왜 어떤 사람들은 항상 늦는가? 끊임없이 늦는 사람을 대하는 방법 사람들이 끊임없이 늦는 이유.

또 늦었다고 욕을 먹더라도 너무 걱정하지 마세요. 늦는 것이 나쁜 것만은 아닌 것으로 밝혀졌습니다. 전문가들은 종종 지각하는 사람들이 많은 긍정적인 특성을 가지고 있다는 것을 발견했습니다. 그 중 하나는 지속적인 지연입니다.

그들은 낙관적이며 스트레스를 덜 받는 경향이 있습니다.

당신은 확실히 그런 사람을 알고 있습니다. 아마도 이것은 제 시간에 아무데도 갈 수 없는 당신의 가장 친한 친구이거나 당신 자신일 것입니다. 어쨌든 시간 관리에 문제가 있는 모든 분들에게 희소식이 있습니다.

늦는 사람은 스트레스를 덜 받는데, 이는 의심할 여지 없이 건강에 좋지만 큰 그림을 보고 틀에서 벗어나 생각할 수도 있습니다. 이러한 모든 요소는 후발자들이 경력에서 큰 성공을 거두고 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다.

늦으면 낙관주의자가 된다

책의 저자에 따르면 " 쉬운 방법늦지 마세요.” Diana De Lonzor: “많은 후발자들은 낙관적이면서 동시에 비현실적인 경향이 있습니다. 이것은 또한 시간에 대한 인식에도 적용됩니다. 그들은 한 시간 만에 뛰어놀 수 있고, 세탁소에서 옷을 고르고, 식료품을 사고, 아이들을 학교에 데려다 줄 수 있다고 정말로 믿습니다.

그들은 10년 전 어느 밝은 날에 그 모든 일을 실제로 60분 만에 해냈다는 것을 기억하고, 똑같은 일이 훨씬, 훨씬 더 오래 걸렸던 다른 모든 때는 잊습니다.”

긍정적인 태도는 성공 가능성을 높입니다

메트로폴리탄 생명보험은 영업사원을 대상으로 설문조사를 실시했습니다. "가장 낙관적인 컨설턴트의 10%는 가장 비관적인 컨설턴트의 10%보다 88% 더 많은 제품을 판매했습니다." 접근 방식이 더 좋았기 때문에 더 나은 결과를 얻었습니다.

끊임없이 늦는 사람이 더 열정적이다

무질서하거나 자주 늦는 사람들은 열정적인 경향이 있습니다. 에니어그램 인스티튜트에 따르면 열성팬의 약점은 "과도함, 산만함, 규율 없음"이지만 강점은 "외향성, 자발성, 에너지 및 장난기"입니다.

그들은 정말로 다른 방식으로 시간의 흐름을 느낍니다.

샌디에이고 대학의 심리학 부교수인 Jeff Conte는 그의 연구에서 흥미로운 결과를 내놓았습니다. 그의 팀은 A형(경쟁적, 조급함)과 B형(편안하고 창의적인) 성격을 실험했습니다. 늦게 온 사람들은 카테고리 B에 속했습니다.

연구자들은 두 그룹의 참가자들에게 정확히 1분 후에 시간이 얼마나 흘렀는지 추측하게 했습니다. A그룹은 평균 58초가 지났다고 답했고, B그룹은 77초가 지났다고 생각했다. 분명히, 이 사람들은 문자 그대로 실제보다 시간이 더 많다고 느낍니다.

콘테는 월스트리트 저널과의 인터뷰에서 "따라서 18초의 간격이 있다면 시간이 지남에 따라 이 차이가 느껴질 것"이라고 설명했다.

멀티태스킹을 하는 사람들은 또한 시간을 더 느리게 인식합니다.

Jeff Conte는 또한 181개의 뉴욕 지하철 사업자를 대상으로 실험을 수행했습니다. 그의 연구에 따르면 멀티태스킹을 자주 하는 오퍼레이터는 다른 오퍼레이터보다 더 자주 늦습니다.

그들은 종종 자신이 하는 일에 완전히 몰두하고 시간을 잊어버립니다.

항상 늦는 친구를 생각해 보십시오. 그 또는 그녀는 광범위한 사교계와 너무 많은 취미를 가지고 있습니까? Lifehack.org에 따르면 사람들은 종종 "또 다른 흥미진진하거나 극도로 흥미로운 활동에 몰두하여" "다른 영역"에 놓이는 것처럼 보이기 때문에 늦는다고 합니다.

다른 사람들이 큰 그림을 보기 때문에 늦어서 장면을 만드는 것이 아닙니다.

약간의 지각은 B형 사람들(제프 콘테의 실험에 따르면 여유롭고 창의적인 사람들)을 괴롭히지 않습니다. 그런 경우에 그들은 다른 사람들의 지각에 신경쓰지 않는다면 스스로 몇 분 늦는 것이 나쁠 것이 없다고 생각합니다(아마도 그렇지 않을 수도 있습니다).

그들은 더 자발적이다.

B형은 느긋한 성격으로 늦게 오는 사람도 비행기, 기차, 호텔 예약에 대해 크게 걱정하지 않는다. Lifehack.org에서는 "그들은 여행 가방에 물건을 던지고 나가서 먹는 곳과 잠자는 곳을 결정하기만 하면 됩니다. 훨씬 더 재미있기 때문입니다."라고 말합니다.

그리고 그들은 더 많은 돈 문제를 가지고 있습니다

교육학, 육아 및 인간 행동에 관한 책의 저자인 Alfie Kohn은 "늦었지만 진정으로 그만두고 싶어하는 사람들은 더 주의를 기울이기를 원하지만 현재에 살고 있으며 미래를 위해 돈을 저축하기가 어렵다는 것을 알게 됩니다."라고 말합니다. , 미국 저널 Psychology Today와의 인터뷰에서.

어떤 사람들은 "제 시간에 맞춰야 한다고 강요할 수 없다"는 것은 "돈을 절약하거나 정크 푸드를 피하는 것과 같은 다른 영역에서 스스로 행동하는 데 어려움을 겪을 수 있다"는 의미입니다.

규칙을 깨고 목표를 달성하는 것을 좋아합니다.

지각자는 지시를 따르지 않고 다른 사람처럼 행동하며 Google 지도 계산을 완전히 신뢰하지 않습니다. 이것은 그들이 틀 밖에서 생각한다는 것을 의미하며, 이는 그들이 비정상적이고 종종 더 나은 방식으로 문제를 해결할 수 있도록 합니다.

De Lonzor에 따르면 두 가지 유형의 사람들이 있습니다. "마감자"와 "프로듀서"입니다. 데드라인은 "무의식적으로 결승선에 도달할 때 오는 아드레날린에 끌린다"며 "프로듀서의 자부심은 최대한 짧은 시간에 많은 일을 해낼 수 있다는 점에서 자란다."

그들은 심장 전문의의 환자가 될 가능성이 적습니다.

2003년 국제 임상 및 건강 심리학 저널(International Journal of Clinical and Health Psychology)에 발표된 연구에 따르면 A형 사람들은 관상 동맥 심장 질환에 걸릴 위험이 더 높습니다. 그 이유는 그들이 직면하는 더 높은 수준의 스트레스 때문입니다. 제시간에 일을 끝내는 것에 대해 덜 걱정하는 사람들은 스트레스 관련 질병을 피할 가능성이 더 높습니다.

릴리아 일류시나

늦었나요? 확실히. 일생에 적어도 한 번, 우리 각자는 자명종, 교통 수단 또는 집중력 부족으로 인해 실망한 적이 있습니다. 그러나 만성적으로 지속적으로 늦는 사람들이 있습니다. 그리고 그것은 "교통 체증"이나 규율 부족에 관한 것이 아닙니다. 심리학자들은 체계적인 지연이 종종 잠재의식적 성격을 띠고 늦게 오는 사람에게 숨겨진 이익을 가져다준다고 믿습니다. 한마디로 늦었다는 것은 어떤 이유에서인지 필요하다는 뜻입니다. 왜요?

나는 항의한다!

이 상황을 상상해보십시오. 사람은 매일 늦게 퇴근하지만 다른 경우에는 시간을 엄수합니다. 즉, 날짜, 극장 또는 역에 - 그는 정시에 왔지만 결코 일하지 않습니다. 결론은 스스로를 암시합니다. 그래서 아마도 이 직업에서 그에게 어울리지 않는 것이 있을까요? 그리고 그는 무의식적으로 그녀에게 저항하여 "끔찍한 시간"을 어떻게든 지연시키려고 합니다.

지그문트 프로이트(Sigmund Freud)조차도 심리 치료 과정에서 자신에 대해 불쾌하거나 심지어 끔찍한 것을 기억해야 할 때 환자가 항상 그와 약속에 늦는 것을 알아차렸습니다. 정신은 부정적인 감정으로부터 자신을 보호하기 시작했고 클라이언트는 즉시 정신 분석가 방문을 취소하거나 적어도 늦게까지 허용하는 많은 "변명"을했습니다.

인기 있는 TV 시리즈 The Big Bang Theory에서 다음과 같은 대화가 등장인물 간에 발생했습니다.

미안 늦었 어.

무슨 일이 있었나요?

아니, 그냥 오고 싶지 않았다.

예, 때때로 우리는 정말로 어딘가에 가고 싶지 않습니다. 직장, 집, 비즈니스 회의, 친척 방문 ... 그러나 우리는 불평하지 않고 분개하지 않으려 고 노력하지만 역겨운 서비스로 터벅터벅 걸어갑니다. 나는 전혀 좋아하지 않는 사람과 데이트하거나 심술궂은 이모의 다음 기념일을 위해. "그렇게 해야"하기 때문입니다. 그러나 피할 수 없는 것을 받아들이려고 아무리 애를 써도 우리의 잠재의식은 계속해서 분개하고 저항합니다. 그리고 우리는 계속 늦습니다.

불순종의 축제

만성적으로 늦게 오는 또 다른 범주는 어린 시절에 지나치게 요구하는 부모의 압력을 경험한 사람들입니다. 때로는 광대 함을 포용하고 "다양한 사람"을 키우기 위해 아빠와 엄마는 자녀를 한 번에 여러 서클과 섹션으로 보내 문자 그대로 어린 시절을 박탈합니다.

그의 연설에서 끊임없이 "당신은해야합니다!", "당신을 실망시키지 마십시오!", "함께하십시오!"와 같은 어린이는 완벽 주의자로 자랄 수 있습니다. 아주. 하지만 '영원히 우수한 학생'이라도 때로는 스트레스를 풀고 휴식을 취해야 합니다. 피로의 순간에 반역자는 그의 영혼에서 깨어날 수 있습니다. 그는 크게 "탈주"하지 않을 것입니다. 그는 그것에 익숙하지 않습니다. 그러나 늦는 것은 그러한 사람에게 작은 출구가 될 수 있습니다. 그의 개인적인 "불순종의 휴가"입니다.

부모가 너무 지나치거나 너무 가혹하게 훈육한다면, 자녀는 자신의 자유를 제한하려는 모든 시도에 폭력적으로 저항하는 사람으로 성장할 수 있습니다. 어린 시절, 성인 생활에서 일정에 따라 생활하는 그러한 사람들은 모든면에서 압력을 피하고 모든 규칙과 프레임 워크에 저항합니다. 그리고 물론, 그들은 제 시간에 어디에도 도착하지 않을 것입니다.

"그는 스스로를 존경하게 되었다..."

또 다른 이유는 다른 사람들에 대한 필수불가결함과 권력을 느끼고자 하는 욕망입니다. "그들은 우리 없이 시작하지 않을 것입니다!" 그리고 "전 세계가 기다리게 하라" - 다른 사람의 희생으로 자신을 주장하기를 좋아하는 사람들의 레퍼토리에서 나온 문구.

자신을 기다리게 한다는 것은 기다리는 사람들에게 걱정, 걱정, 불안을 느끼도록 강요하는 것을 의미합니다. 그리고 마지막으로, 여기에 우리 영웅의 멋진 모습이 있습니다. 그는 와서 보았고 지루한 기다림에서 나를 해방시켰고 ... 다른 사람들의 관심과 시간을 지배하는 그의 힘을 즐겼습니다.

이러한 유형의 행동은 종종 모든 유형의 관리와 상사에 의해 입증됩니다. 게다가 사장은 작을수록 자신이 적으면 적을수록 남의 시간을 뻔뻔하게 훔친다. 이해할 수 있습니다. 전문적이고 자급 자족하며 자신감이있는 사람은 이러한 모든 게임을 할 필요가 없습니다.

그건 그렇고, 정기적으로 데이트에 늦는 소녀들은 때때로 비슷한 동기로 인도됩니다. 마릴린 먼로는 그들의 생각과 감정을 이렇게 표현했습니다. 그는 이렇게 말했습니다. 당신만 있고 아무도 없습니다. 당신은 무엇과도 바꿀 수 없다는 것을 아십시오.

그리고 더…

사실, 사람들이 지각하는 데는 내적, 심리적 이유가 매우 많습니다. 모두 나열할 수는 없습니다. 몇 가지만 더 간단히 언급하겠습니다.

예를 들어, "아니오"라고 말할 수 없음.영화 "가을 마라톤"Buzykin의 영웅을 기억하십시오. 갈등이없고 문제가없고 사람을 화나게 할 수없는 그는 말 그대로 아내와 여주인 사이에서 찢어졌습니다. 나는 또한 내가 텍스트를 번역한 평범한 동료를 기쁘게 하려고 노력했습니다. 그리고 아침에 같이 달려야 했던 외국인 교수. 그리고 이웃에게조차도 버섯 따기와 "작게 생각"한 술주정뱅이에게, 그것에 대한 약간의 욕망도 없이 ... 이 부드럽고 섬세하며 솔직히 척추가 없는 사람이 늦게 온 것이 이상한 일이겠습니까? 시각?

어린 시절부터 오는 또 다른 이유는 기다림의 불안.그리고 리나, 34세:“누군가를 기다리는 것보다 늦은 것이 낫다. 기다림은 나를 몹시 긴장하게 만들고, 공포에 질릴 정도로! 특히 회의가 나에게 매우 중요한 경우. 한번은 심리학자와의 대화에서 우연히 이 주제를 다루었습니다. 심리학자는 어린 시절에 기다림과 관련된 충격적인 상황이 있었는지 물었습니다. 그리고 나는 그것을 기억했다. 유치원나는 종종 마지막으로 데려가는 사람이었다. 물론 썩 유쾌한 일은 아니었습니다. 버림받고, 불필요하다는 생각이 들었습니다. 하지만 그로부터 몇 년이 지난 지금, 생각하는 것조차 잊은 것 같습니다. 그런데 오늘 저의 근심거리가 유치원에 뿌리를 두고 있다는 것이 밝혀졌습니다..."

종종 당신을 기다리게 하고 연인 스릴 . 시간이 촉박한 상황에서 끊임없는 긴장 속에 사는 데 너무 익숙해져서 삶이 너무 고요하고 분별 있게 흘러갈 때, 그들에게는 무언가가 빠져 있습니다. 지루함과 우울함을 커버합니다. "살아있다"고 느끼기 위해 그러한 사람은 아드레날린이 솟구쳐야 합니다. 급하게 낙하산 점프를 할 수 없거나 산 정상을 정복하러 갈 수 없다면 작은 일을 통해 해결할 수 있습니다. 집에서 등을 맞대고 장애물과 함께 도시의 거리를 질주하거나 대규모 경주를 시작하는 것입니다. 아드레날린이 상승하고 삶이 다시 끓어오르며 우리의 영웅은 만성적으로 늦습니다.

무엇을 할 것인가?

늦는 것을 멈추는 방법? 당신은 확실히 이 질문에 대답하지 않을 것입니다. 이미 언급했듯이, 나열된 모든 늦는 이유는 심리적이고 깊으며 숨겨져 있습니다. 그 사람은 대개 그것들을 알지 못합니다. 그것들은 우리의 잠재의식, 내면 세계에 있으며 게으름이나 무질서와는 아무 관련이 없습니다. 따라서 "시간 계획", "충분한 수면", "시계를 20분 앞서 설정"과 같은 시리즈의 조언은 도움이 되지 않습니다. 시간관리를 아무리 공부해도 자신을 이해하기 전에는 상황이 바뀌지 않습니다. 지연의 이유를 깨달아야만 정시에 도착하기 시작할 것입니다.

스스로에게 물어보십시오. 내가 가장 늦게 도착할 가능성이 가장 높은 곳은 어디입니까? 내가 왜 이러는 거지? 내 지연은 나에게 무엇을 제공합니까? 내 요구 사항은 무엇입니까? 상황이 어떻게 바뀔 수 있습니까?

당신을 기다리고있는 사람들을 생각하십시오

당신을 기다리는 사람 대신에 자신을 상상해보십시오. 그는 무엇을 느끼는가? 잃어버린 시간에 대한 짜증, 원망, 불안, 후회가 아닐까요? 회의를 준비할 때 이 모든 것을 염두에 두십시오. 아마도 그것은 당신에게 활력을 줄 것입니까?

당신이 제 시간에 도착하지 않았다는 것을 이해한다면, 당신이 늦었다고 기다리는 사람에게 말하십시오. 따라서 적어도 그 사람은 일이 일어났다는 사실에 대해 걱정하지 않을 것입니다. 아니면 30분 동안 지하철을 서성거리지 말고 서점에 가서 좋은 시간을 보내십시오.

당신의 "귀엽다"는 특징을 알고 있다면 미리 "나는 시간과의 관계가 어렵지만 제 시간에 최선을 다할 것입니다."라고 미리 경고하는 것이 좋습니다. 미리 경고를 받은 사람은 무장하고 있습니다(신문이나 낱말 퍼즐로).

늦으면

왜 다른 사람(당신이 아닌)이 계속 늦고 그가 이 일을 멈출 수 있습니까? 우리는 아마도 이러한 질문에 답할 수 없을 것입니다. 시도해 볼 가치도 없습니다. 여기에서 그리고 자신 안에서 다른 사람의 영혼에 대해 어떻게 말해야 할지 모르십니까? 어둠 ... 따라서 우리는 다른 문제에 중점을 둘 것입니다.

1) 사람들이 늦는 이유 나에게?

2) 그렇게 만드는 방법 나다른 사람의 시간 엄수 부족으로 인해 너무 고생하지 않았습니까?

지인이 체계적으로 늦었다면, 당신이나 당신의 행동에 무엇이 있는지 생각해보십시오. 당신은 경계를 잘 설정합니까? 당신은 당신의 시간을 소중하게 생각합니까? 누군가가 목에 편안하게 앉도록 허용했습니까?

15분과 같이 자신을 위한 일종의 대기 시간 제한을 설정하려고 할 수 있습니다. 그 후, 다음 번에는 침착한 마음으로 - 불쾌감, 전화 남용 및 대결 없이 - 귀하의 사업에 착수하십시오. 아마도 그 후에 다른 사람들이 당신을 더 세심하게 대하기 시작할 것입니다.

이 15-20-30분이 낭비되지 않도록 하는 방법은 무엇입니까? 유용한 것으로 바쁘게 유지하십시오. 지하철에서 끊임없이 인파를 들여다보거나 창가에 서서 기다리면 이 시간이 영원할 것입니다! 회의를 주선할 때는 바람에 휘날리는 지하도가 아니라 커피숍이나 벤치가 있는 광장에서 편안하게 기다릴 수 있는 장소를 선택하는 것이 좋습니다. 그리고 물론 그럴 때를 대비해 잡지나 책을 손에 쥐는 것도 좋다.

우리 삶에서 무언가를 바꾸고 싶다면 우리에게 일어나는 일을 이해할 뿐만 아니라 그에 대한 책임도 져야 합니다. 끊임없는 변명 : "교통 체증은 모든 것에 책임이 있습니다.", "나는 이웃과 채팅하기 위해 멈췄지만 그녀를 제거 할 수는 없습니다."- 이것은 다른 사람을 비난하려는 시도입니다. 너 자신이 아니야! 따라서 미성숙 한 사람들은 항상 "극단적 인"것을 찾고 있습니다. "나는 원하지 않았지만 ...", "나는 강제로 ...", "만약 그렇지 않았다면 그를, 그러면 나는 ...” 성숙한 성격은 그런 말을 하지도 하지도 않습니다. 이것은 지각뿐만 아니라 우리가 삶에서 수행하는 모든 행동에 적용됩니다.

지각, 전혀 나타나지 않거나 "합당한 이유"로 인해 2시간 늦게 나타나거나 전체 이벤트가 끝날 때 나타나는 것은 공격성을 나타내는 한 가지 방법입니다. 직접적으로, 공개적으로가 아니라, 숨겨지고 가려진 방식으로.

사람들은 기다리고, 화내고, 걱정하고, 시간을 낭비하고, 혼돈 속에 있고, 모두의 신경이 곤두서고, 그들은 당신을 믿고 있습니다... 당신은 회의, 협상을 방해하고, 가장 친한 친구의 생일에 늦고, 이벤트 끝. 그리고 당신이 올 때 "정당한 이유"를 제시하십시오. 교통 체증, 아픈 아이, 갑자기 쓰러진 긴급 직업, 부러진 못 또는 "방금 잊어 버린".

늦게 보는 사람들이 당신을 죽이고 싶어합니다. 그리고 늦게 온 사람은 세상의 불완전함과 그곳에 도착하는 것, 제시간에 도착하는 것이 불가능하다는 사실에 순진하게 눈을 깜박거리고 한탄하며 고개를 끄덕입니다. 그리고 그는 늦었다는 정당한 비난을 받았을 때 매우 기분이 상했습니다. “내가 아니라 세상입니다. 하고 싶었지만 할 수 없었다."

여기에 숨겨진 침략이 있습니다. 사람은 불쾌한 일, 일종의 공격적인 공격을 수행하지만 이에 대한 책임은 지지 않습니다. 그리고 종종 진심으로 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못합니다. 그는 시도하고, 준비하고, 가능한 모든 것을 하지만, 공간은 차가 고장나고, 인터넷이 꺼지고, 컴퓨터가 멈추고, 아이들이 아프고, 상사가 전화하고, 고객이 미쳐가고, 가능한 모든 일이 일어나는 방식으로 조직됩니다. 거기에 도착할 수 없거나 제 시간에 도착하거나 전혀 도착할 수 없습니다.

전 세계가 반대하는 것 같군요... 사실은 세계가 반대하는 것이 아니라 저입니다.

첫 번째 단계는 지각 문제에 대한 진정한 감정을 자각하는 것입니다. 경험하고 싶은 것이 아니라 실제로 경험하는 것.

그것은 두려움일 수 있습니다.
“무서워서 오기 싫어요. 내가 두려워하는 것은 열 가지입니다. 당신은 결코 알지 못하지만 나는 두렵습니다.”

불안.
"이거 다 싫다..."

화.
"그들은 모두 바보와 염소입니다. 가봐야 하는데 바보들만 모여서..."

경멸.
"아무것도 기다리지 않을거야... 차, 아니 신사들..."

부러움.
"글쎄, 다시 그들은 거기에 너무 똑똑하고 성공하고 성공적으로 앉아있을 것입니다 .. 그리고 나는 바보, 바보처럼 느낄 것입니다 ..."

의미 상실.
“정말이지, 시간낭비일 뿐이야. 완전히 무의미한 공식 회의. 확인용. 당신은 가야하지만 거기에 간다는 것은 말도 안되는 소리입니다!”

마술처럼, 자각이 일어나면 구름이 사라지고 세상은 더 이상 속임수를 쓰지 않습니다. 당신은 당신의 진정한 감정을 인정하고 걷거나 걷지 않을 수 있습니다. 그렇다면 어떤 조건에서. 책임을 되찾는 것은 놀라운 일입니다.

이것은 모든 것이 통제되고 삶에 불가항력이 없다는 것을 의미하지 않습니다. 발생합니다. 그러나 늦는 것이 표준이라면 이것은 더 이상 불가항력이 아니라 세상 및 사람들과 상호 작용하는 방식입니다.

그것에 대해 당신은 당신의 불안, 당황, 두려움, 시기, 두려움, 경멸과 수치를 읽습니다. 이 방법에는 많은 숨겨진 공격성이 있습니다. 자신에게 솔직한 경우 감정뿐만 아니라 주변 사람들의 반응으로도 추측할 수 있습니다.

일반적으로 사람들은 누군가가 의무를 이행하지 않고, 시간 제한을 위반하고, 계획을 파괴할 때 매우 불행합니다. 그리고 그들이 당신에게 그것을 보여주지 않으려고 해도, 당신은 그것을 느낍니다.

시간은 사람이 스스로 정의하는 어떤 경계이며, 이 경계의 위반은 야만, 기물 파손, 침략과 파괴, 내 규칙, 조건, 경계, 계약 위반으로 인식됩니다. 내 세계의 파괴, 내 법과 외부 조건의 위반.

시간적 경계의 위반은 물론 공간적 및 물리적 성격의 다른 경계를 위반하면 상호 침략이 발생합니다. 경계에 대한 필요성은 기본적인 메타 인간의 요구 중 하나입니다. 이것들은 항상 존재하며 어떤 것에도 의존하지 않는 인간의 필요입니다.
다른 메타 요구 사항에는 보안, 친밀감 및 상호 작용에 대한 요구 사항이 포함됩니다.

이것은 예를 들어 사람의 재정적 보안을 위태롭게하는 경우 의무를 이행하지 않고, 계약을 위반하고, 청구서를 지불하지 않으면 매우 화를 낼 것임을 의미합니다.

숨겨진 침략의 방법 중 하나는 빚을 갚지 않거나 지불 책임을 지불하지 않는 것입니다.

시간을 준수하고 의무를 다한다는 것은 자신의 행동과 결정에 대해 책임을 지는 것을 의미합니다. 당신의 성숙함과 자유를 되찾으세요. "상황의 희생자"와 학교에 빠지지 않는 아이의 역할에서 벗어나서 거짓말을하고 건너 뛰고 병에 걸립니다.

이제 당신은 성인이며 결정은 당신의 몫입니다.

추신 나는 당신에게 제안이 있습니다 - 당신의 늦는 성격을 탐구하십시오.

• 어떻게 됩니까?
• 당신의 지연은 무엇입니까?
• "클릭"이 발생하고 시간이 부족합니까?
• 훈련소에서 가장 힘들었던 순간은 언제인가요?
• 어디 가니?
• 당신을 두렵게 하고, 격퇴하고, 불안을 일으키는 것이 무엇입니까?
• 당신은 무엇을 "저항"하고 있습니까? 무엇을 꺼내려고 합니까?

이 작업에 며칠이 걸립니다. 자신을 조심하십시오. '거부할 수 없는 운명의 힘'이나 '개인적인 제시간에 못 가는 것'처럼 보였던 것이 새로운 시각으로 여러분에게 드러날 것입니다. 당신 자신의 메커니즘과 그 뒤에 숨겨진 동기가 드러날 것입니다. 원하는 경우 변경할 수 있습니다. 출판

추신 그리고 당신의 소비를 변화시키는 것만으로도 우리는 함께 세상을 변화시킨다는 것을 기억하십시오! © 에코넷

누구나 그런 사람을 알고 있습니다. 자녀 때문에 항상 늦는 부모; 마감일에 도달하지 못한 동료; 약속된 시간 30분 전에 도착하도록 알려야 하는 친구. 늦는 것만큼 짜증나는 일은 거의 없습니다. 그러나 늦게 오는 사람을 기다리다 보면 그 사람이 단순히 이기적인 사람이라고 생각하고 그 이유에 대해 거의 생각하지 않습니다. 예를 들어 불안 증후군과 같은 최고의 성격 특성이 아닙니다. 하지만 늦었다는 심리에 익숙해지면 제대로 기능하지 않는 뇌를 들여다볼 수 있다.

아니요, 늦은 사람은 무례하거나 게으르지 않습니다.

시간을 엄수하지 않는 사람들에 대한 인식은 거의 항상 부정적이지만 항상 옳은 것은 아닙니다. 인지 행동 치료사이자 임상 심리학자인 해리엇 멜롯은 "그들을 혼란스럽고, 무질서하고, 무례하고, 다른 사람들을 돌보지 않는 사람으로 인식하는 것은 매우 쉽습니다."라고 말했습니다. "내 임상 실습 외에 늦은 사람들은 나를 정말 짜증나게 할 수 있습니다." 그러나 늦게 하는 많은 사람들은 어느 정도 정리를 하고 친구, 친척, 상사가 행복하기를 바랍니다.

그러한 사람들은 자신의 부족함과 그것이 자신의 관계, 평판, 경력 및 재정에 미칠 수 있는 피해를 가장 잘 알고 있으며 매우 부끄럽습니다. Diane DeLonzor는 자신의 책 It's Never Too Late에서 "시간을 잘 지키는 전형적인 사람을 기다리게 하는 것을 즐기는 사람들이 있지만, 지각을 용납하지 않고 그들을 최악의 적으로 여기는 사람들이 있습니다."라고 말합니다.

변명, 변명

사고나 질병과 같은 일부 변명은 특히 극단적인 지각 문제와 같이 거의 모든 곳에서 받아들여집니다. 그러나 다른 변명은 받아들이기 쉽지 않습니다. 늦는 사람들은 자신이 생각하는 사람이고 제시간에 도착해야 하는 것보다 더 세세한 일에 몰두하고 있다는 신호로 그것을 넘기려고 합니다.

그들은 또한 그것을 자신의 독특한 성격 특성으로 전달하거나 "밤 올빼미"로 쓸 수 있습니다. 런던에 거주하는 교사인 조안나는 자신의 성을 표시하는 것을 원하지 않는다고 말했습니다. 항상 지각하는 평판은 의견의 차이 때문에 쌓일 수 있다고 합니다. “친구가 7시 이후에 언제든지 오라고 저를 초대할 수 있습니다.”라고 그녀는 말했습니다. "하지만 내가 8시에 오면 그는 이미 짜증을 낼 것입니다."

당신은 당신 자신의 최악의 적입니다

끊임없이 늦는 경향이 있는 사람들은 자신을 더 잘하려고 하는 기이한 욕망을 가지고 있습니다. 2015년 대중 연설가인 Tim Urban은 이에 대해 말했습니다. 그는 심지어 그들을 COSL 또는 "만성적으로 늦게 미친 사람들"로 정의했습니다. 물론 지각에는 여러 가지 이유가 있을 수 있지만 대부분의 원인은 여전히 ​​사람 자신입니다. 예를 들어, 당신이 늦을 것이라고 기대하거나 세부 사항에 너무 많은 관심을 기울일 수 있습니다.

예를 들어, Joanna에게 가장 실망스러운 경험은 학교 보고서를 작성하는 것입니다. "나는 마감일을 정하지 않았고 신경 쓰지 않는 것처럼 보입니다."라고 그녀는 설명했습니다. - 나는 몇 주 동안 보고서를 검토하고 각 학생에게 유능하고 유능한 평가를 제공하기 위해 최선을 다합니다. 그러나 나중에 이 보고서를 제출한다는 사실은 나의 모든 노력을 취소합니다.” Mellott은 일부 사람들에게 지각하는 것은 일반적인 정신 건강이나 신경계 질환의 매우 열악한 결과라고 말했습니다.

두뇌를 고치고 늦지 않게 하시겠습니까?

개인 진료의 심리학자 Linda Sapadin은 지속적인 지각은 생각해야 하는 것에 집착하는 문제 때문일 수 있다고 말했습니다. 간단히 말해서, 미루는 사람은 자신이 늦는 이벤트나 기한에 수반되는 두려움에 초점을 맞춥니다. 두려움을 극복하는 방법을 알아내려고 노력하는 대신, 그 사람은 두려움을 변명으로 바꿉니다. 일반적으로 문장의 "그러나" 부분이 뒤에 옵니다.

예를 들어, "이 이벤트에 참가하고 싶었지만 무엇을 입을지 결정하지 못했습니다. 기사를 쓰기 시작했지만 동료들이 충분하지 않다고 생각할 것이라고 생각했습니다. ..." 중요한 것은 "그러나"라는 단어 뒤에 오는 것입니다. 그녀는 고객이 "그러나"를 "그리고"로 변경할 것을 권장합니다. "그러나"는 반대와 차단을 나타내고 "그리고"는 연결과 해결을 나타냅니다. 그 결과, 과업은 더 이상 불가능하지 않게 되고 두려움은 더 이상 장애물이 되지 않습니다.