Distrik Yeisk

Berdsk, kota

Distrik Odintsovskii

Distrik Krasnogorsk

Rusia adalah negara di dua belahan dunia, negara yang wilayahnya meliputi hamparan pasir Baltik dan pulau berbatu Chukotka, membentang dari garis lintang utara Arktik hingga subtropis. Rusia memiliki kekayaan yang tak terbayangkan - warisan budaya dan sejarah, hutan lindung, dan ruang yang belum tersentuh. Petersburg dan monumen arsitektur Kaliningrad bersaing dengan arsitektur kota kuno - gereja berkubah banyak dan rumah pedagang, dan pantai di pesisir Laut Hitam bersaing dengan hutan utara Karelia dan pegunungan Ural Pegunungan.

Geografi

Rusia adalah negara terluas di planet kita, menempati 17,1 juta kilometer persegi. Negara bagian ini terletak di Eurasia dan mencakup kedua bagian benua. Sekitar sepertiga wilayah Rusia terletak di Eropa Timur, dan sisanya berada di Asia utara. Pantai Rusia tersapu oleh perairan 12 lautan yang termasuk dalam cekungan samudra Arktik, Atlantik, dan Pasifik, dan oleh perairan Laut Kaspia yang tertutup.

Rusia terletak pada platform yang besar, sehingga topografinya sebagian besar datar. Di sebelah barat negara itu terbentang Dataran Rusia Tengah yang bergelombang, dipisahkan oleh punggung Pegunungan Ural dari Dataran Tinggi Siberia. Di selatan Rusia terdapat sistem pegunungan Kaukasus dengan titik tertinggi di negara itu - Gunung Elbrus, Sayan, dan Altai. Di Timur Jauh, puncak gunung berapi yang sudah punah dan aktif menjulang tinggi.

Ada sekitar 2,5 juta sungai dan 3 juta danau di Rusia. Sebagian besar sungai bersifat datar, tetapi ada juga sungai pegunungan yang bergejolak di Rusia dengan dasar sungai yang berbatu dan deras. Sungai terbesar di negara ini adalah Ob, Lena, Irtysh, Yenisei dan Volga. Wilayah danau Rusia adalah Karelia, tempat danau terbesar di Eropa - Ladoga dan Onega berada; di Siberia Timur terdapat danau terdalam di planet ini - Baikal.

Flora Rusia adalah lumut dan lumut di tundra taiga, hutan jenis konifera yang mengelilingi danau glasial Karelia, hutan ek dan kebun birch, rumput bulu dan stepa fescue, hutan Timur Jauh berdaun lebar, flora subtropis di Laut Hitam pesisir. Zona perlindungan alam telah dibuat di Rusia, terdapat 42 taman nasional dan 71 cagar alam.

Iklim

Wilayah Rusia mencakup beberapa zona iklim: Arktik dan subarktik di tepi Samudra Arktik dan di wilayah utara, sedang, subtropis di pantai Laut Hitam. Namun, sebagian besar negara ini dicirikan oleh iklim garis lintang sedang: kontinental, kontinental sedang, kontinental tajam, dan monsun di Timur Jauh.

Secara umum, Rusia mengalami musim dingin yang panjang, bersalju, dan dingin. Tergantung pada wilayahnya, suhu rata-rata bulan Januari berkisar antara 6 hingga −50 °C. Musim panas di sebagian besar Rusia cukup hangat dengan suhu rata-rata dari 1 °C di wilayah utara hingga 25 °C di pesisir Laut Hitam.

Waktu

Wilayah Rusia mencakup 11 zona waktu:

Waktu Kaliningrad - MSK−1 (UTC+2)
Waktu Moskow - MSK (UTC+3)
Waktu Samara - MSK+1 (UTC+4)
Waktu Ekaterinburg - MSK+2 (UTC+5)
Waktu Omsk - MSK+3 (UTC+6)
Waktu Krasnoyarsk - MSK+4 (UTC+7)
Waktu Irkutsk - MSK+5 (UTC+8)
Waktu Yakut - MSK+6 (UTC+9)
Waktu Vladivostok - MSK+7 (UTC+10)
Waktu Kolyma Tengah - MSK+8 (UTC+11)
Waktu Kamchatka - MSK+9 (UTC+12)

Bahasa

Bahasa resmi Rusia: Rusia. Subyek Federasi Rusia memiliki hak untuk menetapkan bahasa negara dan bahasa resmi yang digunakan setara dengan bahasa Rusia. Bahasa asing yang paling umum di Rusia adalah Ukraina, Belarusia, dan Jerman. Bahasa Inggris banyak digunakan dalam bisnis dan pariwisata, sebagai alat komunikasi internasional, terutama di kota-kota besar.

Populasi

Populasi Rusia adalah 142 juta orang. Sekitar 80% populasinya adalah orang Rusia. Secara total, perwakilan lebih dari 200 negara dan kebangsaan tinggal di negara ini.

Mata uang

Mata uang resmi: rubel (RUB).

Peraturan bea cukai

Impor dan ekspor mata uang yang tidak diumumkan dibatasi hingga jumlah yang setara dengan 10.000 USD. Impor barang bebas bea untuk konsumsi pribadi dibatasi - alkohol dan rokok: satu liter alkohol, maksimal 50 batang cerutu atau cerutu, atau 200 batang rokok, atau 250 gram tembakau, serta barang dan barang untuk keperluan pribadi: pakaian, perlengkapan mandi, perhiasan, peralatan fotografi dan film.

Perhiasan, nilai seni dan budaya, karya seni, psikotropika dan bahan obat ampuh, amunisi dan senjata tunduk pada deklarasi wajib.

Koneksi

Di Rusia, layanan komunikasi seluler disediakan oleh lebih dari seratus operator, yang terbesar adalah yang disebut “Tiga Besar” - operator seluler MTS, Megafon, dan Beeline. Perusahaan lainnya memiliki jumlah klien yang jauh lebih sedikit dan menyediakan layanan di wilayah tertentu. Kartu SIM dari operator Tiga Besar dapat dibeli di mana saja - di toko, toko ponsel, dan kantor pos.

Kode telepon Rusia adalah +7.

Untuk menelepon Rusia melalui ponsel, tekan +7 nomor pelanggan***

Voltase utama

Tegangan listrik 220 volt.

Pariwisata

Rusia memiliki peluang untuk segala jenis pariwisata. Warisan sejarah yang kaya telah berfungsi untuk menciptakan rute tamasya dan wisata edukasi, pantai Laut Hitam yang panjang adalah kawasan pantai tradisional dan rekreasi aktif, dan resor ski di Rusia berkembang pesat. Salah satu jenis pariwisata utama di negara ini adalah wisata kesehatan. Selama berabad-abad, sistem perawatan resor telah berkembang di Rusia - sanatorium dan hotel spa beroperasi dari sumber air mineral, lumpur penyembuhan, dan di tempat-tempat dengan iklim yang mendukung.

Tradisi/kekhasan. Rusia telah melestarikan banyak adat istiadat dan tradisi yang sudah ada sejak berabad-abad yang lalu. Setiap musim semi, di kota-kota besar dan kota-kota yang sangat kecil, mereka mengucapkan selamat tinggal pada musim dingin dalam skala besar - mereka memanggang pancake dan membakar patung jerami Maslenitsa, di musim panas di desa-desa mereka merayakan Hari Ivan Kupala, dan liburan musim dingin yang utama adalah Tahun Baru .

Salah satu ciri utama orang Rusia adalah dan tetap keramahtamahan, yang paling terlihat dalam pesta itu. Makanan tradisional Rusia mencakup hidangan pertama, kedua dan ketiga - sup dan semur, unggas atau daging panggang, semua jenis makanan yang dipanggang - pai dan pai. Hidangan masakan nasional disajikan dengan segala kekayaannya di restoran. Sup kubis, daging panggang, sbitni, dan tincture setiap hari disajikan di tempat terbaik.

Keamanan

Keamanan wisatawan di Rusia dijamin oleh kekuatan hukum dan ketertiban. Sejak Juni 2014, unit polisi wisata mulai beroperasi di sejumlah wilayah, berpatroli di jalan-jalan pejalan kaki, alun-alun, dan taman yang sibuk.

Secara umum, Rusia merupakan negara yang aman bagi wisatawan. Namun, untuk mencegah insiden yang tidak menyenangkan, Anda harus mematuhi aturan keselamatan standar - jangan tinggalkan barang-barang pribadi tanpa pengawasan, jangan membawa dompet di saku belakang celana atau di tempat yang mudah dijangkau, waspadai tempat sepi dan gelap di malam hari. , jangan menggunakan jasa supir taksi tidak resmi, jangan menukar mata uang di perorangan.

Dokumentasi

Daftar dokumen yang diperlukan selama liburan antara lain:

• Paspor Rusia
• paket perjalanan atau voucher
• polis asuransi kesehatan
• jika Anda berencana menyewa mobil, Anda harus memiliki SIM

Jika seorang wisatawan akan bersantai di lembaga resor sanatorium dan menerima prosedur medis, maka diperlukan buku resor sanatorium yang dapat diperoleh dari dokter umum.

Anak-anak yang didampingi orang dewasa harus memiliki akta kelahiran atau paspor, asuransi kesehatan.

Nomor telepon penting

Nomor darurat di Rusia:

• Dinas Pemadam Kebakaran - 01
• Polisi - 02
• Ambulans - 03
• Saluran bantuan 24/7 terpadu saat menelepon dari ponsel – 112

Pariwisata

Pilihan destinasi wisata di Rusia lebih luas dibandingkan di tempat lain. Keunikan letak geografis dan perkembangan sejarah memungkinkan terbentuknya kawasan resor di negara tersebut, yang dicirikan oleh satu atau beberapa jenis rekreasi.

liburan pantai. Ada banyak resor di Rusia yang menawarkan liburan nyaman di tepi pantai. Kawasan tradisional wisata pantai di negara kita adalah Wilayah Krasnodar. Di sinilah ibu kota musim panas Rusia berada - Sochi, resor terkenal Anapa, Gelendzhik, Tuapse, Adler, dan resor Yeisk, yang terletak di pantai Laut Azov.

Liburan pantai ditawarkan oleh resor Krimea. Sanatorium, hotel resor, pantai pribadi dan kota membentang di sepanjang pantai semenanjung. Tujuan utamanya adalah Alushta, Evpatoria, Kerch, Koktebel, Saki, Sevastopol, Sudak, Feodosia, Yalta, desa Kurortnoye, Nikolaevka, Peschanoe dan Shchelkino.

Perawatan sanatorium dilakukan di hampir seluruh wilayah Rusia. Sanatorium, resor, dan pusat kesehatan beroperasi di sumber air mineral, lumpur penyembuhan, dan di tempat dengan kondisi iklim yang mendukung. Resor balneologi paling terkenal di negara ini adalah Essentuki, Zheleznovodsk, Kislovodsk, dan Pyatigorsk.

Tradisi yang kaya dalam penggunaan faktor alam telah terbentuk di Krimea, terutama di Saki dan Yevpatoria, tempat resor lumpur pertama dibuka. Perawatan resor sanatorium dilakukan di pantai wilayah Krasnodar, di wilayah Moskow, Ryazan, Kostroma, Ivanovo, Tver dan Tula, di Ural. Di wilayah utara dan barat laut negara itu terdapat resor medis Marcial Waters, Sestroretsk, Svetlogorsk dan Zelenogradsk; resor terbesar di Siberia adalah Belokurikha.

Tur tamasya di Moskow, Cincin Emas Rusia, Pskov, Uglich, Veliky Novgorod, Vologda, dan Nizhny Novgorod memungkinkan para pelancong untuk mengenal warisan sejarah kota-kota Rusia kuno - kuil kuno dengan kubah berlapis emas, benteng dan kastil kuno, rumah-rumah kota, dan rumah pedagang . Lusinan rute tamasya melintasi wilayah Kazan, St. Petersburg dan sekitarnya - Peterhof, Lomonosov, dan Kronstadt. Wisata edukasi di Krimea melibatkan kunjungan ke istana kerajaan, cagar alam, dan kota gua.

Wisata ski di Rusia sedang mengalami pertumbuhan pesat. Negara ini memiliki sistem pegunungan yang besar dan resor ski modern. Di Wilayah Krasnodar, di lereng Pegunungan Kaukasus Utama, resor Krasnaya Polyana berada. Tingkat pelayanan dan infrastruktur modern Krasnaya Polyana selama Olimpiade Musim Dingin diapresiasi oleh wisatawan dan atlet dari seluruh dunia. Resor ini memiliki peralatan paling modern, landasan berbagai tingkatan dengan total panjang 72 km, desa ski dengan hotel yang nyaman.

Di antara resor pegunungan tinggi di Rusia, liburan ski ditawarkan oleh kompleks Dombay dan Elbrus, Abzakovo-Bannoye di Ural. Masing-masing resor memiliki infrastruktur yang diperlukan dan kondisi akomodasi yang nyaman.

Tur akhir pekan. Destinasi terpopuler untuk liburan akhir pekan adalah kota-kota di wilayah Moskow dan pinggiran kota-kota besar di berbagai wilayah negara. Program kunjungan singkat ditawarkan oleh pusat wisata, sanatorium, hotel spa, dan hotel.

Liburan anak-anak. Secara tradisional, kamp kesehatan musim panas untuk anak-anak berlokasi di pantai Laut Hitam Wilayah Krasnodar - di Anapa, Gelendzhik, Tuapse dan Sochi, di Krimea - di resor Evpatoria dan Yalta, di desa Peschanoye. Sanatorium dan kamp anak-anak tersedia di berbagai wilayah di negara ini - wilayah Moskow, Kaluga, Leningrad, dan Rostov.

Santai. Ada banyak tempat di Rusia di mana Anda dapat menikmati olahraga, hiburan aktif, dan wisata ekstrem. Baikal menarik tidak hanya karena keindahan alamnya, tetapi juga karena kemungkinan hiking, selam scuba, berburu dan memancing, mengendarai ATV, bersepeda, dan menunggang kuda.

Di musim panas, trekking, menunggang kuda, dan arung jeram di sungai pegunungan diselenggarakan untuk wisatawan di resor Pegunungan Altai, Dombay, dan Krasnaya Polyana. Di Krimea terdapat peluang untuk mendaki gunung dan layang layang, mendaki gunung, trekking, menunggang kuda, menyelam, dan memancing di laut. Kegiatan rekreasi aktif di utara termasuk naik kereta luncur, naik kereta luncur anjing, dan naik kereta luncur rusa. Kondisi untuk aktivitas aktif - berburu, memancing, hiking, bersepeda, dan menunggang kuda - tersedia di Rusia Tengah.

Visa

Untuk mengunjungi Federasi Rusia, warga negara di sebagian besar negara memerlukan visa nasional. Masuk bebas visa untuk jangka waktu tidak lebih dari 90 hari diperbolehkan bagi warga negara CIS (kecuali Turkmenistan), Abkhazia dan Ossetia Selatan, sejumlah negara Amerika Selatan, dan sejumlah negara Balkan.

Dasar untuk memperoleh visa Rusia bagi turis asing adalah Undangan dari Kementerian Luar Negeri Federasi Rusia atau dari perusahaan perjalanan yang termasuk dalam Daftar Federal Operator Tur, yang memberikan hak untuk memberikan dukungan visa kepada orang asing. .

Atraksi paling terkenal

• Kremlin Moskow merupakan wilayah tertua ibu kota, dengan luas 27,5 hektar. Pada tahun 1367 Kremlin dikelilingi oleh tembok bata. Di wilayah tersebut terdapat Arkhangelsk, Kabar Sukacita, Katedral Assumption, Kamar Aspek, Senat, Istana Terem, Lonceng Tsar, Meriam Tsar.
• Galeri Tretyakov didirikan pada tahun 1856. Ini adalah museum terbesar di dunia, yang berisi lukisan-lukisan unik karya para empu abad 10-20.

• Hermitage adalah museum terbesar di dunia yang didirikan oleh Catherine yang Agung pada abad ke-18. Museum ini memamerkan lukisan karya seniman terkenal dunia. Secara total, lebih dari 3 juta barang berharga dipamerkan di wilayah museum.
• Katedral St. Isaac dibangun pada abad ke-19 oleh O. Montferrand - sebuah monumen luar biasa di St. Baik arsitektur luar maupun dekorasi interiornya sangat mengesankan, di mana semua jenis seni disajikan - mosaik, lukisan, patung. Ikonostasis utama dihiasi dengan kolom lapis lazuli dan perunggu.
• Tsarskoe Selo adalah cagar alam di Pushkino, termasuk taman besar dan ansambel arsitektur abad 18-19, kediaman kaisar di pedesaan. Museum ini terletak di lahan seluas 107 hektar dan terdiri dari Catherine Park, Old Garden, English Park, Catherine Palace, Memorial Museum, Hermitage Pavilion, dll.
• Benteng Peter dan Paul - terletak di Pulau Hare, monumen tertua di St. Di dalam batas museum terdapat Rumah Komandan, museum kota, Makam Grand Ducal, Botny, Rumah Teknik, gedung penjara, bastion, dan Katedral Peter dan Paul.
• Museum Rusia dibuka pada tahun 1895 oleh Nicholas II. Di dalam dinding gedung terdapat pameran kekayaan seni yang kaya dan pusat restorasi.
• Istana Yusupov adalah monumen arsitektur indah abad ke-18-19. Tamu istana adalah Ratu Elizabeth II dari Inggris, Raja Yunani, Ratu Norwegia dan pejabat lainnya. Bangunan itu dibangun oleh I. Monighetti, J.B. Valen-Delamont, keluarga Shuvalov, Branitsky, Yusupov tinggal di dalamnya.
• Ansambel istana dan taman Peterhof adalah monumen indah yang terletak tidak jauh dari St. Petersburg, didirikan pada abad ke-18. Wilayahnya meliputi taman Bawah dan Atas, Istana Agung, sistem air mancur terbesar, air terjun, komposisi pahatan elegan, dan relief.

• Air terjun Pshadsky adalah struktur alam yang unik. Terletak di sungai. Pshada terdiri dari serangkaian air terjun kecil.
• Reruntuhan kota tua Gorgypia menunjukkan reruntuhan kuno dari abad ke-4 SM. Fondasi kuno dan jalan berbatu telah dilestarikan di sini. Di wilayah tersebut terdapat museum arkeologi besar, di mana Anda dapat melihat ruang bawah tanah Hercules, monumen Bunda Maria, dan "Gerbang Rusia" - sisa-sisa benteng Turki.
• Museum sejarah lokal kota ini terletak di gimnasium Shchetnev. Pengunjung disuguhi pameran menarik tentang fauna, flora Anapa, dan sejarah kerajaan Bosporan.

• Arboretum adalah taman botani terbesar, semacam museum terbuka. Taman ini menyajikan contoh unik flora Kaukasus Barat, serta banyak negara bagian selatan yang terletak lebih dekat ke garis khatulistiwa.
• Gua Vorontsov merupakan aglomerasi bawah tanah terbesar dengan perbedaan ketinggian 240m. Beberapa rongga terisi air, dan lorong sempit terkadang menyulitkan navigasi. Di beberapa bagian gua terdapat situs kuno masyarakat primitif.
• Museum Seni Sochi adalah pusat seni utama. Bangunan ini memamerkan lukisan karya Polenov, Aivazovsky, Shishkin, dan pameran para master kontemporer diadakan secara rutin.

• Sarang Burung Walet adalah monumen sejarah dan arsitektur terkenal yang terletak di atas batu Aurora, setinggi 40 meter di atas laut. Bangunannya dibuat dengan gaya istana ksatria abad pertengahan. Istana memperoleh penampilannya saat ini berkat Baron Steingel.
• Istana Vorontsov terletak di Alupka, dibangun dari diabase, dan terdapat taman yang indah di sekitarnya. Gaya istana memadukan gaya Inggris dan neo-Mauritania.
• Istana Livadia adalah kediaman kekaisaran. Kastil ini dibangun dengan gaya cahaya Italia pada abad ke-19. Ini dianggap sebagai istana termewah di Krimea dan merupakan tempat Konferensi Yalta.
• Gunung Ai-Petri terletak di dataran tinggi dan memiliki puncak yang datar. Ketinggiannya 1234 m. Gunung ini dianggap sebagai simbol pantai selatan Krimea.
• Kebun Raya Nikitsky adalah lembaga penelitian yang bergerak di bidang botani dan budidaya buah. Ada beberapa taman di sini - Montedor, Primorsky, Verkhniy, yang berisi banyak koleksi tanaman yang dibawa dari seluruh dunia. Inilah taman botani tertua di dunia yang memiliki struktur arsitektur menarik.
• Istana Masandra adalah struktur arsitektur indah yang berfungsi sebagai kediaman Alexander Ketiga. Bangunan ini dibangun kembali pada abad ke-19 dengan gaya kastil abad pertengahan Perancis. Di kawasan sekitarnya terdapat taman megah yang menampilkan lebih dari 250 spesies semak dan pepohonan.
• Rumah A.P. Chekhov adalah museum peringatan yang dibuka untuk menghormati penulis di Yalta. Rumah itu telah melestarikan semua perabotan pada masa itu; pembacaan Chekhov dengan partisipasi tamu asing sering diadakan di sana, dan tamasya diadakan.

Gurzuf

• House of Richelieu - didirikan pada tahun 1811 oleh Duke of Richelieu dalam bentuk bangunan batu dua lantai bergaya Eropa. Duke jarang datang ke sini untuk berlibur, dan lebih sering memberikan tanah milik kepada kenalannya. Pushkin, keluarga Raevsky, dan tokoh terkenal lainnya ada di sini.
• Dacha Korovin adalah rumah seorang pelukis terkemuka yang sudah lama bekerja di Gurzuf. Sebuah bangunan indah dengan proporsi geometris yang jelas dalam gaya konstruktivis.
• Menara pengawas ini terletak di Tanjung Suuk-Su; menara ini ada pada abad ke-6, ketika legiuner Bizantium datang ke wilayah tersebut. Monumen ini sering disebut Menara Geria atau Sarang Elang.

• Katedral Admiralty untuk menghormati St. Vladimir terletak di Central Hill dan dianggap sebagai monumen Ortodoks terbesar abad ke-19. Bangunan ini memiliki satu kubah besar yang menonjolkan arsitektur Bizantium abad ke-9-11. Alih-alih ikon, ada lempengan marmer di bagian dalam aula.
• Malakhov Kurgan adalah monumen megah, di mana terdapat Menara Pertahanan abad ke-19, museum Pertahanan Heroik dan Pembebasan Kota, plakat peringatan yang terbuat dari besi cor, meriam, dan taman yang indah.
• Chersonesos adalah monumen tertua Sevastopol, reruntuhan kota Yunani kuno di zaman kuno, di mana Vladimir dari Kiev mengadopsi agama Kristen.
• Museum Sejarah Militer untuk menghormati Armada Laut Hitam dianggap yang tertua di dunia. Dibuka pada tahun 1869, terletak di sebuah bangunan yang indah, dan menyajikan pameran berharga yang didedikasikan untuk moral dan kehidupan armada Rusia dari era Tsar hingga saat ini.
• Benteng Genoa dengan nama menarik Chembalo ini terletak di ketinggian di atas Teluk Balaklava. Didirikan pada tahun 1357, kota ini memiliki tembok pertahanan.

• Mangup adalah kota gua Krimea abad pertengahan. Ada banyak gua yang dilestarikan di sini, diukir pada batu di sepanjang sekeliling dataran tinggi.
• Kuil tiga penunggang kuda diukir menjadi batu besar. Di aula bagian dalam terdapat lukisan fresco yang dilestarikan dari zaman kuno.
• Istana Bakhchisarai adalah struktur arsitektur indah yang dulunya merupakan kediaman para khan Krimea. Bangunan ini dianggap sebagai satu-satunya monumen arsitektur Tatar Krimea yang masih ada. Istana ini memiliki museum budaya dan sejarah serta pameran senjata.

• Arboretum adalah cagar alam unik yang terletak di tanah liat berbatu. Di sini terdapat banyak koleksi tumbuhan dan semak, banyak di antaranya langka di planet ini.
• Saki Resort Park didirikan pada tahun 1890 oleh Melnichenko P.S. Di wilayahnya terdapat air mancur yang indah, tiga danau, dan beragam tumbuhan.
• Pemukiman Belyaus ditemukan pada abad ke-20 dan ada pada abad ke-4-2. SM. Monumen ini terletak di Semenanjung Tarkhankun.
• Penggalian Kerkinida, dibuka pada tahun 1964, membuktikan keberadaan penjajah Yunani di situs kota modern. 30 kuburan ditemukan di wilayah tersebut.
• Kizyary adalah lorong bawah tanah tertua yang terletak di bawah kota tua. Terowongan yang diukir pada batu cangkang kuning dianggap sebagai harta karun penting Evpatoria.

• Benteng Genoa adalah monumen tertua kota dengan arsitektur abad pertengahan yang indah dan ketat. Saat ini di sini Anda dapat melihat Menara Pengawal, masjid, kediaman konsul Genoa, dan gerbang benteng.
• Gereja Syafaat Ave. Perawan Maria adalah monumen arsitektur pertama era Rusia, yang dimulai setelah aneksasi Krimea. Bangunan ini dibangun dengan gaya klasisisme Rusia; peletakan batu pertama dilakukan pada tahun 1819 pada tanggal 20 September, seperti yang tertera pada plakat peringatan.

Dunia baru

• Jalur Golitsyn dimulai dari teluk hijau di sisi utara Khoba Kaya dan mengarah ke gua alami yang dibentuk oleh gelombang laut di bebatuan besar.
• Gua Chaliapin adalah ruang konser kecil dengan akustik yang sangat baik. Gua ini mencapai ketinggian 30 meter; di kedalamannya terdapat panggung untuk para musisi, dan di belakangnya terdapat kompartemen kecil untuk anggur Golitsin dengan lengkungan batu yang diawetkan.

Suzdal

• Kremlin adalah bagian kota tertua. Di wilayahnya terdapat Katedral Kelahiran, Menara Lonceng, St. Nicholas, Gereja Asumsi, dan Kamar Uskup. Pada abad ke-11, Kremlin dikelilingi oleh benteng tanah yang dilapisi tanah liat.
• Museum Arsitektur terletak di situs Biara Dmitrievsky abad ke-11. Koleksi museum meliputi bangunan luar dan barang-barang rumah tangga petani Rusia.

• Halaman kuda terletak di sebuah bangunan abad ke-18 di pusat kota. Pameran ini terdiri dari kerajinan rakyat - sulaman, ukiran, lukisan kayu, pakaian.
• Biara Chernigov adalah biara gua yang didirikan pada tahun 1844. Saat ini, biara ini merupakan kompleks yang berfungsi di mana Anda dapat mengunjungi gua-gua tersebut dalam perjalanan wisata.
• Sergievo Posad Lavra adalah biara terbesar yang didirikan oleh S. Radonezh pada tahun 1337. Tempat yang dihormati oleh umat Kristen Ortodoks, pusat spiritual dengan perpustakaan yang kaya akan buku-buku kuno.

• Detinets atau Kremlin didirikan oleh Yaroslavl. Pertama kali disebutkan pada tahun 1044 dalam kronik. Menara tertinggi Detinets Kokuy, dibangun pada abad ke-18.
• Hagia Sophia adalah bangunan megah abad ini. Katedral ini dibangun oleh Yaroslav the Wise sebagai kuil untuk seluruh kota. Para uskup, pangeran, dan walikota besar di kota ini menemukan kedamaian di galeri-galerinya.

• Katedral Assumption adalah gereja terpenting di kota, termasuk dalam semua kunjungan keliling Vladimir. Katedral ini didirikan pada abad ke-12 oleh Andrey Bogolyubsky untuk kemudian menjadi kuil utama negara.
• Gerbang Emas dibangun pada abad ke-12. Bangunan ini memiliki dekorasi yang kaya dan sebelumnya digunakan untuk upacara masuk ke kota.
• Vladimir Central adalah penjara terkenal yang dibangun atas perintah Catherine II. Pada suatu waktu, Frunze, Powers, dan Zoya Fedorova ditahan di sana. Sejak tahun 1996 telah menjadi museum yang dibuka untuk pengunjung.

• Museum Kompleks Biara Transfigurasi. Ansambel arsitektur ini dibangun pada abad ke-12 dan dianggap yang terbesar dari jenisnya. Pada abad ke-16, perbendaharaan negara terletak di sini; pada tahun 1612, Markas Besar Pozharsky dan Minin terletak di biara.
• Gereja Proka Ilya didirikan pada abad ke-17 di lokasi gereja kayu atas biaya para pedagang Skripin. Bangunannya dihiasi lima kubah daun bawang, galeri tertutup, menara lonceng, dan Batas Jubah.

jelek

• Kremlin didirikan pada abad ke-15 oleh Andrei the Bolshoi. Strukturnya dikelilingi oleh tembok tinggi dengan dua lorong dan sembilan menara pertahanan buta. Hari ini di sini Anda dapat melihat kamar-kamar milik Tsarevich Dmitry.
• Gereja Demetrius tentang Tumpahan Darah didirikan pada tahun 1692 di lokasi kematian sang pangeran. Bangunannya dicat merah, kubahnya berwarna biru dengan ornamen putih, dan interiornya kaya akan lukisan dari abad ke-18.

Pereslavl-Zalessky

• Biara Goritsky adalah museum arsitektur dan sejarah yang besar. Pameran ini terdiri dari furnitur, peralatan gereja, koleksi ikon kuno, lukisan karya Shishkin, Benois, perpustakaan buku kuno yang berharga, dan koleksi patung kayu.
• Museum "Perahu Peter Agung" adalah bangunan tertua. Museum ini terkenal karena Peter the Great membangun armada yang lucu di Danau Pleshcheyevo. Saat ini Anda dapat melihat monumen Tsar, Botny House, pos jaga, Gerbang Kemenangan, dan Istana Putih.

Pertumbuhan

• Kompleks biara Borisoglebsky dibangun di atas bukit yang dikelilingi dasar sungai Ustye pada tahun 1363 pada masa pemerintahan Dmitry Donskoy dengan restu S. Radonezh. Dialah yang menunjukkan tempat di mana candi itu seharusnya berdiri.
• Kremlin adalah daya tarik utama kota ini dengan Katedral Assumption, lima kuil, dan tembok yang kuat. Sebelumnya, Kremlin adalah kediaman uskup.

Kostroma

• Biara Ipatiev adalah monumen budaya Ortodoks terbesar, dibangun pada abad ke-13. Di lokasi pembangunan, Mikhail Romanov terpilih untuk memerintah, sehingga sering disebut sebagai tempat lahirnya keluarga Romanov.
• Menara Api adalah monumen klasisisme Rusia yang indah, terletak di Lapangan Susaninskaya. Bangunannya tampak seperti candi dari zaman dahulu, dilengkapi dengan serambi tiang dan pedimen.

• Kompleks biara Vvedensky didirikan pada abad ke-19 atas biaya Derbenev sesuai dengan desain asli Begen P. Patriark Tikhon yang bertugas di kuil. Di aulanya terdapat relik Beato Alexy dari Elnatsky, St. Basil Kineshma dan 168 orang suci lainnya.
• Museum Bubnov. Rumah ini dibangun pada tahun 1860 untuk keluarga pedagang dan terletak di lokasi kawasan kota. Bangunan ini bertahan hingga hari ini dan terbuka untuk wisata.

• Tempat-tempat Lermontov adalah Pyatigorsk Boulevard, Pemandian Lermontov, Rumah Lermontov, Mata Air Elizavetinsky di Pyatigorsk, Gunung Ring dan tempat-tempat lain yang berhubungan dengan kehidupan penyair di Kaukasus.
• Kastil Kelicikan dan Cinta terletak di Kislovodsk - sebuah monumen alam yang terbuat dari bebatuan, di mana garis besar wajah sedih dapat dilihat. Kastil ini terletak di dekat ngarai sungai. Alikonovka.

• Menara Wrangel adalah bangunan bersejarah yang megah, ketebalan dinding dan langit-langitnya tiga meter. Pada abad ke-20, bangunan tersebut tidak lagi digunakan sebagai benteng; saat ini terdapat gudang dan toko grosir di sini.
• Gerbang Brandenburg adalah monumen bersejarah yang indah dan satu-satunya gerbang kota yang masih digunakan sesuai tujuannya hingga saat ini. Bangunan ini didirikan pada tahun 1657.
• Katedral adalah monumen arsitektur yang indah, simbol kota. Dibangun dengan gaya Gotik Baltik dan merupakan salah satu contoh gaya Gotik yang langka di Rusia.

• Desa Buryat terletak di Olkhon. Ini adalah museum terbuka yang penuh warna, dengan mengunjunginya Anda dapat mengenal kehidupan dan budaya Buryat.
• Pilar Huukhein-Khad adalah tempat suci yang terletak di Lembah Shumak. Menurut legenda, Anda dapat melihat masa depan Anda di sini.
• Ivolginsky datsan adalah monumen Budha yang penting. Jenazah Khambo Lama Itigelov yang tidak rusak, yang memasuki nirwana pada tahun 1927, disemayamkan di sebuah kuil yang indah dan berwarna-warni.

• Lembah Geyser adalah monumen alam terbesar yang ditemukan pada abad ke-20. Terdapat 22 geyser dan banyak mata air yang berdenyut, pot lumpur, dan danau berwarna dengan air yang menggelegak.
• Kelompok gunung berapi Klyuchevsky menyatukan 12 gunung berapi yang terletak di area seluas 7 ribu m². Gunung berapi terbesar dan tertinggi di benua itu, Klyuchevskaya Sopka, terletak di sini.

Komponen transportasi

Sistem transportasi Rusia mencakup komunikasi penerbangan, kereta api, laut dan jalan raya.

Transportasi udara. Ada 236 bandara di Rusia, lebih dari 70 di antaranya berstatus internasional. Bandara terbesar di negara ini adalah Domodedovo, Sheremetyevo dan Vnukovo di Moskow, Bandara Pulkovo di St. Petersburg, Koltsovo di Yekaterinburg dan Adler di Sochi. Bandara Moskow terhubung ke ibu kota dengan kereta Aeroexpress berkecepatan tinggi. Maskapai penerbangan Rusia mengoperasikan penerbangan domestik dan internasional.

Kereta api Rusia melayani lebih dari 124.000 km jalur. Kota-kota besar memiliki stasiun penumpang, dan kota-kota kecil memiliki stasiun kereta api. Kereta jarak jauh beroperasi antar kota, dan kereta listrik komuter juga beroperasi. Jalur kereta api Trans-Siberia melintasi seluruh negeri, menghubungkan Moskow dan Vladivostok. Anda dapat melihat jadwal kereta jarak jauh dan kereta komuter serta membeli tiket di situs web Kereta Api Rusia http://pass.rzd.ru

Total panjang jalan raya Rusia adalah 1.000.000 km.

Melalui transportasi laut Transportasi penumpang antar kota dan internasional dilakukan. Terminal laut beroperasi di Sochi, St. Petersburg, Murmansk dan Nakhodka.

Navigasi dilakukan di sepanjang sungai dan kanal. Panjang jalur sungai adalah 200.000 km.

Metro tersedia di Moskow, St. Petersburg, Nizhny Novgorod, Kazan, Samara, Yekaterinburg, dan Novosibirsk. Di masing-masing kota di atas, metro memiliki karakteristiknya sendiri - misalnya, ibu kota memiliki jaringan metro paling berkembang, dan metro Novosibirsk hanya memiliki 12 stasiun.

Transportasi darat di kota-kota Rusia Ini adalah bus, bus troli, jalur trem, dan minibus. Cara paling nyaman dan mudah diakses untuk bepergian keliling kota adalah dengan bus dan minibus. Setiap kota yang relatif besar mempunyai terminal bus atau terminal bus yang dihubungkan dengan penerbangan langsung ke pusat-pusat regional.

Penyewaan taksi dan mobil. Ada pengemudi taksi resmi dan tidak resmi di kota-kota Rusia; tidak disarankan untuk menggunakan layanan pengemudi taksi resmi karena tingginya risiko tertipu atau membayar tarif yang melambung. Meja pengiriman perusahaan taksi resmi biasanya terletak di ruang kedatangan bandara, stasiun kereta api, dan terminal bus.

Jika Anda memiliki SIM dan pengalaman mengemudi minimal satu tahun, Anda dapat menyewa mobil. Layanan ini ditawarkan oleh perusahaan internasional besar Sixt, AVIS dan Europcar, serta perusahaan swasta kecil. Di sebagian besar perusahaan, layanan sewa dengan pengembalian di kota lain terbatas pada sejumlah kecil pemukiman atau tidak disediakan sama sekali.

*pembayaran dalam rubel dengan kurs Bank Sentral (+2%) pada hari pemesanan

Informasi tentang kesimpulan dan pengakhiran kontrak asuransi, ruang lingkup kewajiban asuransi, tindakan para pihak jika terjadi peristiwa yang diasuransikan, tata cara pembayaran ganti rugi asuransi dan informasi lain yang diperlukan bagi turis yang diasuransikan ditentukan dalam peraturan asuransi. .

Diagnosis serius seperti arthrosis atau radang sendi kini semakin banyak diberikan bukan kepada orang tua, melainkan kepada orang muda. Hingga 30% populasi menghadapi patologi. Arthrosis adalah penyakit paling umum yang dapat disebabkan oleh:

• kekurangan vitamin dan mineral;
• lingkungan yang tercemar;
• kurangnya aktivitas fisik.

Biasanya pada tahap awal hampir tidak ada rasa sakit, hanya sedikit rasa tidak nyaman yang dirasakan. Tetapi bahkan pada gejala pertama, manifestasi penyakit tidak dapat diabaikan. Penting untuk berkonsultasi dengan spesialis untuk menghindari konsekuensi serius.

Penyakit sendi mudah menjadi kronis dan oleh karena itu memerlukan pengobatan selama periode eksaserbasi. Klinik akan menawarkan terapi konservatif atau, jika tidak membantu, melakukan pembedahan.

Terlepas dari metode pengobatannya, pasien akan memerlukan terapi restoratif yang akan membantu mengkonsolidasikan hasilnya. Hal ini dilakukan di resor kesehatan sanatorium-resor. Orang dengan penyakit kronis mengikuti kursus secara teratur. Ini membantu menjaga persendian dalam kondisi baik selama bertahun-tahun. Dari artikel ini Anda akan mempelajari metode pengobatan apa yang ada dan sanatorium mana yang terbaik untuk pemulihan.

perawatan spa

Di klinik biasa, paling banter, Anda akan ditawari latihan terapi dan terapi obat. Di sanatorium, mereka lebih suka menggunakan cara pemulihan alami dan melakukan pendekatan secara komprehensif.

Perawatan lumpur membantu menghilangkan proses inflamasi. Prosedur ini meningkatkan metabolisme, sirkulasi darah, dan juga mendorong pemulihan jaringan tulang rawan. Air mineral bertindak serupa. Mata air panas, selain meningkatkan kemampuan tubuh menyerap nutrisi, juga menghangatkan persendian yang sakit. Bersama-sama, hal ini memastikan tidak adanya gejala nyeri dalam jangka panjang.

Paling sering, sendi lutut rentan terhadap proses inflamasi. Jika pengobatan tidak dimulai tepat waktu, jaringan akan semakin rusak, yang selanjutnya akan membatasi mobilitas seseorang atau bahkan menyebabkan kecacatan. Oleh karena itu, penting untuk menghubungi resor kesehatan tepat waktu. Hampir semua sanatorium memiliki mata air mineral dan panas.

Satu-satunya batasan mengunjungi fasilitas kesehatan adalah periode eksaserbasi arthrosis. Selain itu, pasien yang tidak dapat bergerak secara mandiri karena perkembangan penyakitnya tidak boleh pergi ke sana.

Perawatan apa yang ditawarkan di sanatorium?

Jika terjadi proses inflamasi pada persendian, tujuan utama terapi adalah mengembalikan mobilitas awal dan mengembalikan kemampuan orang tersebut untuk bergerak secara normal. Pengobatan hanya akan membuahkan hasil jika pendekatan terpadu dilakukan. Selama terapi, perlu:

• menghilangkan penyebab penyakit;
• meringankan pasien dari manifestasi proses inflamasi;
• mengurangi rasa sakit dan mengembalikan mobilitas.

Ada beberapa metode terapi yang digunakan tergantung pada stadium penyakit dan manifestasi gejalanya. Semuanya bertujuan memulihkan fungsi sendi dan mengurangi kemungkinan terjadinya komplikasi. Terapi tidak akan ada artinya hanya jika terjadi proses ireversibel yang terjadi pada tahap terakhir penyakit.

Sanatorium menawarkan kursus prosedur kesehatan yang, bahkan dalam kasus yang parah, dapat memperbaiki kondisi pasien secara signifikan. Di resor kesehatan mereka berlatih:

• pijat;
• terapi manual;
• terapi fisik;
• pengobatan timur.

Semua institusi mempekerjakan ahli reumatologi yang memilih program rehabilitasi individu. Setelah masuk, pasien diwawancarai, diperiksa dan riwayat kesehatannya dipelajari. Setelah itu, spesialis meresepkan terapi yang memungkinkan:

• memulihkan jaringan tulang rawan;
• meningkatkan tonus otot;
• menyesuaikan struktur sambungan yang dapat digerakkan.

Sanatorium juga menyediakan diet terapeutik khusus. Jika pasien kelebihan berat badan, ia akan diberikan makanan yang mendorong penurunan berat badan. Ini akan mengurangi stres pada persendian Anda.

Selain program rehabilitasi, semua resor kesehatan modern menawarkan pelayanan yang baik. Pasien tidak hanya dapat menjalani terapi, tetapi juga bersantai, karena sanatorium terletak di tempat yang indah.

Agar penyakit persendian tidak mengingatkan Anda pada diri sendiri dalam waktu lama, disarankan untuk mengikuti kursus rehabilitasi minimal setahun sekali. Hanya dengan kunjungan sistematis ke sanatorium seseorang dapat menjalani gaya hidup aktif selama bertahun-tahun. Efek pengobatan bisa bertahan hingga 8 bulan. Itu sebabnya terapi yang ditawarkan di tempat wisata kesehatan dinilai lebih efektif dibandingkan pengobatan.

Sanatorium mana yang terbaik untuk perawatan?

Sebelum memilih ke mana harus pergi, konsultasikan dengan dokter Anda. Dia bisa memberikan rekomendasinya sendiri. Pastikan untuk mempertimbangkan waktu tahun Anda merencanakan perjalanan Anda. Anda sebaiknya tidak berobat jika diperkirakan akan turun hujan dan cuaca dingin.

Pengobatan penyakit sendi di sanatorium Rusia didasarkan pada kunjungan ke mata air panas, penggunaan pemandian lumpur, gas, dan air mineral. Untuk penyakit pada sistem muskuloskeletal, Anda harus memilih salah satu dari resor kesehatan berikut:

• Musim semi Altai, Belokur (Belokurikha);
• Jinal, Lembah Narzanov (Kislovodsk);
• Rus' (Essentuki);
• Planet, TES-Hotel (Evpatoria);
• Staraya Russa (wilayah Novgorod);
• Sumber baru (Vologda);
• Poltava-Krimea, Sacropolis (Saki, Krimea);
• Volzhsky Utes (wilayah Samara);
• Hosta, Matsesta (Sochi);
• Tepi hutan (wilayah Moskow);
• Sanatorium dinamai demikian Borodin (wilayah Kostroma);
• Fajar Khoprovskie (wilayah Penza).

Sanatorium menggunakan program rehabilitasi yang dikembangkan oleh spesialis Rusia. Efektivitasnya dibuktikan dengan hasilnya. Pengamatan pasien yang menjalani terapi menunjukkan adanya perbaikan kondisinya.

Namun, Anda sebaiknya tidak pergi ke tempat wisata kesehatan sembarangan. Kami tetap menyarankan Anda untuk mempelajari pengobatan apa yang ditawarkan di institusi tertentu, dan juga memperjelas biaya kursus rehabilitasi.

Program apa yang digunakan sanatorium untuk mengobati penyakit sendi?

Metode pemulihan digunakan selama eksaserbasi dan remisi. Mereka bergantung pada stadium penyakitnya. Kompleks yang dikembangkan membantu mencegah perkembangan lebih lanjut. Jenis terapi di resor kesehatan yang berbeda mungkin berbeda, namun paling sering program ini mencakup metode berikut untuk mempengaruhi jaringan inflamasi:

• balneoterapi (perawatan air);
• terapi peloid (lumpur, tanah liat);
• penggunaan ozokerit, bischofite;
• paparan panas (kompres parafin);
• pijat;
• Terapi olahraga – terapi fisik;
• fisioterapi perangkat keras;
• terapi interferensi;
• terapi amplipulse;
• arus diadinamik.

Penting! Sebelum memilih sanatorium dan prosedur pemulihan, Anda harus menjalani pemeriksaan kesehatan lengkap. Hal ini dapat dilakukan di resor kesehatan itu sendiri. Saat ini layanan tersebut ditawarkan oleh semua institusi besar yang menyediakan pengobatan penyakit sendi.

Lebih baik mengetahui biaya kursus di sanatorium itu sendiri. Hal ini tergantung pada tingkat layanan, daftar prosedur rehabilitasi dan lokasi institusi tersebut. Jika Anda ingin menghemat uang, rencanakan perjalanan Anda selama musim dingin. Saat ini, banyak resor kesehatan yang menawarkan diskon signifikan.

Penyakit sendi sering kali diobati dengan obat-obatan, banyak di antaranya memiliki efek samping yang serius. Kursus kesehatan sanatorium adalah alternatif yang baik untuk terapi obat. Sebagian besar resor kesehatan Rusia yang berspesialisasi dalam memulihkan aktivitas muskuloskeletal tidak hanya menggunakan terapi olahraga atau fisioterapi, tetapi juga secara aktif menggunakan sumber daya alam.

Sanatorium terletak di tempat yang terdapat mata air panas dan mineral. Properti mereka digunakan dalam program rehabilitasi. Jika Anda mengambil pendekatan yang bertanggung jawab dalam memilih institusi, Anda bisa melupakan nyeri sendi selama beberapa bulan. Dan dengan kunjungan rutin ke resor kesehatan, remisi jangka panjang dapat terjadi.