심심할 때 온라인으로 무엇을 할 수 있습니까? 집에서 지루하면 어떻게해야합니까?

사람이 지루하면 이유가 있습니다. 어떤 경우에는 모든 것이 피곤하고 때로는 삶을 다양 화할 수있는 방법이 없기 때문에 지루함이 사람을 압도합니다. 무관심의 출현은 다음과 관련이 있습니다. 나쁜 기분, 다른 경우에는 목표가 없기 때문에 지루합니다. 이 기사에서 우리는 평범한 문제에서 약간의 노력이 필요한 문제에 이르기까지 모든 종류의 지루함에 주의를 기울이려고 노력할 것입니다. 그래서 심심할 때 어떻게 해요?

지루한? 매우 지루한? 예, 발생합니다. 이미 모든 것을 시도했을 때, 시간이 많고 오락에 대한 아이디어가 어디론가 사라지고 지루함이 전에 없이 극복될 때. 당신이 바로 이 문제가 있는 사람이라면 뒤로 물러나 의자를 잡으십시오. 그건 그렇고, 아래에 제시 될 지루함을 다루는 방법 목록은 완전한 무관심이나 우울증을 앓고있는 사람들에게도 도움이 될 것입니다.

지루할 때해야 할 일 - 지루함을위한 100 가지 아이디어 :

아무것도 생각나지 않을 때가 있습니다. 이것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 정보의 비행이 기가비트로 계산되는 세상에서 모든 사람은 비슷한 어려움에 직면합니다. 지루함을 없애는 방법에 대해 제안된 20가지 옵션 중 하나를 선택하는 것이 좋습니다.

1. 인터넷이 있으면 친해지는 것이 어렵지 않다. 가장 인기 있는 데이트 사이트를 탐색하거나 서면 답변을 기다릴 필요가 없는 채팅 룰렛을 방문할 수도 있습니다.

2. 체격에 콤플렉스가 없는 사람들에게 체육관에 가는 것은 훌륭한 해결책입니다. 체육관에서 새로운 지인을 찾을 수도 있습니다.

3. 재미있는 책을 찾는 것은 상상력을 발휘할 수 있는 좋은 기회입니다. 책을 읽는 것은 받은 정보를 지각하는 속도가 빠르기 때문에 뇌가 안정된 인상을 형성할 수 있는 기회가 있습니다.

4. 칵테일 만드는 법 배우기 - 흥미로운 활동일 뿐만 아니라 손님이 집에 올 때 유용합니다.

5. 손님 초대 - 친구와의 유대를 강화하고 긴장을 풀고 지루함을 해소할 수 있는 좋은 기회입니다.

7. 슬라이드쇼 또는 콜라주 만들기 - 한 번에 두 마리의 새를 죽이는 한 가지 방법: 사진 앨범을 돋보이게 만들고 향수에 빠져보세요.

8. 비디오 일기를 시작하는 것은 편리하고 유용하며 가장 중요한 것은 비디오 일기가 기분을 더 잘 전달할 것입니다. 노트북 시트.

9. 온라인 댄스 학교 수업을 방문하십시오 - 새로운 동작을 배우고 댄스 플로어에서 인기를 유지할 수 있도록 도와주세요. 또한 학습 과정 자체가 상당히 재미있는 활동입니다.

10. 자연에 가는 것은 때때로 재미있을 뿐만 아니라 유용하기도 합니다. 나무가 만들어내는 신선한 공기를 마시고, 경치를 감상하고, 세상과 하나됨을 즐기십시오.

11. 가계도를 편집하는 것은 매우 흥미로운 활동입니다. 그러한 순간에 사람은 사랑하는 사람들과 얼마나 부유하고 그들과 의사 소통하는 것이 얼마나 중요한지 이해합니다.

12. 당신이 사는 도시의 온라인 게시판을 탐색하십시오. 가끔은 적은 돈으로 비싼 것을 찾는 것이 흥미로울 때가 있습니다. 종종 그러한 사이트를 걷는 것은 거래로 끝납니다.

13. 고전 장르에서 나온 것 - 훌륭한 배우의 게임에 감탄하게 만들 수 있습니다. 그러나 그것은 모두 당신이 고전에 얼마나 멀리 가느냐에 달려 있습니다. 최초의 작품은 역사적 배경만을 자랑할 수 있습니다.

14. 새로운 취미 찾기 - 새로운 것을 배우는 것은 항상 흥미롭습니다. 이 경우 확실히 지루하지 않을 것입니다.

16. 집에주의를 기울이기 - 때로는 집을 청소하는 것이 유용 할뿐만 아니라 흥미 진진합니다. 왜냐하면 쓰레기 분석에서 종종 잊어 버리는 것이 좋아하기 때문입니다. 이것은 지루함을 없앨뿐만 아니라 원칙적으로 유용한 것입니다.

17. 잊혀진 생일을 복원하려면 누군가의 도움이 필요할 수 있기 때문에 사랑하는 사람의 생년월일을 메모장에 보관하는 것은 매우 흥미 롭습니다. 따라서 지루함은 배경으로 격하되어야 합니다.

18. 컴퓨터 정리 - 컴퓨터 바탕 화면 정리는 처음에는 유용하고 나중에 재미가 시작됩니다.

19. 이웃 방문 - 어떤 경우에는 이웃의 환대가 차 한잔의 즐거운 모임으로 발전하여 지루할 때 회사가 불필요하지 않을 것입니다.

20. 가축을 얻으십시오 - 음, 여기 맛과 색이 있습니다. 집에서 고요함을 몰아내고 싶다면 앵무새를 얻을 수 있습니다. 영혼이 애무에 거짓말을하면 고양이가 올 것이고 사람이 성격이 변덕이라면 개보다 낫다, 동물 없음. 한 가지 확실한 것은 지루하지 않을 것입니다.

직장에서 지루할 때 무엇을해야합니까?

직장에서 가장 지루한 일이 기다리고 있습니다. 그런 순간에는 지루함이 누구에게나 극복 할 수 있습니다. 얼핏 보면 직장에 있는 사람보다 더 바쁘고 열정적인 사람은 없다고 생각할 수 있습니다. 그러나 실습은 직장에서 매우 자주 날개를 펴고 기다려야 함을 보여줍니다. 예를 들어:

• 근무일 종료(모든 작업이 완료되고 추가 시간이 남아 있을 때)
• 자재 또는 상품을 기다리는 중;
• 점심 시간;
• 클라이언트를 기다리고 있습니다.

물론 직장에서 지루할 때도 있지만 위의 옵션이 가장 일반적입니다. 여가 시간에 지루할 때 무엇을 해야 하는지 고려하십시오.

1. 번호 정렬 - 자유 시간이 있으면 전화로 연락처를 처리하는 것이 유용하고 흥미로울 것입니다. 일반적으로 많은 사람들이 매우 소홀히 한 상태에서 연락처 메뉴를 가지고 있습니다. 이해할 수없는 "olbukhuch", 올바르게 서명하는 것이 좋으며 일부 연락처는 삭제할 수 있습니다.

2. 십자말풀이 - 일하러 가면 낱말이나 낱말퍼즐이 있는 잡지를 잡을 수 있습니다. 많은 공간이 필요하지 않으며 자유 시간에 시간을 절약하고 박식함을 훈련할 수 있습니다.

3. 친구에게 전화하기 - 친구나 지인에게 전화를 걸면 기다림을 극복하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 기분이 좋아질 수 있습니다. 이 경우 전화를 걸 사람을 오랫동안 선택해서는 안됩니다. 무작위 연락처를 선택하면 훨씬 더 재미있을 것입니다. 그런 다음 번호가 실수로 다이얼되었다고 말하고 대화를 시작하려고 할 수 있습니다. 일반적으로 그러한 전화는 사랑하는 사람과 잃어버린 관계를 회복시키는 경우가 많습니다.

4. 지도 - 제한된 장소에서 팀과 함께 일하는 사람들에게 적합합니다. 예를 들어 건설 현장, 공장 등에서 데크를 들고 점심 시간은 회사에서 즐거운 시간이 될 것입니다.

5. 휴대폰 게임 - 심심할 때 시간을 보낼 수 있는 큰 도움이 됩니다. 직장에 인터넷이 없으면 게으르지 마십시오. 집에서 미리 여러 ​​게임을 휴대폰에 다운로드할 수 있으며 그 중 하나는 직장에서 지루함을 극복하는 데 확실히 도움이 될 것입니다.

6. 음악은 여가 시간에 지루하지 않고 즐겁게 보낼 수 있는 또 다른 방법입니다. 취향에 맞게 잘 선택한 재생 목록이 게임보다 지루함에 잘 대처한다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

7. 동료에게 장난을 치는 것은 직장에서 즐거운 시간을 보내는 가장 일반적인 방법 중 하나이며 완벽하게 작동합니다. 가장 중요한 것은 농담으로 과용하지 않는 것입니다. 그렇지 않으면 관계를 망칠 수 있습니다. 그리고 다른 동료들은 추첨을 위한 아이디어를 기꺼이 제안할 것입니다.

8. 독 농담 - 서로 다른 주제에 대한 몇 가지 농담을 비축하면 지루한 기다림이 즐거운 모임이 됩니다. 이야기가 끝난 후 팀의 다음 구성원이 이니셔티브를 선택하는 경우가 종종 있습니다. 선택한 주제에 대한 동료 지식이 소진될 때까지 계속됩니다. 다른 시리즈의 일화가 여기에 적절할 것입니다.

9. 워밍업을 하십시오 - 이 방법은 워밍업 전에 특정 작업이 설정되어 있을 때 시간을 보내는 것과 관련이 있습니다. 예를 들어 윗몸일으키기 20회, 팔굽혀펴기 20회, 팔굽혀펴기 10회 등 그리고 무료 시간이 매일 특정 시간에 나타나면 그러한 활동은 지루함을 덜어 줄뿐만 아니라 훌륭한 체격을 얻는 데 도움이됩니다.

10. 흥미로운 기술을 익히십시오. 단 몇 분만에 손가락, 라이터, 연필 또는 기타 물건 사이에서 펜을 능숙하게 비틀는 방법을 배울 수 있습니다. 움직임에 집중하면 주의가 산만해지고 운동 능력이 발달합니다.

지루함의 이유를 이해할 수 없는 경우 해야 할 일 - 지루함을 위한 10가지 추가 아이디어

삶이 정상처럼 보일 때 심각한 문제가 없지만 지루함이 여전히 지배적이라면 사람에게 목표가 없다는 것을 의미합니다. 그런 경우 지루함을 해소하는 데 도움이 되는 오락을 찾기가 어렵습니다. 종종 해결책은 새로운 경험을 개발하는 데 도움이 될 작업을 스스로 설정하는 데 있습니다.

1. 언어 학습. 새로운 유형사람들, 대안적 사고방식과 거대한 전망이 연구를 제공할 것입니다. 외국어. 물론 가장 자주 사용하는 언어를 배우는 것이 가장 편리할 것입니다. 그 언어는 영어입니다. 그러나 사람이 이탈리아어를 더 좋아하면이 특정 언어를 배우는 것이 더 쉽습니다. 언어를 배우는 것은 지루함을 없애고 항상 여가 시간과 관련이 있습니다.

2. 온라인 게임. 현재까지, 온라인 게임모든 연령대의 사람들을 오랫동안 사로잡을 수 있습니다. 목표가 있는 사람들에게는 그러한 게임이 사람의 많은 관심을 필요로 하기 때문에 해로울 수도 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그러나 목표가 이미 달성되면 그러한 게임은 개발 필요성을 시뮬레이션하고 지루함을 없애는 데 도움이 되는 훌륭한 엔터테인먼트가 될 수 있습니다.

3. 온라인으로 작업하십시오. 목표를 찾고 지루할 때 무엇을 해야 하는지에 대한 질문을 없앨 수 있는 또 다른 방법입니다. 가장 흥미로운 점은 인터넷에는 PC 사용자가 비디오만 볼 수 있어도 능력이 있는 사람이 할 수 있는 일이 있다는 것입니다. 글쎄요, 경험이 많은 사람들에게 온라인으로 돈을 버는 것은 무한한 지평을 열어줍니다.

4. 운동하기. 의학적 관점에서만 보면 스포츠가 지루함을 없앨 수 있다는 사실에 즉시주의를 기울여야합니다. 문제는 모든 스포츠가 사람에게서 많은 양의 에너지를 필요로하므로 신진 대사가 증가하여 우리 몸의 목표를 설정하는 효소 생산으로 이어집니다. 출산, 자녀 양육, 높이 도달, 장치 발명 등 화학 작용이 인체에 만연할 때 지루할 필요가 없습니다.

5. 관광. 먼 나라에 갈 자금이 없어도 관광은 할 수 있다. 인근 도시의 명소를 방문하는 것은 매우 흥미로울 수 있습니다. 일주일에 한 번 그런 출격을하면 잠시 후 지루함에 대처하는 데 항상 도움이 될 좋아하는 장소가 나타납니다. 글쎄, 전국이나 심지어 국가를 여행 할 기회가 있다면 더 좋습니다. 여행은 항상 만성적인 기분에 대한 기준을 몇 단계 높이고 지루함을 없애는 좋은 방법이었습니다.

6. 창의성. 창의력을 발휘하는 것은 시간을 잊고 지루함을 없애는 데 도움이 되는 활동입니다. 사람이 만성적 인 무관심을 가지고 있다면 예술은 정확히 그의 구원이 될 것입니다. 그건 그렇고, 이 분야에서는 음악, 그림, 시, 노래 등 최소한의 기술이 없는 개인을 찾기가 어렵습니다.

7. 프로그램 마스터하기. 우리 시대에 프로그램은 컴퓨터 개발 초기보다 더 이해하기 쉬운 것이 되었습니다. 이제 많은 프로그램에 논리적 인터페이스가 장착되어 쉽게 친숙해질 수 있습니다. 따라서 지루하다면 이 흥미롭고 유용한 일을 할 수 있습니다.

8. 순열. 그것이 아무리 진부하게 들릴지 모르지만, 많은 상황에서 다가오는 변화의 열쇠가 되는 것은 가구의 재배치입니다. 풍경이 바뀌는 과정이 꽤 흥미롭다. 사람은 똑똑해야하고 신체 활동에 의존해야하며 결과적으로 결과를 즐길 수 있습니다. 또한 모든 사람들의 잠재 의식의 재배치는 변화와 관련이 있으며 이는 새로운 행동에 대한 동기를 부여합니다. 따라서 지루하면 재정렬을하십시오- 좋은 아이디어.

9. 끝나지 않은 일을 끝내라. 때때로 지루함은 현실에 대한 관심 상실의 결과입니다. 이 경우 의식이 강하게 연결되어 있던 곳으로 의식을 되돌리는 것보다 더 나은 해결책은 없습니다. 환경. 따라서 미완성 사업으로 돌아가면 의식을 시작 위치로 되돌려 놓고 자신의 업무 상태를 검토하고 자신에게 유용한 결정을 내리는 것이 더 쉽습니다.

10. 목표 목록을 만드십시오. 지루한 경우 인생의 목표가 없기 때문에 마지막이자 필수 항목입니다. 개인이 달성할 수 있는 항목의 목록을 만드는 것이 바람직합니다. "아이 낳기", "25kg 감량" 등과 같은 장기 목표 무관심이 근절되었을 때 들어가는 것이 좋다.

주목! 만성 지루함을 제거하는 이러한 예가 도움이되지 않으면 문제가 심각하므로 심리학자에게 연락하는 것이 좋습니다.

기사를 읽은 후에는 좋아하는 것을 찾을 수 있으며 지루하면 무엇을해야할지 묻지 않을 것입니다. 지루함과 싸우고 지루해하지 마십시오!

고양이와 함께 비디오를 보거나 VKontakte 뉴스 피드에서 계속 앞뒤로 넘기는 것에 지쳤습니까? 다음은 온라인 시간을 최대한 활용하는 데 도움이 되는 몇 가지 리소스입니다.

1. Fototips는 사진에 관한 온라인 잡지입니다. 사진 및 사진 편집에 관한 유용한 기사의 보고입니다. 이 사이트는 전문 사진 작가뿐만 아니라 이 분야의 초보자에게도 유용할 것입니다.
2. Duolingo는 영어, 독일어, 프랑스어, 스페인어 및 기타 외국어를 쉽게 배울 수 있도록 도와주는 훌륭한 리소스입니다. "기관 수준의 교육은 무료입니다." - 이러한 유망한 전망은 Duolingo 제작자가 사용자에게 제공합니다. :)
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5. 4brain - 속독, 리더십, 창의적 사고, 암산뿐만 아니라. 이 리소스는 습득한 이론적 지식을 실제로 테스트할 수 있는 기회를 제공합니다.
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고양이와 소셜 네트워크가 지루할 때 어떤 인터넷 리소스를 방문합니까?

종종 사람은 감정이 부족합니다. 평범한 일은 그를 기쁘게하지 않으며 목표는 배경으로 사라지고 지루함이옵니다. 그러한 순간에 많은 사람들은 할 일이 없을 때 발생하는 압박감을 어떻게 제거해야 하는지, 어떻게 해야 할지 모릅니다. 누군가에게는 분명히 이런 일이 일어나지 않을 것 같더라도 지루할 때 무엇을 할 수 있는지 항상 준비하는 것이 인생을 더 흥미롭게 만드는 방법을 고통스럽게 찾는 것보다 낫습니다.

심심할 때 해야 할 일 이해하기

사람들은 늘 생생하고 재미있는 인상을 받고 싶어 하는 성향이 있지만 흐름이 마르면 지루해진다. 그런 순간에는 운이 좋으면 내 머리에서 모든 옵션이 사라집니다. 어떻게 당신이 다음 날이나 저녁을 유용하게 보낼 수 있는지. 그러나 자신을 불쌍히 여기고 인생에 재미가 없다고 불평할 이유는 많습니다. 인생에서 무엇이 부족하고 무엇이 당신을 피곤하게 할 수 있는지에 대한 질문에 답할 일반적인 분석을 수행하면이 상태에 대처할 수 있습니다.

때로는 자신과의 대화를 통해 모든 질문에 대한 답을 얻을 수 있고 주어진 시간 동안 정말로 하고 싶은 일에 대한 답을 찾을 수 있습니다. 결국, 풍부한 정보, 끊임없는 소란과 조급함은 사람이 자신을 깨닫지 못하게 할뿐만 아니라 가장 슬픈 것은 당신이 누구인지, 당신이 이 삶에서 원하는 것이 무엇인지 알아내는 것입니다.

해가 거듭될수록 주변의 삶은 바뀌고 새로운 경험을 하고 새로운 사람들을 만나고 자신의 말을 듣고 이해해야 합니다. 종종 우리는 우리의 영혼을 들여다보는 것에 대한 두려움 때문에 기회를 잃습니다. 행복한 삶우리 자신을 깨닫고 지루함과 같은 단어를 잊을 수 있습니다. 세상에는 잊지 못할 경험을 선사하고 지루하지 않게 해주는 무언가가 항상 있습니다.

그러나 어떤 이유로 인해 자기 성찰을 하고 싶지 않거나 원하는 것이 무엇인지 완벽하게 알고 있지만 여전히 지루하다면 자유 시간에 흥미로운 활동을 찾지 말고 시간을 유리하게 사용하십시오. 당신의 추억. 학교, 대학 또는 어린 시절에 꿈꿔 왔던 모든 것을 기억에서 회상하십시오. 종종 사람들은 이러한 꿈을 잊고 일상 업무에 몰두합니다. 종종 인생의 맛을 느끼기 위해 그들을 기억하는 것으로 충분합니다.

미완성된 모든 일, 성취되지 않은 욕망의 목록을 만드십시오. 어떤 것이 여전히 귀하와 관련이 있는지 확인하십시오. 그리고 남은 포인트 각각을 달성하기 위한 계획을 세워보세요. 달성할 수 있는지 여부는 무시하십시오. 당신의 상상력을 마음껏 펼쳐보세요.

지루함은 삶을 재고하라는 신호입니다. 싸우지 않으면 우울증이 멀지 않습니다. 삶의 즐거움을 경험하지 못한 사람은 모든 것에 흥미를 잃고 건강과 의사소통, 일에 영향을 미칩니다. 따라서 지루함을 무시하지 말고 스스로 작업을 시작하십시오. 그리고 충족되지 않은 욕망은 그녀를 패배시키는 가장 확실한 방법입니다.

그래서 외국어를 마스터하는 꿈은 아직 이루어지지 않은 채 남아 있었고 스스로 교수법을 선택하십시오. 오늘날에는 그 수가 엄청나게 많으며 각각 장단점이 있습니다. 당신의 임무는 당신의 꿈을 더 효율적이고 즐겁게 성취할 수 있는 것을 찾는 것입니다. 하루 종일 외국어를 공부할 필요는 없다는 것을 기억하십시오. 학습 과정에서 가장 중요한 것은 수업 시간이 아니라 수업의 규칙성입니다.

어떤 종류의 취미의 출현은 불필요하지 않을 것입니다. 당신은 오랫동안 예술가, 사진 작가 또는 꽃집이 되고 싶었습니다. 이제 지루하고 자유 시간이 있기 때문에 새로운 활동을 공부할 때입니다. 이러한 취미는 즐거움의 원천이자 지루함의 치료제일 뿐만 아니라 좋은 추가 수입원이 될 수 있으며 집에 있는 사람들, 심지어 주요 수입원이 될 수도 있습니다. 사람이 자신이 사랑하는 일을 할 때 지루할 시간이 없으며 쉽게 숙달의 높이에 도달하여 수입과 기분에 확실히 영향을 미칩니다.

예, 작업에 필요할 수 있는 지식의 양을 늘리는 것은 문제가 되지 않습니다. 오늘날 노동 시장에서 가장 관련성이 높은 기술, 고용주가 직원에게 원하는 기술을 분석하십시오. 승진을 위해 경력을 쌓고 추가 지식을 습득할 가능성에 대해 생각할 때입니다.

무언가를 위해 노력하는 사람들에게는 결코 지루한 순간이 없습니다. 따라서 임명될 때 당신에게 맡겨질 추가 책임을 지고 싶지 않다면 당신의 자유 시간을 전문적인 높이에 도달하거나 필수 직원이 되는 데 사용하지 않겠습니까? 더 높은 위치 .

때로는 사랑하는 사람이 외로운 소녀를 지루함에서 구할 수 있습니다. 싱글이라면 소울메이트를 찾아보세요. 물론 이것이 가능한 한 빨리 자신을 찾아야 한다는 의미는 아닙니다. 젊은 사람, 이와는 정반대로 중요한 문제서두르면 소용없다. 우선, 사회의 범위를 확장하여 인류의 강한 반쪽을 대표하는 합당한 대표를 만날 기회를 높이십시오.

검색을 성공적으로 완료하려면 자유 시간에 자신감 있고 여성스러워지는 방법, 바람둥이하는 법을 배우는 방법, 남자를 이기고 유지하는 방법에 대한 주제를 공부하십시오. 정보는 결코 중복되지 않습니다. 종종 개인 생활의 실패와 외로움은 의사 소통을 꺼리는 내부 및 남성이 느끼는 친밀감과 관련이 있습니다.

자기 방어 코스 또는 체육관과 같이 강한 섹스가 자유 시간을 보내는 것을 선호하는 장소를 더 자주 방문하면 결코 지루하지 않을 것입니다. 일반적으로 스포츠를 하는 것은 많은 즐거움을 가져다주고 지루함을 덜어줄 뿐만 아니라 나이가 들어도 변하지 않는 아름다운 모습을 유지할 수 있게 해줍니다.

• 특히 집에서 대부분의 시간을 보내는 경우 소셜 서클을 확장하십시오. 코스에 등록하고, 수영장에 가거나, 전시회, 영화, 콘서트 또는 박물관을 방문하여 새로운 사람들을 만날 수 있습니다. 인터넷에는 채팅뿐만 아니라 많은 관심 그룹이 있습니다. 흥미로운 사람들뿐만 아니라 도움이 필요한 사람들을 돕기 위해.

• 뭔가를 하기가 어렵다 장기, 하루에 30분만 중요한 활동에 할애하십시오. 따라서 목표를 향해 나아갈 뿐만 아니라 하루를 다양화할 수 있습니다. 활동을 바꾸는 것은 게으름과 지루함을 처리하는 좋은 방법입니다.
• 종종 지루함은 일에서 옵니다. 그것이 즐거움을 가져다주지 않는다면, 당신이 자신을 깨닫고 모든 것을 보여주지 못하게합니다. 최고의 자질당신이 할 수 있는, 새로운 직업을 찾는 것에 대해 생각할 때입니다. 자신이 좋아하는 일을 하고 자신의 창조적 잠재력을 실현할 기회를 가진 사람은 항상 할 일을 찾을 것입니다.
• 지루하기 싫다면 애완동물을 키우세요. 순종 개나 고양이를 살 필요는 없습니다. 이러한 동물은 특히 큰 품종의 경우 심각한 관리와 주의가 필요합니다. 모든 사람이 순종 동물을 아무리 좋아하더라도 그들에게 충분한 관심을 기울이고 책임을 질 수 있는 것은 아닙니다. 따라서 가능하면 주변에 많은 수의 길 잃은 고양이 나 개를 데려 오는 것이 가장 좋으며 각각의 관심, 애정 및 보살핌이 필요하며 작은 죽 한 그릇에 충실하게 봉사 할 준비가되어 있습니다. .
• 선을 행하기 위해 노력하십시오. 돕는 것보다 더 만족스러운 것은 없습니다. 심리학자들이 증명했듯이, 돈조차도 다른 사람과 나눌 수 있을 때에만 만족할 수 있습니다. 불행히도 고아, 장애인, 중병에 걸린 외로운 연금 수급자에게는 여전히 도움이 필요합니다.

• 동물을 집으로 데려갈 기회가 없습니다. 시간을 내어 도움을 제공하는 데 실제로 관여하는 노숙자 동물을 위한 재단이나 보호소를 돕습니다. 적은 양이라도 불행한 동물의 삶을 더 쉽게 만들 수 있습니다.
• 부모님을 방문하고 친구에게 전화하십시오. 당신을 사랑하는 사람들은 당신의 목소리를 듣고 당신이 어떻게 지내는지 항상 기쁘게 생각합니다. 예, 그들에 대한 당신의 관심은 전혀 불필요하지 않을 것입니다.

지루함은 항상 즐거움을 가져다주지 않는 활동으로 인해 발생합니다. 그리고 그것은 날마다 사람이 자신이 좋아하지 않는 일을 강요받을 때 나타납니다. 누적 된 부정적인 만성 불만은 여가 시간에 사람이 자신을 위해 흥미로운 활동을 찾을 수없고 지루함을 느끼기 시작한다는 사실로 이어집니다. 이런 일이 일어나지 않도록 하려면 이루지 못한 꿈을 기억하고 지루할 때 무엇을 해야 하는지 항상 알게 될 것입니다.

오늘날 모든 사람은 문명과 오락의 다양한 혜택을 누릴 수 있습니다. 동시에 우리는 친구들로부터 다음과 같은 말을 점점 더 자주 듣습니다. “나는 지루해요! 집에서 무엇을 할까? 우리는 귀하의 아파트 내에서 여가 활동을 조직하는 가장 흥미로운 옵션 목록을 주목합니다.

할 것이 없다? 유용한 일을 하세요!

우리 모두에게는 항상 끝나지 않은 일이 있습니다. 집에서 혼자 심심하다면? 자신의 미완성 프로젝트 목록을 만드는 것으로 시작할 수 있습니다. 직장에서 미완성된 보고서부터 좋아하는 코트에 단추를 꿰매야 하는 필요성에 이르기까지 다양한 직책이 있을 것입니다. 할 일이 전혀 없는 것 같으면 목록에서 바로 지금 할 수 있는 것이 무엇인지 생각해 보십시오. 무료 하루를 집에 직접 보낼 수 있습니다. 대청소를 하고 고장난 물건을 수리하고 쓰레기는 모두 버리십시오. 심심해 집에서 비오는 날 뭐해? 자신의 아파트를 떠나지 않고도 중요한 전화를 걸고, 온라인 상점에서 주문하고, 극장 티켓을 예약하거나, 의사와 약속을 잡을 수 있습니다.

창의성은 자신에게 이르는 길이다

창조적 인 사람들은 지루함에 대해 거의 불평하지 않으며 일반적으로 혼자 지루하지 않습니다. 어린 시절부터 그림을 그리거나 조각하지 않았더라도 지루한 날에는 자신의 예술 작품을 만들어 볼 때입니다. 새로운 유형의 바느질과 기술을 시도하고 특이한 재료를 사용하십시오. 일부 마스터는 말 그대로 "무에서" 진정한 걸작을 만듭니다. 아니면 시를 쓰거나 뜨개질을 더 좋아하나요? 손에 공예품을 만들기위한 재료가 없다면 이야기를 쓰거나 동화를 작곡 할 수 있습니다. 심심하고 할 일이 없을 것 같을 때 집에서 무엇을 할 수 있나요? 당신이 젊었을 때 꿈꾸던 것을 기억하십시오. 오늘날 서점이나 주제별 인터넷 리소스에서 모든 유형의 창의성에 대한 자세한 자습서를 찾을 수 있습니다. 흥미롭고 특이한 것을 배우지 않으시겠습니까?

누구나 즐길 수 있는 엔터테인먼트

집에서 저녁을 보내는 것이 얼마나 흥미로운가요? 재미있는 영화를 보거나 책을 읽으십시오. 인터넷이 연결된 컴퓨터가 있으면 가상 현실에 완전히 몰입할 수 있습니다. 다른 나라의 사진과 비디오를 보고, 뉴스를 읽고, 흥미로운 기사를 찾으십시오. 가상 통신과 현대 게임을 잊지 마세요. 컴퓨터에 지루하고 좋아하는 모든 사이트에 지겹다면 어떻게 해야 합니까? 온라인 테스트를 보고 재미있는 이야기와 동기 부여 텍스트를 읽으십시오. 오늘날 월드 와이드 웹에서는 다양한 학습 프로그램. 또한 인터넷을 통해 졸업장이나 인증서로 확인 된 교육을받을 수도 있습니다.

꿈, 생각은 물질이기 때문에!

혼자만의 시간을 꿈꾸는 데 바칠 수 있습니다. 원하는 것을 생생하고 색상으로 상상해보십시오. 당신의 가장 큰 꿈이 어떤 곳을 여행하는 것이라면, 그곳을 보는 것에 집착하지 마십시오. 또한 주변의 소리와 냄새를 상상해 보십시오. 예를 들어 자신의 사업을 시작하는 것과 같이 글로벌한 것을 꿈꾸는 경우 이 꿈을 실현하는 모든 단계를 색상으로 상상하는 것이 유용합니다. 어떤 사람들은 꿈이 없다고 불평합니다. 사실, 우리는 단순히 "비현실적인" 것에 대해 생각하는 것을 허용하지 않습니다. 그러나 오늘 하루가 "나는 지루합니다. 무엇을해야합니까? 명확하지 않습니다"라는 모토 아래 지나면이 규칙을 깨야 할 때입니다. 꿈은 우리의 시간제 상상력을 위한 훌륭한 항우울제이자 시뮬레이터입니다. 그리고 이것은 때때로 꿈을 꾸는 것이 매우 유용하다는 것을 의미합니다.

새로운 걸 시도 해봐!

들여오다 자신의 삶새로운 것을 시도함으로써 새로운 감정과 영감을 얻을 수 있습니다. 물론 오늘날 우리 각자가 여행을 가거나 옷장을 완전히 바꿀 기회가 있는 것은 아닙니다. 그러나 자신의 아파트를 떠나지 않고도 새로운 조리법에 따라 무언가를 요리하거나 레스토랑에서 음식 배달을 주문할 수 있습니다. 이전에 알려지지 않은 음악을 듣습니다. 왼손으로 글씨를 써 보세요. 전에 한 번도 해본 적이 없다면 춤을 추거나 노래하십시오. 여자가 집에서 심심할 때 당신은 무엇을 할 수 있습니까? 흥미로운 아이디어는 창의적인 메이크업이나 헤어스타일을 시도하는 것입니다. 이 창의적인 활동을 하는 동안 일상적인 모습에 대한 새로운 아이디어를 찾을 수 있습니다. 아직도 지루하세요? 항상 시도하는 데 관심이 있었던 것에 대해 생각해 보십시오. 그러한 아이디어가 여러 개 있으면 목록을 만들 수도 있습니다. 적어도 일주일에 한 번은 그것을 살펴보고 적어도 한 가지 자세를 수행하기로 자신과 약속하십시오. 그러면 기본적으로 지루함이 무엇인지 잊어버리고 인생이 새로운 색으로 반짝일 것입니다.

혼자 지루? 회사를 찾거나 자신에게 시간을 할애하십시오!

인기있는 현대 격언은 "할 일이 없습니다. 자신을 돌보십시오!"라고 말합니다. 실제로 집에서 지루한 하루는 자신의 외모를 돌보는 데 전념할 수 있습니다. 집에서 하는 운동은 헬스장에 가는 것만큼 효과적입니다. 그리고 목욕 후에는 욕조에 눕거나 콘트라스트 샤워를 하는 것이 매우 즐겁습니다. 소녀들은 집에서 본격적인 스파 데이를 만들고 몸, ​​얼굴, 머리카락을 위한 다양한 트리트먼트를 하는 아이디어를 좋아할 것입니다. 그런 아름다운 날, 당신은 꿈을 꾸고 이미지의 급격한 변화를 생각할 수 있습니다. 아무도 보거나 간섭하지 않을 때까지 거울 주위를 돌십시오. 오랫동안 머리를 자르거나 특이한 스타일의 옷을 입고 싶었지만 새로운 모습을 선택할 시간이 없었을 수 있습니다. 어떤 사람들은 "집에 혼자 있으면 심심해요!"라고 말합니다. 회사 없이 즐길 수 없다면 어떻게 해야 할까요? 가장 쉬운 해결책은 누군가를 초대하거나 즉석 파티를 여는 것입니다. 친구가 모두 바쁘면 가상으로 또는 전화로 채팅할 수 있습니다. 새로운 지인들도 지루함을 없애는 데 도움이 될 것입니다. 첨단 기술 시대에 집을 떠나지 않고도 전 세계의 다양한 사람들과 소통할 수 있습니다. 소셜 네트워크와 주제별 사이트에서 같은 생각을 가진 사람들을 만날 수 있습니다. 새로운 지인을 위해 만들어진 특별한 인터넷 포털을 잊지 마십시오. 새로운 사람과의 의사 소통은 지루한 저녁을 밝게하는 데 도움이 될 것이며 어쩌면 진정한 우정이나 그 이상으로 발전할 수도 있습니다.

이 목록을 인쇄하여 각각 한 항목씩 좁은 띠로 자르고 상자나 병에 넣으십시오. 집에서 지루할 때 아무 메모나 무작위로 꺼내서 계획에 따라 행동하십시오.

1. 춤. 물론 좋아하는 음악에!

2. 테스트 새로운 게임. 예를 들어, 또는.

8. 새로운 음악을 발견하십시오. 검색하시면 됩니다. 그것을 시도하면 당신이 아직 들어보지 못한 훌륭한 노래가 얼마나 많은지 알게 될 것입니다!

9. "고양이 - 소"라도 주변에서 볼 수 있는 모든 것을 운율로 맞추십시오. 아마도 당신은 시를 가질 것입니다! 또한 훌륭한 두뇌 운동입니다.

10. 크로스워드 퍼즐을 구성하고 아름답게 디자인하십시오.

11. 좋아하는 사이트를 탐색하고 거기에서 아이디어를 얻으십시오. 깊게 파!

12. 자신의 블로그를 시작하거나 .

13. Pinterest에서 길을 잃습니다. 새 펜슬 스커트에 어울리는 아이템, 자녀의 첫 번째 생일을 보내는 방법 - 모든 취향에 맞는 수백만 가지 아이디어가 여러분을 기다리고 있습니다!

14. 관심 있는 아이디어를 저장하여 나만의 Pinterest 페이지를 만드세요.

15. 좋아하는 몇 방울로 거품 목욕을 하십시오.

16. 집에서 스파 준비: 마스크, 손 목욕, 발 뒤꿈치 브러시.

17. 요리하고 여유롭게 모든 모금을 음미하고 코코아를 마시거나 완벽합니다.

18. 마사지를 받으십시오.

22. 숫자로 그림을 시작하십시오.

26. 낮잠을 자.

27. 창가에 앉아 커피 한 잔을 하며 지나가는 사람과 나뭇잎, 구름을 바라보세요. 자신을 느껴보세요.

28. 하루 종일 소파에서 보내고 조금 걱정하지 마십시오.

29. 가전제품 설명서를 보고 마지막으로 멋진 새 커피메이커로 더블라떼 만드는 법을 알아보세요.

30. 어떤 사람들의 조리법에 따라 흥미로운 것을 요리하십시오. 또는 마스터, 5분 이상 걸리지 않습니다. 또는 마침내 인생 최고의 보르시를 요리하십시오.

42. 다음 달, 6개월, 연도의 목표 목록을 만드십시오.

43. 급여를 두 배로 늘릴 수 있는 직업으로 이력서를 새로 고치고 확장하십시오.

44. 사이트에서 프로필을 업데이트합니다. 물론 거기에 등록되어 있다면.

45. 얼굴 마사지를 받으십시오.

46. ​​Wikipedia를 탐색합니다. 잠시 동안 "토끼 구멍"에 빠지십시오. 관심있는 기사 내부의 링크를 따라 문제에 대한 지식을 점점 더 확장하십시오.

50. 욕실을 닦으십시오.

52. 당신이 많이 생각하는 작업의 장단점을 목록으로 만드십시오. 아이를 가질까? 차를 사야 하나? 해외로 또는 국내로 휴가를 가십니까?

64. 에서 친구나 아이들과 놀아요.

65. 물리 법칙에 기반한 간단한 마술로 친구에게 카드 트릭을 가르치거나 놀라움을 선사하세요.

66. 경쟁: 누가 가장 멀리 날아갈 것인가? 항공기 제작에는 사무용지부터 오래된 잡지, 신문에 이르기까지 무엇이든 사용할 수 있습니다.

67. 누군가와 함께 천 조각의 거대한 퍼즐을 맞춰보세요.

69. 운세. 예를 들어, 가장 두꺼운 책을 가지고 친구에게 페이지와 줄 번호의 이름을 지정하도록 초대한 다음 예측을 함께 읽으십시오. 또는 .

70. 친구들과 사진을 찍기에 충분하다.

71. 비눗방울을 불어라.

72. 애완 동물을 새 침대, 장난감 또는 긁는 기둥으로 만드십시오. 이미 Lifehacker 지침.

73. 앞으로 아이들과 함께 가족들에게 편지를 쓰세요. 타임캡슐에 숨겨두고 1년 안에 열어서 읽어보자고 다짐한다.

74. 어떻게 보낼 것인지에 대해 아이들과 명확한 공동 계획을 세우십시오. 여름 방학또는 . 가장 가까운 영화관 사이트에서 영화를 선택하고, 티켓을 예약하고, 여정을 만드십시오 ...

75. 아기를 껴안고 베개 싸움을 준비하십시오 (좋고 그러한 추억은 오랫동안 아이들에게 남아 있습니다).

76. 마지막으로 스포츠에 들어갑니다. 오랫동안 차를 세우는 꿈을 꾸었습니까?

77. 아이들과 함께 오래된 상자로 골판지를 만들고 색칠해 보세요. 여러 개의 상자를 모아 문을 자르면 멀티룸 하우스가 됩니다!

78. 아이들과 함께 드레스 업 쇼를 준비하십시오 (동시에 보육원의 옷장 정리).

79. 큰 시트나 풀로 붙인 가로 시트에 큰 그림을 함께 그립니다.

80. 물감과 도화지를 가져다가 손바닥 자국을 남깁니다. 날짜를 정하고 조심스럽게 보관하십시오.