Cara membuka cakra kedua pada wanita. Cara lain untuk memompa energi chakra

Cakra Swadhisthana, atau disebut juga “tempat tinggal diri”, memusatkan seluruh energi seksual seseorang. Berbeda dengan Muladhara (cakra dasar), yang bertanggung jawab atas naluri prokreasi, ini terkait dengan libido kita, menerima kenikmatan sejati dari keintiman. Di bawah bimbingan langsungnya, kita menerima dan menunjukkan kepada dunia maskulinitas atau feminitas kita, merasakan hasrat seksual, memilih pasangan, dan mengalami berbagai emosi berbeda selama bercinta. Selain itu, cakra kedua membangkitkan kreativitas dan keinginan untuk mengekspresikan individualitas seseorang. Energi yang sama membawa angin perubahan ke dalam hidup kita, menyebabkan kebutuhan alami untuk mempelajari sesuatu yang baru, untuk mencoba hal yang belum diketahui. Svadhisthana mengaktifkan kekuatan batin seseorang dan membantu mewujudkan impian terliar sekalipun. Dan tentunya cakra seksual bertanggung jawab atas lahirnya kehidupan baru.

Swadhisthana: secara singkat tentang hal yang utama

Di manakah letak cakra kelamin? di daerah panggul, di atas tulang kemaluan, 3-4 sentimeter di bawah pusar. Pada wanita, letaknya bertepatan dengan posisi rahim.

Warna dominan: oranye.

Warna tambahan: kuning cerah, biru.

Elemen: air

Simbolisme: teratai dengan enam kelopak, yang di atasnya digambarkan suku kata huruf Sansekerta. Bam berhubungan dengan meridian lambung, kandung empedu dan kandung kemih.

  • Bham - dengan meridian hati, ginjal, limpa dan pankreas. Mam terhubung dengan meridian usus dan tiga bagian batang tubuh (atas, tengah dan bawah).
  • Yam berhubungan erat dengan meridian jantung, perikardium dan paru-paru.
  • Ram berinteraksi dengan cakra solar plexsus (Manipura).
  • Lam berhubungan dengan cakra utama (Muladhara).

Getaran suara: mantra untuk ANDA. Anda dapat mengucapkan suara suci tersebut beberapa kali, habis dibagi 9, namun umat Buddha menyarankan 108 pengulangan.

Hari meditasi: Selasa.

Apa tanggung jawab chakra 2: seksualitas, perubahan, kreativitas, seni, vitalitas dan energi, kepercayaan diri, empati.

Motivasi internal: sensualitas, emosionalitas, kenikmatan seksual. Jenis energi: kreatif, didominasi perempuan.

Planet yang melindungi: Merkurius (menurut sumber lain - Jupiter)

Periode pengembangan: 3-8 tahun. Pusat ini mencapai pembungaan maksimumnya pada 12-15 tahun.

Organ indera: bahasa

Sensasi bau dan rasa terkait: aroma kamomil yang asam, kompleks dan ambigu; rasanya sepat, seperti kesemek mentah.

Minyak aromaterapi: ylang-ylang, cendana, mawar (menyelaraskan, mengisi energi positif), rosemary, juniper (memulihkan tubuh manusia setelah terkena dampak negatif), melati, rosewood (menjalin saling pengertian antara pria dan wanita, menciptakan perasaan hangat dan kenyamanan).

Batu biostimulan: batu bulan, amber, akik, opal api, batu akik, safir oranye, aventurine, dan mineral lain dalam warna aprikot dan kuning.

Organ yang terpengaruh oleh Svadhisthana: sistem genitourinari dan pencernaan. Penyakit yang berhubungan dengan ketidakseimbangan chakra: stres, depresi, psikosis, gangguan emosi, gangguan hormonal, penyakit saluran empedu dan organ genital, berbagai gangguan seksual.

Ciri-ciri utama Svadhisthana

Harmoni dalam hubungan intim, minat pada lawan jenis, daya tarik seksual, energi vital - chakra seks bertanggung jawab atas semua ini. Tentu saja jika perkembangannya berada pada tingkat yang cukup tinggi. Sangat penting untuk menjaga fungsi normal chakra bagi kaum hawa. Alam dengan murah hati menganugerahi perempuan energi ini sehingga mereka bisa menjadi sumbernya bagi laki-laki. Keberhasilan kita dalam hidup dan hubungan bergantung pada seberapa feminin, seksi, dan positifnya kita.

Seseorang dengan chakra seks yang seimbang memiliki kepribadian yang bersemangat. Dia memiliki empati yang berkembang dengan baik dan mudah berhubungan dengan orang lain. Seorang pria atau wanita dengan energi seksual yang sehat tidak akan berpikir untuk menggunakan kecantikan dan sensualitas mereka untuk tujuan egois - mereka “memanfaatkannya” hanya untuk persatuan dengan orang yang mereka cintai. Gairah bagi orang-orang ini adalah motivasi utama dalam hidup, sumber suasana hati dan kesejahteraan yang tidak ada habisnya.

Fungsi penting lainnya dari cakra seks adalah memberikan keyakinan pada seseorang dalam memandang realitas di sekitarnya. Ketika kita merasa menjadi orang yang mandiri dan utuh, kita memperhatikan orang lain dan mempertimbangkan perasaan mereka. Kemampuan ini terbentuk pada anak usia dini dan bergantung pada bagaimana orang tua dan kerabat lainnya memperlakukan anak. Jika ada cinta kasih, pengertian dan saling menghormati dalam keluarga, maka cakra berkembang secara harmonis. Namun ketika bayi kurang kasih sayang dan perhatian dari ibu atau ayah, masalah bisa muncul. Tumbuh dewasa, orang seperti itu, pada umumnya, terpaku pada dirinya sendiri dan perasaannya, tidak memperhitungkan perasaan orang lain, sehingga menyebabkan mereka kesakitan.

Ketika karya Svadhisthana ditetapkan, seseorang tidak takut akan perubahan, tetapi melihatnya dengan rasa ingin tahu dan antisipasi akan sesuatu yang baik. Ia memahami: perubahan apa pun adalah peluang untuk memperbaiki kehidupannya. Subyek seperti itu tidak hanya tidak menyerah pada pengaruh negatif orang lain, tapi juga tidak berusaha memanfaatkannya. Biasanya, orang-orang di sekitarnya merasakan cinta, perhatian, dan dukungannya.

Kegagalan Swadhisthana

Ketidakseimbangan pada chakra ke-2 terjadi ketika seseorang tidak tahu bagaimana mengendalikan energi seksualnya atau menekannya. Kegagalan untuk mewujudkan keinginan sendiri menimbulkan akibat seperti:

  • kelelahan kronis;
  • kurangnya inspirasi;
  • kecanduan alkohol atau narkoba;
  • pergaulan bebas;
  • perasaan cemas dan gelisah yang terus-menerus;
  • ketidakpuasan terhadap keintiman;
  • frigiditas dan aseksualitas, dll.

Seringkali penyebab tidak berfungsinya chakra terletak pada masa kanak-kanak atau remaja, ketika pusat energinya sedang melalui masa pembentukan. Ketidakpastian terhadap daya tarik diri, kurangnya dukungan dari orang tua dan guru, larangan menunjukkan sensualitas dalam masyarakat konservatif dan banyak faktor lainnya, bertindak dalam jangka waktu yang lama, mempengaruhi kemampuan seseorang untuk mencintai, mengekspresikan individualitasnya, menunjukkan perasaan dan emosi. . Hal ini dapat berkembang menjadi kerumitan, keragu-raguan, atau, sebaliknya, kesombongan dan perselingkuhan yang mencolok.

Svadhisthana (diterjemahkan dari bahasa Sansekerta sebagai “tempat tinggal sendiri”), cakra kedua dari tujuh cakra, terletak 3-4 sentimeter di bawah pusar. Pertama-tama, “karyanya” tercermin dalam bidang seksual dan bidang kreativitas. Selain itu, dia bertanggung jawab atas kejujuran, kemampuan memahami orang lain, kepercayaan diri dan kekuatan batin.

Di zona pengaruh cakra adalah alat kelamin, kandung empedu, ginjal dan seluruh cairan tubuh. Dengan Svadhisthana yang berkembang, seseorang berjuang untuk kreativitas dan hubungan yang harmonis. Ia seksi, ramah, percaya diri, ceria, suka menari dan jarang merasa bersalah. Seorang wanita dengan Svadhisthana yang berkembang secara harmonis memiliki daya tarik khusus, menikmati perhatian pria dan, biasanya, bahagia dalam pernikahan.

Jika ada malfungsi pada “kerja” chakra, orang tersebut tidak pandang bulu dalam hal makanan dan pasangan. Ia dicirikan oleh perilaku demonstratif dan perilaku keterlaluan, penampilannya paling sering provokatif. Tapi menuruti keinginannya, dia, sebagai suatu peraturan, tidak merasa puas. “Skenario” lain untuk fungsi chakra yang tidak harmonis adalah seseorang menarik diri, menjadi konservatif dalam makanan dan pakaian, tidak menyukai perhatian yang meningkat, tidak membiarkan dirinya rileks dan menekan banyak keinginan. Dengan cakra yang tertutup, seseorang merasa tidak aman dan sering mengkritik penampilannya. Di depan umum, dia memakai topeng arogansi atau berpura-pura bahwa segala sesuatu yang terjadi di sekitarnya tidak menarik baginya. Lebih suka berpakaian dengan hati-hati: sweter tebal, rok panjang, minimal detail cerah pada pakaian.

Cara membangkitkan cakra Swadhisthana

“Saya jelek”, “Saya tidak diberikan ini”, “Saya tidak pantas mendapatkannya”, “Saya tidak membutuhkan apa pun” - seberapa sering kita mengucapkan ungkapan ini atau setidaknya berpikir seperti ini? Sementara itu, keyakinan inilah yang lambat laun menjauhkan kita dari keharmonisan dengan diri sendiri, sehingga menghancurkan cakra Svadhisthana. Cakra juga menderita karena kita mengabaikan istirahat, tidak berolahraga, kurang mengalami emosi positif dan tidak sepenuhnya menikmati momen-momen menyenangkan, tidak memperhatikannya dalam hiruk pikuk kehidupan. Kami menawarkan kepada Anda beberapa cara yang akan membantu membangkitkan chakra Svadhisthana dan mencegahnya memudar.

Makanan. Lebih sedikit daging berarti lebih banyak makanan nabati dalam makanan. Preferensi khusus harus diberikan pada jeruk dan jeruk keprok: mereka praktis merupakan “potret hidup” Svadhisthana (cakra dilambangkan dengan lingkaran oranye yang dikelilingi oleh 5-6 kelopak bunga teratai). Anda juga perlu minum lebih banyak air bersih, karena energinya selaras dengan getaran cakra.

Kain. Kenakan pakaian yang menonjolkan pinggang Anda; rok, gaun, pakaian dalam seksi - apapun yang dapat meningkatkan kepercayaan diri terhadap daya tarik diri. Ada baiknya jika Anda memiliki beberapa barang berwarna oranye di lemari pakaian Anda, atau setidaknya aksesori dengan warna ini. Lebih baik melakukan latihan untuk membuka chakra dengan pakaian berwarna biru dan biru muda - ini adalah warna air, yang berarti Svadhisthana juga akan "menyukainya".

Wewangian. Untuk mengungkap Svadhisthana, aturlah sesi aromaterapi minimal 2 kali seminggu. Berikan preferensi pada lilin dengan aroma ylang-ylang (mengembalikan ketenangan, memiliki efek relaksasi, menenangkan) dan kayu cendana (mengaktifkan energi seksual, menghadirkan kegembiraan kreativitas, mengembangkan imajinasi).

Latihan untuk setiap hari

  • Berbaring, tekuk lutut, letakkan kaki di lantai. Ambil napas dalam-dalam. Saat Anda mengeluarkan napas perlahan, angkat panggul Anda setinggi mungkin dan bayangkan Anda menekan napas di antara kedua kaki Anda. Setelah itu kembali ke posisi awal. Lakukan latihan selama 5 menit.
  • Duduk di lantai. Ambil posisi lotus dengan telapak tangan terlipat di depan dan siku sedikit terbuka. Tarik napas dan hembuskan perlahan, pusatkan perhatian Anda di area pusar, tempat Svadhisthana berada. Bayangkan rasanya hangat, oranye, berdenyut. Lakukan latihan setidaknya selama 10 menit.
  • Berbaringlah di lantai, ambil posisi yang nyaman, tapi jangan tekuk kaki Anda. Letakkan telapak tangan Anda di pusar. Bersantailah sebanyak mungkin dan bayangkan telapak tangan Anda memanas dan mulai memancarkan cahaya kuning-oranye, semakin terang. Cahaya ini berubah menjadi bola yang berdenyut di dalam tubuh Anda. Cobalah untuk melihat bagaimana bola ini tumbuh, dan kehangatan serta cahaya memenuhi Anda sepenuhnya. Rasakan nikmatnya kedamaian dan kekuatan. Lakukan latihan selama 5 menit. Setelah beberapa waktu, Anda akan merasakan kehangatan, kesemutan, sedikit sensasi terbakar di perut Anda - ini berarti chakra sedang bangkit!

Seringkali orang membiarkan berbagai faktor mempengaruhi pilihan dewasanya karena kebutuhan untuk menjadi bagian dari masyarakat dan rasa takut dikucilkan.

Ketika seseorang sangat menyadari kekuatan batinnya, ketika dia memiliki harga diri yang tinggi dan tingkat kepuasan diri yang tinggi, dia tidak mengizinkan manipulasi semacam ini dan tidak mengorbankan individualitasnya demi persetujuan sosial.

Keadaan ketidakseimbangan dalam Chakra Svadhishthana dapat secara serius mempengaruhi kemampuan seseorang untuk membela dirinya sendiri dan tanpa ragu-ragu mengikuti jalan pribadinya yang mengarah pada realisasi diri.

Cakra Svadhisthana - pusat kemauan

Cakra kedua adalah tempat asal mula jiwa, yaitu cakra sakral. Skt. स्वाधिष्ठान svādhiṣṭhāna: sva- memiliki; adhiṣṭhāna- perumahan; secara harfiah - "perumahan sendiri". Cakra ini disebut juga jalamandala (jala- air; svadhisthana dikaitkan dengan elemen ini) atau medhradhara (medhra- penis). Oleh karena itu nama umum kedua untuk Svadhishthana - chakra seksual.

Cakra seksual disebut juga cakra sakral. Letaknya di daerah panggul, terletak kira-kira di antara tepi atas tulang kemaluan dan pusar (dalam tradisi Tiongkok ini berhubungan dengan dantian bawah, atau xia dantian) - kelopaknya kira-kira selebar dua jari di bawah pusar. Batangnya terhubung dengan daerah sakrum dan pleksus sarafnya.

Warna cakranya oranye. Unsurnya adalah air. Svadhisthana Yantra digambarkan sebagai bunga teratai dengan enam kelopak berwarna oranye terang. Huruf Sansekerta tertulis di bunga teratai baṃ, bhaṃ, maṃ, ubi, raṃ Dan laṃ. Di tengah teratai terdapat bulan sabit putih, yang secara mistik dikaitkan dengan Varuna dan unsur air. Varuna digambarkan menunggangi buaya putih Makara. Bija (benih) mantra cakra ini - ya. Pada beberapa yantra Anda juga dapat melihat dewa Wisnu berpelukan dengan Chakini Shakti yang garang.

Cakra ini dikaitkan dengan motif penerimaan kenikmatan indria seperti makanan, seks, alkohol dan sejenisnya. Sedangkan pada tingkat cakra Muladhara seseorang mengkhawatirkan keselamatannya di dunia, menciptakan kenyamanan dasar keberadaan, pada tingkat Svadhisthana dunia dan segala isinya dianggap sebagai sumber kesenangan material tertentu. Tingkat Svadhisthana juga berkorelasi dengan aktivasi samskar, keinginan bawah sadar dan bawah sadar.

Svadhishthana bertanggung jawab kegembiraan. Perasaan bersalah menghalangi energi Kundalini pada tingkat cakra ini, sehingga menghalangi seseorang untuk menggunakan pusat kesadaran yang lebih tinggi, khususnya cakra Manipura untuk ekspresi kehendak. Kesadaran akan rasa bersalah dan penerimaan akan akibat dari tindakan tidak baik memungkinkan seseorang melepaskan klem chakra kedua, yang berkontribusi pada aktivasi Kundalini di Manipur.

Untuk mengembangkan Svadhishthana, perlu untuk mengembangkan dalam diri sendiri kualitas-kualitas seperti kesopanan, kesederhanaan dalam kesenangan fisik, pantang, kebersihan tubuh fisik, singkatnya.

Menurut sumber lain, Svadhishthana adalah pusat aliran energi seksual. Namun selain fungsi seksual, cakra ini difokuskan pada realisasi diri yang kreatif, pada pengolahan energi seksual menjadi energi kreativitas.

Dalam tubuh fisik, ia bertanggung jawab atas kecepatan proses metabolisme dan pergerakan “cairan”.

  • Organ: alat kelamin, pleksus seliaka, usus buntu.
  • Sistem endokrin: gonad.
  • Warna oranye .
  • Kristal: akik, amber.

Nama lain

  • Dalam Tantra: Adhisthana, Bhima, Shatpatra, Skaddalapadma, Svadhishthana, Vari
  • Dalam Upanishad: Medhra, Svadhishthana
  • Dalam Purana: Svadhishthana

Cakra kedua adalah cakra yang memungkinkan keluarnya kemampuan batin kita dan mengaktifkan kekuatan batin kita, yang diwujudkan dalam kemampuan mengubah gagasan menjadi kenyataan, mengaktifkan potensi asli dan mengubahnya menjadi sesuatu yang konkrit.

Keinginan muncul pada cakra ini. Svadhiskhana adalah keinginan untuk mencapai suatu tujuan; itu adalah mesin gairah. Svadhiskhana yang kuat, pertama-tama, adalah kemampuan untuk mencapai tujuan sendiri, trauma kehidupan masa lalu dan pengalaman negatif yang diterima sejak lahir hingga usia 20 tahun disimpan di sana. Terutama masalah-masalah yang menyiksa Anda dari usia 8 hingga 10 tahun.
Ketika chakra ini diblokir, semua emosi negatif yang ditekan seperti kemarahan, rasa bersalah, malu, dendam, iri hati disimpan di sana dan menyebabkan Anda melakukan kesalahan. Hal ini berdampak buruk pada kesehatan Anda, mempengaruhi hati, pankreas dan semua kelenjar yang mempengaruhi metabolisme, pencernaan dan kekebalan tubuh kita.

Cakra kedua terhubung ke kelenjar pituitari, yang dikendalikan oleh cakra keenam. Jika Anda menstimulasi chakra kedua dengan benar, Anda dapat menggunakan seksualitas Anda untuk mengekspresikan spiritualitas Anda, perpaduan antara yang agung dan yang tak terbatas, perpaduan tubuh dan jiwa.

Kombinasi kreativitas dan gairah, yang terletak di chakra kedua, memberikan temperamennya pada orang yang kreatif. Selain itu, hubungan kita dengan uang terhubung dengan cakra kedua, jika cakra seimbang maka uang mudah didapat.
Ketika chakra tersumbat atau tidak seimbang, hal ini dapat menyebabkan penyimpangan seksual, ketidakstabilan dalam hubungan, kurangnya penerimaan terhadap tubuh dan seksualitas seseorang, impotensi dan frigiditas, serta masalah buang air kecil dan sakit punggung.
Ketika tidak terblokir dan seimbang, seseorang menjalani kehidupan seks yang utuh, ia memiliki hubungan yang serius dengan pasangannya, ia kreatif, bersemangat dalam hidup, siap berbagi, ia tenang, positif dan santai dalam berhubungan seks. Pemanasan - 5 orang Tibet, Anda akan merasakan gelombang energi dan meregangkan seluruh tubuh Anda.

Hari ini, bersama Maya Fiennes, kami membuka chakra kedua - Svadhiskhana

Pemanasan - 5 orang Tibet ,
Anda akan merasakan gelombang energi dan meregangkan seluruh tubuh Anda.

orang Tibet pertama.
Berdiri tegak, rentangkan tangan ke samping. Jari rapat, telapak tangan terbuka dan menghadap ke bawah. Tanpa mengubah posisi tangan, mulailah berputar, putar penuh searah jarum jam (yaitu ke kanan). Putar, lakukan 21 putaran, tingkatkan kecepatan. Kemudian letakkan tangan di pinggang, tarik napas melalui hidung dan buang napas melalui mulut sebanyak 3 kali.
Tibet ke-2
Berbaring telentang di atas matras atau matras. Kaki diluruskan sepenuhnya, pergelangan kaki saling bersentuhan. Lengan direntangkan di sepanjang tubuh, telapak tangan di lantai. Tarik napas melalui hidung, mulailah angkat kaki dengan sudut 90.

Segera mengikuti kaki Anda, angkat kepala, tekan dagu ke dada. Bilah bahu dan panggul tidak terlepas dari lantai. Saat Anda mengeluarkan napas, turunkan kaki Anda dan kembali ke bawah. Alhasil, kaki dan kepala akan terangkat secara bersamaan. Pernapasan harus lancar, kuat dan terus menerus. 21 kali. Kemudian berdiri, letakkan tangan di pinggang, tarik napas melalui hidung dan buang napas melalui mulut sebanyak 3 kali.
Tibet ke-3

Berlutut dengan ujung jari kaki menyentuh lantai. Lutut dipisahkan sekitar 10 cm, telapak tangan berada di paha belakang, tepat di bawah bokong. Punggung dan pinggul membentuk satu garis vertikal lurus. Saat melakukan ini, pastikan panggul Anda tidak berayun maju mundur dan tidak menekuk punggung bawah. Hanya daerah toraks yang membungkuk.


Eksekusi: saat Anda mengeluarkan napas, turunkan kepala Anda "sepenuhnya". Saat Anda menarik napas, angkat dan miringkan ke belakang sejauh yang Anda bisa, sambil membuka dada Anda. Pernapasan harus panjang dan terus menerus. 21 kali. Kemudian berdiri, letakkan tangan di pinggang, tarik napas melalui hidung, buang napas melalui mulut sebanyak 3 kali
Tibet ke-4

Duduk tegak dengan kaki terentang di depan Anda. Telapak tangan rata di tanah dekat pinggul Anda. Posisi tangan sangat penting, telapak tangan harus diarahkan tepat di sepanjang pinggul. Dagu menyentuh dada.


Eksekusi: Mulailah menarik napas melalui hidung, angkat pinggul, tekuk lutut, dan berdiri tegak. Anda akan menemukan diri Anda dalam posisi di mana tubuh Anda sejajar dengan tanah, lengan dan kaki Anda tegak lurus, dan kepala Anda terlempar ke belakang. Penghirupan selesai. Jeda poin. Mulailah menghembuskan napas melalui hidung, kembali ke posisi awal, dagu ke dada. Pastikan telapak kaki Anda tidak terpeleset. Kaki harus tetap pada posisi yang sama sampai akhir latihan. Lengan juga tidak boleh ditekuk, gerakan dilakukan melalui bahu. Perhatikan pernapasan Anda. 21 kali dengan gerakan halus. Kemudian berdiri, letakkan tangan di pinggang, tarik napas melalui hidung dan buang napas melalui mulut sebanyak 3 kali.
Tibet ke-5
Berbaring tengkurap, letakkan telapak tangan dan kaki di lantai. Telapak tangan setinggi dada, kaki lurus, kaki dan lengan dibuka selebar bahu, lengkungkan punggung. Lakukan pose Cobra. Kemudian angkat bokong Anda dan lanjutkan ke Pose Anjing Menghadap ke Bawah, kembali ke Pose Cobra. 21 kali. Kemudian berdiri, letakkan tangan di pinggang, tarik napas melalui hidung dan buang napas melalui mulut sebanyak 4 kali.

Selain itu:

Tindakan keenam “digunakan” bila diperlukan. Yakni saat Anda merasakan kelebihan energi yang disebut seksual. Energi ini didistribusikan kembali dari bawah ke atas, sekaligus berubah secara kualitatif.

Berdiri tegak, tangan di pinggul, lebar kaki sekitar 10 cm, pada posisi ini tarik napas penuh, dalam, dan panjang melalui hidung. Kemudian buang napas melalui mulut, buat bentuk “O” dengan bibir Anda. Buang napas, tekuk ke depan, letakkan tangan di atas lutut.
Dalam posisi miring ini, dorong sisa udara keluar dari diri Anda sehingga perut bagian bawah tertarik. Tahan napas saat mengeluarkan napas dan tarik perut, naik ke posisi awal, letakkan tangan di pinggul. Jangan menarik napas selama beberapa detik lagi. Kemudian ambil napas pendek, lalu napas ringan, bebas, dan panjang.
Jumlah pengulangan maksimum untuk latihan ini

Bersantailah dalam pose Anak. Kemudian bersantai dalam pose sederhana, tangan dalam Gyan Mudra. Mantra Sat Nam, tangan berdoa.

Kompleks utama

1. Pose jembatan dengan mulabandha. Lengan dan kaki tegak lurus dengan lantai, punggung sejajar, kepala dilempar ke belakang, jari-jari mengarah ke belakang. Nafas dalam dan lambat selama 1-3 menit. Istirahat.

2. Berbaring tengkurap. Letakkan tangan Anda di belakang punggung dalam kunci Venus. Dahi di lantai, angkat kaki dari lantai, jaga lutut tetap lurus. Angkat tangan Anda dan mulailah melakukan Breath of Fire selama 1-3 menit.

Istirahatlah tengkurap.
3. Berdirilah dengan kaki dibuka selebar bahu dan tangan menghadap ke atas, telapak tangan rapat. Kami membungkuk ke arah kaki, lutut lurus, menyentuh kaki dengan telapak tangan terlipat. Luruskan dan tekuk punggung dengan tangan terangkat. Tarik napas di bagian atas, buang napas di bagian bawah. 1-3 menit.
4. Teratai Kundalini dengan hembusan api.1-3 menit.
5. Pose Sapi. Berlutut dan letakkan tangan Anda di lantai. Tarik napas, kepala sedikit dimiringkan ke belakang, angkat kaki kanan ke atas, luruskan lutut sebanyak mungkin. Buang napas, turunkan kepala ke dada dan tarik lutut ke arah kepala, lalu tarik napas dan kembali ke posisi awal. Lanjutkan bernapas secara ritmis dan aktif. Ulangi dengan kaki lainnya. 1-2 di setiap kaki.

6. Shavasana, Kemudian dalam pose sederhana, tangan dalam Gyan Mudra. Mantra Sat Nam, tangan berdoa.

Meditasi

Meditasi dengan suara HAR adalah aspek kreatif dari keabadian, dikaitkan dengan getaran yang dalam. Ini adalah kata suci Sansekerta yang berarti pembebasan. Meditasi ini memberikan efek positif pada sistem pencernaan. Saat mengucapkan R pada bunyi HAR, tekuk lidah semaksimal mungkin, hal ini merangsang titik-titik tertentu di mulut, begitu juga dengan hipotalamus, yang memberi perintah untuk merilekskan tubuh dan menjernihkan pikiran, Anda memasuki keadaan meditasi

Pose sederhana. Tekuk siku Anda 90sehingga tangan Anda setinggi jantung. Pertahankan siku pada posisi ini dan bernapaslah, rentangkan jari, telapak tangan ke depan, rapatkan kedua tangan di area ulu hati, seolah-olah sedang bertepuk tangan, namun berhenti tiba-tiba sebelum telapak tangan saling bersentuhan. Ucapkan HAR dengan keras saat tangan Anda cenderung bertepuk tangan. 2,5 menit
Menghirup. Menunda. Penghembusan.
Buat mudra - tekan jari kelingking dan jari manis dengan ibu jari. Tarik napas dan angkat tangan ke atas, telunjuk dan jari tengah mengarah ke langit
. Buang napas dengan tegang, turunkan tangan ke tanah, hentikan secara tiba-tiba hingga menyentuh lantai. Ucapkan HAR sambil tangan Anda bergerak ke arah tanah. 2,5 menit.
Tarik napas, santai.
Dengan mata tertutup, fokuslah pada mata ketiga, bentuk kepalan tangan dan angkat setinggi jantung. Mulailah memutar lengan Anda dengan cepat sambil mengucapkan HAR dalam hati. 2,5 menit
Kemudian angkat tangan dan peluk siku di atas kepala, mulailah membungkuk ke depan dengan tangan juga ditekuk pada siku di atas kepala. Ucapkan HAR dalam hati. Tarik napas di bagian atas, buang napas di bagian bawah. 2,5 menit.
Angkat lengan lurus ke atas, telapak tangan rapat, ibu jari disilangkan. Mulailah mengayun dari sisi ke sisi sampai Anda merasakan ketegangan di dada bagian bawah. Ucapkan HAR dalam hati. 2,5 menit.

Bersantai dalam pose sederhana, tangan di Gyan Mudra. Lihatlah titik mata ketiga, dengarkan nafasmu, jadilah nafas itu.
Mantra Sat Nam, tangan berdoa
yoga-balans.ru

Cakra seksual adalah pusat emosi mentah, energi seksual, dan kreativitas. Ini melambangkan perubahan dan individualitas melalui pemahaman keunikan orang lain.

Cakra ini juga dikaitkan dengan cara kita menerima dan mengevaluasi diri kita sendiri sebagai pria dan wanita, dengan mempertimbangkan karakteristik usia dan periode kehidupan. Cakra seksual bertanggung jawab atas kesadaran seksualitas, pilihan pasangan seksual, atas banyak emosi dan asosiasi yang terkait dengan seks.

Kemampuan kreativitas, kreasi, kelahiran - penciptaan sesuatu yang baru, individu - berakar pada cakra seksual. Ini adalah akar perubahan yang dibarengi dengan rasa ingin tahu, semangat petualangan dan inovasi.

Cakra kedua memungkinkan kemampuan batin kita keluar dan mengaktifkan kekuatan batin kita, yang diwujudkan dalam kemampuan mengubah ide menjadi kenyataan, mengaktifkan potensi asli dan mengubahnya menjadi sesuatu yang konkret.

Yang dimaksud dengan kekuatan batin adalah kemampuan untuk mengekspresikan keunikan diri, mewujudkan potensi diri tanpa rasa takut terhadap reaksi orang lain, tanpa meminta izin atau persetujuan, dan tanpa rasa takut menggunakan bakat yang dimiliki.

Jika cakra seksual bekerja secara harmonis, seseorang merasakan individualitasnya, membedakan dirinya, tetapi pada saat yang sama, ia terbuka terhadap perasaan orang lain dan menerimanya, memiliki kemampuan untuk dengan mudah menjalin kontak dengan mereka. Dia dengan mudah bertemu lawan jenis secara alami dan berperilaku bebas dengan mereka. Orang seperti itu memiliki sikap yang sehat dan logis terhadap seks.

Cakra seksual adalah sumber kegembiraan, petualangan yang sehat, dan kemampuan untuk memandang kehidupan sebagai petualangan berkelanjutan yang penuh kejutan.

Ada juga “pembacaan” chakra ini: warna energinya merah muda.
Cakra ini memberi nutrisi pada bidang emosional, sistem hormonal manusia. Energi cakra kedua merupakan energi vital dasar seseorang, faktor penggeraknya, energi seksual. Energi yang bertanggung jawab atas komunikasi dalam masyarakat, seks dan uang. Kualitas dan sifat: kecantikan, seksualitas, kekayaan, keramahan, energi, kemandirian dan sebagainya... Energi ini sangat penting bagi seorang wanita. Pada wanita, Cakra kedua diikatkan pada organ kewanitaan (rahim, indung telur), sedangkan pada pria ditunjuk secara virtual. Oleh karena itu, perempuanlah yang merupakan sumber energi vital dan motivasi utama bagi laki-laki, bisa dikatakan makna hidup, dan laki-laki adalah tumpuan baginya. Dari fakta sederhana ini jelaslah bahwa keberadaan laki-laki yang utuh dan harmonis tanpa perempuan dan perempuan tanpa laki-laki adalah mustahil.

Untuk wanita - emosionalitas, kecantikan, feminitas, seksualitas...

Untuk pria - kemandirian, kekayaan, keramahan, energi...

Dan semacamnya - histeria, inkontinensia, isolasi, obsesi, kemiskinan, agresivitas, ketidakteraturan...

Dari segi kesehatan, hampir semua stres dan penyakit mental berhubungan dengan ketidakseimbangan, distribusi energi chakra kedua, energi seksual yang tidak tepat. Ini juga merupakan proses metabolisme, sistem hormonal, penyakit yang berhubungan dengan tidak berfungsinya sistem endokrin.

Gejala chakra kedua melemah: diabetes, penyakit jantung dan masalah terkait, kesulitan dalam meditasi, mudah tersinggung. Ketertarikan pada spiritualisme dan praktik okultisme juga berdampak buruk pada pusat ini.

Bertanggung jawab atas: perasaan senang, emosi, harga diri dan hubungan dengan orang lain, seksualitas, daya tarik, kelenturan (psikologis dan fisik), sensasi fisik. Ini adalah cakra kesenangan dan hubungan interpersonal.

Mengontrol kesehatan dan fungsi tulang belakang bagian bawah dan usus, ovarium.

Tanda-tanda cakra yang harmonis: hubungan harmonis dengan orang lain, daya tarik, seksualitas, energi, harga diri yang baik, harga diri, cinta pada tubuh, rasa yang berkembang.

Tanda-tanda Cakra Tersumbat : masalah seksual, rendah diri, masalah dalam hubungan dengan orang lain, dalam keluarga, kecemburuan, rasa posesif, sering merasa bersalah, mudah tersinggung, putus asa, dendam, mengumbar kebiasaan buruk, menggairahkan, penyakit pada organ reproduksi.

Gejala ketidakseimbangan Swadhisthana:

Apakah kehidupan sosial Anda stagnan? Apakah Anda lupa meluangkan waktu untuk bersenang-senang dan bersenang-senang? Apakah Anda sudah tidak ingat lagi kapan ada tamu, teman, dan kerabat yang datang ke rumah Anda? Apakah Anda lelah merebus jus Anda sendiri dan ingin ditemani? Apakah hubungan seksual Anda dengan pasangan sudah kehilangan warna?

Obat untuk Svadhisthana:

Jeruk. Makanlah lebih sering. Tempatkan lampu beraroma jeruk di mana-mana. Semprotkan parfum beraroma jeruk. Kenakan pakaian oranye. Tambahkan lebih banyak detail oranye pada interior rumah Anda. Kenakan atau bawa saja kalsit oranye (Anda bahkan dapat menggantungnya di ikat pinggang sehingga turun ke cakra kedua).

Semoga beruntung!

Cakra Svadhisthana (seksual)
dimana itu, lokasi

Lokasi. Dimana:

2, cakra kedua (svadhisthana) terletak di atas daerah kemaluan, 3-4 cm di bawah pusar. Dasar cakra berbentuk oval, dengan diameter bervariasi dari 5-7 mm hingga 10-15 cm.

Cakra yang kedua disebut juga cakra seksual atau cakra seks, kadangkala disebut cakra jingga sesuai dengan warnanya. Terkadang Anda juga dapat menemukan nama cakra ini dieja dengan huruf tambahan "x" - svadhisthana.

Arti. Apa yang menjadi tanggung jawabnya:

  • Cakra 2 detik - svadhisthana - bertanggung jawab atas energi seksual manusia, untuk pencarian kesenangan, sensual dan aktivitas seksual... Dari pusat energi ini kita mengirim dan menerima sensasi seksual - hasrat seksual, seksualitas. Pada usia 12-15 tahun, pusat ini mencapai perkembangan maksimalnya.
  • Chakra 2 (seksual, gender) bertanggung jawab atas kontak dengan lawan jenis, daya tarik seksual, daya tarik pribadi, energi, keramahan dan sikap positif, serta seks dan uang.
  • Cakra svadhisthana memberikan energi ke seluruh tubuh fisik, energi vital dasar seseorang lahir di sini, yang kemudian memberi makan semua organ dan sistem manusia melalui jaringan energi yang terdistribusi
  • Cakra Svadhisthana paling rentan terhadap kerusakan dan mata jahat. Permasalahan psikologis dalam keluarga sangat mempengaruhi aktivitas balai ini.

Energi chakra kedua (seksual, gender) sesuai dengan elemen Air, oleh karena itu energi ini paling aktif diekspresikan pada wanita, sebagai perwakilan alami dari elemen ini. Alam telah menganugerahkan energi ini secara lebih besar kepada seorang wanita sehingga ia dapat menjadi sumber energi tersebut bagi seorang pria, yang selanjutnya menjadi sumber penopang dan stabilitas (energi cakra pertama) bagi seorang wanita. Keberhasilannya dalam hidup, kemampuannya membangun hubungan harmonis dengan laki-laki dan menciptakan keluarga sejahtera bergantung pada seberapa seksi, feminim, dan emosional positif seorang wanita. Sesuai dengan distribusi energi alami yang dijelaskan, seorang wanita dalam suatu hubungan, sebagai suatu peraturan, adalah sumber "nutrisi energi" bagi seorang pria, dan sebagai imbalannya ia menerima sumber daya lain - stabilitas.

Cakra Svadhisthana.
warna oranye

Deskripsi dan ciri utama cakra svadhisthana:

warna oranye

Catatan – KEMBALI

Elemen – Air

Jumlah kelopak – 6

Kelopak adalah osilasi diri yang terjadi pada rangkaian osilasi,
jika kita mempertimbangkan analogi elektromagnetik aktivitas chakra.

Rasa – astringen (analog dengan kesemek mentah)

Bau – ylang-ylang

Kristal dan mineral – amber, akik, batu akik api, batu bulan, opal api

Terjemahan dari bahasa Sansekerta - “perumahan sendiri”, “wadah energi”

Kesesuaian cakra ke-2 dengan organ dan sistem tubuh:

Sistem tubuh: sistem reproduksi dan ekskresi, koordinasi dan kerja terkoordinasi seluruh organ dalam, motilitas usus.

Organ:

  • Hati
  • Ginjal kanan
  • Usus
  • Organ reproduksi

Tingkat perkembangan cakra svadhisthana (seksual):

Dengan perkembangan spiritual yang rendah dari cakra seksual (gender): nafsu, keinginan yang tak terpuaskan untuk berhubungan seks, obat-obatan, alkohol, makanan dan sensasi rangsangan lainnya, kesadaran terbatas, kurangnya kasih sayang, keinginan untuk menghancurkan, agresivitas, inkontinensia, histeria, ketidakteraturan, kemiskinan, penghinaan, kecurigaan.

Cakra dan emosi kedua:

Ketakutan: ketakutan terhadap lawan jenis, aktivitasnya, hubungan, ketakutan akan Sifatnya, ketakutan akan aktivitas seksualnya.

Norma: kesenangan dari bentuk komunikasi alami, jasmani, seksual, dengan mempertimbangkan kepentingan Roh yang berinkarnasi dalam seks, kenikmatan hidup sensual yang lembut dan seimbang.

Gairah: intoleransi gender, intoleransi genetik.

Polarisasi cakra svadhisthana pada pria dan wanita. Masalah kecurangan:

Perbedaan polarisasi cakra seksual (cakra ke-2) pada pria dan wanita

Pada pria 2, chakra kedua (seksual, gender) bersifat omnidirection, yaitu tidak memiliki vektor orientasi preferensial. Struktur informasi energi serupa dari cakra svadhisthana pada pria menentukan poligami alami mereka dalam hal hubungan dan interaksi seksual. Menjadi segala arah, chakra kedua pria dapat dengan mudah berpindah dari satu wanita ke wanita lainnya tanpa adanya kelembaman. Seks bagi seorang pria, pertama-tama, adalah sumber nutrisi energi - sebuah “pengisian bahan bakar” energi dan mungkin terjadi tanpa rasa cinta terhadap objek kenikmatan seksual.

Pada seorang wanita, chakra kedua terpolarisasi. Vektor orientasi cakra svadhisthana pada wanita selalu diarahkan ke pasangan seksual terakhir atau ayah genetik (sampai saat hubungan seksual pertama dengan pria). “Pembalikan” orientasi cakra seksual (gender) perempuan terhadap laki-laki tertentu terjadi hanya setelah cakra keenam (intelektual) dan keempat (emosional) perempuan berorientasi ke arahnya. Inilah sebabnya mengapa bagi kebanyakan wanita, seks tanpa perasaan cinta (cakra ke-4) dan tanpa ketertarikan pada kepribadian pasangan (cakra ke-6) tidak dapat diterima. Bagi kebanyakan pria, seks hanyalah suatu tindakan kenikmatan fisik dan nutrisi energi, yang tidak memerlukan perasaan cinta dan ketertarikan yang wajib terhadap kepribadian pasangannya untuk dapat terlibat di dalamnya, meskipun kehadiran komponen-komponen tersebut juga dihargai. laki-laki, tetapi hanya ketika membangun hubungan yang serius.

Perbedaan struktur informasi energi cakra seksual (cakra kedua) pada pria dan wanita sebagian besar menjelaskan masalah perselingkuhan, yaitu perbedaan sikap terhadap perselingkuhan pria dan wanita dari sudut pandang fisika polarisasi dan konfigurasi ulang cakra.

Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang aspek informasi energi dari hubungan antara pria dan wanita

Karakteristik frekuensi amplitudo chakra kedua (svadhisthana):

Ciri-ciri ini mencerminkan keadaan dinamis tingkat penyerapan dan emisi energi 2 oleh cakra kedua (seksual, jenis kelamin) orang yang didiagnosis.

Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang metode pemindaian informasi energi chakra manusia (menghilangkan respons frekuensi amplitudo - respons frekuensi)

Offset ke area "+".
Pergeseran ke kanan chakra ke-2 menunjukkan kelebihan energi seksual.

Hal ini dapat menyebabkan histeria dan penuaan dini pada wanita, serta “spermatotoksikosis” pada pria. Selain itu, akibat dari perpindahan cakra seks dalam jangka panjang di area “+” adalah kistosis ovarium, ejakulasi dini, diare, dan hipertensi.

Offset ke area "-".
Pergeseran svadhistana chakra “ke minus” menunjukkan keadaan chakra yang rusak dan kurangnya energi seksual.

Cakra kedua merupakan pusat peleburan energi Bumi dan energi Kosmos dalam tubuh manusia. Oleh karena itu, tanpa berfungsinya chakra kedua secara normal, tidak ada kesehatan. Kegagalan diwariskan atau muncul sebagai akibat dari stres, terutama yang bermotif seksual, saat berhubungan seks dengan pasangan yang kekurangan energi, atau selama beberapa kali hubungan seksual. Teknik pemisahan dari mantan pasangan seksual disajikan

Pergeseran karakteristik cakra seks dalam jangka panjang ke area negatif menyebabkan penyumbatan saluran tuba dan tumor rahim. Varikokel, phimosis, infertilitas, nyeri haid, impotensi, frigiditas. Klamidia, sariawan, herpes genital, konstipasi, hipotensi.

Pusat energi – begitulah penjelasan singkat tentang chakra. Menurut ajaran para yogi India, jumlahnya tujuh. Titik konsentrasi daya diwarnai dengan warna spektrum matahari. Jika mereka sehat dan berfungsi dengan baik, seseorang merasakan keselarasan dengan dunia di sekitarnya.

Dalam artikel ini

Apa tanggung jawabnya?

Dalam konsep Hindu, penghitungan dimulai dari bawah. Svadhisthana adalah yang kedua setelah Muladhara. Diagram yang menunjukkan dengan jelas struktur tubuh menunjukkan letaknya di antara tulang panggul. Kelopak energi terletak di bawah pusar. Tangkai bunga mencapai ke arah sakrum.

Diagram letak cakra pada tubuh manusia

Ia bertanggung jawab atas indera: rasa dan sentuhan. Warna Svadhisthana oranye atau kuning cerah, unsurnya air. Semua warna dalam kisaran ini diperbolehkan, kecuali gelap dan coklat. Kemunculan mereka di lapangan menunjukkan adanya gangguan serius pada aliran energi.

Film edukasi tentang kebangkitan cakra Swadhisthana dan Muladhara:

Fisiologi cakra

Mengontrol sistem limfatik dan genitourinari:

  • hati;
  • usus;
  • ginjal kanan

Penyakit pada saluran pencernaan, kandung kemih dan sistitis muncul karena tidak berfungsinya saluran energi.

Cakra sering disebut seksual atau sakral. Namun hal ini tidak sepenuhnya akurat: Muladhara juga bertanggung jawab pada bidang yang sama. Dan jika yang pertama berfungsi dengan baik, maka yang kedua tidak akan ada masalah.

Muladhara mengendalikan naluri prokreasi, keinginan untuk meninggalkan keturunan. Svadhisthana bertanggung jawab atas kesenangan dalam lingkungan intim, libido dan konsepsi.

Kegagalan menandakan pemeriksaan getah bening segera.

Sistem hormonal

Kesulitan reproduksi karena kelebihan atau kekurangan hormon. Pembentukan struktur terjadi pada masa pubertas. Saat ini, perhatikan keadaan fisik dan emosi anak. Iritasi, kemarahan, kesalahpahaman di pihak orang yang lebih tua menyebabkan terganggunya energi kuning.

Sensualitas dan emosi erotis

Transgender yang tidak menerima jenis kelamin yang ditetapkan saat lahir menderita karena tidak berfungsinya saluran kedua.

Kerusuhan hormon adalah stres: tubuh rusak.

Tahap restrukturisasi selanjutnya jatuh pada periode layu. Hormon memudar dan cahaya oranye melemah. Di satu sisi, Anda perlu mengunjungi dokter tepat waktu, di sisi lain, Anda perlu mengembangkan dan meningkatkan energi sensualitas.

Lingkungan intim

Mencintai diri sendiri, mendapatkan kegembiraan dari komunikasi - inilah tujuan kerja corong warna positif. Apa lagi yang dipengaruhi Swadhisthana:

  1. Jenis kelamin.
  2. Pemilihan mitra.
  3. Mendapatkan kesenangan dan emosi positif dari seks.
  4. Norma hubungan dalam lingkungan intim, konsep dosa atau pantangan terhadap tindakan tertentu.

Setiap penyimpangan dari norma dianggap tidak dapat diterima. Stereotip, larangan, kebenaran palsu yang terkait dengan sisi sensual berdampak negatif pada alam halus. Pikiran gelap datang: depresi dan kecenderungan bunuh diri muncul.

Harmoni kehidupan seksual

Para ahli esoteris mengatakan bahwa latihan khusus berkontribusi pada pembebasan.

Aktivasi cakra Svadhisthana dengan memaparkannya pada musik dan ritme dengan frekuensi 417 Hz, terkait dengan Solfeggio Kenaikan.

Hasrat sensual yang jelas membantu mewujudkan rencana kreatif. Orang jenius dengan bakat melukis atau musik memiliki cakra ke-2 yang kuat. Mengaktifkannya berarti mengungkapkan kemampuan. Semakin terang pancarannya, semakin karismatik pemiliknya. Para pencipta besar dan pencipta sejarah memiliki energi badai yang memancar dari saluran Swadhisthana.

Penampilannya biasa-biasa saja, mereka memikat orang-orang di sekitar mereka. Contoh: Napoleon, Hitler, Mata Hari, Lenin.

Tanda-tanda ketidakharmonisan

Kegagalan di tingkat mana pun pasti berdampak pada tingkat lainnya. Tubuhnya hancur seperti rumah kartu. Setiap orang setidaknya pernah memikirkan daya tariknya. Ini baik-baik saja. Namun jika seorang anak atau orang dewasa terus-menerus mencari kekurangan, bunyikan alarmnya.

Keharmonisan jiwa dan raga merupakan prasyarat hidup bahagia

  1. Ketidakpuasan terhadap penampilan. Gadis-gadis menjalani operasi plastik dan menyiksa tubuh mereka dengan diet. Atau sebaliknya, mereka bergabung dengan barisan pengikut gerakan “tubuh positif” dan menambah berat badan yang sangat besar.
  2. Harga diri rendah dan ketidakmampuan menemukan bahasa yang sama dengan lawan jenis.
  3. Laki-laki dengan Svadhisthana yang lemah tidak bisa melepaskan diri dari perawatan ibunya untuk waktu yang lama.
  4. Kompleks dan tekanan psikologis. Kesalahpahaman tentang bidang sensual, ketidakmampuan dan keengganan memberikan kesenangan kepada pasangan. Seksualitas yang ditekan.

Para parapsikolog percaya bahwa maniak, pemerkosa, dan pembunuh berantai memiliki masalah serius tidak hanya pada jiwa. Gagasan sesat mereka tentang kesenangan menunjukkan kerusakan pada ruang energi.

Derajat perkembangan

Ketika sesuatu tidak berjalan sesuai aturan di bidang fisik, aliran energi terganggu. Keinginan yang tertekan tidak menguap, tetapi menjadi penyebab penyakit psikosomatik, keadaan obsesif, dan nyeri bayangan yang tidak diketahui asalnya. Jiwa yang rusak diekspresikan dalam sensasi tubuh.

Teratai adalah simbol cakra

Ketidakseimbangan dalam Swadhisthana menyebabkan konflik yang tidak terpecahkan. Di permukaan, seseorang tampak sukses dan terbebaskan, namun di dalam dirinya terkoyak oleh kontradiksi dan keraguan.

Contohnya adalah nasib tragis Marilyn Monroe. Aktris yang cerdas dan percaya diri ini rentan dan kompleks. Pernikahan yang gagal, ketidakmampuan untuk memiliki anak - semua ini menunjukkan masalah pada tingkat energi kedua.

Semakin gelap warna biofield di area kemaluan, semakin suram seseorang, semakin akut dan menyakitkan reaksinya terhadap perubahan apa pun, bahkan yang positif. Orang-orang seperti itu mengutuk tindakan orang lain, bergosip dan mencela dunia karena ketidaksempurnaannya, tidak tahu bagaimana bersukacita dan tidak membiarkan orang lain melakukannya. Mereka memaksakan model perilaku mereka pada orang lain, menganggapnya sebagai satu-satunya yang benar.

Pengikut doktrin tujuh komponen cangkang eterik dan tubuh mengatakan bahwa kita tidak boleh melupakan Roh. Tanpanya, pemilik chakra kedua yang aktif kehilangan kendali atas emosinya. Alkohol dan obat-obatan digunakan.

Penggoda terkenal di masa lalu, Casanova dan Don Juan, memiliki chakra seks yang berkembang. Tapi kesenangan duniawi adalah tujuan akhir, kemenangan baru menambah intrik dan pesona. Meskipun bersinar terang, para pecinta pahlawan itu primitif.

Bagaimana Svadhisthana yang sehat memanifestasikan dirinya?

Tanda-tanda kesehatan:

  1. Kehidupan emosional dan seksual yang aktif.
  2. Rasa harga diri dan kebutuhan masyarakat.
  3. Keingintahuan, keinginan untuk mengetahui kenyataan.
  4. Kasih sayang dan toleransi terhadap orang lain.
  5. Perilaku alami dan santai.
  6. Lingkungan emosional yang kuat tidak memungkinkan manipulator menyerang kesadaran.

Ketika tidak ada balok dan klem, mudah dan menyenangkan untuk berkomunikasi dengan orang. Mereka tidak menilai orang lain dengan sia-sia dan tidak membiarkan diri mereka tersinggung. Kemampuan untuk menyeimbangkan kepentingan publik dan pribadi merupakan ciri mencolok dari kesadaran yang sehat.

Paling sering, mereka yang memiliki masalah dengan poin sakral melontarkan kecaman terhadap perwakilan orientasi non-tradisional. Puritanisme dan kefanatikan berjalan seiring dengan ketidakharmonisan dalam bidang seksual.

Musik untuk chakra kedua:

Ketidakmampuan mengekspresikan diri meninggalkan jejak negatif pada komunikasi. Semakin kuat saluran cinta, semakin mudah kita berinteraksi satu sama lain. Kami tidak terlibat dalam refleksi sedih tentang ketidaksempurnaan dunia, tetapi kami mengubahnya. Cakra yang sehat mencegah kenalan yang gagal berubah menjadi tragedi dalam skala universal.

Pertama-tama, singkirkan blokir dan larangan. Belajar mencintai tubuh Anda adalah langkah pertama menuju kebahagiaan dan harmoni. Pekerjaan yang sistematis dan sehari-hari akan membantu Anda membuka potensi batin Anda.

  1. Pola hidup yang benar dan menjaga kebugaran jasmani. Bukan tanpa alasan orang Yunani kuno mengatakan bahwa di dalam tubuh yang sehat terdapat pikiran yang sehat.
  2. Berkomunikasi dengan alam akan mendiversifikasi waktu luang Anda dan memberikan kesempatan untuk berkenalan baru.
  3. Perhatian terhadap dunia batin dan memperluas wawasan akan membantu Anda menjadi lawan bicara yang menarik di mata lawan jenis.
  4. Kemurahan hati dan kemampuan memaafkan merupakan sifat-sifat yang menarik perhatian sahabat.
  5. Disiplin internal dan pengendalian diri akan membantu Anda untuk tidak menyerah pada apa yang telah Anda mulai.
  6. Pencarian jodoh, dan bukan kesenangan duniawi yang sembarangan, adalah kunci perkembangan penuh.

Oranye adalah warna kehidupan

Karena tradisi budaya dan perilaku, orang Eropa dan Amerika lebih bebas dibandingkan penduduk Rusia. Ungkapan “Kami tidak berhubungan seks” yang tercatat dalam sejarah menjadi ciri permasalahan seksual di sebagian besar warga senegaranya. Keketatan dan kerumitan telah berkembang selama bertahun-tahun.

Metode dan cara mengembangkan chakra: dari yang sederhana hingga yang kompleks

Saat ini informasi tersedia secara bebas. Orang baru menghadapi tugas sulit dalam memilih sumber yang berguna dan dapat diandalkan.

Ada 3 metode yang efektif dan teruji waktu:

  1. Aromaterapi.
  2. Membaca mantra.
  3. Meditasi.

Aromaterapi

Dengan menggunakan wewangian, ciptakan suasana kesenangan, cinta dan kedamaian di sekitar Anda. Aroma menyelaraskan ruang dan memenuhi otak dengan endorfin.

Aromaterapi adalah cara yang terjangkau dan sederhana

Dalam filsafat Timur, cakra seks berhubungan dengan bau:

  • kenanga-ylang;
  • jintan saru;
  • melati;
  • kayu cendana

Oleskan dupa ke kulit Anda dan nyalakan rumah menggunakan lampu aroma. Minyak atsiri ditambahkan ke krim dan masker tubuh.

Mantra

Membaca mengungkapkan potensi batin. Tapi ada satu hal: mereka bekerja secara komprehensif. Suara penyembuhan harus diterapkan ke seluruh titik tubuh. Cakra-cakra tersebut saling berhubungan, dan saat menyelaraskan satu cakra, perhatikan enam cakra lainnya. Pemilihan mantra bersifat individual, dan lebih baik dikoordinasikan dengan Guru yang berkompeten.

Dalam video ini, aktivasi dan penyeimbangan cakra sakral dengan mantra ANDA:

Meditasi khusus

Guru-guru Timur yang berpengalaman dan bijaksana percaya bahwa ini adalah cara terbaik untuk mengungkapkan diri Anda. Dalam keadaan trance, kita menyadari “Aku” yang kedua, memahami rahasia Alam Semesta dan menyatu dengan Kosmos.

Latihan pernapasan membantu menormalkan fungsi sistem

Latihan yang paling mudah dilakukan didasarkan pada pernapasan dan terdiri dari beberapa langkah:

  1. Duduk. Ambil posisi yang nyaman dan tutup mata Anda.
  2. Fokus pada pernapasan Anda.
  3. Ambil napas dalam-dalam dan hembuskan. Bayangkan energi emas cerah atau warna oranye yang tak ada habisnya memenuhi Anda tanpa hambatan, menyelimuti Anda dalam cahaya.
  4. Saat Anda mengeluarkan napas, bayangkan hal-hal negatif yang terkumpul dalam jiwa dan tubuh Anda hilang. Memberi jalan pada perasaan gembira dan bahagia.
  5. Dengan setiap tarikan napas, hiruplah pancaran sinar keemasan. Bayangkan bunga teratai mekar di zona kenikmatan indria.
  6. Setelah Anda benar-benar membersihkan materi gelap dari kesadaran Anda, visualisasikan bunga teratai, putar searah jarum jam. Dengan setiap tarikan napas dia akan bergoyang dan berputar lebih cepat.

Video ini akan membantu Anda menyetel chakra kedua lebih jauh:

Perkembangan dengan makanan

Pola hidup dan pikiran yang sehat juga mencakup nutrisi yang tepat. Makanan berat membuat Anda sedih, kata para Guru. Makanan yang tidak sehat menyebabkan ketidakseimbangan dalam tubuh. Hentikan preferensi rasa dan alkohol yang berbahaya. Pemurnian akan terjadi baik pada tingkat fisik maupun energi.

Gunakan afrodisiak makanan

Alkohol menyebabkan vasodilatasi jangka pendek. Minum alkohol menciptakan rasa kebebasan dan daya tarik yang salah.

Adalah suatu kesalahan untuk percaya bahwa “seratus gram” meningkatkan aktivitas seksual. Proses kimia di otak setelah meminum minuman keras menghambat reaksi dan memperlambat timbulnya orgasme, sehingga menghasilkan akhir yang tidak ekspresif dan membosankan.

Secara tradisional, afrodisiak dalam makanan adalah:

  1. Tiram, kerang, udang, cumi.
  2. Kacang-kacangan, buah-buahan kering, dan madu berada di luar persaingan. Mereka meningkatkan potensi.
  3. Buah delima dan merah. Pisang dan alpukat ada dalam daftar yang sama.
  4. Di antara sayuran, dianjurkan makan artichoke, asparagus dan seledri.
  5. Menghangatkan akar jahe akan membantu menyalakan api di titik suci.

Cara mengembalikan chakra menjadi normal dan menghilangkan penyakit

Kekecewaan dalam cinta, pengalaman negatif dalam hubungan - faktor-faktor ini berdampak negatif pada Svadhisthana. Diabetes mellitus, infertilitas, impotensi - penyakit ini menunjukkan terhambatnya pusat kesenangan dan seksualitas. Tubuh segera bereaksi terhadap kegagalan informasi energi.

Harmoni dalam alam dan kesadaran

Tapi Anda bisa terbebas dari masalah jika Anda menerima perawatan komprehensif: ikuti perintah dokter dan sembuhkan jiwa. Bahkan dalam dunia kedokteran, tidak semua resep sama efektifnya bagi pasien. Menguasai jalan terang menuju harmoni juga tidak kalah sulitnya.

Mangkuk Tibet Getaran untuk cakra Svadhisthana. Mangkuk bernyanyi (disebut juga mangkuk Himalaya; di Jepang disebut Rin atau Suzu) adalah sejenis lonceng sebagai alat musik.

  1. Sebelum membersihkan biofield, seseorang harus menyadari dengan tegas bahwa tanpa menghilangkan beban kesalahan dan kesedihan, hasil yang baik tidak mungkin tercapai.
  2. Hilangkan pikiran negatif dan arahkan pikiran ke hal positif.
  3. Cobalah untuk tidak menerima pengalaman, anggaplah kegagalan bukan sebagai kekalahan, tapi sebagai pelajaran.
  4. Jangan berkomunikasi dengan mereka yang mencoba menurunkan harga diri Anda.
  5. Cintai dirimu sendiri. Jangan mengikuti aturan khayalan tentang kecantikan dan standar penampilan.
  6. Jangan tiru kehidupan orang lain, jangan tiru teman dan kenalanmu.
  7. Jangan dengarkan mereka yang mengucapkan kalimat dangkal: “saatnya menikah”; “saat kamu melahirkan seorang anak”; “ketika kamu menikah”, dll. Hal ini berdampak buruk pada metabolisme energi. Upaya untuk menyesuaikan diri dengan pendapat yang diterima secara umum berakhir buruk bagi jiwa dan biofield.

Masing-masing unik dan tidak dapat ditiru. Manusia diberi kesempatan untuk berubah dan memperbaiki kesalahan. Anda perlu menikmati hidup dan kenikmatan seks. Tidak ada yang memalukan atau terlarang dalam hal ini. Menyadari dan menerima kodrat berarti terhindar dari gangguan kesehatan dan merasa bahagia.

Sedikit tentang penulis:

Evgeniy Tukubaev Kata-kata yang tepat dan keyakinan Anda adalah kunci sukses dalam ritual yang sempurna. Saya akan memberi Anda informasi, tetapi implementasinya tergantung langsung pada Anda. Tapi jangan khawatir, sedikit latihan dan Anda akan berhasil!