อุจจาระจมอยู่ในน้ำ Kal ลอยหรือจม
เก้าอี้หรือ อุจจาระ- นี่คือเนื้อหาของส่วนล่างของลำไส้ใหญ่ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์สุดท้ายของการย่อยอาหารและถูกขับออกจากร่างกายระหว่างการถ่ายอุจจาระ
ลักษณะเฉพาะของอุจจาระสามารถบอกได้หลายอย่างเกี่ยวกับสุขภาพของบุคคลและช่วยในการวินิจฉัย
ด้านล่างนี้คือการตีความคุณภาพของอุจจาระในสภาวะปกติและพยาธิสภาพ
1. จำนวนการเคลื่อนไหวของลำไส้
บรรทัดฐาน: สม่ำเสมอ วันละ 1-2 ครั้ง แต่อย่างน้อย 1 ครั้งใน 24-48 ชั่วโมง โดยไม่ต้องเกร็งแรงเป็นเวลานาน ไม่เจ็บปวด หลังจากการถ่ายอุจจาระความอยากจะหายไปมีความรู้สึกสบายและการล้างลำไส้อย่างสมบูรณ์ สถานการณ์ภายนอกสามารถเพิ่มหรือชะลอความถี่ของการกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระได้ นี่คือการเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมปกติ การบังคับตำแหน่งบนเตียง ความจำเป็นในการใช้เรือ การอยู่ร่วมกับผู้อื่น เป็นต้น
การเปลี่ยนแปลง: ไม่มีอุจจาระเป็นเวลาหลายวัน (ท้องผูก) หรืออุจจาระบ่อยเกินไป - มากถึง 5 ครั้งหรือมากกว่า (ท้องร่วง)
2. ปริมาณอุจจาระต่อวัน
บรรทัดฐาน: สำหรับอาหารแบบผสม ปริมาณอุจจาระในแต่ละวันจะแตกต่างกันไปในช่วงที่ค่อนข้างกว้างและเฉลี่ย 150-400 กรัม ดังนั้นเมื่อรับประทานอาหารจากพืชเป็นหลัก ปริมาณอุจจาระจะเพิ่มขึ้น ในขณะที่สัตว์ที่มีสาร "บัลลาสต์" ไม่ดี ลดลง
การเปลี่ยนแปลง: เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (มากกว่า 600 กรัม) หรือลดปริมาณอุจจาระ
สาเหตุของการเพิ่มขึ้นของปริมาณอุจจาระ (เรื่อง polyfecal):
- การใช้เส้นใยผักในปริมาณมาก
- การบีบตัวของลำไส้เพิ่มขึ้นซึ่งอาหารถูกดูดซึมได้ไม่ดีเนื่องจากมีการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วเกินไปผ่านทางเดินลำไส้
- การละเมิดกระบวนการย่อยอาหาร (การย่อยอาหารหรือการดูดซึมอาหารและน้ำ) ในลำไส้เล็ก (malabsorption, enteritis)
- ลดการทำงานของตับอ่อนในตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง (การย่อยไขมันและโปรตีนไม่เพียงพอ)
- ปริมาณน้ำดีที่เข้าสู่ลำไส้ไม่เพียงพอ (ถุงน้ำดีอักเสบ, cholelithiasis)
เหตุผลในการลดปริมาณอุจจาระ:
- อาการท้องผูกซึ่งเนื่องจากการกักเก็บอุจจาระในลำไส้ใหญ่เป็นเวลานานและการดูดซึมน้ำสูงสุดปริมาณอุจจาระจึงลดลง
- ลดปริมาณอาหารที่รับประทานหรือความเด่นของอาหารที่ย่อยง่ายในอาหาร
3.ขับถ่ายอุจจาระและว่ายน้ำ
บรรทัดฐาน: อุจจาระควรโดดเด่นได้ง่ายและในน้ำควรค่อยๆจมลงสู่ก้นบ่อ
การเปลี่ยนแปลง:
- ด้วยปริมาณใยอาหารไม่เพียงพอในอาหาร (น้อยกว่า 30 กรัมต่อวัน) อุจจาระจะถูกขับออกมาอย่างรวดเร็วและกระเด็นลงไปในน้ำของห้องน้ำ
- หากอุจจาระลอย แสดงว่ามีก๊าซเพิ่มขึ้นหรือมีไขมันที่ไม่ได้แยกแยะมากเกินไป (malabsorption) นอกจากนี้ อุจจาระสามารถลอยได้เมื่อรับประทานไฟเบอร์มาก
- หากอุจจาระถูกชะล้างออกด้วยน้ำเย็นจากผนังห้องส้วมได้ไม่ดี แสดงว่ามีไขมันที่ไม่ได้แยกแยะจำนวนมาก ซึ่งเกิดขึ้นกับตับอ่อนอักเสบ
4. สีอุจจาระ
ปกติ: เมื่อรับประทานอาหารแบบผสม อุจจาระจะมีสีน้ำตาล ทารกที่กินนมแม่มีอุจจาระสีเหลืองทองหรือสีเหลือง
เปลี่ยนสีอุจจาระ:
- สีน้ำตาลเข้ม - ด้วยอาหารประเภทเนื้อสัตว์, ท้องผูก, อาหารไม่ย่อยในกระเพาะอาหาร, ลำไส้ใหญ่, อาการอาหารไม่ย่อยเน่าเปื่อย
- สีน้ำตาลอ่อน - ด้วยอาหารโคนม - มังสวิรัติเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้
- สีเหลืองอ่อน - บ่งชี้ว่าอุจจาระผ่านลำไส้เร็วเกินไปซึ่งไม่มีเวลาเปลี่ยนสี (ที่มีอาการท้องร่วง) หรือการหลั่งน้ำดี (ถุงน้ำดีอักเสบ)
- สีแดง - เมื่อกินหัวบีทมีเลือดออกจากลำไส้เล็กเป็นต้น กับริดสีดวงทวาร, รอยแยกทางทวารหนัก, อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล
- ส้ม - เมื่อใช้วิตามินเบต้าแคโรทีน รวมทั้งอาหารที่มีเบต้าแคโรทีนสูง (แครอท ฟักทอง ฯลฯ)
- สีเขียว - มีผักโขม, ผักกาดหอม, สีน้ำตาลในอาหาร, dysbacteriosis, การเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มขึ้น
- เหมือนน้ำมันดินหรือสีดำ - เมื่อกินลูกเกด, บลูเบอร์รี่, เช่นเดียวกับการเตรียมบิสมัท (Vikalin, Vikair, De-Nol); มีเลือดออกจากส่วนบน ระบบทางเดินอาหาร (แผลในกระเพาะอาหาร, ตับแข็ง , มะเร็งลำไส้ ) เมื่อกลืนเลือดระหว่างทางจมูกหรือเลือดออกในปอด
- สีเขียวแกมดำ - เมื่อทานอาหารเสริมธาตุเหล็ก
- อุจจาระสีขาวอมเทาหมายความว่าน้ำดีไม่เข้าสู่ลำไส้ (การอุดตันของท่อน้ำดี, ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน, ตับอักเสบ, โรคตับแข็งของตับ)
5. ความสม่ำเสมอ (ความหนาแน่น) ของอุจจาระ
บรรทัดฐาน: ตกแต่งอย่างนุ่มนวล โดยปกติอุจจาระเป็นน้ำ 70% 30% - จากเศษอาหารแปรรูปแบคทีเรียที่ตายแล้วและเซลล์ลำไส้ที่เสื่อมสภาพ
พยาธิวิทยา: อ่อน, หนาแน่น, ของเหลว, กึ่งของเหลว, สีโป๊ว
การเปลี่ยนแปลงความสม่ำเสมอของอุจจาระ
- อุจจาระหนาแน่นมาก (แกะ) - มีอาการท้องผูกกระตุกและตีบของลำไส้ใหญ่
- อุจจาระอ่อน - มีการเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มขึ้นเพิ่มการหลั่งในลำไส้ระหว่างการอักเสบ
- ครีม - กับโรคของตับอ่อน (ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง) การลดลงของการไหลของน้ำดีในลำไส้ (cholelithiasis, ถุงน้ำดีอักเสบ) ลดลงอย่างรวดเร็ว
- อุจจาระสีเทา Clayey หรือสีโป๊ว - มีไขมันที่ไม่ได้แยกแยะจำนวนมากซึ่งสังเกตได้เมื่อมีความยากลำบากในการไหลออกของน้ำดีจากตับและถุงน้ำดี (ตับอักเสบ, การอุดตันของท่อน้ำดี)
- ของเหลว - ละเมิดการย่อยอาหารในลำไส้เล็ก malabsorption และเร่งทางเดินของอุจจาระ
- เป็นฟอง - มีอาการอาหารไม่ย่อยหมักเมื่อกระบวนการหมักในลำไส้มีชัยเหนือสิ่งอื่นทั้งหมด
- อุจจาระเหลวเช่นถั่วบด - ในไข้ไทฟอยด์
- ข้าว-น้ำ อุจจาระหลวม ไม่มีสี อหิวาตกโรค
- ด้วยของเหลวที่สม่ำเสมอของอุจจาระและการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยครั้งพวกเขาพูดถึงอาการท้องร่วง
- อุจจาระเหลวหรือเป็นน้ำสามารถดื่มน้ำปริมาณมากได้
- อุจจาระเป็นยีสต์ - บ่งชี้ว่ามียีสต์อยู่และอาจมีลักษณะดังต่อไปนี้: อุจจาระแข็ง อุจจาระเป็นฟอง เช่น แป้งเปรี้ยว อาจถูกมัดเหมือนชีสละลายหรือมีกลิ่นของยีสต์
6. รูปร่างของอุจจาระ
บรรทัดฐาน: ทรงกระบอกรูปไส้กรอก อุจจาระควรไหลอย่างต่อเนื่องเหมือนยาสีฟัน และควรมีความยาวประมาณกล้วย
การเปลี่ยนแปลง: ลักษณะคล้ายริบบิ้นหรือเป็นก้อนกลมๆ (อุจจาระแกะ) สังเกตได้จากการดื่มน้ำในแต่ละวันไม่เพียงพอ รวมทั้งอาการกระตุกหรือลำไส้ตีบตัน
7. กลิ่นอุจจาระ
บรรทัดฐาน: อุจจาระไม่เป็นที่พอใจ แต่ไม่คม เกิดจากการมีสารที่เกิดขึ้นจากการสลายโปรตีนของแบคทีเรียและกรดไขมันระเหย ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของอาหารและความรุนแรงของกระบวนการหมักและสลายตัว อาหารประเภทเนื้อสัตว์ ให้กลิ่นฉุน นม-เปรี้ยว
ด้วยการย่อยที่ไม่ดี อาหารที่ไม่ได้ย่อยจะเน่าในลำไส้หรือกลายเป็นอาหารสำหรับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค แบคทีเรียบางชนิดผลิตไฮโดรเจนซัลไฟด์ซึ่งมีกลิ่นเหม็นเน่า
การเปลี่ยนแปลงของกลิ่นอุจจาระ
- เปรี้ยว - มีอาการอาหารไม่ย่อยหมักซึ่งเกิดขึ้นกับการบริโภคคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป (น้ำตาล ผลิตภัณฑ์แป้ง, ผลไม้, ถั่ว เป็นต้น) และเครื่องดื่มหมัก เช่น kvass
- น่ารังเกียจ - ในการละเมิดการทำงานของตับอ่อน (ตับอ่อนอักเสบ) การลดลงของการไหลของน้ำดีในลำไส้ (ถุงน้ำดีอักเสบ) การหลั่งของลำไส้ใหญ่มากเกินไป อุจจาระมีกลิ่นเหม็นมาก อาจเป็นเพราะแบคทีเรียเติบโตมากเกินไป
- เน่าเสีย - การละเมิดการย่อยอาหารในกระเพาะอาหาร, อาการอาหารไม่ย่อยเน่าเปื่อยที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคอาหารโปรตีนมากเกินไปที่ย่อยช้าในลำไส้, อาการลำไส้ใหญ่บวม, ท้องผูก
- กลิ่นน้ำมันหืน - มีแบคทีเรียสลายไขมันในลำไส้
- กลิ่นอ่อน - มีอาการท้องผูกหรืออพยพออกจากลำไส้เล็กอย่างรวดเร็ว
8. ก๊าซในลำไส้
ปกติ: ก๊าซเป็นผลพลอยได้ตามธรรมชาติของการย่อยและการหมักของอาหารในขณะที่มันเคลื่อนผ่านทางเดินอาหาร ในระหว่างการถ่ายอุจจาระและออกไปข้างนอกในผู้ใหญ่ก๊าซ 0.2-0.5 ลิตรจะถูกขับออกจากลำไส้ต่อวัน
การก่อตัวของก๊าซในลำไส้เกิดขึ้นจากกิจกรรมที่สำคัญของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ พวกมันย่อยสลายสารอาหารต่าง ๆ ปล่อยก๊าซมีเทน ไฮโดรเจนซัลไฟด์ ไฮโดรเจน คาร์บอนไดออกไซด์ ยิ่งอาหารที่ไม่ได้ย่อยเข้าสู่ลำไส้มากเท่าไหร่ แบคทีเรียก็จะยิ่งทำงานมากขึ้นเท่านั้น และยิ่งสร้างก๊าซมากขึ้นเท่านั้น
ปริมาณก๊าซที่เพิ่มขึ้นเป็นเรื่องปกติ
- เมื่อกินคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก (น้ำตาล, มัฟฟิน);
- เมื่อกินอาหารที่มีกากใยมาก (กะหล่ำปลี แอปเปิ้ล พืชตระกูลถั่ว ฯลฯ );
- เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่กระตุ้นกระบวนการหมัก (ขนมปังดำ kvass เบียร์)
- เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์นมที่แพ้แลคโตส
- เมื่อกลืนอากาศจำนวนมากขณะรับประทานอาหารและดื่ม
- เมื่อดื่มเครื่องดื่มอัดลมในปริมาณมาก
การเพิ่มขึ้นของปริมาณก๊าซในทางพยาธิวิทยา
- ตับอ่อนขาดเอนไซม์ซึ่งการย่อยอาหารถูกรบกวน (ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง)
- ลำไส้ dysbacteriosis
- อาการลำไส้แปรปรวน.
- โรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
- โรคตับเรื้อรัง: ถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอักเสบ, โรคตับแข็ง
- โรคลำไส้เรื้อรัง - ลำไส้อักเสบลำไส้ใหญ่
- การดูดซึมผิดปกติ
- โรคช่องท้อง
ผ่านก๊าซได้ยาก
- ลำไส้อุดตัน;
- atony ลำไส้กับเยื่อบุช่องท้องอักเสบ;
- กระบวนการอักเสบเฉียบพลันบางอย่างในลำไส้
9. ความเป็นกรดของอุจจาระ
บรรทัดฐาน: เมื่อรับประทานอาหารแบบผสม ความเป็นกรดจะอยู่ที่ 6.8–7.6 pH และเกิดจากกิจกรรมที่สำคัญของจุลินทรีย์ในลำไส้ใหญ่
การเปลี่ยนแปลงความเป็นกรดของอุจจาระ:
- เป็นกรดอย่างรวดเร็ว (pH น้อยกว่า 5.5) - มีอาการอาหารไม่ย่อยหมัก
- เป็นกรด (pH 5.5 - 6.7) - ละเมิดการดูดซึมกรดไขมันในลำไส้เล็ก
- อัลคาไลน์ (pH 8.0 - 8.5) - ด้วยการสลายตัวของโปรตีนในอาหารที่ไม่ได้ย่อยและการกระตุ้นของจุลินทรีย์ที่เน่าเสียด้วยการก่อตัวของแอมโมเนียและสารอัลคาไลน์อื่น ๆ ในลำไส้ใหญ่ที่มีการหลั่งของตับอ่อนบกพร่อง, อาการลำไส้ใหญ่บวม
- เป็นด่างอย่างรวดเร็ว (pH มากกว่า 8.5) - มีอาการอาหารไม่ย่อยเน่าเปื่อย
โดยปกติ อุจจาระไม่ควรมีเลือด เมือก หนอง หรือเศษอาหารที่ไม่ได้ย่อย
medinteres.ru
เพื่อให้เข้าใจโดยอิสระว่าปริมาณอาหารที่รับประทานไม่เกินมาตรฐานที่คุณต้องการ คุณควรใส่ใจกับจำนวนครั้งที่คุณรับประทานในแต่ละวัน ปัสสาวะ. ผู้ชายไม่ควรปัสสาวะเกินวันละ 3-4 ครั้ง และ ผู้หญิงและแม้แต่น้อย 2-3 ครั้ง
เพิ่มขึ้น ขับปัสสาวะ- สัญญาณของส่วนเกิน หญิง- แปลว่า ดื่มมากเกินไป มากมายของเหลว
สีปัสสาวะต้องเป็นสีของเบียร์ ไม่เข้มไม่อ่อน
การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันสีของปัสสาวะเกิดจากความไม่สมดุลของอาหารที่เป็นของแข็งและของเหลว
ปัสสาวะสีเข้ม-เป็นสัญญาณว่าคุณหักโหมกับอาหารเมื่อวันก่อน ม.ค(เนื้อสัตว์ซีเรียลเกลือปลา)
ปัสสาวะเบาบ่งชี้ปริมาณของเหลวที่มากเกินไป
ถ้าปัสสาวะดูเหมือน น้ำ- ยกเว้นโดยสิ้นเชิง น้ำตาลจากโภชนาการ
ปัสสาวะบ่อย,โดยทั่วไปจะมีลักษณะปัสสาวะอ่อน แต่ถ้า (ซึ่งหายาก) สีเข้ม ให้อธิบายดังนี้ ไร้ความสามารถกระเพาะปัสสาวะ ถือของเหลว.
สีปัสสาวะพูดถึงรัฐ ไต, ปัสสาวะสีเข้ม ไตหยาง (บีบอัด) ปัสสาวะเบา- ไต หญิง(บวม).
คนที่มี เย็นเท้าและปัสสาวะเป็นน้ำมักมี ไตมีปัญหา
เด็กปัสสาวะปกติ มากกว่า,กว่าผู้ใหญ่
ผู้ใหญ่คนควรมีอุจจาระไม่เกิน 1 ครั้งต่อวันอุจจาระบ่อยขึ้นบ่งบอกถึงกระบวนการอักเสบในลำไส้
คาลต้องมีขนาดกะทัดรัดและรูปทรงกล้วย ต้องมี กลิ่นเหม็น.
อุจจาระเบาพูดเกี่ยวกับ โภชนาการหยาง (ผักและผลไม้มากมาย)
อุจจาระสีเข้มสัญญาณว่ามีโปรตีนจากสัตว์มากเกินไปในอาหาร
คาลต้องเป็น สีน้ำตาล.
ดำมากอุจจาระส่งสัญญาณเลือดออกภายใน
อุจจาระของทารกแรกเกิดน่าจะเหลืองอ่อนๆ แต่ถ้าดำขึ้น แม่ให้นมจะกินอาหารเป็นหลัก ม.ค.
อุจจาระสีเขียวในเด็กแรกเกิด แสดงว่าลูกไม่ได้กินนมแม่อย่างเหมาะสม คุณภาพไม่ดี
คาลไม่ควรจมลงในน้ำ มีการกล่าวกันว่าอุจจาระหนักเพื่อบ่งบอกถึงวิธีการรับประทานอาหารที่ผิด
สุขภาพดีคนไม่ต้องการกระดาษชำระจำนวนมาก
ท้องผูก- ผลของภาวะโภชนาการเกิน ม.ค,แม้ว่าบางครั้งอาการท้องผูกก็ทำให้เกินได้ หญิงในอาหาร
ที่ อาการท้องผูกหยางอุจจาระเป็นก้อนกลมเล็กเป็นมันเงา ถ้าอุจจาระ สลัวไร้เงา - ท้องผูกก็คุยได้ ใน.
อุจจาระแห้งอาจเกิดจากการรับประทานเกลือมากเกินไป แต่ถ้าอุจจาระเป็นก้อนที่ไม่มีรูปร่าง แสดงว่าอาหารที่มีนม ผลไม้ และน้ำตาลมากเกินไป หรือขาดเกลือ
tvoesdorovye.wordpress.com
1. เก้าอี้ทำมาจากอะไร?
น้ำทำขึ้นประมาณ 75% ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ของเรา ส่วนที่เหลือซึ่งมักจะไม่ได้กลิ่นที่ดีสำหรับเราคือส่วนผสมของเส้นใย แบคทีเรียที่ตายแล้วและมีชีวิต เซลล์อื่นๆ และเมือก เส้นใยที่ละลายน้ำได้ในอาหารอย่างถั่วและถั่วจะย่อยสลายระหว่างการย่อยอาหาร และก่อตัวเป็นสารคล้ายเจลที่กลายเป็นส่วนหนึ่งของอุจจาระของเรา
ในทางกลับกัน อาหารที่มีเส้นใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำ เช่น ข้าวโพด รำข้าวโอ๊ต และแครอท นั้นย่อยยากขึ้น ซึ่งอธิบายได้ว่าทำไมอาหารเหล่านี้จึงออกมาแทบไม่เปลี่ยนแปลง
2. เรื่องสี
คุณอาจสังเกตเห็นว่าสีของอุจจาระสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณกินและปัจจัยอื่นๆ ตัวอย่างเช่น หัวบีทอาจทำให้อุจจาระเปลี่ยนเป็นสีแดง และผักใบเขียวอาจทำให้มีสีเขียว นอกจากนี้ ยาบางชนิดอาจทำให้อุจจาระเป็นสีขาวหรือสีนวล ระวังถ้าเก้าอี้เป็นสีดำ แม้ว่านี่อาจเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่เป็นอันตรายโดยสิ้นเชิง ตัวอย่างเช่น ผลจากการเสริมธาตุเหล็กหรือ ถ่านกัมมันต์สีเข้มยังสามารถบ่งบอกถึงเลือดออกในทางเดินอาหารส่วนบน
3. รูปร่างก็สำคัญเช่นกัน
เก้าอี้ในอุดมคติออกมาในรูปแบบของท่อนซุงโค้งและไม่กระจุย รูปร่างนี้ไม่เหมือนกับรูปร่างคล้ายก้อนกรวด ซึ่งเป็นผลมาจากการบริโภคไฟเบอร์ ซึ่งทำให้อุจจาระมีขนาดใหญ่และทำหน้าที่เป็นสารยึดติดชนิดหนึ่ง
อุจจาระขนาดเล็กอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งลำไส้ ซึ่งทำให้ช่องเปิดแคบลงจนอุจจาระผ่านไปได้
4. จมูกจะบอกปัญหา
อุจจาระไม่ได้กลิ่นที่น่าพึงพอใจนัก แต่กลิ่นที่แรงมากในอุจจาระมักเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ อุจจาระมีกลิ่นเหม็นเป็นผลข้างเคียงของอาหารไม่ย่อยที่เกิดจาก Giardia ซึ่งมักถูกจับได้ขณะว่ายน้ำในทะเลสาบ นอกจากนี้ยังอาจเป็นสัญญาณของอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล โรคโครห์น และโรคช่องท้อง
5. สิ่งปกติคือญาติสนิท
คุณเข้าห้องน้ำในเวลาเดียวกันทุกเช้าหรือไม่สามารถไป "ใหญ่" ได้หลายวัน? ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ สิ่งที่สำคัญคือความสม่ำเสมอของระบบการปกครองของคุณเป็นอย่างไร ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ลดลงอย่างมากอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของอาหาร เช่น การบริโภคใยอาหารน้อยลง ปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลต่อความถี่ในการถ่ายอุจจาระ ได้แก่ ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน และมะเร็งลำไส้ใหญ่
ความแตกต่างทางวัฒนธรรมก็มีบทบาทเช่นกัน ตัวอย่างเช่น ผู้คนที่อาศัยอยู่ในประเทศในเอเชียใต้มีแนวโน้มที่จะไปเข้าห้องน้ำเพื่อความต้องการมากกว่าเช่นชาวอังกฤษ ซึ่งอธิบายได้จากความแตกต่างในด้านโภชนาการ โดยเฉลี่ยแล้ว อุจจาระประมาณ 150 กรัมต่อวันมาจากคนๆ หนึ่ง ซึ่งก็คือประมาณ 55 กก. ต่อปี
6. โรคอุจจาระร่วงเป็นอุจจาระเร็ว
การย่อยอาหารใช้เวลา 24 ถึง 72 ชั่วโมง ในเวลานี้ อาหารที่คุณกินจะผ่านหลอดอาหารไปยังกระเพาะอาหาร จากนั้นไปยังลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ และออกทางทวารหนัก
อาการท้องร่วงหรือท้องร่วงเป็นผลมาจากการที่อุจจาระผ่านลำไส้ใหญ่เร็วเกินไปซึ่งน้ำส่วนใหญ่จะถูกดูดซึมกลับคืนมา อุจจาระหลวมอาจเกิดจากหลายปัจจัย รวมถึงไวรัสในกระเพาะอาหารและอาหารเป็นพิษ นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากการแพ้อาหารและการแพ้เช่นการแพ้แลคโตส
7. เก้าอี้ต้องจม
ฟังเสียงที่เกิดขึ้นเมื่อเก้าอี้ตกลงไปในน้ำ อุจจาระลอยน้ำมักเป็นสัญญาณของปริมาณไขมันสูง ซึ่งอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของการดูดซึมสารอาหาร ซึ่งไขมันและสารอาหารอื่นๆ ไม่เพียงพอจะถูกดูดซึมจากอาหารที่คุณบริโภค มักเกี่ยวข้องกับโรค celiac และตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
8. การผ่านแก๊สเป็นเรื่องปกติ
อาการท้องอืดเป็นเรื่องที่น่าอาย แต่เป็นผลมาจากแบคทีเรียที่ไม่เป็นอันตรายทำลายอาหารในลำไส้ใหญ่และเป็นกระบวนการที่ดีต่อสุขภาพอย่างสมบูรณ์ ลำไส้ของเราเต็มไปด้วยแบคทีเรียที่ปล่อยก๊าซเป็นผลพลอยได้จากการย่อยอาหาร ร่างกายของเราดูดซับบางส่วนและปล่อยส่วนที่เหลือ เป็นเรื่องปกติที่จะผ่านแก๊ส 10 ถึง 18 ครั้งต่อวัน
9. การอ่านหนังสือในห้องน้ำไม่ใช่นิสัยที่ดีต่อสุขภาพ
การวิจัยพบว่ายิ่งคุณใช้เวลาในห้องน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอ่านหนังสือ โอกาสที่คุณจะเป็นโรคริดสีดวงทวารหรือหลอดเลือดขยายตัวรอบ ๆ ทวารหนักของคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งนั่งนาน ยิ่งกดดันที่ทวารหนัก นอกจากนี้ยังสามารถจำกัดการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณทวารหนัก ทำให้ริดสีดวงทวารแย่ลง
ส่วนใหญ่แล้วการรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์ต่ำจะทำให้ท้องผูกและริดสีดวงทวาร
10. โทรศัพท์ของคุณอาจเต็มไปด้วยขี้
ล้างมือให้สะอาดหลังจากใช้ห้องน้ำ มิฉะนั้น อุจจาระของคุณจะถูกส่งไปยังวัตถุอื่น ในการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์พบว่าโทรศัพท์ 1 ใน 6 มีมูล ซึ่งสามารถแพร่เชื้อ E. coli ได้
เนื่องจากเราพกโทรศัพท์มือถือติดตัวไปทุกที่ โดยเฉพาะที่ที่เราทานอาหาร E. coli ที่เคลื่อนตัวไปบนจานของคุณสามารถมีบทบาทในการแพร่เชื้อได้
อุจจาระคือสิ่งที่เหลืออยู่ในอาหารที่คุณกินหลังจากที่ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดแล้ว การเข้าห้องน้ำ "ครั้งใหญ่" เป็นสิ่งจำเป็น เนื่องจากเป็นวิธีธรรมชาติในการกำจัดของเสีย สี รูปร่าง กลิ่นของอุจจาระสามารถบอกคุณได้ว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณ
รูปร่างไส้กรอก เนียนนุ่ม
มุมมองที่เหมาะสมที่สุด! ทุกอย่างดีมาก!
"ขี้แกะ"
คุณขาดไฟเบอร์และของเหลว ดื่ม น้ำมากขึ้น, กินผักและผลไม้มากขึ้น
เป็นน้ำไม่มีก้อนหนาแน่นของเหลว
คุณมีอาการท้องร่วง! อาจเกิดจากการติดเชื้อบางชนิด ซึ่งในกรณีนี้ อาการท้องร่วงเป็นวิธีการของร่างกายในการกำจัดเชื้อโรค แสดงว่าคุณดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อชดเชยการสูญเสียของเหลว มิฉะนั้น ภาวะขาดน้ำอาจเริ่มขึ้น!
ไส้กรอกแต่เป็นก้อน
ไม่รุนแรงเท่าในกรณีของ "อุจจาระแกะ" แต่เป็นการดีกว่าที่จะเพิ่มปริมาณของเหลวที่คุณดื่มต่อวันและไฟเบอร์ที่รับประทานในองค์ประกอบของอาหาร
อุจจาระเล็กนุ่มขอบใส
ไม่ได้เลวร้าย. ภายในช่วงปกติถ้าคุณเดิน "ใหญ่" หลายครั้งต่อวัน
รูปทรงไส้กรอกแต่มีรอยร้าวบนพื้นผิว
นี่เป็นเรื่องปกติ แต่รอยแตกหมายความว่าคุณต้องเพิ่มปริมาณของเหลวที่คุณดื่ม
ถ่ายอุจจาระด้วยขอบคลุมเครือ
เส้นขอบบนบรรทัดฐาน แต่อาจกลายเป็นท้องเสีย
อุจจาระนุ่มรูปแท่งที่ติดกับด้านข้างของโถส้วม
การมีไขมันจำนวนมากหมายความว่าร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้อย่างเหมาะสม สามารถสังเกตได้เช่นในตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
สีน้ำตาล
ทุกอย่างปกติดี. โดยปกติอุจจาระจะมีสีน้ำตาลเนื่องจากน้ำดีที่ผลิตในตับ
เขียว
บางทีอาหารอาจเคลื่อนที่เร็วเกินไปผ่านลำไส้ ตัวเลือกอื่นๆ: คุณกินผักใบเขียวหรือสีผสมอาหารสีเขียวเป็นจำนวนมาก
สีดำ
สีดังกล่าวอาจหมายความว่ามีเลือดออกภายในเนื่องจากแผลในกระเพาะอาหารหรือมะเร็ง ยาบางชนิดที่มีธาตุเหล็กและบิสมัทซับซาลิไซเลตอาจทำให้อุจจาระเป็นสีดำได้เช่นกัน ให้ความสนใจเป็นพิเศษถ้ามันเหนียวและปรึกษาแพทย์หากคุณกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้
สีอ่อน สีขาว หรือสีนวล
หากปกติแล้วคุณไม่เห็นสิ่งนี้ในห้องน้ำ อาจหมายถึงการอุดตันของท่อน้ำดี การใช้ยาบางชนิดอาจทำให้อุจจาระมีสีอ่อนเกินไป ปรึกษาแพทย์.
สีเหลือง
อุจจาระที่มีไขมัน มีกลิ่นเหม็น หรือสีเหลืองสดใส แสดงว่ามีไขมันมากเกินไป ซึ่งอาจเกิดจากการดูดซึมไขมันที่บกพร่อง เช่น โรคช่องท้อง
แดงหรือเลือด
เลือดในอุจจาระอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งได้ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ทันที
ข้อเท็จจริงบางประการเกี่ยวกับอุจจาระ
โดยปกติแล้วอาหารที่กินจะใช้เวลา 1-3 วันในร่างกายมนุษย์จนกว่าจะกลายเป็นอุจจาระ
อุจจาระประกอบด้วยอาหารที่ไม่ได้แยกแยะ แบคทีเรีย เมือก และเซลล์ที่ตายแล้ว ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้มีกลิ่นเฉพาะตัว
อุจจาระที่แข็งแรงจะค่อยๆ จมลง
คุณต้องไป "ใหญ่" บ่อยแค่ไหน?
โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้คนถ่ายอุจจาระวันละครั้งหรือสองครั้ง แต่บางคนอุจจาระบ่อยกว่าและบางคนอุจจาระน้อยกว่า ตามความเห็นของแพทย์ ไม่มีบรรทัดฐานในการเข้าห้องน้ำถ้าคุณรู้สึกดี
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาการขับถ่าย
กินอาหารที่มีกากใยสูง (20-25 กรัม เช่น แอปเปิล 1 ผล มีใยอาหารประมาณ 4 กรัม ลูกแพร์ 1 ผล - ใยอาหาร 5 กรัม) ดื่มน้ำสะอาดมากๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หรือออกกำลังกาย การออกกำลังกาย.
หากคุณมีอาการท้องผูก การรับประทานใยอาหารในปริมาณมากจะช่วยได้
การดื่มน้ำให้เพียงพอจะทำให้อุจจาระเคลื่อนผ่านทวารหนักได้ง่ายขึ้น
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
ถ้าเป็นครั้งแรกที่คุณเห็นสิ่งผิดปกติในอุจจาระ ไม่เหมือนปกติ อย่ารีบตื่นตระหนก นาฬิกา. หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นอีก ให้ปรึกษาแพทย์ ให้ความสนใจกับสิ่งที่ร่างกายของคุณกำลัง "บอก" กับคุณ และหากมีสิ่งใดที่กวนใจคุณจริงๆ ก็อย่าไปพบแพทย์
แหล่งที่มา
วัสดุ
สวัสดีเพื่อน! ฉันเสนอให้พูดถึงสาเหตุที่อุจจาระสีเหลืองปรากฏขึ้นและจมลงในน้ำ
เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่เขาจะจมและเปลี่ยนเป็นสีเหลืองหรือเป็นพยาธิสภาพที่ควรดำเนินการอย่างจริงจัง?
หลังจากอ่านบทความที่แล้ว (ถ้ายังไม่ได้อ่าน แนะนำให้เริ่มที่ ) คุณสามารถเดาได้ว่าสีเหลืองส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณกิน
แต่การเปลี่ยนแปลงหรือความสม่ำเสมออาจได้รับผลกระทบจากการทำงานผิดปกติที่เกิดขึ้นในร่างกาย ลองหาสิ่งนี้กัน
อุจจาระเป็นสีเหลืองและจมลง
- การบริโภคผลิตภัณฑ์นมจำนวนมาก
- การใช้ยา (ยาปฏิชีวนะ, ยาต้านจุลชีพ, แอสไพริน, ยาคุมกำเนิด)
ทั้งหมดนี้เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายที่ไม่ต้องการการแทรกแซงทางการแพทย์ ผ่านไปสองสามวัน ทุกอย่างจะกลับมาเป็นปกติทันทีที่คุณกลับไปทานอาหารตามปกติ หรือหยุดใช้ยาที่เหมาะสม
แต่ถ้าคุณสังเกตว่า อุจจาระสีเหลืองและจมคุณต้องให้ความสนใจกับมันทันที หากจมลงได้เพียง 3 กรณีเท่านั้น:
- การละเมิดการทำงานของแบคทีเรียในลำไส้ที่ส่งก๊าซในอุจจาระ
- มันจมลงเนื่องจากมีสารพิษจำนวนมาก
- มันจมเพราะความไม่สมดุลของพลังงานในร่างกาย
และนี่คือสถานการณ์ที่ร้ายแรง การสะสมของสารพิษในร่างกายคุกคามด้วยความมึนเมาและคุณจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของสถานการณ์นี้ทันที เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถทำได้
จดจำ!
มีโรคหลายชนิดที่อาจไม่แสดงอาการไม่พึงประสงค์เป็นเวลานานในขณะที่การทำลายภายในร่างกายได้เริ่มขึ้นแล้ว
โรคเหล่านี้รวมถึงโรคตับอักเสบทุกกลุ่ม การตั้งถิ่นฐานและการเติบโตของเชื้อโรคในตับนี้ไม่มีใครสังเกตเห็นโดยมนุษย์ อาการแรกจะเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ตับถูกทำลายอย่างรุนแรง
แต่การเปลี่ยนแปลงในธรรมชาติของอุจจาระและในปัสสาวะจะเกิดขึ้นเร็วกว่ามาก ดังนั้นให้ทำตามการเปลี่ยนแปลงของอุจจาระ ใช้เพื่อตัดสินสภาพร่างกายของคุณ โดยวิธีการที่แล้วเราจะพูดถึงว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น
อุจจาระสีเหลือง
ส่วนประกอบหลักที่ทำให้อุจจาระมีสีตามธรรมชาติคือน้ำดี การรบกวนการทำงานของตับหรือทางเดินน้ำดีจะทำให้อุจจาระขาวขึ้น (เป็นสีเหลืองหรือขาว)
อุจจาระสีเหลืองที่ไม่เปลี่ยน เวลานานอาจบ่งบอกว่าตับอ่อนกำลังทรมาน มันอยู่ที่การผลิตเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการย่อยอาหารตามปกติ
ตับอ่อนที่ป่วยไม่สามารถให้เอ็นไซม์ในปริมาณที่ต้องการได้ และไขมันบางชนิดก็ออกมาโดยไม่ได้ย่อย ซึ่งทำให้เกิดอุจจาระสีเหลืองและอุจจาระสีเหลือง นี่เป็นเพราะสารพิษจำนวนมาก
โดยไม่ต้องรอให้มีอาการอื่น ๆ ของโรคตับอ่อนปรากฏขึ้น คุณต้องเปลี่ยนอาหารทันที: ไม่รวมอาหารประเภทเนื้อสัตว์อย่างถาวร และกินอาหารที่รมควันและรสเค็มให้น้อยที่สุด
และอย่าลืมตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญ ตับอ่อนที่ทุกข์ทรมานคือตับอ่อนอักเสบที่รับประกันหรือที่แย่กว่านั้นคือโรคเบาหวาน
อุจจาระสีเทา
ฉันต้องการให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความจริงที่ว่าการรักษาตัวเองหรือรอจนกว่ามันจะ "ผ่านไปเอง" เป็นอันตรายอย่างยิ่ง สูตรพื้นบ้านพวกเขาสามารถช่วยในสถานการณ์นี้ได้เพียงเล็กน้อย
การวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์พบว่าเป็นเรื่องปกติเมื่ออุจจาระไม่จมลงในโถส้วมทันที แต่ลอยอยู่ใต้ผิวน้ำและละลายเป็นเวลา 5 ชั่วโมง หากไม่มีปัญหากับระบบย่อยอาหาร การลอยตัวของอุจจาระก็ไม่น่าเป็นห่วง อุจจาระมีแนวโน้มที่จะยังคงอยู่บนพื้นผิวของน้ำในบางครั้งเนื่องจากโครงสร้างที่มีรูพรุนพิเศษ การปรากฏตัวของก๊าซในปริมาณหนึ่งซึ่งถูกปล่อยออกมาจากจุลินทรีย์ในลำไส้ของแบคทีเรีย
อุจจาระควรจมลงในน้ำหรือไม่?
อุจจาระเป็นกลุ่มของของเสียที่ขับออกมาโดยร่างกายมนุษย์ ซึ่งจะแสดงเป็นมาตรฐานโดยระบบสามเฟส อุจจาระประกอบด้วยส่วนประกอบที่เป็นก๊าซ ของแข็ง และของเหลว พื้นฐานของอุจจาระแสดงโดยอนุภาคของแข็งในรูปของเส้นใย ความหนาแน่นของหลังอยู่ที่ประมาณ 0.8 g/cm3 ซึ่งเป็นลำดับความสำคัญที่ต่ำกว่าน้ำ ส่วนประกอบอากาศช่วยให้อุจจาระลอยและอยู่บนพื้นผิวได้ชั่วขณะหนึ่ง
การลอยตัวของการเคลื่อนไหวของลำไส้ขึ้นอยู่กับอาหารที่บริโภคเป็นประจำ แต่การเบี่ยงเบนในคุณสมบัตินี้อาจบ่งบอกถึงการทำงานของระบบทางเดินอาหารไม่เพียงพอ เป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะการลอยตัวสามขั้นตอน:
- ปล่อยลอยอยู่ด้านบนและไม่จม
- อุจจาระอยู่ในรูปแบบที่จมอยู่ใต้น้ำเล็กน้อย
- อุจจาระจะจมลงสู่ก้นบ่อทันที
หากอุจจาระไม่จมเมื่อถูกชะล้างลงในโถส้วม และสามารถลอยได้เป็นเวลานานตามหลักการของโฟม แสดงว่ามีความหนาแน่นต่ำเกินไป ตามลำดับ ว่ามีอากาศเป็นจำนวนมาก สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการสืบพันธุ์ของแบคทีเรียที่เพิ่มขึ้นหรือการรับประทานอาหารที่กระตุ้นการก่อตัวของก๊าซ เมื่ออุจจาระจมลงในผู้ใหญ่ทันที สัญญาณดังกล่าวถือว่าผิดปกติและบ่งชี้ถึงการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรือความผิดปกติในร่างกาย
สาเหตุของอาการอุจจาระร่วง
การปรากฏตัวของอุจจาระบนพื้นผิวหมายความว่ามีองค์ประกอบไขมันจำนวนมาก ด้านนี้ขึ้นอยู่กับการดูดซึมที่ไม่เหมาะสมและการสลายไขมันที่เข้าสู่ร่างกายด้วยอาหารในภายหลัง สาเหตุมักเกิดจากกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่เกิดขึ้นในระบบย่อยอาหาร
อย่างไรก็ตามการปรากฏตัวของอุจจาระที่หนาแน่นและเบาเกินไปซึ่งไม่สามารถพังทลายได้เป็นเวลานานนั้นไม่ได้เป็นผลมาจากโรคเสมอไป มักเกิดขึ้นจากการใช้งานในระยะยาว ยาโดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ หากสีของอุจจาระเปลี่ยนแปลงไปพร้อมกัน ปัจจัยนี้ไม่ควรละเลย
อาหารที่ส่งผลต่อสภาวะอุจจาระ
อุจจาระที่แข็งและหนักซึ่งมีช่องอากาศเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยสามารถส่งสัญญาณว่ามีสารพิษที่เป็นอันตรายสะสมในร่างกายมากเกินไป อีกเหตุผลหนึ่งสำหรับการเปลี่ยนแปลงนี้คือระดับคอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้น 1.5 เท่าหรือมากกว่าเมื่อเทียบกับปกติ
ส่วนสารพิษนั้นมาพร้อมกับอาหารหรือเกิดขึ้นจากการบริโภคโปรตีนมากเกินไป ในบรรดาผลิตภัณฑ์ที่มีความเสี่ยง ได้แก่ :
- เนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนม
- ไข่;
- นก;
- อาหารทะเลที่มีแหล่งกำเนิดที่น่าสงสัย
ก่อนใช้งานควรทำการอบชุบด้วยความร้อนอย่างระมัดระวัง เมื่อซื้อก็ควรตรวจสอบผลิตภัณฑ์เหล่านี้ให้ดีเพื่อความถูกต้องและอายุการเก็บรักษา
หากอุจจาระหลุดออกมาในระหว่างการถ่ายอุจจาระซึ่งมีโครงสร้างหลวมและไม่ตกใต้น้ำก็เป็นผลมาจากการกินอาหารจากพืชในปริมาณที่ไม่ จำกัด ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีเส้นใยจำนวนมากซึ่งทำให้อุจจาระเป็นปุยและสามารถย้อมด้วยเฉดสีที่ผิดปกติ
สาเหตุทางพยาธิวิทยา
ทำไมอุจจาระจึงถูกชะล้างลงชักโครก? หากสาเหตุมาจากการมีอนุภาคไขมันในปริมาณมาก ปัจจัยนี้ไม่ควรละเลย เพราะมีโอกาสสูงที่จะเกิดการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในตับ
หากอุจจาระเป็นสีอ่อน มีกลิ่นฉุนและไม่พึงประสงค์ สาเหตุอาจเกิดจากการติดเชื้อในลำไส้ อุจจาระอาจมีเลือด น้ำมูก คราบสีผิดปกติ
หากอุจจาระของคนในห้องน้ำไม่ถูกชะล้างออกไปในครั้งแรก และสภาพทั่วไปถูกรบกวน จะต้องได้รับความช่วยเหลือและการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม อาการแรกของการเผาผลาญไขมันบกพร่องปรากฏขึ้นอย่างแม่นยำในสภาวะผิดปกติของอุจจาระ พบสัญญาณลักษณะเพิ่มเติมในระยะหลังของพยาธิวิทยา
อุจจาระที่มีไขมันลอยขึ้นสู่ผิวน้ำอาจออกมาจากเด็กเล็กที่กินนมแม่ สำหรับทารก ภาวะนี้เป็นบรรทัดฐานในช่วงสองสามเดือนแรกของชีวิต สิ่งสำคัญที่สุดคือการขาดการดูดซึมไขมันในน้ำนมแม่และการบีบตัวของเต้านมอย่างรวดเร็ว
จะแก้ไขสถานการณ์ได้อย่างไร?
สถานะของอุจจาระเปิดเผยข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพของมนุษย์เกี่ยวกับการเบี่ยงเบนที่เป็นไปได้ในการทำงานของอวัยวะภายใน
การเปลี่ยนแปลงการลอยตัว โครงสร้าง สี ความสม่ำเสมอ การมีกลิ่นเฉพาะเป็นเหตุผลในการแก้ไขรูปแบบการใช้ชีวิตและการรับประทานอาหาร
เมื่อพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวความเป็นอยู่ที่ดีถูกรบกวนสัญญาณปรากฏขึ้นในรูปแบบของความเจ็บปวดในช่องท้อง, คลื่นไส้และอาเจียน, ความอยากอาหารไม่ดี, ท้องผูกหรือท้องร่วงควรไปพบผู้เชี่ยวชาญและเข้ารับการตรวจที่เหมาะสม
เฉพาะในสถาบันทางการแพทย์เท่านั้นที่จะให้เหตุผลที่ทำให้อุจจาระจมลงในน้ำหรือลอยอยู่บนผิวน้ำเป็นเวลานาน จากนั้นแพทย์จะช่วยปรับอาหารเพื่อแก้ไขสถานการณ์หรือกำหนดการรักษาหากจำเป็น
การวินิจฉัยโรคตับอ่อนอักเสบเรื้อรังนั้นไม่ได้กำหนดเฉพาะในประชากรสูงอายุเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในคนอายุน้อยด้วย มันไม่ง่ายที่จะสร้างมันขึ้นมาเนื่องจากไม่มีอาการของโรคที่ชัดเจน ดังนั้นจึงมีขั้นตอนการวินิจฉัยหลายอย่าง: วิเคราะห์อัลตราซาวนด์, เลือด, ปัสสาวะ, อุจจาระ
อุจจาระในตับอ่อนอักเสบและสารของมัน
อาการของความเจ็บปวดใน hypochondrium หนึ่งชั่วโมงหลังจากทานอาหารทอดหรือเค็มหวานและเผ็ดเป็นอาการหลักของโรคตับอ่อน อาการเพิ่มเติมก็ปรากฏขึ้น: การหมักของลำไส้, การสะสมของก๊าซ, ความมึนเมาปรากฏขึ้น, ท้องอืดเกิดขึ้น - อันเป็นผลมาจากอาการท้องร่วง โรคอันตรายที่มีรูปแบบขั้นสูงอาจส่งผลร้ายแรงได้ การศึกษาในห้องปฏิบัติการกำหนดชนิดของอุจจาระในตับอ่อนอักเสบ สาร สี และความสม่ำเสมอของอุจจาระ
อุจจาระที่มีตับอ่อนอักเสบเป็นชนิดอ่อนๆ สถานะของเหลว ออกมาเป็นส่วนๆ ในปริมาณเล็กน้อย มักมีไขมัน เส้นใย และเนื้อสัตว์ อุจจาระที่คล้ายคลึงกันยืนยันการขาดเอนไซม์สำหรับการแปรรูปอาหารที่กินเข้าไป การปรากฏตัวของไขมันที่ไม่ได้แยกแยะทำให้อุจจาระเหลวและเป็นฟองบ่อยๆ จำนวนการกระตุ้นสามารถเข้าถึงได้ถึงสามครั้งต่อวันเนื้อหา:
- ลักษณะคล้ายเทปมีข้อมูลเกี่ยวกับสถานะที่ไม่แข็งแรงของลำไส้ใหญ่ sigmoid ที่เนื้องอกกำลังพัฒนาหรือมีอาการกระตุกของกล้ามเนื้อหูรูด
- การปรากฏตัวของลูกแกะสีเข้มยืนยันว่ามีอาการท้องผูกและเป็นแผล;
- รูปทรงกระบอกให้ข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณอาหารปกติของพืชและสัตว์ในลำไส้
- อุจจาระไม่มีรูปในผู้ป่วยที่รับประทานอาหารมังสวิรัติก็จะมีกากใยมาก
ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าสถานะของสารเป็นเรื่องปกติถ้าอัตราส่วนของเศษส่วนหนาแน่นคือ 20% การปรากฏตัวของน้ำถึง 80% ความสม่ำเสมอของอุจจาระต่อวันจะถูกกำหนดถึงสองครั้ง แต่อย่างน้อยหนึ่งครั้งในสองวัน การไปเข้าห้องน้ำควรทำให้คนรู้สึกโล่งใจไม่ควรมีความรู้สึกไม่สบายเจ็บปวด บรรทัดฐานรายวันอยู่ที่ 150 ถึง 400 กรัมเมื่อกินอาหารจากพืชปริมาณของอุจจาระเพิ่มขึ้นด้วยอาหารที่มีไขมันปริมาณจะลดลง สภาวะปกติของอุจจาระคือเมื่อมันเบาและค่อยๆ จมลงไปในน้ำที่ก้นบ่อ
ความสม่ำเสมอของอุจจาระเป็นเรื่องปกติถ้ามันนิ่มโดยมีลักษณะของโรคตับอ่อนเช่นเดียวกับอาการท้องผูกมันอยู่ในสถานะหนาแน่นหรือครีม ในกรณีของความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร อุจจาระเหลวปรากฏขึ้น การเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เพิ่มขึ้นจะนำไปสู่สภาวะที่อ่อนล้า การหมักทำให้เกิดลักษณะเป็นฟองของอุจจาระ ในสภาวะปกติอุจจาระจะถ่ายออกมาอย่างต่อเนื่องโดยไม่มีกลิ่นฉุน อัตราความเป็นกรดอยู่ในช่วง 6.8 ถึง 7.6 pH
การรบกวนในระบบย่อยอาหารมีส่วนทำให้เกิดตับอ่อนอักเสบทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของอุจจาระ การเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานที่กำหนดไว้ในอุจจาระจะเปลี่ยนสีของอุจจาระในตับอ่อนอักเสบกลายเป็นสีขาว สีขาวปรากฏขึ้นเนื่องจากการสะสมของน้ำดีในตับอ่อน
คุณสามารถกำหนดความเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานในอุจจาระได้ด้วยตัวเองโดยยึดติดกับผนังโถชักโครกมีลักษณะหนืดล้างออกด้วยน้ำได้ไม่ดีได้รับกลิ่นเน่าเนื่องจากการเน่าเปื่อยในลำไส้ อุจจาระเปลี่ยนไปเมื่อเริ่มมีอาการตับอ่อนอักเสบเรื้อรังและรุนแรง
ในผู้ป่วยที่มีอุจจาระเหลว ท้องอืด คลื่นไส้ อาการจุกเสียด อิจฉาริษยา และอาเจียน อาการท้องอืดคงที่เกิดขึ้นเมื่อกินโปรตีน อาหารที่มีไขมันพร้อมแป้งและคาร์โบไฮเดรตไปพร้อมกัน การละเลยอาหารทำให้เกิดปัญหากับอุจจาระ การหมักในลำไส้ขัดขวางการดูดซึมองค์ประกอบที่มีประโยชน์พร้อมกับอาหารผู้ป่วยไม่ได้รับวิตามินธาตุขนาดเล็กไม่กินอาหารที่ดีเพียงพอซึ่งนำไปสู่การลดน้ำหนัก
คุณสามารถทำให้อุจจาระเป็นปกติได้ด้วยอาหารที่แพทย์สั่งซึ่งควรได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง โดยทั่วไปอาหารประกอบด้วยการรับประทานผลไม้ ผัก ซีเรียล ขนมปังแห้ง คุกกี้ มาร์ชเมลโลว์ เยลลี่ ไม่มีวัตถุประสงค์ทั่วไปในการรักษาโรคตับอ่อนอักเสบ โรคนี้สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยอาหารที่ออกแบบมาสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย
ในกรณีที่อุจจาระของตับอ่อนอักเสบที่มีเสมหะอาจต้องได้รับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นเวลานาน อาจมีการแทรกแซงการผ่าตัด ปัจจุบันมีการใช้วิธีการส่องกล้องซึ่งเป็นวิธีการผ่าตัดที่ทันสมัยในอวัยวะภายในผ่านรูเล็ก ๆ ตั้งแต่ 0.5 ถึง 1.5 เซนติเมตร เพื่อป้องกันมาตรการที่รุนแรงจำเป็นต้องฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้ด้วยเหตุนี้ก่อนอื่นควรทำความสะอาดลำไส้ การทำความสะอาดด้วยสวนจะดำเนินการสองถึงสามครั้งต่อวันเป็นเวลา 5 วัน หลังจากล้างแล้วจะมีการกำหนดโปรไบโอติกเพื่อรักษาและเพิ่มจุลินทรีย์ในลำไส้ เป็นไปได้ที่จะทำให้การทำงานของตับอ่อนเป็นปกติโดยกำหนดการรักษาที่ซับซ้อน:
- ยาปฏิชีวนะ;
- ยาแก้ปวด;
- ยาแก้กระสับกระส่าย;
- วิตามิน;
- ยาที่มีแคลเซียม
- สารที่ประกอบด้วยฮอร์โมน
- ยากล่อมประสาท;
การบริโภคเอ็นไซม์มีส่วนช่วยในการผลิตน้ำตับอ่อนใน ปริมาณที่ต้องการหลังจากที่สภาพทั่วไปของผู้ป่วยดีขึ้นอุจจาระก็จะเป็นปกติ อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพของคนสมัยใหม่ แนวโน้มที่จะติดสุราทำให้มีผู้ป่วยตับอ่อนอักเสบเพิ่มขึ้น ดังนั้นการป้องกันจึงมุ่งเป้าไปที่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
เพื่อหลีกเลี่ยงตับอ่อนอักเสบจำเป็นต้องแยกออก เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, การสูบบุหรี่ รักษาทันเวลารักษาอาหารพิเศษ ให้น้ำหนักของคุณอยู่ในช่วงปกติและออกกำลังกายในระดับปานกลาง ผู้เชี่ยวชาญกำหนดชุดของแบบฝึกหัดเนื่องจากมีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวบางอย่าง คุณไม่ควรเอียงไปในทิศทางที่ต่างกัน squats ปั๊มกล้ามเนื้อของสื่อเพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่ออวัยวะภายใน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เล่นกีฬาที่อ่อนโยน เพาะกาย ว่ายน้ำ
ผู้ที่มีตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันควรรับประทานอาหารที่เข้มงวดเป็นเวลาหลายเดือน แล้วค่อยๆ ขยายอาหารด้วยอาหารใหม่ๆ ในช่วงเริ่มต้นของอาหาร อาหารที่ย่อยง่ายถูกใช้เป็นเวลาหนึ่งเดือน - นี่คือเนื้อไม่ติดมัน, สัตว์ปีก, ผลิตภัณฑ์จากนม ในเดือนที่สอง ให้เพิ่มอาหารที่มีไขมันและโปรตีน หลังจากควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดเป็นเวลา 2 เดือน คุณสามารถกินเหมือนคนที่มีสุขภาพดี ค่อยๆ แนะนำอาหารใหม่ ๆ และสังเกตปฏิกิริยาของร่างกายด้วย
ตับอ่อนอักเสบเรื้อรังไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ส่งผลให้ตับอ่อนต้องอยู่ในสภาพการทำงานอย่างต่อเนื่องด้วยความช่วยเหลือของ อาหารไดเอท. อาหารที่มีไขมันต่ำและมีแคลอรีสูง วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี, โภชนาการที่เหมาะสมการดูแลสุขภาพตนเองเป็นตำแหน่งหลักของชีวิตของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง
pancreotit-med.com
เก้าอี้ของเราสามารถบอกอะไรได้มากมายเกี่ยวกับสุขภาพของเรา รูปร่างและประเภทของอุจจาระช่วยให้รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นภายในร่างกาย เมื่อลำไส้ของเราแข็งแรงแล้ว อุจจาระก็ควรเป็นปกติ อย่างไรก็ตาม หากบางครั้งคุณสังเกตเห็นอุจจาระที่ไม่แข็งแรงในบางครั้ง อย่าส่งเสียงเตือน ขึ้นอยู่กับการรับประทานอาหาร แต่ถ้าอาการเริ่มเป็นปกติ ต้องไปพบแพทย์ ตรวจร่างกาย และนัดพบแพทย์
สิ่งที่ควรเป็นอุจจาระ
โดยปกติ อุจจาระจะถือว่าปกติถ้ามีความสม่ำเสมอของยาสีฟัน ควรเป็นเนื้ออ่อนสีน้ำตาล ยาว 10-20 ซม. การถ่ายอุจจาระควรเกิดขึ้นได้ไม่เครียดมากง่ายๆ การเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากคำอธิบายนี้ไม่ควรทำให้ตกใจในทันที อุจจาระ (หรืออุจจาระ) อาจแตกต่างกันไปตามรูปแบบการใช้ชีวิต หัวบีทให้สีแดงและอาหารที่มีไขมันทำให้อุจจาระมีกลิ่นเหม็น นิ่มเกินไป และลอยได้ คุณต้องสามารถประเมินคุณลักษณะทั้งหมดได้อย่างอิสระ (รูปร่าง สี ความสม่ำเสมอ การลอยตัว) มาดูรายละเอียดเพิ่มเติมกัน
สี
ประเภทของอุจจาระมีสีต่างกัน อาจเป็นสีน้ำตาล (สีเพื่อสุขภาพ), แดง, เขียว, เหลือง, ขาว, ดำ:
- สีแดง. สีนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากการกลืนกินสีผสมอาหารหรือหัวบีท ในกรณีอื่น อุจจาระสีแดงเกิดจากเลือดออกในลำไส้ส่วนล่าง เหนือสิ่งอื่นใด ทุกคนกลัวมะเร็ง แต่บ่อยครั้งสิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับการปรากฏของ diverticulitis หรือริดสีดวงทวาร
- สีเขียว. สัญญาณของการปรากฏตัวของน้ำดี อุจจาระเคลื่อนที่เร็วเกินไปผ่านลำไส้ไม่มีเวลาเป็นสีน้ำตาล สีเขียวเป็นผลมาจากการทานอาหารเสริมธาตุเหล็กหรือยาปฏิชีวนะ การรับประทานผักใบเขียวที่มีคลอโรฟิลล์เป็นจำนวนมาก หรืออาหารเสริม เช่น ต้นข้าวสาลี คลอเรลล่า สาหร่ายสไปรูลิน่า สาเหตุที่เป็นอันตรายของอุจจาระสีเขียว ได้แก่ โรคโครห์น โรคเซลิแอค หรือ
- สีเหลือง. อุจจาระสีเหลืองเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังบ่งบอกถึงความผิดปกติของถุงน้ำดีเมื่อมีน้ำดีไม่เพียงพอและมีไขมันส่วนเกินปรากฏขึ้น
- อุจจาระขาวเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ เช่น ตับอักเสบ ติดเชื้อแบคทีเรีย โรคตับแข็ง ตับอ่อนอักเสบ มะเร็ง สาเหตุอาจเป็นนิ่ว อุจจาระไม่เปื้อนเนื่องจากการอุดตันของน้ำดี ไม่เป็นอันตราย สีขาวสามารถนับอุจจาระได้หากคุณรับประทานแบเรียมในวันก่อนการเอ็กซ์เรย์
- สีดำหรือสีเขียวเข้มบ่งชี้ว่ามีเลือดออกในลำไส้ส่วนบน ถือว่าสัญญาณที่ไม่เป็นอันตรายหากเป็นผลมาจากการใช้อาหารบางชนิด (เนื้อสัตว์จำนวนมาก ผักสีเข้ม) หรือธาตุเหล็ก
แบบฟอร์ม
รูปร่างของอุจจาระยังเผยให้เห็นถึงสุขภาพภายในของคุณได้มากมาย อุจจาระบาง (คล้ายดินสอ) ควรเตือน บางทีสิ่งกีดขวางบางอย่างขัดขวางทางเดินในส่วนล่างของลำไส้หรือมีแรงกดดันจากด้านนอกในส่วนที่หนา อาจเป็นเนื้องอกบางชนิด ในกรณีนี้จำเป็นต้องทำ colonoscopy เพื่อแยกการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง
อุจจาระแข็งและขนาดเล็กบ่งบอกถึงอาการท้องผูก สาเหตุอาจเป็นอาหารไม่เพียงพอโดยไม่รวมไฟเบอร์ จำเป็นต้องกินอาหารที่มีเส้นใยสูง ออกกำลังกาย รับประทานเมล็ดแฟลกซ์หรือเปลือก psyllium - ทั้งหมดนี้ช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้ บรรเทาอาการอุจจาระ
อุจจาระนิ่มเกินไปที่ยึดติดกับห้องน้ำมีน้ำมันมากเกินไป นี่แสดงว่าร่างกายดูดซึมได้ไม่ดี คุณสามารถสังเกตเห็นหยดน้ำมันที่ลอยอยู่ได้ ในกรณีนี้จำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของตับอ่อน
ในปริมาณที่น้อยเมือกในอุจจาระเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้ามีมากเกินไป อาจบ่งชี้ว่ามีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลหรือโรคโครห์น
ลักษณะอื่นๆ
ตามลักษณะของอุจจาระในผู้ใหญ่นั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับวิถีชีวิตและโภชนาการ กลิ่นเหม็นเกี่ยวข้องกับอะไร? ให้ความสนใจกับสิ่งที่คุณกินบ่อยขึ้นในช่วงนี้ กลิ่นที่ฉุนเฉียวนั้นสัมพันธ์กับการใช้ยาบางชนิดเช่นกัน มันสามารถแสดงออกมาเป็นอาการของกระบวนการอักเสบบางชนิดได้ ด้วยการละเมิดการดูดซึมอาหาร (โรค Crohn, โรคซิสติกไฟโบรซิส, โรค celiac) อาการนี้ก็ปรากฏตัวเช่นกัน
อุจจาระที่ลอยอยู่ในตัวเองไม่ควรทำให้เกิดความกังวล หากอุจจาระลอยมีกลิ่นเหม็นเกินไป มีไขมันมาก แสดงว่าการดูดซึมสารอาหารในลำไส้ไม่ดี ในกรณีนี้น้ำหนักตัวจะหายไปอย่างรวดเร็ว
Coprogram คือ...
Chyme หรือข้าวต้มเคลื่อนผ่านทางเดินอาหารไปเป็นก้อนอุจจาระเกิดขึ้นในลำไส้ใหญ่ ในทุกขั้นตอนจะเกิดการแตกตัวและการดูดซึมสารอาหาร องค์ประกอบของอุจจาระช่วยตรวจสอบว่ามีความผิดปกติในอวัยวะภายในหรือไม่ การวิจัยทางวิทยาวิทยาช่วยในการระบุมากที่สุด โรคต่างๆ. coprogram คือการตรวจทางเคมี, การตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์, การตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์, หลังจากนั้น คำอธิบายโดยละเอียดอุจจาระ. โรคบางชนิดสามารถระบุได้ด้วยโปรแกรม coprogram อาจเป็นอาหารไม่ย่อย ตับอ่อน ลำไส้ กระบวนการอักเสบในทางเดินอาหาร, dysbacteriosis, malabsorption, อาการลำไส้ใหญ่บวม
ระดับบริสตอล
แพทย์ชาวอังกฤษที่โรงพยาบาลรอยัลในบริสตอลได้พัฒนามาตราส่วนที่เรียบง่ายแต่มีเอกลักษณ์เฉพาะซึ่งระบุลักษณะของอุจจาระหลักทุกประเภท การสร้างเป็นผลมาจากความจริงที่ว่าผู้เชี่ยวชาญต้องเผชิญกับปัญหาที่ผู้คนไม่เต็มใจที่จะเปิดหัวข้อนี้ ความอับอายทำให้พวกเขาไม่สามารถบอกรายละเอียดเกี่ยวกับเก้าอี้ของพวกเขาได้ ตามภาพวาดที่พัฒนาแล้ว มันกลายเป็นเรื่องง่ายมากที่จะอธิบายลักษณะการล้างข้อมูลของคุณเองโดยอิสระโดยไม่มีความเขินอายและความอึดอัดใจใดๆ ปัจจุบันมีการใช้มาตราส่วนอุจจาระของบริสตอลทั่วโลกเพื่อประเมินการทำงานของระบบย่อยอาหาร สำหรับหลายๆ คน การพิมพ์โต๊ะ (อุจจาระ) บนผนังในห้องน้ำของตัวเองนั้นไม่ได้เป็นเพียงวิธีดูแลสุขภาพของพวกเขาเท่านั้น
ประเภทที่ 1 มูลแกะ
มันถูกเรียกอย่างนั้นเพราะมันมีรูปร่างเป็นลูกแข็งและคล้ายกับอุจจาระแกะ หากสำหรับสัตว์นี่เป็นผลมาจากการทำงานของลำไส้ตามปกติแล้วสำหรับบุคคลนั้นเก้าอี้ดังกล่าวก็เป็นสัญญาณเตือน เม็ดแกะเป็นสัญญาณของอาการท้องผูก dysbacteriosis อุจจาระแข็งสามารถทำให้เกิดริดสีดวงทวาร ทำลายทวารหนั กและแม้กระทั่งนำไปสู่การมึนเมาของร่างกาย
ประเภทที่ 2 ไส้กรอกหนา
ลักษณะของอุจจาระหมายถึงอะไร? นอกจากนี้ยังเป็นสัญญาณของอาการท้องผูก ในกรณีนี้มีแบคทีเรียและเส้นใยอยู่ในมวลเท่านั้น ใช้เวลาหลายวันในการสร้างไส้กรอกดังกล่าว ความหนาของมันเกินความกว้างของทวารหนักดังนั้นการเทออกจึงทำได้ยากและอาจนำไปสู่รอยแตกและน้ำตาริดสีดวงทวาร ไม่แนะนำให้กำหนดยาระบายด้วยตัวคุณเองเนื่องจากการขับอุจจาระที่คมชัดอาจทำให้เจ็บปวดได้
ประเภทที่ 3 ไส้กรอกมีรอยแตก
บ่อยครั้งที่ผู้คนคิดว่าเก้าอี้แบบนี้เป็นเรื่องปกติเพราะมันผ่านได้ง่าย แต่อย่าเข้าใจผิด ไส้กรอกแข็งก็เป็นสัญญาณของอาการท้องผูกเช่นกัน ในระหว่างการถ่ายอุจจาระคุณต้องเครียดซึ่งหมายความว่ามีความเป็นไปได้ที่จะเกิดรอยแยกทางทวารหนัก ในกรณีนี้อาจมีอาการลำไส้แปรปรวนได้
ประเภทที่ 4 เก้าอี้ที่สมบูรณ์แบบ
เส้นผ่านศูนย์กลางของไส้กรอกหรืองูคือ 1-2 ซม. อุจจาระจะเรียบ นิ่ม และดันง่าย อุจจาระปกติวันละครั้ง
ประเภทที่ 5 ลูกนุ่ม
ประเภทนี้ดียิ่งขึ้นกว่าก่อนหน้านี้ ชิ้นส่วนที่อ่อนนุ่มหลายชิ้นเกิดขึ้นอย่างนุ่มนวล มักเกิดขึ้นกับอาหารมื้อใหญ่ เก้าอี้หลายครั้งต่อวัน
ประเภทที่ 6 เก้าอี้ไม่มีรูป
อุจจาระออกมาเป็นชิ้นๆ แต่ไม่มีรูป มีขอบฉีกขาด ออกมาอย่างง่ายดายโดยไม่ทำร้ายทวารหนัก นี่ยังไม่ท้องเสีย แต่เป็นภาวะที่ใกล้เคียงกัน สาเหตุของอุจจาระประเภทนี้อาจเป็นยาระบายเพิ่มขึ้น ความดันโลหิต, การบริโภคเครื่องเทศมากเกินไปเช่นเดียวกับน้ำแร่
ประเภทที่ 7 อุจจาระหลวม
อุจจาระเป็นน้ำที่ไม่มีอนุภาคใดๆ โรคอุจจาระร่วงที่ต้องระบุสาเหตุและการรักษา ซึ่งเป็นภาวะผิดปกติของร่างกายที่ต้องได้รับการรักษา อาจมีสาเหตุหลายประการ: เชื้อรา การติดเชื้อ ภูมิแพ้ พิษ โรคตับและกระเพาะอาหาร ภาวะทุพโภชนาการ พยาธิ หรือแม้แต่ความเครียด ในกรณีนี้คุณไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์
การถ่ายอุจจาระ
สิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดมีความถี่ในการถ่ายอุจจาระเป็นรายบุคคล โดยปกตินี่คือการเคลื่อนไหวของลำไส้จากสามครั้งต่อวันถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ เป็นการดีที่วันละครั้ง มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้ของเรา และสิ่งนี้ไม่ควรเป็นสาเหตุให้เกิดความกังวล การเดินทาง ความตึงเครียดประสาท, การควบคุมอาหาร, การใช้ยาบางชนิด, ความเจ็บป่วย, การผ่าตัด, การคลอดบุตร, การออกกำลังกาย, การนอนหลับ, การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน - ทั้งหมดนี้สามารถสะท้อนให้เห็นในอุจจาระของเรา ควรให้ความสนใจกับการถ่ายอุจจาระอย่างไร หากมีความพยายามมากเกินไปแสดงว่ามีปัญหาในร่างกาย
อุจจาระในเด็ก
คุณแม่หลายคนสนใจว่าทารกควรมีอุจจาระแบบใด ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปัจจัยนี้เนื่องจากโรคทางเดินอาหารนั้นยากเป็นพิเศษตั้งแต่อายุยังน้อย เมื่อสงสัยครั้งแรก คุณควรติดต่อกุมารแพทย์ของคุณทันที
ในวันแรกหลังคลอด เมโคเนียม (สีเข้ม) จะออกจากร่างกาย ในช่วงสามวันแรก อุจจาระเบา ๆ จะเริ่มผสมกัน ในวันที่ 4-5 อุจจาระจะเข้ามาแทนที่ meconium อย่างสมบูรณ์ เมื่อให้นมลูก อุจจาระสีเหลืองทองเป็นสัญญาณบ่งบอกว่ามีบิลิรูบิน ซีด เป็นเนื้อเดียวกันและเป็นกรด ในวันที่ 4 บิลิรูบินค่อยๆ ถูกแทนที่ด้วย stercobilin
ประเภทของอุจจาระในเด็ก
ด้วยพยาธิสภาพต่าง ๆ มีอุจจาระหลายประเภทในเด็กที่คุณต้องรู้เพื่อป้องกันโรคต่าง ๆ และผลที่ไม่พึงประสงค์ในเวลา
- "หิว" แคล มีสีดำ เขียวเข้ม น้ำตาลเข้ม มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ เกิดขึ้นกับการให้อาหารที่ไม่เหมาะสมหรือความอดอยาก
- อุจจาระอโคลิค สีขาวอมเทา, เปลี่ยนสี, ดินเหนียว ด้วยโรคตับอักเสบระบาด, atresia ของทางเดินน้ำดี
- เน่าเสีย เละๆ เทาๆ สกปรกๆ มีกลิ่นอับๆ เกิดขึ้นกับการให้อาหารโปรตีน
- ลื่น. สีเงิน มันวาว นุ่ม มีเมือก เมื่อให้นมวัวที่ไม่เจือปน
- แคลอ้วน. มีกลิ่นเปรี้ยว มีเสมหะ สีขาวขุ่นเล็กน้อย โดยการบริโภคไขมันส่วนเกิน
- ท้องผูก. สีเทา เนื้อแน่น กลิ่นอับชื้น
- อุจจาระเป็นน้ำสีเหลือง เมื่อให้นมลูกเนื่องจากขาดสารอาหารในน้ำนมแม่
- อึมครึม อุจจาระเบาบาง สีเหลือง มันเกิดขึ้นเมื่อให้อาหารมากเกินไปกับซีเรียล (เช่น semolina)
- อุจจาระสำหรับอาการอาหารไม่ย่อย มีเมือกเป็นก้อนสีเหลืองอมเขียว เกิดขึ้นกับความผิดปกติของการกิน
1. จำนวนการเคลื่อนไหวของลำไส้
การเคลื่อนไหวของลำไส้ปกติเกิดขึ้นวันละ 1-2 ครั้งโดยไม่ต้องเครียดและไม่เจ็บปวด
ในพยาธิวิทยาอาจมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่เพียงพอเป็นเวลาหลายวัน - ท้องผูก อาจมีอุจจาระบ่อยเกินไป (มากถึง 3-5 ครั้งต่อวันหรือมากกว่า) - ท้องร่วงหรือท้องร่วง
2. รูปแบบของอุจจาระ
เพื่อความสะดวกในการจำแนกอุจจาระในอังกฤษ " ระดับบริสตอลแบบฟอร์มอุจจาระ ตามมาตราส่วนนี้อุจจาระหลัก 7 ประเภทมีความโดดเด่น
ประเภทที่ 1 แยกก้อนแข็งเช่นถั่ว (ผ่านยาก) - บ่งบอกถึงอาการท้องผูก
แบบที่ 2 รูปไส้กรอก แต่เป็นก้อน - บ่งบอกถึงอาการท้องผูกหรือแนวโน้มที่จะท้องผูก
แบบที่ 3 รูปไส้กรอก แต่มีรอยแตกบนพื้นผิว - ความแตกต่างของบรรทัดฐาน
แบบที่ 4 รูปไส้กรอกหรือคดเคี้ยว เรียบและนุ่ม - ความแตกต่างของบรรทัดฐาน
แบบที่ 5. ก้อนเนื้ออ่อนขอบใส (ผ่านง่าย) - มีแนวโน้มจะท้องเสีย
แบบที่ 6 เศษขนปุย อุจจาระเป็นรูพรุน - ปกติสำหรับอาการท้องร่วง
แบบที่ 7 เป็นน้ำไม่มีชิ้นเป็นก้อน เป็นของเหลวทั้งหมด - ลักษณะของอาการท้องร่วงรุนแรง
เมื่อใช้มาตราส่วนนี้ ผู้ป่วยสามารถประเมินคร่าวๆ ว่าขณะนี้เขามีอาการท้องผูกหรือท้องเสียหรือไม่ น่าเสียดายที่ในผู้ที่เป็นโรคเรื้อรัง มาตราส่วนนี้ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ถูกต้องเสมอไป จึงไม่แนะนำให้วินิจฉัยตัวเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์
3. ปริมาณอุจจาระ
โดยปกติผู้ใหญ่จะขับถ่ายประมาณ 100-250 กรัมต่อวัน
เหตุผลในการลดอุจจาระที่ขับออกมา:
- อาการท้องผูก (หากอุจจาระอยู่ในลำไส้ใหญ่เป็นเวลานานจะมีการดูดซึมน้ำสูงสุดส่งผลให้ปริมาณอุจจาระลดลง)
- อาหารถูกครอบงำด้วยอาหารที่ย่อยง่าย
- การลดปริมาณอาหารที่รับประทาน
เหตุผลในการเพิ่มอุจจาระที่ถูกขับออกมา:
- ความเด่นของอาหารจากพืชในอาหาร
- การละเมิดกระบวนการย่อยอาหารในลำไส้เล็ก (ลำไส้อักเสบ malabsorption ฯลฯ );
- การทำงานของตับอ่อนลดลง
- malabsorption ในเยื่อบุลำไส้;
- ลดการไหลของน้ำดีเข้าสู่ลำไส้ (ถุงน้ำดีอักเสบ, cholelithiasis)
4. ความสม่ำเสมอของอุจจาระ
โดยปกติมีความสม่ำเสมอที่นุ่มนวลเป็นรูปทรงกระบอก ในพยาธิวิทยาสามารถสังเกตอุจจาระประเภทต่อไปนี้:
1. อุจจาระหนาแน่น (แกะ) - สาเหตุของอุจจาระดังกล่าวสามารถ:
- dysbacteriosis;
- สแตไฟโลคอคคัส;
- แผลในกระเพาะอาหาร;
- การระคายเคืองของผนังลำไส้ใหญ่;
- อาการลำไส้ใหญ่บวม;
- การละเมิดการไหลเวียนโลหิตในผนังลำไส้
- กลุ่มอาการของมอเตอร์ไม่เพียงพอและการทำงานของการสะท้อนกลับของระบบทางเดินอาหาร
- ความผิดปกติของระบบประสาท ความเครียด
- ปริมาณของเหลวไม่เพียงพอ
- ระยะเวลาพักฟื้นหลังการผ่าตัด
- การใช้ชีวิตอยู่ประจำ
หากคุณมีอาการลำไส้แปรปรวน คุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ เพราะหากคุณขับถ่ายในลักษณะนี้ต่อไปเป็นเวลานาน ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณอาจแย่ลงอย่างเห็นได้ชัด อาจมีอาการปวดหัว, หงุดหงิด, มึนเมาของร่างกายเริ่มต้น, ภูมิคุ้มกันลดลง อุจจาระแกะอาจทำให้เกิดรอยแตกในช่องทวารหนักสามารถกระตุ้นอาการห้อยยานของอวัยวะในทวารหนักทำให้เกิดริดสีดวงทวารได้ อาการท้องผูกเป็นประจำต้องได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ
2. อุจจาระอ่อน
อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้อุจจาระหลวม หากคุณมีอุจจาระที่คล้ายกันและมีจำนวนการขับถ่ายเพิ่มขึ้น (มากกว่า 3 ครั้งต่อวัน) ให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อวินิจฉัย
อุจจาระสีเหลืองอ่อน - สาเหตุอาจเกิดจากการติดเชื้อ, การอักเสบของเยื่อบุลำไส้, การรบกวนในการทำงานของกระเพาะอาหาร (อาหารไม่ย่อย), การติดเชื้อโรตาไวรัส
อุจจาระมีเสมหะมีเสมหะ - อาจปรากฏบนพื้นหลังของไข้หวัด หลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์คล้ายเมือก ส่วนผสมของนมหมัก ผลไม้ ซีเรียลเบอร์รี่ บ่อยครั้งเมื่อมีอาการน้ำมูกไหลอย่างรุนแรง สารคัดหลั่งของเมือกจะเข้าสู่หลอดอาหาร จากนั้นเข้าสู่ลำไส้และสามารถมองเห็นได้ในอุจจาระ ด้วยการติดเชื้อที่เป็นแบคทีเรียในธรรมชาติ
อุจจาระอ่อนอาจปรากฏขึ้นพร้อมกับตับอ่อนอักเสบสีของอุจจาระอาจกลายเป็นสีเทา อุจจาระประเภทนี้อาจบ่งบอกถึงอาการอาหารไม่ย่อยจากการหมัก ลำไส้อักเสบเรื้อรัง และอาการลำไส้ใหญ่บวมที่ท้องเสีย
อาการท้องร่วงอาจเกิดจาก:
- dysbacteriosis;
- การติดเชื้อในลำไส้
- วัณโรคในรูปแบบต่างๆ
- การละเมิดต่อมไทรอยด์
- malabsorption ซินโดรม;
- ภาวะทุพโภชนาการ;
- โรคไต
- การย่อยอาหารไม่เพียงพอ
- ความเครียดคงที่
- ปฏิกิริยาการแพ้;
- ภาวะขาดวิตามิน;
- โรคของอวัยวะย่อยอาหารในรูปแบบรุนแรง
- โรคมะเร็งของไส้ตรง
3. อุจจาระครีม- อุจจาระไขมันเป็นลักษณะของการละเมิดของตับอ่อน (ตับอ่อนอักเสบ) กับถุงน้ำดีอักเสบและถุงน้ำดีกับโรคของตับ, ลำไส้ที่มี malabsorption
4. อุจจาระสีเทาหรือสีโป๊ว- มีลักษณะเฉพาะที่มีไขมันที่ไม่ได้แยกแยะจำนวนมากซึ่งสังเกตได้จากความยากลำบากในการไหลออกของน้ำดีจากตับและถุงน้ำดี (การอุดตันของท่อน้ำดี, ตับอักเสบ)
5. อุจจาระเหลว
- อุจจาระเหลวเป็นน้ำมักเป็นสัญญาณของอาการท้องร่วงติดเชื้อหรือการติดเชื้อในลำไส้
- อุจจาระสีเขียวเหลวเป็นลักษณะของการติดเชื้อในลำไส้
- อุจจาระเหลวสีดำ - บ่งชี้ว่ามีเลือดออกจากส่วนบนหรือส่วนกลางของทางเดินอาหาร
- อุจจาระเหลวเป็นสัญญาณของความเสียหายต่อส่วนเริ่มต้นของลำไส้เล็ก
- อุจจาระสีเหลืองเหลวเป็นสัญญาณของความเสียหายต่อลำไส้เล็กส่วนสุดท้าย เก้าอี้ในเวลาเดียวกันเกิดขึ้น 6 - 8 ครั้งต่อวันเป็นน้ำเป็นฟอง
- อุจจาระเหลวคล้ายถั่วบด บ่งบอกถึงไข้ไทฟอยด์
- อุจจาระหลวมคล้ายกับน้ำข้าวไม่มีสีเกือบเป็นสัญญาณของอหิวาตกโรค
อาการท้องร่วงที่ไม่มีสาเหตุในวัยกลางคนและผู้สูงอายุ ซึ่งกินเวลานานกว่าสองสัปดาห์ มักมีเลือดปนเป็นหนึ่งในอาการที่จะทำให้สงสัยว่าเป็นเนื้องอกในลำไส้เล็ก
อุจจาระหลวมอย่างต่อเนื่องเกิดขึ้นกับโรคทางการศึกษาที่ไม่เฉพาะเจาะจงของลำไส้ - ลำไส้อักเสบเรื้อรัง, อาการลำไส้ใหญ่บวม, โรค Croc, หลังการผ่าตัดลำไส้และอื่น ๆ
สาเหตุของอาการท้องร่วงคือ:
- โรคบิด;
- เชื้อซัลโมเนลโลซิส;
- การติดเชื้อโรตาไวรัส
- หนอนพยาธิ;
- เชื้อรา;
- ความผิดปกติของระบบประสาท, ความเครียด;
- มีเอนไซม์ย่อยอาหารไม่เพียงพอหรือมากเกินไป
- ในกรณีที่เป็นพิษ
- หลังจากใช้ยาปฏิชีวนะในวงกว้าง การเตรียมธาตุเหล็ก และยาอื่นๆ
- ด้วยการแพ้อาหาร
- โรคกระเพาะที่มีสารคัดหลั่งไม่เพียงพอ
- หลังการผ่าตัดกระเพาะอาหาร
- มะเร็งกระเพาะอาหาร
- ตับอักเสบ, โรคตับแข็งของตับ;
- ต่อมหมวกไตไม่เพียงพอ, การทำงานของต่อมไทรอยด์เพิ่มขึ้น, เบาหวาน;
- hypovitaminosis, โรคเมแทบอลิซึมที่รุนแรงของไต;
- กับโรคทางระบบ (เช่น scleroderma)
6. อุจจาระเป็นฟอง- สัญญาณของอาการอาหารไม่ย่อยหมักเมื่อกระบวนการหมักครอบงำในลำไส้
7. อุจจาระยีสต์บ่งบอกถึงการปรากฏตัวของยีสต์ อาจดูเหมือนอุจจาระเป็นฟองเยือกแข็ง เช่น แป้งเปรี้ยว อาจมีเส้นเหมือนชีสละลาย หรือมีกลิ่นยีสต์
5. สีอุจจาระ
สีปกติอาจแตกต่างกันตั้งแต่สีน้ำตาลอ่อนไปจนถึงสีน้ำตาลเข้ม ด้วยพยาธิวิทยาอาจสังเกตได้:
1. อุจจาระสีอ่อนที่มีสีซีด (ขาว, เทา):
- อาจบ่งชี้ว่าคนในวันก่อนกินมันฝรั่งข้าวเป็นจำนวนมาก
- หลังการตรวจเอ็กซ์เรย์โดยใช้แบเรียมซัลเฟต
- หลังจากทานยาที่มีอาหารเสริม เช่น แคลเซียมและยาลดกรด
- ตับอ่อนอักเสบ;
- ถุงน้ำดีอักเสบ;
- โรคตับอักเสบ;
- ก้อนหินในถุงน้ำดีและท่อน้ำดี;
- มะเร็ง, โรคตับแข็งของตับ.
2. อุจจาระแดง:
3. อุจจาระสีเหลือง:
- อาการอาหารไม่ย่อยหมัก (การละเมิดกระบวนการย่อยคาร์โบไฮเดรต);
- การย่อยอาหารที่มีคุณภาพไม่ดีในลำไส้ใหญ่รวมทั้งเนื่องจากตับอ่อนไม่เพียงพอ
4. อุจจาระสีเขียว:
- dysbacteriosis;
- หลังจากใช้ยาปฏิชีวนะบางชนิด
- โรคบิด (มีลักษณะเป็นไข้, ปวดท้อง, คลื่นไส้, อาเจียนมาก);
- ภาวะแทรกซ้อนของแผลหรือ เนื้องอกร้ายระบบทางเดินอาหาร;
- โรคของอวัยวะเม็ดเลือด
5. อุจจาระสีเข้ม:
- รับถ่านกัมมันต์
- ทานยาหลายชนิดที่มีธาตุเหล็ก
- กินบลูเบอร์รี่
- โรคกระเพาะ;
- มะเร็งลำไส้ใหญ่;
- แผลในลำไส้เล็กส่วนต้น (ในลำไส้เล็ก);
- แผลในกระเพาะอาหาร;
- เนื้องอกในทางเดินอาหารส่วนบน;
- กระบวนการอักเสบของผนังกระเพาะอาหาร
หากคุณพบว่าตัวเองมีอุจจาระสีดำเกือบและมีความข้นหนืดสม่ำเสมอ ให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่ามีเลือดอยู่ในอุจจาระ
6. กลิ่นอุจจาระ
โดยปกติอุจจาระจะมีกลิ่นไม่พึงประสงค์และไม่ฉุน
- กลิ่นฉุนเป็นลักษณะของอาหารประเภทเนื้อสัตว์ที่โดดเด่นในอาหาร
- กลิ่นเหม็นเน่า - มีการย่อยอาหารไม่ดี (อาหารที่ไม่ย่อยสามารถเป็นอาหารสำหรับแบคทีเรีย มันสามารถเน่าในลำไส้ได้)
- เปรี้ยว - สามารถพูดคุยเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นมเด่นในอาหาร นอกจากนี้ยังพบอาการอาหารไม่ย่อยหมักหลังจากดื่มเครื่องดื่มหมัก (เช่น kvass)
- Fetid - กับตับอ่อนอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ, การหลั่งของลำไส้ใหญ่มากเกินไป, ด้วยการสืบพันธุ์ของแบคทีเรีย
- เน่าเปื่อย - อาการอาหารไม่ย่อยเน่าเปื่อย, โรคทางเดินอาหารในกระเพาะอาหาร, อาการลำไส้ใหญ่บวม, ท้องผูก
- กลิ่นของเนยหืนเป็นผลมาจากการสลายตัวของแบคทีเรียของไขมันในลำไส้
- กลิ่นอ่อน - สังเกตอาการท้องผูกและเร่งการอพยพออกจากลำไส้เล็ก
อุจจาระควรค่อยๆ จมลงสู่ก้นโถส้วม หากอุจจาระกระเด็นลงไปในน้ำของโถส้วม แสดงว่ามีใยอาหารไม่เพียงพอในอาหาร หากอุจจาระลอยอยู่บนผิวน้ำ อาจเป็นเพราะการกินเส้นใยจำนวนมาก ก๊าซในอุจจาระเพิ่มขึ้น หรือมีไขมันที่ไม่ได้แยกแยะปริมาณมาก การชะล้างไม่ดีจากผนังห้องส้วมอาจเป็นสัญญาณของตับอ่อนอักเสบได้
medicalolimp.com.ua
เก้าอี้หรือ อุจจาระ
1. จำนวนการเคลื่อนไหวของลำไส้
2. ปริมาณอุจจาระต่อวัน
การเปลี่ยนแปลง:
4. สีอุจจาระ
เปลี่ยนสีอุจจาระ:
การเปลี่ยนแปลงความสม่ำเสมอของอุจจาระ
6. รูปร่างของอุจจาระ
7. กลิ่นอุจจาระ
การเปลี่ยนแปลงของกลิ่นอุจจาระ
8. ก๊าซในลำไส้
- ลำไส้ dysbacteriosis
- อาการลำไส้แปรปรวน.
- การดูดซึมผิดปกติ
- โรคช่องท้อง
ผ่านก๊าซได้ยาก
- ลำไส้อุดตัน;
9. ความเป็นกรดของอุจจาระ
การเปลี่ยนแปลงความเป็นกรดของอุจจาระ:
บอกฉันทีว่า คุณเคยมีอาการแบบนี้ไหมที่ครั้งแรกที่คุณไม่สามารถทิ้งอุจจาระลงในโถส้วมได้? คุณกดปุ่มบนถังน้ำ น้ำจะพุ่งลงมา แต่หลังจากพายุยังมีผู้รอดชีวิต คุณยืนรอจนกว่าน้ำจะเต็มอีกครั้งแล้วครั้งเล่า กดปุ่มล้ำค่าอีกครั้ง ด้วยความหวังว่าคราวนี้คุณจะสามารถที่จะจมอึและส่งไปไถในท่อระบายน้ำทิ้ง แต่มันไม่ได้อยู่ที่นั่น นักว่ายน้ำเก่งมากจนเขาสามารถเอาชนะองค์ประกอบต่างๆ ได้อีกครั้ง คุณยืนงงอีกครั้งและรอให้น้ำเต็ม ถังน้ำโถชักโครก เพราะมันคงจะไม่ดีเกินไปที่จะทิ้งขยะที่ไม่ล้างในห้องน้ำเพื่อว่ายน้ำ สถานการณ์กลับกลายเป็นคลุมเครือ ด้านหนึ่ง หากคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในห้อง ผู้คนอาจคิดว่ากองกองพะเนินอยู่กองพะเนินนั่น ถึงกับชะล้างไม่ออก ในทางกลับกัน คุณ จำเป็นต้องกำจัดหลักฐาน
ในบทความนี้เราจะวิเคราะห์ว่าเหตุใดจึงไม่สามารถล้างอุจจาระในครั้งแรกและยังให้อีกเล็กน้อย เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการชนะและช่วยให้คุณโค้งงอธาตุน้ำตามที่คุณต้องการ สดและเรายินดีต้อนรับคุณ!
ทำไมอึไม่ล้างออก?
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้อึไม่ยอมชะล้างและว่ายน้ำต่อไปครั้งแล้วครั้งเล่า แต่ละคนมีต้นกำเนิดที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง
- โถชักโครกชำรุด นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้การล้างอุจจาระกลายเป็นปัญหา ต้องตรวจสอบกลไกการระบายน้ำ มันเกิดขึ้นว่ามีบางอย่างเคลื่อนตัวอยู่ที่นั่นและน้ำไม่เข้าอย่างเต็มประสิทธิภาพและไม่ค่อยเข้าที่มุมขวา ด้วยเหตุนี้พลังดูดของกาลักน้ำจึงลดลง ที่นี่คุณต้องเป็นช่างประปาหรือโทรหาผู้เชี่ยวชาญที่บ้านของคุณ ด้านล่างนี้เราจะให้คำแนะนำว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณขี้เกียจเกินไปที่จะทำบางสิ่งบางอย่างหรือเพียงแค่ไม่มีเงินในขณะนี้เพื่อซ่อมแซมสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ อะไรก็เกิดขึ้นได้ แต่ต้องชะงัก - เราจะออกไป
- เหตุผลที่สองมีอยู่แล้วในตัวคุณโดยตรง หรือมากกว่าอึที่คุณให้กำเนิด มีเนื้อมันเยิ้มหรือมีรูพรุนเกินไปซึ่งช่วยให้ลอยได้ ในบทความเกี่ยวกับเรื่องนั้น คุณสามารถหารายละเอียดเพิ่มเติมว่าสาเหตุที่ทำให้หญ้าลอยอยู่ในน้ำได้ดีและอุจจาระมีระดับการลอยตัวในระดับใด
- มีอีกเหตุผลหนึ่ง แต่มันไม่ได้ประกอบด้วยความจริงที่ว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะจมคนเซ่อในห้องน้ำ แต่ในความจริงที่ว่ามันอุดตันป้องกันไม่ให้ผ่านไป สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากคุณทิ้งกระดาษชำระมากเกินไป หรือกองกองใหญ่เกินไป ซึ่งพวกเขาไม่สามารถล้างออกได้ในครั้งแรก โดยปกติในการลองครั้งที่สอง ทุกอย่างจะเข้าที่และอุจจาระจะถูกส่งไปเยี่ยมเต่านินจาอย่างปลอดภัย
ล้างขี้อย่างไร?
ดังนั้นจึงถึงเวลาที่ต้องใช้มาตรการในการล้างอุจจาระ ลองคิดดูว่าจะทำอย่างไรให้มีแนวโน้มที่จะล้างอุจจาระในครั้งแรก หลังจากที่คุณทำของเสร็จแล้วโยนกระดาษชำระทิ้งไป อย่าล้างออกทันที ปล่อยให้มันเปียก ตราบใดที่คุณใส่กางเกงของคุณ เมื่อกระดาษเปียก มันจะหนักขึ้นและม้วนกระดาษของคุณจมเล็กน้อย และเมื่อน้ำระบายออก แรงดันจะถูกสร้างขึ้นซึ่งจะดันเข้าไปในท่อมากขึ้น และในทางกลับกันกระดาษจะป้องกันไม่ให้ลอยตัว ดังนั้น ในพายุน้ำ อึจะเข้าไปพัวพันกับกระดาษและดึงมันไป หากไม่ได้ผลในครั้งแรก ให้ลองอีกครั้ง กระจายกระดาษให้ทั่วนักว่ายน้ำและรอสักครู่แล้วล้างออก สิ่งนี้น่าจะช่วยได้ นอกจากนี้ วิธีนี้ใช้ได้กับกรณีเหล่านั้นเมื่อคุณมีปัญหากับถังล้าง
หากไม่เป็นเช่นนั้นคุณสามารถใช้มาตรการที่เข้มงวดกว่านี้ได้ ที่นี่เราจะได้รับความช่วยเหลือจากแปรงห้องน้ำและกระดาษชำระแบบเดียวกันทั้งหมด โยนกระดาษชำระทับอึที่ลอยอยู่อีกครั้งแล้วดันให้ลึกขึ้นด้วยแปรงแล้วล้างออก จะโยนกระดาษทำไมถ้าเราดันด้วยแปรง? หากคุณไม่ทำเช่นนี้ เศษอุจจาระจะยังคงอยู่บนขนแปรงของอุปกรณ์นี้ หรือคุณเพียงแค่ใส่ขี้มูลไว้บนขนแปรง วิธีนี้สามารถช่วยคุณได้ทั้งสามกรณีเมื่อไม่สามารถล้างสิ่งสกปรกออกได้
ตอนนี้คุณรู้วิธีที่จะไม่ประสบปัญหาและสามารถทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพในสถานการณ์ที่ตึงเครียด ในชีวิตมีกรณีพิเศษมากมายที่คุณต้องออกไปอย่างรวดเร็ว บนเว็บไซต์ของเรา คุณจะพบคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ เราหวังว่าคุณจะประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับอึที่ลบไม่ออก การบรรเทา!
© เว็บไซต์สงวนลิขสิทธิ์. ห้ามคัดลอกเนื้อหาจากเว็บไซต์ คุณสามารถให้ความช่วยเหลือทางการเงินแก่ Kakashich โดยใช้แบบฟอร์มด้านบน จำนวนเงินเริ่มต้นคือ 15 รูเบิลสามารถเปลี่ยนขึ้นหรือลงได้ตามที่คุณต้องการ ผ่านแบบฟอร์มสามารถโอนจาก บัตรเครดิตธนาคาร, โทรศัพท์หรือเงิน Yandex.
ขอบคุณสำหรับการสนับสนุนของคุณ Kakasich ขอขอบคุณสำหรับความช่วยเหลือของคุณ
อึ .... shit (อังกฤษ), scheisse (เยอรมัน), merde (ฝรั่งเศส), mierda (สเปน) - คำเหล่านี้คุ้นเคยกับคนฉลาดทุกคนทุกวันในคำพูดของเขาพวกเขาได้ยินทางวิทยุและทีวีอย่างต่อเนื่อง เรามักใช้คำนี้สำหรับ การประเมินอารมณ์คน สิ่งของ สถานการณ์
ตั้งแต่วัยเด็ก ทุกคนคุ้นเคยกับคติพจน์ที่ว่า "อึไม่จม" เรายอมรับว่าเป็นความจริง โดยไม่สัมพันธ์กับเนื้อหากับประสบการณ์ส่วนตัวและข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ แต่ปัญหาของการไม่จมของอึนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิดในแวบแรก ในฐานะที่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญในสาขาฟิสิกส์และเคมีของอุจจาระฉันเพียงแค่รับหน้าที่คาดเดาในหัวข้อนี้แม้ว่าหัวข้อนี้จะได้รับการศึกษาในรายละเอียดโดยสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์พิเศษ - coprology และนักวิทยาศาสตร์ที่มีความรู้ในเรื่องนี้เรียกว่า coproologists หรือในรัสเซีย - ผู้เชี่ยวชาญด้านอึ วิทยาศาสตร์อึยอดนิยมยังไม่ได้รับการพัฒนาอย่างเพียงพอ เราควรทำอย่างไร มือสมัครเล่น ผู้ผลิตมือสมัครเล่น และนักวิจัยด้านอุจจาระ รู้อะไรเกี่ยวกับสิ่งนี้ ที่ดูเหมือนใกล้ชิดกับเรามาก และเป็นผลิตภัณฑ์ที่เข้าใจได้ แต่บางครั้งก็ลึกลับ
1) แหล่งกำเนิดและองค์ประกอบ
อุจจาระ - ชุดของเสียที่เป็นของแข็งที่อยู่ในสถานะพลาสติกสะดวกสำหรับการขนส่งผ่านลำไส้ องค์ประกอบของอุจจาระโดยทั่วไปขึ้นอยู่กับธรรมชาติของสารอาหารและการทำงานของระบบทางเดินอาหาร อุจจาระก่อตัวขึ้นในลำไส้ใหญ่และประกอบด้วยเศษอาหารซึ่งส่วนใหญ่มาจากเส้นใยพืช มันมีอาหารที่ไม่ได้ย่อยและสุกเกินไป แต่อาจมีไข่ตัวหนอนและตัวหนอนด้วยหากพวกมันหยั่งรากในร่างกาย
ส่วนหนึ่งของมวลอุจจาระประกอบด้วยจุลินทรีย์ที่มีชีวิตและที่ตายแล้ว ประมาณหนึ่งในสามขององค์ประกอบนั้นแสดงโดยแบคทีเรียและแท่งต่าง ๆ ซึ่งสอดคล้องกับจุลินทรีย์ในลำไส้ อาจมีสิ่งเจือปนแปลกปลอม (กลืนบางสิ่ง) ลิ่มเลือด น้ำมูกและความขุ่นอื่น ๆ ซึ่งเราสามารถกำหนดสุขภาพของสิ่งมีชีวิตและความสนใจในด้านโภชนาการได้
ประวัติของอึมีสิ่งที่น่าสนใจมากมาย ดังนั้นในบรรดาผู้ส่งยา วิธีการหนึ่งได้หยั่งรากในการขนส่งภาชนะที่มีเฮโรอีนในระบบย่อยอาหารของร่างกาย ยามรักษาการณ์ชายแดนอ่อนไหวต่อดวงตาและจมูกของพวกมัน เปิดเผยสัตว์เลื้อยคลานและให้อาหารพวกมันอย่างโหดเหี้ยม รับอุจจาระผสมกับเฮโรอีนแคปซูลในแจกันพิเศษ สำหรับขั้นตอนนี้ กรมศุลกากรจะมีห้องพิเศษที่มีการระบายอากาศแบบเข้มข้น เป็นที่ทราบกันดีว่าที่ อาชีวศึกษาเจ้าหน้าที่ศุลกากรได้รับการสอนพื้นฐานของกายวิภาคศาสตร์และวิทยาศาสตร์อึเพียงเพื่อดำเนินการประเภทนี้
เมื่อประธานาธิบดีเยลต์ซินของเราอยู่ในอเมริกา ซีไอเอซึ่งเป็นผลมาจากปฏิบัติการข่าวกรองที่ซับซ้อนทางเทคนิค จับอุจจาระของเขาไว้ในระบบท่อระบายน้ำของโรงแรม และการวิเคราะห์ผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกันที่เก่งที่สุดด้านวิทยาศาสตร์อึให้ภาพที่สมบูรณ์เกี่ยวกับรัฐบี.เอ็น. ร่างกาย ระดับของโรคพิษสุราเรื้อรัง และการพยากรณ์สุขภาพของเขา อาจกล่าวเปรียบเปรยว่าที่นี่เจ้าหน้าที่ต่อต้านข่าวกรองของเราอึอย่างจริงจัง
2) ลักษณะทางประสาทสัมผัส
นี่คือสิ่งที่มองเห็น สัมผัส ได้กลิ่น ได้แก่ รูปร่าง สี กลิ่น ความเป็นพลาสติก น่าตาสีน้ำตาลอ่อนของอุจจาระให้ stercobilin ในกรณีที่มีการละเมิดการหลั่งน้ำดีอุจจาระจะมีสีเทาอ่อนหรือสีทราย
สีของอุจจาระเปลี่ยนไปเมื่อมีเลือดออกจากทางเดินอาหาร ดังนั้นเมื่อมีเลือดออกหนักในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น จะกลายเป็นสีดำ ยิ่งแหล่งที่มาของเลือดออกต่ำเท่าไร อุจจาระก็ยิ่งมีสีแดงมากขึ้นเท่านั้น สีของอุจจาระยังได้รับผลกระทบจากยาบางชนิด (คาร์โบลีน บิสมัท การเตรียมธาตุเหล็ก ฯลฯ) และเม็ดสีอาหารจากพืช (เช่น หัวบีทให้สีม่วงหรูหรา)
กลิ่นของอุจจาระขึ้นอยู่กับการมีอยู่ของผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อยของเศษอาหารซึ่งส่วนใหญ่เป็นโปรตีน กลิ่นบ่งชี้ว่ามีโปรตีนเน่าเปื่อย เมื่อปล่อยไฮโดรเจนซัลไฟด์ เมอร์แคปแทน เอมีน และอื่นๆ ด้วยกระบวนการเน่าเปื่อยที่เด่นชัดในลำไส้ (อาการอาหารไม่ย่อยเน่าเปื่อย, การสลายตัวของเนื้องอก) อุจจาระจะมีกลิ่นเหม็นด้วยความเด่นของกระบวนการหมักจึงได้กลิ่นเปรี้ยว อุจจาระมังสวิรัติแทบไม่มีกลิ่น เชื่อกันว่าข้อเท็จจริงนี้มักดึงดูดผู้คนให้รับประทานอาหารมังสวิรัติ
รูปร่างและความสม่ำเสมอของอุจจาระขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำในนั้น อึในสถานะของเหลวหรือของแข็งเคลื่อนที่แบบสุ่มผ่านลำไส้ ที่พึงประสงค์มากขึ้นคือสถานะเฟส "mesomorphic" ระดับกลางซึ่งเป็นสารแขวนลอยแบบเข้มข้น เมื่อรับประทานอาหารแบบผสม น้ำจะทำให้ลำไส้เคลื่อนไหวได้ 75-80% นี่เป็นผลิตภัณฑ์คล้ายแป้งเปียก ซึ่งสอดคล้องกันในลักษณะรีโอโลยีกับครีมเปรี้ยวจากตู้เย็นหรือยาสีฟันจากหลอด ความหนาแน่นของอุจจาระบ่งบอกถึงปัญหาในระบบย่อยอาหาร เมื่อดูสัตว์เลี้ยงเราจะเห็นอุจจาระจำนวนมากที่ขับออกมาในรูปแบบเชิงพื้นที่: "ถั่ว" ของอุจจาระแกะ "มันฝรั่ง" - ของม้า "เค้กวัว" นักวิจัยผู้สังเกตการณ์สามารถมั่นใจได้ว่าอุจจาระของมนุษย์สามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบต่างๆ ที่มักจะแปลกประหลาด ซึ่งบ่งบอกถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในกระบวนการย่อยอาหารหรือโรค:
- อุจจาระหนาแน่นหรือ "แกะ" - ตีบหรือกระตุกของลำไส้ใหญ่ที่มีอาการท้องผูก
- อุจจาระอ่อน - เร่งการอพยพจากลำไส้ใหญ่;
- อุจจาระครีม - ละเมิดการหลั่งของตับอ่อน, ไม่มีการไหลของน้ำดี;
- อุจจาระเหลว - การย่อยอาหารไม่เพียงพอในลำไส้เล็ก (อาการอาหารไม่ย่อยเน่าเปื่อย, การอพยพแบบเร่ง) และลำไส้ใหญ่ (การหลั่งที่เพิ่มขึ้นในลำไส้ใหญ่);
- อุจจาระเป็นฟอง - มีอาการอาหารไม่ย่อยหมัก;
- "ซุปถั่ว" - มีไข้ไทฟอยด์
- "น้ำข้าว" - อหิวาตกโรค
3) ทำไมอึไม่จม? หรือมันยังจมอยู่?
อึเป็นระบบคอลลอยด์สามเฟสที่น่าสนใจมาก มันมีทั้งเฟสของแข็ง ของเหลว และก๊าซ เป็นอัตราส่วนปริมาตรที่กำหนดปรากฏการณ์การลอยตัวและการจมลงในสิ่งแวดล้อมทางน้ำ การเพิ่มขึ้นของอึในสภาพแวดล้อมทางน้ำนั้นเกิดจากความหนาแน่น และความเด่นของเส้นใย (เซลลูโลส) ในองค์ประกอบของมันได้กำหนดความหนาแน่นจะอยู่ที่ 800 ... 900 กก. / ลบ.ม.
มวลนี้ไม่จมเพราะไฟเบอร์ที่อาหารประกอบด้วยทุกอย่าง มีประโยชน์ต่อร่างกายสารจะละลายในกรด ในสถานที่ของพวกเขา micropores ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้การลอยตัวของอุจจาระ มวล mesomorphic กึ่งแข็งดังกล่าวเต็มไปด้วยฟองก๊าซที่เกิดขึ้นจากการเผาผลาญแบคทีเรีย coprophage (บางอย่างเช่นโครงสร้างของช็อกโกแลต "โปร่ง" "Whispa") หากอุจจาระอยู่ในสภาพแวดล้อมทางน้ำเป็นเวลานาน รูขุมขนจะค่อยๆ ขับออกจากปริมาตร รอสักครู่เมื่อเต็มแล้วอุจจาระอาจจมน้ำตายหรือละลายไปอย่างไร้ร่องรอย ยิ่งอาหารจากพืชมากเท่าไร อึก็ไม่จมอีกต่อไป จากการสังเกตของนักวิทยาศาสตร์ชั้นนำของอเมริกาจาก Institute of Fecal Problems การลอยตัวในเชิงบวกของอึที่ทำขึ้นใหม่จะคงอยู่นานถึงห้าชั่วโมง
กลิ่นเฉพาะตัวของอุจจาระเกิดจากส่วนประกอบของแก๊ส มีไฮโดรเจนซัลไฟด์ H2S ซึ่งหนักกว่าอากาศหนึ่งเท่าครึ่ง ย่อมต้องมีก๊าซมีเทน CH4 ในองค์ประกอบของเฟสก๊าซซึ่งเบากว่าอากาศถึงสองเท่าอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นที่ความเข้มข้นที่สำคัญบางอย่างของมัน อึไม่เพียงแต่จะลอยขึ้นเท่านั้น แต่โดยหลักการแล้ว ถอดออกด้วย อย่างไรก็ตาม ในวรรณคดี ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการบินของอึในชั้นบรรยากาศไม่ได้ถูกบันทึกไว้ น่าเสียดายที่การลอยตัวของอึในสื่ออื่นที่ไม่ใช่น้ำ (เช่น ในตัวทำละลายอินทรีย์) ยังไม่ได้รับการศึกษาเพียงพอ ตัวอย่างเช่นในไฮโดรคาร์บอนเอทิลแอลกอฮอล์และเบนซินฉันคิดว่ามันต้องจม จะต้องตรวจสอบ
ดังนั้น จากข้อมูลที่เป็นรูปธรรม เราจะเห็นได้ว่าแรงลอยตัวสุดขีดของอึนั้นมาจากแรงจูงใจทางสังคมล้วนๆ และในการสร้างคำจำกัดความเชิงเปรียบเทียบ
4) การประเมินการลอยตัวของอึมีประโยชน์อย่างไร?
ความเชื่อทั่วไปที่ว่า "อึไม่จม" โดยทั่วไปไม่เป็นความจริง การทดลองมากมายแสดงให้เห็นสิ่งนี้ ข้อมูลสำคัญคือสถานะของอุจจาระของเราซึ่งไปอยู่ในห้องน้ำ นี่เป็นหนึ่งในตัวชี้วัดสุขภาพของเรา อุจจาระที่ "ดี" ไม่ควรลอยสูงเหนือผิวน้ำ แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ควรจมลงสู่ก้นบ่ออย่างรวดเร็วเหมือนก้อนหิน อุจจาระที่ดีที่สุดควรอยู่ในตำแหน่งกึ่งจมน้ำ สถานะอื่นเป็นการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน ฉันสามารถเสนอการออกแบบอุปกรณ์ใหม่ "shitty hydrometer" ซึ่งช่วยให้คุณวัดความหนาแน่นของอุจจาระที่สร้างขึ้นใหม่ได้อย่างรวดเร็ว
หากอุจจาระไม่จม แต่อยู่ในสภาพที่จมไม่ได้และลอยอยู่เหนือพื้นผิว (เช่น ชิ้นส่วนของโฟม) อย่างที่เป็นอยู่ แสดงว่ามีการปนเปื้อนของก๊าซมากเกินไปในโครงสร้าง มันผิด แต่ก็ยังไม่เลวร้ายนัก มันแย่กว่านั้นเมื่ออุจจาระจมอย่างรวดเร็วลงไปที่ก้นเหมือนก้อนหินซึ่งหมายความว่าร่างกายมีตะกรันหนักและแบคทีเรียในลำไส้ไม่ทำงานเลยหรือทำงานได้ไม่ดีพวกมันไม่สามารถทำให้อุจจาระอิ่มตัวด้วยก๊าซ สรุปบทความของเราเกี่ยวกับการศึกษาเรื่องอึเราสรุปได้ว่าอึตามที่ร้องในเพลงพื้นบ้านรัสเซียที่มีชื่อเสียง "... จมและไม่จมลอยช้าๆ ... "
ดังนั้นให้ใส่ใจกับสภาพอุจจาระของคุณในห้องน้ำเป็นระยะ นี่คือผลิตภัณฑ์ของคุณ! เป็นภาพสะท้อนและหล่อหลอมร่างกายที่ธรรมชาติสร้างขึ้นจากภายใน ดู ดมกลิ่น ศึกษาเนื้อหา และสรุปผลที่เป็นประโยชน์
ฉันขอให้คุณมีสุขภาพ!
ความคิดเห็น
Sanitizer Angel
ท่อระบายน้ำคิดอย่างไรเกี่ยวกับผู้คน?
ความคิดของเขาประกอบด้วยหนึ่งหรือไม่ แต่
คำเดียว?
จากหนังสือเล่มแรก
___________________________________________________
เมื่อวานมีนางฟ้ามาหาฉัน
ฉันไม่เข้าใจในทันที - นั่นใคร?
แต่นางฟ้าพูดตรงๆ ฉันเป็นเทวดาผู้พิทักษ์ของคุณ
ทำไมคุณถึงมีกลิ่นเหม็นมาก?
ผมเลยทำงานอยู่ในเมืองต่างจังหวัดของคุณเป็นท่อระบายน้ำ...
และจะไม่พบสิ่งที่ดีกว่าสำหรับคุณ?
คุณจะติดต่อฉัน และฉันจะเปิดการเชื่อมต่อทั้งหมดของฉันไปที่...
เพื่ออะไร?
ตัวฉันเองเลือกอาชีพและเชี่ยวชาญ -
นี่คืองานที่ดีที่สุดสำหรับการศึกษาคนที่ต้องการความช่วยเหลือ...
แต่ฉันมาบอกคุณว่าเมื่อวานนี้ฉันเริ่มสังเกตเห็น -
คุณไม่ต้องการความช่วยเหลือจากฉันอีกต่อไป...
และตอนนี้ฉันทำอะไรได้บ้าง
ไม่มีอะไร! รอนางฟ้าอีกคน...
เก้าอี้หรือ อุจจาระ- นี่คือเนื้อหาของส่วนล่างของลำไส้ใหญ่ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์สุดท้ายของการย่อยอาหารและถูกขับออกจากร่างกายระหว่างการถ่ายอุจจาระ
ลักษณะเฉพาะของอุจจาระสามารถบอกได้หลายอย่างเกี่ยวกับสุขภาพของบุคคลและช่วยในการวินิจฉัย
ด้านล่างนี้คือการตีความคุณภาพของอุจจาระในสภาวะปกติและพยาธิสภาพ
1. จำนวนการเคลื่อนไหวของลำไส้
บรรทัดฐาน: สม่ำเสมอ วันละ 1-2 ครั้ง แต่อย่างน้อย 1 ครั้งใน 24-48 ชั่วโมง โดยไม่ต้องเกร็งแรงเป็นเวลานาน ไม่เจ็บปวด หลังจากการถ่ายอุจจาระความอยากจะหายไปมีความรู้สึกสบายและการล้างลำไส้อย่างสมบูรณ์ สถานการณ์ภายนอกสามารถเพิ่มหรือชะลอความถี่ของการกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระได้ นี่คือการเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมปกติ การบังคับตำแหน่งบนเตียง ความจำเป็นในการใช้เรือ การอยู่ร่วมกับผู้อื่น เป็นต้น
การเปลี่ยนแปลง: ไม่มีอุจจาระเป็นเวลาหลายวัน (ท้องผูก) หรืออุจจาระบ่อยเกินไป - มากถึง 5 ครั้งหรือมากกว่า (ท้องร่วง)
2. ปริมาณอุจจาระต่อวัน
บรรทัดฐาน: สำหรับอาหารแบบผสม ปริมาณอุจจาระในแต่ละวันจะแตกต่างกันไปในช่วงที่ค่อนข้างกว้างและเฉลี่ย 150-400 กรัม ดังนั้นเมื่อรับประทานอาหารจากพืชเป็นหลัก ปริมาณอุจจาระจะเพิ่มขึ้น ในขณะที่สัตว์ที่มีสาร "บัลลาสต์" ไม่ดี ลดลง
การเปลี่ยนแปลง: เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (มากกว่า 600 กรัม) หรือลดปริมาณอุจจาระ
สาเหตุของการเพิ่มขึ้นของปริมาณอุจจาระ (เรื่อง polyfecal):
- การใช้เส้นใยผักในปริมาณมาก
- การบีบตัวของลำไส้เพิ่มขึ้นซึ่งอาหารถูกดูดซึมได้ไม่ดีเนื่องจากมีการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วเกินไปผ่านทางเดินลำไส้
- การละเมิดกระบวนการย่อยอาหาร (การย่อยอาหารหรือการดูดซึมอาหารและน้ำ) ในลำไส้เล็ก (malabsorption, enteritis)
- ลดการทำงานของตับอ่อนในตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง (การย่อยไขมันและโปรตีนไม่เพียงพอ)
- ปริมาณน้ำดีที่เข้าสู่ลำไส้ไม่เพียงพอ (ถุงน้ำดีอักเสบ, cholelithiasis)
เหตุผลในการลดปริมาณอุจจาระ:
- อาการท้องผูกซึ่งเนื่องจากการกักเก็บอุจจาระในลำไส้ใหญ่เป็นเวลานานและการดูดซึมน้ำสูงสุดปริมาณอุจจาระจึงลดลง
- ลดปริมาณอาหารที่รับประทานหรือความเด่นของอาหารที่ย่อยง่ายในอาหาร
3.ขับถ่ายอุจจาระและว่ายน้ำ
บรรทัดฐาน: อุจจาระควรโดดเด่นได้ง่ายและในน้ำควรค่อยๆจมลงสู่ก้นบ่อ
การเปลี่ยนแปลง:
- ด้วยปริมาณใยอาหารไม่เพียงพอในอาหาร (น้อยกว่า 30 กรัมต่อวัน) อุจจาระจะถูกขับออกมาอย่างรวดเร็วและกระเด็นลงไปในน้ำของห้องน้ำ
- หากอุจจาระลอย แสดงว่ามีก๊าซเพิ่มขึ้นหรือมีไขมันที่ไม่ได้แยกแยะมากเกินไป (malabsorption) นอกจากนี้ อุจจาระสามารถลอยได้เมื่อรับประทานไฟเบอร์มาก
- หากอุจจาระถูกชะล้างออกด้วยน้ำเย็นจากผนังห้องส้วมได้ไม่ดี แสดงว่ามีไขมันที่ไม่ได้แยกแยะจำนวนมาก ซึ่งเกิดขึ้นกับตับอ่อนอักเสบ
4. สีอุจจาระ
ปกติ: เมื่อรับประทานอาหารแบบผสม อุจจาระจะมีสีน้ำตาล ทารกที่กินนมแม่มีอุจจาระสีเหลืองทองหรือสีเหลือง
เปลี่ยนสีอุจจาระ:
- สีน้ำตาลเข้ม - ด้วยอาหารประเภทเนื้อสัตว์, ท้องผูก, อาหารไม่ย่อยในกระเพาะอาหาร, ลำไส้ใหญ่, อาการอาหารไม่ย่อยเน่าเปื่อย
- สีน้ำตาลอ่อน - ด้วยอาหารมังสวิรัตินมเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้
- สีเหลืองอ่อน - บ่งชี้ว่าอุจจาระผ่านลำไส้เร็วเกินไปซึ่งไม่มีเวลาเปลี่ยนสี (ที่มีอาการท้องร่วง) หรือการหลั่งน้ำดี (ถุงน้ำดีอักเสบ)
- สีแดง - เมื่อกินหัวบีทที่มีเลือดออกจากลำไส้เล็กเป็นต้น กับริดสีดวงทวาร, รอยแยกทางทวารหนัก, อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล
- ส้ม - เมื่อใช้วิตามินเบต้าแคโรทีน รวมทั้งอาหารที่มีเบต้าแคโรทีนสูง (แครอท ฟักทอง ฯลฯ)
- สีเขียว - มีผักโขม, ผักกาดหอม, สีน้ำตาลในอาหาร, dysbacteriosis, การเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มขึ้น
- เหมือนน้ำมันดินหรือสีดำ - เมื่อกินลูกเกด, บลูเบอร์รี่, เช่นเดียวกับการเตรียมบิสมัท (Vikalin, Vikair, De-Nol); มีเลือดออกจากทางเดินอาหารส่วนบน (แผลในกระเพาะอาหาร, โรคตับแข็ง, มะเร็งลำไส้ใหญ่) เมื่อกลืนเลือดระหว่างเลือดออกทางจมูกหรือในปอด
- สีเขียวแกมดำ - เมื่อทานอาหารเสริมธาตุเหล็ก
- อุจจาระสีขาวอมเทาหมายความว่าน้ำดีไม่เข้าสู่ลำไส้ (การอุดตันของท่อน้ำดี, ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน, ตับอักเสบ, โรคตับแข็งของตับ)
5. ความสม่ำเสมอ (ความหนาแน่น) ของอุจจาระ
บรรทัดฐาน: ตกแต่งอย่างนุ่มนวล โดยปกติอุจจาระเป็นน้ำ 70% 30% - จากเศษอาหารแปรรูปแบคทีเรียที่ตายแล้วและเซลล์ลำไส้ที่เสื่อมสภาพ
พยาธิวิทยา: อ่อน, หนาแน่น, ของเหลว, กึ่งของเหลว, สีโป๊ว
การเปลี่ยนแปลงความสม่ำเสมอของอุจจาระ
- อุจจาระหนาแน่นมาก (แกะ) - มีอาการท้องผูกกระตุกและตีบของลำไส้ใหญ่
- อุจจาระอ่อน - มีการเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มขึ้นเพิ่มการหลั่งในลำไส้ระหว่างการอักเสบ
- ครีม - กับโรคของตับอ่อน (ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง) การลดลงของการไหลของน้ำดีในลำไส้ (cholelithiasis, ถุงน้ำดีอักเสบ) ลดลงอย่างรวดเร็ว
- อุจจาระสีเทาหรือสีโป๊ว - มีไขมันที่ไม่ได้แยกแยะจำนวนมากซึ่งสังเกตได้เมื่อมีปัญหาในการไหลออกของน้ำดีจากตับและถุงน้ำดี (ตับอักเสบ, การอุดตันของท่อน้ำดี)
- ของเหลว - ละเมิดการย่อยอาหารในลำไส้เล็ก malabsorption และเร่งทางเดินของอุจจาระ
- เป็นฟอง - มีอาการอาหารไม่ย่อยหมักเมื่อกระบวนการหมักในลำไส้มีชัยเหนือสิ่งอื่นทั้งหมด
- อุจจาระหลวมเหมือนถั่วบด - มีไข้ไทฟอยด์
- อุจจาระไม่มีสีเหมือนน้ำข้าว - อหิวาตกโรค
- ด้วยของเหลวที่สม่ำเสมอของอุจจาระและการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยครั้งพวกเขาพูดถึงอาการท้องร่วง
- อุจจาระเหลวหรือเป็นน้ำสามารถดื่มน้ำปริมาณมากได้
- อุจจาระเป็นยีสต์ - บ่งชี้ว่ามียีสต์อยู่และอาจมีลักษณะดังต่อไปนี้: อุจจาระแข็ง อุจจาระเป็นฟอง เช่น แป้งเปรี้ยว อาจถูกมัดเหมือนชีสละลายหรือมีกลิ่นของยีสต์
6. รูปร่างของอุจจาระ
บรรทัดฐาน: ทรงกระบอกรูปไส้กรอก อุจจาระควรไหลอย่างต่อเนื่องเหมือนยาสีฟัน และควรมีความยาวประมาณกล้วย
การเปลี่ยนแปลง: ลักษณะคล้ายริบบิ้นหรือเป็นก้อนกลมๆ (อุจจาระแกะ) สังเกตได้จากการดื่มน้ำในแต่ละวันไม่เพียงพอ รวมทั้งอาการกระตุกหรือลำไส้ตีบตัน
7. กลิ่นอุจจาระ
บรรทัดฐาน: อุจจาระไม่เป็นที่พอใจ แต่ไม่คม เกิดจากการมีสารที่เกิดขึ้นจากการสลายโปรตีนของแบคทีเรียและกรดไขมันระเหย ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของอาหารและความรุนแรงของกระบวนการหมักและสลายตัว อาหารประเภทเนื้อสัตว์ ให้กลิ่นฉุน นม-เปรี้ยว
ด้วยการย่อยที่ไม่ดี อาหารที่ไม่ได้ย่อยจะเน่าในลำไส้หรือกลายเป็นอาหารสำหรับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค แบคทีเรียบางชนิดผลิตไฮโดรเจนซัลไฟด์ซึ่งมีกลิ่นเหม็นเน่า
การเปลี่ยนแปลงของกลิ่นอุจจาระ
- เปรี้ยว - มีอาการอาหารไม่ย่อยหมักซึ่งเกิดขึ้นกับการบริโภคคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป (น้ำตาล, ผลิตภัณฑ์จากแป้ง, ผลไม้, ถั่ว, ฯลฯ ) และเครื่องดื่มหมักเช่น kvass
- Fetid - การละเมิดการทำงานของตับอ่อน (ตับอ่อนอักเสบ) การลดลงของการไหลของน้ำดีเข้าสู่ลำไส้ (ถุงน้ำดีอักเสบ) การหลั่งของลำไส้ใหญ่มากเกินไป อุจจาระมีกลิ่นเหม็นมาก อาจเป็นเพราะแบคทีเรียเติบโตมากเกินไป
- เน่าเสีย - การละเมิดการย่อยอาหารในกระเพาะอาหาร, อาการอาหารไม่ย่อยเน่าเปื่อยที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคอาหารโปรตีนมากเกินไปที่ย่อยช้าในลำไส้, อาการลำไส้ใหญ่บวม, ท้องผูก
- กลิ่นน้ำมันหืน - มีแบคทีเรียสลายไขมันในลำไส้
- กลิ่นอ่อน - มีอาการท้องผูกหรืออพยพออกจากลำไส้เล็กอย่างรวดเร็ว
8. ก๊าซในลำไส้
ปกติ: ก๊าซเป็นผลพลอยได้ตามธรรมชาติของการย่อยและการหมักของอาหารในขณะที่มันเคลื่อนผ่านทางเดินอาหาร ในระหว่างการถ่ายอุจจาระและออกไปข้างนอกในผู้ใหญ่ก๊าซ 0.2-0.5 ลิตรจะถูกขับออกจากลำไส้ต่อวัน
การก่อตัวของก๊าซในลำไส้เกิดขึ้นจากกิจกรรมที่สำคัญของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ พวกมันย่อยสลายสารอาหารต่าง ๆ ปล่อยก๊าซมีเทน ไฮโดรเจนซัลไฟด์ ไฮโดรเจน คาร์บอนไดออกไซด์ ยิ่งอาหารที่ไม่ได้ย่อยเข้าสู่ลำไส้มากเท่าไหร่ แบคทีเรียก็จะยิ่งทำงานมากขึ้นเท่านั้น และยิ่งสร้างก๊าซมากขึ้นเท่านั้น
ปริมาณก๊าซที่เพิ่มขึ้นเป็นเรื่องปกติ
- เมื่อกินคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก (น้ำตาล, มัฟฟิน);
- เมื่อกินอาหารที่มีกากใยมาก (กะหล่ำปลี แอปเปิ้ล พืชตระกูลถั่ว ฯลฯ );
- เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่กระตุ้นกระบวนการหมัก (ขนมปังดำ kvass เบียร์)
- เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์นมที่แพ้แลคโตส
- เมื่อกลืนอากาศจำนวนมากขณะรับประทานอาหารและดื่ม
- เมื่อดื่มเครื่องดื่มอัดลมในปริมาณมาก
การเพิ่มขึ้นของปริมาณก๊าซในทางพยาธิวิทยา
- ตับอ่อนขาดเอนไซม์ซึ่งการย่อยอาหารถูกรบกวน (ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง)
- ลำไส้ dysbacteriosis
- อาการลำไส้แปรปรวน.
- โรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
- โรคตับเรื้อรัง: ถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอักเสบ, โรคตับแข็ง
- โรคลำไส้เรื้อรัง - ลำไส้อักเสบลำไส้ใหญ่
- การดูดซึมผิดปกติ
- โรคช่องท้อง
ผ่านก๊าซได้ยาก
- ลำไส้อุดตัน;
- atony ลำไส้กับเยื่อบุช่องท้องอักเสบ;
- กระบวนการอักเสบเฉียบพลันบางอย่างในลำไส้
9. ความเป็นกรดของอุจจาระ
บรรทัดฐาน: เมื่อรับประทานอาหารแบบผสม ความเป็นกรดจะอยู่ที่ 6.8–7.6 pH และเกิดจากกิจกรรมที่สำคัญของจุลินทรีย์ในลำไส้ใหญ่
การเปลี่ยนแปลงความเป็นกรดของอุจจาระ:
- เป็นกรดอย่างรวดเร็ว (pH น้อยกว่า 5.5) - มีอาการอาหารไม่ย่อยหมัก
- เป็นกรด (pH 5.5 - 6.7) - ละเมิดการดูดซึมกรดไขมันในลำไส้เล็ก
- อัลคาไลน์ (pH 8.0 - 8.5) - ด้วยการสลายตัวของโปรตีนในอาหารที่ไม่ได้ย่อยและการกระตุ้นของจุลินทรีย์ที่เน่าเสียด้วยการก่อตัวของแอมโมเนียและสารอัลคาไลน์อื่น ๆ ในลำไส้ใหญ่ที่มีการหลั่งของตับอ่อนบกพร่อง, อาการลำไส้ใหญ่บวม
- เป็นด่างอย่างรวดเร็ว (pH มากกว่า 8.5) - มีอาการอาหารไม่ย่อยเน่าเปื่อย
โดยปกติ อุจจาระไม่ควรมีเลือด เมือก หนอง หรือเศษอาหารที่ไม่ได้ย่อย
เพื่อให้เข้าใจโดยอิสระว่าปริมาณอาหารที่รับประทานไม่เกินมาตรฐานที่คุณต้องการ คุณควรใส่ใจกับจำนวนครั้งที่คุณรับประทานในแต่ละวัน ปัสสาวะ. ผู้ชายไม่ควรปัสสาวะเกินวันละ 3-4 ครั้ง และ ผู้หญิงและแม้แต่น้อย 2-3 ครั้ง
เพิ่มขึ้น ขับปัสสาวะ- สัญญาณของส่วนเกิน หญิง- แปลว่า ดื่มมากเกินไป มากมายของเหลว
สีปัสสาวะต้องเป็นสีของเบียร์ ไม่เข้มไม่อ่อน
การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันสีของปัสสาวะเกิดจากความไม่สมดุลของอาหารที่เป็นของแข็งและของเหลว
ปัสสาวะสีเข้ม-เป็นสัญญาณว่าคุณหักโหมกับอาหารเมื่อวันก่อน ม.ค(เนื้อสัตว์ซีเรียลเกลือปลา)
ปัสสาวะเบาบ่งชี้ปริมาณของเหลวที่มากเกินไป
ถ้าปัสสาวะดูเหมือน น้ำ- ยกเว้นโดยสิ้นเชิง น้ำตาลจากโภชนาการ
ปัสสาวะบ่อย,โดยทั่วไปจะมีลักษณะปัสสาวะอ่อน แต่ถ้า (ซึ่งหายาก) สีเข้ม ให้อธิบายดังนี้ ไร้ความสามารถกระเพาะปัสสาวะ ถือของเหลว.
สีปัสสาวะพูดถึงรัฐ ไต, ปัสสาวะสีเข้ม - ไตหยาง (บีบอัด) ปัสสาวะเบา- ไต หญิง(บวม).
คนที่มี เย็นเท้าและปัสสาวะเป็นน้ำมักมี ไตมีปัญหา
เด็กปัสสาวะปกติ มากกว่า,กว่าผู้ใหญ่
ผู้ใหญ่คนควรมีอุจจาระไม่เกิน 1 ครั้งต่อวันอุจจาระบ่อยขึ้นบ่งบอกถึงกระบวนการอักเสบในลำไส้
คาลต้องมีขนาดกะทัดรัดและรูปทรงกล้วย ต้องมี กลิ่นเหม็น.
อุจจาระเบาพูดเกี่ยวกับ โภชนาการหยาง (ผักและผลไม้มากมาย)
อุจจาระสีเข้มสัญญาณว่ามีโปรตีนจากสัตว์มากเกินไปในอาหาร
คาลต้องเป็น สีน้ำตาล.
ดำมากอุจจาระส่งสัญญาณเลือดออกภายใน
อุจจาระของทารกแรกเกิดน่าจะเหลืองอ่อนๆ แต่ถ้าดำขึ้น แม่ให้นมจะกินอาหารเป็นหลัก ม.ค.
อุจจาระสีเขียวในเด็กแรกเกิด แสดงว่าลูกไม่ได้กินนมแม่อย่างเหมาะสม คุณภาพไม่ดี
คาลไม่ควรจมลงในน้ำ มีการกล่าวกันว่าอุจจาระหนักเพื่อบ่งบอกถึงวิธีการรับประทานอาหารที่ผิด
สุขภาพดีคนไม่ต้องการกระดาษชำระจำนวนมาก
ท้องผูก- ผลของภาวะโภชนาการเกิน ม.ค,แม้ว่าบางครั้งอาการท้องผูกก็ทำให้เกินได้ หญิงในอาหาร
ที่ อาการท้องผูกหยางอุจจาระเป็นก้อนกลมเล็กเป็นมันเงา ถ้าอุจจาระ สลัวไร้เงา - ท้องผูกก็คุยได้ ใน.
อุจจาระแห้งอาจเกิดจากการรับประทานเกลือมากเกินไป แต่ถ้าอุจจาระเป็นก้อนที่ไม่มีรูปร่าง แสดงว่าอาหารที่มีนม ผลไม้ และน้ำตาลมากเกินไป หรือขาดเกลือ
tvoesdorovye.wordpress.com
1. เก้าอี้ทำมาจากอะไร?
น้ำทำขึ้นประมาณ 75% ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ของเรา ส่วนที่เหลือซึ่งมักจะไม่ได้กลิ่นที่ดีสำหรับเราคือส่วนผสมของเส้นใย แบคทีเรียที่ตายแล้วและมีชีวิต เซลล์อื่นๆ และเมือก เส้นใยที่ละลายน้ำได้ในอาหารอย่างถั่วและถั่วจะย่อยสลายระหว่างการย่อยอาหาร และก่อตัวเป็นสารคล้ายเจลที่กลายเป็นส่วนหนึ่งของอุจจาระของเรา
ในทางกลับกัน อาหารที่มีเส้นใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำ เช่น ข้าวโพด รำข้าวโอ๊ต และแครอท นั้นย่อยยากขึ้น ซึ่งอธิบายได้ว่าทำไมอาหารเหล่านี้จึงออกมาแทบไม่เปลี่ยนแปลง
2. เรื่องสี
คุณอาจสังเกตเห็นว่าสีของอุจจาระสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณกินและปัจจัยอื่นๆ ตัวอย่างเช่น หัวบีทอาจทำให้อุจจาระเปลี่ยนเป็นสีแดง และผักใบเขียวอาจทำให้มีสีเขียว นอกจากนี้ ยาบางชนิดอาจทำให้อุจจาระเป็นสีขาวหรือสีนวล ระวังถ้าเก้าอี้เป็นสีดำ แม้ว่าสิ่งนี้อาจไม่เป็นอันตราย เช่น อาหารเสริมธาตุเหล็กหรือถ่านกัมมันต์ สีเข้มยังสามารถบ่งบอกว่ามีเลือดออกในทางเดินอาหารส่วนบน
3. รูปร่างก็สำคัญเช่นกัน
เก้าอี้ในอุดมคติออกมาในรูปแบบของท่อนซุงโค้งและไม่กระจุย รูปร่างนี้ไม่เหมือนกับรูปร่างคล้ายก้อนกรวด ซึ่งเป็นผลมาจากการบริโภคไฟเบอร์ ซึ่งทำให้อุจจาระมีขนาดใหญ่และทำหน้าที่เป็นสารยึดติดชนิดหนึ่ง
อุจจาระขนาดเล็กอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งลำไส้ ซึ่งทำให้ช่องเปิดแคบลงจนอุจจาระผ่านไปได้
4. จมูกจะบอกปัญหา
อุจจาระไม่ได้กลิ่นที่น่าพึงพอใจนัก แต่กลิ่นที่แรงมากในอุจจาระมักเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ อุจจาระมีกลิ่นเหม็นเป็นผลข้างเคียงของอาหารไม่ย่อยที่เกิดจาก Giardia ซึ่งมักถูกจับได้ขณะว่ายน้ำในทะเลสาบ นอกจากนี้ยังอาจเป็นสัญญาณของอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล โรคโครห์น และโรคช่องท้อง
5. สิ่งปกติคือญาติสนิท
คุณเข้าห้องน้ำในเวลาเดียวกันทุกเช้าหรือไม่สามารถไป "ใหญ่" ได้หลายวัน? ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ สิ่งที่สำคัญคือความสม่ำเสมอของระบบการปกครองของคุณเป็นอย่างไร ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ลดลงอย่างมากอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของอาหาร เช่น การบริโภคใยอาหารน้อยลง ปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลต่อความถี่ในการถ่ายอุจจาระ ได้แก่ ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน และมะเร็งลำไส้ใหญ่
ความแตกต่างทางวัฒนธรรมก็มีบทบาทเช่นกัน ตัวอย่างเช่น ผู้คนที่อาศัยอยู่ในประเทศในเอเชียใต้มีแนวโน้มที่จะไปเข้าห้องน้ำเพื่อความต้องการมากกว่าเช่นชาวอังกฤษ ซึ่งอธิบายได้จากความแตกต่างในด้านโภชนาการ โดยเฉลี่ยแล้ว อุจจาระประมาณ 150 กรัมต่อวันมาจากคนๆ หนึ่ง ซึ่งก็คือประมาณ 55 กก. ต่อปี
6. โรคอุจจาระร่วงเป็นอุจจาระเร็ว
การย่อยอาหารใช้เวลา 24 ถึง 72 ชั่วโมง ในเวลานี้ อาหารที่คุณกินจะผ่านหลอดอาหารไปยังกระเพาะอาหาร จากนั้นไปยังลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ และออกทางทวารหนัก
อาการท้องร่วงหรือท้องร่วงเป็นผลมาจากการที่อุจจาระผ่านลำไส้ใหญ่เร็วเกินไปซึ่งน้ำส่วนใหญ่จะถูกดูดซึมกลับคืนมา อุจจาระหลวมอาจเกิดจากหลายปัจจัย รวมถึงไวรัสในกระเพาะอาหารและอาหารเป็นพิษ นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากการแพ้อาหารและการแพ้เช่นการแพ้แลคโตส
7. เก้าอี้ต้องจม
ฟังเสียงที่เกิดขึ้นเมื่อเก้าอี้ตกลงไปในน้ำ อุจจาระลอยน้ำมักเป็นสัญญาณของปริมาณไขมันสูง ซึ่งอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของการดูดซึมสารอาหาร ซึ่งไขมันและสารอาหารอื่นๆ ไม่เพียงพอจะถูกดูดซึมจากอาหารที่คุณบริโภค มักเกี่ยวข้องกับโรค celiac และตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
8. การผ่านแก๊สเป็นเรื่องปกติ
อาการท้องอืดเป็นเรื่องที่น่าอาย แต่เป็นผลมาจากแบคทีเรียที่ไม่เป็นอันตรายทำลายอาหารในลำไส้ใหญ่และเป็นกระบวนการที่ดีต่อสุขภาพอย่างสมบูรณ์ ลำไส้ของเราเต็มไปด้วยแบคทีเรียที่ปล่อยก๊าซเป็นผลพลอยได้จากการย่อยอาหาร ร่างกายของเราดูดซับบางส่วนและปล่อยส่วนที่เหลือ เป็นเรื่องปกติที่จะผ่านแก๊ส 10 ถึง 18 ครั้งต่อวัน
9. การอ่านหนังสือในห้องน้ำไม่ใช่นิสัยที่ดีต่อสุขภาพ
การวิจัยพบว่ายิ่งคุณใช้เวลาในห้องน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอ่านหนังสือ โอกาสที่คุณจะเป็นโรคริดสีดวงทวารหรือหลอดเลือดขยายตัวรอบ ๆ ทวารหนักของคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งนั่งนาน ยิ่งกดดันที่ทวารหนัก นอกจากนี้ยังสามารถจำกัดการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณทวารหนัก ทำให้ริดสีดวงทวารแย่ลง
ส่วนใหญ่แล้วการรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์ต่ำจะทำให้ท้องผูกและริดสีดวงทวาร
10. โทรศัพท์ของคุณอาจเต็มไปด้วยขี้
ล้างมือให้สะอาดหลังจากใช้ห้องน้ำ มิฉะนั้น อุจจาระของคุณจะถูกส่งไปยังวัตถุอื่น ในการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์พบว่าโทรศัพท์ 1 ใน 6 มีมูล ซึ่งสามารถแพร่เชื้อ E. coli ได้
เนื่องจากเราพกโทรศัพท์มือถือติดตัวไปทุกที่ โดยเฉพาะที่ที่เราทานอาหาร E. coli ที่เคลื่อนตัวไปบนจานของคุณสามารถมีบทบาทในการแพร่เชื้อได้
อุจจาระคือสิ่งที่เหลืออยู่ในอาหารที่คุณกินหลังจากที่ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดแล้ว การเข้าห้องน้ำ "ครั้งใหญ่" เป็นสิ่งจำเป็น เนื่องจากเป็นวิธีธรรมชาติในการกำจัดของเสีย สี รูปร่าง กลิ่นของอุจจาระสามารถบอกคุณได้ว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณ
รูปร่างไส้กรอก เนียนนุ่ม
มุมมองที่เหมาะสมที่สุด! ทุกอย่างดีมาก!
"ขี้แกะ"
คุณขาดไฟเบอร์และของเหลว ดื่มน้ำให้มากขึ้น กินผักและผลไม้ให้มากขึ้น
เป็นน้ำไม่มีก้อนหนาแน่นของเหลว
คุณมีอาการท้องร่วง! อาจเกิดจากการติดเชื้อบางชนิด ซึ่งในกรณีนี้ อาการท้องร่วงเป็นวิธีการของร่างกายในการกำจัดเชื้อโรค แสดงว่าคุณดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อชดเชยการสูญเสียของเหลว มิฉะนั้น ภาวะขาดน้ำอาจเริ่มขึ้น!
ไส้กรอกแต่เป็นก้อน
ไม่รุนแรงเท่าในกรณีของ "อุจจาระแกะ" แต่เป็นการดีกว่าที่จะเพิ่มปริมาณของเหลวที่คุณดื่มต่อวันและไฟเบอร์ที่รับประทานในองค์ประกอบของอาหาร
อุจจาระเล็กนุ่มขอบใส
ไม่ได้เลวร้าย. ภายในช่วงปกติถ้าคุณเดิน "ใหญ่" หลายครั้งต่อวัน
รูปทรงไส้กรอกแต่มีรอยร้าวบนพื้นผิว
นี่เป็นเรื่องปกติ แต่รอยแตกหมายความว่าคุณต้องเพิ่มปริมาณของเหลวที่คุณดื่ม
ถ่ายอุจจาระด้วยขอบคลุมเครือ
เส้นขอบบนบรรทัดฐาน แต่อาจกลายเป็นท้องเสีย
อุจจาระนุ่มรูปแท่งที่ติดกับด้านข้างของโถส้วม
การมีไขมันจำนวนมากหมายความว่าร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้อย่างเหมาะสม สามารถสังเกตได้เช่นในตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
สีน้ำตาล
ทุกอย่างปกติดี. โดยปกติอุจจาระจะมีสีน้ำตาลเนื่องจากน้ำดีที่ผลิตในตับ
เขียว
บางทีอาหารอาจเคลื่อนที่เร็วเกินไปผ่านลำไส้ ตัวเลือกอื่นๆ: คุณกินผักใบเขียวหรือสีผสมอาหารสีเขียวเป็นจำนวนมาก
สีดำ
สีดังกล่าวอาจหมายความว่ามีเลือดออกภายในเนื่องจากแผลในกระเพาะอาหารหรือมะเร็ง ยาบางชนิดที่มีธาตุเหล็กและบิสมัทซับซาลิไซเลตอาจทำให้อุจจาระเป็นสีดำได้เช่นกัน ให้ความสนใจเป็นพิเศษถ้ามันเหนียวและปรึกษาแพทย์หากคุณกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้
สีอ่อน สีขาว หรือสีนวล
หากปกติแล้วคุณไม่เห็นสิ่งนี้ในห้องน้ำ อาจหมายถึงการอุดตันของท่อน้ำดี การใช้ยาบางชนิดอาจทำให้อุจจาระมีสีอ่อนเกินไป ปรึกษาแพทย์.
สีเหลือง
อุจจาระที่มีไขมัน มีกลิ่นเหม็น หรือสีเหลืองสดใส แสดงว่ามีไขมันมากเกินไป ซึ่งอาจเกิดจากการดูดซึมไขมันที่บกพร่อง เช่น โรคช่องท้อง
แดงหรือเลือด
เลือดในอุจจาระอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งได้ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ทันที
ข้อเท็จจริงบางประการเกี่ยวกับอุจจาระ
โดยปกติแล้วอาหารที่กินจะใช้เวลา 1-3 วันในร่างกายมนุษย์จนกว่าจะกลายเป็นอุจจาระ
อุจจาระประกอบด้วยอาหารที่ไม่ได้แยกแยะ แบคทีเรีย เมือก และเซลล์ที่ตายแล้ว ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้มีกลิ่นเฉพาะตัว
อุจจาระที่แข็งแรงจะค่อยๆ จมลง
คุณต้องไป "ใหญ่" บ่อยแค่ไหน?
โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้คนถ่ายอุจจาระวันละครั้งหรือสองครั้ง แต่บางคนอุจจาระบ่อยกว่าและบางคนอุจจาระน้อยกว่า ตามความเห็นของแพทย์ ไม่มีบรรทัดฐานในการเข้าห้องน้ำถ้าคุณรู้สึกดี
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาการขับถ่าย
กินอาหารที่มีกากใยสูง (20-25 กรัม เช่น แอปเปิล 1 ผล มีใยอาหารประมาณ 4 กรัม ลูกแพร์ 1 ผล - ใยอาหาร 5 กรัม) ดื่มน้ำสะอาดมากๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หรือออกกำลังกาย
หากคุณมีอาการท้องผูก การรับประทานใยอาหารในปริมาณมากจะช่วยได้
การดื่มน้ำให้เพียงพอจะทำให้อุจจาระเคลื่อนผ่านทวารหนักได้ง่ายขึ้น
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
ถ้าเป็นครั้งแรกที่คุณเห็นสิ่งผิดปกติในอุจจาระ ไม่เหมือนปกติ อย่ารีบตื่นตระหนก นาฬิกา. หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นอีก ให้ปรึกษาแพทย์ ให้ความสนใจกับสิ่งที่ร่างกายของคุณกำลัง "บอก" กับคุณ และหากมีสิ่งใดที่กวนใจคุณจริงๆ ก็อย่าไปพบแพทย์
แหล่งที่มา
วัสดุ
สุขภาพ
เราทุกคนไปเข้าห้องน้ำ และถึงแม้ว่านี่จะไม่ใช่หัวข้องานเลี้ยงอาหารค่ำ แต่บางครั้งเราต้องดูสิ่งที่เรามักจะพยายามทิ้งลงชักโครกโดยเร็วที่สุด และถึงแม้ว่าเราจะให้ความสนใจเพียงเล็กน้อยกับรายละเอียดเกี่ยวกับสรีรวิทยาของเรา แต่เป็นไปได้มากว่าคุณไม่รู้อะไรมากหรือถามใครสักคนเกี่ยวกับความต้องการที่ยิ่งใหญ่ของคุณ
ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำว่าสิ่งสำคัญคือต้องรู้ข้อมูลเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้: อะไรที่แปลก อะไรปกติ สุขภาพดีหรือไม่ ท้ายที่สุด มันสามารถช่วยให้มองเห็นสัญญาณของการติดเชื้อ ปัญหาทางเดินอาหาร และแม้กระทั่งสัญญาณเริ่มต้นของมะเร็ง
1. เก้าอี้ทำมาจากอะไร?
น้ำทำขึ้นประมาณ 75 เปอร์เซ็นต์ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ของเรา ที่เหลือ - สิ่งที่มักจะมีกลิ่นที่ไม่น่าพอใจสำหรับเรา - คือ ส่วนผสมของไฟเบอร์ แบคทีเรียที่ตายแล้วและมีชีวิต เซลล์อื่นๆ และเมือก. เส้นใยที่ละลายน้ำได้ในอาหารอย่างถั่วและถั่วจะย่อยสลายระหว่างการย่อยอาหาร และก่อตัวเป็นสารคล้ายเจลที่กลายเป็นส่วนหนึ่งของอุจจาระของเรา
ในทางกลับกัน อาหารที่มีเส้นใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำ เช่น ข้าวโพด รำข้าวโอ๊ต และแครอท นั้นย่อยยากขึ้น ซึ่งอธิบายได้ว่าทำไมอาหารเหล่านี้จึงออกมาแทบไม่เปลี่ยนแปลง
2. เรื่องสี
© giuliano2022 / Getty Images
คุณอาจสังเกตเห็นว่าสีของอุจจาระสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณกินและปัจจัยอื่นๆ ดังนั้นหัวบีตอาจทำให้อุจจาระเปลี่ยนเป็นสีแดง และผักใบเขียวก็เปลี่ยนเป็นสีเขียวได้ นอกจากนี้ ยาบางชนิดอาจทำให้อุจจาระเป็นสีขาวหรือสีนวล ระวังถ้าเก้าอี้เป็นสีดำ แม้ว่าการทานอาหารเสริมธาตุเหล็กหรือถ่านกัมมันต์นั้นอาจไม่เป็นอันตราย แต่สีเข้มก็อาจบ่งชี้ว่ามีเลือดออกในทางเดินอาหารส่วนบน
3. รูปร่างก็สำคัญเช่นกัน
เก้าอี้ในอุดมคติออกมาในรูปแบบของท่อนซุงโค้งและไม่กระจุย รูปร่างนี้ไม่เหมือนกับรูปร่างคล้ายก้อนกรวด ซึ่งเป็นผลมาจากการบริโภคไฟเบอร์ ซึ่งทำให้อุจจาระมีขนาดใหญ่และทำหน้าที่เป็นสารยึดติดชนิดหนึ่ง
อุจจาระขนาดเล็กอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งลำไส้ ซึ่งทำให้ช่องเปิดแคบลงจนอุจจาระผ่านไปได้
4. จมูกจะบอกปัญหา
© Koldunov / Getty Images
อุจจาระไม่ค่อยมีกลิ่น แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กลิ่นอุจจาระฉุนมักเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ. อุจจาระมีกลิ่นเหม็นเป็นผลข้างเคียงของอาหารไม่ย่อยที่เกิดจาก Giardia ซึ่งมักถูกจับได้ขณะว่ายน้ำในทะเลสาบ นอกจากนี้ยังอาจเป็นสัญญาณของอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล โรคโครห์น และโรคช่องท้อง
5. สิ่งปกติคือญาติสนิท
คุณเข้าห้องน้ำในเวลาเดียวกันทุกเช้าหรือไปสองสามวันโดยไม่ต้องไปห้องน้ำใหญ่? ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ สิ่งที่สำคัญคือความสม่ำเสมอของกิจวัตรของคุณเป็นอย่างไร. ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ลดลงอย่างมากอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของอาหาร เช่น การบริโภคใยอาหารน้อยลง ปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลต่อความถี่ในการถ่ายอุจจาระ ได้แก่ ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน และมะเร็งลำไส้ใหญ่
ความแตกต่างทางวัฒนธรรมก็มีบทบาทเช่นกัน ตัวอย่างเช่น ผู้คนที่อาศัยอยู่ในประเทศในเอเชียใต้มีแนวโน้มที่จะไปเข้าห้องน้ำเพื่อความต้องการมากกว่าเช่นชาวอังกฤษ ซึ่งอธิบายได้จากความแตกต่างในด้านโภชนาการ เฉลี่ยต่อคน ออกมาประมาณวันละ 150 กรัม เฉลี่ย 5 ตันตลอดอายุขัย.
6. โรคอุจจาระร่วงเป็นอุจจาระเร็ว
© กิตติศักดิ์จิรสิทธิชัย / Getty Images
การย่อยอาหารใช้เวลา 24 ถึง 72 ชั่วโมง. ในเวลานี้ อาหารที่คุณกินจะผ่านหลอดอาหารไปยังกระเพาะอาหาร จากนั้นไปยังลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ และออกทางทวารหนัก
อาการท้องร่วงหรือท้องร่วงเป็นผลมาจากการที่อุจจาระผ่านลำไส้ใหญ่เร็วเกินไปซึ่งน้ำส่วนใหญ่จะถูกดูดซึมกลับคืนมา อุจจาระหลวมอาจเกิดจากหลายปัจจัย รวมถึงไวรัสในกระเพาะอาหารและอาหารเป็นพิษ นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากการแพ้อาหารและการแพ้เช่นการแพ้แลคโตส
7. เก้าอี้ต้องจม
ฟังเสียงที่เกิดขึ้นเมื่อเก้าอี้ตกลงไปในน้ำ อุจจาระลอยน้ำมักเป็นสัญญาณของปริมาณไขมันสูง ซึ่งอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของการดูดซึมสารอาหาร ซึ่งไขมันและสารอาหารอื่นๆ ไม่เพียงพอจะถูกดูดซึมจากอาหารที่คุณบริโภค มักเกี่ยวข้องกับโรค celiac และตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
8. การผ่านแก๊สเป็นเรื่องปกติ
อาการท้องอืดเป็นเรื่องที่น่าอาย แต่เป็นผลมาจากแบคทีเรียที่ไม่เป็นอันตรายทำลายอาหารในลำไส้ใหญ่และเป็นกระบวนการที่ดีต่อสุขภาพอย่างสมบูรณ์ ลำไส้ของเราเต็มไปด้วยแบคทีเรียที่ปล่อยก๊าซเป็นผลพลอยได้จากการย่อยอาหาร ร่างกายของเราดูดซับบางส่วนและปล่อยส่วนที่เหลือ เป็นเรื่องปกติที่จะผ่านแก๊ส 10 ถึง 18 ครั้งต่อวัน.
9. การอ่านหนังสือในห้องน้ำไม่ใช่นิสัยที่ดีต่อสุขภาพ
© aldegonde / Getty Images
การวิจัยพบว่ายิ่งคุณใช้เวลาในห้องน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอ่านหนังสือ โอกาสที่คุณจะเป็นโรคริดสีดวงทวารหรือหลอดเลือดขยายตัวรอบ ๆ ทวารหนักของคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งนั่งนาน ยิ่งกดดันที่ทวารหนัก นอกจากนี้ยังสามารถจำกัดการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณทวารหนัก ทำให้ริดสีดวงทวารแย่ลง
ส่วนใหญ่แล้วการรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์ต่ำจะทำให้ท้องผูกและริดสีดวงทวาร
10. โทรศัพท์ของคุณอาจเต็มไปด้วยขี้
ล้างมือให้สะอาดหลังจากใช้ห้องน้ำ มิฉะนั้น อุจจาระของคุณจะถูกส่งไปยังวัตถุอื่น ในการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์พบว่าโทรศัพท์ 1 ใน 6 มีมูล ซึ่งสามารถแพร่เชื้อ E. coli ได้
เนื่องจากเราพกโทรศัพท์มือถือติดตัวไปทุกที่ โดยเฉพาะที่ที่เราทานอาหาร E. coli ที่เคลื่อนตัวไปบนจานของคุณสามารถมีบทบาทในการแพร่เชื้อได้
การวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์พบว่าเป็นเรื่องปกติเมื่ออุจจาระไม่จมลงในโถส้วมทันที แต่ลอยอยู่ใต้ผิวน้ำและละลายเป็นเวลา 5 ชั่วโมง หากไม่มีปัญหากับระบบย่อยอาหาร การลอยตัวของอุจจาระก็ไม่น่าเป็นห่วง อุจจาระมีแนวโน้มที่จะยังคงอยู่บนพื้นผิวของน้ำในบางครั้งเนื่องจากโครงสร้างที่มีรูพรุนพิเศษ การปรากฏตัวของก๊าซในปริมาณหนึ่งซึ่งถูกปล่อยออกมาจากจุลินทรีย์ในลำไส้ของแบคทีเรีย
อุจจาระควรจมลงในน้ำหรือไม่?
อุจจาระเป็นกลุ่มของของเสียที่ขับออกมาโดยร่างกายมนุษย์ ซึ่งจะแสดงเป็นมาตรฐานโดยระบบสามเฟส อุจจาระประกอบด้วยส่วนประกอบที่เป็นก๊าซ ของแข็ง และของเหลว พื้นฐานของอุจจาระแสดงโดยอนุภาคของแข็งในรูปของเส้นใย ความหนาแน่นของหลังอยู่ที่ประมาณ 0.8 g/cm3 ซึ่งเป็นลำดับความสำคัญที่ต่ำกว่าน้ำ ส่วนประกอบอากาศช่วยให้อุจจาระลอยและอยู่บนพื้นผิวได้ชั่วขณะหนึ่ง
การลอยตัวของการเคลื่อนไหวของลำไส้ขึ้นอยู่กับอาหารที่บริโภคเป็นประจำ แต่การเบี่ยงเบนในคุณสมบัตินี้อาจบ่งบอกถึงการทำงานของระบบทางเดินอาหารไม่เพียงพอ เป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะการลอยตัวสามขั้นตอน:
- ปล่อยลอยอยู่ด้านบนและไม่จม
- อุจจาระอยู่ในรูปแบบที่จมอยู่ใต้น้ำเล็กน้อย
- อุจจาระจะจมลงสู่ก้นบ่อทันที
หากอุจจาระไม่จมเมื่อถูกชะล้างลงในโถส้วม และสามารถลอยได้เป็นเวลานานตามหลักการของโฟม แสดงว่ามีความหนาแน่นต่ำเกินไป ตามลำดับ ว่ามีอากาศเป็นจำนวนมาก สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการสืบพันธุ์ของแบคทีเรียที่เพิ่มขึ้นหรือการรับประทานอาหารที่กระตุ้นการก่อตัวของก๊าซ เมื่ออุจจาระจมลงในผู้ใหญ่ทันที สัญญาณดังกล่าวถือว่าผิดปกติและบ่งชี้ถึงการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรือความผิดปกติในร่างกาย
สาเหตุของอาการอุจจาระร่วง
การปรากฏตัวของอุจจาระบนพื้นผิวหมายความว่ามีองค์ประกอบไขมันจำนวนมาก ด้านนี้ขึ้นอยู่กับการดูดซึมที่ไม่เหมาะสมและการสลายไขมันที่เข้าสู่ร่างกายด้วยอาหารในภายหลัง สาเหตุมักเกิดจากกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่เกิดขึ้นในระบบย่อยอาหาร
อย่างไรก็ตามการปรากฏตัวของอุจจาระที่หนาแน่นและเบาเกินไปซึ่งไม่สามารถพังทลายได้เป็นเวลานานนั้นไม่ได้เป็นผลมาจากโรคเสมอไป มักเกิดขึ้นจากการใช้ยาเป็นเวลานาน โดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ หากสีของอุจจาระเปลี่ยนแปลงไปพร้อมกัน ปัจจัยนี้ไม่ควรละเลย
อาหารที่ส่งผลต่อสภาวะอุจจาระ
อุจจาระที่แข็งและหนักซึ่งมีช่องอากาศเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยสามารถส่งสัญญาณว่ามีสารพิษที่เป็นอันตรายสะสมในร่างกายมากเกินไป อีกเหตุผลหนึ่งสำหรับการเปลี่ยนแปลงนี้คือระดับคอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้น 1.5 เท่าหรือมากกว่าเมื่อเทียบกับปกติ
ส่วนสารพิษนั้นมาพร้อมกับอาหารหรือเกิดขึ้นจากการบริโภคโปรตีนมากเกินไป ในบรรดาผลิตภัณฑ์ที่มีความเสี่ยง ได้แก่ :
- เนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนม
- ไข่;
- นก;
- อาหารทะเลที่มีแหล่งกำเนิดที่น่าสงสัย
ก่อนใช้งานควรทำการอบชุบด้วยความร้อนอย่างระมัดระวัง เมื่อซื้อก็ควรตรวจสอบผลิตภัณฑ์เหล่านี้ให้ดีเพื่อความถูกต้องและอายุการเก็บรักษา
หากอุจจาระหลุดออกมาในระหว่างการถ่ายอุจจาระซึ่งมีโครงสร้างหลวมและไม่ตกใต้น้ำก็เป็นผลมาจากการกินอาหารจากพืชในปริมาณที่ไม่ จำกัด ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีเส้นใยจำนวนมากซึ่งทำให้อุจจาระเป็นปุยและสามารถย้อมด้วยเฉดสีที่ผิดปกติ
สาเหตุทางพยาธิวิทยา
ทำไมอุจจาระจึงถูกชะล้างลงชักโครก? หากสาเหตุมาจากการมีอนุภาคไขมันในปริมาณมาก ปัจจัยนี้ไม่ควรละเลย เพราะมีโอกาสสูงที่จะเกิดการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในตับ
หากอุจจาระเป็นสีอ่อน มีกลิ่นฉุนและไม่พึงประสงค์ สาเหตุอาจเกิดจากการติดเชื้อในลำไส้ อุจจาระอาจมีเลือด น้ำมูก คราบสีผิดปกติ
หากอุจจาระของคนในห้องน้ำไม่ถูกชะล้างออกไปในครั้งแรก และสภาพทั่วไปถูกรบกวน จะต้องได้รับความช่วยเหลือและการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม อาการแรกของการเผาผลาญไขมันบกพร่องปรากฏขึ้นอย่างแม่นยำในสภาวะผิดปกติของอุจจาระ พบสัญญาณลักษณะเพิ่มเติมในระยะหลังของพยาธิวิทยา
อุจจาระที่มีไขมันลอยขึ้นสู่ผิวน้ำอาจออกมาจากเด็กเล็กที่กินนมแม่ สำหรับทารก ภาวะนี้เป็นบรรทัดฐานในช่วงสองสามเดือนแรกของชีวิต สิ่งสำคัญที่สุดคือการขาดการดูดซึมไขมันในน้ำนมแม่และการบีบตัวของเต้านมอย่างรวดเร็ว
จะแก้ไขสถานการณ์ได้อย่างไร?
สถานะของอุจจาระเปิดเผยข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพของมนุษย์เกี่ยวกับการเบี่ยงเบนที่เป็นไปได้ในการทำงานของอวัยวะภายใน
การเปลี่ยนแปลงการลอยตัว โครงสร้าง สี ความสม่ำเสมอ การมีกลิ่นเฉพาะเป็นเหตุผลในการแก้ไขรูปแบบการใช้ชีวิตและการรับประทานอาหาร
เมื่อพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวความเป็นอยู่ที่ดีถูกรบกวนสัญญาณปรากฏขึ้นในรูปแบบของความเจ็บปวดในช่องท้อง, คลื่นไส้และอาเจียน, ความอยากอาหารไม่ดี, ท้องผูกหรือท้องร่วงควรไปพบผู้เชี่ยวชาญและเข้ารับการตรวจที่เหมาะสม
เฉพาะในสถาบันทางการแพทย์เท่านั้นที่จะให้เหตุผลที่ทำให้อุจจาระจมลงในน้ำหรือลอยอยู่บนผิวน้ำเป็นเวลานาน จากนั้นแพทย์จะช่วยปรับอาหารเพื่อแก้ไขสถานการณ์หรือกำหนดการรักษาหากจำเป็น
ที่มา: VseObAnalizah.ru