Traitement du bain à la maison. Blog de conseils utiles : bains thérapeutiques et santé : recettes

Les principaux types de bains thérapeutiques comprennent le sel, la boue, le sulfure d'hydrogène, la térébenthine et l'iode. Certains d'entre eux ne peuvent être pris que dans des salons de spa ou des sanatoriums spécialisés. Mais certains bains curatifs sont disponibles à la maison, puisque leur préparation ne nécessite pas d'ingrédients complexes. Vous trouverez ci-dessous comment prendre correctement des bains médicinaux au sel et à la térébenthine.

Comment prendre des bains médicinaux à la maison

Le bain le plus ordinaire est déjà une procédure de guérison. Après tout, non seulement divers additifs ont un effet cicatrisant, mais aussi l'eau elle-même. L'effet physiothérapeutique de l'eau sur le corps constitue la base de l'hydrothérapie, ou hydrothérapie.

Les bains curatifs étaient connus dans l’Égypte ancienne, en Assyrie et en Inde. Dans les temples d'Asclépios (sorte de sanatorium de la Grèce antique), les prêtres prescrivaient des bains aux malades. Hippocrate a écrit que l'hydrothérapie aide à lutter contre de nombreuses maladies lorsque les autres moyens sont impuissants. L'hydrothérapie était florissante dans la Rome antique, où la visite des bains publics, ou thermes, faisait partie intégrante de la culture. Et aujourd'hui, l'hydrothérapie reste un élément important des programmes de rééducation dans les hôpitaux et les sanatoriums.

Lorsque vous prenez des bains médicinaux à la maison, n'oubliez pas que la température joue un rôle important dans ces procédures, composition chimique, ainsi que les effets mécaniques de l'eau.

Grâce à l'effet hydrostatique (pression) de l'eau, la charge sur le système musculo-squelettique est réduite et les muscles se détendent. Le volume sanguin est redistribué : le flux sanguin veineux est stimulé, ce qui réduit la stagnation du sang dans les extrémités. L'eau active également les fonctions de la peau.

Lors de l'utilisation d'un bain thérapeutique, la température de l'eau affecte l'effet thérapeutique :

Bains froids(18-20 °C) tonifie, excite, aide à soulager la fatigue et augmente la résistance du corps. Aide à maintenir l’élasticité de la peau.

Bains frais(21-33 °C) sont efficaces contre la somnolence et la léthargie constantes.

Bains neutres(34-35 °C) aide à apaiser la peau enflammée, à réduire les démangeaisons et les brûlures. Également utilisé pour les maux de tête.

Bains chauds(36-38 °C) ont un effet calmant. Aide à combattre l'insomnie.

Bains chauds(plus de 39 °C) augmente le métabolisme. Ils doivent être pris avec une extrême prudence. Les bains chauds prolongés sont contre-indiqués pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires, d'une tendance aux évanouissements ou d'une pression artérielle basse. Vous ne devez pas rester dans un bain chaud plus de 15 minutes et terminer la procédure par une douche fraîche.

Avant de prendre des bains médicinaux, rappelez-vous que :

• la peau doit être propre ;
• Il n'est pas recommandé de manger 2 heures avant l'intervention ;
• la zone du cœur et du cou doit être au-dessus de l'eau ;
• Il vaut mieux poser la tête sur un coussin ;
• Après la procédure à l'eau, reposez-vous pendant une demi-heure.

Nous décrivons ci-dessous les types de bains médicinaux que vous pouvez préparer à la maison et les composants dont vous aurez besoin pour les préparer.

Les bienfaits des bains de sel thérapeutiques pour le corps

La combinaison de microéléments dans le sel marin est unique et a un effet puissant sur le corps. Le sel marin contient du potassium, du chlore, du magnésium, du calcium, du fluor, du brome, du fer, du sélénium, etc. Des solutions hautement concentrées de sel marin sont utilisées pour traiter diverses maladies, des doses plus faibles sont utilisées pour améliorer généralement l'état de la peau. Dans tous les cas, les bienfaits des bains de sel sont évidents : ils améliorent la circulation sanguine, ont un effet anti-inflammatoire et favorisent la relaxation. De plus, l'avantage des bains de sel thérapeutiques est qu'ils aident à normaliser le sommeil, à augmenter l'élasticité de la peau, à soulager les gonflements et à améliorer la régénération. L'ajout de sel réduit le risque de réaction allergique à l'eau.

Avant de prendre un bain de sel, vous devez utiliser un gommage. Le gommage peut également être réalisé à base de sel : Pour ce faire, mélangez 2 cuillères à soupe. cuillères finement moulues avec 1 cuillère à soupe. cuillère huile végétale. Les bains de sel se prennent en cures d'environ 15 procédures, tous les deux jours ou deux fois par semaine, pendant 15 minutes maximum. Vous ne devez pas laver le sel de votre peau immédiatement après un bain - il est préférable de le prendre après quelques heures, puis d'appliquer une crème hydratante.

Pour renforcer l'effet des bains de sel thérapeutiques, le sel peut être aromatisé avec des huiles essentielles. Le sel est versé dans un récipient en verre ou en céramique et un mélange d'huiles essentielles (ou une huile sélectionnée) y est ajouté. Le pot est ensuite secoué et le sel est laissé reposer pendant un moment avant utilisation.

À réduit pression artérielle:

• Huile essentielle de romarin - 4 gouttes ;
• Huile essentielle de citron - 5 gouttes ;
• Huile essentielle de bergamote - 2 gouttes.

Pour l’hypertension artérielle :

• Huile essentielle d'ylang-ylang - 3 gouttes ;
• Huile essentielle de sauge sclarée - 2 gouttes ;
• Huile essentielle de marjolaine - 1 goutte.

Comment bien prendre des bains à la térébenthine à la maison

Bains à la térébenthine- une procédure médicale qui aide à lutter contre un certain nombre de maladies. Les bienfaits des bains à la térébenthine sont particulièrement importants dans le traitement des maladies du système musculo-squelettique, de l'artérite (inflammation de la paroi artérielle), des conséquences de l'infarctus du myocarde (6 mois après), etc. Ils contribuent également à augmenter l'élasticité de la peau et à avoir un effet anti-cellulite.

Avant de prendre des bains à la térébenthine, gardez à l’esprit qu’il en existe trois types : avec l'ajout d'une émulsion de térébenthine blanche, d'une solution de térébenthine jaune ou d'un mélange de celles-ci.

La térébenthine jaune est indiquée pour l'hypertension artérielle. Améliore l'état de l'atrophie musculaire, du diabète, des conséquences des accidents vasculaires cérébraux, des maladies infectieuses, de l'otite moyenne, de la polyarthrite.

Vous pouvez préparer vous-même une émulsion de térébenthine blanche. La solution de térébenthine jaune est achetée en pharmacie, car sa préparation à la maison est difficile.

Comment prendre des bains de térébenthine à la maison, et quel dosage de térébenthine utiliser ?

La posologie initiale pour les deux types de bains est de 1 cuillère à soupe d'émulsion, la dose étant augmentée à chaque procédure ultérieure. Pour les bains à la térébenthine blanche, l'augmentation de la concentration est de 5 ml, pour les bains jaunes - 10 ml. Le dosage maximum est de 120 ml par bain. La température initiale de l'eau est d'environ 36 °C ; après immersion, de l'eau chaude est ajoutée au bain afin que la température augmente progressivement, d'environ 1 °C en 2 minutes. Lors de la prise d'un bain à la térébenthine blanche, la température est portée à 39 °C et celle jaune à 40 °C. La durée de l'intervention est d'environ 15 minutes (ou jusqu'à ce que la transpiration apparaisse sur le visage).

La térébenthine provoque une sensation de brûlure, plus prononcée lors de la prise de bains à la térébenthine blanche. Par conséquent, pour protéger la membrane muqueuse, il est nécessaire de pré-lubrifier les organes génitaux avec de la crème pour bébé ou de la vaseline.

Pour obtenir le meilleur effet après les procédures, il est recommandé de rester allongé dans un endroit chaud pendant 1 à 2 heures. Pour augmenter la transpiration, vous pouvez boire un verre de thé chaud ou d'herbes.

Avant de prendre un bain à la térébenthine, préparez correctement l'émulsion blanche. Pour cela vous aurez besoin de :

• Térébenthine naturelle ou médicale - 0,5 l ;
• Savon pour bébé - 30 g ;
• Acide salicylique - 0,75 g;
• Alcool de camphre - 20 ml.

Versez 0,5 litre d'eau dans un bol en émail, ajoutez de l'acide salicylique, portez la solution à ébullition et ajoutez du savon pour bébé râpé. Faire bouillir à feu doux, en remuant de temps en temps, pendant 10 à 15 minutes. Retirer du feu et ajouter la térébenthine. Remuer, ajouter l'alcool de camphre. Conserver dans un récipient en verre foncé à température ambiante pendant 1 mois maximum. Pendant le stockage, l'émulsion peut se séparer, elle doit donc être secouée avant utilisation.

Encore plus sur le sujet

Malgré le haut fonctionnalités bénéfiques, La noix de Mandchourie est rarement utilisée à des fins alimentaires immédiatement après sa collecte : cela est associé à de grandes difficultés...

Pour nutrition adéquat patients qui ont été diagnostiqués ulcère gastroduodénal, plusieurs régimes ont été développés. Au stade aigu, il est prescrit...

DANS dernières années On parle beaucoup de guérison par la nourriture. Mais dans quelle mesure toutes sortes de concepts sont-ils vrais ? alimentation saine pour une bonne santé? Vraiment...

Les gens ont toujours connu les effets bénéfiques de l’eau. Depuis l'Antiquité, ils prenaient des bains curatifs en y ajoutant des plantes médicinales, du lait, du miel, du sel et du son. Bains bien-être vous pouvez emporter à la maison. Ils sont médicinaux et hygiéniques. Les bains thérapeutiques sont pris conformément aux recommandations du médecin, en respectant le dosage exact, et des bains hygiéniques sont pris pour nettoyer la peau. Comment réaliser un bain hygiénique, aux herbes et aromatiques :

Bains hygiéniques

Bains hygiéniques Vous pouvez le faire vous-même 1 à 2 fois par semaine. Réaliser un bain hygiénique– de 2 à 25 minutes, température de l'eau – 36-38° C. Avant le bain, vous devez prendre une douche. Plongez-vous lentement et pas complètement dans le bain : la zone de la tête, du cou et du cœur doit rester au-dessus de la surface de l'eau. Après un bain hygiénique, le repos est nécessaire. Les bains additionnés d'herbes médicinales, de divers remèdes naturels et d'huiles essentielles aromatiques nettoient et nourrissent la peau en même temps.

Bains aux herbes

Hygiénique bains aux herbes– un merveilleux remède naturel pour guérir le corps. Ils améliorent le métabolisme et la circulation sanguine, renforcent le système immunitaire, rafraîchissent, soulagent la fatigue et nettoient la peau. Ces bains se prennent le matin ou le soir. Pour les bains du soir, utilisez une infusion d'herbes qui ont un effet calmant.
Pour préparer des décoctions ou des infusions, prenez 150 à 250 g d'herbe sèche ou 800 g à 1 kg d'herbe fraîche pour 3 litres d'eau. Ils sont préparés dans des plats émaillés.
Devrait savoir que les bains chauds aux herbes sont contre-indiqués pour certaines maladies. Il est donc nécessaire de consulter un médecin.

Bains aromatiques

Bains aromatiques avec l'ajout d'huiles essentielles, ils nettoient le corps, soulagent la fatigue et les tensions et améliorent l'humeur. Les bains aromatiques sont utilisés pour traiter les maladies de peau, les rhumatismes, l'arthrite et les douleurs musculaires. Soulage également le stress et l'anxiété. Chaque huile possède des propriétés particulières bénéfiques pour l’homme. Mais évitez et n’utilisez pas d’huiles irritantes pour la peau.
Lors de l'utilisation de ces huiles, la température de l'eau du bain ne doit pas dépasser 38°C. Pas plus de sept huiles essentielles différentes sont utilisées pour un bain. Les huiles essentielles ne se dissolvent pas dans l'eau, donc avant de les ajouter, elles doivent être diluées dans un solvant : lait ou kéfir (100-200 g), crème, crème sure, miel, huile végétale (2-3 cuillères à soupe). Vous pouvez également mélanger des huiles essentielles avec du sel marin et les utiliser pour préparer un bain. 10 gouttes d'huile essentielle suffisent pour un bain. De l'huile ou un mélange d'huiles est ajouté à l'eau au dernier moment afin qu'elle ne s'évapore pas. Les huiles sont rapidement absorbées par la peau et ont l'effet nécessaire sur l'ensemble du corps. La durée de la procédure est généralement de 5 à 15 minutes. L’augmentation de la consommation de bains aromatiques doit être progressive.

Recettes pour les bains à la maison

Recette pour un bain de lait hygiénique au miel

bain corporel nourrissant | lait, crème, miel | Peau normal

Prenez une douche avant de prendre un bain. Ajoutez 1 verre de lait ou de crème à l'eau. Ce sera bien si l'eau est bouillie. La température du bain hygiénique ne dépasse pas 38 degrés. Le bain de lait dure 20 minutes. Vous pouvez ajouter 1 cuillère à soupe au bain. une cuillerée de miel. Après votre bain, reposez-vous.

20 minutes | Ofigenka.ru | 2010-08-18

Bain hygiénique au sel pour peaux grasses relâchées

bain nettoyant pour le corps | sel | la peau grasse

500 g de sel de bain eau chaude. Remplissez la baignoire et dissolvez le sel. Prenez un bain pendant 10 minutes. Un bain de sel provoque un flux sanguin vers la peau, améliorant ainsi le métabolisme. Bain bien-être pour éliminer l’excès d’eau du corps. Utile pour les maladies du système nerveux, du système musculo-squelettique, les maladies de la peau, l'acné et les rides. Après un bain de sel, vous n'avez pas besoin de prendre de douche ni de vous sécher avec une serviette.

15 minutes | Ofigenka.ru | 2010-08-19

Bain à l'avoine pour les peaux brûlées par le soleil

bain corporel adoucissant | flocons d'avoine | peau brûlée

Ce bain adoucit et apaise les peaux brûlées. 1 verre gruau verser dans un sac en lin, attacher, plonger dans l'eau et en extraire le lait d'avoine. Vous pouvez également le fixer à un robinet pour qu'un jet d'eau le traverse. Température du bain - 35-36 °C

15 minutes | Ofigenka.ru | 2010-08-27

Bain de soude pour les brûlures

bain corporel thérapeutique | soude | peau brûlée

Ajoutez du soda dans un bain d'eau fraîche (pour 1 litre d'eau - ½ cuillère à café de soda). Après un tel bain curatif, ils ne s'essuient pas.

Bain pour peau brûlée par le soleil

bain corporel thérapeutique | vinaigre | peau brûlée

Ajoutez 200 ml de vinaigre dans un bain d'eau froide.

10 minutes | Ofigenka.ru | 2010-10-02

Bain à l'huile de lavande et de menthe

bain corporel thérapeutique | huile de lavande, huile de menthe, kéfir | peau brûlée

Ajoutez 6 gouttes d'huile de lavande et 5 gouttes d'huile de menthe (pré-dissoutes dans 100 ml de kéfir) à l'eau tiède du bain. Ce bain soulage les douleurs liées aux coups de soleil. Vous pouvez également utiliser de l'huile essentielle de camomille.

Bain bien-être au miel

bain corporel nourrissant | miel | Peau normal

Ajoutez 2 cuillères à soupe à l'eau du bain. cuillères de miel. Le miel peut également être ajouté à n'importe quel bain : avec une infusion de plantes, du son, du lait, du sel. Cela aide à lutter contre l'insomnie, soulage la fatigue, nourrit, hydrate et adoucit la peau, la rendant lisse et veloutée. Si vous êtes intolérant au miel, ces bains sont contre-indiqués.

15 minutes | Ofigenka.ru | 2010-10-02

Bain hygiénique à l'infusion de kombucha

bain corporel rajeunissant | kombucha | Peau normal

Si vous avez du kombucha à la maison, vous pouvez préparer un tel bain. Ajoutez 250 ml d'infusion de kombucha à l'eau du bain. La durée de la procédure est d'au moins 15 minutes. Ce bain apaise les peaux fatiguées et ternes et a un effet rajeunissant.

15 minutes | Ofigenka.ru | 2010-10-02

Bain de pin

bain corporel thérapeutique | aiguilles de pin, extrait de pin, cônes | Peau normal

Pour ce bain, utilisez de l'extrait liquide de pin ou une décoction d'aiguilles de pin fraîches et de pommes de pin, de sapin ou d'épicéa. 50 à 100 ml d'extrait liquide sont dilués dans 1 litre d'eau chaude, infusés pendant 1 heure et versés dans l'eau du bain. Vous pouvez prendre 500 g de pommes de terre et de brindilles de pin broyées, verser 3 litres d'eau, porter à ébullition, faire bouillir 15 minutes, laisser infuser un peu et filtrer. Le bouillon fini est versé dans l'eau du bain. La durée de la procédure est de 10 à 15 minutes. De tels bains soulagent la fatigue, la tension nerveuse, renforcent les vaisseaux sanguins, rafraîchissent et tonifient, et sont également recommandés pour les maladies de la peau.

15 minutes | Ofigenka.ru | 2010-10-02

Bain d'amidon

bain corporel adoucissant | amidon | Peau normal

Ajoutez 300 g de fécule de pomme de terre ou de maïs à l'eau du bain. Ce bain apaise et adoucit la peau.

15 minutes | Ofigenka.ru | 2010-10-02

Bain hygiénique au son

bain corporel adoucissant | son de blé, miel | peau sèche

300 g de son de blé sont versés avec de l'eau froide, portés à ébullition, filtrés et le bouillon est ajouté à l'eau du bain. Vous pouvez également mettre le son dans un sac de gaze et le dissoudre dans l'eau du bain. Ce bain soulage les démangeaisons et les irritations, donne à la peau sèche douceur et élasticité. Vous pouvez ajouter 1 cuillère à soupe à ce bain. une cuillerée de miel.

15 minutes | Ofigenka.ru | 2010-10-02

Bain à l'argile cicatrisante

bain corporel revigorant | argile blanche, argile bleue | irritation

½ kg d'argile blanche ou bleue est agité dans l'eau du bain. Prenez un bain pendant 20 minutes, puis prenez une douche (n'utilisez pas de savon). Vous pouvez appliquer du lait cosmétique sur un corps humide. Ce bain nettoie, adoucit et tonifie parfaitement la peau. Il est particulièrement utile pour les peaux sujettes aux irritations.

Bain aux herbes à la camomille

bain corporel curatif | camomille | peau enflammée

250 g de fleurs de camomille sont versés dans 3 litres d'eau bouillante, laissés infuser 30 minutes, filtrés et ajoutés à l'eau du bain. Ce bain a un effet calmant sur le système nerveux, soulage les crampes, et a également un effet cicatrisant et anti-inflammatoire sur la peau sèche et enflammée, l'assouplit et la rend élastique.

20 minutes | Ofigenka.ru | 2010-10-02

Bain hygiénique aux herbes et à la menthe

bain corporel thérapeutique | Valyrian, herbe d'hysope, menthe | peau enflammée

100 g de racine de valériane et 50 g d'herbes d'hysope et de feuilles de menthe poivrée sont versés dans 3 litres d'eau, portés à ébullition, mijotés à feu doux pendant 10 minutes, laissés infuser 1 heure, filtrés et ajoutés à l'infusion de bain eau. Ils sont pris tous les deux jours. Cours – 10 procédures. Ces bains sont recommandés en cas de fatigue, d'irritabilité et d'insomnie. Ils soulagent l'inflammation, les démangeaisons cutanées et les irritations.

1 heure 20 minutes | Ofigenka.ru | 2010-10-02

Bain de sauge

bain corporel thérapeutique | sauge | peau enflammée

250 g d'herbe de sauge sont versés dans 3 litres d'eau bouillante, laissés 2 heures, filtrés et ajoutés à l'eau du bain. Température de l'eau - 36°C. Prenez un bain 2 à 3 fois par semaine. Il a un effet anti-inflammatoire, soulage la douleur et les irritations cutanées.

Bain d'ortie

bain corporel thérapeutique | ortie | peau enflammée

250 g de feuilles d'ortie sont versés dans 3 litres d'eau bouillante, laissés infuser 30 minutes dans un récipient hermétique, filtrés et ajoutés à l'eau du bain. Température de l'eau - 36°C. La durée de la procédure est de 20 minutes. Les bains d'ortie soulagent la fatigue, tonifient, ont un effet anti-inflammatoire sur la peau, la rendant douce et élastique.

2 heures | Ofigenka.ru | 2010-10-02

Bain aromatique à la lavande

bain corporel revigorant | lavande, huile de lavande | Peau normal

100 g de fleurs de lavande officinalis sont versés dans 2 litres d'eau bouillante, laissés infuser 30 minutes, filtrés et ajoutés à l'eau du bain. Au lieu d'une infusion, vous pouvez ajouter 10 gouttes d'huile essentielle de lavande au bain. De tels bains ont un effet calmant et tonique. Ils sont également utiles contre les rhumatismes et la goutte.

40 minutes | Ofigenka.ru | 2010-10-02

Bain tonique

bain corporel revigorant | huile de citron, huile d'eucalyptus, romarin | Peau normal

Un bain additionné d'huiles essentielles de romarin, de jasmin, de citron, de sapin, d'eucalyptus et de menthe poivrée est revigorant.

10 minutes | Ofigenka.ru | 2010-10-02

Bain d'huile d'arbre à thé pour la transpiration

bain corporel rafraîchissant | huile d'arbre à thé, huile d'eucalyptus, huile de genévrier | peau moite

En cas de transpiration excessive, prenez des bains à l'huile d'arbre à thé (10 gouttes par bain). Il a un effet bactéricide et antiseptique, rafraîchit et adoucit la peau. Les bains aux huiles essentielles d'eucalyptus, de cyprès et de genévrier aident également à lutter contre la transpiration excessive.

Prendre un bain peut être non seulement agréable, mais aussi utile si vous enrichissez l'eau avec des additifs aux effets divers

Les bains thérapeutiques préparés avec des décoctions d'herbes, additionnés d'huiles essentielles et végétales, de sels et d'autres produits, ont un effet cicatrisant, cicatrisant, apaisant, réparateur et préventif. De telles procédures soulagent les douleurs articulaires et musculaires, nettoient et rajeunissent la peau, renforcent le système circulatoire et le cœur, normalisent le sommeil et aident à se débarrasser des kilos en trop.

Règles et avertissements importants

Lorsque vous prenez des bains médicinaux à la maison, respectez strictement les règles suivantes :

1. Assurez-vous que vous n’avez aucune condition médicale qui pourrait contre-indiquer la baignade.
2. La température de l'eau doit être confortable - 30 à 35 % ; vous devez périodiquement ajouter de l'eau chaude pour éviter l'hypothermie.
3. La pièce doit être chaleureuse et confortable.
4. Avant l'intervention, vous devez nager, après l'avoir pris, vous n'avez pas besoin de vous doucher (sauf si cela est indiqué dans la recette et s'il n'y a pas d'irritation de la peau).
5. Pendant la procédure, vous devez vous détendre, penser à des choses agréables, vous pouvez allumer de la musique.
6. Au moindre signe d’inconfort, vous devez arrêter immédiatement de le prendre.
7. Vous ne pouvez vous allonger dans l'eau que 1,5 à 2 heures après avoir mangé ; après les procédures à l'eau, vous ne pouvez pas manger pendant au moins une demi-heure ; le thé chaud et les décoctions à base de plantes sont autorisés.
8. La durée dans chaque recette est différente, mais il est interdit de rester dans l'eau plus d'une demi-heure.
9. Pendant la grossesse, les bains sont interdits.

Tout doute est une raison pour consulter un médecin, au moins à distance.

Recettes générales populaires

Un bain médicinal au miel a un effet bénéfique sur presque tous les systèmes du corps - cardiovasculaire, respiratoire, nerveux. Le miel élimine les radionucléides et les toxines du corps, améliore la digestion, soulage les spasmes et les douleurs musculaires. Recommandé aux personnes souffrant de maladies du système endocrinien et à celles souffrant de nervosité. Un bain standard nécessite un verre de miel. Durée – 15-20 minutes.

L'ajout de bière est utile pour lutter contre l'insomnie, le stress, la faiblesse immunitaire, les problèmes digestifs, haute pression. De telles procédures sont indiquées pour les rhumes et les défauts cutanés. Une séance nécessitera trois litres de bière brune naturelle. La durée maximale est de 25 minutes.

Il est recommandé d'ajouter des racines de viorne sèches et broyées aux bains avant le coucher en cas de maladies allergiques, d'insomnie, d'étouffement et de rhumatismes. Les racines doivent être versées avec de l'eau froide pendant deux heures, bouillies pendant un quart d'heure et égouttées. La durée du traitement est de deux semaines, une fois tous les trois jours.

Le thym aide à lutter contre les rhumatismes articulaires, la paralysie, les lésions cutanées et les gonflements. Versez de l'eau bouillante sur un paquet de matières premières broyées, faites bouillir pendant cinq minutes et filtrez. Prendre le soir deux fois par semaine, un total de 15 à 18 procédures sont nécessaires.

Premiers secours en cas de rhume et d'hypothermie

Pour le rhume, les bains médicinaux à effet aromatique puissant sont efficaces - ces vapeurs sont destructrices pour les microbes. Plus tôt les micro-organismes sont détruits, plus faible est le risque qu’ils attaquent l’organisme et se multiplient en quantités dangereuses.

Des plantes comme la menthe, la valériane, l'achillée millefeuille, la sauge, la camomille et les conifères conviennent pour lutter contre le rhume. N'ayez pas peur de mélanger plusieurs plantes, au contraire, ces cocktails sont les plus efficaces, car ils combattent différents types de bactéries à la fois.

Prenez 30 grammes de menthe poivrée, d'aiguilles de pin, d'ortie, d'agripaume, versez deux litres d'eau bouillante et faites bouillir à feu doux pendant 25 à 30 minutes. Versez le bouillon dans un bain d'eau tiède. Après l'intervention, du thé à la framboise et une couverture chaude sont recommandés.

Broyez sept citrons non pelés et ajoutez de l'eau chaude. Après 2,5 à 3 heures, versez l'infusion dans le bain, placez le marc dans un sac en tissu et plongez-le dans l'eau. Ajoutez 100 g de miel.

Un bain médicinal chaud contre le rhume ne peut être pris à la maison que s'il n'y a pas de haute température et d'autres contre-indications. Ajoutez trois cuillères à soupe de sel à l'eau à une température de 37-38 degrés, placez une tête d'ail hachée et un morceau de racine de gingembre râpée dans un sac de gaze et abaissez-le sous cette forme.

Si vous souhaitez vous débarrasser rapidement d'un rhume dès le début, ajoutez 100 g de moutarde en poudre à l'eau chaude. Vous pouvez prendre un bain aussi chaud pendant 10 minutes maximum et uniquement avec un système circulatoire sain.

Il est important de « l'étouffer dans l'œuf », ce qui fait qu'on n'a pas toujours le temps de préparer des décoctions. C'est là que les huiles essentielles viennent à la rescousse : elles sont fabriquées à partir de plantes, elles sont absolument naturelles et possèdent toutes les propriétés de leurs « parents ».

Ajoutez sept gouttes d’huile aromatique d’orange, d’arbre à thé et de sauge et 15 gouttes d’huile essentielle de cannelle à deux cuillères à soupe d’huile végétale. Dissoudre un verre de sel dans le bain et verser le mélange obtenu. Détendez-vous pendant 15 à 25 minutes.

Si vous n'êtes pas encore enthousiaste et ne stockez pas autant d'huiles essentielles à la maison, achetez au moins de l'huile aromatique d'eucalyptus ou d'aiguilles de pin - même en version mono, elles aideront à arrêter les premiers signes d'un rhume. Ces huiles sont très parfumées, donc 10 à 12 gouttes suffisent pour une procédure.

Si vous avez mal à la gorge, utilisez ceux rassemblés dans la sélection sur notre site.

Comment soulager la fatigue et normaliser le sommeil

Presque toutes les plantes médicinales traditionnellement utilisées Médecine populaire retirer tension nerveuse, peut également être utilisé pour préparer des bains médicinaux à la maison. Ce sont la valériane, la menthe, les aiguilles de pin, le calendula, l'origan et la ficelle.

La décoction de camomille calme et normalise le système nerveux, et soulage également les irritations cutanées. Vous devez d'abord préparer une décoction concentrée de 500 g de fleurs de camomille séchées et la faire bouillir pendant 10 minutes. Versez la décoction refroidie et infusée dans de l'eau tiède et profitez de l'arôme et de l'effet.

L'eau d'aneth aide à lutter contre l'insomnie et rafraîchit la peau. Pour une procédure, vous devez prendre un gros bouquet d'aneth frais ou un demi-verre de plante sèche. Vous devez d'abord préparer une décoction en la faisant bouillir pendant environ 10 minutes à feu doux, la laisser refroidir et la verser dans de l'eau tiède. La durée du traitement est de 20 minutes, pas plus de deux fois par semaine. Au total, le cours nécessite 9 à 10 procédures.

Pour un bain de houblon médicinal, broyez 200 g de cônes de houblon sec, versez un litre d'eau bouillante, portez le tout à ébullition à feu doux, et faites chauffer pendant un quart d'heure. Laisser infuser une demi-heure, puis filtrer et verser dans l'eau tiède.

Versez deux litres d'eau bouillante sur 50 g de racines de valériane finement moulues et laissez reposer 3-4 heures. Versez dans l'eau et détendez-vous pendant 20 minutes. Peut être fait tous les deux jours pendant un mois.

Pour une utilisation d'urgence les jours de tension nerveuse, un bain aux herbes médicinales est recommandé à partir d'un mélange d'herbes : une cuillère à soupe de fleurs de jasmin et de sureau, 2-3 cuillères à soupe de fleurs de houblon et de feuilles de menthe. Versez le mélange avec un litre d'eau bouillante dans un thermos ou couvrez pendant 40 minutes.

Si vous n’avez pas le temps de préparer des décoctions, ajoutez simplement une demi-bouteille de teinture de valériane à l’eau. Un autre recette rapide bain apaisant - ajoutez cinq gouttes d'huile essentielle de menthe à l'eau tiède, deux gouttes de camomille et d'orange.

Quels bains vous aident à perdre du poids

Les bains thérapeutiques pour perdre du poids ne sont efficaces que s'ils sont suivis, ils contribuent à améliorer le métabolisme et à éliminer les toxines de l'organisme.

Dissoudre un sachet de bicarbonate de soude dans un litre d'eau tiède, puis verser la solution dans le bain. Prendre trois fois par semaine pendant 20 à 25 minutes.

Pour les bains de sel, vous devez utiliser sel de mer, c'est possible avec divers additifs qui renforcent l'effet. Pour les appareils de plomberie standards, vous avez besoin de 0,5 kg de sel marin.

Pour simplifier la préparation, ajoutez de l'huile aromatique d'orange, de pamplemousse, de genévrier ou de citron au bain avant les procédures à l'eau. Avec seulement 15 gouttes, vous pouvez mélanger différentes huiles essentielles. Il est recommandé de diluer d’abord les huiles aromatiques dans de l’huile végétale puis de les ajouter à l’eau.

Pour la recette aux herbes, mélangez 4 parts de houblon, 3 parts de camomille, 5 parts chacune de renouée et d'agripaume. Infusez le mélange avec deux litres d'eau bouillante, filtrez, versez dans le bain et dégustez 20 minutes.

Vous pouvez également les utiliser pour perdre du poids en prenant leurs décoctions par voie orale.

Les meilleures recettes anti-âge et réparatrices pour la peau

Tout le monde sait que la belle Cléopâtre se baignait dans des bols de lait, mais certaines dames préfèrent encore aujourd'hui utiliser produits naturels au lieu de la mousse et des sels du commerce.

Essayez les bains médicinaux à la maison, préparés selon les recettes suivantes :

• Dissoudre 600 g d'amidon (de préférence de la fécule de maïs) dans un verre d'eau froide, ajouter le mélange dans un bain tiède et remuer. Prenez 20 à 30 minutes. Pour un effet maximal, effectuez au moins 12 procédures tous les deux jours.
• Si vous avez la peau grasse, essayez d’ajouter de l’argile cosmétique blanche ou bleue à l’eau. Pour un bain thérapeutique, 400 à 500 g de poudre, préalablement dilués dans une petite quantité d'eau tiède, suffisent.
• Le son d'amande, d'avoine ou de blé lisse bien la peau et la rend douce. Pour la procédure, vous devez prendre un kilogramme de son différents types ce que vous avez, placez-les dans un sac en tissu, versez cinq litres d'eau froide, portez à ébullition et faites bouillir pendant 10 minutes. Versez le bouillon obtenu dans un bain d'eau tiède et placez-y le sachet de son.
• Pour le fameux bain de lait, versez deux ou trois litres de lait naturel dans l'eau ; si la peau est sèche, ajoutez trois cuillères à soupe d'huile végétale ou de miel. A la place du lait frais, vous pouvez utiliser 500 g de lait en poudre, il est encore plus efficace d'ajouter un verre de crème épaisse.
• Les bains de pissenlit sont recommandés pour les peaux déshydratées. Versez 2 kg de feuilles de pissenlit fraîches avec cinq litres d'eau, portez à ébullition, faites bouillir pendant 5 à 10 minutes, filtrez après une demi-heure et versez dans le bain pour les procédures thérapeutiques.
• Les agrumes rendent la peau élastique. Pour cette procédure, un verre de jus fraîchement préparé suffit, il est inutile d'utiliser un produit du commerce.
• Un verre de bon vin ou de champagne versé dans un bain le rend rajeunissant et sain, prévient les formations sur la peau et retarde l'apparition des rides.

Comme vous pouvez le constater, les bains médicinaux à domicile peuvent rivaliser avec les procédures en salon, mais n'oubliez pas la modération et les précautions. Soyez en bonne santé et belle !

Si vous voulez toujours avoir l'air frais et joyeux, surprendre tous vos concurrents avec une peau soignée et veloutée, oublier pour toujours les maux de tête, l'irritabilité, l'insomnie, puis utilisez une méthode fiable et éprouvée pour prendre soin de vous - les bains corporels thérapeutiques.

Même dans les temps anciens, ce type de guérison était extrêmement populaire auprès des femmes et des hommes. Alors quel est le pouvoir magique des bains médicinaux ?

Premièrement, l’eau a toujours été considérée comme un remède curatif contre de nombreuses maladies ; elle a toujours nettoyé, rendu notre peau élastique, apaisé le corps et maintenu la vitalité. Et en association avec des infusions de plantes, des huiles, des sels, cela peut faire de vrais miracles ! Cléopâtre était une admiratrice des bains médicinaux, c'est pourquoi elle est toujours restée jeune et séduisante.

Quels sont les bienfaits du thermalisme ?

au contenu

Types de bains thérapeutiques

Il y a des bains médicinaux divers types. Tout dépend de la température de l'eau, des infusions ou huiles ajoutées, du type d'eau minérale.

Les bains froids (18-20) et frais (jusqu'à 33 degrés) tonifient le corps, soulagent la fatigue, améliorent l'immunité et préviennent le vieillissement prématuré du corps. Après un bain aussi rafraîchissant, la peau devient lisse et revigorée, la somnolence et l'apathie disparaissent. Certes, vous devez toujours vous rappeler que vous ne pouvez pas commencer à les prendre soudainement, le corps doit s'y préparer en abaissant progressivement la température de 33 degrés à 18. La durée de la prise d'un tel bain ne dépasse pas 2-3 minutes. , et la fréquence ne dépasse pas 2 à 3 fois par semaine.

Les bains indifférents pendant 15 à 20 minutes sont très utiles, leur température est de 34 à 36 °. Après un tel bain, vous avez la garantie d'un bon sommeil, d'une tranquillité d'esprit, d'une bonne humeur et d'aucun mal de tête. Mais si vous souffrez de problèmes articulaires, il n'y a pas d'échappatoire aux maladies constantes du système respiratoire, alors après consultation d'un médecin, vous pouvez prendre des bains médicinaux chauds. La température de l'eau y est de 40°. Ici aussi, vous devez vous rappeler les contre-indications et les caractéristiques. La procédure doit durer 5 à 10 minutes ; vous ne devez pas plonger votre cou et votre poitrine dans l'eau chaude ; après de telles procédures, vous avez besoin d'un repos de 40 minutes. Il est strictement interdit de prendre un bain chaud le ventre plein.

au contenu

Les propriétés curatives des bains minéraux

Les bains avec différents eau minérale, qui sont activement utilisés dans les stations balnéaires où se trouvent des sources naturelles d'eaux minérales. En fonction des caractéristiques de la maladie et de l'état du corps, le médecin prescrit un certain type d'eau minérale pour les bains. Les bains de dioxyde de carbone, de sulfure d'hydrogène, de radon et d'iode-brome les plus courants.
Les bains de dioxyde de carbone aident à restaurer la vitalité, car les bulles de carbone affectent les terminaisons nerveuses, enveloppent le corps humain, renforçant l'effet thermique, la peau devient rose, douce et la tension artérielle diminue. Le cœur fonctionne plus calmement, comme s'il se reposait, et la circulation sanguine s'améliore. Après un tel bain, j'ai envie de dormir. Le carbone aide à éliminer les déchets du corps, c'est pourquoi ils sont souvent utilisés pour perdre du poids.

Les bains à l'eau minérale sulfurée d'hydrogène aident à lutter contre les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, des articulations, de la colonne vertébrale et des problèmes gynécologiques. Le sulfure d'hydrogène pénètre dans le corps et améliore l'hémodynamique intracardiaque. Le cœur fonctionne plus harmonieusement, le pouls diminue même légèrement.
Les bains de radon sont très utiles pour le corps humain, car ils aident à se débarrasser des réactions allergiques, à soulager la douleur, à soulager l'irritabilité, à stimuler processus métaboliques. Cet effet bénéfique ne s'explique pas tant par le radon lui-même, mais par les produits de sa désintégration dans l'organisme.

Les bains d'iode et de brome sont indispensables pour ceux qui souffrent de maladies thyroïdiennes. La carence en brome et en iode est comblée après la prise de tels bains, car en raison de leur activité, ces éléments pénètrent rapidement dans la peau humaine. De tels bains sont recommandés à ceux qui souffrent de maladies de la peau, car ils aident à soulager les démangeaisons, l'irritabilité, à assécher et à soulager la douleur.

Il est clair que prendre de tels bains à la maison est associé à certaines difficultés : les gens ont rarement des sources minérales coulant d'un robinet d'eau. Mais les bains utiles de chlorure de sodium, de soude, de glycérine, alcalins et même d'iode-brome sont faciles à préparer à la maison.

au contenu

Bains thérapeutiques à la maison

Il n'est pas particulièrement difficile de préparer des bains médicinaux à la maison. Ainsi, pour ceux qui souffrent de maladies des articulations, de la colonne vertébrale, d'obésité, de goutte, les bains de sel sont recommandés. Pour ce faire, ajoutez 2 à 5 kg de sel marin ou de sel de table dans un bain dont l'eau est à une température de 37 à 39°C. Il vous suffit de le placer dans un sac en lin pour éviter que des impuretés étrangères ne pénètrent dans le bain. Cette procédure est particulièrement adaptée aux peaux grasses, car le sel la dessèche et améliore la circulation sanguine.

Pour préparer un bain alcalin, vous aurez besoin de 300 à 500 g de soude non raffinée par bain d'eau, elle adoucit parfaitement la couche cornée de la peau, aidant ainsi à se débarrasser des maladies de la peau. Pour les varices, le gonflement des jambes et la lymphostase, des bains de soude à l'alun sont utilisés. Vous devez ajouter 70 g d'alun d'aluminium à 200 g de bicarbonate de soude et tremper dans un tel bain pendant 20 minutes tous les deux jours.

Un bain d'iode-brome se prépare à la maison comme suit : ajoutez environ 2 kg de sel marin ou de table, 25 g de bromure de potassium et 10 g d'iodure de sodium dans de l'eau à 36-37°C. Le temps passé dans une telle police ne dépasse pas 15 minutes. Pour un bain de glycérine il vous faudra 50 g de glycérine par bain d'eau à 37-39°C. Cette procédure a un excellent effet cosmétique, la peau cesse d'être sèche, devient lisse et veloutée.

au contenu

Bains aux herbes curatives

Après le travail quotidien, il est agréable de se plonger dans un bain curatif aromatique préparé à base d'infusions de plantes. Une musique agréable et calme, des bougies aromatiques allumées et de l'eau chaude peuvent faire des miracles : vous redonner santé et vigueur pour la nouvelle semaine. Les infusions de plantes résistent bien au rhume, aux douleurs musculaires, aux rhumatismes et aux inflammations de la peau. Ils sont irremplaçables pour la prévention des maladies, pour le renforcement général de l'organisme, pour soulager le stress et l'irritabilité.

Plantes médicinales Lorsqu'elles pénètrent dans l'eau chaude, des huiles aromatiques sont libérées et ont un effet bénéfique sur le corps à travers les terminaisons nerveuses, le nez et les poumons. Aujourd'hui, il n'est plus nécessaire de parcourir les prairies et les forêts à la recherche d'une potion curative, toutes les herbes nécessaires peuvent être trouvées en pharmacie ou au marché chez les grand-mères-herboristes. Vous devez écouter les recommandations de base lors de la préparation d'un bain à base d'infusions de plantes.

Habituellement, pour un bain d'eau, vous avez besoin d'au moins 300 g de mélange d'herbes. Il doit être versé avec un litre d'eau bouillante et laissé infuser pendant 10 à 15 minutes, puis filtrer et ajouter au bain. Certaines personnes utilisent un sac en lin dans lequel elles versent des herbes et les placent dans le bain pendant que l'eau est aspirée. Après un tel bain, vous pouvez essuyer tout votre corps avec ce sac en tissu - un massage doux ne vous fera que du bien. Si vous avez acheté un comprimé à base de plantes à la pharmacie, dissolvez-le simplement dans l'eau. Les huiles essentielles sont souvent utilisées à la place des herbes. Les herbes les plus appréciées pour les bains médicinaux : camomille, fleur de tilleul, lavande, absinthe, sapin, mélisse, menthe poivrée. Pour le rhume, vous pouvez même utiliser de la moutarde sèche et des feuilles de bouleau. Si vous souffrez de transpiration excessive, une décoction d'un mélange d'écorce de chêne, de feuilles de noyer, de saule blanc et de fleurs de sureau vous aidera. Les bains à base d'aiguilles de pin, de marron d'Inde, de romarin, d'absinthe et de pommes de houblon ont un effet tonique.

au contenu

Traitements aux effets rajeunissants

Quel que soit celui que vous utilisez plante médicinale pour un bain, il vous apportera véritable plaisir, vigueur et santé. L'essentiel est de ne pas être paresseux en préparant des décoctions et des infusions saines.

Le célèbre médecin et alchimiste du XVIe siècle Paracelse a déclaré qu’une même substance peut être à la fois un poison et un médicament. Il existe dans la nature un gaz radioactif qui ne paralyse pas, mais qui traite les organes malades à doses modérées. De plus, il est également surprenant dans la mesure où il pèse 4 fois plus lourd que le fer et flotte en même temps librement à l'état gazeux. Il s'agit du radon, que les gens ont appris à utiliser pour leur propre bénéfice.

Aujourd'hui, un grand nombre de sanatoriums à travers le monde, entre autres services, proposent à leurs patients les fameux bains de radon - tous les médecins connaissent en détail les indications et contre-indications. Ainsi, après avoir consulté votre médecin, sachant quelles maladies cette procédure peut guérir, vous pouvez espérer que ces bains miraculeux vous seront prescrits.

Indications du traitement avec des bains de radon

Avant d'entrer dans les eaux à base de radon pour soigner vos maux, vous devez étudier minutieusement leurs effets sur le corps et subir un examen préliminaire dans une clinique ou le même sanatorium. Le médecin vous donnera les instructions nécessaires et vous indiquera exactement quelles indications peuvent être utilisées pour prendre ces bains curatifs. En règle générale, ils sont prescrits dans les cas suivants :

• maladies cardiaques (ischémie, angine de poitrine, dystrophie myocardique, anomalies, cardiosclérose) ;
• athérosclérose;
• maladie hypertonique;
• varices;
• maladies du système nerveux périphérique (plexite, névralgie, radiculite, névrite) et central (troubles du sommeil et neurasthénie) ;
• problèmes du système musculo-squelettique (arthrite, polyarthrite, ostéite, ostéomyélite, fractures, arthrose, spondylarthrite);
• maladies pulmonaires chroniques;
• les maladies (essentiellement chroniques) des organes génitaux féminins à caractère inflammatoire (fibromes, endométriose), et les bains de radon sont également très efficaces contre les fibromes ;
• prostatite;
• maladies du tractus gastro-intestinal;
• problèmes rénaux;
• diverses maladies de la peau (lichen, névrodermite, psoriasis, sclérodermie), plaies fraîches, cicatrices chéloïdes, ulcères trophiques ;
• diabète;
• goutte;
• obésité.

C'est ainsi que les bains de radon s'avèrent utiles : les indications de leur utilisation couvrent de nombreuses maladies. En plus de leur effet thérapeutique, ils peuvent également constituer une excellente mesure préventive contre ces mêmes affections douloureuses. L'essentiel est qu'il n'y ait pas de contre-indications, car dans ce cas, le radon n'est pas un sujet de plaisanterie : après tout, l'élément est radioactif !

Contre-indications à cette procédure

Possédant une charge radioactive, quoique en faible quantité, les bains de radon présentent également des contre-indications, lorsque la moindre dose peut s'avérer désastreuse. Cela peut entraîner de nombreux effets secondaires (étourdissements, maux de tête) et une exacerbation des affections douloureuses. Par conséquent, chaque patient qui envisage de subir cette procédure est soumis à un examen obligatoire pour détecter la présence de contre-indications :

• maladie des rayons;
• fumeur;
• processus inflammatoires aigus;
• insuffisance cardiaque;
• ischémie;
• angine de poitrine;
• troubles du rythme cardiaque (arythmie, extrasystole) ;
• leucopénie;
• hyperthyroïdie;
• tolérance individuelle à l'eau radon (se manifeste sous forme de transpiration, d'essoufflement, de vertiges, etc.) ;
• exposition professionnelle aux rayonnements;
• épilepsie;
• tumeurs bénignes;
• dysfonctionnements végétatifs-vasculaires.

Ce n'est qu'après un examen médical approfondi qu'un traitement contre le radon peut être prescrit, s'il n'y a pas de contre-indications. Si tout se passe bien, vous pourrez profiter des effets cicatrisants et rajeunissants de ces bains miracles.

Méthode de traitement avec des bains de radon

Après avoir appris à quel point les bains de radon sont utiles et quelles sont leurs contre-indications, il est temps d'examiner de plus près la procédure elle-même. Cela vous aidera à naviguer pendant le traitement. Comprendre comment et ce qui arrive exactement à votre corps à ce moment-là est toujours plus agréable que d'être effrayé par une quelconque bulle montant du fond du bain, ou par toute nouvelle sensation pour vous.

1. Sources naturelles

Premièrement, la nature a doté l’homme de bains naturels de radon sous forme de sources dont les eaux sont naturellement saturées en radon. De telles sources uniques peuvent être appréciées dans les stations balnéaires de :

• Russie : Piatigorsk, Molokovka, Belokurikha, Ust-Kut ;
• Ukraine : Khmilnik ;
• Géorgie : Tskhaltubo ;
• Allemagne : Bad Nauheim, Bad Brambach ;
• Autriche : Bad Gastein ;
• France : Bagnères-de-Luchon :
• Italie : Ischia - et d'autres stations balnéaires européennes célèbres.

Toutes les sources naturelles enrichies en radon sont surveillées par des médecins au sein du sanatorium auquel ces eaux sont rattachées. Et cela est tout à fait justifié : comme mentionné ci-dessus, l'utilisation incontrôlée de bains de radon peut entraîner les conséquences les plus nocives pour l'homme.

2. Bains artificiels

Les bains artificiels au radon, préparés directement par les médecins eux-mêmes, sont plus largement utilisés. La procédure est totalement indolore et agréable pour les sens.

1. Versez 200 litres d'eau propre et fraîche dans le bain préalablement soigneusement filtré. Sa température est de 37 à 38°C et est maintenue tout au long de la procédure.

2. Ajoutez une solution concentrée de radon (100 ml) à cette eau.

3. Plongez le patient dans le bain jusqu'à environ le niveau des mamelons. La plongée doit être aussi prudente que possible afin qu'aucune vague ne surgisse à la surface de l'eau.

4. La durée de la première procédure est de 10 minutes. Tous les suivants ont 15 ans.

5. La sortie du patient du bain doit être aussi prudente que l’entrée : sans perturber la surface de l’eau.

6. Après cela, le patient s'enveloppe dans une serviette, mais ne se frotte pas avec, afin que les produits de désintégration du radon restent sur la peau et y soient absorbés.

7. Après la procédure, le patient doit se reposer pendant une heure sans se livrer à aucune activité vigoureuse.

8. Selon la maladie, le médecin peut prescrire 5 ou 10 procédures.

Les avantages évidents des bains de radon rendent cette procédure très populaire et largement utilisée. De plus, elle est réalisée exclusivement sous la surveillance vigilante et constante de médecins, à l'exclusion des erreurs et Effets secondaires. Comment ne pas rappeler Paracelse : en effet, le gaz radioactif, qui par définition devrait être nocif, a un tel effet curatif sur le corps humain. Merci à Mère Nature, qui nous a donné un tel médicament, et aux médecins-scientifiques qui ont si judicieusement appris à l'utiliser.

Avez-vous aimé l'article? Partagez avec vos amis en cliquant sur l'icône de votre réseau social.

Articles Similaires