昇華: フロイトによれば、現代の心理学と日常生活におけるこの用語の意味. 昇華 - 心理学におけるそれは何ですか? フロイトによれば創造性の主な理由は昇華である

個人の社会活動は、主に内部の衝動や欲求に対する身体の反応です。 これらのメカニズムは、社会環境で発生する個々の態度とプロセスの組み合わせの影響下で発生および発達します。 人の内的期待と外的条件との間にいくつかの不一致があるため、人格内で対立が生じる可能性があります。 個人の防御メカニズムは、そのような不一致を受け入れて適応するのに役立ちます。

昇華とは

心理学では、この概念はジークムント・フロイトの理論に登場しました。 この用語自体はラテン語に由来し、「刺激する」および「高揚させる」という意味です。

最初は、この概念は現在とは少し異なる意味を持っていました。 この言葉は、道徳的、精神的な意味での高揚を表しています。 心理学における昇華とは何かについての現代的な説明は、むしろ、重要な問題を解決するために人のエネルギーが向け直される高貴なプロセスを意味します。 行動中、人は道徳的に彼の基本的な内部のニーズと本能を超えて上昇します。

したがって、昇華は人間の精神の保護メカニズムであり、エネルギーをリダイレクトして社会的に重要なタスク（スポーツ、芸術、科学の成果）を実行することにより、内部ストレスが緩和されます。

人間の精神の防御機構

人間は本来、壊れやすい存在です。 脅威が発生した場合、動物は生来の本能のおかげで身を守ることができます。 人間では、そのような盾は精神です。

心理学では、防御メカニズムの概念、つまり人を周囲の世界に適応させる方法があります。 外界からの脅威が発生した場合の個人の行動は、防御機能を実行する無意識の行動を生み出します。 オーストリアの精神分析学者ジークムント・フロイトは、人格の調和と誠実さを保つのは防御メカニズムであると信じていました。

私たちの精神が作り出す次の防御メカニズムがあります。

• 否認 - 人はひどいトラウマ的な状況を信じません。

• 抑圧 - トラウマ的な出来事は忘れられます。
• 投影 - 人は自分自身に内在するものに他の人に気づきます。 原則として、見られる特性は公平です。
• 導入とは、適切な行動のルールを指示する親からの批判なしに、子供が規範を同化することです。
• 孤立 - 人は不快な出来事をそれに伴う感情から切り離します。 起こっていることは、いわば外側から観察され、実際には感情的な反応はありません。
• 回帰 - 危険な場合に子供になり、他人からの保護を求め、自分で決定を下すことを望まない.
• 変位とは、負の感情や感情を別の非外傷性物体に移すことです。 偏見の例としては、職場の上司の発言による国内の不祥事が挙げられます。
• 合理化 - 人は自分の行動と動機を論理的に説明しますが、同時に自分の行動の真の動機を隠します。 したがって、彼は他人を欺くだけでなく、自己欺瞞にも従事しています。
• 心理学におけるもう 1 つの防御メカニズムは昇華です。 彼女は上で言及されました。

ジークムント・フロイトの昇華理論

防御メカニズムに関する最初のアイデアの著者は、有名なオーストリアの心理学者および精神分析学者に属しています。 昇華フロイトは、人間の生活の中で最も重要な場所を割り当てました。 彼は、このメカニズムのおかげで文明と進歩が生まれたと信じていました。 多くの芸術作品は、欲求不満からより有益な領域へのリビドーエネルギーの移動の結果として生まれました. 心理学における昇華の概念の操作の顕著な例として、レオナルド・ダ・ヴィンチの作品を挙げることができます。 彼自身の私生活への関心の欠如のために、科学者、芸術家、エンジニアは彼の傑作を膨大に作成することができました。 彼はすべての仕事を完璧かつ完璧に行いました。 レオナルドは、人々の間のセックスと同様の関係を、卑劣で醜いものと見なしていました。 建築家によると、地上の愛よりも重要なものがある - 芸術、科学、建築。

フロイト自身は、性的エネルギーを科学的なチャンネルに意識的に昇華させることによって、彼のユニークなパフォーマンスを説明しました。 科学者によると、セックスは出産のためにのみ必要です。 本当の喜びは、自分の仕事の結果をもたらすだけです。 分析したところ ライフパス多くの優れた芸術家、作家、詩人であるフロイトは、愛の関係がないときに最も印象的な作品を作成したという結論に達しました。 昇華はエネルギーを肉体労働に移すだけではありません。 実現不可能な夢や空想を作品の中で実現する機会を与えてくれます。

昇華の種類

心理学は、この現象のいくつかのタイプを区別します。 フロイトは、次のタイプの防御メカニズムを選び出しました。

• 快楽主義的な性質を欠いた昇華。 そのようなメカニズムは、日常業務、禁止、規律、および個人の自由に対するその他の制限に関連しています。
• いわゆる快楽主義的昇華。 この場合、エネルギーは創造的で宗教的な傑作に変わります。

これらの 2 つの種は互いに異なっていますが、相互接続することもできます。

心理学における単純な昇華の種類もあります。 具体的には、次の例が考えられます。

• 攻撃性と性的残虐行為の傾向は、スポーツ、特にレスリング、武道、ボクシングで実現できます。
• 隠れたサディスティックな傾向は、外科医という職業によって補うことができます。

• 親密さへの過度の関心は、創造性に昇華し、ジョーク、逸話、面白い話を発明する可能性があります。
• 肉体労働（例えば、薪割り、大掃除、料理、散歩など）を行うことで、性的な緊張を和らげることができます。

転送メカニズム

心理学における昇華とは何ですか?どのように機能しますか? 実際、不快で望ましくない経験をさまざまな形に変えます。 他の種類建設的な活動。 昇華は、性的エネルギーの存在下での他の保護メカニズムとは異なります。 リビドーの力の解放の影響下で、最も印象的な芸術作品が作成され、驚異的な科学的アイデアが生まれ、知的な洞察が生まれます。

昇華の間、個人の内的緊張は取り除かれ、エネルギーは社会的に有用な活動に向け直されます。

メソッドの本質

では、昇華法とは何を意味するのでしょうか。 心理学では、この行動を簡単に説明すると次のようになります。 精神分析は、この方法を人間の衝動の変容と解釈します。 今日、この解釈は多少拡張されています。

方法の説明は状況によって異なります。 しかし同時に、定義とは、社会では受け入れられない衝動を社会的に有用な仕事に向け直すことを意味します。 芸術作品を分析し、人の主要な活動を研究すると、人格によって慎重に隠されている作品の隠されたエロティックな動機をしばしば見分けることができます。

エネルギー変換はどのように行われるのですか？

心理学では、このプロセスはあいまいです。 それは、彼の内面の葛藤を否定したり無知にしたりすることにはなりません。 昇華の目的は、これらの争いを解決する方法を見つけるために、内部エネルギーをリダイレクト、変換することです。 その結果、プロセスの機能は、リビドーの活発な衝動から内部の緊張を和らげることができる種類の職業を潜在意識で探すことにあります. 特に、そのような職業はしばしば創造性になります。

逆昇華とは

心理学における昇華とは何かについては上で説明しました。 しかし、逆昇華というものがあります。 この概念は、Herbert Marcuse によって科学に導入されました。 心理学における昇華とは異なり、この定義は、性的行動への性的エネルギーの直接的な実現を意味します。

そのすべての症状における逆昇華は、否定的な方法で作用します。 実現された性生活は、他のすべての活動において人を受動的にします。 彼が内部の緊張と戦い、規範に反対することは意味がありません。 社会的環境. 彼は彼が望むすべてを受け取ったので、人格のさらなる発展は個人の計画には含まれていません。 自然に放出された性欲エネルギーは、別​​の方向に向け直す必要はありません。

昇華を効果的に使用する方法

エネルギーを社会的行動に変換するための明確なアルゴリズムがあります。

• 内部のクランプを取り除くことは、新しい情報の認識を助け、経験として新しい人々を学ぶのに役立ちます.
• 昇華プロセスを成功させるためには、想像力を養うことが重要です。 世界に対する創造的な認識がなければ、創造性は不可能です。
• 決定では 重要な問題自分の直感を信じることが重要です。 想像力と相まって、創造的な天才を生み出すことができます。
• 「ブラックホール」の効果により、昇華が創作活動に与える影響が大きくなります。 場合によっては、暗い部屋に数時間閉じこもって外の世界から抽象化し、内なる世界に浸り、まるで外からそれを熟考することが重要です。 悟りが来るのはそのような瞬間であり、素晴らしいアイデアが現れます。

• 昇華の心理学における概念は、自分自身のすべての美徳と、そして最も重要なことに、その欠点を完全に受け入れることを意味します。 これは、自分の業績を誇りに思うだけでなく、失敗を経験として扱うことを意味します。
• 愛の状態での感情的な盛り上がりの場合、この瞬間を覚えておくことが重要です。 将来的には、これらの感情を、成功する必要のある領域に向けるようにしてください。

この行動順序に従うことで、人格の調和のとれた発達を達成することができます。

昇華 - 個人の心理的保護のメカニズムの 1 つで、本能的な精神の形態 (本能的なエネルギー) を、人と社会にとって社会的に望ましい活動形態に変換することによって、紛争状況における緊張を緩和します。

言い換えれば、昇華とは、特定の状況で社会的に望ましくない衝動 (攻撃性、性的エネルギー) を、個人および社会にとって社会的に望ましい他の形態の活動に切り替えることです。 攻撃的なエネルギーは、変換され、スポーツ（ボクシング、レスリング）または厳格な教育方法（たとえば、要求が厳しすぎる親や教師）、エロティシズム（友情、創造性など）で昇華（放電）することができます。 本能的（攻撃的、性的）衝動を即座に発散できない場合、これらの衝動を発散できる活動があります。

昇華とは、衝動を脱性化し、社会的に望ましい形の活動に変えることによる心理的防御です。

Z.フロイトによると、昇華は心理的な防御メカニズムであり、そのおかげで、衝動のエネルギーは他の、より高い、すでに非性的な目標に向けられます。 たとえば、性的エネルギーは、創造性（アーティストや詩人と同様）、ジョーク、機知、逸話などに昇華する可能性があります。 昇華する能力によって区別されるのは、性的魅力の構成要素です。 性的な目標を、より遠く離れた、社会的に価値のある別の目標に置き換えること。

Z.フロイトは昇華を通して個人の創造性を説明しました。 リビドーのエネルギーをクリエイティビティや冗談のプロセスに切り替えることで、社会が許容する形で緊張を発散させることは、昇華の重要な特徴の 1 つです。

身元

男の子が弱くて無力だと感じるとき、彼は「お父さんのようになりたい」、つまり. 父親と同一視。

10 代の若者が興奮しているとき、彼は映画のヒーロー (映画の登場人物と同一視される) のようにバランスが取れて強くなろうとします。

身元 -これは、自分自身を別の主題、グループ、モデル、理想と無意識に同一視するプロセスです。

フロイトによれば、幼児は識別の助けを借りて、自分にとって重要な人々の行動を学び、超自我を形成し、男性または女性の役割を引き受けます。

識別とは、他の人や生き物に固有の感情、特性、特徴を無意識に自分自身に移すことです。

Z. フロイトは、同一化とは、物になぞらえることによって、物 (恐怖を引き起こす) からの保護であると主張しました。 そのため、少年は無意識のうちに強くて厳格な父親を継承し、それによって彼の愛と尊敬を得ようとします。 攻撃者との恣意的な同一化を通じて、対象は恐怖を取り除くことができます。 識別を通じて、望ましいが達成できないオブジェクトの象徴的な所有も達成されます。 広い意味での同一化とは、モデルや理想を継承したいという無意識の欲求です。 識別は、自分自身の弱さや劣等感を克服する機会を提供します。 この心理的防御メカニズムの助けを借りた人は、劣等感や疎外感を取り除きます。

どんな物、人、動物、考え、組織とも同一視できます。

識別は、他の人からエネルギーを象徴的に「借りる」ことにより、個人の潜在的なエネルギーの増加につながります。 映画の登場人物と同一視することで、ティーンエイジャーは勇気を得る。 父親と同一視することで、赤ちゃんは自分が「お父さんのように」強くて力強いものになろうと努力したり、そう感じたりします。

投影

投影 -これは、自分自身の抑圧された経験、ニーズ、特徴を他の人に帰属させることです。

プロジェクションとは、社会的に望ましくない傾向、傾向、特徴を他の人に帰することによって、無意識の社会的欲求や傾向から自分を守るためのメカニズムです。

攻撃的な人はまた、他の人を攻撃的であると認識し（つまり、彼は攻撃性を彼らに投影します）、貪欲な人 - 貪欲、陰湿な人 - 陰湿であり、嘘つきにはすべての人が嘘つきに見えます.

このように、投影は、他の人々が同じ動機、感情、欲求、価値観を持っていると信じる傾向に表れています。 キャラクターの特性それは彼のものです。 同時に、彼は自分の社会的に望ましくない動機に気づいていません。

これは、たとえば、世界に対する子供や宗教的神話の認識のメカニズムです。 原始的な知覚は、動物、木、自然を擬人化する傾向があることを特徴としています（彼ら自身の動機、欲望、感情に帰する）。

アーティストと彼の作品との独特の同一化は、プロジェクションとも呼ばれます（フローベールは次のように書いています：「エマは私です」）。 作家は、自分のニーズ、感情、性格特性を作品のヒーローに移します。

個人は、自分の本当の「私」の望ましくない側面や否定的な側面を他人に投影するだけでなく、自分自身を抑制し、自分の肯定的な特徴を他人に投影することもできます。

心理学者は、次のタイプの投影を区別します。

1. 属性射影 - 自分の動機、感情、行動を他人に帰する。

2. 自閉症の投影 - 人間のニーズによる知覚の決定。 自分自身のニーズは、被験者が他の人や物をどのように認識するかを決定します。 たとえば、あいまいな画像を見ると、空腹の人は細長い物体をパンのスライスとして、攻撃的なものをナイフとして、角質の人を男性のセクシュアリティの象徴として認識することがあります。

3. 有理射影 合理的な動機が特徴。 たとえば、学生に教育プロセスの構造についてコメントを求めたところ、不登校や怠惰な人は規律の欠如について不満を漏らし、貧しい学生は教師の不十分な資格に不満を持っていることが判明しました（つまり、学生は無意識のうちに自分の望ましくないことを指摘した教師への機能）。 ここでは、通常の合理化の場合と同様に、自分の欠点を認める代わりに、自分の失敗の責任を外部の状況や他人に帰する傾向があります。

4. 相補投影 - 被験者が実際に持っているものに追加される機能の投影。 たとえば、人が恐怖を感じると、他の人を脅迫的で恐ろしいものとして認識する傾向があります. この場合、彼にとって、他人に起因する特性は、彼自身の状態の因果的説明です. そして、自分を強くて力強い人だと感じている人は、他の人を「ポーン」のように弱いと感じています。

人間の活動は、内的な衝動や欲求に対する身体の反応であり、それは、個人のニーズや欲求に影響を与える社会文化的プロセスと、個人自身の考察の組み合わせの結果として形成されます。

活動は、個人が利用できるエネルギーの影響下で実行され、特定の目標を達成するために向けることができます。 エネルギーは、体のさまざまな個々のニーズに費やすことができますが、より重要なタスクを実行するためにも使用できます. 確かに、この場合、それが必要になります エネルギーを「変える」通常の生理学的ニーズから、社会文化的に重要なタスクに向け直します。

そのような「変換」は、「昇華」という特定の用語で表されます。 この分野の問題は長い間注目を集めており、心理学におけるこの現象の重要性を示しています。 この記事では、昇華とは何か、用語自体の意味、この概念を最初に導入したのは誰で、いつ昇華が心理学や哲学で占める位置について説明します。

もちろん、まず、この用語の定義を与える必要があります。 これにより、この概念の問題、その本質、および心理学における方向性をよりよく理解できるようになります。 さらに、それがいつ、誰によって最初に使用されたかについても述べられます。

昇華といいます 精神防御機構、社会的に受け入れられるタスクを実行するときに結果を達成するために内部エネルギーのリダイレクトを使用しながら、内部ストレスを緩和する責任があります. これは、スポーツ、創造性、または芸術に関連するタスクを指します。

用語自体はラテン語の「sublimare」に由来し、「刺激する」または「高揚させる」を意味します。 この用語の本来の意味は、現在誰もが知っているものとは少し異なっていました。 それからこの言葉は道徳的な高揚を意味しました。 しかし、実際には、この指定は正しいです。なぜなら、彼のエネルギーをより重要なタスクに向け直すことによって、人は道徳的に彼の内面のニーズを超えているからです。

有名な心理学者ジークムント・フロイトは、昇華的な考えについての彼の判断を初めて表明しました。 彼 この用語は 1900 年に使用された. 社会心理学の規定と考え方を考慮すると、人間の精神の保護メカニズムとしての昇華が社会化のプロセスに関連しているという事実を明確にする必要があります。 昇華の問題は非常に重要であるという事実に言及する必要があります。 非常に重要子供の心理学、スポーツの心理学、創造性の心理学に関する問題。

フロイトの心理学的概念によると、昇華と呼ばれる精神の防御メカニズムは、生体エネルギーからの逸脱を意味します。 私たちは、性的欲求にエネルギーを浪費することの拒絶と、その後の社会的に受け入れられる仕事へのリダイレクトについて話している.

フロイトは昇華的な考えを ポジティブな「お守り」、そのような精神の保護メカニズムに固執している個人は、建設的な活動にもっと注意を払うと主張しています。 フロイトはまた、個人の内部緊張の除去に対する昇華のプラスの効果に注目しました。

しかし、この防御メカニズムのそのような肯定的な評価は、個人の内的葛藤を取り除くことではなく、社会的に適応する解決策を見つけることを目的とした治療法に見られます.

昇華法

この方法は 精神分析で広く使われている. フロイトによって開発された精神分析の概念を考えると、その規定によれば、昇華とは衝動の変化を意味します。 現段階では、この用語には、用語の起源と使用の性質が異なるため、非常に多くの非常に異なる定義がありますが、同時に、受け入れられない衝動のリダイレクトという特定の指定のみを意味します. 昇華はさまざまな形をとることができます。

昇華プロセスとそれが個人の目標に与える影響をよりよく理解するには、以下を引用する必要があります。 いくつかのかなり単純な例、これにより、個人の優先順位の変更に対する昇華の影響の原則をよりよく理解できます。

人は日々、さまざまな状況に直面し、さまざまな驚きをもたらします。 ストレス解消が必要.

昇華プロセス

このプロセスは、個人が内部の対立を無視することを奨励するものではありません。 昇華防御メカニズムの目的は、人の内部エネルギーをリダイレクトして、これらの競合を解決する方法を見つけることです。 これは、心理学における昇華プロセスの主な機能です。

• 攻撃性とそのエネルギーはスポーツに反映されます。 個人は、例えば空手をすることで、内部エネルギーを昇華させることができます。 また、厳格な子育ての実装では、内部攻撃性が昇華する可能性があります。
• そして、エロティシズムは友情へと昇華することができます。

個人が本能のレベルにある自分の本能を実現する機会がない場合、彼は無意識のうちに、自分を可能にする職業と活動の種類を見つけようとします。 内なる緊張をほぐす彼が持っている積極的な衝動のために、実装が必要です。 ジークムント・フロイトは、創造性に従事する各個人の意図は、そのような精神の保護メカニズムの存在により正確に説明できると主張しました.

昇華は、その作用の特定のメカニズムを意味します。 昇華には、望ましくないトラウマ的でネガティブな経験を、さまざまなタイプの建設的で要求の厳しい活動に変換することが含まれるという事実について話している. ジークムント・フロイトは、仕事の中で、精神のこの保護メカニズムについて言及しました。 特定の種類の活動、内部分裂の存在によって動機付けられていますが、性的ニーズを満たす方向性はありません. これらの活動には、芸術的創造、知的研究、 貴重種公共の視点からの活動。

したがって、昇華のメカニズムは次のとおりです。精神の保護メカニズムは、個人の内部ストレスを緩和する機能を実行し、その後の内部エネルギーと内部ストレスの、社会的に重要と見なされるオブジェクトへのリダイレクトにも影響します。

この概念は心理学者と物理学者の両方によって使用されていますが、その本質は異なります。 物理学者はそれを使用して、物質を大量に放出して固体から気体に変換するプロセスを呼び出します。 心理学における昇華はプロセスです 影響力のある人間の経済的および創造的活動の発展について。 どちらの概念も似ていますが、最初のケースでは科学的研究の対象は物質であり、2番目のケースでは人と彼のセクシュアリティです。

連絡先

説明

広い意味で、昇華は心理学において、人間の精神を保護するメカニズムであり、 内部で緊張が高まるそして、ポジティブな目標を達成するために余分なものを捨てることができます。 このようにして、受け入れられない個人的な衝動をより魅力的なものに切り替えることができ、それが受け入れられるようになります。

次の例を使用して、昇華のエネルギーがどのようにリダイレクトされるかを確認できます。

• 暴力を受けやすい人々は、警察の仕事を通じてニーズを満たします。
• 死体に不健康な関心を持っている人にとっては、昇華のエネルギーが病理学者として働くために転送されます。
• 活発な性生活をあきらめるときは、創造的な開発や科学的研究にエネルギーを費やすのに役立ちます.

最も簡単な 表現の形 - 夢、 明るく元気で、長い間記憶されています。 より高い形式は、描画、音楽、デザインなどです。

人間のエネルギー変換の概念は、有名な精神科医ジークムント・フロイトによって最初に発見されました。 XIX後期世紀。 彼はその概念を肯定的な側面からのみ考慮し、このようにして人が無意識のうちに求めるという事実によってそれを正当化しました 内面の不快感を和らげる.

科学者は、昇華とは、性的エネルギーの主な供給源を創造的なプロセス、精神的な発達、および芸術作品の創造に移すことを意味すると主張しました。

彼の意見では、昇華の意味は、異性への通常の魅力が 別のものに切り替える性的満足にはほど遠い。

自然の本能の活動は、社会の文化的および美的規範に対応できるものに変換できます。 基本的に、そのような昇華エネルギーはあらゆる種類の活動の強力なエンジンであり、多くの場合創造性に変わります.

フロイトによる逆昇華は呼ばれます 逆流転送本能的なエネルギーを元の性的対象に昇華させたり、他の人が文明化されていないと見なす行動に移行したりします。 抑圧的な逆昇華が、今日の若者にどのように現れるか。 彼らはワイルドなパーティーを開きますが、それ以外の場合は、昇華のエネルギーが学習と習得に役立ちます。

種類

フロイトの精神分析では、次のタイプの昇華が区別されます。

• 快楽主義的な性質を欠いており、日常業務、規律、禁止などに関連しています。
• 芸術、宗教、その他の創造的で精神的な分野に反映されている快楽主義的な側面があります。

この 2 種は別個のものですが、多くの場合その中間です。 関係が形成される. しかし、両方のオプションは、意識の保護メカニズムとして解釈できます。

メソッドの本質

フロイトによる昇華の方法は、人が内部の対立を解決するのに役立ち、自分の中でそれらを抑圧するのではありません。 問題の解決策を探すために、意識は人間のエネルギーの流れを別の方向に向けます。 プロセス全体がその主な機能です。 昇華エネルギーがどのように適用されるかのかなりの数の例があります 日々の生活において.

社会の文化的タブーにより、攻撃的または性的な魅力を自分が望む形で表現することはできません。 したがって、昇華のエネルギーは他の活動領域に向けられ、その未実現のバランスは夢に変わります。

ドイツの哲学者テオドール・アドルノは、昇華のメカニズムは、 人の心の操作。

意識の二重性は、さまざまなテレビ番組を選んで見るときにはっきりと見ることができます。 人々は、分析能力を使うよりも、心理的な好みに導かれる可能性が高くなります。

たとえば、ある人が犯罪をテーマにした連載や映画を見ることを選択した場合を考えてみましょう。 暴力を認めない. だから彼は、そのような映画が自分にとって非常に興味深いと思うので、これについての日常の心配から解放されます。

重要！心理学者は、そのような犯罪記録を見ると、人の悪い否定的な傾向が抑制されると言います。 このエネルギーの昇華により、犯罪のレベルが大幅に低下します。

単調な生活と日常生活は、人々をうつ病に追い込み、役に立たなくなり、自分自身に失望し始めます。 これは、さまざまなテレビ番組を見たり、コンピューターゲームをしたり、インターネットをサーフィンしたりすることで補われます. これがエネルギーの昇華のしくみです。

プロセスの性質

フロイトはまた、人が性的魅力によって刺激される活動を昇華と呼びましたが、その方向性は異なります。 別の目標を追求します。これらのタイプの例:

• 科学研究;
• 芸術作品の創作;
• 社会活動。

フロイトによれば、昇華とは、負のエネルギーを仕事や社会的に重要な物の創造に向け直すことです。 心理学者は、「文明」は昇華のエネルギーが存在する条件で作られると確信していました。 社会に役立つものに生まれ変わります。

多くの心理療法士は、すべての偉大な芸術作品は、精神的苦痛、片思い、不満に関連する昇華の過程で作成されたという理論に固執しています.

この概念はまた、ある心の状態から別の状態への移行を意味します。メランコリーは幸福に、悲しみは喜びに置き換えられます。

エネルギーの向きを変えることを学ぶことは可能ですか

心理学における昇華とは何か、私たちはすでに発見しています。 通常、プロセスは無意識に行われますが、意図的に実行されることもあります。 これには大した努力は必要ありませんが、 聞くことを学ぶそして自分を理解する

1. 夢を見て、想像力を育んでください。 あなたの夢を最もワイルドにしましょう。これが秘密です。 偉大な発見は、人が自由に想像力を働かせるときに起こります。
2. 直感に耳を傾けることを学びましょう。 確かに、人々が決定するのが難しいことを行い、その結果、彼らが勝つのは、主に彼女のおかげです。
3. 新しい人々をあなたの人生に迎え入れることを学び、新しい日を当たり前のものとしてではなく、贈り物として受け取りましょう。 軽やかさと感謝の気持ちをもたらしてくれます。

エネルギーの昇華がさまざまな形でどのように現れるかをたどることができます ステージ 人間の生活 . 早い時期に、芸術的創造によるエネルギーの昇華は、好きな活動として定着し、人は生涯を通じてその方法を使用することができます. アトラクションは、シンボルと使用される色の明るさで暗号化されています。

ティーンエイジャーは、「ブレークスルー」を変換するために追加のフォームが必要になります。 11〜15歳の子供たちは、積極的に訓練し、スポーツをし、昇華のエネルギーを始めます 動きによって消費される. 選択したスポーツの助けを借りてエネルギーの適切な表現が見つからない場合、セクションを変更することがあります。 同時に、彼らは知的、認知活動に従事しています。

若者では、昇華のエネルギーが労働活動に費やされます。 好きな仕事やご褒美は、心と体に喜びをもたらします。

大人は自分の空想を実現する機会を教えます あなたの愛する人と一緒に. 高齢者は家の近くで野菜、果物、造園に従事しています。

興味深いことに、このプロセスは男性と女性で異なります。 女性は主に、子育て、家事、フィットネス、針仕事、絵を描くなどの分野に自分の活動を移すことで愛を変えます。

男性では、昇華のエネルギーは性的活動の領域に向けられますが、時には 美しいものに変えて. より強いセックスの代表者は、まるで頭を抱えてプールに飛び込み、キャリアを築き、狩猟、釣り、スポーツ、音楽などの好きなビジネスに完全に専念するかのように、仕事に飛び込むことがよくあります。 主なことは、彼らがこれに魂を込めてアプローチすることです。

しかし一方で

誰が何と言おうと、誰もが昇華に成功するわけではありません。 性的エネルギーが溢れている人は、創造的な活動をしていないかもしれませんし、仕事に専念していないかもしれません。 逆に自分の欲望を抑えると攻撃的になったり手を伸ばしたりします。 暴行と暴力。 ポジティブな方法であなたのニーズを満たす. これで、自分のエネルギーを管理する方法を学ぶことがいかに重要であるかがわかります。