Kim solaryumga borolmaydi. Tug'ilgandan keyin solaryumga tashrif buyurish qoidalari

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar mavjud, shifokor bilan maslahatlashing.

Solaryumning teri va sog'liq uchun foydali ekanligi haqida mish-mishlar mavjud. Hatto tez-tez ultrabinafsha nurlar zararli ekanligini eshitishingiz mumkin. Haqiqat qayerda? Solaryum yaxshi yoki yomonmi? Bu haqda ko'plab mish-mishlar mavjud. Ba'zi odamlar solaryumdan foydalanadilar dorivor maqsadlarda, boshqalar esa uni o'ninchi yo'l bilan chetlab o'tishadi. Ulardan qaysi biri to'g'ri?

Solaryumning zarari va foydalari

Ko'p ayollar solaryumga tashrif buyurishni yaxshi ko'radilar. Ammo ba'zi qizlar bu yo'l bilan tanga tushishdan qo'rqishadi, chunki ular bu sog'liq uchun zararli ekanligiga ishonishadi. Ularning fikriga ko'ra, solaryumning zarari quyidagicha bo'lishi mumkin:
  • ultrabinafsha nurlar teri saratoniga olib keladi;
  • solaryumda siz tezda yonib ketishingiz mumkin;
  • solaryum zararli, chunki quyoshdan farqli o'laroq, u sun'iy nurlar beradi;
  • solaryumda siz qo'ziqorin yoki boshqa infektsiyani yuqtirishingiz mumkin.

Bu qo'rquvlarning barchasi asossizdir. Ultraviyole nurlar malign neoplazmalarning rivojlanish xavfini oshiradi. Ammo bu ko'chaga burningni tiqmasdan butun umr yerto'lada o'tirishing kerak degani emas. Solaryumda teri saratoni bilan kasallanish xavfi quyoshga qaraganda yuqori emas. Odamlarning aksariyati vaqti-vaqti bilan plyajlarga tashrif buyurishadi, ammo bu ularning barchasi saraton kasalligidan o'ladi degani emas.

Siz haqiqatan ham solaryumda kuyishingiz mumkin. Biroq, quyoshda kuyish ehtimoli ancha yuqori. Sohilda ultrabinafsha nurlanishining intensivligini nazorat qilishning hech qanday usuli yo'q, bronzlash uchun zarur bo'lgan vaqtni hisoblash mumkin emas. Siz solaryumda xohlaganingizcha ko'p daqiqa yoki terining turi uchun zarur bo'lgan vaqt davomida qolasiz.

Sun'iy nurlarning zarari ham o'ylab topilgan. Solaryumda va quyoshda ultrabinafsha nurlanish farq qilmaydi.

Solaryumda siz infektsiyani yuqtirishingiz mumkin - bu haqiqat. Ammo basseynda, hammomda, saunada va odamlar yalang'och yuradigan boshqa joylarda qo'ziqorin bilan kasallanish ehtimoli kam emas. Xona va jihozlar muntazam ravishda antiseptik eritmalar bilan davolanadigan oddiy solaryumni tanlang.

  • sochni oqartiradi;
  • ko'rishni buzadi (agar siz maxsus ko'zoynaksiz quyoshga botsangiz, yorqin nur retinaga salbiy ta'sir qiladi);
  • tananing haddan tashqari qizishi mumkin (muammo sovutish tizimi bilan jihozlangan turbo bronzlash to'shagiga xos emas);
  • fotosensibilizatsiya qiluvchi ta'sirga ega kosmetika yoki dori vositalaridan foydalanganda terida kuyish yoki toshma paydo bo'lishi mumkin;
  • ultrabinafsha nurlarga psixologik qaramlikning mumkin bo'lgan rivojlanishi (tanoreksiya);
  • terida yallig'lanish elementlarining paydo bo'lish ehtimolini oshiradi;
  • JSST ma'lumotlariga ko'ra, terining qarishini tezlashtiradi.
  • kayfiyatni yaxshilaydi;
  • terida D vitamini hosil bo'lishini rag'batlantiradi;
  • plyajda yonib ketmaslik uchun yozga tayyorgarlik ko'rishga imkon beradi.

Hayz paytida solaryumga borish mumkinmi?

Hayz ko'rish paytida solaryumga borishingiz mumkin. Siz undan o'lmaysiz va hatto kasal bo'lmaysiz. Yana bir savol - tanqidiy kunlarda tashrif buyurishga arziydimi? Ko'pgina ayollar hayz paytida quyidagi sabablarga ko'ra solaryumga borishni rad etishadi:

1. Ichki kiyimsiz quyoshga botishning iloji yo'q.
2. Ba'zida hayz paytida ayol o'zini juda yaxshi his qilmaydi. Bunday holda, solaryumga borish ozgina zavq keltiradi.
3. Tananing haddan tashqari qizishi fonida qon ketishini ko'paytirish mumkin.
4. INFEKTSION xavfi ortadi - sizdan tashqari boshqa odamlar ham solaryumga borishini unutmang.

Tatuirovka bilan solaryumga borishim mumkinmi?

Tatuirovka bilan solaryumga borishingiz mumkin. Rang beruvchi pigmentlar o'zgarmasligi yoki rangini yo'qotmasligini aniq bilish uchun tatuirovka qoplanishi kerak. Buning uchun siz stikerlar, bronzlash lab bo'yog'i, quyosh kremidan foydalanishingiz mumkin. Ba'zi rang beruvchi pigmentlar quyosh nuridan umuman qo'rqmaydi. Lekin siz buni bila olmaysiz, shuning uchun tatuirovkani himoya qilish uchun stikerdan foydalanish hali ham yaxshiroqdir.

Homilador ayollar solaryumga borishlari mumkinmi?

Hech kim homilador ayollarni solaryumdan chiqarib yubormaydi. Siz o'zingizning xavf-xataringiz bilan u erga borishingiz mumkin. Hozirgi vaqtda quyosh yonishi homilador ayol yoki uning chaqaloqqa ta'siri haqida hech qanday ma'lumot yo'q. Odatda bunday hollarda shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Ammo, ehtimol, sizning ginekologingiz ham homilador ayollarning solaryumga borishi mumkinligini bilmaydi. Qayta sug'urta qilish uchun u buni amalga oshirish mumkin emasligini aytadi.

Solaryum homilador ayollar uchun zararli yoki yo'qligini aniq bilish uchun siz klinik tadqiqotlar o'tkazishingiz kerak. Tabiiyki, ular hech qachon amalga oshirilmaydi, chunki hali tug'ilmagan bo'lsa ham, bolalarni xavf ostiga qo'yish insoniy emas. Ehtimol, homilador ayollar solaryumga borishlari mumkin, chunki ultrabinafsha nurlar ayol yoki homilaga salbiy ta'sir ko'rsatadigan holatlar hali ma'lum emas.

Solaryumga 2 kun ketma-ket borish mumkinmi?

Solaryum plyajdan deyarli farq qilmaydi. U erda radiatsiya kuchliroq, ammo nurlar ta'sirida bo'lgan vaqtingiz ancha kam. Shuning uchun, siz solaryumga ketma-ket 2 kun, bir hafta va bir oy borishingiz mumkin. Tabiiyki, siz o'lchovni bilishingiz kerak. Ayniqsa, siz endigina quyoshga botmoqchi bo'lgan holatlarda.

Yana bir savol, 2 kun ketma-ket solaryumga borishga arziydimi? Sizning maqsadingiz sarg'ish rangga ega bo'lishdir. Teridagi melanin asta-sekin ishlab chiqariladi va solaryumga tez-tez tashrif buyurish orqali bu jarayonni tezlashtirish mumkin emas. Shuning uchun, terini qorong'i qilish uchun bir necha kunda bir protsedura etarli.

Solaryumga kremsiz borish mumkinmi?

Solaryumga kremsiz borishingiz mumkin, ammo bu salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, kosmetika tufayli teri oxir-oqibat yaxshi ko'rinadi. Kremni rad etishning mumkin bo'lgan oqibatlari:

  • ultrabinafsha kuyishlar (agar siz solaryumga birinchi marta kelgan bo'lsangiz, terining rangi oqarib ketgan bo'lsa);
  • terining elastikligini yo'qotishi mumkin - bu uning suvsizlanishining oqibati bo'lib, u odatda kremsiz solaryumga 2-3 marta sayohat qilganda sodir bo'ladi.

Krem nafaqat oldini olish uchun ishlatilishi mumkin salbiy oqibatlar sun'iy bronzlash, balki protsedura samaradorligini oshirish uchun. Sizga quyidagilarga imkon beradigan kosmetika mavjud:

  • terida melanin hosil bo'lishini kuchaytirish (teri tezroq qorayadi) - faollashtiruvchi kremlar;
  • nurlarni teriga taqsimlang, tanni yanada tekislang - karıncalanma bilan kremlar;
  • taxminan bir hafta davom etadigan tezkor natijaga erishing - bronzerlar bilan bronzlash kremlari.

Ko'nchilik uchun mo'ljallangan barcha kosmetik vositalarni uch turga bo'lish mumkin:

  • o'z-o'zidan bronzlash (UV nurlari ta'sirida terida melanin hosil bo'lishidan oldin qorayadi);
  • tanni kuchaytiruvchi vositalar;
  • himoya kosmetikasi - terini namlaydi, uni kuyishdan va suvsizlanishdan himoya qiladi.

Krem bilan solaryumga borish yanada samaraliroq, xavfsizroq va yoqimliroq bo'lishi mumkin. Ammo bu kremsiz siz bronzlay olmaysiz yoki darhol kuyib ketmaysiz degani emas.

Manba:

Maqola mualliflik huquqi va turdosh huquqlar bilan himoyalangan.!

Shu kabi maqolalar:

  • Kategoriyalar

    • (30)
    • (379)
      • (101)
    • (382)
      • (198)
    • (189)
      • (35)
    • (1367)
      • (189)
      • (243)
      • (135)
      • (134)

Agar ilgari aristokratik rangparlik modada bo'lsa, endi oltin teri trendda. Moda tendentsiyalari texnologik taraqqiyotga to'g'ri kelishi juda yaxshi - endi kurortlarga borish va suv yaqinida ko'p vaqt o'tkazish shart emas. Axir, siz solaryumga borishingiz mumkin!

Solaryum nima?

Solaryumda bo'lganida, tana uzoq to'lqinli nurlanishni oladi, shuning uchun teriga quyuq soya beradigan melanin ishlab chiqarila boshlaydi.

Olingan tanning intensivligi ba'zi omillarga bog'liq: lampalarning kuchi va soni, sessiya davomiyligi.

Kapsulada quyosh nuri va radiatsiya terisiga ta'sir qilish asosan bir xil. Faqatgina farq shundaki, solaryumda siz radiatsiya intensivligini o'zgartirishingiz mumkin va xavfli nurlar yo'q.

Solaryum turlari

Endi solaryumlarning uchta turi mavjud:

Peelingdan necha kun o'tgach, solaryumga borishim mumkin?

Taxminan 3 kundan keyin. Agar terining hali ham tirnash xususiyati borligini his qilsangiz, protsedurani kechiktirish yaxshiroqdir.

Solaryumdan keyin hammom olsam bo'ladimi?

Albatta, mumkin, lekin protseduradan keyin kamida 2-3 soat o'tgach. Ammo seansdan keyin juda ko'p qabul qilmaslik kerak, skrablardan foydalaning, chunki ular sarg'ishning yo'qolishini tezlashtirishi mumkin.

Siz ishonadigan shifokorga ko'p savollar berilishi mumkin. U sizning sog'lig'ingiz haqidagi ma'lumotlarga asoslanib, aniq tavsiyalar beradi.

Solaryumda ko'zoynaksiz quyoshga botish mumkinmi?

Yo'q, hech qanday holatda ko'zoynaksiz kabinaga kira olmaysiz. Agar siz ko'zingizni yumsangiz ham, u ularni ultrabinafsha nurlanish ta'siridan himoya qilmaydi.

Linzalarda solaryumga borish mumkinmi?

Umuman olganda, linzalarda quyoshga botish taqiqlangan emas, lekin istalmagan. Iloji bo'lsa, ularni olib tashlang. Va shuningdek, har qanday holatda, siz maxsus ko'zoynak foydalanishingiz kerak.

Ha, lekin juda istalmagan. Shu bilan birga, ko'zni himoya qilish uchun retinani ultrabinafsha nurlanishining zararli ta'siridan himoya qilish uchun maxsus ko'zoynaklardan foydalanish kerak.

Solaryumda stikinisiz quyoshga botish mumkinmi?

Ularsiz quyoshga botmaslik kerak. Ular almashtirib bo'lmaydigan himoyani ta'minlaydi.

Solaryumda stikini nima almashtirishi mumkin?

Solaryumdan keyin quyoshda quyosh botish mumkinmi (masalan, mamlakatda, dengiz yoki daryo qirg'og'ida)?

Mumkin emas. Yaxshisi yotib, dam oling.

Solaryumdan keyin mashq qilish mumkinmi?

mumkin. Agar sizda kuch va xohish bo'lsa. Buning uchun maxsus kontrendikatsiyalar yo'q.

Harorat bilan solaryumga borish mumkinmi?

Buni qilishga arzimaydi. Tana allaqachon zaiflashgan va shuning uchun odam faqat ahvolini yomonlashtirishi mumkin.

Odil teri bilan solaryumda quyosh botish mumkinmi?

Umuman olganda, bu mumkin, lekin juda ehtiyotkorlik bilan, har bir seans uchun 3 daqiqadan ko'p emas. Yengil teri kuyishga moyil.

mumkin Agar tanada tatuirovka bo'lsa, solaryumda quyosh botishi mumkinmi?

Tatuirovka rangi o'zgarmasligi uchun uni qoplash kerak. Chizmani himoya qilish uchun stikerlarni sotib olish mumkin. Ular go'zallik salonida bo'lishlari kerak. Agar sizda tatuirovka bo'lsa, bronzlash haqida ko'proq o'qishingiz mumkin.

Solaryumga necha yoshda borishingiz mumkin?

Va ba'zi ilg'or mamlakatlarda hatto 18 yoshgacha bo'lgan odamlarga bunday tartibni taqiqlovchi qonun mavjud. Shuning uchun, siz tavakkal qilmasligingiz va balog'atga etgunga qadar bunday tartibni bajarishingiz kerak.

Homiladorlik paytida solaryumda quyosh botishi mumkinmi?

Yo'q. Beqaror gormonal fon yosh dog'lari paydo bo'lishiga olib kelishi va umuman, kelajakdagi onaning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Batafsil o'qing.


Solaryum va homiladorlik

Turli patologiyalar bilan solaryumga borish mumkinmi?

Bu savolni faqat shifokor bilan muhokama qilish mumkin! Faqat u sizga to'g'ri javob beradi. Undan boshqa hech kimga ishona olmaysiz. Forumlarda, go'zallik saloni xodimlaridan, tanishlardan olingan ma'lumotlar ishonchsiz bo'lishi mumkin.

Video: blogger solaryumda bronzlashning muhim qoidalari haqida gapiradi.

Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Solaryumdan qanday foydalanish kerak? Bosqichma-bosqich ko'rsatmalar:

  • Salonni tanlash to'g'risida qaror qabul qiling. Va sizga eng mos keladigan solaryum turini tanlang.
  • Haqiqiy mashg'ulotdan oldin, joyning tozaligini tekshiring. Stendda axloqsizlikni ko'rsangiz, boshqa joy topishingiz kerak.
  • Salon xodimi salondagi tugmachalarni, ularning vazifalarini ko'rsatishi va aytib berishi kerak.
  • Xodim himoya ko'zoynaklarini chiqaradi, ular kiyish kerak!
  • Solaryumga boring (yoki yoting) va qopqog'ini yoping.
  • Solaryumdan chiqing va teringizning oltin rangidan zavqlaning.
  • Jarayondan keyin siz qilishingiz mumkin

Solaryum tufayli har qanday odam mavsumdan qat'iy nazar chiroyli teri rangiga erisha oladi. Endi bunday sarg'ish endi odamlarning kichik doirasi uchun mavjud bo'lgan hashamat emas. Va stereotiplarga qaramay, solaryum inson tanasiga foyda keltirishi mumkin. Faqat shifokorning belgilangan qoidalari va tavsiyalariga rioya qilish muhimdir.

Bilan aloqada

Solaryumlar endi juda tanish qismiga aylandi Kundalik hayot. Qishning o'rtasida engil tan endi ajablanarli emas. Sun'iy quyosh ostida oqilona chegaralarda bronzlash yoqimli va sog'lom protseduradir. Ammo agar siz uni mashg'ulotlarning davomiyligi va chastotasi bilan oshirib yuborsangiz, bronzlash sog'liq uchun shunchaki xavfli bo'lishi mumkin. solaryumga? Solaryumga borishda nimalarga e'tibor berish kerak?

Barcha sog'lom odamlar solaryumga borishlari mumkin. Biroq, terining, ichki organlarning ayrim kasalliklarida kontrendikatsiyalar mavjud. Shuning uchun, bronzlash seanslaridan oldin, shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Solaryumga qanday borish mumkin?

Siz solaryumda quyosh botishingiz kerak, bo'yanishni butunlay olib tashlashingiz va tanadan atirlarni yuvishingiz kerak. Sessiyadan oldin uyda dush qabul qilish yaxshidir. Bu sizga terini yaxshilab tozalash va undan o'lik teri hujayralarini olib tashlash imkonini beradi, shunda ular sarg'ish bilan yo'qolmaydi.

Ko'zoynak yoki kontakt linzalari bilan quyoshga botmang. Epilasyondan so'ng darhol solaryumga tashrif buyurmaslik kerak, chunki bu protsedura terining sezgirligini bir necha bor oshiradi.

Solaryumga qanday borish mumkin? Qanday kosmetikadan foydalanish kerak?

Sessiya davomida siz terini himoya qilishingiz kerak. Buning uchun siz solaryum uchun maxsus kosmetikadan foydalanishingiz kerak. Fotosuratdan himoya qiluvchi yuz kremini doimo ishlatish juda muhimdir.

Teri turiga qarab tanlanishi kerak. Solaryumdan qanday qilib to'g'ri yurish bo'yicha qoidalarni ishlab chiquvchilarga kosmetikadan ehtiyot bo'lish tavsiya etiladi, ular faqat plyajda quyosh botish uchun emas, balki solaryumda foydalanish uchun mo'ljallangan bo'lishi kerak. Ular orasida sezilarli farq bor.

Quyosh yonishi paytida ko'zlarni maxsus ko'zoynak bilan himoya qilish kerak. Sochlar ham qurib qolishdan qo'rqadi, shuning uchun uni shlyapa bilan yopish tavsiya etiladi.

Ko'pchilik bikinisiz quyosh botishni afzal ko'radi. Bunday holda, ultrabinafsha nurlanish ayol ko'kragi uchun xavfli ekanligini unutmaslik kerak. O'zingizni noxush oqibatlardan himoya qilish uchun siz sut bezlarini himoya qiladigan stikini ishlatishingiz kerak. Sun'iy quyosh ta'siri ostida tatuirovka, yosh dog'lari va konveks mollarning tushishiga yo'l qo'ymaslik kerak - ular uchun bronzlash xavfli.

Solaryumga borish uchun qancha pul kerak?

Har bir inson uchun solaryumga tashrif buyurish tartibi boshqacha bo'ladi. Hammasi yana uning sezgirligiga, bronzlash protseduralariga tayyorgarlik darajasiga bog'liq.

Terining to'rt turi mavjud: juda engil, engil (sezgir turlari), o'rtacha pigmentatsiya va qorong'i (quyoshga yaxshi o'rgangan). Nozik teri egalari uchun birinchi seanslar davomiyligi 3-4 daqiqadan oshmasligi kerak. Kelajakda vaqtni 5-7 daqiqaga etkazishga ruxsat beriladi. Agar teringiz quyoshga yaxshi ta'sir qilsa va kuyishga moyil bo'lmasa, o'zingizni bir necha seanslar bilan cheklab, 7-10 daqiqadan boshlab quyoshga botishni boshlashingiz mumkin.

Yoqimli bronza teri rangini olish uchun 1-3 kunlik interval bilan 6-8 seans etarli. Haddan tashqari g'ayratli bo'lmaslik kerak, chunki haddan tashqari tan g'ayritabiiy ko'rinadi. Bundan tashqari, bu sog'liq uchun zararli.

Nimaga e'tibor berish kerak

Eng bir xil sarg'ish vertikal solaryumlar tomonidan beriladi. Agar qurilma gorizontal bo'lsa, ergonomik tarzda yaratilgan pastki yuzasiga ega bo'lgan birini tanlash yaxshidir. Xuddi shu effektga erishish uchun bronzlash seanslari gorizontalga qaraganda qisqaroq davom etadi.

Solaryumda har doim tibbiy xodim bo'lishi kerak, u bilan siz uchun xavfsiz bo'lgan tashriflar jadvalini muhokama qilishingiz mumkin. U sizga solaryumga qanday qilib to'g'ri borishni maslahat berishi kerak.

Past bosimli, tunnel shaklidagi lampalar bilan bronzlash yotoqlarini tanlang. Qoida tariqasida, hamma narsa eng so'nggi modellar bu lampalar bor. Ular har qanday teriga mos keladi, chunki ular kuyish xavfi minimaldir. Chiroqlar yangi bo'lishi kerak, chunki eski lampalar nafaqat kerakli ta'sirga ega emas, balki sog'likka ham yomon ta'sir ko'rsatishi mumkin. Qurilma yaxshi ventilyatsiya qilinishi kerak.

Yuzni va dekolteni intensiv bronzlash uchun mo'ljallangan pushti lampalar bilan bronzlash to'shaklarini ishlatmaslik yaxshiroqdir. Oddiy solaryumga yana bir bor borish yaxshiroqdir - bu xavfsizroq va kuyishdan qochishga yordam beradi.

Solaryum sizning shahringizdan chiqmasdan yilning istalgan vaqtida chiroyli tan olish imkonini beradi. Ammo bizning oramizda solaryumda quyoshga bota olmaydiganlar ko'p.

Maxsus teri uchun solaryum shikastlanishi

Solaryumga tashrif buyurish adolatli teri turiga ega odamlar uchun kontrendikedir. Ochiq teriga ega odamlar ultrabinafsha nurlanishidan osongina kuyishlari mumkin. Va bu nafaqat yomon ko'rinadi, balki kelajakda ham ortadi. Xuddi shu sababga ko'ra, tanasida sepkil va ko'plab mollari bo'lganlar (ayniqsa, katta) solaryumda quyoshga botmasliklari kerak.

Solaryumda kuyish xavfi yuqori, shuningdek, peeling yoki epilasyon protsedurasidan keyin, shuningdek, yoshartirish protsedurasidan so'ng paydo bo'ladi.

Solaryumga tashrif buyurishning kontrendikatsiyasi odamda turli xil teri muammolarining mavjudligi hisoblanadi. Agar terida yosh dog'lari, vitiligo yoki surunkali dermatit bilan og'rigan bo'lsangiz, sun'iy bronzlashdan voz keching. Soxta tan bu teri muammolarini yanada kuchaytirishi mumkin.

Solaryum zararli bo'lgan kasalliklar

Solaryum uchun jiddiy kontrendikatsiyalardan biri saraton kasalligiga moyillikdir. Agar sizning oilangizda kimdir onkologiyaga ega bo'lsa, sog'lig'ingizga zarar etkazmasdan solaryumga tashrif buyurishingiz mumkin bo'lsa, dermatolog bilan maslahatlashing.
Yurak-qon tomir tizimi kasalliklari uchun solaryum xizmatlaridan foydalanish istalmagan.

Solaryum sog'liq uchun zararli bo'lgan kasalliklar ro'yxatiga quyidagilar kiradi:

  • Sil kasalligi
  • Qandli diabet
  • Ginekologik kasalliklar
  • Mastopatiya
  • Qalqonsimon bezning disfunktsiyasi
  • Bronxial astma
  • Ateroskleroz

Solaryumning zarari uning immunitet tizimiga qo'shimcha yuk bo'lishidadir. Shuning uchun, agar sizda sovuq yoki biron bir yuqumli kasallik bo'lsa, salonda quyoshga botmaslik kerak.

Ultraviyole nurlar ba'zi dorilarning xususiyatlarini o'zgartiradi. Agar siz antibiotiklar, antidepressantlar yoki trankvilizatorlarni qabul qilsangiz, u holda solaryum siz uchun kontrendikedir.

Ayollar uchun solaryumning zarari

Solaryumga tashrif buyurganingizdan so'ng paydo bo'ladigan terining shokolad ohangi ayolga go'zal va shahvoniy his qilishiga yordam beradi. Ammo o'lchovni bilmaslik terining erta qarishiga olib keladi, yosh dog'lari paydo bo'lishiga yordam beradi va sochlarning holatini yomonlashtiradi. Bu ayollar uchun solaryumning zarari.

Shuni esda tutish kerakki, homiladorlik va laktatsiya davrida ayollar solaryumda quyosh botmasliklari kerak.

Solaryumga sog'likka zarar bermasdan tashrif buyurganingizga ishonch hosil qilish uchun salonga tashrif buyurishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing. Ammo solaryumga qarshi ko'rsatmalaringiz bo'lmasa ham, noxush oqibatlarni kamaytirish uchun diqqat bilan kuzatib boring.

Agar siz quyosh nuri etishmasligidan charchagan teringizga chiroyli sog'lom ko'rinish berishni istasangiz - solaryumga boring. Sifatli soyani olish uchun siz ba'zi fikrlarni hisobga olishingiz kerak. Ushbu maqola sizga ulardan biri haqida gapirib beradi - solaryumdan oldin va keyin dush qabul qilish mumkinmi?

Yoqimli bronza rangdagi silliq ipak terisi bir nechta qizning yuragi tez urishiga olib keladi. Chiroyli sarg'ish tanasi har qanday qizni muxlislar e'tiborini va qiz do'stlarining hasadli xo'rsinishini ta'minlaydi. Hatto zerikarli qish davrida ham istalgan natijaga erishish qiyin emas. Siz o'z-o'zidan bronzlash bilan shug'ullanishingiz mumkin, siz kurortga borib, ochiq havoda bo'lganingizda u erda quyoshning bir qismini olishingiz yoki solaryumga tashrif buyurishingiz mumkin.

Har qanday qiz uchun solaryumga tashrif buyurish o'z-o'zini hurmat qilishni oshiradi, kayfiyatni yaxshilaydi. Kayfiyatingizni ijobiy yo'nalishda ushlab turish va effektdan imkon qadar uzoq vaqt bahramand bo'lishingiz uchun solaryumdan oldin va keyin dush qabul qilish mumkinmi yoki yo'qligini aytib beramiz.

Bahor keladi va boshqalarni ko'k-oq teri rangi bilan qo'rqitmaslik uchun solaryumga tashrif buyurishga vaqt ajrating. U erda topiladigan sun'iy quyosh sizga yilning istalgan vaqtida bronza teri rangini ko'rsatishga imkon beradi. Biroq, solaryumga tashrif buyurishdan maksimal darajada foydalanish uchun siz bir nechta muhim narsalarni bilishingiz kerak. Misol uchun, solaryumdan oldin yuvish mumkinmi? Eng ehtiyotkor narsa namlovchi jel bilan dush olishdir. Skrablar va peellar solaryumga taklif qilingan sayohatdan bir necha kun oldin qo'llaniladi. Aks holda, teringiz keraksiz darajada zaif bo'ladi.


MUHIM: sessiyadan oldin uch-to'rt soatdan kechiktirmasdan solaryumdan oldin yuvish kerak.

Solaryumdan keyin

Agar ko'nchilik seansidan so'ng tetiklashmoqchi bo'lsangiz, solaryumdan keyin yuvish vositalaridan foydalanmasdan iliq dush olishingiz mumkin. Bu sizni engil his qilish uchun etarli bo'ladi. Solaryumdan so'ng, tanangizni tiklash uchun vaqt kerak bo'lganda, siz yuvolmaysiz. Aks holda, siz o'zingizni bir qator noxush tuyg'ular bilan ta'minlashingiz mumkin, titroq va isitmagacha.

Agar bronzalar yordamida quyosh botgan bo'lsangiz, u holda uch-to'rt soat ichida bronzadan keyin dush qabul qilishingiz mumkin. Haqiqat shundaki, ularning faol moddalari hali ham o'zini namoyon qiladi va shoshilinch dush protsedura samaradorligini kamaytirishi mumkin. Va bu to'rt soatdan keyin ham, tana skrablarini ishlatishga shoshilmang. Yumshoq parvarish va namlovchi loson bilan teringizni erkalang. Teringizga dam bering.


Solaryumdan so'ng, albatta, siz o'zingizni yuvishingiz mumkin, lekin ortiqcha shov-shuvga hojat yo'q. Aks holda, siz o'zingizning ajoyib bronza rangingiz hammomingizning drenaj teshigidan tom ma'noda qanday suzayotganini o'z ko'zingiz bilan ko'rish xavfi tug'iladi. Garchi siz bronzalarni ishlatmagan bo'lsangiz va dush qabul qilishni ehtirosli bo'lsangiz, o'zingizni yuving, hech qanday yomon narsa bo'lmaydi.