결혼 전과 후의 부부 관계. 간단한 규칙 : 덜 자주 다투는 방법 부부 사이에 다툼이 자주 발생하는 이유
파트너와 자주 다투나요? 나 - 네. 그렇지 않다면 솔직히 말해서 이상할 것입니다. 글쎄, 당신은 뚜렷한 수동적 공격적 행동을 가지고 있거나 수동적입니다. 또는 세 가지가 모두 결합됩니다. 결국 그렇게 많지는 않다. 매우 중요한사랑하는 사람과 다투고 있다면.
관계의 긴장은 항상 제거 될 수 있으며 비밀 대화와 문제의 본질에 대한 토론을 통해 갈등을 해결할 수 있지만 거의 항상 영혼에 퇴적물이 있고 아무것도 할 수 없습니다 그것에 대해 할 수 있습니다. 이 모든 것을 감안할 때 나는 모든 관계가 다소 비슷하다고 생각했습니다. 이것으로부터 그들은 또한 그들의 악화로 이어지는 거의 유사한 원인을 가지고 있습니다. 아래에서 나는 연인 사이의 싸움으로 이어지는 10 가지 주요 이유를 제시 할 것입니다.
섹스
그것은 파트너의 불만족의 가장 자주 숨겨진 원인 중 하나입니다. 여러면에서 부부가 성적으로 살기 시작할 때 상호 수줍음이 문제 형성에 기여할 수 있습니다. 그러나이 문제의 불일치는 관계가 시작된 직후에 거의 드러날 수 있으므로 감정적 영역을 추가 충격으로부터 구할 수 있습니다.
깔끔함
아마도 당신은 이 범주에 대해 같은 생각을 가진 두 사람을 찾지 못할 것입니다. 한 사람의 습관은 다른 사람에게는 극도로 용납되지 않는 것처럼 보일 수 있습니다. 그리고 일반적으로 그러한 상황에서 누군가는 항상 파트너의 눈에 창녀이거나 더러운 것으로 판명 될 수 있습니다. 반대로 "slob"의 경우 나머지 절반은 영구적 인 다툼으로 이어질 수있는 조증 경향이있는 현학적 인 깔끔한 남자처럼 보일 것입니다. 이 퍼즐을 푸는 비결은 표면에 있으며, 당신 사이의 차이점을 사실로 받아들이고 사랑하는 사람과 합리적인 타협을 하기만 하면 됩니다. 반면에 계속 욕하고 논쟁할 수 있습니다.
기억의 착각 또는 거짓 기억
많은 분쟁은 사실에 관한 것이 아니라 각 파트너의 해석에 관한 것입니다. 또한 우리 각자는 과거를 신화화하여 자신을 더 유리한 방향으로 제시합니다. 이것은 다툼 후에 정확히 무엇이 잘못되고 있는지 파악하려고 노력하는 동안 모든 사람이 다른 사람에게서만 결점을 보고 자신에게는 결점을 보지 않는다는 사실로 이어집니다. 이것이 미래의 모든 후속 갈등의 온상입니다. 그러니 서로 믿고 서로에게 정직하십시오.
요리를 할 수 없거나 하기 싫음
전문 요리사의 서비스를 이용하거나 어머니를 초대하거나 상점에 가서 더 많은 편의 식품을 구입하십시오.
다른 사람에게 책임 전가
이것은 사람이 자신의 모든 문제를 자신이 아니라 다른 사람, 예를 들어 파트너에게 비난해야 할 필요성을 느끼는 경우입니다. 저항할 수 없는 상황의 힘이나 자신의 실수를 인정할 힘을 찾지 못한 사람들은 종종 다른 사람에게 책임을 전가합니다. 또한 내향적인 사람은 자신을 더 탓하고 외향적인 사람은 다른 사람을 탓합니다. 아마도 이것은 잦은 다툼에도 불구하고 그러한 사람들이 종종 함께 지내는 이유를 설명합니다.
아이들에게 가장 좋은 것을 결정하는 사람
이미 가족이 있고 자녀가 있다면 이것이 다툼의 더 많은 이유입니다. 옛날에는 모든 것이 고려되는 시대에 달려 있기 때문에 모든 것이 더 간단했고 결정적인 투표권은 어머니 또는 아버지에게있었습니다. 이제 누가 책임자인지 추측하는 것만 남아 있습니다. 물론, 당신은 이 문제에 대해 조용하고 이성적인 토론에 의지할 수 있으며, 이는 상호 타협으로 이어지거나 요정에게 개입하여 딜레마를 해결하는 데 도움을 요청할 수 있습니다. 모든 옵션이 동일하게 가능합니다.
인테리어 디자인 또는 가구 선택
여기에서도 이 과정에서 여성의 역할에 대해 즉각 유보할 가치가 있다. 예전에는 독점적으로 그들의 특권 이었지만 이제는 우리 시대에 얼마나 많은 메트로 섹슈얼이 이혼했는지를 감안할 때 모든 것이 그렇게 명확하지 않습니다.
돈
이것은 태곳적부터 모든 관계를 지배해 온 오래된 질문입니다. 누가 더 많이 버나요? 당신이 번 돈을 아내에게 모두 줄 가치가 있습니까, 아니면 돈의 일부를 은닉처에 숨길 가치가 있습니까? 그녀가 더 많이 벌고 내가 가장이 되고 싶다면? 이러한 질문과 다른 많은 질문은 각 특정 사례, 각 개별 가족에 대해 참인 명확한 답변을 찾지 못할 것 같습니다.
친척
아마도 당신은 그녀의 여동생을 그녀보다 조금 더 좋아하거나 당신의 어머니가 그녀가 당신에게 충분하지 않다고 생각할 수도 있습니다. 또는 그녀의 아버지는 맥주 배를 가진 자기애적이고 오만한 아이돌이지만 여전히 그를 당신에게 합당한 모범으로 여깁니다. 일반적으로 가족을 인식하는 방식과 파트너가 가족을 인식하는 방식은 상당히 다릅니다. 또한 부모 사이의 관계는 일반적으로 부모에 대한 우리 자신의 생각을 형성하는 경우가 많으며 이상적인 가족에 대해 매우 다른 생각을 가진 다른 사람과 관계를 구축할 때 고려하는 것이 중요합니다.
휴가
가끔은 드물지만 여전히 희망, 이상, 끔찍한 현실 사이의 심연과 같습니다. 모든 것이 원래 계획대로 되지 않습니다. 이것은 숨겨진 좌절감과 갈등으로 이어집니다. 그런 다음 실패에 대해 비난 할 사람을 찾고 있으며 여기에서 다섯 번째 요점이 다시 느껴집니다.
위의 모든 것 외에도 사랑하는 사람 또는 사랑하는 사람과 의견이 일치하지 않는 더 많은 이유가 있습니다. 당신이 그것을 듣든 듣지 않든, 응용 사회학은 사회적 상호 작용의 집중 이론을 가지고 있습니다. 이 이론에 따르면, 참을 수 있는, 때로는 짧은 시간 동안 마음에 달콤한 습관과 성가신 특성이 하루 24시간, 주 7일 함께 있을 때 참을 수 없게 될 수 있습니다.
내가 말할 수있는 것은 일어난 일에 대한 책임을 인정하고 책임을 공유하고 서로의 말을 듣는 법을 배우고 서로 더 자주 휴식을 취하는 힘을 찾는 것입니다.
여자 친구있어? 당신은 그녀와 결혼할 건가요, 아니면 더 돌이킬 수 없는 것은 공동 담보 대출을 받을 건가요? 그것으로 기다려. 적어도 기사가 끝날 때까지.
글: 알렉세이 카라울로프
삽화: 세르게이 라디오노프
후자가 당신을 우연한 지인과 분리시킬 때까지 부와 가난 속에서 당신과 함께 할 인생의 동반자를 어떻게 구별합니까? 소금 1파운드를 함께 먹는 것은 미래 관계의 힘에 대한 모호한 테스트입니다. 결과적으로 두 사람 모두 얼굴만 붓게 되어 성적 매력에 악영향을 미치게 됩니다. 길고 가장 중요한 것은 함께 행복한 삶을 위해 필요한 것은 나트륨을 흡수하는 능력이 아니라 건설성, 정신적 안정, 질투의 섬망에 빠지지 않는 능력과 같은 매우 구체적인 특성입니다. 당신의 삶을 더 쉽게 만들고자 MAXIM은 Professional Psychoanalytic League 모스크바 지부의 가족 심리학자의 지원을 받아 소녀와 함께 방문해야하는 상황 목록을 작성했습니다. 전체 목록을 다 읽을 때까지 그녀를 자녀의 어머니라고 부르거나 허리가 떨리거나 인생의 달이라고 부를 생각조차 하지 마십시오. 이해하기 위해 그녀는 하나 또는 단지 장기간의 모험입니다. 당신은 단순히 ...
정당한 이유로 그녀와 다투다
물론, 그녀가 방을 가로질러 와플 다리미를 던질 수 있는지, 그리고 그녀가 당신의 머리카락을 얼마나 오랫동안 당신의 등에서 뽑을 수 있는지 미리 아는 것이 유용합니다. 하지만 우선 흥미로운 점이 있습니다. 다툼은 타협에 도달하기 위한 도구이며 사용 방법을 알아야 합니다. 여기에는 두 가지 주요 규칙이 있습니다. 우선 선한 싸움에는 항상 메시지가 담겨 있습니다. "당신은 싱크대에 컵을 넣지 않았습니다.", "나는 바보처럼 저녁 내내 혼자 앉아 있습니다.", "내일 아침에 문을 더 세게 닫을 수 있습니까? 그렇지 않으면 오늘 일어나지 않습니까?" 모두 메시지의 예입니다. 그들은 대명사와 "항상"과 "절대로"라는 단어로 쉽게 알아볼 수 있습니다. 메시지는 반론이나 문제를 해결하겠다는 약속으로 답할 수 있습니다. 전투 중에 그녀가 단순히 당신이 염소라고 외치면 싸움이 실패했음을 의미합니다. 메시지가없는 빈번한 갈등은 놀라운 신호입니다. 당신은 분명히 진실을 구하지 않고 그녀의 다툼에 빠지는 히스테리 여성을 다루고 있습니다. 최소한 그녀에게 "당신을 괴롭히는 것이 무엇인지 올바르게 이해 했습니까?"또는 "더 자주 필요할 수도 있습니다 ..."또는 즉시 실행되는 주요 질문을하십시오.
두 번째 규칙: 다툼이 열린 대결에 올 때 더 좋습니다. 소녀가 욕조에 몸을 가두거나 어머니에게 가거나 "나는 모든 것을 알고 있습니다"라는 문자 메시지를 보낸 다음 목요일부터 일요일까지 밤을 보낸다면 이것은 문제를 피하는 것입니다. 선한 싸움의 요점은 누군가에게 죄책감을 느끼게 하는 것이 아니라 함께 해결책을 찾는 것입니다. 때때로 "이야기하자", "무슨 일이야? 파트너 중 하나가 새싹에서 충돌을 끄려고 할 때 버퍼 동작도 좋지 않습니다. 몇 년 동안 전혀 다투지 않고 함께 살았다면 신경증이나 도끼, 삽, 큰 비닐 봉지를 사는 것까지 갈 수 있습니다. 농담은 제쳐두고. 싸움을 일으키지 않고 섹스, 농담, 점점 더 많은 양보 (구강 성교)로 불을 피우는 소녀는 좋은 아내가 될 것 같지 않습니다.
참과 그 반대
다툼의 결과는 일반적으로 일종의 개선 또는 적어도 개선 시도입니다. 친구가 매일 저녁 "나는 저주받은 여자처럼 하루 종일 일하는데 당신이 와서 텔레비전에 묻혔습니다! "라는 만트라로 시작한다면. “아마 당신은 그녀와 그렇게 다투지 않을 것입니다. 주먹으로 테이블을 치거나 다른 방식으로 폭력을 사용하여 폭동처럼 보이더라도 싸움을 진압할 필요는 없습니다. 이것은 일종의 완충 행동이기도 합니다. 그녀의 불만의 본질을 이해하려고 노력하는 것이 좋습니다. 그녀는 혼자있는 것을 좋아하지 않습니까? 그녀는 집안일에 지쳤습니까? 사랑이 떠나는 것이 두렵습니까? 뿌리에 도달하는 것이 가치가 있으며 모든 것이 잘 될 것입니다.
그녀를 문제에 내버려두세요
가장 많은 항구 단어로 그녀를 저주 한 다음 따뜻한 컴퓨터 뒤에서 나와 도시 반대편으로 달려갔습니다. 후드에서 고양이를 꺼내고 펑크 난 타이어를 교체하고 잊혀진 지갑을 가져 가십시오. 그녀 ... 그래서 다음에 - 필요 없어! 예, 우리는 "신사"라는 단어의 의미를 알고 있으며 "소년 같은 방식이 아님"을 이해합니다. 당신이 그녀를 돕는 것이 얼마나 좋은 일이든, 그것이 보상으로 얼마나 많은 섹스를 약속하든, 언젠가는 아무것도 하지 않아도 되는 날이 올 것입니다. 난로를 지키는 사람은 예기치 않은 상황에서 독립적으로 벗어날 수 있어야 합니다. 그리고 울화, 분개없이하세요 ( "악당! 당신이 여기 앉아있는 동안 인터넷에서 전화를 찾고 있었어요! 이 사무실의 전화!") 그리고 다른 사람의 어깨에 걱정을 옮기십시오 : 그녀의 전, 아버지 또는 직장 동료 . 오늘 그녀가 짐을 잃어버렸고, 세차장에서 차가 긁혔고, ATM이 카드를 삼켰다는 사실에 대처할 수 없다면, 자녀를 갖기로 결정했을 때 어떤 일이 일어날지 상상해 보십시오. 그녀를 혼자 두는 것조차 두렵다면 그녀를 아이와 함께 내버려 둘 수 있습니까? 그건 그렇고, 독립의 특별한 경우는 타격을 입는 능력입니다. 낯선 사람이 부당하게 그녀를 화나게 할 때 함께 있었던 적이 있습니까? 그리고 그래야 합니다. 무례함에 대한 반응으로 그녀가 길 한복판에 앉아 포효하지 않고 후추 통으로 웨이터를 때리지 않고 외설에 의지하지 않는다면 이것은 좋은 징조. 그렇지 않으면 오랫동안 그녀를 교육해야합니다. 필요하세요?
참과 그 반대
함께 사는 여성을 지루하지만 필요한 작업을 수행하는 기계로 취급하는 경우(동시에 그녀는 어머니가 아닙니다. 그녀가 어머니라면 상황은 정말 나쁩니다) 의존. 집에 오면 신선함, 청결함, 저녁 식사뿐만 아니라 여자 친구도 찾을 수 없습니다.
섹스를하지 마십시오
하나님은 당신의 열정의 해가 결코 지지 않고 발기부전의 달이 창밖을 내다보지 않지만 여전히 어떤 일이든 일어날 수 있음을 금합니다. 당신의 인생동반자 후보가 섹스 없이 1~2주를 어떻게 버틸 수 있을지 알아보는 것이 유용하다. 이를 수행하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 출장, 간단한 수술 (레이저 시력 교정 후에도 성관계는 금기입니다), 마지막으로 두통도 생길 수 있습니다! 두 가지 나쁜 시나리오가 있습니다. 핵심을 잃은 색정 증 환자는 발기 부전이나 반역 혐의까지 불량해질 수 있으며 성불감증에 걸리기 쉬운 성격은 박탈을 전혀 인식하지 못합니다. 이 모든 것은 미래의 문제로 가득 차 있습니다. 대체 관계 시멘트가 없으면 정상적으로 임신 또는 폐경기에서 살아남을 수 없습니다. 강제 독신 생활에 대한 긍정적 인 반응은 나른함, 속담이있는 농담 등입니다. 그리고 일반적으로 밝은 머리는 항상 성적 공백을 채울 무언가를 찾을 것입니다!
참과 그 반대
몇 주 동안 포르노 제품으로 살 수 없는 남자는 운명입니다. 예, 물론 일부 원시 문화에서 매춘부와의 섹스는 반역죄로 간주되지 않지만 여전히 ... 그녀의 말로 "여보, 의사가 아직 할 수 없다고 말했습니다. "라고 정신적으로 찾기 시작하면 그녀를 대신하십시오-아마도 함께 있으면 안됩니다.
질투를 불러일으키다
페로몬에 파리처럼 여성이 당신에게 모여 들지 않을 수도 있지만 조만간 질투 요인이 생길 것입니다. 당신의 전 애인에게, 비서에게, 또는 당신의 친구가 허공과 의심에서 빠져나온 유령에게. 가장 큰 위험을 나타내는 것은 질투의 망상(처음부터 당신을 질투하려는 강박적인 욕망)입니다. 그를 만나면 가족 생활에서 가족 심리 치료사의 모습을 준비하십시오. 질투의 섬망은 저절로 사라지지 않습니다. 건강에 좋지 않은 또 다른 증상은 펑크에 대한 과잉 반응입니다. "연락처"에 누군가에게 쓴 글 때문에 한 달 동안 섹스를 박탈 당했다면 "멋진 스트레칭! 옷 없이 할 수 있습니까? -극기와 거짓말의 위업에 대비하십시오. 일반적으로 제대로 질투하는 것은 상당히 어렵습니다. 최소한 당신과 당신의 여자친구는 허용된 유혹의 경계를 명확히 하는 대화를 해야 합니다. 그리고 그녀는 이미 이루어진 양보를 당신에게서 빼앗아서는 안됩니다. 한 번 누군가를 일하러 데려다 줄 수 있었다면 장갑 칸에 콘돔이있는 한 "아니요, 결국 이렇게하면 안된다고 생각 했어요. "라고 말할 수 없습니다. 적어도 이상적인 미래의 아내는 그렇게 행동합니다.
참과 그 반대
질투 문제에 대한 양보는 관계의 초기 단계에서 드문 일이 아닙니다. 당신이 관대하고 열린 마음을 가진 사람처럼 보이고 싶어도 그녀에게 "물론, 그와 춤을 추고, 햇빛, 내가 테이블 아래에 누워있을 때"라고 말하지 마십시오. 허용된 유혹의 경계는 다시 그리기 어렵습니다. 이것을 염두에 두고 친구의 행동에 대한 당신의 반응에 대해 솔직하게 이야기하십시오.
부모에 대해 알아보기
두 부모가 있다면 이미 좋은 것입니다. 이혼녀의 딸은 어린 시절이 모든 남자가 나쁜 놈이라는 이야기에 중독되어 있기 때문에 은밀한 분노로 자라는 경우가 많습니다. 그러나 아버지보다 훨씬 더 그녀의 어머니와 선택한 사람과 그녀의 관계에 관심이 있어야합니다. 첫째, 소녀가 사소한 이유로 어머니에게 조언을 구하고 끊임없이 지원을 구하고 다리로 무릎을 꿇고 과학 후보이자 스키 스포츠의 대가가되는 것은 위험합니다. 그러한 경우 심리학자들은 귀하가 선택한 사람이 부모로부터 "소외"단계를 통과하지 못했다고 말할 것입니다. 결혼 후 어머니와 헤어진 그녀가 누구에게 똑같이 집착할지 추측해 보시겠습니까? 하루에 8번이나 "안돼, 아직 집에 가지 않을거야"라는 전화를 받기 싫다면 외할머니를 인생의 동반자로 선택하지 않도록 하세요. 아니면 적어도 그녀를 가족 상담사에게 데려갈 준비를 하십시오. 둘째, 평소의 공손한 선의에서 벗어나는 것을 발견하고 경계하십시오. 당신의 약혼자는 어머니와 함께 차갑습니까? 그들은 30 분 동안 의사 소통을 할 수 있습니까? 빈정거림이 배어 나오는 독침으로 테이블을 가로질러 끊임없이 서로를 찌르고 있습니까? 이 행동이 확실히 자녀에게 전달되는지 확인하십시오. 악명 높은 히스테로이드 또는 신경증을 키울 준비가되었는지 미리 결정하십시오. 그리고 적어도 당신을 놀라게 하는 행동 패턴을 친구에게 지적하십시오. 인식은 문제 해결의 절반입니다.
참과 그 반대
당분간은 그런 것을 눈치 채지 못할 수도 있지만 부모님이 성적인 위선, 편파, 해방을 행했다면 적어도 친구에게 그것에 대해 말하십시오. 그리고 조상의 길을 밟을 때 끌어 올려달라고 부탁하십시오.
스트레스가 많은 상황에 그녀를 참여
“나는 거기에 돌아 가지 않았습니까?! 지도가 있습니다! 말했잖아!..” 초창기 GPS 시대에는 여자들과의 이런 대화가 꽤 자주 있었다. 오늘날에는 조율된 행동이 필요한 신경질적인 상황이 줄어들었지만, 그로 인해 상황이 더욱 가치 있게 되었습니다. 야당 집회에서 함께 장롱을 치우거나 진압경찰의 저지선을 벗어나려다 사람들은 종종 추악한 본성을 드러낸다. 히스테리, 공황 무감각, 당신을 비난하려는 시도, 침략, 발기 부전에 대한 정당하지 않은 비난-이 모든 것이 당분간 부셸 아래에서 졸고 스트레스가 많은 순간에 표면으로 기어 나올 수 있습니다. 좌우 헷갈리는 헐크로 변신한 그녀의 변신을 미리 알아두면 좋은 이유는? 그렇습니다. 아이가 태어난 후 그러한 상황의 수가 증가하고 호르몬은 확실히 당신이 선택한 것을 더 차분하게 만들지 않을 것입니다.
참과 그 반대
그런 순간에 두 영혼의 합병이 그 중 하나는 항상 벽장 벽을 기울이고 있지만 그녀에게 "똑바로 유지하십시오"라고 백 번 말했지만 그런 순간에 그녀가 정말로 당신을 화나게하고 뚫을 수없는 것처럼 보인다면 팔없는 바보 ... 결정하는 것은 우리에게 달려 있지 않습니다. 사실입니까? 당신과 잘 지내는 것이 쉽지 않을 수도 있음을 명심하십시오.
위기를 함께 이겨내다
"지금은 감당할 수 없다"는 말은 밤새도록 에어컨을 켜두는 것보다 다른 관계를 더 깨끗하게 동결시킬 수 있습니다. 그러나 금융 위기 외에도 다른 사람들이 있습니다. 병에 걸리거나 일시적으로 직장을 잃거나 사랑하는 사람을 잃거나 강도에게 잡힐 수 있습니다. 이 경우 잠재적인 죽음에 대한 사랑이 절대적으로 해서는 안 되는 것은 매우 재치 있는 힌트나 "당신은 나를 괴롭힌다"와 같은 문구로 상황을 악화시키는 것입니다. 부부는 늘 부부처럼 위기를 겪는다. 당신 중 한 사람이 다른 사람이 아니라 문제의 마약 중독 (강박적인 습관에 의한 슬픔의 변위를 의미합니다-알코올에서 콘솔 게임으로) 또는 측면에서 위안을 찾고 있다면 모든 것이 쓰레기입니다. 진짜 선택된 사람은 모든 것을 이해하고 당신을 돌볼 것입니다. 이 규칙에는 예외가 있을 수 없습니다.
그건 그렇고, 일부 심리학자들은 위기를 "매력 수준의 일시적인 하락"으로 간주하도록 제안합니다. 결혼과 동거에서 부부는 일반적으로 안정적이며 처음에는 이러한 수준이 거의 동일했습니다. 그리고 외적인 성적 매력뿐만 아니라 재정적 지위, 지성, 도덕적 및 개인적 성장 능력과 같은 힘의 속성도 중요합니다. 수준이 같지 않으면 위기는 영구적일 것입니다. 여러분 중 한 사람(좋아요, 왜 한 사람, 아마도 한 사람)이 열등감을 느낄 것이고 이것은 천천히 관계를 약화시킬 것입니다.
참과 그 반대
신장 기증을 위해 줄을 서서 기다리는 동안 그녀가 몇 파운드를 쪘다는 사실을 극복할 수 없습니까? 아아, 당신은 이 쌍의 약한 고리입니다. 위기에 대한 올바른 반응은 동정, 관대함, 자기 희생에 대한 준비, 공동 행동 계획을 개발할 준비가되어 있습니다 ... 자신에게서 아무것도 눈치 채지 못한다면 아마도 이것을 제안해서는 안됩니다 특정 소녀. 그녀가 출산하고 직장에서 당신을 만날 때 이렇게 외칠 것입니다. “봐, 봐! 이 다리가 정말 하마처럼 보이나요?” 당신의 차가운 마음은 견딜 수 없습니다. 올리지 않는 것이 좋습니다.
돌이킬 수 없는 결점 찾기
바이오임플란트와 인비절라인의 시대에는 문장이 거의 없습니다. 그러나 당신의 여자 친구는 확실히 적어도 몇 가지 단점을 자랑합니다. 그렇지 않으면 왜 그녀가 평범한 당신과 데이트하겠습니까? 그녀와 영원히 행복하게 살기로 결정하기 전에 진정으로 돌이킬 수 없는 결점을 적어도 하나 찾아보세요. 멜로디가 아닌 웃음, 답답한 온수 욕실에서 섹스 후 실신하는 습관, 항상 발이 차갑습니다. 일반적으로 이해합니다. 의지력이나 외과 의사의 노력으로 근본적으로 수정되지 않은 것. 열정이 가라 앉고 옥시토신 생산을 위해 서로의 걷는 공장이 아닌 경우 "공장"결함은 데이트 첫 달보다 훨씬 더 화나게 할 것입니다. 이것이 아무데도 가지 않는다는 것을 알아야합니다. 지금 그것과 함께 살 수 없다면 상황은 더 나빠질 것입니다. 할 수 있다면 그 소녀는 완벽합니다.
참과 그 반대
우리가 만난 후 첫 달 또는 몇 년 동안 우리는 실제보다 다소 나은 사람의 역할을 하는 경향이 있습니다. 조금 더 충실하고, 귀에 삐져나온 털이 조금 적고, 한밤중에 일어나 살금살금 먹는 버릇도 없다. 아마도 처음에 가장 좋은 전술은 결함이 나타나도록 하는 것입니다. 더욱이 신경 언어 학자들은 여성이 격렬하게 생각하는 데 익숙하기 때문에 다른 사람의 성격을 평가할 때 종종 실수를한다는 가설을 가지고 있습니다. " 남성은 배타적이고 냉담한 생각이 더 자주 특징입니다. 간단히 말해, 세상에 대한 인식의 차이 덕분에 여성이 자신의 결점을 더 쉽게 볼 수 있습니다. 그녀가 속지 않도록 도와주세요.
함께 휴가를 떠나
생각해보세요. 공동 휴가가 당신에게 생각나는 것이 있습니까? 서로에게서 멀어질 수 없고, 때로는 침대에서 일어나 음식을 구하고, 와서 같은 장소에서 하룻밤을 지내고, 예산을 분담해야 합니다. 맞습니다, 이것은 미니어처의 가족 생활입니다! 하루 24시간을 견딜 수 있습니까? 그녀는 독특한 예능이 끝나고 당신이 "우리 다시 일광욕을 해야 할까? "라고 말하면 그녀는 연기를 시작합니까? 밤에 세 번째 시간 이후에 공통된 대화 주제가 있습니까? 그리고 네 번째 후에? 어떤이! 휴가를 통해 내면의 여주인까지 테스트할 수 있습니다. 눈에 보이지 않는 베트남 엘프들이 물건을 정리하고 있다는 사실은 당신의 동반자가 그녀의 추잡함 속에서 자신을 드러내는 데 기여할 뿐입니다. 그녀는 수건이 어쨌든 제거될 것임을 알면서 바닥에 수건을 던지나요, 아니면 같은 것을 알면서 수건을 접나요? 침대 옆 탁자 위에 망고스틴 껍질을 놓아두나요, 아니면 발코니로 나가서 도마뱀붙이를 위해 남겨두나요? 한 방울의 물에서 현자는 바다의 존재를 추측할 수 있습니다. 그리고 지금, 휴가 중에 수평선에 있는 문제의 바다를 보는 것은 당신의 힘에 달려 있습니다.
참과 그 반대
부인이 너무 명백한 독립성을 보여서 새로 찾은 호주 친구들과 함께 술을 마시게한다면 노조가 의사 소통의 시험을 견디지 못했을 가능성이 있습니다. 그리고 그녀 때문이 아닙니다. 대부분의 경우 분할선은 일반적인 취미가 없을 때 발생합니다. 그녀는 카메라를 들고 암초를 오르는 것을 좋아하고 당신은 그늘에서 뒹굴고 싶습니까? 그녀는 당신을 Dali Museum에 초대합니다. 그늘에서 뒹굴고 싶습니까? 그녀는 그늘에서 뒹굴며 독서하는 것을 좋아합니다... 이런! 그러나 서로 다른 관심사는 관계에 대한 평결이 아닙니다. 중요한 것은 이 차이에 어떻게 대응하느냐입니다. 당신 중 한 명이 "섹스 강사"라는 문구가 적힌 티셔츠를 벗고 마지 못해 타협합니다. 포즈를 취하고, 껍질을 찾고, 온유하게 시장을 돌아 다니면 모든 것이 그렇게 나쁘지 않습니다. 결국 가족 생활은 타협으로 구성됩니다. 그리고 짜증이 넘치면 언제든지 다툴 수 있습니다! 다행스럽게도 이것은 우리가 이미 알아낸 것처럼 유용합니다.
취한 그녀를 봐
여행 싸움상당히 흔한 일입니다. 결국 일상적인 걱정을 집에 남겨두면 습관을 없애지 못하고 솔직히 말해서 1 년 동안 서로에 대해 쌓인 불만과 청구의 부담에서 벗어날 수 없습니다. 가족 생활의 폭풍우 장면은 원하는 휴가를 독살할 수 있습니다. 그리고 외부에서 그들은 터무니 없을뿐만 아니라 혐오스럽게 보입니다. 위성이 서로 스파크를 자르기 시작하는 전통적인 "후크"세트가 있습니다. 이를 방지하는 방법에 대한 간단한 팁을 제공합니다.
1. 공항에 있을 때
여러분 중 일부는 분명히 지나치게 불안할 것입니다. 다른 하나는 너무 "정확하게" 설정되어 있습니다. 예를 들어 진부한 교통 체증과 같이 도로에서 가능한 충돌에 대해 생각하면 편집증에 걸리고 출발 약 5 시간 전에 떠날 수 있습니다. 그러나 또한 고려 집에서 더 나은 3시간 동안 대기실에 앉아 있는 것보다 1시간 자는 것은 최선의 방법이 아니며, 이는 일반적으로 웨이트(가방)를 들고 단거리 경주로 이어집니다. 다투지 않으려면 "연속"과 "너무 이르다"의 중간에 대해 파트너 (그녀)와 동의하십시오.
2. 여권을 잊어버렸습니다!
의심 할 여지없이 여행을 떠나는 모든 사람들의 주요 악몽입니다. 통제 데스크에서 여권이 없다는 사실을 알게 된 것은 재앙입니다. 그러나 수백 명의 관중 앞에서 당신이 그에 대해 생각하는 모든 것을 동반자 (tse)에게 말하더라도 상황이 개선되지는 않습니다. 누가 가장 현명한 사람인지 결정하고 일반 투표로 문서 책임자를 임명하십시오. 일이 저절로 진행되도록 두지 마십시오. 서로를 통제하고 누군가가 "여권이 있습니까? "라고 명확히 할 때 놀라지 마십시오. 확인하고 침착하게 대답하십시오.
3. 소파, 캐리어, 가방...
남자의 경우 반바지, 파나마, 고무 슬리퍼로 충분합니다. 소녀는 그녀의 관점에서 잊혀진 파 레오 (남편조차도 그것이 무엇인지 의심합니다 : 브래지어 또는 팬티), 부족한 수의 드레스 또는 신발에 대해 걱정할 수 있습니다. 그녀가 여행에 가져간 것의 절반은 휴가 내내 가방에서 나오지 않을 것입니다. 항공기의 각 승객은 최대 23kg의 수하물을 무료로 운반할 수 있다고 가정합니다. 총계 : 티셔츠 "알코올"과 옷장 전체 - 모두가 행복합니다!
4. Ivan Susanin의 월계관
휴가 중 다툼은 남성과 여성의 우주 방향이 다르기 때문에 종종 발생합니다. 그들은 지상과 지도에서 근본적으로 다른 기준점을 선택합니다. 탈출구는 음성 알림이 있는 네비게이터가 될 수 있습니다. 중재자로서 그는 서로를 지리적 크레틴주의로 비난하면서 다투는 이유를 제공하지 않을 것입니다. 그러한 조수가 없으면지도의 모든 중요한 지점을 표시하고 경로를 그립니다. 그리고 여전히 길을 잃으면 기뻐하십시오. 이것은 또한 일종의 모험이기 때문에 아마도 지난 휴가 전체보다 훨씬 더 흥미로울 것입니다.
5. "그들의 매혹적인 발자취를 따라..."
남자가 가끔 지나가는 미녀의 허리를 보면 질투 장면을 마련 할 이유가 없습니다. 이 질문의 핵심 단어는 "때때로"입니다. 남성의 경우 이러한 행동은 정상적인 것으로 간주됩니다. 그건 그렇고, 소녀들은 종종 잘 생긴 남자를 흘끗 보지만 눈에 띄지 않습니다. 이것으로 다투지 말아야 합니다.
6. 쏘는 눈
여성의 경우 이것은 남성과 마찬가지로 자연스러운 행동입니다. 해변에있는 이웃의 흉상 크기에 대한 정신적 수치 평가입니다. 동반자가 당신에 대한 관심을 잃지 않는다면 이것은 다툼의 이유가 아닙니다.
7. "난 콘치타 부르스트가 아니야"
대부분의 남자들은 화장을 경멸한다. 그러나 더운 나라를 여행할 때는 특히 태국에서 가장 "두꺼운 피부"도 가능합니다. 휴가의 절반을 연꽃 자세로 방에서 보내고 싶지 않다면 동반자가 당신을 더럽 히게하십시오. 빵 껍질은 더 붉고 식욕을 돋울 것입니다.
8. "맥주의 바다"
여러분, 매주 금요일 소파에서 일어나지 않아도 아름다운 돌고래가 될 수 있습니다. 진부한 "마른 땅"이나 두통에 시달리기 위해 먼 땅으로 날아가서는 안됩니다. 주변에 흥미로운 것들이 너무 많습니다. 그리고 당신뿐만 아니라 당신의 눈을 쏘는 당신의 동반자도 표적이 될 수 있습니다.
9. 바람에 맞서는 3미터
리조트의 요리는 당신에게 완전히 생소할 수 있으며 그 재료는 신체의 폭력적인 항의를 유발합니다. 동반자가 제안된 요리의 소화 가능성을 의심한다면 그에 동의하는 것이 좋습니다. 설득 할 수 없다면 함께 먹으십시오. 혼자서 화장실을 무서워하는 것은 해변에 가고 싶은 사람들에게 매우 안타깝고 짜증나는 일입니다.
10. "Facebook에서 이 ..."
태국을 여행하기 전에 가장 저렴한 누름 버튼 휴대폰을 구입하십시오. 첫째, 도난 당할 가능성이 없으며 잃어 버리는 것이 특별히 유감스럽지 않습니다. 둘째, "벽돌"에 갇히지 않아 그 (그녀)에게 다투는 이유를주지 않기 때문에 소울 메이트에게 더 많은 관심을 기울일 수 있습니다.
인증된 심리학자와 관계 전문가의 정보를 확인하여 대부분의 커플이 가장 자주 싸우는 이유와 그러한 문제를 처리하는 방법을 알아보십시오.
돈
비용이 가장 일반적인 원인통계에 따르면 파트너 간의 충돌이 발생합니다. 요즘 너무 많은 사람들이 파트너와 수입을 공유한다는 점을 고려할 때 이것은 전혀 놀라운 일이 아닙니다. 우리 모두는 재정 수준이 다릅니다. 일부는 부유한 가정 출신이고 일부는 가난한 가정 출신입니다. 부부가 어떻게 지내고 있든, 둘 다 재정 분배 방법에 대한 분명한 생각을 가지고 있을 것입니다. 급여와 비용에 대한 싸움을 멈추려면 각자 돈을 어떻게 관리하고 뮤추얼 펀드를 어떻게 관리할 수 있는지 의논하십시오. 
친밀한 삶
몇 년 또는 수십 년 동안 함께 있었다면 시간이 지남에 따라 관계가 초기 단계에서 그들을 압도하는 열을 잃는다는 것을 이미 눈치 챘을 것입니다. 이것은 같은 지붕 아래에 살고 비슷한 일정을 가진 경우 특히 두드러집니다. 그런 다음 너무 많은 시간을 함께 보내는 것처럼 보이기 시작합니다. 이 경우 친밀한 삶이 고통받을 수 있습니다. 이것은 종종 관계의 불화를 일으키는 심각한 문제입니다. 친밀한 접촉이 점점 줄어들고 그러한 경험의 중요성에 대한 이해를 잃으면 관계가 불쾌하고 긴장됩니다. 친밀한 필요가 무엇인지, 관계에서 건강하다고 생각하는 것이 무엇인지 토론하십시오. 사랑은 물을 주어야 하는 식물과 같으며 항상 행복한 결합을 위해 노력해야 합니다. 
떨어져 시간 보내기
관계의 어떤 단계에 있든 떨어져 있는 시간과 함께 보내는 시간 사이의 균형을 맞추는 것이 어려울 수 있습니다. 관계 밖에서 자신의 친구와 관심사가 있어도 괜찮습니다. 이를 이해하고 지원하는 파트너가 필요합니다. 건강한 균형이라고 생각하는 것에 대해 토론하고 파트너의 개인적인 노력과 직업 생활을 지원하십시오. 이것은 당신이 함께 보내는 시간에 감사하는 데 도움이 될 것입니다. 
의사 소통의 부족
관계에 있는 사람들은 종종 서로 다양한 문제를 논의할 수 없다는 사실로 고통받습니다. 이럴 경우 주말에 하고 싶은 일처럼 가장 단순한 계획도 어려워질 수 있다. 관계의 미래, 동거, 성, 자녀, 재정 문제 등에 대해 이야기하는 것은 당신에게 훨씬 더 심각한 문제가 될 것입니다. 둘 다 기본 의사 소통 기술을 개발해야 합니다. 가능한 한 명확하게 듣고 말하는 법을 배우십시오. 그렇지 않으면 귀하의 필요를 충족시키기가 어려울 것입니다. 도중에 누락과 의사 소통 부족이 있으면 상호 이해를 얻을 수 없습니다. 그 결과 소통이 나빠지고 악순환이 생긴다. 
감정 관리 문제
의사소통은 매우 중요하지만 자신의 감정을 명확하게 식별할 수 있는 것도 똑같이 중요합니다. 이것은 성공적이고 지속적인 관계에 필수적입니다. 파트너 중 한 명 또는 두 명이 자신의 감정을 건설적인 방식으로 식별하고 표현하는 데 어려움을 겪으면 이해 수준에 문제가 생깁니다. 그러다 보니 어떻게 다가가야 할지 방해가 되는 생략이 있다. 또한 결과적으로 파트너 중 한 사람은 다른 사람이 자신을 올바른 방식으로 인식하지 못하고 이해하지 못한다고 느끼는 경우가 많습니다. 한 사람 만이 다른 사람의 기분 변화에 지속적으로 적응하고 그의 감정을 이해해야하는 상황이 발생합니다. 일부 커플에게는 효과가 있지만 모두에게 해당되는 것은 아닙니다. 문제는 감정을 표현하는 데 어려움을 겪는 사람이 결국 자신의 생각을 외면하기 때문에 발생할 수 있습니다. 이런 상황에서는 치료사와 함께 일하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 점점 더 많은 부정과 문제가 축적되기 때문에 가족 치료에 빨리 갈수록 좋습니다. 그것들을 해결하는 것은 훨씬 더 어려울 것입니다. 
가사 분담
누가 쓰레기를 버리고, 부엌 표면을 닦고, 빨래를 하는지 등을 결정하는 것은 부부에게 항상 쉬운 일은 아닙니다. 통계적으로 연애를 하지 않는 사람도 룸메이트와 갈등을 겪는다. 누구에게 어떤 책임이 있는지 결정하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 해야 할 모든 일의 목록을 만들고 빈도를 기록하고 각자에게 그 일의 일부를 할당하십시오. 잘 생각한 계획을 고수하십시오. 이혼하는 것보다 가정부에게 돈을 쓰는 것이 낫기 때문에 때로는 책임의 일부를 위임할 수 있습니다. 
친구 및 친척과의 의사 소통
혼자 살 때 누구를 언제 초대할지 언제든지 결정할 수 있습니다. 다른 사람과 집을 공유하는 경우 그들의 의견이 중요하며 귀하의 의견과 매우 다를 수 있습니다. 또한 파트너의 일정이 완전히 다를 수 있으므로 다른 일을 하고 싶을 때 침묵이 필요합니다. 또한 우리 모두는 의사 소통 측면에서 자신의 특성과 욕구를 가지고 있습니다. 각자가 친구나 사랑하는 사람들과 함께 보내는 것이 얼마나 적절한지 토론하십시오. 근무 시간이 다르거나 개인적으로 선호하는 공간이 있는 경우 이는 특히 중요합니다. 상대방의 경계선을 넘지 않도록 노력하고 만나러 가세요. 
같은 시간에 같이 자요
이 문제는 다른 일정과 관련이 있지만 때때로 사람들은 다른 생체 리듬을 가지고 있습니다. 누군가는 올빼미이고 누군가는 종달새입니다. 이 때문에 서로 멀어지기 시작할 수 있습니다. 다른 방이나 방에서 자면 다른 시간, 친밀한 삶이 고통받습니다. 사람들은 혼자 잠자리에 들고 친밀함을 경험하지 않을 때 자신과 파트너 사이의 거리가 커지는 것을 느낍니다. 이것이 귀하에게 개인적으로 얼마나 중요한지 토론하십시오. 일부에게는 중요하지 않지만 대부분의 경우 중요합니다. 함께 자고 싶다면 이것이 왜 당신에게 중요한지 파트너에게 설명하십시오. 일정이 맞으면 가능한 한 자주 잠자리에 들도록 노력하십시오. 
해결되지 않은 문제
관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 해결되지 않은 문제에는 두 가지 유형이 있습니다. 당신이 그들을 다룰 수 있다면 그들은 유대감을 강화하고 개인적인 발전으로 이어질 뿐입니다. 첫째, 정서적 문제는 종종 이전의 낭만적인 관계 또는 일종의 가족 내 갈등과 관련될 수 있습니다. 어떤 사람이 과거에 부정을 경험했고 지금은 그의 파트너를 완전히 신뢰할 수 없다고 가정해 봅시다. 둘째, 아무도 논의하지 않은 현재 관계의 과거에는 해결되지 않은 문제가 있습니다. 예를 들어, 파트너는 잠시 헤어졌다가 다시 만났지만 헤어지게 된 이유에 대해서는 논의하지 않았습니다. 이것은 관계의 안정성에 문제를 일으키고 파트너를 신뢰하기 어렵게 만듭니다. 
성적 어려움
많은 사람들이 상당히 만족스러운 성생활을 하고 있지만 어떤 사람들은 끊임없이 문제를 경험하지만 문제를 해결하지 않습니다. 사람들은 불만 속에 살며 아무 말도 하지 않는다. 이는 장기적으로 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 즐거움을 가져다주지 않는 섹스를 하지 말고 자신의 필요에 대해 이야기하지 마십시오. 정상적인 성관계는 건강한 결합의 중요한 구성 요소입니다. 이와 관련된 문제가 있으면 치료사의 도움을 받으십시오.
갈등과 건설적인 해결은 부부의 조화를 이루는 유일한 방법입니다. 싸움을 피하면 무엇을 얻을 수 있는지 알아보십시오.
1. 서로를 더 신뢰하기 시작합니다.
빨리 해결할 수 없는 갈등은 많은 커플들에게 너무나 두려운 나머지 어떤 식으로든 갈등을 피하는 것을 선호합니다. 사람들은 그러한 다툼이 관계에 치명적이라고 생각합니다. 그리고 절대적으로 헛된 것입니다.
주목! 개인적이지 않고 대화를 할 수 있고 동시에 감정을 억누르지 않고 반대로 파트너에게 제공하는 경우에만 그러한 다툼은 관계를 강화할 것입니다. 폭풍이 끝나면 이것을 이해할 것입니다.
한 번의 싸움에서 살아남았다면 다음 싸움을 덜 두려워하게 될 것입니다. 당신은 가능한 불일치에 대처할 수 있다는 것을 알고 파트너와 자신을 더 신뢰하기 시작할 것입니다. 결과적으로 소울 메이트와의 어려운 대화를 마지막까지 미루지 않을 것입니다. 부정적인 감정을 축적하지 않고 무엇이 잘못되었는지 가능한 한 빨리 알아내는 것이 더 낫다는 것을 이해할 것입니다.
2. 싸우고 나면 기분이 훨씬 나아질 것이다.
따라서 자신의 감정을 표현하고 화를 풀면 긴장, 불안, 두려움이 사라집니다. 이것은 정신 건강과 신체 건강 모두에 긍정적인 영향을 미칠 것입니다.
물론 이것은 당신이 당신의 모든 해로운 생각을 당신의 파트너에게 쏟아야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 때로는 끓인 모든 것을 표현하는 것이 내부에 보관하고 모든 것이 저절로 형성되기를 기다리는 것보다 낫습니다.
그렉 고덱, 저자 책 사랑: 그들이 학교에서 가르치는 것을 잊은 과정은 윤리의 황금률이 실제 싸움에서 거의 작동하지 않는다고 믿습니다. 너무 조심스럽게 이야기하면 아무 소용이 없습니다. 따라서 때로는 무엇이 잘못되었는지 최종적으로 파악하기 위해 모든 감정을 해제하는 것이 좋습니다.
싸움에서 따라야 할 유일한 규칙은 파트너를 때리지 않고 그에게 무거운 물건을 던지지 않는 것입니다. 나머지는 계속하십시오 : 소음을 내고, 문을 닫고, 마지막 말로 맹세하십시오. 그것이 도움이 될 것이라고 생각하는 것은 무엇이든 하십시오.
그렉 고덱.
3. 파트너는 당신의 생각과 감정에 대해 배웁니다.
당신이 아무리 가까이 있어도 파트너는 당신의 마음을 읽을 수 없습니다. 그는 아마도 주제가 당신에게 얼마나 상처를 주는지 깨닫지 못할 것입니다.
동시에 질문이 생깁니다. 파트너가 생각을 올바르게 인식하고 화를 내지 않도록 생각을 전달하는 방법은 무엇입니까? 특히 그에 대한 일종의 주장이라면. 당신의 불만으로 그를 낙담시키지 않는 방법은 무엇입니까?
비난하지 말고 파트너의 행동이 당신에게 어떤 영향을 미치는지에 대해 당신의 감정에 대해 이야기하십시오. 심리학자들은 이러한 I-statement를 호출합니다. 예를 들어, "나는 이미 당신의 일에 싫증이 났습니다."라고 말할 수 있습니다. 나-같은 생각을 전달하는 진술은 다음과 같이 들릴 것입니다. "당신이 집에 늦게 오는 경우가 많아서 매우 속상합니다. 함께 더 많은 시간을 보내고 싶습니다."
다툼은 우리의 최악의 모습을 모두 보여준다고 합니다. 그러나 그들은 또한 우리의 최고의 자질우리가 그들 중 가장 어려운 부분을 처리할 수 있다면.
4. 가까워질 것이다.
싸움을 하는 동안, 당신은 파트너에게 중요한 것이 무엇인지, 그가 사랑하는 것, 그가 원하는 것, 그가 경계를 구축하는 방법, 그가 얼마나 유연한지, 무엇이 그를 아프게 하는지, 그가 기분이 나아지기 위해 필요한 것이 무엇인지 알아냅니다.
반쪽이 양말을 아파트 주변에 뿌려서 다투는 경우 문제가 완전히 다를 수 있습니다. 아마도 그 이유는 정확성이 아니라 존중과 개인 공간에 있습니다.
그렉 고덱.
또 간과할 수 없는 사실이 있다. 싸움 후 섹스는 거의 모든 싸움의 가치가 있습니다. 그리고 그것은 또한 당신을 서로 더 가깝게 만들 것입니다. 모든 의미에서.
5. 소울 메이트가 별개의 사람이라는 것을 이해하게 될 것입니다.
다툼은 당신이 이미 하나로 합쳐져 완전한 이해를 얻었다는 환상을 매우 빠르게 없애줍니다. 그런 일이 일어나지 않는다면 더 좋습니다. 따라서 평생 동안 새로운 측면에서 서로를 알 수 있습니다.
6. 당신은 더 나은 사람이 될 것입니다.
가장 중요한 것에 집중하는 법을 배웁니다. 당신의 소울 메이트가 당신에게 매우 중요하고 당신이 원하는 사실에 가까운 사람행복했다. 그래서 당신은 더 참을성 있고, 이해하고, 배려하고, 진정으로 사랑하는 법을 배웁니다.
당신이 말다툼을 하고 있을 때, 당신은 분명히 재미가 없습니다. 역겹다. 어떤 의미에서 싸움은 스포츠 훈련을 연상시킵니다. 헬스장에서 땀 흘리는 건 언제나 즐거운 일인가요? 아니. 하지만 너도 그래 약점펌핑.
그렉 고덱.
다투는 것은 강철로 검을 만드는 것입니다. 뜨거운 기름과 찬물에 반복적으로 담그고 굳힌 후에야 어떤 시험에서도 살아남을 수 있는 예술 작품을 얻을 수 있습니다. 노조도 마찬가지입니다.
7. 완벽할 필요가 없다는 것을 깨닫게 될 것이다.
싸움은 당신이 단지 인간임을 보여줍니다. 때때로 당신은 나쁜 기분, 때로는 스트레스에 압도되고 때로는 단순히 피곤합니다. 따라서 당신의 관계는 완벽할 수 없습니다.
당신이 알고 있거나 인식하지 못하는 모든 내부 바퀴벌레는 친밀한 관계에서 느껴질 것입니다. 피할 수 없습니다.
우리가 싸울 때 내면의 아이들이 작용합니다. 그들은 취약하고 비합리적입니다. 당신은 다시 두세 살이 된 것 같습니다. 그러므로 당신이 상처를 받았을 때 그것을 하고 있는 것은 아이라는 것을 기억하십시오. 이를 위해 사랑하는 사람의 어린 시절 사진을 가까이에 둘 수 있습니다. Hedy Schleifer, 공인 상담 심리학자, 관계 치료 센터 소장.
관계에서 끊임없는 싸움. 다툼은 왜 일어날까요?
당신이 다투고 있다는 사실은 당신이 당신 사이에 일어나는 일에 관심이 있다는 것을 보여줍니다. 당신은 여전히 서로를 걱정합니다. 그렇지 않으면 일어나는 일에 너무 격렬하게 반응하지 않을 것이며 열정의 열기도 없을 것입니다. 그러나 싸움은 또한 당신 사이의 모든 것이 우리가 원하는만큼 완벽하고 순조롭지 않다는 것을 나타냅니다. 충돌을 일으키는 몇 가지 문제가 있습니다.
다툼은 상황의 변화와 부부 관계가 발전하고 있음을 나타냅니다. 사이에서 발생하는 논란의 쟁점과 갈등 상황이다. 사랑하는 사람들, 문제에 대한 해결책을 찾기 위해 함께 노력하고, 그들의 사랑을 구하기 위해 변화하고 더 나아지도록 노력하십시오.
화해로 끝난 다툼과 함께 탈출구를 찾은 갈등을 통해 부부는 관계를 새로운 차원으로 끌어 올립니다. 이러한 흔들림은 함께하고 싶은 부부의 감정의 힘에 대한 일종의 테스트입니다.
관계 분쟁이 발생하는 이유
사람들이 다투기 전에 이미 기분이 좋지 않거나 근무일, 피로 후 부정적인 상태에 있으면 때때로 갈등 상황이 발생할 수 있습니다. 또한 그 발생 이유는 한편으로는 이해가 부족하기 때문일 수 있습니다.
예를 들어, 아내는 남편이 식사 후 설거지와 식탁 정리를 기대하지만 그렇지 않으면 갈등이 발생할 수 있습니다. 아내가 바쁘고 기분이 좋으면 모든 것이 잘되고 스스로 제거 할 수 있지만 그렇지 않으면 사소한 것처럼 보이거나 이미 다툼의 이유 또는 이유가있을 수 있습니다.
갈등 상황은 거의 항상 감정적으로 발생합니다. 때때로 "만나서 미안해!", "어떻게 당신을 내 삶의 일부로 둘 수 있었습니까?!" 몇 년 동안 끓어 오르고 아픈 모든 것을 눈치 채지 못한 채 표현할 수 있습니다. 결과는 불편하고 둘 다 기분이 나 빠지고 신경이 닳았지만 결론이 없으며 이것이 다툼의 최악의 결과입니다.
서로를 매우 사랑하는 부부에게도 비슷한 상황이 발생할 수 있습니다. 이런 종류의 다툼은 관계에 해를 끼칠 뿐 실제로 결과가 없습니다. 한 시간 이내 또는 몇 주 후에 다양한 방법으로 이 문제에서 벗어날 수 있습니다. 그러나 불행히도 다툼의 사실은 잠시 후에 나타날 수 있습니다. 다툼을 최소한의 피해로 줄이는 특정 규칙이 있습니다.
1. 다툼이 이미 일어났다면 정당한 이유가 있어야 합니다. 이 예에서 간단히 대답할 수 있습니다.
2. 다툼의 주제에서 상호 일탈이 있으면 그만 두는 것이 좋습니다.
3. 그 사람의 성격이 아니라 문제가 논의되고 있기 때문에 "조잡하고 부주의하고 경박하다"와 같은 단점을 지적하는 것은 확실히 가치가 없습니다.
4. 한 사람에게 청결이 중요하다면 다른 사람에게는 그다지 중요하지 않을 수 있다는 점을 고려해 볼 가치가 있습니다.
5. 사소한 일이 이혼을 유발할 수 있기 때문에 어떤 상황에서도 아파트에서 잠시 떠나는 것을 두려워해서는 안됩니다.
다툼 없이 사는 것은 불가능하다. 우리는 친구, 부모, 파트너와 싸운다. 갈등은 종종 문제에 대한 해결책으로 이어지고 대기를 맑게 하기 때문에 갈등에는 잘못된 것이 없습니다. 그러나 건설적으로 논쟁할 수 있는 것, 즉 고함과 폭력 없이 개방적이고 정직한 토론을 할 수 있는 것이 중요합니다.
그러나 부정적인 감정이 "우리 안에서 찢어졌을 때" 침착하게 논쟁하는 방법은 무엇입니까?
처음에 다툼은 분노를 일으키고 현재 상황에 동의하지 않습니다. 자신의 나쁜 감정을 억누르면 안됩니다. 결국 그들은 탈출구를 찾고 가장 적절한 순간에 복수로 탈출 할 것이기 때문입니다.
억제된 분노는 큰 에너지 전하를 지닌 파괴적인 힘입니다. 그러나이 에너지는 창의적이고 유익한 행동예를 들어, 분노가 당신을 사로잡는다고 느낄 때, 공원에서 뛰고, 집을 청소하고, 카펫을 털고, 수영장에 가십시오. 분노가 관계를 망치지 않도록 무언가를 하십시오.
관계 발전 초기에는 모든 것을 예측할 수 없기 때문에 남녀 모두 다양한 어려움에 직면합니다. 모든 것이 괜찮은 것 같지만 며칠 후 오해, 분쟁, 스캔들이 시작됩니다. 이것은 모든 사람이 다르고 다른 사람과의 관계에서 자신의 욕망과 원칙을 고려해야한다는 사실 때문입니다.
그러나 모든 사람이 참거나 포기하고 이해하는 데 익숙하지 않기 때문에 이미 관계가 시작될 때 다툼이 있습니다. 때때로 이것은 화해와 각 파트너의 실수 실현으로 끝나지만 커플이 헤어지는 경우도 발생합니다. 이 경우 가능한 한 유능하고 현명하게 상황에 접근 할 수있는 여성 자신에게 많은 것이 달려 있습니다. 사랑하는 사람과 의사 소통하고 상호 이해를 찾는 전략을 세우는 것보다 관계를 종료하는 것이 훨씬 쉽습니다. 도망치지 않고 문제를 해결하고 싶다면 아래 권장 사항을 확인하십시오.
연애 초기에 싸움이 일어나는 이유는?
많은 사람들이 관계의 맨 처음에 다툼이 있는 이유와 그것이 얼마나 오래 지속될지 궁금해합니다. 사실 이것은 완전히 다른 두 사람이 함께 인생을 시작하기를 원하기 때문에 매우 정상입니다. 남자와 여자는 외모와 생각이 매우 다르다는 것을 잊지 마십시오. 사랑하는 사람이 모든면에서 당신을 완벽하게 이해하기를 바라지 마십시오.
첫째, 관계 초기에 캐릭터의 연삭이 있으므로이 경우 다툼이 불가피하다는 사실에 유의하십시오. 누군가는 갈등이 거의 없으며 누군가는 파트너를 이해할 수 없으므로 그 결과 다툼이 발생합니다. 예를 들어 당신은 뜨거운 목욕을 좋아하고 당신의 남자친구는 상쾌하고 시원한 샤워를 좋아합니다.
이 경우 배관 구매에 관한 질문이 발생하므로 두 가지에 대해 가장 적합한 옵션을 찾아야 할 때가 있습니다. 많은 사람들에게 다툼은 관계의 초기 단계에서만 발생합니다. 왜냐하면 사람들은 서로에게 익숙해지고 모든 장단점을 냉정하게 평가하기 때문입니다. 이 사람이 당신에게 완벽하다면 잠시 후에 당신을 찾을 것입니다 상호 언어사소한 일로 다투지 마십시오. 당신 사이에 아무 변화가 없다면, 당신 옆에 있는 사람이 같은 사람인지 생각해 보십시오.
아마도 다툼 때문에 관계를 끝내시겠습니까?
사랑하는 사람을 견딜 힘이 남아 있지 않은 경우가 종종 있으며 이별이 유일한 논리적 선택 인 것 같습니다. 이것은 문제에 대한 완전히 논리적인 해결책이지만 다른 사람과 모든 것이 정확히 같지 않을 확률이 얼마나 되는지 생각해 본 적이 있습니까? 심리학자들은 남자와 여자의 관계가 질 높고 정상적이려면 초기 단계를 기다려야한다고 말합니다. 그러나 많은 사람들은 인내심이 부족하여 이별로 이어집니다.
일정 시간 동안 다툼과 스캔들에주의를 기울이지 말고 관계가 정상화 될 때까지 기다리십시오. 편리한 시간에 언제든지 관계를 종료할 수 있음을 잊지 마십시오. 당신과 만나고 싶거나 살고 싶다면 전 애인다시 말하지만 모든 것이 똑같을 가능성은 거의 없습니다. 두 사람 모두를 위해 이 어려운 단계를 통과하도록 노력하세요. 함께 있고 싶다면 어려움에 대처하는 방법을 배워야 하기 때문입니다. 이 경우 어머니 나 친구의 말을 듣지 않아야합니다. 왜냐하면 그들은 당신 사이의 관계의 모든 특징을 모르고 그들의 조언이 당신을 혼란스럽게 할 것이기 때문입니다.
새로운 관계에서 다툼을 다루는 방법은 무엇입니까?
끝없는 싸움과 추문을 막는 방법을 모른다면 가장 대안적인 방법을 찾으십시오. 예를 들어 파트너에게 무엇이든 증명하려는 시도를 중단하십시오. 오늘 누가 저녁을 요리하고 있는지에 대한 논쟁일 수도 있고, 사랑하는 사람이 특정한 삶의 상황에서 부드러움을 보여주지 않기를 원할 수도 있습니다. 그러므로 먼저 스스로 노력해야합니다.
당신이 논쟁하기를 꺼리는 마음을 갖게 되자마자, 당신은 그 사람이 자신의 주장을 입증하는 것을 중단했음을 알게 될 것입니다. 당신 사이에 큰 벽이 생기기 때문에 목소리를 높이지 마십시오. 타협점을 찾기 위해 조용하고 차분한 목소리로 오해에 대해 토론하십시오.
다른 사람의 공간을 존중하는 법을 배우십시오. 연애를 시작하기 전에도 각자 자유, 개인적인 관심사, 자신을 행복하게 만드는 취미가 있었습니다. 사람들이 커플을 만든 후에는 파트너를 통제하고 공동 여가를 독립적으로 선택하려는 욕구가 있습니다. 이렇게하면 사랑하는 사람의 내면의 편안함을 침해하고 새로운 싸움을 유발할 수 있기 때문에 그렇게해서는 안됩니다.
행복한 관계는 기분이나 원칙에 관계없이 파트너와 그의 관심사를 사랑하고 이해하고 감사하는 능력이라는 것을 이해하려고 노력하십시오. 당신이 무언가를 하고 싶을 때, 당신이 사랑하는 사람이 당신을 어떻게 대하기를 바라는지에 초점을 맞추십시오.
모든 가정에서 문제가 발생하고 갈등 상황이 자주 발생합니다. 이것은 모든 사람이 다르고 때로는 이에 대한 생각이 일치하지 않기 때문입니다. 이것이 갈등이 발생하는 방식입니다. 이것이 결혼한 부부에게 친숙한 일이라면 가정이 파탄된다고 낙담해서는 안 됩니다. 갈등은 정상이며 그렇지 않은 경우 걱정할 가치가 있습니다. 이는 사람들이 모든 부정적인 에너지를 축적하고 스스로 유지한다는 것을 의미하기 때문입니다. 이 경우 조만간 감정이 나오고 모든 것이 꽤 나쁘게 끝날 것입니다.
가족 갈등에는 많은 긍정적인 측면이 있습니다. 첫째, 다툼은 배우자에게 서로 인내하고 소울 메이트의 의견에 귀를 기울이도록 가르치므로 감정이 급증한 후 배우자는 더 차분해집니다.
둘째, 가족 싸움은 배우자 간의 관계를 더욱 강화합니다. 남편과 아내가 자주 다투는 경우 이것은 그들의 감정이 아직 식지 않았고 여전히 서로를 사랑하며 소울 메이트의 문제에 무관심하지 않다는 신호입니다. 싸움은 당신의 행동과 성격을 분석하고 사람으로서 발전하도록 가르칩니다.
또한 가족 갈등은 싸움이 시작된 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 문제가 논의되지 않으면 아무데도 가지 않을 것입니다. 따라서 어조가 높아도 대화가 더 좋습니다.
그러나 다툼에는 여러 가지 부정적인 측면도 있습니다. 매우 자주 가족 싸움이 광고됩니다. 가족은 낯선 사람을위한 자리가없는 별도의 행성이기 때문에 이것은 큰 실수입니다. 가정의 갈등은 반드시 가정 안에서 일어나야 하며, 그 누구도 코를 찔러서는 안 됩니다.
때때로 결혼 추문의 증인이 어린이인 경우가 있습니다. 이것은 절대 허용되어서는 안됩니다. 첫째, 아이는 부모에 대해 나쁜 의견을 형성하고 둘째, 이것은 매우 부정적인 심리적 요인입니다.
종종 싸움에서 아내 또는 남편은 소울 메이트를 화나게 할 수 있습니다. 이것은 가족 갈등의 또 다른 부정적인 측면입니다. 그러한 순간에 자신을 통제하는 것은 매우 어려울 수 있지만 마음에 말한 모욕은 많은 상처를 입히고 기억할 수 있기 때문에 그렇게하는 것이 필요합니다.
싸움에서 소울 메이트를 아는 사람과 비교해서는 안됩니다. 이것은 사람에게 특정 콤플렉스를 형성하는 큰 실수이며 둘 이상의 갈등을 유발할 수도 있습니다.
그럴지라도 항상 소울 메이트에 대해 생각하고 그녀를 존경하고 사랑해야합니다. 그러면 가족이 강해지고 다툼이 그것을 파괴하지 않을 것입니다.
그리고. 다툼, 불일치, 다툼, 다툼, (싸움), 다툼, 적개심, 염소, 불일치, 불화, 적대감, 불화, 넌센스; 이성 평화, 조화, 우정, 조화. 다툼과 다툼, 다툼과 음모. 그가 오는 곳마다 그는 싸움을 시작할 것입니다. 그는 모든 사람과 상충됩니다. 우리는 그와 다투고 있으며 절하지 않습니다. 세상의 모든 싸움이 씻겨 내려갑니다. 다툼은 선으로 이어지지 않습니다. 첫눈에 가족의 싸움. 장난감을위한 아이들, 싸움에서 여왕 (그들을 위해). | 쓰레기와 쓰레기도 참조하십시오. 다툼과 관련된 다툼. 다투고, 다투고, 다투고, 다투고. -vost, 속성입니다. 누구와 다투고, 불화를 해결하고, 누군가의 다툼, 불일치, 불일치의 원인이 됩니다. - 누구와 생각하다, 꾸짖다, 다투다, 요리하다, 불화하다, 적의를 품다. 신은 다투는 것을 금하지만 신은 금하고 참는다! 그들은 사소한 일로 다투었습니다. 온 가족이 다투었습니다. 우리는 저녁 내내 싸웠다. 그들은 다투고 헤어졌다. 다툼 참조 동작 말로, 다투다. 다툼, 다른 사람과 다투거나 일반적으로 흥분시키는 다툼은 다툼을 부추깁니다. 그리고 그는 감옥에 바실리, 도둑과 귀와 다툼, 행위를 이끌었습니다.
관계에서 끊임없는 다툼을 피하는 방법에는 여러 가지가 있지만 우리는 항상 그러한 조언을 사용합니까? 관계에서 끊임없는 싸움은 정상이 아닙니다. 다툼이 멈추지 않는다면, 이 영원한 투쟁을 멈추고 서로의 회사를 다시 즐기기 시작하는 제안된 방법을 살펴봐야 합니다. 대부분의 다툼은 오해가 있을 때 일어난다는 것을 기억하십시오.
1. 과거를 꺼내지 말라
이것은 엄청난 단계이며 배우기 만하면됩니다. 끊임없는 싸움을 멈추고 싶다면 이것이 핵심이라고 말하고 싶습니다. 과거 이야기는 그만! 과거는 과거일 뿐이고, 기억하면 할수록 다툼은 많아진다. 추억은 종종 오래된 감정을 불러일으키며 이는 현재 우리 관계에 결코 적합하지 않을 것입니다.
2. 질문을 해결하지 않은 채로 두지 마십시오
이것이 어렵다는 것을 알고 있으며 아마도 한 번 이상 들었을 것입니다. 그러나 문제가 해결되고 원한이나 분노를 느낄 때까지 이러한 감정을 가지고 잠자리에 들면 안됩니다. 이것은 두 사람 모두를 더욱 화나게 할 수 있으며 다툼은 오랫동안 계속 될 것입니다. 잠자리에 들기 전에 문제를 해결하거나 둘 다 기분이 나아질 수 있도록 적어도 그것에 대해 이야기하는 것은 어떻습니까?
3. 서로를 받아들이는 법 배우기
이 세상의 모든 사람은 당신이 그들 중 일부를 직시하고 견뎌야 할 자신의 결점을 가지고 있습니다. 당신은 당신이 누구인지 서로를 받아 들여야합니다. 당신의 남자친구는 꽃다발을 들고 집에 오지 않고 당신의 여자친구는 끊임없이 칭얼거리지만, 이것은 당신이 받아들이는 법을 배워야 할 것입니다.
4. 문제의 근원 찾기
모든 싸움에는 시작과 뿌리가 있습니다. 이 싸움의 원인이 무엇인지 알아 내면이 문제를 해결하고 불필요한 싸움을 없앨 수 있습니다. 쉽지는 않겠지만 그만한 가치가 있습니다!
5. 자신을 소유하라
내 가장 큰 문제 중 하나는 논쟁을 시작하면 자제력을 잃고 멈출 수 없다는 것입니다. 당신이 틀렸다는 것을 인정하거나 책임을 지는 것은 어렵습니다. 그러나 적어도 한 번은 하십시오. 결국 이것은 귀하의 파트너가 귀하를 더욱 감사하게 만드는 올바른 결정입니다.
6. "하지만" 금지
"하지만 만약 네가 이것을 했다면", "하지만 네가 그것을 했다면", 이 "하지만"은 충분히, 당신의 어휘에서 그것을 제거하고 그것이 존재한다는 것을 잊으세요. 나는이 "그러나"를 매우 자주 사용했고 그것을 없애 자마자 모든 싸움이 너무 오래 지속되지 않았습니다. 그러니 혀를 억제하십시오!
7. 되풀이되는 '퍼포먼스'인가?
이것과 같은 질문이 계속해서 나타나고 다툼이 시작될 때마다? 같은 일이 반복해서? 신호라고 생각하지 않았어? 당신의 싸움이 특정 문제에 관한 것이라면 앉아서 침착하게 모든 것을 논의하고 같은 문제로 끊임없이 다투는 것을 영원히 그만두는 것이 어떻습니까?
8. 중요하다는 것을 기억하십시오
마지막으로, 당신의 관계는 매우 중요하고 소중히 여겨야 한다는 것을 결코 잊지 마십시오. 결국, 당신은 이유 때문에 함께 있습니다. 싸울 때 이것을 기억하기는 어렵지만 매우 중요합니다!
남자와의 끊임없는 싸움. 지침
1. 사랑하는 사람과의 싸움을 멈추는 것은 보기보다 훨씬 쉽습니다. 우선 예방 조치를 취하십시오. 남자와 말다툼을 멈추려면 건설적인 대화를 나누는 방법을 배우십시오. 사랑하는 사람의 말을 듣고 듣는 법을 배우고 감정을 표출하지 않고 개인적이지 않고 자신의 입장을 설명하십시오. 남친에게도 똑같이 가르쳐주세요.
2. 남자와 싸우지 않으려면 기꺼이 타협하십시오. 모든 문제에 대해 같은 관점을 갖는 것은 불가능하며 연인의 이익이 항상 일치하지는 않습니다. 따라서 두 연인 모두에게 적합한 세 번째 옵션을 찾는 것이 갈등 상황에서 벗어날 수 있는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
3. 사랑하는 사람과 다투지 말고 문제를 논의하고 타협하는 방법을 배우는 것이 더 쉬울 것입니다. 그러나 때로는 감정이 말 그대로 압도되어 행동 전략에 대해 신중하게 생각할 수 없습니다. 남자 친구에게 화를 낼 준비가 되었다면 감정을 통제하도록 노력하십시오. 깊고 느린 호흡 기술을 시도하고 10까지 세십시오. 이 시간 동안 감정은 약간 가라 앉고 차분한 토론이 외침과 상호 비난보다 훨씬 더 많은 것을 줄 것이라는 것을 이해할 수 있습니다.
4. 때때로 그를 식히면 남자와 다투는 것을 멈출 수 있습니다. 감정을 조절하는 법을 배웠다면 남자 친구는 그런 기술이 없을 수 있습니다. 이 경우 사랑하는 사람이 "반 회전"으로 시작하면 그의 열정을 식히십시오. 때때로 대화를 다른 주제로 옮기는 것이 도움이 됩니다. 감정을 내려놓으면 문제를 훨씬 더 효과적으로 해결할 수 있습니다.
5. 사랑하는 사람과의 싸움을 멈추기 위해 주변을 바꾸고 농담하는 법을 배우십시오. 심리학자들은 유머와 공격성이 양립할 수 없다는 것을 증명했습니다. 일단 웃기 시작하면 더 이상 서로 다투지 않게 됩니다. 그리고 진정되면 상황에 대한 논의로 넘어갈 수 있습니다. 때로는 유머 대신 부드러움과 애정을 사용할 수 있습니다. 어떤 남자도 여성의 손에 든 그런 무기에 저항할 수 없습니다.
노트
"올바른"행동의 시간이 지나면 연인들은 이러한 순서에 익숙해집니다. 처음에 그러한 의사소통이 어렵다면 시간이 지나면서 갈등을 해결하는 데 이러한 기술을 더 잘 사용할 수 있게 될 것입니다.
유용한 조언
싸움이 일어나면 서로 사과한다. 그리고 잠시 후 차분한 환경에서 문제를 해결하려고 노력하십시오.