สามีก่อให้เกิดเรื่องอื้อฉาวและทะเลาะกัน ผู้หญิงทะเลาะวิวาทโดยไม่รู้ตัวได้อย่างไร

ฉันและภรรยาอยู่ด้วยกันมาหนึ่งปีครึ่งแล้ว มากกว่าหนึ่งปีเราอาศัยอยู่ในการแต่งงานแบบพลเรือนและแต่งงานกันอย่างเป็นทางการเป็นเวลาสามเดือน ใน เมื่อเร็วๆ นี้ทะเลาะวิวาทกันบ่อยขึ้นโดยที่ภรรยาทะเลาะวิวาทกัน (เกา ต่อย พยายามเตะและคว้าผม เมื่อเกิดเรื่องอื้อฉาวภรรยาก็ประพฤติตัวไม่เหมาะสมพยายามตอบโต้ทางกาย ฉันไม่ปฏิเสธว่าบางครั้งทะเลาะวิวาทกัน เกิดจากความผิดตัวเอง แต่พอกลายเป็นเรื่องอื้อฉาว กลับกลายเป็นอาการประสาทหลอน ตะโกนโวยวาย บอกตรงๆ กลัว ไม่เคยตีผู้หญิงมาก่อน ตัวเองคิดผิด ครั้งแรกที่ผลักเธอ เธอนำเสนอจนฉันพังกำแพงของเธอ เมื่อวานฉันกับเพื่อนตัดสินใจเมาแล้วไปเดินเล่นโดยไม่มีภรรยา ภรรยาของฉันตบฉันจนหมดแรง ระหว่างทะเลาะ เธออยู่ใน ด้วยความโกรธแค้น เตะฉันที่ท้อง คว้าเลือด เกาแขนและคอทั้งหมด พร้อมส่งเสียงกรี๊ดจนหัวใจเพื่อนบ้านเริ่มเคาะประตู ทนไม่ไหว คว้าเธอไว้ข้าง ๆ ผมและฟาดหัวเธอหลายครั้งบนหัวเตียงไม้ของเตียง ฉันขอประณาม การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ตอนนี้ แต่ไม่มีใครเคยคิดว่าเขาจะสามารถทำสิ่งนี้ได้ แต่พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของภรรยาทำให้ฉันกลัว นี่เป็นวิธีเดียวที่จะหยุดอาการท้องร่วงและฮิสทีเรียทางวาจาของเธอได้ หลังจากยั่วยุให้เกิดการต่อสู้เธอก็กล่าวหาว่าฉันทำร้ายร่างกาย ใครเคยเจอกรณีคล้าย ๆ กัน ช่วยเล่าให้ฟังหน่อยว่าต้องทำอย่างไร ใช้ชีวิตยังไง?? ? จริงสิน่ากลัวมาก!

พูดได้เลยว่าภรรยาคุณจงใจยั่วยุคุณให้ทำร้ายร่างกาย... บทบาทของเหยื่อก็เหมือนกับการเติมพลังให้เธอ วิธีที่ดีในการเพิกเฉยหรือทะเลาะกันคือการบอกว่าบทสนทนาจะจบลงเมื่อเธอสงบสติอารมณ์ลง... มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะควบคุมตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อ "ตัวกรอง" ของคำไม่หยุดหย่อน แต่มันก็ มีเพียงอำนาจของคุณที่จะหยุดมันได้

1.คุณพยายามที่จะไม่ก่อให้เกิดเรื่องอื้อฉาวหรือไม่? ท้ายที่สุดแล้วสิ่งดีๆ...ก็รวมคุณไว้ครั้งหนึ่ง

2. แต่ละการกระทำมีความสำเร็จตามเป้าหมายบางประการ คุณคิดว่าเป้าหมายของภรรยาคุณคืออะไร?
หย่าโดยการแบ่งทรัพย์สินของคุณหรือไม่? คุณมีอะไรจะเสียบ้างไหม?
ทุกอย่างโอ้อวดเกินไป อย่างไรก็ตาม คุณสามารถข่มขู่เธอด้วยการตรวจสุขภาพ (อาการบาดเจ็บของคุณ) และไปศาลเพื่อสั่งให้มีการตรวจและรักษาทางจิตเวชภาคบังคับ บางทีเธออาจจะเงียบลงและตื่นขึ้น...อะไรก็ได้ที่เธอมีแทนที่จะเป็นสมอง

3.เริ่มค้นหาทนายความด้านกฎหมายครอบครัว เขาจะสามารถสรุปการสูญเสียของคุณได้อย่างชัดเจนในกรณีที่มีการหย่าร้าง

4.คุณเคยสนใจชีวิตของพ่อแม่ของเธอบ้างไหม? บางทีเธออาจคิดว่าพฤติกรรมดังกล่าวเป็นบรรทัดฐาน...อืม...ความสุขในครอบครัวใช่ไหม?

5. และสิ่งที่ควรทำก่อนที่จะลงทะเบียนความสัมพันธ์อย่างเป็นทางการ.... ในช่วงที่เหลือก็แค่คุยกัน ถามคำถามเฉพาะเจาะจงกับเธอว่าเธอมองชีวิตคุณด้วยกันอย่างไร ฟัง. แสดงความคิดเห็นของคุณ หากคุณทั้งคู่ต้องการและคาดหวังสิ่งที่แตกต่างไปจากกันอย่างสิ้นเชิง หนุ่มๆ....คุณกำลังทำอะไรกันอยู่? คุณฝันถึงเรื่องนี้หรือเปล่า?

เห็นได้ชัดว่าคุณทั้งดีและคุ้มค่ากัน คนหนึ่งตัดสินใจทำพังและอย่าแตะต้องเขา มันไม่ใช่ความผิดของเขา การตำหนิคนอื่นนอกจากตัวคุณเองนั้นง่ายกว่าเสมอ ดูจากการเขียนของคุณ คุณเป็นคนที่รู้หนังสือ แต่ก็เหมือนกับคนอื่นๆ ที่คุณต้องทนทุกข์จากความโง่เขลาเช่นกัน นี่ไม่ใช่วันแรกที่คุณอยู่ด้วยกัน และคุณก็รู้ดีว่าอะไรเป็นไปได้และสิ่งไหนไม่ใช่ คุณต้องระมัดระวังมากขึ้น

หากความรักไม่จางหาย มันก็สามารถรับมือกับการทดลองได้ และมันจะเกิดขึ้นแม้กระทั่งจุดไฟ ราวกับว่าจากเปลวไฟนั้นเอง เมื่อความรักจากไป ความหงุดหงิดก็มา และไม่สามารถต่อสู้กับปัญหาได้ แต่ทำได้เพียงสะสมและทำให้ “อากาศในบ้าน” เย็นลง

ฉันจะแสดงรายการ “โชคร้าย” ที่ทำให้ “แผ่นดินไหว” และ “ภูเขาไฟระเบิด” เกิดขึ้นในความสัมพันธ์:

การกระจายบทบาทในครอบครัวไม่ถูกต้อง

- ทัศนคติที่ผิดของพันธมิตรคนหนึ่งต่ออีกฝ่าย

- ความแตกต่างในทัศนคติต่อชีวิต

- วิกฤตทางเพศ ความผิดหวังในคู่รัก

- การแทรกแซงของผู้ปกครองของคู่สมรสฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือทั้งสองฝ่ายในเรื่องของ “บุตร”

- การเสพติด (ยาเสพติด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การพนัน การนอกใจเรื้อรัง)

- โรค (ทางจิต, ร่างกายที่รักษาไม่หาย, จิตใจ) ความจำเป็นที่สมาชิกทุกคนในครอบครัวต้องปรับตัวเข้ากับผู้ป่วยติดเตียงหรือตัวละครที่ดื่มทีวีเมื่อวานนี้

- การต่อสู้เพื่ออำนาจและการครอบงำในครอบครัว

- ปัญหาการสื่อสารโดยทั่วไป (ความไม่ไว้วางใจ ความกลัว การขาดความใกล้ชิดและความตรงไปตรงมา)

สามีภรรยาคู่หนึ่งพบกัน "การตกลงใจ" เริ่มต้นขึ้น แต่ละคนจะแสดง "วิดีโอนำเสนอ" ของเขา บอกว่าเขาเป็นใคร ชอบอะไร และไม่ชอบอะไร แสดงความต้องการและความหวัง ถามคำถามที่สำคัญและไม่สำคัญมาก

คุณเคยได้ยินคน ๆ หนึ่งเข้าสู่ความสัมพันธ์โรแมนติกพูดว่า: “เมื่อเวลาผ่านไป ฉันจะพัฒนานิสัยที่น่ารังเกียจเช่นนี้ ฉันจะเริ่มอ้วน ค่อยๆ กลายเป็นคนติดเหล้า และทุบตีคุณอย่างเลวทราม” เลขที่! ไม่เคยมีใคร! ความปรารถนาที่จะเป็นที่ชื่นชอบในช่วงแรกจะคงอยู่ในทุกสถานการณ์ ช่วงนี้เป็นช่วงเฉลิมฉลองนกยูง!

ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ การแสดงพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ของคนที่คุณรักทำให้เกิดความไม่พอใจเล็กน้อย และเมื่อมันเคลื่อนตัวลงมาจากภูเขาแห่งกาลเวลา ก้อนเนื้อที่เย็นชาก็กลายเป็นหิมะถล่มที่ดังสนั่น ความผิดหวังครั้งแรกเกิดขึ้นกับเราเมื่อเราเริ่มเข้าใจว่าสวรรค์ประทานความรักเป็นของขวัญ และมอบความรักโดยให้เครดิต และเพื่อที่จะพัฒนาความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสและพ่อแม่ให้มากขึ้น คุณต้องลงทุนเงิน เวลา สุขภาพ เงิน หัวใจ จิตวิญญาณ ความรู้สึก ความสนใจ และความเสน่หาอย่างไม่สิ้นสุด...

นี่เธอ เหตุผลแรกการทะเลาะวิวาทระหว่างคู่รัก: ตามกฎแล้วคนที่รักมากกว่าใน "ฤดูใบไม้ผลิ" มักจะตระหนี่กับทุกสิ่งที่กล่าวมา

“ ในช่วงฤดูร้อน” เขายังกลายเป็น“ ผู้เขียน” คำกล่าวอ้างและการตำหนิที่ระดับสูงสุดของความสัมพันธ์ที่จุดสูงสุดของความหลงใหล ใน "ช่วงเวลาแห่งความรักแห่งฤดูใบไม้ร่วง" ที่ยากลำบากความคิดริเริ่มส่งผ่านไปยังผู้ที่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในความสัมพันธ์และการตำหนิและความไม่พอใจเริ่มหลั่งไหลเข้ามาจากเขา เขารู้สึกว่าใน "ฤดูหนาว" เขาถูกกำหนดให้ถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังจึงเริ่มประท้วง

หลังจากการหย่าร้างในช่วง "ฤดูหนาว" ความขุ่นเคืองเกิดขึ้นในจิตวิญญาณของบุคคลที่ถูกทอดทิ้งแม้กระทั่งความอบอุ่นและความสนใจเพียงเล็กน้อยนั้นก็ถูกพรากไปจากเขาซึ่งบางทีอาจถูกประเมินต่ำไปในเวลาที่บางสิ่งยังสามารถแก้ไขได้

ขอย้ำอีกครั้งว่า “สิ่งที่เรามี เราไม่เก็บ”... และทางออกที่ดีที่สุดคือการลบการตลาดออกจากความสัมพันธ์อย่างเด็ดขาด หยุดการไหลของ “ความเจ็บปวด ปัญหา และการดูถูกซึ่งกันและกัน” และจดจำคำพูดของปราชญ์: “ ไม่มีเพื่อนที่ดีไปกว่าภรรยา” และมอบทุกสิ่งและอีกสักหน่อยจนกระทั่งใครคนหนึ่ง "หายใจ" ไปในทิศทางของบุคคลนี้ ความรักจะไม่กลายเป็นความเกลียดชังถ้าเราสามารถตื่นขึ้นมาและเห็นว่าถึงเวลาที่จะต้องหยุด “น้ำพุ” แห่งการตำหนิติเตียนและข้อกล่าวหาทันที

การดูหมิ่นและเรื่องอื้อฉาวเป็นเหตุหายนะสำหรับการยืนยันตนเอง! ด้วยความปรารถนาที่จะ "จมน้ำ" อีกคนคน ๆ หนึ่งไม่เห็นว่าตัวเขาเองกำลังจมน้ำ! นี่คือสงครามที่ไม่มีผู้ชนะ บางคนจะบอกว่าปัญหาและความโชคร้ายในครอบครัวมาจากการเลือกคู่ครองที่ไม่ถูกต้อง แต่ไม่มีทางเลือกที่ผิดอย่างสิ้นเชิง เพราะคุณสมบัติบางอย่างในคู่ครองเหมาะกับเรา แต่ไม่ใช่ทั้งหมดที่ทำให้เราหงุดหงิด

เหตุผลที่สองการทะเลาะวิวาท: คำถามของการเป็นผู้นำในคู่รัก หากคู่รักมีความสุขแสดงว่าพวกเขาด้อยกว่ากัน พวกเขาไม่มีอะไรจะแบ่งปัน และไม่มีเหตุผลที่จะ “พองแก้ม” ทุกคนเป็น "คนหลัก" ในบางสิ่งบางอย่างของตนเอง ไม่สามารถถูกแทนที่ได้และมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

เมื่อเข้าใกล้ช่วงกลางของการแต่งงาน การประเมินมูลค่าของกันและกันก็เริ่มต้นขึ้น ความเข้าใจผิดเกิดขึ้น ความไม่พอใจกับคู่เกิดขึ้น ความสามารถในการ "ได้ยิน" กันและกันหายไป และการไม่สามารถบรรลุข้อตกลงได้ ที่นี่เกิดวิกฤติเต็มตัวแล้ว ความสัมพันธ์ในครอบครัว. และตอนนี้คนหนึ่งอวดความคิดเห็นของตนเหมือนธง และอีกคนแสดงท่าทีดูถูกว่า "ฉลาดกว่า" ตกลงที่จะยอมผ่อนปรน "เพียงเพื่อให้มันเงียบไว้" การประนีประนอมไม่ใช่เป้าหมายอีกต่อไป ฉันทามติในความคิดเห็นยังคงเป็นไปได้ แต่อย่างที่ฉันพูดไปแล้วบ่อยกว่านั้น หนึ่งในสองฝ่ายมีสติสัมปทาน ผลักดันปัญหาให้เข้าสู่สภาวะเรื้อรัง...

ข้อเรียกร้อง การกล่าวอ้าง และการตำหนิ คำขาด การร้องไห้สะอึกสะอื้น และเสียงกรีดร้อง ถือเป็นอาการหลักของ "ฤดูใบไม้ร่วงแห่งความรัก" แล้วพืชที่เราเพาะปลูกของเรา แทนที่จะได้ผลไม้ที่ชุ่มฉ่ำและเอร็ดอร่อยกลับกลับกลายเป็นเมล็ดพันธุ์แห่งความไม่ลงรอยกัน เขาและเธอเริ่มค้นพบว่า ใครนอนมากกว่า ใครเหนื่อยกว่า ใครมีหน้าที่รับผิดชอบหลัก ใครประสบความสำเร็จในชีวิตมากกว่า จนกว่าฝ่ายหนึ่งจะปราบปรามอีกฝ่ายด้วยการครอบงำของเขา จะไม่ได้รับความพึงพอใจจากชัยชนะเหนือคู่ครอง มันจะยากขึ้นสำหรับผู้ที่ต้องการความรักมากขึ้นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากกว่าในการรักษาความสัมพันธ์ไว้ นั่นคือเหตุผลที่เขายอมแพ้บ่อยขึ้น

คนโบราณกล่าวว่า “ผู้ที่รักอย่างแท้จริงไม่ต่อสู้ดิ้นรนเพื่ออำนาจ แต่คนที่มีข้อบกพร่องและรอบคอบย่อมต่อสู้เพื่ออำนาจ” ตราบใดที่ยังมีความอ่อนโยนและความรู้สึก มีเพียงใครสักคนเท่านั้นที่เป็นผู้นำและมีความขัดแย้งน้อยลงเสมอ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ใดๆ ในความรู้สึกที่พัฒนาอย่างกลมกลืนมักจะพัฒนาระบบความสัมพันธ์ที่ลอยตัวหรือยืดหยุ่นได้

ยิ่งเข้าใกล้ “ฤดูหนาวแห่งความรัก” ยิ่งมีการให้สัมปทานน้อยลงเรื่อยๆ และการร้องเรียนก็เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ

เหตุผลที่สามทะเลาะ: ไม่ สถานที่สุดท้ายในความขัดแย้งหัวข้องบประมาณครอบครัวที่ค่อนข้างธรรมดาถูกครอบครอง ทุกคนเข้าใจดีว่าเงินคือปุ๋ยสำหรับการเติบโตของเรา พวกเขาต้องการทัศนคติและการควบคุมที่รอบคอบ ในครอบครัว จำเป็นต้องควบคุมรายได้และรายจ่าย และการที่สิ่งนี้เกิดขึ้นถือเป็นตัวบ่งชี้ความสัมพันธ์ในครอบครัวในหลายๆ ด้าน

โดยทั่วไปแล้ว คู่รักจะเลือกประเภทงบประมาณร่วมกัน ใช้ร่วมกัน และแยกกัน แต่ถ้าคุณประสบปัญหาและพยายามรวมประเภทเหล่านี้ทั้งหมดเข้าด้วยกันโดยสร้างกองเงินที่แตกต่างกันสามกองในที่ต่างๆ กันล่ะ?

เงินกองแรกคือกระเป๋าเงินร่วม แต่ละคู่มีส่วนร่วมในการเติมเงิน และจะมีการตัดสินใจร่วมกันว่าจะใช้เงินอย่างไร สะดวกมากสำหรับผู้ที่มีรายได้เท่ากันหรือครอบครัวที่ต้องพึ่งพา (แม้เมื่อห้าสิบปีก่อนไม่มีใครคิดด้วยซ้ำว่าอาจเป็นผู้ชาย แต่ทุกวันนี้อนิจจาสิ่งนี้ไม่ได้ฟังดูน่าตกใจอีกต่อไปและหลายคนก็ตามปกติ บรรทัดฐานไม่สั่นคลอน!) แต่บ่อยครั้งที่ภรรยาไม่ได้ทำงาน

การมีกระเป๋าเงินทั่วไปไม่จำเป็นต้องอธิบายทุกครั้งว่าทำไมครัวเรือนถึงต้องใช้เงินจำนวนนี้ สิ่งนี้ยังช่วยปกป้องเธอจากการคิดถึงหัวข้อนี้: “อีกครั้งที่เขาไม่ได้ให้เงินสำหรับความต้องการของครอบครัว, เพื่อจ่ายค่าสาธารณูปโภค, ให้หมอและเพื่อครูของเด็ก เขาโลภหรือไม่เกรงใจ ไร้ความรู้สึกหรือซาดิสม์? ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องมีเงินจำนวนมากในกระเป๋าสตางค์ร่วม อาจมีกระดาษแผ่นหนึ่งและดินสอสำหรับบันทึกจำนวนเงินที่แต่ละคนได้รับ เด็กสามารถรับเงินจากที่นั่นได้ โดยต้องรายงานเกี่ยวกับการใช้จ่ายไป การเปิดกว้างเช่นนี้ทำให้ผู้ปกครองหลายคนไม่สามารถ “ยืม” จากกระเป๋าเงินของตนเองอย่างโจ่งแจ้งและไม่อาจทราบได้

ดังนั้นเราจึงก้าวไปสู่เงินกองที่สองอย่างราบรื่น โดยกระจายไปยัง “กระเป๋าส่วนบุคคล” สมาชิกในครอบครัวที่ไม่ได้ทำงาน (ผู้หญิงหรือเด็ก) จำเป็นต้องจัดสรรเงินทุนเพื่อการดำรงชีวิตหรือไม่? จำเป็นต้อง. การชำระค่าโทรศัพท์มือถือ อาหารเช้า การเดินทาง ทั้งหมดนี้ถือเป็นการพิจารณาและออกให้ประจำสัปดาห์ แนวทางนี้ช่วยให้ผู้อยู่ในความอุปการะเรียนรู้วิธีการจัดการกองทุนอย่างเหมาะสมและไม่จำเป็นต้องได้รับเงินอุดหนุนรายวัน

หากคุณไม่ชอบอะไร เก็บเงินหรือไปทำงาน! เฉพาะในกรณีนี้ "การสะสม" ของเงินที่บันทึกไว้จะไม่กลายเป็นการหลอกลวงร้ายแรงนั่นคือเป็นเงินส่วนตัวและไม่ซ่อนเร้นต่อความเสียหายของครอบครัว เมื่อผู้มีรายได้ไม่ได้รับการชื่นชม ขอบคุณ ขอ หรือชมเชยอีกต่อไป “คางคกเงิน” ก็จะเข้ามาหาเขา ดูเหมือนไม่ซื่อสัตย์กับคนหาเลี้ยงครอบครัวที่เขาให้เงินทุกบาททุกสตางค์กับครอบครัวโดยพยายามเปิดใจและซื่อสัตย์ และถ้าเขาบริจาคให้ งบประมาณครอบครัวเริ่มถูกมองข้าม เขาอาจเริ่มขุ่นเคือง และยังมีสถานการณ์ที่ไม่เหมาะสมอย่างยิ่งเมื่อคนเกียจคร้านที่บ้านก็สามารถตำหนิพวกเขาได้ - พวกเขาบอกว่าเขาสามารถนำมากกว่านี้ได้!

เพื่อไม่ให้สถานการณ์กลายเป็นเรื่องไร้สาระหรือสร้างกฎเกณฑ์ในการใช้จ่ายเงินควรพูดคุยประเด็นเหล่านี้ล่วงหน้าและไม่ปิดบัง การตัดสินใจร่วมกันเกี่ยวกับการใช้จ่ายและการเก็บเงินเป็นตัวบ่งชี้ว่าคู่สมรสไม่ได้บริหารจัดการการเงิน

กองที่สามคือกระปุกออมสินของครอบครัว ไม่สำคัญว่าจะเป็นบัญชีธนาคารหรือตู้เซฟ ตู้เซฟที่บ้าน หรือถุงพลาสติกที่ติดไว้ด้านหลังรูปภาพ สิ่งสำคัญคือ "เราทุกคนประหยัดเงินด้วยกัน!" อาจเป็นบ้าน รถยนต์ หรือการศึกษาของใครบางคน หรือแม้แต่ "วันที่ฝนตก" ก็ไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือ "เรา" และ "ด้วยกัน"!

การแก้ปัญหาที่เป็นมิตรเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีในการแก้ปัญหาทางการเงินในครอบครัวและการแบล็กเมล์ด้วยเงินคือความปรารถนาที่จะปราบปรามแก้ไขปัญหาและความซับซ้อนของตนเองโดยเสียค่าใช้จ่ายของคนที่คุณรัก

เหตุผลที่สี่เพื่อแยกแยะสิ่งต่าง ๆ - การไม่ปฏิบัติตามหลักศีลธรรม คู่รักมักจะถูกทำลายเนื่องจากการละเมิดความซื่อสัตย์สุจริตในการสมรสและจรรยาบรรณของครอบครัว ประเด็นนี้เป็นสาเหตุของเรื่องอื้อฉาวและการกบฏเสมอ เฉพาะใน “ฤดูหนาว” เท่านั้น เมื่อไม่มีอะไรต้องสาบานอีกต่อไป ทุกคนที่เกี่ยวข้องกับการหย่าร้างจะมองเห็นความไร้จุดหมายของการกล่าวอ้างและข้อแก้ตัว นอกจากนี้ยังรวมถึงความรู้สึกไม่เป็นมิตรที่เกิดขึ้น เช่น ความเกลียดชัง ความไม่พอใจ การระคายเคือง ซึ่งมักเกิดจากธรรมชาติของความรู้สึกที่ขัดแย้งกัน เมื่อคุณไม่พอใจคู่ของคุณ คุณจะพบว่ามีเหตุผลที่จะจับผิดในทุกสิ่ง ทุกสิ่งที่ระคายเคือง: มารยาท, พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน, ลักษณะนิสัย, ลักษณะบุคลิกภาพ “คุณไม่ได้ยืนแบบนี้ คุณไม่ได้โกหก!”

ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ ซึ่งโดยปกติแล้วหนึ่งในคู่รักจะตีตัวออกห่าง ต้องใช้เวลาในการ "เสียสติ" และเมื่ออยู่ด้วยกันเป็นเวลานาน ปัญหาความเข้ากันได้ทางจิตวิทยาคืบคลานออกมาเหมือนแมลงสาบบนกระดาษเปล่า คนหนึ่งมีพฤติกรรมเชิงลบ ส่วนอีกคนหนึ่งก็ "เติบโต" เป็นศัตรูในตัวเองด้วย

ฉันสามารถแนะนำทัศนคติในการควบคุมอารมณ์และการระคายเคืองของคุณเองได้ สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับลักษณะบุคลิกภาพของคู่สมรสของคุณว่าเป็นความจริงตามวัตถุประสงค์ เพื่อทำความเข้าใจว่าสิ่งต่างๆ มากมายไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ฉันขอแนะนำว่าในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ คุณควรพิจารณาคู่แต่งงานในอนาคตของคุณอย่างใกล้ชิด และหลังจากงานแต่งงานปิดตาของคุณกับหลายสิ่งหลายอย่าง

"เลขที่! ไม่เคย!" - สโลแกนหลักของภรรยาและสามีใน "ฤดูใบไม้ร่วงแห่งความรัก" ความปรารถนาที่จะโต้แย้งและคัดค้านเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าความรักกำลังจะจากไป สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความปรารถนาในความสามัคคีอย่างมีสติ

โกรธร้อน โกรธเย็น โกรธระงับ - ทุกอย่างไม่ดี พยายามทั้ง "กลั้นลิ้น" "กัดริมฝีปาก" ตักน้ำเข้าปาก แล้วนับถึงสิบหรือหนึ่งร้อย ฉันขอแนะนำให้คุณชี้แจงทุกครั้งว่าอะไรทำให้คุณโกรธ และถามว่าคนทำเสียงดังต้องการอะไรกันแน่

เหตุผลที่ห้า:สอง รักคนความขัดแย้งอาจเกิดขึ้นได้ภายใต้ความเครียดเนื่องจากความต้องการและทัศนคติต่อชีวิตที่แตกต่างกัน ความสำเร็จในอาชีพและการเติบโตในอาชีพไม่รับประกันความสำเร็จในชีวิตส่วนตัวของคุณ ฉันจะพูดมากกว่านี้: บ่อยกว่านั้นคือการเติบโตของอาชีพที่ทำให้คู่รักแปลกแยกจากกัน! ดังนั้นในเรื่องนี้คุณควรระมัดระวังและเอาใจใส่ให้มาก “อย่าลืม” อย่างที่เขาเคยพูดกัน

การจัดการกับปัญหาทั่วไปร่วมกันและรักษาความสุภาพเป็นเรื่องยากมาก สิ่งที่ยากที่สุดคือการค้นหาความแตกต่างที่เหมือนกันซึ่งเชื่อมโยงและรวมกันเป็นหนึ่ง ผู้ไม่ทะเลาะก็ไม่จำเป็นต้องคืนดี ยอมรับว่าคุณจะไม่สาบานว่าจะไม่มีการกรีดร้องหรือการสนทนาที่เดซิเบลสูงในบ้านของคุณ หากคนที่คุณรักทำสิ่งที่เขาสัญญาไว้หลังจากเตือนไปแล้วห้าครั้ง หากเขาลืมเกี่ยวกับวันหยุดและวันที่ของคุณ และการบ้านทั้งหมดก็ตกอยู่บนบ่าของคุณ และชีวิตของเขาดำเนินไปตามคำสั่งของคุณ - พูดออกมาดัง ๆ ว่าคุณต้องการความช่วยเหลือ ให้เขารู้ว่าหากไม่มีความเห็นและความปรารถนาของเขามันจะเป็นเรื่องยากสำหรับคุณ! ไม่เช่นนั้นคุณเสี่ยงที่จะกลายเป็น "ผู้บัญชาการในชุดกระโปรง" หรือ "เด็กผู้หญิง" ในไม่ช้า กระจายความรับผิดชอบล่วงหน้า ตกลง “บนฝั่ง”!

เหตุผลที่หกสำหรับการค้นพบ: ความคาดหวังที่ไร้สาระ ความหงุดหงิดและความขุ่นเคืองเกิดขึ้นเมื่อคู่ของคุณไม่ทำสิ่งที่คุณต้องการ เขาจะออกมาบ่นอย่างแน่นอน เด็กที่เข้ารับการรักษาทางจิตมักจะบ่นว่าพ่อแม่ตะโกนใส่พวกเขาและดูถูกพวกเขาด้วยความหงุดหงิด และในจิตใจของมนุษย์เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งที่เรียกว่า "การอ่าน" ก็เกิดขึ้นนั่นคือแก่นแท้ของการสนทนาและเหตุผลของมันหายไปเหลือเพียงเสียงกรีดร้องและใบหน้าที่บิดเบี้ยวด้วยความโกรธในความทรงจำตลอดไป

หากคุณต้องการอะไรพิเศษ หากคุณจำเป็นต้องเข้าใจด้วยวิธีนี้ ไม่ใช่อย่างอื่น คุณควรพูดถึงมันอย่างตรงไปตรงมาและตรงไปตรงมา โดยไม่บังคับให้คู่ของคุณคาดเดา บอกเขาว่าคุณต้องการอะไรกันแน่ หากเขาไม่ฟังคำพูดของคุณก็ให้มองหาวิธีอื่นในการนำเสนอข้อมูล คิดถึงเหตุผล ถามตัวเองและตอบคำถามเหล่านั้น เช่น บอกเขาว่า “ฉันอยากพูดเพราะมันสำคัญมาก” หรือเรียกร้องให้เขาฟังตัวเอง เขาเพิกเฉยต่อสถานการณ์ที่เป็นปัญหาหรือไม่? ไม่ต้องการที่จะปฏิบัติตามภาระผูกพันของเขา? อย่ารู้สึกเสียใจกับตัวเองตลอดเวลาด้วยการไม่ใช้งานต่อไป อย่าโยนภัยคุกคามที่เป็นไปไม่ได้ อย่าโยนโคลนใส่เขา หากคำพูดและการกระทำของคุณไม่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการ ให้เริ่มมองชีวิตของคุณแตกต่างออกไป: มันจะไปพร้อมกับพระองค์หรือไม่มีพระองค์?

เหตุผลที่เจ็ด:ดูถูกและสบประมาท แสดงความรู้สึกของคุณแทนที่จะระงับความรู้สึกเหล่านั้น ถ้าคุณดูถูกฉันนั่งลงและร้องไห้ บอกว่าคุณรู้สึกไม่พอใจกับเรื่องตลกเรื่องน้ำหนักและการเรียกชื่อ คุณต้องทำให้ชัดเจนกับคุณ ถึงคนที่คุณรักคำพูดและการกระทำของเขาส่งผลต่อความรู้สึกของตัวเองอย่างไร “อย่าวางฉันไว้ใต้ฐาน! คำพูดของคุณทำให้ฉันไม่พอใจมาก” “ อย่างน้อยคุณรู้สึกยินดีไหมที่คุณทำให้ฉันขุ่นเคืองอีกครั้ง”

เมื่อคุณต้องการสร้างสันติภาพ สิ่งสำคัญคือทั้งสองฝ่ายต้องพอใจกับผลลัพธ์ของการปรองดอง จะยอมแพ้เพื่อยุติการประลองในบ้าน เขาจะยังคงเงียบ แต่สาเหตุของความขัดแย้งจะไม่หายไป! สักวันหนึ่งมันจะยังคงปรากฏในรูปแบบของเรื่องอื้อฉาวที่ผิดปกติมาก (เราไม่คาดหวังว่าจะแสดงเจตจำนงดัง ๆ จากคนที่ "เงียบ"!) และแม้แต่การหย่าร้าง! คุณไม่สามารถกดดันความรู้สึกผิดชอบชั่วดีหรืออารมณ์ของคู่ของคุณ ขึ้นเสียงหรือปฏิเสธที่จะฟัง ที่สุด งานหลัก- ทำข้อตกลงกับตัวเองและเข้าใจว่า: “มันจะไม่เป็นอย่างที่ฉันต้องการเสมอไป!” ถ้าคนหนึ่งเงียบ อีกคนหนึ่งอาจจะเข้าใจผิดว่าการเงียบเป็นสัญญาณของการยินยอม

ไม่จำเป็นต้องพิจารณาว่าใครถูกต้องมากกว่า ลบคำว่า "ไม่เคย" และ "เสมอ" ออกจากคำศัพท์ของคุณ (โดยเฉพาะในช่วง "การประลอง") พูดว่า: “คุณไม่จำเป็นต้องแก้ไขปัญหานี้ตอนนี้ แต่ฉันขอให้คุณฟังฉัน ฉันคิดว่าจะต้องตัดสินใจร่วมกัน” อย่าอายที่จะยอมรับว่าคุณผิดหากคุณถูกกล่าวหาอย่างไม่ยุติธรรม บอกเขาว่า: “ฉันขอโทษ ฉันละอายใจ คุณพูดถูก นี่คือการควบคุมดูแลของฉัน” คนที่มีภาพลักษณ์เชิงบวกจะไม่มีแนวโน้มที่จะแสดงความเหนือกว่าและไม่พยายามทำร้ายหรือทำให้ผู้อื่นอับอาย ทัศนคติแบบเหมารวมของคู่ค้า "นี่คือสิ่งที่ควรจะเป็น" มักเป็นเหตุให้เกิดความเข้าใจผิดและความไม่พอใจซึ่งกันและกัน

มีผู้หญิงจำนวนหนึ่งที่มั่นใจว่าตนจะต้องคงความเย่อหยิ่ง ดื้อรั้น และเย็นชา อย่าสูญเสียศักดิ์ศรี อย่าแสดงการมีส่วนร่วมหรือความสนใจในทุกสถานการณ์ แม้ว่าสามีจะไม่พอใจกับความสำเร็จของเขา แต่เขาก็ได้ลดกิจกรรมทางเพศลงหรือให้เงินทุน (พระเจ้าห้าม!)

เธอมองเห็นตัวเองอยู่เหนือ "ปัญหาโลก" เธออยู่เหนือชีวิตประจำวันและทุกสิ่งทางโลก! เธอเป็นคนแปลกหน้าลึกลับ - “วิญญาณหายใจและหมอก…” ที่ถักทอมาจากความฝัน เธอคือของขวัญ ดอกไม้ที่ต้องทะนุถนอม! และด้วยสิ่งนี้ เธอมั่นใจว่าเป็นเป้าหมายหลักของชีวิตของผู้ชายคนหนึ่ง นั่นคือการรับใช้และเอาใจเธอ โค้งคำนับด้วยความชื่นชมอย่างไม่สิ้นสุด และเธอจะยอมรับเกียรติเหล่านี้อย่างถ่อมตัว เนื่องจากเธอมั่นใจว่าเธอเกิดมาเพื่อสิ่งนี้เท่านั้น พวกเขา. และเธอไม่จำเป็นต้องรู้เรื่องราวทั้งหมดและ "ความโง่เขลา" อื่น ๆ ของโลกวัตถุ - ให้... นี่... เขาชื่ออะไร? สามี…

แล้ววันหนึ่ง “เขาชื่ออะไร?...สามี” เบื่อหน่ายกับการเก็บตุ๊กตาน้ำแข็ง เขาแค่ไปหาผู้หญิงธรรมดาๆ และค้นพบความสุขตามปกติของมนุษย์ แม้จะมองคนที่เขาเลือกมองเขากินอย่างสนุกสนานก็ตาม ซุปกะหล่ำปลีที่ปรุงสดใหม่

เราขอขอบคุณ IG “AST” ที่ให้ข้อความที่ตัดตอนมาจากหนังสือ “Love: from Dusk to Dawn” ของ Natalia Tolstaya การฟื้นคืนชีพของความรู้สึก"

ผู้ชายหลายคนรู้สึกอับอายเพราะคนรัก แม้ว่าพวกเขาจะไม่พร้อมที่จะยอมรับมันแม้แต่กับตัวเองก็ตาม ปิดวงกลม. หากความสัมพันธ์ดังกล่าวดำเนินต่อไปหลายปี ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ที่จะทำลายวงจรอุบาทว์นี้: ภรรยาคุ้นเคยกับการขึ้นเสียงของเธอ และสามีก็คุ้นเคยกับการยอมจำนนดึงหัวของเขาไปที่ไหล่ของเขาและเห็นด้วยกับข้อกล่าวหาที่ไม่ยุติธรรมที่สุด แต่จิตวิทยาสามารถช่วยแก้ปัญหาได้ - มีวิธีที่พิสูจน์แล้วหลายวิธีในการเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ในครอบครัวและบังคับให้ภรรยาเคารพสามีของเธอ

สำคัญ! ปัจจุบันการดูแลตัวเองและการมีรูปร่างหน้าตาที่น่าดึงดูดไม่ว่าจะวัยไหนก็เป็นเรื่องง่ายมาก ยังไง? อ่านเรื่องราวอย่างระมัดระวัง มาริน่า คอซโลวาอ่าน →

ทำไมภรรยาของฉันถึงประพฤติเช่นนี้?

หากต้องการเปลี่ยนทัศนคติของบุคคลนั้น คุณต้องพยายามเข้าใจเหตุผลว่าทำไมเขาถึงประพฤติก้าวร้าวก่อน หากภรรยาขึ้นเสียงและดูหมิ่นสามีอยู่ตลอดเวลา อาจมีเหตุผลดังต่อไปนี้:

• ภรรยาของฉันคุ้นเคยกับพฤติกรรมแบบนี้ หากในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ผู้ชายคนหนึ่งยังคงนิ่งเงียบเมื่อภรรยาของเขาทำให้เขาอับอายเป็นครั้งแรกก็จะกลายเป็นสิ่งที่ฝังแน่นอยู่ในใจของเธอว่าเขาอดทนต่อพฤติกรรมดังกล่าว แม้แต่ในการสนทนากับบุคคลที่ใกล้ที่สุด คุณยังต้องตอบสนองต่อความอัปยศอดสูทันที ผู้ชายต้องแสดงให้ชัดเจนว่าเขาต่อต้านทัศนคติดังกล่าวอย่างเด็ดขาด
• สามีไม่ได้ระบุตำแหน่งที่โดดเด่นหรืออย่างน้อยก็เท่าเทียมกับภรรยาในลำดับชั้นครอบครัว เหตุผลอาจแตกต่างกัน เช่น ถ้าภรรยามีรายได้มากกว่าสามี เธอจึงถือว่าตัวเองมีสิทธิ์ที่จะทำให้เขาอับอาย ตามที่ผู้หญิงหลายคนกล่าวไว้ หากผู้ชายล้มเหลวในการปฏิบัติตามบทบาทของเขาในฐานะผู้ให้บริการ เขาไม่สมควรได้รับการปฏิบัติด้วยความเคารพ
• ภรรยามีความรับผิดชอบมากเกินไปซึ่งเธอไม่สามารถรับมือได้ มีครอบครัวหลายครอบครัวที่ผู้หญิงทำงานเท่าเทียมกับผู้ชาย ทำงานบ้าน ดูแลลูก และผู้ชายไม่คิดว่าจำเป็นต้องช่วยเหลือเธอ ในกรณีนี้ ไม่น่าแปลกใจที่ภรรยามีปฏิกิริยาทางลบต่อการไม่ทำอะไรของสามี และการดูถูกสามีเป็นผลมาจากการทำงานหนักเกินไป สถานการณ์ที่คล้ายกันอาจเกิดขึ้นได้หากคู่สมรสไม่สามารถรับมือกับภาระงานได้ เธอจึง "ระบายอารมณ์" โดยระบายกับคนที่เธอรัก
• สามีหยุดเห็นผู้หญิงในภรรยาของเขา หากภรรยาไม่ได้รับความรักและคำชมเชยจากสามีมาเป็นเวลานาน บางทีเธออาจพยายามดึงดูดความสนใจที่หายไปด้วยการตะโกนและสบถ ผู้ชายไม่น่าจะเข้าใจว่าคน ๆ หนึ่งสามารถบรรลุความรักด้วยวิธีที่แปลกประหลาดเช่นนี้ได้อย่างไร แต่ผู้หญิงในสถานการณ์เช่นนี้ประพฤติตัวเหมือนเด็กที่พยายามดึงดูดความสนใจจากพ่อแม่โดยไม่อำเภอใจและไม่เชื่อฟัง
• มีรูปแบบพฤติกรรมที่คล้ายคลึงกันในครอบครัวพ่อแม่ของภรรยา หากคู่สมรสเติบโตขึ้นมาในบ้านที่แม่ของครอบครัวดูถูกและทำให้พ่ออับอายอยู่ตลอดเวลาเธอก็สามารถคัดลอกความสัมพันธ์ดังกล่าวในชีวิตในวัยผู้ใหญ่ของเธอเองได้โดยไม่ลังเล
• ภรรยาอิจฉาลูกๆที่มีต่อสามี หากคู่สมรสเป็นผู้หญิงที่เข้มงวดและครอบงำมาก ตามกฎแล้วเด็ก ๆ จะถูกดึงดูดเข้าหาพ่อที่อ่อนแอและมีความยืดหยุ่นมากกว่า ผู้หญิงคนหนึ่งเมื่อเห็นว่าลูกหลานของเธอเองกลัวและหลีกเลี่ยงเธอ จะเริ่มที่จะเอามันออกไปใส่สามีของเธอ จงใจทำให้อับอายและดูถูกเขาต่อหน้าลูก ตามกฎแล้ว หลังจากฉากดังกล่าว เด็กคนใดจะรู้สึกเสียใจมากยิ่งขึ้นและรักพ่อที่ถูกขุ่นเคืองอย่างไม่ยุติธรรม ซึ่งจะเพิ่มทัศนคติเชิงลบของภรรยาที่มีต่อสามีของเธออย่างมาก
• ปัญหาสุขภาพ. สุขภาพของผู้หญิงมักจะเปราะบางมาก และการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรก็สามารถบ่อนทำลายสุขภาพของผู้หญิงได้อีก ผู้หญิงอาจประสบกับความไม่สมดุลของฮอร์โมน ปัญหาเกี่ยวกับน้ำหนักเกิน ภาวะเป็นพิษ และภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ความผิดปกติทั้งหมดนี้มักทำให้เกิดอารมณ์แปรปรวนอย่างไม่มีสาเหตุ และความก้าวร้าวที่ไม่สมเหตุสมผลต่อคนที่อยู่ใกล้ที่สุด

จะปฏิบัติตนอย่างไรหากคู่สมรสของคุณอับอายและดูถูกสามีของคุณ

เมื่อต้องรับมือกับคู่สมรสที่โกรธแค้น คุณควรสงบสติอารมณ์และเป็นมิตร ภรรยาจะ "ใจเย็น" เร็วขึ้นถ้าเธอเห็นว่าสามีของเธอไม่สามารถถูกยั่วยุให้เกิดความขัดแย้งอย่างเปิดเผยได้

ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรก้มลงเพื่อตอบโต้การทารุณกรรมและการทำร้ายร่างกาย - วิธีนี้จะทำลายครอบครัวและสร้างความบอบช้ำทางจิตใจให้กับเด็ก ๆ เท่านั้น

ขึ้นอยู่กับเหตุผลที่ทำให้ภรรยาประพฤติตนไม่คู่ควร สามีควรยึดถือพฤติกรรมบางประการ:

• หากภรรยาเคยชินกับการโยนความคิดด้านลบที่สั่งสมมาใส่ผู้ชาย เขาต้องทำให้ชัดเจนกับเธอว่าหากสถานการณ์เช่นนี้เกิดขึ้นอีก เธอจะสูญเสียเขาไปตลอดกาล ในอนาคต เมื่อภรรยาของคุณพยายามดูถูกสามีของเธอ คุณสามารถขึ้นเสียงใส่เธอ (หรือตบกำปั้นลงบนโต๊ะ) และเตือนเธอถึงคำเตือน ในสถานการณ์เช่นนี้ สิ่งสำคัญมากคือต้องแสดงคุณลักษณะของความเป็นชาย (ความกล้าแสดงออก ความมั่นใจในตนเอง) เพื่อให้คู่สมรสได้รับความเคารพ
• หากภรรยาทำให้สามีอับอายเพราะมีรายได้น้อยหรือล้มเหลวในชีวิต คุณต้องรอจนกว่าจะถึงเวลาพูดคุยกับเธออย่างสงบและทั่วถึง ในการสนทนา คุณต้องทำให้ชัดเจนว่าการแต่งงานควรสร้างขึ้นบนหลักการของความเท่าเทียมกันของทั้งสองฝ่ายและการเคารพซึ่งกันและกัน และรายได้ไม่ควรมีบทบาทใดๆ ในเรื่องนี้ สถานการณ์สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา: ภรรยาจะตกงานหรือลาคลอดและรายได้ของเธอจะลดลงอย่างรวดเร็ว แต่ในกรณีนี้เธอจะไม่ยินยอมที่จะถูกดูถูกและอับอายในกรณีนี้
• ถ้าภรรยารู้สึกเหนื่อยจากการทำงานบ้านและมีความรับผิดชอบในที่ทำงานมากเกินไป ก็สมเหตุสมผลที่จะพยายามแบ่งภาระงานใหม่ ตั้งแต่วันที่สามีเริ่มล้างจาน ซักเสื้อผ้า หรือเดินเล่นกับลูกอย่างน้อยทุกวัน (หรือทำงานบ้านอื่นๆ) ภรรยาจะรู้สึกโล่งใจอย่างมาก อย่างน้อยเธอก็จะมีเวลาว่างสักเล็กน้อยเพื่ออุทิศให้กับการพักผ่อนหรืองานอดิเรกที่เธอชื่นชอบ ภรรยาจะมีความสุขขึ้นอีกหน่อยและจะเลิกโกรธเพราะสามีเหนื่อยล้า
• ถ้าผู้ชายไม่ได้กอดหรือจูบภรรยามานานแล้วก็ต้องดูแล คุณไม่ควรพยายามกอดผู้หญิงเมื่อเธอโกรธสามีและแสดงออกถึงข้อร้องเรียน - ในกรณีนี้การกอดจะไม่ถือเป็นสัญลักษณ์แห่งความสนใจ แต่เป็นความพยายามที่จะระงับความขัดแย้งผ่านการยักย้าย ในอนาคต คุณควรใส่ใจภรรยาของคุณมากขึ้น เช่น เฉลิมฉลองให้กับการตัดผมหรือชุดที่เข้ารูป กอดเธอด้วยความรักเมื่อเธอเดินผ่าน จูบเธอเมื่อพบกันและบอกลา จับมือเธอเมื่อลงจากรถ พฤติกรรมดังกล่าวจะไม่ถูกมองข้าม - บางทีความรู้สึกร่วมกันอาจปะทุขึ้นมาใหม่และการร้องเรียนทั้งหมดจะถูกลืมไปอย่างรวดเร็ว ท้ายที่สุดสำหรับผู้หญิงคนใดก็ไม่มีอะไรน่ารังเกียจไปกว่าความเฉยเมยของชายที่รักของเธอ ดังนั้นสามีจึงต้องพยายามทำให้แน่ใจว่าภรรยาจะไม่ยอมให้คิดถึงการเฉยเมยของเขาด้วยซ้ำ คุณต้องมีความสุภาพและเอาใจใส่ผู้หญิงเสมอ
• เมื่อความก้าวร้าวของผู้หญิงเกิดจากปัญหาสุขภาพของเธอมีทางเดียวเท่านั้นคือไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด สามีจะต้องสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่เป็นอันตรายในพฤติกรรมของภรรยาของเขาและตัดสินใจอย่างทันท่วงทีเพื่อไปพบผู้เชี่ยวชาญในโปรไฟล์ที่เหมาะสม ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานานและทัศนคติเชิงลบมักจะจบลงด้วยการพยายามฆ่าตัวตาย ความสนใจของสามีจะช่วยสังเกตสัญญาณของการเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้นของภรรยาได้ทันท่วงทีและป้องกันผลร้าย
• ถ้าลอกแบบพฤติกรรมภรรยามาจากครอบครัวพ่อแม่ คงจะรับมือได้ยาก ผู้หญิงอาจไม่เข้าใจว่าในครอบครัวปกติไม่มีที่สำหรับการดูถูกและความอัปยศอดสูต่อสามีของเธออย่างต่อเนื่อง แต่จะมีประโยชน์หากลองคุยกับเธอ - บอกเธอว่าการตำหนิอย่างต่อเนื่องของเธอฆ่าความรักซึ่งกันและกันเนื่องจากผู้หญิงในอุดมคติในสายตาของผู้ชายควรมีความนุ่มนวลและยืดหยุ่นและไม่ไม่พอใจและทะเลาะวิวาท หากภรรยาเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์อย่างแท้จริง เธอจะคิดถึงพฤติกรรมของเธอและพยายามเปลี่ยนแปลง ในอนาคตสามีของเธอจะต้องเตือนเธอเกี่ยวกับการสนทนานี้เป็นระยะ ๆ หากเธอเลิกดูถูกและกล่าวอ้างบนหัวของเขาอีกครั้ง
• เมื่อคู่รักปฏิบัติลัทธิซาโดมาโซคิสม์อย่างใกล้ชิด ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ภรรยาจะพยายามครอบงำในด้านอื่น หากสามีไม่พอใจอย่างเด็ดขาดกับสถานการณ์นี้ เขาต้องทำให้ภรรยาเข้าใจชัดเจนว่าเธอควรควบคุมตัวเองหลังประตูห้องนอนที่ปิดสนิทเท่านั้น และต่อหน้าเพื่อนฝูงและญาติ เธอต้องปฏิบัติต่อกันด้วยความเคารพ สิ่งสำคัญคือต้องแสดงจุดยืนของคุณให้ตรงเวลาเพื่อที่พฤติกรรมก้าวร้าวของภรรยาจะไม่กลายเป็นนิสัย
• สถานการณ์ที่ผู้หญิงดูหมิ่นสามีต่อหน้าลูกเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้โดยสิ้นเชิง ในกรณีนี้ ไม่เพียงแต่จะต้องอธิบายให้ภรรยาทราบอยู่เสมอว่าพฤติกรรมของเธอไม่เหมาะสมเพียงใด แต่หากเธอยังคงประพฤติเช่นนี้ต่อไป จะต้องอาศัยความช่วยเหลือจากเพื่อนและญาติ หากคู่รักถูกรายล้อมไปด้วยบุคคลที่เธอเห็นคุณค่ามาก (เช่นแม่หรือพี่สาว) ก็ไม่จำเป็นต้องอายที่จะบอกเขาเกี่ยวกับความขัดแย้งที่เกิดขึ้นต่อหน้าต่อตาเด็ก . ใครก็ตามจะต้องตกใจเมื่อรู้ว่าเด็ก ๆ เป็นตัวอย่างอะไร และจะพยายามอธิบายให้ผู้หญิงคนนั้นฟังว่า ห้ามสร้างเรื่องอื้อฉาวต่อหน้าเด็กไม่ว่าในกรณีใด เมื่อคู่สมรสตระหนักว่าทุกคนประณามพฤติกรรมของเธออย่างเป็นเอกฉันท์ เธอมักจะไม่เสี่ยงที่จะทำแบบเดียวกันอีกต่อไป

หากคุณไม่สามารถเปลี่ยนความสัมพันธ์ที่ไม่น่าพอใจได้ด้วยตัวเอง ขอแนะนำให้ติดต่อนักจิตวิทยาครอบครัว จิตวิทยาสมัยใหม่สามารถตอบคำถามต่างๆ มากมายเกี่ยวกับชีวิตครอบครัว โดยเฉพาะแก้ไขข้อขัดแย้งและมีส่วนช่วยสร้างความสัมพันธ์อันปรองดองในการแต่งงาน โดยปกติแล้ว คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญก็ต่อเมื่อคู่ค้าทั้งสองพร้อมที่จะทำงานในสถานการณ์ปัจจุบันเท่านั้น

นิเวศวิทยาแห่งความรู้ จิตวิทยา: หนึ่งในปัญหาที่ยากที่สุดในความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงคือวิธีที่พวกเขาจัดการกับความแตกต่าง บ่อยครั้งเมื่อความขัดแย้งเหล่านี้เกิดขึ้น การสนทนาก็พัฒนาไปสู่การโต้เถียง และจากนั้น - โดยไม่ต้องประกาศสงครามล่วงหน้า - กลายเป็นการทะเลาะกันอย่างรุนแรง

ปัญหาที่ยากที่สุดประการหนึ่งในความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงคือวิธีที่พวกเขาจัดการกับความแตกต่าง บ่อยครั้งเมื่อความขัดแย้งเหล่านี้เกิดขึ้น การสนทนาก็พัฒนาไปสู่การโต้เถียง และจากนั้น - โดยไม่ต้องประกาศสงครามล่วงหน้า - กลายเป็นการทะเลาะกันอย่างรุนแรง

จู่ๆ คู่รักก็ลืมภาษาแห่งความรักและเริ่มตีใส่กันด้วยการด่าว่า บ่น ข้อกล่าวหา ข้อเรียกร้อง ความสงสัย มักแสดงความโกรธออกมา เนื่องจากการสื่อสารเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของความสัมพันธ์ การทะเลาะวิวาทจึงส่งผลเสียต่อสิ่งเหล่านั้นเป็นพิเศษ

การโต้เถียงกันในลักษณะนี้ ชายและหญิงไม่เพียงแต่ทำร้ายความรู้สึกของกันและกัน แต่ยังบ่อนทำลายความสัมพันธ์ของพวกเขาด้วย การทะเลาะวิวาทมีผลเสียต่อพวกเขาเป็นพิเศษ เพราะยิ่งเราอยู่ใกล้ใครมากเท่าไหร่ เราก็จะทำร้ายเขาหรือทำร้ายตัวเองได้ง่ายขึ้นเท่านั้น

ด้วยเหตุผลที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด ฉันขอแนะนำอย่างยิ่งให้คู่รักหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทกัน เมื่อคนสองคนไม่ได้มีความสัมพันธ์ทางเพศ จะง่ายกว่ามากสำหรับพวกเขาที่จะโต้เถียงกันอย่างเป็นกลางและไม่เผ็ดร้อน แต่เมื่อผู้คนมีส่วนร่วม ซึ่งมีความสัมพันธ์ทางอารมณ์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งทางเพศ พวกเขาคำนึงถึงทุกสิ่ง

ประเด็นหลักที่ต้องติดตามคือการไม่โต้แย้งเป็นการดีกว่าที่จะหารือเกี่ยวกับข้อดีข้อเสียของปัญหาที่คุณสนใจ พยายามบรรลุข้อตกลงอย่างสงบ โดยไม่ทำให้เกิดการโต้แย้งหรือแย่กว่านั้นคือการทะเลาะกัน ท้ายที่สุดแล้ว เป็นไปได้เสมอที่จะทำสิ่งนี้อย่างตรงไปตรงมาและเปิดเผย และแม้กระทั่งในขณะที่แสดงความรู้สึกเชิงลบ โดยไม่ตกอยู่ในน้ำเสียงที่ทะเลาะวิวาทหรือยั่วยุ

คู่รักบางคู่ไม่ทำอะไรเลยนอกจากทะเลาะกัน และความรักของพวกเขาก็ค่อยๆ หายไปทีละน้อย คนอื่นๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและการทะเลาะวิวาท พยายามระงับความรู้สึกที่แท้จริงของตน ส่งผลให้พวกเขาดูเหมือนขาดการติดต่อกับความรักของพวกเขา ในกรณีแรกคู่ค้าอยู่ในภาวะสงครามในกรณีที่สอง - อยู่ในสถานะ สงครามเย็น.

สำหรับคู่รักทุกคู่ ทางที่ดีควรหาจุดกึ่งกลางระหว่างความสุดขั้วทั้งสองนี้ โปรดจำไว้ว่าเรามาจากดาวดวงอื่น และจากข้อความนี้ การพัฒนาทักษะการสื่อสารอย่างสันติและมีความหมาย จึงค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาท โดยไม่ระงับความรู้สึกเชิงลบและไม่เริ่มต่อสู้กับความคิดและความปรารถนา

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราต่อสู้

ความขัดแย้งนั้นไม่ได้ส่งผลกระทบต่อเรามากเท่ากับวิธีการแสดงออก ตามหลักการแล้ว ไม่มีใครควรได้รับความทุกข์ทรมานจากข้อพิพาท: อาจอยู่ในรูปแบบของการสนทนาปกติ โดยที่เราแสดงมุมมองที่แตกต่างกันและความไม่เห็นด้วยของเราในบางประเด็น แต่ในทางปฏิบัติปรากฎว่าเมื่อเริ่มโต้เถียงด้วยเหตุผลบางประการพันธมิตรภายในห้านาทีก็ทะเลาะกันเรื่องวิธีดำเนินการข้อพิพาทนี้

ในตอนแรกพวกเขาไม่รู้ว่าพวกเขากำลังทำร้ายกันอย่างเจ็บปวดทีเดียว สิ่งที่อาจเป็นข้อพิพาทโดยบริสุทธิ์ใจ แก้ไขได้อย่างง่ายดายด้วยความเข้าใจซึ่งกันและกันและการยอมรับความแตกต่างระหว่างกัน กลายเป็นการต่อสู้ที่แท้จริง ฝ่ายตรงข้ามไม่ต้องการเข้าใจหรือเห็นด้วยกับมุมมองของฝ่ายตรงข้าม เพราะแต่ละคนไม่ชอบวิธีโต้แย้งของอีกฝ่าย

ยิ่งเราสนิทสนมกับคู่รักมากเท่าไร การรับฟังความคิดเห็นของพวกเขาอย่างเป็นกลางก็ยิ่งยากมากขึ้นเท่านั้น โดยไม่ตอบสนองต่ออารมณ์เชิงลบของพวกเขา เพื่อเอาชนะความรู้สึกว่าเราสมควรได้รับความเคารพหรือการไม่ยอมรับจากเขาจริงๆ เราจะเปิดกลไกการป้องกันที่ต่อต้านความคิดเห็นของเขาโดยอัตโนมัติ แม้ว่าเราจะเห็นด้วยกับเขา แต่เราก็ยังอาจโต้แย้งอย่างดื้อรั้นต่อไปได้

เหตุใดการโต้แย้งจึงสร้างความเจ็บปวด

สิ่งที่เราพูดไม่ได้เจ็บเท่าไหร่ แต่อยู่ที่ว่าเราพูดอย่างไรต่างหาก โดยปกติแล้ว เมื่อผู้ชายรู้สึกว่าถูกท้าทายโดยบุคคลอื่น ความสนใจของเขาจะมุ่งไปที่ความถูกต้องของตนเอง และเขาลืมไปว่าแม้ในข้อพิพาท เขาก็ควรได้รับคำแนะนำจากความรัก ความสามารถของเขาในการสื่อสารด้วยความเคารพ เอาใจใส่ และสร้างความมั่นใจก็ลดลงโดยอัตโนมัติเช่นกัน

ผู้ชายไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าคำพูดของเขามีความเฉยเมยเพียงใดและคู่ครองของเขาเจ็บปวดเพียงใด ในช่วงเวลาดังกล่าว ความขัดแย้งที่พบบ่อยที่สุดอาจฟังดูเหมือนเป็นการทำร้ายผู้หญิงอย่างรุนแรง และคำขอก็อาจฟังดูเหมือนเป็นคำสั่ง โดยธรรมชาติแล้ว วิธีการนี้ทำให้เธอต่อต้านแม้ว่าโดยทั่วไปแล้วเธอจะไม่รังเกียจที่จะเห็นด้วยกับความหมายของคำพูดของคู่ของเธอก็ตาม

ชายคนนั้นทำร้ายคู่ของเขาด้วยน้ำเสียงรุนแรงโดยไม่รู้ตัว และจากนั้นก็เริ่มอธิบายว่าไม่มีประโยชน์ที่เธอจะอารมณ์เสีย เขาเข้าใจผิดว่าผู้หญิงคนนั้นกำลังต่อต้านมุมมองของเขา แต่ในความเป็นจริงแล้วเธอรู้สึกขุ่นเคืองกับการเข้าหาของคู่สนทนา โดยไม่เข้าใจปฏิกิริยาของเธอ เขาจึงให้ความสำคัญกับเนื้อหาสุนทรพจน์มากขึ้น แทนที่จะเปลี่ยนน้ำเสียงในการกล่าวสุนทรพจน์

ชายคนนั้นไม่รู้ว่าเป็นเขาเองที่เริ่มทะเลาะวิวาท: ดูเหมือนว่าเขาคือเธอที่กำลังทะเลาะกับเขา เขาปกป้องมุมมองของเขา ในขณะที่เธอปกป้องตัวเองจากความรุนแรงของเขาซึ่งทำให้เกิดความเจ็บปวดเช่นนี้

โดยไม่คิดว่าจำเป็นต้องปฏิบัติต่อประสบการณ์ของผู้หญิงด้วยความเคารพ ผู้ชายก็ลดคุณค่าของเธอลง ซึ่งทำให้เธอเจ็บปวดมากยิ่งขึ้น เป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะเข้าใจว่าเธอเจ็บปวดแค่ไหน เพราะเขาไม่เหมือนผู้หญิง เขาไม่เสี่ยงต่อคำพูดและน้ำเสียงที่โหดร้าย ผลก็คือเขาอาจไม่เข้าใจว่าเขาสร้างบาดแผลแบบใดให้กับคู่ของเขา จึงทำให้เธอต่อต้าน

ในทำนองเดียวกัน ผู้หญิงไม่รู้ว่าตัวเองสามารถทำร้ายผู้ชายได้มากขนาดไหน เมื่อเธอรู้สึกว่าถูกท้าทาย น้ำเสียงของเธอเริ่มไม่ไว้วางใจและขาดความอดทนมากขึ้น สิ่งนี้เป็นเรื่องที่เจ็บปวดสำหรับผู้ชายโดยเฉพาะหากมีความเชื่อมโยงทางอารมณ์ระหว่างเขากับผู้หญิงคนนี้

ผู้หญิงเริ่มต้นและพัฒนาข้อโต้แย้ง โดยแสดงทัศนคติเชิงลบต่อพฤติกรรมของคู่ครองก่อน จากนั้นให้คำแนะนำที่เขาไม่ได้ขอ เมื่อเธอไม่สนใจแสดงความรู้สึกเชิงลบร่วมกับข้อความเกี่ยวกับการเชื่อใจคู่ของเธอและการยอมรับเขาในสิ่งที่เขาเป็น ผู้ชายคนนั้นก็จะโต้ตอบในทางลบ ทำให้เธอสับสน และเธอไม่เข้าใจอีกครั้งว่าเธอทำให้เขาขุ่นเคืองด้วยความไม่ไว้วางใจ

เพื่อหลีกเลี่ยงข้อพิพาท เราต้องจำไว้ว่าพันธมิตรของเราจะไม่ยอมรับสิ่งที่เราพูด แต่ยอมรับวิธีที่เราพูด การโต้เถียงต้องใช้คนสองคน แต่คนคนหนึ่งก็เพียงพอที่จะหยุดข้อพิพาทได้ วิธีที่ดีที่สุดในการหยุดการทะเลาะวิวาทคือการไม่แยแสรับผิดชอบในการรับรู้ว่าเมื่อความขัดแย้งกลายเป็นข้อโต้แย้ง จากนั้นหยุดการสนทนาและขอเวลานอก

กลยุทธ์การป้องกันตัวเองสี่ประการ

มีกลยุทธ์การป้องกันตัวหลักสี่ประการที่ผู้คนใช้ในข้อพิพาท สิ่งเหล่านี้คือการต่อสู้ การล่าถอย การซ่อน และการยอมจำนน กลยุทธ์แต่ละอย่างเหล่านี้ให้ผลประโยชน์ชั่วคราว แต่จากมุมมองเชิงกลยุทธ์ กลยุทธ์เหล่านี้ล้วนแต่เป็นอันตราย.

1. การต่อสู้

เมื่อบทสนทนามีนิสัยแข็งกร้าวและเย็นชา บางคนก็รีบเข้าสู่การต่อสู้โดยสัญชาตญาณหรือเริ่มปกป้องตัวเอง และคติประจำใจของพวกเขาคือ “การป้องกันที่ดีที่สุดคือการโจมตีเชิงรุก” และพวกเขาเริ่มตำหนิประณามวิพากษ์วิจารณ์พวกเขาพยายามทุกวิถีทางเพื่อพิสูจน์ว่าคู่ของพวกเขาผิด คนที่ยึดถือกลวิธีดังกล่าวมักจะตะโกนและแสดงความโกรธในรูปแบบต่างๆ เบื้องหลังทั้งหมดนี้คือความปรารถนาภายในที่จะข่มขู่คู่ครองเพื่อรับความรักและการสนับสนุนจากเขา และเมื่อเขาถอยกลับ พวกเขาถือว่าตนเองเป็นผู้ชนะ แม้ว่าแท้จริงแล้วพวกเขาแพ้ก็ตาม

การกลั่นแกล้งทำให้ความไว้วางใจในความสัมพันธ์ลดลงเสมอการทะลุทะลวงไปสู่เป้าหมายไม่ว่าจะต้องแลกมาด้วยการโทษคนอื่นสำหรับบาปทั้งหมดของคุณ เป็นวิธีที่แน่นอนที่จะล้มเหลวในความสัมพันธ์ของคุณกับคู่รัก เมื่อผู้คนทะเลาะกันพวกเขาจะค่อยๆสูญเสียความสามารถในการเปิดใจซึ่งกันและกัน ผู้หญิงถอยตัวเองเพื่อปกป้องตัวเอง ผู้ชายตกอยู่ในความเงียบ และพวกเขาก็เลิกสนใจ ความใกล้ชิดระหว่างพวกเขาตั้งแต่แรกเริ่มก็ค่อยๆหายไปทีละน้อย

2. ถอยกลับ

มันเป็นอะไรที่คล้ายกับสงครามเย็น เขาเลี่ยงที่จะพูดและปัญหาก็ยังไม่ได้รับการแก้ไข พฤติกรรมก้าวร้าวไม่เหมือนกับการใช้เวลาออกไปแล้วกลับมาและแก้ไขปัญหาทั้งหมดโดยได้รับคำแนะนำจากความรัก

สมาชิกของชนเผ่าอังคารเหล่านี้กลัวการเผชิญหน้า: พวกเขาชอบที่จะอยู่ห่างจากหัวข้อที่ "ร้อนแรง" โดยหลีกเลี่ยงการสนทนาที่อาจนำไปสู่การโต้เถียง ในความสัมพันธ์พวกเขาต้องประพฤติตนด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง ผู้หญิงมักจะบ่นว่าพวกเขาคือคนที่ถูกบังคับให้ใช้กลวิธีดังกล่าว อย่างไรก็ตามผู้ชายก็มีแนวโน้มที่จะเป็นเช่นนั้นเช่นกัน การถอยกลับได้ฝังแน่นอยู่ในตัวพวกเขาจนพวกเขาไม่สังเกตเห็นอีกต่อไป

แทนที่จะทะเลาะวิวาทกัน คู่รักบางคู่กลับหยุดพูดคุยกันในหัวข้อที่พวกเขาไม่เห็นด้วย วิธีของพวกเขาในการได้สิ่งที่พวกเขาต้องการคือการลงโทษคู่ของพวกเขาที่ไม่มอบความรักให้กับเขา พวกเขาไม่ได้ออกมาจากถ้ำเพื่อโจมตีเขาอย่างเปิดเผย แต่กลับทำร้ายเขาทางอ้อมอย่างช้าๆ ทีละขั้น ทำให้เขาขาดความรักที่เขาสมควรได้รับ ด้วยการรักษาความรักที่มีต่อตนเอง แต่ละฝ่ายมั่นใจว่าด้วยวิธีนี้เขาจะต้องให้อีกฝ่ายน้อยลง

กลยุทธ์ดังกล่าวให้ข้อได้เปรียบบางประการ - ความสงบสุขและความสามัคคีชั่วคราว แต่ถ้าคุณยังคงไม่พูดคุยหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับคุณทั้งคู่และไม่ระบายความรู้สึกของคุณร่วมกัน ความคับข้องใจทั้งภูเขาจะสะสมอยู่ในจิตวิญญาณของทุกคน สุดท้ายความรักความหลงใหลที่เคยพาคู่รักคู่นี้มาพบกันก็กลับถูกฝังไว้ โดยปกติแล้วผู้คนหันไปใช้สิ่งรบกวนสมาธิ (ทำงานเยอะ กินเยอะ ฯลฯ) เพื่อกลบความเจ็บปวดทางจิตใจที่เกิดจากปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข

3. การซ่อนตัว

กลยุทธ์นี้มาหาเราจากดาวศุกร์ เพื่อไม่ให้ได้รับบาดแผลที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในการต่อสู้แบบเปิด Venusian จึงแสร้งทำเป็นว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีสำหรับเธอ เธอมีรอยยิ้มบนใบหน้าและดูสงบและมีความสุขอยู่เสมอ อย่างไรก็ตามหลังจากผ่านไประยะหนึ่งผู้หญิงคนนี้เริ่มถูกเอาชนะด้วยความขุ่นเคืองที่เพิ่มมากขึ้น: เธอมอบตัวเองทั้งหมดให้กับคู่ของเธอ แต่ไม่ได้รับผลตอบแทนใด ๆ ! ความไม่พอใจนี้ขัดขวางการแสดงความรักตามธรรมชาติ

ผู้หญิงที่ซ่อนเร้นกลัวที่จะซื่อสัตย์กับความรู้สึกของตน ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามทำรูปลักษณ์ที่ว่า “ทุกอย่างดี มหัศจรรย์ และยอดเยี่ยม” ผู้ชายที่มักใช้สำนวนเช่นนี้หมายถึงสิ่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ในปากของพวกเขาหมายความว่า: "ทุกอย่างเรียบร้อยดีเพราะฉันจัดการเรื่องนี้ได้ด้วยตัวเอง" "ทุกอย่างเรียบร้อยดีเพราะฉันรู้ว่าต้องทำอะไร" "ทุกอย่างโอเคเพราะฉันสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้โดยไม่ต้องได้รับความช่วยเหลือจากภายนอก" ใน ปากของพวกเขา สำหรับผู้หญิง บางครั้งสิ่งนี้ทำหน้าที่เป็นสัญญาณว่าเธอกำลังพยายามหลีกเลี่ยงความขัดแย้งหรือการทะเลาะวิวาท

เพื่อไม่ให้เกิดกระแสพูดได้ว่าผู้หญิงสามารถหลอกตัวเองและเชื่อว่าทุกสิ่งสวยงามมหัศจรรย์และยอดเยี่ยมในขณะที่ในความเป็นจริงยังห่างไกลจากกรณีนี้ เธอเสียสละความปรารถนา ความรู้สึก และความต้องการของเธอ ละทิ้งสิ่งเหล่านั้น พยายามป้องกันไม่ให้เกิดความขัดแย้ง

4. การส่งผลงาน

นี่เป็นกลยุทธ์ของวีนัสล้วนๆ แทนที่จะเริ่มโต้เถียง ผู้หญิงคนนั้นยอมจำนนต่อโชคชะตา ดังนั้น เธอจึงตัดสินตัวเองให้กลายเป็นเป้าหมายของการตำหนิของคู่ของเธอ และรับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่อาจทำให้เขาไม่พอใจหรือไม่พอใจ ความสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นในลักษณะนี้ดูเหมือนจะเต็มไปด้วยความรักและการเกื้อกูลซึ่งกันและกัน แต่สุดท้ายแล้วผู้ที่ยอมจำนนก็สูญเสียตนเองไป

วันหนึ่งมีชายคนหนึ่งบ่นเรื่องภรรยาของเขาพูดกับข้าพเจ้าว่า

ฉันรักเธอมาก ภรรยาของฉันให้ทุกสิ่งที่ฉันต้องการ สิ่งเดียวที่ "แต่" คือเธอไม่มีความสุข

ภรรยาของเขาซึ่งแต่งงานมายี่สิบปีได้ละทิ้งตัวเองเพื่อสามีของเธอ พวกเขาไม่เคยทะเลาะกันเลย และถ้าใครถามเธอเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขา เธอก็ตอบว่า:

ทุกอย่างดีกับเรา สามีของฉันรักฉันมาก! ปัญหาเดียวของเราอยู่ที่ตัวฉันเอง ฉันซึมเศร้าตลอดเวลา และฉันไม่รู้ว่าทำไม

และภาวะซึมเศร้าของเธอเป็นผลมาจากการที่ผู้หญิงคนนี้ปฏิเสธตัวเองเพื่อเอาใจสามีมาเป็นเวลาสองทศวรรษแล้ว

คนเหล่านี้พยายามตามใจคู่ของตนในทุกสิ่งโดยสังหรณ์ใจเดาความปรารถนาของเขาและปรับให้เข้ากับพวกเขา และทุกอย่างจบลงด้วยความขุ่นเคืองต่อสิ่งนี้ซึ่งบางครั้งก็กินเวลานานหลายปีโดยยอมจำนนในนามของความรัก

การสำแดงการละเลยใด ๆ นั้นเจ็บปวดมากสำหรับพวกเขา: พวกเขาละเลยตัวเองมากพอแล้ว พยายามหลีกเลี่ยงการไม่ตั้งใจไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม พวกเขาพยายามเป็นที่รักและเป็นที่พอใจของทุกคน และพวกเขาก็ค่อยๆสูญเสียตัวเองไปในความหมายที่สมบูรณ์

คุณอาจพบว่าตัวเองใช้กลยุทธ์อย่างใดอย่างหนึ่ง หรือบางทีอาจเพียงเล็กน้อย ผู้คนมักจะเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งจากนั้นจึงเลือกอีกอัน เป้าหมายของแต่ละกลยุทธ์คือการป้องกันความเจ็บปวดที่อาจเกิดจากคู่ของคุณ แต่น่าเสียดายที่ทั้งหมดนี้ไม่ได้ผลมากนัก แต่การที่จะบรรลุ. ผลลัพธ์ที่แท้จริงคุณต้องสามารถรับรู้ได้ทันเวลาเมื่อการสนทนากลายเป็นข้อโต้แย้งและจับตาดู ใช้เวลาออกไป คูลดาวน์ ตั้งสติสัมปชัญญะ แล้วกลับมาที่บทสนทนาของคุณอีกครั้ง เมื่อสื่อสาร พยายามแสดงความเข้าใจและความเคารพสูงสุดต่อเพศตรงข้าม - แล้วคุณจะค่อยๆ เรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงข้อพิพาทและการทะเลาะวิวาท

ทำไมเราถึงโต้แย้ง

ชายและหญิงมักโต้เถียงกันเรื่องเงิน เพศ การตัดสินใจ วาระการประชุมและตารางงาน คุณธรรมและค่านิยมอื่นๆ การเลี้ยงดูบุตร และการแบ่งแยกความรับผิดชอบในครัวเรือน อย่างไรก็ตาม ข้อพิพาทเหล่านี้มักจะกลายเป็นการทะเลาะวิวาทกันซึ่งสร้างความเจ็บปวดพอ ๆ กันสำหรับทั้งคู่ และเหตุผลก็เหมือนกัน: เราไม่รู้สึกถึงความรัก ความเจ็บปวดทางอารมณ์เริ่มต้นด้วยความรู้สึกนี้ และเมื่อมันเจ็บปวด มันก็กลายเป็นเรื่องยากมากที่จะรักและแสดงความรักของคุณ

เนื่องจากผู้หญิงไม่ได้มาจากดาวอังคาร สัญชาตญาณของพวกเธอไม่ได้บอกว่าผู้ชายต้องการอะไรเพื่อจัดการกับความขัดแย้งให้ประสบความสำเร็จ ความขัดแย้งทางความคิด ความรู้สึก หรือความปรารถนาถือเป็นความท้าทายสำหรับเขามากเกินไป ยิ่งเขาใกล้ชิดกับผู้หญิงมากเท่าไร เป็นเรื่องยากสำหรับเขาเมื่อความเห็นของเธอไม่ตรงกับของเขา เมื่อเธอไม่ชอบการกระทำใด ๆ ของเขาเขาก็เข้าใกล้หัวใจมากเกินไปและเริ่มคิดว่าไม่ใช่การกระทำ แต่เป็นตัวเขาเองที่เธอทำ ไม่ชอบ.

ผู้ชายรับมือกับสถานการณ์เช่นนี้ได้ง่ายกว่าเมื่อความต้องการทางอารมณ์ของเขาได้รับการตอบสนอง เมื่อปราศจากความรักที่เขาต้องการอย่างสิ้นหวัง เขาจึงเริ่มปกป้องตัวเอง เผยให้เห็นด้านมืดของธรรมชาติของเขา และคว้าดาบโดยสัญชาตญาณ

ภายนอกดูเหมือนว่าเขาจะโต้เถียงกับผู้หญิงในหัวข้อใดหัวข้อหนึ่ง (เงิน การแบ่งความรับผิดชอบ ฯลฯ) แต่เหตุผลที่แท้จริงที่บังคับให้เขาชักดาบก็คือเขาไม่รู้สึกถึงความรัก เมื่อเขาโต้เถียงเรื่องการเงิน การเลี้ยงลูก หรืออะไรก็ตาม จริงๆ แล้วเขาอาจจะทำด้วยเหตุผลลับประการหนึ่ง

เหตุผลลับที่ทำให้ผู้ชายทะเลาะกัน

เหตุผลที่ซ่อนอยู่ทำให้เขาต้องโต้แย้ง สิ่งที่เขาต้องหลีกเลี่ยงการโต้เถียง:

1. “ฉันไม่ชอบเวลาที่เธอกังวลเกี่ยวกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เลย ฉันทำอะไรบางอย่าง - แย่ ไม่ได้ทำ - แย่เหมือนกัน ฉันรู้สึกว่าเธอตำหนิฉัน ปฏิเสธฉันไม่ยอมรับฉัน”

1. เขาต้องรู้สึกว่าได้รับการยอมรับในสิ่งที่เขาเป็น แต่เขากลับรู้สึกว่าเธอพยายามสร้างเขาขึ้นมาใหม่อย่างไร

2. “ฉันไม่ชอบที่เธอเริ่มบอกฉันว่าต้องทำอะไรและต้องทำอย่างไร ฉันไม่รู้สึกชื่นชมเธอสำหรับฉัน ตรงกันข้าม เธอปฏิบัติต่อฉันเหมือนเด็ก”

2. เขาต้องการเห็นความชื่นชมของเธอ แต่เขากลับรู้สึกว่าเธอกำลังปราบปรามเขา

3. “ฉันไม่ชอบที่เธอตำหนิฉันที่ไม่มีความสุข ฉันรู้สึกไม่ได้รับกำลังใจจากเธอให้เป็นอัศวินในชุดเกราะที่ส่องแสง”

3. เขาต้องการกำลังใจจากเธอ แต่ดูเหมือนว่าเธอจะยุติมันลงแทน

4. “ฉันไม่ชอบเวลาที่เธอบ่นว่าเธอต้องทำมากแค่ไหนหรือว่าฉันชื่นชมเธอน้อยแค่ไหน ด้วยเหตุนี้ฉันจึงรู้สึกว่าเธอไม่เห็นคุณค่าสิ่งที่ฉันทำเพื่อเธอ”

4. เขาต้องรู้สึกถึงความกตัญญูของเธอ แต่กลับเป็นผลจากการตำหนิของเธอ เขาจึงรู้สึกหมดหนทางแทน

5. “ฉันไม่ชอบเมื่อเธอกังวลกับทุกสิ่งที่เธอคิดว่าผิด ฉันไม่ไว้ใจเธอ”

5. เขาต้องการความไว้วางใจและความซาบซึ้งในความพยายามของเขาเพื่อให้แน่ใจว่าเธอมีความเป็นอยู่ที่ดี แต่เขากลับรู้สึกรับผิดชอบต่อความวิตกกังวลและความกังวลของเธอ

6. “ฉันไม่ชอบที่เธอคาดหวังให้ฉันพูดหรือกระทำเมื่อเธอต้องการ ฉันรู้สึกเหมือนเธอไม่ยอมรับฉันไม่เคารพฉัน”

6. เขาต้องรู้สึกว่าได้รับการยอมรับในสิ่งที่เขาเป็น แต่เขากลับรู้สึกกดดัน กดดัน และไม่มีอะไรจะพูด ด้วยเหตุนี้สำหรับเขาแล้วดูเหมือนว่าโดยทั่วไปแล้วเขาไม่สามารถทำให้เธอพึงพอใจในสิ่งใดเลย

7. “ฉันไม่ชอบที่เธอไม่พอใจกับสิ่งที่ฉันพูด ฉันรู้สึกไม่ไว้วางใจ เข้าใจผิด และถูกผลักไสออกไป”

7. เขาต้องรู้สึกได้รับการยอมรับและไว้วางใจ แต่เขากลับถูกปฏิเสธและไม่ได้รับการอภัย

8. “ฉันไม่ชอบที่เธอคาดหวังให้ฉันอ่านใจเธอได้ แต่ฉันไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ และนั่นคือเหตุผลว่าทำไมฉันถึงรู้สึกเหมือนเป็นคนไม่ดี ไม่มีอะไรดีเลย”

8. เขาต้องรู้สึกถึงการยอมรับและศรัทธาของเธอในตัวเขา แต่เขารู้สึกถึงความพ่ายแพ้แทน

การสนองความต้องการทางอารมณ์เบื้องต้นของผู้ชายจะช่วยลดแนวโน้มของเขาในการทะเลาะวิวาทซึ่งทั้งสองฝ่ายก็ทำได้ยากพอๆ กัน จากนั้นเขาจะสามารถฟังและพูดด้วยความเคารพ ความเข้าใจ และการดูแลเอาใจใส่มากขึ้นโดยอัตโนมัติ ดังนั้นข้อพิพาท ความขัดแย้ง และความรู้สึกเชิงลบจึงได้รับการแก้ไขด้วยการสนทนาและการประนีประนอม โดยไม่ส่งผลให้เกิดการทะเลาะวิวาทกันอย่างรุนแรง ในระหว่างที่ทุกคนพยายามทำร้ายอีกฝ่ายมากขึ้น

ผู้หญิงมีส่วนทำให้เกิดข้อพิพาทเช่นกัน แต่ด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน ภายนอก ดูเหมือนว่าผู้หญิงจะโต้เถียงกันเรื่องเงิน การแบ่งความรับผิดชอบ หรือหัวข้ออื่นๆ แต่ในความเป็นจริงแล้ว เธอถูกขับเคลื่อนด้วยความปรารถนาลับๆ ที่จะต่อต้านคู่ของเธอ เธออาจมีเหตุผลที่ดีดังต่อไปนี้

เหตุผลลับที่ทำให้ผู้หญิงทะเลาะกัน

เหตุผลที่ซ่อนอยู่ทำให้เธอต้องโต้แย้ง เธอต้องการอะไรเพื่อหลีกเลี่ยงการโต้เถียง?

1. “ฉันไม่ชอบที่เขาคำนึงถึงความรู้สึกของฉันและร้องขอตามอำเภอใจ ฉันรู้สึกไม่เป็นที่ต้องการและถูกทอดทิ้ง”

1. เธอต้องการการยอมรับและกำลังใจจากเขา แต่กลับถูกตำหนิและเพิกเฉย

2. “ฉันไม่ชอบเมื่อเขาลืมทำตามคำขอของฉัน และการเตือนฉันถึงสิ่งเหล่านั้นทำให้ฉันดูเหมือนคนจู้จี้จุกจิก ฉันมีความรู้สึกว่าทุกครั้งที่ฉันต้องขอความช่วยเหลือเหมือนทานทาน”

2. เธอต้องรู้สึกว่าเขาเคารพเธอและจดจำเธอเสมอ แต่ในความเป็นจริง เธอรู้สึกว่าเธอครองตำแหน่งสุดท้ายในรายการสิ่งที่สำคัญสำหรับเขา

3. “ฉันไม่ชอบเมื่อเขาตำหนิฉันถ้าฉันอารมณ์เสีย ฉันรู้สึกว่าเพื่อที่จะได้รับความรัก ฉันจะต้องสมบูรณ์แบบ และฉันก็ไม่สมบูรณ์แบบมาก”

3. เธอต้องการให้เขาเข้าใจเหตุผลของความคับข้องใจของเธอ และทำให้เธอมั่นใจในความรักของพระองค์ และด้วยเหตุนี้เธอจึงไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ แต่เธอกลับไม่รู้สึกปลอดภัยเพราะเธอคือสิ่งที่เธอเป็น

4. “ฉันไม่ชอบเวลาที่เขาขึ้นเสียงหรือเริ่มเล่าว่าทำไมเขาถึงพูดถูกแต่ไม่ใช่ฉัน ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงรู้สึกเหมือนฉันผิดอยู่เสมอ และเขาก็ไม่สนใจความคิดเห็นของฉัน”

4. เธอต้องการความเข้าใจและความเคารพจากเขา ในความเป็นจริง พวกเขาไม่ได้ยินเธอ พวกเขาเหยียบย่ำเธอ และผลักเธอออกไป

5. “ฉันไม่ชอบน้ำเสียงวางท่าของเขาเวลาถามอะไรเกี่ยวกับการตัดสินใจที่เราต้องทำ ดังนั้นฉันจึงรู้สึกว่าฉันเป็นภาระหรือรู้สึกเหมือนกำลังทำให้เขาเสียเวลาไปกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ”

5. เธอต้องรู้สึกว่าเขาใส่ใจความรู้สึกของเธอและเคารพความต้องการข้อมูลของเธอ แต่เธอกลับรู้สึกว่าเขาไม่ได้รับการยอมรับและไม่เคารพ

6. “ฉันไม่ชอบที่บางครั้งเขาไม่ตอบคำถามหรือความคิดเห็นของฉัน มันเหมือนกับว่าฉันไม่มีตัวตนเลย”

6. เธอต้องการความมั่นใจว่าเขารับฟังเธอและใส่ใจเธอ และเธอรู้สึกว่าเธอกำลังถูกตำหนิหรือพวกเขาไม่ได้สนใจเธอเลย

7. “ฉันไม่ชอบที่เขาอธิบายว่าทำไมฉันไม่ควรโกรธเคือง กังวล โกรธ ฯลฯ แล้วฉันก็รู้สึกเหมือนเขาคิดว่าฉันทะเลาะและไม่สนับสนุนฉัน”

7. เธอต้องการความรู้สึกของการรับรู้และความเข้าใจ แต่เธอกลับรู้สึกขาดความรักและการสนับสนุน ซึ่งทำให้เธอขุ่นเคือง

8. “ฉันไม่ชอบที่เขายืนกรานว่าจะไม่คำนึงถึงสิ่งใด สิ่งนี้ทำให้ฉันรู้สึกว่าการมีความรู้สึกเป็นข้อบกพร่องหรือสัญญาณของความอ่อนแอ”

8. เธอต้องการความเคารพและกำลังใจจากเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเธอแบ่งปันความรู้สึกของเธอ ในความเป็นจริง เธอรู้สึกว่าไม่ได้รับการปกป้องและเกือบจะถูกดูหมิ่น

ความรู้สึกเชิงลบและความต้องการที่ไม่พึงพอใจเหล่านี้แม้ว่าจะมีอยู่ แต่ก็มักจะไม่แสดงออกอย่างเปิดเผย แต่เมื่อสะสมอยู่ในจิตวิญญาณก็ทะลักออกมาทั้งหมดในคราวเดียวระหว่างการโต้เถียง บางครั้งก็ถูกกำหนดไว้ด้วยวาจา แต่บ่อยครั้งจะแสดงออกมาผ่านการแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง และน้ำเสียง

ทั้งชายและหญิงควรเข้าใจสิ่งที่ทำให้เพศตรงข้ามขุ่นเคืองเป็นพิเศษ และคำนึงถึงสิ่งนั้น ไม่ใช่มองว่าเป็นศัตรู ท้ายที่สุดแล้ว คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาในลักษณะที่ความต้องการทางอารมณ์ของคู่ของคุณได้รับการตอบสนอง ดังนั้นจึงอยู่ในอำนาจของเราที่จะเปลี่ยนข้อพิพาทให้เป็นการสนทนาอย่างสันติและมีเกียรติ โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหาใดปัญหาหนึ่งและเอาชนะความแตกต่างในการแก้ปัญหา สิ่งสำคัญคือคู่ค้าแต่ละคนต้องไม่ลืมที่จะให้การสนับสนุนอีกฝ่ายในทางที่ยอมรับได้มากที่สุดสำหรับเขา

กายวิภาคของสปอร์

โดยพื้นฐานแล้วกายวิภาคของข้อพิพาทอันขมขื่นนั้นเหมือนกัน

1. ผู้หญิงระบายความหงุดหงิดเรื่อง "เอบีซี"

2. ชายคนนั้นอธิบายว่าทำไมเธอไม่ควรอารมณ์เสียเกี่ยวกับเรื่องนี้

3. เธอรู้สึกว่าเธอถูกกล่าวหาว่าตัดสินอย่างไม่สมเหตุสมผล และเธอก็อารมณ์เสียมากยิ่งขึ้น (ตอนนี้เพราะเหตุนี้มากกว่าเพราะ ABC)

4. เขาสัมผัสได้ถึงความไม่พอใจของเธอและเริ่มโกรธ เขาตำหนิเธอที่เธอเป็น "ผู้นำ" เขาและก่อนที่จะสงบศึกก็คาดหวังคำขอโทษจากเธอ

5. เธอขอโทษแม้จะไม่เข้าใจจริงๆ ว่าทำไม ไม่อย่างนั้นเธอก็ยิ่งตื่นเต้นมากขึ้น และการโต้เถียงก็กลายเป็นการต่อสู้ที่แท้จริง

เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดแก่ทั้งสองฝ่าย สิ่งสำคัญมากคือต้องตระหนักว่าผู้ชายสามารถลดคุณค่าความรู้สึกของผู้หญิงโดยไม่รู้ตัวได้ และผู้หญิงก็สามารถส่งสัญญาณของการไม่เห็นด้วยโดยไม่รู้ตัวได้

ผู้ชายจะยั่วยุไตรมาสโดยไม่รู้ได้อย่างไร

บ่อยครั้งที่ผู้ชายก่อให้เกิดการทะเลาะวิวาทโดยดูถูกความรู้สึกของผู้หญิงหรือมุมมองของเธอ พวกเขาไม่เข้าใจว่ามันเจ็บปวดสำหรับผู้หญิงแค่ไหน

ตัวอย่างเช่น เขาสามารถกระตุ้นให้เธอแสดงอารมณ์เชิงลบโดยสังเกตด้วยเหตุผลบางอย่าง: “โอ้ โอเค ไม่เป็นไร” สำหรับผู้ชายอีกคนหนึ่ง วลีนี้จะดูค่อนข้างเป็นมิตร แต่สำหรับผู้หญิงแล้ว ถือเป็นเรื่องน่ารังเกียจเพราะมันเป็นการแสดงออกถึงทัศนคติที่ไม่อ่อนไหวต่อเธอ

ตัวอย่างอื่น. ผู้ชายสามารถพยายามแก้ไขปัญหาของผู้หญิงได้โดยพูดว่า "ก็ไม่ได้แย่ขนาดนั้น" จากนั้นเขาก็เสนอวิธีแก้ปัญหาที่ใช้ได้จริงและคาดหวังให้คู่ของเขามีกำลังใจขึ้นมาทันที ผู้ชายไม่เข้าใจความรู้สึกของเธอ และมีดังนี้ เขาไม่รู้ว่าประสบการณ์ของฉันมีพื้นฐาน และไม่ต้องการสนับสนุนฉัน และผู้หญิงไม่สามารถชื่นชมการตัดสินใจของเขาได้หากเขาไม่เคารพที่เธอต้องกังวล

อีกตัวอย่างหนึ่งที่ธรรมดามาก: ผู้ชายทำอะไรบางอย่างที่ทำให้ผู้หญิงไม่พอใจ สัญชาตญาณของเขาคือช่วยเหลือ และเขาเริ่มอธิบายว่าทำไมเธอไม่ควรอารมณ์เสีย พวกเขาบอกว่าเขามีเหตุผลที่ดีมากในการทำเช่นนั้น การกระทำนี้ถูกกำหนดโดยตรรกะที่หักล้างไม่ได้ ข้อพิจารณาที่สูงกว่าบางอย่าง เป็นต้น และอื่น ๆ และเขาไม่เข้าใจว่าจากเหตุผลทั้งหมดของเขา คู่หูของเขาเริ่มรู้สึกว่าเขาได้รุกล้ำสิทธิ์ของเธอที่จะไม่สบายใจ ข้อความเดียวที่เธอพบในสุนทรพจน์ของคู่ของเธอคือ: ฉันไม่สนใจความรู้สึกของคุณ

เพื่อที่จะรับฟังสิ่งที่เขาคิด เธอต้องการให้เขาฟังสิ่งที่ทำให้เธออารมณ์เสียก่อน เขาควรละทิ้งคำอธิบายชั่วคราวและฟังเธอ - และด้วยความเข้าใจ เมื่อผู้ชายรู้สึกว่าเขาใส่ใจความรู้สึกของเธอ ผู้หญิงจะรู้สึกถึงการสนับสนุนของเขาโดยอัตโนมัติ

ทั้งหมดนี้แม้จะต้องอาศัยการฝึกฝน แต่ก็สามารถทำได้ โดยปกติแล้ว เมื่อผู้หญิงเริ่มพูดถึงความผิดหวัง ปัญหา หรือความวิตกกังวลอีกครั้ง ผู้ชายจะตอบสนองต่อสิ่งนี้ด้วยทุกย่างก้าวของชีวิต เขามีคำอธิบายและข้อแก้ตัวมากมายที่พร้อมจะทำให้ความรู้สึกไม่สบายใจของเธอเป็นปกติ ไม่ใช่ความตั้งใจของมนุษย์ที่จะจงใจทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลง แนวโน้มของเขาที่จะขจัดความรู้สึกเชิงลบผ่านการอธิบายนั้นเป็นสัญชาตญาณของดาวอังคารล้วนๆ

อย่างไรก็ตาม การทำความเข้าใจว่าลักษณะการตอบสนองต่อประสบการณ์ของผู้หญิงโดยอัตโนมัติตามปกติของเขาในกรณีนี้นั้นมีข้อห้าม ผู้ชายจะพยายามเข้าใจว่าอะไรและอย่างไรควรมีอิทธิพลต่อคู่ของเขา และการจดจำประสบการณ์ของตัวเองเขาจะสามารถเปลี่ยนแปลงบางสิ่งให้ดีขึ้นได้

ผู้หญิงยั่วยุไตรมาสโดยไม่รู้ตัวอย่างไร

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงกระตุ้นให้เกิดการทะเลาะวิวาทโดยไม่แสดงความรู้สึกโดยตรง แทนที่จะพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความไม่พอใจหรือความผิดหวัง เธอเริ่มถามคำถามเชิงวาทศิลป์ โดยที่เธอไม่รู้ (หรือบางทีอาจไม่รู้ด้วยซ้ำ) เธอแทรกข้อมูลเกี่ยวกับการไม่อนุมัติของเธอ แม้ว่าเธอไม่ได้พยายามที่จะถ่ายทอดข้อความดังกล่าว แต่ผู้ชายก็รับมันได้

แน่นอนถามคนนั้นว่า “ทำไมไม่โทรมา” ค่อนข้างปกติ - แต่ถ้าคุณสนใจเหตุผลจริงๆ เท่านั้น อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงที่อารมณ์เสียหรือโกรธมักจะแสดงความชัดเจนด้วยน้ำเสียงของเธอว่าเธอไม่ต้องการได้รับคำตอบที่สมเหตุสมผล แต่พยายามเน้นย้ำว่าคู่ของเธอไม่มีเหตุผลที่ดีในการมาสาย

ได้ยินคำถามเช่น “ทำไมคุณถึงมาสายขนาดนี้” หรือ "ทำไมคุณไม่โทรมา" ผู้ชายไม่ได้จับอารมณ์ที่แท้จริงของคู่ของเขา แต่เป็นเพียงความไม่พอใจของเธอเท่านั้น เขารู้สึกได้ว่าเธอต้องการช่วยให้เขามีความรับผิดชอบมากขึ้นอย่างไร เขาสัมผัสได้ว่ากำลังถูกโจมตีและเริ่มปกป้องตัวเอง และเธอไม่รู้ว่าการไม่ยอมรับส่งผลเสียต่อคู่ของเธออย่างไร

ในระดับเดียวกับที่ผู้หญิงต้องการการประกาศความรัก ผู้ชายก็ต้องได้รับการอนุมัติ ยิ่งผู้ชายรักผู้หญิงมากเท่าไร เธอก็ยิ่งต้องการเธอมากขึ้นเท่านั้น และการประเมินนี้จะปรากฏที่จุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์เสมอ ไม่ว่าเธอจะทำให้เขารู้ว่าเธอเห็นด้วยกับเขา หรือตัวเขาเองมั่นใจว่าเขาสามารถชนะใจเธอได้

แม้ว่าผู้หญิงจะมีความแค้นกับผู้ชายคนอื่นในชีวิตของเธอหรือต่อพ่อของเธอ แต่ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ เธอยังคงมีแนวโน้มที่จะบรรยายเชิงบวกเกี่ยวกับคู่ของเธอ สิ่งนี้สามารถแสดงได้ดังนี้:“ เขาไม่เหมือนคนอื่นไม่เหมือนคนอื่น - คนที่ฉันเคยรู้จักมาก่อน”

เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งละทิ้งคำชมเชยจากผู้ชาย ก็เป็นความเจ็บปวดอย่างยิ่งสำหรับเขา ผู้หญิงมักจะลืมคะแนนนี้ แต่ถ้าพูดง่ายๆ ก็คือเพิกถอนการอนุมัติ พวกเธอก็จะถือว่าพวกเธอมีเหตุผลทุกประการสำหรับเรื่องนี้ สาเหตุของการไม่รู้สึกตัวนี้คือพวกเขาไม่รู้ว่าการประเมินเชิงบวกของตนมีความสำคัญต่อผู้ชายมากน้อยเพียงใด

อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงสามารถเรียนรู้ที่จะแสดงความไม่เห็นด้วยกับพฤติกรรมของคู่ครองในขณะที่ยอมรับเขาต่อไป นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ชายที่จะรู้สึกรัก โดยปกติแล้ว การแสดงความไม่พอใจกับพฤติกรรมของคู่ของเธอและต้องการบังคับให้เขาเปลี่ยนแปลง ผู้หญิงจึงเริ่มวิพากษ์วิจารณ์เขา แน่นอนว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นไม่มากก็น้อย แต่ความรู้สึกไม่ยอมรับจากแฟนสาวมักจะเจ็บปวดอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายเสมอ

ผู้ชายส่วนใหญ่ละอายใจเกินกว่าจะยอมรับว่าพวกเขาต้องการคำชมจากคู่ครองมากแค่ไหน พวกเขาอาจไปที่ไหนสักแห่งที่ห่างไกลเพื่อพิสูจน์ให้เธอเห็นว่าพวกเขาสามารถอยู่ได้โดยปราศจากมัน แต่ทำไมเมื่อสูญเสียการยอมรับจากผู้หญิงคนนั้น พวกเขาจึงกลายเป็นคนเย็นชาทันทีราวกับถูกตัดการเชื่อมต่อและเริ่มปกป้องตัวเองจากคนทั้งโลก? ใช่ เพราะเป็นเรื่องยากมากที่จะไม่ได้รับสิ่งที่จำเป็นเช่นนั้น

ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ ทุกสิ่งทุกอย่างจะดีเสมอ เนื่องจากผู้ชายยังอยู่ในใจของผู้หญิง เขายังคงเป็นอัศวินของเธอในชุดเกราะส่องแสง เมื่อได้รับพรจากเธอ - ได้รับการอนุมัติจากเธอ เขาสามารถชนะการแข่งขันมากมาย แต่ทันทีที่เขาเริ่มทำให้เธอผิดหวัง เขาก็เลิกชอบทันทีและไม่ได้รับความคุ้มครองจากเธอ เพียงชั่วพริบตาเดียว เขาก็พบว่าตัวเองถูกโยนเข้าไปในบ้านสุนัข

โดยทั่วไปแล้ว ผู้ชายสามารถเอาชีวิตรอดจากความผิดหวังของคู่ครองได้ แต่เมื่อถูกแสดงออกมาเป็นการปฏิเสธ นั่นคือเวลาที่สิ่งต่างๆ จะเลวร้ายสำหรับเขาจริงๆ ผู้หญิงมักจะถามผู้ชายเกี่ยวกับพฤติกรรมของเขาด้วยน้ำเสียงที่ไม่เห็นด้วยอย่างยิ่ง โดยเชื่อว่าสิ่งนี้จะสอนบทเรียนที่ดีให้เขา แต่ไม่: ทุกอย่างกลายเป็นเพียงความกลัวและความขุ่นเคืองเท่านั้น และแรงจูงใจของชายคนนั้นก็ค่อยๆอ่อนลงมากขึ้นเรื่อยๆ

การอนุมัติผู้ชายคือการเชื่อว่าเขามีเหตุผลที่ดีในการเป็นอย่างที่เขาเป็น แม้ว่าเขาจะขาดความรับผิดชอบ ขี้เกียจ และไม่เคารพคู่ของเขา หากเธอรักเขา เธอก็จะสามารถค้นพบด้านดีในตัวเขาได้ตลอดเวลา การอนุมัติคือการเห็นความรักหรือเจตนาดีเบื้องหลังพฤติกรรมภายนอก

การปฏิบัติต่อผู้ชายราวกับว่าเขาไม่มีเหตุผลที่ดีที่จะกระทำแบบที่เขาทำนั้น ถือเป็นการกีดกันเขาจากความคุ้มครองที่คู่ครองของเขามอบให้เขาอย่างไม่เห็นแก่ตัวในช่วงเริ่มต้นความสัมพันธ์ ผู้หญิงต้องจำไว้ว่าเธอไม่อาจทำเช่นนี้แม้ว่าเธอจะไม่เห็นด้วยกับพฤติกรรมหรือการกระทำของเขาก็ตาม

เมื่อเขาต้องการการอนุมัติจากเธอมากที่สุด

ข้อโต้แย้งส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะคนสองคนไม่เห็นด้วย แต่เป็นเพราะผู้ชายรู้สึกว่าผู้หญิงไม่เห็นด้วยกับมุมมองของเขา หรือผู้หญิงไม่เห็นด้วยกับวิธีที่เขาพูดกับเธอ

บ่อยครั้งเธอแสดงความไม่พอใจที่คู่ของเธอเพิกเฉยต่อความคิดเห็นของเธอหรือความต้องการน้ำเสียงของการสนทนาที่เอาใจใส่และให้เกียรติเธอ หากชายและหญิงเรียนรู้ที่จะสื่อสารในระดับที่เหมาะสม พวกเขาจะเลิกทะเลาะวิวาทกัน แต่จะพูดคุยถึงความแตกต่างอย่างใจเย็นและแสวงหาแนวทางแก้ไขที่ทั้งสองฝ่ายยอมรับได้

เมื่อผู้ชายทำผิดพลาดหรือลืมทำงานที่ได้รับมอบหมายหรือไม่ปฏิบัติตามความรับผิดชอบที่ได้รับมอบหมาย ผู้หญิงจะไม่เข้าใจว่าเขารับรู้สิ่งนี้อย่างเจ็บปวดเพียงใด นั่นคือตอนที่เขาต้องการความรักจากเธอมากที่สุด และการกีดกันเขาจากการอนุมัติของคุณในขณะนั้นหมายถึงการทำร้ายเขาอย่างมาก เธออาจจะไม่รู้เรื่องนี้ด้วยซ้ำ บางทีเธออาจคิดว่าชายคนนั้นกำลังประสบกับความผิดหวังเท่านั้น แต่เขารู้สึกถึงความเย็นชาและไม่ได้รับความรักของเธอ

ผู้หญิงสามารถแสดงความไม่พอใจออกมาได้โดยที่ไม่รู้ตัว เช่น การแสดงออกทางสีหน้าหรือน้ำเสียง คำพูดที่เธอเลือกอาจจะอ่อนโยน แต่น้ำเสียงที่พวกเขาพูดและสีหน้าของเธอสามารถทำร้ายผู้ชายได้อย่างมาก เขาพยายามปกป้องตัวเองและพยายามนำเสนอเรื่องนี้ราวกับว่าเธอคิดผิด เขาตำหนิเธอและด้วยเหตุนี้จึงพิสูจน์ตัวเอง

ผู้ชายมักมีแนวโน้มที่จะโต้เถียงเมื่อเขาทำผิดพลาดหรือทำให้ผู้หญิงที่เขารักไม่พอใจ หากเขาทำให้เธอผิดหวัง เขาต้องการอธิบายว่าทำไมเธอไม่ควรเสียใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ เธอคิดว่าข้อโต้แย้งที่เขาให้จะทำให้เธอรู้สึกดีขึ้น อย่างไรก็ตาม เขาไม่รู้ว่าถ้าผู้หญิงอารมณ์เสีย ก่อนอื่นเธอต้องการให้คู่ของเธอฟังเธอและรับทราบถึงความถูกต้องของความรู้สึกของเธอ

วิธีการแสดงความไม่เห็นด้วยโดยไม่ต้องโต้แย้ง

1. เมื่อเขากลับบ้านสาย

คำถามวาทศิลป์ของเธอ:“คุณมาช้าขนาดนี้ได้ยังไง” หรือ “ทำไมไม่โทรมา” หรือ “คุณคิดว่าฉันกำลังคิดอะไรอยู่”

เขาได้ยินอะไร:“ไม่มีเหตุผลที่ดีที่คุณจะต้องมาสายขนาดนี้! คุณมันก็แค่ผู้ชายที่ไม่รับผิดชอบ ฉันจะไม่สายสำหรับสิ่งใด ฉันดีกว่าคุณ."

สิ่งที่เขาอธิบาย:“บนสะพานมีรถติด” หรือ “ไม่ใช่ทุกอย่างในชีวิตจะเกิดขึ้นตามที่คุณต้องการ” หรือ “คุณคิดอย่างไร ฉันไม่สามารถมาสายได้อีกครั้ง”

เธอได้ยินอะไร:“คุณไม่มีอะไรต้องเสียใจอย่างแน่นอน เพราะฉันมีเหตุผลที่ดีและสมเหตุสมผลมากสำหรับการมาสาย ยังไงก็ตามงานของฉันสำคัญกว่าคุณ จริงๆ แล้วคุณถามมากเกินไป”

“ฉันไม่ชอบเลยจริงๆ เมื่อคุณมาสาย สิ่งนี้ทำให้ฉันอารมณ์เสีย ฉันจะขอบคุณมากถ้าคุณโทรหาฉันในครั้งต่อไปที่คุณล่าช้า”

“ฉันมาสายจริงๆ ฉันขอโทษที่คุณอารมณ์เสียกับเรื่องนี้มาก” เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องฟังเธอโดยไม่ต้องอธิบาย พยายามเข้าใจว่าเธอต้องรู้สึกถึงความรักและปฏิบัติต่อสิ่งนี้ด้วยความเคารพ

2. เมื่อเขาลืมบางสิ่งบางอย่าง

คำถามวาทศิลป์ของเธอ:“คุณจะลืมเรื่องนี้ไปได้อย่างไร” หรือ: “คุณจะจำอะไรได้เมื่อไหร่” หรือ: “ฉันจะเชื่อใจคุณได้อย่างไร”

เขาได้ยินอะไร:“ไม่มีเหตุผลที่จะลืมเรื่องพวกนี้ คุณเป็นคนโง่และไม่สามารถไว้วางใจได้ และฉันลงทุนอย่างมากกับความสัมพันธ์ของเรากับคุณ!”

สิ่งที่เขาอธิบาย:“ฉันยุ่งมากและแค่ลืมไป สิ่งนี้เกิดขึ้นบางครั้ง” หรือ: “ใช่ โดยทั่วไปแล้ว ไม่เป็นไร นี่ไม่ได้หมายความว่าฉันไม่สนใจอะไรเลย”

เธอได้ยินอะไร:“คุณไม่จำเป็นต้องอารมณ์เสียกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นนี้ คุณกำลังถามมากเกินไปและโต้ตอบในลักษณะที่ไม่สมเหตุสมผลโดยสิ้นเชิง พยายามมองสิ่งต่าง ๆ ตามความเป็นจริงมากขึ้น ไม่เช่นนั้น คุณจะอยู่ในโลกแฟนตาซีบางประเภท”

เธอจะจัดการได้อย่างไรโดยไม่แสดงสีหน้าไม่เห็นด้วยอย่างรุนแรง:“ฉันไม่ชอบเมื่อคุณลืมอะไรบางอย่าง” และนี่คือวิธีรักษาที่ได้ผลอีกอย่างหนึ่ง: อย่าพูดถึงเลยว่าเขาลืมทำอะไรสักอย่าง แต่ถามเขาอีกครั้งในรูปแบบนี้: “ ฉันจะขอบคุณคุณมากถ้าคุณ…” และตัวเขาเอง จะเข้าใจว่าเขาลืมคำขอ

เขาจะแสดงความเคารพต่อประสบการณ์ของเธอมากขึ้นได้อย่างไร:“ฉันลืมเรื่องนี้ไปจริงๆ…คุณโกรธฉันจริงๆเหรอ?” แล้วปล่อยให้เธอพูดโดยไม่พยายามพิสูจน์ว่าความโกรธของเธอไม่มีมูล เมื่อพูด เธอจะรู้ว่ามีคนรับฟังเธออยู่ และในไม่ช้าจะเริ่มรู้สึกขอบคุณคู่ของเธอ

3. เมื่อเขากลับมาจากถ้ำของเขา

คำถามวาทศิลป์ของเธอ:“คุณเป็นคนไร้ความรู้สึกและเย็นชาขนาดนี้ได้ยังไง” หรือ “คุณคิดว่าฉันควรจะโต้ตอบเรื่องนี้อย่างไร” หรือ “ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าเกิดอะไรขึ้นในจิตวิญญาณของคุณ”

เขาได้ยินอะไร:“ไม่มีเหตุผลที่ดีที่คุณจะต้องตีตัวออกห่างจากฉันแบบนั้น คุณใจร้ายคุณไม่รักฉัน และไม่ใช่สิ่งที่ฉันต้องการเลย คุณทำให้ฉันขุ่นเคืองมากกว่าที่ฉันเคยทำให้คุณขุ่นเคืองนับพันเท่า”

สิ่งที่เขาอธิบาย:“ฉันแค่ต้องอยู่คนเดียวสักสองสามวัน อาชญากรรมที่นี่คืออะไร? หรือ: “ฉันไม่ได้ทำอะไรผิดกับคุณ วุ่นวายเรื่องอะไรกัน?”

เธอได้ยินอะไร:“ไม่มีเหตุผลใดที่คุณจะต้องรู้สึกขุ่นเคืองและถูกทอดทิ้ง และหากคุณยังต้องการที่จะอยู่ในสภาพนี้ต่อไป ฉันก็จะไม่เห็นด้วยกับคุณ คุณเป็นคนไม่แน่นอนเกินไปและชอบที่จะให้ฉัน "อยู่ใต้ฝากระโปรง" ฉันทำไปแล้วและจะทำในสิ่งที่ฉันต้องการ แต่ฉันไม่สนใจความรู้สึกของคุณ”

เธอจะจัดการได้อย่างไรโดยไม่แสดงสีหน้าไม่เห็นด้วยอย่างรุนแรง:“ฉันรู้ว่าคุณต้องตีตัวออกห่างเป็นครั้งคราว แต่ก็ยังทำให้ฉันเสียใจอยู่ ฉันไม่ได้บอกว่าสิ่งที่คุณทำอยู่นั้นไม่ดี แต่มันสำคัญสำหรับฉันที่คุณต้องเข้าใจว่าสิ่งนี้ยากสำหรับฉัน”

เขาจะแสดงความเคารพต่อประสบการณ์ของเธอมากขึ้นได้อย่างไร:“ฉันเข้าใจว่าเมื่อฉันย้ายออกไปคุณจะรู้สึกแย่และขุ่นเคือง มาพูดถึงเรื่องนี้กันเถอะ". (เมื่อเธอรู้สึกว่ามีคนได้ยิน จะง่ายกว่าสำหรับเธอที่จะยอมรับความต้องการของเขาในการ "ออกไปเที่ยว" ในบางครั้ง)

4. เมื่อเขาทำให้เธอผิดหวัง

คำถามวาทศิลป์ของเธอ:“คุณทำสิ่งนี้ได้อย่างไร” หรือ: “ทำไมคุณทำสิ่งที่คุณบอกว่าจะทำไม่ได้” หรือ: “คุณไม่ได้บอกว่าจะทำสิ่งนี้เหรอ” หรือ: “คุณจะทำเมื่อไหร่” ท้ายที่สุดคุณจะได้เรียนรู้ไหม?..”

เขาได้ยินอะไร:“คุณไม่มีเหตุผลที่ดีที่จะทำให้ฉันผิดหวัง คุณเป็นแค่คนงี่เง่า คุณไม่สามารถทำอะไรได้อย่างถูกต้อง ฉันไม่สามารถมีความสุขได้ตราบใดที่คุณเป็นแบบที่คุณเป็น!”

สิ่งที่เขาอธิบาย:“คราวหน้าฉันจะทำทุกอย่างให้ถูกต้อง” หรือ “ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้น” หรือ “ฉันแค่ไม่รู้ว่าคุณหมายถึงอะไร”

เธอได้ยินอะไร:“ถ้าเจ้าเปรี้ยวก็ความผิดของเจ้าเอง เจ้าต้องปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ได้ ไม่มีอะไรต้องเสียใจ และข้าก็ไม่เห็นใจเจ้าเลย”

เธอจะจัดการได้อย่างไรโดยไม่แสดงสีหน้าไม่เห็นด้วยอย่างรุนแรง:“ฉันไม่ชอบที่จะผิดหวัง ฉันคิดว่าคุณจะโทรมา โอเค ไม่เป็นไร; ฉันแค่อยากให้คุณรู้ว่ามันเป็นอย่างไรเมื่อคุณ ... "

เขาจะแสดงความเคารพต่อประสบการณ์ของเธอมากขึ้นได้อย่างไร:“ฉันเข้าใจว่าฉันทำให้คุณผิดหวัง มาคุยกันเรื่องนี้หน่อย... รู้สึกยังไง ให้โอกาสเธอได้ยินแล้วเธอจะรู้สึกดีขึ้น หลังจากนั้นไม่นาน ให้พูดว่า: “ฉันควรทำอย่างไรเพื่อให้คุณรู้สึกถึงการสนับสนุนจากฉัน” หรือ: “ตอนนี้ฉันจะสนับสนุนคุณได้อย่างไร”

5. เมื่อเขาไม่เคารพความรู้สึกของเธอและทำร้ายเธอ

คำถามวาทศิลป์ของเธอ:“คุณพูดแบบนั้นได้ยังไง” หรือ: “คุณปฏิบัติต่อฉันแบบนั้นได้ยังไง” หรือ: “ทำไมคุณไม่ฟังฉันเลย” หรือ: “คุณยังมีอะไรเกี่ยวข้องกับฉันอีกหรือเปล่า” หรือ: “นี่คือวิธีที่ฉันปฏิบัติต่อคุณ?”

เขาได้ยินอะไร:“ คุณเป็นคนไม่ดีและหยาบคาย ฉันมีความรักมากขึ้น ฉันจะไม่ให้อภัยคุณสำหรับเรื่องนี้ คุณควรถูกลงโทษและขับไล่ออกไป ทั้งหมดเป็นความผิดของคุณ."

สิ่งที่เขาอธิบาย:“ เอาน่า นั่นไม่ใช่สิ่งที่ฉันหมายถึง” หรือ: “ ฉันกำลังฟังคุณอยู่ - คุณเห็นไหมว่าฉันกำลังฟังอยู่” หรือ: “ ฉันไม่ได้หัวเราะเยาะคุณเลย”

เธอได้ยินอะไร:“คุณไม่มีสิทธิ์ที่จะอารมณ์เสีย ประสบการณ์ของคุณไม่สมเหตุสมผลเลย ฉันคิดว่าคุณอ่อนไหวเกินไป นี่ไม่ปกติ คุณเป็นภาระสำหรับฉันมาก”

เธอจะจัดการได้อย่างไรโดยไม่แสดงสีหน้าไม่เห็นด้วยอย่างรุนแรง:“ฉันไม่ชอบที่คุณคุยกับฉัน กรุณาหยุด” หรือ “ตอนนี้คุณกำลังไม่ซื่อสัตย์และฉันไม่ชอบมัน ฉันอยากใช้เวลาข้างนอก” หรือ: “ฉันไม่อยากให้บทสนทนาของเราเป็นแบบนี้ มาเริ่มต้นใหม่กันเถอะ" หรือ "ฉันไม่สมควรได้รับการปฏิบัติเช่นนี้จากคุณ ฉันอยากจะใช้เวลาสักพัก” หรือ “คุณช่วยหยุดขัดจังหวะฉันหน่อยได้ไหม” หรือ “ได้โปรดฟังสิ่งที่ฉันจะพูดหน่อย” (ผู้ชายตอบสนองต่อข้อความที่สั้นและตรงประเด็นได้ดีกว่า การบรรยายและคำถามไม่มีประโยชน์ที่นี่)

เขาจะแสดงความเคารพต่อประสบการณ์ของเธอมากขึ้นได้อย่างไร:"ฉันเสียใจ. คุณไม่สมควรให้ฉันปฏิบัติต่อคุณแบบนี้” จากนั้นคุณต้องหายใจเข้าลึกๆ และรอปฏิกิริยาของเธอ หากเธอตั้งใจที่จะพูดต่อ เธออาจจะพูดว่า “เธอไม่เคยฟังฉันเลย” เมื่อเธอหยุด ให้พูดว่า “คุณพูดถูก บางครั้งฉันก็ไม่ฟังจริงๆ ฉันขอโทษเกี่ยวกับเรื่องนั้น คุณไม่สมควรได้รับการปฏิบัติเช่นนี้... มาเริ่มบทสนทนาตั้งแต่ต้นกันดีกว่า ครั้งนี้เราจะทำให้ดีกว่านี้" การทบทวนบทสนทนาเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันไม่ให้การโต้เถียงบานปลาย หากเธอไม่ต้องการเริ่มต้นใหม่ก็อย่าพิสูจน์จุดยืนของเธอผิด โปรดจำไว้ว่า: หากคุณยอมรับสิทธิ์ของเธอในประสบการณ์ เธอจะแสดงความอดทนและความเห็นชอบต่อคุณมากขึ้น

6. เมื่อเขารีบและเธอไม่ชอบมัน

คำถามวาทศิลป์ของเธอ:“ทำไมเราถึงรีบไปไหนมาไหนบ่อยๆ” หรือ: “ทำไมทุกสิ่งที่คุณทำถึงวิ่งหนี?”

เขาได้ยินอะไร:“ไม่มีเหตุผลที่ต้องรีบร้อนแบบนี้! ฉันไม่เคยรู้สึกดีกับคุณเลย ไม่มีอะไรจะเปลี่ยนแปลงคุณอีกต่อไป คุณไม่รู้ว่าควรทำอย่างไรหรือควรทำอย่างไร และอีกอย่าง มันชัดเจนมากว่าคุณไม่สนใจฉัน”

สิ่งที่เขาอธิบาย:“ฉันไม่คิดว่ามันแย่ขนาดนั้น” หรือ “มันเกิดขึ้นตลอดเวลา” หรือ “เราไม่สามารถทำอะไรกับมันได้ในตอนนี้” หรือ “อย่ากังวลมาก ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี”

เธอได้ยินอะไร:“คุณไม่มีสิทธิ์บ่น ตามทฤษฎีแล้ว คุณควรขอบคุณทุกสิ่งที่คุณมี ไม่ใช่บ่นหรือเปรี้ยว คุณไม่มีเหตุผลที่จะบ่น คุณแค่ทำให้คนอื่นไม่พอใจด้วยการคร่ำครวญของคุณ”

คำถามวาทศิลป์ของเธอ:"ทำไมคุณถึงพูดแบบนั้น?" หรือ: “ทำไมคุณต้องพูดกับฉันด้วยน้ำเสียงนั้น?” หรือ: “คุณสนใจสิ่งที่ฉันพูดจริงๆ เหรอ?” หรือ: “คุณพูดแบบนั้นได้ยังไง?”

เขาได้ยินอะไร:“คุณไม่มีเหตุผลที่จะปฏิบัติต่อฉันในแบบที่คุณทำ ชัดเจนว่าคุณไม่รักฉัน คุณไม่สนใจฉันเลย ฉันให้คุณมากแต่คุณไม่ให้อะไรตอบแทนฉันเลย”

สิ่งที่เขาอธิบาย:“นั่นมันไร้สาระ” หรือ “แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่ฉันพูด” หรือ “ฉันเคยได้ยินมาหมดแล้ว”

เธอได้ยินอะไร:“คุณไม่มีสิทธิ์กังวล สมองของคุณอยู่ผิดด้าน ฉันรู้ว่าอะไรถูกและอะไรผิด เพราะเราอยู่เหนือคุณ และคุณไม่รู้ เป็นคุณไม่ใช่ฉันที่มักจะทะเลาะกัน”

เธอจะจัดการได้อย่างไรโดยไม่แสดงสีหน้าไม่เห็นด้วยอย่างรุนแรง:“เราต้องรีบเร่ง โอเค เราจะทำอย่างไรได้ แต่ฉันไม่ชอบมัน ฉันรู้สึกเหมือนเรารีบร้อนมาตลอดชีวิต” หรือ: “ฉันชอบเวลาที่ฉันสามารถใช้เวลาได้ และฉันแค่เกลียดการรีบร้อนไปที่ไหนสักแห่งแบบหัวทิ่ม บางทีครั้งต่อไปคุณสามารถจับเวลาเพื่อให้เราเหลือเวลาอีกสิบห้านาที?”

เขาจะแสดงความเคารพต่อประสบการณ์ของเธอมากขึ้นได้อย่างไร:“ฉันก็ไม่ชอบมันเหมือนกัน ถ้าเพียงแต่เราสามารถไปช้าลงได้! ไม่อย่างนั้นมันก็เป็นแค่ความบ้าคลั่งบางอย่าง” ในตัวอย่างนี้ เขาระบุตัวตนด้วยความรู้สึกของเธอ แม้ว่าเขาจะมีส่วนหนึ่งที่ชอบขับรถเร็ว แต่วิธีที่ดีที่สุดในการสนับสนุนคู่ของเขาคือการทำให้เธอรู้ว่าเขาระบายความคับข้องใจของเธอออกมาจริงๆ

7. เมื่อเธอรู้สึกเหมือนกำลังถูกฝังอยู่ระหว่างการสนทนา

เธอจะจัดการได้อย่างไรโดยไม่แสดงสีหน้าไม่เห็นด้วยอย่างรุนแรง:“ฉันไม่ชอบสิ่งที่คุณพูด รู้สึกเหมือนคุณกำลังตัดสินฉัน และฉันไม่สมควรได้รับมัน โปรดเข้าใจด้วย" หรือ "ฉันมีวันที่ยากลำบาก ฉันรู้ว่ามันไม่ใช่ความผิดของคุณทั้งหมด และฉันต้องการให้คุณเข้าใจว่าฉันรู้สึกอย่างไรในขณะนี้ ดี?"

หรือเพียงเพิกเฉยต่อคำพูดของเขาและถามว่าเธอต้องการอะไร:“ฉันอารมณ์ไม่ดีมาก คุณช่วยฟังฉันสักครู่ได้ไหม? นี่จะช่วยต้นเหตุได้มาก” (การที่ผู้ชายจะฟังเขาต้องได้รับกำลังใจมากมาย)

สิ่งนี้อาจทำให้คุณสนใจ:

เขาจะแสดงความเคารพต่อประสบการณ์ของเธอมากขึ้นได้อย่างไร:“ฉันเสียใจมากที่เกิดเหตุการณ์เช่นนี้ คุณเอาสิ่งที่ฉันพูดไปได้อย่างไร” ให้โอกาสเธอจดจำสิ่งที่เธอได้ยินได้แม่นยำมากขึ้น พูดอีกครั้ง: “ฉันขอโทษ ฉันเข้าใจว่าทำไมคุณถึงไม่ชอบมัน” และนั่นมัน ถึงเวลาแล้วที่จะรับฟัง

ต่อต้านการล่อลวงที่จะอธิบายให้เธอฟังว่าเธอเข้าใจคำพูดของคุณผิด เมื่อบาดแผลเกิดขึ้น ไม่ว่าจะโดยตั้งใจหรือไม่รู้ตัว สิ่งที่คุณต้องทำก็แค่ฟังเพื่อรักษามัน คำอธิบายก็มีประโยชน์เช่นกัน แต่หลังจาก “รักษา” บาดแผลด้วยความเคารพ เอาใจใส่ และเข้าใจแล้วเท่านั้น

จอห์น เกรย์ จากหนังสือ "ผู้ชายมาจากดาวอังคาร ผู้หญิงมาจากดาวศุกร์"ที่ตีพิมพ์

คุณไม่ควรยอมแพ้และสรุปอย่างกะทันหันว่าตัวละครของคุณเข้ากันไม่ได้ เป็นไปได้มากว่าคุณจะต้องพิจารณาแนวทางเชิงกลยุทธ์ในการแก้ไขปัญหาทั้งหมดที่เป็นข้อกังวลในความสัมพันธ์ของคุณใหม่อย่างสิ้นเชิง ทำอย่างไร? อ่านต่อ.

ผู้หญิงหลายคนที่พยายามจุดประเด็นในความสัมพันธ์ มักทำผิดพลาด “ร้ายแรง” ซึ่งเป็นอุปสรรคสำคัญในการแก้ไขข้อขัดแย้ง อันไหน?

1. ผู้ชายไม่ใช่แฟน

ไม่ว่ามันจะฟังดูแปลกแค่ไหน ผู้ชายก็ไม่มีวันกลายเป็น "เพื่อน" ที่ซื่อสัตย์ของเราได้ ท้ายที่สุดแล้วลักษณะทางเพศของพวกเขาเป็นอุปสรรคสำคัญในการทำความเข้าใจร่วมกัน ดังนั้นความพยายามของผู้หญิงที่จะแสดงให้เห็นถึงความเปราะบาง ความเศร้า ความโศกเศร้า หรือความไม่พอใจ มักถูกถ่ายทอดโดยผู้ชายเพื่อเป็นสัญญาณให้ "หยุด"

ตัวอย่างเช่น เมื่อเราพูดวลี “ฉันรู้สึกแย่” กับเพื่อน เราจะได้ยินคำตอบที่ให้กำลังใจ คำแนะนำมากมาย และความปรารถนาที่จะสร้างความมั่นใจ แต่ถ้าเราเริ่มบทสนทนากับผู้ชายด้วยวลีนี้ เรามักจะต้องเผชิญกับคลื่นแห่งความไม่พอใจและยังมีคำถามชี้แจงที่ไม่จำเป็นมากมายอีกด้วย

ประเด็นก็คือผู้ชายตั้งแต่วัยเด็กถูกสอนให้ซ่อนอารมณ์และรับมือกับความยากลำบากด้วยตัวเอง ดังนั้นหากผู้หญิงเริ่มการสนทนาโดยบ่นเกี่ยวกับสภาวะทางอารมณ์ของเธอเธอก็ไม่น่าจะได้ยินคำพูดแห่งความเข้าใจอย่างลึกซึ้งและความเต็มใจที่จะช่วยเธอจากความเศร้าโศกในการตอบสนอง

วลีดังกล่าวไม่เพียงทำให้ผู้ชายหงุดหงิดเท่านั้น แต่ยังทำให้พวกเขารู้สึกผิดต่อหน้าผู้หญิงด้วย ท้ายที่สุด โดยไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเราต้องการเพียงรูปลักษณ์ที่อ่อนโยนและการกอดที่อ่อนโยน พวกเขาเริ่มตั้งคำถามโดยละเอียดว่าใครหรืออะไรกระตุ้นให้เกิดอาการของเรา และโดยไม่ได้รับคำตอบที่เชื่อถือได้และพิสูจน์ได้ พวกเขาก็หงุดหงิดและพยายามหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าอีกครั้ง

คำแนะนำ:หากคุณต้องการให้บทสนทนาของคุณลื่นไหลอย่างสร้างสรรค์ อย่าเริ่มบทสนทนาด้วยการอธิบายสภาวะทางอารมณ์ของคุณ โปรดจำไว้ว่าวลี "ฉันรู้สึกแย่" "ฉันไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉัน" หรือ "ฉันคิดว่าถึงเวลาที่จะพูดถึงความรู้สึกของเราแล้ว" ไม่เพียงแต่ทำให้ตกใจ แต่ยังทำให้ผู้ชายเตรียมพร้อมที่จะป้องกันในตอนแรกด้วย ตำแหน่ง.

2. อันที่สามเป็นพิเศษ

ในการสนทนากับผู้ชาย ผู้หญิงจำนวนมาก มักเกี่ยวข้องกับตัวละครตัวที่สามในหัวข้อสนทนา ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน แม่สามี พี่ชาย หรือเพื่อนร่วมงาน “ คุณเป็นเหมือนแม่ของคุณ” หรือ“ คุณไม่สามารถบรรลุสิ่งที่เพื่อนร่วมงานของคุณทำได้” - วลีดังกล่าวมักจะหลุดออกจากปากของเราโดยไม่สมัครใจ อย่างไรก็ตาม พวกเขาสามารถทำให้บทสนทนาเสียหายได้ เห็นด้วย ไม่น่าเป็นไปได้ที่ผู้ชายจะชอบการเปรียบเทียบเช่นนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาออกเสียงด้วยความตำหนิและเสแสร้ง

ประการแรก ไม่มีผู้ชายคนใดจะทนต่อคำหนามที่น่ารังเกียจที่ส่งถึงคนใกล้ชิดและเป็นที่รักของเขา ไม่น่าแปลกใจที่หลังจากที่เขาได้ยินคำตำหนิแม่ที่รัก บทสนทนาก็จะกลายเป็นเรื่องอื้อฉาวทันที และประการที่สอง หัวข้อของการสนทนาจะสูญเสียความหมายทันทีหากคุณเริ่มให้บุคคลที่สามมีส่วนร่วมในการสนทนา

คำแนะนำ:ในระหว่างการสนทนา คุณไม่ควรขอความช่วยเหลือจากบุคคลที่สามที่ไม่เกี่ยวข้องกับปัญหาของคุณ

3.การเริ่มต้นที่คมชัด

เมื่อความขุ่นเคือง ความโกรธ และอารมณ์ด้านลบอื่นๆ สะสมอยู่ในผู้หญิง เธอมักจะระบายอารมณ์เหล่านั้นออกไปทันทีที่เริ่มบทสนทนา เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ชายที่จะเข้าใจว่าทำไมเมื่อวานนี้ผู้หญิงคนหนึ่งจึงกระซิบถ้อยคำแห่งความรักที่หูของเธอและบอกว่าเขาเป็นคู่รักที่ดีที่สุดในโลกและวันนี้เธอก็ยิงธนูพิษใส่เขาเหมือนสายฟ้าจากสีน้ำเงิน และเราแค่อยากได้รับการรับฟังสักครั้งและตลอดไปเพื่อแก้ไขปัญหาที่ทรมานเรา

และถึงแม้ปัญหานี้จะอยู่ที่การกระจายน้ำยาล้างจานก็เป็นเรื่องสำคัญสำหรับเรา ท้ายที่สุดแล้ว เราไม่ได้พูดถึงเรื่องอาหารและไม่เกี่ยวกับปริมาณ แต่เกี่ยวกับความเอาใจใส่ที่เราขาด และเกี่ยวกับการแบ่งความรับผิดชอบงานบ้านครึ่งหนึ่ง แต่เพื่อที่จะได้รับการรับฟัง เรามักจะเลือกกลยุทธ์ที่ผิดในช่วงเริ่มต้นของการสนทนา

คำแนะนำ:อย่าเริ่มบทสนทนาด้วยการกล่าวหาและตำหนิอย่างรุนแรง หลีกเลี่ยงการตัดสินที่มีคุณค่าซึ่งไม่เพียงแต่ก่อให้เกิดความขุ่นเคืองเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดความขัดแย้งอีกด้วย ผลก็คือ หัวข้อสนทนาจะหายไป และอารมณ์ด้านลบที่คุณโยนออกไปตอนเริ่มบทสนทนาก็จะได้รับการชดเชยด้วยส่วนใหม่ของการปฏิเสธ

อย่าลืมว่าผู้ชายก็ต้องการมันมากพอๆ กับที่เราต้องการ หรือไม่ก็มากกว่านั้น คำพูดที่ใจดีและการรักษาที่ละเอียดอ่อน จิตใจของพวกเขาไม่เปราะบางเหมือนของเรา แต่แน่นอนว่ามีความอ่อนไหวต่อคำพูดที่เรามักจะโยนไปตามสายลม ขอให้โชคดี!