Արդյո՞ք հիպնոսը իսկապես գոյություն ունի: Հիպնոզ և հիպնոթերապիա. առասպելներ և փաստեր

Թերևս ամենատարածված հարցը, որով սկսվում է մասնագետի հանդիպումը հիվանդի հետ, սա է. ինչու է հիպնոսը վտանգավոր:

Անմիջապես պետք է նշել, որ կան հակացուցումներ, որոնց առկայության դեպքում խորհուրդ չի տրվում ենթարկվել հիպնոսային և NLP տեխնիկայի։ Ցանկում ներառված են՝ էպիլեպսիա, հոգեկան խանգարումներ՝ շիզոֆրենիա տարբեր ձևերով և հիստերիա, նոպաների հակում, ինչպես նաև ալկոհոլային և թմրամիջոցների թունավորում, ջերմություն, սուր թունավորումներ։

Չնայած այն հանգամանքին, որ կա մրսածության բուժման հաջող պրակտիկա Էրիքսոնյան հիպնոսի մեթոդներով, նշված հիվանդություններով տառապող մարդիկ դեռ պետք է ձեռնպահ մնան նախնական օգտագործումից:

Հիպնոսացնողի ողորմածությամբ

Հիպնոսի հնարավոր վտանգների մասին խոսելիս հիվանդների մեծամասնությունը նկատի ունի հիպնոսացնողի իշխանության տակ լինելու վախը՝ անջատելով մարդու կամքը։ Նման մտավախությունները անհիմն են և հաճախ անհասկանալի: Դիտարկենք հիմնական մտավախությունները.

Ժամանակակից մասնագետի օգնությունն ուղղված է նորմալ, հոգեպես առողջ մարդկանց խնդիրների լուծմանը, որոնք կարող են կապված լինել տարբեր տեսակի վախերից ազատվելու, հարաբերություններ կառուցելու, զուգընկեր գտնելու և այլնի հետ: Շատ անգրագետ մարդկանց վրա ազդում են ֆիլմերի և փոփ կատարումների վրա հիմնված կարծրատիպերը, որոնք հազվադեպ են համապատասխանում իրական վիճակին։

Ինչու է հիպնոսը վտանգավոր մարդու հոգեկանի համար.

Ցանկացած մարդ, ընկղմվելով տրանսի վիճակի մեջ, մտադրություն ունի կարգավորել սեփական հոգեկանի որոշ մանրամասներ և որոշակի բարելավումներ կատարել: Միևնույն ժամանակ, նա ունի բոլոր իրավունքներն ու հնարավորությունները ցանկացած պահի դուրս գալու այս վիճակից, եթե նրան ինչ-որ բան դուր չի գալիս, օրինակ, հիվանդը լսում է վերաբերմունք, որը կտրականապես հակասում է իրեն, կամ զգում է ֆիզիկական անհանգստություն:

Այսօր համացանցում կարելի է տեսնել տեսանյութեր, որոնցում հիպնոսացնողը տրանսի մեջ է գցում կանանց, բռնի սեքսով զբաղվում նրա հետ, իսկ հետո նրան դուրս բերում այս վիճակից։ Կինը հագնվում է այնպես, կարծես ոչինչ չի եղել և բացարձակապես չի հիշում, թե ինչ է կատարվել իր հետ։ Սակայն մասնագետները հերքում են նման երեւույթների հավանականությունը, որոնց գոյությունը բնության մեջ չափազանց քիչ հավանական է։

Ոմանք կարող են առարկել՝ բերելով գնչուական հիպնոսի օրինակը, որի օգնությամբ խաբեբաները մարդկանցից խլում են թանկարժեք իրեր, փողեր, բնակարաններ։ Պետք է հասկանալ, թե ինչ է գնչուական հիպնոսը։ Առաջին հերթին սա սովորական շաղակրատ է, որի նպատակն է ծանրաբեռնել մարդու գիտակցությունը։ Որպես կանոն, գնչուները խմբով են մոտենում՝ մեկը պահանջում է գումար փոխել, երկրորդը ինչ-որ բան է խնդրում, երրորդը վերցնում է քեզ, չորրորդը՝ այլ բան: Այսպիսով, մարդու գիտակցությունը լիովին ծանրաբեռնված է, և արդյունքում նա ինքն էլ չի հիշում, թե ինչպես է իրեն խաբել՝ գումար կորցնելով։

Մտքի գերբեռնվածության ստանդարտ մեթոդները երբեմն օգտագործվում են անհատական ​​թերապիայի դեպքերում ավելի մեծ արդյունավետության հասնելու համար: Այդ նպատակով մասնագետը սկսում է շատախոսել հաճախորդին կամ հրավիրում է նրան լուծել մաթեմատիկական խնդիրներ, կատարել ինչ-որ հաշվարկ՝ ծանրաբեռնելով նրա գիտակցությունը և հասնելով նրա անջատմանը։

Այս պրակտիկայի լրացուցիչ օգուտը դրսևորվում է հիվանդի մոտ դիմադրության ձևավորմամբ, որը մասնագետի օգնությամբ կարողացել է ընկղմվել տրանսի մեջ, փողոցում ինչ-որ տեղ հարձակվողների կողմից խաբելու փորձերին: Նման մարդը տեղյակ է, թե ինչ հանգամանքներում է իր ուղեղը սկսում անջատվել և ընկղմվել տրանսի մեջ, և եթե վստահություն կա, նա չի դիմադրում, իրեն թույլ տալով մտնել ցանկալի վիճակ: Եթե ​​վստահությունը բացակայում է, մարդը չի մտնի տրանս վիճակ։

Այնուամենայնիվ, նույնիսկ ընկղմված վիճակում գտնվող հիվանդը կարող է հեշտությամբ դուրս գալ դրանից՝ զգալով որոշակի ֆիզիկական կամ էմոցիոնալ անհանգստություն: Գործնականում զավեշտալի դեպքեր են լինում. Այսպիսով, հաճախորդը, գտնվելով տրանս վիճակում, անսպասելիորեն դուրս է եկել դրանից՝ զգալով ուժեղ սեռական գրգռում։ Խորը խորասուզված լինելով՝ երիտասարդը որոշել է ընդհատել նիստը և ինքնուրույն դուրս է եկել տրանսից։ Հատկանշական է, որ նիստի ընթացքում հիվանդը մասնագետի օգնությամբ զբաղվել է հարաբերություններ փնտրելու խնդրով, և ինչ-որ պահի օրգանիզմը բնականաբար արձագանքել է։

Արդյո՞ք հիպնոսը վտանգավոր է մարդկանց համար:

Մտավախություն կա, որ հիպնոսացնողը կարող է մարդու մեջ որոշակի հրամաններ հեռվից կատարելու պարտավորություն սերմանել։ Այս էֆեկտը կոչվում է հետհիպնոսային հուշում և բնութագրվում է այն երևույթով, երբ տրանս վիճակից դուրս եկած մարդը որոշ ժամանակ անց կարող է սկսել կատարել որոշակի հրահանգներ, որոնք ստացել է ընկղմման ընթացքում։ Այս դեպքում պետք է հասկանալ, որ ոչ ոք չի կարող կապվել մարդու գիտակցության հետ, բայց կա հիվանդի կողմից ընդունված վերաբերմունքը նիստի ընթացքում, որն օգնում է որոշակի հանգամանքներում վստահություն ձեռք բերել և վարքի թերապևտիկ ուղղման մի մասն է։

Բացի այդ, ցանկացած մասնագետ գնահատում է իր հեղինակությունը և շահագրգռված չէ օգտագործել որևէ անազնիվ մեթոդներ, որոնք կարող են վնասել հիվանդին կամ հետք թողնել նրա մասնագիտական ​​գործունեության վրա: Ուրիշի կամքին ենթարկվելը պատասխանատվություն է, որը պահանջում է սեփական ժամանակի, ջանքերի և էներգիայի հսկայական ծախս՝ որպես մասնագետ՝ մարդուն կյանքի ճանապարհով առաջնորդելու համար:

Ժամանակակից հիպնոթերապևտի խնդիրն է օգնել հիվանդին մոբիլիզացնել սեփական ռեզերվները, ուղղորդել նրան ճիշտ ուղու վրա և ազատվել ծանրացուցիչ հանգամանքներից, որոնք խոչընդոտում են նրա բոլոր անհատական ​​կարողությունների լիարժեք դրսևորմանը: Այսպիսով, ինչու է հիպնոսը վտանգավոր մարդու համար:

Մյուս տարածված վախն այն է, որ ձեր ամբողջ գումարն ու ունեցվածքը առաջարկի ազդեցության տակ հանձնեք հիպնոսացնողին: Այն հիմնված է նույն գնչուական հիպնոսի վրա, որի ազդեցությունը մարդկանց ստիպում է իրենց ողջ գումարը տալ հարձակվողներին։ Այս էֆեկտի առանձնահատկությունը նրա ժամանակավոր բնույթն է։ Արթնանալով հիպնոսից՝ տուժողները դիմում են իրավապահ մարմիններին, իսկ ապագա հիպնոսացնողներն իրենք իրենց դժվարության մեջ են ընկնում՝ օրենքի հետ կապված խնդիրների տեսքով:

Իրեն և իր հիվանդներին հարգող մասնագետը երբեք չի զբաղվի նման հնարքներով՝ ելնելով բարոյական և էթիկական սկզբունքներից, ինչպես նաև այս տեսակի գործունեության ուղեկցող հրապարակայնությունից՝ վտանգելով անուղղելի վնաս հասցնել սեփական հեղինակությանը։ Իսկական մասնագետներն իրենց աշխատանքում օգտագործում են ազնիվ մեթոդներ, որոնք չեն հակասում օրենքին։ Բացի այդ, ինչպես նշվեց վերևում, մասնագետի օգնությամբ տրանս վիճակում ընկղմված անձը գործնականում ենթակա չէ խաբեբաների փորձերին՝ հասկանալով, թե ինչ է կատարվում:

Արդյո՞ք հիպնոսը վտանգավոր է մարդկանց համար: Իրական կյանքի օրինակ

Վառ օրինակ է հաճախորդի պատմությունը, ով դիմել է հիպնոլոգի օգնությանը կոնկրետ խնդիր լուծելու համար: Սեանսը հաջող է անցել, հիվանդը հեշտությամբ ընկել է տրանսի մեջ, մասնագետի աջակցությամբ լուծել սեփական խնդիրները և ապահով դուրս գալ հիպնոսային վիճակից։

Կարճ ժամանակ անց այս տղամարդը որոշակի կնոջ հետ հանդիպման ժամանակ զգացել է ազդեցության ծանոթ նշաններ։ Հասկանալով, թե ինչ է կատարվում՝ ելնելով անցյալի փորձից, նա անջատեց վիճակը՝ կարողանալով կանխել ենթագիտակցական մակարդակով նրա վրա ազդելու փորձը։ Այսպիսով, մասնագետի նիստը օգնեց հիվանդին ոչ միայն լուծել հանձնարարված խնդիրները, այլև պաշտպանել նրան սեփական հոգեկանին անցանկալի միջամտության հնարավոր բացասական հետևանքներից:

Չափազանց կարևոր է պատասխանատու մոտեցում ցուցաբերել հիպնոթերապևտի ընտրության հարցում: Դուք անպայման պետք է ուշադրություն դարձնեք, թե արդյոք նա ունի տեխնիկայի իմացությունը հաստատող մասնագիտական ​​վկայականներ: Բացի այդ, մասնագետը պետք է զբաղվի նպատակային գործունեությամբ կոնկրետ ոլորտում:

Գործ ունենալով նշանակված առանձնահատկությունների հետ, օրինակ՝ հարաբերություններ, բժշկություն և այլն, թերապևտը աշխատում է առաջադրանքների հետ, որոնցում նա հասել է վարպետության՝ տրամադրված տարիների պրակտիկայի, հատուկ գիտելիքների և տարբեր տեսանկյուններից յուրահատկությունների ուսումնասիրության շնորհիվ:

Այսպիսով, հիպնոլոգը, ով զբաղվում է առողջության բարելավմամբ, պետք է ունենա բժշկական հմտություններ: Հարաբերությունների մասնագետը մարդկանց հետ աշխատելու մեծ փորձ ունի՝ օգնելով նրանց կառուցել նոր հարաբերություններ, հասկանալ գոյություն ունեցողները և վերլուծել անցյալը, օգնել նրանց որոշումներ կայացնել շարունակական հաղորդակցության նպատակահարմարության, նախկին գործընկերների վերադարձի և ցանկալի արդյունքի հասնելու ուղիների վերաբերյալ:

Գենդերային փոխազդեցության ոլորտում պրոֆեսիոնալ հիպնոլոգը կօգնի նորմալացնել ձեր սեռական կյանքը, լուծել ձեր սեփական խնդիրները, ձերբազատվել բացասական վերաբերմունքից, ձեռք բերել վստահություն և այլն։

Ցանկացած նեղ կենտրոնացված հարց, որը սահմանում է հիպնոթերապևտի գործունեության առանձնահատկությունները, իրականում ներառում է հարակից թեմաների բավականին լայն շրջանակ: Ինտերսեքսուալ հարաբերությունների շրջանակը կարող է ներառել քնի ներդաշնակեցում հիպնոսային և մեդիտացիոն պրակտիկաների օգնությամբ, մոտիվացիա և ինքնավստահության բարձրացում և կյանքի ուղու որոնում:

Նման հարաբերությունների օրինակ է հաճախորդի՝ երիտասարդ տղամարդու ցանկությունը՝ հանդիպել աղջկա հետ, որի իրականացման խնդիրը ցածր ինքնագնահատականն է։ Արգելող գործոնից ազատվելու համար անհրաժեշտ է պարզել կյանքի ուղղությունը, վաստակելու ներուժը, սոցիալական ցանկությունները։ Այս բոլոր հարցերի լուծումը կօգնի բարձրացնել ինքնագնահատականը, աճել ձեր և ուրիշների աչքում՝ հետաքրքրություն առաջացնելով հակառակ սեռի մոտ։ Նույնը վերաբերում է կանանց: Դուք պետք է գտնեք ինքներդ ձեզ, ձեր հետաքրքրությունները, երազանքները և դրանց հասնելու ուղիները. դա ձեզ թույլ կտա բացահայտել ձեր սեփական գրավչությունը: Նման հարցերը փոխկապակցված են, այդ իսկ պատճառով հիպնոլոգներն արդյունավետորեն լուծում են դրանք կոնկրետ առաջադրանքի համատեքստում:

Վլադ Պոզիեր | Հարաբերությունների հոգեբան

Տղամարդու և կնոջ սիրային հարաբերությունների ոլորտում մեծ փորձ ունեցող պրակտիկ հոգեբանը կօգնի ձեզ տեսնել և բացահայտել հակառակ սեռի համար գրավիչ անձնական հատկություններ և օգտագործել դրանք ձեզ դուր եկած մարդկանց հետ հանդիպելիս և շփվելիս:

Վլադիմիր Սոկոլովի հետ անհատական ​​զրույցների ընթացքում դուք ոչ միայն կազատվեք բարդույթներից, այլեւ կկարողանաք կառուցել ձեր վարքի նոր գծեր։ Այս մասնագետի զգայուն ղեկավարության ներքո հարյուրավոր մարդիկ կարողացան գիտակցել իրական հարաբերությունների արժեքը և ազատվել անցյալի դժգոհությունների և կախվածությունների բեռից:

Հոգեբանի հետ սերտ շփման արդյունքները ձեզ երկար սպասեցնել չեն տա, քանի որ նա պրոֆեսիոնալ է իր ոլորտում՝ վարպետորեն օգտագործելով հիպնոտեխնիկան և առաջադեմ հոգեթերապևտիկ տեխնիկան։

Հազվադեպ չէ կարդալ հիպնոսի հետ կապված այսպես կոչված ռիսկերի մասին: Անձամբ ես մի քանի հազար հիպնոսի սեանսներ եմ կատարել և երբեք վտանգավոր իրավիճակի չեմ հանդիպել։ Սակայն իմ գործունեության սկզբում երկու սխալ թույլ տվեցի ու չեմ թաքցնի։

Մի անգամ մի հետաքրքրասեր լրագրողի առաջարկեցի, որ նա նորից մանկություն է վերադարձել և ընդամենը երեք տարեկան է։

Բանն այն է, որ տղաս նոր է լրացել երեք տարեկան, և ես նրա համար հանդիպում եմ կազմակերպել լրագրողի հետ։ Թեև ես նրան ոչինչ չասացի, երեխան անմիջապես հասկացավ, որ այս մեծ մորաքույրն իրականում փոքր երեխա է: Նրան իր հետ տարավ մանկասենյակ։ Ես հետևեցի նրանց և դիտեցի նրանց խաղը: Նրանք վիճեցին խաղալիքների շուրջ, հետո նորից հորինվեցին: Ինձ ստիպեցին միջամտել միայն այն ժամանակ, երբ լրագրողն անպայման ուզում էր մտնել փոքրիկ որդու փայտե օրորոցը։

Հետո լրագրողը հայտնաբերել է հեռուստացույցը։ Որդին բացատրել է, թե ինչպես կարելի է հեռուստացույցը միացնել ու անջատել, ինչպես փոխել հաղորդումները։ Նա ցնցված էր, քանի որ իր մանկության տարիներին հեռուստացույց չկար։ Նա չէր կարող իրեն կտրել հեռուստացույցը միացնելու և անջատելու և ծրագրերը փոխելու հետաքրքրաշարժ գործընթացից, մինչև ես ընդհատեցի փորձը: Եվ հետո ես հայտնաբերեցի, որ նա չի արձագանքում իմ խոսքերին »: հարաբերություններ», պարզվել է, որ խախտվել է.

Երևում է, ես նրան շատ երկար եմ թողել որպես երեխա, և նա մեծացել է դերի մեջ: Փորձեցի տարբեր մեթոդներ կապ հաստատել, բայց ապարդյուն։ Հետո ես դիմեցի այն միջոցին, որն ինձ սովորեցրել էին նման դեպքերի համար՝ հանգիստ մնալ և խորացնել հիպնոսը։

Քանի որ նա չարձագանքեց իմ խոսքերին, ես մի քանի վայրկյան ձեռքերով փակեցի նրա աչքերը և համապատասխան առաջարկություն տվեցի խորանալու։ Երբ ձեռքս հանեցի, աչքերս փակ մնացին։ Ես առաջարկեցի նրան, որ ուզում եմ ընդհատել հիպնոսը։ Շատ դանդաղ նա սկսեց մեկ տարի ավելացնել, հասցրեց իր ներկայիս տարիքին և ավարտեց հետևյալ խոսքերով. Դուք այժմ 23 տարեկան եք, և ամեն ինչ նույնն է լինելու, ինչ մինչ փորձի սկսվելը։ Երեք հաշվի դեպքում բացեք ձեր աչքերը և ձեզ լիովին լավ զգաք»։ Հենց ասացի «երեք», նա բացեց աչքերը։ Ամեն ինչ լավ էր։

Եվս մեկ անգամ ես հիվանդին առաջարկեցի, որ նա կարող է միայն մեկ անգամ զբաղվել ինքնահիպնոսով իմ ներկայությամբ: Ինչ էլ որ նա ինքն իրեն ասի, նույնքան ճիշտ կլինի, ասես ես ասել եմ: Եվ նա խստորեն հետևելու է սրան։ Քանի որ ես ներկա չէի դրան, ինձ թվում էր, որ նման փորձից վնաս չի լինի։

Ես հիվանդին ասացի, որ նա կարող է իր ենթագիտակցությանը տալ միայն մեկ առաջադրանք, և միևնույն ժամանակ նա պետք է ինձ ասի, թե դա ինչ է։ Բայց նա չլսեց և անմիջապես ներշնչեց իրեն. «Ես կհաշվեմ մինչև երեքը և կքնեմ, և ոչինչ չի կարող ինձ արթնացնել»:

Մինչ ես կհասցնեի միջամտել, դա արդեն եղել էր։ Անխոհեմ արարքով նա սարսափելի սխալ թույլ տվեց. Վերջին արտահայտությամբ նա հանեց հիպնոսից ազատվելու հնարավորությունը։

Ես միայն ստիպված էի ավելի խորացնել նրա առաջարկը քնի վերաբերյալ, և ես սկսեցի հիվանդին ուղղորդել հետևյալ խոսքերով. Այժմ դուք զգում եք, որ բավականաչափ քնել եք և նկատում եք, թե ինչպես եք աստիճանաբար սկսում արթնանալ: Ոչ ոք քեզ չի արթնացնում, դու ինքդ ես արթնանում։ Բայց հիմա դու լրիվ արթուն ես»։ Հենց սա ասացի, նա բացեց աչքերը։

Ես հիվանդին ասացի իր սխալի մասին։ Ես կարողացա ստիպել նրա ենթագիտակցությանը կատարել հրամանը՝ չհակասելով իմ առաջարկին, միայն այն պատճառով, որ ես դա ճանաչեցի և միայն շարունակեցի հիվանդի ինքնահիպնոզը։

Հիվանդը իսկապես ցանկանում էր կրկնել փորձառությունը՝ չանելով իր կատարած սխալը: Ես բացատրեցի նրան, որ դա չի աշխատի, քանի որ ենթագիտակցությունը նախկինում ներշնչված էր, որ նա իրավունք կունենա զբաղվել ինքնահիպնոզով միայն մեկ անգամ, իսկ երկրորդ փորձը կլինի անարդյունավետ: Նա չէր կարող հավատալ դրան, բայց որքան էլ նա փորձեց, ոչինչ չստացվեց, ի վերջո, ենթագիտակցությունը խստորեն հետևեց արտահայտված առաջարկին:

Այսպիսով, ընթերցողը կարող է ինքն իրեն տեսնել, որ ճիշտ տեխնիկայի դեպքում նման սխալները բավականին անվնաս են: Պարզապես պետք չէ առաջարկել մի բան, որը կհակասի նախկինում արտահայտված առաջարկին, քանի որ հակառակ դեպքում տեղի կունենա երկու տարբեր ուղղորդված առաջարկների բախում: Այս դեպքում նախընտրելի է վերցնել արդեն իսկ արտահայտված առաջարկը, նույնիսկ ուժեղացնել այն՝ ներքին դիմադրությունը վերացնելու համար, իսկ հետո փորձարարին աստիճանաբար հեռացնել հիպնոսի վիճակից։

Դոկտ. Ֆելգեշիխոսում է նաև մեկ դժբախտ դեպքի մասին. Մի մայր տեսակցության էր եկել դստեր հետ, ով ուներ դաշտանի խանգարումներ։ Բժիշկ Ֆելգեշին հիպնոսացրեց նրան և առաջարկեց, որ նրա դաշտանը տեղի կունենա որոշակի օր, ժամը 12-ին: Մայրը պնդել է ներկա լինել հիպնոսի նիստին։ Հենց բժշկի նշանակած օրը դստեր մոտ արյունահոսություն սկսվեց, բայց մայրը նույնպես: Սա նշանակում է, որ հիպնոսի տակ տրված հրամանը ազդեցություն է ունեցել նաև մոր վրա, թեև նա եղել է միայն վկա և ոչ հիվանդ։

Եթե ​​խոսենք հիպնոսի վտանգների մասին, ապա կասեմ, որ առաջարկը կարող է բավարար չափով կամ ամբողջությամբ չհեռացվել։

Հիպնոսացնողի սիրելի փորձը փորձարկվողին մի բաժակ ջուր տալն է և առաջարկելը, որ դա կոնյակ է: Նա համապատասխան կերպով արձագանքում է և արբեցվում։

Բավականաչափ ակտիվ հակաառաջարկը վերացնում է ալկոհոլային թունավորումը, բայց եթե այս առաջարկը ճիշտ չի արտասանվում, ապա պատահում է, որ մարդը հարբում է ամեն անգամ, երբ մի բաժակ ջուր է խմում։

Խոսք իշխանություններին

Ամենահայտնի հիպնոթերապևտները բացառում են հիպնոսի վտանգների հավանականությունը։

Դոկտ. ԼիբոՆենսիից՝ հիպնոսի՝ որպես թերապիայի մեթոդի վարդապետության հիմնադիրը, գրել է. «Հիպնոսային առաջարկի կիրառման բազմամյա փորձն ինձ հիմք է տալիս պնդելու, որ այն, եթե այն ճիշտ օգտագործվի, շատ ավելի արդյունավետ է, քան բժշկական բուժումը։ Ի տարբերություն դեղորայքային բուժման՝ այն անվտանգ է, դրա ազդեցությունը արագ ու հաճելի է»։

Պրոֆեսոր Բրեյգելման Paderborn-ից. «Այն հարցին, թե հիպնոսը կարող է վտանգավոր լինել, ես պետք է հակիրճ պատասխանեմ՝ ոչ»։

Դոկտ. Խլուրդ«Կարդինալ խնդիրն այն է, թե արդյոք պատշաճ կերպով կատարված հիպնոսային առաջարկը վտանգ է ներկայացնում առողջության համար: Այս հարցին իմ պատասխանը ոչ է»։

Դոկտ. ՌինգերՑյուրիխից. «Ես կարող եմ միայն կրկնել այն, ինչ ասել եմ բազմիցս, այն է՝ ես երբեք, ոչ մի դեպքում, չեմ հանդիպել հիպնոսի վնասակար հետևանքներին»:

Տնօրեն դոկտ. ՇոլցԲրեմենից. «Ես երբեք չեմ լսել պրակտիկայում հիպնոսի վնասակար հետևանքների վերաբերյալ որևէ բողոք: Դրանք ընդամենը հիպնոսային մեթոդների հակառակորդների տեսական կոնստրուկցիաներ են»։

Պրոֆեսոր Մոբիուսը«Իհարկե, կան բժիշկներ, ովքեր կանխակալ վերաբերմունք ունեն հիպնոսի նկատմամբ, բայց դրանք հենց այն մարդիկ են, ովքեր չունեն անձնական փորձ այս ոլորտում և սահմանափակված են կեղծ եզրակացություններով»:

Պրոֆեսոր ՍաթերլենդՄասաչուսեթսից. «Ինչպե՞ս կարող են բժիշկները խոսել վտանգների մասին, ովքեր իրենք էլ հիպնոսին չեն տիրապետում: Ցույց տվեք դրանք ինձ, և ես կսերմանամ նրանց մեջ, որպեսզի նրանք այլևս երբեք չկակազեն ինդոկտրինացիայի վտանգների մասին»։

Դոկտ. Օտտո Վետերստրանդ«Ես կանխատեսում եմ հիպնոսի մեծ ապագա և կարող եմ միանալ միայն պրոֆեսոր Բերնհեյմի արտահայտած կարծիքին առաջարկի վերաբերյալ իր դարաշրջանային աշխատության մեջ, այն է՝ հուշող թերապիան ժամանակակից բժշկության ամենաարժեքավոր ձեռքբերումներից մեկն է»:

Կարելի է ավելացնել, որ միակ վտանգը պրակտիկ հիպնոսացնողի ոչ բավարար որակավորում.

Հիպնոսի սեանսների ընթացքում մասնագետը կարողանում է փոխել մարդու ինքնակառավարման գործառույթները։ Հիվանդին նման վիճակի մեջ ներդնելու համար օգտագործվում են տարբեր տեխնիկա, առավել հաճախ՝ ձայնի և լույսի ազդեցություն։ Տրանսի ժամանակ առաջանում է կենտրոնական նյարդային համակարգի արգելակում, արդյունքում՝ գիտակցություն։ Հիպնոսացնողի ազդեցության տակ մարդը տարբեր հրամաններ է կատարում։ Նա այնքան է նմանվում թույլ կամքով տիկնիկին, որ շատերը կասկածում են՝ հիպնոս իսկապես գոյություն ունի՞, թե՞ սա պարզապես շառլատանների հնարք է։

Ինչ է տեղի ունենում հիպնոսի ժամանակ

Կոնցենտրացիան փոխելու համար օգտագործվում են ազդեցության մեթոդներ: Արդյունքում, մարդը կարող է վերապրել որոշակի պատկերներ, սենսացիաներ և հիշողություններ ավելի ինտենսիվ ձևով: Հնարավոր է ապակողմնորոշում տարածության մեջ:

Հիպնոսային վիճակի մեկ այլ հատկանիշ կամքի բացակայության սուբյեկտիվ զգացումն է։ Մարդը դառնում է պասիվ դիտորդ և կարող է պատմել հետաքրքրող տեղեկատվությունը, եթե այն երկար ժամանակ թաքցված է: Ճշմարտությունը կարող է ի հայտ գալ, եւ մասնագետը կգտնի առկա խնդիրը լուծելու ուղիներ։ Հիպնոսացնողը կարող է գործողությունների հրամաններ տալ, որոնք իրականացվում են անկախ հիվանդի կամքից:

Հիպնոսի ազդեցության տակ զգացվում է ֆիզիկական և մտավոր թուլացում։ Մարմինը կարող է լինել հանգիստ կամ լարված: Հաճախ մարմնի տարբեր մասերում նկատվում է թռչելու, լողալու, քորոցների զգացում։ Պրակտիկանտը կարող է օգտագործել հիպնոսի տեխնիկան ֆիզիկական կամ մտավոր բուժման համար:

Հոգեթերապևտները դիմում են այս էֆեկտին՝ ցավը վերացնելու և մտքի խաղաղությունը վերականգնելու համար։ Հիպնոզը տարիքային հետընթացի անսահմանափակ հնարավորություններ է բացում: Անցյալ կյանքի փորձը հաճախ վերստեղծվում է ամենավառ մանրամասներն ու իրադարձությունները հիշելու համար: Հիպնոսացնողը, մարդուն տրանս վիճակի մեջ դնելով, ձեռք է բերում հեռավոր հիշողություն:

Ի՞նչ առասպելներ են շրջապատում հիպնոսը:

Շատերը կարծում են, որ հիպնոսի ժամանակ մարդը քնում է։ Բայց սա առասպել է, գեղարվեստական, որը չունի գիտական ​​հիմք: Տրանս վիճակում հիվանդը հետևում է որոշակի հրահանգներին և կարգավորումներին: Գիտնականները պարզել են, որ հիպնոսը մարդու վիճակի փոփոխություն է։ Նա չի կարող կառավարել իր միտքը, քանի որ խորապես հանգիստ վիճակում է։ Մարմնի սենսացիաներն ու զգացմունքները շարունակում են գործել նախկինի պես։

Կան այլ ընդհանուր սխալ պատկերացումներ.

1. Հիպնոլոգը կարող է տալ ցուցումներ, որոնք հակասում են հիվանդի կամքին: Տրանսի վիճակում մարդը չի վերահսկում իր գործողությունները, ուստի կարող է տարբեր խնդիրներ իրականացնել։ Շատերը վստահ են, որ եթե հիպնոլոգը հրահանգ տա սպանել, ապա դա կիրականացնի հիվանդը։ Կարևոր է հիշել, որ նման գործողությունները հակասում են մարդկային արժեքներին և տեխնոլոգիապես բարդ են։ Ամեն պրակտիկանտ չէ, որ անհրաժեշտ գիտելիք և փորձ ունի իր հիվանդին ստիպելու նման հրահանգներին հետևել:
2. Սեռական ֆանտազիաների առաջարկ. Անբարեխիղճ հիպնոլոգները կարող են նման փորձեր անել, երբ մարդը գտնվում է տրանսի վիճակում։ Եթե ​​նման գործողությունները հակասում են աշխարհընկալմանը, ապա գործողություններն ապարդյուն կլինեն։
3. Հիպնոզը չի աշխատում: Միայն առանձին դեպքերում մարդը չի ընկնում տրանս վիճակի մեջ։ Կարևոր է հիշել, որ բարձր ինտելեկտով և զարգացած երևակայությամբ մարդիկ ավելի հեշտ են կապ հաստատում և ընկնում տրանսի մեջ։
4. Յուրաքանչյուր ոք կարող է դառնալ հիպնոսացնող: Ըստ վիճակագրության՝ մարդիկ հավատում են, որ մասնագիտությունը հեշտ է և հասանելի։ Նման մտքերը ծագում են շոուներ և հեռուստահաղորդումներ դիտելուց հետո, որտեղ մասնագետները ցուցադրում են արագ և ճարտար տեխնիկա: Նախագիծը հրավիրում է հիպնոսացնող մարդկանց, ովքեր արագ տրանսի մեջ են ընկնում, այնպես որ դուք չպետք է վստահեք շոուն:
5. Հիպնոզը կարող է փոխել անհատականության գծերը: Մասնագետը վերացնում է միայն այն պատճառը, որը հանգեցրել է վնասվածքի և խանգարում է ձեզ երջանիկ ապրել։ Նա չի կարող մարդուն վերածել հարբեցողի, մոլագարի կամ մարդասպանի, չի կարող փոխել իրականությունը կամ աշխարհայացքը։ Յուրաքանչյուր մարդ ունի պաշտպանություն, ուստի հոգեկանը կաշխատի պահպանել ամբողջականությունը:
6. Բժիշկը կկարողանա իմանալ թաքնված գաղտնիքների մասին։ Որպեսզի մասնագետը բացահայտի հիվանդի բոլոր գաղտնիքները, վերջինս պետք է տրամադրի իր համաձայնությունը նման համագործակցության համար։ Հիպնոսացնողը ստիպված կլինի հսկայական ժամանակ և ջանք ծախսել, որպեսզի նա խոսի իր ամենախոր գաղտնիքների մասին:

Այս բոլոր պնդումները հերքում են առասպելները և ունեն գիտական ​​հիմքեր, ուստի կարևոր է դրանք հաշվի առնել հիպնոլոգների հետ համագործակցելիս: Նրանք իսկապես կօգնեն ձեզ խուսափել շատ անախորժություններից։ Մասնագետն առաջնորդվում է կանոններով և աշխատանքային պարտականություններով, հետևաբար չի կարող գործել այլ անձի օրենքին և բարոյական որակներին հակառակ:

Գիտական ​​տեսանկյունից հիպնոսի ի՞նչ տեսակներ կան:

Կան հիպնոսի մի քանի հիմնական տեսակներ. Դրանք բոլորն արդյունավետ են գիտական ​​տեսանկյունից և կիրառվում են գործնականում։ Պաշտոնապես կան մի քանի տեսակներ.

1. Դասական. Նիստի ընթացքում մասնագետն աշխատում է մարդու գիտակցության հետ՝ օգտագործելով հստակ ձևակերպումներ և ուղեցույցներ։ Ներկայացված տեխնիկան լայն կիրառություն է գտել բժշկության մեջ։ Հիպնոսիստը կարող է բուժել նևրոտիկ խանգարումները, ֆոբիաները, սեռական խնդիրները, դեպրեսիան, թմրամոլությունը, ալկոհոլը և ծխախոտը: Տրանսի վիճակում հիվանդները չեն կարողանում տարբերել իրականությունը գիտակցության կողմից վերստեղծվող իրադարձություններից:
2. Թաքնված. Սա անուղղակի ազդեցություն ունի հոգեկան վիճակի վրա։ Բանավոր տեխնիկան օգտագործվում է գովազդում, բիզնեսում և քաղաքականության մեջ: Հիմնական խնդիրը շահույթ և օգուտ ստանալն է։ Ամենահայտնի և արդյունավետ մեթոդներն են գնչուական և Էրիկսոնյան հիպնոսը։ Եթե ​​դուք հետևում եք տեխնիկային, ապա կարող եք անմիջապես մարդուն գցել տրանս վիճակի մեջ:
3. Հոգեմետոգեն: Հիպնոսացնելու համար անհրաժեշտ կլինի օգտագործել հոգեմետ և թմրամիջոցներ, որոնք անմիջական ազդեցություն ունեն հոգեկան վիճակի վրա։

Հիպնոսի ժամանակ մասնագետին հասանելի է դառնում մարդու ենթագիտակցությունը: Հենց սկզբում հիվանդին դրվում է տրանս վիճակ։ Առաջատար հարցերի օգնությամբ նա սովորում է օգտակար տեղեկատվություն և բացում է մի խնդրի, որը հանգեցրել է սարսափելի հետևանքների:

Որոնք են օգտագործման ցուցումները

Մարդիկ տարբեր պատճառներով դիմում են հիպնոլոգի օգնությանը: Գիտական ​​տեսանկյունից սա մասնագետ է, ով զբաղվում է հոգեկան առողջությամբ։ Ուսուցման գործընթացում ուսումնասիրվում են գործունեության տարբեր ոլորտներ։ Հիպնոլոգը կատարում է հոգեբանի, հոգեբույժի և հոգեթերապևտի առաջադրանքները:

Հոգեթերապիայի ոլորտում հիպնոսային տեխնիկան օգնում է արագացնել բուժումը: Երբ մարդուն դնում են տրանս վիճակի մեջ, նա կարող է հասկանալ իր խնդիրները։ Հիպնոսի ժամանակակից մեթոդների շնորհիվ կարելի է ազատվել տարբեր վատ սովորություններից, վերապրել որոշակի հիշողություններ, ազատվել վախից ու սթրեսային իրավիճակներից։ Մասնագետներն օգնում են մշակել վարքի նոր օրինաչափություններ, որոնք ավելի հարմար են կյանքի որոշակի փոփոխությունների համար:

Հիպնոզը երկար ժամանակ ուսումնասիրվել է հոգեբանական և բժշկական տեսանկյունից: Դրական արդյունքների շնորհիվ ներկայացված տեխնիկան օգտագործվում է հետևյալ առողջական խնդիրների բուժման համար.

1. Գրգռված աղիքի համախտանիշ.
2. Նվազեցնելով մտավոր և ֆիզիկական ցավը.
3. Անհանգստություն բժշկական պրոցեդուրաների ընթացքում.
4. Այրվածքների բուժում.
5. Վիրահատությունից առաջ ճիշտ տրամադրության ստեղծում.
6. Աշխատանքի դյուրացում.

Հիպնոզը հաճախ օգտագործվում է քրոնիկական ցավը բուժելու համար, ինչպես նաև հոգեսոմատիկ հետ կապված խնդիրներ: Հիվանդները ազատվում են տարբեր վատ սովորություններից, որոնք խանգարում են ապաքինմանը և հիվանդություններից ազատվելուն։ Ստոմատոլոգիայում (https://mir-ulybok.ru/) սա արդյունավետ այլընտրանք է ցավը թեթևացնելու դեղերի օգտագործման համար:

Տրանս վիճակում հիվանդների մոտ մանիպուլյացիաների ընթացքում նվազում է արյունահոսություն և վերացնում է անհարմարությունը դեմքի և ծնոտի վիրահատությունից հետո: Արդյունավետ ժամանակակից տեխնիկան օգնում է երեխաների մոտ էնուրեզի և գիշերային ատամների կրճտման բուժմանը:

Ինչպես սովորել հիպնոս

Այն մարդու համար, ով որոշել է հիպնոսացնող դառնալ, գլխավոր հմտությունը սեփական ուժերի և հնարավորությունների նկատմամբ հավատն է: Վերապատրաստման հենց սկզբում կարևոր է ուսումնասիրել տեսական հիմքերը։ Առանց վստահության անհնար է պարտադրել սեփական աշխարհայացքը։ Ուսուցման գործընթացում կարևոր է պարբերաբար կատարելագործել սեփական գիտելիքները և բարելավել որակը:

Պրակտիկանտները պետք է հրաժարվեն վատ սովորություններից: Սա ներառում է ծխելը, ալկոհոլ խմելը և թունդ սուրճը: Մշտական ​​ինքնատիրապետումն օգնում է ամրապնդել սեփական գործողություններն ու արարքները վերահսկելու ուժը: Այս պրակտիկայի շնորհիվ բարելավվում է այլ մարդկանց վրա ազդելու ունակությունը։

Հիպնոս սովորելիս խորհուրդ է տրվում խստորեն անցնել բուսական սննդի։ Բացասական հույզեր ցույց տալը կամ ցանկացած ձևով սուտ օգտագործելը խստիվ արգելվում է։ Սկսնակ հիպնոսիստների համար կարևոր է կանոնավոր կերպով զբաղվել հայացքով և կենտրոնանալ կոնկրետ գործողությունների վրա: Նոր հմտություններ և կարողություններ զարգացնելու համար կպահանջվի ամենօրյա պրակտիկա:

Նախ, դուք պետք է ձեր հայացքը պահեք ընտրված առարկայի վրա 1-2 րոպե: Կենտրոնացման տևողությունը ավելացվում է մինչև 10 րոպե: Մոտեցումների միջև դուք պետք է հանգստացնեք ձեր աչքերը: Բացի նայելուց, նրանք զարգացնում են ձայնի ցանկալի տեմբրը։ Խոսքի թերապիայի վարժությունների հսկայական ընտրություն կա:

Եզրակացություն

Ապացուցված է, որ հիպնոս գոյություն ունի։ Սա ենթագիտակցության վրա ազդելու արդյունավետ տեխնիկա է։ Տեխնիկան կիրառություն է գտել բժշկության, հոգեթերապիայի և կյանքի այլ սոցիալական ոլորտներում։ Հիվանդները կարող են ազատվել բազմաթիվ հիվանդություններից, որոնք կապված են կենտրոնական նյարդային համակարգի խանգարման, հոգե-հուզական վիճակի և ծանր դեպրեսիայի հետ:

Այլ մարդկանց հիպնոսացնելու համար հարկավոր է սկսել պարզ տեխնիկայից և տեխնիկայից: Կարևոր է կանոնավոր կերպով կատարելագործել հիմնական հմտությունները, ուսումնասիրել տեսությունը և կիրառել այն գործնականում: Սկսնակ հիպնոսիստի հիմնական խնդիրը կայունություն և ինքնավստահություն զարգացնելն է:

Հիպնոզը տրանս վիճակ է, որի միջոցով սուբյեկտը շփվում է իր անգիտակցականի հետ և ծառայում է ցավի և հոգեբանական ծագման որոշ ֆիզիկական խանգարումների բուժմանը:

Եկեք ուսումնասիրենք հիպնոսային վիճակի առաջացման մեթոդները, պրակտիկան և դրական ազդեցությունները, որոնցով հիպնոսն օգնում է բուժել որոշ հիվանդություններ:

Ի՞նչ է հիպնոզը. ինչի՞ համար է տրանսը:

Հիպնոզ - հանգստի վիճակ և աշխարհից կարճաժամկետ օտարումորը շրջապատում է մեզ, ներառյալ արտաքին աշխարհի ավելի դանդաղ ընկալումը, կենտրոնանալ ձեր ներաշխարհի վրա.

Հիպնոսային վիճակն ամեն օր առաջանում է յուրաքանչյուր մարդու կյանքում և պայմանավորված է մի տեսակ ներքին ռիթմի առկայությամբ, որը կոչվում է. ուլտրադիկ ցիկլ, որը կարգավորում է համակենտրոնացման և ցրվածության վիճակը, որը, կախված յուրաքանչյուր անհատի առանձնահատկություններից, կարող է առաջանալ յուրաքանչյուր կես ժամը մեկ, ամեն ժամը, ամեն մեկուկես ժամ և այլն։

Հիպնոսական վիճակը կարող է դրսևորվել տարբեր «ախտանիշերով»՝ հորանջում, հառաչում, դժվարանում է կենտրոնանալ, անզգայություն, անզգուշություն, աթոռի վրա օրորվելու հակում, մատների թփթփոց և այլն։

Մուտք գործեք հիպնոսի վիճակկարող է հոգեթերապևտը հիպնոթերապիա կոչվող մեթոդի միջոցով, որի դեպքում սուբյեկտը դրվում է հանգստի, արտաքին աշխարհից օտարված վիճակում, բայց գիտակցության և ակտիվ կամքի մասնակի պահպանմամբ:

Հիպնոզօգտագործվում է թերապևտիկ պրակտիկայում և է արժեքավոր մեթոդ ցավի և ֆիզիկական հիվանդությունների բուժման համար, որոնք ունեն հոգեբանական բաղադրիչ՝ կապված էմոցիոնալության ոլորտի հետ, ինչպիսիք են անհանգստությունը, դեպրեսիան, ինչպես նաև երկչոտությունն ու ինքնագնահատականի բացակայությունը։

Հիպնոսի առավելությունները՝ ինչ կարելի է բուժել

Մասնագետներն օգտագործում են հիպնոսի մեթոդը առողջական խնդիրների լայն շրջանակ լուծելու համար, այդ թվում՝

• Ցավալի պահերի վերահսկում. Ցավի սուբյեկտիվ ընկալումը մեծանում է անհանգստության վիճակների աճով, որի վերացումը հիպնոսի միջոցով օգնում է նվազեցնել ցավի ընկալումը: Բացի այդ, քրոնիկական ցավը առարկայի մոտ առաջացնում է բացասական ակնկալիքներ՝ ստեղծելով լրացուցիչ հոգեբանական տառապանք, որը կարող է վերացվել հիպնոսի պրակտիկայի միջոցով:
• Սահմանափակեք և վերահսկեք ցավն ու սթրեսը. Հիպնոզն օգնում է սուբյեկտին պահպանել հանգստության վիճակ, նույնիսկ դժվար պահերին՝ նրանց ճիշտ իմաստ վերագրելով:
• Ֆոբիաների բուժում, այսինքն՝ իռացիոնալ վախ մարդկանցից, կենդանիներից, առարկաներից (ագորաֆոբիա՝ վախ բաց տարածություններից, արախնոֆոբիա՝ վախ սարդերից, կլաուստրոֆոբիա՝ վախ փակ տարածքներից և այլն)։ Հիպնոսացնողի գործն է օգնել հիվանդին փոխել իր ընկալման ֆիլտրերը, որպեսզի նրանք կարողանան ապրել առանց անհանգստության և վախի, որոնք սովորաբար ուղեկցում են դրան:
• Կախվածություն ծխելուց և այլ նյութերից. Այս դեպքում թերապևտը ուժեղացնում է ժուժկալության զգացումը, մյուս դեպքերում՝ կախվածությունը վերահղում դեպի առողջ սովորություններ. միևնույն ժամանակ, այն մեծացնում է իրազեկվածությունը այն վնասի մասին, որ ծխելը պատճառում է իրեն և նրա ընտանիքին:
• Ավելորդ ամաչկոտություն. Շատ երկչոտ մարդկանց համար, ովքեր վախենում են սոցիալական հարաբերություններ ստեղծելուց, հիպնոսը օգնում է ենթագիտակցականում գտնել ստեղծագործական ռեսուրսներ, ինչը կբարձրացնի նրանց ինքնագնահատականը և կզգան իրավիճակներ, որոնցում ամաչկոտության խնդիրը լուծվել է առանց սեփական անձի հետ պայքարելու:
• Ուտելու հետ կապված խնդիրներ. Սննդային խանգարումները, ինչպիսիք են բուլիմիան, անորեքսիան, գիրությունը, հաճախ կապված են հուզական և մտավոր ոլորտի հետ: Հիպնոզը կարող է արդյունավետ լինել նրանց համար, ովքեր տառապում են ուտելու խանգարումներից, քանի որ այն կարող է գտնել խանգարման արմատը, փոխել այն և վերադարձնել մարդուն նորմալ վարքագծի:

Արդյո՞ք հիպնոսը կօգնի ձեզ նիհարել: Ոմանք համոզված են հիպնոսի արդյունավետության մեջ գիրության դեմ պայքարում (եթե համակցված է առողջ սննդակարգի և ֆիզիկական վարժությունների հետ), մյուսները այն համարում են բացարձակապես անարդյունավետ։ Ամեն դեպքում, հիպնոսի միջոցով դուք կարող եք կապ հաստատել ձեր սեփական մտքի ամենախոր մասի հետ, որն ավելի հայտնի է որպես անգիտակից վիճակումև ազդել հոգեկանի այս հատվածի վրա մի քանի ձևով. Վերագնահատել անցյալի վնասվածքները և փորձառությունները, որոնք առաջացնում են ուտելու խանգարումներ: Ներքին հավասարակշռության վերականգնում. Մոտիվացնելով ինքներդ ձեզ հետևել առողջ սննդակարգին: Առողջ սննդի հետ էմոցիոնալ հարաբերություններ հաստատելով։ Հիպնոզը, ինքնուրույն, շատ բան չի կարող անել... միայն այն դեպքում, երբ համակցված է ճիշտ և հավասարակշռված սնուցման, շարժման և վարժությունների հետ:

Հիպնոսի տեխնիկա - ինչպես փոխել ընկալումը

Հիպնոսի մեթոդները շատ են, և դրանք ընտրվում են թերապևտի կողմից՝ կախված թերապևտի տեսական և մեթոդական կողմնորոշումից, ինչպես նաև կախված հիվանդի խնդրից և առանձնահատկություններից:

Հիպնոսի ամենատարածված մեթոդներն են.

Ավանդական հիպնոս

Տրանսի և հիպնոսի բնորոշ վիճակը ձեռք է բերվում օգտագործելով տեքստի ընթերցում. Հիպնոսի վիճակ առաջացնելու համար օգտագործվում են հատուկ բառեր և ձայն։

Գործընթացը բաղկացած է երեք փուլ:

• Պատրաստվելով հիպնոսին, որը ներառում է ցանկացած տեխնիկա, որը թույլ է տալիս հասնել տրանս վիճակի.
• Տրանսի վիճակերբ սուբյեկտը տեղյակ չէ փորձառության մասին, օտարված է արտաքին աշխարհից և ուղղված է դեպի ներքին աշխարհ.
• Արթնացումն այն է, երբ թերապևտը հիվանդին վերադարձնում է իր բնական գիտակցության վիճակին:

Ակնհայտ է, որ հիպնոսի աշխատանքի համար հիվանդը պետք է լիովին վստահի թերապևտին:

Դինամիկ հիպնոս

Ի տարբերություն ավանդականի դինամիկ հիպնոսօգտագործում է լրացուցիչ տարրեր, ինչպիսիք են ժեստերը և նշանները: Թերապևտը ժեստերով և ձայներով փոխում է հիվանդի և իր միջև հեռավորությունը՝ հիվանդի ընկալման կարողությունները ապակողմնորոշելու համար:

Հետագծումը, որը բաղկացած է հիվանդի կեցվածքի և կողմնորոշման կրկնությունից, շատ արդյունավետ է այս մեթոդով։ Այս տիպի մի շարք կրկնություններից հետո հիվանդը իր ռեակցիաները կապում է թերապևտի հետ և ինքնաբերաբար վերարտադրում դրանք:

Դինամիկ հիպնոզը հիմնված է հիմնականում ոչ բանավոր հաղորդակցություն, որը հիմնված է երեք արքետիպային խորհրդանիշների վրա՝ «Գավազան», «Շրջանակ» և «Եռանկյուն»։

Այս կապը կարող է լինել չորս տարբեր տեսակներ:

• պրոքսիմատիկաՀիպնոզը ձեռք է բերվում մարմինը տարածության մեջ պտտելով և հիվանդ-թերապևտի դիրքերը պահպանելով
• կինեզիկավերաբերում է մարմնի ժեստերին, շարժումներին և կեցվածքին
• թվայինորը ներառում է հիվանդի մարմնին դիպչելը
• պարալեզվաբանական, որը հիմնված է ակնհայտ իմաստ չունեցող հնչյունների վրա։

Փուլից հետո հիպնոսի ինդուկցիաայսպես կոչված հիպնոսային ֆլեշՀիվանդը, կուտակված լարվածությունը թոթափելու համար, արձագանքում է թերապևտի խնդրանքին, որը փորձում է վերացնել խնդիրը՝ այն փոխարինելով վարքի նոր ձևով:

Վերջում գալիս է բեմը արթնության վիճակի վերականգնում, որի դեպքում հիվանդը վերադառնում է ակտիվ գիտակցության վիճակի։

Ռեգրեսիվ հիպնոս

Մեկ այլ տեսակի պրակտիկա, որով ձեռք է բերվում հիպնոսային տրանս ռեգրեսիվ հիպնոս.

Հիպնոսային ինդուկցիան ռեգրեսիվ հիպնոսի սեանսում նույնպես իրականացվում է որակավորված թերապևտի կողմից. նման թերապիայի նպատակն է. վերադարձնել հիվանդին տրավմատիկ փորձառությանը, որն առաջացնում է ախտանիշ, որպեսզի փոխի իր ներկայիս կյանքի վրա ունեցած ազդեցությունը։

Թերապևտները, ովքեր զբաղվում են ռեգրեսիոն հիպնոսով, պնդում են, որ այս պրակտիկայի միջոցով հիվանդները կարող են օգտագործել շատ հեռավոր հիշողություններ, որոշ դեպքերում նույնիսկ անցյալ կյանքից:

Պետք է ասել, որ գիտական ​​հանրությունում շատերը թերահավատորեն են վերաբերվում նման հայտարարություններին. այն հիշողությունները, որոնք առաջանում են նիստի ընթացքում, ըստ գիտնականների մեծամասնության, միայն վառ երևակայություններ են, որոնք իրականության հետ կապ չունեն: Հետևաբար, վտանգավոր է ռեգրեսիվ հիպնոսի օգտագործումը բարձր ենթադրյալ կամ հոգեբանորեն թույլ մարդկանց մոտ:

Հիպնոսի ավելի ժամանակակից մեթոդներ

Վերջերս հիպնոթերապիան կրկին շատ օգտակար գործիք է դարձել կլինիկական պրակտիկայում՝ շնորհիվ Միլթոն Էրիկսոնի աշխատանքի։ Նա մշակել է հիպնոսային տեխնիկայի մեթոդ, երբ ձեռք է բերվում «ընդլայնված գիտակցություն» կոչվող վիճակ, այսինքն՝ փոփոխված գիտակցության վիճակ, որն այլընտրանք չէ գիտակցության բնական վիճակին։

Թերապևտը այս դեպքում չի փնտրում շարժառիթներ, չի ձգտում պարզել «ինչու», նա միայն խթանում է հիվանդի անգիտակցականի ռեսուրսները և օգտագործում դրանք՝ ստիպելու նրան մտածելու և վարքագծի նոր ձև փնտրել մի իրավիճակում, անհարմարություն է ստեղծում.

Որտեղ և երբ կարելի է հիպնոս կատարել:

Հիպնոզը սովորաբար կիրառվում է հանգիստ միջավայր և առանց լրացուցիչ ձայնային խթանման, փափուկ լուսավորությամբ և 20 աստիճանից ոչ ավելի ջերմաստիճանով։

Սենյակի պատերը պետք է ունենան որոշակի գույն՝ կապույտ, կանաչ, մանուշակագույն և գունատ վարդագույն, որն ուղղակիորեն ազդում է հիպնոսային վիճակի առաջացման վրա։

Հիպնոսի լավագույն ժամանակը ժամը 11-ից մինչև երեկոյան 5-ն է և ոչ շատ մոտ ուտելու ժամին:

Հիպնոսային դասընթացի ժամանակացույցը

Թերապևտիկ կուրսի ձևը, որով կիրառվում է հիպնոթերապիան, որպես կանոն, կախված է խնդիրների տեսակից և թերապևտից (կախված նրա տեսական պատրաստվածությունից: Սեանսներն անցկացվում են շաբաթական կամ երկու շաբաթը մեկ՝ հիպնոսային վիճակի պահպանմամբ. 45-ից 90 րոպե.

Կեղծ առասպելներ հիպնոթերապիայի մասին Նախքան որևէ հակացուցումների մասին խոսելը, մենք պետք է ցրենք հիպնոսի մասին որոշ առասպելներ. Հիպնոթերապիայի նպատակըոչ թե հիվանդի մասին տեղեկատվություն ստանալու, այլ փոփոխված գիտակցության (ավելի մոտ անգիտակից վիճակում) վիճակում աշխատելու համար, որի դեպքում հասանելի են դառնում սովորական գիտակցության վիճակում գտնվող հիվանդի համար փակվող ռեսուրսները: Հիպնոզը երազ չէՈւղեղի գործունեության ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ դրանք երկու բոլորովին տարբեր պայմաններ են: Հիպնոսի տակ գտնվող անձկարող է ստիպել կատարել ցանկացած գործողություն. հիվանդը շարունակում է պահպանել անգիտակից համոզմունքների համակարգը (բարոյական և էթիկական): Այլ կերպ ասած, անհատը պահպանում է ակտիվ կամքը նույնիսկ հիպնոսային վիճակում:

Հիպնոսի հակացուցումները. երբ ավելի լավ է չվարժվել

Այս առասպելները ցրելով՝ պետք է ասել, որ հիպնոսը, որպես կանոն, հակացուցումներ չունի, բայց որոշ դեպքերում ավելի լավ է խուսափել դրանից.

• Հիպերտոնիայի, հիպերթիրեոզի և սրտի հիվանդության դեպքում, քանի որ նման պաթոլոգիաներով մարդիկ լավ չեն հանդուրժում ուժեղ հույզերը;
• երեխաներ և դեռահասներովքեր դեռ չունեն հստակ արտահայտված անհատականություն և հիպնոս կարող է ապակողմնորոշել նրանց:
• լուրջ հոգեկան խանգարումների առկայության դեպքում, ինչպիսին է շիզոֆրենիան, քանի որ նման անհատների մոտ մտավոր խնդիրները կապված են քիմիական անհավասարակշռության հետ։

Տղերք, մենք մեր հոգին դրեցինք կայքում: Շնորհակալ եմ դրա համար
որ դուք բացահայտում եք այս գեղեցկությունը: Շնորհակալություն ոգեշնչման և ոգեշնչման համար:
Միացե՛ք մեզ ՖեյսբուքԵվ հետ շփման մեջ

Դուք երբևէ այնքան տարված եք գրքի մեջ, որ նույնիսկ չլսեք, թե ինչպես են մարդիկ խոսում ձեզ հետ: Եթե ​​այո, ապա դուք արդեն մոտավորապես գիտեք, թե որն է տրանս վիճակը, որում մարդը գտնվում է հիպնոսի տակ:

կայքորոշել է պարզել, թե ինչպես է աշխատում հիպնոսը և ում հետ է այն հատկապես լավ աշխատում:

Կան հիպնոսի տարբեր տեսակներ

Հիպնոզը բարձր կենտրոնացված ուշադրության վիճակ է, որի դեպքում մարդը շատ ենթադրելի է: Արթուն վիճակում ուղեղը լցված է տարբեր մտքերով, և հիպնոսի տակ մարդը կարողանում է շատ խորը կենտրոնանալ մեկ մտքի կամ զգացմունքի վրա։

Տարբերություն կա ակադեմիական հիպնոսի և փողոցային հիպնոսի միջև:

• Ակադեմիական հիպնոսանհրաժեշտ է օգնելու մարդուն ենթագիտակցականից հանել ցանկացած անհրաժեշտ տեղեկատվություն: Սա հանգստի տեխնիկայի տեսակ է, և այստեղ հիմնական աշխատանքը կատարում է հիպնոսացված անձը, և հիպնոսացնողը միայն օգնում է նրան մտնել ճիշտ մտքի մեջ: Երբեմն արդյունքները զարմանալի են՝ մարդը հիշում է մի բան, որը վաղուց մոռացել է, կամ հաղթահարում է իր վախերը։
• Բեմական հիպնոսՍա այն է, ինչ մենք տեսնում ենք հեռուստացույցով կամ բեմում. հիպնոսի գուրու սարսափելի հայացքով ստիպում է կամավորներին անել ամենատարբեր հիմարություններ: Իրականում սրանք սովորական կախարդական հնարքներ են, գումարած, հավանաբար, հանդիսատեսի մի քանի հատուկ առաջարկվող մարդիկ, ովքեր իսկապես հավատում են տեղի ունեցողին և ցանկանում են իրենց համար զգալ «կախարդանքը»:
• Քրեական հիպնոս- սրանք արգելված մեթոդներ են, որոնք օգտագործում են փողոցային մուրացկանները և այլ վատ մարդիկ: Մարդուն կարող են տրանսի մեջ գցել, այնքան, որ հիշողության թուլացումներ ունենա։

Ստուգեք, արդյոք դուք հեշտությամբ հիպնոսացված եք

Պատասխանեք այս հարցերին «այո» կամ «ոչ»:

1. Դուք ունե՞ք որևէ հնարք՝ ավելի արագ քնելու կամ ցավը թեթևացնելու համար: Օրինակ՝ ոչխարներին հաշվելը, շնչառության կամ այլ բանի վրա կենտրոնանալը և այլն։
2. Երբևէ զգացե՞լ եք, որ ժամանակը երբեմն արագանում է, իսկ երբ ձանձրանում եք, այն դանդաղում է:
3. Դուք ինքներդ ձեզ հետ խոսու՞մ եք, թեկուզ միայն մտավոր:
4. Ի՞նչ եք կարծում, հարուստ երևակայություն ունեք:
5. Հետաքրքրվա՞ծ եք յոգայով, մեդիտացիայով և այլ մեթոդներով, որոնք օգնում են ձեզ բացահայտել ձեր գիտակցությունը և կենտրոնանալու ունակությունը:
6. Պատահու՞մ է, որ երազում ես։
7. Կարո՞ղ ես լսել ինչ-որ մեկին և հետո հասկանալ, որ դու ընդհանրապես չես լսում:
8. Կարո՞ղ եք կենտրոնանալ դպրոցի կամ աշխատանքի վրա, եթե անհրաժեշտ է:
9. Արդյո՞ք ձեր ինքնագնահատականը միջինից բարձր է:
10. Կարո՞ղ եք, օրինակ, գրքի մեջ այնքան խորասուզվել, որ դադարեք պատասխանել հարցերին:

Եթե ​​դուք պատասխանել եք «այո» հարցերի մեծամասնությանը, ապա դուք կարող եք բավականին հեշտությամբ հիպնոսացվել: Բայց մի շտապեք տխրել. Հակառակ տարածված կարծիքի, սա չի նշանակում, որ դուք հիմար եք կամ թույլ կամք:Ընդհակառակը, հիպնոսական լինելն ուղղակիորեն կախված է մարդու կենտրոնանալու կարողությունից, որոշումներ կայացնելու կարողությունից և, ինչ-որ իմաստով, նրա բանականությունից:

Թեստն անցնելիս կարող եք մտածել, որ աշխարհի մարդկանց մեծ մասը դրականորեն կպատասխանի այս հարցերին: Դա այդպես է, քանի որ մարդիկ, ովքեր չեն կարող հիպնոսացվել, փոքրամասնություն են (մոտ 25%, իսկ որոշ տվյալներով՝ նույնիսկ ավելի քիչ)։ Որպես կանոն, դրանք անկայուն հոգեկանով, ցածր ինքնագնահատականով և այլ խնդիրներ ունեցող մարդիկ են։ Կամ ուղղակի շատ փակ մարդիկ են։

Հարթ էմոցիոնալ ֆոն ունեցող, ամեն նոր բանի համար բաց մարդը, ամենայն հավանականությամբ, ենթակա կլինի ակադեմիական հիպնոսի: Բայց հիպնոսացնել մեկին, ով թերահավատ է կամ ցածր ինքնագնահատական ​​ունի, դժվար գործ կլինի:

Ի՞նչ հատկանիշներ պետք է ունենա հիպնոսացնողը:

Բացի կատարյալ հիպնոսացնող մարդկանցից, կան նաև նրանք, ովքեր պատրաստում են լավագույն հիպնոսացնողներին։ Նրանք ունեն հետևյալ հատկանիշները.

• դերասանական հակում և հանդիսատեսի առջև հանդես գալու սեր.
• մարդկանց հետ շփվելիս հեռավորությունը հնարավորինս նվազեցնելու ցանկությունը (սա նույնիսկ կարող եք անվանել «հոգու մեջ մտնելու» ցանկություն):

Սկզբունքորեն, գրեթե յուրաքանչյուրը կարող է մյուսին թեթեւ տրանսի մեջ գցել:

Մի փոքր քրեական հիպնոսի մասին

Փողոցային հիպնոսիստների աշխատանքը կառուցված է այսպես.

• Սկզբում նրանք անում են մի բան, որը կստիպի ձեզ ուշադրություն դարձնել իրենց վրա. նրանք հաճելի բան են ասում («Այ, գեղեցկուհի, ոսկեզօծ գրիչդ») կամ խաղում են վախի զգացման վրա («Տեսնում եմ, որ դու քեզ հետ անախորժություն ես տանում, ասա. ես ինչ?»):
• Հետո (և որոշ մարդիկ անմիջապես սկսում են այս հատվածը) հիպնոսացնողները ինչ-որ տարօրինակ բան են ասում, ինչը մարդու մոտ շփոթության մեջ է ընկնում։ Օրինակ, մի մարդ, ով գրեթե վերցրեց խայծը, պատմեց, թե ինչպես մի տղա մոտեցավ իրեն և ասաց. «Քեռի, տուր ինձ ականջակալները, դրանք կանացի են»Տարօրինակ կերպով, օրինաչափության նման ընդմիջումը ինչ-որ պահի մարդուն դուրս է մղում իրականությունից, և նա դառնում է առաջարկությունների ենթակա: Այս հոդվածի հեղինակն այս մեթոդը փորձել է իր ընտանիքի վրա։ Ցավոք, նրանք նրան գումար չտվեցին, բայց որոշ ժամանակ նրանք իսկապես ապշած էին:
• Մարդուն տրանսի մեջ գցելու մեկ այլ միջոց է ուղեղը ինֆորմացիայով ծանրաբեռնել: Դա նման է համակարգչի վրա միանգամից մի քանի տասնյակ ծրագիր բացելուն, ինչի արդյունքում այն ​​սառչում է: Նույն բանը տեղի է ունենում մարդու հետ, երբ փողոցային մուրացկանները միաժամանակ սկսում են ինչ-որ բամբասանք մրմնջալ նրա ականջների մեջ, թափահարել իրենց վառ կիսաշրջազգեստները և դիպչել նրան: Ընկալման ուղիները գերծանրաբեռնված են, և այժմ մարդը պատրաստ է տալ իր վերջին գումարը, եթե իրեն ուղղակի խնդրեն։
• Ի թիվս այլ բաների, փողոցային շառլատանները հիանալի հոգեբաններ են: Նրանցից շատերը սերնդեսերունդ փոխանցում են իրենց գաղտնիքները, ուստի հեշտությամբ կարողանում են մանիպուլյացիայի ենթարկել մարդկանց։

Եվ չնայած սա մի փոքր կոպիտ կհնչի, գիտնականները համաձայն են, որ եթե ինչ-որ մեկը ընկել է շառլատանների խայծի տակ, ապա նա, այսպես թե այնպես, ենթագիտակցորեն «դուռ է բացել» նրանց համար։

Ի՞նչ պետք է անեք, որպեսզի չդառնաք փողոցային հիպնոսացնողների թիրախ:

Փողոցային հիպնոսի դեպքում ամեն ինչ մի փոքր այլ կերպ է աշխատում, քան ակադեմիական հիպնոսի դեպքում. բացի հիպնոսացնող լինելուց (տրանսի մեջ ընկնելու ունակությունից), մարդը պետք է ունենա դյուրահավատության և ենթադրելիության բարձր աստիճան: Հետեւաբար, դժվար կլինի շփոթեցնել դրական, խելամիտ մարդուն, ինչը չի կարելի ասել սթրեսի մեջ գտնվող վախկոտ մարդու մասին։

• Հասարակական վայրերում ագռավներին մի հաշվեք. Խաբեբաները ամբոխի մեջ հիմնականում փնտրում են մարդկանց, ովքեր շփոթված են, ընկճված կամ պարզապես պարզամիտների տեսք ունեն:
• Զտել տեղեկատվությունը: Հավատո՞ւմ եք նախանշաններին, թե՞ երջանկության նամակներ եք ուղարկում ձեր ընկերներին: Ապա դուք իսկական գտածո եք հիպնոսացնողների և խաբեբաների համար: Մի հավատացեք, որ դուք կարող եք այդքան հեշտությամբ վնասվել:
• Եթե ​​կասկածելի մարդու հետ շփում է տեղի ունենում, նախաձեռնությունը վերցրեք ձեր ձեռքը. կոտրեք օրինաչափությունը ինքներդ: Երբ ձեզ խնդրում են պատմել ձեր բախտը, պատասխանեք, որ այսօր ձեզ արդեն հայտնել են ձեր բախտը, կամ հարցրեք, թե որ օրն է վաղվա օրը ըստ Հուլյան օրացույցի: Եվ արագ, բայց հանգիստ նահանջեք:

Վերջապես, մի ​​երկու պատմություն նրանցից, ովքեր հիպնոսի տակ են եղել

• «Մի անգամ հիպնոսացվեցի։ Ես պետք է ձգեի ձեռքերս առաջ և համոզվեի, որ դրանք չեն թեքվում, երբ հարվածում էին: Ես չկարողացա դա անել: Հետո շատ հանգիստ ինձ մի քանի անգամ ցուցումներ տվեցին, թե ինչ և ինչպես անեմ. «Պատկերացրու, որ դու ամուր բռնվել ես պատուհանի այդ բարձր շենքից» և «Ձեռքերդ քար են դարձել»։ Իսկ դրանից հետո ինձ հաջողվեց զսպել հարվածը։ Ես եկել եմ այն ​​եզրակացության, որ հիպնոսն աշխատում է միայն այն դեպքում, եթե հավատում ես դրան։ Ես չէի հավատում, քանի դեռ մի մարդ, ում կարծիքն ինձ հեղինակավոր էր թվում, ասաց, որ դա հնարավոր է»:

«Իմ կյանքի ամենադժոխային պատմություններից մեկը: Ես գնում եմ ինքս ինձ, ոչ մեկին չեմ անհանգստացնում: Մոտ 60 տարեկան մի կին մոտենում է ինձ և հարցնում, թե որտեղ է փոստային բաժանմունքը։ Ես ասացի նրան, թե ուր գնալ և առաջ շարժվեցի: Նա կանչեց ինձ՝ ասելով մի բան, որը ստիպեց ինձ շրջվել (ինչ-որ բան նրա անձնական կյանքի մասին): Սրանից հետո դատարկություն է՝ ընդհատված ինչ-որ սյուրռեալիստական ​​հիշողություններով։ Ես արթնացա ինչ-որ հանրային այգում այն ​​գիտակցությամբ, որ ամբողջ զարդերն ու փողը տնից հանել եմ իմ ձեռքով։ Եվ իմ գլխում այս կնոջ թիկնոցից միայն մի հսկայական մարգարտյա կոճակ կա»։

«Իմ խոսքում որոշ տատանումներ ունեի՝ թեթև կակազություն։ Ծնողներս ինձ տարան հիպնոսի։ Այն այսպիսի տեսք ուներ՝ մութ սենյակ, մարդիկ և հոգեբույժ։ Բոլորը նստում են աթոռներին։ Բժիշկը սկսում է բացարձակ ապուշ, ողբալի ձայնով ասել. «Ժողովուրդը հանգստանում է, մենք հանգստանում ենք...»: Առաջին անգամ շատ ծիծաղելի էր: Հետո, երբ բոլորը տրանսի մեջ են (կամ ձևանում են), նա մոտենում է բոլորին և ինչ-որ կոնկրետ բան շշնջում իր հիվանդության մասին։ Իրականում, դա հիանալի բան է: Նա շշնջաց ինձ խոսքի կենտրոնը թուլացնելու մասին։ Ես որոշ ժամանակ դադարեցի կակազել»։

Հիպնոզը անհավանական թվացող երեւույթ է, բայց միանգամայն իրական։ Ի դեպ, կարծիք կա, որ հիպնոս ընդհանրապես գոյություն չունի, և դա միայն հիպնոսի ենթարկվել ցանկացող մարդու վարքագիծ է՝ բազմապատկված հիպնոսացնողի հեղինակությամբ։ Ի՞նչ կարծիքի եք այս մասին։ Երբևէ ունեցե՞լ եք հիպնոսի հետ կապված պատմություններ: