Hayotiy takliflaringizni o'zgartirishdan qo'rqmang. Har qanday o'zgarish har doim yaxshi tomonga.

Har bir inson o'zgarishlarga turlicha munosabatda bo'ladi. Ba'zilar ulardan juda qo'rqishadi va ularga juda og'riqli munosabatda bo'lishadi. Boshqalar bunday hayotiy vaziyatlarni qiyinchilik deb bilishadi. Kimdir, aksincha, ularda o'zini va hayotini o'zgartirish, yangi narsalarni sinab ko'rish, o'tmishdagi xatolar yukidan xalos bo'lish imkoniyatini ko'radi. Ehtimol, hayotdagi o'zgarishlar haqidagi iqtiboslar, agar atrofdagi hamma narsa avvalgidek bo'lmasa, nima qilish kerakligini aniqlashga yordam beradi.

Hamma narsa kichikdan boshlanadi

O'zgarish sari birinchi qadam - bu bizning qarorimiz. Sochingizni boshqa rangga bo'yashga qaror qilasizmi yoki jirkanch ishingizdan voz kechib, boshqa davlatga ketasizmi, buning ahamiyati yo'q - bu har doim o'ydan oldin keladi. Ko'pchilik uchun bu bosqich eng qiyin bo'ladi, chunki ba'zida bizdan qattiqroq tanqidchi yoki shubhali odam yo'q. ishon o'z kuchlari, o'zgarishlar haqida o'ylash va ularni amalga oshirishga tayyorlik haqida o'ylashga imkon berish - bu inson taqdirini abadiy hal qiladigan kichik qadamdir. Yuqoridagilarni tasdiqlovchi hayotdagi o'zgarishlar haqidagi ba'zi iqtiboslar.

Butun insoniyat singari bir kishining hayotidagi barcha buyuk o'zgarishlar fikrdan boshlanadi va amalga oshiriladi. Tuyg'u va xatti-harakatlarning o'zgarishi uchun birinchi navbatda fikr o'zgarishi kerak. (L. N. Tolstoy).

Dunyo o'zini o'zi ko'rmoqchi bo'lgan odamga aylantira oladigan ularning hayotiga kirib kelishini kutayotgan odamlarga to'la. Biroq, yordam kutish uchun joy yo'q - ular avtobus bekatida turishadi, lekin avtobuslar bu ko'cha bo'ylab yurmaydi. Shunday qilib, agar ular o'zlariga g'amxo'rlik qilmasa va o'zlariga bosim o'tkazishni o'rganmasalar, bir umr kutishlari mumkin. Bu ko'pchilik bilan sodir bo'ladi. Faqat ikki foizga yaqini butunlay mustaqil, hech qanday nazoratsiz ishlashga qodir – biz bunday odamlarni yetakchi deymiz. Siz namuna sifatida olishingiz kerak bo'lgan bu inson turi. Va agar siz etakchi bo'lishga qat'iy qaror qilsangiz, unda siz etakchi bo'lasiz. O'z potentsialingizni to'liq ro'yobga chiqarish uchun siz o'zingiz uchun buni boshqa birov qilishini kutmasdan, o'zingizga va'da berish odatini rivojlantirishingiz kerak. (B. Treysi).

Butun hayotingizni o'zgartirishga harakat qilishning hojati yo'q, faqat unga bo'lgan munosabatingizni o'zgartiring. (R. Emerson).

O'zingizni o'zgartirish qiyinroq

Biz ko'pincha atrofimizdagilarni o'zgartirishga intilamiz. Biz o'zimizni mukammal deb tasavvur qilamiz, lekin negadir boshqalar hamma narsani noto'g'ri qilishadi. Ammo, agar aslida hamma narsa aksincha bo'lsa-chi? Siz boshqalarga nisbatan sudya rolini sinab ko'ra olmaysiz. Avvalo, siz to'g'ri yashayapsizmi, bir xil qadriyatlarga egamisizmi, buni hal qilish kerak.

Faqat siz boshqacha harakat qilishni boshlaganingizda, atrofingizdagi dunyo ham xuddi shunday javob beradi. U bir zumda ilgari yashirin his-tuyg'ular bilan to'ldirilgan yangi ranglar bilan porlaydi. Hayotdagi o'zgarishlar haqidagi ko'plab iqtiboslar dunyoni o'zgartirishni faqat o'zimizdan boshlashingiz kerakligini ta'kidlaydi.

Nega xotin erining odatlarini o‘zgartirish uchun o‘n yil mehnat qilib, keyin u turmushga chiqqan erkak emas, deb noliydi? (Barbara Streyzand).

O'zingizni o'zgartirish qanchalik qiyinligini o'ylab ko'ring va siz boshqalarni o'zgartirish qobiliyatingiz qanchalik ahamiyatsiz ekanligini tushunasiz. (Volter).

Siz o'zingizni o'zgartirasiz, tashqi dunyo siz bilan birga o'zgaradi - boshqa o'zgarishlar yo'q. (Kobo Abe).

Men boshqacha bo'lishni xohlayman, lekin buning uchun hech narsa qilmayman. Men baqirishim, shikoyat qilishim, urishishim mumkin, lekin men o'zgarmasdan hech narsa o'zgarmaydi. Biror narsa qilish vaqti keldi. ("Isyonkor ruh" 2002).

Foyda yoki zarar

Shubhasiz, odam haqiqatan ham o'zgarishga qodir emasligini ta'kidlaydigan ko'plab skeptiklar mavjud. Ularning fikriga ko'ra, bu faqat o'z-o'zini ishontirish va uning ta'siri o'tib ketganda, hamma narsa normal holatga qaytadi. Ular bilan rozi bo'lishni o'zingiz hal qilasiz, lekin hayotdagi yaxshi tomonga o'zgarishlar faqat o'zimizga bog'liqligini yodda tutish kerak. Biror kishi bunga erisha olmagan yoki faqat yarmini o'zgartirishga qaror qilgan holatlar haqidagi iqtiboslar bunday qiyin qarorlarni qabul qilish qanchalik muhimligini ko'rsatishi kerak.

... ko‘ksi yoki yoqasi ostidagi yaltiroq biqin odamni o‘zgartirishi mumkin, deb adashadi. Aftidan, ular yalqov qahramonga aylanadi, ahmoq esa darhol dono bo'ladi, deb o'ylashadi, faqat uning formasiga buyurtma berish kerak, ehtimol hatto bunga loyiqdir. ... agar ko'krakdagi buyruqlar odamni o'zgartirishi mumkin bo'lsa, aksincha, yomonroq. (G. Belle "Qaerda eding, Odam?").

Mana uch yildirki, men bir xil qarorlarni qabul qilyapman, lekin hech narsa o'zgarmadi. (B. Ober "Doktor Martning to'rt o'g'li").

Hamma nimadir bo'lishini xohlaydi va hamma narsa sodir bo'lishidan qo'rqadi. (B. Okudjava).

Faqat oldinga

O'zgarish har doim ham ko'taruvchi fikrlar, quyosh nuri va ertalab qushlarning qo'shig'i emas. Ko'pincha bu stress, noaniqlik, ikkilanish va hamma narsani avvalgidek qaytarish istagi. Bu avvalgi hayotda hamma narsa yaxshiroq bo'lgani uchun emas, balki u erda hamma narsa aniq bo'lgani uchun paydo bo'ladi. Biroq, bu "xavfsizlik" o'zingizni yoki hayotingizni yaxshilashga imkon bermaydi. Har qanday harakat tajriba va bilimdir. Biror narsani o'zgartirish istagi vaziyatni yanada kuchaytira olmaydi. Bu erda hayotdagi yaxshi tomonga o'zgarishlar haqida ba'zi iqtiboslar mavjud bo'lib, ular qiyin davrda shubhalarni engishga yordam beradi.

"Yomon tomonga o'zgarish" degan tushuncha yo'q.

O'zgarish - bu hayotning o'zi, uni "evolyutsiya" deb atash mumkin. Va u faqat bitta yo'nalishda harakat qiladi: faqat oldinga, yaxshilanishga.

Shunday qilib, hayotingizda o'zgarishlar paydo bo'lganda, ular faqat yaxshilik uchun ekanligiga amin bo'lishingiz mumkin. Albatta, o'zgarishlar vaqtida bunday ko'rinmasligi mumkin, ammo agar siz biroz kutsangiz va bu jarayonga ishonchingiz komil bo'lsa, bu haqiqat ekanligini ko'rasiz. (N. Uolsh).

Har qanday o'zgarish og'riq bilan birga keladi. Agar siz og'riqni his qilmasangiz, unda hech narsa o'zgarmagan (M. Gibson).

Har qanday o'zgarish, hatto yaxshi tomonga o'zgarish ham har doim noqulayliklar bilan to'la. (R. Xuker).

Motivatsiya

O'zingizni har qanday harakatga undash uchun odamga motivatsiya kerak. Kimdir yo'qotgan narsasini topishni xohlaydi: ish, oila, do'stlar. Boshqalar esa o'zlari qilayotgan biznesga munosabatini o'zgartirish niyatida: kun tartibini yarating, ishlar ro'yxatini yozing, begona ishlar bilan kamroq chalg'imang.

Lekin yuqorida aytilganlarning barchasi yakuniy maqsaddir. Bu har doim yo'lning oxirida bo'ladi va ba'zida erishish mumkin bo'lib tuyuladi, ba'zida esa imkonsizga aylanadi. Rejani ishonchli bajarish va orqaga qaytmaslik uchun motivatsiya kerak. Birini ajrating katta maqsad, kichik qadamlar qatoriga ulkan o'zgarish. Siz o'z mahoratingizni oshiradigan, yaqinlaringiz bilan yarashadigan ba'zi kurslarga borishingiz mumkin.

Ba'zan motivatsiya hatto ishda ishlatiladigan chiroyli kantselyariya buyumlarini sotib olish, unga boradigan yo'lda yanada manzarali marshrutni tanlash, budilnik sifatida sevimli qo'shiqni tanlashdir. Har bir muvaffaqiyatli bajarilgan buyum uchun o'zingizni mukofotlash odat tusiga kiradi: kinoga borish, mazali kechki ovqat, uzoq vaqtdan beri orzu qilgan narsangizni sotib olish.

Buni tasdiqlaydigan hayotdagi o'zgarishlar haqida iqtiboslar mavjud. Motivatsiya maqsadga muvofiqlik bilan birgalikda maqsadga muvaffaqiyatli erishishning kalitidir.

Yaxshilash - o'zgarish, mukammal bo'lish - tez-tez o'zgarish. (V. Cherchill).

Hayotingizda yuz beradigan o'zgarishlarga qarshi turmaslikka harakat qiling. Buning o'rniga hayot siz orqali o'tsin. Va uning ostin-ustun bo'lishidan tashvishlanmang. Siz o'rganib qolgan hayotingiz kelgusi hayotdan yaxshiroq ekanini qayerdan bilasiz?

Yomon hayotni yaxshi hayotga aylantirish uchun, avvalo, hayot nima uchun yomonlashganini va uni yaxshi qilish uchun nima qilish kerakligini tushunishga harakat qilish kerak. (L. N. Tolstoy).

Xulosa

Bizning hayotimiz kichik va katta o'zgarishlarga to'la. Ulardan ba'zilari deyarli ko'rinmas, boshqalari tufayli odam hech qachon avvalgidek bo'lmaydi. Bizni noto'g'ri yo'lga olib boradigan o'zgarishlar bor, lekin biz o'zimiz baxt va quvonchni qaytaradigan yangilarini yaratishga qodirmiz.

Ushbu qiyin yo'lda asosiy dushmanlar qo'rquv, noaniqlik, boshqa odamlarning fikriga bog'liqlikdir. Biroq, aniq maqsadlar va motivatsiya ularni engishga yordam beradi. Umid qilamizki, maqolada keltirilgan hayotdagi o'zgarishlar haqidagi iqtiboslar sizni yangi yutuqlarga ilhomlantiradi.

O'zingizga yolg'on gapirmang - nima to'g'ri va nimani o'zgartirish kerakligi haqida. Yutuqlaringiz va kim bo'lishni xohlayotganingiz haqida o'zingiz bilan halol bo'ling. Hayotingizning barcha jabhalarida yolg'on gapirishni yo'q qiling. Chunki siz doimo ishonishingiz mumkin bo'lgan yagona odamsiz.

Haqiqatda kimligingizni tushunish uchun illyuziya yoki o'zingizni aldamasdan o'zingizni o'rganing. Buni bir marta bajaring, shunda siz qanday yashayotganingizni, qanday yashashni xohlayotganingizni va bunga qanday erishishni tushunishingiz osonroq bo'ladi.

2. Muammolardan qo'rqmang

10. Baxtni o'zingiz topishni o'rganing

Agar kimdir sizni baxtli qilishini kutayotgan bo'lsangiz, siz ko'p narsadan mahrum bo'lasiz. Qo'lingizdan kelgani uchun tabassum qiling. O'zingiz uchun baxtni tanlang. O'zingizdan, hozirgi holatingizdan xursand bo'ling va ertangi kuningiz uchun yo'lingiz ijobiylikka to'lsin.

Baxt ko'pincha siz uni topishga qaror qilganingizda va uni qaerdan topishni tanlaganingizda topiladi.

Shunday qilib, agar siz hozirgi vaqtda topishga qaror qilsangiz, ehtimol sizda bo'ladi.

11. G'oyalar va orzularingizga imkoniyat bering

Hayotda kamdan-kam imkoniyat bo'ladi, ko'pincha uni o'zingiz topishingiz kerak. Siz hech qachon g'oyangiz amalga oshishiga to'liq ishonchingiz komil bo'lmaydi, lekin agar siz hech narsa qilmasangiz, g'oya albatta ishlamasligiga yuz foiz amin bo'lishingiz mumkin.

Ko'p hollarda sizning g'oyalaringizni sinab ko'rishga arziydi. Va bu qanday tugashi muhim emas: muvaffaqiyat yoki boshqa hayot darsi. Ikkala holatda ham g'alaba qozonasiz.

12. Keyingi qadamga tayyor ekanligingizga ishoning.

Siz tayyorsiz! O'ylab ko'r. Oldinga keyingi kichik qadamni tashlash uchun kerak bo'lgan hamma narsa sizda allaqachon mavjud. Shunday ekan, oldingizda turgan imkoniyatlarni qabul qiling va o'zgarishlarni qabul qiling. Bu sizning o'sishingizga yordam beradigan sovg'adir.

13. Yangi munosabatlarni boshlang

Ko'pchiligimiz hayotimizda hech bo'lmaganda bir marta chaqiruvimizga amal qilish kerakligi haqida o'ylaymiz, lekin faqat bir nechtasi bu borada ishlay boshlaydi. Buning ustida ishlash - yakuniy maqsad sari bosqichma-bosqich va qat'iy harakat qilish demakdir.

25. O'z his-tuyg'ularingizni ochiq ayting.

Agar siz azob chekayotgan bo'lsangiz, uni engish uchun o'zingizga vaqt bering. Ammo o'zingizni yopib qo'ymang va azob-uqubatlaringizni ongingizning uzoq burchagiga joylashtirishga urinmang. Yaqinlaringiz bilan gaplashing, ularga o'z his-tuyg'ularingiz haqida haqiqatni ayting, ular sizni tinglashlariga imkon bering. O'z his-tuyg'ularingizni tashqariga chiqarishning bu oson yo'li azob-uqubatlarni engib o'tish va o'zingizni yaxshi his qilish uchun birinchi qadamdir.

26. Hayotingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling

Tanlovlaringiz va xatolaringizni qabul qiling va ularni tuzatishga tayyor bo'ling. Agar siz o'z hayotingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olmasangiz, boshqa birov oladi, keyin siz o'z yo'lingizda kashshof bo'lish o'rniga, boshqalarning g'oyalari va orzularining quliga aylanasiz.

Siz o'zingizning harakatlaringiz oqibatlarini nazorat qila oladigan yagona odamsiz. Ha, har doim ham oson bo'lmaydi, har birimizda ko'p to'siqlar bo'ladi. Ammo hayotingizdagi har qanday vaziyat uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olishingiz va bu to'siqlarni engishingiz kerak.

27. Eng muhim munosabatlarni faol ravishda saqlang

Sevimli odamlaringiz bilan bo'lgan munosabatlaringizga halollik va haqiqiy quvonch keltiring - shunchaki ularga ular siz uchun qanchalik muhimligini ayting va buni muntazam ravishda bajaring. Siz hamma uchun ko'p narsani anglatmasligingiz mumkin, lekin kimdir uchun siz hamma narsasiz.

Bu odamlar kimligini o'zingiz hal qiling va ularga eng katta xazina sifatida g'amxo'rlik qiling.

Esingizda bo'lsin: sizga ma'lum miqdordagi do'stlar kerak emas - sizga o'zingiz ishonadigan do'stlar kerak.

28. O'zingiz nazorat qila oladigan narsalarga e'tiboringizni qarating

Siz hamma narsani o'zgartira olmaysiz, lekin har doim biror narsani o'zgartirishingiz mumkin. O'z kuchingizni, iste'dodingizni va his-tuyg'ularingizni sizning nazoratingizdan tashqarida bo'lgan narsalarga sarflash - kuchsiz va umidsizlikni his qilishning eng yaxshi usuli. Shuning uchun, kuchlaringizni faqat o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan narsalarga yo'naltiring.

29. Imkoniyatlar va ijobiy natijalarga e'tibor qarating

Inson biror narsa qilishdan oldin, u buni qila olishiga ishonishi kerak. Salbiy fikrlar va halokatli his-tuyg'ulardan qochishning ajoyib usuli - bu ko'proq kuchga ega bo'lgan qo'ng'iroq qilishdir.

Ichki muloqotingizni tinglang va salbiy fikrlar va munosabatlarni ijobiy tomonga o'zgartiring. Vaziyat qanday bo'lishidan qat'i nazar, o'zingiz xohlagan narsaga e'tiboringizni qarating va keyin oldinga qadam qo'ying.

Siz bilan sodir bo'layotgan hamma narsani nazorat qila olmaysiz, lekin sodir bo'layotgan voqealarga qanday munosabatda bo'lishingizni nazorat qilishingiz mumkin. Har qanday insonning hayoti ijobiy va salbiy daqiqalarni o'z ichiga oladi va sizning baxtingiz va hayotdagi muvaffaqiyatingiz qaysi daqiqalarga e'tibor qaratishingizga bog'liq.

30. Hozir qanchalik boy ekanligingizni tushunib oling

Amerikalik yozuvchi Genri Devid Toro shunday degan edi:

Boylik - bu hayotni to'liq his qilish qobiliyati.

Qiyin paytlarda sizda mavjud bo'lgan barcha yaxshi narsalarni ko'rish juda muhimdir.

Siz och yotmaysiz, tunni tashqarida o'tkazishingiz shart emas, siz nima kiyishni tanlashingiz kerak, kun bo'yi terlashingiz dargumon va qo'rquvda bir daqiqa ham o'tkazmaysiz.

Siz tozalash uchun cheksiz kirishingiz mumkin ichimlik suvi va tibbiy yordam. Sizda internet mavjud, o'qishingiz mumkin.

Bizning dunyomizda ko'pchilik sizni do'zaxdek boy ekanligingizni aytishadi, shuning uchun bor narsangiz uchun minnatdor bo'ling.

Har bir o'zgarish boshqa o'zgarishlarga yo'l ochadi.

Hatto eng yomon taqdirda ham baxtli o'zgarishlar bor.

Odamlarni o'zgartirish uchun ularni sevish kerak. Ularga bo'lgan ta'sir ularga bo'lgan muhabbat bilan mutanosibdir.

Har qanday tanqidiy, hatto xayrixoh so'zlardan ham o'zini tutish kerak: odamni xafa qilish oson, lekin uni tuzatish qiyin, hatto imkonsizdir.

Har doim bir xil bo'lib qoladigan odam ahmoqdir.

Insonni o'zgartirish hech kim qila olmaydigan narsadir.

Baxtli odamlar o'z taqdirlarini o'zgartirishdan hech narsa olishmaydi. Faqat nohaq xafagarchilik yoki qadrsizlik hissi sizni vaziyatni o'zgartirish uchun o'z boshingizdan sakrab o'tishga majbur qiladi.

Bir xatoni ikki marta takrorlamaslik uchun har safar sochlarimizni boshqa rangga bo'yab turamiz.

O'zgarish haqida beparvo iboralar

Biz kutmagan paytda, hayot bizni jasoratimizni va o'zgarish istagimizni sinab ko'rishga undaydi; va bizni hech narsa bo'lmayapti deb ko'rsatishimizga yoki biz hali tayyor emasmiz deb o'zimizni oqlashga ruxsat bermaydi. Qo'ng'iroq darhol javob berishi kerak. Hayot orqaga qaramaydi.

Haqiqiy emas beparvo iboralar o'zgarish haqida

Remake qilmang: masxara qiluvchi; ayyorlik; yolg'onchi; mo'ri ishlab chiqaruvchi; sxemachi.

Vaqt qayg'u va xafagarchiliklarni davolaydi, chunki inson o'zgaradi: u endi o'zi emas. Huquqbuzar ham, xafa bo'lgan ham boshqa odamlarga aylandi.

O'zgarmas bo'lish uchun siz doimo o'zgartirishingiz kerak.

Dunyoda abadiylikdan ko'ra doimiyroq narsa yo'q.

Nega xotin erining odatlarini o‘zgartirish uchun o‘n yil mehnat qilib, keyin u turmushga chiqqan erkak emas, deb noliydi?

Eng kam darajada, o'zgartirish kerak bo'lgan narsa doimiy ravishda ma'lum bir ma'noda talqin qilingan narsadir.

Shunday tug'ma norozilar borki, ular faqat bitta yomon o'zgarishni ko'radilar. Men shunday bir qora tanli kampirni bilardim. Nyu-Yorklik bir yigit uning oldida shunday dedi: Bu yerda qanday ajoyib oy bor. Ayol xo‘rsinib dedi: Oy, jonim, xudo sendan asrasin – urushdan oldin shu oyga qarashing kerak edi!

O'zgarishdan ko'ra doimiyroq narsa yo'q.

“Mening sevgim uch yildan beri shunday” desang, sevging o‘lganini bil. Sevgi o'zgarmas ekan, tirik. O'zgarishni to'xtatsa, u tugadi.

Hech kim o'zgarmaydi, lekin hamma yaxshi bo'lishi mumkin.

Dunyoni o'zgartirish kerak, aks holda u bizni nazoratsiz tarzda o'zgartira boshlaydi.

Eski tartibni yangisi bilan almashtirishdan ko'ra, tashkil qilish qiyinroq, olib borish xavfliroq va muvaffaqiyatga shubha tug'diradigan biznes yo'q.

O'zgarish haqida juda katta beparvo iboralar

Men kapalak qanotlarini yo'qotib, yana tırtılga aylanganini ko'rdim. Men loyda sudralib yurgan tırtılni ko'rdim. Men tırtılning bir vaqtlar kapalakga qaytishga urinayotganini ko'rdim. Men uning qanotlarini yoyganini ko'rdim. Hayotingizni o'zgartirish uchun har doim imkoniyat bor. Har doim uchish uchun vosita bor.

Inson doimo o'zgarib turadi. Insoniyat avvalgidek qoladi.

Har safar biz narsalarga nafaqat boshqa tomondan, balki boshqa ko'zlar bilan ham qaraymiz - shuning uchun biz ular o'zgarganiga ishonamiz.

Darhaqiqat, sevgi, boshqa hech narsa kabi, vaqti-vaqti bilan insonning butun hayotini ostin-ustun qilib yuborishga qodir. Ammo sevgi izlanishda yana bir narsa keladi, bu ham odamni ilgari hech qachon o'ylamagan yo'lga kirishga majbur qiladi. Bu umidsizlik deb ataladigan narsa. Va agar sevgi insonni tezda o'zgartirsa, umidsizlik - undan ham tezroq.

Yangi paydo bo'lgan jozibadorlik tushunarsiz jozibaga to'la, sevgining barcha jozibasi o'zgarib turadi.

O'zingizda qandaydir zaiflikni topsangiz, uni yashirish o'rniga, ikkiyuzlamachilik va hiyla-nayrangdan voz keching, o'zingizni tuzating.

Odamlar hamma narsani o'zgartirishni xohlashadi va shu bilan birga hamma narsa avvalgidek qolishini xohlashadi.

Xatolarini juda oson tan olgan kishi kamdan-kam hollarda o'zini tuzatadi.

O'zgarish haqidagi beparvo iboralar o'chirildi

Insondan hamma narsa qilish mumkin, unga faqat zaif tomondan yaqinlashish kerak.

O'ylamaslikni davolasa bo'ladi, ammo egri fikrni tuzatib bo'lmaydi.

Erkak har qanday ayolda undan nima qilishni xohlayotganini ko'radi va odatda u bo'lishni istamagan narsani qiladi.

Qanchalik ko'p narsa o'zgarsa, shunchalik ko'p narsa bir xil bo'lib qoladi.

Tabiat doimo o'zgarib turadigan bulutdir; hech qachon bir xil qolmaydi, har doim o'zi qoladi.

Inson har doim o'zi qoladi. Chunki u doimo o'zgarib turadi.

O'zingizni o'zgartirish qanchalik qiyinligini o'ylab ko'ring va siz boshqalarni o'zgartirish qobiliyatingiz qanchalik ahamiyatsiz ekanligini tushunasiz.

Kim dunyoni ko'chirmoqchi bo'lsa, o'zi harakat qilsin!

Biz insonlar uchun hamma narsa doimiydir - u o'zgarmaguncha va biz hammamiz o'lmasmiz - o'lgunimizcha.

Odam kabi qiyshiq logdan hech narsani to'g'ri kesib bo'lmaydi.

Aksariyat odamlar uchun takomillashtirish ularning kamchiliklarini o'zgartirishni anglatadi.

Ilgari yaxshi mehmonxona edi, lekin bu hech narsani anglatmaydi - men ham bir paytlar yaxshi bola edim.

O'zgarish haqida beparvo formulalar va iboralar

Agar sizda hech qachon bo'lmagan narsaga ega bo'lishni istasangiz, hech qachon qilmagan narsani qilishingiz kerak bo'ladi.

Agar siz ko'pchilik tarafida ekanligingizni sezsangiz, bu o'zgarish vaqti kelganining aniq belgisidir.

O'zgarish - bu o'zgaruvchan sharoitlarda doimiylik.

Insonni o'zgartirish uchun siz uning buvisidan boshlashingiz kerak.

Agar inson o'z mavjudligidan mamnun bo'lsa, uning o'zgarishga intilishi hech qanday ma'noga ega emas.

Odamlar har qanday lahzada hayotlaridan nimanidir olib tashlashlari mumkinligini anglamaydilar. Istalgan vaqtda. Bir zumda.

Hayotimizni kutilmaganda o'zgartiradigan har qanday narsa tasodifiy emas. Bu o'zimizda va faqat harakat bilan ifodalash uchun tashqi imkoniyatni kutmoqda.

Erkaklar va ayollar o'rtasida yashash uchun biz har bir insonning o'zi bo'lishiga imkon berishimiz kerak. Agar biz har qanday odamni mutlaqo qoralasak, u bizga o'lik dushman sifatida munosabatda bo'lishdan boshqa chorasi qolmaydi: axir, biz unga faqat o'zi bo'lishni to'xtatgan taqdirdagina mavjud bo'lish huquqini berishga tayyormiz.

Mamlakatimizda yaxshi tomonga o'zgarishlar shu qadar tez ketmoqdaki, hech qanday yaxshi narsa ildiz otishga ulgurmaydi.

Fikrini hech qachon o'zgartirmagan kishi o'zini haqiqatdan ham ko'proq sevadi.

Davlat tomonidan talab qilinadigan o'zgarishlar, odatda, hech kimning xohishidan mustaqil ravishda amalga oshiriladi.
Luc de Klapier Vovenargues

Hech narsa davlatda innovatsiyalar kabi chalkashlikni keltirib chiqarmaydi; barcha o'zgarishlar faqat huquqlarning etishmasligi va zulm uchun foydalidir.
Mishel de Montaigne

Hayot shu qadar tartibga solinganki, biz faqat o'zgarishlarni kutish bilan xursand bo'lamiz; o'zgarishlarning o'zi biz uchun hech narsani anglatmaydi; ular hozirgina sodir bo'ldi va biz allaqachon ko'proq narsaga chanqoqmiz.
Samuel Jonson

O'zgarish - bu o'zgaruvchan sharoitlarda doimiylik.
Samuel Butler

Zamon o'zgarmoqda, biz ham ular bilan o'zgaryapmiz.
Lothair I, Franklar qiroli

Mamlakatimizda yaxshi tomonga o'zgarishlar shu qadar tez ketmoqdaki, hech qanday yaxshi narsa ildiz otishga ulgurmaydi.
Genrix Yagodzinskiy

Har safar biz narsalarga nafaqat boshqa tomondan, balki boshqa ko'zlar bilan ham qaraymiz - shuning uchun biz ular o'zgarganiga ishonamiz.
Blez Paskal

Hamma nimadir bo'lishini xohlaydi va hamma narsa sodir bo'lishidan qo'rqadi.
Bulat Okudjava

Dunyoda abadiylikdan boshqa doimiy narsa yo'q.
Jonatan Svift

Hamma narsa o'zgarishi kerak, shunda hamma narsa bir xil bo'lib qoladi.
Juzeppe Tomasi di Lampeduza

Qanchalik ko'p narsa o'zgarsa, shunchalik ko'p narsa bir xil bo'lib qoladi.
Alfons Karr

Agar siz dushman orttirmoqchi bo'lsangiz, biror narsani o'zgartirishga harakat qiling.
Vudro Vilson

Har qanday o'zgarish, hatto yaxshi tomonga o'zgarish ham har doim noqulayliklar bilan to'la.
Richard Xuker (XVI asr)

Inson yoshi qanchalik katta bo'lsa, u o'zgarishlarga, ayniqsa yaxshi tomonga o'zgarishlarga shunchalik qarshilik ko'rsatadi.
Jon Steynbek

Inson har doim o'zi qoladi. Chunki u doimo o'zgarib turadi.
Vladislav Grzegorchik

O'zgarishdan ko'ra doimiyroq narsa yo'q.
Lyudvig Bern

Bu doimiy o'zgaruvchan dunyoda hech narsani o'zgartirib bo'lmaydi.
Arkadiy Davidovich

Barcha o'zgarishlar, garchi ular yaxshi tomonga o'zgarishlar bo'lsa ham, noqulaylik bilan bog'liq.
Samuel Jonson

Agar yaxshi tomonga o'zgarish bo'lmasa, unda hamma narsa unchalik yomon emas.
Boris Krutier

Biz dunyoda ko'rmoqchi bo'lgan o'zgarishlarning bir qismi bo'lishimiz kerak.
Mahatma Gandi

Hayot doimo yaxshi tomonga o'zgarib boradi, yaxshilikni chetlab o'tadi.
Gennadiy Malkin

Hamma narsa oqadi, lekin hech narsa o'zgarmaydi.
Konstantalar. Ildefons Galchinski

Agar siz dushman orttirmoqchi bo'lsangiz, biror narsani o'zgartirishga harakat qiling.
Vudro Vilson

Bizning bechora qabilamiz shunday yaratilganki, faqat yaxshi bosilgan yo'llarga yopishgan odamlar yangi yo'llarni o't ochganlarga tosh otadi.
Volter

Kashshofni orqasidagi o'qlardan osongina tanib olish mumkin.
Beverli Rubik
Innovatsion biofizik, Oklenddagi (Kaliforniya) Ilg'or fanlar instituti asoschisi, inson bioenergiya maydonini o'rganishga bag'ishlangan ("aura" ning yangi nomi).

Har doim aniq bo'lgan narsa shundaki, dunyoda o'zgarmas va aniq narsa yo'q.
Jon Kennedi

Men dunyoni o'zgartirmoqchi edim, lekin men aniq o'zgartirishim mumkin bo'lgan yagona narsa bu o'zim ekanligini angladim.
Aldous Huxley

Hech shubha yo'q - fikrlaydigan va sodiq odamlar guruhi dunyoni o'zgartirishi mumkin. Aslida, bu shunday bo'ladi.
Margaret Mead

Hayotingizni o'zgartirish uchun sizga kerak:
1) darhol boshlang
2) qat'iy harakat qilish
3) va shartlarsiz.
Uilyam Jeyms

Faqat o'zgarishda narsalar tinchlik topadi.
Geraklit
"Yig'layotgan faylasuf" (ko'pincha yoshroq zamondoshi "kuluvchi faylasuf" Demokrit bilan tandemda tilga olinadi). Uning yozganlaridan bizgacha faqat o‘ylangan va ahamiyatli parchalari yetib kelgan. Umrining oxirida u odamlardan nafratlanib, o'tlarni yeb, zohid bo'lib qoldi.

Hukumat haqida ham, ob-havo haqida ham aytish mumkin: kamdan-kam hollarda ular uni o'zgartirishni xohlamaydilar.
Per Buast

Agar o'zgarishlar haqida gapiradigan bo'lsak, men doimo birinchi ishimni va birinchi qiz do'stimni eslayman, yumshoq qilib aytganda, unchalik yaxshi emas edi. Birinchisi ham, ikkinchisi ham mening yoshligim, ahmoqligim va tajribasizligim qatoridagi xatolarim edi, shuning uchun hayot meni biroz tepdi. Va keyin menga shunday tuyuldiki, hamma narsa, menga kerak bo'lgan narsa, mana shu ish va shu ayol mening hayotimda bo'lishi kerak va men ikkalasini ham yo'qotib, juda qayg'urdim, deb o'ylash kerakmi? Biroq, barcha o'zgarishlar har doim yaxshi tomonga bo'lishini aytadigan yaxshi eski qonun har doimgidek benuqson ishladi va natijada men hozir qilayotgan ishimni qilaman va ajoyib oilam bor. Lekin agar o'shanda o'z vaqtida hech narsa bo'lmaganida, agar ilgari tanigan odamlar menga xiyonat qilmaganida va hammasi odatdagidek davom etganida, hozir to'liq qoniqayotgan bunday hayotga kelmasdim. , Men bunday katta bo'lmagan bo'lardim.

Bunday lirik nota bilan boshlaganim bejiz emas edi, men ko'pincha boshdan kechirayotgan odamlar bilan muloqotda bo'lganimda o'z hayotimni misol qilib keltiraman. eng yaxshi vaqt Hayotimda. Barqarorlik hech qachon bo'lmagan va bo'lmaydigan bu dunyoda hamma narsa sodir bo'lishi mumkin: sizni ishdan bo'shatishingiz yoki bankrot bo'lishingiz mumkin, sevganingiz sizni tark etishi yoki do'stlaringiz bilan janjallashishingiz mumkin, lekin hamma narsa bo'lishi mumkin, shundan keyin o'zingizni his qilasiz. hamma narsa, hayot to'xtadi. Va bu tushuncha noto'g'ri, la'nat noto'g'ri, ishoning. Men hayotida sezilarli o'zgarishlarni boshdan kechirayotgan odamning qalbida nima sodir bo'layotganini tushunaman, ular inqilobga o'xshaydi, ular bir kechada hamma narsani o'zgartiradilar.

Va men buni odamlarning his-tuyg'ularini ko'radigan psixolog sifatida emas, balki hayotida xuddi shunday lahzani boshdan kechirgan odam sifatida bilaman va shuning uchun men boshlagan joydan boshladim. Butun hayot dinamikada, doimiy shovqin-suronda o'tadi, bu shunday muqarrar jarayonki, doimo biror narsa qilish kerak bo'ladi, nimadir doimo sodir bo'ladi. Hayotning o'zi doimiy jarayon bo'lib, jarayon o'z navbatida hayot kabi tushunchani belgilaydi. Siz doimiy, o'zgarmas sharoitda yashay olmaysiz, bu erda mutlaqo hech narsa bo'lmaydi, mutlaq tinchlik. Bu hayot emas, bu uning ayanchli ko'rinishi yoki hatto butunlay yo'qligi. Va shuning uchun, agar sizning hayotingizda kutilmagan va hatto yoqimsiz o'zgarishlar ro'y bersa, bu faqat siz ularni o'zingiz yaratmaganingiz uchundir. Siz o'zgarishlarni yaratmaysiz, ular hayotning o'zi tomonidan yaratilgan, agar xohlasangiz, Koinot yoki agar siz unga ishonsangiz, Xudo.

Va har qanday o'zgarishlar, istisnosiz, siz uchun yangi imkoniyatlar ochadi, ular sizni hayotingizni qayta ko'rib chiqishga, qanday istiqbollar borligini tushunishga, orzularingizni ro'yobga chiqarishga majbur qiladi. Hayotda langar kerak emas, dinamika kerak. Balki, albatta, biror narsa shunchalik inqilobiy bo'lmasligi kerakki, siz, ular aytganidek, chamadonlarda yashaysiz, albatta, oila, yaqiningiz, bolalar kabi qadriyatlar biz uchun doimiy ahamiyatga ega bo'lishi kerak, bu, albatta, idealdir. .

Ammo agar hamma narsa o'zgargan bo'lsa, o'zgarishlar yuz bergan bo'lsa va siz bu haqda hech narsa qila olmasangiz, shunday bo'lishi kerak, shunchaki ularning hayotingizdagi ahamiyatini tushunishingiz kerak. Bunday psixologik munosabat bilan, har qanday o'zgarishlarga tayyor bo'lgan hayot, aslida uni shunchalik soddalashtiradiki, siz hech narsa haqida qayg'urmaysiz, hayotingizda nimani boshqarishingiz mumkinligini va sizdan nima o'tib ketishini nazorat qilasiz. hammasi xavotirda.

Agar hayotimda bir vaqtning o'zida hech qanday o'zgarishlar bo'lmaganida, men zo'rg'a tadbirkor bo'lardim, yollanma hayotdagi yagona daromad manbaiga aylangan bo'lardi, yonimda esa menga mutlaqo noloyiq va o'ta ishonchsiz odam paydo bo'lardi. Va shuning uchun men har bir inson o'z hayotini o'zi boshqarishi va chirigan suvni yangisiga almashtirishga qaror qilgan taqdirning irodasini kutmasligi tarafdoriman. Agar hayotingizda boshi berk ko'chani ko'rsangiz, undan chiqish yo'lini o'zingiz qidiring, hayotingizni o'zgartirishdan qo'rqmang, mayli, qanday dahshatli narsa bo'lishi mumkin, narigi dunyoga ketasiz, shuning uchun baribir hammamiz u erda bo'ling, ertami-kechmi.

Darhaqiqat, hamma narsa unchalik muhim emas, aksariyat hollarda hayotingizda hech narsa sizga tahdid solmaydi va o'zgarishdan qo'rqasiz, chunki siz o'zingiz intishingiz kerak bo'lgan barqarorlik va tinchlik hissi tufayli. Har birimizning hayotimizda har qanday daqiqada hamma narsa sodir bo'lishi mumkin, lekin biz, aniqrog'i, siz bunga tayyor emasmiz, bu normalmi? Tasavvuringizni yoqishga harakat qiling va siz bilan hech qachon sodir bo'lmaydi deb o'ylagan narsa sodir bo'lganini tasavvur qiling.

Bu unchalik qiyin emas, har biringiz muvaffaqiyat qozonasiz, shunchaki birdan sodir bo'lishi mumkin bo'lgan dahshatli fikrlardan qo'rqishingiz shart emas. Siz shunchaki shunday vaziyatni tasavvur qilasiz, keyin esa bunday holatda nima qilasiz va bu qaror to'g'ri bo'lganmi, deb o'ylab ko'ring. Hayotingizdagi voqealarning rivojlanishi uchun turli stsenariylarni taqlid qiling va agar ular sodir bo'lsa, harakatlaringiz tartibini aniqlang. Maqsad, imkon qadar somonni yoyish emas, balki sizni psixologik jihatdan tayyorlashdir, hatto qog'ozga harakatlaringiz tartibini yozib qo'yishingiz mumkin. Chunki, hatto siz kutgan narsa ro'y bersa ham, his-tuyg'ularingiz ongingizni xiralashtirishi mumkin va ehtimol shunday bo'ladi.

Endi tinch va nisbatan barqaror muhitda, siz, sog'lom fikrli, hushyor odam sifatida, hayotingizdagi ba'zi o'zgarishlar uzoq vaqtdan beri so'rab kelayotganini va ular sizni haqiqatan ham yaxshi tomonga olib borishini tushunasiz. Buni o'ylab ko'ring, chunki hayotingizda o'zgartirish kerak bo'lgan narsa bor. Biroq, bunday vaziyat yuzaga kelishi bilan, hayotingizda biror narsa o'zgara boshlaganida, eng yaxshi holatda o'zingiz qaror qabul qilasiz, shu bilan vaziyatni nazorat qilasiz va eng yomoni, bularning barchasi sizning ishtirokingizsiz sodir bo'ladi. Va agar siz hayotingizdagi o'zgarishlarni nazorat qila olmasangiz, o'zingizni qanday his qilasiz? Ehtimol, unchalik yaxshi emas, juda xotirjam emas. Hayotimizdagi nazoratsiz o'zgarishlar bizni tinchlikdan mahrum qiladi, bu esa o'z navbatida to'g'ri, adekvat qarorlar qabul qilishimizga imkon bermaydi. Va faqat sizning harakatlaringiz rejasiga o'girilib, yoki ularni oldindan tayyorlangan eslatmalarda o'qib chiqing, siz aniq va vahima qilmasdan o'zingiz qilishingiz kerak bo'lgan narsani qilishingiz mumkin. Aks holda, his-tuyg'ular sizni tushkunlikka solishi mumkin, men nima haqida gapirayotganimni bilaman, men buni o'zim boshdan kechirdim va o'zini tuta olmagan ko'plab odamlarni ko'rdim.

Ehtimol, ushbu maqola sizning fikringizni aniq to'g'ri to'lqinga qaratadi, ehtimol siz hayotingizda sodir bo'layotgan o'zgarishlarning ahamiyatini tushunasiz, ular har doim yaxshi tomonga ekanligini tushunasiz, siz yo'qotganingizdan ko'ra ko'proq olasiz va hokazo. va hokazo. Ammo inson o'zgarishlarga tayyor bo'lishi kerak, ularga psixologik tayyorgarlik bor katta qiymat hayotingizdagi har qanday stsenariyni muloyimlik bilan qabul qiling. Shuning uchun, hayolingizni yoqing, do'stlarim, baxt sizni ajablantirmasin, bilasizmi, u niqobda va kutilmaganda keladi.