Izmet se utapa. Vrste izmeta

Zdravlje

Svi idemo na WC, a iako ovo nije tema za večeru, ponekad vrijedi pogledati što inače pokušavamo što brže baciti u WC. I iako ovom detalju naše fiziologije pridajemo malo pažnje, najvjerojatnije vi malo znate ili pitate nekoga o svojoj velikoj potrebi.

Stručnjaci ističu da je važno znati podatke o pražnjenju crijeva: što je čudno, što je normalno, zdravo ili nije tako. U konačnici, može pomoći u prepoznavanju znakova infekcije, probavnih problema, pa čak i ranih znakova raka.


1. Od čega je napravljena stolica?

Voda čini oko 75 posto naših pokreta crijeva. Ostalo - ono što nam često ne miriše baš ugodno jest mješavina vlakana, mrtvih i živih bakterija, drugih stanica i sluzi. Topiva vlakna u hrani kao što su grah i orašasti plodovi razgrađuju se tijekom probave i formiraju tvar nalik gelu koja postaje dio naše stolice.

S druge strane, namirnice s netopivim vlaknima, poput kukuruza, zobenih mekinja i mrkve, teže su probavljive, što objašnjava zašto izlaze gotovo nepromijenjene.

2. Boja je bitna


© giuliano2022 / Getty Images

Kao što ste možda već primijetili, boja vaše stolice može varirati ovisno o hrani koju jedete i drugim čimbenicima. Tako cikla može uzrokovati da vam stolica pocrveni, dok zeleno lisnato povrće može pozeleniti stolicu. Također, neki lijekovi mogu uzrokovati bijelu ili glinenu stolicu. Budite oprezni ako stolica pocrni. Iako ovo može biti potpuno bezopasna pojava, kao posljedica uzimanja preparata željeza ili aktivni ugljik, tamna boja također može ukazivati ​​na krvarenje u gornjem dijelu gastrointestinalnog trakta.

3. Oblik je također bitan

Idealna stolica izlazi u obliku zakrivljenog balvana, umjesto da se raspada. Ovaj oblik, za razliku od oblutka, rezultat je konzumiranja vlakana koja stolici daju volumen i služe kao svojevrsno sredstvo za lijepljenje.

Rijetka stolica može biti znak raka crijeva, koji sužava otvor kroz koji stolica prolazi.

4. Nos će vam otkriti problem


© Koldunov/Getty Images

Stolica ne miriše baš ugodno, ali posebno Stolica s jakim mirisom često je znak infekcije. Stolica užasnog mirisa nuspojava je probavnih smetnji uzrokovanih giardijom, koja se često može dobiti tijekom kupanja u jezerima. Također može biti znak ulceroznog kolitisa, Crohnove bolesti i celijakije.

5. Ono što je normalno prilično je relativno

Idete li na WC u isto vrijeme svako jutro ili možete izdržati nekoliko dana a da ne idete puno? Sve je to normalno. Glavna stvar je koliko je vaš režim dosljedan. Značajno smanjenje pražnjenja crijeva može biti uzrokovano promjenama u prehrani, poput manje vlakana. Ostali čimbenici koji utječu na učestalost stolice uključuju gastrointestinalne poremećaje, hipertireozu i rak debelog crijeva.

Kulturološke razlike također igraju ulogu. Primjerice, ljudi koji žive u zemljama južne Azije puno češće odlaze na WC kada imaju veliku potrebu od primjerice Britanaca, što se objašnjava razlikama u prehrani. U prosjeku po osobi Dnevno se oslobodi oko 150 grama izmeta, što je u prosjeku 5 tona tijekom života.

6. Proljev je brza stolica.


© KittisakJirasittichai/Getty Images

Probava hrane traje od 24 do 72 sata. Za to vrijeme hrana koju jedete prolazi kroz jednjak u želudac, zatim u tanko crijevo, debelo crijevo i izlazi kroz anus.

Proljev ili dijareja posljedica je prebrzog prolaska stolice kroz debelo crijevo, gdje se većina vode apsorbira. Teku stolicu mogu uzrokovati mnogi čimbenici, uključujući želučane viruse i trovanje hranom. Također može biti posljedica alergija i intolerancije na hranu, kao što je intolerancija na laktozu.

7. Stolica bi trebala potonuti

Poslušajte zvuk koji se javlja kada stolica padne u vodu. Plutajuća stolica često je znak visokog udjela masti, što može biti znak poremećaja malapsorpcije u kojem se ne apsorbira dovoljno masti i drugih hranjivih tvari iz hrane koju jedete. Često se povezuje s celijakijom i kroničnim pankreatitisom.

8. Prolaz plinova je normalan.

Nadutost je neugodna, ali rezultat je bezopasnih bakterija koje razgrađuju hranu u debelom crijevu, što je potpuno zdrav proces. Naša su crijeva puna bakterija koje proizvode plinove kao nusprodukt probave. Naše tijelo nešto od toga apsorbira, a ostatak otpušta. Normalno je izbacivanje plinova 10 do 18 puta dnevno..

9. Čitanje na zahodu nije baš zdrava navika.


© aldegonde/Getty Images

Istraživanje je pokazalo da što više vremena provodite na WC-u, posebno čitajući, veća je vjerojatnost da ćete razviti hemoroide, odnosno proširene krvne žile oko anusa. Što duže sjedite, to je veći pritisak na vaš anus. Također može ograničiti protok krvi u analnom području, pogoršavajući hemoroide.

Najčešće prehrana siromašna vlaknima dovodi do zatvora i hemoroida.

10. Vaš telefon može biti prekriven izmetom.

Dobro operite ruke nakon korištenja WC-a ili će vam stolica završiti na drugim predmetima. U nedavnoj studiji znanstvenici su otkrili da je jedan od šest telefona prekriven fekalijama koje mogu širiti E. coli.

Budući da mobitele nosimo posvuda sa sobom, osobito tamo gdje jedemo, E. coli prenesena na vaš tanjur može igrati ulogu u širenju infekcije.

“Blago onome koji rano ujutro obavlja nuždu bez prisile: ima hranu po svom ukusu i sve druge užitke”, napisao je jednom A.S. Puškina. Ironično, ali životno istinito!

O našem zdravlje stolica nam može mnogo toga reći. Učestalost pražnjenja crijeva, količina, boja, oblik i vrsta pomažu odrediti što se događa u tijelu. Kada je sve u redu s radom organa probavnog trakta, stolica bi trebala biti normalna. Stoga svatko ponekad mora baciti pogled na ono što inače brže bacamo u odvod.

Hajdemo pogledajmo to detaljnije Koji znakovi mogu ukazivati ​​na prisutnost patologija:

1. Broj stolica. Normalno, odrasla osoba treba imati stolicu 1-2 puta dnevno. U idealnom slučaju, ako se pražnjenje crijeva dogodi ujutro, neko vrijeme nakon buđenja. Ako stolice nema više od 2 dana ili se javlja 5 ili više puta dnevno, ta se stanja nazivaju zatvor i proljev. Mogu biti znak neke bolesti, pa zahtijevaju pregled kod liječnika.

2. Količina izmeta po danu. Količina dnevnog izmeta uglavnom ovisi o vrsti i količini konzumirane hrane. Na primjer, ako u prehrani prevladavaju meso, jaja, sir i druge vrste životinjskih proizvoda, tada se količina izmeta smanjuje, a kada se konzumira povrće, bobičasto voće, voće, žitarice i druga biljna hrana, naprotiv, povećava se. Kod mješovite prehrane prosječna količina izmeta kreće se od 150-400 grama.

Značajno povećanje količine fecesa naziva se polifekalna tvar. Ako se polifekalnost promatra 3 ili više dana, to može biti uzrokovano kvarom žučnog mjehura, gušterače, crijeva, želuca ili jetre. Razlog smanjenja količine izmeta je zatvor, kao i stroga dijeta i post.

3. Plivanje u vodi. U normalnim okolnostima, izmet treba polako ispuštati i lagano tonuti na dno WC školjke. Ako izmet izlazi brzo i bučno, a zatim prska u toaletnu vodu, to znači da u prehrani nema dovoljno dijetalnih vlakana. I obrnuto, ako izmet ne potone u vodi, već pluta, to ukazuje na konzumaciju velike količine vlakana.

Ako se stolica ne može isprati vodom jer pluta, to znači da sadrži puno plinova i neprobavljene masti. To može biti uzrokovano celijakijom, pankreatitisom i malapsorpcijom. Osim toga, u prisutnosti ovih bolesti, izmet ostavlja tragove na zidovima WC školjke koji se ne mogu isprati hladnom vodom, morate koristiti četku.

4. Boja stolice. Smeđa boja stolice smatra se normalnom, ali se može promijeniti ovisno o vrsti konzumirane hrane i razvoju neke patologije. Na primjer, boja stolice postaje crvena ako jedete ciklu ili kod krvarenja iz donjeg crijeva (hemoroidi, čir na dvanaestercu, analne fisure).

Crna stolica najčešće plaši ljude, ali nije uvijek znak raka debelog crijeva, ciroze ili peptičkog ulkusa. Izmet također može pocrniti pri konzumiranju preparata željeza, aktivnog ugljena, borovnica ili crnog ribiza. Bijela stolica znači da žuč ne ulazi u crijeva. Stječe bijela boja stolica s hepatitisom, cirozom jetre, akutnim pankreatitisom i začepljenjem žučnog kanala.

Pri konzumiranju većih količina mlijeka i mliječnih proizvoda stolica je svijetlosmeđe boje što ukazuje na pojačanu pokretljivost crijeva. Kod proljeva i kolecistitisa, boja stolice je svijetlo žuta, a kod disbioze - zelena. Stolica može biti zelena i kada se jedu velike količine kiselice, špinata ili zelene salate. Uz obilje mesa u prehrani, poremećenu probavu u želucu, zatvor i kolitis, boja stolice je tamno smeđa.

5. Oblik i gustoća stolice. Normalno, izmet bi trebao biti cilindričnog oblika u obliku meke okrugle kobasice. Ako izmet nalikuje gustoj kašastoj masi, onda je to znak prevlasti biljne hrane u prehrani. Također, kašasti izmet se opaža s povećanom pokretljivošću crijeva, prisutnošću upale i pojačanom sekrecijom u crijevima. U zdravih ljudi stolica ne sadrži sluz, krv, gnoj ili neprobavljenu hranu.

Vrlo gust izmet, sličan ovčjem - sa stenozom debelog crijeva, sa zatvorom i kolitisom. Loose stolice - s proljevom, poremećenom probavom i apsorpcijom u crijevima. Rijetka stolica u obliku olovke može biti simptom razvoja tumora u debelom crijevu, dok stolica u obliku vrpce može ukazivati ​​na rak rektuma.

6. Miris stolice. Miris normalne stolice je neugodan, ali podnošljiv. Pretjerana konzumacija slatkiša, peciva, kolača, keksa i drugih vrsta lako probavljivih ugljikohidrata uzrokuje kiselkasti miris stolice. Neprijatan miris izmeta može ukazivati ​​na razvoj pankreatitisa, kolecistitisa i hipersekrecije debelog crijeva. Pokvareni miris izmeta znak je disbioze ili crijevne gripe.

7. Plinovi u crijevima. Smatra se normalnim ako odrasla osoba prdne do 10-12 puta dnevno, a iz crijeva joj se izluči do 0,5 litara plinova. Međutim, nego manje ljudi prdi, to bolje. Povećano nakupljanje plinova u crijevima može ukazivati ​​na razvoj gastritisa, čira na želucu, disbakterioze, pankreatitisa, kolecistitisa i hepatitisa. Nadutost se također opaža kod prejedanja, konzumiranja velikih količina kruha, kupusa, graška, jabuka, piva, gaziranih pića i slatkiša.

- Povratak na sadržaj odjeljka " "


Dijagnoza kroničnog pankreatitisa postavlja se ne samo kod starije populacije, već i kod mlađih osoba. Nije je lako ustanoviti, jer bolest nema izražene simptome. Stoga se provodi niz dijagnostičkih postupaka: ultrazvuk, pretrage krvi, urina i stolice.

Izmet za pankreatitis i njegova supstanca.

Manifestacija boli u hipohondriju sat vremena nakon jela pržene ili slane, slatke, začinjene hrane glavni je znak bolesti gušterače. Javljaju se i dodatni simptomi: fermentacija crijevnog sadržaja, nakupljanje plinova, javlja se intoksikacija, a kao posljedica proljeva javlja se nadutost. Opasna bolest, u uznapredovalom obliku može biti smrtonosna. Laboratorijski testovi određuju kakva je stolica u pankreatitisu, njezinu supstancu, boju i konzistenciju.

Izmet s pankreatitisom je kašast, tekući, izlazi u malim obrocima, vrlo često sadrži masti, vlakna i meso. Ovakvo stanje izmeta potvrđuje nedostatak enzima za preradu uzete hrane. Prisutnost neprobavljenih masnoća dovodi do čestih, tekućih i pjenastih stolica. Broj nagona može doseći i do tri puta dnevno, njegova suština:

  • u obliku vrpce, nosi informacije o nezdravom stanju sigmoidnog debelog crijeva, da se tumor razvija ili da postoji grč sfinktera;
  • pojava ovčjih kuglica tamne boje potvrđuje prisutnost zatvora i čira;
  • cilindričnog oblika, daje podatke o normalnoj količini hrane biljnog i životinjskog podrijetla u crijevima.
  • bezoblična stolica kod pacijenata koji jedu vegetarijansku hranu, sadrži mnogo vlakana.

Stručnjaci smatraju da je stanje tvari normalno ako je omjer gustih frakcija 20%, prisutnost vode doseže 80%, a redovitost pražnjenja crijeva dnevno određuje se do dva puta, ali najmanje jednom svaka dva dana. Posjet zahodu trebao bi donijeti osobi stanje olakšanja, ne bi trebalo biti nelagode ili boli. Dnevna norma je od 150 do 400 grama, kada se jede biljna hrana, volumen stolice se povećava, kada se jede masna hrana, volumen se smanjuje. Normalno stanje stolice je kada je lagana i lagano tone na dno u vodi.


Konzistencija stolice je normalna, ako je mekana, ako se pojavi bolest gušterače ili zatvor, gusta je ili poput masti. U slučaju probavnih smetnji javlja se tekuća stolica, pojačana pokretljivost crijeva dovodi do kašastog stanja, fermentacija uzrokuje pjenasti izgled stolice. U normalnom stanju, izmet je kontinuiran i bez jakog mirisa. Razina kiselosti kreće se od 6,8 ​​do 7,6 pH.

Poremećaji u probavnom sustavu doprinose razvoju pankreatitisa, što rezultira promjenama u stolici. Odstupanja od utvrđene norme u stolici mijenjaju boju stolice tijekom pankreatitisa, postaje svjetlo do bijele. Bijela boja se pojavljuje zbog nakupljanja žuči u gušterači.

Možete sami utvrditi odstupanja od norme u stolici, ona se lijepi za stijenke WC-a, poprima viskozan izgled, slabo se ispire vodom i dobiva truli miris zbog truljenja u crijevima. Izmet se mijenja s pojavom kroničnog pankreatitisa, s njegovim teškim tijekom.

U prisutnosti rijetke stolice, pacijent osjeća nadutost, mučninu, kolike, žgaravicu i povraćanje. Stalno nadutost javlja se kada se istovremeno jedu proteini, masna hrana sa škrobom i ugljikohidrati. Zanemarivanje prehrane dovodi do problema s pražnjenjem stolice. Fermentacija crijeva ometa apsorpciju korisnih elemenata zajedno s hranom, pacijent ne dobiva vitamine, mikroelemente, ne dobiva ih dovoljno pravilnom prehranom, što dovodi do gubitka težine.

Stolicu možete normalizirati dijetom koju propisuje liječnik, a koju treba stalno održavati. U osnovi, dijeta se sastoji od jedenja voća, povrća, žitarica, suhog kruha, kolačića, marshmallowa i želea. Ne postoji liječenje opće namjene za pankreatitis. Bolest se može izliječiti individualnom prehranom razvijenom za svakog bolesnika.

Ako stolica sa sluzi u pankreatitisu može zahtijevati dugotrajno liječenje u bolničkom okruženju, moguća je i kirurška intervencija. Trenutno se koristi laparoskopska metoda, suvremena metoda operacije unutarnjih organa kroz malu rupu od 0,5 do 1,5 centimetra. Kako bi se spriječile radikalne mjere, potrebno je obnoviti crijevnu mikrofloru, za to je potrebno prvo očistiti crijeva. Čišćenje klizmama provodi se dva do tri puta dnevno tijekom 5 dana. Nakon ispiranja propisuju se probiotici za održavanje i povećanje crijevne mikroflore. Funkcioniranje gušterače može se normalizirati propisivanjem složenog liječenja:

  • antibiotici;
  • analgetici;
  • antispazmodici;
  • vitamini;
  • pripravci koji sadrže kalcij;
  • proizvodi koji sadrže hormone;
  • sedativi;

Uzimanje enzima potiče proizvodnju soka gušterače potrebna količina, nakon čega se opće stanje bolesnika poboljšava, izmet se vraća u normalu. Nezdrava prehrana suvremenog čovjeka i sklonost alkoholizmu dovode do povećanja broja oboljelih od pankreatitisa, stoga je preventivno djelovanje usmjereno na zdrav način života.

Da biste izbjegli pankreatitis, trebali biste izbjegavati alkoholna pića, pušenje. Pravodobno se liječite i pridržavajte se posebne prehrane. Održavajte svoju težinu u granicama normale i bavite se umjerenom tjelesnom aktivnošću. Skup vježbi određuje stručnjak, budući da postoje ograničenja nekih pokreta. Ne biste se trebali savijati u različitim smjerovima, čučnjevi ili pumpati trbušne mišiće kako ne biste utjecali na unutarnje organe. Stručnjaci preporučuju bavljenje nježnim sportovima, pohađanje bodybuildinga i plivanje.

Osobe koje su imale akutni pankreatitis trebaju slijediti strogu dijetu nekoliko mjeseci. Zatim postupno proširite svoju prehranu novim jelima. Na početku dijete mjesec dana koriste se lako probavljive namirnice – nemasno meso, perad, mliječni proizvodi. U drugom mjesecu treba dodati namirnice koje sadrže masti i proteine. Nakon dva mjeseca stroge dijete možete jesti kao zdrava osoba, postupno uvoditi nove namirnice, ali i promatrati reakciju tijela.


Kronični pankreatitis ne može se u potpunosti izliječiti, stoga gušteraču treba stalno održavati u radnom stanju s dijetalna prehrana. Dijeta je siromašna mastima i bogata kalorijama. Zdrav stil života, pravilna prehrana, briga o vlastitom zdravlju glavna je životna pozicija svake osobe.

pankreotit-med.com

Naša stolica može puno reći o našem zdravlju. Oblik i vrste izmeta pomažu prepoznati što se događa u tijelu. Kada su nam crijeva zdrava, onda bi i stolica trebala biti normalna. Ako ipak ponekad primijetite povremene slučajeve nezdravog izmeta, ne dižite uzbunu, to ovisi o prehrani. Ali ako simptomi postanu redoviti, trebate posjetiti liječnika, testirati se i podvrgnuti propisanom pregledu.

Kakva treba biti stolica?

Normalno, stolica se smatra normalnom ako ima konzistenciju paste za zube. Trebao bi biti mekan, smeđe boje, dug 10-20 cm.Defekacija bi se trebala odvijati bez puno naprezanja, lagano. Mala odstupanja od ovog opisa ne bi trebala odmah izazvati uzbunu. Stolica (ili izmet) može se mijenjati ovisno o načinu života i greškama u prehrani. Cikla daje izlazu crvenu boju, a masna hrana čini stolicu smrdljivom, premekanom i plutajućom. Morate biti u mogućnosti samostalno procijeniti sve karakteristike (oblik, boju, konzistenciju, plovnost), razgovarajmo o tome detaljnije.

Boja

Vrste stolice razlikuju se po boji. Može biti smeđa (zdrava boja), crvena, zelena, žuta, bijela, crna:

  • Crvena boja. Ova boja može biti posljedica unosa prehrambenih boja ili cikle. U drugim slučajevima, stolica postaje crvena zbog krvarenja u donjem dijelu crijeva. Svačiji najveći strah je rak, ali to se često može povezati s divertikulitisom ili hemoroidima.
  • Zelena boja. Znak prisutnosti žuči. Stolica koja se prebrzo kreće kroz crijeva nema vremena postati smeđa. Zeleni ton je posljedica uzimanja preparata željeza ili antibiotika, konzumiranja velikih količina zeleniša bogatog klorofilom ili dodataka kao što su pšenična trava, klorela, spirulina. Opasni uzroci zelene stolice su Crohnova bolest, celijakija ili
  • Žuta boja. Žuti izmet znak je infekcije. To također ukazuje na disfunkciju žučnog mjehura, kada nema dovoljno žuči i pojavljuje se višak masnog tkiva.
  • Bijela stolica znak je bolesti poput hepatitisa, bakterijske infekcije, ciroze, pankreatitisa i raka. Uzrok mogu biti žučni kamenci. Stolica se ne boji zbog začepljenja žuči. Bijela boja izmeta može se smatrati bezopasnom ako ste dan prije uzeli barij prije rendgenskog pregleda.
  • Crno ili tamnozeleno ukazuje na moguće krvarenje u gornjim crijevima. Znak se smatra bezopasnim ako je posljedica konzumiranja određene hrane (puno mesa, tamno povrće) ili željeza.

Oblik

Oblik vaše stolice također vam može reći mnogo o vašem unutarnjem zdravlju. Tanka stolica (nalik na olovku) trebala bi vas upozoriti. Možda neka vrsta zapreke blokira prolaz u donjem dijelu crijeva ili postoji pritisak izvana na debelo crijevo. Ovo bi mogla biti neka vrsta neoplazme. U tom slučaju potrebno je napraviti kolonoskopiju kako bi se isključila dijagnoza poput raka.

Tvrdi i mali izmet ukazuju na prisutnost zatvora. Uzrok može biti neadekvatna prehrana koja isključuje vlakna. Potrebno je jesti hranu bogatu vlaknima, psihička vježba, uzmite laneno sjeme ili psyllium husk - sve to pomaže u poboljšanju crijevne pokretljivosti i olakšavanju stolice.

Stolica koja je premekana i lijepi se za WC školjku sadrži previše ulja. To ukazuje da ga tijelo ne apsorbira dobro. Možda ćete čak primijetiti kako plutaju kapljice ulja. U tom slučaju potrebno je provjeriti stanje gušterače.

U malim dozama, sluz u stolici je normalna. Ali ako ga ima previše, to može ukazivati ​​na prisutnost ulceroznog kolitisa ili Crohnove bolesti.

Ostale karakteristike

Prema svojim karakteristikama, izmet kod odrasle osobe izravno je povezan s načinom života i prehranom. Što uzrokuje neugodan miris? Imajte na umu da u U zadnje vrijeme jedete češće. Neprijatan miris također je povezan s uzimanjem određenih lijekova i može se manifestirati kao simptom neke vrste upalnog procesa. Kod poremećaja apsorpcije hrane (Crohnova bolest, cistična fibroza, celijakija) javlja se i ovaj simptom.

Plutajuća stolica sama po sebi ne bi trebala biti razlog za zabrinutost. Ako plutajuća stolica ima vrlo neugodan miris ili sadrži puno masnoće, to je simptom slabe apsorpcije hranjivih tvari u crijevima. U tom slučaju brzo se gubi tjelesna težina.

Koprogram je...

Kimus, ili kaša od hrane, prolazi gastrointestinalni trakt, u fecesu mase se stvaraju u debelom crijevu. U svim fazama dolazi do razgradnje, a zatim dolazi do apsorpcije korisnih tvari. Sastav stolice pomaže utvrditi postoje li abnormalnosti u unutarnjim organima. Skatološka istraživanja najviše pomažu identificirati razne bolesti. Koprogram je provođenje kemijskih, makroskopskih, mikroskopskih studija, nakon čega se daje Detaljan opis izmet Koprogrami mogu identificirati određene bolesti. To mogu biti poremećaji želuca, gušterače, crijeva; upalni procesi u probavnom traktu, disbioza, malapsorpcija, kolitis.

Bristolska ljestvica

Engleski liječnici u Kraljevskoj bolnici u Bristolu razvili su jednostavnu, ali jedinstvenu ljestvicu koja karakterizira sve glavne vrste izmeta. Njegov nastanak rezultat je činjenice da su se stručnjaci suočili s problemom da ljudi nerado otvaraju ovu temu, sram ih sprječava da detaljnije govore o svojoj stolici. Na temelju razvijenih crteža postalo je vrlo jednostavno samostalno karakterizirati vlastito pražnjenje crijeva bez ikakve neugodnosti i nespretnosti. Trenutno se diljem svijeta koristi Bristolska ljestvica oblika stolice za procjenu funkcioniranja probavnog sustava. Za mnoge, tiskanje tablice (vrste izmeta) na zid u vlastitom WC-u nije ništa drugo nego način praćenja vašeg zdravlja.

1. vrsta. Ovčji izmet

Zove se tako jer je oblika tvrde kugle i podsjeća na ovčji izmet. Ako je za životinje to normalan rezultat rada crijeva, onda je za ljude takva stolica znak za uzbunu. Ovčje kuglice znak su zatvora i disbakterioze. Tvrdi izmet može uzrokovati hemoroide, oštetiti anus, pa čak i dovesti do opijenosti tijela.


2. vrsta. Debela kobasica

Na što ukazuje izgled stolice? Ovo je također znak zatvora. Samo u ovom slučaju u masi su prisutne bakterije i vlakna. Za formiranje takve kobasice potrebno je nekoliko dana. Njegova debljina premašuje širinu anusa, pa je pražnjenje otežano i može dovesti do pukotina i suza, hemoroida. Ne preporuča se samopropisivanje laksativa, jer naglo ispuštanje izmeta može biti vrlo bolno.

3. vrsta. Kobasica s pukotinama

Vrlo često ljudi takve stolice smatraju normalnim, jer lako prolaze. Ali ne griješite. Tvrda kobasica također je znak zatvora. Prilikom defekacije morate se naprezati, što znači da postoji mogućnost analnih fisura. U tom slučaju može biti prisutan sindrom iritabilnog crijeva.

4. vrsta. Idealna stolica

Promjer kobasice ili zmije je 1-2 cm, izmet je gladak, mekan i lako podložan pritisku. Redovito pražnjenje crijeva jednom dnevno.

5. vrsta. Mekane lopte

Ova vrsta je još bolja od prethodne. Napravi se nekoliko mekanih komadića koji nježno izađu. Obično se javlja s obilnim obrokom. Stolica nekoliko puta dnevno.

6. vrsta. Neoblikovana stolica

Izmet izlazi u komadima, ali neformiran, poderanih rubova. Lako izlazi bez ozljeđivanja anusa. Ovo još nije proljev, ali već je stanje blisko tome. Razlozi za ovu vrstu stolice mogu biti laksativi lijekovi, povećana krvni tlak, pretjerana konzumacija začina, kao i mineralne vode.


7. vrsta. Rijetke stolice

Vodenasta stolica koja ne sadrži nikakve čestice. Proljev koji zahtijeva utvrđivanje uzroka i liječenje. Ovo je abnormalno stanje tijela koje zahtijeva liječenje. Razlozi mogu biti mnogi: gljivice, infekcije, alergije, trovanja, bolesti jetre i želuca, loša prehrana, helminti, pa čak i stres. U tom slučaju ne biste trebali odgoditi posjet liječniku.

Čin defekacije

Svaki organizam karakterizira individualna učestalost pražnjenja crijeva. Obično je to od tri puta dnevno do tri pražnjenja crijeva tjedno. Idealno - jednom dnevno. Mnogi čimbenici utječu na našu crijevnu pokretljivost i to ne bi trebalo biti razlog za brigu. putovanja, živčana napetost, prehrana, uzimanje određenih lijekova, bolest, operacija, porod, tjelesna aktivnost, spavanje, hormonalne promjene – sve se to može odraziti na našu stolicu. Vrijedno je obratiti pozornost na to kako se javlja čin defekacije. Ako se ulažu pretjerani napori, to ukazuje na određene probleme u tijelu.

Izmet kod djece

Mnoge majke zanima kakva bi trebala biti bebina stolica. Vrijedno je obratiti posebnu pozornost na ovaj faktor, budući da su gastrointestinalne bolesti posebno teške u ranoj dobi. Pri prvoj sumnji odmah se obratite pedijatru.

U prvim danima nakon rođenja iz tijela izlazi mekonij (tamne boje). Tijekom prva tri dana počinje se miješati izmet svijetle boje. 4-5 dana izmet potpuno zamjenjuje mekonij. Tijekom dojenja zlatnožuta stolica je znak prisutnosti bilirubina, pastasta, homogena, kisele je reakcije. U 4. mjesecu bilirubin se postupno zamjenjuje sterkobilinom.

Vrste izmeta kod djece

Uz razne patologije, postoji nekoliko vrsta izmeta kod djece, o kojima morate znati kako biste na vrijeme spriječili razne bolesti i neugodne posljedice.

  • "Gladni" izmet Boja je crna, tamno zelena, tamno smeđa, miris je neugodan. Javlja se nepravilnim hranjenjem ili postom.
  • Aholični izmet Bjelkastosive boje, diskoloriran, glinast. Uz epidemijski hepatitis, bilijarna atrezija.
  • Truleći. Tjestasto, prljavo sivo, neugodnog mirisa. Javlja se tijekom hranjenja proteinima.
  • Sapunast. Srebrnkasto, sjajno, mekano, sa sluzi. Kod hranjenja nerazrijeđenim kravljim mlijekom.
  • Masni izmet S kiselim mirisom, bjelkasto, malo sluzi. Pri konzumiranju viška masti.

  • Zatvor. Sive boje, čvrste konzistencije, trulog mirisa.
  • Vodenasta žuta stolica. Kod dojenja zbog nedostatka hranjivih tvari u majčinom mlijeku.
  • Stolica tijesta, rijetka, žute boje. Nastaje zbog pretjeranog hranjenja žitaricama (na primjer, griz).
  • Izmet za dispepsiju. Sa sluzi, zgrušane, žutozelene boje. Javlja se kada postoji poremećaj prehrane.

1. Broj pražnjenja crijeva

Normalno se pražnjenje crijeva odvija 1-2 puta dnevno bez jakog naprezanja i bezbolno.
Kod patologije može postojati nedostatak pražnjenja crijeva nekoliko dana - zatvor; također može biti prečesto pražnjenje crijeva (do 3-5 puta dnevno ili više) - proljev ili proljev.

2. Oblici izmeta

Za prikladnu klasifikaciju izmet U Engleskoj je razvijena Bristolska skala oblika stolice. Prema ovoj ljestvici postoji 7 glavnih vrsta izmeta.
Tip 1. Pojedinačne tvrde kvržice, poput oraha (teško prolaze) - karakterizira zatvor.
Tip 2. U obliku kobasice, ali kvrgav - karakterizira zatvor ili sklonost zatvoru.
Tip 3. U obliku kobasice, ali s pukotinama na površini - normalna varijanta.
Tip 4. U obliku kobasice ili zmije, glatka i mekana - varijanta norme.
Tip 5. Meke kvržice s jasnim rubovima (lako prolaze) - sklonost proljevu.
Tip 6. Pahuljasti, iskidani komadići, porozni izmet – karakteristični za proljev.
Tip 7. Vodenast, bez čvrstih komadića, potpuno tekući - karakteristično za teški proljev.

Pomoću ove ljestvice pacijent može okvirno procijeniti ima li trenutno zatvor ili proljev. Nažalost, za osobe s kroničnim bolestima ova ljestvica ne daje uvijek točan rezultat, pa se ne preporuča sami postavljati dijagnozu bez savjetovanja s liječnikom.

3. Količina izmeta

Normalno, odrasla osoba dnevno izluči oko 100-250 grama izmeta.

Razlozi smanjene količine stolice:

  • zatvor (ako je stolica Dugo vrijeme nalazi se u debelom crijevu, dolazi do maksimalne apsorpcije vode, što rezultira smanjenjem volumena izmeta);
  • u prehrani prevladavaju namirnice koje su lako probavljive;
  • smanjenje količine pojedene hrane.

Razlozi povećane količine stolice:

  • prevlast biljne hrane u prehrani;
  • poremećaj probavnih procesa u tankom crijevu (enteritis, malapsorpcija, itd.);
  • smanjena funkcija gušterače;
  • poremećena apsorpcija u crijevnoj sluznici;
  • smanjen dotok žuči u crijeva (kolecistitis, kolelitijaza).

4. Konzistencija stolice

Obično je meke konzistencije i cilindričnog oblika. U patologiji se mogu uočiti sljedeće vrste izmeta:

1. Gusti izmet (ovce) – uzrok ovakvog izmeta može biti:

  • disbakterioza;
  • stafilokok;
  • peptički ulkus;
  • iritacija zidova debelog crijeva;
  • kolitis;
  • loša cirkulacija u crijevnim zidovima;
  • sindrom insuficijencije motoričke i refleksne funkcije gastrointestinalnog trakta;
  • poremećaj živčanog sustava, stres;
  • nedovoljan unos tekućine;
  • razdoblje oporavka nakon operacije;
  • sjedilački način života.

Ako imate slične pokrete crijeva, trebate se posavjetovati sa stručnjakom, jer ako nastavite s pokretima crijeva ove prirode dulje vrijeme, vaše se blagostanje može značajno pogoršati. Mogu se pojaviti glavobolje i razdražljivost, počinje opijenost tijela, a imunitet se smanjuje. Ovčji izmet može izazvati pukotine u analnom kanalu, izazvati rektalni prolaps i izazvati nastanak hemoroida. Redoviti zatvor zahtijeva obveznu konzultaciju sa stručnjakom.

2. Tjestasta stolica.

Može biti mnogo razloga za kašastu stolicu. Ako imate slične stolice, a također primijetite povećanje broja pražnjenja crijeva (više od 3 puta dnevno), obratite se stručnjaku za postavljanje dijagnoze.

Žuta stolica može biti uzrokovana infekcijama, upalnim procesima crijevne sluznice, smetnjama u radu želuca (neprobavljivost hrane) ili rotavirusnom infekcijom.
Tjestasta stolica sa sluzi - može se pojaviti u pozadini obične prehlade, nakon jedenja hrane slične sluzi, fermentiranih mliječnih mješavina, voća, kaša od bobica. Često, s jakim curenjem nosa, sluzavi sekret ulazi u jednjak, zatim u crijeva i može se vizualizirati u stolici. Za infekciju koja je bakterijske prirode.

Kod pankreatitisa može se pojaviti tjestasta stolica, a boja stolice može poprimiti sivu boju. Ova vrsta izmeta može ukazivati ​​na prisutnost fermentacijske dispepsije, kroničnog enteritisa i kolitisa s proljevom.

Proljev također može biti uzrokovan:

  • disbakterioza;
  • crijevne infekcije;
  • tuberkuloza različitih oblika;
  • disfunkcija štitnjače;
  • malapsorpcijski sindrom;
  • loša prehrana;
  • bolest bubrega;
  • nedovoljna probavljivost hrane;
  • stalni stres;
  • alergijske reakcije;
  • avitaminoza;
  • bolesti probavnih organa u teškom obliku;
  • onkološke bolesti rektuma.

3. Izmet poput masti– masna konzistencija stolice karakteristična je za neispravan rad gušterače (pankreatitis), kolecistitis i kolelitijazu, bolesti jetre, crijevne bolesti s malapsorpcijom.

4. Siva stolica od gline ili kita– karakteristika značajne količine neprobavljene masti, koja se opaža kada postoji poteškoća u odljevu žuči iz jetre i žučnog mjehura (blokada žučnog kanala, hepatitis).

5. Tekući izmet.

  • Rijetka, vodenasta stolica najčešće je znak zaraznog proljeva ili crijevne infekcije.
  • Tekuća zelena stolica karakteristična je za crijevne infekcije.
  • Crna tekuća stolica ukazuje na krvarenje iz gornjeg ili srednjeg dijela probavnog trakta.
  • Svijetla tekuća stolica znak je oštećenja početnih dijelova tankog crijeva.
  • Tekući žuti izmet znak je oštećenja završnog dijela tankog crijeva. U ovom slučaju, stolica se javlja 6-8 puta dnevno, vodenasta, pjenasta.
  • Tekuća stolica koja podsjeća na pire od graška znak je trbušnog tifusa.
  • Tekuća stolica, slična rižinoj vodi, gotovo bezbojna, znak je kolere.

Neopravdani proljev kod sredovječnih i starijih osoba, koji traje više od dva tjedna, često pomiješan s krvlju, jedan je od simptoma koji omogućuje sumnju na tumor tankog crijeva.

Stalna rijetka stolica javlja se s nespecifičnim obrazovnim bolestima crijeva - kroničnim enteritisom, kolitisom, Crocovom bolešću, nakon resekcije crijeva itd.

Uzroci proljeva su također:

  • dizenterija;
  • salmoneloza;
  • infekcija rotavirusom;
  • helminti;
  • gljive;
  • živčani poremećaji, stres;
  • s nedostatkom ili viškom probavnih enzima;
  • u slučaju trovanja;
  • nakon uzimanja antibiotika širokog spektra, dodataka željeza i drugih lijekova;
  • za alergije na hranu;
  • gastritis s sekretornom insuficijencijom;
  • nakon gastrektomije;
  • rak želuca;
  • hepatitis, ciroza jetre;
  • insuficijencija nadbubrežne žlijezde, povećana funkcija štitnjače, dijabetes melitus;
  • hipovitaminoza, teške metaboličke bolesti bubrega;
  • za sustavne bolesti (na primjer, skleroderma).

6. Pjenasta stolica– znak fermentativne dispepsije, kada procesi fermentacije prevladavaju u crijevima.

7. Izmet kvasca– ukazuje na prisutnost kvasca. Može izgledati kao sirasta, pjenasta stolica poput dizanog kiselog tijesta, može imati žice poput topljenog sira ili imati miris kvasca.

5. Boja stolice

Normalna boja može varirati od svijetlo smeđe do tamno smeđe. U patologiji se može primijetiti sljedeće:

1. Izmet svijetle boje s blijedom nijansom (bijela, siva):

  • može ukazivati ​​na to da je osoba dan prije jela veliku količinu krumpira i riže;
  • nakon rendgenskog pregleda pomoću barijevog sulfata;
  • nakon uzimanja lijekova koji uključuju dodatke kao što su kalcij i antacidi;
  • pankreatitis;
  • kolecistitis;
  • hepatitis;
  • kamenje u žučnom mjehuru i žučnim kanalima;
  • rak, ciroza jetre.

2. Crveni izmet:

3. Žuta stolica:

  • fermentacijska dispepsija (poremećena probava ugljikohidrata);
  • loša probava hrane u debelom crijevu, kao i zbog insuficijencije gušterače.

4. Zeleni izmet:

  • disbakterioza;
  • nakon uzimanja određenih antibiotika;
  • dizenterija (također karakterizirana povišenom tjelesnom temperaturom, bolovima u trbuhu, mučninom, obilnim povraćanjem);
  • komplikacija ulkusa ili maligni tumori gastrointestinalni trakt;
  • bolesti hematopoetskih organa.

5. Izmet tamne boje:

  • uzimanje aktivnog ugljena;
  • uzimanje raznih lijekova koji sadrže željezo;
  • jedenje borovnica;
  • gastritis;
  • rak crijeva;
  • duodenalni ulkus (u području tankog crijeva);
  • čir želuca;
  • neoplazme u gornjem dijelu gastrointestinalnog trakta;
  • upalni procesi zidova želuca.

Ako pronađete gotovo crnu stolicu koja ima viskoznu konzistenciju, odmah se obratite stručnjaku, jer to može ukazivati ​​na prisutnost krvi u stolici.

6. Miris stolice

Normalno, stolica ima neugodan i ne oštar miris.

  • Oštar miris karakterističan je za mesne namirnice koje prevladavaju u prehrani.
  • Pokvaren miris – zbog loše probave hrane (neprobavljena hrana može biti hrana za bakterije, može jednostavno istrunuti u crijevima).
  • Kiselo - može ukazivati ​​na prevlast mliječnih proizvoda u prehrani. Također je zabilježeno kod fermentativne dispepsije, nakon pijenja fermentiranih pića (na primjer, kvas).
  • Foul - s pankreatitisom, kolecistitisom, hipersekrecijom debelog crijeva, s proliferacijom bakterija.
  • Putrefaktivni – truležna dispepsija, probavni poremećaji u želucu, kolitis, zatvor.
  • Miris užeglog ulja posljedica je bakterijske razgradnje masti u crijevima.
  • Slab miris - opažen s zatvorom i ubrzanom evakuacijom iz tankog crijeva.

Izmet bi trebao lagano potonuti na dno WC školjke. Ako stolica prsne u toaletnu vodu, to ukazuje na nedostatak dijetalnih vlakana. Ako izmet pluta na površini vode, to može biti posljedica unosa velike količine vlakana, visoke razine plinova u izmetu ili velike količine neprobavljene masti. Slabo ispiranje sa stijenki WC-a može ukazivati ​​na pankreatitis.

medicalolimp.com.ua

Stolica ili izmet


1. Broj pražnjenja crijeva.

2. Dnevna količina izmeta




Promjene:

4. Boja stolice

Promjena boje stolice:




Promjena konzistencije stolice.

6. Oblik izmeta.

7. Miris izmeta.

Promjene u mirisu stolice.

8. Crijevni plinovi.

  • Intestinalna disbioza.
  • Sindrom iritabilnog crijeva.
  • Malapsorpcija.
  • Celijakija.

Poteškoće u prolasku plinova.

  • crijevna opstrukcija;

9. Kiselost stolice.

Promjene u kiselosti stolice:

Normalna stolica kod odrasle osobe odražava dobro funkcioniranje probavnog sustava. Ovo možda zvuči kao šala, ali da biste pratili svoje zdravlje, morate također moći razumjeti kakva bi trebala biti normalna kakica i na koje promjene u stolici ukazuju. Ali koliko nas je svjesno kako bi trebala izgledati stolica odrasle osobe? Prije svega, treba nas zanimati:

  • Učestalost pokreta crijeva
  • Oblik stolice
  • Boja stolice

Koliko puta uopće idete na WC?

Norma za pražnjenje crijeva je jedan puni odlazak na WC dnevno, kada osoba ne osjeća djelomično, već potpuno pražnjenje crijeva. Ponekad dolazi do češćeg pražnjenja crijeva. Često se pražnjenje crijeva javlja 2-3 puta dnevno. To sugerira da je metabolizam osobe brži ili da je konzumirala hranu koja ima prirodni laksativni učinak. Češće pražnjenje crijeva (više od 3 puta dnevno) ukazuje na to da imate proljev, o čemu ćemo govoriti u nastavku.

Postoji mišljenje da je normalno pražnjenje crijeva svakih nekoliko dana, ali to je kontroverzno pitanje. Pražnjenje crijeva najbolji je način da se tijelo riješi toksina, kiselina i drugih nepotrebnih tvari koje se nakupljaju u njemu, pa bi se idealno ovaj proces trebao odvijati svakodnevno.

Kakve vrste izmeta postoje? Oblik stolice (Bristolska ljestvica)

tip 1 tip 2 tip 3 tip 4 tip 5 tip 6 tip 7

Pravilno formiran normalan izmet osigurava da se proces probave hrane i apsorpcije hranjivih tvari, kao i eliminacije toksina i drugog otpada odvija bez ikakvih smetnji. Bristolska ljestvica oblika stolice daje ideju o tome kako bi trebala izgledati stolica zdrave osobe.

Tip 1: Vodenasta stolica bez čestica

Tip 2: Nejasna "pahuljasta" stolica s neravnim rubovima

Tip 3: Meke kapljice s jasnim, nazubljenim rubovima (lako izlaze)

Tip 4: Glatka i mekana kobasica

Tip 5: Kao kobasica, ali s pukotinama na površini

Tip 6: Oblik kobasice, ali grudast i kvrgav

Tip 7: Pojedinačne male grudice, male kuglice koje teško izlaze

Najbolja opcija je tip 4. Idealna kakica u obliku kobasice lako izlazi van i miriše više na prezrelo voće nego na nešto užasno. Izmet bi trebao lagano izlaziti i lagano padati u vodu.

  • Ako se izmet slabo ispire sa stijenki WC-a, sadrži neprobavljene masti.
  • Ako izmet ne potone, ima ili puno plinova, ili vlakana, ili neprobavljenih masti.
  • Ako pada naglo i uz prskanje, postoji nedostatak dijetalnih vlakana.

Tip 5 je bolji od tipa 2 i 3. Proljev je teško kontrolirati, a uzroke ponekad nije lako ukloniti. Proljev sprječava tijelo da apsorbira bitne hranjive tvari.

  • Tjestasti izmet može ukazivati ​​na upalne procese u crijevima i malapsorpciju.
  • Pjenasti izmet - procesi fermentacije u crijevima.
  • Grudasta stolica može ukazivati ​​na nedovoljan unos vode.

Kakve boje treba biti stolica? Boja stolice

Imajte na umu da neka hrana i prehrambene boje mogu promijeniti boju stolice.

  • Normalna stolica je srednje do tamnosmeđe boje.
  • Ako vam je stolica crna, to može biti posljedica konzumiranja ribizla ili borovnica. Ili krv ulazi u nju u gornjem dijelu gastrointestinalnog trakta - u tom slučaju morate posjetiti liječnika.
  • Cikla čini stolicu crvenkastom.
  • Ogromna količina zelenila je zelena.
  • Narančastu boju čine mrkva i velika količina beta keratina.
  • Sivo-bijela boja stolice ukazuje na poremećaj kao što je neulazak žuči u crijeva.
  • Zelena stolica može nastati kao posljedica uzimanja antibiotika i preparata željeza. Ako zelene boje izmet nije povezan s unosom hrane i lijekova, onda je razlog loša probava. Ako se proces probave odvija prebrzo, žuč nema vremena za preradu zajedno s hranom i stolica postaje zelena.

Rijetke stolice. Što uraditi?

Ako dulje vrijeme imate meku, prečestu, rijetku stolicu, to ukazuje na kvar u radu probavnog trakta. Da biste se riješili proljeva, morate razumjeti uzrok njegove pojave. Pokušajte ojačati stolicu namirnicama koje je jačaju. To su nezrele banane, pire od jabuka, riža, masno meso, juha, peciva, pire krumpir.

Odličan domaći lijek protiv proljeva je zrno crnog papra. Ovisno o tjelesnoj težini, uzeti 10-15 komada i progutati s vodom.

Kada proljev traje dulje od tri dana ili ima krvi, potrebno je konzultirati liječnika i napraviti detaljnu analizu stolice.

Zatvor

Ako vam je stolica prerijetka i tvrda redovito, savjetovanje s liječnikom je obavezno. U slučaju rijetkih manifestacija, morate piti više vode, jesti više povrća i dodati hranu u svoju prehranu koja ima prirodni laksativni učinak. Šljive, marelice i sirove tikvice, repa, biljna ulja, suhe šljive. Ako nemate stolicu par dana, bolje je napraviti klistir.

Kako prilagoditi stolicu kod odrasle osobe

1. WC poza!

Zahodi su relativno novi izum čovječanstva. Samo sjediti na WC školjki poput stolice nije najbolja opcija za obavljanje velikih stvari. Na slici možete vidjeti da je u ovom položaju rektum stegnut, što nas tjera na napore prilikom defekacije, što stvara pritisak na rektalne vene. To može dovesti do posljedica u obliku hemoroida i drugih bolesti.

S anatomski ispravnog gledišta, osoba bi trebala prazniti crijeva na kartice. Ali živimo u modernoj civilizaciji i nećemo se riješiti zahoda, pa se možete malo naviknuti na to kako bi položaj bio ispravniji. Možete staviti noge na mali brežuljak. Poanta je da podignete noge tako da položaj bude blizak čučećem položaju, kada noge u odnosu na tijelo nisu pod pravim, već pod oštrijim kutom.

2. Raspored

Uvedite svakodnevni jutarnji ritual sjedenja na WC školjki 15 minuta svako jutro. Pokušajte se potpuno opustiti za to vrijeme, možete nešto pročitati. Tako ćete istrenirati svoje tijelo da se svaki dan riješi otpadnih tvari i moći ćete uspostaviti redovito pražnjenje crijeva.

3. Pijte više tekućine

Voda je tijelu potrebna općenito za sve sustave, a posebno je potrebna debelom crijevu za formiranje stolice koja se sastoji od 75% vode. Ljudi koji unose dovoljno tekućine imaju najmanju vjerojatnost da će doživjeti zatvor i imati normalnu stolicu.

4. Više kretanja!

Svima je poznato da sjedilački način života donosi malo koristi za zdravlje, a čovjeku je potrebno više kretanja i tjelesne aktivnosti, uključujući i to da bi dobro otišao na WC i imao normalnu stolicu.

5. Naravno, pravilna prehrana!

Trudimo se jesti prirodnu hranu. Svaki dan trebate unositi dovoljno povrća jer ono sadrži potrebna vlakna koja poboljšavaju probavu i održavaju normalnu stolicu, biljna ulja, organsko meso, jaja i mliječne proizvode.

Kako diskretno kakiti u tuđim toaletima, na poslu i zabavi

Kako pravilno kakiti (video). Malysheva

Stolica ili izmet- to je sadržaj donjih dijelova debelog crijeva, koji je krajnji proizvod probave i izlučuje se iz tijela tijekom pražnjenja crijeva.

Individualne karakteristike stolice mogu puno reći o zdravlju osobe i pomoći u postavljanju dijagnoze.
U nastavku su tumačenja kvalitete stolice u normalnim i patološkim stanjima.

1. Broj pražnjenja crijeva.
Norma: redovito, 1-2 puta dnevno, ali najmanje 1 puta u 24-48 sati, bez dugotrajnog jakog naprezanja, bezbolno. Nakon defekacije nagon nestaje, javlja se osjećaj ugode i potpuna pražnjenja crijeva. Vanjske okolnosti mogu povećati ili spriječiti učestalost nagona za defekaciju. To je promjena uobičajenog okruženja, prisilni položaj u krevetu, potreba za korištenjem noćne posude, boravak u društvu drugih ljudi itd.
Promjene: Izostanak pražnjenja crijeva nekoliko dana (konstipacija) ili prečesto pražnjenje crijeva – do 5 puta i više (proljev).


2. Dnevna količina izmeta
Norma: Uz mješovitu prehranu, dnevna količina izmeta varira u prilično širokom rasponu i u prosjeku iznosi 150-400 g. Dakle, kada jedete pretežno biljnu hranu, količina izmeta se povećava, dok kod životinje koja je siromašna "balastom" tvari, smanjuje se.
Promjene: Značajno povećanje (više od 600 g) ili smanjenje količine fecesa.
Razlozi povećanja količine fecesa (polifekalni):

  • Konzumiranje velikih količina biljnih vlakana.
  • Pojačana crijevna peristaltika, u kojoj se hrana slabo apsorbira zbog prebrzog kretanja kroz crijevni trakt.
  • Poremećaj probavnih procesa (probava ili apsorpcija hrane i vode) u tankom crijevu (malapsorpcija, enteritis).
  • Smanjena egzokrina funkcija gušterače u kroničnom pankreatitisu (nedovoljna probava masti i bjelančevina).
  • Nedovoljna količina žuči koja ulazi u crijeva (kolecistitis, kolelitijaza).

Razlozi za smanjenje količine izmeta:

  • Opstipacija, kod koje zbog dugotrajnog zadržavanja izmeta u debelom crijevu i maksimalne apsorpcije vode dolazi do smanjenja volumena izmeta.
  • Smanjenje količine pojedene hrane ili pretežno probavljive hrane u prehrani.

3. Izbacivanje izmeta i plutanje u vodi.
Normalno: izmet bi se trebao lagano oslobađati, au vodi bi trebao lagano tonuti na dno.
Promjene:

  • Ako u hrani nema dovoljno dijetalnih vlakana (manje od 30 grama dnevno), izmet se brzo oslobađa i prska u vodu WC školjke.
  • Ako stolica pluta, to znači da ima povećanu količinu plinova ili da sadrži previše neprobavljene masti (malapsorpcija). Također, stolica može plutati ako jedete puno vlakana.
  • Ako se stolica teško ispire hladnom vodom sa stijenki WC školjke, to znači da sadrži veliku količinu neprobavljene masti, što se događa kod pankreatitisa.

4. Boja stolice
Normalno: kod mješovite prehrane, stolica je smeđa. Bebe koje doje imaju stolicu zlatnožute ili žute boje.
Promjena boje stolice:

  • Tamno smeđa - za mesnu prehranu, zatvor, poremećenu probavu u želucu, kolitis, truležnu dispepsiju.
  • Svijetlo smeđa - s mliječno-biljnom prehranom, povećana pokretljivost crijeva.
  • Svijetlo žuta - ukazuje na prebrzi prolaz izmeta kroz crijeva, koji nemaju vremena za promjenu boje (proljev) ili poremećenu sekreciju žuči (kolecistitis).
  • Crvenkasta - kod jela cikle, kod krvarenja iz donjeg crijeva, na primjer. za hemoroide, analne fisure, ulcerozni kolitis.
  • Narančasta – kod konzumiranja vitamina beta-karotena, kao i hrane s visokim udjelom beta-karotena (mrkva, bundeva i dr.).

  • Zeleno - s velikom količinom špinata, zelene salate, kiselice u hrani, s disbakteriozom, povećanom pokretljivošću crijeva.
  • Katran ili crni - kada jedete ribizle, borovnice, kao i preparate bizmuta (Vikalin, Vikair, De-Nol); s krvarenjem iz gornjeg gastrointestinalnog trakta (peptički ulkus, ciroza, rak debelog crijeva), s gutanjem krvi tijekom krvarenja iz nosa ili plućnog krvarenja.
  • Zelenkasto-crna - kod uzimanja preparata željeza.
  • Sivkasto-bijela stolica znači da žuč ne ulazi u crijeva (začepljenje žučnih kanala, akutni pankreatitis, hepatitis, ciroza jetre).

5. Konzistencija (gustoća) izmeta.
Normalan: oblikovan i mekan. Normalno, stolica se sastoji od 70% vode, 30% od ostataka prerađene hrane, mrtvih bakterija i oljuštenih crijevnih stanica.
Patologija: kašasto, gusto, tekuće, polutekuće, poput kita.
Promjena konzistencije stolice.

  • Vrlo gust izmet (ovčji) - kod zatvora, grčeva i stenoze debelog crijeva.
  • Kašasti izmet - kod pojačane pokretljivosti crijeva, pojačanog lučenja u crijevima tijekom upale.
  • Nalik na mast - za bolesti gušterače (kronični pankreatitis), oštro smanjenje protoka žuči u crijevima (kolelitijaza, kolecistitis).
  • Glinasti ili kitasti izmet je sive boje - sa značajnom količinom neprobavljene masti, što se opaža kada postoji poteškoća u otjecanju žuči iz jetre i žučnog mjehura (hepatitis, začepljenje žučnog kanala).

  • Tekućina – kod poremećene probave hrane u tankom crijevu, poremećene apsorpcije i ubrzanog izlaska izmeta.
  • Pjenast - s fermentativnom dispepsijom, kada procesi fermentacije u crijevima prevladavaju nad svim ostalima.
  • Rijetka stolica poput pirea od graška – kod trbušnog tifusa.
  • Tekuća, bezbojna stolica poput rižine vode – kod kolere.
  • Kada stolica ima tekuću konzistenciju i često pražnjenje crijeva, govori se o proljevu.
  • Tekuće-kašaste ili vodenaste stolice mogu se pojaviti kod velike potrošnje vode.
  • Stolica s kvascem - ukazuje na prisutnost kvasca i može imati sljedeće karakteristike: zgrušana, pjenasta stolica poput dizanog kiselog tijesta, može imati žice poput topljenog sira ili imati miris kvasca.

6. Oblik izmeta.
Standard: cilindrični, u obliku kobasice. Stolica bi trebala izlaziti kontinuirano, poput paste za zube, i biti otprilike duga kao banana.
Promjene: u obliku vrpce ili u obliku gustih kuglica (ovčji izmet) uočava se kod nedovoljnog dnevnog unosa vode, kao i kod grčeva ili suženja debelog crijeva.

7. Miris izmeta.
Normalno: fekalno, neugodno, ali ne oštro. To je zbog prisutnosti tvari u njemu koje nastaju kao rezultat bakterijske razgradnje proteina i hlapljivih masnih kiselina. Ovisi o sastavu hrane i težini procesa fermentacije i truljenja. Mesna hrana ima jak miris, mliječna hrana ima kiselkast miris.
Ako je probava loša, neprobavljena hrana jednostavno trune u crijevima ili postaje hrana za patogene bakterije. Neke bakterije proizvode sumporovodik, koji ima karakterističan miris pokvarenosti.
Promjene u mirisu stolice.

  • Kiselo – za fermentacijsku dispepsiju, koja se javlja prekomjernom konzumacijom ugljikohidrata (šećera, proizvodi od brašna, voće, grašak, itd.) i fermentirana pića, kao što je kvas.
  • Fetid - s oštećenom funkcijom gušterače (pankreatitis), smanjenim protokom žuči u crijeva (kolecistitis), hipersekrecijom debelog crijeva. Stolica s vrlo neugodnim mirisom može biti posljedica prekomjernog razmnožavanja bakterija
  • Putrefaktivni - u slučaju probavnih smetnji u želucu, truležne dispepsije povezane s prekomjernom konzumacijom proteinskih proizvoda koji se sporo probavljaju u crijevima, kolitisa, zatvora.
  • Miris užeglog ulja nastaje zbog bakterijske razgradnje masti u crijevima.
  • Slab miris - uz zatvor ili ubrzanu evakuaciju iz tankog crijeva.

8. Crijevni plinovi.
Normalno: plinovi su prirodni nusprodukt probave i fermentacije hrane dok se kreće kroz gastrointestinalni trakt. Tijekom i izvan pražnjenja crijeva dnevno se iz crijeva odrasle osobe izluči 0,2-0,5 litara plinova.
Stvaranje plinova u crijevima nastaje kao rezultat vitalne aktivnosti mikroorganizama koji nastanjuju crijeva. Oni razgrađuju različite hranjive tvari, oslobađajući metan, sumporovodik, vodik i ugljični dioksid. Što više neprobavljene hrane uđe u debelo crijevo, to su bakterije aktivnije i stvara se više plinova.
Povećanje količine plinova je normalno.

  • kada jedete velike količine ugljikohidrata (šećer, peciva);
  • kada jedete hranu koja sadrži puno vlakana (kupus, jabuke, mahunarke, itd.);
  • kada konzumirate hranu koja potiče procese fermentacije (crni kruh, kvass, pivo);
  • kod konzumiranja mliječnih proizvoda ako ne podnosite laktozu;
  • kada gutate velike količine zraka dok jedete i pijete;
  • kada pijete velike količine gaziranih pića

Povećanje količine plinova u patologiji.

  • Nedostatak enzima gušterače, u kojem je poremećena probava hrane (kronični pankreatitis).
  • Intestinalna disbioza.
  • Sindrom iritabilnog crijeva.
  • Gastritis, peptički ulkus želuca i dvanaesnika.
  • Kronične bolesti jetre: kolecistitis, hepatitis, ciroza.
  • Kronične crijevne bolesti - enteritis, kolitis
  • Malapsorpcija.
  • Celijakija.

Poteškoće u prolasku plinova.

  • crijevna opstrukcija;
  • intestinalna atonija s peritonitisom;
  • neki akutni upalni procesi u crijevima.

9. Kiselost stolice.
Normalno: s mješovitom prehranom kiselost je 6,8–7,6 pH i posljedica je vitalne aktivnosti mikroflore debelog crijeva.
Promjene u kiselosti stolice:

  • oštro kiselo (pH manje od 5,5) - s fermentativnom dispepsijom.
  • kiseli (pH 5,5 - 6,7) - ako je poremećena apsorpcija masnih kiselina u tankom crijevu.
  • alkalna (pH 8,0 - 8,5) - s truljenjem neprobavljenih proteina hrane i aktivacijom truležne mikroflore s stvaranjem amonijaka i drugih alkalnih tvari u debelom crijevu, s poremećenom sekrecijom gušterače, kolitisom.
  • oštro alkalno (pH više od 8,5) - za truležnu dispepsiju.

Normalno, izmet ne bi trebao sadržavati krv, sluz, gnoj ili neprobavljene ostatke hrane.

Kako biste sami shvatili da količina hrane koju jedete ne prelazi normu koja vam je potrebna, obratite pozornost na to koliko puta dnevno mokriti se. Čovjek ne smije mokriti više od 3-4 puta dnevno, i žena pa čak i manje, 2-3 puta.

Povećana diureza- znak viška U- to znači da pijete previše Puno tekućine.

Boja urina treba biti boje piva: ni tamno ni svijetlo.

Nagla promjena Boja urina uzrokovana je neravnotežom čvrste i tekuće hrane.


Tamni urin- znak da ste prethodnog dana pretjerali s hranom Iane(meso, žitarice, sol, riba).

Svijetli urin ukazuje na prekomjeran unos tekućine.

Ako urin izgleda kao voda- potpuno eliminirati šećer od hrane.

Učestalo mokrenje, u Općenito, karakterizira ga svijetla mokraća, ali ako je (što je rijetko) tamna, to se objašnjava nesposobnost Mjehur držati tekućina.

Boja urina govori o stanju bubreg, tamni urin - bubrezi Yang ( stisnuti), svijetli urin- bubrezi Ying(natečen).

Ljudi sa hladna stopala i vodenast urin obično imaju problematičnih bubrega.

Djeca normalno mokre više, nego odrasli.

Odrasla osoba osoba ne bi trebala imati stolicu više od jednom dnevno, češće stolice ukazuju na upalne procese u crijevima.

Izmet mora biti kompaktan i u obliku banane, ne smije imati loš miris.

Lagani izmet pričati o prehrana yang ( puno voća i povrća).

Tamni izmet znak da u prehrani ima previše životinjskih bjelančevina.


Trebalo bi biti izmeta Smeđa boja.

Vrlo crno stolica signalizira unutarnje krvarenje

Izmet novorođenčeta treba biti žuta i mekana, ali ako postane tamna, dojilja jede uglavnom hranu Iane.

Zeleni izmet u novorođenčadi, ukazuje da se beba ne hrani pravilno ili da se majčino mlijeko ne hrani pravilno Loša kvaliteta.

Izmet ne smije se utopiti u vodi. Kažu da obilne stolice ukazuju na nezdravu prehranu.

Zdrav osobi neće trebati puno toaletnog papira.

Zatvor- rezultat prekomjernog unosa hrane Ian, iako ponekad zatvor uzrokuje višak U u prehrani.

Na zatvor yang stolica izgleda kao male, sjajne kuglice. Ako izmet tamno, bez sjaja - možete govoriti o zatvoru U.

Suhi izmet može se pojaviti kao posljedica prekomjerne konzumacije soli, ali ako je izmet bezoblična masa, to ukazuje na višak mlijeka, voća i šećera u prehrani ili na nedostatak soli.

tvoesdorovye.wordpress.com

1. Od čega je napravljena stolica?

Voda čini oko 75% naših pokreta crijeva. Ostatak, koji nam često ne miriše baš ugodno, mješavina je vlakana, mrtvih i živih bakterija, ostalih stanica i sluzi. Topiva vlakna u hrani kao što su grah i orašasti plodovi razgrađuju se tijekom probave i formiraju tvar nalik gelu koja postaje dio naše stolice.


2. Boja je bitna

Kao što ste možda već primijetili, boja vaše stolice može se promijeniti ovisno o hrani koju jedete i drugim čimbenicima. Na primjer, cikla može izazvati crvenu boju stolice, dok zeleno lisnato povrće može pozeleniti stolicu. Također, neki lijekovi mogu uzrokovati bijelu ili glinenu stolicu. Budite oprezni ako stolica pocrni. Iako može biti potpuno bezopasna, kao što je posljedica uzimanja dodataka željeza ili aktivnog ugljena, tamna boja također može ukazivati ​​na krvarenje u gornjem dijelu gastrointestinalnog trakta.

3. Oblik je također bitan

4. Nos će vam otkriti problem

Stolica ne miriše baš dobro, ali stolica s jakim mirisom često je znak infekcije. Stolica užasnog mirisa nuspojava je probavnih smetnji uzrokovanih giardijom, koja se često može dobiti tijekom kupanja u jezerima. Također može biti znak ulceroznog kolitisa, Crohnove bolesti i celijakije.

Idete li na WC u isto vrijeme svako jutro ili vam prođe nekoliko dana bez "velikog"? Sve je to normalno. Glavna stvar je koliko je vaš režim dosljedan. Značajno smanjenje pražnjenja crijeva može biti uzrokovano promjenama u prehrani, poput manje vlakana. Ostali čimbenici koji utječu na učestalost stolice uključuju gastrointestinalne poremećaje, hipertireozu i rak debelog crijeva.

Kulturološke razlike također igraju ulogu. Primjerice, ljudi koji žive u zemljama južne Azije puno češće odlaze na WC kada treba ići na WC od primjerice Britanaca, što se objašnjava razlikama u prehrani. Prosječna osoba proizvede oko 150 grama izmeta dnevno, što je oko 55 kg godišnje.

6. Proljev je brza stolica.

Probava hrane traje od 24 do 72 sata. Za to vrijeme hrana koju jedete prolazi kroz jednjak u želudac, zatim u tanko crijevo, debelo crijevo i izlazi kroz anus.

7. Stolica bi trebala potonuti

8. Prolaz plinova je normalan.

Nadutost je neugodna, ali rezultat je bezopasnih bakterija koje razgrađuju hranu u debelom crijevu, što je potpuno zdrav proces. Naša su crijeva puna bakterija koje oslobađaju plinove kao nusprodukt probave. Naše tijelo nešto od toga apsorbira, a ostatak otpušta. Normalno je izbacivanje plinova 10 do 18 puta dnevno.

9. Čitanje na zahodu nije baš zdrava navika.

Istraživanje je pokazalo da što više vremena provodite na WC-u, posebno čitajući, veća je vjerojatnost da ćete razviti hemoroide, odnosno proširene krvne žile oko anusa. Što duže sjedite, to je veći pritisak na vaš anus. Također može ograničiti protok krvi u analnom području, pogoršavajući hemoroide.

Izmet je sve što ostaje od pojedene hrane nakon što tijelo uzme sve potrebne hranjive tvari. Morate ići na WC u velikim količinama, jer je to prirodan način da se riješite otpada. Boja, oblik i miris kakice mogu vam reći što se događa u vašem tijelu.

U obliku kobasice, gladak i mekan
Optimalan pogled! Sve je u redu!



"Ovčji izmet"

Nedostaje vam vlakana i tekućine. Piće više vode, jedite više voća i povrća.



Vodenast, bez gustih grudica, tekući

Imate proljev! Moguće da je uzrokovano nekom vrstom infekcije, u kojem slučaju je proljev način na koji se tijelo rješava patogena. Savjetujemo vam da pijete puno tekućine kako biste nadoknadili gubitak tekućine, inače može doći do dehidracije!

U obliku kobasice, ali kvrgavo
Nije tako ozbiljno kao u slučaju "ovčjeg izmeta", ali bolje je povećati količinu tekućine koju pijete dnevno i vlakna koja unosite u hranu.

Mekani, mali izmet s jasnim rubovima
Nije loše. U granicama normale ako hodate "veliko" nekoliko puta dnevno.



U obliku kobasice, ali s pukotinama na površini

To je normalno, ali pukotine znače da trebate povećati količinu tekućine koju pijete.



Raširena stolica s nejasnim rubovima

Graniči s normalnim, ali može postati proljev.

Mekana stolica u obliku štapića lijepi se za stranice WC školjke
Imati previše masti znači da ih tijelo ne apsorbira kako treba. To se može dogoditi, na primjer, s kroničnim pankreatitisom.



Smeđa
Sve je u redu. Stolica je obično smeđe boje zbog žuči proizvedene u jetri.

zelena
Hrana se možda prebrzo kreće kroz debelo crijevo. Ostale mogućnosti: jeli ste puno zelenog lisnatog povrća ili zelene boje za hranu.



Crno

Ova boja može značiti da postoji unutarnje krvarenje zbog čira ili raka. Neki lijekovi koji sadrže željezo i bizmutov subsalicilat također mogu pocrniti stolicu. Posebno obratite pozornost ako je ljepljivo, a ako vam smeta posavjetujte se s liječnikom.



Svijetle, bijele ili boje gline

Ako to nije ono što obično vidite u WC-u, to može ukazivati ​​na začepljenje žučnog kanala. Uzimanje određenih lijekova također može uzrokovati presvijetlu boju stolice. Posavjetujte se sa svojim liječnikom.

Žuta boja
Masna, smrdljiva ili jarko žuta stolica ukazuje na višak masnoće. To može biti posljedica poremećaja apsorpcije masti kao što je celijakija.

Crveno ili krvavo
Krv u stolici može biti simptom raka, stoga se odmah obratite liječniku.

Neke činjenice o izmetu

Pojedena hrana obično provede 1-3 dana u ljudskom tijelu dok se ne pretvori u izmet.

Izmet se sastoji od neprobavljene hrane, bakterija, sluzi i mrtvih stanica, zbog čega ima tako specifičan miris.

Zdravi izmet polako tone.

Koliko često biste trebali biti veliki?

Ljudi se u prosjeku nuždu obavljaju jednom do dva puta dnevno, no neki to čine češće, a neki rjeđe. Prema liječnicima, ne postoji norma za odlazak na WC ako se osjećate normalno.

Kako biste izbjegli probleme s pražnjenjem crijeva

Jedite hranu bogatu vlaknima (npr. 20-25 g, 1 jabuka sadrži otprilike 4 g vlakana, 1 kruška - 5 g vlakana), pijte više čiste vode, redovito vježbajte ili vježbajte.

Ako imate zatvor, pomoći će vam uvođenje veće količine vlakana u prehranu.

Pijenje dovoljno vode olakšava kretanje stolice kroz rektum.

Kada posjetiti liječnika?

Ako po prvi put vidite da nešto nije u redu u vašoj stolici, nije isto kao inače, nemojte žuriti s panikom. Gledati. Ako se ovo ponovi, obratite se svom liječniku. Obratite pozornost na to što vam tijelo točno “poručuje”, a ako vas nešto jako muči, ne odgađajte posjet liječniku.

Izvor

Materijali

Zdravlje

Svi idemo na WC, a iako ovo nije tema za večeru, ponekad vrijedi pogledati što inače pokušavamo što brže baciti u WC. I iako ovom detalju naše fiziologije pridajemo malo pažnje, najvjerojatnije vi malo znate ili pitate nekoga o svojoj velikoj potrebi.

Stručnjaci ističu da je važno znati podatke o pražnjenju crijeva: što je čudno, što je normalno, zdravo ili nije tako. U konačnici, može pomoći u prepoznavanju znakova infekcije, probavnih problema, pa čak i ranih znakova raka.


1. Od čega je napravljena stolica?

Voda čini oko 75 posto naših pokreta crijeva. Ostalo - ono što nam često ne miriše baš ugodno jest mješavina vlakana, mrtvih i živih bakterija, drugih stanica i sluzi. Topiva vlakna u hrani kao što su grah i orašasti plodovi razgrađuju se tijekom probave i formiraju tvar nalik gelu koja postaje dio naše stolice.

S druge strane, namirnice s netopivim vlaknima, poput kukuruza, zobenih mekinja i mrkve, teže su probavljive, što objašnjava zašto izlaze gotovo nepromijenjene.

2. Boja je bitna

Kao što ste možda već primijetili, boja vaše stolice može varirati ovisno o hrani koju jedete i drugim čimbenicima. Tako cikla može uzrokovati da vam stolica pocrveni, dok zeleno lisnato povrće može pozeleniti stolicu. Također, neki lijekovi mogu uzrokovati bijelu ili glinenu stolicu. Budite oprezni ako stolica pocrni. Iako može biti potpuno bezopasna pojava kao posljedica uzimanja preparata željeza ili aktivnog ugljena, tamna boja također može ukazivati ​​na krvarenje u gornjem dijelu gastrointestinalnog trakta.

3. Oblik je također bitan

Idealna stolica izlazi u obliku zakrivljenog balvana, umjesto da se raspada. Ovaj oblik, za razliku od oblutka, rezultat je konzumiranja vlakana koja stolici daju volumen i služe kao svojevrsno sredstvo za lijepljenje.

Rijetka stolica može biti znak raka crijeva, koji sužava otvor kroz koji stolica prolazi.

4. Nos će vam otkriti problem

Stolica ne miriše baš ugodno, ali posebno Stolica s jakim mirisom često je znak infekcije. Stolica užasnog mirisa nuspojava je probavnih smetnji uzrokovanih giardijom, koja se često može dobiti tijekom kupanja u jezerima. Također može biti znak ulceroznog kolitisa, Crohnove bolesti i celijakije.

5. Ono što je normalno prilično je relativno

Idete li na WC u isto vrijeme svako jutro ili možete izdržati nekoliko dana a da ne idete puno? Sve je to normalno. Glavna stvar je koliko je vaš režim dosljedan. Značajno smanjenje pražnjenja crijeva može biti uzrokovano promjenama u prehrani, poput manje vlakana. Ostali čimbenici koji utječu na učestalost stolice uključuju gastrointestinalne poremećaje, hipertireozu i rak debelog crijeva.

Kulturološke razlike također igraju ulogu. Primjerice, ljudi koji žive u zemljama južne Azije puno češće odlaze na WC kada imaju veliku potrebu od primjerice Britanaca, što se objašnjava razlikama u prehrani. U prosjeku po osobi Dnevno se oslobodi oko 150 grama izmeta, što je u prosjeku 5 tona tijekom života.

6. Proljev je brza stolica.

Probava hrane traje od 24 do 72 sata. Za to vrijeme hrana koju jedete prolazi kroz jednjak u želudac, zatim u tanko crijevo, debelo crijevo i izlazi kroz anus.

Proljev ili dijareja posljedica je prebrzog prolaska stolice kroz debelo crijevo, gdje se većina vode apsorbira. Teku stolicu mogu uzrokovati mnogi čimbenici, uključujući želučane viruse i trovanje hranom. Također može biti posljedica alergija i intolerancije na hranu, kao što je intolerancija na laktozu.

7. Stolica bi trebala potonuti

Poslušajte zvuk koji se javlja kada stolica padne u vodu. Plutajuća stolica često je znak visokog udjela masti, što može biti znak poremećaja malapsorpcije u kojem se ne apsorbira dovoljno masti i drugih hranjivih tvari iz hrane koju jedete. Često se povezuje s celijakijom i kroničnim pankreatitisom.

8. Prolaz plinova je normalan.

Nadutost je neugodna, ali rezultat je bezopasnih bakterija koje razgrađuju hranu u debelom crijevu, što je potpuno zdrav proces. Naša su crijeva puna bakterija koje proizvode plinove kao nusprodukt probave. Naše tijelo nešto od toga apsorbira, a ostatak otpušta. Normalno je izbacivanje plinova 10 do 18 puta dnevno..

9. Čitanje na zahodu nije baš zdrava navika.

Istraživanje je pokazalo da što više vremena provodite na WC-u, posebno čitajući, veća je vjerojatnost da ćete razviti hemoroide, odnosno proširene krvne žile oko anusa. Što duže sjedite, to je veći pritisak na vaš anus. Također može ograničiti protok krvi u analnom području, pogoršavajući hemoroide.

Najčešće prehrana siromašna vlaknima dovodi do zatvora i hemoroida.

10. Vaš telefon može biti prekriven izmetom.

Dobro operite ruke nakon korištenja WC-a ili će vam stolica završiti na drugim predmetima. U nedavnoj studiji znanstvenici su otkrili da je jedan od šest telefona prekriven fekalijama koje mogu širiti E. coli.

Budući da mobitele nosimo posvuda sa sobom, osobito tamo gdje jedemo, E. coli prenesena na vaš tanjur može igrati ulogu u širenju infekcije.

Istraživanja znanstvenika pokazuju da se smatra normalnim kada izmet ne potone odmah u WC školjku, već pluta ispod površine vode i otapa se 5 sati. Ako nema problema s probavnim sustavom, plutanje izmeta ne bi trebalo biti razlog za brigu. Izmet ima tendenciju zadržavanja na površini vode neko vrijeme zbog svoje posebne porozne strukture i prisutnosti plinova u određenoj količini, koje oslobađa bakterijska crijevna mikroflora.

Treba li izmet potonuti u vodi?

Izmet je skup otpada koji izlučuje ljudsko tijelo; tipično su predstavljeni trofaznim sustavom. Izmet se sastoji od plinovitih, čvrstih i tekućih komponenti. Osnovu izmeta čine čvrste čestice u obliku vlakana. Gustoća potonjeg je oko 0,8 g/cm3, što je red veličine niže od gustoće vode. Zračna komponenta omogućuje stolici da pluta i neko vrijeme ostane na površini.

Uzgon izmeta ovisi o redovito konzumiranoj hrani, ali odstupanja u ovom svojstvu također mogu ukazivati ​​na prisutnost nedovoljnog funkcioniranja gastrointestinalnog trakta. Uobičajeno je razlikovati tri faze uzgona:

  • iscjedak pluta na vrhu i ne potone;
  • izmet je malo potopljen;
  • izmet odmah potone na dno.

Ako izmet ne potone kada se ispira u zahodu i može dugo plutati poput pjene, to znači da je njegova gustoća preniska i, prema tome, sadrži veliku količinu zraka. To se događa zbog pojačanog razmnožavanja bakterija ili uzimanja hrane koja uzrokuje stvaranje plinova. Kada izmet odrasle osobe odmah potone, ovaj se znak također smatra abnormalnim i ukazuje na nezdravu prehranu ili poremećaje u tijelu.

Uzroci svijetle stolice

Prisutnost izmeta na površini znači da sadrže puno masnih elemenata. Ovaj aspekt ovisi o nepravilnoj apsorpciji i naknadnoj razgradnji masti koje ulaze u tijelo s hranom. Uzrok su često patološki procesi koji se javljaju u probavnom sustavu i pojačana peristaltika.

Međutim, prisutnost preguste i svijetle stolice koja se dugo ne može raspršiti nije uvijek posljedica bolesti. Često nastaju kao rezultat dugotrajne uporabe lijekovi, posebno antibiotika. Ako se boja izmeta istodobno promijeni, ovaj faktor ne treba zanemariti.

Hrana koja utječe na stolicu

Tvrda, teška stolica gotovo bez zračnih džepova može signalizirati da se u tijelu nakupila prekomjerna količina opasnih toksina. Drugi razlog za ovu promjenu je povećanje razine kolesterola za 1,5 puta ili više u odnosu na normalu.

Što se tiče toksina, oni dolaze s hranom ili nastaju zbog pretjeranog unosa proteina. Rizični proizvodi uključuju:

  • meso i mliječni proizvodi;
  • jaja;
  • ptica;
  • plodovi mora sumnjivog porijekla.

Prije njihove uporabe potrebno je provesti pažljivu toplinsku obradu. Prilikom kupnje također treba pažljivo provjeriti ispravnost i rok trajanja ovih proizvoda.

Ako se tijekom defekacije oslobađa izmet, koji ima labavu strukturu i ne pada pod vodu, to je posljedica konzumiranja neograničene količine biljne hrane. Takvi proizvodi sadrže puno vlakana, što izmet čini pahuljastim i može ga obojiti u neobične nijanse.

Patološki uzroci

Zašto je stolicu teško pustiti u WC školjku? Ako je uzrok prisutnost masnih čestica u velikim količinama, ovaj faktor ne treba zanemariti, jer postoji velika vjerojatnost patoloških promjena u jetri.

Ako je stolica svijetle boje i jakog i neugodnog mirisa, uzrok može biti crijevna infekcija. Stolica također može sadržavati tragove krvi, sluzi i inkluzije neprirodne boje.

Ako se izmet osobe ne ispusti u zahod prvi put, a opće stanje je poremećeno, bit će potrebna kvalificirana stručna pomoć i liječenje. Prvi simptomi poremećaja metabolizma masti pojavljuju se upravo u neobičnom stanju izmeta. U kasnijim stadijima patologije nalaze se karakterističniji znakovi.

Masna stolica koja pluta na površini može se pojaviti kod male dojene bebe. Za bebe je ovo stanje norma u prvih nekoliko mjeseci života. Suština je nedovoljna apsorpcija masti koje se nalaze u majčinom mlijeku i ubrzana peristaltika.

Kako popraviti situaciju?

Stanje izmeta otkriva informacije o ljudskom zdravlju i mogućim odstupanjima u radu unutarnjih organa.

Promjena njihove plovnosti, strukture, boje, konzistencije ili prisutnost specifičnog mirisa razlog je za preispitivanje načina života i prehrane.

Kada uz takve promjene dođe do poremećaja zdravlja, pojave se popratni simptomi u obliku bolova u trbuhu, mučnine i povraćanja, lošeg apetita, zatvora ili proljeva, vrijedi posjetiti stručnjaka i podvrgnuti se odgovarajućem pregledu.

Samo u medicinskoj ustanovi utvrdit će se razlozi zašto izmet tone u vodi ili dugo pluta na površini. Zatim će vam liječnik pomoći da prilagodite svoju prehranu kako biste ispravili situaciju ili, ako je potrebno, propisati liječenje.

Naša stolica može puno reći o našem zdravlju. Oblik i vrste izmeta pomažu prepoznati što se događa u tijelu. Kada su nam crijeva zdrava, onda bi i stolica trebala biti normalna. Ako ipak ponekad primijetite povremene slučajeve nezdravog izmeta, ne dižite uzbunu, to ovisi o prehrani. Ali ako simptomi postanu redoviti, trebate posjetiti liječnika, testirati se i podvrgnuti propisanom pregledu.

Kakva treba biti stolica?

Normalno, stolica se smatra normalnom ako ima konzistenciju paste za zube. Trebao bi biti mekan, smeđe boje, dug 10-20 cm.Defekacija bi se trebala odvijati bez puno naprezanja, lagano. Mala odstupanja od ovog opisa ne bi trebala odmah izazvati uzbunu. Stolica (ili izmet) može se mijenjati ovisno o načinu života i greškama u prehrani. Cikla daje izlazu crvenu boju, a masna hrana čini stolicu smrdljivom, premekanom i plutajućom. Morate biti u mogućnosti samostalno procijeniti sve karakteristike (oblik, boju, konzistenciju, plovnost), razgovarajmo o tome detaljnije.

Boja

Vrste stolice razlikuju se po boji. Može biti smeđa (zdrava boja), crvena, zelena, žuta, bijela, crna:

  • crvena boja. Ova boja može biti posljedica unosa prehrambenih boja ili cikle. U drugim slučajevima, stolica postaje crvena zbog krvarenja u donjem dijelu crijeva. Svačiji najveći strah je rak, ali to se često može povezati s divertikulitisom ili hemoroidima.
  • Zelena boja. Znak prisutnosti žuči. Stolica koja se prebrzo kreće kroz crijeva nema vremena postati smeđa. Zeleni ton je posljedica uzimanja preparata željeza ili antibiotika, konzumiranja velikih količina zeleniša bogatog klorofilom ili dodataka kao što su pšenična trava, klorela, spirulina. Opasni uzroci zelene stolice su celijakija ili sindrom
  • Žuta boja. Žuti izmet znak je infekcije. To također ukazuje na disfunkciju žučnog mjehura, kada nema dovoljno žuči i pojavljuje se višak masnog tkiva.
  • bijela boja izmet je znak bolesti poput hepatitisa, bakterijske infekcije, ciroze, pankreatitisa, raka. Uzrok mogu biti žučni kamenci. Stolica se ne boji zbog začepljenja žuči. Bijela boja izmeta može se smatrati bezopasnom ako ste dan prije uzeli barij prije rendgenskog pregleda.
  • Crna boja ili tamno zelena ukazuje na moguće krvarenje u gornjem dijelu crijeva. Znak se smatra bezopasnim ako je posljedica konzumiranja određene hrane (puno mesa, tamno povrće) ili željeza.

Oblik

Oblik vaše stolice također vam može reći mnogo o vašem unutarnjem zdravlju. Tanka stolica (nalik na olovku) trebala bi vas upozoriti. Možda neka vrsta zapreke blokira prolaz u donjem dijelu crijeva ili postoji pritisak izvana na debelo crijevo. Ovo bi mogla biti neka vrsta neoplazme. U tom slučaju potrebno je napraviti kolonoskopiju kako bi se isključila dijagnoza poput raka.

Tvrdi i mali izmet ukazuju na prisutnost zatvora. Uzrok može biti neadekvatna prehrana koja isključuje vlakna. Morate jesti hranu bogatu vlaknima, baviti se tjelesnim vježbama, uzimati laneno sjeme ili psyllium husk - sve to pomaže poboljšati pokretljivost crijeva i olakšati stolicu.

Stolica koja je premekana i lijepi se za WC školjku sadrži previše ulja. To ukazuje da ga tijelo ne apsorbira dobro. Možda ćete čak primijetiti kako plutaju kapljice ulja. U tom slučaju potrebno je provjeriti stanje gušterače.

U malim dozama, sluz u stolici je normalna. Ali ako ga ima previše, to može ukazivati ​​na prisutnost ulceroznog kolitisa ili Crohnove bolesti.

Ostale karakteristike

Prema svojim karakteristikama, izmet kod odrasle osobe izravno je povezan s načinom života i prehranom. Što uzrokuje neugodan miris? Obratite pozornost na to što češće jedete u posljednje vrijeme. Neprijatan miris također je povezan s uzimanjem određenih lijekova i može se manifestirati kao simptom neke vrste upalnog procesa. Kod poremećaja apsorpcije hrane (Crohnova bolest, cistična fibroza, celijakija) javlja se i ovaj simptom.

Plutajuća stolica sama po sebi ne bi trebala biti razlog za zabrinutost. Ako plutajuća stolica ima vrlo neugodan miris ili sadrži puno masnoće, to je simptom slabe apsorpcije hranjivih tvari u crijevima. U tom slučaju brzo se gubi tjelesna težina.

Koprogram je...

Kimus, ili kaša od hrane, kreće se kroz gastrointestinalni trakt, a fekalne mase se stvaraju u debelom crijevu. U svim fazama dolazi do razgradnje, a zatim dolazi do apsorpcije korisnih tvari. Sastav stolice pomaže utvrditi postoje li abnormalnosti u unutarnjim organima. pomaže u prepoznavanju raznih bolesti. Koprogram je provođenje kemijskih, makroskopskih, mikroskopskih studija, nakon čega se daje detaljan opis izmeta. Koprogrami mogu identificirati određene bolesti. To mogu biti poremećaji želuca, gušterače, crijeva; upalni procesi u probavnom traktu, disbioza, malapsorpcija, kolitis.

Bristolska ljestvica

Engleski liječnici u Kraljevskoj bolnici u Bristolu razvili su jednostavnu, ali jedinstvenu ljestvicu koja karakterizira sve glavne vrste izmeta. Njegov nastanak rezultat je činjenice da su se stručnjaci suočili s problemom da ljudi nerado otvaraju ovu temu, sram ih sprječava da detaljnije govore o svojoj stolici. Na temelju razvijenih crteža postalo je vrlo jednostavno samostalno karakterizirati vlastito pražnjenje crijeva bez ikakve neugodnosti i nespretnosti. Trenutno se diljem svijeta koristi Bristolska ljestvica oblika stolice za procjenu funkcioniranja probavnog sustava. Za mnoge, tiskanje tablice (vrste izmeta) na zid u vlastitom WC-u nije ništa drugo nego način praćenja vašeg zdravlja.

1. vrsta. Ovčji izmet

Zove se tako jer je oblika tvrde kugle i podsjeća na ovčji izmet. Ako je za životinje to normalan rezultat rada crijeva, onda je za ljude takva stolica znak za uzbunu. Ovčje kuglice znak su zatvora i disbakterioze. Tvrdi izmet može uzrokovati hemoroide, oštetiti anus, pa čak i dovesti do opijenosti tijela.

2. vrsta. Debela kobasica

Na što ukazuje izgled stolice? Ovo je također znak zatvora. Samo u ovom slučaju u masi su prisutne bakterije i vlakna. Za formiranje takve kobasice potrebno je nekoliko dana. Njegova debljina premašuje širinu anusa, pa je pražnjenje otežano i može dovesti do pukotina i suza, hemoroida. Ne preporuča se samopropisivanje laksativa, jer naglo ispuštanje izmeta može biti vrlo bolno.

3. vrsta. Kobasica s pukotinama

Vrlo često ljudi takve stolice smatraju normalnim, jer lako prolaze. Ali ne griješite. Tvrda kobasica također je znak zatvora. Prilikom defekacije morate se naprezati, što znači da postoji mogućnost analnih fisura. U ovom slučaju moguće je da postoji

4. vrsta. Idealna stolica

Promjer kobasice ili zmije je 1-2 cm, izmet je gladak, mekan i lako podložan pritisku. Redovito pražnjenje crijeva jednom dnevno.

5. vrsta. Mekane lopte

Ova vrsta je još bolja od prethodne. Napravi se nekoliko mekanih komadića koji nježno izađu. Obično se javlja s obilnim obrokom. Stolica nekoliko puta dnevno.

6. vrsta. Neoblikovana stolica

Izmet izlazi u komadima, ali neformiran, poderanih rubova. Lako izlazi bez ozljeđivanja anusa. Ovo još nije proljev, ali već je stanje blisko tome. Uzroci ovakve stolice mogu biti laksativi, povišen krvni tlak, prekomjerna konzumacija začina i mineralne vode.

7. vrsta. Rijetke stolice

Vodenasta stolica koja ne sadrži nikakve čestice. Proljev koji zahtijeva utvrđivanje uzroka i liječenje. Ovo je abnormalno stanje tijela koje zahtijeva liječenje. Razlozi mogu biti mnogi: gljivice, infekcije, alergije, trovanja, bolesti jetre i želuca, loša prehrana, helminti, pa čak i stres. U tom slučaju ne biste trebali odgoditi posjet liječniku.

Čin defekacije

Svaki organizam karakterizira individualna učestalost pražnjenja crijeva. Obično je to od tri puta dnevno do tri pražnjenja crijeva tjedno. Idealno - jednom dnevno. Mnogi čimbenici utječu na našu crijevnu pokretljivost i to ne bi trebalo biti razlog za brigu. Putovanja, živčana napetost, prehrana, uzimanje određenih lijekova, bolest, operacija, porod, tjelesna aktivnost, spavanje, hormonalne promjene – sve se to može odraziti na našu stolicu. Vrijedno je obratiti pozornost na to kako se javlja čin defekacije. Ako se ulažu pretjerani napori, to ukazuje na određene probleme u tijelu.

Izmet kod djece

Mnoge majke zanima kakva bi trebala biti bebina stolica. Vrijedno je obratiti posebnu pozornost na ovaj faktor, budući da su gastrointestinalne bolesti posebno teške u ranoj dobi. Pri prvoj sumnji odmah se obratite pedijatru.

U prvim danima nakon rođenja iz tijela izlazi mekonij (tamne boje). Tijekom prva tri dana počinje se miješati. 4-5. dana izmet potpuno zamjenjuje mekonij. Tijekom dojenja zlatnožuta stolica je znak prisutnosti bilirubina, pastasta, homogena, kisele je reakcije. U 4. mjesecu bilirubin se postupno zamjenjuje sterkobilinom.

Vrste izmeta kod djece

Uz razne patologije, postoji nekoliko vrsta izmeta kod djece, o kojima morate znati kako biste na vrijeme spriječili razne bolesti i neugodne posljedice.

  • "Gladni" izmet. Boja je crna, miris je neugodan. Javlja se nepravilnim hranjenjem ili postom.
  • Aholični izmet. Bjelkastosive boje, diskoloriran, glinast. Uz epidemijski hepatitis, bilijarna atrezija.
  • Truleći. Tjestasto, prljavo sivo, neugodnog mirisa. Javlja se tijekom hranjenja proteinima.
  • Sapunast. Srebrnkasto, sjajno, mekano, sa sluzi. Kod hranjenja nerazrijeđenim kravljim mlijekom.
  • Masni izmet. S kiselim mirisom, bjelkasto, malo sluzi. Pri konzumiranju viška masti.

  • Zatvor. Sive boje, čvrste konzistencije, trulog mirisa.
  • Vodenasta žuta stolica. Kod dojenja zbog nedostatka hranjivih tvari u majčinom mlijeku.
  • Tjestasta, rijetka stolica, žute boje. Nastaje zbog pretjeranog hranjenja žitaricama (na primjer, griz).
  • Izmet za dispepsiju. Sa sluzi, zgrušane, žutozelene boje. Javlja se kada postoji poremećaj prehrane.

Istraživanja znanstvenika pokazuju da se smatra normalnim kada izmet ne potone odmah u WC školjku, već pluta ispod površine vode i otapa se 5 sati. Ako nema problema s probavnim sustavom, plutanje izmeta ne bi trebalo biti razlog za brigu. Izmet ima tendenciju zadržavanja na površini vode neko vrijeme zbog svoje posebne porozne strukture i prisutnosti plinova u određenoj količini, koje oslobađa bakterijska crijevna mikroflora.

Treba li izmet potonuti u vodi?

Izmet je skup otpada koji izlučuje ljudsko tijelo; tipično su predstavljeni trofaznim sustavom. Izmet se sastoji od plinovitih, čvrstih i tekućih komponenti. Osnovu izmeta čine čvrste čestice u obliku vlakana. Gustoća potonjeg je oko 0,8 g/cm3, što je red veličine niže od gustoće vode. Zračna komponenta omogućuje stolici da pluta i neko vrijeme ostane na površini.

Uzgon izmeta ovisi o redovito konzumiranoj hrani, ali odstupanja u ovom svojstvu također mogu ukazivati ​​na prisutnost nedovoljnog funkcioniranja gastrointestinalnog trakta. Uobičajeno je razlikovati tri faze uzgona:

  • iscjedak pluta na vrhu i ne potone;
  • izmet je malo potopljen;
  • izmet odmah potone na dno.

Ako izmet ne potone kada se ispira u zahodu i može dugo plutati poput pjene, to znači da je njegova gustoća preniska i, prema tome, sadrži veliku količinu zraka. To se događa zbog pojačanog razmnožavanja bakterija ili uzimanja hrane koja uzrokuje stvaranje plinova. Kada izmet odrasle osobe odmah potone, ovaj se znak također smatra abnormalnim i ukazuje na nezdravu prehranu ili poremećaje u tijelu.

Uzroci svijetle stolice

Prisutnost izmeta na površini znači da sadrže puno masnih elemenata. Ovaj aspekt ovisi o nepravilnoj apsorpciji i naknadnoj razgradnji masti koje ulaze u tijelo s hranom. Uzrok su često patološki procesi koji se javljaju u probavnom sustavu i pojačana peristaltika.

Međutim, prisutnost preguste i svijetle stolice koja se dugo ne može raspršiti nije uvijek posljedica bolesti. Često nastaju kao posljedica dugotrajne uporabe lijekova, posebice antibiotika. Ako se boja izmeta istodobno promijeni, ovaj faktor ne treba zanemariti.

Hrana koja utječe na stolicu

Tvrda, teška stolica gotovo bez zračnih džepova može signalizirati da se u tijelu nakupila prekomjerna količina opasnih toksina. Drugi razlog za ovu promjenu je povećanje razine kolesterola za 1,5 puta ili više u odnosu na normalu.

Što se tiče toksina, oni dolaze s hranom ili nastaju zbog pretjeranog unosa proteina. Rizični proizvodi uključuju:

  • meso i mliječni proizvodi;
  • jaja;
  • ptica;
  • plodovi mora sumnjivog porijekla.

Prije njihove uporabe potrebno je provesti pažljivu toplinsku obradu. Prilikom kupnje također treba pažljivo provjeriti ispravnost i rok trajanja ovih proizvoda.

Ako se tijekom defekacije oslobađa izmet, koji ima labavu strukturu i ne pada pod vodu, to je posljedica konzumiranja neograničene količine biljne hrane. Takvi proizvodi sadrže puno vlakana, što izmet čini pahuljastim i može ga obojiti u neobične nijanse.

Patološki uzroci

Zašto je stolicu teško pustiti u WC školjku? Ako je uzrok prisutnost masnih čestica u velikim količinama, ovaj faktor ne treba zanemariti, jer postoji velika vjerojatnost patoloških promjena u jetri.

Ako je stolica svijetle boje i jakog i neugodnog mirisa, uzrok može biti crijevna infekcija. Stolica također može sadržavati tragove krvi, sluzi i inkluzije neprirodne boje.

Ako se izmet osobe ne ispusti u zahod prvi put, a opće stanje je poremećeno, bit će potrebna kvalificirana stručna pomoć i liječenje. Prvi simptomi poremećaja metabolizma masti pojavljuju se upravo u neobičnom stanju izmeta. U kasnijim stadijima patologije nalaze se karakterističniji znakovi.

Masna stolica koja pluta na površini može se pojaviti kod male dojene bebe. Za bebe je ovo stanje norma u prvih nekoliko mjeseci života. Suština je nedovoljna apsorpcija masti koje se nalaze u majčinom mlijeku i ubrzana peristaltika.

Kako popraviti situaciju?

Stanje izmeta otkriva informacije o ljudskom zdravlju i mogućim odstupanjima u radu unutarnjih organa.

Promjena njihove plovnosti, strukture, boje, konzistencije ili prisutnost specifičnog mirisa razlog je za preispitivanje načina života i prehrane.

Kada uz takve promjene dođe do poremećaja zdravlja, pojave se popratni simptomi u obliku bolova u trbuhu, mučnine i povraćanja, lošeg apetita, zatvora ili proljeva, vrijedi posjetiti stručnjaka i podvrgnuti se odgovarajućem pregledu.

Samo u medicinskoj ustanovi utvrdit će se razlozi zašto izmet tone u vodi ili dugo pluta na površini. Zatim će vam liječnik pomoći da prilagodite svoju prehranu kako biste ispravili situaciju ili, ako je potrebno, propisati liječenje.


Izvor: VseObAnalizah.ru