남편은 스캔들과 싸움을 유발합니다. 여성이 자신도 모르게 다툼을 일으키는 방법
저는 1년 반 동안 아내와 함께 살고 있습니다. 1년 이상민법상 결혼 생활을 했고 우리가 공식 결혼 생활을 하는 것처럼 3개월을 살았습니다. 최근에는 다툼이 잦아져 아내가 다툼을 일으키고(긁고, 손으로 때리고, 발로 차고 머리채를 잡으려고 한다. 스캔들이 생기면 아내가 부적절하게 행동하여 물리적인 거절을 당한다. 나는 한다) 가끔 내 잘못으로 말다툼이 일어난다는 사실을 부정하지 않는다.그러나 그것이 스캔들로 번지면 솔직히 나를 두렵게 하는 히스테리적인 울음과 함께 신경증적 발작으로 변한다. 처음 밀었을때 이렇게 선물해줘서 벽에다 바르고 다녔어요 어제 친구랑 와이프 없이 술먹고 산책하기로 했어요 와이프가 탈거해서 완전 드레싱 시켰어요 싸우는 동안 그녀는 분노에 가득 차서 내 배를 발로 차고 내 피를 붙들고 내 팔과 목을 모두 긁적이며 이웃 사람들이 문을 두드리기 시작했다는 가슴 아픈 외침을 발했습니다. .. 참지 못하고 머리채를 잡고 나무 머리판에 몇 번이나 머리를 부딪쳤다. 이제 내 부절제를 비난한다. 그러나 이것은 남성적이지 않다. 내가 그런 일을 할 수 있다고 생각한 적이 없습니다. 하지만 아내의 부적절한 행동이 저를 두렵게 합니다. 이것이 그녀의 언어적 설사와 히스테리를 멈출 수 있는 유일한 방법입니다. 싸움을 촉발한 그녀는 나를 폭행죄로 고발합니다. 비슷한 경우에 직면 한 사람, pzhl 어떻게 살아야하는지, 어떻게 살아야합니까 ?? ? 정말, 매우 무섭다!
아내가 구체적으로 당신을 공격하도록 자극한다고 말할 수 있습니다 ... 그녀를위한 희생자의 역할은 재충전과 같습니다. 그녀가 진정되면 대화가 끝날 것이라고 말하는 것을 무시하거나 다툼에서 말하는 좋은 방법 ... 특히 단어의 "필터"가 논스톱일 때 자제하기가 어려울 수 있지만, 당신의 힘으로 그것을 막을 수 있습니다.
1. 스캔들을 일으키지 않으려고 노력했습니까? 결국, 좋은 일이 ... 당신을 한 번 결합했습니다.
2. 각 행동은 어떤 목표의 달성을 기반으로 합니다. 아내의 목표는 무엇이라고 생각합니까?
재산분할로 이혼? 잃을 것이 있습니까?
고통스럽게 모든 허세. 그건 그렇고, 당신은 (당신의 부상에 대한) 건강 검진으로 그녀를 위협하고 강제 정신과 검사와 치료를 명령하기 위해 법원에 갈 수 있습니다. 아마도 그녀는 조용히하고 켤 것입니다 ... 그녀는 두뇌 대신 무엇을 가지고 있습니까?
3. 가정법 변호사 검색을 시작하십시오. 그는 이혼 시 귀하의 손실을 명확하게 설명할 수 있습니다.
4. 그녀의 부모님의 삶에 관심을 가져본 적이 있습니까? 어쩌면 그녀는 그러한 행동을 표준으로 생각합니다 ... 흠 ... 가족의 행복?
5. 글쎄요, 그리고 공적인 관계를 등록하기 전에도 했어야 하는 것은.... 쉬는 시간에 그냥 얘기하세요. 그녀가 당신의 삶을 어떻게 보는지에 대해 구체적인 질문을하십시오. 듣다. 당신의 아이디어를 목소리로 표현하세요. 둘 다 서로에게 전혀 다른 것을 원하고 기대한다면, 얘들아.... 서로 옆에서 뭐해? 말하자면 꿈을 꾸었습니까?
분명히 당신은 서로 좋고 가치가 있습니다. 한 사람은 화를 내고 그를 만지지 않기로 결정했습니다. 그의 책임은 아닙니다. 항상 자신보다 남을 탓하기가 더 쉽습니다. 글을 보면 당신은 글을 잘 아는 사람이지만 많은 사람들과 마찬가지로 어리석음에 시달립니다. 당신이 처음으로 동거하는 날이 아니며 무엇이 가능하고 무엇이 불가능한지를 스스로 잘 알고 있습니다. 더 신중해야 합니다.
사랑이 꺼지지 않고 시련을 이겨내면 그 불꽃에서 나오는 불꽃처럼 발화하기까지 합니다. 사랑의 잎 - 자극이 오지만 문제와 싸울 수는 없지만 축적하고 "집안의 날씨"를 식힐 수 있습니다.
나는 관계에서 "지진"과 "화산 분출"이 발생하는 "불행"의 목록을 줄 것입니다.
가족의 잘못된 역할 분배.
- 파트너 중 한 사람이 다른 파트너에 대해 잘못된 태도를 보입니다.
- 인생관의 차이.
- 성적인 위기, 파트너의 실망.
- "자녀" 문제에서 한 쪽 또는 양쪽 배우자의 부모 개입.
- 중독(마약, 알코올, 도박, 만성적인 외도).
- 질병(정신적, 불치의 육체적, 정신적). 모든 가족 구성원이 어제 TV를 마신 침대 환자 또는 캐릭터에 적응해야 할 필요성.
- 가족의 권력과 패권을 위한 투쟁.
- 일반적인 의사소통 문제(불신, 두려움, 친밀감 부족 및 솔직함).
부부가 만나 "연삭"이 시작되고 각자 "프레젠테이션 비디오"를 보여주고 그가 누구인지, 무엇을 좋아하고 무엇을 좋아하지 않는지 알려줍니다. 자신의 필요와 희망을 선언하고 중요하지만 그다지 중요하지 않은 질문을 합니다.
연애를 시작하는 사람이 이렇게 말하는 것을 들어본 적이 있습니까? “시간이 지나면 이 역겨운 특성이 내 안에 자라서 살이 찌기 시작하고 점차 취해서 당신을 맹렬하게 구타할 것입니다.” 아니다! 아무도! 초기에 기쁘게 하고자 하는 욕구는 모든 상황에서 지지됩니다. 이것은 기간입니다 - 공작의 승리입니다!
연애 초반에는 사랑하는 사람의 행동에 원치 않는 표현이 약간의 불만을 불러일으키고, 시간의 산을 굴러 내리면 차가운 덩어리가 요란한 눈사태로 변한다. 하늘이 사랑을 선물로 주었다는 것을 이해하기 시작할 때 첫 번째 실망이 우리에게 닥칩니다. 그리고 배우자와 부모의 관계로 발전시키기 위해서는 돈, 시간, 건강, 돈, 마음, 영혼, 감정, 관심 및 애정을 끝없이 투자해야합니다 ...
저기 그녀가있다, 첫 번째 이유연인 사이의 싸움 : 위의 모든 것을 생략하고 원칙적으로 "봄"에서 더 많이 사랑하는 사람.
"여름에" 그는 또한 열정의 정점에서 관계의 한가운데에서 주장과 비난의 "작가"가 됩니다. 어려운 '사랑의 가을'에는 관계가 어려운 사람에게 주도권이 넘어가고 그 쪽에서 비난과 불만이 쏟아지기 시작한다. 그는 '겨울'에서 혼자 남겨질 운명임을 느끼고 항의하기 시작한다.
이혼 후 "Winter Chills" 기간 동안 버려진 사람의 영혼에 모욕이 자리 잡고 그에게서 약간의 따뜻함과 관심조차 빼앗겼습니다. 뭔가를 수정합니다.
다시 "우리가 가진 것은 저장하지 않습니다" ... 그리고 여기에서 가장 좋은 해결책은 관계에서 마케팅을 단호하게 제거하고 "상호 고통, 문제 및 모욕"의 흐름을 멈추고 현자의 말을 기억하는 것입니다. 아내보다 더 좋은 친구는 없습니다.” 그리고 이 사람의 방향으로 “숨쉬는” 순간까지 모든 것을 조금 더 바칩니다. 우리가 깨어나서 비난과 비난의 "샘"을 즉시 멈출 때임을 알 수 있다면 사랑은 증오로 바뀌지 않을 것입니다.
모욕과 스캔들은 자기 확인을위한 죽은 땅입니다! 다른 사람을 "익사"하려는 욕망에서 사람은 자신이 어떻게 익사하는지 알지 못합니다! 이것은 승자가 없는 전쟁입니다. 누군가는 가족의 문제와 문제가 잘못된 파트너 선택에서 비롯된 것이라고 말할 것입니다. 그러나 파트너의 일부 특성이 우리에게 적합하지만 모두가 우리를 괴롭히는 것은 아니기 때문에 완전히 잘못된 선택은 없습니다.
두 번째 이유싸움: 부부의 리더십 문제. 연인이 행복하면 서로 양보하고 나눌 것도 없고 "뺨을 부풀릴" 것도 없습니다. 모든 사람은 무엇과도 바꿀 수 없고 고유한 자신만의 "주요"입니다.
결혼의 중반에 가까워질수록 갑자기 서로에 대한 재평가가 시작되고, 오해가 생기고, 파트너에 대한 불만이 생기고, 서로 "듣는"능력, 동의 할 수없는 능력이 사라집니다. 이미 전면적인 위기 상황이다. 가족 관계. 그리고 이제 한 사람은 자신의 의견을 깃발로 드러내고 다른 한 사람은 겸손하게 "좀 더 현명하게" 양보에 동의합니다. 타협은 더 이상 목표가 아니며 의견에 대한 합의는 여전히 가능하지만 더 자주 내가 말했듯이 둘 중 하나가 의식적으로 양보하여 문제를 만성적 인 상태로 몰아갑니다 ...
요구, 주장 및 비난, 최후 통첩, 흐느끼는 소리와 외침은 "사랑의 가을"의 주요 표현입니다. 그러면 육즙이 많고 맛있는 과일 대신 우리가 키운 식물이 불화의 씨앗을 줍니다. 그와 그녀는 누가 더 많이 잤는지, 누가 더 피곤했는지, 누가 주요 책임을 지고 있는지, 누가 인생에서 더 많은 것을 성취했는지 알아내기 시작합니다. 한쪽이 자신의 패권으로 다른 쪽을 억압하지 않는 한 파트너를 이겨서 만족할 수 없습니다. 사랑이 더 필요하다고 느끼는 사람과 관계를 유지하는 것이 더 중요한 사람에게는 더 어려워집니다. 그래서 그는 종종 포기합니다.
고대인은 "진정한 사람은 권력을 얻으려고 노력하지 않고 결함이 있고 신중한 사람은 권력을 위해 노력합니다."라고 말했습니다. 부드러움과 감정이 있는 한 누군가가 주도권을 잡고 항상 갈등이 적습니다. 이것은 모든 관계가 시작될 때 발생합니다. 조화롭게 발달된 감정에서는 일반적으로 유동적이거나 유연한 관계 시스템이 발달합니다.
"사랑의 추위"에 가까울수록 양보가 줄어들고 요구 사항이 늘어납니다.
세 번째 이유싸움: 아니 마지막 장소갈등에서 가족 예산의 다소 산만한 주제가 차지합니다. 돈이 새싹을 위한 비료라는 것은 누구나 알고 있습니다. 신중한 태도와 통제가 필요합니다. 가정에서는 수입과 지출을 규제할 필요가 있으며, 이것이 어떻게 일어나는가는 여러 면에서 가족 관계의 지표입니다.
일반적으로 부부는 공동, 공유 및 별도의 예산 유형을 선택합니다. 그러나 열심히 일하고 다른 장소에 세 가지 다른 돈 더미를 만들어 이 모든 유형을 결합하려고 하면 어떻게 될까요?
첫 번째 돈 더미는 공동 지갑이며 부부 각각이 보충에 참여하고 돈을 쓰는 방법에 대해 함께 결정합니다. 소득이 같은 사람이나 부양가족이 있는 사람에게는 매우 편리합니다. 더 이상 충격적이며 많은 습관적 규범이 흔들리지 않게되었습니다!). 그런데도 아내가 일을 하지 않는 경우가 더 많습니다.
공동 지갑이 있으면 가정에 왜 그러한 금액이 필요한지 매번 설명할 필요가 없습니다. 그것은 또한 그녀가 "공동 아파트", 의사 및 자녀의 교사 비용을 지불하면서 가족의 필요를 위해 돈을 주지 않았다는 주제에 대해 생각하지 못하도록 보호합니다. 그는 탐욕스럽거나 부주의하거나 둔감하거나 가학적입니까? 따라서 공동 지갑에서는 많은 양이 필요하지 않습니다. 각자의 복용량을 기록하는 종이와 연필이 있을 수 있습니다. 거기에서 아이는 돈을 가져갈 수 있으며 지출 된 금액을보고해야합니다. 이러한 개방성은 많은 부모가 자신의 지갑에서 솔직하고 무책임하게 "빌려"지는 것을 방지합니다.
그래서 우리는 "개인 주머니"에 분배된 두 번째 돈 더미로 원활하게 이동합니다. 일하지 않는 가족 구성원(여성 또는 어린이)이 생활비를 할당해야 합니까? 필요. 모바일 결제, 아침 식사, 교통 수단 -이 모든 것이 일주일 동안 고려되고 발행됩니다. 이 접근 방식을 통해 피부양자는 자금을 적절하게 관리하고 일일 보조금이 필요하지 않은 방법을 배울 수 있습니다.
무언가가 마음에 들지 않으면 저장하거나 일하러 가십시오! 이 경우에만 저장된 자금의 "숨김"이 심각한 사기로 바뀌지 않습니다. 즉, 개인 돈이며 가족에게 해를 끼치도록 숨겨지지 않습니다. 수입원이 더 이상 감사, 감사, 요청 또는 칭찬을받지 않을 때 "돈 두꺼비"가 그에게옵니다. 가족에게 모든 것을 한 푼이라도 주고 솔직하고 솔직해지려고 노력하는 것은 가장에게 정직하지 못한 것 같습니다. 그리고 가족 예산에 대한 그의 기여가 당연하게 여겨지기 시작하면 그는 기분이 상할 수 있습니다. 그리고 가정 부랑자가 비난을 할 때 완전히 음란 한 상황도 있습니다. 그들은 더 많은 것을 가져올 수 있다고 말합니다!
상황을 그러한 부조리로 가져 오지 않거나 자금 지출 규칙을 설정하지 않으려면 이러한 모든 사항을 미리 논의해야하며 잠잠하지 않아야합니다. 자금의 지출 및 보관과 관련된 공동 결정은 재정이 배우자에 의해 관리되지 않는다는 지표입니다.
세 번째 더미는 가족 돼지 저금통입니다. 은행 계좌든, 금고든, 가정 금고든, 사진 뒤에 테이프가 붙은 비닐 봉지든 상관 없습니다. 가장 중요한 것은 "우리는 모두 함께 돈을 저축하고 있습니다!"라는 것입니다. 그것은 집일 수도 있고 차일 수도 있고 누군가의 교육일 수도 있고 심지어 "비오는 날"일 수도 있습니다. 그것은 중요하지 않습니다. "우리", "함께"가 중요합니다!
친절한 결정은 가족의 물질적 문제 해결에 대한 좋은 지표이며, 돈으로 협박하는 것은 사랑하는 사람을 희생시키면서 자신의 문제와 콤플렉스를 억제하고 해결하려는 욕구입니다.
네 번째 이유관계를 명확히하기 위해-도덕 원칙을 준수하지 않습니다. 부부는 결혼 충실도 및 가족 윤리 위반으로 인해 종종 파괴됩니다. 이 점은 항상 스캔들과 반란의 원인입니다. 더 이상 욕할 것이 없는 '겨울'이 되어서야 이혼에 관련된 모든 사람들이 주장과 변명의 무의미함을 깨닫는다. 여기에는 증오, 불만, 짜증과 같은 새로운 적대감이 포함되며 종종 인간 감정의 모순된 본성으로 인해 발생합니다. 당신이 파트너에 대해 불만족할 때, 당신은 모든 것에서 꼬집는 이유를 찾습니다. 매너, 일상 생활에서의 행동, 성격 특성, 성격 특성 등 모든 것이 짜증납니다. "그렇게 서 있는 게 아니야, 여기 누워있는 게 아니야!"
관계가 시작될 때 보통 부부 중 하나가 거리를 두는 데 시간이 걸리고 장기간 동거하면 심리적 궁합 문제가 흰 시트의 바퀴벌레처럼 나옵니다. 하나는 부정적으로 행동하고, 다른 하나는 자신의 적대감을 "증가"합니다.
나는 당신이 자신의 감정과 짜증을 통제하도록 조언할 수 있습니다. 배우자의 성격 특성을 객관적인 현실로 받아들이고 많은 것을 바꿀 수 없다는 것을 이해하는 법을 배우는 것이 중요합니다. 연애 초반에는 미래의 결혼 상대를 자세히 살펴보고 결혼 후에는 눈을 많이 감길 권한다.
"아니다! 절대!" - "가을 사랑의 계절"의 아내와 남편의 주요 슬로건. 반대하고 반대하려는 욕망은 사랑이 떠나고 있음을 알려주는 신호입니다. 통일에 대한 열망을 의식적으로 유지하는 것이 중요합니다.
뜨거운 분노, 차가운 분노, 억제된 분노 - 모든 것이 나쁘다. "혀를 잡아라", "입술을 깨물다", 물을 입에 물고, 10에서 100까지 센다. 나는 짜증나는 것을 명확히하기 위해 매번 시끄러운 사람이 원하는 것이 정확히 무엇인지 묻는 것이 좋습니다.
이유 5:둘 사랑하는 사람들갈등은 삶에 대한 욕구와 태도의 차이로 인해 스트레스를 받을 때 발생할 수 있습니다. 직업에서의 성취와 경력 성장이 개인 생활의 성공을 보장하지는 않습니다. 나는 더 많이 말할 것입니다 : 더 자주 그것은 연인을 서로 분리시키는 경력 성장입니다! 그러므로 이와 관련하여 우리는 그들이 말했듯이 "잊지 마십시오"라는 매우 신중하고 세심한주의를 기울여야합니다.
공동 문제를 함께 처리하고 예의를 유지하는 것은 매우 어렵습니다. 가장 어려운 것은 다름에서 공통점을 찾는 것, 연결되고 통합되는 것입니다. 다투지 않는 사람은 화해할 필요가 없습니다. 집에서 높은 데시벨로 비명과 대화가 없을 것이라고 맹세하지 않을 것에 동의하십시오. 사랑하는 사람이 다섯 번의 알림 후에 약속한 대로 하고 휴일과 날짜를 잊어버리고 모든 숙제가 전적으로 당신의 어깨에 있고 그의 삶은 당신의 명령에 따라 흘러간다면 도움이 필요하다고 소리 내어 말하십시오. 그의 의견과 바람이 없으면 당신에게 매우 어렵다는 것을 알려주십시오! 그렇지 않으면 곧 "치마를 입은 지휘관"이나 "남녀"가 될 위험이 있습니다. 사전에 책임을 분산하고 "해안에서"동의하십시오!
차이가 나는 여섯 번째 이유: 헛된 기대. 상대방이 당신이 원하는 것을 하지 않을 때 짜증과 분노가 옵니다. 그는 확실히 자신의 주장을 표현할 것입니다. 심리치료실에 있는 아이들은 종종 부모가 짜증을 내며 소리를 지르고 모욕한다고 불평합니다. 그리고 인간의 정신에서는 시간이 지남에 따라 소위 "빼기"가 발생합니다. 즉, 대화의 본질과 그 이유가 사라지고 비명과 분노로 뒤틀린 얼굴만 영원히 기억에 남습니다.
특별한 것이 필요하거나 이런 식으로 이해해야 하고 그렇지 않은 경우에는 파트너에게 추측을 강요하지 말고 정확하고 직접적으로 이야기해야 합니다. 당신이 원하는 것을 정확히 그에게 말하십시오. 그가 당신의 말을 듣지 않는다면, 정보를 제시하고, 그 이유에 대해 생각하고, 스스로에게 질문하고 대답할 다른 방법을 찾으십시오. 예를 들어, 그에게 "나는 그것이 매우 중요하기 때문에 이야기하고 싶습니다"라고 말하거나 자신의 말을 들으라고 요구하십시오. 그는 문제가 있는 상황을 무시합니까? 그들의 의무를 이행하고 싶지 않으세요? 아무 것도 하지 않고 계속해서 자신을 불쌍히 여기지 마십시오. 실행 불가능한 위협을 뿌리지 말고 진흙을 그에게 던지지 마십시오. 당신의 말과 행동이 원하는 결과로 이어지지 않는다면, 그것을 바라보기 시작하십시오. 오히려 당신의 삶을 다른 방식으로 바라보십시오. 그것이 그분과 함께 갈 것인가 아니면 그분 없이 갈 것인가?
이유 7:모욕과 모욕. 감정을 표현하고 억압하지 마십시오. 모욕 - 앉아서 울다. 그들이 체중과 욕에 대한 농담을 기분 나쁘게 한다고 말하십시오. 당신은 당신의 가까운 사람그의 말과 행동이 당신의 자기 인식에 어떤 영향을 미치는지. "나를 주춧돌 아래로 낮추지 마! 당신의 말은 나에게 매우 불쾌합니다.”, “당신은 적어도 당신이 다시 지나가서 나를 화나게 한 사실에서 기쁨을 얻었습니까?”
화해를 원할 때 화해의 결과에 양쪽 모두가 만족하는 것이 중요합니다. 하나는 집에서 대결을 차단하기 위해 포기할 것입니다. 그는 침묵을 지킬 것이지만 갈등의 원인은 어디에도 가지 않을 것입니다! 그것은 여전히 언젠가 매우 특이한 스캔들 ( "조용한 사람들"의 큰 의지 표현은 기대하지 않음)과 심지어 이혼의 형태로 나타날 것입니다! 파트너의 양심이나 감정에 압력을 가하고 목소리를 높이고 듣기를 거부 할 수 없습니다. 제일 주요 임무-자신과 동의하고 이해하십시오 : "항상 내가 원하는 방식은 아닐 것입니다!". 한 사람이 침묵하면 다른 사람은 침묵이 동의의 표시라고 믿는 실수를 할 수 있습니다.
누가 더 옳았다고 생각해서는 안 된다. "절대", "항상"이라는 단어를 어휘에서 제거하십시오(특히 "대결" 중에). "지금 이 문제를 해결할 필요는 없지만 제 말을 들어주셨으면 합니다. 함께 결정해야 한다고 생각합니다." 부당한 비난의 경우에 자신이 틀렸음을 인정하는 것을 부끄러워하지 말고 그에게 다음과 같이 말하십시오. "나"에 대한 긍정적 인 이미지를 가진 사람들은 자신의 우월성을 입증하려는 경향이 없으며 다른 사람들을 화나게하고 모욕하려고하지 않습니다. '그럴 수밖에 없다'는 파트너의 고정관념은 서로에 대한 오해와 불만족의 이면에 깔려 있는 경우가 많다.
자신이 자랑스럽고 난공불락이며 차갑게 남아 있어야 한다고 확신하는 여성이 있습니다. 품위를 떨어뜨리지 말고 어떤 상황에서도 참여와 관심을 나타내지 마십시오. 남편이 성공에 만족하지 못하더라도 성행위를 줄이거나 (세상에!) 자금 조달을 줄였습니다.
그녀는 "세계 문제"보다 자신을보고 일상 생활과 평범한 모든 것을 벗어났습니다! 그녀는 꿈에서 짜여진 "영혼과 안개로 호흡하는 ..."의 신비한 낯선 사람입니다. 그녀는 선물, 손질하고 소중히 여겨야 할 꽃입니다! 그리고 그녀는 이것이 남자의 삶의 주요 목표, 즉 끝없는 감탄에 맹목적으로 고개를 숙이고 그녀를 섬기고 기쁘게 하는 것이라고 확신합니다. . 그리고 그녀는 물질 세계의 모든 일과 기타 "비천함"을 알 필요가 없습니다. 그녀가 그것에 대해 생각하게하십시오 ... 이것에 대해 ... 글쎄, 그는 어떻습니까? 남편…
그러던 어느 날 이 "안녕? ...남편"은 얼음 인형을 유지하는 데 지쳤습니다. 그는 평범한 지상 여성에게 가서 그가 선택한 사람이 행복하게 신선하게 먹는 그를 바라보는 모습에서도 평범한 인간의 행복을 찾습니다. 삶은 양배추 수프.
Natalia Tolstaya의 책 "Love: from 황혼에서 새벽까지"에서 발췌한 내용을 제공한 IG "AST"에 감사드립니다. 감정의 부활".
많은 남자들은 그들의 가장 가까운 동료들에게조차 그것을 인정할 준비가 되어 있지 않지만 그들의 소울 메이트로부터 굴욕을 당합니다. 그러한 관계가 수년 동안 계속된다면이 악순환을 끊는 것은 불가능해 보입니다. 아내는 목소리를 높이는 데 익숙하고 남편은 의무적으로 머리를 어깨에 당기고 가장 부당한 비난에 동의하는 데 익숙합니다. 그러나 심리학은 그러한 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가족의 상황을 바꾸고 아내가 남편을 존경하게 만들 수 있는 몇 가지 입증된 방법이 있습니다.
중요한! 오늘날, 자신을 돌보고 나이에 관계없이 매력적인 외모를 갖는 것은 매우 간단합니다. 어떻게? 역사를 잘 읽어라 마리나 코즐로바읽기 →
내 아내는 왜 이렇게 행동합니까?
사람의 태도를 바꾸려면 먼저 그가 공격적으로 행동하는 이유를 이해하려고 노력해야 합니다. 아내가 끊임없이 목소리를 높이고 남편을 모욕한다면 다음과 같은 이유가있을 수 있습니다.
- 아내는 이런 일에 익숙합니다. 관계의 맨 처음에 남자가 침묵했다면 그의 아내가 처음으로 그를 모욕했을 때 그가 그러한 행동을 허용한다는 것이 그녀의 마음에 고정되었습니다. 가장 가까운 사람과의 대화에서도 굴욕에 즉시 대응해야합니다. 남자는 그러한 태도에 단호히 반대한다는 것을 공개적으로 밝혀야 합니다.
- 남편은 가족 계층에서 아내와 지배적이거나 최소한 동등한 위치를 나타내지 않았습니다. 예를 들어, 아내가 남편보다 훨씬 더 많이 벌어서 남편을 모욕할 자격이 있다고 생각하는 경우와 같이 이유가 다를 수 있습니다. 많은 여성들에 따르면, 남자가 제공자로서의 역할에 대처하지 못한다면 그는 존경받을 자격이 없습니다.
- 아내는 육체적으로 감당할 수 없는 책임이 너무 많습니다. 여자가 남자와 동등한 위치에서 일하고, 집안일을 하고, 아이들을 돌보고, 남자는 그녀를 도울 필요가 없다고 생각하는 가정이 있습니다. 이 경우 아내가 남편의 무활동에 부정적으로 반응하고 그에 대한 모욕이 진부한 과로의 결과라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 배우자가 직장에서의 부하에 대처할 수없는 경우에도 비슷한 상황이 발생할 수 있으므로 그녀는 사랑하는 사람들을 무너 뜨리면서 "기분을 방출"합니다.
- 남편은 아내에게서 여자를 보는 것을 그만두었습니다. 아내가 오랫동안 남편의 애정과 칭찬을 받지 못했다면, 소리지르고 욕을 하여 놓친 관심을 끌기 위해 노력할 수 있습니다. 남자들은 당신이 어떻게 그런 이상한 방법으로 사랑을 얻을 수 있는지 이해하지 못할 것 같습니다. 그러나 그러한 상황에 처한 여성들은 변덕스럽고 불순종하여 부모의 관심을 끌기 위해 애쓰는 어린아이처럼 행동합니다.
- 아내의 부모 가족에는 비슷한 행동 모델이있었습니다. 아내가 가족의 어머니가 아버지를 끊임없이 모욕하고 모욕하는 집에서 자랐다면 주저없이 자신의 성인 생활에서 그러한 관계를 복사 할 수 있습니다.
- 아내는 남편에게 아이들을 질투합니다. 배우자가 매우 엄격하고 횡포한 여성이라면 아이들은 일반적으로 의지가 약하고 만족스러운 아버지에게 더 끌립니다. 자신의 자손이 자신을 두려워하고 피하는 것을 본 여성은 남편에게 그것을 털어 놓기 시작하여 의도적으로 아이들 앞에서 그를 모욕하고 모욕합니다. 일반적으로 그러한 장면 후에는 모든 자녀가 부당하게 기분이 상한 아버지를 더욱 미안하게 생각하고 사랑하게되어 남편에 대한 아내의 부정적인 태도가 크게 증가합니다.
- 건강 문제. 여성의 건강은 일반적으로 매우 취약하며 임신과 출산으로 인해 건강이 더욱 악화될 수 있습니다. 여성은 호르몬 장애, 과체중 문제, 중독 및 산후 우울증을 시작할 수 있습니다. 이러한 모든 위반은 종종 가장 가까운 사람들에 대한 불합리한 기분 변화와 불합리한 침략을 유발합니다.
배우자가 남편을 모욕하고 모욕하는 경우 행동하는 방법
화난 배우자를 대할 때는 침착하고 친절해야 합니다. 아내는 남편이 공개적인 갈등을 촉발할 수 없다는 것을 알게 되면 더 빨리 “냉정”될 것입니다.
어떠한 경우에도 상호 학대와 폭행에 몸을 굽혀서는 안 됩니다. 이렇게 하면 가족을 파괴하고 아이들에게 심리적 외상을 입힐 수 있을 뿐입니다.
아내가 합당하지 않은 행동을 하도록 부추기는 이유에 따라 남편은 다음과 같은 특정 행동을 따라야 합니다.
- 아내가 단순히 축적된 모든 부정적인 감정을 남자에게 쏟아붓는 데 익숙해졌다면, 그런 상황이 반복되면 남편을 영원히 잃게 될 것임을 분명하고 분명하게 알려야 한다. 앞으로 아내가 남편을 모욕하려고 할 때 목소리를 높이거나(또는 주먹으로 탁자를 치거나) 경고를 상기시킬 수 있습니다. 이러한 상황에서 배우자가 존경심을 가질 수 있도록 남성적 성격(자기 주장, 자신감)을 보여주는 것이 매우 중요합니다.
- 아내가 적은 수입이나 인생의 실패로 남편에게 굴욕감을 준다면 차분하고 자세하게 이야기할 수 있을 때까지 기다려야 합니다. 대화에서 결혼은 두 파트너의 평등과 서로에 대한 존중의 원칙 위에 세워져야 하며 수입이 이에 영향을 주어서는 안 된다는 점을 분명히 해야 합니다. 상황은 언제든지 바뀔 수 있습니다. 아내는 직장을 잃거나 출산 휴가를 갈 것이고 수입은 급격히 줄어들지 만이 경우 그녀는 모욕과 굴욕에 동의하지 않을 것입니다.
- 아내가 집안일을 하고 직장에서 너무 많은 책임을 지는 데 지쳤다면 짐을 재분배하려고 노력하는 것이 합리적입니다. 남편이 최소한 매일 설거지를 하거나, 옷을 빨거나, 아이들과 산책을 시작하는 날(또는 다른 일을 하기 위해)부터 아내는 엄청난 안도감을 느낄 것입니다. 그녀는 휴식이나 좋아하는 취미에 할애할 수 있는 최소한의 시간을 확보할 것입니다. 아내는 조금 더 행복해지고 남편에 대한 피로로 인한 화를 참지 않을 것입니다.
- 남자가 오랫동안 아내를 껴안고 키스하지 않았다면 돌봐야합니다. 그녀가 남편에게 화를 내고 자신의 주장을 표현할 때 여성을 포옹하려고 해서는 안 됩니다. 이 경우 포옹은 관심의 표시가 아니라 조작의 도움으로 갈등을 없애려는 시도로 간주됩니다. 앞으로는 아내에게 더 많은 관심을 기울여야 합니다. 성공적인 이발이나 잘 맞는 드레스를 축하하고, 그녀가 지나갈 때 부드럽게 안아주고, 만나고 헤어질 때 키스하고, 운송 수단을 떠날 때 손을 내밀어야 합니다. 그러한 행동은 눈에 띄지 않을 것입니다. 아마도 상호 감정은 새로운 활력으로 불타 오르고 모든 주장은 빨리 잊혀질 것입니다. 결국, 어떤 여성에게나 사랑하는 남자의 무관심보다 더 불쾌한 것은 없습니다. 따라서 배우자는 아내가 자신의 무관심에 대해 생각조차하지 않도록 노력해야합니다. 당신은 항상 예의 바르고 여성에게 세심한주의를 기울여야합니다.
- 여성의 공격성이 건강 문제로 인한 것일 때 가능한 한 빨리 의사를 만나는 유일한 방법이 있습니다. 아내의 행동에 위험한 변화가 있음을 알아차리고 적절한 프로필의 전문가를 방문하기로 적시에 결정을 내려야 하는 것은 남편입니다. 장기간의 우울증과 끊임없는 부정적인 태도가 자살 시도로 끝나는 것은 드문 일이 아닙니다. 남편의 관심은 아내의 가능한 질병의 징후를 제 시간에 알아 차리고 비참한 결과를 예방하는 데 도움이 될 것입니다.
- 아내의 행동 모델이 부모의 가족에게서 모방된다면 상황에 대처하기가 상당히 어려울 것입니다. 여성은 정상적인 가정에서 남편에 대한 끊임없는 모욕과 굴욕이 설 자리가 없다는 것을 이해하지 못할 수 있습니다. 그러나 그녀와 이야기하려고 노력하는 것이 유용 할 것입니다. 그녀의 끊임없는 비난이 상호 사랑을 죽인다고 말하는데, 남자의 눈에 이상적인 여성은 부드럽고 수용 적이며 심술 궂고 다투지 않아야하기 때문입니다. 아내가 관계를 정말로 소중히 여긴다면 그녀는 자신의 행동에 대해 생각하고 그것을 바꾸려고 할 것입니다. 앞으로 남편은 습관적으로 그녀가 다시 그의 머리에 모욕과 주장의 우박을 내리면이 대화를 주기적으로 상기시켜야합니다.
- 부부가 친밀하게 사도마조히즘을 행할 때, 아내가 다른 영역에서도 지배하려고 하는 것은 드문 일이 아닙니다. 남편이이 상황에 절대적으로 만족하지 않으면 아내에게 침실의 닫힌 문 뒤에서만 지배해야하며 친구와 친척이있을 때 각각을 존중해야한다는 것을 명확하고 명확하게 밝혀야합니다. 다른. 아내의 공격적인 행동이 버릇이 되지 않도록 제때 자신의 입장을 표현하는 것이 중요하다.
- 여자가 아이들 앞에서 남편을 화나게하고 모욕하는 것은 절대 용납 할 수 없습니다. 이 경우 아내에게 자신의 행동이 얼마나 부적절한지 지속적으로 설명할 뿐만 아니라 계속 그렇게 할 경우 친구와 친척의 도움을 받는 것이 필요합니다. 부부가 자신의 의견을 존중하는 사람(예: 어머니 또는 누나)에게 둘러싸여 있다면 아이들 앞에서 일어나는 갈등에 대해 이야기하는 것을 부끄러워할 필요가 없습니다. . 어떤 사람은 어린이들에게 어떤 모범을 보이는지 알게 되면 겁에 질려 여자에게 어떤 경우에도 어린이 앞에서 다투지 말아야 한다고 설명하려고 할 것입니다. 배우자가 모든 사람이 만장일치로 그녀의 행동을 비난한다는 것을 깨달았을 때 그녀는 더 이상 위험을 감수하지 않을 것입니다.
불만족스러운 관계를 스스로 바꿀 수 없다면 가족 심리학자에게 연락하는 것이 좋습니다. 현대 심리학특히 가족 생활의 많은 질문에 답할 수 있으며 갈등을 해결하고 결혼 생활의 조화로운 관계 구축에 기여할 수 있습니다. 당연히 두 파트너가 현재 상황에서 작업할 준비가 된 경우에만 전문가에게 문의해야 합니다.
지식의 생태학. 심리학: 남녀 관계에서 가장 어려운 문제 중 하나는 의견 불일치를 처리하는 방법입니다. 종종 이러한 불일치가 발생하면 대화는 논쟁으로 발전하고 예비 전쟁 선언 없이 폭력적인 다툼으로 발전합니다.
남자와 여자의 관계에서 가장 어려운 문제 중 하나는 불일치를 처리하는 방법입니다. 종종 이러한 불일치가 발생하면 대화는 논쟁으로 발전하고 예비 전쟁 선언 없이 폭력적인 다툼으로 발전합니다.
파트너는 갑자기 사랑의 언어를 잊고 비난, 불만, 비난, 요구, 의심으로 서로를 쏘기 시작하고 종종 분노를 표현합니다. 의사 소통은 관계의 가장 중요한 요소이기 때문에 싸움은 특히 그들에게 파괴적인 영향을 미칩니다.
이런 식으로 말다툼을 하면 남자와 여자는 서로의 감정을 상하게 할 뿐만 아니라 관계를 해친다. 우리가 사람과 가까울수록 그 사람을 다치게하거나 자신을 다치게하기 쉽기 때문에 싸움은 그들에게 특히 파괴적인 영향을 미칩니다.
모든 실용적인 이유로 부부에게 싸움을 피하도록 강력히 권고합니다. 두 사람이 성관계를 갖지 않을 때 객관적으로 논쟁하고 흥분하지 않는 것이 훨씬 쉽습니다. 그러나 사람들 사이에 감정적, 특히 성적인 관계가 있는 사람들이 참여할 때 모든 것을 마음에 새깁니다.
따라야 할 주요 라인은 절대 논쟁하지 말라는 것입니다.대신 관심 있는 문제의 장단점을 논의하는 것이 좋습니다. 문제를 분쟁이나 더 심하게는 다툼으로 일으키지 않고 평화롭게 협상하려고 노력하십시오. 결국, 항상 정직하고 공개적으로 할 수있는 기회가 있으며 부정적인 감정을 표현하더라도 호전적이거나 도발적인 어조에 빠지지 않습니다.
어떤 부부는 말다툼만 하다가 조금씩 사랑이 식어 갑니다. 다른 사람들은 갈등과 다툼을 피하기 위해 자신의 진정한 감정을 억누르려고 합니다. 그 결과, 그들은 그들의 사랑과의 접촉을 잃는 것 같습니다. 첫 번째 경우 파트너는 전쟁 상태에 있고 두 번째 경우에는 냉전.
어떤 커플이든 이 두 극단 사이에서 중간 지점을 찾는 것이 가장 좋습니다. 우리는 다른 행성에서 왔다는 것을 기억하고 이 메시지를 기반으로 평화롭고 본격적인 의사 소통의 기술을 개발하면 싸움을 피할 수 있습니다. 부정적인 감정을 억누르지 않고 생각과 욕망의 싸움을 준비하지 않습니다.
우리가 싸울 때 일어나는 일
불일치 자체는 그것이 표현되는 방식만큼 우리에게 영향을 미치지 않습니다. 이상적으로는 아무도 분쟁을 겪지 않아야 합니다. 분쟁은 정기적인 대화의 형태를 취할 수 있으며, 여기에서 우리는 특정 문제에 대해 다양한 관점과 의견 불일치를 표현합니다. 그러나 실제로 어떤 이유로 든 논쟁을 시작한 파트너는이 분쟁을 수행하는 방법에 대해 5 분 안에 다투는 것으로 나타났습니다.
그들은 처음에는 서로에게 충분히 상처를 준다는 것을 깨닫지 못합니다. 무고한 논쟁의 형태를 띨 수 있었던 것이 서로의 차이점을 사실로 받아들이고 상호 이해의 도움으로 쉽게 해결되어 실제 전투로 발전합니다. 상대방은 상대방이 주장하는 방식을 좋아하지 않기 때문에 반대의 관점을 이해하거나 동의하기를 원하지 않습니다.
파트너와 가까울수록 부정적인 감정에 반응하지 않고 객관적으로 그의 관점을 듣기가 더 어렵습니다. 우리가 그의 무례함이나 승인을 받을 자격이 있다는 느낌을 극복하기 위해 우리는 자동으로 그의 의견에 저항하는 방어 기제를 가동합니다. 그 말에 동의하더라도 우리는 계속 고집스럽게 논쟁을 벌일 수 있습니다.
전투가 아픈 이유
우리가 무슨 말을 하느냐가 아니라 어떻게 말하느냐가 상처를 줍니다. 일반적으로 남자는 다른 사람에게 도전을 받을 때 자신의 의로움에 주의를 집중하고 논쟁에서 사랑을 이끌어야 한다는 사실을 잊어버립니다. 존중하고 배려하며 안심시키는 어조로 의사 소통하는 능력도 자동으로 감소합니다.
남자는 자신의 말에서 얼마나 많은 무관심이 들리고 파트너에게 어느 정도 상처를 주는지 의심하지 않습니다. 그러한 순간에 가장 흔한 불화는 여성에 대한 공격적인 조정처럼 들릴 수 있고 요청은 명령처럼 들릴 수 있습니다. 당연히, 그러한 접근은 그녀가 일반적으로 파트너의 말의 의미에 동의하는 것을 혐오하지 않더라도 그녀의 저항을 야기합니다.
남자는 거친 말투로 무의식적으로 파트너를 다치게 한 다음 그녀가 화를 내는 것이 말이 안 된다고 설명하기 시작합니다. 그는 그 여자가 자신의 관점에 저항하고 있다고 잘못 믿고 있습니다. 실제로 그녀는 대담한 사람의 접근에 화를 내고 있습니다. 그녀의 반응을 이해하지 못한 그는 연설의 어조를 바꾸는 대신 연설 내용에 더 주의를 기울입니다.
그 남자는 싸움을 시작하는 사람이 자신이라는 것을 깨닫지 못합니다. 그와 싸우는 것은 그녀인 것 같습니다. 그는 그의 관점을 변호하고 그녀는 그러한 고통을 유발하는 그의 거칠음으로부터 자신을 변호합니다.
여자의 경험을 존중할 필요가 있다고 생각하지 않고 남자는 그것을 평가절하하여 그녀를 더욱 아프게 합니다. 그는 여자와 달리 잔인한 말과 어조에 취약하지 않기 때문에 그녀가 얼마나 아픈지 이해하기 어렵습니다. 그 결과, 자신이 파트너에게 어떤 상처를 입히고 있는지조차 이해하지 못하여 저항을 일으킬 수 있습니다.
마찬가지로 여자는 남자가 얼마나 기분이 상할 수 있는지 깨닫지 못합니다. 그녀가 도전을 느낄 때, 그녀의 어조는 점점 더 불신하고 편협해집니다. 이것은 특히 그와이 여성 사이에 감정적 인 연결이있는 경우 남성에게 특히 고통 스럽습니다.
여성은 먼저 파트너의 행동에 대한 부정적인 태도를 표현한 다음 그가 요청하지 않은 조언을 제공하면서 논쟁을 시작하고 발전시킵니다. 그녀가 파트너에 대한 신뢰와 그를 있는 그대로 받아들이는 메시지로 부정적인 감정을 표현하는 것을 귀찮게 여기지 않을 때, 남자는 이에 대해 부정적으로 반응하여 그녀를 당황하게 만듭니다. 그리고 다시, 그녀는 자신의 불신으로 그를 화나게했다는 것을 이해하지 못합니다.
분쟁을 피하려면 파트너가 우리가 말하는 내용이 아니라 말하는 방식을 수용한다는 것을 기억해야 합니다. 논쟁을 시작하려면 두 사람이 필요하지만, 논쟁을 끝내는 데는 한 사람이면 충분합니다. 논쟁을 멈추는 가장 좋은 방법은 싹을 자르는 것입니다.의견 불일치가 논쟁으로 변할 때를 식별하는 책임을 집니다. 그런 다음 말을 멈추고 자신을 위한 타임아웃을 요청하십시오.
4가지 자기방어 전술
사람들이 분쟁에서 사용하는 네 가지 주요 자기 방어 전술이 있습니다. 이것은 전투, 후퇴, 은신 및 복종입니다. 이러한 각 전술은 일시적인 이득을 제공하지만 전략적 관점에서 보면 모두 해로울 뿐입니다..
1. 전투.
대화가 거칠고 차가워지면 본능적으로 전투에 뛰어들거나 오히려 자신을 방어하기 시작합니다. 그리고 동시에 그들의 좌우명은 "최고의 방어는 적극적인 공격입니다." 그리고 그들은 비난하고, 비난하고, 비판하기 시작합니다. 한마디로 파트너가 틀렸다는 것을 증명하기 위해 가능한 모든 방법을 시도합니다. 이 전술을 채택한 사람들은 소리를 지르며 다양한 방법으로 분노를 표현하는 경향이 있습니다. 이 모든 것 뒤에는 파트너로부터 사랑과 지원을 얻기 위해 파트너를 위협하려는 내부 욕구가 있습니다. 그리고 그가 후퇴할 때 그들은 비록 실제로는 졌지만 스스로를 승자로 여깁니다.
따돌림은 항상 관계에 대한 신뢰를 약화시킵니다.무슨 수를 써서라도 목표를 향해 돌파하고 모든 죄를 다른 사람 탓으로 돌리는 것은 파트너와의 관계에서 실패로 가는 확실한 방법입니다. 다투면 사람들은 점차 서로에게 마음을 여는 능력을 잃습니다. 여성은 자신을 보호하기 위해 자신을 닫고 남성은 침묵에 빠지며 전혀 신경 쓰지 않습니다. 그리하여 처음 둘 사이에 존재했던 친밀함이 조금씩 사라진다.
2. 후퇴.
그것은 일종의 냉전과 같습니다. 그는 말하기를 피하고 문제는 해결되지 않은 채로 남아 있습니다. 이러한 수동적-공격적 행동은 잠시 쉬었다가 돌아와서 모든 문제를 사랑스럽게 해결하는 것과는 다릅니다.
화성 부족의 이러한 대표자들은 대결을 두려워합니다. 그들은 논쟁으로 이어질 수 있는 대화를 피하고 "뜨거운" 주제를 피하는 것을 선호합니다. 그들의 관계에서 그들은 매우 조심스럽게 행동해야합니다. 여성들은 일반적으로 그러한 전술을 사용하도록 강요받는 것이 자신이라고 불평합니다. 그러나 남성도 그런 경향이 있습니다. 퇴각은 그들 스스로 더 이상 알아차리지 못할 정도로 그들 속에 뿌리를 내렸다.
논쟁을 벌이는 대신에, 일부 커플은 서로 동의하지 않는 주제에 대해 아예 이야기하지 않습니다. 그들이 원하는 것을 얻는 방법은 사랑을 주지 않는 파트너를 벌하는 것입니다. 그들은 동굴에서 나와 공개적으로 그를 공격하지 않습니다. 대신 간접적으로, 천천히, 단계별로 찔러 그가 마땅히 받아야 할 사랑을 박탈합니다. 자신의 사랑을 자신에게 맡기고 각 파트너는 이런 식으로 서로에게 덜 주어야 한다고 확신합니다.
이러한 전술은 일시적인 평화와 조화라는 특정 이점을 제공하지만, 둘 다에 관심이 있는 주제에 대해 계속 논의하지 않고 감정을 상호 분출하지 않으면 모든 사람의 영혼에 불만의 산이 쌓입니다. 결국 이 부부를 하나로 묶었던 그 사랑, 그 열정은 묻히게 됩니다. 일반적으로 사람들은 해결되지 않은 문제로 인한 마음의 고통을 마비시키기 위해 주의를 산만하게 하는 것(열심히 일하고 많이 먹기 등)에 의존합니다.
3. 숨기기.
이 전술은 금성에서 우리에게 왔습니다. 열린 싸움에서 피할 수 없는 부상을 입지 않기 위해 Venusian은 모든 것이 자신에게 맞는 척합니다. 그녀는 얼굴에 미소를 띄우고 항상 평온하고 행복해 보입니다. 그러나 얼마 후 그러한 여성은 커져가는 모든 분노를 포용하기 시작합니다. 그녀는 파트너에게 자신을 제공하지만 그 대가로 아무것도받지 못합니다! 이 분노는 사랑의 자연스러운 표현을 차단합니다.
숨겨진 여성들은 자신의 감정을 솔직하게 말하는 것을 두려워하기 때문에"모든 것이 훌륭하고 훌륭하고 훌륭하다"는 견해. 일반적으로 그러한 표현을 사용하는 남성은 완전히 다른 것을 의미합니다. 그들의 입에서 이것은 "모든 것이 괜찮아, 내가 스스로 처리할 수 있기 때문에", "모든 것이 괜찮아, 내가 무엇을 해야 하는지 알기 때문에", "모든 것이 괜찮아, 왜냐하면 내가 이 문제를 외부의 도움 없이 해결할 수 있기 때문"이라는 의미입니다. 여성의 입, 이것은 때때로 그녀가 갈등이나 논쟁을 피하려고 한다는 신호입니다.
파도를 일으키지 않기 위해 말하자면 여성은 자신을 속이고 모든 것이 훌륭하고 훌륭하고 훌륭하다고 믿을 수 있지만 실제로는 그렇지 않습니다. 그녀는 자신의 욕망, 감정 및 필요를 희생하고 거부하며 갈등의 가능성조차 방지하려고 노력합니다.
4. 제출.
이것은 또한 순전히 금성 전술입니다. 여자는 논쟁을 시작하는 대신 운명에 굴복한다. 따라서 그녀는 파트너의 비난에 대한 대상의 역할에 자신을 파멸시키고 그를 화나게하거나 화나게 할 수있는 모든 것에 대해 책임을집니다. 이렇게 맺어진 관계는 사랑과 위로로 가득 차 보이지만, 결국 복종하는 사람은 자기 자신을 잃을 뿐입니다.
한번은 한 남자가 아내에 대해 불평하면서 나에게 이렇게 말했습니다.
나는 그녀를 너무 사랑합니다. 아내는 내가 원하는 모든 것을 줍니다. 유일한 "그러나"는 그녀가 불행하다는 것입니다.
그의 아내는 결혼 20년 동안 남편을 위해 자신을 포기했습니다. 그들은 결코 다투지 않았으며 누군가가 그녀에게 그들의 관계에 대해 묻는다면 그녀는 대답했습니다.
우리는 모든 것이 좋습니다. 남편이 저를 너무 좋아해요! 우리의 유일한 문제는 나 자신에게 있습니다. 나는 항상 우울하고, 이유를 모르겠습니다.
그리고 그녀의 우울증은 20년 동안 이 여성이 남편을 기쁘게 하기 위해 자신을 포기했다는 사실의 결과였습니다.
그러한 사람들은 파트너에게 모든 것을 탐닉하려고 노력하면서 그의 욕망을 직관적으로 추측하고 그에 적응합니다. 그리고 모든 것은 이것에 대한 분노로 끝납니다. 때로는 수년 동안 지속되며, 사랑의 이름으로 겸손합니다.
방치의 모든 표현은 그들에게 매우 고통 스럽습니다. 그들 자신은 그것 없이는 충분히 자신을 무시합니다. 어떤 대가를 치르더라도 부주의를 피하기 위해 그들은 사랑받고 모든 사람에게 즐거운 일을 하려고 노력합니다. 그리고 점차적으로 단어의 완전한 의미에서 그들은 자신을 잃습니다.
당신은 당신 자신이 하나 또는 다른 전술 또는 각각의 약간의 전술을 고수하고 있음을 발견했을 수 있습니다. 사람들은 일반적으로 그 중 하나를 선택한 다음 다른 하나를 선택합니다. 각 전술의 목표는 파트너가 유발할 수 있는 고통을 예방하는 것입니다. 그러나 불행히도 이 모든 것은 그다지 효과적이지 않습니다. 하지만 달성하기 위해서는 실제 결과, 대화가 논쟁으로 변할 때를 제때에 인식하고 그것을 싹에서 멈출 수 있어야 합니다. 시간을 갖고 진정하고 정신을 차린 다음 대화로 돌아갑니다. 의사 소통을 할 때 이성에 대한 최대한의 이해와 존중을 보이도록 노력하십시오. 그러면 점차적으로 분쟁과 다툼을 피하는 법을 배우게 될 것입니다.
우리가 주장하는 이유
남자와 여자는 일반적으로 돈, 성별, 의사 결정, 다양한 활동의 프로그램과 일정, 도덕 및 기타 가치, 자녀 양육 및 가사 책임 분배에 대해 논쟁합니다. 그러나 이러한 논쟁은 종종 둘 모두에게 똑같이 고통스러운 싸움으로 바뀌며, 단 하나의 이유가 있습니다. 우리는 사랑받지 못한다는 것입니다. 감정적 고통은 이 감각에서 시작되고, 그것이 아플 때, 당신의 사랑을 사랑하고 보여주기가 너무 어려워집니다.
여자는 화성에서 온 것이 아니기 때문에 본능은 남자가 의견 불일치에 성공적으로 대처하기 위해 무엇이 필요한지 알려주지 않습니다. 생각, 감정 또는 욕망의 충돌은 그에게 너무 큰 도전입니다. 여자와 가까울수록 그녀의 의견이 그의 의견과 일치하지 않을 때 더 어렵습니다. 그녀가 그의 행동을 좋아하지 않을 때 그는 그것을 그의 마음에 너무 가까이 가져가 그것이 행동이 아니라고 생각하기 시작하지만 그 자신은 그녀가 좋아하지 않는다.
남자는 감정적 필요가 충족될 때 그러한 상황에 더 쉽게 대처합니다. 그토록 필요한 사랑을 빼앗긴 그는 본성의 어두운 면을 드러내며 자신을 방어하기 시작하고 본능적으로 검을 움켜잡는다.
겉으로는 여자와 이런저런 문제(돈, 직무 분담 등)로 말다툼을 하는 것 같지만, 검을 뽑게 만드는 진짜 이유는 사랑받고 있다는 느낌이 없기 때문이다. 재정 문제로 말다툼을 하거나 자녀를 양육하거나 다른 무엇이든 사실 그는 비밀스러운 이유 중 하나로 이것을 하고 있을지도 모릅니다.
사람들이 논쟁을 벌이게 만드는 비밀 이유
그를 논쟁하게 만드는 숨은 이유. 그가 논쟁하지 말아야 할 것은 무엇입니까?
1. “나는 그녀가 작은 일에 대해 걱정하는 것을 좋아하지 않습니다. 나는 뭔가를 - 나쁘게, 하지 않은 - 또한 나쁘게. 나는 그녀가 나를 정죄하고 거부하고 받아들이지 않는다고 생각합니다.
1. 그는 자신이 누구인지 인정받아야 합니다. 대신, 그는 그녀가 자신을 리메이크하려는 그녀를 느낍니다.
2. “그녀가 나에게 무엇을 해야 하는지, 어떻게 해야 하는지 알려주는 것이 마음에 들지 않습니다. 나에 대한 그녀의 존경심이 느껴지지 않는다. 반대로 그녀는 나를 어린애 취급합니다.”
2. 그는 그녀의 감탄을 볼 필요가 있습니다. 대신 그는 그녀가 자신을 짓밟고 있다고 느낀다.
3. “나는 그녀가 불행하다고 나를 꾸짖는 것이 싫다. 빛나는 갑옷을 입은 기사에 대한 그녀의 격려가 느껴지지 않습니다."
3. 그는 그녀의 격려가 필요합니다. 그리고 대신 그녀는 그를 끝장냅니다.
4. “나는 그녀가 해야 할 일이 많다거나 내가 그녀에게 감사하지 않는 것에 대해 불평하는 것을 좋아하지 않습니다. 이 때문에 나는 그녀가 내가 그녀를 위해 하는 일에 대해 감사하지 않는다고 생각합니다.
4. 그는 그녀의 감사를 느낄 필요가 있습니다. 그리고 그녀의 비난 때문에 그는 무력감을 느낍니다.
5. “나는 그녀가 옳지 않다고 생각하는 모든 것에 대해 걱정하는 것을 좋아하지 않습니다. 나는 그녀를 믿지 않는다."
5. 그는 그녀의 행복을 보장하기 위한 그의 노력에 대한 신뢰와 감사가 필요합니다. 대신 그는 그녀의 불안과 걱정에 대해 책임감을 느낍니다.
6. “그녀가 원할 때 내가 말하거나 행동하기를 기대하는 것이 마음에 들지 않습니다. 그녀는 나를 받아들이지 않고 존중하지 않는다고 느낀다”고 말했다.
6. 그는 자신이 누구인지 인정받아야 합니다. 그러나 대신 그는 "모자" 아래에서 압박감을 느끼므로 할 말이 없습니다. 이 때문에 그는 어떤 것에서도 그녀를 만족시킬 수 있는 능력이 전혀 없는 것 같습니다.
7. “나는 그녀가 내 말에 화를 내는 것이 싫다. 불신과 오해와 혐오감을 느낀다"고 말했다.
7. 그는 받아 들여지고 신뢰할 수 있다고 느낄 필요가 있습니다. 오히려 그는 거절당하고 용서받지 못했습니다.
8. “나는 그녀가 내가 그녀의 마음을 읽을 것을 기대하는 것을 좋아하지 않습니다. 그리고 나는 그것을 할 수 없습니다. 그래서 나는 나쁘고 쓸모없는 사람처럼 느껴집니다.”
8. 그는 그녀의 승인과 그에 대한 믿음을 느낄 필요가 있습니다. 대신 패배감이 있다.
남자의 일차적인 감정적 필요를 충족시키면 두 파트너 모두에게 똑같이 어려운 분쟁에 휘말리는 경향이 줄어듭니다. 그러면 자동적으로 그는 훨씬 더 존중하고 이해하고 배려하면서 듣고 말할 수 있게 될 것입니다. 따라서 분쟁, 불일치 및 부정적인 감정은 대화와 타협을 통해 해결되며, 서로가 서로를 더 고통스럽게하려고하는 폭력적인 다툼으로 쏟아지지 않습니다.
여성은 또한 분쟁의 출현에 기여하지만 그 이유는 다릅니다. 겉으로 보기에는 돈 문제, 책임 분담 문제 등을 놓고 다투는 것처럼 보이지만 실제로는 상대에게 저항하고 싶은 은밀한 욕망에 사로잡혀 있다. 그녀는 이에 대해 다음과 같은 좋은 이유가 있을 수 있습니다.
여성들이 논쟁을 벌여야 하는 은밀한 이유
그녀가 말다툼을 하게 만드는 숨은 이유. 그녀가 논쟁하지 말아야 할 것은 무엇입니까
1. “그가 내 감정을 고려하고 변덕스럽게 요구하는 것이 싫다. 내가 원치 않고 버림받았다고 느낀다."
1. 그녀는 그의 인정과 격려가 필요합니다. 오히려 비난받고 무시당합니다.
2. “그가 내 요청을 이행하는 것을 잊어 버리는 것이 마음에 들지 않고, 그들을 상기시키면서 나는 단지 깡패처럼 보입니다. 나는 자선과 같은 그의 지원을 구걸해야 할 때마다 느낌이 있습니다.
2. 그녀는 그가 그녀를 존경하고 항상 그녀를 기억한다는 것을 느낄 필요가 있습니다. 그러나 실제로 그녀는 자신이 그에게 중요한 일 목록에서 맨 마지막 자리를 차지하고 있다고 느낍니다.
3. “내가 화나면 그가 나를 꾸짖는 것이 싫다. 나는 사랑받기 위해서는 완벽해야 한다고 생각한다. 그리고 난 너무 불완전해요."
3. 그녀는 그가 그녀의 좌절의 원인을 이해하고 그녀에게 그분의 사랑을 확신시켜 주어야 하며, 이를 위해 그녀가 전혀 완벽할 필요는 없다는 것을 확신해야 합니다. 대신, 그녀는 그녀 자신이기 때문에 안전하다고 느끼지 않습니다.
4. “나는 그가 목소리를 높이거나 자기가 옳고 내가 아닌 이유를 나열하기 시작하는 것을 좋아하지 않습니다. 이 때문에 항상 기분이 나쁘고, 그는 내 관점을 신경 쓰지 않습니다.
4. 그녀는 그의 이해와 존경이 필요합니다. 실제로 그들은 그녀의 말을 듣지 않고 짓밟고 밀어냅니다.
5. "나는 우리가 내려야 할 결정에 대해 무엇이든 물어볼 때 그의 겸손한 어조를 좋아하지 않는다. 그래서 내가 짐처럼 느껴지거나 사소한 일에 시간을 낭비하게 만드는 것 같다."
5. 그녀는 그가 그녀의 감정에 관심이 있고 그가 정보에 대한 그녀의 필요를 존중한다는 것을 느낄 필요가 있습니다. 대신 그녀는 그의 인식 부족과 무례함을 느낍니다.
6. “그가 때때로 내 질문이나 의견에 대답하지 않는 것이 마음에 들지 않습니다. 마치 내가 존재하지 않는 것처럼."
6. 그녀는 그가 그녀의 말을 듣고 그가 그녀를 돌보고 있다는 확신이 필요합니다. 그리고 그녀는 자신이 비난을 받거나 전혀 관심을 받지 못한다고 생각합니다.
7. “내가 화를 내고, 걱정하고, 화낼 필요가 없는 이유를 그가 설명하는 것이 마음에 들지 않습니다. 그런 다음 나는 그가 나를 어리석게 생각하고 나를지지하지 않는다고 생각합니다.
7. 그녀는 수용과 이해의 감각이 필요합니다. 대신 그녀는 사랑과 지원이 부족하다고 느끼며, 이는 그녀를 분개하게 만듭니다.
8. “나는 그가 아무 것도 마음에 두지 않는다고 주장하는 것을 좋아하지 않습니다. 이 때문에 감정을 갖는 것이 결핍이거나 나약함의 표현인 것처럼 보이기 시작합니다.
8. 그녀는 특히 자신의 감정을 나눌 때 그의 존경과 격려가 필요합니다. 실제로 그녀는 보호받지 못하고 거의 멸시를 당한다고 느낍니다.
이러한 모든 부정적인 감정과 충족되지 않은 요구는 존재하지만 일반적으로 공개적으로 표현되지 않고 영혼에 축적되어 논쟁 중에 일제히 튀어 나옵니다. 때로는 구두로 공식화되지만 더 자주 얼굴 표정, 자세, 톤으로 표현됩니다.
남녀 모두 이성에게 특히 불쾌감을 주는 것이 무엇인지 이해하고 이를 고려하고 적대적으로 받아들이지 않아야 합니다. 결국, 파트너의 감정적 요구가 충족될 수 있도록 문제에 대해 이야기할 수 있습니다. 따라서 특정 문제를 논의하고 문제를 해결하는 데 있어 불일치를 극복하는 것을 목표로 분쟁을 평화롭고 가치 있는 대화로 바꾸는 것은 우리의 힘입니다. 각 파트너가 가장 수용 가능한 방식으로 상대방을 지원하는 것을 잊지 않는 것이 중요합니다.
포자의 해부학
모든 폭력적인 분쟁의 구조는 기본적으로 동일합니다.
1. "ABC"에 대한 좌절감을 표현하는 여성
2. 남자는 그녀가 이것에 대해 화를 내지 말아야 하는 이유를 설명합니다.
3. 그녀는 자신이 비합리적이라는 비난을 받고 있다고 느끼고 훨씬 더 화를 냅니다(지금 "ABC"보다 훨씬 더 많이).
4. 그는 그녀의 불만을 느끼고 화를 냅니다. 그녀는 그녀를 "화나게 한"것이 그녀라고 비난하고 화해하기 전에 그녀의 사과를 기대합니다.
5. 그녀는 이유를 제대로 이해하지 못하더라도 사과하거나 더 "켜진다"고 사과하고 논쟁은 실제 전투로 발전합니다.
두 사람 모두에게 상처를 주는 갈등을 피하려면 남성이 자신도 모르게 여성의 감정을 평가절하할 수 있고 여성도 자신도 모르게 거부의 신호를 보낼 수 있다는 사실을 인식하는 것이 매우 중요합니다.
남자가 싸움을 일으키는지 모르는 방법
대부분의 경우 남성은 여성의 감정이나 관점을 얕잡아보고 다툼을 일으킵니다. 그들은 그것이 여성에게 얼마나 고통스러운지 이해하지 못합니다.
예를 들어, 그는 어떤 이유에서인지 알아차림으로써 그녀가 부정적인 감정을 나타내도록 자극할 수 있습니다. 다른 남자에게는 이 문구가 매우 친근하게 보일 수 있지만, 여자는 자신에 대한 무감각한 태도를 표현하기 때문에 기분이 상합니다.
또 다른 예. 남자는 "글쎄, 그렇게 나쁜 것만은 아니야"라고 말함으로써 여자의 걱정을 해결하려고 할 수 있습니다. 그런 다음 그는 문제에 대한 실용적인 해결책을 제시하고 파트너가 즉시 응원하기를 기대합니다. 그 남자는 그녀의 감정을 이해하지 못하며 다음과 같습니다. 그는 내 감정이 근거가 있음을 인식하지 못하고 나를 지원하고 싶지 않습니다. 그리고 여자는 걱정할 필요가 있는 그녀를 존중하지 않는다면 그의 결정에 감사할 수 없습니다.
또 다른 전형적인 예: 남자가 여자를 화나게 하는 일을 했습니다. 그의 본능적인 욕망은 도와주는 것이고, 그는 그녀가 화를 내지 말아야 하는 이유를 설명하기 시작합니다. 그가 그렇게 한 데에는 매우 중요한 이유가 있었습니다. 이 행동은 반박할 수 없는 논리, 더 높은 고려 사항 등에 의해 결정되었습니다. 등. 그리고 그는 그의 모든 추론에서 그가 화를 낼 그녀의 권리를 침해했다는 것이 파트너에게 보이기 시작한다는 것을 이해하지 못합니다. 그녀가 파트너의 연설에서 포착한 유일한 메시지는 다음과 같습니다. 나는 당신의 감정에 관심이 없습니다.
그의 생각을 듣기 위해서는 그가 먼저 들어야 하기 때문에 속상한 마음이 든다. 그는 일시적으로 그의 설명을 제쳐두고 그녀의 말을 잘 들어야 합니다. 남자가 자신의 감정에 관심이 있다고 느낄 때 여자는 자동으로 그의 지지를 느낄 것입니다.
이 모든 것은 연습이 필요하지만 가능합니다. 일반적으로 여자가 또 다른 실망, 문제, 불안에 대해 이야기하기 시작하면 남자는 모든 세포에서 이에 반응합니다. 그는 그녀의 화난 감정을 정상화하기 위해 많은 설명과 변명을 준비하고 있습니다. 고의로 상황을 악화시키는 것은 결코 사람의 의도가 아닙니다. 설명을 통해 부정적인 감정을 몰아내는 그의 경향은 전적으로 화성의 본능에 의해 결정됩니다.
그러나이 경우 여성의 경험에 반응하는 평소의 자동 방식이 단순히 금기임을 깨닫고 남자는 파트너에게 무엇을, 어떻게 영향을 미쳐야 하는지 이해하려고 노력할 것입니다. 그리고 자신의 경험을 기억하면 더 나은 방향으로 무언가를 바꿀 수 있을 것입니다.
여성이 무의식적으로 싸움을 조장하는 방법
대부분의 경우 여성은 자신의 감정을 직접적으로 표현하지 않아 다툼을 유발합니다. 불만이나 실망에 대해 공개적으로 이야기하는 대신 그녀는 수사학적 질문을 하기 시작합니다. 그녀는 자신도 모르게(혹은 모른 채) 자신의 비승인에 대한 정보를 넣습니다. 그녀가 그런 메시지를 전달하려고 하지 않더라도, 남자는 그것을 포착합니다.
물론 그 사람에게 "왜 전화하지 않았습니까?"라고 물어보십시오. 아주 정상적이지만 이유에 정말로 관심이 있는 경우에만 가능합니다. 그러나 화를 내거나 화난 여성은 목소리 톤으로 종종 합리적인 대답을 원하지 않는다는 점을 분명히 하지만 파트너가 지각한 데에는 합당한 이유가 없었다는 점을 강조하려고 합니다.
"당신은 어떻게 그렇게 늦을 수 있었습니까?"와 같은 질문을 듣는다. 또는 "왜 전화하지 않았습니까?"그 남자는 파트너의 진정한 감정이 아니라 그녀의 불쾌감을 그에게 포착합니다. 그는 그녀가 자신이 더 책임감 있는 사람이 되도록 돕고 싶어한다는 것을 느낄 수 있습니다. 그는 자신이 공격을 받고 있다고 느끼고 자신을 방어하기 시작합니다. 그리고 그녀는 자신의 반대가 파트너에게 어떤 상처를 주는지 전혀 모릅니다.
여자에게 사랑의 선언이 필요한 것처럼 남자에게도 인정이 필요합니다. 남자는 여자를 사랑할수록 그를 더 필요로 합니다. 그리고 이 평가는 관계의 시작 부분에 항상 존재합니다. 그녀는 그녀가 그를 승인한다는 것을 그에게 알리거나 그가 그녀의 승인을 얻을 수 있다고 확신합니다.
인생에서 다른 남성이나 아버지에 대한 여성의 원한이 기억에 남아 있다고 해도 관계가 시작될 때 그녀는 여전히 파트너에게 긍정적인 특성을 부여하는 경향이 있습니다. 이것은 다음과 같이 표현할 수 있습니다. "그는 다른 모든 사람들과 같지 않습니다. 다른 사람들과 같지 않습니다. 내가 전에 알았던 사람들과 같지 않습니다."
여자가 남자의 칭찬을 박탈하면 특히 그에게 고통이 따른다. 여성 자신은 대개 이것을 잊어 버리지 만 승인을 철회하면 말하자면 모든 이유가 있다고 생각합니다. 이러한 둔감함의 이유는 자신의 긍정적인 평가가 남성에게 얼마나 중요한지 단순히 모르기 때문입니다.
그러나 여성은 파트너의 행동에 대해 동의하지 않음을 표현하는 법을 배울 수 있으며 승인을 받으면 파트너를 계속 그렇게 인식할 수 있습니다. 이것은 남자가 사랑받고 있다고 느끼는 데 필수적입니다. 일반적으로 파트너의 행동에 불만을 표시하고 그를 변화시키려는 여성은 그를 비판하기 시작합니다. 물론 이것은 다소 발생하지만 남자에 대한 여자 친구의 승인이 없다는 느낌은 항상 매우 고통 스럽습니다.
대다수의 남성은 파트너의 칭찬이 얼마나 필요한지 인정하기에는 너무 부끄러워합니다. 그들은 그녀에게 그것 없이도 살 수 있다는 것을 증명하기 위해 멀리 어딘가로 갈 수도 있습니다. 그러나 왜 여성의 승인을 잃은 그들은 마치 꺼져있는 것처럼 즉시 차가워지고 전 세계로부터 자신을 방어하기 시작합니까? 네, 필요한 것을 얻지 못하는 것이 매우 어렵기 때문입니다.
관계가 시작될 때 남자는 여전히 여자에게 유리하기 때문에 모든 것이 항상 좋습니다. 그는 여전히 빛나는 갑옷을 입은 그녀의 기사입니다. 그녀의 승인을 받아 축복을 받으면 많은 토너먼트에서 우승 할 수 있습니다. 그러나 그가 그녀를 실망시키기 시작하자마자 그는 즉시 불만에 빠지고 그녀의 후원을 잃습니다. 눈 깜짝할 사이에 개집에 던져질 수 있습니다.
일반적으로 남자는 파트너의 실망에서 살아남을 수 있지만 거절로 표현되면 그에게 매우 나쁩니다. 여자들은 대개 남자에게 매우 불쾌한 어조로 남자에게 좋은 교훈을 줄 것이라고 믿고 그의 행동에 대해 묻습니다. 그러나 아닙니다. 모든 것이 두려움과 분노로 변합니다. 그리고 점차 남자의 동기는 점점 약해지고 있습니다.
어떤 사람을 인정한다는 것은 그가 있는 그대로의 모습에 합당한 이유가 있다고 믿는 것입니다. 그가 무책임하고 게으르며 파트너를 무례하게 대하더라도 그녀는 - 그녀가 그를 사랑하기만 하면 - 항상 그에게서 좋은 면을 찾을 수 있을 것입니다. 승인한다는 것은 외적인 행동 뒤에 있는 사랑이나 좋은 의도를 보는 것입니다.
한 남자를 그가 하는 방식대로 행동해야 할 정당한 이유가 없는 것처럼 취급하는 것은 파트너가 관계 시작 시 그토록 관대하게 베풀었던 보호를 그에게서 박탈하는 것입니다. 여성은 자신의 행동이나 행동에 동의하지 않는 경우에도 이를 하지 않을 수 있음을 기억해야 합니다.
그녀의 승인이 가장 필요할 때
대부분의 논쟁은 두 사람이 서로 의견이 다르기 때문이 아니라, 남자가 여자가 자신의 관점을 공유하지 않는다고 느끼거나 여자가 그가 그녀에게 말하는 방식을 승인하지 않기 때문에 발생합니다.
그녀는 파트너가 그녀의 의견을 무시하거나 배려하고 존중하는 대화 어조에 대한 필요성을 무시할 때 종종 불쾌감을 표현합니다. 남녀가 적절한 수준에서 의사 소통하는 법을 배우면 말다툼과 다툼을 멈추고 차분하게 차이점을 논의하고 두 파트너가 수용 할 수있는 해결책을 찾을 것입니다.
남자가 실수를 하거나 그에게 주어진 임무를 수행하는 것을 잊어버리거나 그에게 맡겨진 책임을 정당화하지 않을 때, 여자는 자신이 이것을 얼마나 고통스럽게 인식하는지 이해하지 못합니다. 그 때 그녀의 사랑이 가장 필요합니다. 그리고 그러한 순간에 그의 승인을 박탈하는 것은 그에게 매우, 매우 큰 상처를 주는 것을 의미합니다. 그녀는 심지어 그것을 인식하지 못할 수도 있습니다. 아마도 그는 그 남자가 실망했을 뿐이라고 생각하지만 그녀의 차가움과 증오를 느낍니다.
여자는 자신도 모르는 사이에 표정이나 억양으로 불만을 표현할 수 있습니다. 그녀가 선택하는 말은 온화하기도 하지만, 그 말의 어조와 표정은 남자에게 큰 상처를 줄 수 있다. 방어적으로 그는 그녀가 잘못한 것처럼 사건을 제시하려고합니다. 그는 그녀를 비난하고 자신을 정당화합니다.
남자는 실수를 하거나 사랑하는 여자를 화나게 할 때 논쟁을 벌일 가능성이 가장 큽니다. 그가 그녀를 실망시켰다면, 그녀가 그것에 대해 화를 내지 말아야 하는 이유를 설명하고 싶어합니다. 그녀는 자신의 주장이 기분이 나아질 것이라고 생각합니다. 그러나 그는 여성이 화를 내면 먼저 파트너가 그녀의 말을 듣고 감정의 타당성을 인정해야 한다는 것을 알지 못합니다.
논쟁하지 않고 반대 의사를 표현하는 방법
1. 그가 집에 늦게 올 때
그녀의 수사학적 질문:"어떻게 그렇게 늦을 수 있었어?" 또는 "왜 전화 안 했어?" 또는 "내가 무슨 생각을 하고 있었을 거라고 생각해?"
그는 무엇을 듣습니까?“당신이 이렇게 늦게까지 온 데는 그럴만한 이유가 있었습니다! 당신은 단지 무책임한 사람입니다. 그래서 나는 아무것도 늦지 않을 것입니다. 내가 너보다 낫다."
그가 설명하는 내용:"다리에 교통 체증이 있었습니다." 또는: "인생의 모든 일이 원하는 대로 되지는 않습니다." 또는: "어떻게 생각해요, 한 번은 늦을 수 없습니까?".
그녀가 듣는 것:“내가 늦는 데에는 꽤 타당하고 완전히 논리적인 이유가 있었기 때문에 당신이 화를 낼 일은 전혀 없습니다. 어쨌든 내 일이 당신보다 더 중요합니다. 사실, 당신은 너무 많은 것을 요구하고 있습니다."
“나는 네가 늦는 게 정말 싫어. 이것은 나를 화나게 한다. 다음에 늦으시면 전화주시면 정말 감사하겠습니다.
“정말 늦었어요. 이런 일로 화를 내서 죄송합니다." 설명하지 않고 그녀의 말을 듣는 것이 매우 중요합니다. 그녀가 사랑받고 있다고 느낄 필요가 있음을 이해하고 그에 합당한 존경심을 가지고 대해야 합니다.
2. 그가 뭔가를 잊어 버렸을 때
그녀의 수사학적 질문:"이걸 어떻게 잊을 수 있어?" "언제 생각나는 게 있어?" 또는 "내가 널 어떻게 믿을 수 있어?"
그는 무엇을 듣습니까?“그런 것들을 잊어버릴 이유가 없습니다. 당신은 어리석고 믿을 수 없습니다. 그리고 나는 당신과의 관계에 많은 투자를 합니다!
그가 설명하는 내용:“정말 바빠서 잊고 있었어요. 이것은 때때로 "또는:" 발생합니다. 예, 일반적으로 괜찮습니다. 내가 아무것도 신경쓰지 않는다는 뜻은 아니다."
그녀가 듣는 것:“그런 사소한 일로 화를 내실 일은 없습니다. 당신은 너무 많은 것을 요구하고 완전히 비합리적으로 반응합니다. 사물을 더 현실적으로 보려고 노력하십시오. 그렇지 않으면 일종의 판타지 세계에 살고 있습니다.
그녀는 날카로운 불만의 표현 없이 어떻게 할 수 있습니까?"나는 당신이 무언가를 잊어 버릴 때 그것을 좋아하지 않습니다." 그리고 여기에 또 다른 효과적인 치료법이 있습니다. 그가 무언가를 하는 것을 잊었다는 것은 말할 것도 없고, 예를 들어 다음과 같은 형식으로 다시 질문하는 것입니다. 그 자신은 그 요청을 잊었다는 것을 이해할 것입니다.
그는 어떻게 그녀의 경험을 더 존중할 수 있습니까?"정말 잊고 있었다... 너 나한테 정말 화났어?" 그런 다음 그녀의 분노가 근거가 없다는 것을 증명하려는 시도 없이 그녀가 말하게 하십시오. 말하기를, 그녀는 자신이 듣고 있다는 것을 이해하고 곧 파트너에게 감사함을 느끼기 시작할 것입니다.
3. 동굴에서 돌아올 때
그녀의 수사학적 질문:"당신은 어떻게 그렇게 무감각하고 차가울 수 있습니까?"또는 "내가 이것에 어떻게 반응해야한다고 생각합니까?"또는 "당신의 영혼에서 무슨 일이 일어나고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?"
그는 무엇을 듣습니까?“네가 이렇게 나에게서 멀어지는 데는 그럴만한 이유가 있어. 당신은 잔인합니다, 당신은 나를 사랑하지 않습니다. 그리고 내가 필요한 것은 전혀 아닙니다. 당신은 내가 당신을 화나게 한 것보다 천 배나 더 나를 화나게 했습니다."
그가 설명하는 내용:“혼자 있는 데 며칠이 필요했습니다. 여기 무슨 죄야? 또는 "나는 당신에게 잘못한 것이 없습니다. 그게 다 무슨 소란이야?"
그녀가 듣는 것:“네가 기분 상하고 버림받을 일은 전혀 없었고, 그래도 이 상태를 원하신다면 동정하지 않겠다. 당신은 너무 변덕스럽고 나를 "밑에" 두는 것을 좋아합니다. 내가 하고 싶은 대로 했고, 앞으로도 하겠지만, 네 감정은 신경 안 써.”
그녀는 날카로운 불만의 표현 없이 어떻게 할 수 있습니까?“때때로 거리를 둬야 한다는 걸 알지만 여전히 답답해요. 당신이 나쁜 일을 하고 있다는 말은 아니지만, 당신이 내가 얼마나 힘든 일인지 이해하는 것이 나에게는 중요합니다.
그는 어떻게 그녀의 경험을 더 존중할 수 있습니까?“내가 이사를 가면 기분이 나쁘고 마음이 아프다는 것을 이해합니다. 그것에 대해 이야기합시다." (그녀가 자신의 이야기를 듣고 있다고 느낄 때 때때로 "놀고 싶은" 그의 필요성에 더 쉽게 동의할 수 있습니다.)
4. 그가 그녀를 실망시켰을 때
그녀의 수사학적 질문:"어떻게 이럴 수 있어?" 또는 "하기로 한 말을 왜 못 하지?" 또는 "이걸 하겠다고 하지 않았어?" 또는 "결국 언제 하겠니? 배우다? ..".
그는 무엇을 듣습니까?“당신은 나를 실망시킬 좋은 이유가 없습니다. 당신은 그냥 바보입니다. 당신은 아무것도 제대로 할 수 없습니다. 당신이 있는 한 나는 행복할 수 없습니다!"
그가 설명하는 내용:"다음에는 제대로 할게.", "그렇게 나쁘지 않아." 또는 "무슨 말인지 몰랐어."
그녀가 듣는 것:"네가 약하면 그건 네 탓이야. 상황에 적응해야 한다. 화낼 것도 없고, 너에게 전혀 공감하지도 않는다."
그녀는 날카로운 불만의 표현 없이 어떻게 할 수 있습니까?“나는 실망하는 것을 좋아하지 않는다. 나는 당신이 전화할 것이라고 생각했다. 좋아요, 괜찮아요. 당신이 어떤 기분인지 알아야만..."
그는 어떻게 그녀의 경험을 더 존중할 수 있습니까?“내가 당신을 실망시켰다는 것을 이해합니다. 그것에 대해 이야기해 봅시다... 기분이 어떻습니까? 잠시 후 이렇게 말하십시오. “당신이 나의 지지를 느끼도록 내가 지금 무엇을 할 수 있습니까?” 또는 "지금 어떻게 지원해 드릴까요?"
5. 그가 그녀의 감정을 존중하지 않고 상처를 입힐 때
그녀의 수사학적 질문:"어떻게 그런 말을 할 수 있어?" 또는 "나에게 어떻게 이럴 수 있어?" 또는 "왜 내 말을 안 들을 수 있어?" 또는 "너 나하고 다른 할 일 있어?" 또는 "내가 널 대하는 거니?" 이와 같이?"
그는 무엇을 듣습니까?“당신은 나쁘고 무례한 사람입니다. 나는 훨씬 더 많은 사랑을 가지고 있습니다. 나는 이것을 위해 당신을 용서하지 않을 것입니다. 벌을 받고 쫓겨나야 합니다. 모든게 다 너의 잘못이야."
그가 설명하는 내용:"이봐, 그런 뜻은 아니야." 또는 "나는 당신의 말을 듣고 있습니다. 지금 듣고 있습니다." 또는 "예, 당신을 비웃는 것이 아닙니다."
그녀가 듣는 것:“당신은 화를 낼 권리가 없습니다. 당신의 감정은 의미가 없습니다. 당신은 너무 민감합니다, 나는 그것이 정상이 아니라고 생각합니다. 당신은 나에게 너무 무거운 짐입니다."
그녀는 날카로운 불만의 표현 없이 어떻게 할 수 있습니까?"나는 당신이 나에게 말하는 방식이 마음에 들지 않습니다. 그만하세요.” 또는 “지금 불명예스러운 행동을 하고 있는데 마음에 들지 않습니다. 좀 쉬고 싶다", "우리 대화가 이런 식으로 흘러가는 게 싫었다. 다시 시작하자" 또는 "나는 당신에게 이런 대우를 받을 자격이 없습니다. 잠시 쉬고 싶다", "방해하면 안 돼?", "제 말 좀 들어주세요." (남자는 짧고 직접적인 진술에 더 잘 응답합니다. 강의와 질문은 여기에서 쓸모가 없습니다.)
그는 어떻게 그녀의 경험을 더 존중할 수 있습니까?"죄송합니다. 넌 내가 이런 취급을 받을 자격이 없어." 그런 다음 심호흡을하고 그녀의 반응을 기다려야합니다. 그녀가 계속하기로 결정했다면 "넌 내 말을 절대 듣지 않아"와 같은 말을 할 수 있습니다. 그녀가 말을 멈췄을 때, “당신 말이 맞아요. 가끔은 잘 듣지 않습니다. 죄송합니다. 당신은 그런 대우를받을 가치가 없습니다 ... 처음부터 대화를 시작합시다. 이번엔 더 잘할게." 대화를 다시 방문하는 것은 논쟁이 폭발하지 않도록 하는 좋은 방법입니다. 그녀가 처음부터 다시 시작하고 싶지 않다면, 그녀의 입장이 틀렸음을 증명하지 마십시오. 기억하십시오. 경험에 대한 그녀의 권리를 인정하면 그녀는 당신에게 더 많은 관용과 승인을 보일 것입니다.
6. 그가 급하고 그녀가 그것을 좋아하지 않을 때
그녀의 수사학적 질문:"왜 우리는 항상 어딘가에 서두르지?" 또는: "왜 달리고 달리고 있습니까?"
그는 무엇을 듣습니까?“그렇게 서두를 이유가 없어! 나는 당신과 결코 기분이 좋지 않습니다. 아무것도 당신을 변경하지 않습니다. 당신은 어떻게 또는 무엇을해야할지 모릅니다. 게다가, 내가 당신에게 관심이 없는 것은 아주 명백합니다."
그가 설명하는 내용:"그렇게 나쁘지는 않은 것 같아", "항상 이런 일이 있어", "지금은 할 수 있는 게 없어", "너무 걱정하지 마, 다 잘 될 거야."
그녀가 듣는 것:“당신은 불평할 권리가 없습니다. 이론적으로, 당신은 당신이 가지고 있는 모든 것에 대해 감사해야 하며, 징징거리거나 시큼하지 않아야 합니다. 불평할 이유가 없습니다. 당신의 투덜거림은 남을 화나게 할 뿐입니다.”
그녀의 수사학적 질문:"왜 그런 말을 했어?" 또는 "왜 나에게 그런 이야기를 해야 합니까?" 또는 "내가 무슨 말을 하든 상관없어?" 또는 "어떻게 그런 말을 할 수 있습니까?"
그는 무엇을 듣습니까?“너는 나를 너처럼 대할 이유가 없어. 당신이 나를 사랑하지 않는 것이 분명합니다. 당신은 나에 대해 전혀 관심이 없습니다. 나는 당신에게 많은 것을 주고 당신은 나에게 아무 것도 주지 않습니다.”
그가 설명하는 내용:"그건 말도 안되는 소리야." 또는 "하지만 그건 내가 말한 것이 아니야." 또는 "전에 다 들어본 적이 있어."
그녀가 듣는 것:“당신은 걱정할 권리가 없습니다. 당신은 단지 세뇌되었습니다. 나는 당신보다 위에 있고 당신은 그것을 모르기 때문에 옳고 그른 것을 압니다. 항상 싸움을 시작하는 것은 내가 아니라 당신입니다.
그녀는 날카로운 불만의 표현 없이 어떻게 할 수 있습니까?“서둘러야 해요. 알겠습니다. 어떻게 해야 할까요? 하지만 마음에 들지 않습니다. 우리는 평생 서두르는 것 같아요." 또는 "나는 시간을 보낼 수 있고 어디론가 서두르는 것을 싫어합니다. 다음에는 15분이 남도록 시간을 계산해 주시겠습니까?
그는 어떻게 그녀의 경험을 더 존중할 수 있습니까?"나도 싫어. 우리가 더 천천히 운전할 수만 있다면! 그리고 그것은 단지 미쳤습니다.” 이 예에서 그는 그녀의 감정을 동일시합니다. 그의 일부가 빠른 운전을 좋아하더라도 파트너에게 가장 좋은 지원은 파트너의 일부가 진심으로 그녀의 실망을 공유한다는 것을 그녀에게 알리는 것입니다.
7. 말하는 동안 그녀는 기분이 좋다
그녀는 날카로운 불만의 표현 없이 어떻게 할 수 있습니까?“나는 당신이 말하는 것이 마음에 들지 않습니다. 당신이 나를 판단하는 것 같고 나는 그럴 자격이 없습니다. 저를 이해해 주세요.” 또는 “힘든 하루를 보냈습니다. 당신의 잘못이 아니라는 것을 압니다. 그리고 지금 제 기분을 이해해 주셨으면 합니다. 좋은?"
아니면 그냥 그의 말을 무시하고 그녀에게 필요한 것이 무엇인지 물어보십시오:“저는 기분이 너무 나빠요. 내 말 좀 들어줄래? 원인에 많은 도움이 될 것"이라고 말했다. (남자가 듣기 위해서는 많은 격려의 표시를 받아야 한다.)
이것은 당신에게 흥미로울 것입니다:
그는 어떻게 그녀의 경험을 더 존중할 수 있습니까?“이런 일이 일어나서 정말 죄송합니다. 내 말을 어떻게 받아들여? 그녀가 들은 것을 정확히 기억할 기회를 준 후 다시 이렇게 말합니다. “미안해요. 왜 싫은지 이해해요." 그리고 그것을 제한하십시오. 들어야 할 때이기 때문입니다.
그녀가 당신이 말하는 것을 잘못 이해했다고 설명하고 싶은 유혹을 물리치십시오. 고의로든 무의식적으로든 상처를 입으면 치유하려면 듣기만 하면 됩니다. 설명도 유용하지만 상처가 존중, 보살핌 및 이해로 "치료"된 후에만 가능합니다.
존 그레이, "남자는 화성에서, 여자는 금성에서" 중에서출판
포기하지 말고 캐릭터가 호환되지 않는다는 갑작스러운 결론을 내리지 마십시오. 아마도 관계의 모든 흥미로운 문제를 해결하기 위해 전략적 접근 방식을 근본적으로 수정해야 할 것입니다. 그것을 하는 방법? 읽어.
많은 여성들이 관계에서 i's를 표시하려고 하는 "심각한" 실수를 하며, 이는 갈등을 해결하는 데 주요 장애물입니다. 뭐?
1. 남자는 여자친구가 아니다
아무리 이상하게 들릴지 모르지만 남자는 결코 우리의 충실한 "여자 친구"가되지 않습니다. 결국, 그들의 성적 특성은 상호 이해의 주요 장애물입니다. 따라서 자신의 취약성, 슬픔, 슬픔 또는 불만을 표현하려는 여성의 시도는 종종 남성에 의해 "그만" 신호로 방송됩니다.
예를 들어 친구에게 "I feel bad"라는 말을 하면 응원의 말, 충고의 말, 위로의 말을 들을 수 있습니다. 그러나 우리가이 문구로 남자와 대화를 시작하면 대부분의 경우 불만의 물결과 불필요한 명확한 질문이 많이 발생할 것입니다.
문제는 어린 시절부터 남자들이 자신의 감정을 숨기고 스스로 어려움에 대처하도록 배웠다는 것입니다. 따라서 여성이 감정 상태에 대한 불만으로 대화를 시작하면 그에 대한 응답으로 깊은 이해와 우울증에서 그녀를 구하려는 의지의 말을 들을 수 없을 것입니다.
그러한 말은 남성을 짜증나게 할 뿐만 아니라 여성 앞에서 죄책감을 느끼게 합니다. 결국, 그들은 우리에게 부드러운 시선과 부드러운 포옹이 필요하다는 것을 깨닫지 못하고 누가 또는 무엇이 우리의 상태를 유발했는지에 대한 자세한 질문을 시작합니다. 그리고 믿을 수 있고 합리적인 대답을 듣지 못해 짜증을 내며, 그 결과 또 다른 대결을 피하려 한다.
조언:대화에 건설적인 흐름을 주고 싶다면 감정 상태를 설명하면서 대화를 시작하지 마십시오. "나는 기분이 나쁩니다", "나에게 무슨 일이 일어났는지 모르겠어" 또는 "이제 우리의 감정에 대해 이야기할 때인 것 같아요"라는 문구는 겁을 줄 뿐만 아니라 처음에 남자가 방어적인 입장을 취하도록 설정할 수 있음을 기억하십시오. .
2.세 번째 - 불필요한
남성과 대화하는 많은 여성들은 대화에 제3의 등장인물을 포함시키는 경우가 많습니다. 그것이 친구, 시어머니, 형제 또는 동료가 될 수 있습니다. "당신은 당신의 어머니와 같습니다"또는 "당신은 동료가 성취 한 것을 성취 할 수 없습니다"- 그러한 문구는 종종 무의식적으로 우리의 입에서 나옵니다. 그러나 그들은 대화를 파괴적으로 만들 수 있습니다. 동의하십시오. 특히 비난과 가식으로 발음되는 경우 남자가 그러한 비교를 좋아할 것 같지 않습니다.
첫째, 아무도 그와 가깝고 사랑하는 사람들에 대한 공격적인 미늘을 용납하지 않을 것입니다. 사랑하는 어머니에 대한 비난을 들은 후 대화가 즉시 스캔들로 바뀌는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 둘째, 대화에 제3자를 참여시키기 시작하면 대화의 주제가 즉시 의미를 잃게 됩니다.
조언:대화 중에 귀하의 문제와 관련이 없는 제3자에게 도움을 요청할 필요는 없습니다.
3.샤프 스타트
분개, 분노 및 기타 부정적인 감정이 여성의 내면에 쌓이면 대화가 시작될 때 즉시 튀기는 경우가 많습니다. 어제 한 여자가 사랑의 말을 귓가에 속삭이며 그가 세상에서 가장 사랑하는 사람이라고 말했던 이유를 남자들은 이해하기 어렵습니다. 그리고 오늘 그녀는 푸른 빛의 화살처럼 그에게 유독 한 화살을 쏘습니다. 그리고 우리는 우리를 괴롭히는 문제를 한 번에 해결하기를 원합니다.
설령 이 문제가 식기세척기의 유통에 있다고 해도 우리에게는 중요합니다. 결국, 우리는 접시에 대해 이야기하고 양이 아니라 우리가 부족한 관심과 가사에 대한 책임을 절반으로 분배하는 것에 대해 이야기하고 있습니다. 그러나 듣기 위해 우리는 대화의 맨 처음에 잘못된 전략을 선택하는 경우가 많습니다.
조언:가혹한 비난과 불만으로 대화를 시작하지 마십시오. 기분을 상하게 할 뿐만 아니라 갈등을 유발할 수 있는 가치 판단을 피하십시오. 그 결과, 대화의 주제를 잃게 되고, 대화 초반에 튀긴 부정적인 감정은 새로운 부정적인 부분으로 보상될 것입니다.
우리와 마찬가지로 남성에게도 더 필요하다는 것을 잊지 마십시오. 따뜻한 말그리고 섬세한 핸들링. 그들의 정신은 우리만큼 연약하지는 않지만 우리가 종종 바람에 던지는 말에는 확실히 취약합니다. 행운을 빕니다!