Քայլարշավ Աննապուրնայի շուրջ: Ուղևորություն Աննապուրնայի շուրջ - պատկերացումներ, տպավորություններ և գործնական առաջարկություններ

Ճամփորդության պլան

ԺԱՄԱՆՈՒՄ ԿԱԹՄԱՆԴՈՒ
Բարի գալուստ Հիմալայան երկիր Նեպալ: Ձեզ կդիմավորեն Տրիբհուվան օդանավակայանում և կտեղափոխեն ձեր հյուրանոց Կատմանդուում: Մասնակիցները ժամանում են օրվա ընթացքում։ Հանդիպում էքսկուրսավարի և խմբի հետ: Ուղեցույցն օգնում է գումար փոխանակել տեղական ռուփիով, ստուգում է սարքավորումները, օգնում է գնել անհայտ կորածները։ Եթե ​​կազմակերպչական հարցերից հետո ազատ ժամանակ լինի, կարող եք շրջել Կատմանդուով և գնալ տեղական տաճարներ։ Swayambhunath, Pashupatinath կամ Boudhanath Stupa: Swayambhunath-ը բուդդայական տաճարների, վանքերի և հինդուական կրոնական շինությունների փոքր քաղաք է: Բլրի գագաթից, որտեղ գտնվում է Swayambhunath-ը, բացվում է Կատմանդու հովտի հիասքանչ համայնապատկերը՝ գունագեղ կանաչ ավազանը, որը շրջապատված է հոյակապ լեռների գագաթներով: Բոուդհանաթը հսկայական ստուպա է, որտեղ դուք կարող եք բարձրանալ աստիճաններով և դիպչել Բուդդայի աչքերին:
Գիշերակաց 3* հյուրանոցում։

ԿԱԹՄԱՆԴՈՒԻՑ ՉԱՄՋԱ (1430 մ)
Վաղ առավոտյան մեկնում միկրոավտոբուսով դեպի Բեսիսահարա (8 ժամ): Ոլորուն օձի վրա դուք պետք է քշեք շատ փոքր գյուղերով: Հասնելով Բեսիշար գյուղ՝ էքսկուրսավարը հսկիչի վրա նշում է թույլտվությունները։ Հետո ջիպով գնում ենք ուղու սկիզբը՝ Չամջե։

ՃԱՄՋԵԻՑ ԴԱՐԱՊԱՆԻ (1920 մ) ՈՒՂԻ.
Արթնացեք առավոտյան 6:30 - 7:00:
Կախովի կամրջով անցնում ենք գետի մյուս ափ։ Լեռան արահետը բարձրանում է դեպի Տալի հովիտ՝ անընդհատ հետևելով Մարշանգդի գետի հունին։ Դեպի Թալ վերելքի վրա կա թեյարան, որտեղ կարելի է հանգստանալ և թեյ խմել։ Թալը շատ գեղատեսիլ գյուղ է, հետ գեղեցիկ տներ, բոլորը ծաղիկների ու կանաչ այգիներում։ Այսօրվա գիշերելու վայրը Դարապանին է՝ տիպիկ տիբեթյան գյուղը (1920 մ)։
Ճանապարհին 4,5-5 ժամ։
Մենք գիշերում ենք հյուրատանը։

ՈՒՂԻ ԴԱՐԱՓԱՆԻԻՑ ԴԵՊԻ ՉԱՄԵ (2700 մ)
Արթնացեք առավոտյան 6:30 - 7:00: Այսօր մեր նպատակը Չամե գյուղն է (2700 մ):
Այսօր մենք պետք է անցնենք բամբուկի և ռոդոդենդրոնի խիտ անտառով և մտնենք Մանանգի տարածք։
Ճանապարհին կարելի է թեքվել դեպի Օդար գյուղ։ Այնտեղ արահետը բացվել է վերջերս։ Անցնում ենք փոքրիկ գյուղերով, որոնք վերջերս սկսել են այցելել զբոսաշրջիկներ։ Մինչ Տիմանգը մենք նույնպես անջատվում ենք գլխավոր ճանապարհից և անցնում խոնավ, ստվերային անտառով, որի վերջում անցնում ենք կախովի կամուրջով և հասնում Տիման։ Եթե ​​եղանակը լավ լինի, այսօր Մանասլուին տեսնելու հնարավորություն կլինի։ Վերջնական կետը Չամեն է՝ Մանանգ շրջանի կենտրոնը։
6 ժամ ճանապարհին.
Գիշերակաց հյուրատանը։

ՃԱՆԱՊԱՐՀ ՉԱՄԵ-ԻՑ ԴԵՊԻ ՎԵՐԻՆ ՊԻՍԱՆԳ (3300 մ)
Ճանապարհի երկայնքով ճանապարհորդության սկիզբը, հետո սկսվում են խնձորի մեծ այգիներով ու խնձորի վերամշակման գործարաններով գյուղերը։ Այնուհետև կամրջից հետո մի փոքր զառիթափ հատված խիտ անտառում։
Ճանապարհը շրջապատված է Հիմալայան գագաթներով մինչև Պիսանգ։ Աննապուրնա II-ը մեծապես բարձրանում է հենց Պիսանգից (7937 մ): Վերին Պիսանգում երեկոյան կարող եք գնալ բուդդայական տաճար։ Վանականների թույլտվությունը ստանալուց հետո դուք կարող եք այնտեղ մնալ ծառայության տեւողությամբ։
5 ժամ ճանապարհին։
Մենք գիշերում ենք հյուրատանը։

ՔԱՂԱՔ ՊԻՍԱՆԳԻՑ ՄԱՆԱՆԳ (3570 մ)
Ելք դեպի Մանանգ։ Աննապուրնայի լեռնաշղթայի վրա նույնիսկ մուսոնների սեզոնին քիչ անձրև է գալիս: Դուք կարող եք նկատել բուսականության և լանդշաֆտի հակադրությունը. ցուրտ կոշտ կլիման թողնում է իր հետքը: Տարածքը լի է բարձր ժայռերով և էկզոտիկ ժայռերի գոյացություններով, որոնք հակադրվում են Հիմալայան գագաթներին:
Վերին Պիսանգից հետո անտառի միջով արահետի փոքր հարթ հատված կա: Այնուհետև Չորտենսից և կախովի կամրջից հետո զառիթափ բարձրանում ենք դեպի Ղյարու գյուղ (3670մ), որը մինչև մոտենալը ներքևից ամբողջովին անտեսանելի է։ Վերելքի կեսին կա մեկ հյուրատուն՝ ընկերասեր տանտիրուհու հետ, իսկ մուտքի դիմաց՝ ստվերային ծառ։ Լավ տեղ է հանգստանալու և թեյ խմելու համար։ Ղյարուն ունի գեղեցիկ վանք և ճորտ. Գյուղից հետո երկար տրավերս կա՝ վերելքով դեպի մի փոքրիկ լեռնանցք։ Անմիջապես ետևում Թեյ Տունն է և շատ համեղ կարկանդակներ. Բայց մի շտապեք լցվել, Նգավալ գյուղից 30 րոպեից քիչ առաջ, որտեղ դուք պետք է ճաշեք:
Հաջորդը, անցում դեպի Բրագա՝ շատ գեղեցիկ գյուղ՝ վանքով և կողքին փոքրիկ պուրակով: Երեք կողմից շրջապատված ժայռերով, շատ տաք ու անհողմ։ Ինքնին ժայռերը նույնպես շատ գեղեցիկ են, փափուկ ավազաքար, քամու էրոզիայի հետևանքով բարդ կտրատված: Բրագայից մոտ. Մանանգի մուտքից 30 րոպե առաջ, բազմաթիվ չորտենների և միևնույն տարօրինակ ժայռերի կողքով: Եվ այս ամենը Աննապուրնայի 2, 4 և 3 գեղեցիկ տեսարանների ֆոնին։
7-8 ժամ ճանապարհին։
Գիշերակաց հյուրատանը։

ՄԱՆԱՆԳ ԳՅՈՒՂ, տեսարժան վայրեր.
Հանգստյան օր Մանանգում. Այսօր կլիմայականացման օրն է։ Աննապուրնա 2,4,3, Գանգապուրնայի, Տիլիչոյի և այլ գագաթների ապշեցուցիչ տեսարաններ։Ըստ խմբի ուժեղ կողմերի և հնարավորությունների՝ այս օրը կարելի է տարբեր կերպ անցկացնել։ Այստեղ դուք կարող եք դիտել Գանդապուրնա սառցադաշտի և նրա տակ գտնվող լճի, ինչպես նաև Չուլուի բոլոր հինգ գագաթների ցնցող տեսարանը: Դուք կարող եք շառավղով ելք կատարել դեպի Տիլիչո լիճ դեպի Խանգսար գյուղ 3730 մ, ինչը շատ լավ է կլիմայականացման համար։ Հնարավոր է նրանց համար, ովքեր իրենց մեջ բավականաչափ ուժեղ են զգում, գնալ Սառցե լիճ։ Բարձրանալ 1 կմ. 4-6 ժամ:
Ճառագայթային ելքերը 1-ից 5 ժամ:
Գիշերակաց հյուրատանը։

ՄԱՆԱՆԳԻՑ ԴԵՊԻ ՅԱԿ ԿԱՐԿԱ (4020)
Մեր այսօրվա անցումը դժվար անվանել չի կարելի, բայց բարձրությունը զգացվում է։ Դուրս գալով Մանանգից՝ անցնում ենք հնդկաձավարի և ցորենի դաշտերով։ Այս դաշտերը անսովոր տեսք ունեն Աննապուրնայի ձյան հսկաների ֆոնին: Հանկարծ աջ կողմում բացվում են Չուլուի գագաթները՝ ավելի քան 6000 մետր բարձրությամբ։ Այսօրվա նպատակը Յակ Կարկա փոքրիկ բնակավայրն է։ Գեղեցիկ տեսարան դեպի Annapurna 3 և Gangapurna:
Գիշերակաց հյուրատանը։

ՏՐԵՔ ՅԱԿ ԿԱՐԿԱՅԻՑ ԴԵՊԻ ՏՈՐՈՒՆԳ ՊԵՏԻ (4540մ):
Այսօր մենք պետք է մոտենանք Թորունգ Պետիտ քաղաքին (4540 մ): Անկենդան լեռնային անապատի շուրջը։ Յակերը շատ են։ Բայց կանգառում դուք կարող եք գնել խնձորներ, որոնք վաճառվում են հենց արահետով:
Հաջորդ օրը մենք պետք է անցնենք Թորունգ Լա լեռնանցքը։
3-3,5 ժամ ճանապարհին։
Գիշերակաց հյուրատանը։

TREK TORUNG PETI (4540 մ) - նրբանցք TORUNG LA (5416 մ) - MUKTINATH (3800 մ)
Երթուղու ամենադժվար օրը. Վաղ վերելք և ելք լուսադեմին՝ 5։30։ Թորունգ Լա լեռնանցքով (5416 մ) անցում կա, և մեկ օրում այն ​​իրականացնելու համար կարևոր է շուտ մեկնել: Սկզբում կտրուկ վերելք (1-1,5 ժամ) դեպի High Camp (4850 մ), ապա մեղմ ու երկար վերելք դեպի լեռնանցք։ Այս հատվածի դժվարությունը, սակայն, կպարգևատրվի Հիմալայան գագաթների կախարդական տեսարաններով և Ստորին Մուստանգի տեսարանով: Լանդշաֆտը շատ է տարբերվում այն ​​ամենից, ինչ եղել է ուղու վրա: Այնուհետև սկսվում է երկար վայրէջքը դեպի Մուկտինաթ՝ Նեպալի ամենահայտնի հինդուիստական ​​և բուդդայական ուխտատեղի:
7-8 ժամ ճանապարհին։
Գիշերակաց հյուրատանը։

ՏՐԵՔ ՄՈՒԿՏԻՆԱԹԻՑ ԴԵՊԻ ՋՈՄՍՈՄ (2720 մ):
Արթնանալուց հետո վայելեք Դաուլագիրիի տեսարանը (ավելի քան 7000 մ բարձրություն): Նախաճաշից հետո շարժվում ենք դեպի մոտակա Ջոնգ և Ջարկոտ բնակավայրեր։ Ջոնգում պահպանվել են 14-րդ դարի ամրության պարիսպները։ Այս վայրերի համար անսովոր տեսարաններ. Կա նաև Սակյապա ավանդույթի բուդդայական դպրոց-վանքը։ Ջարկոտում կան բոն կրոնին պատկանող կավե արձաններ։
Քարանձավներ են պահպանվել Ջոնգ Խոլա գետի Մուկտինաթին հակառակ ափին։ Ճանապարհից լավ տեսանելի են։
Այստեղ հողը նման է Տիբեթին, նույնքան վայրի ու անկենդան, և երբեմն քեզ լիովին մեկուսացված ես զգում։ Այնուհետև սկսվում է իջնելը դեպի տաք տարածքներ։ Ջարկոտից Կագբենի գնում ենք սովորական ջիպով։
Քայլեք Կագբենիում։ Կագբենիի տները քարից են և շատ մոտ կանգնած են Կալի Գանդակի հովտում մշտական ​​քամիների պատճառով։
Կագբենիից Ջոմսոմ սովորական ջիփով։
3-4 ժամ քայլում։ 1-1,5 ժամ ջիփով։
Մենք մնում ենք Ջոմսոմում՝ հյուրատանը։

Ճանապարհորդ Տանյա Գենդելը Բրեստից, ով վերջերս ծախսել է 150 օր օրական 1 դոլար բյուջեով, խոսում է այն մասին, թե ինչպես կազմակերպել անկախ արշավներ ամենագեղատեսիլ և վտանգավոր լեռներից մեկում՝ Նեպալյան Աննապուրնա լեռնազանգվածում: Բուդդայական տաճարներ, «խնձորային» գյուղեր, կամուրջներ, լեռնային գետեր և ինքն իրեն մշտական ​​հաղթահարում. Լավ նորություն. ձեզ հարկավոր չէ վրան և սնունդ կրել. ամբողջ երթուղու երկայնքով կան գյուղեր, որտեղ հյուրատներ կան: Ինչպես ժամանակ անցկացնել Կատմանդուում և հանգստանալ բարձունքները նվաճելուց հետո՝ առաջին ձեռքից։

Դեպի ուղու. Կատմանդու

Նեպալը փոքրիկ երկիր է, որը գտնվում է Չինաստանի և Հնդկաստանի միջև: Մարդիկ գալիս են այստեղ բուդդայական սրբավայրերի, գագաթներ նվաճելու համար (օրինակ, կարող եք ձեռքով շարժվել դեպի Էվերեստ) և զարմանալի բնություն:

Երկրի միակ միջազգային օդանավակայանը գտնվում է մայրաքաղաք Կատմանդուում։ Այս քաղաքը արժե առնվազն երեք օր անցկացնել այնտեղ, և դա խորհուրդ է տրվում անել Աննապուրնայի շուրջը արշավելուց առաջ: Լեռներում քայլելուց հետո այս քաղաքը ձեզ չափազանց ունայն ու փոշոտ կթվա՝ քաոսի իսկական մարմնացում: Ավելի լավ է վայելել այն ուղուց առաջ, մինչդեռ հոգիդ դեռ չի խորացել նիրվանայի վայրի բնության մեջ: Կատմանդուն մի ամբողջ աշխարհ է, բայց դուք կարող եք սկսել ձեր ծանոթությունը այսպես.

Ստուպա Բուդհանաթ. Ստուպան, որը կառուցվել է 5-րդ դարում, մեքքա է ամբողջ աշխարհի բուդդիստների համար: ընդունված է շրջել ստուպայի ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ և աջ ձեռքպտտել հատուկ թմբուկներ, որոնք սանսկրիտով մակագրված են աղոթքներով: Ենթադրվում է, որ երբ թմբուկը պտտվում է, աղոթքներն ուղարկվում են ուղիղ դեպի երկինք:

Դուք առաջին անգամ եք շրջում ստուպայի շուրջը. աղոթում եք բոլոր նրանց համար, ովքեր ապրում են Երկրի վրա, երկրորդը ՝ բոլոր կենդանիների համար, և միայն երրորդը ՝ ինքներդ ձեզ համար: Մեկ շրջանը մոտ 800 մետր է։ Տեղի աստվածներին հաջող արշավի համար աղաչելու լավ միջոց և միևնույն ժամանակ քայլելիս զբաղվելու համար: Արագ վաճառողները ձեր ձեռքերում կդնեն բոլոր տեսակի հնարքներ: Հաջորդ անկյունում դուք կարող եք գնել նույնը, բայց կես գնով:

Պաշուպատինաթ համալիր. Սա նեպալական հինդուիզմի կենտրոնն է, որը հիմնադրվել է 13-րդ դարում։ Իրականում այս վայրում զբոսնելն ուրախություն չի պատճառի, իսկ թույլ սիրտը բացարձակապես խորհուրդ չի տրվում: Բայց եթե դուք դեռ որոշեք, ձեր աշխարհը նույնը չի լինի: Մարդիկ այրվում են այստեղ։ Անմիջապես ձեր աչքի առաջ: Կանգնում ես փոքրիկ ջրալի գետի վրայով ու նայում, թե ինչպես են մարդուն նախ վառելափայտով պատում, հետո ինչ-որ բանով ջրում ու վառում։ Որոշ ժամանակ անց մոխիրն ու մնացածը գցում են գետն ու տեղադրում հաջորդը։ Ներքևում կովերը փորձում են ուտելի ինչ-որ բան գտնել, իսկ սրընթաց նեպալցին մոխիրով մաքրում է կեղտոտ սպասքը: Այրվածի հարազատներն ու ընկերները ամեն ինչին հանգիստ են նայում, ըստ երեւույթին, այսպես էլ պետք է լիներ.

Կանգնում ես փոքրիկ ջրալի գետի վրայով ու նայում, թե ինչպես են մարդուն նախ վառելափայտով պատում, հետո ինչ-որ բանով ջրում ու վառում։

Պաշուպատինաթն ունի մոտ մեկ տասնյակ տաճարներ՝ նվիրված Շիվային: Յուրաքանչյուր մինի տաճարի մեջտեղում կանգնած է լինգամ՝ կլորացված գագաթով կարճ գլանաձև սյուն, որը խորհրդանշում է ֆալուսը՝ ֆիզիկական ուժի, ստեղծագործության, նորացման անձնավորում: Բացի սրբավայրերից, Պաշուպատինաթն ունի հատուկ տուն, որտեղ ծերերը գալիս են մահանալու, հիվանդանոց տիֆով հիվանդների համար, տներ սադհուսների համար և հյուրանոց ուխտավորների համար: Մի խոսքով, տեղը գունեղ է։

Սվայամբհունադ- մայրաքաղաքի ծայրամասում գտնվող բուդդիստների տաճարային կենտրոն: Հայտնի է նաև որպես Կապիկների տաճար։ Հիշեք, որ այս սրամիտ, բայց խորամանկ կենդանիներից ավելի լավ է խուսափել: Նրանք առևտուր են անում գողության մեջ, և թեև ձեր ձեռքի բանանը նրանց համար շատ ավելի հաճելի է, քան iPhone-ը, պոչավորները կարող են նաև գողանալ այն: Համալիրի կենտրոնում կա մի մեծ ստուպա, որին տանում են 365 աստիճան՝ սա նաև լավ մարզում է ապագա վերելքից առաջ։

Վերջապես ուսումնասիրվել են Կատմանդուի տեսարժան վայրերը, ստացվել է բուդդայականության մի հատված, կարելի է լեռներ գնալ։

Ինչպե՞ս հասնել ուղու:

Ցանկացած անկախ քայլարշավ Նեպալի լեռներում սկսվում է փոքր վայրից Նեպալի տուրիստական ​​խորհուրդ (Բհրիկուտի Մանդապ, Կաթմանդու) , որտեղ ձեզ պետք է թույլտվություն՝ թույլտվություն, առանց որի նրանց թույլ չեն տա լեռներ մտնել։ Այս փաստաթուղթը պետք է ցուցադրվի լեռների հատուկ անցակետերում, որպեսզի հանկարծակի անհետանալու դեպքում փրկարարներն իմանան, թե երբ և որտեղ եք վերջին անգամ գրանցվել։

Կատմանդուից արշավի մեկնարկին հասնելու համար ավտոբուսով գնացեք Բեսիսահար 4-6 դոլարով: Մինչ ուղու մեկնարկը՝ Բարբուլե գյուղը, կլինի տասը կիլոմետր։ Քայլելն անիմաստ է, մեքենաները կխուժեն կողքով և փոշի կփոշենեն հենց քեզ վրա: Խորամանկ տղաները կառաջարկեն բերել ծիծաղելի գումար՝ 23 դոլար (2500 նեպալական ռուփի): Անակնկալը տեսնելով դեմքիդ՝ նրանք անմիջապես, եղբայրաբար, կնետեն մինչև 9 դոլար: Եվ նրանք կվիրավորվեն՝ ոչինչ չմնալով, որովհետև տեղական ավտոբուսը ձեզ կբերի ընդամենը 0,4 դոլարով (50 ռուփի): Բարբուլայում դուք կարող եք գիշերել էժան և մաքուր սենյակներում:

Եթե ​​դուք գնում եք ուղու ցածր սեզոնին (ձմեռ և ամառ), ապա բնակարան կարող եք ձեռք բերել անվճար: Տանտերերն իրենք առաջարկում են մնալ իրենց հյուրատանը «սննդի համար». դուք կվճարեք միայն այն, ինչ ուտում եք իրենց ռեստորանում՝ տուրիստական ​​արժեքով։ Գինը նույնն է, ասես տուն վարձել ու տեղացիներից ուտել։ Բայց հյուրատներում կա մի շատ կարևոր, մանավանդ սկզբում, գումարած՝ նրանց ուտելիքը չի ստիպում քեզ զգալ, որ ամբողջ ներսը այրվում է դժոխային բոցերից։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ մենյուում միշտ կարող է լինել 5-րդ չափի հետգրություն, որ ընդհանուր գումարի 10%-ը հարկ է, որը ավելացվում է հաշվին:

Բարձր սեզոնին զբոսաշրջիկների միջև մրցակցությունն ավելի բարձր է, և լավ վայրերկացարան գտնելն ավելի դժվար է: Բայց գյուղի վերջում միշտ կարելի է գիշերելու համար կացարան գտնել։ Սովորաբար ոչ ոք այնտեղ չի հասնում, և նրանք կցանկանան ամեն գնով հասնել ձեզ: Գործարք!

Լույս, տաք ջուրև աշխատանքային ելքը մեծ օրհնություններ են: Նրանք միշտ չէ, որ ամենուր են, և ձեր ճանապարհորդության վերջում դրանք կթվան որպես անցյալի առասպելական արձագանքներ:

Երկուղու սկիզբ

Ընդունված է վաղ առավոտյան արահետ դուրս գալ, տեղացիները կխոնարհվեն ու սիրալիր «նամաստե» կասեն, դուք կարող եք նույնը պատասխանել։ Այստեղ ընդհանրապես ընդունված է ողջունել բոլորին ու ժպտալ։ Շուտով բնությունն իր վնասը կվերցնի, և դուք դա կանեք ոչ միայն այն պատճառով, որ դա սովորական է, այլ այն պատճառով, որ դուք ինքներդ եք ցանկանում ճանապարհին ժպտալ և ողջունել բոլորին:

Փարթամ բուսականությունը, բանանի արմավենիներն ու կապիկների ծովն աստիճանաբար իրենց տեղը զիջում են ավելի կոշտ տեսարաններին, իսկ հեռվում երևում են ձնառատ գագաթներ։ Այստեղ դուք կսկսեք հասկանալ, որ այն ամենը, ինչ նախկինում ձեզ անհանգստացնում էր, մանրուք է։ Ճանապարհն ավելի ու ավելի զառիթափ է պտտվում դեպի վեր, շնչելը դժվարանում է, օդը նոսրանում ու ցուրտ է դառնում։ Ճանապարհին ավելի ու ավելի շատ են աղոթքի անիվները, որոնք դուք պտտում եք առանց որևէ մեկը բաց թողնելու:

Միլարեպա քարանձավ և Մանանգ գյուղ

Գտնվում է Բրակա գյուղի մոտ Sage Milarepa-ի քարանձավը. Նա գրեթե 2000 տարի առաջ սիրում էր քայլել Հիմալայներով և ապրել ամենաանբարենպաստ պայմաններում։ Իհարկե, որպես յոգի, նա չէր հետաքրքրում. Բայց մենք՝ հասարակ մահկանացուներս, շահագրգռված ենք հետևել նրա կյանքին և այցելել այն վայրը, որտեղ նա հրաշքներ է գործել։ Բացի մշակութային մասից, արշավը դեպի Միլարեպա քարանձավ լավ է կլիմայականացման համար, պետք է ժամանակ տալ մարմնին՝ ընտելանալու բարձր բարձրությանը և ծանրաբեռնվածությանը։

Կարևոր տարանցիկ կետերից մեկը մեծ գյուղ Մանանգ 3500 մ բարձրության վրա Գյուղում կա հացի փուռ համեղ տորթերև հեռախոս, և նույնիսկ թույլ ինտերնետ: Ճշմարտությունն այն է, որ դա ձեզ այլևս պետք չէ:

Մանանգում սովորաբար պարզ է դառնում, թե ով կկարողանա անցնել 5416 մետր բարձրության վրա գտնվող Թորոնգ-Լա լեռնանցքով, և ով ավելի լավ է հանգստանալ և հանգիստ քայլել հետ: Բայց սատանան այնքան սարսափելի չէ, որքան նրան նկարել են, ուստի մենք առաջ կգնանք:

Ավելի մոտ անցակետին

Տասներորդ օրը լանդշաֆտները դառնում են իսկապես հյուսիսային՝ սառցե ժայռեր, սառը քարեր, կանաչ մամուռ և թզուկ ծառեր: Հյուրատների տանտերերն ու հյուրերը միասին տաքանում են երկար ու ցուրտ երեկոներին բուրժուական տներում, որոնք տաքացվում են յակով տորթերով։ Դրանց վրա կերակուր են եփում, այստեղ ծառերը քիչ են։

Անցումը վերցնելու ժամանակն է: Մարդիկ լրջանում են անքուն գիշերից հետո՝ սպասելով երթուղու ամենակարևոր պահին: Բոլորը քաջություն են հավաքում ու մութն ընկնելուց հետո դուրս են գալիս սարի մյուս կողմից իջնելու հույսով։ Դուռը բացելուց հետո բոլորը մի քանի րոպե սառչում են. երկինքը, որը տեսնում եք այնտեղ, դեռ երկար ժամանակ կհետապնդի ձեզ ձեր երազներում:

Մեկ քայլ, ևս մեկ քայլ և շունչ քաշիր։ Ուսապարկի հավելյալ իրերը պարզապես սկսում են մեխվել գետնին, յուրաքանչյուր քայլը հաշվարկված է, և դրա համար անհրաժեշտ է ջանք գործադրել: Մի բաժակ թեյ խմեք՝ սնունդը կոկորդի մեջ չի մտնում։ Այստեղ շատերը հետ են շրջվում, բայց եթե դիմանում ես, գնում ես դանդաղ, ընդմիջումներով, ապա 3-4 ժամից կլինես նպատակի մոտ։

Ուսապարկի հավելյալ իրերը պարզապես սկսում են մեխվել գետնին, յուրաքանչյուր քայլը հաշվարկված է, և դրա համար պետք է ջանք գործադրել

Ուրախ լաց, հարյուրավոր դրոշներ և ուրախ դեմքեր։ Ընդհանուր զվարճանք, գրկախառնություններ ամբողջությամբ օտարները, լուսանկար՝ հիշողության համար եւ անհավանական հպարտության զգացում։ Ձեզ համար, ժողովրդի համար, այստեղ լինելու համար։

ճանապարհ ներքև

Բայց դա դեռ չի ավարտվել, դուք պետք է իջնեք: Թորոնգ-Լան դավաճան է. թույլ է տալիս դյուրահավատ արշավորդին ներս մտնել, բայց իրականում չի ցանկանում թույլ տալ, որ իջնի: Եղանակն այստեղ կարող է փոխվել րոպեների ընթացքում, խստիվ արգելվում է ձնաբքի և ձնաբքի մեջ մտնել։ Թեև ընդհանուր առմամբ լեռնանցքը նվաճելու գործընթացն այնքան էլ դժվար չէ, բայց վատ եղանակը երբեմն կարող է բարդացնել այս հարցը։

Իջնելը երկար է և միապաղաղ, պետք է համբերատար լինել։ Բայց ներքևում, Մուկտինադայում, բոլոր դժվարությունները երեք անգամ կվճարեն: Առկա է տաք ջուր, տաք և հարմարավետ սենյակներ։ Իսկ գյուղի ծայրամասում կարելի է իսկական բորշ ուտել Ուկրաինայից ժամանած հյուրընկալ տանտիրոջից։

Մուկտինադայից ներքեւ ամեն ինչ արդեն վերելքի ճանապարհին էր։ Ընկերական հայացքով ես նայում գյուղերին ու շրջակա բնությանը։ Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել Մարֆա խնձորի անսովոր գյուղին: Այստեղ խնձորներն ապրում են իրենց վեց կյանքով՝ խնձորի հյութ, չորացրած խնձոր, խնձորի կարկանդակ, խնձորի խնձորօղի և կոնյակ, իսկ իրենք՝ խնձորները: Այս բոլորը համեղ են և էժան: Գյուղն ինքնին ներկված է Սպիտակ գույն, փողոցներն անսովոր դատարկ են ու մաքուր։

Արդեն ներքևում, այդքան դժվարություններից հետո, կարող ես քեզ զգալ ինչպես արքայական յուրահատուկ արյուն՝ լողալով Տաթոպանիի տաք աղբյուրներում։ Պետք չէ կողք կողքի անցնել այս վայրը՝ ենթարկվելով քաղաքակրթություն որքան հնարավոր է շուտ վերադառնալու ցանկությանը։ Հաջորդ ավտոբուսը դեպի Պոխարա:

6 փաստ Աննապուրնայի շուրջը արշավելու մասին

Հետևման դժվարությունը - 3/5

Քայլելու միջին հեռավորությունը՝ 165 կմ

Առավելագույն բարձրություն - Թորոնգ-Լա լեռնանցք 5416 մ

Օրերի քանակը՝ միջինը 13 (կարելի է կրճատվել մինչև 10 և ավելացնել մինչև անսահմանություն)

«Դուք շատ հաճախ եք սարերում կարելու համար: Եկեք ընդունենք»,- վերջերս ինձ գրեց ընկերուհիներից մեկը։ Եվ նա իրավացի է: Նրանց համար, ովքեր հավատում են, որ սարերը նրա համար չեն, ես անմիջապես վերապահում կանեմ. Եթե ​​ինձ 5 տարի առաջ ասեին, որ ես կամավոր և ոգևորությամբ կգնամ երկշաբաթյա արշավի լեռներում ցրտին, ես կմտածեի, որ իմ կյանքի ինչ-որ պահի ակնհայտորեն ինչ-որ տեղ սխալվել եմ: Բայց մենք փոխվում ենք։ Մեր արժեքները, առաջնահերթությունները, նպատակները, խնդիրները և դրանց հասնելու ուղիները փոխվում են։ Եվ երբեմն դա տեղի է ունենում շատ ավելի արագ և բոլորովին այլ ուղղությամբ, քան մենք կարող էինք ծրագրել: Ես ձեզ կպատմեմ, թե ինչպես եղան այս փոփոխություններն ինձ հետ։

Անցած 4 տարիների ընթացքում իմ կյանքում շատ գագաթներ են եղել։ Տարբեր բարձունքներ, տարբեր բարդություններ՝ և՛ էմոցիոնալ, և՛ ֆիզիկական: Բայց իմ հիմնական եզրակացությունը միշտ նույնն է՝ սարից երբեք չես վերադառնում նույն մարդը, ինչ գնում ես այնտեղ։ Քայլել լեռներում, մագլցել հրաբուխներ, քայլել բարձրադիր բնության գրկում՝ սա մի տեսակ նահանջ է։ Մագլցելն այն է, երբ հանդիպում ես քո իսկական եսին, քո վախերին, թուլություններին, անապահովություններին: Երբ դուք հնարավորություն եք գտնում հաղթահարելու և ընդունելու: Երբ սկսում ես զգալ, թե որտեղ է այն բարակ և որքան խորն է թաղված։ Երբ դու հստակ ու հստակ լսում ես քեզ, քանի որ շուրջը լռություն է։

Ես մանուկ հասակում ծնողներիս հետ բարձրացել եմ Ղրիմի փոքրիկ լեռները, և թվում էր, թե դա ինձ դուր է եկել. ես գոհ եմ լուսանկարներից: Հետո «գրասենյակ-կարիերա-կրունկներ» շրջանն էր, ու սարերն ընդհանրապես չէին տեղավորվում այս պատկերի մեջ։

Նրան հաջորդեց «ամեն ինչ բաց թողեք, միակողմանի տոմսով գնացեք Ասիա», որի ժամանակ ծնկի վիրահատություն էր։ Ֆիզիկայի մակարդակում դրանից հետո շատ բան է փոխվել: Վերականգնման բարդ շրջան էր։ Հետո ես մեգա ճանապարհորդություն ունեցա Հարավարևելյան Ասիա 2013 թվականին: 14 երկիր 3 ամսում. Այդ երկրների թվում էր Ինդոնեզիան։ Նրա հետ ծանոթությունը սկսվել է Ճավա կղզուց, որն ուղղակի հրաբուխների անիրատեսական թիվ է: Չեմ հիշում, թե ինչպես համաձայնեցի առաջինին։ Բայց ես հիշում եմ, որ դեպի այնտեղ վերելքն ընդամենը մի քանի ժամ էր, բայց լի ֆիզիկական տառապանքներով. սիրտս դուրս թռավ, քունքերս բաբախեցին, շունչս կտրվեց ամեն 10 քայլից մեկ (սա իմ սպորտային անցյալի հետ): Բայց ինչ-որ բան (կամ ինչ-որ մեկը) ինձ քշեց դեպի գագաթը: Այն զգացողությունը, երբ հայտնվում ես ամպերի վերևում, երբ բացվում է անհավատալի տեսարան, երբ լսում ես այդ առանձնահատուկ լռությունը շուրջդ ու քո գլխում, դա անհամեմատելի է ոչ մի բանի հետ։ Եվ դու նաև հասկանում ես, որ ամբողջ վերելքն արդեն հետևում է, և դու ներքուստ մի փոքր հաղթում ես, որ դա քեզ հաջողվեց։ Հետո ինձ չկարողացավ կանգնեցնել։ 2 շաբաթվա ընթացքում եղել են մեկ տասնյակ հրաբուխներ և մինուս 8 կիլոգրամ քաշ։

Իմ կյանքի ամենադժվար բարձրանալը դեռևս 2014 թվականին Բալիում Ագունգ լեռան (3031 մ) մեկօրյա վերելքն է։ Նա, ով ժայթքում է հենց հիմա: Այո, նա այնքան էլ բարձրահասակ չէ։ Այո, ուղին այնքան էլ դժվար չէ։ Բայց ես այնտեղ ունեի իմ սեփական պատմությունը, ինչպես հաճախ է լինում լեռներում։ Մենք մոլորվեցինք, գնացինք սխալ ճանապարհով։ 8 ժամով բարձրացանք, նույնքան իջա, եթե ոչ ավելի։ Վերևում բացարձակապես հանգստանալու տեղ չկար, քանի որ նրանք եկան խառնարանի բարակ պատին և վերջ։ Ուստի վերելքն ու վայրէջքը 16 ժամ շարունակական ծանրաբեռնվածություն ստացվեց։ Այնուհետև վիրահատված ծունկը որոշեց, որ դա իր համար «շատ է», և 12 ժամ հետո ընդհանրապես հրաժարվեց աշխատել։ Վերջին 4 ժամվա ընթացքում ես իջնում ​​եմ իմ ձեռքերով և հետույքով։ Ես այդ պահին հստակ զգացի, որ եթե դժոխքն ինձ համար գոյություն ունի, ուրեմն նա իր ձեռքերով ու հետույքով այս ճանապարհին է, որը հավերժ է։ Բայց ամեն ինչ ինչ-որ ժամանակ ավարտվում է: Ամեն ինչ. Այդ ժամանակ ավարտվեց Ագունգի իմ առաջին վերելքը: Երբ հույզերն անցան, ես հասկացա, որ այս ճանապարհով կուզենայի նորից գնալ ավելի հանգիստ մտքով։ Դիտել, թե ինչպես են իմ մարմինն ու միտքը արձագանքում նման բեռներին, և չսուզվել այդ վիճակների մեջ անկառավարելիորեն: Ինձ հաջողվեց մեկ տարում։

Եվ ամենահիմար բանը, որ ես ունեի, մագլցելն էր Ճավայում ժայթքող Ռաունգ հրաբուխը (3332 մ): Եթե ​​ցանկանում եք իմանալ, թե ինչու չպետք է դա անեք կամ պարզեք ծծմբի թունավորման մասին ավելի շատ սրտացավ մանրամասներ, կարող եք անձամբ ինձ հարցնել: Բայց փորձը փորձ է: Հիմա ես հստակ գիտեմ, թե ինչու չպետք է դա անես:

2017 թվականին ես մենակ գնացի Կիլիմանջարո (5895 մ) և Աննապուրնայի շուրջը գտնվող վազքուղի (5416 մ) հայրիկիս և ընկերներիս հետ: Հետքերը բոլորովին տարբեր էին տրամադրությամբ, մթնոլորտով, բարդությամբ, արժեքով, տեւողությամբ։ Բայց ամենակարևորը՝ դրանք տարբեր էին իմ ստացած հարցերի պատասխաններում։ Ես գնացի Կիլիմանջարո իմ 30-ամյակին և, ըստ երևույթին, այն ակնկալիքով, որ այդ ժամանակ կարևոր հարցերի պատասխանները կգան: Ինչ վերաբերում է ընտանիքին և երեխաներին: Ի՞նչ անել բիզնեսի հետ: Ի՞նչ ուղղությամբ և ինչպե՞ս շարունակել ինքնազարգացումը։ Ես ոչ մի պատասխան չստացա։

Երթուղու փիլիսոփայություն և իրազեկում ճանապարհին

Բայց Աննապուրնայի շուրջ ուղին շատ փոխակերպիչ ստացվեց: Եվ բոլորովին անսպասելի ուղղություններով։ Ըստ երեւույթին, քանի որ ակնկալիքներ չկային։ Աննապուրնայի շուրջ արշավը տևեց 12 օր: Օրեր, երբ մնում է միայն վեր կենալ, ուտել և գնալ: Ամեն ինչ. Հաճախ դուք նույնիսկ կարիք չունեք հագնվելու, քանի որ գիշերն այնքան ցուրտ է, որ ցերեկը գնում եք այն, ինչում քնում եք գիշերը: Բայց սա արդեն մոտ է վազքուղու ավարտին, երբ գրեթե մաքուր իրեր չմնացին, իսկ բարձրության վրա շատ ցուրտ էր։ Բայց դրա մասին ավելի ուշ:

Անձամբ ինձ համար այս թրեքը ճանապարհ էր դեպի հավասարակշռության մասին պատասխաններ: Այն մասին, թե ինչպես չհյուծես քեզ այն աստիճան, որ քեզ պետք է ամբողջական վերագործարկում, մի քանի օր ինտերնետ դետոքսինգ և 14 ժամ քնել: Ինչպես լսել ինքներդ ձեզ և ձեր մարմինը և ինչու է դա ընդհանրապես անհրաժեշտ: Ինչպես դուրս գալ վազել-վազել-վազել ցիկլից, իսկ հետո մի փոքր մեռնել, կանգ առնել և հանգստանալ: Ինչպես դադարեցնել ճնշումը: Ավելի կոնկրետ՝ ինչպես դադարեցնել ճնշումը ինքդ քեզ վրա։ Այս ուղին դանդաղ, չափված, բայց անդադար ուղու մասին էր: Եվ դա շատ է արձագանքում այն ​​ձևին, որը ես հիմա ուզում եմ ապրել: Արագացնելն ու կանգ առնելն անարդյունավետ է ու հոգնեցնող, լեռներում շատ լավ է զգում։ Առաջինը ճամբար են գալիս սովորաբար նրանք, ովքեր սկզբում ավելի ցածր տեմպեր են անում: Բայց կյանքում հաճախ թվում է, թե փախուստի ժամանակ մենք ավելի շատ ժամանակ ունենք։ Սա պատրանք է։ Ինձ համար՝ հաստատ։

Մենք հայրիկիս և 13 այլ ընկերների հետ գնացինք Աննապուրնա: Խմբի ուղին ամբողջովին տարբերվում է ինքնուրույն ուղուց: Խմբում ուղին ավելի բարդ է։ Որովհետև բոլորն ունեն տարբեր արագություններ, բոլորը տարբեր առաջադրանքներև պետությունները։ Յուրաքանչյուր ոք ունի տարբեր զգացողություն: Մենք միասին նախաճաշում էինք և հաճախ միասին ընթրում: Բայց նրանք երբեք բոլորը միասին չէին քայլում, երբեմն զույգերով, երբեմն երեքով, երբեմն միայնակ։ Հայրս միշտ առաջ էր վազում: Նրան հնարավոր էր համոզել չշտապել միայն ճանապարհին խոստանալով զովացուցիչ նկարներ, այն էլ՝ ոչ միշտ։ Բայց նա ուներ իր տեմպը, իր ռիթմը։ Իմ խնդիրն էր ընդունել նրա ռիթմը։ Մի անգամ մենք ընտելացրինք դեպի 4200 բարձրություն 3500 բարձրությունից: Դա շատ դժվար էր հայրիկի համար: Նա անցավ ճանապարհի մեկ երրորդը և ասաց, որ չի կարող ավելի առաջ գնալ. «Ես հասկացա, որ ընդհանրապես պատրաստ չեմ այս ուղու համար»: Եվ դա ընդամենը 5-րդ օրն էր։ Պառկեք ու պառկեք։ Նրա մարտավարությունն ընդամենը 10-12 մետրը մեկ արագացնելն ու հանգստանալն էր։ Ես զգացի, որ հայրիկի մեջ ակնհայտորեն ոչ թե մարմինն էր խոսում, այլ լեռնային հիվանդությունը: Որ միտքը կենտրոնացել է այն փաստի վրա, որ մարմինը կոշտ է, իսկ հաջորդը՝ ոչ մի կերպ: Շատ հարմարավետ դիրք։ Խորամանկ միտք. Սպասում էր, որ նա կարգավորվի: Ես առաջարկեցի, որ նա փորձի շատ-շատ դանդաղ ու որքան հնարավոր է շատ քայլել իմ կողքին։ Այսպիսով, մենք բարձրացանք ևս 400 մետր: Եվ այս 400 մետրը մեզ շատ բան տվեց։ Շատ խոսեցինք, իրար հարցրինք կարևոր հարցեր, նույնպես դանդաղ ու զգույշ քայլելիս: Սա գեղեցիկ էր:

Երբ ես պլանավորում էի ուղին, չկարողացա գտնել որևէ խելամիտ հոդված (ոչ ռուսերեն, ոչ անգլերեն), որը հստակ տեղեկատվություն կհաղորդեր երթուղու, բյուջեի, սարքավորումների և տեղում ձեռնարկվելիք գործողությունների մասին: Միգուցե ես պարզապես վատն եմ Google-ում: Բայց նույնիսկ ընկերները, ովքեր մեկ տարի առաջ ուղու վրա էին, չկարողացան հստակ տեղեկատվություն տալ: Արդեն ուղու մեջ կատակով առաջարկեցինք, որ Տիլիխո լճից հետո ինչ-որ տեղ հիշողությունը ջնջվի։ Ուստի ես ամեն օր գրի էի առնում, որպեսզի հետո տեղեկատվությունը ուշադիր փոխանցեմ ձեզ։

Այսպիսով. Իսկ որտեղի՞ց ես սկսում:

Երթուղի Աննապուրնայի շուրջ

Աննապուրնա արգելոցում կան բավականին շատ հետքեր և երթուղիներ: Աննապուրնայի շուրջ կա միայն մեկ շրջանաձև երթուղի, որը կոչվում է Աննապուրնայի շրջան.Դրա անցման երկու տարբերակ կա՝ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ և ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ: Ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ տարբերակը դժվար է և բարձրության հիվանդություն ստանալու շատ բարձր ռիսկով: Հետևաբար, սկսնակների համար խորհուրդ եմ տալիս անմիջապես կենտրոնանալ ժամացույցի սլաքի հակառակ տարբերակի վրա՝ Բեսիսահարայում մեկնարկով: Բեսիսահարը մի վայր է, որը գտնվում է Կատմանդուից 8-10 ավտոբուսի ժամ, իսկ Պոխարայից 4-6 ժամ ավտոբուսի հեռավորության վրա: Սա այն քաղաքն է, որտեղից կարելի է սկսել արշավային ուղին: Հենց այնտեղ էլ ավարտվում է ասֆալտապատ (օհ, դժվար է այդպես անվանել, իհարկե, լավ) ճանապարհը։ Ընդհանրապես Նեպալի ճանապարհների մասին կուզենայի առանձին գրել, բայց ինձ կզսպեմ։ Կամ ոչ.

Ընդհանուր առմամբ, ընդհանուր առաջարկությունը սա է՝ մոռացեք Նեպալում հեռավորությունների և դրանց չափումների մասին կիլոմետրերով։ Մի վստահեք Google-ում կամ Maps.me-ում գնահատված ժամերին: Նեպալի ճանապարհներին հայտնվելով՝ դուք հայտնվում եք այլ հարթությունում: Կարծես այստեղ դադարում են գործել ֆիզիկայի օրենքները, և չգիտես ինչու հնարավոր չէ հաշվարկել ժամանակը, ունենալով. Միջին արագությունըավտոբուս և հեռավորություն մինչև վերջնակետ: Դրա պատճառները շատ են՝ բազմաթիվ կանգառներ, կոտրված անվադողեր (սովորական պրակտիկա, երկու անգամ ենք ունեցել), պայուսակներ բեռնելը, ոչխարները, մարդիկ (որոնք նստել են միջանցքներում, իրար վրա, պայուսակների վրա), ճանապարհի բացակայություն վայրեր, սննդի և զուգարանների կանգառներ, թույլտվությունների ստուգում, սխալ ավտոբուս նստած ուղևորների իջեցում (ի դեպ, մենք էինք) և այլն։

Վերադառնանք երթուղուն։ Աննապուրնայի շրջանն այն է, երբ դուք քայլում եք 10-20 օր Աննապուրնայի երթուղու վրա: Աննապուրնան ունի մի քանի գագաթներ. Ճանապարհին դուք հիմնականում տեսնում եք Annapurna 3-ի գագաթը: Բայց սա այնքան էլ կարևոր չէ: Այս երթուղու վրա ամեն օր կան նոր նկարներ, փոփոխվող բնապատկերներ, ջրվեժներ, վանքեր, ստուպաներ, իսկական գյուղեր: Շատ գեղատեսիլ ուղի: Աննապուրնայի շուրջ շրջանաձև արշավը ներառում է նաև երթուղուց փոքր շեղումներ՝ արշավ դեպի Սառցե լիճ (ապշեցուցիչ տեսարան ճանապարհին), արշավ դեպի Միլարեպա քարանձավ և Աննապուրնա սառցադաշտ, արշավ դեպի բարձր լեռնային Տիլիկո լիճ: Դա Տիլիկո տանող ճանապարհն է, որը կպահանջի 2-3 լրացուցիչ օր՝ կախված նախապատրաստությունից: Բայց արժե այն: Տեսեք ինքներդ:


Բացի այդ, ուզում եմ ընդգծել, որ ամբողջ երթուղու վրա կան տաք ցնցուղներ (գազի տաքացուցիչներ) և Wi-Fi գրեթե ամենուր (աշխատում է ընդհատումներով, բայց աշխատում է): Անցումին ավելի մոտ, երկուսն էլ հավելավճարով են՝ մոտ 100 ռուփի (1 դոլար):

TIMS քարտ և հետևելու թույլտվություն (թույլտվություն)

Կան այլ երթուղիներ, բայց ես դրանցով չեմ գնացել, ուստի դրանց մասին չեմ գրի։ Դուք պետք է որոշեք երթուղին TIMS (Trekkers’ Information Management Systems) քարտ և երթուղու թույլտվություն (Permit) ստանալու փուլում: Առանց TIMS քարտի, ձեզ պարզապես թույլ չեն տա մտնել արգելոցի տարածք, և դուք չեք կարողանա սկսել արշավը: Գումարած, ըստ դրա, քեզ նշում են անցակետերում, որ եթե ինչ-որ բան լինի, քեզ ավելի հեշտ գտնեն։ Դուք կարող եք կատարել TIMS և հետևել թույլտվությունը Կատմանդուում, Պոխարայում և Բեսիսախարում: Պաշտոնական արժեքը ամենուր նույնն է՝ 4000 ռուփի (40 դոլար): Մշակման ժամանակը կտևի մոտավորապես 1 ժամ:

Բայց եթե ժամանակը սահմանափակ է, ապա խորհուրդ եմ տալիս դա անել Կատմանդուում: Ես կբացատրեմ, թե ինչու: Նախ, լավ կազմակերպված քաոս է. ամեն ինչ բավականին պարզ է, հերթերը փոքր են, արագ են շարժվում։ Եթե ​​լուսանկար չլինի, նրանք հենց այնտեղ և անվճար կանեն: Այն վայրը, որտեղ ես պատրաստեցի TIMS քարտը և թույլտվությունը, այստեղ է՝ https://goo.gl/maps/jk1kzUAMRkJ2: Նրանք աշխատում են թույլտվություններ տրամադրել աշխատանքային օրերին խստորեն ժամը 8-ից մինչև երեկոյան 15-ը:
Թույլտվություն ստանալու համար ձեզ հետ պետք է ունենալ.

  • Անձնագիր կամ դրա սկան/լուսանկար (պահանջվող տվյալներ):
  • Ցանկացած չափի և գույնի 4 լուսանկար (եթե ոչ, կարող եք տեղում վերցնել):
  • 2 ձևաթուղթ լրացված է Անգլերեն Լեզու(Դուք կարող եք թարգմանել google translate-ով, եթե դա այդպես է):
  • 4000 նեպալական ռուփի (մոտ 40 դոլար), ավելի շահավետ է ռուփիով վճարելը։
  • Ապահովագրության տվյալներ. Տեսա, որ ինչ-որ մեկը ներս չի մտել ու դեռ թույլտվություն է ստացել։ Բայց իմ անձնական խորհուրդն է՝ միշտ ապահովագրվել՝ ելնելով ձեր ընտանիքի, ընկերների և սիրելիների հանդեպ հարգանքից: Մի վտանգի ենթարկեք նրանց՝ հեռվից ֆինանսապես կարգավորելու իրավիճակը, եթե ձեզ հետ ինչ-որ բան պատահի։
  • Կոնտակտային տվյալներ արտակարգ կապի համար:
  • Նեպալում կոնտակտային անձի տվյալները - Ես չեմ լրացրել:

Երեքի համար ամբողջ գործընթացը մեզ տևեց մոտ 40-50 րոպե:

Եթե ​​դուք գնում եք Փոխարա, ապա ամենավաղ առավոտյան ավտոբուսը կարող է հասնել Պոխարա՝ թույլտվության գրասենյակի փակվելուց հետո, և դուք ստիպված կլինեք մի փոքր վճարել գործակալությունում: Այս դեպքում դուք կարող եք կորցնել առավոտը:

Երբ թույլտվությունները պատրաստ են, դուք պետք է ստուգեք, թե արդյոք սարքավորումներից ամեն ինչ ունեք: Կրկին, ավելի լավ է սա ստուգել Կատմանդուում: Քանի որ այնտեղ է, որ դուք կարող եք գնել/վարձել սարքավորումներ ավելի էժան, քան Պոխարայում: Իսկ Բեսիսախարայում ընդհանրապես խելամիտ բան չկա։ Ուստի օպտիմալ է առավոտյան թույլտվություն ստանալ, կեսօրին տեխնիկայով հարցը լուծել, իսկ հաջորդ առավոտ կարող եք գնալ Բեսիսահար։

Ի՞նչ վերցնել ձեզ հետ դեպի վազքուղի: Հագուստ, սարքավորումներ

Նոյեմբերի սկզբին գնացինք վազքուղի։ Օրերը տաք են, բայց գիշերները՝ ցուրտ։ Բայց սառը, թե ոչ, կախված է սարքավորումներից: Ավելի լավ է գնել կամ վարձակալել այն Կատմանդուում, Թամելի տարածքում, ահա քարտեզի վրա նշան՝ https://goo.gl/maps/fe2nFpD1zpR2։ Կա մեծ տեսականի, կարող եք մի քիչ սակարկել, եթե միանգամից շատ բաներ վերցնեք։ Պոխարայում ընտրությունը շատ ավելի աղքատ է, իսկ գները 1,5 անգամ բարձր են։ Բեսիսահարայում ընդհանրապես դժվար է ինչ-որ բան գտնել, իսկ գները 2-3 անգամ բարձր են։ Ողջ ուղու ընթացքում՝ ինչքան բարձր, այնքան թանկ, իհարկե: Ես ձեզ ասում եմ, թե ինչպես ենք հագնվել, որպեսզի չսառչենք։

Բացարձակապես անհրաժեշտ բաներ.

Քնապարկ -20.Այն կշռում է ընդամենը 1,2 կգ, բայց իսկապես տաք է դրանում քնել, հատկապես այն սենյակներում, որտեղ գիշերը ջերմաստիճանը ցրտից ցածր է։ Մեր խմբից մի քանի տղաներ գնացին քնապարկերով -10, և նրանք ստիպված էին քնել փչովի մեջ, դա այնքան էլ հարմար չէ: Օգտագործված քնապարկ վարձելը Կատմանդուում արժե օրական 100 ռուփի (1 դոլար):

Լավները արշավային կոշիկներ.Այստեղ առաջին բառն ավելի կարևոր է, քան մյուս երկուսը։ Ես Կատմանդուից գնել եմ կոշիկներ, և դրանք նեպալական The North Face էին: Ոտքերս շփեցի, նրանք ձգվեցին։ Ես կարող էի գնալ։ Բայց վճարելով 50-100 դոլար ավել՝ այս բոլոր հետեւանքներից կարելի էր խուսափել։ Եթե ​​դուք կարող եք դա թույլ տալ, մի խնայեք արշավային կոշիկների վրա:

Թեքինգ ձողեր.Եթե ​​վերելքների վրա դեռ կարող են հարցեր լինել, թե ինչու են դրանք, ապա իջնելիս բոլոր հարցերն անմիջապես անհետանում են:

Ֆլիսկակայծակաճարմանդով և գլխարկով։ Եվ ևս մեկ բուրդ քնելու համար:

ջերմային ներքնազգեստ- բաճկոն և շալվար: Ցանկալի է 2 կոմպլեկտ։ Հիմա շատ տատանումներ կան։ Ավելի ու ավելի քիչ են ցածր ջերմաստիճանները։ Կան երկկողմանի (կողմն ընտրում եք ըստ իրավիճակի)։ Գոյություն ունի մերինոյի բուրդ - այն ավելի քիչ քրտինքն է կլանում, բայց շատ ավելի թանկ է: Ընդհանրապես, ընտրեք՝ ըստ ձեզ հասանելի հարմարավետության և բյուջեի։ Հիանալի է քնել ջերմային ներքնազգեստով և գնալ (հագնվելով որպես ներքևի շերտ) ցածր ջերմաստիճանում և առավոտյան արևածագից առաջ՝ լեռնանցք և Տիլիխո լիճ:

Trekking գուլպաներ.Այո, դրանք տարբերվում են սովորականից։ Այո, այս տարբերությունը նկատելի է։ Նրանք ստիպում են ձեր ոտքերը ավելի քիչ քրտնել: Նրանց ջախջախելու ավելի քիչ հնարավորություն: Նրանք չունեն շատ խիտ առաձգական գոտի, որը չի քորում: Վերցրեք 2-3 զույգ բարակ և 2 զույգ հաստ (ներառյալ քնելու համար) արշավային գուլպաներ:

Փոքրանկշիռ մեջքի պայուսակ.Պարզվեց, որ շատ օգտակար է Տիլիչո գնալիս՝ այնտեղ հիանալի տեղավորվում են ջուր, թերմոս, տաք ձեռնոցներ և խորտիկներ։

Փոքրիկ շամպուններ, օճառներ և ատամի մածուկներ:Յուրաքանչյուր գրամը կարևոր է, երբ դուք կրում եք ձեր ուսապարկը: Մի վերցրեք մեծ խողովակներ:

Ներքևի բաճկոն կամ անթև բաճկոն:Նրանք այժմ շատ քիչ են կշռում, բայց լավ տաքանում են: Հնարավոր ամենացածր ջերմաստիճանի դեպքում լավ է այն կրել հողմակայուն բաճկոնի տակ: Շատ տաք և հարմարավետ է ստացվում, նույնիսկ -10/-15 քամու հետ։ Օգտագործված բաճկոն վարձելը Կատմանդուում արժե օրական 100 ռուբլի (1 դոլար):

Trekking շալվար.Ես ունեի 2 զույգ: Որոշ ցերեկներ՝ թեթև ու բարակ, որոնք վերածվում են շորտերի։ Իսկ երկրորդները հիմնված են բուրդի վրա, դրանք կրել են ընդամենը մի քանի անգամ՝ Տիլիխո լճի վրա, լեռնանցքում (ավելի ջերմային շալվարը ցած) և վաղ առավոտյան, երբ արևը դեռ դուրս չէր եկել և մինուս ջերմաստիճան էր։ . Թերևս հնարավոր կլինի յոլա գնալ ջերմային տաբատներով և բարակ թրեկինգով: Բայց այս Տիլիխո լճում զով կլինի։ Ճիշտ է, այստեղ ամեն ինչ անհատական ​​է և կախված է ձեր ջերմաստիճանի ռեժիմներից. ես սառցախցիկ եմ:

Ձեռնոցներ.Երկու զույգ. Հիմնական գործվածքներից, որոնցում դուք կարող եք օգտագործել ձեր հեռախոսը առանց այն հեռացնելու: Գումարած տաքացնել բուրդի վրա Tilicho-ի համար, անցում և վաղ առավոտ: Հակառակ դեպքում ձեռքերդ շատ են սառչում, հատկապես, եթե քայլում ես փայտերով։ Կարևոր կետ - վերցրեք այնպիսի ձեռնոցներ, որոնց մեջ, երբ հանվում է, ներքին շերտը դուրս չի շրջվում: Ցրտին այնքան էլ հաճելի չէ դրանք մերկ ձեռքերով վերադարձնելը։

Արևապաշտպան քսուք.Նոյեմբերին, մեր ուղու վրա, բոլոր օրերը, բացի մեկից, բացարձակ պարզ էին և շատ արևոտ: 3500 մետրից բարձր արևը շատ ակտիվ է։ Մենք արշավի մոտ 8 օր անցկացրինք շատ ակտիվ արևի տակ: Համոզվեք, որ քսեք: Պաշտպանության գործոն - առնվազն 50 SPF: Հիշեցնեմ նաև, որ մոտավորապես ամեն ժամը մեկ պետք է քսել։ Դե, կամ ավելի ուշ զարմանալու համար. «Առավոտյան քսեցի ինձ, ինչո՞ւ վառվեցի»:

Արևային ակնոցներ.Նրանք, որոնք լեռնային են, փակում են նաև արևի մուտքը կողքից։ Այո, դրանք թանկ են, եթե որակյալ են։ Բայց դա նման է կոշիկների հետ, միայն ավելի կարևոր է: Խոսքը քո աչքերի մասին է։ Եթե ​​դուք չեք պլանավորում անընդհատ սարեր գնալ, մտածեք ընկերոջից վարձակալելու մասին, քանի դեռ տանը եք: Նեպալում վարձով լավ ակնոցներ չեք գտնի, նույնիսկ այնտեղ գնելը հեշտ չէ:

Հողաթափ.Նրանք պետք են հոգում: Գազի ցնցուղի ջուրը տաք է։ Բայց հատակը սառույց է: Առանց մատերիզների շատ ցուրտ է կանգնելը։ Ես չունեի մատնահետքեր և ամեն անգամ դրանք պարտք էի վերցնում հայրիկիցս կամ ընկերներիցս: Ընտրեք ամենաթեթևն ու կոմպակտը:

Սիլիկոնե պատյաններ.Եթե ​​կոշտուկներ եք քսում, ապա ամենօրյա 17-20 կիլոմետր ճանապարհորդության դեպքում սովորական կարկատանները չեն օգնի։ Ձեզ անհրաժեշտ է սիլիկոն: Նրանք իսկապես կարող են փրկել ձեզ: Դե, կամ ձեր ընկերները:

Հիգիենիկ շրթներկարևապաշտպան գործոնով։ Անհրաժեշտություն. Հակառակ դեպքում շուրթերը այրվում են, չորանում ու ճաքում։

Trekking ուսապարկ.Լավ մեջքով: Ցանկալի է, որ ձեր մեջքի և ուսապարկի հետևի միջև հատուկ հեռավորություն լինի: Հետո մեջքը չի քրտնում, իսկ զով քամուց կանգառներում չես սառչում (թաց մեջքով կսառես)։

Այս ամենը տեղավորվեց իմ արշավային ուսապարկի մեջ և կշռեց 8 կիլոգրամ:

Եվս մի քանի օգտակար բան ուղու մեջ

Կան մի քանի այլ «գործիքներ», որոնք կարող են ձեր ուղու էլ ավելի հարմարավետ դարձնել, բայց դրանք պարտադիր չեն: Ահա թե որոնք են այս գաջեթները.

Թերմոս.Տաք ջուր, երբ արթնանում եք առավոտյան։ Տաք բուսական թեյ ուղու ամենացուրտ հատվածներում: Սեփական թեյ պատրաստելու հնարավորություն։ Ունեի ու առանց ափսոսանքի կրեցի։ Եվ ես անընդհատ օգտագործում էի այն: Եթե ​​դեռ չունեք թերմոս, ապա գնեք այնպիսին, որն ունի պտուտակային գլխարկ և կոճակ չկա, այն ավելի լավ է պահում ջերմությունը և չի արտահոսում:

Գիրք կամ էլեկտրոնային գիրք:Եթե ​​վազքուղին դանդաղ անցնեք, ապա շատ ազատ ժամանակ կունենաք։ Հաճելի է այն անցկացնել գրքի և թեյի հետ՝ սարերին նայող: Հատկապես, եթե դուք միայնակ եք հետևում:

ուժային բանկհեռախոսի և տեխնոլոգիայի համար։ Յուրաքանչյուր հյուրատուն ունի լիցքավորիչներ։ Միայն բազային ճամբարի ճանապարհին, նախքան անցաթուղթը, գումար են խնդրում լիցքավորման համար՝ 100 ռուփի (1 դոլար)։ Հեռախոսը ինքնաթիռի ռեժիմում հանգիստ գոյատևում է ամբողջ օրը, իսկ երեկոյան այն կարելի է լիցքավորել ճամբարում։

Բլիթի բուֆետ:Այն նման է օձիքի: Շատ օգտակար է, եթե ձեր բուրդն առանց օձիքի և գլխարկի է։ Ես քնում էի դրա մեջ, առավոտները ճանապարհին քաշում էի քթիցս, այն ինձ պաշտպանում էր քամուց։

Ցուցանակներ ջրի մաքրման համար.Նախ՝ ջուր կարելի է գնել ճանապարհորդության ցանկացած փուլում։ Երկրորդ՝ կան խմելու ջրի համալրման կայաններ, որտեղ այն 1,5-3 անգամ ավելի էժան է, քան շշալցված ջուրը՝ կախված բարձրությունից։

Ուսապարկի մեջ ներկառուցված խմելու համակարգ։Շատ օգտակար է, եթե, իհարկե, չեք ցանկանում «խմիչքը» օգտագործել որպես ճանապարհին կանգ առնելու պատրվակ։

Կոշիկ,ճամբարում փոխվել. Շատերը քայլում են հենց շիֆերների մեջ՝ արշավային գուլպաների վրայով, բայց երեկոյան ցուրտ է: Ես վերցրեցի թեթև և շատ հարմարավետ սպորտային կոշիկներ և երբեք չեմ փոշմանել։

Թաց անձեռոցիկներ.Նրանք հարմար եկան բազային ճամբարում նախքան անցումը, քանի որ դա միակ վայրն էր, որտեղ ցնցուղ չկար:

Սպիտակուցային սալիկներ.Լավ է ցերեկային ժամերին ճանապարհին ըմպելիքների համար, որպեսզի ժամանակ չկորցնեք սրճարաններում, այնտեղ կարող է շատ երկար լինել: Սննդից սա, անկասկած, ամեն ինչ է. ամբողջ երթուղու վրա այն շատ է, այն շատ բազմազան է:

Լողազգեստ.Եթե ​​կարծում եք, որ անպայման լողալու եք Տիլիխո լճում 4900 մետր բարձրության վրա, ապա ձեզ համար դժվար կլինի հավատալ, որ այդ մասին մտածել եք, երբ բարձրանաք այնտեղ։ Ի դեպ, մեր ընկերներից մեկը լողաց և ողջ մնաց։ Ցածր բարձրության վրա դուք կարող եք ցերեկային ժամերին արևային լոգանք ընդունել, եթե շուտ եք գալիս ճամբար: Ես այլևս չգիտեմ, թե ինչի համար է լողազգեստը։

Օգտակար կյանքի հաքեր ապագա արշավների համար

Այս երթուղու փորձառությամբ ստացված մի քանի արշավային հաքեր.

  • Մոխրագույն հագուստի կանոն. Առօրյա կյանքում ես նախընտրում եմ վառ հագուստ։ Բայց ուղու համար մոխրագույնը կատարյալ գույն է: Աննապուրնան աներևակայելի փոշոտ է: Մոխրագույն հագուստի վրա փոշին չի երեւում, իսկ սեւ ու բաց հագուստի վրա այն շատ նկատելի է։
  • Հագուստը կարելի է չորացնել քնապարկում։ Սխեման մոտավորապես այսպիսին է. Եկան ճամբար, լվացին, կախեցին, որ քամուց չորանա։ Եվ չորացրեք այն ամբողջովին չոր վիճակում - արդեն գիշերը ձեզ հետ քնապարկում է: Առավոտյան հագուստն ամբողջությամբ չորանում է։ Ստուգված է - աշխատում է:
  • Եթե ​​դուք ցանկանում եք բեռնակիր կամ ձի վարձել անցագրի համար, դա պետք է նախապես համաձայնեցված լինի: Նույնիսկ մեր առանց այն էլ ցածր սեզոնում ամեն ինչ զբաղված էր։
  • Եթե ​​դուք չեք ցանկանում քնել բազային ճամբարում 40 հոգու համար նախատեսված ընդհանուր սենյակում (դորմայում) նախքան ուղեգիրը, նախապես ամրագրեք տեղավորում Tharong Phedi Base Camp-ում: Համոզված եմ, որ դա կարելի է անել Պոխարայի գործակալություններում։ Բայց մեզ դուր էր գալիս քնել ընդհանուր սենյակում. այն տաք էր մարդկային մարմինների քանակից:
  • Կանխիկ գումար վերցրեք ուղու վրա՝ օրական առնվազն 1500 ռուփի ($15) մեկ անձի համար, եթե չեք ցանկանում անհանգստանալ, որ Ջոմսոմի մոտակա բանկոմատին հասնելու համար բավարար գումար չի լինի: Եվ, ի դեպ, ոչ այն, որ կստացվի։
  • Վերցրեք VISA և MasterCard քարտերը Նեպալ: Նեպալում կանխիկացման դեպքում ամեն ինչ հեշտ չէ: Մոտավորապես 10 բանկոմատից 1-ը կանխիկ է տրամադրում: Նեպալում սովորական բան է պարել, երգել և ծափահարել բանկոմատներում, երբ եվրոպացիներին հաջողվում է գումար հանել:
  • Եթե ​​ցանկանում եք հաճելի անակնկալ մատուցել ձեր ընտանիքին և ընկերներին, ապա կարող եք բացիկ ուղարկել Մանանգում 3500 մետր բարձրությունից։ Թե որքան է այն անցնում, դեռ անհայտ է, քանի որ հոդվածի հրապարակման պահին այն ուղարկել եմ 3 շաբաթ։

Ծախսեր և գներ Աննապուրնայի արշավում

Ինչի՞ վրա կարելի է և պետք է ծախսել վազքուղի գնալու համար:

Սարքավորումներ.Հավանաբար ամենաթանկ մասը: Հատկապես, եթե դու ընդհանրապես ոչինչ չունես։ Պարտադիրից թվարկված ամեն ինչ ինձ մոտ $200 արժեցել է՝ և՛ գնումը, և՛ վարձակալությունը (քնապարկ և փչակ): Դուք կարող եք ավելի էժան գնել: Դուք կարող եք ավելի շատ գնել: Դուք կարող եք պարտք վերցնել ընկերներից: Բայց ես այստեղ գրում եմ միջին ծախսերի մասին։

Սնունդ ուղու վրա.Երկրորդ ամենաթանկ մասը. Նախաճաշի, ճաշի և ընթրիքի համար մեկ օր տևում է մոտ 1200-2000 ռուփի (12-20 դոլար)՝ կախված բարձրությունից և ձեր ախորժակներից: Հասկանալու համար տալիս եմ մոտավոր գներ։

  • վարսակի ալյուր կամ ցամպա (տեղական եգիպտացորենի հատապտուղ) - 2-4 դոլար
  • տվել է բահ (բրինձ, ոսպով շոգեխաշած և կարտոֆիլ) - 4-5 դոլար, բայց սա ճաշատեսակ է, որը համալրվում է այնքան անգամ, որքան ցանկանում եք:
  • ապուր բանջարեղենով - 3-4 դոլար
  • Masala թեյ - $0,8-1,2
  • թեյ կոճապղպեղով և մեղրով՝ 0,6-0,8 դոլար
  • խնձորի կարկանդակ - 2-4 դոլար
  • թարմ խնձոր, մեկ հատ՝ 0,2-0,4 դոլար
  • momo vegetarian (ինչ-որ բան պելմենի նման) - 3-4$
  • տապակած կարտոֆիլ պանրով - 3-4 դոլար
  • բուսական մակարոնեղեն - 3-4 դոլար
  • եռման ջուր՝ 0,4-1,2$
  • շշալցված ջուր 1.5լ - $0.8-2

Գները վերին սահմաններում եղել են միայն Տիլիչոյի բազային ճամբար տանող ճանապարհին և նախքան անցումը: Հակառակ դեպքում դրանք մոտավորապես միջին են կամ ավելի մոտ են ավելի ցածր արժեքին:

Ես բուսակեր եմ, ուստի չեմ հիշում մսի/ձվածեղի գները։ Սնունդը ուղու վրա բավականին բազմազան է։ Ճաշացանկը գրեթե նույնն է ամենուր: Եթե ​​լեռնանցքի դիմացի բազային ճամբարում հանկարծ հսկա բուլկի համար 3-4 դոլար արժողությամբ թույն խմորեղեն չհայտնվի:

Տրանսպորտ.Մենք վճարել ենք.

  • 360 ռուփի (3,6 դոլար) դեպի Բեսիսահարա ավտոբուսի համար:
  • 1500 ռուփի (15 դոլար) ամենագնացի համար դեպի Տալա (որտեղ մենք սկսեցինք մեր արշավային ուղին):
  • 200 ռուփի (2 դոլար) Մուկտինաթից Ջոմսոմ:
  • 1000 ռուփի (10 դոլար) Մարֆայից Պոխարա:
  • 700 ռուփի (10 դոլար) Պոխարա-Կատմանդու տուրիստական ​​ավտոբուսի համար:
  • 400 ռուփի (4 դոլար) տաքսիի համար Կատմանդու օդանավակայանից դեպի Թամելի զբոսաշրջային տարածք:

Բնակարանային.

  • Կատմանդուում կարող եք գրանցվել 2-4 դոլարով ընդհանուր սենյակում (հանրակացարանում), կամ կարող եք տաք ջրով համեստ պարզ սենյակ վարձել 1400-1800 ռուփիով (14-16 դոլար) երկու կամ երեքի համար: Միանգամից կգրեմ, որ Կատմանդուում սնունդը մոտ 2-3 անգամ ավելի էժան է, քան ուղու վրա։
  • Բնակարանը Պոխարայում մի փոքր ավելի էժան է, քան Կատմանդուում: Ավելի երկար ժամկետով (մեկ-երկու շաբաթ) կարող եք ընդհանրապես բնակարան վարձել այնտեղ խոհանոցով, հյուրասենյակով, լվացքի մեքենաօրական 10 դոլարով:
  • Երթուղու վրա դուք չեք վճարում բնակարանի համար, միայն այն սննդի համար, որը դուք պետք է ուտեք այնտեղ, որտեղ ապրում եք: Միայն Բեսիսահարայում կային գներ, ինչպես Փոխարայում։

Իմ ընդհանուր գումարը ուղու արժեքի համար՝ թույլտվություն, տրանսպորտ, սնունդ և հավելումներ: ծախսերը (երբեմն բնակարան, ցնցուղ, լիցքավորում) կազմել են մոտ 490 դոլար։ Բայց ես ինքս ինձ ոչինչ չհերքեցի և չփորձեցի գումար խնայել:

Երթուղու մանրամասն նկարագրություն բոլոր կանգառներով

Ես պարզություն կբերեմ. Յուրաքանչյուր ոք ունի իր արագությունը: Յուրաքանչյուր ոք ունի իր հնարավորությունները: Ըստ ուղու տևողության, արձակուրդի օրերի, ընտելացման, բյուջեի, այն բանի, թե ինչպես են քեզ ընդունում լեռները և ինչպես ես ընդունում դրանք: Բայց Բեսիսախարից կամ Թալից հասնելու համար լեռնանցք և դրա միջով, այդ թվում՝ Տիլիչոն, խորհուրդ չեմ տա 12-13 օրից պակաս պլանավորել։ Անցումից հետո, ի դեպ, կարող եք նաև շարունակել ուղին. կան գեղեցիկ իսկական գյուղեր՝ իրենց մթնոլորտով: Հետեւաբար, եթե պատրաստ եք երկար արշավների, ապա գումարած 4-6 օր։

Հիմա ես ձեզ կասեմ, թե ինչպես գնացինք: Քայլարշավի մեկնարկը սկսվեց Թալից։ Արտաճանապարհային մեքենաներով ճանապարհը տեւում է մոտ 4 ժամ։ Այնուհետև ես կգրեմ ձևաչափով՝ սկսած և մինչև ժամերի քանակով (հանգիստ ուղի) և բարձրությամբ:

Օր 1.Թալ - Բարգարչափ. 3-4 ժամ վազք.

Օր 2Բաղարճափ – Չամե։ 5-7 ժամ: Բարձրությունը 2670 մ.

Օր 3 Chame-Վերին Pisang. 5-6 ժամ: Բարձրությունը 3300 մ Գյուղից մի քիչ բարձր է Բուդդայական տաճարհիասքանչ տեսարաններով և հանգստացնող մթնոլորտով: Կատարյալ է մարմնի և հոգու կլիմայականացման համար: Գյուղից քայլում է 20 րոպե։

Օրեր 4-5.Վերին Պիսանգ - Բրակա: 9-10 ժամ: 3500 մ Բայց մենք մոլորվեցինք ու 21 կմ քայլեցինք վերևի երթուղիով։ Հեշտ չէր: Այս բարձրության վրա դուք պետք է մնաք 2 օր։ Դուք կարող եք 1 օր ապրել Բրաքում՝ Մանանգից 2 կմ հեռավորության վրա գտնվող փոքրիկ գյուղում։ Այն ավելի մոտ է Սառցե լճին, և տիբեթյան բուդդիզմի ուսուցչի՝ հայտնի յոգայի պրակտիկանտ Միլարեպայի քարանձավին և Աննապուրնա սառցադաշտերին։ Կլիմայական ուղևորությունից հետո հաջորդ օրը (այդ մասին ավելի ուշ), կարող եք տեղափոխվել Մանանգ: Եվրոպական ոճի շատ գեղեցիկ քաղաք՝ սրճարաններով, կինոթատրոնով (!), փոստով և գրանցման կետով։

Օր 6Բրակա - Տիլիչո բազային ճամբար Խանգսարի միջոցով: Ժամը 8։ 4150 մ Այս երթուղու վրա, եթե հոգնեք, կարող եք կանգ առնել Խանգսարում (2-2,5 ժամ քայլում) և Վերին Շրիխարկայում (4-5 ժամ քայլում): Վերին Շրիխարկայից դեպի Տիլիչո բազային ճամբար տանող ճանապարհը ամենադժվարն է: Նեղ արահետ, ժայռ ու չոր հող։ Յուրաքանչյուր քայլ պետք է կենտրոնացված լինի: Առանց փայտիկների այս հատվածը շատ ավելի վտանգավոր է։

Խանգսարն արդեն շեղում է շրջանաձև երթուղուց՝ հասնելու Տիլիչո լիճ։ Եթե ​​ինչ-ինչ պատճառներով չեք ցանկանում գնալ Տիլիչո, ապա Մանանգ / Բրակիից անմիջապես կգնաք Յակ Կարխա: Իսկ ստորև բերված ցանկից մինուս 2-3 օր համապատասխանաբար։

Օր 7 Tilicho Base Camp - Tilicho Lake - Tilicho Base Camp. 5006 մ 5-6 ժամ շրջագայություն գումարած մեկ ժամ լճում: Այնտեղ անհավանական գեղեցիկ է, ձախ կողմում սառցադաշտ է, դեպի ուր կարելի է նաև զբոսնել։ Իջնել դեպի լիճը աջ կողմում, եթե նայեք դրան։ Շուրջ մեկ լրացուցիչ ժամ տևում է շուրջօրյա ճանապարհորդություն: Հաշվեք ուժերը և ժամանակը: Մեր ընկերներից մեկը լողում էր։

Օր 8 Tilicho Base Camp - Bhangsar. 4-5 ժամ: 3700 մ. Մենք եկանք այնտեղ, քանի որ թողեցինք հայրիկին (կարևոր է) և այնտեղ իրերը: Դե, որոշեցինք գիշերել։ Ընդհանուր առմամբ, դուք կարող եք անմիջապես գնալ Յակ Կարխա, եթե ցանկանում եք խնայել 1 օր: Դա կլինի մոտ 8-9 ժամ, դժվար է, բայց իրական։

Օր 9Բհանսար - Յակ Կարխա: 3-4 ժամ: 4035 մ Այս հատվածն ինձ թվում էր քայլող: Այդպիսի բնապատկերներ են խաղաղ, ապշեցուցիչ տեսարաններ, մարգագետիններ, ձիեր։ Գեղեցկուհին։

Օր 10Յակ Կարխա - Թորոնգ Ֆեդի: 4 ժամ. 4538 մ Հեշտ ուղու. Հարմարավետ վայր՝ զարդարված եվրոպական ճաշակով։ Տարօրինակ է հնչում 4538 մ-ի համար, բայց դա այդպես է: Հենց այնտեղ է, որ պետք է նախապես տեղեր ամրագրել, եթե չես ուզում քնել հանրակացարանում կամ 4800 մ բարձրության վրա գտնվող High Camp-ում, ինչը խորհուրդ չեմ տալիս անպատրաստներին (բարձրության մասին):

Օր 11 Thorong Phedi - Thorong La Pass - Muktinath. 8-9 ժամ: 5416 մ անցում. Մուկտինաթ - 3710 մ Անցումը բարդությամբ մոտավորապես նույնն է, ինչ Տիլիչոն, գուցե մի փոքր ավելի հեշտ: Իջնելիս, դարձյալ, ձողերը շատ են օգնում։ Բարձր.

Օր 12Մուկտինաթ. Երկրորդ օրը մնացինք այնտեղ, քանի որ անցման օրը ես հիվանդացա և 40-ից ցածր ջերմաստիճանով, ապարդյուն փորձեցի վերականգնվել Մուկտինաթում, որտեղ անհնար է տաքանալ։ Երկու օր փորձեցի, հետո շարժվեցինք։

Օր 13Մուկտինաթ - Ջոմսոմ - Մարֆա: 3 ավտոբուսի ժամ. 265 Rs տեղական ավտոբուսի համար դեպի Jomsom: Ջոմսոմից մինչև Մարֆա 1,5 ժամ քայլում: Ի դեպ, Ջոմսոմից կարող եք թռչել Պոխարա: Տոմսերի գները չգիտեմ։ Մի սրամիտ եգիպտացորեն է թռչում: Jomsom-ը անհարմար է, բայց բանկոմատներ կան: Ես խորհուրդ չեմ տալիս գիշերել այնտեղ։

Օր 14-15.Մարֆա. Նեղ փողոցներով, նույն ոճի տներով, իր բնավորությամբ և խնձորի համով ամենահեղինակավոր և սրամիտ գյուղը. խնձորի կարկանդակներ և հյութ (կարող եք տաք խնդրել): Ինձ դուր էր գալիս այնտեղ հիվանդ լինելը։

Օր 16Մարֆա - Փոխարա։ 10 ավտոբուսի ժամ. 1000 ռուփի։ Փոխարա քաղաքից առաջ վերջին կանգառում ես տեսա ամենագեղեցիկը աստղային երկինք. Շատ գեղեցիկ էր Base Camp Tilicho-ում, ինչ վերևի լուսանկարում է: Բայց սարերում ես երբեք չեմ տեսել այնպիսի տեղ, ինչպիսին մի քանի հազարն է ներքեւում։ Ի դեպ, թե անպատեհ, երկրորդ անգամ եմ զարմանում, որ լեռներում, որտեղ լույս չկա, աստղերն այնքան զով չեն, որքան ներքեւում։ Ով հասկանում է, խնդրում եմ բացատրի, թե ինչու։ Երբ ես գնացի աստղերին նայելու, ես միտումնավոր ընտրեցի այն ժամանակը, երբ լուսինը արդեն մայր էր մտել կամ դեռ չէր ծագել, այնպես որ դա հաստատ նրա մասին չէ:

Անցումից հետո, այսինքն՝ 12 օր արշավից հետո, խմբից շատերը հոգնել են արշավի զգացումից։ Եվս 3-4 օր կքայլեի հենց ուղու երկայնքով, այլ ոչ թե Մարֆա տանող փոշոտ ճանապարհով։ Իսկ ուղին ավելի բարձր է գնում, և այն ավելի երկար է վազքով: Բայց ամեն ինչ այնպես էր, ինչպես կար: Ես ոչինչ չեմ ուզում փոխել։

Լեռան հիվանդություն. Ախտանիշներ և կանխարգելում

Առանձին-առանձին ուզում եմ պատմել լեռնային հիվանդության մասին, որը սիրալիրորեն կոչվում է «հանքափոր»: Եթե ​​նախկինում երբեք չեք եղել 3500 մ բարձրությունից, ապա անհնար է կանխատեսել՝ լեռնագնացություն կունենաք, թե ոչ։ Դա կախված չէ տարիքից, սեռից (թեև թվում է, որ դա ավելի հաճախ տեղի է ունենում տղամարդկանց մոտ), ֆիզիկական պատրաստվածությունից, քաշից կամ սննդակարգի տեսակից։ Դա պարզապես կարող է պատահել, թե ոչ:

Բայց կան հատուկ կանոններ, որոնք պետք է պահպանվեն դա կանխելու համար։ Բարձրության հիվանդությունն իր ծայրահեղ դրսևորումներով (թոքային այտուց / ուղեղային այտուց) մահացու է: Մահը կարող է տեղի ունենալ մի քանի ժամվա ընթացքում: Ուրեմն լուրջ վերաբերվեք: Դե, կամ կատակել մահվան հետ: Ահա բոլորի ընտրությունը։

  • Բարձրությունը պետք է աստիճանաբար ձեռք բերել։ 3000 մ-ից հետո անհնար է օրական 500 մ-ից ավել քաշ հավաքել։
  • Կլիմայականացման համար նպատակահարմար է մնալ 3400-3600 մ բարձրության վրա 2-3 օր։
  • Քնելը միշտ ավելի ցածր արժե, քան բարձրացել եք օրվա ընթացքում: Այսինքն, եթե 3500 մ-ից հասել եք 4000 մ, ապա անպայման պետք է այցելել 4200-4300 մ և 1-1,5 ժամ ընտելանալ այնտեղ։
  • Որքան ցածր է բարձրությունը, որով սկսում եք ուղին, այնքան քիչ հավանական է, որ դուք կբռնեք լեռնային կատու: Եթե ​​դուք սկսում եք ուղիղ 3000 մ-ից, ապա շանսերը զգալիորեն մեծանում են։
  • Պետք է խմել օրական 2,5-3 լիտր։ Եթե ​​չես ուզում, ուրեմն ստիպիր քեզ։
  • Եթե ​​4200-4400 մ բարձրությունից հետո լեռնագնացության ծանր ախտանիշներ եք զգում, պետք է անմիջապես իջնել, նույնիսկ եթե դա տեղի է ունեցել գիշերը։

Մենք հետևեցինք վերը թվարկված բոլոր կանոններին, և դեռ հանքափորը սողոսկեց մեր շարքերը: Մեր ընկերը 4000 մ-ից սկսեց շատ վատ գլխացավ ունենալ, հետո սրտխառնոց, հետո փսխում: Դա կլիմայական ճամփորդության ժամանակ էր։ Ավելի ցածր էինք քնում, երբ իջանք, ավելի հեշտացավ, բայց ոչ շատ։ Հաջորդ օրը ես ինձ ավելի լավ էի զգում, բայց երբ մոտեցանք 4000 մ-ին, ամեն ինչ սկսվեց նորովի։ Սարերին թույլ չտվեցին։ Նման դեպքերում արժե ևս 2-3 օր իջնել ավելի ցածր և նորից փորձել ավելի աստիճանական բարձրանալով։

Հայրս ամբողջ ճանապարհին հիանալի էր, չնայած նա 62 տարեկան է: Կան հատուկ դեղահաբեր, որոնք օգնում են օրգանիզմին հարմարվել բարձրությանը, բայց մեր խմբից ոչ մեկը դրանք չի ընդունել: Մենք ունեինք կարգախոս՝ գնալ օրգանական:

Շնչառական վարժություններ ենք արել նաև երեկոյան և առավոտյան։ Երեկոյան անուլոմա վիլոմա (նադի շոդհանա) - հերթափոխով շնչառություն տարբեր քթանցքներով շունչը պահելու միջոցով, իսկ առավոտյան կապալաբհաթի - ինտենսիվ արտաշնչումներ քթի միջով պասիվ շնչառություններով մեկ րոպե, իսկ հետո մեկ րոպե ուշացումով, այնպես որ 2-3 շրջան: Եթե ​​եղել են մերձերկրյա պայմաններ, ինչպիսիք են թեթև գլխապտույտը, ապա վարժություններից հետո դրանք անհետացել են։ Կան լավ ուսուցողական տեսանյութեր, թե ինչպես անել այս շնչառական վարժությունները.

Երկուղու պատրաստում. եզրակացություններ

Աննապուրնայի ուղին ֆիզիկապես ինձ ավելի դժվար էր թվում, քան Կիլիմանջարոյի ուղին: Բայց ես կասկածում եմ, որ ավելի վատ էի պատրաստված։ Կիլիմանջարոյի համար մարզվել եմ մարզասրահում։ Տոկուն մարզումների համար սիրտային վարժություններ էի անում՝ զարկերակը մոտ 150-16 էր, տեւողությունը՝ 30-ից 50 րոպե, բայց ամեն ինչ շատ անհատական ​​է։ Այս ռեժիմով ես պատրաստվել եմ մոտ 4 ամիս, վերջին 2-ը ինտենսիվ շաբաթական 3-4 անգամ։

Բայց լեռներում ֆիզիկական պատրաստվածությունը այնքան էլ կարևոր չէ, որքան էմոցիոնալը: Լեռները հաստատ ուժի փորձություն են: Երբ դժվար է, միտքն ուրախ է օգտվել ետ դառնալու հնարավորությունից, և ցանկացած անսովոր առողջական վիճակ պատրաստ է լիցքաթափվել և խուճապի մատնվել: Ես դա նկատել եմ ավելի քան մեկ անգամ, ներառյալ ինքս ինձ, երբ առաջին անգամ բարձրության հիվանդություն բռնեցի 2014 թվականին: Նման դեպքերում միշտ օգնում է դիտարկել շնչառությունը՝ ամենապարզ տեխնիկան։ Ամբողջ ուշադրությունն ու կենտրոնացումը փոխանցեք ներշնչմանը և արտաշնչմանը:

Բայց նման պայմանները շատ տարածված են մեր կյանքում։ Մեխանիզմները դեռ նույնն են՝ երբ դժվար է, ուզում ես շրջվել, միտքը բազմաթիվ պատճառներ ու արդարացումներ կգտնի։ Արդարացնել ծուլությունը, քողարկել վախերը, պաշտպանել վիրավորված եսը, արմատացած սովորությունները չհաղթահարելու համար: Եվ եթե լեռներում մենք հստակ տեսնում ենք, որ շրջվելով, մենք հետ ենք գնում, ապա կյանքում մենք շատ հաճախ քողարկում ենք վերադարձի ճանապարհը շարժման պատրանքով: Բայց եթե ուշադիր նայեք, հաճախ է պատահում, որ այս շարժումն ավելի շատ ունայնություն է, քան ձգտում դեպի վեր՝ դեպի ինքնազարգացում և ձեր երազանքները:

Խմբագրից.

Եթե ​​նյութը օգտակար է եղել ձեզ համար, խնդրում ենք տարածել այն սոցիալական ցանցերում. վերագրանցման կոճակները ստորև են: Եթե ​​հարց ունեք կամ պարզապես ասելիք ունեք թեմայի վերաբերյալ, ազատ զգալ թողեք մեկնաբանություններ, էջի ներքևում կա նաև մեկնաբանության ձև:

Սաշա Ուիքենդենից ավելի շատ գրառումներ և լուսանկարներ կարող եք գտնել նրա ինստագրամում @sasha.wickenden .

Աննապուրնա

Աննապուրնայի բազային ճամբար

Annapurna Base Camp Trek-ը տևում է մոտ 12 օր՝ սկսած Պոխարայից և ավարտվում Նայապուլում: Գնալու լավագույն ժամանակը մարտից հունիս կամ հոկտեմբեր-դեկտեմբեր ամիսն է: Ճանապարհին կտեսնեք բազային ճամբարը, որը գտնվում է Աննապուրնա լեռնաշղթայի սրտում, այստեղից կարող եք վայելել Աննապուրնայի, Գանգապուրնայի և Մաչապուչարեի գագաթների հիասքանչ տեսարանը: Ահա Նեպալի լավագույն դիտահարթակներից մեկը՝ Պուն բլուրը՝ մայրամուտի ժամանակ գագաթների համայնապատկերով:

2 անելիքներ Աննապուրնայի տարածքում.

  1. Այցելեք ծաղկող ռոդոդենդրոնների հովիտները նրանց գարնանային ծաղկման ժամանակ:
  2. Նայեք Ղանդրուքի ամենամեծ Գուրունգ գյուղին:

Ուղևորություն Աննապուրնայի շուրջը

Annapurna Circuit կամ Annapurna Circuit-ը ամենահայտնի արշավային արահետներից մեկն է Աննապուրնա ազգային պարկի լեռնաշղթայի լանջերի երկայնքով: Նրա երկարությունը 211 կմ է, տեւում է մոտ 20 օր։

Դուք կարող եք ուժ հավաքել Thorong La լեռնանցքում, որտեղ կան երկու զբոսաշրջային ճամբարներ՝ Thorong Pedi և Upper Camp: Նա իր մեկնարկը վերցնում է Բեսիսախար գյուղից, ճանապարհի մի մասը հետևում է Մարսյանդի գետի հովիտին, որի միջով անհնար է չհիանալ Աննապուրնա լեռով, Մանասլու, Փերի Հիմալ և Դամոդար Հիմալ լեռնազանգվածներով։ Annapurna Trek-ը կարող է համալրվել Մանանգ գյուղից 16 կմ դեպի արևմուտք գտնվող Տիլիխո լիճ ուղևորությամբ:

Դուք կարող եք համալրել պաշարները Դհարապանի, Չամե, Պիսանգ և Մանանգ խոշոր բնակավայրերում: Ռանիպաուվա գյուղի մոտ է գտնվում Մուկտինաթի տաճարային համալիրը։ Կալի-Գանդակի հովտում ուղին անցնում է Ջոմսոմ, Մարֆա, Դանա, Թաթոպան գյուղերով։ Ճանապարհի վերջում դուք կբարձրանաք Փուն բլուրը, որտեղից բացվում է տեսարան դեպի Աննապուրնա և Դաուլագիրի ութհազարանոց տեսարան: Իսկ եզրափակչում՝ Նայապուլ, փոքրիկ բնակավայր, որտեղից կարող եք ավտոբուսով վերադառնալ Պոխարա։

Jomsom տրեկ

Jomsom trek - քայլարշավ Կալի Գանդակի գետի երկայնքով Նայապուլից մինչև Մուկտինաթ: Ոչ շատ սիրված երգ, այնպես որ մարդաշատ:

Այլ հետքեր

Ի հավելումն բազային ճամբարի և Աննապուրնայի շրջակայքի դասական ուղիների, կա Բիրեթանտի - Գանդրունգ - Գորեպանի - Ուլերի - Բիրեթանտի երթուղու երկայնքով 40 կմ կարճացված տարբերակ: Այն անցնում է բրնձի դաշտերով, գյուղերով և արևադարձային արևադարձային անտառներով։ Երթուղին ավարտելու լավագույն ժամանակը նոյեմբերի կեսերն են:

Բարդություն:

15 օր

165 կմ

Գին

Ամիսը, ամսաթիվը:

Նոյեմբերի 21, 2019 - 5 դեկտեմբերի, 2019 թ

Քայլարշավ Աննապուրնայի կամ «Աննապուրնայի օղակի» շուրջը– այս երթուղին հարմար է գրեթե ցանկացած մարդու համար, ով սիրում է լեռները և որոշում է գնալ Հիմալայներ: Ահա աշխարհի այն քիչ վայրերից մեկը, որտեղ հնարավոր է այցելել մեծ լեռներ՝ չհրաժարվելով հարմարավետությունից։
Դուք կարող եք դա անել առանց թանկարժեք սարքավորումներ գնելու, առանց լեռնագնացության հատուկ մարզումների, առանց ծանր ուսապարկի, առանց վրանում ապրելու և առանց ձանձրալի ճաշ պատրաստելու ճամբարային պայմաններում. Նեպալյան Հիմալայներում զբոսաշրջության զարգացման տարիների ընթացքում հայտնվել է լավ ենթակառուցվածք, որը թույլ է տալիս. դուք, եթե ցանկանում եք, անցեք ճանապարհով` չհրաժարվելով քաղաքակրթության բարիքներից:
Ձեզ անհրաժեշտ է միայն լավ ֆիզիկական պատրաստվածություն և արկածախնդրություն սկսելու պատրաստակամություն, որը կարող է ընդմիշտ փոխել ձեր կյանքը:
Մեր գեղատեսիլ երթուղին, որը կոչվում է Annapurna Ring, շրջանցում է Աննապուրնա Հիմալայան լեռնաշղթան գեղեցիկ վայրերով, սկսած և ավարտվում է արևադարձային անտառներով, այն ներառում է մերձարևադարձային փշատերև անտառներ և ձյունածածկ գագաթներով բարձր լեռներ: Խումբը կանցնի խնամված արահետներով և կեղտոտ ճանապարհներով՝ շրջապատված մի քանի ութ և յոթ հազարանոցներով՝ Աննապուրնա I, II, III, IV, Գանգապուրնա և Դաուլագիրի:
Իսկ մինչ Հիմալայներ հասնելը կծանոթանանք նեպալցիների հետ՝ ընկերասեր և հյուրընկալ մարդկանց, կտեսնենք Կատմանդուն՝ Նեպալի մայրաքաղաքը, լեռների ճանապարհին կնայենք գյուղերին, սովորական կյանքտեղաբնակները. Մենք մի քանի օրով կանգ կառնենք Կատմանդուի Թամել թաղամասում, սա փոքր քաղաք է մեծի ներսում՝ զբոսաշրջային, բայց ազգային համով, շատ հետաքրքիր է քայլել նրա նեղ փողոցներով, հուշանվերների խանութներով, ինչպես նաև երեկոները ճաշեք սրճարանում նեպալյան և հնդկական խոհանոցով:

Գեղեցիկ լեռնային և այդքան բազմազան երկիր, գեղեցիկ բնապատկերներ, բարի մարդիկ, համեղ և անսովոր ուտեստներ, հարուստ և հետաքրքիր պատմություն…
Խորհուրդ ենք տալիս չգնալ Նեպալ: Դա կախվածություն է առաջացնում։
Մեկ անգամ լինելով այստեղ, դուք կցանկանաք նորից ու նորից վերադառնալ այստեղ:






















1 օր Կատմանդու

Տեղավորում հյուրանոցում, հանդիպում. Ուղեցույցը կուսումնասիրի ձեր իրերն ու սարքավորումները: Անհրաժեշտության դեպքում, դուք կարող եք ժամանակ ունենալ Կատմանդուում ինչ-որ բան գնելու կամ տեղական վարձույթով վերցնելու համար:

Օր 2 Զբոսանք Կատմանդուում

Մենք պատվիրեցինք լրացուցիչ օր Կատմանդուում, որպեսզի խուսափենք ուշ թռիչքի կամ ուղեբեռի պատճառով խմբի համար ուշացումներից. դա հաճախ է պատահում այստեղ: Եթե ​​ձեր ժամանումը ըստ պլանի է, ապա մինչ ուղեցույցը փաստաթղթեր է պատրաստում Նեպալի ազգային պարկ այցելելու համար, դուք կարող եք այդ օրը ինքնուրույն շրջել Կատմանդուով:

Կատմանդու ( հնագույն քաղաքԿանթիպուրը Նեպալի մայրաքաղաքն է և հակադրությունների քաղաք, որը մոտ 3000 տարեկան է: Քաղաքը գտնվում է լեռնային հովտում՝ 130 մետր բարձրության վրա։ Հին ժամանակներից ի վեր քաղաքը ապաստան է եղել բուդդիստների համար. այստեղ նրանք փախել են հինդուների և մուսուլմանների ճնշումներից:

Ինչ տեսնել Կատմանդուում.

  • Պատմական Դուրբար հրապարակ
  • hanuman dhoka պալատ
  • Բազանտապուր աշտարակ
  • Թալեջու տաճար
  • ութանկյուն պագոդա Կրիշնա Մանդիր
  • Կումարի Ղար տաճար
  • Նոր քաղաք
  • Թունդիխելի տարածքի տեսարժան վայրերը
  • Սինգհ պալատ
  • Բուդհանիլկանտա
  • Swayambhunath տաճարային համալիր
  • boudhnath stupa
  • Safari Park Gokarna

Օր 3 Կատմանդու - Բեսիսահար

Ավտոբուսով տեղափոխում Բեսիսախար քաղաք՝ քաղաքակրթության վերջին հենակետը, ինչպես մենք այն անվանում էինք։ Ճանապարհն անցնում է գյուղով, շրջապատված փոքր գյուղերով լեռնային օձերի երկայնքով, ճանապարհորդությունը կտևի 7-10 ժամ։ Գիշերակաց հյուրանոցում:

Օր 4 Բեսիսահար – Չամե

Առավոտյան մենք իրերը կբեռնենք արտաճանապարհային մեքենաների վրա, կնստենք դրանց մեջ, իսկ ջունգլիներով ճանապարհին աստիճանաբար կսկսենք բարձրանալ: Թալ գյուղից (բարձրությունը 1700 մ) կսկսվի արշավային քայլարշավ կոշտ տեղանքով ջունգլիների և ջրվեժների միջով: Այսօր 8 կիլոմետրանոց քայլարշավ է դեպի Տոչե գյուղ (1900 մ), որտեղ մենք գիշերելու ենք ճանապարհի առաջին օթյակում։

Տոչեից ճանապարհը կանցնի Մարսյարդի գետի կիրճով, որը մեզ կուղեկցի արշավի առաջին կեսին։ Արահետն անցնում է ջունգլիներով և ջրվեժներով, հաճախ կախովի կամուրջների վրայով: Բուսականությունը հիմնականում մերձարևադարձային է՝ բամբուկի և ռոդոդենդրոնի թավուտներ, բանանի արմավենիներ և մանդարինի ծառեր։ Երեկոյան կհասնենք Չամե գյուղ (2670 մ), որտեղից առաջին անգամ ուղու վրա կարող եք տեսնել Հիմալայների ձյունածածկ գագաթները։ Եթե ​​ժամանակ ունենանք, դեռ կարող ենք լողալ տաք աղբյուրներում, որոնք նայում են լեռնագագաթներից մեկին։

Երթուղին 15 կմ, բարձրանալ 770 մետր

Օր 5 Chame - Վերին Պիսանգ (3300 մ)

Արահետի շուրջ կան հոյակապ մայրիներ և սոճիներ և տեսարան դեպի յոթ և ութ հազարանոց՝ Լամջունգ Հիմալի գագաթները (6893 մ), Աննապուրնայի ժայռերը, Պիսանգ գագաթը (6095 մ), Աննապուրնա II, որոնց վրա ուրվագծերը պարզ երևում է ժայռերի և սառույցի ռելիեֆով ստեղծված մարդու դեմքը: Հսկայական լեռներ են կախված մարդկանց գլխին։ Սանդղակը հասկանալու համար հարկավոր է դրանց տակ լինել 3000 մ բարձրության վրա: Եվ նրանք դեռ հսկա են:
Վերին Պիսանգում հնարավոր կլինի գնալ բուդդայական տաճար, լսել երեկոյան բուդդայական ծառայություն (puja):

Ճանապարհին 19 կմ, բարձրանալ 600 մետր

Օր 6 Վերին Պիսանգ - Բրակա (3500 մ)

Այսօր կա 2 տարբերակ՝ գետի ափով 13 կմ քայլել կեղտոտ ճանապարհով՝ առանց լարվելու՝ նվազագույնը 200 մ բարձրանալով, կամ բարդացնել առաջադրանքը՝ 22 կմ քայլել 400 մ կտրուկ բարձրանալով շատ տպավորիչ ճանապարհով։ անցնելով լեռնաշղթայի լանջը. Որպես պարգև՝ Աննապուրնա լեռնազանգվածի ապշեցուցիչ տեսարաններ, որոնց գեղեցկությունը բառերով դժվար է նկարագրել, ինչպես նաև այցելություն փոքրիկ և շատ վավերական Ղաուրու գյուղ: Այս անցումը խորհուրդ է տրվում լավ ֆիզիկական պատրաստվածություն ունեցող մասնակիցներին՝ հասկանալով, որ հնարավոր է, որ խումբը մթնելուց հետո հասնի օթյակ:

Մանանգա հովտում կա տիբեթական մշակույթի ուժեղ ազդեցություն՝ կարելի է տեսնել բուդդայական գոմպաներ, չորտեններ, մանտրաներով քարեր։ Նպատակակետը՝ Բրագա, ինչպես ինքը՝ Մանանգը, հնագույն բնակավայրեր՝ լավ պահպանված տներով և գոմպաներով (տաճարներով):
Մանանգի շրջանը հնագույն առևտրային ուղիների տարածք է: Մանանգ հովիտը առանձնացված է Նեպալի այլ տարածքներից և ունի ինքնավարության կարգավիճակ։ Մանանգի բնակիչներն ունեն անձնագրեր, որոնք թույլ են տալիս նրանց ճանապարհորդել և առևտուր անել շատ ավելի ազատ, քան մյուս նեպալցիները:
Դուք կարող եք նկատել բուսականության և լանդշաֆտի հակադրությունը. ցուրտ կոշտ կլիման թողնում է իր հետքը: Տարածքը լի է բարձր ժայռերով և էկզոտիկ ժայռերի գոյացություններով, որոնք հակադրվում են Հիմալայան գագաթներին:

Ամուսնության 7-րդ օր – Տիլիչո լճի բազային ճամբար

Օր 8 Տիլիչո լճի բազային ճամբար – Տիլիչո լիճ

Օր 9 Տիլիչո լճի բազային ճամբար – Յակ Խարկա

Ճանապարհ 11 կմ, 600 մ վերելք, 750 մ անկում
Yak Kharka-ն մատուցում է ամենահամեղ Yak Steak-ը ամբողջ ուղու վրա 🙂 և դուք կարող եք նաև գնել չիչխանի համեղ թեյ և պանիր յակի կաթից հյուրատներում: Զարմանալի է, թե ինչպես են բարձրլեռնային գոտում գոյատևում այնպիսի հսկայական կենդանիներ, ինչպիսիք են յակերը. այստեղ միայն փշեր են աճում: Բայց դրանք (յակները) այստեղ գործնականում միակ տրանսպորտն ու սննդի աղբյուրն են։

Օր 10 Յակ Խարկխա - Թորունգ Ֆեդի

Օր 11 Thorung Fedi – Thorung Haig Camp

Ճանապարհ 11 կմ, 1000 մ վերելք, 300 մ անկում
Բազմություն Թորունգ Խոլա գետի հովտի երկայնքով: Խումբը մոտենում է ուղու ամենադժվար խոչընդոտներից մեկին՝ Thorung La pass-ին: Գիշերակաց լեռնանցքի վերևում:

Օր 12 Thorung Haig ճամբար - Thorung La Pass - Muktinath

Ճանապարհ 16 կմ, 600 մ վերելք, 1800 մ անկում
Գիշերային ելք տնակից. դրսում ջերմաստիճանը զրոյից ցածր է, և օդը զարմանալիորեն պարզ է և զնգացող: Համեմատաբար փոքր (600 մ), բայց դժվար վերելք, և այժմ խումբը կլինի 5416 մետր բարձրության վրա՝ Թորունգ Լա լեռնանցքի վերին կետը: Այն բացում է գեղեցիկ տեսարան դեպի Դաուլագիրի և Տաշի Կանգ գագաթները:
Այնուհետև սկսվում է վայրէջքը դեպի Մուկտինաթ (3800 մ), որը Նեպալի հինդուիստների և բուդդայականների ամենահայտնի ուխտագնացության վայրն է: Վանքի տարածքում կան Վիշնուի, Կրիշնուի, Կրակի աստվածուհու պալատները, հուշահամալիրի ոսկե այգին, իսկ դրա մեջ կա ջրվեժ-շատրվան (այն ունի 108 սուրբ կովի գլուխ՝ ըստ հայտնի դեմքերի։ Շիվայի)
Պագոդա ոճը, որով կառուցված է Մուկտինաթ տաճարը, հինդուիզմի և բուդդիզմի կրոնական սիմբիոզի խորհրդանիշն է: Այս սրբավայրը Վաիշնավայի ութ գլխավոր սրբավայրերից մեկն է։ Այստեղ, 19-րդ դարի սկզբին, հինդուները օծեցին Վիշնուի տաճարը և այն անվանեցին Մուկտինաթ՝ ազատագրման տիրակալ։ Հինդուներն այս վայրը անվանում են Մուկտի Կշետրա, որը նշանակում է «հոգու փրկության վայր»): Բուդդիստները նրան տվել են Չումիգ Գյացա անունը, որը տիբեթերեն նշանակում է «հարյուր սուրբ ջուր»։ Ենթադրվում է, որ նա, ով լողանում է այստեղ բոլոր 108 աղբյուրներում, ամբողջովին մաքրում է իր կարման, մեծ հնարավորություն կա 😉

Օր 13 Հանգիստ Մուկտինաթում

Օր 14 Մուկտինաթ - Կակբենի

Օր 15 Կակբենի - Ջոմսոմ

Օր 16 Jomsom - Pokhara

Օր 17 Pokhara Հանգիստ

Օր 18 Պոխարա - Կատմանդու

Շրջագայության ծրագիրը վերջնական չէ և կարող է ճշգրտվել՝ կախված եղանակային պայմաններից, մասնակիցների առողջական վիճակից և այլ հանգամանքներից: Էքսկուրսավարը որոշում է երթուղու մասնակիցների ելքի, ելքի ժամի, երթուղու անցման տակտիկական պլանի փոփոխության մասին։

Քայլարշավն իրականացվում է էքսկուրսիաների ակումբների ուղեկցորդների կողմից

Սերգեյ Զավոդա

Յուլա Ուրբանավիչուտե

Պարտադիր

  • Տելեսկոպիկ արշավային ձողեր
  • Seat-hoba-podpopnik (կարելի է գնել 100-200 ռուբլով)
  • Լեռնային արևային ակնոցներ, պաշտպանության դաս 4
  • Թերմոս
  • Ջրի բաք (պլաստիկ շիշ - կարելի է գնել տեղում / հիդրավլիկ համակարգ / տափաշիշ)
  • Սրբիչ (միկրոֆիբր)
  • Լուսարձակ և պահեստային մարտկոցներ
  • Սպասք (գավաթ, դանակ)
  • Քնապարկ t հարմարավետություն -5 աստիճան հարմարավետություն
  • Մեջքի պայուսակ մինչև 40լ, թեթև
  • Կաբո անձրևից ուսապարկի վրա

Ընտրովի

  • Ձեռքի ժամացույց
  • Power Bank (մարտկոցի լիցքավորիչ)
  • Արեւային վահանակ
  • Բջջային հեռախոս լիցքավորիչով
  • Տեսախցիկ

Կոսմետիկ պայուսակ*

  • Թաց անձեռոցիկներ
  • Հիգիենիկ շրթներկ (ավելի լավ է spf-ով - վաճառվում է դեղատանը)
  • Ատամի խոզանակ և մածուկ
  • Արևապաշտպան քսուք (SPF 50-100)
  • Փոքր մկրատ կամ եղունգների մկրատ
  • փոքրիկ հայելի
  • Սանր
  • Օճառ/շամպուն/չոր շամպուն
  • Զուգարանի թուղթ անջրանցիկ փաթեթավորման մեջ
    * Ցանկը խորհրդատվական բնույթ ունի

Անձնական առաջին օգնության հավաքածու

  • Անհատական ​​պատրաստություններ
  • Քթի կաթիլներ
  • Coldrex/Theraflu
  • Սվաղային մանրէասպան
  • Բարձրության վրա հարմարվողականության բարելավման նախապատրաստական ​​աշխատանքները (կլիմայականացում) - ընտրվում են անհատապես յուրաքանչյուր մասնակցի համար
  • Ծնկների օրթոպեդիկ բարձիկներ կամ առաձգական վիրակապ ծնկների հետ կապված խնդիրներ ունեցողների կամ սկսնակների համար՝ առանց լեռնային արշավի փորձի

հագուստ

  • 1 շապիկ կամ երկարաթև վերնաշապիկ
  • 2-3 վազող շապիկներ (սինթետիկ)
  • Բաֆֆ (շարֆ)
  • Մեմբրանային թեթև արշավային կոշիկներ՝ ամուր տակացու, ամրացված կոճ
  • Աղջիկների համար՝ սպորտային կրծկալ (սովորաբար անհարմար)
  • Արշավային կոշիկներ/սպորտային կոշիկներ/տրեքինգ սանդալներ՝ որպես պահեստային կոշիկներ
  • Լողազգեստ / լողազգեստ
  • Շորտեր (ոչ ջինսե)
  • Ներքնազգեստ (ցանկալի է սինթետիկ) ողջամիտ քանակությամբ
  • Trekking գուլպաներ 3 զույգ
  • Windstop ձեռնոցներ
  • Թեթև բաճկոն (-10-ին)
  • Տաք բուրդ բաճկոն
  • Ջերմային ներքնազգեստ (կարելի է օգտագործել թեթև սինթետիկ ջերմային ներքնազգեստի 2 հավաքածու)
  • Գլխարկ
  • Բլիզ շալվար աղջիկների համար (ջերմության համար, բայց կարող եք յոլա գնալ ջերմային ներքնազգեստի + վազող տաբատի համադրությամբ)
  • Վարսահարդարիչ (արագ չորացող սինթետիկ նյութից, հեշտ լվացվող)
  • Գլխաշորեր արևից (բուֆետ, գլխարկ, պանամա գլխարկ)
  • Թաղանթային բաճկոն (անջրանցիկ, հողմակայուն)/Տուրիստական ​​անձրևանոց
  • Մեմբրանային տաբատ (անջրանցիկ, հողմակայուն) (եթե դուք ունեք անձրեւանոց, չեք կարող վերցնել այն)

Փաստաթղթերը

  • Հերմետիկ պայուսակ (այսինքն՝ անջրանցիկ) փաստաթղթերի համար
  • Միջազգային անձնագիր
  • Տոմսեր կամ երթուղու անդորրագրեր
  • Գումար լրացուցիչ ծախսերի համար ($800-850)
  • Ռուսաստանի Դաշնության և արտասահմանյան անձնագրի հեռախոսի պատճենները կամ լուսանկարը
  • Լեռնագնացության ապահովագրություն (խնդրեք մենեջերին կամ կազմակերպեք դա ինքներդ) - համոզվեք, որ ստուգեք որոնողափրկարարական գործողությունների առկայությունը ապահովագրության քաղաքականության մեջ:

Քայլարշավ Աննապուրնայի շուրջ 750 դոլարորից 30%-ը վճարվում է խմբում տեղ ամրագրելու համար

Ամբողջական վճարումը մեկնարկից 30 օր առաջ:

Աննապուրնայի շուրջ արշավը MyWay տուրիստական ​​ակումբի հետ հետևյալն է.

  • մտածված երթուղիդրա դասավորությունը ներառում է արշավներ տարբեր կլիմայական գոտիներում՝ արևադարձային, մերձարևադարձային և բարձրլեռնային գոտիներում, ինչպես նաև շփում Նեպալի հարուստ և հնագույն հոգևոր մշակույթի հետ.
  • օպտիմալ տևողությունթույլ կտա ամբողջությամբ ընկղմվել երկրի և լեռների մթնոլորտում, ինչպես նաև ստանալ կլիմայականացում, որը լավ է ազդում ձեր ֆիզիկական վիճակի վրա, թույլ է տալիս չանհանգստանալ լեռնային հիվանդության մասին և անհրաժեշտ է հաջողությամբ անցնելու համար: երթուղի;
  • ամսաթվերը, ընտրված մեր փորձի հիման վրա՝ նոյեմբեր և ապրիլ ամիսներին լավագույն ժամանակերթուղին անցնել ըստ եղանակային պայմանների
  • ակումբի փորձառու լեռնային գիդ, ով ձեզ ապահով կուղեկցի երթուղու երկայնքով՝ հոգալով կազմակերպչական բոլոր նրբությունները, նրա հետ դուք չեք կարող անհանգստանալ լեզվական արգելքի կամ առօրյա խնդիրների համար, և ցանկացած պահի աջակցություն կգտնեք։
  • տեղեկատվական աջակցություն– օգնություն տոմսեր գտնելու և գնելու, ապահովագրություն ձեռք բերելու, ճանապարհորդության բոլոր նրբությունների մասին տեղեկացվածության հարցում
  • պատրաստման հարցում օգնություն- ինչպես պատրաստ լինել արշավին, որպեսզի ձեզ հիանալի զգաք բոլոր պայմաններում. մենք յուրաքանչյուր մասնակցի ուղարկում ենք ֆիզիկական և դեղաբանական պատրաստության ծրագիր, որը օգտակար կլինի ոչ միայն ճանապարհորդության ժամանակ, այլև առօրյա կյանքում:
  • դեկորբոլոր փաստաթղթերը, որոնք անհրաժեշտ են արշավի համար. դուք պետք չէ անձամբ զբաղվել նեպալական բյուրոկրատիայի նրբերանգներով, քանի որ մենք կհոգանք բոլոր խնդիրները
  • անվտանգություն– Մեր ամբողջ թիմն աշխատում է ապահովելու համար, որ դուք վազքուղուց վերադառնաք ողջ և առողջ, նույնիսկ ավելի լավ վիճակում, քան գնացել եք այնտեղ
  • հարմարավետություն– մենք ընտրում ենք լավագույն լեռնային հյուրանոցները – լոջաներ, ամենահարմարավետ, ամենահամեղ ուտեստներով և հյուրընկալ նեպալցի տանտերերով
  • նոր ընկերներ ձեռք բերելըհոգով քեզ մոտ, և գուցե ավելին

Արժեքի մեջ ներառված է՝

  • խորհրդատվություն տոմսերի, ապահովագրության, սարքավորումների, փաստաթղթերի ձեռքբերման վերաբերյալ
  • ուղեցույցի աշխատանք
  • Կեցություն հյուրանոց Կատմանդուում և Պոխարայում (ընդհանուր 3 գիշեր, երկտեղանոց սենյակ)
  • տեղավորում ուղու վրա լոջաներում
  • փոխանցումներ և փոխանցումներ՝ Կատմանդու - Բեսիսահար - Սյանջե
  • Թեքինգի համար անհրաժեշտ բոլոր թույլտվությունները և վճարները. TIMS, ազգային պարկի թույլտվություններ
  • Արտակարգ իրավիճակների դեպքում արբանյակային հեռախոս յուրաքանչյուր խմբի համար
  • խմբակային բժշկական առաջին օգնության հավաքածու
  • նախաճաշ (հյուրանոցում) Կատմանդուում և Պոխարայում
  • օգնություն ավիատոմսերի և ապահովագրության գնման հարցում (ըստ ցանկության)

Գինը չի ներառում՝

  • թռիչք դեպի Կաթմանդու
  • Նեպալի վիզա՝ 40 դոլար, տրված Կատմանդու օդանավակայանում
  • տաքսի ամբողջ քաղաքում
  • սնունդ 20 - 25 $ օրական
  • անհատական ​​սարքավորումների վարձույթ
  • անձնական ծախսեր. խմելու ջուր 0,2-2$ 1լ, ցնցուղ 2-5$, մարտկոցի լիցքավորում
  • թռիչք Jomsom - Pokhara $ 120 (եթե թռիչքային եղանակ չկա, ապա շարժվում է)
  • չվերթ Պոխարա - Կաթմանդու (եթե թռիչքային եղանակ չկա, ապա տեղափոխում)
  • ճամփորդական ապահովագրություն արշավային տարբերակով (հարցրեք մենեջերին կամ ինքներդ կազմակերպեք դա) - համոզվեք, որ ապահովագրության քաղաքականությունը ներառում է որոնողափրկարարական գործողություններ
  • Կատմանդուի տեսարժան վայրերը ընտրովի (մոտ $40)
  • բեռնակիրի ծառայություններ (ըստ ցանկության), 1 բեռնակիրի գինը ամբողջ ուղու համար 260 դոլար է, բեռնակիրը կրում է 20 կգ, ռացիոնալ է վերցնել մեկ բեռնակիր 2 անձի համար (130 դոլար մեկ անձի համար), յուրաքանչյուրը տալիս է 10 կգ իրեր, ինչպես պրակտիկա: ցույց է տալիս, սա բավական է; ներառում է բեռնակիրների ուղեվարձը, օրերի վճարումը
  • խորհուրդներ բեռնակիրների համար $45 ​​(եթե վերցված են): Սա պարտադիր չէ, բայց նեպալցիները շատ ուրախ կլինեն ձեր երախտագիտությամբ:
  • ծրագրում չնշված այլ ծախսեր

Առավոտյան ծրագրի 1-ին օրը պետք է թռչել Կատմանդու քաղաք։

Ծրագրի վերջին օրը կարող եք թռչել Կատմանդուից։