები, 2-3 ჯერ.

გაიზარდა დიურეზი- სიჭარბის ნიშანი იინგი- ეს ნიშნავს, რომ ძალიან ბევრს სვამ ბევრისითხეები.

შარდის ფერიუნდა იყოს ლუდის ფერი: არც მუქი და არც ღია.

მკვეთრი ცვლილებაშარდის ფერი გამოწვეულია მყარი და თხევადი საკვების დისბალანსით.

მუქი შარდი -ნიშანი იმისა, რომ წინა დღეს აჭარბებთ საკვებს იან(ხორცი, მარცვლეული, მარილი, თევზი).

მსუბუქი შარდიმიუთითებს ჭარბი სითხის მიღებაზე.

თუ შარდი ჰგავს წყალი- მთლიანად გამორიცხეთ შაქარიკვებისგან.

Ხშირი შარდვა,ზოგადად ახასიათებს მსუბუქი შარდი, მაგრამ თუ (რაც იშვიათია) მუქია, ეს აიხსნება უუნარობაშარდის ბუშტი გამართავსთხევადი.

შარდის ფერისახელმწიფოზე საუბრობს თირკმლისმუქი შარდი - თირკმლის იანგი (შეკუმშული), მსუბუქი შარდი- თირკმლის იინგი(ადიდებულმა).

ადამიანები ცივიფეხები და წყლიანი შარდი ჩვეულებრივ აქვს პრობლემური თირკმელები.

ბავშვები ნორმალურად შარდავენ მეტი,ვიდრე მოზარდები.

ზრდასრულიადამიანს უნდა ჰქონდეს განავალი დღეში არა უმეტეს 1-ჯერ, უფრო ხშირი განავალი მიუთითებს ნაწლავებში ანთებით პროცესებზე.

კალუნდა იყოს კომპაქტური და ბანანის ფორმის, არ უნდა ჰქონდეს ცუდი სუნი.

მსუბუქი განავალირაღაცის შესახებ საუბარი კვება იანგი (ბევრი ხილი და ბოსტნეული).

მუქი განავალინიშანი იმისა, რომ რაციონში ძალიან ბევრი ცხოველური ცილაა.

კალ უნდა იყოს Ყავისფერი.

ძალიან შავიგანავალი მიუთითებს შიდა სისხლდენაზე

ახალშობილთა განავალიუნდა იყოს ყვითელი და რბილი, მაგრამ თუ დაბნელდა, მეძუძური დედა ძირითადად საკვებს ჭამს იან.

მწვანე განავალიახალშობილებში, მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვი სათანადოდ არ იკვებება ან დედის რძით ცუდი ხარისხი.

კალარ უნდა ჩაიძიროს წყალში. ამბობენ, რომ მძიმე განავალი მიუთითებს არასწორ კვებაზე.

ჯანსაღიადამიანს არ სჭირდება ბევრი ტუალეტის ქაღალდი.

ყაბზობა- ზედმეტი კვების შედეგი იან,თუმცა ხანდახან ყაბზობა იწვევს სიჭარბეს იინგიდიეტაში.

ზე ყაბზობა იანგიგანავალი არის პატარა, მბზინავი ბურთები. თუ განავალი ბუნდოვანი,ბზინვის გარეშე - შეიძლება ვისაუბროთ ყაბზობაზე In.

მშრალი განავალიშეიძლება აღმოჩნდეს მარილის ჭარბი მიღების შედეგად, მაგრამ თუ განავალი უფორმო მასაა, ეს მიუთითებს დიეტაში რძის, ხილისა და შაქრის ჭარბი რაოდენობით, ან მარილის ნაკლებობაზე.

tvoesdorovye.wordpress.com

1. რისგან არის დამზადებული სკამი?

წყალი შეადგენს ჩვენი ნაწლავის მოძრაობის დაახლოებით 75%-ს. დანარჩენი, რომელიც ხშირად ჩვენთვის არ არის კარგი სუნი, არის ბოჭკოების, მკვდარი და ცოცხალი ბაქტერიების, სხვა უჯრედების და ლორწოს ნაზავი. ხსნადი ბოჭკოები საკვებში, როგორიცაა ლობიო და თხილი, იშლება საჭმლის მონელების დროს და ქმნის გელის მსგავს ნივთიერებას, რომელიც ხდება ჩვენი განავლის ნაწილი.

2. ფერი მნიშვნელოვანია

როგორც თქვენ შენიშნეთ, განავლის ფერი შეიძლება შეიცვალოს თქვენი საკვებისა და სხვა ფაქტორების მიხედვით. მაგალითად, ჭარხალმა შეიძლება განავლის გაწითლება გამოიწვიოს, ხოლო მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული შეიძლება გამოიწვიოს მწვანე შეფერილობა. ასევე, ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს თეთრი ან თიხის ფერის განავალი. ფრთხილად იყავით, თუ სკამი შავად არის შეღებილი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ უვნებელი, მაგალითად, რკინის დანამატები ან გააქტიურებული ნახშირი, მუქი ფერი ასევე შეიძლება მიუთითებდეს სისხლდენაზე ზედა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში.

3. ფორმასაც აქვს მნიშვნელობა

4. ცხვირი იტყვის პრობლემას

განავალს არ აქვს ძალიან სასიამოვნო სუნი, მაგრამ განავალში განსაკუთრებით ძლიერი სუნი ხშირად ინფექციის ნიშანია. ცუდი სუნიანი განავალი ჯიარდიით გამოწვეული საჭმლის მონელების გვერდითი მოვლენაა, რომელიც ხშირად შეიძლება დაიჭიროთ ტბებში ცურვისას. ეს ასევე შეიძლება იყოს წყლულოვანი კოლიტის, კრონის დაავადების და ცელიაკიის ნიშანი.

ყოველ დილით ერთსა და იმავე დროს დადიხართ ტუალეტში, თუ რამდენიმე დღე არ შეიძლება „დიდი“ წასვლა? ეს ყველაფერი ნორმალურია. მთავარია, რამდენად თანმიმდევრულია თქვენი რეჟიმი. ნაწლავის მოძრაობის სიხშირის დიდი შემცირება შეიძლება გამოწვეული იყოს დიეტის ცვლილებით, როგორიცაა ბოჭკოს ნაკლები მიღება. სხვა ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ განავლის სიხშირეზე, არის კუჭ-ნაწლავის დარღვევები, ჰიპერთირეოზი და მსხვილი ნაწლავის კიბო.

კულტურული განსხვავებები ასევე თამაშობს როლს. მაგალითად, სამხრეთ აზიის ქვეყნებში მცხოვრები ადამიანები ბევრად უფრო ხშირად მიდიან ტუალეტში დიდი საჭიროების გამო, ვიდრე, მაგალითად, ბრიტანელები, რაც აიხსნება კვების განსხვავებებით. საშუალოდ, ადამიანიდან დღეში დაახლოებით 150 გრამი გამონადენი გამოდის, რაც წელიწადში დაახლოებით 55 კგ-ია.

6. დიარეა არის სწრაფი განავალი

საჭმლის მონელებას 24-დან 72 საათამდე სჭირდება. ამ დროს მიღებული საკვები საყლაპავიდან კუჭში გადადის, შემდეგ წვრილ ნაწლავში, მსხვილ ნაწლავში და გამოდის ანუსის გავლით.

7. სკამი უნდა ჩაიძიროს

8. გაზის გავლა ნორმალურია.

მეტეორიზმი სამარცხვინოა, მაგრამ ეს არის უვნებელი ბაქტერიების მსხვილი ნაწლავის საკვების დაშლის შედეგი და სრულიად ჯანსაღი პროცესია. ჩვენი ნაწლავები ივსება ბაქტერიებით, რომლებიც ათავისუფლებენ გაზს, როგორც საჭმლის მონელების ქვეპროდუქტს. ჩვენი სხეული შთანთქავს მის ნაწილს და ათავისუფლებს დანარჩენს. ნორმალურია გაზების გამოყოფა დღეში 10-დან 18-ჯერ.

9. ტუალეტში კითხვა არ არის ძალიან ჯანსაღი ჩვევა.

განავალი არის ყველაფერი, რაც რჩება იმ საკვებიდან, რომელსაც მიირთმევთ მას შემდეგ, რაც ორგანიზმი მიიღებს ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას. ტუალეტში სიარული „დიდი კუთხით“ აუცილებელია, რადგან ეს ნარჩენებისგან თავის დაღწევის ბუნებრივი საშუალებაა. განავლის ფერი, ფორმა, სუნი შეიძლება გითხრათ რა ხდება თქვენს სხეულში.

სოსისის ფორმის, გლუვი და რბილი
ოპტიმალური ხედი! Ყველაფერი მშვენიერია!

"ცხვრის განავალი"
თქვენ აკლიათ ბოჭკოვანი და სითხეები. დალიე მეტი წყალიჭამეთ მეტი ხილი და ბოსტნეული.

წყლიანი, მკვრივი სიმსივნის გარეშე, თხევადი
დიარეა გაქვს! შესაძლოა გამოწვეული იყოს რაიმე სახის ინფექციით, ამ შემთხვევაში დიარეა არის ორგანიზმის პათოგენებისგან თავის დაღწევის საშუალება. ნაჩვენებია, რომ სვამთ უამრავ სითხეს სითხის დანაკარგის ასანაზღაურებლად, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება დეჰიდრატაცია დაიწყოს!

ძეხვისებრი, მაგრამ მუწუკებიანი
არც ისე სერიოზული, როგორც "ცხვრის განავლის" შემთხვევაში, მაგრამ უმჯობესია გაზარდოთ დღეში დალეული სითხის რაოდენობა და საკვების შემადგენლობაში შეჭამული ბოჭკო.

რბილი პატარა განავალი მკაფიო კიდეებით
არც ისე ცუდი. ნორმალურ დიაპაზონში თუ დღეში რამდენჯერმე დადიხართ "დიდი გზაზე".

სოსისის ფორმის, მაგრამ ზედაპირზე ბზარებით
ეს ნორმალურია, მაგრამ ბზარები ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა გაზარდოთ სასმელი სითხის რაოდენობა.

განავლის გავრცელება ბუნდოვანი კიდეებით
ესაზღვრება ნორმა, მაგრამ შეიძლება გახდეს დიარეა.

რბილი, ჯოხის ფორმის სკამი, რომელიც ეწებება ტუალეტის გვერდებს
დიდი რაოდენობით ცხიმის არსებობა ნიშნავს, რომ ორგანიზმი მათ სათანადოდ ვერ ითვისებს. ეს შეიძლება შეინიშნოს, მაგალითად, ქრონიკული პანკრეატიტის დროს.

ყავისფერი
Ყველაფერი კარგადაა. ჩვეულებრივ, განავალი ყავისფერია ღვიძლში წარმოქმნილი ნაღვლის გამო.

მწვანე
შესაძლოა, საკვები ძალიან სწრაფად მოძრაობს მსხვილ ნაწლავში. სხვა ვარიანტები: თქვენ მიირთვით ბევრი მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული ან მწვანე საკვები საღებავი.

შავი
ასეთი ფერი შეიძლება ნიშნავს, რომ არის შიდა სისხლდენა წყლულის ან კიბოს გამო. რკინისა და ბისმუტის სუბსალიცილატის შემცველ ზოგიერთ წამალს ასევე შეუძლია განავლის გაშავება. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ, თუ ის წებოვანია და მიმართეთ სამედიცინო რჩევას, თუ ეს გაწუხებთ.

ღია, თეთრი ან თიხის ფერი
თუ ეს არ არის ის, რასაც ჩვეულებრივ ხედავთ ტუალეტში, ეს შეიძლება ნიშნავდეს ნაღვლის სადინარის ობსტრუქციას. გარკვეული მედიკამენტების მიღებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი განავალი ძალიან ღია ფერის გახდეს. მიმართეთ სამედიცინო რჩევას.

ყვითელი
ცხიმიანი, უსიამოვნო ან ღია ყვითელი განავალი მიუთითებს მასში ცხიმის ჭარბი რაოდენობით. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ცხიმების მალაბსორბციით, როგორიცაა ცელიაკია.

წითელი ან სისხლიანი
განავალში სისხლი შეიძლება იყოს კიბოს სიმპტომი, ამიტომ სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს.

რამდენიმე ფაქტი განავლის შესახებ

ნაჭამი საკვები, როგორც წესი, 1-3 დღე ატარებს ადამიანის ორგანიზმში, სანამ არ გადაიქცევა განავალში.

განავალი შედგება მოუნელებელი საკვებისგან, ბაქტერიებისგან, ლორწოსგან და მკვდარი უჯრედებისგან, რის გამოც მას აქვს ასეთი სპეციფიკური სუნი.

ჯანსაღი განავალი ნელა იძირება.

რამდენად ხშირად გჭირდებათ "დიდი" წასვლა?

საშუალოდ, ადამიანები დღეში ერთხელ ან ორჯერ ასრულებენ დეფეკს, მაგრამ ზოგი ამას უფრო ხშირად აკეთებს, ზოგი კი ნაკლებად. ექიმების თქმით, თუ თავს კარგად გრძნობთ, ტუალეტში წასვლის ნორმა არ არსებობს.

ნაწლავის მოძრაობასთან დაკავშირებული პრობლემების თავიდან ასაცილებლად

მიირთვით მაღალი ბოჭკოვანი საკვები (20-25 გრამი, მაგალითად, 1 ვაშლი შეიცავს დაახლოებით 4 გრ ბოჭკოს, 1 მსხალი - 5 გრ ბოჭკოს), დალიეთ ბევრი სუფთა წყალი, ივარჯიშეთ რეგულარულად ან ივარჯიშეთ.

თუ შეკრულობა გაქვთ, თქვენს დიეტაში დიდი რაოდენობით ბოჭკოს შეყვანა დაგეხმარებათ.

საკმარისი რაოდენობის წყლის დალევა აადვილებს განავალს სწორ ნაწლავში გადაადგილებას.

როდის მივმართოთ ექიმს?

თუ პირველად დაინახეთ რაიმე ცუდი განავალში, როგორც ყოველთვის, ნუ ჩქარობთ პანიკას. Უყურებს. თუ ეს კვლავ განმეორდება, გაესაუბრეთ ექიმს. მიაქციეთ ყურადღება, რას „გეუბნებათ“ თქვენი სხეული და თუ რამე ნამდვილად გაწუხებთ, არ გადადოთ ექიმთან ვიზიტი.

წყარო

მასალები

ჯანმრთელობა

1. რისგან არის დამზადებული სკამი?

2. ფერი მნიშვნელოვანია

როგორც თქვენ შენიშნეთ, განავლის ფერი შეიძლება შეიცვალოს თქვენი საკვებისა და სხვა ფაქტორების მიხედვით. მაგალითად, ჭარხალმა შეიძლება განავლის გაწითლება გამოიწვიოს, ხოლო მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეულის გამწვანება. ასევე, ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს თეთრი ან თიხის ფერის განავალი. ფრთხილად იყავით, თუ სკამი შავად არის შეღებილი. მიუხედავად იმისა, რომ ის შეიძლება საკმაოდ უვნებელი იყოს რკინის პრეპარატების ან გააქტიურებული ნახშირის მიღების შედეგად, მუქი ფერი ასევე შეიძლება მიუთითებდეს სისხლდენაზე კუჭ-ნაწლავის ზედა ტრაქტში.

3. ფორმასაც აქვს მნიშვნელობა

4. ცხვირი იტყვის პრობლემას

5. რაც ნორმალურია საკმაოდ შედარებითია

6. დიარეა არის სწრაფი განავალი

7. სკამი უნდა ჩაიძიროს

8. გაზის გავლა ნორმალურია.

9. ტუალეტში კითხვა არ არის ძალიან ჯანსაღი ჩვევა.

ყველაზე ხშირად, ბოჭკოებით ღარიბი დიეტა იწვევს ყაბზობას და ბუასილს.

10. თქვენი ტელეფონი შესაძლოა ღვარცოფით იყოს დაფარული.

მეცნიერთა კვლევამ აჩვენა, რომ ნორმად ითვლება, როდესაც განავალი მაშინვე არ იძირება ტუალეტში, არამედ ცურავს წყლის ზედაპირის ქვეშ და იხსნება 5 საათის განმავლობაში. თუ საჭმლის მომნელებელ სისტემასთან დაკავშირებული პრობლემები არ არის, განავლის სიმკვრივე არ უნდა იყოს შეშფოთების მიზეზი. ექსკრემენტები წყლის ზედაპირზე გარკვეული დროის განმავლობაში რჩება სპეციალური ფოროვანი სტრუქტურის, გარკვეული რაოდენობით გაზების არსებობის გამო, რომლებიც გამოიყოფა ნაწლავის ბაქტერიული მიკროფლორით.

უნდა ჩაიძიროს თუ არა განავალი წყალში?

განავალი არის ადამიანის ორგანიზმის მიერ გამოყოფილი ნარჩენების კრებული, ისინი სტანდარტულად წარმოდგენილია სამფაზიანი სისტემით. ექსკრემენტი შედგება აირისებრი, მყარი, თხევადი კომპონენტებისგან. განავლის საფუძველი წარმოდგენილია მყარი ნაწილაკებით ბოჭკოს სახით. ამ უკანასკნელის სიმკვრივე არის დაახლოებით 0,8 გ/სმ3, რაც სიდიდის რიგით დაბალია ვიდრე წყლის სიმკვრივე. ჰაერის კომპონენტი საშუალებას აძლევს განავალს იცუროს და ცოტა ხნით დარჩეს ზედაპირზე.

ნაწლავის მოძრაობის სიძლიერე დამოკიდებულია რეგულარულად მოხმარებულ საკვებზე, მაგრამ ამ თვისების გადახრები ასევე შეიძლება მიუთითებდეს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის არასაკმარისი ფუნქციონირების არსებობაზე. ჩვეულებრივ უნდა განვასხვავოთ ძაბვის სამი ეტაპი:

გამონადენი ცურავს თავზე და არ იძირება;
განავალი ოდნავ ჩაძირული ფორმითაა;
ექსკრემენტი მაშინვე იძირება ფსკერზე.

თუ განავალი ტუალეტში ჩარეცხვისას არ იძირება და შეუძლია ქაფის პრინციპის მიხედვით დიდხანს იცუროს, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ მისი სიმკვრივე ძალიან დაბალია, შესაბამისად, რომ შეიცავს დიდი რაოდენობით ჰაერს. ეს ხდება ბაქტერიების გაზრდილი რეპროდუქციის ან საკვების მიღების გამო, რაც იწვევს გაზების წარმოქმნას. როდესაც განავალი ზრდასრულ ადამიანში მაშინვე იძირება, ასეთი ნიშანი ასევე არანორმალურად ითვლება და მიუთითებს არაჯანსაღ კვებაზე ან ორგანიზმში არსებულ დარღვევებზე.

მსუბუქი განავლის მიზეზები

განავლის ზედაპირზე არსებობა ნიშნავს, რომ ისინი შეიცავს უამრავ ცხიმოვან ელემენტს. ეს ასპექტი დამოკიდებულია არასათანადო შეწოვაზე და ცხიმების შემდგომ დაშლაზე, რომლებიც ორგანიზმში შედის საკვებთან ერთად. მიზეზი ხშირად არის საჭმლის მომნელებელ სისტემაში მიმდინარე პათოლოგიური პროცესები, პერისტალტიკის მომატება.

თუმცა, ძალიან მკვრივი და მსუბუქი განავლის არსებობა, რომელიც დიდხანს ვერ იშლება, ყოველთვის არ არის დაავადების შედეგი. ხშირად ისინი წარმოიქმნება ხანგრძლივი გამოყენების შედეგად. მედიკამენტებიკერძოდ ანტიბიოტიკები. თუ პარალელურად იცვლება განავლის ფერიც, ეს ფაქტორი არ უნდა იყოს იგნორირებული.

საკვები, რომელიც გავლენას ახდენს განავლის მდგომარეობაზე

ხისტი, მძიმე განავალი მცირე ან საერთოდ არ არის ჰაეროვანი ჯიბეებით, შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ჭარბი რაოდენობით საშიში ტოქსინები დაგროვდა ორგანიზმში. ამ ცვლილების კიდევ ერთი მიზეზი არის ქოლესტერინის დონის მატება ნორმასთან შედარებით 1,5-ჯერ ან მეტით.

რაც შეეხება ტოქსინებს, ისინი მოდიან საკვებთან ერთად ან წარმოიქმნება ცილების გადაჭარბებული მოხმარების გამო. რისკის ქვეშ მყოფ პროდუქტებს შორისაა:

ხორცი და რძის პროდუქტები;
კვერცხები;
ჩიტი;
საეჭვო წარმოშობის ზღვის პროდუქტები.

მათი გამოყენებამდე უნდა ჩატარდეს ფრთხილად თერმული დამუშავება. ყიდვისას ასევე ღირს ამ პროდუქტების სისწორისა და შენახვის ვადის კარგად შემოწმება.

თუ დეფეკაციის დროს გამოიყოფა ფეკალური მასები, რომლებსაც აქვთ ფხვიერი სტრუქტურა და არ ცვივა წყალში, ისინი მცენარეული საკვების შეუზღუდავი რაოდენობით მიღების შედეგია. ასეთი პროდუქტები შეიცავს უამრავ ბოჭკოს, რაც განავალს ფუმფულას ხდის და შეუძლია მათ უჩვეულო ფერებში შეღებვა.

პათოლოგიური მიზეზები

რატომ იშლება განავალი ტუალეტში ცუდად? თუ მიზეზი ცხიმოვანი ნაწილაკების დიდი რაოდენობით არსებობაა, ეს ფაქტორი არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი, რადგან ღვიძლში პათოლოგიური ცვლილებების დიდი ალბათობაა.

თუ განავალი მსუბუქია, აქვს მკვეთრი და უსიამოვნო სუნი, მიზეზი შეიძლება იყოს ნაწლავური ინფექცია. განავალში ასევე შეიძლება იყოს სისხლის, ლორწოს, არაბუნებრივი ფერის ლაქები.

თუ ტუალეტში მყოფი ადამიანის განავალი პირველად არ ჩამოირეცხა და ზოგადი მდგომარეობა დაირღვა, საჭირო იქნება კვალიფიციური სპეციალისტის დახმარება და მკურნალობა. ცხიმოვანი ცვლის დარღვევის პირველი სიმპტომები ვლინდება სწორედ ექსკრემენტების უჩვეულო მდგომარეობაში. უფრო დამახასიათებელი ნიშნები გვხვდება პათოლოგიის შემდგომ ეტაპებზე.

ცხიმიანი განავალი, რომელიც ზედაპირზე ამოდის, შესაძლოა გამოვიდეს პატარა ბავშვისგან, რომელიც ძუძუთი კვებავს. ჩვილებისთვის, ეს მდგომარეობა ნორმაა სიცოცხლის პირველ თვეებში. მთავარია დედის რძეში ცხიმების ნაკლებობა და პერისტალტიკის დაჩქარება.

როგორ გამოვასწოროთ სიტუაცია?

განავლის მდგომარეობა ავლენს ინფორმაციას ადამიანის ჯანმრთელობის შესახებ, შინაგანი ორგანოების მუშაობაში შესაძლო გადახრების შესახებ.

მათი ბუნების, სტრუქტურის, ფერის, კონსისტენციის ცვლილება, სპეციფიკური სუნის არსებობა ცხოვრების წესისა და დიეტის გადახედვის მიზეზია.

როდესაც ასეთ ცვლილებებთან ერთად ირღვევა კეთილდღეობა, ჩნდება თანმხლები ნიშნები მუცლის არეში ტკივილის, გულისრევისა და ღებინების, ცუდი მადის, ყაბზობის ან ფაღარათის სახით, ღირს სპეციალისტთან მისვლა და შესაბამისი გამოკვლევის ჩატარება.

მხოლოდ სამედიცინო დაწესებულებაში დადგინდება მიზეზები, რის გამოც განავალი წყალში იძირება ან ზედაპირზე ცურავს დიდი ხნის განმავლობაში. შემდეგ ექიმი დაეხმარება დიეტის კორექტირებას სიტუაციის გამოსასწორებლად, ან საჭიროების შემთხვევაში დანიშნავს მკურნალობას.

როგორი უნდა იყოს განავალი

ფერი

წითელი ფერი. ეს ფერი შეიძლება მოხდეს საკვების შეღებვის ან ჭარხლის მიღების შედეგად. სხვა შემთხვევაში, წითელი განავალი ხდება ქვედა ნაწლავში სისხლდენის გამო. ყველაზე მეტად ყველას ეშინია კიბოს, მაგრამ ხშირად ეს შეიძლება ასოცირებული იყოს დივერტიკულიტის ან ბუასილის გამოვლინებასთან.
მწვანე ფერი. ნაღვლის არსებობის ნიშანი. ნაწლავებში ძალიან სწრაფად მოძრავი განავალი არ აქვს დრო, რომ მიიღოს ყავისფერი ფერი. მწვანე ელფერი არის რკინის დანამატების ან ანტიბიოტიკების მიღების შედეგი, ქლოროფილით მდიდარი მწვანილის ან ისეთი დანამატების, როგორიცაა ხორბლის ბალახი, ქლორელა, სპირულინა. მწვანე განავლის საშიში მიზეზებია ცელიაკია ან სინდრომი
ყვითელი. ყვითელი განავალი ინფექციის ნიშანია. ეს ასევე მიუთითებს ნაღვლის ბუშტის დისფუნქციაზე, როდესაც ნაღველი არ არის საკმარისი და ჭარბი ცხიმები ჩნდება.
თეთრი ფერიგანავალი არის ისეთი დაავადებების ნიშანი, როგორიცაა ჰეპატიტი, ბაქტერიული ინფექცია, ციროზი, პანკრეატიტი, კიბო. მიზეზი შეიძლება იყოს ნაღვლის ბუშტის კენჭები. განავალი არ იღებება ნაღვლის ობსტრუქციის გამო. განავლის თეთრი ფერი შეიძლება ჩაითვალოს უვნებლად, თუ რენტგენოლოგიური გამოკვლევის წინა დღით ადრე მიიღეთ ბარიუმი.
შავი ფერი ან მუქი მწვანემიუთითებს შესაძლო სისხლდენაზე ზედა ნაწლავებში. არასაშიში ნიშანი ითვლება, თუ ეს არის გარკვეული საკვების (ბევრი ხორცი, მუქი ბოსტნეული) ან რკინის გამოყენების შედეგი.

Ფორმა

მყარი და მცირე განავალი მიუთითებს ყაბზობაზე. მიზეზი შეიძლება იყოს არაადეკვატური დიეტა, სადაც ბოჭკოვანი გამორიცხულია. აუცილებელია ბოჭკოებით მდიდარი საკვების მიღება, ვარჯიში, სელის ან ფსილიუმის ქერქის მიღება - ეს ყველაფერი ხელს უწყობს ნაწლავის მოძრაობის გაუმჯობესებას, განავლის განმუხტვას.

სხვა მახასიათებლები

კოპროგრამა არის...

ჭინჭრის ციება, ანუ საკვები ბურღული, მოძრაობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში, მსხვილ ნაწლავში წარმოიქმნება განავლის მასები. ყველა ეტაპზე ხდება გაყოფა, შემდეგ კი საკვები ნივთიერებების შეწოვა. განავლის შემადგენლობა გვეხმარება იმის დადგენაში, არის თუ არა რაიმე დარღვევები შინაგან ორგანოებში. ეხმარება სხვადასხვა დაავადების იდენტიფიცირებას. კოპროგრამა არის ქიმიური, მაკროსკოპული, მიკროსკოპული გამოკვლევა, რის შემდეგაც მოცემულია განავლის დეტალური აღწერა. ზოგიერთი დაავადების იდენტიფიცირება შესაძლებელია კოპროგრამით. ეს შეიძლება იყოს საჭმლის მონელების დარღვევა, პანკრეასი, ნაწლავები; საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში ანთებითი პროცესები, დისბაქტერიოზი, მალაბსორბცია, კოლიტი.

ბრისტოლის სასწორი

1 ტიპი. ცხვრის განავალი

მე-2 ტიპი. სქელი ძეხვი

მე-3 ტიპი. სოსისი ბზარებით

მე-4 ტიპი. იდეალური სკამი

მე-5 ტიპი. რბილი ბურთები

მე-6 ტიპი. ჩამოუყალიბებელი სკამი

განავალი გამოდის ნაჭრებად, მაგრამ ჩამოუყალიბებელი, მოწყვეტილი კიდეებით. ადვილად გამოდის ანუსის დაზიანების გარეშე. ეს ჯერ არ არის დიარეა, მაგრამ მასთან ახლოს მყოფი მდგომარეობა. ამ ტიპის განავლის გამომწვევი მიზეზი შეიძლება იყოს საფაღარათო საშუალებები, მაღალი წნევა, სანელებლების გადაჭარბებული გამოყენება და მინერალური წყალი.

მე-7 ტიპი. ფხვიერი განავალი

დეფეკაციის აქტი

თითოეულ ორგანიზმს ახასიათებს დეფეკაციის ინდივიდუალური სიხშირე. ჩვეულებრივ, ეს არის დღეში სამჯერ კვირაში სამ ნაწლავის მოძრაობამდე. იდეალურ შემთხვევაში, დღეში ერთხელ. ბევრი ფაქტორი გავლენას ახდენს ჩვენს ნაწლავის მოძრაობაზე და ეს არ უნდა იყოს შეშფოთების მიზეზი. მოგზაურობა, სტრესი, დიეტა, გარკვეული მედიკამენტების მიღება, ავადმყოფობა, ოპერაცია, მშობიარობა, ვარჯიში, ძილი, ჰორმონალური ცვლილებები – ეს ყველაფერი შეიძლება აისახოს ჩვენს განავალზე. ღირს ყურადღება მიაქციოთ, თუ როგორ ხდება დეფეკაციის აქტი. თუ ზედმეტი ძალისხმევაა, მაშინ ეს მიუთითებს ორგანიზმში არსებულ გარკვეულ პრობლემებზე.

განავალი ბავშვებში

დაბადებიდან პირველ დღეებში მეკონიუმი (მუქი ფერის) გამოდის ორგანიზმიდან. პირველი სამი დღის განმავლობაში ის იწყებს შერევას. მე-4-5 დღეს განავალი მთლიანად ცვლის მეკონიუმს. ძუძუთი კვების დროს ოქროსფერი ყვითელი განავალი ბილირუბინის, პასტის, ერთგვაროვანი და მჟავე არსებობის ნიშანია. მე-4 თვეში ბილირუბინი თანდათან იცვლება სტერკობილინით.

განავლის სახეები ბავშვებში

"მშიერი" განავალი. ფერი შავი, უსიამოვნო სუნი. ხდება არასწორი კვების ან შიმშილის დროს.
აქოლიური განავალი. მოთეთრო-ნაცრისფერი ფერი, გაუფერულებული, თიხნარი. ეპიდემიური ჰეპატიტით, სანაღვლე გზების ატრეზია.
ჩირქოვანი. დაბურული, ჭუჭყიან-ნაცრისფერი, უსიამოვნო სუნით. ხდება ცილოვანი კვების დროს.
საპონი. ვერცხლისფერი, პრიალა, რბილი, ლორწოს. გაუზავებელი ძროხის რძით კვებისას.
ცხიმოვანი განავალი. მჟავე სუნით, მოთეთრო, ცოტა ლორწოს. ჭარბი ცხიმის მოხმარებით.

ყაბზობა. ნაცრისფერი ფერი, მყარი ტექსტურა, გაფუჭებული სუნი.
წყლიანი ყვითელი განავალი. ძუძუთი კვების დროს დედის რძეში საკვები ნივთიერებების ნაკლებობის გამო.
მჭლე, მწირი განავალი, ყვითელი ფერი. წარმოიქმნება მარცვლეულით (მაგალითად, სემოლინით) ჭარბი კვებისას.
განავალი დისპეფსიისთვის. ლორწოსთან ერთად, ხაჭო, ყვითელ-მწვანე. ხდება კვების დარღვევით.

მეცნიერთა კვლევამ აჩვენა, რომ ნორმად ითვლება, როდესაც განავალი მაშინვე არ იძირება ტუალეტში, არამედ ცურავს წყლის ზედაპირის ქვეშ და იხსნება 5 საათის განმავლობაში. თუ საჭმლის მომნელებელ სისტემასთან დაკავშირებული პრობლემები არ არის, განავლის სიმკვრივე არ უნდა იყოს შეშფოთების მიზეზი. ექსკრემენტები წყლის ზედაპირზე გარკვეული დროის განმავლობაში რჩება სპეციალური ფოროვანი სტრუქტურის, გარკვეული რაოდენობით გაზების არსებობის გამო, რომლებიც გამოიყოფა ნაწლავის ბაქტერიული მიკროფლორით.

უნდა ჩაიძიროს თუ არა განავალი წყალში?

გამონადენი ცურავს თავზე და არ იძირება;
განავალი ოდნავ ჩაძირული ფორმითაა;
ექსკრემენტი მაშინვე იძირება ფსკერზე.

მსუბუქი განავლის მიზეზები

თუმცა, ძალიან მკვრივი და მსუბუქი განავლის არსებობა, რომელიც დიდხანს ვერ იშლება, ყოველთვის არ არის დაავადების შედეგი. ხშირად ისინი წარმოიქმნება მედიკამენტების, კერძოდ ანტიბიოტიკების ხანგრძლივი გამოყენების შედეგად. თუ პარალელურად იცვლება განავლის ფერიც, ეს ფაქტორი არ უნდა იყოს იგნორირებული.

საკვები, რომელიც გავლენას ახდენს განავლის მდგომარეობაზე

ხორცი და რძის პროდუქტები;
კვერცხები;
ჩიტი;
საეჭვო წარმოშობის ზღვის პროდუქტები.

პათოლოგიური მიზეზები

როგორ გამოვასწოროთ სიტუაცია?

მათი ბუნების, სტრუქტურის, ფერის, კონსისტენციის ცვლილება, სპეციფიკური სუნის არსებობა ცხოვრების წესისა და დიეტის გადახედვის მიზეზია.

წყარო: VseObAnalizah.ru