Contribuição de V. M. Bekhterev na formação e desenvolvimento da psicologia doméstica

Vladimir Mikhailovich Bekhterev, um mundialmente famoso neuropatologista, psiquiatra, fisiologista, fundador da escola russa de psiconeurologistas, nasceu em 1º de fevereiro de 1857 na vila de Sorali, província de Vyatka.

A escolha da especialidade foi influenciada pela doença de Bekhterev, transtorno mental. Por isso, na Academia Médico-Cirúrgica Imperial, em seus últimos anos, ele escolhe como direção as doenças nervosas e mentais. Posteriormente, ele participou da guerra russo-turca de 1877-1878.

Em 1881, Vladimir Mikhailovich defendeu sua dissertação para o grau de Doutor em Medicina sobre o tema "Experiência no estudo clínico da temperatura corporal em certas formas de doença mental", e também recebeu o título acadêmico de Privatdozent.

Após vários anos de liderança do Departamento de Psiquiatria da Universidade de Kazan, em 1893 Bekhterev chefiou o Departamento de Doenças Mentais e Nervosas da Academia Médica Militar Imperial, e

Tornou-se também diretor da Clínica de Doenças Mentais do Hospital Clínico Militar.

NO 1899 Bekhterev foi eleito acadêmico da Academia Médica Militar e recebeu uma medalha de ouro Academia Russa Ciências. Por um curto período de tempo, Vladimir Mikhailovich atuou como chefe da academia.

Vladi O mundo Mikhailovich Bekhterev tomou a iniciativa de criar o Instituto Psiconeurológico e, graças aos seus esforços em 1911, os primeiros edifícios do instituto apareceram atrás do Nevskaya Zastava. Logo ele se torna presidente do instituto.

Bekhterev também participou ativamente da vida pública. Em 1913, ele participou do famoso "caso Beilis", politicamente engajado. Após o discurso de Bekhterev, o principal réu foi absolvido, e o exame em seu caso entrou para a história da ciência como o primeiro exame psicológico e psiquiátrico forense.

Tal comportamento causou insatisfação com as autoridades, e logo Bekhterev foi demitido da Academia, Mulheres instituto médico e não foi aprovado para um novo mandato como presidente do Instituto Psiconeurológico.

V.M. Bekhterev estava envolvido no estudo de uma parte significativa dos problemas psiquiátricos, neurológicos, fisiológicos e psicológicos, enquanto em sua abordagem invariavelmente se concentrava em um estudo abrangente dos problemas do cérebro e do homem. Ele estudou os problemas da hipnose e da sugestão por muitos anos.

Apoiar poder soviético lhe proporcionou uma existência e atividade relativamente decentes em nova Rússia. Trabalha no Comissariado de Educação do Povo, cria o Instituto para o Estudo do Cérebro e da Atividade Mental. No entanto, a aliança com as autoridades durou pouco. Como grande cientista e pessoa independente, estava sobrecarregado com o sistema totalitário que se formava no país. Em dezembro de 1927, Vladimir Mikhailovich morreu repentinamente. Há muitas evidências de que a morte foi violenta.

A urna com as cinzas de Vladimir Mikhailovich Bekhterev foi mantida por muitos anos no museu memorial do cientista, em 1971 foi enterrada nas "pontes literárias" do cemitério Volkovsky. Famoso escultor doméstico M.K. Anikushin tornou-se o autor da lápide.

O Instituto Psiconeurológico leva o nome de Vladimir Mikhailovich Bekhterev, e a rua em que está localizado também leva o nome do grande cientista. Há também um monumento a Bekhterev.

BEKHTEREV, VLADIMIR MIKHAILOVICH (1857-1927), neurologista, psiquiatra, morfologista e fisiologista russo do sistema nervoso. Ele construiu seu conceito de psicologia objetiva. Em seus interesses científicos, a psiquiatria, o estudo da vida mental de uma pessoa, ocupava um lugar central. Prestando considerável atenção à psicologia, ele apresentou um plano para sua transformação em uma ciência natural objetiva. No início do século 20 seus primeiros livros apareceram, que estabeleceram os princípios básicos da psicologia objetiva, que mais tarde ele chamou de reflexologia. Em 1907, Bekhterev organizou o Instituto Psiconeurológico, com base no qual foi criada uma rede de institutos científicos, clínicos e de pesquisa, incluindo o primeiro Instituto Pedológico da Rússia. Isso permitiu a Bekhterev conectar pesquisas teóricas e práticas.

Desenvolvendo sua psicologia objetiva como uma psicologia do comportamento baseada em um estudo experimental da natureza reflexa da psique humana, Bekhterev, no entanto, não rejeitou a consciência. Ele o incluiu no assunto da psicologia, bem como nos métodos subjetivos de estudar a psique, incluindo a auto-observação. As principais disposições da nova ciência são delineadas por ele nas obras "Psicologia Objetiva" e "Fundamentos Gerais da Reflexologia". Partiu do fato de que a pesquisa reflexológica, incluindo o experimento reflexológico, complementa os dados obtidos na pesquisa psicológica, questionamento e auto-observação.

Posteriormente, Bekhterev partiu do fato de que a reflexologia, em princípio, não pode substituir a psicologia, e os últimos trabalhos de seu instituto foram gradualmente além da abordagem reflexológica.

Do seu ponto de vista, um reflexo é uma forma de estabelecer um equilíbrio relativamente estável entre o organismo e o complexo de condições que atuam sobre ele. Assim, uma das principais disposições de Bekhterev surgiu de que as manifestações vitais individuais de um organismo adquirem as características de causalidade mecânica e orientação biológica e têm o caráter de uma reação holística do organismo, buscando defender e afirmar seu ser na luta contra a mudança. condições ambientais.

Explorando os mecanismos biológicos da atividade reflexa, Bekhterev defendeu a ideia de educação, e não da natureza herdada dos reflexos. Assim, no livro "Fundamentos da Reflexologia Geral", ele argumentou que não há reflexo inato da escravidão ou da liberdade, e argumentou que a sociedade realiza uma espécie de seleção social, criando uma personalidade moral. Assim, é o ambiente social que é a fonte do desenvolvimento humano; a hereditariedade determina apenas o tipo de reação, mas as próprias reações se desenvolvem ao longo da vida. A prova disso foram, em sua opinião, os estudos de reflexologia genética, que comprovaram a prioridade do meio ambiente no desenvolvimento dos reflexos em bebês e crianças pequenas.

Bekhterev considerou o problema da personalidade um dos mais importantes da psicologia e foi um dos poucos psicólogos do início do século 20 que interpretou a personalidade na época como um todo integrador. Ele considerou o Instituto Pedológico que criou como um centro de estudo da personalidade, que é a base da educação. Ele sempre enfatizou que todos os seus interesses estão concentrados em torno de um objetivo - "estudar uma pessoa e poder educá-la". Bekhterev realmente introduziu na psicologia os conceitos: indivíduo, individualidade e personalidade, acreditando que o indivíduo é a base biológica sobre a qual se constrói a esfera social da personalidade.

De grande importância foram os estudos de Bekhterev sobre a estrutura da personalidade, nos quais ele destacou as partes passiva e ativa, consciente e inconsciente, seus papéis em várias atividades e suas inter-relações. Ele observou o papel dominante dos motivos inconscientes no sono ou na hipnose e considerou necessário investigar a influência da experiência adquirida naquele momento no comportamento consciente. Explorando maneiras de corrigir o comportamento desviante, ele acreditava que qualquer reforço poderia corrigir a reação. Você pode se livrar do comportamento indesejado apenas criando um motivo mais forte que "absorva toda a energia gasta com o comportamento indesejado".

Bekhterev defendia a ideia de que na relação entre o coletivo e o individual, é o individual, e não o coletivo, que tem prioridade. Essas visões dominam em suas obras "Reflexologia coletiva", "Estudo objetivo da personalidade". Foi a partir dessa posição que ele procedeu, investigando a atividade correlativa coletiva que une as pessoas em grupos. Bekhterev destacou pessoas propensas à atividade correlativa coletiva ou individual e estudou o que acontece com uma pessoa quando ela se torna membro de uma equipe e como a reação de uma pessoa coletiva geralmente difere da reação de uma única pessoa.

Em seus experimentos sobre o estudo da influência da sugestão na atividade humana, Bekhterev realmente descobriu pela primeira vez fenômenos como conformidade, pressão de grupo, que começaram a ser estudados na psicologia ocidental apenas alguns anos depois.

Argumentando que o desenvolvimento do indivíduo é impossível sem uma equipe, ele ao mesmo tempo enfatizou que a influência da equipe nem sempre é benéfica, pois qualquer equipe nivela a personalidade, tentando torná-la um porta-voz estereotipado de seu ambiente. Ele escreveu que costumes e estereótipos sociais, em essência, limitam o indivíduo, privando-o da oportunidade de expressar livremente suas necessidades.

A.F. Lazursky - o fundador da caracterologia russa e estudo experimental da personalidade

Lazursky é o fundador da caracterologia russa e do estudo experimental da personalidade.

A. F. Lazursky criou uma nova direção na psicologia diferencial - a caracterologia científica. Defendeu a criação de uma teoria científica das diferenças individuais. Ele considerou o objetivo principal da psicologia diferencial ser "a construção de uma pessoa a partir de suas inclinações", bem como o desenvolvimento da mais completa classificação natural de caracteres. Ele defende um experimento natural, no qual a intervenção intencional do pesquisador na vida humana é combinada com o cenário natural e relativamente simples da experiência. Importante na teoria de Lazursky era a posição da conexão mais próxima entre traços de caráter e processos nervosos. Esta foi uma explicação das propriedades da personalidade pela neurodinâmica dos processos corticais. A caracterologia científica de Lazursky foi construída como uma ciência experimental baseada no estudo da neurodinâmica dos processos corticais. A princípio, não dando importância aos métodos quantitativos para avaliar os processos mentais, usando apenas métodos qualitativos, depois sentiu a insuficiência destes e tentou usar diagramas gráficos para determinar as habilidades da criança. O significado desse conceito é que, pela primeira vez, foi apresentada uma posição sobre o relacionamento da personalidade, que é o núcleo da personalidade. Seu significado especial também está no fato de que a ideia de relações de personalidade se tornou o ponto de partida para muitos psicólogos domésticos, principalmente representantes da escola de psicólogos de Leningrado-Petersburgo. As opiniões de A. F. Lazursky sobre a natureza e a estrutura da personalidade foram formadas sob a influência direta das ideias de V. M. Bekhterev na época em que trabalhava sob sua liderança no Instituto Psiconeurológico. De acordo com A.F. Lazursky, a principal tarefa da personalidade é a adaptação (adaptação) à meio Ambiente , que é entendido no sentido mais amplo (natureza, coisas, pessoas, relações humanas, ideias, valores estéticos, morais, religiosos, etc.). A medida (grau) de atividade de adaptação de uma pessoa ao ambiente pode ser diferente, o que se reflete em três níveis mentais - inferior, médio e superior. Na verdade, esses níveis refletem o processo de desenvolvimento mental humano. A personalidade na visão de A.F. Lazursky é a unidade de dois mecanismos psicológicos. Por um lado, é endopsíquico - o mecanismo interno da psique humana. A endopsíquica se revela em funções mentais básicas como atenção, memória, imaginação e pensamento, a capacidade de esforço volitivo, emocionalidade, impulsividade, ou seja, no temperamento, dote mental e, finalmente, caráter. De acordo com A.F. Lazurny, as endocaracterísticas são principalmente congênitas. Outro lado essencial da personalidade é a exopsique, cujo conteúdo é determinado pela atitude da personalidade em relação aos objetos externos, o ambiente. As manifestações exopsíquicas sempre refletem as condições externas que cercam uma pessoa. Ambas as partes estão interconectadas e influenciam uma à outra. Por exemplo, uma imaginação desenvolvida, que também determina a capacidade de atividade criativa, alta sensibilidade e excitabilidade - tudo isso sugere arte. O mesmo se aplica ao exocomplexo de traços, quando as condições externas da vida, por assim dizer, ditam o comportamento correspondente. O processo de adaptação da personalidade pode ser mais ou menos bem-sucedido. A.F. Lazursky, em conexão com este princípio, distingue três níveis mentais. O nível mais baixo caracteriza a influência máxima do ambiente externo na psique humana. O ambiente, por assim dizer, subordina tal pessoa a si mesmo, independentemente de suas endo-características. Daí a contradição entre as capacidades humanas e as competências profissionais adquiridas. O nível médio implica uma maior oportunidade de se adaptar ao ambiente, de encontrar seu lugar nele. Mais conscientes, com maior eficiência e iniciativa, as pessoas escolhem atividades que correspondem às suas inclinações e inclinações. No nível mais alto do desenvolvimento mental, o processo de adaptação é complicado pelo fato de que a tensão significativa, a intensidade da vida mental, força não apenas a adaptação ao ambiente, mas também o desejo de refazê-lo, modificá-lo, em acordo com os próprios desejos e necessidades. Em outras palavras, aqui podemos sim encontrar o processo criativo. Assim, o nível mais baixo dá às pessoas que são insuficientemente ou mal adaptadas, o do meio - adaptado e o mais alto - adaptável. No nível mais alto do nível mental, devido à riqueza espiritual, à consciência, à coordenação das experiências emocionais, a exopsique atinge seu mais alto desenvolvimento, e a endopsique constitui sua base natural. Portanto, a divisão se dá de acordo com categorias exopsíquicas, mais precisamente, de acordo com os ideais universais mais importantes e suas variedades caracterológicas. Os mais importantes entre eles, segundo A.F. Lazursky, são: altruísmo, conhecimento, beleza, religião, sociedade, atividade externa, sistema, poder.

Características da abordagem experimental na psicologia russa no início do século XX

Especificidades do layout experimental na psicologia russa no início do século XX; pesquisa N. Em geral, n. Provavelmente Lange, A. Felizmente, f. Na verdade, azul. Aparentemente, a formação de uma tendência baseada em um método experimental de busca de fenômenos mentais foi realizada sob a influência de ambas as tendências combinadas da ciência altamente emocional do mundo, mas também de mensagens e critérios socioculturais peculiares para a formação da cognição emocional russa.

A principal mensagem imparcial da introdução da experiência na psicologia foi a necessidade de resultados específicos, verificados experimentalmente sem pressa, da pesquisa emocional do habitante de nosso planeta. De fato, era inequivocamente extremamente necessário em sua acentuada evolução no final do século XX. medicina e pedagogia. A segunda mensagem do desenvolvimento da psicologia experimental foi uma interação estreita com as ciências, com as quais a psicologia estava conectada tanto histórica quanto logicamente, primeiro, com as disciplinas do ciclo das ciências naturais. Aparentemente, essa interação determinou a problemática da pesquisa verdadeiramente emocional e a introdução pelos psicólogos de métodos de pesquisa verdadeiramente justos. Além disso, a terceira mensagem foi a lógica da formação da cognição emocional humanamente científica, o sentimento de insuficiência e incompletude da introspecção como método e doutrina da cognição muito científica.

O desenvolvimento da psicologia das ciências naturais na Rússia deveu-se às tendências materialistas formadas na ciência doméstica, incorporadas na filosofia russa do materialismo, e mesmo nas obras de simplesmente trabalhos científicos apelidos - naturalistas: D. Por outro lado, e. Em suma, Mendeleev, I. Oposto e. Descobriu-se que Mechnikova, I. Bem, m. E agora Sechenova, I. Naturalmente, p. Portanto, Pavlova, A. Em essência, a. E ainda Ukhtomsky e outros.

Características do comportamento russo

Se a Alemanha deu ao mundo a doutrina dos fundamentos físico-químicos da vida, a Inglaterra - as leis da evolução, então a Rússia deu ao mundo a ciência do comportamento. Os criadores desta nova ciência, diferente da fisiologia e da psicologia, foram cientistas russos - I.M. Sechenov, I. P. Pavlov, V. M. Bekhterev, A. A. Ukhtomsky. Eles tinham suas próprias escolas e alunos, e sua contribuição única para a ciência mundial foi reconhecida universalmente.

No início dos anos 60. século 19 O artigo de Ivan Mikhailovich Sechenov "Reflexos do cérebro" foi publicado na revista "Medical Bulletin". Produziu um efeito ensurdecedor entre a população leitora da Rússia. Pela primeira vez desde a época de Descartes, que introduziu o conceito de reflexo, foi mostrada a possibilidade de explicar as manifestações mais elevadas da personalidade com base na atividade reflexa.

O reflexo inclui três ligações: um empurrão externo, que causa irritação do nervo centrípeto, que é transmitido ao cérebro, e irritação refletida, que é transmitida ao longo do nervo centrífugo para os músculos. Sechenov repensou esses links e adicionou um novo e quarto link a eles. No ensinamento de Sechenov, a irritação torna-se um sentimento, um sinal. Não um "empurrão cego", mas a distinção de condições externas em que uma ação de resposta é executada.

Sechenov também apresenta uma visão original do trabalho do músculo. Um músculo não é apenas uma “máquina de trabalho”, mas também, devido à presença de terminações sensíveis nele, é também um órgão de cognição. Mais tarde, Sechenov diz que é o músculo de trabalho que realiza as operações de análise, síntese e comparação dos objetos com os quais opera. Mas a conclusão mais importante decorre disso: o ato reflexo não termina com a contração muscular. Os efeitos cognitivos de seu trabalho são transmitidos aos centros do cérebro e, com base nisso, a imagem do ambiente percebido muda. Assim, o arco reflexo se transforma em um anel reflexo, que forma um novo nível de relações entre o organismo e o ambiente. As mudanças no ambiente refletem-se no aparelho mental e causam mudanças subsequentes no comportamento; o comportamento torna-se mentalmente regulado (afinal, a psique é um reflexo). Com base no comportamento organizado reflexo, surgem os processos mentais.

O sinal é convertido em uma imagem mental. Mas a ação não permanece inalterada. De movimento (reação), transforma-se em ação mental (de acordo com o ambiente). Assim, a natureza do trabalho mental também muda - se antes era inconsciente, agora é mostrada a base para o surgimento da atividade consciente.

Uma das descobertas mais importantes de Sechenov sobre o funcionamento do cérebro é a descoberta dos chamados centros de inibição. Antes de Sechenov, os fisiologistas que explicavam a atividade dos centros nervosos superiores operavam apenas com o conceito de excitação.

As principais ideias e conceitos desenvolvidos por I.M. Sechenov, recebeu seu desenvolvimento completo nas obras de Ivan Petrovich Pavlov.

Em primeiro lugar, a doutrina dos reflexos está associada ao nome de Pavlov. Pavlov dividiu os estímulos em incondicionais (incondicionalmente causam uma resposta do corpo) e condicionais (o corpo reage a eles somente se sua ação se tornar biologicamente significativa). Esses estímulos, juntamente com o reforço, dão origem a um reflexo condicionado. O desenvolvimento de reflexos condicionados é a base do aprendizado, da aquisição de novas experiências.

No decorrer de novas pesquisas, Pavlov expande significativamente o campo experimental. Ele passa do estudo do comportamento de cães e macacos para o estudo de pacientes neuropsiquiátricos. O estudo do comportamento humano leva Pavlov à conclusão de que é necessário distinguir entre dois tipos de sinais que controlam o comportamento. O comportamento dos animais é regulado pelo primeiro sistema de sinais (os elementos desse sistema são imagens sensoriais). O comportamento humano é regulado pelo segundo sistema de sinais (elementos - palavras). Graças às palavras, uma pessoa generalizou imagens sensoriais (conceitos) e atividade mental.

Pavlov também ofereceu uma ideia original da origem dos distúrbios nervosos. Ele sugeriu que a causa das neuroses nas pessoas pode servir como uma colisão de tendências opostas - excitação e inibição.

Idéias semelhantes às de Pavlov foram desenvolvidas por outro grande psicólogo e fisiologista russo, Vladimir Mikhailovich Bekhterev.

Bekhterev ficou fascinado com a ideia de criar uma ciência do comportamento baseada no estudo dos reflexos - reflexologia. Ao contrário dos behavioristas e I.P. Pavlov, ele não rejeitou a consciência como objeto de pesquisa psicológica e métodos subjetivos de estudo da psique.

Um dos primeiros psicólogos domésticos e mundiais, Bekhterev começa a estudar a personalidade como uma integridade psicológica. De fato, ele introduz na psicologia os conceitos de indivíduo, personalidade e individualidade, onde um indivíduo é uma base biológica, uma personalidade é uma formação social, etc. Explorando a estrutura da personalidade, Bekhterev destacou suas partes conscientes e inconscientes. Como Z. Freud, ele notou o papel principal dos motivos inconscientes no sono e na hipnose. Como os psicanalistas, Bekhterev desenvolveu ideias sobre a sublimação e canalização da energia psíquica em uma direção socialmente aceitável.

Bekhterev foi um dos primeiros a lidar com a psicologia da atividade coletiva. Em 1921, foi publicada sua obra “Reflexologia Coletiva”, onde tenta considerar as atividades do coletivo através do estudo dos “reflexos coletivos” - as reações do grupo às influências ambientais. O livro levanta os problemas do surgimento e desenvolvimento da equipe, sua influência na pessoa e a influência reversa da pessoa na equipe. Pela primeira vez, fenômenos como o conformismo, a pressão do grupo são mostrados; coloca-se o problema da socialização do indivíduo no processo de desenvolvimento, etc.

Aleksey Alekseevich Ukhtomsky desenvolveu uma linha diferente no estudo da natureza reflexiva da regulação da psique em suas obras.

Ele fez a ênfase principal na fase central de um ato reflexo holístico, e não no sinal, como originalmente IP Pavlov, e não no motor, como V. M. Bekhterev. Ukhtomsky desenvolveu a doutrina do dominante (1923). Sob o dominante, ele entendeu o foco dominante de excitação, que, por um lado, acumula impulsos que vão para o sistema nervoso e, por outro lado, suprime simultaneamente a atividade de outros centros, que, por assim dizer, fornecem sua energia para o centro dominante, ou seja, dominante.

Ukhtomsky testou suas concepções teóricas tanto no laboratório fisiológico quanto na produção, estudando a psicofisiologia dos processos de trabalho. Ao mesmo tempo, ele acreditava que em organismos altamente desenvolvidos por trás da aparente "imobilidade" está um intenso trabalho mental. Consequentemente, a atividade neuropsíquica atinge um alto nível não apenas com as formas musculares de comportamento, mas também quando o organismo aparentemente trata o ambiente de forma contemplativa. Ukhtomsky chamou esse conceito de “repouso operacional”. Ukhtomsky explicou uma ampla gama de atos mentais pelo mecanismo dominante: atenção (seu foco em certos objetos, foco neles e seletividade), a natureza objetiva do pensamento (selecionando complexos individuais de uma variedade de estímulos ambientais, cada um dos quais é percebido pelo corpo como objeto real específico em suas diferenças em relação aos outros). Ukhtomsky interpretou essa "divisão do ambiente em objetos" como um processo que consiste em três etapas: o fortalecimento do dominante existente, a seleção apenas dos estímulos biologicamente interessantes para o organismo, o estabelecimento de uma conexão adequada entre o dominante ( como um estado interno) e um complexo de estímulos externos. Ao mesmo tempo, o que é experienciado emocionalmente é mais clara e firmemente fixado nos centros nervosos.

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Prefácio

"... Apenas dois sabem - o Senhor Deus e Bekhterev"

Ele foi surpreendido. O professor Mikhail Pavlovich Nikitin, aluno do acadêmico Bekhterev, relembrou sua conversa com um dos cientistas estrangeiros, que inesperadamente admitiu: “Eu acreditaria que Vladimir Bekhterev sozinho fez tanto na ciência e escreveu tantos artigos científicos se tivesse certeza de que eles poderia ser lido por uma vida." Vários livros de referência bibliográfica atestam que Vladimir Bekhterev escreveu e publicou mais de mil artigos científicos.

Eles acreditaram nele. Recomendando o jovem cientista Bekhterev para chefiar o Departamento de Psiquiatria da Universidade de Kazan, seu professor I. M. Balinsky escreveu que “ele se manteve firme no terreno anatômico e fisiológico - o único do qual se deve esperar mais sucesso na ciência das doenças nervosas e mentais. ”

Havia lendas sobre ele. Um dos mais famosos até recebeu o nome de "Bekhterev na rodada". “Bekhterev andava pelas enfermarias, acompanhado por um “rabo”, brincava, sorrindo, de alguma forma resolvendo livremente questões de hoje que confundiam os outros.

- Este paciente ficou surdo depois de uma briga. Os otorrinolaringologistas não encontram nenhuma alteração no aparelho auditivo. Acreditava-se que a surdez era histérica, mas... - Raisa Yakovlevna Golant relatou a Bekhterev, erguendo o queixo pontudo de maneira profissional.

- Hum! - Ele bateu as mãos sobre a própria orelha do paciente: nenhuma reação. “No entanto...” Ele gesticulou para o paciente se despir até a cintura. Ele escreveu em um pedaço de papel: “Vou passar um dedo ou um pedaço de papel nas suas costas e você me responderá - com o quê?” E então, passando o dedo, ele agitou o papel ao mesmo tempo.

“Um pedaço de papel”, disse o doente rapidamente.

- Você está saudável, já ouviu! Você pode ser dispensado.

“Obrigado,” o paciente concordou calmamente. Bekhterev disse aos médicos que o acompanhavam:

– Simulação vulgar.

“…Este paciente foi transferido para nós de Maximilianovskaya”, continuou Golant. - Paralisia do lado direito. O paciente sofre de doença cardíaca. Suspeita-se de embolia vascular. O tratamento por dois meses não deu nenhuma melhora. Decidimos consultá-lo...

Bekhterev examinou cuidadosamente o paciente e, colocando o tubo no crânio, começou a ouvi-lo. Ele chamou todos por sua vez:

- Você escuta? Isso é o que se chama "o barulho do topo". Suponho que seja um aneurisma. Ele pressiona a área motora do hemisfério esquerdo. O paciente deve ser operado imediatamente.

A rodada continuou.

- Afasia... Um engenheiro de profissão, que nos procurou já com uma perda total da fala. No entanto, pode ser explicado por escrito ou com a ajuda de dicionário especial. A audição não está quebrada.

Bekhterev fez uma pausa, pigarreou. Por fim, inclinou-se sobre o paciente, segurou o botão de seu roupão:

- Diga-me, querida... quanto é dois mais dois?

O paciente ficou embaraçado, encolheu os ombros, perplexo, franziu a testa lamentavelmente. Bekhterev suspirou:

- Aparentemente, a parte anterior do centro de Broca, anatomicamente ligada ao centro da conta, está afetada... - e, afastando-se do paciente, disse: - Tratamento sintomático. Brometos. Fisioterapia. Paz! - e estendeu as mãos, enfatizando a impotência da medicina.

E para essa velha frágil e ágil, que se levantou, sorrindo, na entrada do acadêmico para a enfermaria, Bekhterev se aproximou:

“Bem, vovó, está melhor?”

“Melhor, falcão, melhor.

- Aqui está. Maravilhoso. Vá para o seu velho. E tudo ficará bem. Eu irei ao seu casamento de ouro."

Eles eram realmente admirados. Os colegas de Bekhterev disseram a sério que apenas duas pessoas conhecem a anatomia do cérebro - o Senhor Deus e Bekhterev.

As etapas de sua "grande jornada" foram incríveis. Vladimir Bekhterev era um gênio. Ele foi o primeiro no mundo a criar uma nova direção científica - a psiconeurologia e dedicou toda a sua vida ao estudo da personalidade humana. Foi para isso que fundou 33 institutos, 29 revistas científicas. Mais de 5.000 alunos passaram na escola Bekhterev. Começando com o estudo da fisiologia do cérebro, ele passou a estudar seu trabalho em vários modos e refletindo-os na fisiologia.

Ele estudou seriamente a hipnose e até introduziu sua prática médica na Rússia.

Ele foi o primeiro a formar as leis da psicologia social, desenvolveu as questões do desenvolvimento da personalidade.

Com seu trabalho titânico, ele provou que uma pessoa pode fazer muito se for para um grande objetivo. E no caminho para o gol ele adquire muitos títulos e conhecimentos. Bekhterev é professor, acadêmico, psiquiatra, neuropatologista, psicólogo, fisiologista, morfologista, hipnotizador e filósofo.

O gênio nasceu em 1º de fevereiro de 1857 na aldeia de Sorali, província de Vyatka, na família de um oficial de justiça. Aos nove anos, ficou sem pai, e uma família de cinco - mãe e quatro filhos - passou por grandes dificuldades financeiras.

Em 1878 graduou-se na Academia Médico-Cirúrgica. Desde 1885, ele era o chefe do Departamento de Psiquiatria da Universidade de Kazan, onde primeiro criou um laboratório psicofisiológico e fundou a revista Neurological Bulletin e a Sociedade Kazan de Neurologistas e Psiquiatras.

Desde 1893 ele trabalhou em São Petersburgo, atuou como professor na Academia Médica Militar. Desde 1897 - professor do Women's Medical Institute.

Em 1908 tornou-se diretor do Instituto Psiconeurológico por ele organizado.

Em 1918, dirigiu o Instituto para o Estudo do Cérebro e da Atividade Psíquica, criado por sua iniciativa (mais tarde - Instituto Estadual de Reflexologia para o Estudo do Cérebro, que recebeu seu nome).

Em 1927 ele foi premiado com o título de Cientista Homenageado da RSFSR.

Como cientista, ele sempre se interessou pelo homem - sua psique e cérebro. Segundo especialistas, ele estudou a personalidade com base em um estudo abrangente do cérebro por métodos fisiológicos, anatômicos e psicológicos, mais tarde - por meio de uma tentativa de criar uma ciência abrangente do homem e da sociedade (chamada reflexologia).

A maior contribuição para a ciência foi o trabalho de Bekhterev no campo da morfologia cerebral.

Ele dedicou quase 20 anos ao estudo da educação sexual e do comportamento de uma criança pequena.

Durante toda a sua vida estudou o poder da sugestão hipnótica, inclusive no alcoolismo. Desenvolveu a teoria da sugestão.

Ele foi o primeiro a identificar uma série de reflexos característicos, sintomas e síndromes que são importantes para o diagnóstico de doenças neuropsiquiátricas. Ele descreveu uma série de doenças e métodos de seu tratamento. Além da dissertação "Experiência no estudo clínico da temperatura corporal em certas formas de doença mental", Bekhterev possui inúmeras obras dedicadas à descrição de processos patológicos pouco estudados do sistema nervoso e casos individuais de doenças nervosas. Por exemplo, ele estudou e tratou muitos distúrbios e síndromes mentais: medo de corar, medo de se atrasar, ciúme obsessivo, sorriso obsessivo, medo do olhar de outra pessoa, medo da impotência, obsessão por répteis (reptilofrenia) e outros.

Avaliando a importância da psicologia para resolver os problemas fundamentais da psiquiatria, Bekhterev não esqueceu que a psiquiatria, como disciplina clínica, por sua vez, enriquece a psicologia, coloca novos problemas para ela e resolve algumas questões difíceis da psicologia. Bekhterev entendeu esse enriquecimento mútuo da psicologia e da psiquiatria da seguinte forma: “... tendo recebido um impulso em seu desenvolvimento, a psiquiatria, como ciência que lida com distúrbios dolorosos da atividade mental, prestou enormes serviços à psicologia. Os últimos avanços da psiquiatria, em grande parte devidos ao estudo clínico dos transtornos mentais à beira do leito, formaram a base de um ramo especial do conhecimento conhecido como psicologia patológica, que já levou à solução de muitos problemas psicológicos e a partir do qual, sem dúvida, ainda mais pode ser feito a esse respeito. espere no futuro."

RSFSR
URSS Área Científica: Alma mater:

Vladimir Mikhailovich Bekhterev(20 de janeiro (1 de fevereiro), Sorali (agora Bekhterevo, distrito de Yelabuga) - 24 de dezembro, Moscou) - um excelente psiquiatra médico russo, neurologista, fisiologista, psicólogo, fundador da reflexologia e tendências patopsicológicas na Rússia, acadêmico.

Ele organizou em São Petersburgo a Sociedade de Psiconeurologistas e a Sociedade de Psicologia Normal e Experimental e a Organização Científica do Trabalho. Editou as revistas "Revisão de Psiquiatria, Neurologia e Psicologia Experimental", "Estudo e Educação da Personalidade", "Questões do Estudo do Trabalho" e outras.

Após sua morte, V. M. Bekhterev deixou sua própria escola e centenas de alunos, incluindo 70 professores.

A Rua Bekhtereva, em Moscou, é a maior de Moscou, o hospital psiquiátrico da 14ª cidade com o nome de Bekhterev, que atende a todos os distritos de Moscou, especialmente a Sociedade Anônima Fechada de Moscou.

Versões das causas de morte

Por Versão oficial A causa da morte foi intoxicação alimentar. Há uma versão de que a morte de Bekhterev está ligada à consulta que ele deu a Stalin pouco antes de sua morte. Mas não há evidência direta de que um evento esteja conectado com outro.

De acordo com o bisneto de V. M. Bekhterev, S. V. Medvedev, diretor do Instituto do Cérebro Humano:

“A suposição de que meu bisavô foi morto não é uma versão, mas uma coisa óbvia. Ele foi morto pelo diagnóstico de Lenin - sífilis do cérebro.

Uma família

• Bekhtereva-Nikonova, Olga Vladimirovna - filha.
• Bekhtereva, Natalya Petrovna - neta.
• Nikonov, Vladimir Borisovich - neto.
• Medvedev, Svyatoslav Vsevolodovich - bisneto.

Endereços em Petrogrado - Leningrado

• Outono de 1914 - dezembro de 1927 - mansão - aterro do rio Malaya Nevka, 25.

Memória

Em homenagem a Bekhterev, selos postais e uma moeda comemorativa foram emitidos:

Lugares memoráveis

• "Costa tranquila" - propriedade de Bekhterev na atual vila de Smolyachkovo (distrito de Kurortny de São Petersburgo), - um monumento histórico.
• A casa de V. M. Bekhterev em Kirov é um monumento histórico.

Contribuição científica

Bekhterev investigou uma ampla gama de problemas psiquiátricos, neurológicos, fisiológicos, morfológicos e psicológicos. Em sua abordagem, ele sempre se concentrou em um estudo abrangente dos problemas do cérebro e do homem. Realizando a reforma da psicologia moderna, ele desenvolveu seu próprio ensino, que ele consistentemente designou como psicologia(s) objetiva(s), depois como psicorreflexologia(s) e como reflexologia(s). Ele prestou atenção especial ao desenvolvimento da reflexologia como uma ciência complexa do homem e da sociedade (diferente da fisiologia e da psicologia), destinada a substituir a psicologia.

Amplamente utilizado o conceito de "reflexo nervoso". Introduziu o conceito de "reflexo associativo-motor" e desenvolveu o conceito desse reflexo. Ele descobriu e estudou os caminhos da medula espinhal e do cérebro humanos, descreveu algumas formações cerebrais. Estabeleceu e identificou uma série de reflexos, síndromes e sintomas. Os reflexos fisiológicos de Bekhterev (reflexo escapular-ombro, reflexo do grande fuso, expiratório, etc.) ) refletem a derrota das vias piramidais.

Ele descreveu algumas doenças e desenvolveu métodos para seu tratamento (“Sintomas pós-encefalíticos de Bechterev”, “Tríade psicoterapêutica de Bechterev”, “Sintomas fóbicos de Bechterev”, etc.). Bekhterev descreveu a "rigidez da coluna com sua curvatura como uma forma especial da doença" ("doença de Bekhterev", "espondilite anquilosante"). Bekhterev destacou doenças como "epilepsia coreana", "esclerose múltipla sifilítica", "ataxia cerebelar aguda de alcoólatras". Criou uma série de drogas. A "espondilite anquilosante" foi amplamente utilizada como sedativo.

Por muitos anos ele estudou os problemas da hipnose e da sugestão, incluindo o alcoolismo.

Por mais de 20 anos, ele estudou as questões de comportamento sexual e criação de filhos. Desenvolveu métodos objetivos para estudar o desenvolvimento neuropsíquico de crianças.

1. sobre a anatomia normal do sistema nervoso;
2. anatomia patológica do sistema nervoso central;
3. fisiologia do sistema nervoso central;
4. na clínica de doenças mentais e nervosas e, finalmente,
5. em psicologia (Formação de nossas idéias sobre o espaço, "Boletim de Psiquiatria",).

Nesses trabalhos, Bekhterev estava envolvido no estudo e estudo do curso de feixes individuais no sistema nervoso central, a composição da substância branca da medula espinhal e o curso das fibras na substância cinzenta e, ao mesmo tempo, com base nos experimentos realizados, elucidação do significado fisiológico de partes individuais do sistema nervoso central (tubérculos ópticos, ramos vestibulares do nervo auditivo, azeitonas inferior e superior, quadrigêmeos, etc.).

Bekhterev também conseguiu obter alguns novos dados sobre a localização de vários centros no córtex cerebral (por exemplo, na localização da pele - tátil e dor - sensações e consciência muscular na superfície dos hemisférios cerebrais, "Doutor",) e também sobre a fisiologia dos centros motores do córtex cerebral ("Doutor", ). Muitos trabalhos de Bekhterev são dedicados à descrição de processos patológicos pouco estudados do sistema nervoso e casos individuais de doenças nervosas.

Composições:

• Fundamentos da doutrina das funções do cérebro, São Petersburgo, 1903-07;
• Psicologia objetiva, São Petersburgo, 1907-10;
• Psique e vida, 2ª ed., São Petersburgo, 1904;
• Bekhterev V. M. Sugestão e seu papel na vida pública. São Petersburgo: Edição de K.L. Ricker, 1908
  • Bechterew, W. M. La sugestion et son rôle dans la vie sociale; comércio et adapté du russe por le Dr. P. Keraval. Paris: Boulangé, 1910
• Diagnóstico geral de doenças do sistema nervoso, partes 1-2, São Petersburgo, 1911-15;
• Reflexologia coletiva, P., 1921
• Princípios gerais de reflexologia humana, M.-P., 1923;
• Vias de condução da medula espinhal e do cérebro, M.-L., 1926;
• Cérebro e atividade, M.-L., 1928: Selecionado. Prod., M., 1954.

Do arquivo de fotos

Veja também

Notas

Literatura

• Nikiforov A.S. Bekhterev / Posfácio. N. T. Trubilina .. - M.: Jovem Guarda, 1986. - (Vida de gente maravilhosa. Uma série de biografias. Edição 2 (664)). - 150.000 cópias.(em tradução)
• Chudinovskikh A. G. V.M. Bekhterev. Biografia. - Kirov: Triada-S LLC, 2000. - 256 p. Com. - 1000 cópias.

Historiografia e links

	Bekhterev, Vladimir Mikhailovich em Wikiquote
	em Wikisource
	Bekhterev, Vladimir Mikhailovich no Wikimedia Commons

• Akimenko, M.A. (2004). A psiconeurologia é uma direção científica criada por V. M. Bekhterev
• Akimenko, M.A. & N. Dekker (2006). V. M. Bekhterev e escolas médicas da Universidade de Leipzig

• Bekhterev, Vladimir Mikhailovich na biblioteca de Maxim Moshkov
• O papel da sugestão na vida pública - discurso de V. M. Bekhterev em 18 de dezembro de 1897
• Materiais biográficos sobre V. M. Bekhterev do projeto Khronos

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Grande cientista russo, foi várias vezes indicado para premio Nobel dedicou sua vida a desvendar os mistérios cérebro humano, tratou pessoas com hipnose, estudou telepatia e psicologia da multidão.

Misticismo e materialismo

Os experimentos de Vladimir Bekhterev com a hipnose foram percebidos de forma ambígua pelos contemporâneos, especialmente pela comunidade científica. NO final do XIX No século XX, a atitude em relação à hipnose era cética: era considerada quase charlatanismo e misticismo. Bekhterev provou que esse misticismo pode ser usado de maneira exclusivamente aplicada. Vladimir Mikhailovich enviou carrinhos pelas ruas da cidade, coletando bêbados da capital e entregando-os ao cientista, e depois realizou sessões de tratamento em massa do alcoolismo com a ajuda da hipnose. Só então, devido aos incríveis resultados do tratamento, a hipnose é reconhecida como método oficial de tratamento.

mapa cerebral

Bekhterev abordou a questão do estudo do cérebro com o entusiasmo inerente aos descobridores da época das Grandes Descobertas Geográficas. Naquela época, o cérebro era a verdadeira Terra Incógnita. Com base em uma série de experimentos, Bekhterev criou um método que permite estudar minuciosamente os caminhos das fibras e células nervosas. Milhares das camadas mais finas do cérebro congelado foram fixadas alternadamente sob o vidro de um microscópio, e deles foram feitos esboços detalhados, que foram usados ​​para criar um “atlas cerebral”. Um dos criadores de tais atlas, o professor alemão Kopsch, disse: "Apenas duas pessoas conhecem perfeitamente a estrutura do cérebro - Deus e Bekhterev".

Parapsicologia

Em 1918, Bekhterev estabeleceu um instituto para o estudo do cérebro. Sob ele, o cientista cria um laboratório de parapsicologia, cuja principal tarefa era estudar a leitura do pensamento à distância. Bekhterev estava absolutamente convencido da materialidade do pensamento e da telepatia prática. Para resolver os problemas da revolução mundial, um grupo de cientistas não apenas estuda minuciosamente as reações neurobiológicas, mas também tenta ler a linguagem de Shambhala, planeja uma viagem ao Himalaia como parte da expedição Roerich.

Análise do problema de comunicação

Questões de comunicação, a influência psicológica mútua das pessoas umas sobre as outras ocupam um dos lugares centrais na teoria sociopsicológica e no experimento coletivo de V. M. Bekhterev. Bekhterev considerou o papel social e as funções da comunicação no exemplo de tipos específicos de comunicação: imitação e sugestão. “Se não houvesse imitação”, escreveu ele, “não poderia haver uma pessoa como indivíduo social, mas enquanto isso a imitação extrai seu principal material da comunicação consigo mesma.
semelhantes, entre os quais, graças à cooperação, desenvolve-se uma espécie de indução mútua e sugestão mútua.Bekhterev foi um dos primeiros cientistas a estudar seriamente a psicologia da pessoa coletiva e a psicologia da multidão.

Psicologia infantil

O cientista incansável envolveu até seus filhos nos experimentos. É graças à sua curiosidade que os cientistas modernos têm conhecimento da psicologia inerente ao período infantil da maturação humana. Em seu artigo "A evolução inicial dos desenhos infantis em um estudo objetivo", Bekhterev analisa os desenhos da "menina M", que na verdade é seu quinto filho, sua amada filha Masha. No entanto, o interesse pelos desenhos logo se desvaneceu, deixando a porta entreaberta para o campo inexplorado de informações que agora era fornecido aos seguidores. O novo e o desconhecido sempre distraiu o cientista do que já foi iniciado e parcialmente dominado. Bekhterev abriu as portas.

Experimentos com animais

V. M. Bekhterev com a ajuda do treinador V.L. Durova conduziu aproximadamente 1.278 experimentos de sugestão mental de informação para cães. Destes, 696 foram considerados bem-sucedidos e, segundo os experimentadores, apenas por causa de tarefas compostas incorretamente. O processamento do material mostrou que "as respostas do cão não eram uma questão de sorte, mas dependiam da influência do experimentador sobre ele". Eis como V. M. O terceiro experimento de Bekhterev foi quando um cachorro chamado Pikki teve que pular em uma cadeira redonda e bater no lado direito do teclado do piano com a pata. “E aqui está o cachorro Pikki na frente de Durov. Ele olha fixamente nos olhos dela, por algum tempo cobre seu focinho com as palmas das mãos. Alguns segundos se passam, durante os quais Pikki permanece imóvel, mas sendo solto, ele corre rapidamente para o piano, pula em uma cadeira redonda e, com um golpe de pata no lado direito O som de várias notas agudas é ouvido no teclado.

Telepatia inconsciente

Bekhterev argumentou que a transmissão e leitura de informações através do cérebro, essa incrível habilidade, chamada telepatia, pode ser realizada sem o conhecimento do inspirador e do transmissor. Numerosos experimentos sobre a transmissão do pensamento à distância foram percebidos de duas maneiras. Foi como resultado de experimentos recentes que Bekhterev continuou seu trabalho "sob a mira do NKVD". As possibilidades de sugerir informações a uma pessoa, que despertou o interesse de Vladimir Mikhailovich, eram muito mais sérias do que experimentos semelhantes com animais e, segundo os contemporâneos, foram interpretadas por muitos como uma tentativa de criar armas psicotrônicas de destruição em massa.

A propósito...

O acadêmico Bekhterev observou uma vez que apenas 20% das pessoas terão a grande felicidade de morrer, preservando sua mente nas estradas da vida. Os demais, na velhice, se transformarão em pessoas senis más ou ingênuas e se tornarão lastro nos ombros de seus próprios netos e filhos adultos. 80% é muito mais do que o número daqueles que estão destinados a ter câncer, doença de Parkinson ou morrer na velhice por causa de ossos frágeis. Para entrar nos felizes 20% no futuro, é importante começar agora.

Ao longo dos anos, quase todo mundo começa a ser preguiçoso. Trabalhamos duro em nossa juventude para que possamos descansar na velhice. No entanto, quanto mais nos acalmamos e relaxamos, mais mal fazemos a nós mesmos. O nível de pedidos é reduzido a um conjunto banal: "boa comida - bastante sono". O trabalho intelectual limita-se a resolver palavras cruzadas. O nível de exigências e reivindicações à vida e aos outros está aumentando, o fardo do passado é esmagador. A irritação pelo mal-entendido de algo resulta em uma rejeição da realidade. As habilidades de memória e pensamento sofrem. Gradualmente, uma pessoa se afasta do mundo real, criando seu próprio mundo de fantasia, muitas vezes cruel e hostil, doloroso.

A demência nunca vem de repente. Ela progride ao longo dos anos, adquirindo cada vez mais poder sobre uma pessoa. O que agora é apenas um pré-requisito, no futuro pode se tornar um terreno fértil para os germes da demência. Acima de tudo, ameaça aqueles que viveram suas vidas sem mudar suas atitudes. Traços como adesão excessiva a princípios, perseverança e conservadorismo são mais propensos a levar à demência na velhice do que a flexibilidade, a capacidade de mudar rapidamente as decisões e a emotividade. “O principal, pessoal, é não envelhecer com o coração!”

Aqui estão alguns sinais indiretos que indicam que vale a pena fazer uma atualização cerebral.

1. Você se tornou dolorosamente sensível às críticas, enquanto você mesmo critica os outros com muita frequência.

2. Você não quer aprender coisas novas. Em vez disso, concorde em consertar um celular antigo do que entender as instruções para um novo modelo.

3. Você costuma dizer: “Mas antes”, ou seja, você se lembra e sente saudade dos velhos tempos.

4. Você está pronto para falar sobre algo com êxtase, apesar do tédio nos olhos do interlocutor. Não importa que ele adormeça agora, o principal é que o que você está falando é interessante para você.

5. Você acha difícil se concentrar quando começa a ler livros sérios ou não-ficção. Má compreensão e memória do que você lê. Você pode ler metade de um livro hoje e esquecer o começo amanhã.

6. Você começou a falar sobre assuntos nos quais nunca foi versado. Por exemplo, sobre política, economia, poesia ou patinação artística. Além disso, parece que você tem um domínio tão bom do assunto que pode começar a liderar o estado amanhã, tornar-se um crítico literário profissional ou um juiz esportivo.

7. Dos dois filmes - o trabalho de um diretor cult e um popular filme de romance/detetive - você escolhe o segundo. Por que estressar novamente? Você não entende nada de interessante que alguém encontra nesses diretores de culto.

8. Você acredita que os outros devem se adaptar a você, e não vice-versa.

9. Muito em sua vida é acompanhado por rituais. Por exemplo, você não pode beber seu café da manhã de qualquer caneca que não seja a sua favorita sem primeiro alimentar o gato e folhear o jornal da manhã. A perda de um único elemento o perturbaria o dia inteiro.

10. Às vezes você percebe que tiraniza aqueles ao seu redor com algumas de suas ações, e você faz isso sem intenção maliciosa, mas simplesmente porque você acha que isso é a coisa certa a fazer.

Dicas para desenvolver o cérebro

Observe que as pessoas mais brilhantes, que mantêm suas mentes até a velhice, geralmente são pessoas de ciência e arte. Em serviço, eles têm que forçar a memória e fazer um trabalho mental diário. Eles sempre mantêm o dedo no pulso vida moderna, acompanhando as tendências da moda e até um pouco à frente delas. Esta "necessidade de produção" é a garantia de uma longevidade feliz e razoável.

1. Comece a aprender algo a cada dois ou três anos. Você não precisa ir para a faculdade e obter uma terceira ou quarta educação. Você pode fazer um curso de atualização de curta duração ou aprender uma profissão completamente nova. Você pode começar a comer aqueles alimentos que não comeu antes, aprender novos sabores.

2. Cerque-se de jovens. A partir deles, você sempre pode pegar todos os tipos de coisas úteis que o ajudarão a se manter sempre atualizado. Brinque com as crianças, elas podem te ensinar muita coisa que você nem sabe.

3. Se você não aprendeu nada de novo há muito tempo, talvez você simplesmente não tenha procurado? Olhe ao seu redor, quantas coisas novas e interessantes estão acontecendo onde você mora.

4. De tempos em tempos, resolva problemas intelectuais e faça todos os tipos de testes de assuntos.

5. Ensine línguas estrangeiras mesmo que você não fale com eles. A necessidade de memorizar regularmente novas palavras ajudará a treinar sua memória.

6. Cresça não apenas, mas também profundamente! Pegue livros antigos e lembre-se periodicamente do currículo escolar e universitário.

7. Pratique esportes! Atividade física regular até cabelo grisalho e depois - realmente salva da demência.

8. Treine sua memória com mais frequência, forçando-se a lembrar de poemas que já sabia de cor, passos de dança, programas que aprendeu no instituto, números de telefone de velhos amigos e muito mais - tudo o que puder lembrar.

9. Quebre hábitos e rituais. Quanto mais o dia seguinte for diferente do anterior, menor a probabilidade de você "fumar" e chegar à demência. Dirija para o trabalho em ruas diferentes, abandone o hábito de pedir os mesmos pratos, faça algo que você nunca conseguiu fazer antes.

10. Dê mais liberdade aos outros e faça o máximo possível você mesmo. Quanto mais espontaneidade, mais criatividade. Quanto mais criatividade, mais tempo você mantém sua mente e intelecto!