อาการปวดหลังส่วนล่างในสตรี ทำไมหลังส่วนล่างถึงเจ็บในผู้หญิง? โรคทางนรีเวชและไต

อาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงอาจเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ ของกระดูกสันหลังและอวัยวะภายใน ดังนั้นการเพิกเฉยต่ออาการดังกล่าวจึงเป็นอันตรายอย่างยิ่งซึ่งเต็มไปด้วยปัญหาเกี่ยวกับการคลอดบุตรและโรคอื่น ๆ รวมถึงความพิการด้วย ถัดไปจะพิจารณาสาเหตุของอาการปวดที่มีการแปลในบริเวณเอวรวมถึงคำแนะนำในการระบุปัญหาและเอาชนะได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด

ทำไมหลังส่วนล่างถึงเจ็บในผู้หญิง? บ่อยครั้งที่ความเจ็บปวดที่มีการแปลในบริเวณเอวนั้นสัมพันธ์กับการทำงานหนักและความเครียดที่มากเกินไป ด้วยการงอหรือยกของหนักซ้ำ ๆ ปัญหาที่คล้ายกันอาจเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้หญิงที่อยู่ห่างไกลจากความฟิตและในนักกีฬามืออาชีพ สาเหตุทั่วไปอีกประการหนึ่งของอาการปวดหลังส่วนล่างเกิดจากการใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่

การทำงานและงานอดิเรกที่ต้องอยู่ประจำที่เป็นเวลานาน เช่น การถักนิตติ้งและการเย็บปักถักร้อย ทำให้เกิดความเครียดที่กระดูกสันหลังเพิ่มขึ้น ซึ่งนำไปสู่ผลเสียต่างๆ อาการปวดบริเวณเอวมักเกิดจากอุณหภูมิร่างกายต่ำ ยิ่งไปกว่านั้น “” ยังเป็นไปได้ไม่เพียงแต่ในฤดูหนาวเท่านั้น แต่แม้กระทั่งในฤดูร้อนเมื่อทำงานในบ้านโดยใช้กระแสลมที่สร้างโดยเครื่องปรับอากาศ อาการปวดหลังส่วนล่างอาจเกิดจากโรคเรื้อรังของกระดูกสันหลังหรืออวัยวะภายใน

ตัวอย่างเช่น อาการปวดเฉพาะที่ทั้งสองด้านของกระดูกสันหลังมักบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับรังไข่หรือไต โรคทางนรีเวชบางชนิดมีอาการคล้ายกัน

โรคกระดูกสันหลัง

ความรู้สึกไม่สบายเฉียบพลันที่หลังส่วนล่างซึ่งเกิดจากความเสียหายต่อเนื้อเยื่อกระดูกกระดูกสันหลังมักเกิดจากโรคเรื้อรังต่อไปนี้:

• โรคข้อกระดูกสันหลังเสื่อม;
• โรคกระดูกพรุน;
• โรคข้อเข่าเสื่อม;
• โรคกระดูกพรุน

โรคกระดูกพรุนในผู้หญิงได้รับการวินิจฉัยบ่อยกว่าผู้ชายหลายเท่าเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความผิดปกติของการเผาผลาญต่างๆ เนื้อเยื่อกระดูกที่เป็นโรคกระดูกพรุนจะได้โครงสร้างที่มีรูพรุนและเปราะบาง ผู้หญิงที่อายุมากกว่า 50 ปี มักประสบปัญหาการขาดแคลเซียมและฮอร์โมนที่ไม่เพียงพอ ซึ่งนำไปสู่โรคกระดูกพรุนในวัยชรา (หรือวัยชรา) สัญญาณที่พบบ่อยที่สุดของโรคนี้คือท่าทางที่บิดเบี้ยวและอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างรุนแรง

น้ำหนักส่วนเกินและท่าทางที่ไม่ดีส่งผลให้กระดูกสันหลังมีภาระมาก

หากผู้หญิงอายุมากกว่า 45 ปีมีอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างต่อเนื่อง เธออาจจำเป็นต้องมีการวัดความหนาแน่นของกระดูก ซึ่งช่วยให้คุณกำหนดพารามิเตอร์ของความหนาแน่นของกระดูกและมวลแร่ธาตุได้ โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้อต่อที่มาพร้อมกับการทำลายกระดูกอ่อนอย่างถาวร เมื่อกระบวนการเสื่อมที่เกิดจากโรคข้อเข่าเสื่อมเกิดขึ้นเฉพาะบริเวณบริเวณกระดูกสันหลังส่วนเอว มักจะพัฒนาไปสู่โรคข้อกระดูกสันหลังเสื่อม ซึ่งแสดงออกในรูปแบบของการเจริญเติบโตของกระดูก ความเจ็บปวดอย่างรุนแรง และการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังที่จำกัด จนถึงการสูญเสียความสามารถในการทำงานและความพิการโดยสิ้นเชิง .

โรคข้อเข่าเสื่อมเรียกว่าการอักเสบของข้อต่อซึ่งแสดงออกในการไม่สามารถเคลื่อนไหวได้และมีการสึกหรอของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนสูง โรคนี้สามารถเปลี่ยนจากเรื้อรังไปสู่เฉียบพลันได้ง่ายอันเป็นผลมาจากความเย็น อุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ หรือการเคลื่อนย้ายสิ่งของหนัก ด้วยโรคกระดูกพรุนที่แปลเป็นภาษาท้องถิ่นในกระดูกสันหลังส่วนล่างหลังจะเจ็บอย่างรุนแรงและสังเกตภาวะแทรกซ้อนและอาการต่อไปนี้:

• ความเหนื่อยล้าสูง ความง่วงและไม่แยแส;
• ขนลุกและรู้สึกเสียวซ่าของแขนขาส่วนล่าง;
• ปวดด้านซ้ายหรือด้านขวา
• เหงื่อออกมาก
• ปวดก้นกบและ sacrum;
• ปวดท้อง (ส่วนล่าง);
• ความกังวลใจและหงุดหงิด

หากความรู้สึกไม่พึงประสงค์ดังกล่าวมาพร้อมกับความผิดปกติต่าง ๆ ของระบบสืบพันธุ์คุณต้องปรึกษาแพทย์ผู้มีความสามารถซึ่งจะเลือกการวินิจฉัยที่เหมาะสมที่สุดเช่นการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์หรือการเอ็กซ์เรย์บริเวณเอว สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงซึ่งลามไปถึงขามักเกี่ยวข้องกับไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง อาการดังกล่าวต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ทันทีเนื่องจากไม่เช่นนั้นมีโอกาสสูงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงต่างๆ

สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างระหว่างตั้งครรภ์และมีประจำเดือน

อาการปวดหลังส่วนล่างมักเกิดขึ้นกับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ สาเหตุของปรากฏการณ์นี้คือการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วและการกระจายน้ำหนักบนกระดูกสันหลัง กล้ามเนื้อหลังไม่มีเวลาปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงพารามิเตอร์ของร่างกายที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ดังนั้นวิธีเดียวที่จะป้องกันความเจ็บปวดได้คือการใส่ใจกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องก่อนตั้งครรภ์ หากพลาดช่วงเวลาดังกล่าวขอแนะนำให้สตรีมีครรภ์ใช้ผ้าพันแผลพิเศษซึ่งต้องเลือกด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ

หลังส่วนล่างอาจเจ็บเนื่องจากน้ำหนักเพิ่มขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นระหว่างรอบประจำเดือน วันที่สำคัญสำหรับผู้หญิงหลายคนจะมาพร้อมกับการกักเก็บของเหลวในร่างกายและอาการบวม ในสถานการณ์เช่นนี้ พวกเขามักจะหันไปใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติซึ่งมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ อย่างไรก็ตามสามารถใช้ได้ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่ายาขับปัสสาวะใด ๆ พร้อมกับของเหลวจะล้างสารแร่ธาตุจำนวนหนึ่งออกไปด้วยซึ่งนำไปสู่การหยุดชะงักในการทำงานของร่างกาย

ในระหว่างตั้งครรภ์ กล้ามเนื้อจะลดลงและจุดศูนย์ถ่วงจะเปลี่ยนไป ส่งผลให้กระดูกสันหลังส่วนเอวรับน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมาก

นี่มันน่าสนใจ! อาการปวดหลังส่วนล่างในระหว่างรอบประจำเดือนเกิดขึ้นเนื่องจากอิทธิพลของฮอร์โมนพิเศษที่รับผิดชอบต่อเสียงของมดลูก โรคทางนรีเวชหลายชนิดแย่ลงในช่วงมีประจำเดือนและทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่าง เนื่องจากวัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดจึงไม่เสถียร ซึ่งมักส่งผลให้ปริมาณเลือดไปเลี้ยงอวัยวะในอุ้งเชิงกรานลดลงและปวดหลังส่วนล่าง

โรคทางนรีเวชและไต

อาการปวดคาดเอวบริเวณเอวด้านซ้ายหรือขวาอาจเป็นสัญญาณของโรคไต เช่น กรวยไตอักเสบ เมื่อโรคนี้แย่ลงกระบวนการอักเสบเฉียบพลันจะเกิดขึ้นในไตหนึ่งหรือสองไตซึ่งมีอาการดังต่อไปนี้:

• ความอยากอาหารลดลง
• ปวดศีรษะ;
• อุณหภูมิร่างกายสูง
• เหงื่อออกมาก

อาการปวดซึ่งแปลเป็นภาษาท้องถิ่นที่หลังส่วนล่างและด้านข้างมักมาพร้อมกับโรคทางนรีเวชซึ่งรวมถึงการก่อตัวที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยบนผนังด้านในของมดลูก เส้นเลือดขอดในอุ้งเชิงกรานและซีสต์รังไข่ ในกรณีที่พลังชีวิตลดลง สูญเสียความแข็งแรง และหงุดหงิดถาวร คุณควรติดต่อนรีแพทย์ทันที มิฉะนั้นจะมีความเสี่ยงสูงที่รอบประจำเดือนจะหยุดชะงักและมีปัญหาเรื่องการมีบุตร

การปวด แทง หรือปวดหลังส่วนล่าง ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในตอนเช้า และมีอาการจุกเสียดในไต ไมเกรน ปัสสาวะบ่อย คลื่นไส้และมีไข้ มักเป็นสัญญาณของภาวะไตอักเสบ กระเพาะปัสสาวะอักเสบ หรือฝีในไต การโจมตีสามารถถูกกระตุ้นได้โดยใช้ของเหลวปริมาณมาก ด้วยโรคอัมพาตไตอักเสบจะมีความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องในบริเวณเอวและมีการยื่นออกมาเพิ่มเติมในบริเวณเอว

รองเท้าอึดอัดและหน้าอกใหญ่

อาการปวดหลังส่วนล่างอาจสัมพันธ์กับการสวมรองเท้าส้นสูงที่ไม่สบายตัว ขณะเดินจะเกิดการโค้งงอที่ผิดปกติซึ่งทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างรุนแรงและการเสียรูปของกระดูกสันหลังอย่างค่อยเป็นค่อยไป ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้หลีกเลี่ยงรองเท้าที่มีส้นเท้ามากกว่าห้าเซนติเมตร เด็กผู้หญิงที่มีหน้าอกใหญ่มักมีอาการปวดหลังส่วนล่าง ซึ่งสัมพันธ์กับท่าทางที่ไม่ดีอย่างเป็นระบบและความเครียดที่กระดูกสันหลังเพิ่มขึ้น

คุณสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาได้โดยออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อยืดเหยียดและจัดเวลาออกกำลังกายเป็นประจำ

อิทธิพลของปัจจัยทางจิต

หลังส่วนล่างอาจมีอาการเจ็บเนื่องจากความเครียดหรือความเครียดทางประสาท อาการปวดในกรณีเช่นนี้มักเกิดขึ้นทันทีหลังตื่นนอนตอนเช้า ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นเกิดขึ้นจากอารมณ์ เช่น ความโกรธ ความกลัว หรือความโกรธ อะดรีนาลีนที่เพิ่มขึ้นส่งผลเสียต่อกล้ามเนื้อบริเวณใต้บริเวณไต และเนื่องจากเสียงที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง บางพื้นที่จึงถูกบีบรัดและปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงหลังส่วนล่างทั้งหมด รวมถึงกระดูกสันหลังก็ลดลง

วิธีกำจัดอาการปวด

ก่อนเริ่มการรักษาจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างในสตรี หากสาเหตุไม่เกี่ยวข้องกับโรคไตและเกิดจากตำแหน่งของร่างกายที่ไม่ถูกต้องในขณะนอนหลับแนะนำให้นอนบนที่นอนกระดูกคุณภาพสูง ในกรณีที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างต่อเนื่องซึ่งรบกวนคุณมาหลายวัน ควรนัดหมายกับนักประสาทวิทยาเพื่อตรวจสอบสาเหตุที่แท้จริงของอาการไม่สบาย

การใช้ยาแก้ปวดถือเป็นมาตรการฉุกเฉินที่ยอมรับได้ แต่การใช้ยาเป็นเวลานานไม่สามารถแก้ปัญหาได้ มีแต่จะทำให้สุขภาพแย่ลงเท่านั้น มีความจำเป็นต้องรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างรุนแรงในโรงพยาบาลโดยที่ผู้ป่วยจะได้รับการปิดล้อมเพื่อขจัดอาการของโรคความเจ็บปวดหลังจากนั้นจึงเลือกหลักสูตรการรักษาที่เหมาะสมที่สุด

หากต้องการสร้างชุดฝึกเสริมสร้างความเข้มแข็งแต่ละชุด คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

การวินิจฉัยรวมถึงการทดสอบทางชีวเคมี การเอ็กซ์เรย์ อัลตราซาวนด์ เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ของกระดูกสันหลัง และ ECG ประโยชน์ต่างๆ ของอารยธรรม เช่น รถยนต์ ลิฟต์ หรือโทรทัศน์ ได้นำไปสู่วิถีชีวิตแบบพาสซีฟ และเป็นผลให้เสียงของกล้ามเนื้อที่รองรับกระดูกสันหลังลดลง ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะพัฒนาร่างกายของคุณเองอย่างน้อยสัปดาห์ละหลายครั้ง มาตรการป้องกันสามารถเสริมความแข็งแรงให้กับหลังส่วนล่างและหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพได้

การปั่นจักรยาน วิ่ง เดินแข่ง ว่ายน้ำ และการออกกำลังกายแบบแอโรบิกอื่นๆ เหมาะสำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและป้องกันอาการปวดหลังส่วนล่าง การรักษาด้วยวิธีดั้งเดิมอาจมีประสิทธิผลมากในหลายกรณี ตัวอย่างเช่น การใช้ลูกประคบเกลือ (เกลือ 100 กรัมต่อน้ำร้อนหนึ่งลิตรที่แช่ผ้ากอซไว้) สามารถลดความรุนแรงของความเจ็บปวดและกำจัดความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงได้ การเยียวยาพื้นบ้านมักใช้สำหรับอาการปวดหลังส่วนล่างที่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนหรือการตั้งครรภ์

อาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงมักเกิดขึ้นจากสาเหตุเดียวกับ สิ่งเหล่านี้คืออาการกำเริบ, โรคปวดเอว, อาการปวดตะโพก แต่มีปัจจัยภายในบางประการที่กระตุ้นให้เกิดความรู้สึกไม่สบายโดยเฉพาะในเพศที่ยุติธรรมเช่นการอักเสบของอวัยวะของระบบสืบพันธุ์ โดยไม่คำนึงถึงความรุนแรงในสตรี จะต้องระบุสาเหตุและให้การรักษาที่เหมาะสม

คุณสมบัติของอาการปวดหลังส่วนล่างในสตรี

ความแตกต่างที่สำคัญในกลไกการพัฒนาอาการปวดเอวในผู้หญิงคือการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนบ่อยครั้งตลอดชีวิต เกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่น ช่วงก่อนมีประจำเดือน ระหว่างตั้งครรภ์ และวัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติ ระดับฮอร์โมนในร่างกายเพิ่มขึ้นหรือลดลง - สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ผลิตโดยเซลล์เฉพาะของต่อมไร้ท่อ หลังจากเข้าสู่กระแสเลือด พวกมันจะจับกับตัวรับของเซลล์เป้าหมาย จากนั้นมีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญและการควบคุมการทำงานของระบบสำคัญเกือบทั้งหมด

การเพิ่มหรือลดปริมาณของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพเป็นเรื่องทางสรีรวิทยา แต่ในบางกรณีอาจทำให้เกิดโรคได้ การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอาจจูงใจให้เกิดลักษณะทางพยาธิวิทยาของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและอวัยวะภายใน หลายคนแสดงอาการปวดหลังส่วนล่าง

ประเภทของอาการปวดเอว

เกณฑ์สำคัญประการหนึ่งในการวินิจฉัยเบื้องต้นคือการร้องเรียนของผู้ป่วย แพทย์ขอให้อธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับอาการปวดที่ทำให้ผู้หญิงกังวล - ความรุนแรง, การแปล, ระยะเวลา เขาสามารถถามเกี่ยวกับเวลาที่รู้สึกไม่สบายครั้งแรก สถานที่ทำงาน และลักษณะเฉพาะของวันทำงาน

หากอาการปวดหลังส่วนล่างเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ ไม่มีความรุนแรงแตกต่างกันและหายไปอย่างรวดเร็วหลังจากพักผ่อนช่วงสั้น ๆ ก็มีความเป็นไปได้สูงที่จะวินิจฉัยพยาธิสภาพของความรุนแรง 1-2 การบำบัดในระยะเริ่มแรกจะช่วยปรับปรุงการพยากรณ์โรคเพื่อการฟื้นตัวเต็มที่และหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงที่แผ่ (แพร่กระจาย) ไปยังบริเวณข้างเคียงของร่างกายมักบ่งบอกถึงการกำเริบของพยาธิสภาพซึ่งอยู่ในรูปแบบเรื้อรัง

เฉียบพลัน

อาการปวดเอวประเภทนี้เป็นปฏิกิริยาป้องกันของร่างกาย โดยส่งสัญญาณว่ามีพยาธิสภาพเกี่ยวกับการอักเสบหรือความเสื่อมที่พัฒนาแล้ว มักจะมีเหตุผลเฉพาะ:

• การระคายเคืองของเนื้อเยื่อผิวเผินหรือลึก, อวัยวะภายใน;
• ความผิดปกติของกล้ามเนื้อเรียบ

เมื่อปลายประสาทถูกบีบด้วยกล้ามเนื้อกระตุก อาการบวมน้ำอักเสบ หรือหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน จะเกิดอาการปวดแสบปวดร้อนอย่างรุนแรง รุนแรงมากจนทำให้ผิวหนังซีด เหงื่อออก และหนาวสั่น อาการชุดนี้เป็นลักษณะของโรคปวดเอว, urolithiasis, การโจมตีของถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบ

การดึง

อาการปวดหลังไม่ใช่อาการทั่วไปของวัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติ บ่งบอกถึงพัฒนาการที่มีความหนาแน่นของกระดูกลดลง นี่เต็มไปด้วยการแตกหักที่เกิดขึ้นเองแม้จะตกหล่นหรือรอยฟกช้ำที่ไม่เป็นอันตรายก็ตาม

น้ำหนักเกิน

ยิ่งผู้หญิงมีน้ำหนักตัวมากเท่าใด ภาระที่กระดูกสันหลังก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น โรคอ้วนไม่เพียงทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายทางจิตและทางกายภาพและทำให้เกิดความผิดปกติทางเพศเท่านั้น แต่ยังกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของกระดูกสันหลังอีกด้วย ดังนั้นอาการปวดหลังส่วนล่างจึงสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วน เนื่องจากกระบวนการทำลายล้างและความเสื่อมที่เกิดขึ้นแล้วในหมอนรองกระดูกสันหลังและกระดูกสันหลัง โรคอ้วน ข้อต่อเล็กและใหญ่ก็อาจเกิดความเครียดได้เช่นกัน

ระยะเวลา

ผู้หญิงมากกว่าครึ่งหนึ่งมีอาการปวดท้องน้อยปานกลางในช่วงมีประจำเดือน ซึ่งอาจปวดร้าวไปที่หลังส่วนล่างได้ นี่เป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาปกติ แต่หากความรู้สึกไม่สบายหายไปทันทีหลังจากสิ้นสุดการมีประจำเดือน อาการต่อไปนี้บ่งบอกถึงพยาธิสภาพที่กำลังพัฒนา:

• ความผิดปกติของการบีบตัว
• อาการชัก, อาเจียน;
• เวียนศีรษะเป็นลม

นี่คือลักษณะที่อัลโกเมนอร์เรียปรากฏตัว - หนึ่งในความผิดปกติของการทำงานของประจำเดือน ความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิงคนนี้ถดถอยลงอย่างมาก และความสามารถในการทำงานของเธอมีจำกัด Algomenorrhea อาจบ่งบอกถึงโรคอักเสบที่พัฒนาแล้วของอวัยวะสืบพันธุ์, endometriosis

รองเท้า

การสวมรองเท้าส้นสูงแคบจะทำให้กล้ามเนื้อโครงร่างด้านหลังเกิดความตึงเครียดมากเกินไป มันเกิดขึ้นเนื่องจากความจำเป็นในการรักษาเสถียรภาพของโครงสร้างกระดูกสันหลังอย่างต่อเนื่อง หากผู้หญิงมักสวมรองเท้าส้นสูง นอกจากอาการกระตุกของกล้ามเนื้อแล้ว การไหลเวียนของเลือดที่ขาและหลังส่วนล่างยังหยุดชะงักอีกด้วย ดังนั้นการปรากฏตัวของอาการปวดครั้งแรกและอาการปวดจู้จี้ที่หลังส่วนล่างมักจะบ่งบอกถึง microtrauma ของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนและการพัฒนาของพยาธิสภาพความเสื่อม - dystrophic

Osteochondrosis และไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง

นี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงและผู้ชาย อันเป็นผลมาจากวิถีชีวิตที่อยู่ประจำที่, การออกแรงทางกายภาพมากเกินไป, โรคต่อมไร้ท่อและความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต, แผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลังเริ่มเสื่อมลง พวกเขาไม่สามารถลดภาระที่เกิดขึ้นเมื่อเดินได้อีกต่อไปซึ่งนำไปสู่การทำลายกระดูกสันหลังด้วยการก่อตัว สัญญาณต่อไปนี้บ่งบอกถึงการพัฒนาของโรคกระดูกพรุน lumbosacral:

• เพิ่มความเจ็บปวดเมื่องอและหมุน
• ความแข็งของหลังส่วนล่าง
• ,เสียงคลิก,เสียงแตกเวลาเคลื่อนไหว

เมื่อหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนเกินขอบเขตของช่องไขสันหลัง ก็จะเกิดขึ้น ถ้า annulus fibrosus แตกและนิวเคลียสพัลโพซัสนูน จะเกิดไส้เลื่อนขึ้น เงื่อนไขดังกล่าวกระตุ้นให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างเพิ่มขึ้นอย่างมาก

อุณหภูมิต่ำ

อาการปวดหลังส่วนล่างในช่วงอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติมักเกิดจากความเสียหายของกล้ามเนื้ออักเสบ มีอาการเจ็บ ปวดมากขึ้นเวลาเดิน ลามไปจนถึงบั้นท้าย ต้นขา และหลังส่วนบน การอักเสบของกล้ามเนื้อจะแสดงอาการทางคลินิกโดยกล้ามเนื้ออ่อนแรง ผิวหนังมีรอยแดงเล็กน้อย และบวม ในกรณีที่รุนแรงจะมีอาการหนาวสั่นและมีไข้ และรู้สึกเจ็บเป็นก้อนเมื่อคลำ

กระดูกสันหลังส่วนเอวจะเกิดความเครียดเพิ่มขึ้นเมื่อยกของหนัก งอหรือพลิกตัวบ่อยๆ เดินเป็นเวลานาน หรืออยู่ในท่าเดียวเป็นเวลานาน อันเป็นผลมาจากการเสื่อมสภาพของการไหลเวียนโลหิตหรือ microtrauma โภชนาการของแผ่นดิสก์ intervertebral จะหยุดชะงัก ในระยะนี้จะเริ่มพัฒนาและจะก้าวหน้าอย่างรวดเร็วหากขาดไป

ขนาดหน้าอก

ในผู้หญิงที่มีขนาดเต้านม 4 ขึ้นไป อาการปวดบริเวณเอวจะเกิดขึ้นเป็นช่วงแรก และจากนั้นจะมีอาการคงที่ สาเหตุของการปรากฏตัวนั้นแตกต่างกันไป เด็กสาวบางคนรู้สึกเขินอายกับรูปร่างที่โค้งมน ดังนั้นพวกเธอจึงทำท่าอิดโรยซึ่งกระตุ้นให้เกิด อาการปวดยังเกิดขึ้นเนื่องจากภาระที่เพิ่มขึ้นในส่วนกระดูกสันหลังและ microtrauma ของแผ่นดิสก์ intervertebral

เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

บ่อยครั้งที่อาการปวดหลังส่วนล่างบ่งบอกถึงภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ นี่คือชื่อของการเจริญเติบโตทางพยาธิวิทยาที่ขึ้นกับฮอร์โมนของเนื้อเยื่อต่อมของมดลูกนอกขอบเขต อาการสำคัญอย่างหนึ่งของภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่คืออาการ menorrhagia หรือการมีประจำเดือนมามากและยาวนาน

หากผู้หญิงไม่ไปพบแพทย์ ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงจะเกิดขึ้นในไม่ช้า สิ่งเหล่านี้คือภาวะมีบุตรยาก, การตกเลือด, การเปลี่ยนแปลงของรอยแผลเป็นที่กระตุ้นให้เกิดการก่อตัวของการยึดเกาะในกระดูกเชิงกรานและอวัยวะในช่องท้อง

ฉันควรติดต่อแพทย์คนไหน?

หากคุณรู้สึกไม่สบายหลังส่วนล่าง ควรปรึกษานักประสาทวิทยา แต่การนัดหมายกับแพทย์ทั่วไป-แพทย์ทั่วไปก็ไม่ผิด เขาจะกำหนดให้มีการศึกษาเครื่องมือและชีวเคมีที่จำเป็นทั้งหมดของกระดูกสันหลังและอวัยวะภายใน หลังจากศึกษาผลการวินิจฉัยแล้ว ผู้ป่วยจะถูกส่งต่อเพื่อรับการรักษาต่อกับแพทย์ที่เชี่ยวชาญเฉพาะทางต่อไป

วิธีการวินิจฉัย

การวินิจฉัยเบื้องต้นจะทำหลังจากการตรวจภายนอกของผู้ป่วยและรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับความจำ จำเป็นต้องมีการศึกษาด้วยเครื่องมือ - การถ่ายภาพรังสี, เครื่องสะท้อนสนามแม่เหล็กหรือเอกซเรย์คอมพิวเตอร์, อัลตราซาวนด์ ผลการทดสอบทางคลินิกทั่วไปช่วยให้เราสามารถประเมินสถานะสุขภาพของผู้หญิงและแนะนำการพัฒนาของโรคต่อมไร้ท่อ หากสงสัยว่ามีการก่อตัวของเนื้องอก จะมีการศึกษาทางเนื้อเยื่อวิทยาของตัวอย่างทางชีววิทยา

การปฐมพยาบาลเบื้องต้น: วิธีบรรเทาอาการปวด

หากความเจ็บปวดน่าปวดหัวน่าเบื่อคุณต้องนอนราบโดยเข้ารับตำแหน่งของร่างกายที่ลดความรุนแรงลง คุณสามารถถูยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์หรือทิงเจอร์แอลกอฮอล์ภายนอกขนาด 1-2 ซม. ได้ที่หลังส่วนล่าง ซึ่งจะนำไปสู่การแพร่กระจายของการอักเสบไปยังเนื้อเยื่อที่แข็งแรง

ขั้นตอนการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

การบำบัดจะดำเนินการทันทีหลังจากระบุสาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่าง เฉพาะการรักษาทางพยาธิวิทยาที่กระตุ้นพวกเขาเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณสามารถกำจัดความรู้สึกไม่สบายได้ ผู้ป่วยจะได้รับยาทางเภสัชวิทยา ขั้นตอนกายภาพบำบัด และการสวมใส่อุปกรณ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก - รัดตัว ผ้าพันแผล

ในขั้นตอนการฟื้นฟูสมรรถภาพ จะมีการระบุการออกกำลังกายเป็นประจำ คลาสสิก การสูญญากาศแบบจุด และการฝังเข็ม

ติดต่อกับ

เพื่อนร่วมชั้น

บางครั้งร่างกายมนุษย์ส่งสัญญาณถึงปัญหาบางอย่างเกี่ยวกับความเจ็บปวด ในบทความนี้ ฉันอยากจะพิจารณาสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิง

เกี่ยวกับธรรมชาติของความเจ็บปวด

เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวว่าลักษณะของความเจ็บปวดในบริเวณเอวอาจแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ดังนั้นจึงอาจมีอาการเจ็บปวด ทื่อ แหลมคม ยิง แสบร้อน เฉพาะที่ หรือลามไปทั่วบริเวณหลังขนาดใหญ่ นอกจากนี้ความรู้สึกไม่พึงประสงค์เหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้หลายวิธี อาการปวดอาจเพิ่มขึ้น ปรากฏขึ้นทันที และรุนแรงขึ้นทุกวัน หากสิ่งนี้เกิดขึ้นครั้งหนึ่งและไม่เกิดขึ้นอีก ก็ไม่เป็นไร ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก อย่างไรก็ตามหากอาการปวดเกิดขึ้นเป็นระยะหรือแย่ลง ในสถานการณ์นี้ คุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันที ท้ายที่สุดสิ่งนี้บ่งบอกถึงการมีอยู่ของโรคบางอย่างในร่างกาย

เหตุผลที่ 1: วันสตรี

สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างในสตรีมีอะไรบ้าง? สิ่งแรกคือการมีประจำเดือน ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยรู้สึกเจ็บปวดในเวลานี้ ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? เกิดจากการสะสมของของเหลวในร่างกายและส่งผลให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเล็กน้อย (ไม่เกิน 2 กก.) ประมาณสองสามวันก่อนมีเลือดออก อาการไม่พึงประสงค์นี้จะปรากฏขึ้น และความเจ็บปวดเกิดขึ้นเพราะในเวลานี้จุดศูนย์ถ่วงของผู้หญิงเปลี่ยนไปบ้างซึ่งส่งผลต่อบริเวณเอว เป็นไปได้ที่จะรับมือกับสิ่งนี้ ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มยาขับปัสสาวะในเวลานี้ คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ยา โดยเลือกใช้การชงหรือชาที่ทำจากสมุนไพร

เหตุผล #2: การตั้งครรภ์

อีกคำตอบที่พบบ่อยมากสำหรับคำถามที่ว่าทำไมผู้หญิงถึงมีอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิง ความรู้สึกไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นแม้ว่าท้องของสตรีมีครรภ์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนและเริ่มทำให้เกิดความไม่สะดวกก็ตาม นี่เป็นเพราะน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในบริเวณเอวซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบาย นอกจากนี้ ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายของผู้หญิงจะผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ซึ่งทำให้ข้อต่อและเส้นเอ็นอ่อนแอ และสิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มภาระบนกระดูกสันหลังของผู้หญิง ในกรณีนี้คืออาการปวดเมื่อยและจู้จี้ที่เกิดขึ้น คุณสามารถรับมือกับพวกเขาได้ด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำหรือออกกำลังกายในระดับปานกลาง

เหตุผลที่ #3: หน้าอก

เรายังพิจารณาถึงสาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงอีกด้วย ดังนั้นความรู้สึกไม่พึงประสงค์อาจเกิดขึ้นได้หากผู้หญิงมีหน้าอกที่มีขนาดที่น่าประทับใจ ในกรณีนี้อาการปวดเอวมักเกิดขึ้น เหตุผลก็คือจุดศูนย์ถ่วงมีการเปลี่ยนแปลง จะสูงกว่าสาวหน้าอกเล็กเล็กน้อย ในเวลาเดียวกัน เพื่อรักษาสมดุลให้เป็นปกติ กระดูกเชิงกรานของผู้หญิงจะเอียงไปด้านหลังเล็กน้อยและขยับ กล้ามเนื้อมีความเครียดมากเกินไป ซึ่งบ่งบอกถึงความเจ็บปวด ในกรณีนี้คุณสามารถแก้ไขปัญหาได้ด้วยความช่วยเหลือของเสื้อชั้นในพิเศษที่จะรองรับหน้าอกและปรับปรุงท่าทางของคุณ

เหตุผลที่ #4: รองเท้า

หากหลังส่วนล่างเจ็บก็สามารถซ่อนสาเหตุของผู้หญิงไว้ในตู้เสื้อผ้าได้ ดังนั้นการใส่รองเท้าส้นสูงบ่อยเกินไปก็อาจนำไปสู่ปรากฏการณ์ที่คล้ายกันได้ ส้นเท้ากริชช่วยให้ส่วนโค้งตามธรรมชาติของร่างกายเปลี่ยนแปลง และกระดูกเชิงกรานจะสูงขึ้นเล็กน้อย ความไม่สมดุลปรากฏขึ้นในร่างกายซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวด เป็นไปได้ที่จะรับมือกับสิ่งนี้ คุณเพียงแค่ต้องสวมรองเท้าที่สบายซึ่งมีส้นเท้าไม่เกิน 5 เซนติเมตร

เหตุผลที่ #5: กระเป๋าหนัก

สาเหตุอื่นของอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงมีอะไรบ้าง? ตัวอย่างเช่น กระเป๋าที่หนักกว่าอาจถูกตำหนิ ผู้หญิงในประเทศของเรายังไม่คุ้นเคยกับการถือถุงของชำหนักจำนวนมากจากตลาดหรือร้านค้า ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าหากผู้หญิงที่ไม่ได้รับการฝึกร่างกายเป็นพิเศษมักจะถือพัสดุหรือถุงที่มีน้ำหนักมากกว่า 5 กิโลกรัม ภายในหนึ่งเดือนเธอจะรู้สึกเจ็บปวดที่บริเวณเอว การจัดการกับปัญหานี้เป็นเรื่องง่าย คุณต้องหยุดยกน้ำหนักดังกล่าวโดยสิ้นเชิงหรือพยายามกระจายน้ำหนักอย่างถูกต้อง

เหตุผลที่ 6: โรคทางนรีเวช

ปัญหาต่อไปที่ว่าทำไมผู้หญิงถึงมีอาการปวดหลังส่วนล่างคือโรคทางนรีเวชต่างๆ เช่น การอักเสบของอวัยวะหรือ adnexitis ในกรณีนี้อาการปวดจะแปลเป็นภาษาท้องถิ่นส่วนใหญ่ในช่องท้องส่วนล่าง แต่มักจะแผ่ไปที่หลังส่วนล่างด้วย

เหตุผลที่ #7: วัยหมดประจำเดือน

อาการปวดหลังส่วนล่างในสตรีอาจเกิดขึ้นได้ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ในกรณีนี้ มีเหตุผลหลักสองประการที่ต้องตำหนิ:

1. ความไม่แน่นอนของเอสโตรเจน - ฮอร์โมนพิเศษที่ส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดในบริเวณอุ้งเชิงกราน
2. ในเวลานี้ผู้หญิงอาจประสบกับโรคต่างๆ เช่น โรคกระดูกพรุนและไส้เลื่อน ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดบริเวณเอว

รายการข้างต้นเป็นสาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างที่ส่งผลต่อผู้หญิงเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ความรู้สึกไม่พึงประสงค์เหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้ในกรณีอื่นๆ เช่นกัน

เหตุผลที่ #8: โรคอ้วน

ทำไมหลังส่วนล่างของฉันถึงยังเจ็บ? สาเหตุของผู้หญิงอาจซ่อนอยู่ในน้ำหนักส่วนเกิน ปัญหานี้เกิดขึ้นบ่อยโดยเฉพาะในผู้หญิงสูงอายุ ดังนั้นความเจ็บปวดจะปรากฏขึ้นหากผู้ป่วยมีโรคอ้วนระดับที่สามหรือสี่ ในกรณีนี้ น้ำหนักที่มากเกินไปทำให้เกิดปัญหาหลายอย่างในร่างกาย รวมถึงความเครียดที่มากเกินไปในบริเวณเอวด้วย

สาเหตุอื่นของอาการปวดหลังส่วนล่าง

ทำไมหลังส่วนล่างถึงเจ็บในผู้หญิง? อาจมีสาเหตุอื่นใดอีกที่ทำให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้?

1. โรคกระดูกพรุน ในกรณีนี้เนื้อเยื่อกระดูกจะหมดลงอย่างรุนแรงซึ่งทำให้เกิดอาการปวด โดยวิธีการนี้เป็นผู้หญิงที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้บ่อยกว่าผู้ชาย แม้ว่าตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งกว่าก็มีแนวโน้มที่จะประสบปัญหานี้เช่นกัน
2. โรคไต ในกรณีนี้จะมีอาการเจ็บปวดร่วมกับอาการอื่นๆ ดังนั้นสัญญาณเลือดของโรคจะปรากฏขึ้น ความดันโลหิตของผู้ป่วยอาจเปลี่ยนแปลง และอาการบวมน้ำมักเกิดขึ้น
3. ไส้ติ่งอักเสบ ในกรณีนี้ อาการปวดมักเกิดขึ้นที่ช่องท้องส่วนล่างขวา แต่บ่อยครั้งอาการปวดอาจลามไปที่หลังส่วนล่าง โดยส่วนใหญ่ไปทางด้านขวา
4. ตับอ่อนอักเสบ ในกรณีนี้ อาการปวดจะเกิดขึ้นรอบๆ รอบเอวทั้งหมด (รวมถึงบริเวณเอวด้วย) โรคนี้วินิจฉัยได้จากอาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง เช่น การถ่ายอุจจาระผิดปกติ การอาเจียน การเคลือบบนลิ้น เป็นต้น
5. การติดเชื้อ อาการปวดหลังส่วนล่างสามารถเกิดขึ้นได้หากเนื้อเยื่อกระดูกมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเกิดโรค ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเนื่องจากวัณโรคกระดูก ขอย้ำอีกครั้งว่าโรคนี้ได้รับการวินิจฉัยโดยอาศัยอาการอื่นๆ รวมถึงผลการศึกษาเพิ่มเติม
6. Myositis เช่น กล้ามเนื้ออักเสบ เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวว่ากระบวนการอักเสบในบริเวณเอวนั้นค่อนข้างบ่อยเนื่องจากภาระในบริเวณนี้สูงมาก อาการนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากมีอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติในบริเวณที่ระบุ ธรรมชาติของความเจ็บปวดอาจแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง
7. เนื้องอก หากเจ็บใต้หลังส่วนล่างในผู้หญิงและในผู้ชาย สาเหตุอาจเป็นเนื้องอก (ไม่ร้ายแรงหรือร้ายแรง) พวกมันเกิดขึ้นตามเส้นใยประสาททำให้เกิดการระคายเคือง อาการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับโรคและระดับการพัฒนา

จะทำอย่างไร?

เรายังพิจารณาหัวข้อ “อาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิง: สาเหตุ” เพิ่มเติม การรักษาคือสิ่งที่ฉันอยากจะพูดถึงด้วย ในตอนแรกต้องบอกว่าเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องค้นหาสาเหตุที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์เหล่านี้ ลองพิจารณาสถานการณ์ต่างๆ:

1. หากอาการปวดเกิดจากการช้ำหรือเคล็ด คุณสามารถรับประทานยาแก้ปวดได้ จะช่วยบรรเทาอาการอักเสบและบรรเทาอาการปวดได้ระยะหนึ่ง นี่อาจเป็นยาเช่น Diclofenac
2. หากอาการปวดหลังส่วนล่างเกิดจากการบวม ควรลองรับประทานยาขับปัสสาวะ นี่อาจเป็นยาเช่น Veroshpiron
3. ในกรณีอื่น ๆ ทั้งหมดจะต้องมีการรักษาเฉพาะซึ่งควรกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้น

อะไรไม่ควรทำ

หากไม่ทราบสาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่าง ควรจำไว้ว่าไม่ควรทำอะไรในกรณีนี้:

1. อย่าให้ความร้อนบริเวณที่ปวด ความร้อนจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซึ่งอาจทำให้กระบวนการอักเสบรุนแรงขึ้นได้
2. บรรเทาอาการปวดด้วยยาแก้ปวดเป็นเวลานาน หากรู้สึกไม่สบายเป็นระยะ ๆ คุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์อย่างแน่นอน ในกรณีนี้ ร่างกายสามารถส่งสัญญาณถึงปัญหาที่ต้องจัดการได้
3. ใส่กระดูกสันหลังด้วยตัวเอง ท้ายที่สุดแล้ว สาเหตุอาจไม่ใช่การถูกแทนที่ และการกระทำเหล่านี้สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้ามได้

กลุ่มเสี่ยง

นอกจากนี้ยังมีกลุ่มเสี่ยงอยู่บ้าง คนเหล่านี้คือคนที่มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเช่นอาการปวดหลังส่วนล่างมากกว่าคนอื่นๆ ซึ่งรวมถึง:

1. สุภาพสตรีที่มีงานประจำ
2. ผู้หญิงที่ทำงานใช้แรงงานคน บ่อยครั้งที่ความเครียดในร่างกายมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการคล้ายกันได้
3. ผู้อยู่อาศัยในฤดูร้อนก็สามารถพัฒนาปัญหานี้ได้เช่นกัน คุณต้องจำไว้ว่าคุณไม่สามารถอยู่ในตำแหน่งเดียวได้เป็นเวลานาน
4. ผู้หญิงที่แต่งตัวเบาเกินไปในฤดูหนาว คุณต้องจำไว้ว่าหลังส่วนล่างและอวัยวะในอุ้งเชิงกรานควรอบอุ่น นี่เป็นวิธีเดียวที่ผู้หญิงจะสามารถหลีกเลี่ยงการเป็นหวัดได้และไม่เกิดอาการปวดหลังส่วนล่าง

หากผู้หญิงมีอาการปวดบริเวณเอว เธอควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์โดยเร็วที่สุด ในกรณีนี้ พวกเขาไปนัดหมายกับนักประสาทวิทยา นรีแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ หรือเพียงแค่นักบำบัด

อาการปวดหลังในสตรีอาจเกิดขึ้นได้จากความโค้งของกระดูกสันหลังที่ไม่เหมาะสม การออกกำลังกายที่มากเกินไป โรคเรื้อรัง หรือในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีอาการปวดกระดูกสันหลังส่วนเอวมากกว่าผู้ชาย เนื่องจากผลของฮอร์โมนต่อกระดูก รวมถึงการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์ สาเหตุทั่วไปของอาการปวดหลังส่วนล่าง (บริเวณเอว) ได้แก่ ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ เส้นประสาทอักเสบ โรคกระดูกสันหลังส่วนเอว โรคกระดูกพรุน และโรคกระดูกและข้อ สาเหตุของอาการปวดหลังหลายประการเหมือนกันทั้งชายและหญิงและมีอาการเหมือนกัน อย่างไรก็ตาม มีเงื่อนไขบางประการที่เป็นลักษณะเฉพาะของผู้หญิง สิ่งสำคัญคือผู้หญิงต้องเข้าใจว่าอาการปวดหลังเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ชีวิตและโรคต่างๆ ได้อย่างไร

อาการปวดหลังแบ่งออกเป็นระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา อาการปวดเบื้องต้นสัมพันธ์กับโรคของกระดูกสันหลัง ในขณะที่อาการปวดรองเกิดขึ้นจากปัญหาในร่างกายที่ไม่เกี่ยวข้องกับกระดูกสันหลัง เช่น กระดูกหักจากโรคกระดูกพรุน เนื้องอกในช่องกระดูกสันหลัง ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเป็นเวลานาน ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (endometriosis) , ถุงน้ำรังไข่ , การตั้งครรภ์ที่ซับซ้อน ฯลฯ ง.

อาการปวดหลังในผู้หญิง - ความเครียดของกล้ามเนื้อเอว

กล้ามเนื้อหลังที่ตึงเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลัง ปัจจัยโน้มนำ ได้แก่ เครื่องรัดกล้ามเนื้อที่พัฒนาไม่ดี วิถีชีวิตที่ไม่ใช้งาน และน้ำหนักส่วนเกิน สาเหตุเฉพาะหน้าของการบาดเจ็บส่วนใหญ่มักเกิดจากการทำงานหนัก การออกกำลังกายอย่างหนัก การยกของหนัก เป็นต้น การวอร์มกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกายช่วยลดการเกิดอาการตึงของกล้ามเนื้อและอาการปวดหลังได้ การยืดกล้ามเนื้อและการฉีกขาดของกล้ามเนื้อหลังจะมาพร้อมกับการพัฒนาของกล้ามเนื้อกระตุกอันเจ็บปวด ในกรณีนี้การหดตัวของกล้ามเนื้อจะทำหน้าที่ป้องกันโดยรักษาความเสียหายให้กับส่วนกระดูกสันหลังและขัดขวางการเคลื่อนไหว เพื่อป้องกันความเสียหายเพิ่มเติมต่อกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อของกระดูกสันหลัง การฟื้นฟูกล้ามเนื้อจะเกิดขึ้นในเวลาเพียงไม่กี่วัน ในขณะที่การฟื้นฟูเอ็นที่เสียหายอาจใช้เวลาตั้งแต่ 6 เดือนถึง 1 ปี

อาการปวดหลังในผู้หญิง - รอบประจำเดือน

อาการปวดหลังในสตรี

การมีประจำเดือนอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการปวดที่จู้จี้บริเวณเอวโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงที่มีมดลูกเบี่ยงเบนไปทางกระดูกสันหลัง ความเจ็บปวดสามารถอธิบายได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการผลิตพรอสตาแกลนดินที่เพิ่มขึ้น หากอาการปวดหลังมีอุณหภูมิสูงขึ้นคุณควรปรึกษาแพทย์ อาการปวดหลังก่อนมีประจำเดือนอาจสัมพันธ์กับการกักเก็บของเหลวในร่างกายและเพิ่มความเครียดที่กระดูกสันหลัง อาการปวดหลังในช่วงมีประจำเดือนอาจเป็นปัญหาที่แท้จริงสำหรับผู้หญิงหลายคน โรคก่อนมีประจำเดือน (PMS) และปวดประจำเดือนอาจทำให้เกิดอาการไม่สบายบริเวณเอวได้เช่นกัน

อาการปวดหลังในผู้หญิง - หน้าอกใหญ่

หน้าอกใหญ่อาจทำให้เกิดอาการปวดหลัง ซึ่งอาจเป็นปัญหาตลอดชีวิตสำหรับผู้หญิงบางคน ความเครียดอย่างต่อเนื่องบนกระดูกสันหลังที่หน้าอกใหญ่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงท่าทางและการเปลี่ยนแปลงของโครงกระดูก รวมทั้งทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง
เสื้อชั้นในแบบพิเศษสามารถช่วยรักษาอาการปวดหลังที่เกิดจากหน้าอกใหญ่ได้

อาการปวดหลังในสตรี--การตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างในสตรีได้ เนื่องจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและการเปลี่ยนแปลงจุดศูนย์ถ่วงของร่างกาย การตั้งครรภ์มักนำไปสู่อาการปวดหลังส่วนล่างเนื่องจากความเครียดที่เพิ่มขึ้นบนกระดูกสันหลังส่วนเอว และการเปลี่ยนแปลงของความโค้งปกติของกระดูกสันหลังส่วนเอวที่เกี่ยวข้องกับตำแหน่งของทารกในครรภ์ภายในช่องท้อง นอกจากนี้ผลของฮอร์โมนเอสโตรเจนเพศหญิงและสารผ่อนคลายเอ็นที่ผ่อนคลายยังสามารถส่งผลให้เอ็นคลายตัวและทำให้เกิดอาการปวดหลังได้ มักแนะนำให้ออกกำลังกายด้วยการงอและยืดกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาอาการปวดนี้ ผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์จำเป็นต้องมีการออกกำลังกายในระดับปานกลางเพื่อรักษาสภาพร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์ (สมมติว่าตั้งครรภ์ตามปกติ
อาการปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ อาการปวดหลังยังสามารถเกิดขึ้นจากความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ ส่งผลให้เกณฑ์ความเจ็บปวดลดลงอันเป็นผลมาจากความเครียด

อาการปวดหลังในผู้หญิง - โรคกระดูกพรุน

ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนมากกว่าผู้ชาย โรคกระดูกพรุนในผู้หญิงพัฒนาเร็วกว่าผู้ชาย นอกจากนี้ตามสถิติผู้หญิงมีอายุยืนยาวกว่าผู้ชาย ปัจจัยทั้งหมดนี้บ่งชี้ว่าโรคกระดูกพรุนอาจเป็นปัญหาที่แท้จริงสำหรับผู้หญิงและเป็นหนึ่งในสาเหตุร้ายแรงของอาการปวดหลังส่วนล่าง กระดูกของผู้หญิงโดยธรรมชาติจะบางและเบากว่าผู้ชาย และยังสามารถทนต่อพันธุกรรมในผู้หญิงได้ดีกว่าผู้ชายอีกด้วย โรคกระดูกพรุนอาจทำให้เกิดกระดูกหักจากการกดทับกระดูกสันหลัง ซึ่งนำไปสู่อาการปวดหลังส่วนล่างอย่างรุนแรง นี่เป็นเรื่องปกติในผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือน

อาการปวดหลังในสตรี - ซีสต์รังไข่ เนื้องอกในมดลูก และเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

ซีสต์รังไข่ เนื้องอกในมดลูก และเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ มักทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่าง การวินิจฉัยที่ถูกต้องอาจต้องได้รับการตรวจทางนรีเวชและการทดสอบบางอย่าง ปัญหาและโรคในอวัยวะสืบพันธุ์มักเป็นสาเหตุของอาการปวดหลัง

อาการปวดหลังในผู้หญิง - โรคไต

การติดเชื้อในไต นิ่ว และลิ่มเลือด มักเกี่ยวข้องกับอาการปวดหลังส่วนล่าง การวินิจฉัยอาจต้องใช้การตรวจปัสสาวะ อัลตราซาวนด์ หรือการศึกษาการถ่ายภาพช่องท้องอื่นๆ
การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs) อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังได้เช่นกัน ในกรณีส่วนใหญ่ อาการเจ็บปวดจะหายไปหลังจากรักษา UTI แล้ว

อาการปวดหลังในสตรี - การติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน

การติดเชื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานพบไม่บ่อย แต่อาจเป็นภาวะแทรกซ้อนของภาวะต่างๆ เช่น โรคถุงผนังลำไส้ โรคโครห์น โรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล โรคเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอักเสบ (PID) รวมถึงการติดเชื้อในท่อนำไข่และ/หรือมดลูก และไส้ติ่งอักเสบ การติดเชื้อในอุ้งเชิงกรานเป็นภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงของภาวะเหล่านี้ และมักเกี่ยวข้องกับไข้ ความดันโลหิตต่ำ และภาวะที่คุกคามถึงชีวิต

อาการปวดหลังในสตรี - มีเลือดออกบริเวณอุ้งเชิงกราน

เลือดออกบริเวณอุ้งเชิงกรานพบได้น้อยโดยไม่มีบาดแผลร้ายแรง และมักเกิดขึ้นในผู้ป่วยที่ใช้ยาเจือจางเลือด เช่น วาร์ฟาริน ในผู้ป่วยเหล่านี้ การโจมตีเฉียบพลันของ sacral radiculitis อาจเป็นสัญญาณของการตกเลือดภายใน การสะสมของเลือดสามารถนำไปสู่การกดทับของเส้นประสาทไขสันหลังได้

อาการปวดหลังในผู้หญิง - การระคายเคืองของปลายประสาท

เส้นประสาทของกระดูกสันหลังส่วนเอวอาจถูกระคายเคืองจากแรงกดเชิงกลจากกระดูกหรือเนื้อเยื่ออื่นๆ ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้ เช่น โดยโรคของหมอนรองเอว (radiculopathy) การอักเสบของเส้นประสาทที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส (งูสวัด)

อาการปวดหลังในผู้หญิง - โรค Radiculopathy เกี่ยวกับเอว

Radiculopathy เกี่ยวกับเอวทำให้เกิดการระคายเคืองของเส้นประสาทที่เกิดจากความเสียหายต่อแผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลัง ความเสียหายของแผ่นดิสก์เกิดขึ้นเนื่องจากการเสื่อมสภาพ (“การสึกหรอ”) ของวงแหวนรอบนอกของแผ่นดิสก์ การบาดเจ็บจากบาดแผล หรือทั้งสองอย่างรวมกัน เป็นผลให้ส่วนที่อ่อนนุ่มตรงกลางของแผ่นดิสก์อาจโป่ง (herniate) แผ่นเอวทำหน้าที่เป็นข้อต่อและโช้คอัพระหว่างกระดูกสันหลัง ประกอบด้วยแผ่นกระดูกอ่อนและวงแหวนรอบนอกที่ล้อมรอบแกนกลาง การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมจะเริ่มในแผ่นดิสก์หลังอายุ 20 ปี และจะสังเกตได้ในคนส่วนใหญ่เมื่ออายุ 40 ปี การเปลี่ยนแปลงของแผ่นดิสก์ที่เกี่ยวข้องกับอายุและการบาดเจ็บที่รุนแรงหรือเล็กน้อยอาจทำให้แผ่นดิสก์แตกได้ ทิศทางของการแตกที่พบบ่อยที่สุดคือด้านหลัง อาการห้อยยานของอวัยวะและโป่งนูนของหมอนรองกระดูกสามารถทำให้เกิดการกดทับของเส้นประสาท รากประสาท หรือ (โดยทั่วไป) หางม้า C ภาวะกระดูกสันหลังตีบที่ระดับกระดูกสันหลังส่วนเอว

อาการปวดหลังในสตรี - โรคข้ออักเสบ

โรคข้ออักเสบอาจส่งผลต่อข้อต่อของกระดูกสันหลังและทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างในสตรี โรคไขข้ออักเสบเกิดขึ้นกับความถี่ที่เท่ากันทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย โรคข้อเข่าเสื่อมเกี่ยวกับกระดูกสันหลังมักใช้ร่วมกับโรคกระดูกพรุน อาการปวดหลังเฉียบพลันและรุนแรงมักเป็นผลมาจากอาการเคล็ดและความเครียดที่ไม่จำเพาะเจาะจง อาการปวดหลังส่วนล่างเฉียบพลันอาจเกิดขึ้นจากอาการตึงของกล้ามเนื้อและเอ็น และอาจเกิดร่วมกับอาการปวดตะโพก ซึ่งเป็นคำที่ใช้อธิบายความเจ็บปวดที่ลามลงมาทางสะโพกจนถึงขาอันเป็นผลจากการระคายเคืองของเส้นประสาทไขสันหลัง

อาการปวดหลังในสตรี - การตีบของช่องกระดูกสันหลังหรือกระดูกสันหลังตีบ

การตีบแคบของช่องไขสันหลังซึ่งประกอบด้วยไขสันหลังและรากประสาท อาจเกิดขึ้นมาแต่กำเนิดหรือได้มาก็ได้ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการตีบแคบของช่องกระดูกสันหลังคือหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาทและการขยายตัวของข้อต่อระหว่างกระดูกสันหลังอันเป็นผลมาจากโรคข้ออักเสบ อาการที่พบบ่อยที่สุดของการตีบแคบของช่องกระดูกสันหลังคืออาการปวดหัวแรด หากช่องกระดูกสันหลังแคบตั้งแต่แรกเกิด การแคบลงเล็กน้อยเมื่ออายุ 30 ปี ก็อาจทำให้เกิดอาการปวดกระดูกสันหลังในวัยชราได้ บ่อยครั้งที่ช่องกระดูกสันหลังที่แคบสามารถใช้ร่วมกับหมอนรองกระดูกสันหลังได้ ซึ่งมักจะมีส่วนยื่นออกมา ในกรณีนี้ แม้แต่ส่วนที่ยื่นออกมาเล็กน้อยก็อาจทำให้เกิดอาการรุนแรงได้ ดังนั้นอาการปวดที่ขาเมื่อเดินอาจเป็นอาการของคลองกระดูกสันหลังที่แคบลงและอาการของโรคกระดูกพรุนไม่เพียงเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของแผ่นดิสก์ intervertebral เท่านั้น แต่ยังรวมถึงความกว้างของช่องกระดูกสันหลังด้วย

อาการปวดหลังในผู้หญิง - Fibromyalgia

Fibromyalgia มีลักษณะเฉพาะด้วยความรู้สึกส่วนตัวที่หลากหลายและมากมายพร้อมสัญญาณวัตถุประสงค์ไม่เพียงพอของโรค อาการหลักของ fibromyalgia คืออาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกแบบกระจายซึ่งมีอยู่ในบริเวณทางกายวิภาคต่างๆ: ในซีกขวาและซ้ายของร่างกาย, ด้านบนและด้านล่างของเข็มขัด, และในการฉายภาพของกระดูกสันหลัง ความเจ็บปวดมักมาพร้อมกับความรู้สึกตึงในตอนเช้า ความรู้สึกบวมที่แขนขา กล้ามเนื้อล้าอย่างรวดเร็ว และรู้สึกเข็มหมุดหรือรู้สึกเสียวซ่า โดยลักษณะเฉพาะ อาการข้างต้นจะรุนแรงขึ้นเมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง ทำงานหนักเกินไป และเครียด ตามเกณฑ์การวินิจฉัยของ American College of Rheumatology ระยะเวลาของอาการควรเกิน 3 เดือน เนื่องจากการปรากฏตัวของอาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าอาจเกิดจากการติดเชื้อไวรัส รบกวนการนอนหลับชั่วคราว และสถานการณ์ตึงเครียด ความเหนื่อยล้าเรื้อรังพบได้ใน 87% ผู้ป่วย 79% รบกวนการนอนหลับ อาการปวดหัวบ่อยพบในผู้ป่วยมากกว่าครึ่งหนึ่งที่เป็นโรค fibromyalgia
ผู้ป่วยมีลักษณะผิดปกติทางอารมณ์ ซึ่งอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่อารมณ์ลดลงเล็กน้อยไปจนถึงภาวะซึมเศร้ารุนแรง นอกเหนือจากความผิดปกติทางจิตแล้ว ยังสามารถตรวจพบความผิดปกติจำนวนหนึ่งในผู้ป่วยที่เป็นโรค fibromyalgia (กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน, กลุ่มอาการกระเพาะปัสสาวะระคายเคือง, ประจำเดือนหลัก, อาการห้อยยานของอวัยวะ mitral, ข้อต่อไฮเปอร์โมบิลิตี้ ฯลฯ )

อาการปวดหลังในผู้หญิง - เนื้องอก

อาการปวดหลังอาจเกิดจากเนื้องอกทั้งที่ไม่ร้ายแรงและเป็นเนื้อร้าย ซึ่งอาจเกิดในกระดูกสันหลัง กระดูกเชิงกราน หรือไขสันหลัง (เนื้องอกหลัก) หรือแพร่กระจายไปยังบริเวณดังกล่าวเป็นลำดับที่สอง (เนื้องอกระยะลุกลาม) อาการอาจรวมถึงความเจ็บปวด ประสาทสัมผัสบกพร่อง และบางครั้งกลั้นปัสสาวะและอุจจาระไม่ได้ อาการปวดหลังอาจเกิดขึ้นได้กับมะเร็งเต้านม อาการปวดหลังจากมะเร็งเต้านมอาจเป็นผลโดยตรงของโรคหรือผลข้างเคียงของการรักษา

อาการปวดหลังในผู้หญิง - ความโค้งของกระดูกสันหลัง

กระดูกสันหลังสำหรับผู้ใหญ่มีความโค้งทางสรีรวิทยาเล็กน้อย ซึ่งจำเป็นต่อการดูดซับภาระที่กระดูกสันหลังได้รับในระหว่างการเคลื่อนไหวต่างๆ หากเส้นโค้งแตกต่างจากทางสรีรวิทยาในกรณีนี้เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการเสียรูปหรือความโค้งของกระดูกสันหลัง - scoliosis ทางพยาธิวิทยา lordosis หรือ kyphosis ความโค้งของกระดูกสันหลังอาจทำให้ท่าทางไม่ดีและทำให้เกิดอาการปวดหลังได้ นอกจากนี้ ด้วยความโค้งของกระดูกสันหลังอย่างมาก การทำงานของอวัยวะภายในอาจหยุดชะงัก

อาการปวดหลังในผู้หญิง - โรคพาเก็ท

ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม: โรคกระดูกพรุนหรือโรคกระดูกพรุนหรือโรคกระดูกพรุน
ร่างกายต้องผ่านกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเรียกว่าการเปลี่ยนแปลง ในกระดูกด้วยโรคพาเก็ทกระบวนการเปลี่ยนแปลงจะหยุดชะงักซึ่งนำไปสู่การหยุดชะงักของโครงสร้างกระดูกกระดูกไม่ได้รับการบูรณะอย่างเหมาะสมความเปราะบางของกระดูกพัฒนาขึ้นซึ่งมีรูปร่างผิดปกติยืดเกินไปบิดและหักง่าย
โรคพาเก็ทสามารถเกิดขึ้นได้ในกระดูกทุกส่วนในร่างกาย หนึ่งในสามของผู้ป่วย มีกระดูกเพียงชิ้นเดียวเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบ แต่จำนวนกระดูกโดยเฉลี่ยที่ได้รับผลกระทบคือประมาณสามชิ้น กระดูกส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับกระบวนการนี้: กระดูกเชิงกราน กระดูกสันหลัง กะโหลกศีรษะ กระดูกท่อยาวของแขนและขา
ผู้คนเชื้อสายยุโรปที่มีอายุมากกว่า 40 ปีมากถึง 3% ได้รับผลกระทบจากโรคพาเก็ท และความชุกของโรคจะเพิ่มขึ้นตามอายุ โรคนี้เกิดขึ้นบ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิงถึงสองเท่า เมื่อกระดูกเชิงกรานและกระดูกสันหลังได้รับผลกระทบ บุคคลนั้นจะมีอาการปวดหลังอย่างรุนแรง ซึ่งจะรุนแรงขึ้นหลังจากพักผ่อน

ลิงก์ที่ตรงกันจากไซต์ข้อมูลสตรี / Google

อาการปวดหลังส่วนล่างในสตรีหลายรูปแบบอาจเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ ได้ตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงร้ายแรง บางครั้งผู้หญิงจะรู้สึกปวดหลังส่วนล่างเมื่อมีการเคลื่อนไหวกะทันหัน อาการปวดหลังส่วนล่างมักเกิดขึ้นในช่วงมีประจำเดือน แต่อาการดังกล่าวมักเกิดขึ้นไม่นาน แต่อาการปวดเรื้อรังที่กระดูกสันหลังส่วนเอวบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยที่เห็นได้ชัดอยู่แล้ว สิ่งสำคัญคือต้องระบุลักษณะอาการของโรคที่เป็นอันตรายหรือไม่เป็นอันตราย และไปพบแพทย์ในพื้นที่ในสถานการณ์ที่ไม่ชัดเจน

อาการปวดหลังส่วนล่างในสตรีมีสาเหตุจากอะไร? โรคภัยไข้เจ็บมีมากมาย อาการปวดบริเวณเอวอย่างต่อเนื่องในผู้หญิงถือเป็นสัญญาณที่ไม่ดี ท้ายที่สุดแล้วอาการปวดหลังประเภทนี้มักไม่เป็นลางดี

อาการปวดหลังส่วนล่างที่จู้จี้ในผู้หญิงบางคนเกิดจากการออกกำลังกายที่ผิดปกติ หากเด็กผู้หญิงแทบไม่คุ้นเคยกับวินัยด้านกีฬาและต้องรับน้ำหนักบนหลังเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน แสดงว่ามีโอกาสสูงที่กล้ามเนื้อจะตึง หากอาการปวดหลังส่วนล่างไม่หยุดเป็นเวลา 3-4 วัน ควรไปพบแพทย์ ท้ายที่สุดแล้วภายใต้ภาระไม่เพียง แต่กล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลังด้วยและนี่คือเหตุผลที่ร้ายแรง

สาเหตุทั่วไปของอาการปวดหลังส่วนล่างในสตรีคือความก้าวหน้าของกระบวนการทางพยาธิวิทยาในกระดูกสันหลังภายใต้อิทธิพลของภาระที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

Osteochondrosis และไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง

สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงอาจเป็นโรคกระดูกพรุน ด้วยพยาธิวิทยานี้ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของแผ่นดิสก์ intervertebral และการทำลายเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน แผ่นยางที่ยืดหยุ่นก่อนหน้านี้จะแข็งและสูญเสียคุณสมบัติในการดูดซับแรงกระแทก

หากผู้หญิงมีอาการปวดหลังส่วนล่างซึ่งไม่หยุดเป็นเวลาหลายวันและแย่ลงเมื่อยกของหนักหรือเคลื่อนไหวกะทันหัน มีโอกาสสูงที่จะเป็นโรคกระดูกพรุน

อย่าลืมอ่าน: อาการปวดหลังส่วนล่างหลังยกน้ำหนัก

ขั้นตอนต่อไปของการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาคือการบีบตัวของแผ่นดิสก์ intervertebral ในระหว่างที่พวกมันยื่นออกมา ด้วยเหตุนี้เส้นประสาทไขสันหลังจึงถูกบีบอัด การไหลเวียนโลหิตและการประสานงานของการเคลื่อนไหวหยุดชะงัก และความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้น

ขั้นตอนสุดท้ายของโรคกระดูกพรุนคือการปรากฏตัวของไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง พยาธิวิทยานี้เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิง ตามกฎแล้วอาการปวดบริเวณเอวจะเด่นชัดมากโดยแผ่ไปที่แขนขาและบริเวณอื่น ๆ ของด้านหลัง ในภาวะนี้ กระดูกสันหลังอาจปวดได้เกือบทุกตำแหน่งของร่างกาย (ยกเว้นการนอนราบ)

โรคทางนรีเวช

โรคทางนรีเวชมักทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างในสตรี อาจเจ็บทั้งหลังส่วนล่างและข้างลำตัว

มีโรคดังกล่าว:

การก่อตัวของเนื้องอก (ซีสต์) ในรังไข่; พยาธิสภาพของมดลูก เส้นเลือดขอดของอวัยวะรอบอุ้งเชิงกราน; การก่อตัวที่อ่อนโยนในผนังด้านในของมดลูก; การแตกของเนื้อเยื่อรังไข่

ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงจึงมักประสบกับอาการปวดหลังส่วนล่าง รู้สึกไม่สบาย หมดเรี่ยวแรง หงุดหงิด และอาการอื่นๆ เกิดขึ้นอย่างไรก็ตาม อาจเกิดผลที่ตามมาที่เป็นอันตรายได้มากมาย เช่น ปัญหาเรื่องการมีลูก การหยุดชะงักของรอบประจำเดือน

โรคไต

หากมีอาการปวดหลังส่วนล่างทางขวาหรือซ้ายหรือแม้แต่ปวดหลังส่วนล่างก็มีโอกาสสูงที่จะเกิดโรคไตซึ่งหนึ่งในนั้นคือ pyelonephritis เมื่ออาการกำเริบของโรคติดเชื้อทำให้เกิดการอักเสบของไต (หนึ่งหรือสอง) อาการปวดหลังส่วนล่างทางด้านขวาไม่ได้เป็นเพียงอาการเดียวของพยาธิสภาพนี้ บุคคลรู้สึกถึงอาการทางลบหลายประการ:

อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น เหงื่อออกเพิ่มขึ้น; ไมเกรน; ความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์; สูญเสียความกระหาย; มีสารหลั่งออกมา

การตั้งครรภ์

ผู้หญิงหลายคนที่ตัดสินใจมีลูกและตั้งครรภ์มักมีอาการปวดหลังส่วนล่าง อาการปวดหลังส่วนล่างที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในโครงสร้างของผ้าคาดเอวถือเป็นเรื่องปกติและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา อาการปวดหลังส่วนล่างเกิดขึ้นเนื่องจากน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและทารกในครรภ์อยู่ในบริเวณเอว ในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ อาจเจ็บทั้งหลังส่วนล่างและช่องท้องส่วนล่างได้ อาการดังกล่าวไม่ใช่เรื่องแปลก แต่ถ้าคุณต้องการคุณสามารถปรึกษาปัญหากับแพทย์ของคุณได้

เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงอีกประการหนึ่งคือการมีเยื่อบุผิวปกคลุมมากเกินไป ด้วยโรคนี้ชั้นผิวหนังด้านบนของมดลูกจะครอบคลุมพื้นที่ส่วนเกินของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน Endometriosis ไม่เพียง แต่กระตุ้นให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างเท่านั้น แต่พยาธิวิทยายังสามารถนำไปสู่ผลกระทบร้ายแรงได้ หากการรักษาไม่ตรงเวลาหรือละเลยโรค การทำงานของระบบสืบพันธุ์จะบกพร่อง และอาการปวดหลังบริเวณใต้เอวอาจส่งผลให้เกิดภาวะมีบุตรยากได้

หากผู้หญิงเจ็บหลังส่วนล่าง ประจำเดือนของเธออาจจะเริ่มแล้ว ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นซ้ำๆ เป็นประจำ สาวๆ จึงรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น อาการปวดหลังส่วนล่างทางด้านขวา อาการปวดหลังส่วนล่างด้านซ้ายและช่องท้องส่วนล่างเกิดขึ้นเนื่องจากการหดตัวของมดลูกและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วจากความเมื่อยล้าของน้ำในร่างกาย

หากผู้หญิงเจ็บหลังส่วนล่างอย่างแม่นยำเนื่องจากการมีประจำเดือน คุณสามารถรับประทานยาขับปัสสาวะได้ การบำบัดนี้จะช่วยขจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกายและบรรเทาอาการได้

ขนาดหน้าอก

เด็กผู้หญิงบางคนที่มีขนาดเต้านม 4-5 อาจประสบกับอาการปวดหลังส่วนล่างได้ ภาระที่บริเวณทรวงอกไม่เพียงเพิ่มขึ้นและภาวะกระดูกพรุนบริเวณทรวงอกอาจปรากฏขึ้นเท่านั้น แต่ภาระที่หลังส่วนล่างยังมาจากการโค้งงอที่ไม่เป็นธรรมชาติในกระดูกสันหลังอีกด้วย ในสถานการณ์เช่นนี้ จะเจ็บหลัง สาเหตุหลักมาจากท่าทางที่ไม่ถูกต้องและการก้มตัว การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อยืดตามแนวกระดูกสันหลังและใช้ชีวิตแบบแอคทีฟ จะช่วยหลีกเลี่ยงอาการปวดหลังดังกล่าวได้

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผู้หญิงมีอาการปวดหลังส่วนล่างเนื่องจากการสวมรองเท้าที่มีรองเท้าส้นสูงมากเกินไปเป็นเวลานาน เมื่อเดินกระดูกเชิงกรานจะสูงขึ้นเล็กน้อยและโค้งงอผิดปกติปรากฏขึ้นที่หลังส่วนล่าง ภาระเพิ่มขึ้นและอาการปวดเมื่อยเกิดขึ้นที่หลังส่วนล่าง

พยายามหลีกเลี่ยงรองเท้าส้นกริช ความสูงของส้นเท้าที่เหมาะสมไม่ควรเกิน 5 เซนติเมตร

อาการปวดหลังส่วนล่างทางด้านขวาสัมพันธ์กับช่วงหนึ่งในชีวิตของผู้หญิงทุกคน ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ฮอร์โมนหยุดชะงักและการไหลเวียนโลหิตในบริเวณอุ้งเชิงกรานหยุดชะงักส่งผลให้กระดูกสันหลังไม่ได้รับสารอาหารตามจำนวนที่ต้องการ และสาเหตุของอาการปวดโดยตรงคือภาวะแทรกซ้อนจากการขาดวิตามิน (โรคกระดูกพรุน ฯลฯ )

น้ำหนักเกิน

ร่างกายผู้หญิงมีเนื้อเยื่อไขมันมากกว่าร่างกายผู้ชาย ในวัยชรา ผู้หญิงที่มีแนวโน้มเป็นโรคอ้วนอาจมีน้ำหนักส่วนเกินได้มาก ในสถานการณ์เช่นนี้ กระดูกสันหลังจะรับภาระหนักอย่างต่อเนื่อง

น้ำหนักที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างด้านซ้าย ด้านขวา หรือตรงกลางได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากแรงกดสูงสุดอยู่ที่หลังส่วนล่าง

โรคมะเร็ง

เนื้องอกทุกชนิดที่มีขนาดถึงระดับหนึ่งเริ่มสร้างความกดดันต่อปลายประสาท ส่งผลให้มีอาการปวดใต้หลังส่วนล่างด้านซ้ายหรือขวา ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของเนื้องอก ไม่ว่าการก่อตัวทางพยาธิวิทยาจะเป็นพิษเป็นภัยหรือไม่ก็ตาม จะต้องเริ่มการรักษาทันที เนื้องอกใด ๆ ก็สามารถเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ไม่ช้าก็เร็ว

อุณหภูมิต่ำ

เหตุใดจึงมีอาการปวดหลังส่วนล่างหรือช่องท้องอีก? หากคุณแต่งตัวไม่เหมาะสมกับสภาพอากาศหรือนั่งบนพื้นผิวที่เย็น อาจเกิดภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำลงได้ อาการปวดหลังส่วนล่างทางด้านขวาจะเกิดขึ้นหากเด็กหญิงเป็นหวัดในอวัยวะรอบอุ้งเชิงกราน อย่างไรก็ตาม เป็นไปได้ที่จะทำให้กระดูกสันหลังส่วนเอวเย็นเกินไป อาการปวดเฉียบพลันที่หลังส่วนล่างด้านขวาในผู้หญิงอาจเป็นสาเหตุของภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำเกินไป

มีอาการปวดแบบไหน?

สาเหตุหลายประการอาจทำให้ผู้หญิงเจ็บปวดได้ ลักษณะของความเจ็บปวดอาจแตกต่างกันไป เพื่อช่วยให้แพทย์วินิจฉัยได้ถูกต้องจำเป็นต้องสามารถกำหนดคุณสมบัติของความเจ็บปวดได้

นี่คือประเภทหลัก:

ความเจ็บปวดเด่นชัดมากที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันและเกิดขึ้นเฉพาะจุด เช่น ปวดหลังส่วนล่างด้านซ้าย อาการปวดจู้จี้ที่หลังส่วนล่างที่เกิดขึ้นระหว่างกระบวนการที่น่าเบื่อหน่ายในตำแหน่งร่างกายที่ไม่สบาย การปรากฏตัวของอาการดังกล่าวตอบคำถามที่ว่าทำไมหลังส่วนล่างถึงถูกดึง แผ่ความเจ็บปวด เป็นลักษณะอาการที่ไม่เกิดขึ้นในท้องถิ่น ความเจ็บปวดจากหลังส่วนล่างที่แผ่ไปที่ขาและขาหนีบดังกล่าวบ่งบอกถึงไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังของบริเวณ lumbosacral

อาการปวดที่แผ่กระจายต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที อาการดังกล่าวบ่งบอกถึงอันตรายเสมอ

อาการปวดหลังส่วนล่างทางซ้ายหรือขวาที่แปลเป็นภาษาท้องถิ่นมักไม่รุนแรง แต่คุณยังต้องไปพบแพทย์ มีโรคบางชนิดที่มีอาการไม่ชัดเจนและในกรณีเช่นนี้จะทำการวินิจฉัย

หนึ่งในกรณีที่อันตรายที่สุดคืออาการปวดหลังส่วนล่างด้านซ้าย หลัง หรือด้านขวา ซึ่งไม่หยุดแม้จะอยู่ในท่าที่สบายตัว (นอนราบ) บ่อยครั้งมากที่เนื้องอกที่เป็นมะเร็งเปิดเผยตัวเองเช่นนี้

การวินิจฉัย

หากคุณมีอาการปวดหลังส่วนล่างด้านขวา ด้านซ้าย หรืออื่นๆ วิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องที่สุดคือติดต่อแพทย์ในพื้นที่ของคุณ หลังจากดำเนินการตรวจร่างกายรายบุคคล กำหนดการทดสอบ และขั้นตอนบางอย่างแล้ว แพทย์จะพิจารณาความจำเป็นในการให้ผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ เข้ามามีส่วนร่วม หากโรคนี้รุนแรง นักบำบัดจะนัดหมายคำปรึกษาจากนักประสาทวิทยา นรีแพทย์ นักไตวิทยา หรือแพทย์ด้านเนื้องอกวิทยา หลังจากดำเนินการตรวจที่จำเป็นแล้วแพทย์จะทำการสรุปและระบุโรค

มีโอกาสน้อยมากที่ผู้ป่วยจะมีการแพร่กระจาย แต่จำเป็นต้องมีการตรวจชิ้นเนื้อ เพราะในกรณีนี้ทุกนาทีมีความสำคัญ

อาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงมีสาเหตุและการรักษา การวินิจฉัยและระบุสาเหตุอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ โรคบางโรครักษายาก บางโรคสามารถรักษาให้หายได้ภายในไม่กี่สัปดาห์ แน่นอนว่าแต่ละโรคมีวิธีการรักษาของตัวเองซึ่งมักใช้การบำบัดที่ซับซ้อน แต่สำหรับการเจ็บป่วยเล็กน้อยหรือภาวะแทรกซ้อนง่าย ๆ (ในช่วงมีประจำเดือนหรือตั้งครรภ์) คุณสามารถใช้การเยียวยาชาวบ้านได้

หลังจากการวินิจฉัยเสร็จสมบูรณ์ เมื่อแพทย์อนุญาต คุณสามารถใช้ยาแก้ปวดของยาแผนโบราณบางชนิดได้ ยาดังกล่าวใช้สำหรับอาการปวดหลังส่วนล่างด้านขวาและด้านซ้าย กล่าวโดยสรุป การแปลเป็นภาษาท้องถิ่นไม่สำคัญ

สูตรอาหารบางอย่างเพื่อต่อสู้กับความเจ็บปวดเพื่อมองโลกรอบตัวคุณอย่างสงบ:

ทิงเจอร์ของราก elecampane มีผลต่ออาการปวดหลังส่วนล่างในสตรี คุณต้องใช้รากประมาณ 5 กรัมแล้วใส่ในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว คุณสามารถใช้ช้อนโต๊ะได้หลายครั้งต่อวัน ทิงเจอร์จากหางม้ามีคุณสมบัติในการระงับปวด จำเป็นต้องใส่รากประมาณ 20 กรัมในน้ำเดือดปริมาตรเท่ากับสองแก้ว คุณสามารถใช้ 50 มล. ต่อชั่วโมง ทิงเจอร์จากรากผักชีฝรั่งก็มีฤทธิ์ระงับปวดเช่นกัน นำรากผักชีฝรั่ง (35 กรัม) มาใส่ในน้ำเปล่าหนึ่งแก้ว ทิงเจอร์ใช้เวลาเตรียมหลายชั่วโมง จากนั้นคุณสามารถดื่มแก้วเล็ก (70 กรัม) วันละหลายครั้ง ทิงเจอร์จากใบราสเบอร์รี่แห้ง คุณต้องใช้น้ำต้มสุก 2 แก้วแล้วเทใบราสเบอร์รี่แห้ง 70 กรัมลงไป คุณสามารถรับประทานได้สองครั้งต่อชั่วโมงเป็นเวลาหลายวันติดต่อกัน

อาการปวดหลังส่วนล่างในสตรี

ดังที่คุณทราบ ร่างกายของผู้หญิงค่อนข้างแตกต่างจากร่างกายผู้ชาย ดังนั้นอาการปวดในบางพื้นที่ของผู้ชายและผู้หญิงจึงอาจมีสาเหตุมาจากโรคต่างๆ อาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงอาจเป็นสัญญาณหนึ่งของการตั้งครรภ์ เป็นอาการของโรคระบบย่อยอาหาร หรือบ่งบอกถึงภาวะฉุกเฉินที่คุกคามถึงชีวิตสำหรับผู้หญิง

สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างได้

สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงอาจแตกต่างกันมาก ลองดูสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด:

การออกกำลังกายมากเกินไป หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท โรคกระดูกพรุน โรคทางนรีเวช โรคไต การตั้งครรภ์ วัยหมดประจำเดือน เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ภาวะแทรกซ้อนระหว่างมีประจำเดือน

มาดูรายละเอียดเหตุผลบางประการเหล่านี้กันดีกว่า

ออกกำลังกายอย่างหนัก

บ่อยครั้งที่สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงนั้นค่อนข้างง่ายและซ้ำซาก - ความเครียดที่มากเกินไปในกล้ามเนื้อหลัง

หากผู้หญิงไม่ได้เล่นกีฬามาเป็นเวลานานและไม่ได้ออกกำลังกายหนักๆ แล้ว หลังจากกำจัดวัชพืชบนเตียงในชนบท เดินแบกถุงหนักๆ เป็นเวลานาน หรือออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมอื่นกะทันหัน โดยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับ ในวันรุ่งขึ้นเธออาจรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงซึ่งมีสาเหตุมาจากอาการปวดหลังส่วนล่าง

บ่อยครั้งที่ความเจ็บปวดเหล่านี้ไม่มีอะไรเป็นอันตราย - ความเครียดของกล้ามเนื้อตามปกติหรือความเครียดที่จะผ่านไปในไม่ช้า ในกรณีนี้ขี้ผึ้งอุ่นปกติจะช่วยได้ อย่างไรก็ตามคุณต้องจำไว้ว่าหลังออกกำลังกายอาจมีอาการปวดที่เกิดจากโรคอื่น ๆ โดยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในกระดูกสันหลังอาจปรากฏขึ้น ดังนั้นหากอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงไม่หายไปภายในไม่กี่วันนี่เป็นเหตุผลที่ร้ายแรงที่ต้องปรึกษาแพทย์

โรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง

ไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอว

ความรู้สึกเจ็บปวดในบริเวณเอวอาจบ่งบอกถึงพัฒนาการทางพยาธิวิทยาในกระดูกสันหลัง นี่อาจเป็นหมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือโรคกระดูกพรุน

ด้วยโรคกระดูกพรุนเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของแผ่นดิสก์ intervertebral จะถูกทำลาย ด้วยเหตุนี้แผ่นดิสก์ intervertebral จึงเปลี่ยนรูปร่างเดิมและหยุดทำหน้าที่เป็นตัวดูดซับแรงกระแทกสำหรับกระดูกสันหลังซึ่งจะเริ่มละเมิดปลายประสาทซึ่งทำให้เกิดความเจ็บปวดซึ่งจะรุนแรงขึ้นเมื่องอและเลี้ยวหักศอก . โรคกระดูกพรุนมีลักษณะเป็นอาการปวดที่เพิ่มขึ้นเมื่อก้มตัวและมีปัญหาในการเดินเนื่องจากความเจ็บปวดแผ่ไปที่ขา

นอกจากนี้อาการปวดหลังส่วนล่างและหลังอาจเกิดจากหมอนรองกระดูกสันหลังส่วนเอว แผ่นดิสก์ intervertebral ประกอบด้วย pulpous nucleus pulposus และเยื่อหุ้มเส้นใยหนาแน่น เมื่ออายุมากขึ้นเนื่องจากการเสื่อมสภาพของเลือดที่ไปเลี้ยงกระดูกสันหลังเยื่อเส้นใยจะยืดหยุ่นน้อยลงและมีรอยแตกขนาดเล็กปรากฏขึ้น หากความสมบูรณ์ของวงแหวนที่มีเส้นใยนี้ถูกรบกวนเนื้อหากึ่งของเหลวจะยื่นออกมาด้านนอก - ไส้เลื่อนจะเกิดขึ้นซึ่งสร้างแรงกดดันต่อปลายประสาทซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดในบริเวณเอว

โรคทางนรีเวช

การก่อตัวของซีสต์ในรังไข่

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดอีกประการหนึ่งของอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงคือปัญหาทางนรีเวช ควรสังเกตว่าปัญหาส่วนใหญ่ของผู้หญิงมักแสดงออกมาว่าเป็นอาการปวดท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่าง บางครั้งความเจ็บปวดก็ลามไปด้านข้าง อาการปวดหลังส่วนล่างในสตรีอาจเกิดขึ้นได้จากโรคต่อไปนี้:

การก่อตัวของเปาะในรังไข่; เนื้องอกในมดลูก; โปลิปเยื่อบุโพรงมดลูก; apoplexy รังไข่, เส้นเลือดขอดของอวัยวะอุ้งเชิงกราน

โรคทางนรีเวชใด ๆ เหล่านี้สามารถไม่เพียง แต่สร้างความรำคาญที่น่ารำคาญเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากและการเปลี่ยนแปลงของรอบประจำเดือนอีกด้วย

โรคไต

การเกิดอาการปวดหลังส่วนล่างหรือหลังอาจเกิดจากการทำงานของไตบกพร่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการปวดเอวที่หลังส่วนล่างเป็นลักษณะของอาการกำเริบของ pyelonephritis เรื้อรัง นี่เป็นโรคติดเชื้อและอักเสบที่ทำให้เกิดการอักเสบของเนื้อเยื่อไต โรคนี้เกิดจากจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคที่เข้าสู่ไตผ่านทางเลือดหรือจากกระเพาะปัสสาวะผ่านทางท่อไต

นอกจากอาการปวดหลังส่วนล่างแล้ว โรคไตอักเสบเฉียบพลันยังอาจทำให้เกิดอาการต่อไปนี้:

อุณหภูมิ; ไข้; เหงื่อออก; ปวดศีรษะ; ปัสสาวะลำบาก การปรากฏตัวของหนองและเลือดในปัสสาวะ; ความอยากอาหารลดลง

ปวดระหว่างตั้งครรภ์

อาการปวดหลังส่วนล่างในระหว่างตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ อาการปวดบริเวณเอวซึ่งมีความรุนแรงต่างกันเกิดขึ้นในผู้หญิงเกือบทุกคน ความเจ็บปวดดังกล่าวเป็นผลมาจากการเพิ่มขึ้นของภาระในกระดูกสันหลังเนื่องจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของผู้หญิงตลอดจนการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของจุดศูนย์ถ่วงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความอ่อนแอของกล้ามเนื้อและเอ็นในช่องท้อง พื้นที่.

ในระยะหลังของการตั้งครรภ์อาจเกิดอาการปวดหลังส่วนล่างและช่องท้องส่วนล่างซึ่งเป็นอาการของการหดตัวของ Braxton-Hicks ที่ผิดพลาด ในกรณีนี้การสำแดงดังกล่าวแตกต่างจากบรรทัดฐานและไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ

เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

อาการปวดหลังส่วนล่างในสตรีอาจเกิดจากภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (endometriosis) ซึ่งเป็นการเจริญเติบโตของเยื่อบุผิวนอกมดลูก ด้วยพยาธิสภาพนี้ชั้นในของมดลูกจึงไม่ทำงาน มันเติบโตมากเกินไปและขัดขวางการทำงานของระบบสืบพันธุ์ในสตรี

โรคนี้มักเกิดขึ้นในระยะแรกโดยไม่มีอาการ และเป็นผลให้นำไปสู่ภาวะมีบุตรยากได้หากไม่ดำเนินมาตรการฉุกเฉิน อาการปวดที่หายากในบริเวณเอวและช่องท้องส่วนล่างมักถือเป็นอาการของการมีประจำเดือนและดังนั้นจึงไม่ปรึกษาแพทย์ทันที เป็นผลให้โรคดำเนินไปและอาจนำไปสู่ผลกระทบร้ายแรงในที่สุด

ปวดในช่วงมีประจำเดือน

อาการปวดหลังส่วนล่างของผู้หญิงอาจเกิดขึ้นได้ในช่วงมีประจำเดือน ความจริงก็คือในช่วงมีประจำเดือนร่างกายของผู้หญิงจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในระดับฮอร์โมนเนื่องจากการที่น้ำเริ่มถูกกักเก็บและด้วยเหตุนี้น้ำหนักจึงเพิ่มขึ้นและภาระที่หลังส่วนล่างก็เพิ่มขึ้น ในช่วงเวลานี้ปริมาณเอสโตรเจนและพรอสตาแกลนดินในร่างกายของผู้หญิงจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งเพิ่มความไวและเพิ่มความเจ็บปวดอย่างมาก

นอกจากนี้ในช่วงมีประจำเดือนเนื่องจากการหดตัวของมดลูกที่เกิดจากสาเหตุทางสรีรวิทยา มดลูกอาจเอียงไปด้านหลังและกดดันอวัยวะอื่นและกระดูกสันหลังได้ นี่อาจเป็นสาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างในช่วงมีประจำเดือนได้ด้วย

ระบุสาเหตุของความเจ็บปวด

หากคุณมีอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างต่อเนื่อง คุณควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอน ขั้นแรก วิธีที่ดีที่สุดคือติดต่อนักบำบัดซึ่งจะทำการตรวจเบื้องต้น ค้นหาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่าง และส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ หากจำเป็น

หากคุณสงสัยว่าเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง คุณควรได้รับการตรวจโดยนักประสาทวิทยาซึ่งจะทำการตรวจร่างกายและหากระบุไว้ ให้ทำการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กของกระดูกสันหลังส่วนเอว เพื่อที่จะไม่รวมการเปลี่ยนแปลงของการอักเสบในไตจำเป็นต้องปรึกษากับนักไตวิทยา นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องได้รับการตรวจจากนรีแพทย์ด้วย

หลังจากผ่านขั้นตอนการวินิจฉัยที่จำเป็นทั้งหมดและระบุสาเหตุหลักของอาการปวดหลังส่วนล่างแล้วจะมีการกำหนดการรักษา

เมื่อเทียบกับสาเหตุทางสรีรวิทยาและการกระทำของปัจจัยทางพยาธิวิทยาผู้หญิงมีอาการปวดหลังส่วนล่าง sacrum และก้นกบ อาการไม่สบายจะแตกต่างกันไปตามความรุนแรงและระยะเวลา โดยมักมีอาการปวดร้าวไปที่ขา และมีอาการแทรกซ้อนในสมอง

จะทำอย่างไรถ้าคุณกังวลเรื่องอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิง? เป็นไปได้ไหมที่จะใช้ถูแบบโฮมเมดและขี้ผึ้งอุ่น? เข็มขัดรัดผมสุนัขมีประสิทธิภาพหรือไม่? คำตอบอยู่ในบทความ

สาเหตุที่เป็นไปได้

อาการปวดหลังส่วนล่าง ก้นกบ และบริเวณศักดิ์สิทธิ์ มักเกิดขึ้นในผู้หญิงในช่วงหนึ่งของชีวิต ปัจจัยทางธรรมชาติไม่ส่งผลต่อสภาพของกระดูกสันหลังหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง อาการไม่สบายก็จะหายไป

เหตุผลทางสรีรวิทยา:

• การตั้งครรภ์;
• ประจำเดือน;
• วัยหมดประจำเดือน

โรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง

โรคคอลัมน์สนับสนุน:

โหนด Schmorl ของแผ่นดิสก์ intervertebral คืออะไรและจะกำจัดการก่อตัวได้อย่างไร? อ่านข้อมูลที่เป็นประโยชน์

คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดหลังส่วนบนและคอ รวมถึงข้อมูลเฉพาะของการรักษาอาการปวดได้ในบทความนี้

ความรู้สึกเจ็บปวดที่ฉายภาพ

อาการปวดหลังส่วนล่างของการฉายภาพเกิดขึ้นกับการพัฒนาของโรค:

• pyelonephritis เฉียบพลันหรือเรื้อรัง
• การอักเสบของมดลูกส่วนต่อ;
• โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ;
• เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่;
• ท่อปัสสาวะอักเสบ;
• เนื้องอกรังไข่
• ติ่งเนื้อในมดลูก
• เนื้องอกวิทยาของอวัยวะสืบพันธุ์สตรี
• อาการจุกเสียดไต;
• โรคไตอักเสบ;
• ภาวะไตวาย
• ความเสียหายของตับอย่างรุนแรง
• ถุงน้ำดีอักเสบเฉียบพลัน;
• ริดสีดวงทวาร;
• การอักเสบของผนังลำไส้
• ความเมื่อยล้าของเลือดในกระดูกเชิงกราน;
• หนองในเทียม, ยูเรียพลาสโมซิส;
• ท้องผูกเป็นเวลานาน
• แผลติดเชื้อบนพื้นหลังของอาการเจ็บคอหรือไข้หวัดใหญ่ก่อนหน้านี้

ปัจจัยเสี่ยง

แพทย์ระบุปัจจัยลบมากกว่าหนึ่งโหลที่เพิ่มความเสี่ยงของอาการปวดหลังส่วนล่าง:

• โรคอ้วน;
• การทำงานหนัก
• โรคประจำตัวของกระดูกสันหลัง
• งานประจำ;
• ประสาทและร่างกายมากเกินไป
• การเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลัง
• การสูบบุหรี่แอลกอฮอล์จำนวนมาก
• การไม่ออกกำลังกาย
• เรื่องเหลวไหล;
• ทำงานในร่างหรือกลางแจ้งในช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาว
• ผู้หญิงถูกบังคับให้ยืน/นั่ง/งอเป็นเวลานานขณะทำงาน
• ความเครียดบ่อยครั้ง
• นิเวศวิทยาที่ไม่ดี
• การฉายรังสีซึ่งกระตุ้นให้เกิดการพัฒนากระบวนการเนื้องอกที่เป็นอันตราย
• อาหารไม่ดี;
• ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อหลัง
• ย้ายน้ำหนัก

ปัจจัยที่เป็นอันตรายอื่นๆ:

• การใช้ยาที่มีศักยภาพในระยะยาว
• อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่มีคาร์โบไฮเดรตไขมันพิวรีนมากเกินไป
• การหยุดชะงักของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์, วัยหมดประจำเดือน, ระหว่างมีประจำเดือน;
• เตียงนอนไม่สบาย, ที่ทำงานไม่สบาย;
• ขาดแร่ธาตุเพื่อความแข็งแรงของกระดูก
• ใช้งานเกินพิกัดในบริเวณเอวเมื่ออุ้มเด็กเล็กไว้ในอ้อมแขนบ่อยครั้ง
• กีฬาที่กระทบกระเทือนจิตใจ
• โรคต่อมไร้ท่อ
• ความเสียหายร่วมกันเนื่องจากโรคไขข้อ, โรคเกาต์;
• ลดระดับแคลเซียมในกระดูกในโรคกระดูกพรุน
• ปฏิเสธการพักเต็มและวอร์มอัพเมื่อทำงานกับคอมพิวเตอร์

อาการปวดสามารถเกิดขึ้นได้ปานกลางและเด่นชัดเป็นระยะและคงที่ในกรณีที่ไม่มีการรักษาความผิดปกติของสมองจะเกิดขึ้น การเพิ่มการติดเชื้อกระตุ้นให้เกิดอาการเพิ่มเติม: อุณหภูมิที่สูงขึ้น, พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจะบวม, มักจะเปลี่ยนเป็นสีแดง, การคลำทำให้รู้สึกไม่สบาย, ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับความเสียหายของไต แพทย์ระบุอาการปวดหลังด้านหนึ่งและอาการปวดโดยรอบ โดยปวดเฉพาะที่บริเวณเอว กระดูกก้นกบ กระดูกก้นกบ หรือลามไปยังบั้นท้าย ฝีเย็บ ขา ลงไปที่เท้าและนิ้วมือ เมื่อเส้นประสาทไซอาติกและโครงสร้างที่ละเอียดอ่อนของกล้ามเนื้อ piriformis ถูกบีบอัด อาการปวดเอวอันเจ็บปวดจะเกิดขึ้น

ดูหัวข้อการบำบัดทั่วไปและวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการ subluxation ของกระดูกสันหลังส่วนคอในเด็ก

อาการลักษณะและวิธีการรักษาอาการอักเสบของเส้นประสาท sciatic ด้วยยาที่บ้านได้อธิบายไว้ในบทความนี้

ในหน้า http://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/narushenie-krovoobrasheniya.html เรียนรู้เกี่ยวกับอาการและการรักษาโรคหลอดเลือดสมองในโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนคอ

กฎทั่วไปและวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

ผู้หญิงจำนวนมากมีงานยุ่งทั้งที่บ้านและที่ทำงาน และการดูแลสุขภาพมักให้ความสำคัญกับเบาะหลัง ความประมาทดังกล่าวสามารถนำไปสู่ผลที่ร้ายแรงได้ แม้จะไม่มีเวลา แต่คุณต้องใช้เวลาสองสามชั่วโมงในการไปพบนักบำบัดและผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางเพื่อทำความเข้าใจสาเหตุของอาการปวด สิ่งสำคัญคือต้องรู้:ความรู้สึกไม่สบายในบริเวณเอวบางครั้งบ่งบอกถึงการพัฒนาของเนื้องอกที่เป็นมะเร็ง

การใช้ยาแก้ปวดเป็นทางเลือกที่เหมาะสมในช่วงเวลาสั้นๆ เช่น ระหว่างมีประจำเดือน คุณไม่สามารถปกปิดปัญหาด้วยยาเม็ดและขี้ผึ้งแก้ปวดได้: กรณีขั้นสูงของโรคทางระบบประสาทและกระดูกและข้อเป็นเรื่องยากที่จะรักษา อาการปวดหลังส่วนล่างก็เป็นอันตรายเช่นกันเนื่องจากกระบวนการอักเสบและเนื้องอก, โรคติดเชื้อของไต, มดลูก, ส่วนต่อขยาย, กระเพาะปัสสาวะหากไม่มีการรักษาที่เพียงพอ

สำหรับโรคทางนรีเวชและระบบทางเดินปัสสาวะผู้ป่วยจะได้รับการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง แพทย์จะเลือกชุดยา กายภาพบำบัด และสั่งจ่ายยาที่เหมาะสมที่สุดเพื่อป้องกันการกำเริบของโรค หากมีข้อบ่งชี้และการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผลให้ทำการผ่าตัดรักษา

เมื่อระบุโรคของหลังและกระดูกสันหลัง คุณต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ด้านกระดูกสันหลัง นักประสาทวิทยา หรือแพทย์ผู้บาดเจ็บเกี่ยวกับกระดูกและข้อ การบำบัดเป็นการบำบัดระยะยาวโดยใช้การสัมผัสหลายประเภท ในกรณีขั้นสูงของโรคกระดูกพรุน การบาดเจ็บที่ก้นกบและกระดูกเชิงกราน และการแตกหักของกระดูกสันหลัง จำเป็นต้องมีการผ่าตัดเพื่อรักษาเสถียรภาพและฟื้นฟูโครงสร้างของกระดูกและกระดูกอ่อน

วิธีหลักในการรักษาความเสียหายที่หลังและกระดูกสันหลัง:

• รับประทานยาหลายกลุ่ม NSAIDs, ยาแก้ปวด, ป้องกันกระดูกพรุน, วิตามินบี, ยาคลายกล้ามเนื้อ, ยากระตุ้นการไหลเวียนโลหิต, ยาระงับประสาท แผ่นแปะใต้ผิวหนังมีประสิทธิภาพ ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรง การยิง หรือหากขาถูกดึง จะมีการกำหนดให้ใช้ยาปิดกั้นกระดูกสันหลัง คอร์ติโคสเตียรอยด์ และการฉีดวิตามินเพื่อระบบประสาท นอกจากนี้ - การใช้ขี้ผึ้งสำหรับอาการปวดหลัง, การถู, เจลสำหรับรักษาบริเวณ sacrum และบริเวณเอว
• กายภาพบำบัด การออกกำลังกายจะเพิ่มความยืดหยุ่นของเอ็นและกล้ามเนื้อ เสริมสร้างกระดูกสันหลังและข้อต่อ และลดภาระบนเสาพยุง มีความจำเป็นต้องโหลดน้ำหนักเพื่อไม่ให้เกิดแรงกดดันมากเกินไปบนเสารองรับและเอ็นที่อ่อนแรง ยิ่งกล้ามเนื้อแข็งแรงเท่าไร การบีบตัวของหมอนรองกระดูกสันหลังก็จะน้อยลงเท่านั้น ชั้นเรียนแรกดำเนินการภายใต้คำแนะนำของนักกายภาพบำบัดหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังจากนั้นคุณสามารถทำการออกกำลังกายบำบัดที่บ้านได้ ผลลัพธ์เชิงบวกเมื่อใช้ร่วมกับการบำบัดทางกายภาพทำได้โดยแอโรบิกในน้ำ การว่ายน้ำในสระ พิลาทิส โยคะ และการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกระดูกสันหลัง
• กายภาพบำบัด สำหรับอาการปวดหลังในสตรี การไปห้องกายภาพบำบัดจะให้ผลลัพธ์ที่ดีเยี่ยม วิธีที่มีประสิทธิภาพ: การบำบัดด้วยโคลน, การออกเสียงด้วยคลื่นเสียง, การบำบัดด้วยแม่เหล็ก, UHF, การใช้พาราฟินและโอโซเคไรต์, การอาบน้ำมันสน, การบำบัดด้วยแอมพลิพัลส์, การนวด, อิเล็กโตรโฟรีซิสด้วย NSAIDs, ยาแก้ปวด, แคลเซียม ขั้นตอนบางอย่าง เช่น การอาบน้ำสน การใช้พาราฟิน สามารถทำได้ที่บ้าน
• การดึงกระดูกสันหลัง อาการปวดบริเวณเอวมักเกี่ยวข้องกับการกดทับหมอนรองกระดูก การลดระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลังส่งผลเสียต่อสภาพของโครงสร้างแข็งและเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน ความตึงเครียดของเอ็นลดลงและมีอาการปวดอย่างรุนแรง ในเงื่อนไขของคอมเพล็กซ์โรงพยาบาล - รีสอร์ทและสถาบันทางการแพทย์จะมีการดึงคอลัมน์รองรับใต้น้ำและแบบแห้ง การดึงกระดูกสันหลังที่บ้านต้องใช้ความระมัดระวังเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อแผ่นดิสก์และกระดูกสันหลัง
• วิธีการรักษาเพิ่มเติม วิธีการที่แหวกแนวประสิทธิผลที่ได้รับการยืนยันจากแพทย์และผู้ป่วยหลายรุ่นช่วยรับมือกับอาการปวดบริเวณเอวและลดความรุนแรงของความผิดปกติทางระบบประสาท: การรักษาแบบเดิมได้ใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณ ขั้นตอนหลายอย่างได้รับการอนุมัติจากกระทรวงสาธารณสุขและรวมอยู่ในรายการผลการรักษาประเภทที่ได้รับอนุญาต การฝังเข็ม hirudotherapy apitherapy การนวดกดจุด การครอบแก้วและการกดจุด การรักษากระดูก และการบำบัดด้วยตนเองมีประโยชน์ หลายคนได้รับความช่วยเหลือจาก applicator เข็ม Lyapko ซึ่งเป็นแผ่นพลาสติกที่มีประสิทธิภาพและมีหนามแหลม - applicator Kuznetsov;

บริเวณเอวด้านหลังเป็นบริเวณที่มีความเสี่ยงมากที่สุดเนื่องจากมีภาระหนักมาก กระดูกสันหลังทำหน้าที่สำคัญในร่างกายมนุษย์: ปกป้องไขสันหลัง ทำหน้าที่พยุง และมีส่วนร่วมในกิจกรรมการเคลื่อนไหว ในกรณีนี้กระดูกสันหลังส่วนเอวจะต้องได้รับแรงกดคงที่ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมและหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน ความเครียดที่มากเกินไปบนกระดูกสันหลังเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิง อย่างไรก็ตาม ยังมีปัจจัยและเงื่อนไขอื่นๆ อีกมากมายที่สามารถนำไปสู่การพัฒนาอาการปวดหลังส่วนล่างได้

ความรู้สึกเจ็บปวดประเภทต่างๆ ในบริเวณเอวและ sacrum อาจปรากฏในผู้หญิงก่อนมีประจำเดือนหรือระหว่างมีประจำเดือน หลังออกแรงหนัก หรือเป็นผลมาจากการเจ็บป่วยร้ายแรง ตามกฎแล้ว ความรู้สึกตึงเล็กน้อยที่หลังส่วนล่างและด้านข้างอาจเกิดขึ้นได้หลังจากใช้เวลาทั้งวันทำงาน อาการดังกล่าวไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของผู้หญิงและหายไปหลังจากพักผ่อน

แต่หากความเจ็บปวดยังคงมีอยู่เป็นเวลานานก็เป็นไปได้ว่าร่างกายจะมีกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่ร้ายแรงซึ่งต้องได้รับการวินิจฉัยและการรักษา

การออกกำลังกายมากเกินไปหรือไม่เพียงพอ

สาเหตุทั่วไปของอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงคือการออกกำลังกายบ่อยๆ (การยกของหนัก กิจกรรมที่หนักหน่วงในวิชาชีพ) เช่น เวลาสะพายถุงใหญ่ใส่ของชำ กระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อหลังจะรับน้ำหนักไม่เท่ากัน

การใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างด้านซ้าย ด้านขวา หรือตรงกลางของผู้หญิง ซึ่งมักเกิดจากการดึง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความอ่อนแอของกล้ามเนื้อกระดูกสันหลังและกระดูกสันหลัง ในกรณีนี้จำเป็นต้องทำยิมนาสติกทุกวันซึ่งจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังไปว่ายน้ำและวิ่ง

รองเท้าที่ไม่สบาย

อาการปวดหลังส่วนล่างมักพบในผู้หญิงที่สวมรองเท้าส้นสูงทุกวัน นี้ นำไปสู่ความจริงที่ว่าภาระทั้งหมดไปที่ขาและหลังเอวในขณะที่กระดูกสันหลังสึกหรออย่างรวดเร็วและเริ่มกระบวนการเสื่อม ควรสวมรองเท้าส้นสูงในวันหยุดซึ่งไม่ใช่ตลอดเวลา ความสูงของส้นเท้าที่แนะนำคือ 5 ซม. รองเท้าเหล่านี้ถือว่าสวมใส่สบายและไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ

ขนาดเต้านม 4-5

ขนาดเต้านมมีบทบาทสำคัญในการปรากฏตัวของอาการปวดหลังส่วนล่างในกรณีที่ไม่มีโรคอื่นในสตรี ด้วยขนาด 4 หรือ 5 ภาระขนาดใหญ่จะถูกวางไว้บนกระดูกสันหลังส่วนอกและเอวและพัฒนา ความเจ็บปวดในกรณีนี้เป็นสาเหตุของการก้มตัวและท่าทางที่ไม่ถูกต้อง วิธีเดียวที่จะกำจัดความเจ็บปวดใต้หลังส่วนล่างในผู้หญิงคือการออกกำลังกายในระดับปานกลางอย่างต่อเนื่อง ซึ่งช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังตลอดจนวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉง

อุณหภูมิต่ำ

สภาพอากาศที่ชื้นและหนาวเป็นสาเหตุของการแต่งกายให้อบอุ่น แต่บ่อยครั้งที่ไม่สามารถแต่งกายให้เข้ากับสภาพอากาศได้ ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายลดลงได้ ภาวะอุณหภูมิเกินสามารถถูกกระตุ้นได้โดยการนั่งบนม้านั่งเย็นและพื้นผิวอื่น ๆ บ่อยครั้งสิ่งนี้นำไปสู่กระบวนการอักเสบในอวัยวะในอุ้งเชิงกรานหรือความเสียหายต่อ sacrum เมื่อร่างกายเย็นเกินไป ผู้หญิงจะรู้สึกเจ็บที่หลังด้านขวาหรือหลังส่วนล่างในลักษณะเฉียบพลัน

การตั้งครรภ์

อาการปวดหลังส่วนล่างมักเกิดขึ้นในสตรีในไตรมาสที่ 2 และ 3 ของการตั้งครรภ์ เนื่องจากทารกในครรภ์มีการเจริญเติบโตและความเครียดที่เพิ่มขึ้นในกล้ามเนื้อและเอ็นบริเวณหลังเอว

แต่ผู้หญิงบางคนอาจมีอาการปวดหลังส่วนล่างในช่วงตั้งครรภ์ เหตุผลก็คือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความอ่อนแอของกล้ามเนื้อกระดูกสันหลัง ขณะที่ทารกในครรภ์พัฒนา ความรู้สึกเจ็บปวดอาจเพิ่มขึ้น แพทย์จึงมักแนะนำให้ใช้ผ้าพันพิเศษเพื่อคลายความเครียดจากด้านหลัง และเพื่อขจัดความเจ็บปวดก็จำเป็นต้องแยกน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วด้วยเหตุนี้คุณต้องปรับอาหารของคุณ

เริ่มมีประจำเดือน

เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะมีอาการปวดหลังส่วนล่างและช่องท้องส่วนล่างก่อนเริ่มมีประจำเดือน นี่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: ก่อนมีประจำเดือนจะเริ่มมีการผลิตฮอร์โมนบางชนิดเพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่ภาวะมดลูกโตเกินปกติ ในเวลาเดียวกันน้ำเสียงของกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างก็เพิ่มขึ้น ความรู้สึกเจ็บปวดที่ด้านหลังใต้หลังส่วนล่างในสตรีในช่วงมีประจำเดือนจะรุนแรงขึ้นเมื่อเทียบกับพื้นหลังของกระบวนการทางพยาธิวิทยาในอวัยวะสืบพันธุ์

สาเหตุที่เป็นไปได้อื่นๆ ของอาการปวดหลังในช่วงเริ่มมีประจำเดือน ได้แก่ การกักเก็บของเหลวในเนื้อเยื่อ อาการบวม และน้ำหนักเพิ่มขึ้นเล็กน้อย

โรคของอวัยวะสืบพันธุ์สตรี

อาการปวดหลังอย่างรุนแรงเนื่องจากโรคของอวัยวะสืบพันธุ์นั้นหาได้ยาก ตามกฎแล้วนี่เป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์นอกมดลูกหรือการแตกของรังไข่ บ่อยครั้งที่อาการปวดบริเวณเอวในผู้หญิงเกิดขึ้นจากการดึงพร้อมกับความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่าง โรคที่พบบ่อยที่สุดคือ:

วัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือน (menopause) คือความเสื่อมของการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิง ซึ่งเกิดขึ้นหลังอายุ 50 ปี ร่วมกับความผิดปกติของฮอร์โมนและการไหลเวียนโลหิตในอวัยวะอุ้งเชิงกรานเสื่อมลง สาเหตุของความรู้สึกเจ็บปวดที่หลังส่วนล่างด้านขวาคือสารอาหารที่มีประโยชน์ไม่เพียงพอต่อกระดูกสันหลังซึ่งนำไปสู่ความเปราะบาง

โรคไต

ด้วยกระบวนการทางพยาธิวิทยาในไตจะสังเกตอาการปวดหลังส่วนล่างและในผู้หญิงความรู้สึกสามารถแปลได้ที่ด้านขวาหรือด้านซ้าย โรคที่พบบ่อยที่สุดคือ pyelonephritis ซึ่งมีลักษณะของความเสียหายต่อระบบท่อไต โรคนี้มาพร้อมกับอาการต่อไปนี้:

• ปวดหลังส่วนล่างขวา
• ปวดศีรษะ
• อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
• ความผิดปกติของปัสสาวะ

หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีกระบวนการนี้จะกลายเป็นเรื้อรัง

โรคมะเร็ง

การปรากฏและการเติบโตของเนื้องอกเมื่อเวลาผ่านไปจะสร้างแรงกดดันต่อปลายประสาท สิ่งนี้นำไปสู่อาการปวดหลังส่วนล่างทางขวาหรือซ้ายขึ้นอยู่กับตำแหน่งของกระบวนการทางพยาธิวิทยา ด้วยโรคมะเร็งทางนรีเวชอาการจะไม่เด่นชัดเสมอไปดังนั้นเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เมื่อมีอาการปวดหลังส่วนล่างเป็นครั้งแรก

สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างข้างเดียว (ขวาหรือซ้าย)

อาการปวดหลังส่วนล่างด้านขวาหรือซ้ายในผู้หญิงเกิดขึ้นจากโรคต่อไปนี้:

สาเหตุของอาการปวดอย่างรุนแรง

หากปวดหลังส่วนล่างในตอนเช้า แต่ความรู้สึกหายไปในตอนเย็น นี่อาจเป็นสัญญาณของการพัฒนาหมอนรองกระดูกสันหลัง ในกรณีนี้อาการปวดจะปรากฏขึ้นที่บริเวณขาหนีบโดยมีการฉายรังสีไปที่แขนขาส่วนล่าง

ทำไมผู้หญิงถึงมีความรู้สึกรุนแรงของโรคงูสวัด? โรคของระบบทางเดินอาหารไม่เพียง แต่ทำให้เกิดอาการปวดท้องเท่านั้น แต่ยังแพร่กระจายไปยังหลังส่วนล่างด้วย อาการเพิ่มเติมคือลักษณะของสิวและสิวที่หลังส่วนล่าง ขณะเดียวกันสภาพเส้นผมและผิวหนังก็เสื่อมลง

หลังส่วนล่างของผู้หญิงอาจปวดเมื่อ... เมื่อมีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น ออกกำลังกายอย่างหนัก หรือการถือของหนัก อาการปวดเอวจะรุนแรงมากขึ้น

อาการปวดหลังส่วนล่างอย่างรุนแรงซึ่งลามไปถึงขาอาจทำให้เกิดความผิดปกติของการเผาผลาญในเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน

มาตรการวินิจฉัย

หากต้องการระบุสาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างต่อเนื่อง คุณต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทั่วไป หลังจากการตรวจเบื้องต้นและรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับความทรงจำ ผู้หญิงคนนั้นจะได้รับการตรวจอย่างละเอียด

มาตรการวินิจฉัยหลัก ได้แก่ อัลตราซาวนด์ การทดสอบในห้องปฏิบัติการ และ ECG หลังจากระบุสาเหตุของความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่ด้านหลังใต้เอวแล้ว นักบำบัดจะส่งผู้หญิงคนนั้นไปขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ (นรีแพทย์ นักประสาทวิทยา นักบำบัดโรคกระดูก และอื่นๆ)

รักษาอาการปวดหลังส่วนล่าง

หากอาการปวดหลังส่วนล่างเกิดขึ้นในผู้หญิง สาเหตุของอาการนี้จะถูกระบุในขั้นต้นซึ่งขึ้นอยู่กับมาตรการการรักษา มันเกิดขึ้นที่ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดที่บ้านซึ่งส่งผลให้อาการรุนแรงขึ้นและกระตุ้นให้เกิดโรคแทรกซ้อนของการเจ็บป่วยร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้นได้

เพื่อขจัดความเจ็บปวดจึงมีการสั่งยาแก้ปวด ในกรณีที่มีความรู้สึกเด่นชัดทางด้านขวาหรือซ้ายใต้หลังส่วนล่าง ยาจะถูกใช้โดยการฉีดเพื่อฉีดเข้าเส้นเลือดดำและกล้ามเนื้อ การฉีดยาจะช่วยกำจัดอาการปวดหลังส่วนล่างได้เร็วขึ้นมาก

ในบางกรณีแพทย์จะทำการผ่าตัด ในการทำเช่นนี้จะทำการฉีดในบริเวณที่รู้สึกเจ็บปวด สำหรับอาการบาดเจ็บที่หลัง กล้ามเนื้อเคล็ด และรอยฟกช้ำ การรักษาประกอบด้วยการให้ยาที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาแก้ปวด เช่น ไดโคลฟีแนค

หากสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายคือการสะสมของของเหลวมากเกินไปในเนื้อเยื่อให้ใช้ยาที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ (Veroshpiron)

และยังค่อนข้างมีประสิทธิภาพคือการใช้ยาต้มจากไหมข้าวโพดหรือแบร์เบอร์รี่ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายได้ดีไม่มีผลข้างเคียงและมีผลดีต่อระบบทางเดินอาหาร

ขั้นตอนพื้นฐานสำหรับการเสริมสร้างบริเวณเอว:

วิธีการแพทย์แผนโบราณ

หากผู้หญิงมีอาการปวดหลังส่วนล่างควรได้รับการรักษาโดยใช้ยาแผนโบราณ รากของ Elecampane ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถรักษาโรคต่างๆ ได้ดี โดยเฉพาะเรื่องประจำเดือนมาไม่ปกติ เพื่อรักษาอาการปวดหลัง ให้ใช้ทิงเจอร์รากเอเลคัมเพน: 1 ช้อนโต๊ะ ล. เทน้ำร้อน 1 แก้ว ทิ้งไว้ 40 นาที ในระหว่างวันคุณควรรับประทาน 1 ช้อนชา ในตอนเช้าและตอนเย็น

อาการปวดที่หลังเอวแสดงออกในความผิดปกติต่าง ๆ ของร่างกายผู้หญิงมากกว่า 15 ประการ เนื่องจากความเสี่ยงต่อสุขภาพของแต่ละคน จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด แม้จะฝึกฝนมาหลายปี แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ไม่สามารถทราบได้ว่าเหตุใดอาการปวดหลังส่วนล่างในสตรีจึงขึ้นอยู่กับการตรวจภายนอกเท่านั้น ดังนั้นผู้ป่วยจึงควรเตรียมพร้อมรับการตรวจวินิจฉัยทั้งทางห้องปฏิบัติการและเครื่องมือ

เมื่อไปพบผู้เชี่ยวชาญ สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้เขาทราบถึงประเภทของความเจ็บปวด ตำแหน่ง ความรุนแรง และความถี่ของการโจมตี ควรอธิบายในช่วงเวลาใดของวันที่ความรู้สึกไม่สบายรุนแรงขึ้นและเมื่อใดที่อาการไม่รุนแรงน้อยลง การวินิจฉัยเบื้องต้นโดยอาศัยข้อมูลเกี่ยวกับประเภทของความเจ็บปวดเท่านั้นไม่ถูกต้อง แต่ข้อมูลที่ได้รับจากคนไข้จะช่วยให้แพทย์สามารถชี้แจงภาพทางคลินิกได้

ความเจ็บปวดในการวาดภาพ

ความรู้สึกไม่สบายประเภทนี้มีลักษณะโดยการปรากฏตัวของกระบวนการอักเสบที่ซบเซา - อวัยวะของระบบสืบพันธุ์, ระบบทางเดินอาหาร, กล้ามเนื้อ ความเสื่อมโทรมของสุขภาพเกิดขึ้นก่อนจากการออกกำลังกายมากเกินไป อุณหภูมิร่างกายลดลง และการติดเชื้อจากโรคไวรัส

ความเจ็บปวดที่คมชัดและคมชัด

ความเจ็บปวดประเภทนี้เกิดจากการแตกของรังไข่, การบิดของหัวขั้วของถุงน้ำ, ไส้ติ่งอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบและการตั้งครรภ์นอกมดลูก นอกจากนี้อาการปวดตะคริวอย่างรุนแรงยังมีลักษณะของการอักเสบของรังไข่และการเคลื่อนตัวของนิ่วผ่านคลองท่อปัสสาวะ ภาวะอันตรายที่เกิดอาการปวดเฉียบพลันคือแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น

สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับอาการที่เกิดขึ้น หากสาเหตุที่แท้จริงของความเจ็บปวดเป็นโรคที่ระบุไว้ จะเกิดการอาเจียนเป็นเลือดและความดันโลหิตลดลง นอกจากนี้ - อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น, เลือดออกทางช่องคลอด, ความขมขื่นในปาก

โรคงูสวัด

อาการปวดประเภทนี้แสดงออกมาเป็นดายสกิน ตับอ่อนอักเสบ ไตอักเสบ และโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง (โรคกระดูกพรุน โรคกระดูกสันหลังคด) การจำกัดความรู้สึกไม่พึงประสงค์เป็นลักษณะของอาการลำไส้ใหญ่บวม สิ่งสำคัญคือต้องให้ความหมายกับสัญญาณที่มาพร้อมกัน หากโรคข้อใดข้อหนึ่งเกี่ยวข้องผู้หญิงคนนั้นจะกังวลเกี่ยวกับ:

1. คลื่นไส้และอาเจียน (การโจมตีซ้ำมากถึง 10 ครั้งต่อวัน)
2. ท้องอืด ท้องผูก การเคลื่อนไหวของลำไส้ดัง ความตึงเครียดในผนังหน้าท้อง เบื่ออาหาร
3. ข้อ จำกัด ของการออกกำลังกายเนื่องจากหลังตึง
4. กระทืบ ร้องเสียงแหลม และคลิกที่หลังส่วนล่าง

อาการเพิ่มเติมเกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางระบบประสาทที่เกิดจากการอดนอนเนื่องจากความเจ็บปวด สัญญาณดังกล่าว ได้แก่ หงุดหงิด รู้สึกเหนื่อย เวียนศีรษะ ตาคล้ำ

สาเหตุ

ความเสื่อมของกระดูกอ่อนเกิดขึ้นได้จากการที่กล้ามเนื้อรัดตัวอ่อนแอลง นี่เป็นผลมาจากการตั้งครรภ์แฝด การคลอดบุตรยาก และการลดน้ำหนักกะทันหัน ความล้มเหลวในการรักษาสุขอนามัยที่ใกล้ชิดและภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลงเป็นปัจจัยโน้มนำในการพัฒนากระบวนการอักเสบ ภาวะทุพโภชนาการและการรับประทานอาหารที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอเป็นสาเหตุไม่เพียงแต่ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสะสมของเกลือด้วย ต่อมากลายเป็นไตและนิ่ว

เมื่อการออกกำลังกายไม่สอดคล้องกับความสามารถที่แท้จริงของร่างกายมนุษย์ อาจเกิดความเสียหายได้ การยกน้ำหนักจะทำให้เนื้อเยื่อกระดูกสันหลังสึกหรอก่อนวัยอันควรและทำให้กล้ามเนื้อตึง หลังส่วนล่างเสี่ยงต่อปัญหาประเภทนี้ การแสดงซ้ำซากจำเจทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเคลื่อนไหวกระตุกยังเพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนา

กระบวนการเสื่อมและอักเสบของกระดูกอ่อนของหมอนรองกระดูกสันหลังเป็นอาการทั่วไปของกระดูกสันหลังส่วนเอว เนื้อเยื่อจะบางลงซึ่งต่อมากลายเป็นสาเหตุของปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์ที่ซับซ้อน พยาธิวิทยามีอาการดังต่อไปนี้:

1. ความรู้สึกเจ็บปวดที่ด้านหลัง
2. อาการบวมบริเวณที่มีปัญหาของร่างกาย
3. อุณหภูมิท้องถิ่นสูงขึ้น
4. กระทืบเมื่อพลิกตัว

โรคนี้เกิดขึ้นจากการออกกำลังกายที่ผิดปกติการอยู่ในท่านิ่งเป็นเวลานานและสม่ำเสมอ

99% ของโรคทางนรีเวชแสดงออกมาด้วยความเจ็บปวด มีเพียงโรคของผู้หญิงบางคนเท่านั้นที่ไม่มีอาการ ความเจ็บปวดมีลักษณะผิดปกติดังต่อไปนี้:

• การตั้งครรภ์นอกมดลูก
• กระบวนการอักเสบทั้งหมด - เยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบ, มดลูกอักเสบ, ปีกมดลูกอักเสบ, ช่องคลอดอักเสบ
• ต้นกำเนิดของโรคที่ระบุไว้คือเชื้อราแบคทีเรียไวรัส
• กระบวนการทางเนื้องอกวิทยาในระยะที่สองขึ้นไป
• ความเสียหาย การบิด การพังทลาย

จากช่องอุ้งเชิงกราน การอักเสบสามารถแพร่กระจายไปยังช่องท้องได้ ในกรณีนี้แพทย์จะต้องทำการวินิจฉัยแยกโรคด้วยโรคในลำไส้และระบบทางเดินปัสสาวะ แต่สาเหตุของอาการปวดเอวมักเป็นกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่รุนแรงซึ่งมีแนวโน้มที่จะได้รับการฉายรังสี

ไตตั้งอยู่ในบริเวณเอว - ความผิดปกติของอวัยวะที่จับคู่การเปลี่ยนแปลงสภาพกลายเป็นสาเหตุของความเจ็บปวด ความรู้สึกแสบร้อนที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดคืออาการจุกเสียดของไตเมื่อนิ่วเคลื่อนไปตามท่อปัสสาวะ ความเจ็บปวดเกิดจากกระบวนการเนื้องอก pyelonephritis (การอักเสบ)

หากสาเหตุของอาการปวดบริเวณเอวเกิดจากความผิดปกติของไตจะมีอาการดังต่อไปนี้:

• อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
• คลื่นไส้อาเจียน
• การปรากฏตัวของทราย, ก้อนหินเล็ก ๆ ในปัสสาวะ, ปัสสาวะเปื้อนเลือด
• ลดน้ำหนัก

สำหรับโรคไตทั้งหมดกระบวนการขับถ่ายปัสสาวะจะหยุดชะงัก - ปริมาตรเพิ่มขึ้นหรือลดลงและความถี่ของการกระตุ้นจะเพิ่มขึ้น

เมื่อทารกในครรภ์พัฒนา ขนาดและน้ำหนักของมดลูกจะเพิ่มขึ้น และรกจะมีน้ำหนักมากขึ้น เมื่อรวมกับปริมาณน้ำคร่ำที่เพิ่มขึ้นภาระที่กระดูกสันหลังก็เพิ่มขึ้น หลังจากสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ มดลูกจะออกจากช่องอุ้งเชิงกราน โดยตำแหน่งของมันจะถูกกำหนดที่ด้านหน้าของกระดูกสันหลังส่วนเอว เมื่อพิจารณาถึงภาระที่เกิดขึ้น ความเจ็บปวดเป็นความรู้สึกที่เข้าใจได้แต่ไม่เป็นที่ต้องการ เพื่อลดความมันนรีแพทย์แนะนำให้ใช้อุปกรณ์ยึด - ผ้าพันแผล หลังคลอดบุตร อาการปวดเอวจะหายไปเอง (ใน 90% ของกรณีทั้งหมด)

โรคนี้เป็นของสาขานรีเวชวิทยาและเป็นการเจริญเติบโตของชั้นในของมดลูกเกินกว่าอวัยวะสืบพันธุ์ อาการปวดในบริเวณ lumbosacral เป็นสัญญาณลักษณะของพยาธิวิทยา เสริมด้วย:

• มีเลือดออกจากทางเดินอวัยวะเพศ
• การปรากฏตัวของจุดสีน้ำตาลเข้มในช่วงระหว่างมีประจำเดือน
• ความรู้สึกไม่สบายระหว่างความใกล้ชิด

โรคนี้เกิดขึ้นจากการบาดเจ็บครั้งก่อน การคลอดบุตรยาก และการทำแท้งบ่อยครั้ง ข้อบกพร่องของรูปร่างต่าง ๆ เกิดขึ้นที่เยื่อเมือกชั้นในของมดลูก หากไม่ได้รับการรักษาภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ภาวะมีบุตรยากจะเกิดขึ้นและมีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดกระบวนการเนื้องอก

ระยะเวลา

ในช่วงวันแรกของการมีประจำเดือน มดลูกจะมีขนาดใหญ่ขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนของเลือด การเติมกระเพาะปัสสาวะเพียงเล็กน้อยก็ทำให้เกิดแรงกดดันต่ออวัยวะสืบพันธุ์ (ตั้งอยู่ใกล้กัน) ความเจ็บปวดในบริเวณ lumbosacral จะรุนแรงขึ้น และปริมาณเลือดที่ปล่อยออกมาจะเพิ่มขึ้น การล้างกระเพาะปัสสาวะอย่างทันท่วงทีและการใช้ยาขับปัสสาวะช่วยลดความรู้สึกไม่พึงประสงค์

ขนาดหน้าอก

ขนาดของเต้านมส่งผลต่อโอกาสในการปวดหลังส่วนล่าง ในผู้หญิงที่มีรูปร่างไม่แข็งแรง หน้าอกใหญ่จะสร้างภาระให้กับกระดูกสันหลังและหลังโดยรวม โดยเฉพาะอย่างยิ่งการปรากฏตัวของความรู้สึกไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นในช่วงเวลาหลังการให้นมบุตรและวัยกลางคน

ในทั้งสองกรณี เนื้อเยื่อต่อมของเต้านมจะหย่อนคล้อยมากขึ้น ซึ่งจะเพิ่มภาระที่หลังส่วนล่าง เพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย คุณต้องใช้เสื้อชั้นในที่สวมใส่สบาย ช่วยให้ต่อมน้ำนมอยู่ในตำแหน่งปกติโดยไม่ต้องบีบ

รองเท้า

การเลือกรองเท้าที่ไม่ถูกต้องทำให้เกิดการกระจายน้ำหนักที่เท้าไม่สม่ำเสมอ ในกรณีนี้ ภาระจะตกอยู่บนกระดูกสันหลัง และหลังส่วนล่างเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุดของด้านหลัง จำเป็นต้องใช้รองเท้าออร์โธพีดิกส์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีความโน้มเอียงทางพันธุกรรมต่อท่าทางที่ไม่ดีหรือปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยหมดประจำเดือนส่งผลต่อโครงสร้างของรังไข่เป็นหลัก ความผิดปกติของอวัยวะที่จับคู่นี้ทำให้เกิดความเจ็บปวดในบริเวณกระดูกสันหลังส่วนเอว นอกจากนี้ ผู้ป่วยยังสังเกตตกขาว รู้สึกแสบร้อนที่ใบหน้า และเหงื่อออกมากเกินไป เมื่อหมดประจำเดือน อาการปวดจะหายไปเอง

น้ำหนักเกิน

การสะสมไขมันในปริมาณที่มากเกินไปจะสร้างความเครียดเพิ่มเติม ไม่เพียงแต่กับการทำงานของอวัยวะภายในเท่านั้น ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกก็ทนทุกข์ทรมานไม่น้อย กล้ามเนื้อหลังส่วนล่างจะเกิดความตึงเครียดขณะรองรับน้ำหนักตัวที่มีอยู่ และกระจายไปทั่วตัวมันเอง

โรคมะเร็ง

เมื่อกระบวนการเนื้องอกพัฒนาขึ้น ผู้ป่วยจะมีอาการปวดเล็กน้อย ในระยะที่ 2 ของเนื้องอก ความรู้สึกไม่พึงประสงค์จะรุนแรงขึ้น หากผู้หญิงไม่ได้รับการผ่าตัด การฉายรังสี หรือเคมีบำบัด มีเพียงยาแก้ปวดที่เป็นยาเสพติดเท่านั้นที่สามารถทำให้ความเป็นอยู่ของเธอเป็นปกติได้ หลังส่วนล่างเจ็บทั้งเมื่อเนื้องอกอยู่ในบริเวณใกล้เคียงและเนื่องจากการแพร่กระจายของเนื้องอกที่อยู่ห่างไกล

อุณหภูมิต่ำ

การอยู่ในร่างและเสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสมสำหรับสภาพอากาศทำให้เกิดการอักเสบของกล้ามเนื้อ - กล้ามเนื้ออักเสบ นอกจากอาการปวดเอวแล้ว ผู้หญิงยังกังวลเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวที่จำกัด นอนไม่หลับ ความอ่อนแอ อุณหภูมิร่างกายสูง และอาการบวมบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ขี้ผึ้งและบาล์มอุ่นช่วยได้ - หลังจากถูเข้าสู่ผิวหนังบริเวณหลังส่วนล่างแล้ว ให้คลุมด้วยผ้าพันคอและสังเกตการนอน

มีอาการปวดแบบไหน?

อาการปวดเอวมีหลายประเภท:

1. ปวดเมื่อย - เนื่องจากกล้ามเนื้ออักเสบ
2. การขับออก - ผลจากการสะสมของก๊าซความมึนเมาเนื่องจากอาการท้องผูก
3. อาการปวด “กริช” ที่มาพร้อมกับโรคแผลในกระเพาะอาหาร
4. ความรู้สึกเจ็บปวดที่กระดูกเชิงกรานและหลังส่วนล่างคือการเริ่มต้นของการคลอดซึ่งเป็นสัญญาณของการปฏิเสธไข่ที่ปฏิสนธิ
5. อาการปวดอย่างรุนแรง – มีอาการ “ช่องท้องเฉียบพลัน”, เนื้องอกมะเร็งระยะสุดท้าย
6. กระตุก - มีโรคไตและลำไส้

การยิงเกิดขึ้นในโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและข้อต่อ

หากหลังของคุณเจ็บในบริเวณเอวหลังจากซักถามและตรวจร่างกายแล้ว การวินิจฉัยประเภทต่อไปนี้จะดำเนินการ:

• อัลตราซาวนด์ของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานและช่องท้องไต
• การตรวจเอ็กซ์เรย์ (ทำภาพรวมและภาพเป้าหมาย) หากสงสัยว่าเป็นโรคไต จะมีการถ่ายภาพชุดหนึ่งหลังจากได้รับสารทึบแสงทางหลอดเลือดดำ การตรวจเอ็กซ์เรย์กระดูกสันหลังช่วยให้เราสามารถระบุการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมในเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของแผ่นดิสก์ได้
• เอ็มอาร์ไอ วิธีการแสดงภาพรังสีที่ให้ข้อมูลและมีความแม่นยำสูง
• ประเภทของการวิจัยในห้องปฏิบัติการ ผู้ป่วยจะต้องบริจาคเลือดและปัสสาวะเพื่อการทดสอบทางชีวเคมีและทางคลินิก หากสงสัยว่ามีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง จะมีการตรวจน้ำไขสันหลัง (CSF) และน้ำไขข้อ

ผู้เชี่ยวชาญกำหนดมาตรการวินิจฉัยประเภทอื่นตามโรคที่ต้องสงสัย การทดสอบดังกล่าวรวมถึงการเพาะเลี้ยงเลือดเพื่อความเป็นหมันและการเพาะเลี้ยงเลือด การตรวจสเมียร์เพื่อตรวจจุลินทรีย์ในช่องคลอด และการตรวจทางเซลล์วิทยา

การรักษา – ฉันควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญคนไหน?

หากคุณมีอาการปวดหลังส่วนล่าง คุณควรปรึกษานักบำบัดตั้งแต่แรก แพทย์จะส่งคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางตามข้อมูลที่ได้รับและขั้นตอนการวินิจฉัยที่เสร็จสมบูรณ์เท่านั้น การรักษาอาการปวดหลังส่วนเอว ได้แก่ :

• แพทย์ด้านกระดูกสันหลัง - หากความรู้สึกไม่สบายเกิดจากความผิดปกติของกระดูกสันหลัง
• นักประสาทวิทยา - เมื่อระบุโรคประสาทระหว่างซี่โครง
• นรีแพทย์ - เมื่อความรู้สึกไม่สบายเกี่ยวข้องกับโรคของระบบสืบพันธุ์หรือมาพร้อมกับระยะเวลาตั้งครรภ์
• แพทย์ผู้บาดเจ็บ, ศัลยแพทย์ - หากหลังส่วนล่างเจ็บหลังจากแพลงหรือได้รับบาดเจ็บ
• แพทย์ระบบทางเดินอาหาร - หากผลการตรวจพบว่ามีการละเมิดสภาพของลำไส้, ถุงน้ำดี, ตับ

นอกเหนือจากการขจัดโรคที่เกิดจากอาการปวดหลังส่วนล่างแล้วยังมีนักกายภาพบำบัดและนักนวดบำบัดอีกด้วย หากอาการไม่สบายเอวเป็นผลมาจากโรคติดเชื้อก่อนหน้านี้หรือที่มีอยู่ การรักษาจะดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อ

การบำบัดรวมถึงการใช้ยาปฏิชีวนะ คอนโดรโพรเทคเตอร์ และกรดไฮยาลูโรนิก สำหรับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารจะมีการกำหนดเอนไซม์และยาแก้ปวดเกร็ง ใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์, ยาแก้ปวด, ยารักษาโรคทางเดินปัสสาวะ, การบำบัดด้วยวิตามินที่ใช้งานอยู่และกำหนดโภชนาการอาหาร ในกรณีที่มีเลือดออก จะมีการให้ยาห้ามเลือดและอาหารเสริมธาตุเหล็กเพิ่มเติม สำหรับโรคข้อต่อและปัญหาเกี่ยวกับสภาพของกระดูกสันหลังจะมีการกำหนดยาลดน้ำมูกและยาที่ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น

การตั้งครรภ์เป็นปัจจัยจำกัดในการใช้ยาเกือบ 100% ดังนั้นเพื่อบรรเทาอาการปวด ขอแนะนำให้ซื้อหมอนพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ (ผลิตภัณฑ์นี้มีจำหน่ายในร้านค้าเฉพาะ) นอกจากนี้ ให้ใช้ผ้าพันแผลและหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดแน่น

วิดีโอ: สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างในสตรี