دعاء مفاصل القدم. هشاشة العظام في القدم: طرق العلاج المحافظ والجراحي

تشوه الفصال العظمي للقدم هو تنكس مزمن لمفاصل القدم بسبب تنكس الغضروف المفصلي ، مما يسبب تغيرات في أسطح العظام وتشوهها ، ونمو تكوينات العظام وتطور التهاب الغشاء المفصلي (التهاب القشرة الداخلية) من الغضروف).

الحركة هي الحياة. بسبب نقص الديناميكا أو الأحمال الثقيلة على الجهاز العضلي الهيكلي ، والإصابات ، الوزن الزائدوالشيخوخة ، تتآكل هياكل الغضاريف ، مما يؤدي إلى أشكال مختلفة من التهاب المفاصل. يعتبر تشوه الفصال العظمي (DOA) في القدم أحد أكثر المظاهر غير السارة لهذه العملية.

في عملية الشيخوخة البيولوجية للغضروف المفصلي ، يكون التمثيل الغذائي مضطربًا ، وتقل مرونة الغضروف. هو نفسه يفقد البنية الليفية ، ويصبح مغطى بالشقوق ، ويصبح خشنًا ، وبالتالي يكشف العظم الأساسي. تنمو النبتات العظمية على حواف العظام ، مما يقيد الحركة. تتفاقم العملية بسبب التهاب التجويف المفصلي بسبب دخول شظايا الغضروف المجهري فيه.

هذا النمط نموذجي لتطور التهاب المفاصل وهشاشة العظام والتهاب المفاصل. في حالة وجود مرض على المفاصل الكبيرة (الركبة ، الورك) ، غالبًا ما تحدث منطقة DOA للقدم ، والكتائب ، والكتلة الدماغي ، والمشط السلامي. تم تصنيف المرض برمز M 19 حسب التصنيف الدولي للأمراض - ICD 10

أسباب توقف DOA:

• صدمة؛
• القدم المسطحة الخلقية والمكتسبة ؛
• الأنشطة المرتبطة بزيادة الضغط على القدمين ؛
• نظام غذائي غير متوازن؛
• الاستعداد الوراثي.

ميزات أخرى لمرض هشاشة العظام في القدم:

1. يشير إلى الأمراض المرتبطة بالعمر ، في كثير من الأحيان - أنثى.
2. معظم النساء المصابات بـ DOA في القدمين يعانين من زيادة الوزن ، مما يؤدي إلى تطور المرض.
3. تتأثر مفاصل الكاحل ومفاصل الإبهام بشكل أكبر في المنزل.
4. هذا مرض مزمن. من الصعب علاجها.

الأعراض والدرجات

تظهر الأعراض بشكل تدريجي. ويرجع ذلك إلى مراحل عملية تدمير المفاصل والغضاريف. يكاد يكون من المستحيل الانتباه إلى علم الأمراض في مرحلة مبكرة. يمكنك التعرف على هشاشة العظام في القدم بمقدار 2 أو 3 درجات حسب العلامات التالية:

1. ألم أثناء الحمل على القدم أو بعده مباشرة ، وغالبًا في فترة ما بعد الظهر.
2. "تشويش" المفاصل مصحوب بألم حاد مع كل حركة خفيفة.
3. ألم ميكانيكي في منطقة القدم بعض الوقت بعد كسرها.
4. آلام ليلية نتيجة تشنج العضلات حول المفصل أو ركود وريدي في المنطقة تحت الغضروفية. عند تحريك الساق ، يقل الألم أو يتوقف.
5. تشوه ملحوظ في المفاصل وهيكل العظام في مرحلة متقدمة.

اعتمادًا على مدى تعقيد مسار المرض وتدهور المفاصل والغضاريف ، هناك 3 درجات من DOA للقدم:

درجة	صورة المرض
أولاً	ألم دوري نادر الحدوث. بعد مجهود بدني على القدم - ألم وانزعاج وإرهاق عام. يتركز الانزعاج في مقدمة القدم. يكاد يكون تورم المفصل غائبًا تمامًا.
ثانية	يمكن أن يكون الألم الشديد أثناء النهار ، والذي يحدث أثناء التمرين وأثناء الراحة ، مستمرًا - مع العودة إلى أجزاء أخرى من الساق. سماكة وسدادات ملحوظة في التهاب المفاصل في منطقة عظم مشط القدم الأول. الآلام الليلية العرضية. بداية تطور أروح إبهام القدم الأروح - "العظام" إبهامأرجل.
ثالث	طبيعة الألم التي لا تطاق. المسكنات ومرخيات العضلات غير فعالة. الحركة صعبة ، وأحيانًا تكون محجوبة تمامًا. يصبح تشوه المفصل المصاب مرئيًا للعين المجردة. نزول الإبهام لأسفل مع زيادة واضحة وإزاحة وإبهام القدم الأروح. تفقد القدم وظيفتها الداعمة ، مما يؤدي إلى حدوث مضاعفات للعمود الفقري. في الظروف القاسية ، لا يستطيع الشخص التحرك بشكل مستقل.

طرق علاج المفصل المشطي السلامي

يؤثر التهاب المفاصل المشوه على المفصل المشطي السلامي للإبهام ، الإصبع الأول. DOA من الدرجة الأولى للمفاصل الدماغي للقدم عند النساء شائع أيضًا ، لكن الشكل المشطي السلامي يحدث في الجنس الأقوى 4 مرات أكثر. ربما يكون السبب في ذلك هو تشوه أروح واضح بسبب المجهود البدني العالي لدى الرجال. يعاني العديد من لاعبي كرة القدم المحترفين من هذا النوع من التهاب المفاصل. في النساء ، يمكن أن تتشوه منطقة المفاصل المشطية السلامية من خلال الأحذية الضيقة ذات الكعب العالي.

قبل علاج التهاب المفاصل في مفاصل أصابع القدم ، بما في ذلك 1 مشط السلامي ، سيقوم الطبيب بإجراء فحص كامل ، بما في ذلك:

• التصوير الشعاعي.
• تشخيص التصوير بالرنين المغناطيسي
• فحص الدم.

بناءً على الاختبارات ، يتم تحديد التشخيص ووضع خطة علاج فعالة لـ DOA للمفصل المشطي السلامي ، ونتيجة لذلك يجب على المريض استعادة النشاط الحركي دون الشعور بالألم والإرهاق. في المراحل 1-2 ، يتم وصف العلاج المحافظ ، في 3 - جراحي.

الأساليب المحافظة

الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، عوامل حماية الغضروف والعوامل التصالحية ، مستحضرات الفيتامينات.

مثال الطب	شكل جرعات	العمل على الجسم
إندومايسين	أقراص ، مرهم ، جل	مسكن للآلام وتسكين الالتهابات. كعامل خارجي ، يتم استخدامه لمدة 7-14 يومًا. يحسب الطبيب حجم الاستخدام اليومي الفردي.
أورتوفين	مرهم ، محلول للحقن ، تحاميل	إزالة الوذمة ومتلازمة الألم. يتم تحديد موعد فردي من قبل أخصائي. الدورة هي 1-2 أسابيع.
ايبوبروفين	مرهم ، كريم ، جل ، تحاميل	فعال للاستخدام الخارجي وللاستخدام الفموي والمستقيم. مسار العلاج يصل إلى 14 يومًا. يتم أيضًا تعديل مدة وحجم الاستخدام من قبل الطبيب اعتمادًا على إهمال المرض.

هرمونات الستيرويد ، في كثير من الأحيان - في شكل حقن في المفصل الذي بدأ يتشوه: هيدروكورتيزون ، ديبروسبان ، كينالوج ، إلخ. في الصيدليات ، يتم إصدارها بوصفة طبية.

تشمل المؤشرات التقليدية أيضًا الطرق التي يمكن إجراؤها في المنزل:

العلاج الطبيعي

• العلاج المغناطيسي.
• الرحلان الصوتي والرحلان الكهربائي مع الأدوية الفعالة.
• العلاج بالليزر.
• حمامات مع كبريتيد الهيدروجين ، زيت التربنتين ، الرادون.
• علاج الطين.

العلاج بالتمرين والتدليك. في المرحلة الأولية ، يلزم الحد الأدنى من الأحمال ، والتي تتكون من اختطاف سلس لإصبع القدم والكعب ، وتقليد المشي في وضعية الجلوس ، والحركات الخفيفة ودوران الأصابع. في المستقبل ، يمكن زيادة قائمة التمارين وجعلها معقدة بعض الشيء.

العلاجات الشعبية للاحترار ، عمل مضاد للالتهابات (حمامات الزعتر والعرعر ، صبغات كحول الأوكالبتوس ، كمادات العسل والبروبوليس ، المراهم من سم النحل والوباء).

وسادات طبية وملحقات في الأحذية. قم بتغيير الأحذية إلى الموديلات الفضفاضة ذات النعال السميكة والكعب المنخفض المستقر.

في المرحلة 3 ، يُقترح علاج هشاشة العظام في المفصل المشطي السلامي على الفور - شل حركة المفصل المصاب بشكل مصطنع.

طرق التشغيل:

• عملية العلامات التجارية (استئصال الأوفستوز) - تتم إزالة جزء من كتائب الإبهام ، ويتم وضع جبيرة على القدم. بعد 2-3 أسابيع ، سيتم إجراء تمدد تدريجي للكتلة والشفاء بمساعدة العلاج بالتمرين.
• تقويم المفاصل - دمج كتيبة الإصبع الأول مع عظم مشط القدم لإكمال عدم الحركة. من خلال الشق ، يتم إزالة جزء من المفصل مع غضروف وعظام ، ويتم دمج الأجزاء المتبقية مع جهاز التثبيت. بعد الدمج الكامل (3-4 أشهر) ، يختفي الألم تمامًا.
• استبدال مفصل مشوه بزرعة. ميزة الطريقة هي القدرة على اختيار الحجم المثالي للمريض. ناقص - يمكن أن يتآكل هذا الطرف الاصطناعي بسرعة.

نظرة عامة على المراهم

1. مضاد للالتهابات - يخفف الالتهاب:

• ديكلوفيناك - إمولجيل ، فولتارين ، ديكلوبرل.
• إندوميثاسين.
• كيتوبروفين - سريع ، كيتونال ، فاستوم.
• ثنائي ميثيل سلفوكسيد - دولوبين.
• نيميسوليد - نيموليد ، نيس.
• ايبوبروفين - راحة ، طويلة.

1. الاحترار - على أساس المواد المهيجة ، يزيد من نفاذية نظام الشعيرات الدموية.

على السموم - apizatron ، apiriven ، virapin ، voltaren ، viprobel.

على الفلفل - اسبول.

مراهم الاحترار الأخرى هي menovazin و gevkamen و nikoflex.

1. المراهم من الوصفات الشعبيةعلى الأعشاب:

مرهم الأورال مرهم القفزات والبرسيم الحلو ونبتة سانت جون ؛ معاجين العسل

التدابير الوقائية والتشخيص

عندما يتم الكشف عن الأعراض الأولى لـ DOA في القدم ، فإن التدابير الوقائية الأولية تعطي نتائج إيجابية. المشي حافي القدمين في المناظر الطبيعية وتقوية العضلات ممارسه الرياضهتحسين الدورة الدموية عن طريق التدليك الذاتي والتأثيرات النشطة الأخرى على القدمين والأصابع سيمنع تطور المرض ويحافظ على صحة القدمين.

دائمًا ما تكون التغيرات المرضية في الجهاز العضلي الهيكلي للإنسان مؤلمة ، ويمكن أن يؤدي الافتقار إلى العلاج إلى عدم الحركة الجزئية ويؤدي إلى الإعاقة. يعد تشوه هشاشة العظام في القدم أحد هذه الأمراض. يتجلى المرض من خلال عملية التهابية في الأنسجة الرخوة ، يؤدي الأداء غير السليم لبعض الأنظمة إلى التآكل المبكر للغضروف.

يتكون الطرف السفلي البعيد من ثلاثة أجزاء ، ويحتوي على 26 عظمة وحتى المزيد من المفاصل. تقع أحمال هائلة على هذا الجزء من الساق ، ويمكن للقدم أن تتحمل وزن الجسم كله والأحمال الإضافية. يؤدي هذا أحيانًا إلى إصابة الأجزاء الفردية من المفصل بصدمة ، والتي قد تكون مصحوبة بتشوه والتهاب. يصيب التهاب المفاصل المشوه الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 50 عامًا ، على الرغم من وجود حالات سابقة للمرض.

مسببات المرض

يتطور تشوه هشاشة العظام في مفاصل القدمين على خلفية إصابات سابقة. لا يتشكل المرض على الفور ، يمكن أن يظهر بعد عدة أشهر أو سنة بعد الكسر. طوال هذا الوقت ، سيشعر المريض بألم طفيف بعد التمرين ، والذي يُرجح أن يُعزى إلى الإرهاق وليس إلى هشاشة العظام في المفاصل. وفقًا للإحصاءات ، في 50 ٪ من الحالات ، يتشكل مرض مشوه بعد كدمات وكسور وخلع. الأسباب الرئيسية للتغيرات المرضية في القدم:

• ارتداء أحذية غير مريحة ذات إصبع ضيق مع كعب عالٍ ، لذلك يكون أخصائيو الأمراض أكثر عرضة للإصابة بالنساء ؛
• وزن الجسم الزائد
• وجود مسطح يستريح على باطن القدم بالكامل ، بدون شق ؛
• السمات الجينية في بنية المفاصل.
• قدم واسعة
• اضطرابات التمثيل الغذائي وأمراض الغدد الصماء.
• لا تتلقى أنسجة القدم إمداد الدم بالكامل ؛
• انخفاض حرارة الجسم.
• تقصير أحد الأطراف السفلية.

تؤدي الأمراض التنكسية التنكسية الأولية ، على سبيل المثال ، التهاب المفاصل ، التهاب المفاصل ، إلى تطور هشاشة العظام المشوهة. تشكيل تشوه مفاصل القدم يخضع للشخصية ، النشاط المهنيالذين يحتاجون إلى إقامة طويلة على أقدامهم ، على سبيل المثال ، الراقصين ، لاعبي الجمباز ، مندوبي المبيعات ، المديرين ، سعاة البريد ، البنائين ، عمال النظافة.

مراحل تطور المرض والعيادة

تشوه الفصال العظمي له أربع درجات من التطور. في بداية تطور المرض ، لا يشعر المريض بعدم الراحة ، ولا توجد علامات ملموسة للمرض. ومع ذلك ، أثناء المجهود البدني ، والعمل دون راحة طويلة ، هناك انزعاج طفيف يرجع إلى التعب. في هذه اللحظة ، من المهم أن نفهم أن التهاب المفاصل قد بدأ في التطور ، خاصة إذا لم تكن هذه هي المرة الأولى التي يكون فيها مثل هذا العرض مزعجًا. في بعض الأحيان قد يكون هناك ألم طفيف ، وكقاعدة عامة ، لا يعلق الضحايا أهمية عليه. تشقق الأصابع هو علامة مبكرة أخرى للمرض.

يتجلى هشاشة العظام من الدرجة الثانية من القدم من خلال التشوه وزيادة الألم. خلال هذه الفترة ، يبدأ المريض في انحراف الإبهام نحو السبابة. يبدأ الألم ليس فقط أثناء المجهود البدني ، ولكن أيضًا أثناء الراحة. يصاحب المرض احتقان في منطقة المفصل المشطي السلامي للإبهام. يبدأ المفصل في الانتفاخ إلى الجانب ، وتسمى هذه الحالة في الطب Halus Valgus (halus Valgus). يؤدي تشوه أصابع القدم الكبيرة إلى تعقيد اختيار الأحذية بشكل كبير.

يكاد يكون من المستحيل إيقاف المرض عند 3 درجات. تتميز هذه المرحلة بظهور الآلام الحادة التي لا تستطيع العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مواجهتها. يتم فقدان حركة القدم بشكل ملحوظ ، وتغير مشية المريض ، ويظهر العرج ، ويسمع الآخرون أزمة عند الحركة. إصبع القدم 2-5 مشوه. علاوة على ذلك ، يتطور تشوه الفصال العظمي إلى الدرجة الرابعة من التطور ، والتي تتميز بفقدان الوظيفة الداعمة للقدم. يتم توزيع الحمل على العمود الفقري بشكل غير صحيح ، ونتيجة لذلك ، تبدأ التغييرات التنكسية في مفاصل العمود الفقري. زيادات عقيدية مرئية بصريًا في المنطقة المصابة بهشاشة العظام في المفاصل.

تشخيص وعلامات المرض التشخيصية

يبدأ تشخيص المرض بأخذ التاريخ ، من أجل تحديد مرحلة المرض ، سيحتاج الطبيب إلى إجراء بعض اختبارات التنقل. عند الفحص ، لا تنسَ ذكر الأدوية التي بدأت في تناولها وقل ما إذا كانت تساعد أم لا ، فهذه المعلومات ستكون مفيدة أيضًا في إجراء التشخيص. في حالة وجود هشاشة العظام المشوهة لمفصل القدم ، يكون التشوه ملحوظًا بصريًا ، يمكن للطبيب أن يخبر المريض على الفور بالمرض الذي يعاني منه.

لتأكيد الحالة المرضية ، يلزم إجراء فحص بالأشعة السينية. تسمح لك الصورة الناتجة بتحديد مرحلة تطور علم الأمراض المشوه. العلامات التشخيصية للمرض:

• في المرحلة الأولى ، تكون العلامات مشكوك فيها ، ومن الصعب اكتشاف وجود هشاشة العظام ؛
• تتميز المرحلة الثانية بتضييق طفيف في مساحة المفصل ، تبدأ النباتات العظمية في التكون ؛
• تتميز الدرجة الثالثة بنمو النباتات العظمية ، ونتيجة لذلك لا يتم تشويه الإصبع الأول فحسب ، بل أيضًا الأربعة الأخرى ؛
• علامات المرحلة الرابعة: لا توجد مساحة مشتركة ، نمو عظم خشن موجود.

تمنح نتائج فحص الأشعة السينية الأخصائي فرصة لوصف علاج أكثر فعالية.

العلاجات الأساسية

في المراحل الأولى من تطور التهاب المفاصل المشوه ، توصف الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. تخفف مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الألم بسرعة ، مما يخفف المعاناة بشكل كبير. يشمل ممثلو هذه المجموعة الأسبرين ، الإيبوبروفين ، ديكلوفيناك ، نابروكسين ، سولينداك ، ميلوكسيكام ، أنجين ، فلوربيبروفين ، تينوكسيكام. هذه العوامل هي مثبطات غير انتقائية تمنع إنزيمات COX-1 و COX-2. الأدوية لها تأثير سلبي على الجهاز الهضمي للضحية ، ولا ينبغي إساءة استخدامها.

مع تشوه هشاشة العظام في مفاصل القدم ، يوصى بتناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الانتقائية. يتم استخدام الأدوية في وجود عمليات مرضية معينة ، مثل الالتهاب. مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الانتقائية ليس لها مثل هذا التأثير القوي على الجهاز الهضمي ، لكنها تؤثر سلبًا على نشاط القلب ، ويمكن أن تزيد. الضغط الشرياني. كثيرا ما توصف "Celebrex" ، "Prexizh" ، "Arkosia" ، "Denebol" ، "Dynastat".

تأكد من وصف استخدام أجهزة حماية الغضروف. تعيد الأدوية أنسجة الغضروف عن طريق تجديد الخلايا واستعادة الدورة الدموية في القدمين. بالإضافة إلى الأدوية ، يتم وصف تدليك القدم العلاجي وإجراءات العلاج الطبيعي (الرحلان الكهربائي ، الموجات فوق الصوتية ، العلاج المغناطيسي ، تشعيع الليزر منخفض الكثافة ، حمامات الرادون ، الرحلان الصوتي ، UHF) ، تمارين العلاج الطبيعي. مساعدة ممتازة في الوخز بالإبر ، العلاج hirudotherapy ، apitherapy. يتم اختيار نظام العلاج والعلاج الطبيعي بشكل فردي.

طرق العلاج الجراحية

يجبر عدم وجود تأثير إيجابي وتطور المرض المرضى على اللجوء إلى طرق العلاج الجذرية. إذا كانت مفاصل القدم مشوهة لدرجة أن استخدام الجبيرة لا يساعد ، يجب إجراء الجراحة للعودة إلى الوضع التشريحي الطبيعي. الإجراءات التشغيلية الرئيسية التي اتخذت في علاج هشاشة العظام:

1. في المرحلة الثانية بحضور صغير أروح إبهام القدم الأروحيوصى بتقويم المفاصل. في حالة هشاشة العظام في القدم ، فإن العلاج بهذه الطريقة يتضمن تصحيح التشوه الموجود. تتم إزالة الخلل التجميلي الناتج ، واستعادة وظيفة القدم.
2. إذا لوحظ تشوه شديد ، فيجب معالجته بأطراف اصطناعية للمفاصل المصابة. يزيل الجراح أورام العظام ، إذا لزم الأمر ، ويضع الأطراف الاصطناعية. تستغرق العملية حوالي ساعة.

عند اللجوء إلى طرق العلاج الجراحية ، خذ اختيار الجراح على محمل الجد. إذا لم يكن للطبيب في عيادة عامة سمعة جيدة ، فمن الأفضل أن تذهب إلى جراح خاص وتجنب المضاعفات ، مثل العدوى ، بدلاً من إنفاق المزيد من المال لاحقًا.

إجراءات إحتياطيه

يجب أن تبدأ الوقاية من المرض في سن مبكرة. الآباء ملزمون بمراقبة صحة الطفل. يتم تشجيع الأطفال على المشي على الحشائش المقطوعة أو حفاة القدمين على الرمال أو الأرض الفضفاضة أو البساط الناعم. في حالة إصابة القدم ، بعد ستة أشهر وسنة ، من الضروري إجراء فحص بالأشعة السينية لاستبعاد تطور هشاشة العظام. يجب إجراء الفحص حتى في حالة عدم وجود علامات هشاشة العظام ، كما هو معروف ، في المراحل الأولى من التطور ، قد لا يظهر المرض. يجب على المرضى البالغين متابعة التوصيات التاليةلمنع تطور الفصال العظمي المشوه:

• غير نمط حياتك ، تحرك أكثر وتناول الطعام بشكل صحيح ؛
• فقدان الوزن؛
• شراء أحذية مريحة لا تضغط على أصابع قدميك ؛
• يجب أن يكون الحد الأقصى لارتفاع الكعب بعد المرض 3-4 سم.

تشوه هشاشة العظام في القدمين هو مرض يتطور حتمًا إذا لم يتم اتخاذ أي إجراء. يجب أن تهتم دائمًا بصحتك ، وتنتبه إلى شدة الألم وطبيعته. إن الكشف عن المرض في الوقت المناسب يعطي إنذارًا جيدًا وغياب التكرار في المستقبل.

مشاركة المقال:

يساهم المرض في تدمير الغضاريف والمجاورة للمفاصل أنسجة العظام. في الوقت نفسه ، تكون عملية الاسترداد بطيئة للغاية ، ونتيجة لذلك تتشكل المسامير العظمية وتشوه الأسطح المفصلية. يمكن أن تتسبب القدم المشوهة في إعاقة الشخص ، حيث أن عملية الحركة أكثر تعقيدًا.

الأسباب

يمكن أن يحدث تشوه هشاشة العظام في القدم (DOA) بسبب عدد من العوامل:

• السمات الخلقية للبنية التشريحية (نقص الكولاجين في الغضروف ، ضعف الأربطة ، التركيب غير الصحيح لأحد القدمين أو كليهما).
• - تشوه القدم الناتج عن الاصابة.
• التغذية غير السليمة ، زيادة الوزن.
• أحمال مفرطة على الأطراف في حالة عدم وجود التدريب اللازم.
• أقدام مسطحة.
• كثرة ارتداء الكعب العالي.
• اضطرابات التمثيل الغذائي عند النساء في سن اليأس.

الأعراض والمراحل

يتجلى تشوه الفصال العظمي في القدم من خلال أعراض مختلفة اعتمادًا على مرحلة تطور علم الأمراض:

• المرحلة الأولى - يعتبر بداية المرض. عادة ما تتأثر ساق واحدة. هناك آلام غير معلنة في المفصل المصاب ، والتي تظهر في وقت المجهود البدني. سبب زيارة الأخصائي هو زيادة إرهاق الساق. في المرحلة الأولى ، لا توجد تغييرات عمليا على الصورة الشعاعية. إذا تم تشخيص التهاب مفاصل القدم من الدرجة الأولى ، فإن العلاج يعتبر الأكثر فعالية.
• 2 المرحلة - يتميز هشاشة العظام في القدم من الدرجة الثانية بزيادة في العلامات السريرية. يصبح الألم أكثر حدة ، ولكن في نفس الوقت يتم إيقافه بشكل جيد بواسطة المسكنات. في لحظة الحركة ، يمكنك سماع أزمة مميزة مرتبطة باحتكاك الأسطح المركبة ضد بعضها البعض. في بعض الأحيان يمكنك ملاحظة تورم طفيف. تصبح الأحذية غير الرسمية أكثر إحكاما بسبب نمو النسيج الضام وتسطيح رؤوس المفصل المشطي السلامي للقدم. تتميز هذه المرحلة بهشاشة العظام في المفصل المشطي السلامي لإصبع القدم مع تشوه شديد.
• 3 مرحلة - يتميز بألم واضح وهو دائم ولا يتوقف عن طريق المسكنات. نتيجة للعملية المرضية ، فإن القدم وأصابع القدم مشوهة بشكل كبير. يؤدي هشاشة العظام في إصبع القدم الكبير إلى إزاحته تحت الإصبع الثاني ، كما تعاني المفاصل الصغيرة الأخرى بين السلامين. التنقل محدود أو غائب بشكل حاد ، ويواجه الشخص صعوبة في الوقوف. من الممكن أن تنتشر العملية المرضية إلى الكاحل ، وبسبب إعادة توزيع الحمل ، تعاني الركبتان والعمود الفقري.

مع هشاشة العظام من الدرجة الأولى ، نادرًا ما يلجأ الشخص إلى أخصائي بسبب عدم وجود مظاهر واضحة للمرض. في المراحل اللاحقة ، تظهر مشية مميزة تشبه البطة - يبدو أن المريض ، لتجنب الألم ، يتدحرج من ساق إلى أخرى.

أنواع

هشاشة العظام في القدمين تنقسم إلى عدة أنواع حسب توطين العملية المرضية:

• Interphalangeal (تشارك مفاصل الأصابع في العملية).
• بين المشط (تلف قاعدة عظام مشط القدم).
• المشط السلامي (عند تقاطع عظام مشط القدم وقاعدة الكتائب).
• بين الكعب.

أي طبيب يعالج هشاشة العظام في القدمين؟

يتعامل العديد من المتخصصين مع تشخيص وعلاج هشاشة العظام في القدمين - جراح عام وطبيب روماتيزم وجراح عظام وأخصائي أمراض المفاصل وأخصائي أمراض الروماتيزم.

التشخيص

قد يكون تحديد المرحلة الأولى من علم الأمراض صعبًا بسبب الصورة السريرية السيئة. في المرحلتين 2 و 3 ، يمكن إجراء التشخيص بمساعدة الفحص الخارجي والأعراض - يكون تشوه القدم واضحًا تمامًا ، والشكاوى من الألم والقيود لصالح DOA. لتوضيح التشخيص ، يتم إجراء فحص بالأشعة السينية للقدم ، وتتصور الصور:

• تصلب الغضروف.
• تكيسات متعددة.
• - نمو العظام (النبتات العظمية).
• تشوه وضيق مساحة المفصل.

لا توجد طرق تشخيص معملية محددة ؛ يمكن رؤية علامات الالتهاب فقط في فحص الدم.

علاج او معاملة

إذا تم تأكيد الإصابة بالفصال العظمي في القدم ، فإن العلاج مطلوب بشكل شامل وطويل الأمد. يتم استخدام كل من العلاجات الدوائية وغير الدوائية.

يشمل العلاج الدوائي تعيين الأدوية من مجموعات مختلفة:

• أجهزة حماية الغضروف - تمنع العمليات التنكسية في أنسجة العظام والغضاريف. يطبق عن طريق الفم أو في شكل الحقن العضلي وداخل المفصل. يتم علاج هشاشة العظام في المفاصل الصغيرة للقدم بشكل أساسي بأشكال أقراص ، لأن المفاصل صغيرة جدًا للحقن داخل المفصل. تنتج Chondroprotectors (Chondrotin ، Glucosamine) تأثيرًا تراكميًا ، وبالتالي فإن مسار الإعطاء طويل جدًا ، ويستمر تأثير الأدوية لمدة شهر إلى شهرين.
• المسكنات - عادة ما توصف العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات على شكل حقن وأقراص وجل للاستخدام الخارجي. الأكثر استخدامًا هي نوروفين ونيس وباراسيتامول وديكلوفيناك وفولتارين. لا تقضي هذه الأدوية على التغيرات المرضية في المفاصل ، لكنها قادرة على تخفيف الالتهاب والتخفيف من حالة المريض.

يتكون العلاج غير الدوائي من عدة طرق:

• الالتزام.
• ارتداء منتجات تقويم العظام.
• العلاج بالنباتات.
• العلاج الطبيعي.

في الحالات القصوى ، عندما لا تساعد الأساليب المحافظة ، ويفقد الشخص عمليا القدرة على الحركة ، يتم إجراء الجراحة. في أغلب الأحيان ، يتم تشغيل المفصل بين كتائب الإبهام والمشط ، حيث يكون التشوه أكثر وضوحًا. يقل تشوه الأصابع الصغيرة.

تعتبر عملية تقويم المفاصل هي الطريقة الأكثر حداثة - أثناء العملية ، تتم إزالة المناطق المشوهة فقط ، بينما يتم الحفاظ على المفصل نفسه. التدخل الأكثر جدية هو تقويم المفاصل - استبدال كامل للمفصل أو جزء منه. يتم إجراؤها عادة في المرحلة 3 من هشاشة العظام في القدم.

في المراحل الأولى من علم الأمراض ، يمكن أن تكون الأساليب إضافة جيدة للعلاج الرئيسي. الطب التقليدي. عدة وصفات فعالة:

• تُسلق البطاطس الصغيرة بقشرها وتُسحق بالماء. يتم أخذ الملاط النهائي عن طريق الفم ثلاث مرات في اليوم لثلث كوب. يجب ألا يقل الحجم الإجمالي للمنتج المخمور عن 3 لترات. يمكنك أيضًا عمل كمادات على مفصل مؤلم.
• يتم تسخين كمية صغيرة من الملح في مقلاة وتوضع في كيس من القماش. يتم تطبيقه على الطرف عند حدوث الألم.
• شبكة اليود - يساعد اليود على تخفيف الألم ، لذلك ، في حالة متلازمة الألم ، يتم رسم شبكة على مفصل أو إصبع.
• يتم خلط 1 ملعقة كبيرة من الخردل مع نفس حجم العسل و زيت نباتي. يسخن حتى يغلي ويبرد ويستخدم كمادة.

يبدأ العلاج الطبيعي بعد هبوط الالتهاب الحاد:

• الرحلان الكهربائي مع مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية وأجهزة حماية الغضروف.
• العلاج بالليزر.
• تغليفها بالطين العلاجي.
• UHF و UFO.

تلعب التغذية دورًا كبيرًا. مع هشاشة العظام ، من المهم التخلص من الوزن الزائد والتأكد من أن الجسم يتلقى جميع العناصر الضرورية. يجب أن يشمل النظام الغذائي المأكولات البحرية ومنتجات الألبان واللحوم الخالية من الدهون والحنطة السوداء والفواكه والخضروات الطازجة واللحوم الهلامية والغضاريف المسلوقة. استبعد السكر والكربوهيدرات السريعة.

الوقاية

لا توجد تدابير محددة للوقاية من هشاشة العظام في القدمين ، يمكنك فقط تقليل احتمالية تطورها من خلال عدة طرق وقائية:

• نمط حياة نشط مع نشاط بدني معتدل.
• التغذية السليمة مع الحفاظ على وزن الجسم الطبيعي.
• الوقاية من الإصابات وانخفاض درجة حرارة الأطراف.
• ارتدِ أحذية مريحة بكعب منخفض.

من المهم العناية بمفاصل الشباب ، وتجنب رفع الأحمال الثقيلة أو فترات طويلة من الجمود. من الضروري علاج الإصابات في الوقت المناسب ، لأنه من الأسهل بكثير منع هشاشة العظام من علاجه في مراحل لاحقة.

فيديو مفيد عن تشوه الفصال العظمي للقدم

لا توجد مقالات ذات صلة.

يؤدي الأداء غير السليم لبعض أجهزة الجسم التي تؤثر على الجهاز العضلي الهيكلي إلى حقيقة أن أنسجة الغضاريف تتعرض للتآكل المبكر. هذه العملية تسمى هشاشة العظام. مع هشاشة العظام في القدمين ، بالإضافة إلى التغيرات التنكسية الضمور في الأنسجة الغضروفية ، هناك أيضًا انتهاك للدورة الدموية والتمثيل الغذائي في الأنسجة حول المفصل الرخوة ، مما يؤدي إلى ظهور بؤر الالتهاب في هذه المناطق. كل هذا واضح للعيان في الصورة.

محتوى:

نوع من تشوه هشاشة العظام في القدم

وصف المرض وأسبابه

يحدث هذا المرض عادةً عند النساء والرجال فوق سن 40 عامًا. مع عدم كفاية العلاج أو غيابه ، يسبب هشاشة العظام المزيد والمزيد من المتاعب للمرضى مع تقدم العمر ، مع استمرار التدهور الشديد. بالإضافة إلى هذه الفئة العمرية ، يكون الشباب والمراهقون الذين يمارسون الرياضة أو العمل الذي يتضمن مجهودًا بدنيًا شديدًا عرضة للإصابة بالمرض.

عادة ما ينقسم هذا المرض ، حسب درجة التعقيد ، إلى عدة مراحل.

هشاشة العظام 1 درجة

إنها المرحلة الأولى من المرض. يكون الألم عند هذه الدرجة خفيفًا ويحدث بشكل دوري. بالفعل في هذا الوقت ، يكون النشاط البدني محسوسًا بشكل حاد ، مما يؤدي إلى زيادة التعب. تركيز الألم في مقدمة القدم. أعراض المرض صغيرة ، لذا فإن تشخيص هشاشة العظام في هذه المرحلة يمثل مشكلة كبيرة.

هشاشة العظام 2 درجة

في الدرجة الثانية ، تصبح الكثافة السميكة التي تتشكل في منطقة عظم مشط القدم الأول ملحوظة. إن الألم في هذه المرحلة من المرض واضح بالفعل ، بالإضافة إلى مجهود بدني قوي ، حتى أثناء الراحة. إذا لم يستجب المريض للألم المتزايد ولم يوقف النشاط البدني المستمر على الطرف المصاب ، فغالبًا ما تأخذ متلازمة الألم طابعًا دائمًا.

هشاشة العظام 3 درجات

في الدرجة الثالثة من المرض ، تكون حركة الطرف المصاب صعبة للغاية أو مستحيلة. يصبح تشوه المفصل ملحوظًا جدًا ، وينخفض ​​الإبهام لأسفل ولا يتحرك عمليًا. الألم مستمر ولا يطاق في كثير من الأحيان.

الأسباب الرئيسية لتطور مجموعة متنوعة من هشاشة العظام هي:

• أقدام مسطحة،
• التشوهات الخلقية للمفاصل ،
• تقصير أحد الأطراف ،
• الإصابات السابقة والالتواء والإصابات ،
• الأمراض التنكسية التنكسية الأولية (التهاب المفاصل ، التهاب المفاصل ، إلخ) ،
• مرض التمثيل الغذائي ،
• أمراض الغدد الصماء.

أعراض المرض وتشخيصه

تعتمد أعراض المرض على درجته. ومع ذلك ، من الممكن تحديد الأعراض الرئيسية التي يمكن أن تسبب زيارة المستشفى مع الاشتباه في أمراض مفاصل القدم.

• الألم الذي ينحسر عند الراحة ويزداد سوءًا أثناء التمرين أو الرياضة ،
• تغيير قسري في المشية أو وضع الجسم (يبدو أن الشخص يتدحرج من قدم إلى قدم ، في محاولة لتقليل الحمل على المفصل المؤلم) ،
• زيادة دورية أو ثابتة في درجة حرارة الجسم ، مما يشير إلى وجود عملية التهابية في الجسم ،
• ظهور تورم واحمرار في منطقة المفصل المصاب ،
• زيادة التعب غير المعهود للجسم ،
• نمو عقدي مرئي بصريًا في المنطقة المصابة بفصال المفاصل.

وتجدر الإشارة إلى أنه في المراحل الأولى يكون المرض عديم الأعراض تقريبًا ، لذلك قد يكون التشخيص صعبًا.

يتم تشخيص هشاشة العظام على عدة مراحل ، كما هو الحال في أي مرض مرتبط بخلل في الجهاز العضلي الهيكلي.

صورة تشوه هشاشة العظام في القدم

الخطوة الأولى في التشخيص هي استشارة الطبيب. في المرحلة الثانية من هشاشة العظام ، يمكن للطبيب إجراء تشخيص أولي دون إجراء دراسات ميكانيكية على علامات مثل تشوه ملحوظ بصريًا ، وشكاوى من الألم ، وحركة محدودة لإصبع واحد أو أكثر.

علاوة على ذلك ، في حالة الاشتباه في الإصابة بالتهاب المفاصل العظمي ، يتم وصف المريض بالأشعة السينية. تظهر الأشعة السينية تغيرات في المفاصل والغضاريف. بالإضافة إلى ذلك ، تُستخدم اختبارات الدم المعملية للكشف عن العمليات الالتهابية التي تحدث في الجسم.

طرق العلاج والوقاية من هشاشة العظام

اعتمادًا على مرحلة المرض ، يختار الطبيب طرق العلاج.

طريقة العلاج الطبية

يمكن تطبيقها مع المرحلة الأولية. باستخدام هذه الطريقة ، يتم استخدام عدة مجموعات من الأدوية التي تعمل في اتجاهات مختلفة.

• الأدوية المضادة للالتهابات لتسكين الآلام. يساعد استخدام هذه الأدوية في تقليل الألم وعلاج الالتهاب. تستخدم هذه الأدوية في شكل أقراص أو حقن ، ومن الممكن أيضًا استخدام المراهم والمواد الهلامية ، لكن بدون الاستخدام الداخلي للأدوية ، لن تعطي نتيجة مرئية. هناك أيضًا جوانب سلبية لاستخدام العقاقير المضادة للالتهابات. غالبًا ما يكون لهذه الأدوية تأثير سيئ على الجهاز الهضمي.

الساقين مشوهة بسبب هشاشة العظام

• يصف المتخصصون ذوو الخبرة ، إلى جانب هذه الأدوية ، أيضًا الأدوية التي يمكن أن تحمي معدة المريض وأمعائه من غير السارة والأمعاء. عواقب وخيمة. لا يمكن استخدام هذا النوع من الأدوية إلا بناءً على توصية من أخصائي ، حيث يمكن أن يؤدي تناولها المطول وغير المنضبط إلى الفشل ، على سبيل المثال ، مع فتح نزيف معدي.
• مضادات الغضروف (الأدوية) التي تحسن حالة الغضروف في المفاصل. بمساعدة هذه الأدوية ، يتم تحسين عمليات الدورة الدموية ، ويتم أيضًا تطبيع عملية التمثيل الغذائي. وهذا يؤدي إلى تجديد جزئي للأنسجة المفصلية ، والقضاء على عواقب تدميرها ، والوقاية من تطور المرض. يمكن تقسيم المستشعرات الغضروفية إلى نوعين حسب طريقة الاستخدام. يتم تناول المجموعة الأولى من الأدوية عن طريق الفم على شكل أقراص أو حقن. يتم حقن الأدوية التي تنتمي إلى المجموعة الثانية في المفصل ، كقاعدة عامة ، هذا الإجراء مؤلم للغاية. لذلك ، يتم تخدير المكان الذي سيتم فيه حقن الواقي الغضروفي أولاً. تكون فعالية هذه الأدوية كبيرة فقط في الدرجتين الأولى والثانية من هشاشة العظام في القدم.

تطبيق العلاج الطبيعي

لا يمكن التأثير الإيجابي لإجراءات العلاج الطبيعي إلا في المرحلة الأولى أو الثانية من تطور المرض ، وكذلك بالاقتران مع العلاج الدوائي. هناك عدة أنواع من العلاج الطبيعي المستخدمة في علاج هشاشة العظام:

• الحمامات العلاجية
• العلاج المغناطيسي عالي التردد،
• تشعيع سيارات الدفع الرباعي ،
• العلاج UHF ،
• العلاج بالليزر.

العلاج الطبيعي

تتضمن هذه الطريقة مجموعات خاصة من التمارين التي يحددها أخصائي. جنبا إلى جنب مع الأساليب السابقة ، يمكن لهذه الطريقة ، مع التنفيذ السليم والمثابرة الخاصة ، أن تجلب الراحة الملموسة.

جراحة

إذا كان من المستحيل استخدام طرق أخرى لعلاج هشاشة العظام في القدم ، على سبيل المثال ، في الدرجة الثالثة من تطور المرض ، يتم استخدام طريقة التدخل الجراحي. تجرى العملية تحت تأثير التخدير النخاعي وتستغرق حوالي ساعة.

تستغرق الجراحة ساعة

العلاج بالعلاجات الشعبية

يمكن أيضًا استخدام هذه الطريقة مع الباقي وبناءً على توصية أو موافقة الطبيب فقط. يمكن لوصفات الطب التقليدي أن تقلل الألم وتخفيف الالتهاب وتحسن الدورة الدموية أو التمثيل الغذائي في المفاصل. فيما يلي أشهر الوصفات العلاجات الشعبيةيستخدم في هشاشة العظام للمفصل:

• اسلقي البطاطس مع القشر ، واطحنيها مع الماء الذي تم طهيها فيه ، وضعيها داخل ثلث كوب ثلاث مرات في اليوم. إذا قمت بإضافة القليل من الطباشير إلى هذا الخليط ، فيمكن وضعه على منطقة مؤلمة.
• تساعد شبكة اليود المطبقة على المنطقة المصابة في تقليل الألم.
• ضع جص الخردل على المنطقة المؤلمة لمدة لا تزيد عن ساعة.
• سخني حوالي 250 جرام من الملح الصخري واسكبه في كيس من القماش الكثيف. يوضع على منطقة مؤلمة ، مع الإحماء بشكل دوري حسب الحاجة. يمكنك استخدامه حتى يهدأ الألم.

تدابير الوقاية

الوقاية من هشاشة العظام في القدم هي تنفيذ تمارين خاصة ، والحفاظ على نمط حياة صحي ، وكذلك الامتناع عن المجهود البدني القوي. الرئيسية والأكثر طريقة فعالةالمساهمة في الوقاية من المرض ، هو اتباع نظام غذائي. يساعد النظام الغذائي على تقليل الوزن ، وبالتالي تقليل الحمل على المفصل المصاب. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام نظام غذائي يساعد على تحسين التمثيل الغذائي. يجب على المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام أو الأشخاص المعرضين لخطر هذا المرض استبعاد الدقيق والأطعمة الدهنية من النظام الغذائي. منتجات الألبان التي تحتوي على الكالسيوم يجب أن تستهلك فقط خالية من الدهون. يساهم تحسين العمليات في المفاصل في استخدام عديدات السكاريد المخاطية الموجودة في مرق العظام والأسماك والهلام والهلام.

يترافق التهاب مفصل مشط القدم مع ألم وتورم وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي. هناك احمرار طفيف في الجلد. يرتبط المرض بالتهاب الأنسجة الرخوة وتدمير أنسجة الغضاريف في إصبع القدم الأول.

لم يتم دراسة عوامل الخطر للمرض بشكل كامل. يُعتقد أن عامل العمر يلعب دورًا رئيسيًا. مع العمر نسيج الغضروفيصبح غير قادر على دعم وزن الجسم. مفاصل الإصبع الأول لا تستطيع التعامل مع شدة ، تبدأ في الانهيار.

1. التدهور المرتبط بالعمر في تدفق الدم إلى المفاصل والدوالي ؛
2. التغييرات في الحركة واللدونة وتدمير الغضاريف.
3. الوزن الزائد ، مما يخلق حمولة إضافية على القدمين ؛
4. أقدام مسطحة؛
5. عامل وراثي.

تشمل العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام في المفصل المشطي السلامي ما يلي:

• ارتداء أحذية ضيقة
• انخفاض حرارة القدم.
• الإصابات والخلع والكسور.

هناك العديد من أسباب المرض. في الأساس ، هذه هي العوامل التي يحدث فيها اضطراب في تدفق الدم إلى مفاصل الكتائب ، بدءًا من الإصابات إلى العمليات الالتهابية في الجسم.

كيف يتطور المرض

يبدأ تدمير قاعدة الإصبع بالغضروف. بمرور الوقت ، تقل سعة حركة إصبع القدم الأول ، وتصبح صلبة وصعبة. ينمو العظم على جانبه الجانبي. الحركة مؤلمة.

هناك درجات من تطور الفصال العظمي:

1. تتميز المرحلة الأولى بوخز في منطقة الإصبع ، وألم طفيف. في هذه المرحلة ، يجب ألا تحاول تحميل القدم واستخدام المراهم والمستحضرات.
2. يتميز التهاب المفاصل من الدرجة الثانية ضغط دم مرتفعفي منطقة المفصل ، مما يؤدي إلى التعب ، يبدأ تشوهه ، ويصبح الألم واضحًا ، ومستمرًا ، حتى في حالة الراحة. في هذه المرحلة ، زيارة الطبيب إلزامية.
3. في الدرجة الثالثة ، تكون الحركة محدودة ، حتى في حالة الراحة يعاني المريض من آلام حادة تصبح دائمة. يمكن رؤية النمو على شكل عظم بوضوح.
4. هذا الأخير يتميز بألم مستمر. مع هذه الدرجة من المرض ، تصبح التغيرات في النسيج المفصلي لا رجعة فيها. العلاج التقليدي غير مناسب ، يلزم إجراء عملية لاستبدال المفصل بطرف اصطناعي.

يتم الكشف عن التهاب المفاصل في مفصل المشط بواسطة الأشعة السينية.

العلاج التقليدي الرئيسي للمرض

يشمل العلاج في المرحلة الأولى من المرض تدليك القدم وتمارين العلاج الطبيعي والمستحضرات والمراهم. تتمثل مهمة العلاج في هذه المرحلة في تخفيف الألم وإيقاف التغيرات المرضية في النسيج المفصلي.

يتم تخفيف ألم المفصل المشطي السلامي عن طريق الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية: الإيبوبروفين ، أورتوفين. تساعد هذه الأدوية أيضًا في القضاء على الالتهاب.

يشمل العلاج التقليدي العلاج الطبيعي:

• قدم UHF
• العلاج المغناطيسي من إصبع القدم الأول.
• العلاج بالليزر ، الكهربائي.

إذا فشل العلاج ، فإن الرحلان الصوتي يساعد في تخفيف الألم ، والذي يستخدم لحقن الدواء في منطقة المشكلة.

وصفة العلاج حسب درجة المرض

في المرحلة الأولى ، يظهر المرض مع إزعاج طفيف عند المشي ، تبدأ عملية التشوه ، يمكن للطبيب اكتشاف انخفاض في التجويف في منطقة المفصل أثناء التصوير بالأشعة السينية. في هذه المرحلة ، يجدر تقليل الحمل على مفاصل إصبع القدم الأول. لتطوير المفصل ، يوصى بممارسة تمارين العلاج الطبيعي ، وارتداء أحذية مريحة. يتم علاج التهاب المفاصل من الدرجة الأولى بشكل كامل تقريبًا بمساعدة تمارين العلاج الطبيعي وإجراءات العلاج الطبيعي وأخذ أجهزة حماية الغضروف.

يتم علاج التهاب المفاصل في المفصل المشطي السلامي من الدرجة الثانية عن طريق تناول الأدوية التي تقلل الألم. يجب أخذ الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات بحذر في المرضى الذين يعانون من أمراض المعدة: القرحة والتهاب المعدة. يستخدم العلاج الطبيعي. يوصى بتقليل الحمل على أصابع القدم المؤلمة.

في الدرجة الثالثة والرابعة ، يكون مفصل الإصبع مشوهًا تمامًا ، وينمو العظم في الإصبع الأول ، ويصبح بلا حراك. لا يمكن علاج المرض بالطرق التقليدية ، حيث يلزم التدخل الجراحي. تم تخصيص إعاقة للمريض ، لأنه لا يمكنه التحرك إلا بمساعدة عصا ، ويعاني من الألم المستمر. يمكن أن يخطو فقط على الجزء الخارجي من القدم. يهدف العلاج فقط إلى تسكين الآلام التي تصبح مستمرة وتزعج المريض حتى أثناء النوم.

العلاج بالطب التقليدي

هناك وصفات لتحضير المراهم ، مغلي لعلاج التهاب المفاصل في إصبع القدم الكبير:

التمارين العلاجية والتدليك فى علاج التهاب المفاصل

عند أداء تمارين العلاج الطبيعي ، يجدر بنا أن نتذكر أنه يجب زيادة الحمل تدريجياً. أولاً ، يتم إجراء التمارين بساق صحية.

يبدأ العلاج من وضع البداية ، وهو مستلقٍ على الأرض. يمكن أن تكون هذه حركات دورانية للقدمين ، واختطاف بديل لجوانب إصبع القدم والكعب. في وضعية الجلوس ، يقومون بحركات تشبه المشي ، دون رفع النعال عن الأرض.

يهدف التمرين إلى زيادة حركة المفصل المشطي السلامي: اربط أصابع القدم الأولى بشريط مطاطي ، وحرك القدمين برفق بعيدًا عن بعضهما البعض ، واضغط الأصابع على الأصابع الأخرى على نفس القدم. في هذا الوضع ، ثبت القدمين لمدة 10 ثوانٍ.

إذا تسبب التمرين في ألم لا يزول في غضون 5 دقائق ، فإن الأمر يستحق تقليل الحمل ، وتوقف عن ممارسة الرياضة لفترة من الوقت.

يشمل علاج المفصل المشطي السلامي تدليك القدم. يمكن أن يكون التنصت ، التمسيد ، عجن الأصابع. يجب ألا تتسرع أثناء التدليك ، فالحركات تتم بلطف وسلاسة. قبل البدء في التدليك الذاتي ، يجب أن تطلب مشورة الطبيب المعالج بالتدليك المحترف.

يعد العلاج الكامل للفصال العظمي للمفصل المشطي السلامي في إصبع القدم الأول عملية طويلة ومضنية. تأتي التحسينات بشكل غير محسوس مع العلاج المعقد والصحيح والمنتظم.