준비
칼은 익사합니다. 대변의 종류

칼은 익사합니다. 대변의 종류

건강

우리는 모두 화장실에 가고, 이것은 저녁 파티의 주제는 아니지만, 우리는 때때로 우리가 평소에 가능한 한 빨리 변기에 물을 내리려고 노력하는 것을 살펴볼 필요가 있습니다. 그리고 우리는 생리학의 이러한 세부 사항에 거의 관심을 기울이지 않지만, 아마도 당신은 많이 알지 못하거나 누군가에게 당신의 큰 필요에 대해 물어볼 것입니다.

전문가들은 배변에 대한 정보를 아는 것이 중요하다고 강조합니다. 무엇이 이상한지, 정상인지, 건강한지 아닌지 등입니다. 결국, 그것은 감염의 징후, 소화 문제, 심지어 암의 초기 징후를 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다.

1. 의자는 무엇으로 만들어졌나요?

물은 우리 배변의 약 75%를 차지합니다. 나머지 - 종종 우리에게 그다지 유쾌하지 않은 냄새가 나는 것은 - 섬유질, 죽은 박테리아 및 살아있는 박테리아, 기타 세포 및 점액의 혼합물. 콩이나 견과류와 같은 음식에 함유된 수용성 섬유소는 소화 과정에서 분해되어 젤 같은 물질을 형성하여 대변의 일부가 됩니다.

반면에 옥수수, 귀리겨, 당근과 같이 불용성 식이섬유가 함유된 식품은 소화가 더 잘 되기 때문에 거의 변하지 않고 나오는 이유를 설명합니다.

2. 색상 문제

눈치채셨겠지만 대변 색깔은 먹는 음식과 기타 요인에 따라 변할 수 있습니다. 따라서 비트는 변을 붉게 만들 수 있고 녹색 잎 채소는 녹색으로 변할 수 있습니다. 또한 일부 약물은 흰색 또는 점토색 변을 유발할 수 있습니다. 의자가 검은색으로 얼룩져 있으면 주의하십시오. 이것은 매우 무해할 수 있지만 철분 보충제 또는 활성탄, 어두운 색은 상부 위장관 출혈을 나타낼 수도 있습니다.

3. 모양도 중요합니다

이상적인 의자는 구부러진 통나무 형태로 나와 떨어지지 않습니다. 이 모양은 자갈 모양과 달리 섬유소 소비의 결과로 대변에 부피를 부여하고 일종의 접착제 역할을 합니다.

작은 변은 대변이 통과하는 구멍을 좁히는 장암의 징후일 수 있습니다.

4. 코가 문제를 말해준다

변은 그다지 기분 좋은 냄새가 나지 않지만 특히 매운 대변 냄새는 종종 감염의 징후입니다. 악취가 나는 변은 지아르디아로 인한 소화불량의 부작용으로 호수에서 수영하는 동안 종종 잡히게 됩니다. 또한 궤양성 대장염, 크론병 및 체강 질병의 징후일 수 있습니다.

5. 정상적인 것은 비교적 상대적이다

매일 아침 같은 시간에 화장실에 가나요, 아니면 큰 화장실에 가지 않고 며칠을 갈 수 있습니까? 이 모든 것이 정상입니다. 중요한 것은 당신의 일상이 얼마나 일관성이 있느냐는 것입니다.. 배변 횟수의 큰 감소는 섬유질 섭취 감소와 같은 식단의 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 배변 횟수에 영향을 미치는 다른 요인으로는 위장 장애, 갑상선 기능 항진증 및 결장암이 있습니다.

문화적 차이도 역할을 합니다. 예를 들어, 남아시아 국가에 사는 사람들은 영양의 차이로 설명되는 영국인보다 큰 필요를 위해 화장실에 갈 가능성이 훨씬 더 높습니다. 1인당 평균 하루에 약 150g의 배설물이 나오며, 이는 평생 평균 5톤입니다..

6. 설사는 쾌변입니다

음식 소화는 24~72시간 소요. 이때 섭취한 음식물은 식도를 거쳐 위로 이동한 후 소장, 대장으로 이동하여 항문을 통해 배출됩니다.

설사 또는 설사는 대변이 대장을 너무 빨리 통과하여 물의 대부분이 재흡수되는 결과입니다. 묽은 변은 위 바이러스 및 식중독을 비롯한 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 그것은 또한 유당 불내증과 같은 음식 알레르기 및 불내성으로 인해 발생할 수 있습니다.

7. 의자는 가라앉아야 한다

의자가 물에 빠졌을 때 나는 소리를 들어보세요. 떠다니는 변은 종종 높은 지방 함량의 징후이며, 이는 섭취하는 음식에서 지방과 기타 영양소가 충분히 흡수되지 않는 흡수 장애 장애의 징후일 수 있습니다. 그것은 종종 체강 질환 및 만성 췌장염과 관련이 있습니다.

8. 가스 통과는 정상입니다.

헛배 부름은 창피하지만 결장에서 음식을 분해하는 무해한 박테리아의 결과이며 완벽하게 건강한 과정입니다. 우리의 장은 소화의 부산물로 가스를 방출하는 박테리아로 가득 차 있습니다. 우리 몸은 일부를 흡수하고 나머지는 방출합니다. 하루에 10~18회 가스를 배출하는 것이 정상입니다..

9. 화장실에서 책을 읽는 것은 그다지 건강한 습관이 아닙니다.

연구에 따르면 특히 책을 읽을 때 화장실에서 보내는 시간이 많을수록 항문 주변의 혈관이 확장되거나 치질이 생길 가능성이 더 높아집니다. 오래 앉아 있을수록 항문에 더 많은 압력이 가해집니다. 또한 항문 부위로의 혈류를 제한하여 치질을 악화시킬 수 있습니다.

대부분의 경우 섬유질이 부족한 식단은 변비와 치질을 유발합니다.

10. 휴대전화가 똥으로 뒤덮일 수 있습니다.

화장실을 사용한 후에는 손을 잘 씻으십시오. 그렇지 않으면 변이 다른 물건으로 옮겨질 수 있습니다. 최근 연구에서 과학자들은 전화기 6대 중 1대가 대장균을 퍼뜨릴 수 있는 대변으로 덮여 있다는 사실을 발견했습니다.

우리는 특히 식사하는 곳 어디에서나 휴대전화를 휴대하기 때문에 접시로 옮겨진 대장균이 감염을 퍼뜨리는 역할을 할 수 있습니다.

“아침에 억지로 의자에 앉아 있는 자는 복이 있고 자기가 좋아하는 음식과 그 밖의 모든 즐거움을 가지고 있는 자는 복이 있습니다.”라고 A.S. 푸쉬킨. 아이러니하지만 사실입니다!

우리에 대해 건강우리의 의자는 많은 것을 말할 수 있습니다. 배변 횟수, 양, 색, 모양 및 유형은 신체 내부에서 일어나는 일을 결정하는 데 도움이 됩니다. 모든 것이 소화관의 기능에 문제가 없으면 대변은 정상이어야 합니다. 따라서 모든 사람은 때때로 우리가 일반적으로 하수구에서 더 빨리 내리는 것을 살펴볼 필요가 있습니다.

하자 좀 더 자세히 분석해보자어떤 징후가 병리의 존재를 나타낼 수 있습니까?

1. 대변의 수. 일반적으로 성인은 하루에 1-2번 장을 비워야 합니다. 이상적으로는 아침에 대변이 나오는 경우 기상 후 얼마 후에 발생합니다. 의자가 2일 이상 없거나 하루에 5번 이상 나타나는 경우 이러한 상태를 변비 및 설사라고 합니다. 그들은 일종의 질병의 징후일 수 있으므로 의사의 검사가 필요합니다.

2. 하루 대변의 양. 일일 대변의 양은 주로 섭취하는 음식의 종류와 양에 따라 다릅니다. 예를 들어 식단이 육류, 계란, 치즈 및 기타 유형의 동물성 제품에 의해 지배되는 경우 대변의 양이 감소하고 야채, 딸기, 과일, 곡물 및 기타 식물성 식품을 섭취하면 반대로 증가합니다. . 혼합 식단의 경우 대변의 양은 평균 150-400g입니다.

대변 양이 크게 증가한 것을 대변이라고 합니다. 대변이 3일 이상 관찰되면 담낭, 췌장, 장, 위 또는 간의 기능 장애로 인한 것일 수 있습니다. 대변의 양이 감소하는 이유는 변비뿐만 아니라 엄격한식이 요법과 금식입니다.

3. 물에서 수영. 일반적으로 대변은 천천히 배출되어야 하며 부드럽게 변기 바닥으로 가라앉아야 합니다. 대변이 빠르고 시끄럽게 나온 다음 변기의 물에 튀면 식단에식이 섬유가 충분하지 않음을 나타냅니다. 그리고 반대로 대변이 물에 가라앉지 않고 뜨면 많은 양의 섬유가 사용되었음을 나타냅니다.

대변이 떠 있기 때문에 물로 씻을 수 없다면 이것은 많은 가스와 소화되지 않은 지방이 포함되어 있음을 나타냅니다. 이것은 체강 질환, 췌장염 및 흡수 장애로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 이러한 질병이 있는 경우 변기 벽에 찬물로 씻을 수 없는 흔적이 있으므로 브러시를 사용해야 합니다.

4. 대변 색깔. 갈색 대변의 색은 정상으로 간주되지만 섭취하는 음식의 종류와 일종의 병리학 발달에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어, 비트를 먹거나 하부장(치질, 궤양 십이지장, 항문 균열).

대변의 검은 색은 사람들을 가장 무서워하지만 항상 결장암, 간경변 또는 소화성 궤양의 징후는 아닙니다. 철분제, 활성탄, 블루베리 또는 블랙커런트를 사용하면 대변이 검게 변할 수 있습니다. 흰 변은 담즙이 장으로 들어가지 않는다는 것을 의미합니다. 취득 화이트 색상간염이 있는 대변, 간경화, 급성 췌장염 및 담관 막힘.

많은 양의 우유와 유제품을 마셨을 때 속이 옅은 갈색을 띠며 이는 장의 운동성이 증가했음을 나타냅니다. 설사와 담낭염의 경우 대변의 색이 옅은 황색을 띠고 이상세균증의 경우 녹색입니다. 또한 밤색, 시금치 또는 상추를 많이 먹으면 대변이 녹색입니다. 식이 요법에 고기가 풍부하고 위장의 소화 불량, 변비 및 대장염으로 대변의 색은 짙은 갈색입니다.

5. 대변의 모양과 밀도. 일반적으로 대변은 부드러운 둥근 소시지 형태의 원통형이어야 합니다. 대변이 두꺼운 부드러운 덩어리와 비슷하면식이 요법에서 식물성 식품이 우세하다는 신호입니다. 또한 장 운동성 증가, 염증의 존재 및 장내 분비 증가로 묽은 대변이 관찰됩니다. 건강한 사람의 대변에는 점액, 혈액, 고름 및 소화되지 않은 음식이 포함되어 있지 않습니다.

양과 유사한 매우 밀도가 높은 대변 - 결장의 협착, 변비 및 대장염. 느슨한 변 - 설사, 장내 소화 및 흡수 장애. 얇은 연필 모양의 대변은 결장, 리본 모양의 대변 - 직장암에 종양이 발병하는 증상이 될 수 있습니다.

6. 대변 냄새. 정상적인 대변의 냄새는 불쾌하지만 견딜 수 있습니다. 과자, 빵, 케이크, 쿠키 및 기타 쉽게 소화되는 탄수화물을 과도하게 섭취하면 대변에서 신 냄새가 납니다. 대변의 악취는 췌장염, 담낭염 및 대장의 과분비의 발병을 나타낼 수 있습니다. 대변의 썩은 냄새는 dysbacteriosis 또는 장 독감의 징후입니다.

7. 장 가스. 성인이 하루에 최대 10-12번 방귀를 뀌고 최대 0.5리터의 가스가 장에서 배출되면 정상으로 간주됩니다. 그러나, 보다 적은 사람들방귀, 더 나은. 장에 가스 축적이 증가하면 위염, 위궤양, 세균 이상증, 췌장염, 담낭염 및 간염이 발생할 수 있습니다. 과식, 많은 양의 빵, 양배추, 완두콩, 사과, 맥주, 탄산 음료 및 과자를 먹을 때도 헛배 부름이 관찰됩니다.

- 섹션 제목으로 돌아가기 " "

만성 췌장염의 진단은 노인 인구뿐만 아니라 젊은 사람들에서도 결정됩니다. 질병의 명확하게 표현 된 증상이 없기 때문에 그것을 확립하는 것은 쉽지 않습니다. 따라서 초음파, 혈액, 소변, 대변을 분석하는 여러 진단 절차가 수행됩니다.

췌장염의 대변과 그 물질.

튀긴 음식이나 짠맛, 단맛, 매운 음식을 먹은 지 한 시간 후 hypochondrium에 통증이 나타나는 것이 췌장 질환의 주요 증상입니다. 추가 증상도 나타납니다 : 설사의 결과로 장 내용물의 발효, 가스 축적, 중독이 나타나고 팽만감이 발생합니다. 진행된 형태의 위험한 질병은 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 실험실 연구는 췌장염의 대변 종류, 그 물질, 색 및 농도를 결정합니다.

췌장염이있는 대변은 부드러운 유형의 액체 상태이며 소량으로 부분적으로 나오며 매우 자주 지방, 섬유질, 고기가 있습니다. 대변의 유사한 상태는 섭취한 음식의 처리를 위한 효소의 부족을 확인시켜줍니다. 소화되지 않은 지방의 존재는 빈번한 변, 액체 및 거품으로 이어집니다. 충동의 수는 하루에 세 번까지 도달 할 수 있습니다.

테이프와 같은 모양은 S상 결장의 건강에 해로운 상태, 종양이 진행 중이거나 괄약근의 경련이 있다는 정보를 전달합니다.
어두운 양 볼의 출현은 변비와 궤양의 존재를 확인합니다.
원통형 모양으로 장에 있는 식물 및 동물 기원 식품의 정상적인 양에 대한 정보를 제공합니다.
채식주의자 음식을 먹는 환자의 형태가 없는 변에는 섬유질이 많이 포함되어 있습니다.

전문가들은 물질의 상태가 정상이며 밀도가 20 % 인 경우 물의 존재가 80 %에 이르면 하루에 대변의 규칙성이 최대 2 회까지 결정되지만 적어도 이틀에 한 번은 . 화장실에 가면 사람에게 안도의 상태를 가져와야하며 불편 함, 고통이 없어야합니다. 일일 기준은 150 ~ 400 그램이며 식물성 식품을 먹을 때 대변의 양이 증가하고 지방이 많은 음식의 경우 양이 감소합니다. 대변의 정상적인 상태는 가볍고 부드럽게 바닥으로 물속으로 가라 앉을 때입니다.

대변의 일관성은 부드러우면 정상이며 췌장 질환과 변비가 나타나면 조밀 한 상태 또는 연고입니다. 소화 장애의 경우 액체 대변이 나타나고 장의 운동성이 증가하면 흐릿한 상태가되고 발효는 대변이 거품처럼 보입니다. 정상적인 상태에서 대변의 배출은 자극적인 냄새 없이 계속됩니다. 산도 비율은 6.8에서 7.6 pH 범위입니다.

소화 시스템의 장애는 췌장염의 발병에 기여하여 대변의 변화를 일으킵니다. 대변의 확립 된 규범에서 벗어나면 췌장염의 대변 색이 변하고 흰색으로 밝아집니다. 흰색은 췌장에 담즙이 축적되어 나타납니다.

대변의 표준과의 편차를 스스로 결정할 수 있으며 변기의 벽에 달라 붙고 점성 모양을 띠고 물로 잘 씻겨 나가고 장의 썩음으로 인해 썩은 냄새가납니다. 대변은 만성 형태의 췌장염이 시작되면서 변화하며 심한 경과를 보입니다.

액체 변이 있는 환자에서는 팽만감, 메스꺼움, 산통, 속쓰림 및 구토가 발생합니다. 일정한 헛배 부름은 단백질, 전분 및 탄수화물이 함유 된 지방이 많은 음식을 동시에 먹을 때 발생합니다. 식이 요법을 소홀히하면 대변 배출에 문제가 발생합니다. 장내 발효는 음식과 함께 유용한 요소의 흡수를 방해하고 환자는 비타민, 미량 원소를 섭취하지 않으며 좋은 식단으로 충분히 먹지 않아 체중 감소로 이어집니다.

지속적으로 유지해야 하는 의사가 처방한 식단으로 대변을 정상화할 수 있습니다. 기본적으로 다이어트는 과일, 야채, 시리얼, 말린 빵, 쿠키, 마시멜로, 젤리를 먹는 것으로 구성됩니다. 췌장염 치료에 일반적인 목적은 없습니다. 질병은 각 환자에 맞게 설계된 개별 식단으로 치료할 수 있습니다.

점액이 있는 췌장염이 있는 대변으로 인해 병원에서 장기간 치료가 필요할 수 있는 경우 외과적 개입도 가능합니다. 현재 0.5 ~ 1.5 센티미터의 작은 구멍을 통해 내부 장기를 수술하는 현대적인 방법인 복강경 수술이 사용됩니다. 급진적 인 조치를 방지하려면 장내 미생물을 복원해야합니다. 우선 장을 정화해야합니다. 관장기로 세척하는 것은 5일 동안 하루에 2~3회 수행됩니다. 세척 후 장내 미생물을 유지하고 증가시키기 위해 프로바이오틱스가 처방됩니다. 복잡한 치료를 처방하여 췌장의 기능을 정상화하는 것이 가능합니다.

항생제;
진통제;
진경제;
비타민;
칼슘 함유 약물;
호르몬 함유 제제;
진정제;

효소의 섭취는 췌장액 생성에 기여합니다. 필요 수량, 환자의 전반적인 상태가 개선되고 대변이 정상화됩니다. 현대인의 건강에 해로운 식단, 알코올 중독 경향은 췌장염의 경우 증가로 이어지므로 예방 조치는 건강한 생활 방식을 목표로합니다.

췌장염을 피하려면 제외해야합니다. 알코올 음료, 흡연. 적시 치료, 특별한식이 요법을 유지하십시오. 체중을 정상 범위로 유지하고 적당한 운동을 하십시오. 일부 운동에는 제한이 있기 때문에 일련의 운동은 전문가가 결정합니다. 내부 장기에 영향을 미치지 않도록 다른 방향으로 기울이거나 쪼그리고 앉거나 언론의 근육을 펌핑해서는 안됩니다. 전문가들은 부드러운 스포츠, 보디 빌딩, 수영에 참여하는 것이 좋습니다.

급성 췌장염을 앓은 적이 있는 사람은 몇 달 동안 엄격한 식단을 따라야 합니다. 그런 다음 점차적으로 새로운 요리로 식단을 확장하십시오. 다이어트가 시작될 때 쉽게 소화 가능한 음식이 한 달 동안 사용됩니다. 이것은 살코기, 가금류, 유제품입니다. 두 번째 달에는 지방 및 단백질 식품을 추가하십시오. 2개월간의 혹독한 다이어트 끝에 건강한 사람처럼 식사를 하고 점차 새로운 음식을 소개하며 몸의 반응도 관찰할 수 있다.

만성췌장염은 완치가 불가능하기 때문에 췌장의 지속적인 관리가 필요합니다. 다이어트 식품. 식단은 지방이 적고 칼로리가 높습니다. 건강한 생활, 적절한 영양, 자신의 건강을 돌보는 것은 모든 사람의 주요 삶의 위치입니다.

pancrotit-med.com

우리의 의자는 우리의 건강에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있습니다. 대변의 모양과 유형은 신체 내부에서 일어나는 일을 인식하는 데 도움이 됩니다. 장이 건강하면 대변도 정상이어야 합니다. 그러나 때때로 건강에 해로운 대변의 경우가 발견되면 경보를 울리지 마십시오. 식단에 따라 다릅니다. 그러나 증상이 규칙적이면 의사를 만나고 검사를 받고 예약을 해야 합니다.

대변은 무엇이어야합니까?

일반적으로 대변은 치약의 농도를 가지면 정상으로 간주됩니다. 길이 10~20cm의 부드러운 갈색이어야 하며, 큰 스트레스 없이 쉽게 배변이 일어나야 한다. 이 설명에서 약간 벗어나더라도 즉시 놀라지 않아야 합니다. 대변(또는 대변)은 생활 습관,식이 오류에 따라 다를 수 있습니다. 비트는 출력물에 붉은 색을 띠고 지방이 많은 음식은 대변을 냄새가나고 너무 부드럽고 뜨게 만듭니다. 모든 특성(모양, 색상, 일관성, 부력)을 독립적으로 평가할 수 있어야 합니다. 이에 대해 더 자세히 이야기하겠습니다.

색깔

대변의 종류는 색상이 다릅니다. 갈색(건강한 색상), 빨간색, 녹색, 노란색, 흰색, 검은색일 수 있습니다.

빨간색. 이 색은 식용 색소나 사탕무를 섭취한 결과 나타날 수 있습니다. 다른 경우에는 하부 장 출혈로 인해 붉은 변이 나타납니다. 무엇보다도 모든 사람이 암을 두려워하지만 종종 이것은 게실염이나 치질의 징후와 관련될 수 있습니다.
채색. 담즙의 존재 징후. 창자를 통해 너무 빨리 움직이는 대변은 갈색을 취할 시간이 없습니다. 녹색 색조는 철분 보충제 또는 항생제를 복용하거나 엽록소가 풍부한 채소를 많이 섭취하거나 밀싹, 클로렐라, 스피루리나와 같은 보충제를 섭취한 결과입니다. 녹색 대변의 위험한 원인은 크론병, 체강 질병 또는
노란색. 노란 대변은 감염의 징후입니다. 또한 담즙이 충분하지 않고 과도한 지방이 나타날 때 담낭의 기능 장애를 나타냅니다.
흰 변은 간염, 세균 감염, 간경변, 췌장염, 암과 같은 질병의 징후입니다. 원인은 담석일 수 있습니다. 담즙이 막혀 대변이 얼룩지지 않습니다. 대변의 흰색은 X 선 검사 전날 바륨을 복용하면 무해한 것으로 간주 될 수 있습니다.
검은 색 또는 짙은 녹색은 상부 창자에 출혈이 있을 수 있음을 나타냅니다. 이것이 특정 음식(많은 고기, 어두운 채소) 또는 철분을 사용한 결과인 경우 위험하지 않은 신호로 간주됩니다.

양식

대변의 모양은 또한 내면의 건강에 대해 많은 것을 드러낼 수 있습니다. 얇은 대변(연필 모양)은 경고해야 합니다. 아마도 어떤 방해물이 장의 아래 부분의 통로를 방해하거나 두꺼운 부분에 외부로부터 압력이 있을 수 있습니다. 일종의 신생물일 수 있습니다. 이 경우 암과 같은 진단을 배제하기 위해 대장 내시경을 시행해야합니다.

단단하고 작은 대변은 변비를 나타냅니다. 그 이유는 섬유질이 배제된 부적절한 식단 때문일 수 있습니다. 섬유질이 많은 음식을 먹고, 신체 운동, 아마씨 또는 차전자피를 섭취하십시오. 이 모든 것이 장의 운동성을 개선하고 대변을 완화하는 데 도움이 됩니다.

변기에 달라붙는 너무 부드러운 변에는 기름이 너무 많이 들어 있습니다. 이것은 몸이 잘 흡수하지 못한다는 것을 암시합니다. 떠다니는 기름방울도 볼 수 있습니다. 이 경우 췌장의 상태를 확인하는 것이 필요합니다.

소량의 경우 대변의 점액은 정상입니다. 그러나 너무 많으면 궤양성 대장염이나 크론병이 있음을 나타낼 수 있습니다.

기타 특성

그 특성에 따르면 성인의 대변은 생활 방식 및 영양과 직접적인 관련이 있습니다. 나쁜 냄새는 무엇과 관련이 있습니까? 최근에 더 자주 먹는 음식에 주의하십시오. 악취는 특정 약물 복용과 관련이 있으며 일종의 염증 과정의 증상으로 나타날 수 있습니다. 음식 흡수 위반 (크론 병, 낭포 성 섬유증, 체강 질병)으로이 증상도 나타납니다.

떠 다니는 대변 자체는 걱정할 필요가 없습니다. 떠다니는 변이 냄새가 너무 심하고 지방이 많으면 장에서 영양소 흡수가 잘 되지 않는 증상입니다. 이 경우 체중이 급격히 감소합니다.

코프로그램은...

차임 또는 음식 죽, 위장관, 대변 덩어리가 대장에 형성됩니다. 모든 단계에서 분열이 일어나고 그 다음 영양소가 흡수됩니다. 대변의 구성은 내부 장기에 이상이 있는지 판단하는 데 도움이 됩니다. Coproological 연구는 가장 많이 식별하는 데 도움이됩니다. 다양한 질병. 공동 프로그램은 화학적, 거시적, 미시적 검사이며, 그 후 상세 설명대변. 특정 질병은 공동 프로그램으로 식별할 수 있습니다. 소화 불량, 췌장, 내장이 될 수 있습니다. 소화관의 염증 과정, dysbacteriosis, 흡수 장애, 대장염.

브리스톨 스케일

브리스톨 왕립 병원의 영국 의사들은 모든 주요 유형의 대변을 특징짓는 단순하지만 독특한 척도를 개발했습니다. 그 창안은 전문가들이 사람들이이 주제에 대해 공개하기를 꺼리는 문제에 직면했다는 사실의 결과였습니다. 당혹감으로 인해 의자에 대해 자세히 말할 수 없습니다. 전개된 도면에 따르면, 자신의 비움을 부끄러움과 어색함 없이 독립적으로 특징짓기가 매우 쉬워졌습니다. 현재 Bristol 대변 척도는 소화 시스템의 기능을 평가하기 위해 전 세계적으로 사용됩니다. 많은 사람들에게 자신의 화장실 벽에 테이블(대변 유형)을 인쇄하는 것은 건강을 모니터링하는 방법에 불과합니다.

1번 유형. 양 배설물

딱딱한 공 모양을 하고 있고 양의 배설물을 닮았다고 해서 붙여진 이름이다. 동물의 경우 이것이 장의 정상적인 결과라면 그러한 의자는 사람에게 경보 신호입니다. 양 알갱이는 변비, dysbacteriosis의 징후입니다. 단단한 대변은 치질, 항문 손상을 일으키고 심지어 몸에 중독을 일으킬 수 있습니다.

두 번째 유형. 두꺼운 소시지

대변의 모양은 무엇을 의미합니까? 변비의 징후이기도 합니다. 이 경우에만 박테리아와 섬유가 덩어리에 존재합니다. 그런 소시지를 만드는 데 며칠이 걸립니다. 그 두께는 항문의 너비를 초과하므로 비우기가 어렵고 균열 및 눈물, 치질로 이어질 수 있습니다. 대변의 날카로운 출구는 매우 고통스러울 수 있으므로 완하제를 스스로 처방하지 않는 것이 좋습니다.

3번째 유형. 균열이 있는 소시지

매우 자주 사람들은 그러한 의자를 쉽게 통과하기 때문에 정상이라고 생각합니다. 그러나 실수하지 마십시오. 단단한 소시지도 변비의 징후입니다. 배변하는 동안 긴장을 해야 하는데, 이는 항문 균열의 가능성이 있음을 의미합니다. 이 경우 과민성 대장 증후군이 있을 수 있습니다.

네 번째 유형. 완벽한 의자

소세지나 뱀의 지름은 1~2cm이고 대변은 부드럽고 부드러우며 쉽게 압력이 가해집니다. 하루에 한 번 규칙적인 대변.

다섯 번째 유형. 부드러운 공

이 유형은 이전 유형보다 훨씬 좋습니다. 부드럽게 나오는 여러 개의 부드러운 조각이 형성됩니다. 일반적으로 많은 양의 식사와 함께 발생합니다. 하루에 여러 번 의자에 앉으십시오.

6번째 유형. 변형되지 않은 의자

대변은 조각으로 나오지만 가장자리가 찢어진 형태로 나오지 않습니다. 항문을 다치게 하지 않고 쉽게 나옵니다. 이것은 아직 설사가 아니라 그것에 가까운 상태입니다. 이러한 유형의 대변의 원인은 완하제일 수 있으며, 혈압, 향신료 및 미네랄 워터의 과도한 소비.

7번 유형. 느슨한 의자

입자가 포함되지 않은 묽은 변. 원인 규명과 치료가 필요한 설사. 이것은 치료가 필요한 신체의 비정상적인 상태입니다. 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 곰팡이, 감염, 알레르기, 중독, 간 및 위장 질환, 영양실조, 기생충, 심지어 스트레스. 이 경우 의사 방문을 연기해서는 안됩니다.

배변 행위

각 유기체는 개별적인 배변 빈도를 특징으로 합니다. 일반적으로 이것은 하루에 세 번에서 일주일에 세 번 배변합니다. 이상적으로는 하루에 한 번입니다. 많은 요인들이 장의 운동성에 영향을 미치므로 걱정할 필요가 없습니다. 여행기, 신경 긴장, 다이어트, 특정 약물 복용, 질병, 수술, 출산, 운동, 수면, 호르몬 변화 - 이 모든 것이 대변에 반영될 수 있습니다. 배변 행위가 어떻게 일어나는지에주의를 기울일 가치가 있습니다. 과도한 노력을 기울이면 신체의 특정 문제를 나타냅니다.

어린이의 대변

많은 엄마들이 아기에게 어떤 종류의 대변이 있어야 하는지에 관심이 있습니다. 위장 질환은 어린 나이에 특히 어렵 기 때문에이 요소에 특별한주의를 기울일 가치가 있습니다. 처음 의심되면 즉시 소아과 의사에게 연락해야 합니다.

출생 후 첫날에는 태변(검은 색)이 몸에서 나옵니다. 처음 3일 동안 가벼운 대변이 섞이기 시작합니다. 4-5일째에는 대변이 태변을 완전히 대체합니다. 모유 수유 중 황금색 변은 빌리루빈, 덩어리, 균질 및 산성의 존재를 나타냅니다. 4개월째에 빌리루빈은 점차적으로 스테코빌린으로 대체됩니다.

어린이의 대변 유형

다양한 병리학으로 인해 다양한 질병과 불쾌한 결과를 제 시간에 예방하기 위해 알아야 할 몇 가지 유형의 대변이 있습니다.

"배고파" 칼. 색상은 검정색, 짙은 녹색, 짙은 갈색이며 냄새가 불쾌합니다. 부적절한 수유 또는 기아로 발생합니다.
알코올성 대변. 희끄무레한 회색, 변색된 점토질. 유행성 간염, 담도 폐쇄증.
부패성. 불쾌한 냄새가 나는 칙칙하고 더러운 회색. 단백질 섭취 시 발생합니다.
비누. 은빛, 광택, 부드럽고 점액이 있습니다. 희석하지 않은 우유를 먹일 때.
지방 칼. 신 냄새, 희끄무레 한 점액. 과도한 지방을 섭취함으로써.

변비. 회색 색상, 단단한 질감, 썩은 냄새.
물 같은 노란색 대변. 모유에 영양이 부족하여 수유할 때.
묽고 드문드문, 노란색의 대변. 곡물 (예 : 양질의 거친 밀가루)을 과다 섭취 할 때 형성됩니다.
소화 불량에 대한 대변. 점액, 응고, 황록색. 섭식장애와 함께 발생합니다.

1. 배변 횟수

정상적인 배변은 하루에 1~2번, 강한 힘을 주지 않고 통증이 없습니다.
병리학에서는 며칠 동안 배변이 부족할 수 있습니다. 변비, 변이 너무 자주 나타날 수도 있습니다(하루에 최대 3-5회 이상)-설사 또는 설사.

2. 대변의 형태

쉬운 분류를 위해 발판영국에서는 "대변 모양에 대한 브리스톨 규모"가 개발되었습니다. 이 척도에 따르면 7 가지 주요 유형의 대변이 구별됩니다.
유형 1. 견과류와 같은 단단한 덩어리 분리 (통과하기 어려움) - 변비가 특징입니다.
유형 2. 소시지 모양이지만 울퉁불퉁한 - 변비 또는 변비 경향이 특징입니다.
유형 3. 소시지 모양이지만 표면에 균열이 있음 - 표준의 변형.
유형 4. 소시지 모양 또는 구불구불하고 부드럽고 부드럽습니다. 표준의 변형입니다.
유형 5. 가장자리가 투명한 부드러운 덩어리(쉽게 지나감) - 설사 경향.
유형 6. 푹신한 찢어진 조각, 다공성 대변 - 전형적인 설사.
유형 7. 물과 같은 고체 조각이 없고 완전히 액체이며 심한 설사의 특징입니다.

이 척도를 사용하여 환자는 현재 변비 또는 설사가 있는지 대략적으로 평가할 수 있습니다. 불행히도 만성 질환이 있는 사람의 경우 이 척도가 항상 정확한 결과를 제공하는 것은 아니므로 의사와 상의하지 않고 자가 진단을 하는 것은 권장하지 않습니다.

3. 대변의 양

일반적으로 성인은 하루에 약 100-250g의 대변을 배설합니다.

배설된 대변이 감소하는 이유:

변비(만약 장기대장에 위치하며 물의 최대 흡수가있어 대변의 양이 감소합니다).
식단은 쉽게 소화되는 음식이 지배합니다.
먹는 음식의 양 감소.

배설물이 증가하는 이유:

식단에서 식물성 식품의 우세;
소장의 소화 과정 위반 (장염, 흡수 장애 등);
췌장 기능 저하;
장 점막의 흡수 장애;
담즙의 내장으로의 감소 (담낭염, 담석증).

4. 대변의 일관성

일반적으로 부드러운 일관성, 원통형 모양이 있습니다. 병리학에서는 다음과 같은 유형의 대변을 볼 수 있습니다.

1. 조밀 한 대변 (양) - 그러한 대변의 원인은 다음과 같습니다.

이상증;
포도상구균;
소화성 궤양;
결장 벽의 자극;
대장염;
장 벽의 혈액 순환 위반;
위장관의 운동 및 반사 기능 부전 증후군;
신경계 장애, 스트레스;
불충분한 수분 섭취;
수술 후 회복 기간;
앉아있는 생활 방식.

이러한 배변이 있으면 전문의에게 연락해야합니다. 이러한 성격의 배변을 오랫동안 계속하면 웰빙이 크게 악화 될 수 있기 때문입니다. 두통, 과민성, 중독이 시작되고 면역력이 저하 될 수 있습니다. 양 배설물은 항문관에 균열을 일으킬 수 있고 직장 탈출을 유발할 수 있으며 치질을 형성할 수 있습니다. 정기적 인 변비에는 전문가와의 필수 상담이 필요합니다.

2. 묽은 변.

묽은 변에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 대변이 비슷하고 배변 횟수도 증가(1일 3회 이상)하는 경우 전문의에게 진단을 받으십시오.

부드러운 노란색 변 - 원인은 감염, 장 점막의 염증, 위장 활동 장애(음식의 소화 불량), 로타바이러스 감염일 수 있습니다.
점액이있는 부드러운 변 - 점액과 같은 제품, 발효유 혼합물, 과일, 베리 시리얼을 먹은 후 감기의 배경에 나타날 수 있습니다. 종종 심한 콧물로 점액 분비물이 식도로 들어간 다음 장으로 들어가 대변에서 시각화 될 수 있습니다. 본질적으로 박테리아인 감염.

묽은 변이 췌장염과 함께 나타날 수 있으며 대변의 색이 회색이 될 수 있습니다. 이러한 유형의 대변은 발효성 소화불량, 만성 장염 및 설사를 동반한 대장염의 존재를 나타낼 수 있습니다.

설사는 다음으로 인해 발생할 수도 있습니다.

이상증;
장 감염;
다양한 형태의 결핵;
갑상선 침범;
흡수 장애 증후군;
영양 실조;
신장병;
음식의 불충분한 소화성;
지속적인 스트레스;
알레르기 반응;
비타민증;
심각한 형태의 소화 기관의 질병;
직장의 종양학 질환.

3. 연고 배설물- 지방 변은 담낭염 및 담석증, 간 질환, 흡수 장애와 함께 췌장 (췌장염)을 침범하는 특징입니다.

4. 클레이 또는 퍼티 그레이 스툴- 상당한 양의 소화되지 않은 지방이 특징이며 간과 담낭에서 담즙이 유출되는 데 어려움이 있습니다 (담관 막힘, 간염).

5. 액체 대변

묽은 변은 대부분 감염성 설사나 장 감염의 징후입니다.
액체 녹색 대변은 장 감염의 특징입니다.
검은 액체 대변 - 위장관의 상부 또는 중간 부분에서 출혈을 나타냅니다.
가벼운 액체 대변은 소장의 초기 부분이 손상되었다는 신호입니다.
액체 노란색 대변은 소장의 마지막 부분이 손상되었다는 신호입니다. 같은 시간에 의자는 하루에 6-8 번 물에 젖고 거품이납니다.
으깬 완두콩을 닮은 액체 대변은 장티푸스의 징후입니다.
쌀 물과 비슷한 묽은 변, 거의 무색 - 콜레라의 징후.

2주 이상 지속되는 중년 및 노년층의 원인 없는 설사는 종종 혈액이 혼입되어 소장 종양을 의심할 수 있는 증상 중 하나입니다.

지속적으로 느슨한 변은 장 절제술 후 만성 장염, 대장염, 악어 병 등 장의 비특이적 교육 질환으로 발생합니다.

설사의 원인은 또한 다음과 같습니다.

이질;
살모넬라증;
로타바이러스 감염;
기생충;
진균류;
신경 장애, 스트레스;
소화 효소의 부족 또는 과잉;
중독의 경우;
광범위한 항생제, 철분 제제 및 기타 의약품을 복용한 후;
음식 알레르기가 있는 경우;
분비 부전을 동반한 위염;
위 절제술 후;
위암;
간염, 간경화;
부신 기능 부전, 갑상선 기능 증가, 당뇨병;
비타민 저하증, 신장의 심각한 대사 질환;
전신 질환 (예 : 경피증).

6. 거품 의자- 발효 과정이 장에서 우세할 때 발효 소화 불량의 징후.

7. 효모 배설물효모의 존재를 나타냅니다. 사워도우처럼 치즈 같은 거품 같은 변이 보일 수 있으며, 녹은 치즈와 같은 가닥이 있거나 효모 냄새가 날 수 있습니다.

5. 스툴 색상

정상적인 색상은 밝은 갈색에서 어두운 갈색까지 다양합니다. 병리학에서는 다음과 같이 표시될 수 있습니다.

1. 옅은 색조의 밝은 색 대변(흰색, 회색):

전날 사람이 많은 양의 감자, 쌀을 먹었음을 나타낼 수 있습니다.
황산바륨을 사용한 X선 검사 후;
칼슘 및 제산제와 같은 보충제가 포함된 약물을 복용한 후;
췌장염;
담낭염;
간염;
담낭 및 담관의 결석;
암, 간경화.

2. 붉은 대변:

3. 황변:

발효성 소화불량(탄수화물 소화 과정 위반);
대장에서 음식의 질이 좋지 않은 소화와 췌장 부전으로 인해.

4. 녹색 대변:

이상증;
특정 항생제를 복용한 후;
이질(발열, 복부 통증, 메스꺼움, 심한 구토도 특징);
궤양의 합병증 또는 악성 종양위장관;
조혈 기관의 질병.

5. 짙은 색의 대변:

활성탄을 받는 단계;
철분을 함유한 다양한 약물 복용;
블루베리 먹기;
위염;
대장 암;
십이지장 궤양(소장에서);
위궤양;
상부 위장관의 신생물;
위벽의 염증 과정.

점성이 있는 거의 검은색 대변이 보이면 대변에 혈액이 있다는 신호일 수 있으므로 즉시 전문가에게 연락하십시오.

6. 대변 냄새

일반적으로 대변은 불쾌하고 자극적인 냄새가 나지 않습니다.

매운 냄새는 식단에서 지배적인 육류 식품의 특징입니다.
썩은 냄새 - 음식의 소화 불량(소화되지 않은 음식은 박테리아의 음식이 될 수 있으며 장에서 단순히 썩을 수 있음).
신 -식이 요법의 주요 유제품에 대해 이야기 할 수 있습니다. 발효 음료(예: 크바스)를 마신 후 발효성 소화불량으로도 나타납니다.
악취가 나는 - 췌장염, 담낭염, 대장의 과분비, 박테리아 번식.
부패 - 부패한 소화 불량, 위장의 소화 장애, 대장염, 변비.
썩은 버터 냄새는 장내 지방의 박테리아 분해의 결과입니다.
약한 냄새 - 변비로 관찰되고 소장에서 빨리 배출됩니다.

대변은 변기 바닥으로 부드럽게 가라앉아야 합니다. 대변이 변기 물에 튀면 식단에 식이섬유가 부족하다는 의미입니다. 대변이 수면에 떠 있는 경우 섬유질을 많이 섭취하거나 대변 가스 함량이 증가하거나 소화되지 않은 지방이 많기 때문일 수 있습니다. 변기 벽에서 물이 제대로 나오지 않으면 췌장염을 알릴 수 있습니다.

Medicalolimp.com.ua

의자또는 대변

1. 배변 횟수.

2. 하루 대변량

변경 사항:

4. 대변색

대변 색깔의 변화:

대변 일관성의 변화.

6. 대변의 모양.

7. 대변 냄새.

대변 냄새의 변화.

8. 장 가스.

장 dysbacteriosis.
과민성 대장 증후군.
흡수 장애.
체강 질병

가스 통과가 어렵습니다.

장폐색;

9. 대변의 산도.

대변 산도의 변화:

성인의 정상적인 대변은 소화 시스템의 좋은 기능을 반영합니다. 농담처럼 들릴 수도 있지만 건강 상태를 모니터링하려면 정상이어야 하는 똥과 대변의 변화가 무엇인지 파악할 수 있어야 합니다. 그러나 우리 중 얼마나 많은 사람들이 성인의 대변이 무엇인지 알고 있습니까? 우선 다음 사항에 관심을 가져야 합니다.

배변 횟수
대변의 모양
대변 색깔

그들은 대부분 몇 번이나 화장실을 갑니까?

배변 속도는 사람이 부분적인 배변이 아니라 완전한 배변을 느낄 때 하루에 한 번 본격적인 화장실 여행입니다. 때로는 더 자주 대변이 있습니다. 종종 배변은 하루에 2-3번 발생합니다. 이것은 그 사람의 신진 대사 과정이 더 빠르거나 자연적인 완하제 효과가 있는 음식을 섭취했음을 시사합니다. 더 빈번한 배변(하루에 3번 이상)은 설사를 경험했음을 나타냅니다. 이에 대해서는 아래에서 논의할 것입니다.

이틀에 한 번 배변을 하는 것이 정상이라는 의견도 있지만 이는 논란의 여지가 있는 문제입니다. 배변은 신체가 내부에 축적될 수 있는 독소, 산 및 기타 원치 않는 물질을 제거하는 가장 좋은 방법이므로 이 과정은 이상적으로 매일 발생해야 합니다.

무슨 일이 일어날까? 스툴 모양(Bristol scale)

1종 2종 3종 4종 5종 6종 7종

적절하게 형성된 정상적인 대변은 음식의 소화 및 영양소 흡수, 독소 및 기타 폐기물 제거 과정이 방해받지 않고 발생한다는 것을 보장합니다. 브리스톨 대변 규모는 건강한 사람의 대변이 어떤 모습이어야 하는지에 대한 아이디어를 제공합니다.

유형 1:고체 입자가 없는 묽은 변

유형 2:가장자리가 찢어진 푹신한 "푹신한"의자

유형 3:가장자리가 울퉁불퉁한 부드러운 물방울(쉽게 나옵니다)

유형 4:부드럽고 부드러운 소시지

유형 5:소시지와 비슷하지만 표면에 균열이 있습니다.

유형 6:소시지 모양이지만 울퉁불퉁하고 울퉁불퉁합니다.

유형 7:작은 덩어리, 어렵게 나오는 작은 볼을 분리

최선의 선택은 Type 4입니다. 이상적인 소시지 모양의 대변은 쉽게 나오고 끔찍한 것보다 더 익은 과일 냄새가납니다. 대변은 눈에 잘 띄고 부드럽게 물 속으로 떨어져야 합니다.

대변이 화장실 벽에서 제대로 씻겨 나가지 않으면 소화 된 지방이 없습니다.
대변이 가라 앉지 않으면 많은 가스, 섬유 또는 소화되지 않은 지방이 있습니다.
그것이 급격히 떨어지고 튀김으로 떨어지면-식이 섬유가 부족합니다.

5형은 2형과 3형보다 낫습니다. 설사는 조절이 어렵고 원인도 치료하기 쉽지 않습니다. 설사는 몸에 필수 영양소를 흡수하지 않습니다.

부드러운 대변은 장의 염증 과정, 흡수 장애를 나타낼 수 있습니다.
거품 대변 - 장내 발효 과정.
덩어리진 변은 수분 섭취 부족을 나타낼 수 있습니다.

대변은 어떤 색이어야합니까? 대변 색깔

일부 음식과 식용 색소는 대변의 색을 바꿀 수 있다는 점에 유의하십시오.

정상적인 대변의 색은 중간에서 짙은 갈색입니다.
대변이 검은색이라면 건포도, 블루베리를 섭취한 결과일 수 있습니다. 또는 상부 위장관에 혈액이 유입됩니다. 이 경우에는 의사의 진찰을 받아야 합니다.
비트 뿌리는 대변의 색을 붉게 만듭니다.
엄청난 양의 녹지 - 녹색.
당근과 다량의 베타 케라틴으로 인해 주황색이 됩니다.
대변의 회백색은 담즙이 내장으로 유입되는 것과 같은 위반을 나타냅니다.
녹색 변은 항생제, 철분 보충제를 복용한 결과 발생할 수 있습니다. 만약 채색대변은 음식과 약물의 섭취와 관련이 없으며 그 이유는 소화 불량입니다. 소화 과정이 너무 빠르면 담즙이 음식으로 처리할 시간이 없고 대변이 녹색으로 변합니다.

액체 대변. 무엇을 할까요?

부드럽고 너무 자주 느슨한 변을 오랫동안 가지고 있다면 이는 위장관의 오작동을 나타냅니다. 설사를 없애려면 발생 원인을 이해해야 합니다. 대변을 강화시키는 음식으로 대변을 강화하십시오. 이들은 설익은 바나나, 사과 소스, 쌀, 지방이 많은 고기, 국물, 머핀, 으깬 감자입니다.

설사에 대한 훌륭한 가정 요법은 검은 후추입니다. 체중에 따라 10~15개를 취하여 물과 함께 삼키십시오.

설사가 3일 이상 지속되거나 피가 섞인 경우에는 병원에 가서 자세한 대변 분석을 해야 합니다.

장의 변비

대변이 너무 드물고 정기적으로 딱딱하다면 의사의 진찰이 필수입니다. 드물게 나타나는 경우에는 더 많은 물을 마시고 더 많은 야채를 먹고 자연적인 완하제 효과를 주는 음식을 식단에 추가해야 합니다. 자두, 살구가 잘 돕니다. 생 호박, 사탕무, 식물성 기름, 자두. 며칠 동안 대변이 없으면 관장을하는 것이 좋습니다.

성인의 의자를 고치는 방법

1. 화장실에서 포즈 취하기!

화장실은 비교적 최근에 만들어진 인류의 발명품입니다. 마치 의자에 앉은 것처럼 변기에 앉아만 있는 것은 큰 일을 하기 위한 최선의 선택이 아닙니다. 그림에서 이 위치에서 직장이 조여져 배변 중에 노력을 하게 되어 직장 정맥에 압력이 가해지는 것을 볼 수 있습니다. 이것은 치질 및 기타 질병의 형태로 결과를 초래할 수 있습니다.

해부학적으로 정확한 관점에서 사람은 카드의 내장을 비워야 합니다. 그러나 우리는 현대 문명에 살고 있으며 화장실을 없애지 않을 것이므로 조금 더 올바른 자세를 만들기 위해 익숙해 질 수 있습니다. 작은 언덕에 발을 올려놓을 수 있습니다. 다리가 몸과 직각이 아닌 날카로운 각도일 때 쪼그리고 앉는 자세에 가까워지도록 다리를 들어 올리는 것이 포인트입니다.

2. 일정

매일 아침 15분 동안 변기에 앉아 있는 매일의 아침 의식을 시작하십시오. 이 때 완전히 긴장을 풀고 무언가를 읽을 수 있습니다. 이렇게 하면 매일 몸이 노폐물을 제거하도록 훈련하고 규칙적인 의자를 만들 수 있습니다.

3. 더 많은 수분 섭취

몸은 일반적으로 모든 시스템에 물을 필요로 하며, 특히 대장은 75%인 대변을 형성하기 위해 물을 필요로 합니다. 충분한 수분을 섭취하는 사람들은 변비가 가장 적고 대변이 정상입니다.

4. 더 많은 움직임!

좌식 생활 방식이 건강상의 이점을 거의 가져오지 않는다는 것을 누구나 알고 있으며, 화장실에 잘 가고 정상적인 대변을 보기 위해서는 더 많은 움직임과 신체 활동이 필요합니다.

5. 적절한 영양 섭취는 물론!

우리는 자연 식품을 먹으려고 노력합니다. 야채에는 소화를 개선하고 정상적인 대변, 식물성 기름, 유기농 고기, 계란 및 유제품을 유지하는 데 필요한 섬유질이 포함되어 있기 때문에 매일 충분한 양의 야채를 섭취해야 합니다.

직장에서, 파티에서 남의 화장실에서 조용히 똥 싸는 법

똥 싸는 방법(동영상). 말리셰바

의자또는 대변- 이것은 소화의 최종 산물이며 배변 중에 몸에서 배설되는 대장 하부의 내용물입니다.

대변의 개별적인 특성은 사람의 건강에 대해 많은 것을 말해주고 진단을 내리는 데 도움이 됩니다.
다음은 정상 및 병리학 적 상태에서 대변의 품질에 대한 해석입니다.

1. 배변 횟수.
규범: 규칙적으로, 하루에 1-2번, 그러나 24-48시간에 적어도 1번, 장기간의 강한 힘을 가하지 않고 통증이 없습니다. 배변 후 충동이 사라지고 편안함과 장의 완전한 비움이 있습니다. 외부 환경은 배변 충동의 빈도를 높이거나 낮출 수 있습니다. 이것은 일상적인 환경의 변화, 침대에서의 강제적인 자세, 배를 사용해야 할 필요성, 다른 사람들과 함께 있는 것 등입니다.
변화: 며칠 동안 대변이 나오지 않거나(변비) 또는 너무 자주 대변을 봅니다 - 최대 5회 이상(설사).

2. 하루 대변량
규범: 혼합 식단의 경우 1일 대변의 양은 상당히 넓은 범위 내에서 변하며 평균 150-400g이므로 식물성 식품을 주로 섭취할 때 대변의 양이 증가하는 반면 "밸러스트" 물질이 부족한 동물은 감소합니다.
변화: 대변의 양의 현저한 증가(600g 이상) 또는 감소.
대변(대변)의 양이 증가하는 원인:

다량의 식물성 섬유 사용.
장을 통한 너무 빠른 이동으로 인해 음식이 잘 흡수되지 않는 장 연동 운동이 증가합니다.
소장에서 소화 과정 (음식과 물의 소화 또는 흡수) 위반 (흡수 장애, 장염).
만성 췌장염(지방과 단백질의 불충분한 소화)에서 췌장의 외분비 기능 감소.
장으로 들어가는 담즙 양이 충분하지 않습니다(담낭염, 담석증).

대변의 양이 감소하는 이유:

대장에 대변이 오래 머무르고 수분이 최대로 흡수되어 대변의 양이 감소하는 변비.
먹는 음식의 양을 줄이거나 식단에서 쉽게 소화할 수 있는 음식이 우세합니다.

3. 대변 배설 및 물에서 수영.
규범: 대변은 쉽게 눈에 띄어야 하고 물에서는 부드럽게 바닥으로 가라앉아야 합니다.
변경 사항:

음식에 식이섬유가 부족하면(하루 30g 미만) 대변이 빠르게 배설되어 변기 물에 튀게 됩니다.
대변이 뜨면 가스가 증가했거나 소화되지 않은 지방이 너무 많이 포함되어 있음(흡수 장애)을 나타냅니다. 또한 섬유질을 많이 섭취하면 대변이 뜰 수 있습니다.
대변이 변기 벽에서 찬물로 잘 씻겨지지 않으면 췌장염에서 발생하는 많은 양의 소화되지 않은 지방이 포함됩니다.

4. 대변색
정상: 혼합 식단의 경우 대변이 갈색입니다. 모유 수유 중인 아기는 황금색 또는 노란색 변을 보입니다.
대변 색깔의 변화:

짙은 갈색 - 육식, 변비, 위장의 소화 불량, 대장염, 부패성 소화 불량.
연한 갈색 - 우유 채식 식단으로 장 운동성을 증가시킵니다.
연한 노란색 - 변색 (설사 포함) 또는 담즙 분비 위반 (담낭염) 시간이없는 장을 통한 대변의 너무 빠른 통과를 나타냅니다.
붉은 색 - 예를 들어, 하부 창자에서 출혈과 함께 사탕무를 먹을 때. 치질, 항문 균열, 궤양 성 대장염.
주황색 - 비타민 베타카로틴과 베타카로틴 함량이 높은 식품(당근, 호박 등)을 사용할 때.

녹색 - 많은 양의 시금치, 상추, 음식에 밤색, dysbacteriosis와 함께 장 운동성 증가.
타르 유사 또는 검정 - 건포도, 블루베리 및 비스무트 제제(Vikalin, Vikair, De-Nol)를 먹을 때; 코 또는 폐 출혈 중 혈액을 삼킬 때 상부 위장관 출혈 (소화성 궤양, 간경변, 결장암).
녹색-검정색 - 철분 보충제를 복용할 때.
회백색 대변은 담즙이 장으로 들어가지 않는 것을 의미합니다(담관 막힘, 급성 췌장염, 간염, 간경화).

5. 대변의 일관성(밀도).
규범: 부드럽게 장식되어 있습니다. 일반적으로 대변은 70%가 물이고 30%는 가공 식품, 죽은 박테리아 및 박리된 장 세포의 잔류물입니다.
병리학: 흐릿한, 조밀한, 액체, 반 액체, 퍼티.
대변 일관성의 변화.

매우 조밀 한 대변 (양) - 변비, 경련 및 결장의 협착이 있습니다.
부드러운 대변 - 장의 운동성이 증가하고 염증 중에 장의 분비가 증가합니다.
연고 - 췌장 질환 (만성 췌장염), 담즙의 장내 흐름 감소 (담석증, 담낭염).
클레이 또는 퍼티 회색 대변 - 상당한 양의 소화되지 않은 지방이 있으며, 이는 간 및 담낭에서 담즙 유출이 어려울 때 관찰됩니다(간염, 담관 막힘).

액체 - 소장에서 음식의 소화, 흡수 장애 및 대변의 가속화 된 통과를 위반합니다.
거품 - 장의 발효 과정이 다른 모든 것보다 우세할 때 발효성 소화 불량이 있습니다.
완두콩 퓌레와 같은 묽은 변 - 장티푸스.
쌀 물과 같은 액체 무색 대변 - 콜레라 포함.
대변의 액체 일관성과 빈번한 배변으로 그들은 설사에 대해 이야기합니다.
액체처럼 묽거나 묽은 변은 물을 많이 섭취할 때 나타날 수 있습니다.
효모 변 - 효모의 존재를 나타내며 다음과 같은 특징을 가질 수 있습니다: 상승하는 사워도우와 같은 치즈 같은 거품 같은 변은 녹은 치즈처럼 좌초되거나 효모 냄새가 날 수 있습니다.

6. 대변의 모양.
규범: 원통형, 소시지 모양. 대변은 치약처럼 지속적으로 흘러야 하며 바나나 길이 정도여야 합니다.
변화: 일일 수분 섭취량이 부족하고 대장의 경련이나 협착으로 인해 리본 모양 또는 조밀한 공(양 배설물) 형태가 관찰됩니다.

7. 대변 냄새.
규범: 대변, 불쾌하지만 날카롭지 않습니다. 그것은 단백질과 휘발성 지방산의 박테리아 분해의 결과로 형성되는 물질의 존재 때문입니다. 음식의 구성과 발효 및 부패 과정의 심각성에 따라 다릅니다. 고기 음식은 날카로운 냄새, 우유 - 신맛을줍니다.
소화 불량으로 소화되지 않은 음식은 단순히 장에서 썩거나 병원성 박테리아의 먹이가 됩니다. 일부 박테리아는 독특한 썩은 냄새가 나는 황화수소를 생성합니다.
대변 냄새의 변화.

신 - 탄수화물 (설탕, 밀가루 제품, 과일, 완두콩 등) 및 크바스와 같은 발효 음료.
악취가 나는 - 췌장의 기능을 위반하여(췌장염), 담즙이 장으로 흘러들어가는 감소(담낭염), 대장의 과분비. 매우 냄새 나는 변은 박테리아의 과증식으로 인한 것일 수 있습니다.
부패한 - 위장의 소화를 위반하여 장, 대장염, 변비에서 천천히 소화되는 단백질 식품의 과도한 섭취와 관련된 부패성 소화 불량.
썩은 기름 냄새 - 장내 지방의 박테리아 분해.
약한 냄새 - 변비가 있거나 소장에서 대피가 가속화됩니다.

8. 장 가스.
정상: 가스는 소화관을 통해 이동할 때 음식의 소화 및 발효의 자연적인 부산물입니다. 성인의 배변 중 및 외부에서 하루에 0.2-0.5리터의 가스가 장에서 배출됩니다.
장내 가스 형성은 장에 서식하는 미생물의 중요한 활동의 결과로 발생합니다. 그들은 다양한 영양소를 분해하여 메탄, 황화수소, 수소, 이산화탄소를 방출합니다. 소화되지 않은 음식이 결장에 더 많이 들어갈수록 박테리아가 더 활발하게 활동하고 더 많은 가스가 생성됩니다.
가스의 양이 증가하는 것은 정상입니다.

많은 양의 탄수화물 (설탕, 머핀)을 먹을 때;
섬유질이 많은 음식(양배추, 사과, 콩류 등)을 섭취할 때;
발효 과정을 자극하는 제품 (검은 빵, 크 바스, 맥주)을 사용할 때;
유당 불내증이 있는 유제품을 사용할 때;
먹고 마시는 동안 많은 양의 공기를 삼킬 때;
탄산음료를 많이 마실 때

병리학에서 가스의 양이 증가합니다.

음식 소화가 방해받는 췌장의 효소 결핍(만성 췌장염).
장 dysbacteriosis.
과민성 대장 증후군.
위염, 위와 십이지장의 소화성 궤양.
만성 간 질환: 담낭염, 간염, 간경변.
만성 장질환 - 장염, 대장염
흡수 장애.
체강 질병

가스 통과가 어렵습니다.

장폐색;
복막염을 동반한 장 무력증;
장의 일부 급성 염증 과정.

9. 대변의 산도.
규범: 혼합 식단에서 산도는 6.8–7.6 pH이며 결장의 미생물총의 중요한 활동 때문입니다.
대변 산도의 변화:

예리한 산성 (5.5 미만의 pH) - 발효성 소화 불량.
산성 (pH 5.5 - 6.7) - 소장에서 지방산의 흡수를 위반합니다.
알칼리성 (pH 8.0 - 8.5) - 소화되지 않은 식품 단백질의 부패 및 결장에서 암모니아 및 기타 알칼리성 물질의 형성으로 인한 부패성 미생물총의 활성화, 췌장 분비 장애, 대장염.
급격히 알칼리성 (pH 8.5 이상) - 부패성 소화 불량.

일반적으로 대변에는 혈액, 점액, 고름 또는 소화되지 않은 음식물 찌꺼기가 포함되어서는 안 됩니다.

당신이 먹는 음식의 양이 당신이 필요로 하는 기준을 초과하지 않는다는 것을 스스로 알아내려면, 당신은 당신이 하루에 몇 번인지에 주의를 기울여야 합니다. 오줌 누다. 남성하루에 3~4번 이상 소변을 보지 않아야 하고, 여성그리고 더 적은, 2-3번.

증가 이뇨- 과잉의 징후 잉- 술을 너무 많이 마신다는 뜻 많은액체.

소변 색깔어둡지도 밝지도 않은 맥주의 색이어야 합니다.

급격한 변화소변 색깔은 고체 음식과 액체 음식의 불균형 때문입니다.

어두운 소변-전날 음식을 과식했다는 신호 1월(고기, 시리얼, 소금, 생선).

가벼운 소변과도한 수분 섭취를 나타냅니다.

소변이 다음과 같은 경우 물- 완전히 제외 설탕영양에서.

잦은 배뇨,일반적으로 가벼운 소변이 특징이지만 (드문 경우) 어두운 경우, 이것은 설명됩니다. 할 수 없음방광 잡고 있다액체.

소변 색깔상태를 말한다 신장, 어두운 소변 - 신장양(압축), 가벼운 소변- 신장 잉(부푼).

다음을 가진 사람들 추운발과 묽은 소변은 일반적으로 문제가 있는 신장.

아이들은 정상적으로 소변을 봅니다. 더,성인보다.

성인사람은 하루에 1 번 이상 변을 가지고 있어야하며 더 자주 변하면 장의 염증 과정을 나타냅니다.

칼작고 바나나 모양이어야 합니다. 나쁜 냄새.

가벼운 대변에 대해 말하다 영양 양 (많은 과일과 채소).

어두운 의자식단에 동물성 단백질이 너무 많다는 신호입니다.

칼은 반드시 갈색 색상.

아주 까맣다대변은 내부 출혈을 나타냅니다.

신생아의 대변노랗고 부드러워야 하지만 어두워지면 수유부는 주로 음식을 먹습니다. 1월.

녹색 대변신생아의 경우 아기가 제대로 먹이지 않았거나 모유가 공급되지 않았음을 나타냅니다. 품질이 좋지 않습니다.

칼물에 가라앉지 않아야 합니다. 무거운 대변은 잘못된 식습관을 나타낸다고 합니다.

건강한사람은 화장지가 많이 필요하지 않습니다.

변비- 영양 과잉의 결과 얀,때때로 변비가 과잉을 유발하지만 잉다이어트에.

~에 변비 양대변은 작고 반짝이는 공입니다. 대변의 경우 어둑한,빛나지 않고 - 우리는 변비에 대해 이야기 할 수 있습니다 안에.

마른 대변과도한 염분 섭취의 결과로 나타날 수 있지만 대변이 형태가없는 덩어리 인 경우 우유, 과일 및 설탕의식이 과다 또는 염분 부족을 나타냅니다.

tvoesdorovye.wordpress.com

1. 의자는 무엇으로 만들어졌나요?

물은 우리 배변의 약 75%를 차지합니다. 종종 우리에게 좋은 냄새가 나지 않는 나머지는 섬유질, 죽은 박테리아와 살아있는 박테리아, 기타 세포 및 점액의 혼합물입니다. 콩이나 견과류와 같은 음식에 함유된 수용성 섬유소는 소화 과정에서 분해되어 젤 같은 물질을 형성하여 대변의 일부가 됩니다.

2. 색상 문제

눈치채셨겠지만 대변의 색은 먹는 음식과 기타 요인에 따라 변할 수 있습니다. 예를 들어, 비트는 변을 붉게 만들 수 있고 녹색 잎 채소는 녹색 색조를 유발할 수 있습니다. 또한 일부 약물은 흰색 또는 점토색 변을 유발할 수 있습니다. 의자가 검은색으로 얼룩져 있으면 주의하십시오. 이것은 철분 보충제나 활성탄과 같이 매우 무해할 수 있지만 어두운 색은 상부 위장관 출혈을 나타낼 수도 있습니다.

3. 모양도 중요합니다

4. 코가 문제를 말해준다

대변은 그다지 기분 좋은 냄새가 나지 않지만 대변에서 특히 강한 냄새는 종종 감염의 징후입니다. 악취가 나는 변은 지아르디아로 인한 소화불량의 부작용으로 호수에서 수영하는 동안 종종 잡히게 됩니다. 또한 궤양성 대장염, 크론병 및 체강 질병의 징후일 수 있습니다.

매일 아침 같은 시간에 화장실에 가나요, 아니면 며칠 동안 "크게" 갈 수 없습니까? 이 모든 것이 정상입니다. 중요한 것은 처방이 얼마나 일관성이 있느냐입니다. 배변 횟수의 큰 감소는 섬유질 섭취 감소와 같은 식단의 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 배변 횟수에 영향을 미치는 다른 요인으로는 위장 장애, 갑상선 기능 항진증 및 결장암이 있습니다.

문화적 차이도 역할을 합니다. 예를 들어, 남아시아 국가에 사는 사람들은 영양의 차이로 설명되는 영국인보다 큰 필요를 위해 화장실에 갈 가능성이 훨씬 더 높습니다. 평균적으로 하루에 약 150g의 배설물이 배출되며 이는 연간 약 55kg입니다.

6. 설사는 쾌변입니다

음식의 소화는 24~72시간이 걸립니다. 이때 섭취한 음식물은 식도를 거쳐 위로 이동한 후 소장, 대장으로 이동하여 항문을 통해 배출됩니다.

7. 의자는 가라앉아야 한다

8. 가스 통과는 정상입니다.

헛배 부름은 창피하지만 결장에서 음식을 분해하는 무해한 박테리아의 결과이며 완벽하게 건강한 과정입니다. 우리의 장은 소화의 부산물로 가스를 방출하는 박테리아로 가득 차 있습니다. 우리 몸은 일부를 흡수하고 나머지는 방출합니다. 하루에 10~18회 가스를 배출하는 것이 정상입니다.

9. 화장실에서 책을 읽는 것은 그다지 건강한 습관이 아닙니다.

대변은 신체가 필요한 모든 영양소를 섭취한 후 섭취한 음식의 남은 전부입니다. 화장실에 "거의"가는 것이 필요합니다. 이것은 폐기물을 제거하는 자연스러운 방법이기 때문입니다. 똥의 색깔, 모양, 냄새로 몸에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알 수 있습니다.

소시지 모양으로 부드럽고
최적의 뷰! 모든것이 좋아!

"양의 배설물"
섬유질과 수분이 부족합니다. 마시다 더 많은 물, 더 많은 과일과 채소를 먹습니다.

조밀한 덩어리가 없는 물, 액체
설사가 있다! 어떤 종류의 감염으로 인해 발생할 수 있으며, 이 경우 설사는 병원체를 제거하는 신체의 방법입니다. 수분 손실을 보충하기 위해 수분을 많이 마시는 것으로 나타났습니다. 그렇지 않으면 탈수가 시작될 수 있습니다!

소시지 모양이지만 울퉁불퉁한
"양똥"의 경우만큼 심각하지는 않지만 하루에 마시는 수분과 음식에서 섭취하는 섬유질의 양을 늘리는 것이 좋습니다.

가장자리가 명확한 부드럽고 작은 대변
나쁘지 않았어. 하루에 여러 번 "큰 길로" 걸으면 정상 범위 내입니다.

소시지 모양이지만 표면에 균열이 있음
이것은 정상이지만 균열이 생기면 마시는 물의 양을 늘려야 합니다.

가장자리가 흐릿한 대변 퍼뜨리기
정상에 가깝지만 설사가 될 수 있습니다.

변기 옆면에 달라붙는 부드러운 막대 모양의 스툴
많은 양의 지방이 존재한다는 것은 신체가 지방을 제대로 흡수하지 못한다는 것을 의미합니다. 이것은 예를 들어 만성 췌장염에서 관찰될 수 있습니다.

갈색
모든 것이 정상입니다. 일반적으로 변은 간에서 생성되는 담즙으로 인해 갈색입니다.

녹색
아마도 음식이 결장을 통해 너무 빨리 이동하는 것 같습니다. 기타 옵션: 녹색 잎 채소 또는 녹색 식용 색소를 많이 먹었습니다.

검은색
이러한 색은 궤양이나 암으로 인한 내부 출혈이 있음을 의미할 수 있습니다. 철과 비스무트 서브살리실레이트를 함유한 일부 의약품도 대변을 검게 만들 수 있습니다. 끈적 거리면 특히주의하고 걱정되는 경우 의사의 진찰을 받으십시오.

빛, 흰색 또는 점토 색상
이것이 일반적으로 화장실에서 볼 수 없는 경우 담관 폐쇄를 의미할 수 있습니다. 특정 약물을 복용하면 대변의 색이 너무 옅어질 수도 있습니다. 의학적 조언을 구하십시오.

노란색
뚱뚱하고 역겨운 냄새가 나는 밝은 노란색 대변은 지방이 과도하다는 것을 나타냅니다. 이것은 체강 질환과 같은 지방 흡수 장애 때문일 수 있습니다.

붉거나 핏빛
대변의 혈액은 암의 증상일 수 있으므로 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

대변에 대한 몇 가지 사실

먹은 음식은 일반적으로 대변으로 변할 때까지 인체에서 1-3 일을 보냅니다.

대변은 소화되지 않은 음식, 박테리아, 점액 및 죽은 세포로 구성되어 있기 때문에 특정 냄새가납니다.

건강한 대변은 천천히 가라앉습니다.

얼마나 자주 "크게" 가야 합니까?

평균적으로 사람들은 하루에 한두 번 배변을 하지만 어떤 사람은 더 자주, 어떤 사람은 덜 자주 배변합니다. 의사에 따르면 기분이 좋을 때 화장실에 가는 것에 대한 규범은 없습니다.

배변 문제를 피하기 위해

섬유질이 많은 음식(20-25g, 예를 들어 사과 1개에는 섬유질 약 4g, 배 1개 - 섬유질 5g 포함)을 섭취하고 깨끗한 물을 많이 마시고 규칙적으로 운동하거나 운동하십시오.

변비가 있는 경우 식단에 많은 양의 섬유질을 도입하면 도움이 됩니다.

물을 충분히 마시면 대변이 직장을 통해 더 쉽게 이동할 수 있습니다.

언제 의사를 만나야 하나요?

대변에서 평소와 달리 잘못된 것을 처음 본 경우 당황하지 마십시오. 보다. 이런 일이 다시 발생하면 의사와 상담하십시오. 당신의 몸이 당신에게 "말하는" 것에 주의를 기울이고, 정말로 당신을 괴롭히는 것이 있다면, 의사 방문을 미루지 마십시오.

원천

재료

건강

1. 의자는 무엇으로 만들어졌나요?

반면에 옥수수, 귀리겨, 당근과 같이 불용성 식이섬유가 함유된 식품은 소화가 더 잘 되기 때문에 거의 변하지 않고 나오는 이유를 설명합니다.

2. 색상 문제

눈치채셨겠지만 대변 색깔은 먹는 음식과 기타 요인에 따라 변할 수 있습니다. 예를 들어, 비트는 변을 붉게 만들 수 있고 녹색 잎이 많은 채소는 변을 녹색으로 변하게 할 수 있습니다. 또한 일부 약물은 흰색 또는 점토색 변을 유발할 수 있습니다. 의자가 검은색으로 얼룩져 있으면 주의하십시오. 철분 보충제나 활성탄을 복용하면 매우 무해할 수 있지만 어두운 색은 상부 위장관 출혈을 나타낼 수도 있습니다.

3. 모양도 중요합니다

작은 변은 대변이 통과하는 구멍을 좁히는 장암의 징후일 수 있습니다.

4. 코가 문제를 말해준다

5. 정상적인 것은 비교적 상대적이다

6. 설사는 쾌변입니다

음식 소화는 24~72시간 소요. 이때 섭취한 음식물은 식도를 거쳐 위로 이동한 후 소장, 대장으로 이동하여 항문을 통해 배출됩니다.

7. 의자는 가라앉아야 한다

8. 가스 통과는 정상입니다.

9. 화장실에서 책을 읽는 것은 그다지 건강한 습관이 아닙니다.

대부분의 경우 섬유질이 부족한 식단은 변비와 치질을 유발합니다.

10. 휴대전화가 똥으로 뒤덮일 수 있습니다.

우리는 특히 식사하는 곳 어디에서나 휴대전화를 휴대하기 때문에 접시로 옮겨진 대장균이 감염을 퍼뜨리는 역할을 할 수 있습니다.

연구 과학자들은 대변이 즉시 변기에 가라앉지 않고 수면 아래에 떠서 5시간 동안 용해되는 것이 정상으로 간주된다는 것을 보여줍니다. 소화 시스템에 문제가 없다면 대변의 부력이 문제가 되지 않아야 합니다. 배설물은 특수한 다공성 구조로 인해 일정 시간 동안 물 표면에 남아있는 경향이 있으며, 이는 장의 박테리아 미생물에 의해 방출되는 일정량의 가스가 존재합니다.

대변이 물에 가라앉아야 하나요?

대변은 인체에서 배설되는 노폐물의 집합체이며, 표준적으로 3상 시스템으로 표현됩니다. 배설물은 기체, 고체, 액체 성분으로 구성됩니다. 대변의 기초는 섬유 형태의 고체 입자로 표시됩니다. 후자의 밀도는 약 0.8g/cm3로, 물의 밀도보다 10배 정도 낮습니다. 공기 성분으로 인해 대변이 뜨고 잠시 동안 표면에 머물 수 있습니다.

배변의 부력은 정기적으로 섭취하는 음식에 달려 있지만 이 특성의 편차는 위장관 기능이 충분하지 않음을 나타낼 수도 있습니다. 부력의 세 단계를 구별하는 것이 일반적입니다.

배출물이 위에 뜨고 가라 앉지 않습니다.
대변은 약간 잠긴 형태입니다.
배설물은 즉시 바닥으로 가라앉습니다.

대변이 변기에 흘려도 가라앉지 않고 거품 원리에 따라 오랫동안 떠 있을 수 있다면, 이는 각각 밀도가 너무 낮고 공기가 많이 포함되어 있음을 나타냅니다. 이것은 박테리아의 번식 증가 또는 가스 형성을 유발하는 음식 섭취로 인해 발생합니다. 대변이 성인에게 즉시 가라 앉으면 그러한 징후도 비정상으로 간주되며 건강에 해로운식이 요법이나 신체 장애를 나타냅니다.

가벼운 대변의 원인

표면에 대변이 있다는 것은 지방 성분이 많이 포함되어 있음을 의미합니다. 이 측면은 부적절한 흡수와 음식과 함께 몸에 들어가는 지방의 후속 분해에 달려 있습니다. 원인은 종종 소화 시스템에서 발생하는 병리학 적 과정, 연동 운동 증가입니다.

그러나 오랫동안 부서지지 않는 너무 조밀하고 가벼운 대변의 존재가 항상 질병의 결과는 아닙니다. 종종 그들은 장기간 사용의 결과로 형성됩니다. 약물특히 항생제. 대변의 색도 동시에 변하는 경우 이 요인을 무시해서는 안 됩니다.

대변 상태에 영향을 미치는 음식

공기 주머니가 거의 또는 전혀 없는 단단하고 무거운 변은 신체에 과도한 양의 위험한 독소가 축적되었다는 신호일 수 있습니다. 이 변화의 또 다른 이유는 콜레스테롤 수치가 표준에 비해 1.5배 이상 증가하기 때문입니다.

독소는 음식과 함께 나오거나 단백질의 과도한 섭취로 인해 형성됩니다. 위험에 처한 제품은 다음과 같습니다.

육류 및 유제품;
달걀;
새;
출처가 모호한 해산물.

사용하기 전에 조심스럽게 열처리를 수행해야 합니다. 구매할 때 이러한 제품의 정확성과 유통 기한을 잘 확인하는 것도 가치가 있습니다.

배변 중에 느슨한 구조를 가지고 물에 빠지지 않는 대변 덩어리가 나오는 경우, 이는 식물성 식품을 무제한으로 섭취한 결과입니다. 이러한 제품에는 섬유질이 많이 포함되어 있어 대변을 보송보송하게 만들고 비정상적인 색조로 변색시킬 수 있습니다.

병리학 적 원인

대변이 변기에 제대로 내리지 않는 이유는 무엇입니까? 원인이 지방 입자가 다량으로 존재하는 경우 간에서 병리학 적 변화의 가능성이 높기 때문에 이러한 요인을 무시해서는 안됩니다.

변이 가볍고 날카롭고 불쾌한 냄새가 나는 경우 원인은 장 감염일 수 있습니다. 대변에는 혈액, 점액, 부자연스러운 색 반점의 흔적이 포함될 수도 있습니다.

화장실에있는 사람의 대변이 처음으로 씻겨지지 않고 일반적인 상태가 방해되면 자격을 갖춘 전문가의 도움과 치료가 필요합니다. 손상된 지방 대사의 첫 번째 증상은 비정상적인 배설 상태에서 정확하게 나타납니다. 더 특징적인 징후는 병리학의 후기 단계에서 발견됩니다.

표면에 떠 있는 지방 변은 모유 수유 중인 어린 아이에게서 나올 수 있습니다. 아기의 경우 이러한 상태는 생후 처음 몇 개월 동안의 표준입니다. 결론은 모유에서 지방 흡수가 부족하고 연동 운동이 가속화된다는 것입니다.

상황을 해결하는 방법?

대변 상태는 인체 건강에 대한 정보, 내부 장기 작업의 가능한 편차에 대한 정보를 보여줍니다.

부력, 구조, 색상, 일관성, 특정 냄새의 존재의 변화는 라이프 스타일과 식단을 수정하는 이유입니다.

이러한 변화와 함께 웰빙이 방해 받고 복부 통증, 메스꺼움 및 구토, 식욕 부진, 변비 또는 설사의 형태로 수반되는 증상이 나타나면 전문의를 방문하여 적절한 검사를받을 가치가 있습니다.

대변이 물에 가라 앉거나 오랫동안 표면에 뜨는 이유는 의료 기관에서만 확립됩니다. 그런 다음 의사는 상황을 바로잡기 위해 식단을 조정하거나 필요한 경우 치료를 처방하는 데 도움을 줄 것입니다.

대변은 무엇이어야합니까?

색깔

대변의 종류는 색상이 다릅니다. 갈색(건강한 색상), 빨간색, 녹색, 노란색, 흰색, 검은색일 수 있습니다.

빨간색. 이 색은 식용 색소나 사탕무를 섭취한 결과 나타날 수 있습니다. 다른 경우에는 하부 장 출혈로 인해 붉은 변이 나타납니다. 무엇보다도 모든 사람이 암을 두려워하지만 종종 이것은 게실염이나 치질의 징후와 관련될 수 있습니다.
채색. 담즙의 존재 징후. 창자를 통해 너무 빨리 움직이는 대변은 갈색을 취할 시간이 없습니다. 녹색 색조는 철분 보충제 또는 항생제를 복용하거나 엽록소가 풍부한 채소를 많이 섭취하거나 밀싹, 클로렐라, 스피루리나와 같은 보충제를 섭취한 결과입니다. 녹색 대변의 위험한 원인은 체강 질병 또는 증후군입니다.
노란색. 노란 대변은 감염의 징후입니다. 또한 담즙이 충분하지 않고 과도한 지방이 나타날 때 담낭의 기능 장애를 나타냅니다.
화이트 색상대변은 간염, 세균 감염, 간경변, 췌장염, 암과 같은 질병의 징후입니다. 원인은 담석일 수 있습니다. 담즙이 막혀 대변이 얼룩지지 않습니다. 대변의 흰색은 X 선 검사 전날 바륨을 복용하면 무해한 것으로 간주 될 수 있습니다.
검은 색 또는 짙은 녹색상부 창자에서 가능한 출혈을 나타냅니다. 이것이 특정 음식(많은 고기, 어두운 채소) 또는 철분을 사용한 결과인 경우 위험하지 않은 신호로 간주됩니다.

양식

단단하고 작은 대변은 변비를 나타냅니다. 그 이유는 섬유질이 배제된 부적절한 식단 때문일 수 있습니다. 섬유질이 풍부한 음식을 먹고, 운동하고, 아마씨 또는 차전자피를 섭취해야 합니다. 이 모든 것이 장의 운동성을 개선하고 대변을 완화하는 데 도움이 됩니다.

소량의 경우 대변의 점액은 정상입니다. 그러나 너무 많으면 궤양성 대장염이나 크론병이 있음을 나타낼 수 있습니다.

기타 특성

코프로그램은...

Chyme 또는 음식 죽은 위장관을 통해 대변으로 이동하여 대장에서 덩어리가 형성됩니다. 모든 단계에서 분열이 일어나고 그 다음 영양소가 흡수됩니다. 대변의 구성은 내부 장기에 이상이 있는지 판단하는 데 도움이 됩니다. 다양한 질병을 식별하는 데 도움이 됩니다. 공동 프로그램은 화학적, 거시적, 미시적 검사이며 그 후에 대변에 대한 자세한 설명이 제공됩니다. 특정 질병은 공동 프로그램으로 식별할 수 있습니다. 소화 불량, 췌장, 내장이 될 수 있습니다. 소화관의 염증 과정, dysbacteriosis, 흡수 장애, 대장염.

브리스톨 스케일

1번 유형. 양 배설물

두 번째 유형. 두꺼운 소시지

3번째 유형. 균열이 있는 소시지

매우 자주 사람들은 그러한 의자를 쉽게 통과하기 때문에 정상이라고 생각합니다. 그러나 실수하지 마십시오. 단단한 소시지도 변비의 징후입니다. 배변하는 동안 긴장을 해야 하는데, 이는 항문 균열의 가능성이 있음을 의미합니다. 이 경우 다음이 있을 수 있습니다.

네 번째 유형. 완벽한 의자

소세지나 뱀의 지름은 1~2cm이고 대변은 부드럽고 부드러우며 쉽게 압력이 가해집니다. 하루에 한 번 규칙적인 대변.

다섯 번째 유형. 부드러운 공

6번째 유형. 변형되지 않은 의자

대변은 조각으로 나오지만 가장자리가 찢어진 형태로 나오지 않습니다. 항문을 다치게 하지 않고 쉽게 나옵니다. 이것은 아직 설사가 아니라 그것에 가까운 상태입니다. 이러한 유형의 대변의 원인은 완하제, 고혈압, 과도한 향신료 섭취 및 미네랄 워터일 수 있습니다.

7번 유형. 느슨한 의자

배변 행위

각 유기체는 개별적인 배변 빈도를 특징으로 합니다. 일반적으로 이것은 하루에 세 번에서 일주일에 세 번 배변합니다. 이상적으로는 하루에 한 번입니다. 많은 요인들이 장의 운동성에 영향을 미치므로 걱정할 필요가 없습니다. 여행, 스트레스, 다이어트, 특정 약물, 질병, 수술, 출산, 신체 활동, 수면, 호르몬 변화 - 이 모든 것이 대변에 반영될 수 있습니다. 배변 행위가 어떻게 일어나는지에주의를 기울일 가치가 있습니다. 과도한 노력을 기울이면 신체의 특정 문제를 나타냅니다.

어린이의 대변

출생 후 첫날에는 태변(검은 색)이 몸에서 나옵니다. 처음 3일 동안에는 섞이기 시작합니다. 4-5일째에는 대변이 태변을 완전히 대체합니다. 모유 수유 중 황금색 변은 빌리루빈, 덩어리, 균질 및 산성의 존재를 나타냅니다. 4개월째에 빌리루빈은 점차적으로 스테코빌린으로 대체됩니다.

어린이의 대변 유형

다양한 병리학으로 인해 다양한 질병과 불쾌한 결과를 제 시간에 예방하기 위해 알아야 할 몇 가지 유형의 대변이 있습니다.

"배고픈" 대변. 검은 색, 불쾌한 냄새. 부적절한 수유 또는 기아로 발생합니다.
알코올성 대변. 희끄무레한 회색, 변색된 점토질. 유행성 간염, 담도 폐쇄증.
부패성. 불쾌한 냄새가 나는 칙칙하고 더러운 회색. 단백질 섭취 시 발생합니다.
비누. 은빛, 광택, 부드럽고 점액이 있습니다. 희석하지 않은 우유를 먹일 때.
뚱뚱한 대변. 신 냄새, 희끄무레 한 점액. 과도한 지방을 섭취함으로써.

변비. 회색 색상, 단단한 질감, 썩은 냄새.
물 같은 노란색 대변. 모유에 영양이 부족하여 수유할 때.
묽고 드문드문 대변, 노란색. 곡물 (예 : 양질의 거친 밀가루)을 과다 섭취 할 때 형성됩니다.
소화 불량에 대한 대변. 점액, 응고, 황록색. 섭식장애와 함께 발생합니다.

연구 과학자들은 대변이 즉시 변기에 가라앉지 않고 수면 아래에 떠서 5시간 동안 용해되는 것이 정상으로 간주된다는 것을 보여줍니다. 소화 시스템에 문제가 없다면 대변의 부력이 문제가 되지 않아야 합니다. 배설물은 특수한 다공성 구조로 인해 일정 시간 동안 물 표면에 남아있는 경향이 있으며, 이는 장의 박테리아 미생물에 의해 방출되는 일정량의 가스가 존재합니다.

대변이 물에 가라앉아야 하나요?

배출물이 위에 뜨고 가라 앉지 않습니다.
대변은 약간 잠긴 형태입니다.
배설물은 즉시 바닥으로 가라앉습니다.

가벼운 대변의 원인

그러나 오랫동안 부서지지 않는 너무 조밀하고 가벼운 대변의 존재가 항상 질병의 결과는 아닙니다. 종종 그들은 약물, 특히 항생제의 장기간 사용의 결과로 형성됩니다. 대변의 색도 동시에 변하는 경우 이 요인을 무시해서는 안 됩니다.

대변 상태에 영향을 미치는 음식

독소는 음식과 함께 나오거나 단백질의 과도한 섭취로 인해 형성됩니다. 위험에 처한 제품은 다음과 같습니다.

육류 및 유제품;
달걀;
새;
출처가 모호한 해산물.

사용하기 전에 조심스럽게 열처리를 수행해야 합니다. 구매할 때 이러한 제품의 정확성과 유통 기한을 잘 확인하는 것도 가치가 있습니다.

병리학 적 원인

상황을 해결하는 방법?

대변 상태는 인체 건강에 대한 정보, 내부 장기 작업의 가능한 편차에 대한 정보를 보여줍니다.

부력, 구조, 색상, 일관성, 특정 냄새의 존재의 변화는 라이프 스타일과 식단을 수정하는 이유입니다.

출처: VseObAnalizah.ru

칼은 익사합니다. 대변의 종류

1. 의자는 무엇으로 만들어졌나요?

2. 색상 문제

3. 모양도 중요합니다

4. 코가 문제를 말해준다

5. 정상적인 것은 비교적 상대적이다

6. 설사는 쾌변입니다

7. 의자는 가라앉아야 한다

8. 가스 통과는 정상입니다.

9. 화장실에서 책을 읽는 것은 그다지 건강한 습관이 아닙니다.

10. 휴대전화가 똥으로 뒤덮일 수 있습니다.

대변은 무엇이어야합니까?

색깔

양식

기타 특성

코프로그램은...

브리스톨 스케일

배변 행위

어린이의 대변

어린이의 대변 유형

1. 배변 횟수

2. 대변의 형태

3. 대변의 양

4. 대변의 일관성

설사는 다음으로 인해 발생할 수도 있습니다.

설사의 원인은 또한 다음과 같습니다.

5. 스툴 색상

6. 대변 냄새

그들은 대부분 몇 번이나 화장실을 갑니까?

무슨 일이 일어날까? 스툴 모양(Bristol scale)

대변은 어떤 색이어야합니까? 대변 ​​색깔

액체 대변. 무엇을 할까요?

장의 변비

성인의 의자를 고치는 방법

1. 화장실에서 포즈 취하기!

직장에서, 파티에서 남의 화장실에서 조용히 똥 싸는 법

똥 싸는 방법(동영상). 말리셰바

1. 의자는 무엇으로 만들어졌나요?

2. 색상 문제

3. 모양도 중요합니다

4. 코가 문제를 말해준다

6. 설사는 쾌변입니다

7. 의자는 가라앉아야 한다

8. 가스 통과는 정상입니다.

9. 화장실에서 책을 읽는 것은 그다지 건강한 습관이 아닙니다.

1. 의자는 무엇으로 만들어졌나요?

2. 색상 문제

3. 모양도 중요합니다

4. 코가 문제를 말해준다

5. 정상적인 것은 비교적 상대적이다

6. 설사는 쾌변입니다

7. 의자는 가라앉아야 한다

8. 가스 통과는 정상입니다.

9. 화장실에서 책을 읽는 것은 그다지 건강한 습관이 아닙니다.

10. 휴대전화가 똥으로 뒤덮일 수 있습니다.

대변이 물에 가라앉아야 하나요?

가벼운 대변의 원인

대변 ​​상태에 영향을 미치는 음식

병리학 적 원인

상황을 해결하는 방법?

대변은 무엇이어야합니까?

색깔

양식

기타 특성

코프로그램은...

브리스톨 스케일

배변 행위

어린이의 대변

어린이의 대변 유형

대변이 물에 가라앉아야 하나요?

가벼운 대변의 원인

대변 ​​상태에 영향을 미치는 음식

병리학 적 원인

상황을 해결하는 방법?

대변은 어떤 색이어야합니까? 대변 색깔

대변 상태에 영향을 미치는 음식

대변 상태에 영향을 미치는 음식