Turli kasalliklar uchun korset: qanday qilib to'g'ri tanlash va kiyish kerak. Qanday qilib korsetni o'zingiz kiyishingiz mumkin Orqa miya uchun korsetni qanday qo'yish kerak

Maqsadlariga ko'ra, korsetlarni tuzatish va tuzatishning har xil turlari mavjud. Birinchi turdagi ortopedik kamar umurtqa pog'onasini eng harakatsiz holatda mahkamlashi kerak, ikkinchisi esa orqa, to'g'ri va to'g'ri holatni qo'llab-quvvatlashi kerak.

Qattiqlik darajasiga ko'ra, yarim qattiq va qattiq lumbosakral korsetlar ajralib turadi. Yarim qattiq kamarlar muhim jismoniy faoliyatni amalga oshirish uchun mo'ljallangan: uzoq muddatli haydash, og'ir yuklarni ko'tarish. Ular shuningdek, radikulit, churrali disklar, osteoxondroz, kichik, ammo og'riqli shikastlanishlar va boshqalar uchun ishlatiladi. Operatsiyadan keyingi davrda bemorlar qattiq korset kiyishadi. Shuningdek, reabilitatsiyaning birinchi davrida jarohatlardan keyin kiyish tavsiya etiladi.

Ortopedik korsetni qanday tanlash mumkin

Tibbiy korsetni tanlash eng yaxshisi ortoped shifokorining yordami bilan amalga oshiriladi. Kamarning qattiqlik darajasini hisobga olish kerak. Orqa miyadagi o'tkir og'riqlar va umurtqa pog'onasini ishonchli mahkamlashni talab qiladigan kasalliklar uchun qattiq korset kiyish tavsiya etiladi.

Albatta, ushbu tibbiy asbobni tanlashda bemorning o'lchami hisobga olinadi. Turli ishlab chiqaruvchilar tomonidan taqdim etilgan o'lcham oralig'ini ko'rib chiqing. Ba'zi kompaniyalar asosiy parametr sifatida bel atrofini ko'rsatadi, boshqalari esa pastki orqa atrofni ko'rsatadi. Bu turli tushunchalar. Pastki orqa beldan taxminan 8 sm pastda joylashgan bo'lib, uning atrofida sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Iloji bo'lsa, sotib olishdan oldin korsetni sinab ko'ring.

Ortopedik korsetni qanday kiyish kerak

Shifokor, shuningdek, lumbosakral korset kiyish qoidalarini ham belgilaydi. Ushbu tibbiy asbobni kiyish rejimi bel umurtqasi kasalliklarining tabiatiga qarab o'ziga xos xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin. Biroq, bir qator bor umumiy qoidalar lumbosakral korset kiyganda kuzatilishi kerak.

Vaqtingizni olti soat bilan cheklang. Butun kunni ortopedik kamarda o'tkazishga urinmang. Uzoq vaqt davomida mushaklarning qattiqligi va harakatsizligi charchoqqa olib keladi va ehtimol og'riqni keltirib chiqaradi.
- Kechasi har doim ortopedik kamarni echib oling.
- Agar kerak bo'lsa, korset kiying: og'ir jismoniy faoliyat paytida yoki shifokor tavsiyasiga ko'ra. Muntazam ravishda korset kiyish orqa mushaklarning zaiflashishiga yoki atrofiyasiga olib kelishi mumkin.
- Kamarni juda qattiq tortmang.
- Paxta ichki kiyimining ustiga korset kiying.

Bo'yin yoki orqa korsetni qanday qilib to'g'ri kiyish bo'yicha bir nechta oddiy maslahatlar orqa miya jarohati bo'lgan odamlarga keraksiz muammolardan qochishga yordam beradi. Hozirgi ortopedik bandaj o'z tarixiga ega - bu o'rta asrlardagi ayollar hojatxonasi va pastki orqa uchun izolyatsiyalovchi tibbiy prokladkalarning avlodi. O'tgan asrlarda xonimlar korset ichki kiyimlari yordamida o'zlarining figuralarini muvaffaqiyatli tuzatdilar, o'sha paytda moda bo'lgan ingichka belga erishdilar va o'zlarining holatidagi kamchiliklarni tuzatdilar.

Umurtqa churrasi bilan og'rigan odamlar it yoki qo'y junidan tayyorlangan maxsus belbog'lar bilan pastki orqa qismini isitadi. Bugungi kunda eski uy qurilishi kamar juda yaxshi ortopedik lomber tuzatuvchi bilan almashtirildi. Bunday bandaj nafaqat shikastlangan orqa qismini isitadi, balki mushaklarni qisman bo'shatadi, shikastlangan to'qimalarni xavfsiz tiklashga imkon beradi.

Ortopedik bandaj umurtqa pog'onasining shikastlangan qismiga qo'llash joyiga ko'ra quyidagilar bo'lishi mumkin:

  • bel;
  • bachadon bo'yni;
  • torakolomber;
  • sakrolumbar.

Qattiqlik darajasiga ko'ra, korset yarim qattiq yoki qattiq bo'lishi mumkin. Qattiq bandaj tufayli shikastlangan vertebralar qayta joy almashishdan himoyalangan. Bunday tuzatuvchi shikastlanish sohasidagi qo'llab-quvvatlovchi mushaklarning funktsiyalarini sifatli qoplaydi va umurtqa pog'onasi shikastlangan bemorlarning reabilitatsiya vaqtini sezilarli darajada kamaytiradi. Jiddiy travmatik jarohatlardan keyin yoki operatsiyadan keyingi davrda qattiq bandaj buyuriladi.

Yarim qattiq tuzatuvchi surunkali orqa miya muammolari bo'lgan odamlar uchun kundalik kiyim uchun tavsiya etiladi. Bunday bemorlar haydash, ko'tarish, og'ir narsalarni ko'tarish va boshqa jismoniy mashqlar paytida yarim qattiq bandaj kiyishlari kerak. Ushbu ortopedik tuzatuvchi shikastlangan joyga massaj va issiqlik ta'siriga ega. U umurtqa pog'onasining shikastlangan qismini ishonchli tarzda tuzatadi, mushaklarni bo'shatadi va ularni ortiqcha kuchlanishdan saqlaydi.

Maqsadga ko'ra, ortopedik bandaj tuzatuvchi va mahkamlagichga bo'linadi.

Tuzatish vositalarining vazifalari orqa miya nuqsonlarini tuzatish va uni qo'llab-quvvatlashdir.

Fikslash korsetlari shikastlangan umurtqa pog'onasini mahkam bog'lab, undan barcha yuklarni olib tashlash uchun mo'ljallangan. Ularni faqat tiklanish davrining qisqa muddatlarida kiyish tavsiya etiladi.

Mahsulotdan foydalanishning umumiy qoidalari

Bemorga korsetni buyurishda shifokor korsetni qanday tanlash va uni to'g'ri kiyish bo'yicha tavsiyalar beradi. Sotib olishdan oldin siz mahsulotning parametrlari va turini aniqlashingiz kerak. Shants yoqasini tanlayotganda, balandlikdagi korsetning o'lchami bemorning bo'ynining uzunligiga mos kelishi kerak.

Torakolomber yoki torakal korrektorning to'g'ri o'lchami tibbiy bandajning samarali ishlashi uchun juda muhimdir. Bemorning tanasining o'lchami ishlab chiqarilgan sanoat mahsulotlari doirasiga to'g'ri kelmasligi sodir bo'ladi. Keyinchalik, aniq o'lchamga e'tibor qaratib, siz mahsulotni individual o'lchovlar bo'yicha ishlab chiqarishga buyurtma berishingiz mumkin.

Noto'g'ri tanlangan lomber korset o'lchami insonning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Lomber churra bilan zararlangan hududdagi korsetning haddan tashqari tortilishi qon tomirlarini siqib, yaqin atrofdagi to'qimalarga qon ta'minotini buzishi mumkin.

Korset kiyishning umumiy qoidalari mavjud.

  1. Mushaklarga ortoped yordamchisining ko'rinishiga asta-sekin moslashish imkoniyatini berish uchun bemorga birinchi navbatda 20-30 daqiqa davomida tibbiy bandaj qo'yish tavsiya etiladi.
  2. Kun davomida olti soatdan ortiq korset kiymaslik kerak.
  3. Tuzatish moslamasini juda qattiq yoki juda erkin mahkamlamang.
  4. Kechasi korsetni olib tashlash kerak.
  5. Bandajni terini ishqalamasligi uchun yalang'och tanangizga emas, balki kiyganingiz ma'qul.

Bandaj vaqtinchalik chora ekanligini unutmaslik kerak. Bu odamni o'z o'rgatilgan mushaklari va ligamentlari bilan almashtirmaydi. Korset kiyish uchun shifokor tomonidan belgilangan vaqt tugashi bilan siz tanangizni tabiiy ravishda mustahkamlash bilan shug'ullanishingiz kerak: suzish, yoga, terapevtik mashqlar.

Har xil turdagi ortopedik bintlarni qanday kiyish kerak

Bundan tashqari umumiy qoidalar tibbiy korsetlar kiyib, mahsulotlardan foydalanish bo'yicha shaxsiy tavsiyalar mavjud har xil turlari. Bachadon bo'yinbog'i bemorning bo'yniga qulay tarzda mos keladigan kenglikda tanlangan. Bo'yin korseti Velcro mahkamlagichlar yoki dantellar yordamida to'g'ridan-to'g'ri tanaga o'rnatiladi. Bo'yinbog'i bo'yniga bosim o'tkazmasligi yoki nafas olishga xalaqit bermasligi kerak. Tibbiy yoqa to'g'ri o'lchamga ega bo'lsa va to'g'ri tanlangan bo'lsa, iyagi undagi maxsus chuqurchaga qulay tarzda joylashadi, bemor noqulay his-tuyg'ularni yoki o'zgarishlarni boshdan kechirmaydi. qon bosimi yoki bosh aylanishi belgilari.

12 mm plastazotadan tayyorlangan to'g'ri o'rnatilgan Filadelfiya korset yoqasi bosh va iyakning orqa qismini mustahkam qo'llab-quvvatlaydi. Bo'yinni bunday bandaj bilan immobilizatsiya qilishda cho'zilgan va o'g'irlab ketuvchi mushaklarning harakatchanligi ishonchli tarzda cheklangan, aylanish va lateral harakatlar qisman bloklanadi.

Ichki kiyim ustidan orqa korset kiyish yaxshidir. Uni og'ir ish, uzoq muddatli jismoniy faoliyat yoki radikulit yoki osteoxondroz tabiatining bel og'rig'i paytida kiyish kerak. Ortopedik belning haddan tashqari tarangligi kindik sohasiga bosim o'tkazadi. Etarlicha mahkam o'tirilmagan korset odamning tanasini aylantiradi va o'z maqsadini - umurtqa pog'onasini qo'llab-quvvatlamaydi. Kiyish qoidalariga ko'ra, bandajning yuqori chegarasi bel sohasiga, pastki chegarasi esa tos suyagining yuqori qismiga ulashgan bo'lishi kerak.

Ayollar uchun lomber korset ayol figurasining anatomik xususiyatlarini hisobga olgan holda tanlanishi kerak.

Duruşni to'g'rilash uchun mo'ljallangan torakolomber korrektorlar 2-3 soat davomida kiyilishi kerak, keyin orqangizga dam berishni unutmang. Avvaliga korset tasmalarini biroz bo'sh rejimda mahkamlash kerak. Har 4-5 kunda siz kamarlarning kuchlanishini asta-sekin oshirib borishingiz kerak, shunda umurtqa pog'onasi asta-sekin yangi tekislangan holatga o'rganadi.

Ushbu turdagi korsetlarni jismoniy faoliyat, yugurish, boshqa sport turlari yoki boshqa faol mashg'ulotlar paytida kiymaslik kerak - bu tananing jiddiy ortiqcha yuklanishiga olib kelishi mumkin.

Tibbiy korsetdan foydalanganda, uni vaqti-vaqti bilan yumshoq yuvish rejimida yuvish, uni qopqoqqa joylashtirish kerak. Muayyan ishlab chiqaruvchining aniq tavsiyalariga asoslanib, iliq suv va sovun bilan yuvishingiz mumkin.

Umurtqa pog'onasini mustahkamlash uchun korset orqa tomonni to'g'ri holatda saqlashga yordam beradi, bu ayniqsa o'tiradigan kasblarda ishlaydiganlar, masalan, dasturchilar, kotiblar, kotiblar va boshqalar uchun to'g'ri keladi.

Orqa miya korsetlarining qanday turlari mavjud?

IN zamonaviy dunyo korsetlar ko'proq umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolarni davolash uchun ishlatiladi, holbuki bir necha yuz yillar oldin ular ayollar garderobining ajralmas elementi hisoblangan.

Orqa miyani qo'llab-quvvatlash uchun har qanday terapevtik korset elastik tasma bilan yumshatilgan qattiq taglik shaklida taqdim etiladi. Yumshoq korsetlar uchun lenta bir necha qatlamlarda ishlatilishi mumkin va qattiq modellar uchun tashqi qoplamaning bir yoki ikki qatlami ko'pincha qattiq elementlarning teriga ta'sirini yumshatish uchun ishlatiladi.

Bugungi kunda orqa miya korsetlari ikkita asosiy turga bo'lingan:

  • bandajlar– odatda engil elastik materiallardan tayyorlangan yumshoq korrektorlar, ayniqsa qattiq qo'shimchalarga ega emas;
  • umurtqa pog'onasi korsetlari- umurtqa pog'onasiga parallel ravishda qattiq ikki tomonlama qovurg'alar yoki qo'shimchalar ko'rinishidagi ortopedik elementlarni o'z ichiga olishi shart. Lar bor turli xil turlari va ularning maqsadiga qarab shakllar.

Hech qanday holatda o'z qo'llaringiz bilan o'murtqa korset yasamang, chunki bunday qurilmalarni ishlab chiqarishda faqat mos ravishda ishlab chiqilgan yuqori sifatli materiallardan foydalaniladi, buning yordamida siz yuqori sifatli tibbiy asboblarni olishingiz mumkin.

Uy qurilishi analoglaridan foydalangan holda, mavjud sog'liq muammolarini tuzatish kafolati yo'q va noto'g'ri tanlangan korset sizning orqangizga yanada ko'proq zarar etkazishi mumkin.

Orqa miya korsetini qo'llash uchun ko'rsatmalar

Orqa miyani mustahkamlash uchun korset sizning holatingizni tuzatishga va kichik nuqsonlarni tuzatishga imkon beradi. Bunday qurilmadan foydalanishning asosiy ko'rsatkichlari:

  • operatsiya va jarohatlardan keyin tanani reabilitatsiya qilish;
  • turli darajadagi skolyoz, bunda korset umurtqa pog'onasining to'g'ri holatini shakllantirishga imkon beruvchi o'ziga xos tayanch bo'lib xizmat qiladi;
  • og'ir jismoniy ish paytida orqadagi yukni kamaytirish;
  • uzoq vaqt davomida harakatsiz ish uchun yordam sifatida;
  • bolalarning holatini to'g'rilash - bu o'sib borayotgan tanani qo'llab-quvvatlash va skolyoz rivojlanishining oldini olishning ajoyib usuli;
  • turli darajadagi o'murtqa deformatsiyalar paydo bo'lishining oldini olish uchun, bu o'smirlik davrida ayniqsa muhimdir.

Duruşni tuzatish uchun korsetni qanday tanlash mumkin?

Korset kiyishning eng keng tarqalgan sababi - bu holatni to'g'rilash, shuning uchun umurtqa pog'onasi uchun optimal korsetni tanlash masalasiga ko'proq e'tibor berilishi kerak.

Orqa miya uchun korset sotib olayotganda siz quyidagi xususiyatlarga asoslanishingiz kerak:

  • hajmi- mos keladigan korset o'lchamini tanlash uchun nafas olayotganda ko'krak ostidagi atrofni o'lchashingiz kerak. Esingizda bo'lsin: agar siz oraliq o'lchamni olsangiz, bir o'lchamdagi korsetni sotib olishingiz kerak;
  • korsetning tarkibi- mato engil va cho'ziluvchan bo'lishi kerak, ichki qoplamaga kelsak, u paxta asosi bo'lishi kerak;
  • xavfsizlik- barcha metall va boshqa qattiq qo'shimchalar xavfsiz tarzda izolyatsiyalangan bo'lishi va teriga hech qanday ta'sir qilmasligi kerak;
  • mahkamlash elementlari– ideal korset ishonchli mahkamlash uchun sozlanishi tasmalarga ega. Qo'llab-quvvatlash tasmalari elkalariga keraksiz bosim o'tkazmaslik yoki teriga kesilmasligi uchun keng va yumshoq bo'lishi kerak;
  • allergen komponentlarning yo'qligi- korsetni tanlashda tabiiy materiallardan tayyorlangan mahsulotni sotib olish yaxshiroqdir, chunki kompozitsiyada sun'iy qo'shimchalarning mavjudligi har qanday tabiatdagi allergiyaga olib kelishi mumkin, tanadagi toshmalardan nafas olish qiyinlishuvigacha.

Shuni esda tutish kerakki, pozitsiyani saqlash uchun korsetni tanlash juda muhim masala va bunday vositadan noto'g'ri foydalanish kutilgan ijobiy natija o'rniga qo'shimcha zarar etkazishi mumkin. Shuning uchun optimal korset modelini tanlashni davolovchi shifokorga topshirish yaxshidir.

Turli holatlar uchun optimal korsetni qanday tanlash mumkin?

Optimal korset modelini tanlash uchun siz tananing xususiyatlari va mavjud sog'liq muammolari bilan boshqarilishingiz kerak. Modellarning o'ziga xos xususiyatlariga qarab, korsetlar:

  • elastik- qattiq qo'shimchalar va qo'shimcha elementlardan foydalanmasdan maxsus elastik bandajlardan tayyorlangan. Bunday mahsulotlar kichik postural nuqsonlarni tuzatish yoki skolyozning oldini olish uchun mukammal hisoblanadi. Bunday qurilmani kiyish lomber mintaqani engillashtirish, umurtqa pog'onasini to'g'rilash va elkalarining to'g'ri holatini tiklash imkonini beradi;
  • qiyin- umurtqa pog'onasining har ikki tomonidagi qattiq plitalarni o'z ichiga oladi, ular orqa tarafdagi lateral yukni teng ravishda taqsimlaydi. Maslahat: agar duruşda jiddiy muammolar mavjud bo'lsa, bunday korsetlar eng yaxshi tarzda qo'llaniladi, bundan tashqari, turli xil modellar har xil miqdordagi qattiqlashtiruvchi qovurg'alarni ta'minlaydi, bu har bir alohida holat uchun alohida muammoli joylarni hisobga olgan holda korset tanlash imkonini beradi;
  • bel- jarohatlar yoki boshqa deformatsiyalar paytida lomber mintaqani tuzatish uchun yaratilgan. Ko'pincha revmatizm, radikulit va shunga o'xshash kasalliklar uchun pastki orqa qismini isitish uchun ishlatiladi;
  • individual- bunday modellar tananing xususiyatlarini hisobga olgan holda alohida o'lchamlarga muvofiq ishlab chiqilgan. Muayyan holat uchun korsetni tanlayotganda, orqa tomonning turli tomonlarini to'g'rilash uchun assimetrik qattiqlashtiruvchi modelga buyurtma berishingiz yoki boshlang'ich skolyozni bartaraf etish uchun turli uzunlikdagi elastik belbog'li mahsulotni tanlashingiz mumkin.

Ga qaramasdan batafsil tavsif korsetlarning turli modellari va ularni bepul sotish uchun siz avval mutaxassis bilan maslahatlashmasdan bunday qurilmani sotib olmaysiz. Korset holatni tuzatish va nuqsonlarni tuzatish uchun mo'ljallangan, shuning uchun har bir alohida holat uchun siz individual modelni tanlashingiz kerak va hatto me'yordan eng kichik og'ish ham noqulaylikning kuchayishiga olib kelishi mumkin.

Korset maksimal foyda keltirishi uchun uni to'g'ri kiyish kerak. Duruşni to'g'rilash uchun korsetdan foydalanishning asosiy qoidalari:

  • Korsetni doimiy ravishda kiyib bo'lmaydi, chunki uni haddan tashqari ishlatish tananing ortiqcha yuklanishiga olib keladi. Maslahat: korsetni faqat kerak bo'lganda kiying, masalan, qattiq og'riq bo'lsa, qolgan vaqtda esa umurtqa pog'onasini mustaqil ravishda to'g'ri holatda ushlab turishga harakat qiling, egmang va elkangizni to'g'rilamang;
  • Kechasi korset kiyish tavsiya etilmaydi, chunki uyqu paytida tana dam olishi kerak;
  • og'ir jismoniy mehnatni bajarayotganda, bel og'rig'i paydo bo'lishini kutmasdan, korsetdan foydalanish yaxshiroqdir;
  • korset kiyish uchun optimal vaqt 6 soatdan oshmasligi kerak, shundan so'ng siz kamida 2-3 soatlik tanaffus qilishingiz kerak, shundan so'ng siz yana korset kiyishingiz mumkin;
  • Noto'g'ri o'lchamdagi korset kiy olmaysiz - juda bo'shashgan qurilma hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi va juda qattiq korset qon aylanishi bilan bog'liq muammolarga olib keladi. Foydali maslahat: korset to'g'ri tortilgan yoki yo'qligini aniqlash uchun uni belingizga buralib qo'yishingiz kerak: agar u buralib qolsa, bu uning bo'shashmasdan mahkamlanganligini bildiradi, agar u qorin bo'shlig'iga bosilsa, u juda qattiq bo'ladi.

Bunday oddiy qoidalarga e'tibor qaratib, siz korset kiyishdan maksimal foyda olasiz, shuning uchun e'tiborsizlik qiling foydali maslahatlar arzimaydi.

Maqolalar

Agar siz o'murtqa kamarni noto'g'ri qo'ygan bo'lsangiz, unda qisqa vaqtdan keyin og'riqdan qaerga borishni bilmay qolasiz. Bunday vaziyatni qanday oldini olishni bilishingiz kerak.

Sog'lom umurtqa pog'onasi muhim ekanligiga deyarli hamma rozi. Orqa miya korseti muvaffaqiyatli ishlashi uchun juda muhim bo'lgan organ kasalliklarini oldini olishga yordam beradi yoki jarohatlardan keyin uni tiklashga yordam beradi.

Orqa miya orqa miya himoyasi, to'g'ri holat va barcha organlarni qo'llab-quvvatlaydi.

Har qanday o'murtqa mintaqaning kasalligi ularga albatta ta'sir qiladi.

Masalan, buzilish servikal mintaqa qo'lning xiralashishiga olib keladi, sakro-lomber - yurish paytida muammolar.

Albatta, korset kiyish va darhol tiklanish mumkin emas. Ular umurtqa pog'onasini engillashtirish va uning keyingi deformatsiyasini uzoq vaqt davomida oldini olish uchun bint kiyishadi. Ammo o'murtqa korsetlar og'riqni yo'qotishga yordam beradi va ba'zida jarrohlik aralashuvisiz kasallikning oldini oladi.

Tibbiy korsetlar qo'llab-quvvatlovchi yoki tuzatuvchi bo'lib, ular o'z navbatida mahsulot dizayniga va u ishlab chiqilgan o'murtqa mintaqaga qarab guruhlarga bo'linishi mumkin.

O'zingiz uchun to'g'ri korset turini tanlash mumkin emas. Shifokor muammoni aniqlagandan so'ng uning turini tanlashi kerak.

Ammo shuni bilishingiz kerakki, agar bandaj noto'g'ri qo'llanilsa va uni to'g'ri tuzatmasangiz, tanaga katta zarar etkazishi mumkin.

Yozda ham, qishda ham korset yalang'och tanaga kiyilmaydi. Bu terini ishqalanishdan himoya qiladi va korsetning o'zi xizmat qilish muddatini uzaytiradi.

Agar bandaj doimo ter bilan namlangan bo'lsa, uni tez-tez yuvish kerak bo'ladi va u qattiqlik va uni tuzatish qobiliyati kabi fazilatlarni tezda yo'qotadi.

Mahsulotni almashtirish arzon zavq emas.

Korsetning xizmat qilish muddatini oshirish uchun siz unga to'g'ri g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Kukun va sovun bilan iliq suvda qo'lda yuving, burama. Isitish moslamalarida yoki to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurida quritmang.

Agar mahsulot dizayni qattiq qo'shimchalarni o'z ichiga olsa, ularni axloqsizlikdan tozalash uchun muntazam ravishda artib turish kerak.

Har doim umurtqa pog'onasi uchun ortopedik korset kiyish tavsiya etilmaydi. Korsetda o'tkaziladigan optimal vaqt 5 dan 6 soatgacha. Kechasi bandajni olib tashlash kerak.

Agar korset kiyish skolyoz rivojlanayotgan bolada yoki reabilitatsiya davrida kattalardagi holatni tuzatish bilan bog'liq bo'lsa, u holda korsetda o'tkaziladigan vaqt davolovchi shifokor bilan muhokama qilinadi.

Engil jismoniy faollik paytida korset kiyish tavsiya etilmaydi. Korset faqat og'ir jismoniy zo'riqish uchun talab qilinadi.

Mahsulotni to'g'ri tuzatish juda muhimdir. Juda bo'shashmasdan tortilgan bandaj osilib qoladi, agar u juda qattiq tortilsa, u nafas olishga xalaqit beradi va ichki organlarda yoqimsiz yoki hatto og'riqli hislarni keltirib chiqaradi.

Bunday hollarda korset tortiladi yoki bo'shatiladi. Dizayn, tanaga g'ayrioddiy holatni berganligi sababli, kiyinish paytida ba'zi noqulayliklar tug'dirishi mumkin, ammo og'riq yoki nafas qisilishi bo'lmasligi kerak.

Orqa miya uchun kamarni ehtiyotkorlik bilan tanlash ayniqsa muhimdir. Agar u insonning anatomik tuzilishiga to'g'ri kelmasa, ichki organlarning deformatsiyasi mumkin.

Mahsulot raqamning barcha xususiyatlarini hisobga olgan holda tanlanadi.

Ushbu dizayndagi bandaj gorizontal holatda taqilgan bo'lishi kerak va hech qanday holatda uni ortiqcha siqib qo'ymaslik kerak. Korsetning to'g'ri joylashishi uchun uning tos bo'shlig'iga bel qismi kabi mahkam o'rnatilishi talab qilinadi. Shuning uchun, Merilin Monro figurasiga ega bo'lgan ayollar ba'zan bandajni alohida buyurtma qilishlari kerak.

Korsetlarni tanlash va ishlatish xususiyatlari ularning maqsadiga bog'liq.

Aniq egilish holatida ko'krak umurtqasini o'rab turgan ko'krak qafasining holatini tuzatuvchi vositalar buyuriladi. Bunday dizaynni tanlashda odamning balandligi va ko'krak ostidagi ko'krak hajmi hisobga olinadi. Bunday fiksatorlar 4 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun kontrendikedir.

Torakolomber korrektorlar har qanday yoshda kiyinishi mumkin. Ular 1 va 2 darajali skolyoz uchun buyuriladi. Hajmi bo'yicha tanlangan.

Orqa miya uchun tuzatuvchi ortopedik korsetlar skolyozni davolashning birinchi bosqichlarida doimiy ravishda kiyiladigan tuzilmalardir. Siz ularni kuniga bir soat yoki bir necha soat yoki jismoniy terapiya mashqlari paytida olib tashlashingiz mumkin.

Bunday korsetlarni kiyganda, umurtqa pog'onasining rasmlari har 3 oyda olinadi, uning asosida dizayn moslashtiriladi.

Korsetning qattiq mahkamlangan qismlari ostida terining holatini diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak va agar ishqalanish paydo bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing.

Agar siz allaqachon umurtqa pog'onasi uchun ortopedik korset kiyishni buyurgan bo'lsangiz, unda siz uni qanday qo'yish va uni to'g'ri ishlatishning asosiy qoidalarini bilishingiz kerak. Aks holda, korset kiyishdan hech qanday foyda bo'lmaydi.

Maqolada "Omurilik korsetini qanday qilib to'g'ri kiyish kerak? "va IOD veb-saytida "Suyak va bo'g'imlarning kasalliklari" mavzusidagi boshqa tibbiy maqolalar.

Orqa miya kasalliklarini davolash uchun faqat dori-darmonlar va mashqlar har doim ham etarli emas. Ba'zida terapiyani engillashtirish, ba'zan esa patologiyaning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik kerak. Shu maqsadda shifokor bemorga orqa miya korsetini kiyishni tavsiya qiladi. Mahsulotni qanday tanlash mumkin? Ko'p modellardan eng samaralisini tanlash uchun nimaga e'tibor berish kerak?

Korsetning afzalliklari

Orqa miya korsetini kiyish tavsiya etilgan odamlardan ko'p savollar tug'iladi. Mahsulotni qanday tanlash mumkin? Uni kiyish qanchalik tavsiya etiladi?

Intervertebral churralar mavjud bo'lganda, korset bir nechta funktsiyalarni bajaradi:


Mahsulot zarar etkazishi mumkinmi?

Orqa miya churralari uchun ko'pincha ortopedik korsetlar buyuriladi. Jarrohlikdan keyin bunday mahsulotlardan foydalanish oqlanadi. Ammo ba'zida ba'zi shifokorlar ularning samaradorligiga shubha qilishadi. Shuning uchun, (umurtqa pog'onasi uchun korset buyurilgan odamlar uchun) tegishli mahsulotni qanday tanlashni ko'rib chiqishdan oldin, keling, bunday nozik mavzuga to'xtalib o'tamiz. Ortopedik kamar tanaga zararlimi?

Ba'zi shifokorlar uzoq muddatda korset kiyish skelet mushaklarining zaiflashishiga olib keladi, deb hisoblashadi. Natijada, bunday kamar olib tashlanganda, mushaklar tana vaznini ushlab turolmaydi. Natijada, bemorda xaftaga tushishi davom etadi va yangi churralar paydo bo'ladi.

Bu bayonot aql-idroksiz emas. Biroq, odamlarning o'z-o'zini intizomining pastligini hisobga olish kerak. Agar bemor har kuni maxsus gimnastika bilan shug'ullana olsa, barcha tibbiy muolajalarni bajarsa, dam olish va ishlashga rioya qilishni nazorat qiladi, albatta, unga korset kerak bo'lmaydi. Ammo, afsuski, bunday odamlar kam.

Ko'pchilik, faqat og'riq sindromi pasayganini his qilganda, dori-darmonlarni qabul qilishni, jismoniy mashqlar qilishni va massajga borishni to'xtatadi. Odamlar odatdagi turmush tarziga qaytadilar. Ammo ularni kasalxonaga yotqizgan o'zi edi. Natijada, bir necha oydan keyin ular kuchayishini boshdan kechirishadi.

Bu bemorlar uchun yagona najot bu ortopedik korset kiyishdir. Axir, u ularni noto'g'ri harakatlar va og'ir yuklarning oqibatlaridan himoya qilishga qodir.

Endi ushbu mahsulotni kiyishning maqsadga muvofiqligi aniq bo'lganda, bemor juda dolzarb savolga duch keladi. Farmakologik bozor o'murtqa korsetlarning keng assortimentini taqdim etdi. Qanday tanlash kerak? Fotosuratlar mahsulotlarning keng assortimentini ko'rsatadi.

Dastlab, churra bo'lsa, ortopedik korset faqat model to'g'ri tanlanganida foydali ta'sir ko'rsatishini tushunishingiz kerak. Ammo, afsuski, foyda faqat bir necha oydan keyin baholanishi mumkin.

Shuning uchun, orqa miya korsetlari uchun ko'rsatilgan odamlar uchun eng muhim tavsiyani tinglash juda muhimdir. To'g'ri modelni qanday tanlash kerakligini faqat mutaxassis aytib berishi mumkin. O'z bilimingizga yoki sezgiingizga ishonmaslik tavsiya etiladi. Chunki har bir model tegishli funktsiyalarni bajaradi.

Orqa miya mintaqasi bo'yicha korsetlarning turlari

Patologiya aniqlangan sohaga qarab, quyidagi turdagi korsetlar buyurilishi mumkin:

  1. Bachadon bo'yni. Ko'pincha jarrohlik yoki vertebra travmasidan keyin tiklanish jarayonlari uchun buyuriladi. Zararlangan joyni tuzatgandan so'ng, og'riq sezilarli darajada kamayadi. Profilaktik va terapevtik funktsiyalarni bajaradigan modelni tanlash tavsiya etiladi. Korsetning o'zi yumshoq matodan iborat bandaj tizimidir. Qurilma himoya va qo'llab-quvvatlovchi funktsiyalarni ta'minlaydi. Bu sizning bo'yiningizni noqulay pozalardan va boshning keskin burilishlaridan himoya qiladigan mahsulotdir.
  2. Lomber korset. Orqa miyaning bu sohasi maksimal yukni ko'targanligi sababli, bunday kamar ajralmas terapevtik va profilaktika mahsulotidir. Bu konservativ terapiya ta'sirini kuchaytiradi va operatsiyadan keyin tiklanish jarayonini rag'batlantiradi. Shunday qilib, sizga ushbu maxsus orqa miya korseti buyurilgan. Mahsulotni qanday tanlash mumkin? Bu erda patologiyaning shakli va uning bosqichini hisobga olish kerak. Ushbu hudud uchun ortopedik kamar qattiq xoch yoki uzunlamasına metall yoki plastmassa qo'shimchalarga ega bo'lishi kerak.
  3. Ko'krak mintaqasi uchun mahsulotlar. Ushbu korset ko'krak ostiga mahkamlanadigan yelekga o'xshaydi. Uning ta'siri ushbu alohida hududni mustahkamlashga qaratilgan. Ko'krak elastik material va metall yoki plastmassa shinalar yordamida o'rnatiladi. Ushbu mahsulot ko'pincha egrilik holatida buyuriladi. Bu intervertebral protrusion jarayonining oldini olishga yordam beradi. Osteoxondroz tashxisi qo'yilgan bemorlarga ham ushbu korsetni buyurish mumkin. Bu kasallikning rivojlanishini va qaytarilmas o'zgarishlarning paydo bo'lishini istisno qiladi.

Patologiya bosqichi bo'yicha mahsulotlar o'zgaradi

Omurga uchun ortopedik korsetlarni tanlashda kasallikning kasalligi va og'irligini hisobga olish muhimdir.

Quyidagi tasnif sizga to'g'ri modelni qanday tanlash kerakligini aytadi:

Modelning qattiqligining turlari

Bu orqa miya korsetlari bo'lingan yana bir muhim tasnifdir. Kerakli qattiqlik darajasini qanday tanlash mumkin? Bu erda biz yana patologiyaning xususiyatlarini hisobga olishimiz kerak.

Bemorga buyurilishi mumkin:


Mahsulot hajmi

Bu orqa miya korsetini sotib olayotganda e'tiborga olinishi kerak bo'lgan juda muhim xususiyatdir. Model o'lchamini qanday tanlash mumkin?

Buning uchun nafas olayotganda bel, son, pastki orqa va ko'krak atrofini o'lchash kerak. Olingan ko'rsatkichlar sizning hajmingizdir. E'tibor bering, har bir ishlab chiqaruvchi biroz boshqacha o'lchamlarga ega bo'lishi mumkin. Shuning uchun mahsulotni diqqat bilan tanlash muhimdir.

Orqa miya korsetini o'lchamiga qarab qanday tanlash mumkin? Paketni diqqat bilan o'rganing. U kalitni ko'rsatadi. Harf tasviri hajmga mos keladi.

Ammo mutaxassisning yordamiga murojaat qilish yaxshidir.

Keling, churra uchun orqa miya korsetini qanday tanlashni umumlashtiramiz:


Bolalar uchun modellar

Kambag'al holat, orqa miya deformatsiyasi yoki orqa sohada kuchli og'riqlar bo'lsa, bolalarga o'murtqa korsetlar buyurilishi mumkin. Bola uchun to'g'ri modelni qanday tanlash mumkin? Bu masala bo'yicha shifokor bilan maslahatlashish juda muhimdir.

U quyidagi turdagi bolalar korsetlarini buyurishi mumkin:

Xulosa

Shuni unutmangki, faqat mutaxassis terapiyani, korset turini va undan foydalanish muddatini to'g'ri aniqlashi mumkin. Shuning uchun o'z-o'zidan davolanishga murojaat qilmang. Ba'zi hollarda, bu faqat muammoni yanada kuchaytiradi.

Busk qisqichi bo'lgan korset pastki qismdan ikkinchi pastadirdan, so'ngra qolgan qismini yuqoriga qarab, eng oxirida esa - eng pastini (bu erda va pastda, rasmga qarang) mahkamlash kerak.

KORSETNI BUSK QISQASISIZ QANDAY KIYISH MUMKIN

Ko'krak qafasi bo'lmagan korset, avval beldagi ilmoqlarga tegmasdan, o'rtasiga bog'langan bo'lishi kerak. Keyin bog'ichni beldan yuqoriga bo'shating. Korsetni boshingizga qo'ying va bog'ich bilan o'zingizga qarating. Korsetni to'liq bog'lang va bog'ichni orqaga burang.

KORSETNI QANDAY QIRALASH MUMKIN

Korsetni kiyganingizdan so'ng, siz orqa tomondan bog'ichni mahkamlashni boshlashingiz mumkin. O'rtadan boshlang - belning eng tor nuqtasida 2 ta ilmoq bor, ularni torting (2-rasmga qarang) Bel mahkamlangandan so'ng, bog'ichni yuqoridan pastga, keyin esa tashqaridan tortib olishni boshlang. pastdan beligacha. Dantellarni to'liq mahkamlash uchun buni 2-3 marta takrorlashingiz kerak bo'ladi. Hech qachon bog'ichni juda qattiq tortmang, bu sizga noqulaylik tug'dirishi yoki korsetga zarar etkazishi mumkin!

Keyin belingizdagi dantellarni kamonga bog'lang, ularni burang va bog'ich ostiga yashiring. Hech qachon korsetning old qismidagi iplarni bog'lamang, chunki bu yuz to'qimalariga zarar etkazishi mumkin. Ichki kiyim korsetining chetlarini ichki kiyim ostiga qo'yish kerak.

Korsetni olib tashlash uchun siz beldagi kamonni echib, butun bog'ich bo'ylab lentalarni bo'shashtirishingiz kerak, keyin uni qulay usulda olib tashlashingiz kerak (oldingi mahkamlagichsiz korsetlarda - boshning tepasida, mahkamlagichli korsetlarda - shunchaki yuqoridan pastgacha bo'shating).

Korsetga ko'nikish

Birinchi kunlarda to'satdan harakatlardan qochib, korsetni maksimal 2 soat davomida kiying. Oyna oldida turing va turli yo'nalishlarda bir nechta sekin egilishlarni bajaring. Korsetda o'tirish va o'tirishni mashq qiling. Birinchi soatdan keyin dantellarni torting va qolgan vaqt davomida kiyishni davom eting. Bu korset matosini bir tekis cho'zish imkonini beradi va korsetga tanangizning o'ziga xos shaklini beradi. Bu, shuningdek, korsetning ishlash muddatini uzaytiradi, uni kiyishni qulayroq qiladi va mato va aksessuarlar buzilmasligiga ishonch hosil qiladi. Korsetni uzoq vaqt kiyishdan oldin bu jarayonni 2-3 marta takrorlang.

KORSETNI QANDAY TACHILISH MUMKIN

"Korsetni qanday bog'lash kerak?" mijozlarimizni eng ko'p tashvishlantiradigan savollardan biridir. Biz siz uchun maxsus video tayyorladik, unda korsetni qanday qilib to'g'ri bog'lashni aniq ko'rsatib berdik. Umid qilamizki, hamma narsa aniq bo'ladi va bog'lash masalasi endi muammo bo'lmaydi.

Qadim zamonlardan beri korset yanada nozikroq ko'rinishni istagan har qanday qizni qutqardi. Yupqa bel va yam-yashil ko'krak - O'rta asrlardan beri bizga kelgan asosiy standartlar. Ajablanarlisi shundaki, nafis shakl va jozibali egri chiziqlar ideallari bugungi kunda mashhur bo'lib qolmoqda. Ko'pgina qizlar korsetni juda ochiq kiyim deb bilishadi, bu kitsch va hayratda qoldiradi. Aslida, bu holatdan uzoqdir. Zamonaviy dizaynerlar taklif qilishadi turli xil variantlar bayramda ham, vazmin va chiroyli ko'rinishga muhtoj bo'lgan holatlarda ham yordam beradigan korsetlar.

Korsetlarning ranglari, uslublari va turlari xilma-xildir. Shuning uchun, korsetni tanlashda siz bir qator nuanslarga amal qilishingiz kerak.

Korset o'lchami

Ular orasida o'lcham bor. Ma'lumki, korsetning vazifasi egri chiziqlarni kuchaytirish va ta'kidlashdir. Bu shuni anglatadiki, korsetni kattaligi bo'yicha sotib olish uning asosiy ma'nosini yo'qotadi. Bunday holda, u bilan oddiy ko'ylak o'rtasidagi moslik jihatidan farq kichik. Shuning uchun, korset sotib olayotganda, o'zingiz yoqtirgan modelni bitta yoki hatto oling ikki o'lcham haqiqiydan kichikroq. Sizning belingiz yigirma santimetrga qisqarishi mumkin. Sog'likka jiddiy zarar etkazmaydigan optimal variant o'n santimetr bo'lsa-da.

Korset uslubi

Korset sotib olayotganda, uni nima uchun sotib olganingizni har doim aniq belgilang. Unda qaysi kiyimlar bilan uyg'un ko'rinasiz? Ehtimol, u ichki kiyim sifatida, duruş va shaklni tuzatish usuli sifatida ishlatiladi. Keyin juda oddiy va lakonik uslubga ega korset sotib oling, unda ortiqcha narsa yo'q.



Korset bilan nima kiyish kerak

Agar siz korsetni garderobingizning bir qismi sifatida ishlatishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, u holda korset kiying erga yoki tizzagacha bo'lgan kiyim bilan. Shunday qilib, siz o'zingizning ayolligingizni ta'kidlaysiz va shu bilan birga siz juda shahvoniy va maftunkor ko'rinasiz. Juda yorqin, munchoqlar, applikatsiyalar va toshlar bilan bezatilgan korsetlar ko'pchilikning e'tiborini tortadi, shuning uchun ularni faqat to'g'ri joyda (ziyofat, tantanali oqshom yoki norasmiy bayramda) kiying. Ko'pchilik korsetni sevuvchilarning kichik ayollik hiylasi shundaki, ular uni kiyishadi paypoq va baland poshnalar bilan birga. Bu trio yuzlab erkaklarni o'ziga tortdi.

Korsetni tanlagandan so'ng, aksessuarlar tanlashni diqqat bilan ko'rib chiqing. Keraksiz suhbatlar va uzoq qarashlarga olib kelmaslik uchun qo'pol va aqlli tasvir o'rtasidagi o'rta joyni toping. Tabiiyki, agar biz ziyofat haqida gapiradigan bo'lsak, unda siz o'zingizga kiyim va bo'yanishda bir nechta yorqin aksanlarga ruxsat berishingiz mumkin.

Konforga erishish

Korsetni birinchi marta kiyganlar odatda unda o'zlarini noqulay va noqulay his qilishlari haqida shikoyat qiladilar. Hamma gap shundaki, korset sizga moslashishi va shaklingizni "tushunishi" kerak. Bu shuni anglatadiki, muhim kundan oldin, unga chiqmoqchi bo'lganingizda, uni kiyib oling. Moslashish jarayoni o'tganini yoki oxirgi bosqichda ekanligini his qilguningizcha yuring. Bu siz o'rganib qolgan yangi poyabzal bilan taqqoslanadi. Avvaliga u ishqalaydi, lekin keyin siz undan ajralishni xohlamaysiz.

Odatda, amalda korset buziladi kamida bir hafta. Uni kiying har kuni o'ttiz daqiqa. Korsetni dastlab yigirma santimetrga mahkamlash mumkin emas. Kichkinadan boshlang - besh santimetr va tanani shok holatiga tushirishni xohlamasangiz, bu raqamni asta-sekin o'nga oshiring.


Biz asta-sekin korsetga o'rganamiz

Korsetning o'zi noyobdir. Sotib olish, kiyish va unga moslashish jarayonidan so'ng, uni qanday kiyish kerakligini tushunishingiz kerak. Axir, bu shunchaki tashqi kiyimning bir qismi emas. Bu sizning harakatlaringizni cheklashi bilan o'ziga xosdir. Unda siz oshqozoningizdan emas, ko'kragingizdan nafas olishni o'rganishingiz kerak bo'ladi. Aks holda ishlamaydi. Bundan tashqari, siz keskin harakatlar qilmasligingiz kerak. Hamma raqsga tushadigan va ko'p harakat qiladigan ziyofat yoki bayramga korset kiymaslik kerak.
Unda nafis va nafis harakat qilish uchun, haftalik mashg'ulotlar talab etiladi. Oyna oldida korsetda aylanib yuring, sizning holatingiz qanday o'zgarganiga, qo'llaringiz qanday harakatlanayotganiga, divanda qanday o'tirganingizga, bu vaqtda orqa va bo'yin chizig'i bilan nima sodir bo'layotganiga qarang.

Mashqlarsiz qilolmaysiz, chunki tanangiz nafaqat ko'nikadi, balki siz korset kiyganingizni ham tushunasiz. Bu ko'plab ayollarni dunyoning hayratlanarli tuyg'usi bilan tanishtiradigan, yanada jozibali va nazokatli ko'rinish istagiga hissa qo'shadigan noyob holat. Axir, ma'lumki, hech bir erkak korset, paypoq, baland poshnali qizga hayajonli ko'rinishga qarshi tura olmaydi.