El tatuaje con la enfermedad de EM es posible o no. Científicos sugieren tratar la esclerosis múltiple con tatuajes

Uno de los puntos más importantes, en el caso de un diagnóstico de EM, es comprender no solo lo que se puede y se debe hacer, sino también lo que no se puede hacer con la esclerosis múltiple. Obviamente, no hablaremos de malos hábitos comunes, como el alcohol y el tabaquismo. Procederemos de la experiencia y el consejo de los médicos.

Con esclerosis múltiple

• exagerar
• no descanses
• la falta de sueño
• ejercicios de entrenamiento de fuerza
• ejercicio hasta el agotamiento
• actividades que conducen al agotamiento
• dieta estricta
• inanición
• carga de trabajo excesiva
• trabajo físico pesado
• por extraño que parezca doler
• baño, sauna, baño de vapor, bañeras de hidromasaje
• algunos medicamentos

A veces, sucede, perdemos el hilo del tiempo, nos quedamos despiertos hasta tarde terminando un proyecto, o pasamos el rato toda la noche, o simplemente tenemos muchas tareas domésticas acumuladas. La situación, como dicen, es como un arma de doble filo. Y quiero y pincho. Los esfuerzos excesivos en el cuerpo, cuando ya quiere descansar, no conducirán a nada bueno en pacientes con esclerosis múltiple. Cualquier exceso de celo conduce, por regla general, a nuevas exacerbaciones. Todo el truco de esta enfermedad radica en la reacción lenta. Una recaída no ocurre instantáneamente, pero tenga la seguridad de que, al provocar una enfermedad, tarde o temprano le responderá con una exacerbación. Por tanto, el primer punto de nuestras contraindicaciones será:

• ¡No puedes forzar tu cuerpo! Y, si empiezas a cansarte aunque sea un poco, ¡déjalo todo y marcha a descansar en posición horizontal! El descanso es ahora tu amigo y no estás al mando de esta amistad.

Alimento

Todos sabemos que la nutrición es importante, pero para nosotros no solo es importante, sino necesaria. Debido al primer punto de contraindicaciones en la esclerosis múltiple, podemos olvidarnos de comer y saltarnos comidas. Permitiéndote hacerlo una vez, todo volverá a suceder. Entonces no lo dejes. Comer de menos o de más es una especie de abuso del cuerpo. Cualquier interrupción en el funcionamiento estable del cuerpo puede provocar exacerbaciones. Desarrolla hábitos. Bueno, de alguna manera te enseñaste a ir al baño y cepillarte los dientes por la mañana. Sacamos una conclusión y escribimos el segundo párrafo:

• No te saltes las comidas, pero tampoco comas en exceso. Recuerda la armonía. No vuelvas a burlarte de tu cuerpo, ahora es diez veces más especial.

Hipotermia y calor

En general, la temperatura es un tema aparte para una publicación. Excluimos todo lo que, de hecho, pueda provocar exacerbaciones o empeorar las existentes. Bueno, el calor es la excepción. Incluso persona ordinaria puede enfermarse bajo la luz directa del sol, por no hablar de una persona con EM. Tendrás que decir no a tu baño favorito, así como a la sauna. Las altas temperaturas, según los médicos, reducen la conducción de señales en los nervios. El siguiente punto de contraindicaciones:

• Excluya categóricamente un cambio brusco de clima, un baño, una sauna, y siempre recuerde que calor, es el enemigo de la esclerosis múltiple.

agotamiento

Cualquier tipo de fatiga, incluidas las que conducen al agotamiento del cuerpo, puede tener un efecto negativo en el paciente. La palabra agotamiento debe entenderse como una dieta estricta, inanición, deportes excesivos, maratones, etc. Cualquier cosa que te haga sudar no es buena cuando se trata de esclerosis múltiple. Asi que:

• Elimine cualquier actividad que lleve al cuerpo al agotamiento.

Enfermedad

Curiosamente, enfermarse significa provocar una exacerbación. Un sistema inmunológico debilitado es una buena oportunidad para un ataque de mielina. La EM no duerme, incluso cuando el cuerpo necesita lidiar con el tratamiento de un resfriado. - Trate de no enfermarse. Las medidas preventivas pueden ayudar. Para evitar contraer el virus durante una epidemia, no vuelvas a salir de casa sin un vendaje.

medicamentos

Una exacerbación puede provocar el uso del medicamento indometacina, que se usa para tratar enfermedades inflamatorias y degenerativas del sistema musculoesquelético. Del grupo de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, la aspirina y el paracetamol se consideran seguros.

Las preparaciones de interferón-gamma están contraindicadas cuando provocan y exacerban tanto la enfermedad como sus síntomas. Se recomienda considerar cuidadosamente los inmunomoduladores prescritos, incluidos los inductores de interferón. Cualquier medicamento a base de Echinacea está contraindicado. Adquiera el hábito de consultar a su médico antes de tomar cualquier medicamento, especialmente a pesar de las advertencias en el envase.

deportes excesivos

Deben excluirse los deportes de refuerzo y otras actividades similares que estén directamente relacionadas con una actividad física intensa y agotadora. Trabajar en el gimnasio, tonificar los músculos, es sinónimo directo de la palabra agotamiento. Es urgente excluir este tipo de actividad de tu agenda.

Después de las exacerbaciones durante el período de rehabilitación, serán útiles los ejercicios terapéuticos, el trabajo con el sistema musculoesquelético, los ejercicios para el equilibrio corporal y la fisioterapia. El masaje lo ayudará a regresar rápidamente a un estado saludable y activo. Estas medidas son menos propicias para la manifestación de trastornos funcionales.

Atención

Con cambios en el estado del cuerpo o la ingesta. medicamentos asegúrese de consultar con su médico. Una relación de confianza con un médico en esclerosis múltiple es paso importante para mantener una vida normal!

La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune crónica no transmisible que no tiene nada que ver con lo que la gente suele decir cuando menciona "esclerosis". Hasta ahora, aún no se han aclarado las razones por las que un cuerpo previamente sano comienza a destruir sus propias células -la vaina de mielina de las fibras nerviosas- en el cerebro y la médula espinal y en las terminaciones nerviosas periféricas, pero se cree que en el desarrollo de la enfermedad gran importancia tiene un estilo de vida y la herencia del paciente.

Por lo tanto, fumar y la esclerosis múltiple están estrechamente relacionados: según científicos estadounidenses, fumar puede provocar la aparición de esta grave enfermedad, por lo que una persona pierde la capacidad de controlar su cuerpo. Hoy en día, la esclerosis múltiple es una enfermedad no tan rara que afecta a personas, en su mayoría jóvenes, entre 15 y 40 años, muchos de los cuales son fumadores. No quieren cambiar su forma de vida habitual y renunciar a su malos hábitos, pero para algunas enfermedades, es necesario hacer esto.

Tabaquismo y esclerosis múltiple

Fumar provoca no solo el desarrollo de enfermedades del tracto respiratorio y del sistema cardiovascular, los estudios realizados por científicos extranjeros demuestran que la inhalación de humo de cigarrillo que contiene carcinógenos tiene un efecto extremadamente negativo en la inmunidad humana, aumentando el riesgo de desarrollar esclerosis múltiple en 2 veces. También se observó una relación entre la edad a la que el sujeto empezó a fumar y el riesgo de esclerosis múltiple.

Como resultado del estudio, se comprobó que quienes empezaron a fumar antes de los 17 años y continuaron hasta el momento del estudio tenían un riesgo 2,7 veces mayor de desarrollar enfermedades autoinmunes, en particular esclerosis múltiple.

Esta dependencia de la edad se explica por el efecto del humo del tabaco en el ADN humano, las áreas responsables de la respuesta inmune del cuerpo se ven especialmente afectadas, en la adolescencia el sistema inmunológico no está completamente formado y con el tabaquismo regular, la protección natural de una persona es imperfecto, y por lo tanto propenso a enfermedades autoinmunes.

Pero fumar es dañino no solo como un factor que provoca el riesgo de desarrollar esclerosis, fumar con una enfermedad avanzada es aún más peligroso: la nicotina penetra fácilmente en la barrera hematoencefálica y causa una irritación constante de las células nerviosas del sistema nervioso central y periférico, complicando y acelerando en gran medida el curso de la enfermedad. Y la vasoconstricción y la acumulación de carcinógenos en los tejidos blandos exacerban aún más la situación.

Esclerosis múltiple: causas y síntomas de la enfermedad.

Al igual que otras enfermedades autoinmunes, las causas exactas del desarrollo de la esclerosis múltiple aún no se conocen, se cree que la enfermedad ocurre como resultado de un complejo de factores adversos que afectan el cuerpo, desde malas condiciones ambientales hasta desnutrición y estrés constante. Como resultado, se desarrolla un proceso autoinmune, en el que el sistema inmunitario comienza a destruir sus propias células: la vaina de mielina de las fibras nerviosas responsable de la conducción de las señales nerviosas y la nutrición de las células nerviosas.

Las lesiones ocurren en diferentes niveles del sistema nervioso, sin ninguna lógica, de ahí el nombre de la enfermedad: "esclerosis múltiple". Las fibras nerviosas pierden su vaina protectora y son reemplazadas gradualmente por tejido conectivo, dejando de realizar sus funciones.

Los síntomas y el curso de la enfermedad dependen de qué departamentos se ven afectados y qué tan rápido se propaga la esclerosis de las fibras nerviosas. En las primeras etapas de la enfermedad, la enfermedad es casi asintomática, el paciente puede experimentar pequeñas desviaciones en el comportamiento, problemas para realizar ciertas acciones, pero todo esto se compensa con fibras nerviosas sanas que asumen las funciones de las afectadas.

Pero, a medida que las zonas de esclerosis se propagan, los síntomas aumentan; los principales signos de la lesión dependen de la ubicación de las áreas escleróticas; estos pueden ser problemas con la memoria, el habla, el pensamiento, problemas de coordinación del movimiento, una disminución aguda e inesperada de visión o audición. Una persona pierde gradualmente la capacidad de controlar su cuerpo y su mente.

¿Es el diagnóstico precoz la clave para el éxito del tratamiento?

Desafortunadamente, hasta ahora tratamiento efectivo la esclerosis múltiple no existe, solo se ha desarrollado una terapia de mantenimiento, que debería prevenir un mayor desarrollo de la enfermedad. Por lo tanto, la etapa de la enfermedad en la que se iniciará el tratamiento es de gran importancia. Los medicamentos hormonales modernos, los interferones y los análogos de aminoácidos pueden cambiar el curso de la enfermedad y, si no detenerla, ralentizarla significativamente, pero para esto la enfermedad debe diagnosticarse a tiempo.

El impacto del estilo de vida en el curso y tratamiento de la esclerosis múltiple

Las enfermedades autoinmunes son el golpe más fuerte para el sistema inmunológico humano, un paciente con esclerosis múltiple se encuentra indefenso frente a otras enfermedades virales e infecciosas. Por ello, un estilo de vida saludable y el rechazo de los malos hábitos juegan un papel muy importante en el tratamiento de la esclerosis múltiple.

El tabaquismo y la esclerosis múltiple pueden anular todos los esfuerzos de los médicos y del paciente para tratar la enfermedad, el humo del cigarrillo se convertirá en un irritante constante para el sistema nervioso, y el vasoespasmo y otros. efectos dañinos fumar no permitirá que las sustancias medicinales afecten completamente las áreas afectadas.

Fumar no es solo cáncer de pulmón y enfermedad vascular, hoy en día el humo del cigarrillo puede conducir a la esclerosis múltiple, y aún no se ha inventado el tratamiento para esta enfermedad.

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Los científicos están explorando la posibilidad de tratar enfermedades autoinmunes como la esclerosis múltiple con tatuajes temporales. Según Christine Beaton, investigadora del Baylor College of Medicine, las partículas de
Diminutas partículas que contienen carbono se colocan debajo de la piel y actúan selectivamente sobre ciertas células. Después de un cierto tiempo, son absorbidos por el sistema inmunológico y desaparecen. “Ser capaz de bloquear selectivamente un tipo de célula específico en un entorno donde hay otras células podría ayudar a los médicos al darles más control sobre las enfermedades autoinmunes”, explica Beaton.
Según Redwan Hack, autor de la revista Nature que realizó el estudio, la mayoría de los tratamientos actualmente en uso son de naturaleza inmunosupresora general. Esto afecta a todas las células y está plagado de efectos secundarios- desde diversas infecciones hasta un mayor riesgo de desarrollar cáncer.

Beaton dice que solo los linfocitos T se ven afectados, no otras células inmunitarias como los macrófagos. Y que este descubrimiento fue completamente inesperado.

Las nanopartículas solubles, que fueron sintetizadas por James Tour, un químico de laboratorio de la Universidad de Rice, no mostraron signos claros de toxicidad durante los estudios preliminares en roedores. Combinan polietilenglicol con grupos de carbono hidrolítico, de ahí el nombre, PEG-HCC.

El laboratorio de la Universidad de Baylor realizó varias pruebas que mostraron que los linfocitos T absorben lentamente pequeñas cantidades de PEG-HCC inyectadas debajo de la piel de un animal, donde bloquean la función celular.

También se encontró que las nanopartículas no permanecen en las células T y desaparecen a los pocos días de ser absorbidas por las células.

Beaton cree que la introducción de nanopartículas de carbono debajo de la piel, y no en el sistema circulatorio, les permitirá permanecer más tiempo en el cuerpo.

El único inconveniente es que aparece un punto temporal pero notable en la piel, parecido a un tatuaje. “Al principio, pensamos que sería un verdadero problema si estos puntos aparecieran en los pacientes”, dice Beaton. - Pero luego encontramos una solución. Las inyecciones se pueden hacer en algunos lugares ocultos o en forma de pequeños dibujos.

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Elena Volando Tatuajes

El tatuaje de cejas es casi tan antiguo como la civilización humana misma; esto se evidencia en las momias encontradas en los entierros de los antiguos pueblos mediterráneos. Obviamente, la gente ha entendido durante mucho tiempo el importante papel que juegan las cejas, como un marco para los ojos y un medio para dar una expresividad especial a la cara.

El tatuaje de cejas se hizo popular en la década de 1920, al mismo tiempo que las cejas muy finas se pusieron de moda gracias al cine; después de todo, no todos quieren dibujar cejas con un lápiz todos los días. Si durante casi todo el siglo XX el tatuaje de cejas se consideró un exceso, que preocupaba especialmente a la moda, hoy es un procedimiento habitual. El tatuaje de cejas tiene otros usos prácticos, a excepción de uno puramente cosmético. Por ejemplo, puede usarse en algunas enfermedades en las que las cejas se caen total o parcialmente. A veces, las cejas no vuelven a crecer después de la quimioterapia. Las personas que padecen esclerosis múltiple u otras enfermedades que provocan temblores en las extremidades a veces recurren al tatuaje de cejas, ya que no pueden teñirse las cejas por sí solos. Los tatuajes de cejas también se pueden hacer en personas con discapacidad visual severa o que son completamente ciegas, ya que no pueden colorearse. Finalmente, el tatuaje de cejas puede ayudar a las personas alérgicas al maquillaje. o algunos de sus tipos, en particular, para pinturas para cejas.

Procedimiento

El tatuaje de cejas se realiza de la misma manera que los tatuajes regulares. El procedimiento utiliza una máquina de tatuar que inyecta tinta biocompatible en la piel. Los principales componentes de estas tintas son óxido de hierro o dióxido de titanio. Si el procedimiento de tatuaje de cejas es demasiado doloroso para el cliente, el maestro puede inyectar la tinta manualmente. Esto puede tomar un poco más de tiempo.

Entre los profesionales, hay disputas sobre la mejor manera de hacer un tatuaje: manualmente o con una máquina. La máquina resulta trabajar más rápido; el tatuaje manual es menos doloroso para el paciente y es menos probable que cause hematomas, hinchazón y sangrado. Además, si necesitas hacerte unas cejas muy finas, La mejor decision Habrá un tatuaje de mano.

Antes de hacer un tatuaje de cejas, debe someterse a una consulta preliminar con el maestro. Un buen profesional sabe que si tiene prolapso de la válvula mitral, por ejemplo, necesitará tomar un antibiótico antes del procedimiento para prevenir una infección bacteriana del tejido cardíaco (por supuesto, debe consultar a su médico para que le recete tal antibiótico). El maestro también puede recomendar abstenerse de fumar y tomar aspirina durante un tiempo antes del procedimiento; esto reduce el riesgo de hinchazón y sangrado. Sin embargo, todo esto es un peligro bastante insignificante.

Un riesgo mucho más grave asociado con los tatuajes cejas, es una reacción alérgica a los pigmentos. Tal reacción también es rara, pero sus consecuencias pueden ser bastante graves.

¿Para quién es adecuado el tatuaje de cejas?

El tatuaje de cejas puede ser realizado por la mayoría de las personas sanas. Puede provocar la actividad del virus del herpes, pero dado que después de unos días sus síntomas desaparecerán y el propio virus entrará en hibernación, esto difícilmente puede llamarse una contraindicación.

Los tatuajes de cejas no deben hacerse para aquellos que toman anticoagulantes (diluyentes de la sangre), inmunosupresores y aquellos que tienen enfermedades agudas.

Aquellos que tienen un umbral de dolor muy bajo deben aplicar un anestésico local antes del procedimiento del tatuaje.

resultados

Para hacer que el tatuaje de la ceja se vea natural, buenos maestros haz un tatuaje en forma de líneas mansas separadas, similares a los pelos. Desafortunadamente, algunos maestros tatúan las cejas en una línea continua. Para no obtener tal resultado, incluso durante la consulta preliminar, solicite al maestro que muestre fotos con ejemplos de su trabajo. También puede preguntar directamente al maestro cómo hace exactamente el tatuaje de cejas. Si no te gusta el resultado, será muy difícil arreglarlo.

Durante algún tiempo después del procedimiento, las cejas estarán ligeramente hinchadas; a veces hay moretones. Normalmente, todo esto desaparece en no más de tres días. La hinchazón se puede reducir aplicando compresas frías en las cejas.

Para las personas que se han tatuado las cejas, no se recomienda utilizar cosméticos con alfa hidroxiácidos, ya que pueden disolver parcialmente los pigmentos.

Aunque el tatuaje de cejas se refiere a , puede desaparecer con el tiempo. Ocurre bajo la influencia de la luz. varios tipos En primer lugar, la luz del sol.

Desde el momento en que una persona conoce su diagnóstico, debe pasar un tiempo para que pueda replantearse todo en la vida y aceptar esta enfermedad. Ahora es muy importante para él averiguar qué es posible y qué no, porque el estado de una persona con este diagnóstico depende directamente de esto.

La enfermedad tiene diferentes formas, por supuesto, y con frecuencia puede reaparecer., pero para evitar las exacerbaciones tanto como sea posible, es necesario comprender claramente qué puede provocar tales condiciones y evitar factores adversos.

¿Cómo es la vida con esclerosis múltiple?

En su mayor parte, una persona debe continuar llevando un estilo de vida normal, excluyendo las actividades que están contraindicadas. Por supuesto, los trastornos en el cuerpo que causa esta enfermedad no siempre permiten que una persona haga lo mismo que hacía antes de la enfermedad, pero esto no es motivo para darse por vencido, siempre puede y debe buscar una alternativa.

¡Importante! Cómo se sentirá depende del estado psicoemocional del paciente.

¿Qué no se puede hacer con esta enfermedad?

¿Cuáles son las contraindicaciones? Los médicos han establecido durante mucho tiempo un paralelismo entre el deterioro del estado del paciente y las circunstancias que podrían contribuir a ello. Las personas con este diagnóstico no deben:

¿A qué necesitas prestar atención?

Las personas con esclerosis múltiple deben ante todo prestar atención a lo que comen. La nutrición debe ser equilibrada, en gran medida, deben estar presentes alimentos ricos en ácidos insaturados. Esto es en primer lugar:

1. nueces;
2. cereales de grano entero;
3. aceite vegetal.

Referencia. Las verduras y frutas frescas deben consumirse en cantidades suficientes. Los alimentos ricos en vitaminas y oligoelementos beneficiosos contribuirán a aumentar el metabolismo de las células. La dieta de Ashton Embry y Roy Swank ha ganado particular popularidad.

También debe hacer ejercicio regularmente. se trata de fácil gimnasia terapéutica, y no de ejercicios intensos y agotadores, que, por el contrario, están contraindicados.

Compatibilidad con alcohol

El alcohol daña la salud de una persona con esclerosis múltiple de la misma manera que una persona sana. No merece la pena exponerse a un aumento de los síntomas (inestabilidad al caminar, visión borrosa o visión doble) por abusar del alcohol.

consumo de marihuana

Hay partidarios de la opinión de que la marihuana ayuda con la esclerosis múltiple. El caso es que las personas con esta enfermedad suelen experimentar espasmos y rigidez en los músculos, y durante el uso de la marihuana, estos síntomas desaparecen, o creen que es así. La marihuana medicinal se puede usar como tratamiento complementario, pero solo en un estado donde su uso es legal.

Dentro del territorio de Federación Rusa la ley “Sobre Estupefacientes y Sustancias Psicotrópicas” está en vigor, por lo que no debe centrarse en este método de tratamiento de los síntomas.

De fumar

Según científicos estadounidenses, la esclerosis múltiple y el tabaquismo pueden estar estrechamente relacionados., creen que el tabaquismo activo puede provocar el desarrollo de esta enfermedad. Los científicos han realizado estudios que han demostrado que quienes empiezan a fumar antes de cumplir los 17 años corren mayor riesgo de desarrollar trastornos autoinmunitarios, entre los que se incluye la esclerosis múltiple.

En una nota. La mayoría de los médicos opinan que este mal hábito debe abandonarse.

¿Puedes hacerte un tatuaje?

Durante esta enfermedad, la inmunidad de una persona puede reducirse, lo que significa que la función protectora de la piel también se debilita. No existen contraindicaciones directas para tatuarse, pero esa persona debe ser consciente de los riesgos a los que se expone, ya que después de dicho procedimiento pueden comenzar varios procesos inflamatorios en la piel.

Más vida

medicamentos

Dependiendo de cómo proceda el curso de la enfermedad, Al paciente se le pueden recetar diferentes medicamentos:

En las exacerbaciones, a menudo se usa la terapia de pulso. usando, por regla general, Solu-medrol. Para cambiar el curso de la esclerosis múltiple largo tiempo usa medicamentos PITRS, estos incluyen: Copaxone, Axoglatiran, etc.

Tratamiento dental

No hay diferencias características en el tratamiento dental para pacientes con EM y la gente común.

Alimento

Es imposible decir con absoluta certeza que la dieta adecuada afecta el curso de la enfermedad., pero, según los científicos (esto también lo confirman las estadísticas), las personas que siguen una dieta con una cantidad limitada de grasas animales experimentan una mejora en la salud.

ropa y calzado

Las personas con este diagnóstico deben centrarse en la comodidad y la comodidad a la hora de elegir ropa y calzado. La ropa no debe restringir el movimiento ni ser incómoda. Los pacientes con EM a menudo sufren de incontinencia urinaria, por lo que utilizan pañales o compresas urológicas. Por lo tanto, se sentirán lo más cómodos posible cuando sea menos perceptible para las personas que los rodean.

Los zapatos, preferentemente, deben ser ortopédicos. Las mujeres con EM pueden olvidarse de los tacones elegantes. El pie debe estar bien sujeto, por ejemplo, en zapatos con cordones, y estable.

Deporte y actividad física y terapia de ejercicio.

Estas personas no deben trabajar demasiado, por lo que la fisioterapia en el hogar o los ejercicios para la esclerosis múltiple no deben ser difíciles ni largos. El tipo de actividad física y ejercicio más adecuado es la natación. Aquí no hablamos de entrenamiento profesional, sino de ejercicios ligeros en el agua.

practicando en el agua ejercicio, las personas con EM evitarán un aumento no deseado de la temperatura corporal.

Trabajar

A menudo, la enfermedad de esclerosis múltiple conduce a la discapacidad de las personas. y ya no pueden hacer el trabajo que tenían antes. Muchos encuentran una alternativa y son transferidos a otro puesto o encuentran otro trabajo.

Algunas personas prefieren buscar un trabajo a distancia y seguir ganando dinero desde casa, estando en condiciones cómodas. También están aquellos cuyo curso de la enfermedad no se ha convertido en un obstáculo y continúan trabajando en su trabajo anterior.

Referencia. Solo es necesario recordar que esas personas no deben trabajar en exceso, y que el esfuerzo físico intenso está contraindicado para ellas. Por lo tanto, si el trabajo implica cargas elevadas, es mejor pensar en cambiarlo.

muletas y sillas de ruedas

Estas el estado debe proporcionar a las personas con un diagnóstico similar medios de transporte individuales. Por lo tanto, después de aprobar la comisión MSEC y recibir la discapacidad, los pacientes reciben una referencia para solicitar servicios públicos, donde pueden contar con la provisión de dichas adaptaciones para discapacitados.

Las muletas y las sillas de ruedas hacen que sea mucho más fácil para las personas moverse en el espacio.

Transporte

Para viajar en transporte público, las personas con discapacidad cuentan con un certificado de pensión, con el cual pueden viajar gratis.

Relajación

Para los pacientes con esclerosis múltiple, es importante no trabajar demasiado y dormir lo suficiente. El descanso en el resort les será tan útil como a las personas sanas, pero es importante que eviten la exposición prolongada al sol.

Sexo

Los cambios físicos que le ocurren a una persona pueden llevar a las siguientes consecuencias:

Una persona con EM también puede experimentar rigidez espasmódica y simplemente cansarse rápidamente. Sin embargo, en general, no existen restricciones en cuanto a las relaciones íntimas.

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