Dlaczego kobiety bardziej lubią słodycze. Słodyczom brakuje miłości, mięsożercom brak sukcesu

Równie dobrze można zapytać, dlaczego lubimy oglądać zachód słońca nad brzegiem morza lub łapać płatki śniegu w dłonie – analiza przyczyn przyjemności w żaden sposób nie wpłynie na jej charakter. Wybaczcie wykwintnemu kobiecemu magazynowi JustLady zbyt prozaiczne podejście do tematu, ale dzisiaj przyjrzymy się zwyczajowi „dolce vita” nie tylko z punktu widzenia gastronomii. W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na nurtujące wielu pytanie: co się stanie, jeśli jest dużo słodyczy?

Miłość do słodyczy, wszelkiego rodzaju słodyczy, czekolady, ciast i lodów powstaje jakoś od razu. Gdy tylko mały człowiek zdąży dorosnąć i poczuć cały urok i różnorodność produktów z „dorosłego” stołu, już wyciąga jednoznaczne wnioski: słodycze są świetne. Obserwuj dzieci, kiedy jedzą słodycze na obu policzkach. Na twarzy - całkowite zanurzenie w sobie i niekończąca się przyjemność. Spróbuj, weź to! I morały takie jak: jeśli jest dużo słodyczy, wtedy zęby będą boleć lub coś się sklei - w tym przypadku nie znikają. Słodkie życie jest słodkie, ponieważ nie pozostawia siły i chęci do myślenia o tym, co będzie dalej. Dlaczego więc ludzie lubią słodycze?

Energia dla rosnącego ciała

Co dzieje się z ciałem, gdy jemy coś słodkiego? Wzrasta poziom glukozy we krwi, następuje natychmiastowe uwalnianie endorfin - hormonów szczęścia, które natychmiast poprawiają nastrój. Małe dzieci intuicyjnie odczuwają dobroczynny wpływ słodyczy na organizm, dlatego nigdy nie odmawiają oferowanego poczęstunku. Węglowodany znajdujące się w czekoladzie, ciastach i innych „smakołach” nie wymagają dużych kosztów przetwarzania, są uważane za lekkie i szybko nasycają organizm energią niezbędną do wzrostu i rozwoju. Kolejne pytanie brzmi: jeśli jest dużo słodyczy, nie będzie to miało najlepszego wpływu na zdrowie: ciągłe skoki poziomu insuliny mogą prowokować cukrzyca, a kwasowość w ustach - próchnica. Dlatego staraj się nie przyzwyczajać dziecka do nadmiernego spożycia cukru i pokarmów zawierających cukier. Uzupełnij maluszka słodkimi owocami i naturalnym sokiem - jest zarówno pyszny, jak i. Możesz mieć czekoladki z galaretkami owocowymi lub marmoladami – zawarta w nich żelatyna jest dobra dla organizmu i nie wpływa tak bardzo na tycie.

Lody dla dzieci, kwiaty dla kobiet

Ciekawe, dlaczego bohater słynnej komedii rozdawał prezenty w ten sposób? Wiele dziewczyn chętnie zamieniłoby kwiaty na jakąś słodycz. Dopiero później, po bezinteresownym zjedzeniu tabliczki czekolady lub małego ciasta (i tego, co mieści się na talerzu), my dziewczyny zaczynamy się męczyć. Jem dużo słodyczy, jestem gruba, muszę przejść na dietę... Pomysł jest rozsądny, ale zmuszanie się do robienia czegoś pod przymusem nie jest najbardziej obiecującą opcją. Możesz ograniczyć się do jedzenia i regularnie ćwiczyć przez długi czas tylko wtedy, gdy masz silną motywację. Dlaczego ludzie kochasz słodycze? Bułeczki maślane, przepyszne ciasta i słodycze pomagają złagodzić stres (pamiętaj - hormony szczęścia). Ciągle masz ochotę na czekoladę? To mózg sygnalizuje, że nie wszystko jest w porządku z twoim wewnętrznym podłożem psychologicznym. Jedzenie słodyczy jest jak narkomania – stopniowo receptory reagują na zmiany skład chemiczny krwi, matowiej i za każdym razem masz ochotę na słodycze w większej ilości. To jest z fizjologicznego punktu widzenia. Od strony psychologicznej dzieje się tak: w trudnej sytuacji osoba intuicyjnie chce się od niej odizolować, ukryć. Nadwaga w tej sytuacji działa jak koło ratunkowe, chroni człowieka, czyni go bardziej "gruboskórnym", odpornym. Okazuje się błędne koło: martwię się – jem dużo słodyczy – tyję – martwię się jeszcze bardziej.

W górę nos, czyli jak NIE jeść dużo słodyczy

Nie ma więc powodu, aby całkowicie odmówić słodyczy. W niewielkich ilościach słodycze są doskonałym antydepresantem i energetyzują zmęczony organizm. Nikt nie jest bezpieczny w sytuacjach stresowych, najważniejsze jest znalezienie równowagi w stosowaniu marmolady z czekoladą, która doda radości życiu i nie wpłynie w żaden sposób na talię osy. Lekarze i dietetycy zalecają spożywanie nie więcej niż 100-150 g muffinek i innych Cukiernia. Jeśli istnieje potrzeba zwiększenia dawki, bułeczki i cukier należy zastąpić naturalnym miodem lub słodkimi owocami: bananami, truskawkami (również doskonałymi antydepresantami). Nie unikaj zajęć sportowych - to pierwsi pomocnicy stresu, zmęczenia psychicznego i apatii. Spaceruj na świeżym powietrzu, spotykaj przyjaciół i miłych ludzi, pozytywnie patrz na życie. I ? Kochanie, dlatego jestem taki apetyczny!

Swietłana Krutowa
Magazyn kobiecy JustLady

W końcu to prawda, że ​​słodcy mężczyźni są bardzo rzadcy. Jeśli zaproponujesz kobiecie wybór ulubionego jedzenia, najprawdopodobniej weźmie tabliczkę czekolady, kawałek ciasta, owoc. A mężczyzna? Na talerz położy mięso, kiełbasę lub kiełbaski. Naukowcy udowodnili, że słodycze są często niezbędne kobiecemu organizmowi, wynika to z wpływu hormonów płciowych estrogenów na tkankę mózgową i poziom cukru we krwi.

Szczególnie nasz organizm potrzebuje słodyczy w okresie dojrzewania, przed miesiączką oraz w czasie ciąży. Więc jeśli czasami chcesz, ale wydaje się, że to niemożliwe, to może możesz? Tak, na pewno możesz! W rozsądnych ilościach słodycze mogą tylko pomóc. Więc jakie są zalety słodyczy?

Przedłuża młodość

Czy zauważyłeś, że z wiekiem ludzie jedzą mniej słodyczy? Wraz z nadejściem menopauzy zmniejsza się poziom hormonów estrogenowych, a apetyt na słodycze u kobiet słabnie. Staruszki ze słodyczami to rzadkość. Okazuje się też, że ci, którzy nie odmawiają sobie słodyczy, nie podlegają tak procesowi więdnięcia. Słodycze i ciasta stale uzupełniają zapas antyoksydantów, które z kolei zwalczają szkodliwe wolne rodniki. Najpotężniejsze źródła przeciwutleniaczy ze słodyczy: miodu, czekolady, suszonych śliwek, rodzynek.

Pomaga zarządzać PMS

Z jakiegoś powodu, zawsze z nadejściem krytycznych dni, mamy ochotę na tabliczkę czekolady lub jakiś słodki owoc. Więc ciało sygnalizuje zmianę poziomu hormonów. I nie potrzebujesz tego pragnienia, aby po prostu chwycić duża ilość zwykłe jedzenie. W rezultacie nadal trudno jest oprzeć się cukierkom, a zjesz je. Może więc lepiej po prostu dostarczyć organizmowi trochę słodyczy, nie obciążając go resztą zwykłego jedzenia? Magnez zawarty w czekoladzie (wystarczy 50 gramów, gdzie zawarte jest dzienne spożycie magnezu) pomoże złagodzić ból w podbrzuszu. Zwykłe ciastko może w dzisiejszych czasach zwiększyć poziom serotoniny, substancji wpływającej na nasz nastrój.

Zwiększa szanse na zostanie mamą

Specjaliści od żywienia radzą oprzeć się na witaminie E, jeśli planujesz zostać mamą. Zwiększa szansę poczęcia. Ta witamina jest bogata w olej słonecznikowy i chałwę. Teraz wielu wyklucza olej słonecznikowy, zastępując go oliwą z oliwek. Cóż, chałwa pozostaje. Z pewnością smakuje o wiele lepiej!

Zwiększa poziom IQ

Wśród produktów wpływających na aktywność mózgu prym wiodą słodycze. Najpierw ciemna czekolada. Dokładnie gorzka, bo czekolada z orzechami lub mleczna czekolada to dodatkowe tłuszcze, które nie pozwalają się skoncentrować i mogą spowolnić, a nawet trochę spowolnić. Dlatego jeśli potrzebujesz burzy mózgów, bierzemy ciemną czekoladę (czyli cukier plus masło kakaowe). Od nerwów też pomaga. Słodycze są jedynym pokarmem dla mózgu, ponieważ jego komórki przyjmują tylko glukozę jako pokarm (potrzebne jest co najmniej 30 gramów dziennie).

Zwalcza stres i zły humor

Słodycze dodają energii, tak potrzebnej w okresach, kiedy coś nie idzie dobrze. Cukier to 99,9% węglowodanów, co oznacza, że ​​jest idealnym źródłem energii. Węglowodany te są szybkim paliwem, są zużywane niemal natychmiast. Takie energetyzatory to czekolada, miód, suszone owoce. Kiedy je jemy, czujemy przypływ energii. Nastrój często bezpośrednio zależy od energii w naszym ciele. Naładuj energię w stresujących sytuacjach, pomoże to sobie z nimi poradzić.

W końcu to prawda, że ​​słodcy mężczyźni są bardzo rzadcy. Jeśli zaproponujesz kobiecie wybór ulubionego jedzenia, najprawdopodobniej weźmie tabliczkę czekolady, kawałek ciasta, owoc. A mężczyzna? Na talerz położy mięso, kiełbasę lub kiełbaski. Naukowcy udowodnili, że słodycze są często niezbędne kobiecemu organizmowi, wynika to z wpływu hormonów płciowych estrogenów na tkankę mózgową i poziom cukru we krwi.

Szczególnie nasz organizm potrzebuje słodyczy w okresie dojrzewania, przed miesiączką oraz w czasie ciąży. Więc jeśli czasami chcesz, ale wydaje się, że to niemożliwe, to może możesz?

Tak, na pewno możesz! W rozsądnych ilościach słodycze mogą tylko pomóc. Więc jakie są zalety słodyczy?

Przedłuża młodość

Czy zauważyłeś, że z wiekiem ludzie jedzą mniej słodyczy? Wraz z nadejściem menopauzy zmniejsza się poziom hormonów estrogenowych, a apetyt na słodycze u kobiet słabnie. Staruszki ze słodyczami to rzadkość. Okazuje się też, że ci, którzy nie odmawiają sobie słodyczy, nie podlegają tak procesowi więdnięcia. Słodycze i ciasta stale uzupełniają zapas antyoksydantów, które z kolei zwalczają szkodliwe wolne rodniki. Najpotężniejsze źródła przeciwutleniaczy ze słodyczy: miodu, czekolady, suszonych śliwek, rodzynek.

Pomaga zarządzać PMS

Z jakiegoś powodu, zawsze z nadejściem krytycznych dni, mamy ochotę na tabliczkę czekolady lub jakiś słodki owoc. Więc ciało sygnalizuje zmianę poziomu hormonów. I nie potrzebujesz tego pragnienia, aby po prostu przejąć dużą ilość zwykłego jedzenia. W rezultacie nadal trudno jest oprzeć się cukierkom, a zjesz je. Może więc lepiej po prostu dostarczyć organizmowi trochę słodyczy, nie obciążając go resztą zwykłego jedzenia? Magnez zawarty w czekoladzie (wystarczy 50 gramów, gdzie zawarte jest dzienne spożycie magnezu) pomoże złagodzić ból w podbrzuszu. Zwykłe ciastko może w dzisiejszych czasach zwiększyć poziom serotoniny, substancji wpływającej na nasz nastrój.

Zwiększa szanse na zostanie mamą

Specjaliści od żywienia radzą oprzeć się na witaminie E, jeśli planujesz zostać mamą. Zwiększa szansę poczęcia. Ta witamina jest bogata w olej słonecznikowy i chałwę. Teraz wielu wyklucza olej słonecznikowy, zastępując go oliwą z oliwek. Cóż, chałwa pozostaje. Z pewnością smakuje o wiele lepiej!

Zwiększa poziom IQ

Wśród produktów wpływających na aktywność mózgu prym wiodą słodycze. Najpierw ciemna czekolada. Dokładnie gorzka, bo czekolada z orzechami lub mleczna czekolada to dodatkowe tłuszcze, które nie pozwalają się skoncentrować i mogą spowolnić, a nawet trochę spowolnić. Dlatego jeśli potrzebujesz burzy mózgów, bierzemy ciemną czekoladę (czyli cukier plus masło kakaowe). Od nerwów też pomaga. Słodycze są jedynym pokarmem dla mózgu, ponieważ jego komórki przyjmują tylko glukozę jako pokarm (potrzebne jest co najmniej 30 gramów dziennie).

Zwalcza stres i zły nastrój

Słodycze dodają energii, tak potrzebnej w okresach, kiedy coś nie idzie dobrze. Cukier to 99,9% węglowodanów, co oznacza, że ​​jest idealnym źródłem energii. Węglowodany te są szybkim paliwem, są zużywane niemal natychmiast. Takie energetyzatory to czekolada, miód, suszone owoce. Kiedy je jemy, czujemy przypływ energii. Nastrój często bezpośrednio zależy od energii w naszym ciele. Naładuj energię w stresujących sytuacjach, pomoże to sobie z nimi poradzić.

W końcu to prawda, że ​​słodcy mężczyźni są bardzo rzadcy. Jeśli zaproponujesz kobiecie wybór ulubionego jedzenia, najprawdopodobniej weźmie tabliczkę czekolady, kawałek ciasta, owoc. A mężczyzna? Na talerz położy mięso, kiełbasę lub kiełbaski. Naukowcy udowodnili, że słodycze są często niezbędne dla kobiecego organizmu, wynika to z wpływu hormonów płciowych estrogenów na tkankę mózgową i poziom cukru we krwi.

Szczególnie nasz organizm potrzebuje słodyczy w okresie dojrzewania, przed miesiączką oraz w czasie ciąży. Więc jeśli czasami chcesz, ale wydaje się, że to niemożliwe, to może możesz? Więc jakie są zalety słodyczy?

Przedłuża młodość

Czy zauważyłeś, że z wiekiem ludzie jedzą mniej słodyczy? Wraz z nadejściem menopauzy zmniejsza się poziom hormonów estrogenowych, a apetyt na słodycze u kobiet słabnie. Staruszki ze słodyczami to rzadkość. Słodycze stale uzupełniają zapas antyoksydantów, które z kolei zwalczają szkodliwe wolne rodniki. Najpotężniejsze źródła przeciwutleniaczy ze słodyczy: miodu, czekolady, suszonych śliwek, rodzynek.

Pomaga zarządzać PMS

Z jakiegoś powodu, zawsze z nadejściem krytycznych dni, mamy ochotę na tabliczkę czekolady lub jakiś słodki owoc. Więc ciało sygnalizuje zmianę poziomu hormonów. Magnez zawarty w czekoladzie (wystarczy 50 gramów, gdzie zawarte jest dzienne spożycie magnezu) pomoże złagodzić ból w podbrzuszu. Zwykłe ciastko może w dzisiejszych czasach zwiększyć poziom serotoniny, substancji wpływającej na nasz nastrój.

Zwiększa szanse na zostanie mamą

Specjaliści od żywienia radzą oprzeć się na witaminie E, jeśli planujesz zostać mamą. Ta witamina jest bogata w olej słonecznikowy i chałwę.

Zwiększa poziom IQ

Wśród produktów wpływających na aktywność mózgu prym wiodą słodycze. Najpierw ciemna czekolada. Dokładnie gorzka, bo czekolada z orzechami lub mleczna czekolada to dodatkowe tłuszcze, które nie pozwalają się skoncentrować i mogą spowolnić, a nawet trochę spowolnić.

Zwalcza stres i zły nastrój

Słodycze dodają energii, tak potrzebnej w okresach, kiedy coś nie idzie dobrze. Cukier to 99,9% węglowodanów, co oznacza, że ​​jest idealnym źródłem energii. Węglowodany te są szybkim paliwem, są zużywane niemal natychmiast. Takie energetyzatory to czekolada, miód, suszone owoce. Kiedy je jemy, czujemy przypływ energii. A nastrój jest często bezpośrednio zależny od energii w naszym ciele.

powiązana zawartość

Dlaczego mężczyźni lubią słodycze?

Równie dobrze można zapytać, dlaczego lubimy oglądać zachód słońca nad brzegiem morza lub łapać płatki śniegu w dłonie – analiza przyczyn przyjemności w żaden sposób nie wpłynie na jej charakter. Wybaczcie wykwintnemu kobiecemu magazynowi JustLady zbyt prozaiczne podejście do tematu, ale dzisiaj przyjrzymy się zwyczajowi „dolce vita” nie tylko z punktu widzenia gastronomii. W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na nurtujące wielu pytanie: co się stanie, jeśli jest dużo słodyczy?

Wielu mężczyzn wie, że wybór najbardziej oryginalnego i niezwykłego prezentu dla dziewczyny jest dość trudny, a zwłaszcza jeśli ta dziewczyna jest nieznana.
Oczywiście wszystkie dziewczyny kochają kwiaty, bo niosą ze sobą tylko pozytywny nastrój, ale nie można ograniczać się do kwiatów, więc trzeba wybrać i kupić jakiś oryginalny i niezapomniany prezent.

Nie polegaj na substytutach cukru jako bezpiecznej opcji, nawet jeśli nie zawiera kalorii. Cukier w jedzeniu pomaga organizmowi ocenić kaloryczność przychodzącego jedzenia, a substytuty nie niosą takiej informacji, co usuwa pasek nasycenia.

Na całym świecie stosunek do słodyczy jest inny, np. w Iranie mężczyźni tak wierzą jedzenie słodyczy pomaga począć syna, a więc od czasu do czasu opieraj się na słodyczach. Jeśli mężczyzna chce mieć córkę, nie ma co jeść. To prawda, że ​​nie pasuje to do badań Uniwersytetu Harvarda, które twierdzą, że spożywanie dużej ilości słodyczy obniża poziom białka SHBG, które odpowiada za równowagę testosteronu i estrogenu.

Romantyczną kolację można zorganizować w domu, aby nikt nie przeszkadzał. Możesz gotować własne posiłki lub zamówić w restauracji. Najważniejsze, że stół jest nakryty i wszystko jest gotowe na przybycie dziewczyny. Jeśli przygotowujesz romantyczny prezent, dokończ go do końca. Po obiedzie możesz zaprosić ukochaną do kąpieli z płatkami róż przy lampce szampana. Potem możesz wymyślić coś innego. Na przykład wykonaj striptiz dla dziewczyny przy przyjemnej muzyce lub zrób masaż stóp.

Po tak złożonym prezencie Twoja ukochana dziewczyna będzie Tobą zafascynowana i pokocha Cię jeszcze bardziej.

Możesz zjeść obiad na dachu domu. Teraz w wielu miastach Rosji istnieją firmy, które organizują takie romantyczne kolacje na dachu z pięknym widokiem. Przygotują i przygotują wszystko, pozostaje tylko zapłacić porządną sumę. A jeśli chcesz i spróbuj zrobić to samo sam.

kochanie

Słodycze pomagają w PMS, ot co
kiedy kobieta chce zjeść babeczkę lub kawałek czekolady. Faktycznie
to pragnienie jest uzasadnione - ciało w ten sposób powiadamia o zmianie
tło hormonalne. Słodko w takich przypadkach poprawi nastrój i uspokoi
system nerwowy.

nie widzę nic zaskakującego

Strona: 1

Pamiętaj - drogę opanuje pieszy!

• Jeśli sformatujesz dysk twardy, możesz nauczyć się od mężczyzn, jak wywoływać napady złości.

• Uważaj na dziewczyny, które jedzą i nie przybierają na wadze - najwyraźniej coś ukrywają!

• Dziewczyno, patrzysz na mnie tak, jakby twoi rodzice wyjechali na wieś.

• Panowie, dlaczego boicie się wampirów, skoro obok was jest o wiele groźniejsza i niebezpieczniejsza istota, która potrafi pić nie tylko krew?... Zwłaszcza za nowe buty i torebkę.

• Ile możesz powtórzyć? Jestem kobietą tylko z paszportu! A więc jestem dziewczyną. Młoda kobieta!

• Dziewczyny, bądź piękna dla siebie: mężczyzna może odejść, ale bardzo trudno będzie schudnąć i zmusić cię do ponownego kochania takim, jakim jesteś!