Kadınlarda alt sırt ağrısı. Kadınlarda bel neden ağrıyor? Jinekolojik ve böbrek hastalıkları

Kadınlarda bel ağrısı, omurga ve iç organların çeşitli hastalıklarının bir işareti olabilir. Bu nedenle, bu tür belirtilerin göz ardı edilmesi son derece tehlikelidir; bu, doğum ve engellilik dahil diğer patolojilerle ilgili sorunlara yol açabilir. Daha sonra, lomber bölgede lokalize olan ağrının nedenleri ve sorunun tanımlanması ve yetkin bir şekilde üstesinden gelinmesi için öneriler dikkate alınacaktır.

En yaygın nedenler

Kadınlarda bel neden ağrıyor? Çoğu zaman bel bölgesinde lokalize olan ağrı, yoğun fiziksel çalışma ve aşırı stres ile ilişkilidir. Tekrar tekrar eğilmek veya ağır ağırlık kaldırmakla hem fitnesstan uzak kadınlarda hem de profesyonel sporcularda benzer bir sorun ortaya çıkabilmektedir. Bel ağrısının bir diğer yaygın nedeni ise hareketsiz yaşam tarzıdır.

Uzun süreli hareketsiz çalışma ve örgü ve nakış gibi hobiler, omurga üzerinde artan stres yaratır ve bu da çeşitli olumsuz sonuçlara yol açar. Lomber bölgedeki ağrı genellikle hipotermiden kaynaklanır. Üstelik “” sadece soğuk mevsimde değil, yazın bile klimanın yarattığı hava akımıyla iç mekanda çalışırken mümkündür. Bel ağrısı, omurganın veya iç organların kronik hastalıklarından kaynaklanabilir.

Örneğin, omurganın her iki tarafında simetrik olarak lokalize olan ağrı, genellikle yumurtalıklarda veya böbreklerde sorun olduğunu gösterir. Bazı jinekolojik hastalıkların da benzer semptomları vardır.

Omurga patolojileri

Omurganın osteokondral dokusunun hasar görmesinden kaynaklanan alt sırttaki akut rahatsızlık genellikle aşağıdaki kronik rahatsızlıklardan kaynaklanır:

• spondiloartroz;
• osteokondroz;
• Kireçlenme;
• osteoporoz.

Kadınlarda osteoporoz, hormonal değişiklikler ve çeşitli metabolik bozukluklar nedeniyle erkeklere göre birkaç kat daha sık teşhis edilir. Osteoporozlu kemik dokusu gözenekli, kırılgan bir yapı kazanır. 50 yaşın üzerindeki kadınlarda sıklıkla kalsiyum eksikliği ve hormon eksikliği görülür, bu da senil (veya senil) osteoporoza yol açar. Hastalığın en sık görülen belirtisi duruş bozukluğu ve belde şiddetli ağrıdır.

Fazla kilolar ve kötü duruş, omurgaya büyük bir yük bindirir

45 yaşın üzerindeki bir kadının sürekli bel ağrısı varsa, kemik yoğunluğu ve mineral kütlesi parametrelerini belirlemenize olanak tanıyan kemik dansitometrisine ihtiyacı olabilir. Osteoartrit, kıkırdağın geri dönüşü olmayan tahribatının eşlik ettiği bir eklem hastalığıdır. Osteoartritin tetiklediği dejeneratif süreç lumbosakral bölgede lokalize olduğunda, sıklıkla kemik büyümesi, şiddetli ağrı ve omurganın sınırlı hareketliliği, çalışma yeteneğinin ve sakatlığın tamamen kaybolmasına kadar ifade edilen spondiloartroz haline gelir. .

Osteoartrit, hareketsizlik ve kıkırdak dokusunun yüksek aşınması ve yıpranması ile kendini gösteren eklem iltihabı olarak adlandırılır. Hastalık, soğuk algınlığı, hipotermi veya ağır nesnelerin taşınması sonucu kolaylıkla kronik durumdan akut duruma geçebilir. Alt omurgada lokalize olan osteokondroz ile sırt ciddi şekilde ağrıyor ve aşağıdaki komplikasyonlar ve semptomlar gözleniyor:

• yüksek yorgunluk, uyuşukluk ve ilgisizlik;
• tüylerim diken diken oluyor ve alt ekstremitelerde karıncalanma;
• sol veya sağ tarafta ağrı;
• yoğun terleme;
• kuyruk kemiği ve sakrum ağrısı;
• karın ağrısı (alt kısım);
• sinirlilik ve sinirlilik.

Bu tür hoş olmayan hislere genitoüriner sistemin çeşitli bozuklukları eşlik ediyorsa, bilgisayarlı tomografi veya bel bölgesinin röntgeni gibi en uygun tanıyı seçecek yetkili bir doktora danışmanız gerekir. Kadınlarda bacağa yayılan bel ağrısının nedenleri çoğunlukla intervertebral fıtık ile ilişkilidir. Bu tür belirtiler acil tıbbi müdahale gerektirir, aksi takdirde çeşitli ciddi komplikasyonların gelişme olasılığı yüksektir.

Hamilelik ve adet döneminde bel ağrısının nedenleri

Bel ağrısı genellikle hamilelik sırasında kadınları rahatsız eder. Bu fenomenin nedeni hızlı kilo alımı ve yükün omurga üzerindeki yeniden dağıtılmasıdır. Sırt kaslarının vücut parametrelerinde hızla meydana gelen değişikliklere uyum sağlayacak zamanı yoktur, bu nedenle ağrıyı önlemenin tek yolu hamilelikten önce ilgili kasların güçlendirilmesine dikkat etmektir. Anın kaçırılması durumunda hamile kadınların özel dikkatle seçilmesi gereken özel bir bandaj kullanmaları önerilir.

Adet döngüsü sırasında meydana gelen hormonal değişiklikler nedeniyle kilo alımı nedeniyle bel ağrıyabilir. Birçok kadın için kritik günlere vücutta sıvı tutulması ve şişlikler eşlik eder. Bu gibi durumlarda genellikle idrar söktürücü etkisi olan doğal ilaçlara başvurulur. Ancak sadece doktor kontrolünde kullanılabilirler. Herhangi bir diüretiğin sıvıyla birlikte bir dizi mineral maddeyi de yıkadığını ve bunun da vücudun işleyişinde çeşitli bozulmalara yol açtığını dikkate almak önemlidir.

Hamilelik sırasında kas tonusu azalır ve ağırlık merkezi kayar, bu da bel omurgasında önemli ölçüde artan yüke neden olur.

Bu ilginç! Adet döngüsü sırasında bel ağrısı, uterusun tonundan sorumlu olan özel hormonların etkisiyle ortaya çıkar. Birçok jinekolojik hastalık adet döneminde kötüleşerek bel ağrısına neden olur. Menopoz nedeniyle kandaki östrojen seviyesi dengesiz hale gelir ve bu da sıklıkla pelvik organlara kan akışının bozulmasına ve bel ağrısına yol açar.

Kadın hastalıkları ve böbrek hastalıkları

Bel bölgesinde sol veya sağdaki kuşak ağrısı, piyelonefrit gibi böbrek patolojisinin bir belirtisi olabilir. Böyle bir hastalık kötüleştiğinde, bir veya iki böbrekte aşağıdaki semptomların eşlik ettiği akut bir inflamatuar süreç gözlenir:

• iştah azalması;
• baş ağrısı;
• yüksek vücut ısısı;
• yoğun terleme.

Sırtın alt kısmında ve yan bölgelerde lokalize olan ağrı sendromu sıklıkla uterusun iç duvarlarında iyi huylu oluşumlar, pelvik tabandaki varisli damarlar ve yumurtalık kistlerini içeren jinekolojik hastalıklara eşlik eder. Canlılığın azalması, güç kaybı ve kalıcı sinirlilik durumunda derhal bir jinekoloğa başvurmalısınız. Aksi takdirde adet döngüsünün bozulması ve çocuk doğurma sorunları yaşama riski yüksektir.

Çoğunlukla sabahları ortaya çıkan ve renal kolik, migren, sık idrara çıkma, mide bulantısı ve ateşin eşlik ettiği alt sırtta sızlayan, saplanan veya çeken ağrı genellikle piyelonefrit, ürolitiyazis veya böbrek apsesinin bir belirtisidir. Bir saldırı, tüketilen büyük miktarda sıvıyla tetiklenebilir. Paranefritte, bel bölgesinde daha fazla çıkıntı ile birlikte bel bölgesinde sürekli bir gerginlik vardır.

Rahatsız ayakkabılar ve büyük göğüsler

Alt sırttaki ağrı, rahatsız edici yüksek topuklu ayakkabıların giyilmesiyle ilişkilendirilebilir. Yürürken, alt sırtta şiddetli ağrıya ve omurganın kademeli deformasyonuna neden olan alışılmadık bir bükülme meydana gelir. Bu nedenle topuk yüksekliği beş santimetrenin üzerinde olan ayakkabılardan kaçınılması tavsiye edilir. Büyük göğüsleri olan kızlarda sıklıkla bel ağrısı görülür, bu da sistematik kötü duruş ve omurgada artan stresle ilişkilidir.

Ekstansör kaslarınızı güçlendiren egzersizler yaparak ve düzenli egzersize zaman ayırarak sıkıntıların önüne geçebilirsiniz.

Psikosomatik faktörlerin etkisi

Alt sırt, stres veya sinirsel gerginlik nedeniyle de ağrıyabilir. Bu gibi durumlarda ağrı sendromu genellikle sabah uyandıktan hemen sonra ortaya çıkar. Artan ağrı, öfke, korku veya öfke gibi duygular tarafından tetiklenir. Adrenalin artışı böbrek bölgesinin altında bulunan kasları olumsuz etkiler ve sürekli artan ton nedeniyle belirli alanlar sıkışır ve omurga dahil tüm alt sırtın kanlanması bozulur.

Ağrı sendromundan nasıl kurtulurum

Tedaviye başlamadan önce kadınlarda bel ağrısına neyin sebep olduğunu bulmak gerekir. Sebep böbrek hastalığına bağlı değilse ve uyku sırasındaki yanlış vücut pozisyonundan kaynaklanıyorsa kaliteli ortopedik yatakta uyumanız önerilir. Birkaç gündür sizi rahatsız eden sürekli bel ağrısı durumunda, rahatsızlığın kesin nedenini belirlemek için bir nörologdan randevu almanızda fayda var.

Analjezik ilaçların kullanımı acil önlem olarak kabul edilebilir, ancak uzun süreli kullanım sorunları çözmez ve yalnızca sağlık durumunu kötüleştirebilir. Şiddetli bel ağrısını, ağrı sendromunun belirtilerini ortadan kaldırmak için hastalara blokajın verildiği ve ardından en uygun terapötik yolun seçildiği bir hastane ortamında tedavi etmek gerekir.

Bireysel bir güçlendirme egzersizleri seti oluşturmak için bir uzmana başvurmalısınız.

Teşhis biyokimyasal testleri, röntgenleri, ultrasonu, omurganın bilgisayarlı tomografisini ve EKG'yi içerir. Medeniyetin araba, asansör veya televizyon gibi çeşitli faydaları pasif bir yaşam tarzına ve bunun sonucunda da omurgayı destekleyen kasların tonusunda azalmaya yol açmıştır. Bu nedenle haftada en az birkaç kez kendi fiziksel gelişiminize katılmanız faydalı olacaktır. Önleyici tedbirler belinizi güçlendirebilir ve sağlık sorunlarından kaçınabilir.

Bisiklete binme, koşma, yarış yürüyüşü, yüzme ve diğer aerobik egzersizler kasları güçlendirmek ve bel ağrısını önlemek için mükemmeldir. Geleneksel yöntemlerle tedavi birçok durumda çok etkili olabilir. Örneğin, bir tuz kompresi kullanmak (bir parça gazlı bezin ıslatıldığı litre sıcak su başına 100 g tuz) ağrının yoğunluğunu azaltabilir ve şiddetli rahatsızlıktan kurtulabilir. Halk ilaçları genellikle adet veya hamilelikle ilişkili bel ağrısı için kullanılır.

Kadınlarda bel ağrısı genellikle aynı nedenlerden dolayı ortaya çıkar. Bunlar nüksetmeler, lumbago, siyatiktir. Ancak özellikle adil cinsiyette rahatsız edici hislerin ortaya çıkmasına neden olan bazı iç faktörler vardır, örneğin üreme sistemi organlarının iltihabı. Kadınlarda ciddiyeti ne olursa olsun nedeni belirlenmeli ve uygun tedavi sağlanmalıdır.

Kadınlarda bel ağrısının özellikleri

Kadınlarda bel ağrısının gelişim mekanizmasındaki temel fark, yaşam boyunca hormonal seviyelerde sık görülen değişikliklerdir. Ergenlik döneminde, adet öncesi dönemde, hamilelikte ve doğal menopoz sırasında ortaya çıkarlar. Vücuttaki hormon seviyesi artar veya azalır - endokrin bezlerinin özel hücreleri tarafından üretilen biyolojik olarak aktif maddeler. Kan dolaşımına girdikten sonra hedef hücrelerin reseptörlerine bağlanırlar ve ardından metabolik süreçlerde ve neredeyse tüm hayati sistemlerin işleyişinin düzenlenmesinde rol alırlar.

Biyoaktif madde miktarının artması veya azalması fizyolojiktir ancak bazı durumlarda hastalığın gelişmesine neden olabilir. Hormonal seviyelerdeki değişiklikler kas-iskelet sistemi ve iç organlardaki patolojilerin ortaya çıkmasına zemin hazırlayabilir. Birçoğu sırtın alt kısmındaki ağrıyla kendini gösterir.

Bel ağrısı türleri

Birincil tanı koymanın önemli kriterlerinden biri hastanın şikayetleridir. Doktor, kadını endişelendiren ağrı sendromunu - ciddiyeti, lokalizasyonu, süresi - ayrıntılı olarak açıklamasını ister. Rahatsızlığın ilk ortaya çıktığı zamanı, iş yerini, iş gününün özelliklerini sorabilir.

Bel ağrısı ara sıra ortaya çıkarsa, yoğunlukta farklılık göstermezse ve kısa bir dinlenmeden sonra hızla kaybolursa, 1-2 şiddetinde bir patolojinin teşhis edilmesi olasılığı yüksektir. Tedavinin ilk aşamada yapılması, tam iyileşme için prognozu iyileştirir ve komplikasyonları önler. Vücudun komşu bölgelerine yayılan (yayılan) şiddetli ağrı, genellikle kronik bir form alan patolojinin nüksettiğini gösterir.

Akut

Bu tür bel ağrısı, vücudun koruyucu bir reaksiyonudur ve halihazırda gelişmiş bir inflamatuar veya dejeneratif patolojiye işaret eder. Genellikle belirli nedenler vardır:

• yüzeysel veya derin dokuların, iç organların tahrişi;
• düz kasların fonksiyon bozukluğu.

Sinir uçları spazmlı kaslar, inflamatuar ödem veya yerinden çıkmış bir omurlararası disk nedeniyle sıkıştığında şiddetli, delici, yanıcı bir ağrı oluşur. O kadar akuttur ki soluk tene, soğuk terlemeye ve üşümeye neden olur. Bu semptomlar lumbago, ürolitiyazis, kolesistit atağı, pankreatit için karakteristiktir.

Çekme

Bel ağrısı doğal menopozun tipik bir belirtisi değildir. Kemik yoğunluğunda azalma ile karakterize bir gelişmeyi gösterir. Bu, zararsız düşme veya morluklarda bile kendiliğinden kırıklarla doludur.

Fazla ağırlık

Bir kadının vücut ağırlığı ne kadar yüksek olursa, omurgaya binen yük de o kadar fazla olur. Obezite sadece psiko-fiziksel rahatsızlığa ve cinsel bozukluklara neden olmakla kalmaz, aynı zamanda omurganın gelişimini de tetikler. Bu nedenle obez kadınlarda, omurlararası disklerde ve omur gövdelerinde halihazırda meydana gelen yıkıcı ve dejeneratif süreçler nedeniyle bel ağrısı oluşabilir. Obeziteyle birlikte küçük ve büyük eklemler de strese maruz kalır.

Dönem

Kadınların yarısından fazlası, menstruasyon sırasında alt karın bölgesinde, belin alt kısmına yayılabilen orta derecede ağrı yaşar. Bu normal bir fizyolojik olgudur, ancak rahatsızlığın adetin bitiminden hemen sonra ortadan kalkması şartıyla. Aşağıdaki eşlik eden semptomlar gelişmekte olan bir patolojiyi gösterir:

• peristaltizm bozuklukları;
• nöbetler, kusma;
• baş dönmesi, bayılma.

Menstrüel fonksiyon bozukluklarından biri olan algomenore kendini bu şekilde gösterir. Kadının refahı önemli ölçüde bozulur ve çalışma yeteneği sınırlıdır. Algomenore ayrıca genital organların, endometriozisin gelişmiş inflamatuar patolojilerini de gösterebilir.

Ayakkabı

Dar, yüksek topuklu ayakkabı giymek sırttaki iskelet kaslarında aşırı gerginliğe yol açar. Omurga yapılarının sürekli stabilizasyonu ihtiyacı nedeniyle ortaya çıkar. Bir kadın sıklıkla yüksek topuklu ayakkabılar giyiyorsa, kas spazmlarına ek olarak bacaklarda ve sırtın alt kısmında kan dolaşımı da bozulur. Bu nedenle, alt sırttaki ilk ağrıyan, dırdırcı ağrının ortaya çıkması genellikle kıkırdak dokusunun mikrotravmasını ve dejeneratif-distrofik patolojinin gelişimini gösterir.

Osteokondroz ve intervertebral fıtık

Bu, kadınlarda ve erkeklerde bel ağrısının en yaygın nedenidir. Hareketsiz bir yaşam tarzı, aşırı fiziksel efor, endokrin patolojileri ve dolaşım bozukluklarının bir sonucu olarak intervertebral diskler bozulmaya başlar. Yürürken oluşan yükleri artık yumuşatamazlar, bu da omurganın oluşmasıyla kemiklerin tahrip olmasına yol açar. Aşağıdaki işaretler lumbosakral osteokondroz gelişimini gösterir:

• eğilirken ve dönerken artan ağrı;
• alt sırtın sertliği;
• , tıklamalar, hareket ederken çatırtı sesleri.

İntervertebral disk omurilik kanalının sınırlarının ötesine yer değiştirdiğinde ortaya çıkar. Annulus fibrosus yırtılırsa ve nukleus pulposus şişerse fıtık oluşur. Bu tür koşullar alt sırttaki ağrıda önemli bir artışa neden olur.

Hipotermi

Hipotermi sırasındaki bel ağrısı çoğunlukla inflamatuar kas hasarından kaynaklanır. Ağrıyor, yürürken kötüleşiyor, kalçalara, uyluklara ve sırtın üst kısmına yayılıyor. Miyozit klinik olarak kas güçsüzlüğü, ciltte hafif kızarıklık ve şişlik ile kendini gösterir. Şiddetli vakalarda titreme ve ateş meydana gelir ve palpasyonda ağrılı şişlikler hissedilir.

Lumbosakral omurga, ağır nesneleri kaldırırken, vücudu sık sık bükerken veya döndürürken, uzun süre yürürken veya uzun süre tek vücut pozisyonunda kalırken artan strese maruz kalır. Kan dolaşımının bozulması veya mikrotravma sonucunda intervertebral disklerin beslenmesi bozulur. Bu aşamada gelişmeye başlar, yoksa hızla ilerler.

Büst boyutu

Meme büyüklüğü 4 ve üzeri olan kadınlarda bel bölgesindeki ağrılar önce ara sıra ortaya çıkar, daha sonra sürekli hale gelebilir. Görünümünün nedenleri çeşitlidir. Bazı genç kızlar kıvrımlı vücut hatlarından utanırlar, bu yüzden kambur dururlar, bu da kışkırtıcıdır. Ağrı sendromu ayrıca omurga segmentlerindeki yükün artması ve omurlararası disklerin mikrotravması nedeniyle de gelişir.

Endometriozis

Çoğu zaman alt sırttaki ağrı, endometriozisin geliştiğini gösterir. Bu, uterusun glandüler dokusunun sınırları dışında hormonal bağımlı patolojik büyümesinin adıdır. Endometriozisin önde gelen semptomlarından biri menoraji veya ağır ve uzun süreli adet kanamasıdır.

Bir kadın tıbbi yardıma başvurmazsa, kısa sürede ciddi komplikasyonlar gelişir. Bunlar kısırlık, kanamalar, pelvis ve karın organlarında yapışıklık oluşumunu tetikleyen yara izi değişiklikleridir.

Hangi doktorla iletişime geçmeliyim?

Belinizin alt kısmında rahatsızlık hissederseniz bir nöroloğa başvurmalısınız. Ancak bir pratisyen hekimden, yani bir pratisyen hekimden randevu almak bir hata olmayacaktır. Omurga ve iç organlarla ilgili gerekli tüm enstrümantal ve biyokimyasal çalışmaları yazacaktır. Teşhis sonuçlarını inceledikten sonra hasta, daha ileri tedavi için uygun uzmanlığa sahip bir doktora yönlendirilecektir.

Teşhis yöntemleri

Birincil tanı, hastanın dış muayenesinden ve anamnestik verilerin toplanmasından sonra konur. Enstrümantal çalışmalar gereklidir - radyografi, manyetik rezonans veya bilgisayarlı tomografi, ultrason. Genel klinik testlerin sonuçları kadının sağlık durumunu değerlendirmemize ve endokrin patolojilerin gelişimini önermemize olanak sağlar. Tümör oluşumundan şüpheleniliyorsa biyolojik numunelerin histolojik çalışmaları yapılır.

İlk yardım: ağrı nasıl giderilir

Ağrı ağrıyorsa, donuksa, o zaman şiddetinin en aza indirildiği bir vücut pozisyonu alarak uzanmanız gerekir. Herhangi bir harici steroidal olmayan antiinflamatuar ilaç veya alkol tentürünün 1-2 cm'lik şeritlerini alt sırtınıza sürebilirsiniz. Bu, iltihabın sağlıklı dokuya yayılmasına yol açacaktır.

Etkili tedavinin aşamaları

Terapi, bel ağrısının nedeni belirlendikten hemen sonra gerçekleştirilir. Yalnızca onları kışkırtan patolojinin tedavisi, rahatsız edici hislerden kurtulmanıza izin verecektir. Hastalara bir dizi farmakolojik ilaç, fizyoterapötik prosedürler ve ortopedik cihazlar (korseler, bandajlar) verilir.

Rehabilitasyon aşamasında düzenli egzersiz terapisi, klasik, nokta vakum ve akupunktur endikedir.

Temas halinde

Sınıf arkadaşları

Bazen insan vücudu ağrıyla ilgili bazı sorunların sinyalini verir. Bu yazıda kadınlarda bel ağrısının en sık görülen nedenlerini ele almak istiyorum.

Ağrının doğası hakkında

Bel bölgesindeki ağrının doğasının tamamen farklı olabileceğini söylemekte fayda var. Yani ağrılı, donuk, keskin, yanıcı, yanıcı, lokal veya sırtın geniş bölgelerine yayılan olabilir. Ayrıca bu hoş olmayan hisler farklı şekillerde ortaya çıkabilir. Ağrı artabilir, anında ortaya çıkabilir ve günden güne şiddetlenebilir. Bu bir kez olduysa ve bir daha olmazsa sorun değil. Bu durumda paniğe gerek yoktur. Ancak ağrı periyodik olarak ortaya çıkıyorsa veya daha da kötüsü artıyorsa bu durumda derhal bir doktordan yardım almalısınız. Sonuçta bu, vücutta belirli bir hastalığın varlığını gösterir.

Sebep 1: kadınlar günleri

Kadınlarda bel ağrısının nedenleri nelerdir? Bunlardan ilki regl dönemidir. Şu anda pek çok kadın acı hissediyor. Bu neden oluyor? Bunun nedeni vücutta sıvı birikmesi ve bunun sonucunda vücut ağırlığında hafif bir artıştır (en fazla 2 kg). Kanamadan yaklaşık birkaç gün önce bu hoş olmayan semptom ortaya çıkar. Ve ağrı, şu anda kadının ağırlık merkezinin bir miktar kayması nedeniyle ortaya çıkıyor ve bu da bel bölgesini etkiliyor. Bununla baş etmek mümkün. Bu nedenle uzmanlar şu anda diüretik içmenizi tavsiye ediyor. İlaç almaktan kaçınmalı, şifalı bitkilerden yapılan infüzyonları veya çayları tercih etmelisiniz.

Sebep #2: Hamilelik

Kadınlarda bel ağrısının nedeni sorusuna verilen bir diğer yaygın cevap da çocuk taşımaktır. Anne adayının karnı henüz farkedilir hale geldiğinde ve bazı rahatsızlıklara neden olmaya başladığında bile hoş olmayan hisler ortaya çıkar. Bunun nedeni bel bölgesinde oluşan ekstra ağırlıktır ve bu da rahatsızlığa neden olur. Ayrıca hamilelik sırasında kadının vücudu, eklemleri ve bağları zayıflatan progesteron hormonunu üretir. Bu da kadının omurgasındaki yükün artmasına neden olur. Bu durumda ortaya çıkan ağrıyan ve dırdırcı bir ağrıdır. Düzenli egzersiz veya orta derecede fiziksel aktivite ile onlarla başa çıkabilirsiniz.

Sebep #3: göğüsler

Ayrıca kadınlarda bel ağrısının nedenlerini de ele alıyoruz. Bu nedenle, bir kadının etkileyici büyüklükte göğüsleri varsa hoş olmayan hisler ortaya çıkabilir. Bu durumda sıklıkla bel ağrısı ortaya çıkar. Bunun nedeni ağırlık merkezinin değişmesidir. Küçük memeli kızlara göre biraz daha yüksektir. Aynı zamanda normal dengeyi korumak için kadının leğen kemiği hafifçe geriye doğru eğilir ve kayar. Kaslar aşırı stres yaşar ve bunu ağrıyla bildirir. Bu durumda göğüsleri destekleyecek ve duruşunuzu düzeltecek özel bir sütyen yardımıyla sorunu çözebilirsiniz.

Sebep #4: ayakkabılar

Sırtın alt kısmı ağrıyorsa kadınların nedenleri gardıropta bile gizlenebilir. Dolayısıyla çok sık yüksek topuklu ayakkabı giymek de benzer bir duruma yol açabilir. Stiletto topuklu ayakkabılar vücudun doğal eğrisinin değişmesine yardımcı olur ve pelvis hafifçe yükselir. Vücutta ağrıya yol açan bir dengesizlik ortaya çıkar. Bununla baş etmek mümkündür. Sadece topuğu 5 santimetreyi geçmeyen rahat ayakkabılar giymeniz yeterli.

Sebep #5: ağır çantalar

Kadınlarda bel ağrısının başka nedenleri nelerdir? Örneğin daha ağır çantalar bunun sorumlusu olabilir. Ülkemizdeki bayanlar henüz marketten veya mağazadan çok sayıda ağır bakkal çantası taşımaya alışmamışlardır. Uzmanlar, özel beden eğitimi olmayan bir kadının sıklıkla 5 kg'dan ağır paket veya çanta taşıması durumunda bir ay içinde bel bölgesinde ağrı yaşayacağını söylüyor. Bu sorunla baş etmek kolaydır. Ya bu tür ağırlıkları taşımayı tamamen bırakmalısınız ya da ağırlığı doğru şekilde dağıtmaya çalışmalısınız.

Sebep No. 6: jinekolojik hastalıklar

Kadınlarda bel ağrısının bir sonraki sorunu çeşitli jinekolojik hastalıklardır. Bu, örneğin eklerin iltihabı veya adneksit olabilir. Bu durumda ağrı esas olarak alt karın bölgesinde lokalize olur, ancak sıklıkla alt sırta da yayılır.

Sebep #7: menopoz

Kadınlarda bel ağrısı menopoz döneminde de ortaya çıkabilir. Bu durumda suçlamanın iki ana nedeni vardır:

1. Östrojenlerin dengesizliği - pelvik bölgedeki kan akışını etkileyen özel hormonlar.
2. Bu dönemde kadınlarda osteoporoz, fıtık gibi bel bölgesinde ağrıya neden olan hastalıklar da görülebilmektedir.

Yukarıda sadece kadınları etkileyen bel ağrısı nedenleri listelenmiştir. Ancak bu hoş olmayan hisler başka durumlarda da ortaya çıkabilir.

Sebep #8: Obezite

Sırtımın alt kısmı neden hâlâ ağrıyor? Kadınlarda sebepler fazla kilolarda gizli olabilir. Bu sorun özellikle yaşlı kadınlarda sıklıkla görülür. Yani hastanın üçüncü veya dördüncü derece obezitesi varsa ağrı ortaya çıkar. Bu durumda aşırı kilo, bel bölgesinde aşırı stres de dahil olmak üzere vücutta birçok soruna neden olur.

Bel ağrısının diğer nedenleri

Kadınlarda bel neden ağrıyor? Oluşmasının başka nedenleri neler olabilir?

1. Osteoporoz. Bu durumda kemik dokusu ciddi şekilde tükenir ve bu da ağrıya neden olur. Bu arada, kadınların bu patolojiden erkeklerden daha fazla muzdarip olma olasılığı daha yüksektir. Her ne kadar daha güçlü cinsiyetin temsilcileri de bu soruna duyarlı olsa da.
2. Böbrek hastalıkları. Bu durumda diğer semptomlarla birlikte ağrı da ortaya çıkacaktır. Böylece hastalığın üremik belirtileri ortaya çıkar, hastanın tansiyonu değişebilir ve sıklıkla ödem oluşur.
3. Apandisit. Bu durumda ağrı çoğunlukla sağ alt karın bölgesindedir. Ancak çoğu zaman ağrı alt sırta, özellikle de sağ tarafa yayılabilir.
4. Pankreatit. Bu durumda ağrı belin tüm çevresi boyunca (bel bölgesi dahil) ortaya çıkar. Bu hastalığa eşlik eden diğer semptomlarla teşhis edilir: dışkılama bozuklukları, kusma, dilde kaplama vb.
5. Enfeksiyonlar. Patogenezde kemik dokusunun rol oynadığı durumlarda bel ağrısı ortaya çıkabilir. Çoğu zaman bu, kemik tüberkülozu nedeniyle ortaya çıkar. Yine hastalığın tanısı diğer semptomların yanı sıra ek çalışmaların sonuçlarına göre konur.
6. Miyozit, yani kas iltihabı. Bu bölgedeki yük son derece yüksek olduğundan lomber bölgedeki inflamatuar süreçlerin oldukça yaygın olduğunu söylemekte fayda var. Bu belirti, belirtilen alanın en basit hipotermisi nedeniyle ortaya çıkabilir. Ağrının doğası tamamen farklı olabilir.
7. Tümörler. Erkeklerde olduğu gibi kadınlarda da bel altında ağrı varsa nedeni tümörler (iyi veya kötü huylu) olabilir. Sinir lifleri boyunca ortaya çıkarak onları tahriş ederler. Belirtiler hastalığa ve gelişim derecesine bağlı olarak da değişebilir.

Ne yapalım?

Ayrıca “kadınlarda bel ağrısı: nedenleri” konusunu ele alıyoruz. Benim de bahsetmek istediğim konu tedavi. Başlangıçta, bu hoş olmayan hislerin tam olarak neden ortaya çıktığını bulmanın çok önemli olduğu söylenmelidir. Farklı durumları ele alalım:

1. Eğer ağrı morluk veya burkulmadan kaynaklanıyorsa ağrı kesici alabilirsiniz. Bir süreliğine iltihabı hafifletecek ve ağrıyı ortadan kaldıracaktır. Bu Diklofenak gibi bir ilaç olabilir.
2. Bel ağrısı şişlikten kaynaklanıyorsa idrar söktürücü almayı denemelisiniz. Bu Veroshpiron gibi bir ilaç olabilir.
3. Diğer tüm durumlarda, yalnızca kalifiye bir uzman tarafından reçete edilmesi gereken özel bir tedavi gerekecektir.

Ne yapılmamalı

Bel ağrısının nedeni bilinmiyorsa bu durumda ne yapılmaması gerektiğini hatırlamakta fayda var:

1. Ağrılı bölgeyi ısıtmak yasaktır. Isı kan akışını arttırır, bu da iltihaplanma sürecini şiddetlendirebilir.
2. Ağrı kesicilerle ağrıları uzun süre dindirin. Hoş olmayan hisler periyodik olarak ortaya çıkarsa mutlaka bir doktordan yardım almalısınız. Aslında bu durumda vücut, çözülmesi gereken bir sorunun sinyalini verebilir.
3. Omurgayı kendiniz yerleştirin. Sonuçta sebep yer değiştirme olmayabilir. Ve bu eylemler tam tersi sonuçlara yol açabilir.

Risk grubu

Bir de belli bir risk grubu var. Bunlar, bel ağrısı gibi bir sorun geliştirme olasılığı diğerlerinden daha yüksek olan kişilerdir. Bunlar şunları içerir:

1. Hareketsiz bir işi olan bayanlar.
2. El emeği yapan kadınlar. Çoğu zaman vücutta aşırı stres benzer bir belirtiye yol açabilir.
3. Yaz sakinlerinde de bu sorun gelişebilir. Uzun süre aynı pozisyonda kalamayacağınızı unutmamalısınız.
4. Soğuk mevsimde çok hafif giyinen kadınlar. Alt sırt ve pelvik organların sıcak olması gerektiğini hatırlamanız gerekir. Bu, bir kadının soğuk algınlığından ve dolayısıyla bel ağrısından kaçınmasının tek yoludur.

Eğer bir kadın bel bölgesinde ağrı yaşıyorsa en kısa sürede doktordan yardım almalıdır. Bu durumda bir nörolog, jinekolog, ürolog veya sadece bir terapistle randevuya giderler.

Kadınlarda sırt ağrısı, omurganın uygunsuz eğriliği, aşırı fiziksel aktivite, kronik hastalıklar veya hamilelik sırasında ortaya çıkabilir. Kadınların, kemikler üzerindeki hormonal etkilerin yanı sıra hamilelik sırasındaki fiziksel değişiklikler nedeniyle bel omurgasında ağrı yaşama olasılığı erkeklerden daha fazladır. Bel ağrısının (bel bölgesi) yaygın nedenleri şunlardır: kas gerginliği, sinir iltihabı, lomber radikülopatiler, osteoporoz ve kemik ve eklem hastalıkları. Sırt ağrısının birçok nedeni kadın ve erkeklerde aynıdır ve aynı semptomlara sahiptir. Ancak kadınlara özgü bazı koşullar da vardır. Kadınların sırt ağrısının çeşitli yaşam durumları ve çeşitli hastalıklarla nasıl ilişkilendirilebileceğini anlamaları önemlidir.

Sırt ağrısı birincil ve ikincil olarak ikiye ayrılır. Birincil ağrı, omurga hastalıklarıyla ilişkiliyken, ikincil ağrı, osteoporoz sonucu oluşan kırıklar, omurilik kanalının lümeninde tümör, uzun süreli kas gerginliği gibi omurga ile ilgili olmayan vücuttaki problemlerin bir sonucu olarak ortaya çıkar. , endometriozis, yumurtalık kisti, komplike gebelik vb. d.

Kadınlarda sırt ağrısı - Lomber kas gerginliği

Gerilmiş sırt kasları sırt ağrısının en yaygın nedenidir. Predispozan faktörler zayıf gelişmiş kas korsesi, hareketsiz yaşam tarzı ve aşırı kilodur. Yaralanmaların acil nedenleri çoğunlukla ağır fiziksel çalışma, kuvvet egzersizleri, ağır kaldırma vb.'dir. Egzersiz yapmadan önce kaslarınızı ısıtmanın kas gerginliklerini ve sırt ağrısını azalttığı bilinmektedir. Sırt kaslarının gerilmesi ve mikro yırtılmalarına ağrılı kas spazmlarının gelişimi eşlik eder. Bu durumda kas kasılması, omurga segmentindeki hasarı stabilize ederek içindeki hareketleri bloke ederek koruyucu bir işlev görür. Bu, omurganın kaslarına, bağlarına ve eklemlerine daha fazla zarar gelmesini önler. Kasların iyileşmesi sadece birkaç gün içinde gerçekleşirken, hasarlı bağların restorasyonu 6 aydan 1 yıla kadar sürebilir.

Kadınlarda sırt ağrısı - Adet döngüsü

Kadınlarda sırt ağrısı

Menstruasyon sırt ağrısına neden olabilir; bel bölgesinde dırdırcı ağrı özellikle rahmin omurgaya doğru deviasyonu olan kadınlarda sık görülür. Ağrı ayrıca hormonal değişiklikler ve prostaglandin üretiminin artmasıyla da açıklanabilir. Sırt ağrısına ateşin yükselmesi eşlik ediyorsa doktora başvurmalısınız. Adet öncesi sırt ağrısı, vücutta sıvı tutulması ve omurgada artan stres ile de ilişkilendirilebilir. Adet sırasında sırt ağrısı birçok kadın için gerçek bir sorun olabilir. Premenstrüel sendrom (PMS) ve adet krampları da bel rahatsızlığına neden olabilir.

Kadınlarda sırt ağrısı - Büyük göğüsler

Büyük göğüsler, bazı kadınlar için ömür boyu sürecek bir durum olan sırt ağrısına neden olabilir. Büyük göğüslerin omurga üzerinde oluşturduğu sürekli stres, duruş ve iskelet değişikliklerine neden olabileceği gibi şiddetli ağrıya da neden olabilir.
Büyük göğüslerden kaynaklanan sırt ağrılarında özel sütyen modelleri faydalı olabilir.

Kadınlarda sırt ağrısı - Hamilelik

Hamilelik, artan kilo ve vücudun ağırlık merkezindeki değişiklikler nedeniyle kadınlarda bel ağrısına neden olabilir. Hamilelik, lomber omurga üzerindeki artan stres ve fetüsün karın boşluğu içindeki konumuyla ilişkili lomber omurganın normal eğriliğindeki değişiklikler nedeniyle sıklıkla bel ağrısına yol açar. Ayrıca kadınlık hormonu östrojen ve bağ gevşetici madde gevşetici etkileri de bağların gevşemesine ve sırt ağrısına neden olabilir. Bu ağrıyı hafifletmek için sıklıkla eğilme ve esneme egzersizleri önerilir. Hamilelik sırasındaki kadınların, hamilelik sırasındaki fiziksel durumlarını korumak için orta derecede fiziksel aktiviteye ihtiyaçları vardır (normal bir hamilelik varsayılırsa).
Hamilelik sırasında sırt ağrısı normaldir. Sırt ağrısı, hamileliğe bağlı stres sonucu da gelişebilir ve stres sonucu ağrı eşiği düşebilir.

Kadınlarda sırt ağrısı - Osteoporoz

Kadınların erkeklere göre osteoporoz geliştirme olasılığı daha yüksektir. Kadınlarda osteoporoz erkeklerden daha erken gelişir, ayrıca istatistiklere göre kadınlar erkeklerden daha uzun yaşar, tüm bu faktörler osteoporozun kadınlar için gerçek bir sorun olabileceğini ve bel ağrısının ciddi nedenlerinden biri olabileceğini göstermektedir. Kadın kemikleri doğal olarak erkeklerinkinden daha ince ve hafiftir ve aynı zamanda genetik olarak kadınlarda erkeklere göre daha fazla tolere edilir. Osteoporoz vertebral kompresyon kırıklarına neden olabilir ve bu da belde şiddetli ağrıya neden olabilir. Bu menopozdan sonra kadınlarda sık görülen bir durumdur.

Kadınlarda sırt ağrısı - Yumurtalık kistleri, rahim miyomları ve endometriozis

Yumurtalık kistleri, rahim miyomları ve endometriozis sıklıkla bel ağrısına neden olur. Doğru tanı için jinekolojik muayene ve bazı tetkikler gerekebilir. Üreme organlarındaki problemler ve patolojiler sıklıkla sırt ağrısının nedenleridir.

Kadınlarda sırt ağrısı - Böbrek hastalıkları

Böbrek enfeksiyonları, taşlar ve kan pıhtıları sıklıkla bel ağrısıyla ilişkilendirilir. Teşhis idrar tahlili, ultrason veya diğer karın görüntüleme çalışmalarını gerektirebilir.
İdrar yolu enfeksiyonları (İYE) da bel ağrısına neden olabilir. Çoğu durumda, idrar yolu enfeksiyonu tedavi edildikten sonra ağrı kaybolur.

Kadınlarda sırt ağrısı - Pelvik enfeksiyonlar

Pelvik enfeksiyonlar nadirdir ancak divertiküloz, Crohn hastalığı, ülseratif kolit, fallop tüpleri ve/veya uterusta enfeksiyonla birlikte pelvik inflamatuar hastalık (PID) ve apandisit gibi durumların bir komplikasyonu olabilir. Pelvik enfeksiyon bu durumların ciddi bir komplikasyonudur ve sıklıkla ateş, düşük tansiyon ve yaşamı tehdit eden durumlarla ilişkilidir.

Kadınlarda sırt ağrısı - Pelvik bölgede kanama

Önemli bir travma olmaksızın pelvik bölgede kanama nadirdir ve genellikle varfarin gibi kan sulandırıcı ilaç alan hastalarda meydana gelir. Bu hastalarda akut sakral radikülit başlangıcı iç kanama belirtisi olabilir. Kan birikmesi omurilik sinirlerinin sıkışmasına neden olabilir.

Kadınlarda sırt ağrısı - Sinir uçlarının tahrişi

Lomber omurganın sinirleri, kemik veya diğer dokulardan kaynaklanan mekanik basınç nedeniyle tahriş olabilir. Bu duruma örneğin lomber disklerin patolojileri (radikülopati), viral bir enfeksiyonun neden olduğu sinirlerin iltihaplanması (zona) neden olabilir.

Kadınlarda sırt ağrısı - Lomber radikülopati

Lomber radikülopati, omurlar arasındaki disklerin hasar görmesinden kaynaklanan sinir tahrişine neden olur. Disk hasarı, diskin dış halkasının dejenerasyonu (“aşınma ve yıpranma”), travmatik yaralanma veya her ikisinin birleşimi nedeniyle oluşur. Sonuç olarak, diskin merkezi, daha yumuşak kısmı şişebilir (fıtıklaşabilir). Lomber disk, omurlar arasında bir eklem ve amortisör görevi görür. Kıkırdaklı bir plaka ve çekirdeği çevreleyen bir dış halkadan oluşur. Diskte dejeneratif değişiklikler yirmi yaşından sonra başlar ve çoğu insanda 40 yaşına kadar görülür. Yaşa bağlı disk değişiklikleri ve ciddi veya küçük travmalar disk yırtılmasına neden olabilir. En sık görülen yırtılma yönü posterolateraldir. Disk sarkmaları ve çıkıntıları bir sinirin, sinir kökünün veya (en yaygın olarak) kauda ekuinanın sıkışmasına neden olabilir. C Lomber omurga düzeyinde spinal stenoz.

Kadınlarda sırt ağrısı - Artrit

Artrit omurganın eklemlerini etkileyebilir ve kadınlarda bel ağrısına yol açabilir. Spinal artrit hem kadınlarda hem de erkeklerde eşit sıklıkta görülür. Spinal osteoartrit sıklıkla osteoporozla birleştirilir. Akut, yoğun bel ağrısı genellikle spesifik olmayan burkulma ve zorlanmaların sonucudur. Akut bel ağrısı, kas ve bağların gerilmesi sonucu gelişebilir ve buna siyatik sinirinin tahrişi sonucu kalçadan bacağa uzanan ağrıyı tanımlamak için kullanılan bir terim olan siyatik de eşlik edebilir.

Kadınlarda sırt ağrısı - Omurilik kanalının daralması veya omurilik stenozu

Omurilik ve sinir köklerini içeren omurilik kanalının daralması doğuştan ya da sonradan edinilmiş olabilir. Omurilik kanalının daralmasının en yaygın nedeni, disk fıtığı ve artroz sonucu omurlararası eklemlerin çoğalmasıdır. Omurilik kanalının daralmasının en sık görülen belirtisi radiküler ağrı sendromudur. Omurga kanalı doğumdan itibaren darsa, 30 yaşına gelindiğinde hafif bir daralma bile omurgada yaşlılık ağrısına neden olabilir. Çoğu zaman daralmış bir omurga kanalı, genellikle bir çıkıntı ile birlikte olan disk herniasyonu ile birleştirilebilir; bu durumda küçük bir çıkıntı bile ciddi semptomlara neden olabilir. Bu nedenle, yürürken bacaklardaki ağrı, omurilik kanalının daralmasının bir belirtisi olabilir ve osteokondrozun belirtileri yalnızca omurlararası diskteki değişikliklerle değil aynı zamanda omurilik kanalının genişliğiyle de ilişkilidir.

Kadınlarda sırt ağrısı - Fibromiyalji

Fibromiyalji, hastalığın yetersiz nesnel belirtileri ile birlikte çok sayıda ve çeşitli öznel duyumlarla karakterizedir. Fibromiyaljinin ana semptomu, çeşitli anatomik bölgelerde mevcut olan yaygın kas-iskelet sistemi ağrısıdır: vücudun sağ ve sol yarısında, kemerin üstünde ve altında ve omurganın projeksiyonunda. Ağrıya genellikle sabah sertliği hissi, ekstremitelerde şişlik hissi, hızlı kas yorgunluğu ve iğnelenme veya karıncalanma hissi eşlik eder. Karakteristik olarak, yukarıdaki belirtiler hava değiştiğinde, aşırı çalışma ve stres olduğunda yoğunlaşır. Amerikan Romatoloji Koleji'nin tanı kriterlerine göre, yaygın kas ağrısı ve yorgunluğun ortaya çıkması viral bir enfeksiyondan, geçici uyku bozukluğundan ve stresli durumlardan kaynaklanabileceğinden semptomların süresi 3 ayı geçmelidir. Hastaların %87'sinde kronik yorgunluk, %79'unda uyku bozuklukları, fibromiyalji hastalarının yarıdan fazlasında sık baş ağrıları görülmektedir.
Hastalar, ruh halindeki hafif bir düşüşten şiddetli depresyona kadar değişebilen duygusal bozukluklarla karakterize edilir. Fibromiyalji hastalarında psikolojik bozuklukların yanı sıra bir takım bozukluklar da (premenstrüel sendrom, irritabl mesane sendromu, primer dismenore, mitral kapak prolapsusu, eklem hipermobilitesi vb.) tespit edilebilmektedir.

Kadınlarda sırt ağrısı - Tümörler

Sırt ağrısı, omurga, pelvis veya omurilikten (birincil tümörler) köken alabilen veya bu bölgelere ikincil olarak yayılmış (metastatik tümörler) hem iyi huylu hem de kötü huylu tümörlerden kaynaklanabilir. Semptomlar ağrı, duyu bozuklukları ve bazen idrar ve dışkı kaçırmayı içerebilir. Meme kanserinde sırt ağrısı ortaya çıkabilir. Meme kanserinden kaynaklanan sırt ağrısı, hastalığın doğrudan bir sonucu veya tedavinin bir yan etkisi olabilir.

Kadınlarda sırt ağrısı - Omurganın eğriliği

Yetişkin omurgası, çeşitli hareketler sırasında omurganın maruz kaldığı yükleri absorbe etmek için gerekli olan hafif fizyolojik eğrilere sahiptir. Eğriler fizyolojik olanlardan farklıysa, bu durumda omurganın deformasyonu veya eğriliği - patolojik skolyoz, lordoz veya kifoz hakkında konuşabiliriz. Omurganın eğriliği duruş bozukluğuna ve sırt ağrısının gelişmesine neden olabilir. Ayrıca omurganın belirgin eğriliği ile iç organların işleyişi bozulabilir.

Kadınlarda sırt ağrısı - Paget hastalığı

Osteitis deformans veya ostosis veya osteodistrofi olarak da bilinir.
Vücut, yeniden yapılanma adı verilen sürekli bir kemik dokusu oluşumu sürecinden geçer. Paget hastalığında kemiklerde yeniden yapılanma süreci bozulur, bu da kemik yapısının bozulmasına neden olur, kemik düzgün bir şekilde onarılmaz, deforme olan, aşırı gerilen, bükülen ve kolayca kırılan kemiklerde kırılganlık gelişir.
Paget hastalığı vücuttaki herhangi bir kemikte ortaya çıkabilir. Hastaların üçte birinde yalnızca bir kemik etkilenir ancak etkilenen kemiklerin ortalama sayısı yaklaşık üçtür. Sürece en sık dahil olan kemikler: pelvis, omurga, kafatası, kolların ve bacakların uzun tübüler kemikleri.
40 yaşın üzerindeki Avrupa kökenli kişilerin %3'e kadarı Paget hastalığından etkilenmektedir ve hastalığın prevalansı yaşla birlikte artmaktadır. Hastalık erkeklerde kadınlara göre iki kat daha sık görülür. Pelvik kemikler ve omurga etkilendiğinde kişi, dinlenme sonrasında yoğunlaşan şiddetli sırt ağrısı yaşar.

Kadın Bilgi Sitelerinden Eşleşen Bağlantılar / Google

Kadınlarda bel altındaki çeşitli ağrılar, küçükten ölümcüle kadar birçok hastalığın belirtisi olabilir. Bazen kadınlar ani hareketlerle sırtın alt kısmında dırdırcı bir ağrı hissederler. Adet döneminde bel ağrısı yaygındır ancak bu tür belirtiler genellikle kısa sürelidir. Ancak bel omurgasındaki kronik ağrı zaten bazı belirgin hastalıkların işaretidir. Tehlikeli veya zararsız hastalıkların karakteristik semptomlarını belirlemek ve belirsiz bir durumda yerel bir doktora başvurmak önemlidir.

Kadınlarda bel ağrısının nedenleri neler olabilir? Çok farklı rahatsızlıklar var. Kadınlarda bel bölgesinde sürekli ağrı kötü bir işarettir. Sonuçta, bu tür bel ağrısı genellikle iyiye işaret değildir.

Kadınlarda bazı dırdırcı bel ağrıları olağandışı fiziksel aktiviteden kaynaklanır. Bir kız spor disiplinlerine neredeyse yabancıysa ve sırtına ani bir artan yük bindiriyorsa, kasların zorlanma olasılığı yüksektir. Bel ağrıları 3-4 gün geçmezse doktora başvurmanız gerekir. Sonuçta yük altında sadece kaslar değil aynı zamanda omurlar arası diskler de zarar görebilir ve bu ciddi bir nedendir.

Kadınlarda bel ağrısının yaygın bir nedeni, keskin bir şekilde artan yükün etkisi altında omurgadaki patolojik süreçlerin ilerlemesidir.

Osteokondroz ve intervertebral fıtık

Kadınlarda bel ağrısının nedeni osteokondroz olabilir. Bu patoloji ile intervertebral disklerin yapısında bir değişiklik ve kıkırdak dokusunun tahribatı meydana gelir. Daha önce elastik olan disk sertleşir ve darbe emici özelliklerini kaybeder.

Bir kadının birkaç gün boyunca geçmeyen ve ağır nesneleri kaldırırken veya ani hareketlerle kötüleşen bel ağrısı varsa, osteokondroz olasılığı yüksektir.

Okuduğunuzdan emin olun: ağırlık kaldırdıktan sonra bel ağrısı

Patolojik değişikliklerin bir sonraki aşaması, çıkıntı yaptıkları intervertebral disklerin sıkıştırılmasıdır. Bu nedenle omurilik sinirleri sıkışır, kan dolaşımı ve hareketlerin koordinasyonu bozulur ve ağrı şiddetlenir.

Osteokondrozun son aşaması intervertebral fıtıkların ortaya çıkmasıdır. Bu patoloji kadınlarda bel ağrısının ortaya çıkmasının bir başka nedenidir. Kural olarak, bel bölgesindeki ağrı çok belirgindir, uzuvlara ve sırtın diğer bölgelerine yayılır. Bu durumda omurga vücudun hemen hemen her pozisyonunda (yatma hariç) ağrıyabilir.

Kadın Hastalıkları

Jinekolojik hastalıklar sıklıkla kadınlarda alt sırtın altında ağrıya neden olur. Hem alt sırt hem de yanlar ağrıyabilir.

Bu tür hastalıklar var:

Yumurtalıklarda tümör oluşumları (kistler); Rahim patolojileri; Pelvik tabanı çevreleyen organların varisli damarları; Rahim iç duvarında iyi huylu oluşum; Yumurtalık dokusunun yırtılması.

Bu nedenlerden dolayı kadınlar sıklıkla bel ağrısı yaşarlar. Hoş olmayan hisler, güç kaybı, sinirlilik ve diğer belirtiler ortaya çıkar. Ancak gerçekten tehlikeli pek çok sonuç ortaya çıkabilir: çocuk sahibi olma sorunları, adet döngüsünün bozulması.

Böbrek hastalıkları

Sırtın sağında veya solunda ağrı varsa, hatta alt sırtta kuşak ağrısı varsa, biri piyelonefrit olan böbrek patolojileri olasılığı yüksektir. Böyle bulaşıcı bir hastalığın alevlenmesiyle böbrek iltihabı (bir veya iki) meydana gelir. Sağdaki bel ağrısı bu patolojinin tek belirtisi değildir. Bir kişi bir dizi olumsuz tezahür hisseder:

Artan vücut ısısı; Artan terleme; Migren; Genitoüriner sistemin fonksiyon bozukluğu; İştah kaybı; Eksüdatif akıntı.

Gebelik

Çocuk sahibi olmaya ve hamile kalmaya karar veren birçok kadın sıklıkla bel ağrısı yaşamaktadır. Kalça kuşağının yapısındaki fizyolojik değişikliklere bağlı bel ağrısı kesinlikle normaldir ve tedavi gerektirmez. Bel bölgesinde ağrıyan ağrı, vücut ağırlığındaki keskin bir artışa bağlı olarak ortaya çıkar ve fetus bel bölgesinde lokalize olur. Hamileliğin son aylarında hem sırtın alt kısmı hem de alt karın bölgesi ağrıyabilir. Bu tür belirtiler nadir değildir ancak dilerseniz sorunu doktorunuzla görüşebilirsiniz.

Endometriozis

Kadınlarda bel ağrısının bir diğer nedeni de aşırı epitel kaplamadır. Bu hastalıkta rahmin üst deri tabakası pelvik organların fazlalık alanını kaplar. Endometriozis sadece bel ağrısına neden olmakla kalmaz, patoloji ciddi sonuçlara yol açabilir. Tedavinin zamanında yapılmaması veya hastalığın göz ardı edilmesi durumunda üreme fonksiyonu bozulur. Belin altındaki sırt ağrısı da kısırlığa neden olabilir.

Eğer kadının bel kısmı ağrıyorsa adeti başlamış olabilir. Bu olay düzenli olarak tekrarlanır, böylece kızlar ne bekleyeceklerini bilirler. Sağ alt sırtta ağrı, sol alt sırtta ve alt karın bölgesinde ağrı, uterusun kasılmaları ve vücuttaki suyun durgunluğundan dolayı vücut ağırlığında keskin bir artış sonucu ortaya çıkar.

Kadınlarda bel tam olarak menstruasyon nedeniyle ağrıyorsa diüretik alabilirsiniz. Bu tedavi vücuttan fazla suyun atılmasına ve durumun hafifletilmesine yardımcı olacaktır.

Büst boyutu

Meme büyüklüğü 4-5 olan bazı kızlarda bel ağrısı yaşanabilir. Sadece torasik bölgedeki yük artmaz ve torasik bölgenin osteokondrozu ortaya çıkmaz, aynı zamanda alt sırttaki yük de omurganın doğal olmayan bükülmesinden kaynaklanır. Böyle bir durumda, esas olarak yanlış duruş ve eğilme nedeniyle sırt ağrıyor. Omurga boyunca uzanan ekstansör kasları güçlendirecek egzersizler yaparak ve aktif bir yaşam tarzı sürdürerek bu tür sırt ağrılarından kaçınılabilir.

Kadınlarda bel ağrısının bir diğer nedeni de uzun süre yüksek topuklu ayakkabı giymektir. Yürürken pelvis biraz yukarı çıkar ve sırtın alt kısmında alışılmadık bir kıvrım belirir. Yük artar ve alt sırtta ağrıyan ağrılar oluşur.

Stiletto topuklu ayakkabılardan kaçınmaya çalışın. Optimum topuk yüksekliği 5 santimetreden fazla olmamalıdır.

Sağ alt sırtta bir miktar ağrı, her kadının hayatındaki belirli bir dönemle ilişkilidir. Menopoz döneminde hormonal bozulma meydana gelir ve pelvik bölgedeki kan dolaşımı bozulur. Sonuç olarak omurga gerekli miktarda besin almaz. Ve doğrudan ağrının nedenleri vitamin eksikliğinden (osteoporoz vb.) kaynaklanan komplikasyonlardır.

Fazla ağırlık

Kadın vücudu erkek vücuduna göre daha fazla yağ dokusu içerir. Yaşlılıkta obeziteye yatkın kadınlar çok fazla kilo alabilirler. Böyle bir durumda omurga güçlü ve sürekli bir yük yaşar.

Aşırı kilo, sol, sağ veya ortada bel ağrısına neden olabilir. Bunun nedeni maksimum basıncın sırtın alt kısmında olmasıdır.

Onkoloji hastalıkları

Belli bir büyüklüğe ulaşan her türlü tümör sinir uçları üzerinde baskı oluşturmaya başlar. Bunun sonucunda tümörün konumuna bağlı olarak sırtın alt kısmında solda veya sağda ağrı oluşabilir. Patolojik oluşumun iyi ya da kötü huylu olması fark etmeksizin tedaviye hemen başlanması gerekmektedir. Herhangi bir tümör er ya da geç ölümcül olabilir.

Hipotermi

Başka neden sırtın alt kısmında veya karın bölgesinde ağrı oluşuyor? Hava şartlarına uygun olmayan giyinirseniz veya soğuk yüzeylerde oturursanız hipotermi meydana gelebilir. Kızın pelvik tabanı çevreleyen organlarda soğuk algınlığı olması durumunda sağ alt sırtın altındaki ağrı ortaya çıkar. Ancak lumbosakral omurganın aşırı soğutulması mümkündür. Kadınlarda sağ alt sırttaki akut ağrı, bu tür hipoterminin nedeni olabilir.

Ne tür bir acı var?

Kadınlarda ağrıya çeşitli nedenler neden olabilir. Ağrının doğası değişebilir. Doktorun doğru tanı koyabilmesi için ağrının özelliklerini tespit edebilmek gerekir.

İşte ana türler:

Aniden ortaya çıkan ve belirli bir noktada lokalize olan çok belirgin ağrı. Örneğin soldaki bel ağrısı. Rahatsız edici bir vücut pozisyonunda monoton süreçler sırasında ortaya çıkan alt sırttaki dırdırcı ağrı. Böyle bir semptomun ortaya çıkması, belin neden çekildiği sorusuna cevap verir. Acı yayılıyor. Yerel olmayan belirtilerle karakterizedir. Sırtın alt kısmından bacaklara ve kasıklara yayılan bu tür ağrı, lumbosakral bölgenin intervertebral fıtığını gösterir.

Yayılan ağrı acil tıbbi müdahale gerektirir. Bu tür belirtiler her zaman tehlikeye işaret eder.

Sırtın alt kısmında, sol veya sağda lokalize, keskin, ağrılı ağrı genellikle ciddi değildir, ancak yine de bir doktora görünmeniz gerekir. Belirsiz semptomları olan bazı hastalıklar vardır ve bu gibi durumlarda teşhis yapılır.

En tehlikeli durumlardan biri, rahat bir vücut pozisyonunda (yatarken) bile durmayan sol, sırt veya sağdaki bel ağrısıdır. Çoğu zaman kanserli tümörler kendilerini bu şekilde ortaya çıkarırlar.

Teşhis

Eğer belinizin sağında, solunda veya herhangi bir bölgesinde ağrınız varsa en doğru çözüm bölgenizdeki doktorunuza başvurmak olacaktır. Bireysel bir muayene yaptıktan, testleri ve bazı prosedürleri reçete ettikten sonra doktor, diğer uzmanları dahil etme ihtiyacını belirler. Hastalık ciddiyse, terapist bir nörolog, jinekolog, nefrolog veya onkolog ile konsültasyon önerir. Doktorlar gerekli incelemeleri yaptıktan sonra bir sonuca varır ve hastalığı belirler.

Hastada metastaz olma ihtimali çok düşüktür ancak biyopsi yapılması gerekir çünkü bu durumda her dakika önemlidir.

Kadınlarda herhangi bir bel ağrısının nedenleri ve tedavisi vardır. Nedeni doğru teşhis etmek ve belirlemek önemlidir. Bazı hastalıkların tedavisi zordur, bazıları ise birkaç hafta içinde tedavi edilebilir. Elbette her hastalığın kendine özgü tedavi yöntemleri vardır; sıklıkla karmaşık terapi kullanılır. Ancak hafif hastalıklar ve hatta basit komplikasyonlar (adet veya hamilelik sırasında) için halk ilaçları kullanılabilir.

Tam teşhis konulduktan sonra doktor izin verdiğinde geleneksel tıbbın bazı ağrı kesicilerini kullanabilirsiniz. Bu tür ilaçlar alt sırtın sağ tarafında, sol tarafta ağrı için kullanılır. Kısacası yerelleştirme önemli değil.

Etrafınızdaki dünyaya sakin bir şekilde bakmak için acıyla mücadele edecek bazı tarifler:

Elecampane kökü tentürü kadınlarda bel ağrısına karşı etkilidir. Yaklaşık 5 gr kök alıp bir bardak kaynar suya koymanız gerekiyor. Günde birkaç kez bir çorba kaşığı kullanabilirsiniz. At kuyruğu bazlı tentür analjezik özelliklere sahiptir. İki bardağa eşit miktarda kaynar suya yaklaşık 20 gr kök koymak gerekir. Saatte bir kez 50 ml alabilirsiniz. Kereviz kökü bazlı tentürün de analjezik etkisi vardır. Kereviz kökünü (35g) alın ve bir bardak sade suya koyun. Tentürün hazırlanması birkaç saat sürer. Daha sonra günde birkaç kez küçük bir bardak (70g) alabilirsiniz. Kuru ahududu yapraklarına dayanan tentür. 2 bardak kaynamış su alıp üzerine 70 gr kurutulmuş ahududu yaprağı dökmeniz gerekiyor. Art arda birkaç gün boyunca saatte iki kez alabilirsiniz.

Kadınlarda alt sırt ağrısı

Bildiğiniz gibi kadın vücudu erkek vücudundan oldukça farklıdır ve bu nedenle kadın ve erkeklerde belirli bölgelerdeki ağrıların ortaya çıkması çeşitli hastalıklardan kaynaklanabilmektedir. Kadınlarda bel ağrısı hamilelik belirtilerinden biri, sindirim bozukluğu belirtisi olabilir veya kadın için hayati tehlike oluşturan bir acil durumun işareti olabilir.

Bel ağrısına neden olabilecek nedenler

Kadınlarda bel ağrısının nedenleri çok farklı olabilir, en yaygın olanlara bakalım:

Aşırı fiziksel aktivite Omurlar arası fıtıklar Osteokondroz Kadın hastalıkları Böbrek hastalıkları Gebelik Menopoz Endometriozis Adet sırasındaki komplikasyonlar

Bu nedenlerden bazılarına daha ayrıntılı olarak bakalım.

Güçlü fiziksel aktivite

Çoğu zaman, kadınlarda bel ağrısının nedeni oldukça basit ve banaldır - sırt kaslarındaki aşırı stres.

Bir kadın uzun süre sporla uğraşmamışsa ve ağır fiziksel aktivite yapmamışsa, o zaman kulübedeki yatakları ayıkladıktan sonra, ağır çantalarla uzun bir yürüyüşe çıkın veya aniden egzersiz yapın veya başka aktiviteler yapın, özellikle de bunlarla ilgili olanlar Eğildiğinde ertesi gün bel ağrısından kaynaklanan ciddi rahatsızlıklar yaşayabilir.

Çoğu zaman bu ağrılarda tehlikeli bir şey yoktur; normal bir kas gerginliği veya kısa sürede geçecek bir gerginlik. Bu durumda düzenli bir ısınma merhemi yardımcı olacaktır. Ancak egzersiz sonrasında diğer hastalıkların, özellikle de omurgadaki patolojik değişikliklerle ilişkili ağrıların ortaya çıkabileceğini aklınızda bulundurmanız gerekir. Bu nedenle kadınlarda bel ağrısı birkaç gün içinde geçmezse bu durum doktora başvurmak için ciddi bir nedendir.

Omurga hastalıkları

Lomber omurganın fıtığı

Lomber bölgedeki ağrılı hisler aynı zamanda omurgada patolojinin gelişimini de gösterebilir. Bu fıtıklaşmış bir disk veya osteokondroz olabilir.

Osteokondroz ile intervertebral diskin kıkırdak dokusu tahrip olur. Bunun bir sonucu olarak, omurlararası disk orijinal şeklini değiştirir ve omurlar için bir tür amortisör olarak işlev görmeyi bırakır, bu da sinir uçlarını ihlal etmeye başlar, bu da eğilirken ve keskin dönüşler yaparken yoğunlaşan ağrıya neden olur. . Osteokondroz, eğilirken artan ağrı ve bacağa yayılan ağrı nedeniyle yürüme sırasında sorunlarla karakterizedir.

Ayrıca bel ve sırttaki ağrılar lomber omurgadaki disk fıtığı nedeniyle de meydana gelebilir. İntervertebral disk, pulpöz bir çekirdek pulposus ve yoğun bir fibröz membrandan oluşur. Yaşla birlikte omurgaya giden kan akışının bozulması nedeniyle lifli membran daha az elastik hale gelir ve mikro çatlaklar ortaya çıkar. Bu lifli halkanın bütünlüğü bozulursa, yarı sıvı içerikler dışarı doğru çıkıntı yapar - sinir uçlarına baskı uygulayan ve bel bölgesinde ağrıya yol açan bir fıtık oluşur.

Kadın Hastalıkları

Yumurtalıktaki kistik oluşumlar

Kadınlarda bel ağrısının en sık nedenlerinden bir diğeri de jinekolojik problemlerdir. Kadın sorunlarının önemli bir kısmının sıklıkla alt karın ve sırt ağrısı olarak kendini gösterdiğini belirtmek gerekir. Bazen ağrı yanlara doğru yayılır. Kadınlarda bel ağrısı aşağıdaki hastalıklar nedeniyle ortaya çıkabilir:

yumurtalıktaki kistik oluşumlar; rahim leiyomiyomu; endometrial polip; yumurtalık felci, pelvik organların varisli damarları.

Bu jinekolojik hastalıklardan herhangi biri, yalnızca dırdırcı ve ağrılı bir ağrı gibi can sıkıcı bir sıkıntı haline gelmekle kalmaz, aynı zamanda kısırlığa ve adet döngüsünde değişikliklere de yol açabilir.

Böbrek hastalıkları

Bel veya sırtta ağrı oluşması böbrek fonksiyonlarının bozulmasından kaynaklanabilir. Özellikle alt sırttaki kuşak ağrısı, kronik piyelonefritin alevlenmesinin karakteristiğidir. Bu, böbrek parankiminin iltihaplanmasına neden olan bulaşıcı-inflamatuar bir hastalıktır. Bu hastalığa, böbreğe kan yoluyla veya mesaneden üreterler yoluyla giren patojenik mikroorganizmalar neden olur.

Akut piyelonefrit, bel ağrısına ek olarak aşağıdaki semptomlara da neden olabilir:

sıcaklık; ateş; terlemek; baş ağrısı; idrar yapmada zorluk; idrarda irin ve kanın ortaya çıkması; iştah azalması.

Hamilelik sırasında ağrı

Hamilelik sırasında alt sırt ağrısı

Hamilelik sırasında hemen hemen her kadında bel bölgesinde değişen yoğunlukta ağrılar görülür. Bu tür ağrı, kadının ağırlığındaki artışa bağlı olarak omurga üzerindeki yükün artmasının yanı sıra ağırlık merkezinin konumundaki değişiklik, hormonal değişiklikler ve karın bölgesindeki kas ve bağların zayıflamasının bir sonucudur. alan.

Hamileliğin ilerleyen aşamalarında, sahte Braxton-Hicks kasılmalarının bir tezahürü olan bel ve alt karın bölgesinde ağrı oluşabilir. Bu durumda böyle bir tezahür, normun bir çeşididir ve herhangi bir özel muamele gerektirmez.

Endometriozis

Kadınlarda alt sırtın altındaki ağrı, endometriozisten (uterusun dışındaki epitelyumun büyümesi) kaynaklanabilir. Bu patolojiyle uterusun iç tabakası işlevsizdir. Aşırı büyüyerek kadınlarda üreme sisteminin işlevselliğini bozar.

Bu hastalık genellikle erken evrelerde semptomsuz olarak gelişir ve acil önlem alınmadığı takdirde kısırlığa yol açabilir. Bel bölgesinde ve alt karın bölgesinde nadir görülen ağrı, genellikle yaklaşan menstruasyonun bir belirtisi olarak kabul edilir ve bu nedenle derhal bir doktora danışılmaz. Sonuç olarak hastalık ilerler ve sonuçta ciddi sonuçlara yol açabilir.

Menstruasyon sırasında ağrı

Kadınlarda alt sırt ağrısı adet dönemlerinde ortaya çıkabilir. Gerçek şu ki, adet sırasında bir kadının vücudu, suyun tutulmaya başlaması nedeniyle hormonal seviyelerde güçlü bir değişime uğrar ve buna bağlı olarak ağırlık artar ve alt sırttaki yük artar. Bu dönemde kadının vücudundaki östrojen ve prostaglandin miktarı önemli ölçüde artar, bu da hassasiyeti önemli ölçüde artırır ve ağrıyı artırır.

Ayrıca adet döneminde fizyolojik nedenlerden dolayı oluşan rahim kasılmaları nedeniyle geriye doğru eğilerek diğer organlara ve omurgaya baskı yapabilir. Bu aynı zamanda adet döneminde bel ağrısının da nedeni olabilir.

Ağrının nedenlerini belirlemek

Eğer sürekli bel ağrısı yaşıyorsanız mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Öncelikle, ilk muayeneyi yapacak, bel ağrısının neden oluştuğunu öğrenecek ve gerekirse sizi diğer uzmanlara yönlendirecek bir terapistle iletişime geçmek en iyisidir.

Omurga hastalıklarından şüpheleniyorsanız, mutlaka bir muayene yapacak ve gerekirse lomber omurganın bilgisayarlı tomografisini veya manyetik rezonans görüntülemesini önerecek bir nörolog tarafından muayene edilmelisiniz. Böbreklerde inflamatuar değişikliklerin varlığını dışlamak için bir nefroloğa danışılması gerekir. Ayrıca bir jinekolog tarafından muayene edilmesi de zorunludur.

Gerekli tüm teşhis prosedürlerini geçtikten ve beldeki ağrının ana nedenini belirledikten sonra tedavi reçete edilecektir.

Fizyolojik nedenlerin ve patolojik faktörlerin etkisine karşı, kadınlar bel, sakrum ve kuyruk sokumunda ağrı hissederler. Rahatsızlığın şiddeti ve süresi değişir, sıklıkla ağrı bacağa yayılır ve serebral komplikasyonlar ortaya çıkar.

Kadınlarda bel ağrısından endişeleniyorsanız ne yapmalısınız? Ev yapımı losyonları ve ısınma merhemlerini kullanmak mümkün mü? Köpek kılı kemeri etkili midir? Cevaplar yazıda.

Muhtemel Nedenler

Bel, kuyruk sokumu ve sakral bölgedeki ağrılar sıklıkla kadınlarda yaşamın belirli dönemlerinde ortaya çıkar. Doğal faktörler omurganın durumunu etkilemez; belli bir süre sonra rahatsızlık ortadan kalkar.

Fizyolojik nedenler:

• gebelik;
• adet dönemi;
• menopoz

Omurga hastalıkları

Destek kolon hastalıkları:

Omurlararası diskin Schmorl düğümleri nelerdir ve oluşumlardan nasıl kurtulur? Yararlı bilgileri okuyun.

Bu makaleden üst sırt ve boyundaki ağrının olası nedenleri ve ağrı tedavisinin özellikleri hakkında bilgi edinebilirsiniz.

Projeksiyon ağrı hissi

Beldeki projeksiyon ağrısı patolojilerin gelişmesiyle ortaya çıkar:

• akut veya kronik piyelonefrit;
• rahim iltihabı, ekler;
• sistit;
• endometriozis;
• üretrit;
• yumurtalık tümörleri;
• rahimdeki polipler;
• kadın genital organlarının onkopatolojisi;
• renal kolik;
• nefrit;
• böbrek yetmezliği;
• ciddi karaciğer hasarı;
• akut kolesistit;
• hemoroid;
• bağırsak duvarlarının iltihabı;
• pelviste kan durgunluğu;
• klamidya, üreaplazmoz;
• uzun süre kabızlık;
• önceki cerahatli boğaz ağrısı veya gribin arka planına karşı bulaşıcı lezyon.

Risk faktörleri

Doktorlar bel ağrısı riskini artıran bir düzineden fazla olumsuz faktörü tespit ediyor:

• obezite;
• ağır iş;
• omurganın konjenital hastalıkları;
• hareketsiz çalışma;
• sinir ve fiziksel aşırı yük;
• skolyotik değişiklikler;
• sigara içmek, çok miktarda alkol;
• fiziksel hareketsizlik;
• sarkma;
• sonbahar-kış döneminde taslakta veya açık havada çalışmak;
• kadının çalışırken uzun süre ayakta durmaya/oturmaya/eğilmeye zorlanması;
• sık stres;
• kötü ekoloji;
• tehlikeli tümör süreçlerinin gelişimini tetikleyen ışınlama;
• kötü beslenme;
• sırt kaslarının zayıflığı;
• ağırlıkları hareket ettirmek.

Diğer zararlı faktörler:

• güçlü ilaçların uzun süreli kullanımı;
• aşırı karbonhidrat, yağ ve pürin içeren sağlıksız beslenme;
• hamilelik, menopoz, menstruasyon sırasında hormonal bozulmalar;
• rahatsız yatak, rahatsız işyeri;
• kemik gücü için mineral eksikliği;
• sık sık küçük bir çocuğu kollarınızda taşırken bel bölgesinde aktif aşırı yük;
• travmatik sporlar;
• endokrin hastalıkları;
• romatizma, gut nedeniyle eklem hasarı;
• osteoporozda kemiklerdeki kalsiyum seviyelerinin azalması;
• bilgisayarda çalışırken tam molaların ve ısınmaların reddedilmesi.

Ağrı sendromu orta derecede ve belirgin olabilir, periyodik ve sürekli olabilir; tedavi olmadığında serebral bozukluklar ortaya çıkar. Bir enfeksiyonun eklenmesi ek belirtilerin ortaya çıkmasına neden olur: sıcaklık yükselir, etkilenen bölge şişer, sıklıkla kırmızıya döner, palpasyon rahatsızlığa neden olur, özellikle böbrek hasarı durumunda kan basıncında sıçramalar mümkündür. Doktorlar sırtın bir tarafındaki ağrıyı ve bel bölgesinde, sakrumda, kuyruk kemiğinde lokalize olan veya kalçalara, perineye, bacaklara, ayaklara ve parmaklara yayılan çevredeki ağrıyı tanımlar. Siyatik sinir ve piriformis kasının hassas yapıları sıkıştığında ağrılı bel ağrısı ortaya çıkar.

Bir çocukta servikal vertebral subluksasyonu tedavi etmek için genel terapi alanları ve etkili yöntemlerin bir seçkisini görüntüleyin.

Bu makalede siyatik sinir iltihabının evde ilaçlarla tedavi edilmesinin karakteristik semptomları ve yöntemleri anlatılmaktadır.

http://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/narushenie-krovoobrasheniya.html sayfasında servikal omurganın osteokondrozunda serebrovasküler kazanın semptomları ve tedavisi hakkında bilgi edinin.

Genel kurallar ve etkili tedavi yöntemleri

Pek çok kadın evde ve işte meşgul ve sağlık hizmetleri çoğu zaman ikinci planda kalıyor. Bu tür dikkatsizlik ciddi sonuçlara yol açabilir. Zaman eksikliğine rağmen ağrı sendromunun nedenlerini anlamak için bir terapisti ve uzman uzmanları ziyaret etmek için birkaç saat bulmanız gerekir. Bilmeniz önemlidir: lomber bölgedeki rahatsızlık bazen kötü huylu bir tümörün gelişimini gösterir.

Analjezik almak, örneğin adet döneminde, kısa bir süre için uygun bir seçenektir. Sorunu haplarla ve ağrı kesici merhemlerle maskeleyemezsiniz: ilerlemiş nörolojik ve ortopedik patoloji vakalarının tedavisi zordur. Alt sırttaki ağrı, yeterli tedavi yoksa, inflamatuar ve tümör süreçleri, böbreklerin, uterusun, eklerin, mesanenin enfeksiyöz patolojileri nedeniyle de tehlikelidir.

Kadın hastalıkları ve ürolojik hastalıklarda hasta uzman bir uzman tarafından gözlemlenir. Doktor en uygun ilaç setini, fizyoterapiyi seçer ve nüksetmeyi önlemek için bileşikler reçete eder. Endikasyonlar varsa ve konservatif tedavi yeterince etkili değilse, cerrahi tedavi uygulanır.

Sırt ve omurga hastalıklarını tanımlarken bir omur uzmanı, nörolog veya ortopedik travmatologun yardımına ihtiyaç vardır. Terapi, çeşitli maruz kalma türlerinin kullanıldığı uzun vadelidir. İleri osteoporoz vakalarında, koksiks ve sakrum yaralanmalarında ve omurların kompresyon kırıklarında, kemik ve kıkırdak elemanlarının yapısını stabilize etmek ve eski haline getirmek için cerrahi müdahale gerekir.

Sırt ve omurga hasarının ana tedavi yöntemleri:

• birkaç grup ilaç almak. NSAID'ler, analjezikler, kondroprotektörler, B vitaminleri, kas gevşeticiler, kan dolaşımını uyaran ilaçlar, sakinleştiriciler. Transdermal yamalar etkilidir. Şiddetli ağrı, ateş veya bacağın çekilmesi durumunda tıbbi omurga blokajları, kortikosteroidler ve nörotropik vitamin enjeksiyonları reçete edilir. İlaveten - sırt ağrısı için merhem kullanımı, sürtünme, sakrum ve bel bölgesini tedavi etmek için jeller;
• fizyoterapi. Egzersizler bağların ve kasların elastikiyetini artırır, omurgayı ve eklemleri güçlendirir, destek kolonuna binen yükü azaltır. Zayıflamış destek kolonu ve bağlar üzerinde aşırı basınç oluşturmayacak şekilde yükü dozlamak gerekir. Kaslar ne kadar güçlü olursa, omurlararası disklerde o kadar az baskı olur. İlk dersler bir fizyoterapist veya rehabilitasyon uzmanının rehberliğinde yapılır, daha sonra evde bir dizi egzersiz terapisi yapabilirsiniz. Su aerobiği, havuzda yüzme, pilates, yoga ve omurgayı güçlendirmeye yönelik egzersizler ile fizik tedavi ile birlikte olumlu sonuçlar elde edilir;
• fizyoterapi. Kadınlarda sırt ağrısı için fizik tedavi odasına gitmek mükemmel sonuçlar verir. Etkili yöntemler: çamur terapisi, fonoforez, manyetik terapi, UHF, parafin ve ozokerit uygulamaları, terebentin banyoları, amplipuls tedavisi, masaj, NSAID'lerle elektroforez, analjezikler, kalsiyum. Çam banyoları, parafin uygulamaları gibi bazı işlemler evde de yapılabilir;
• omurga çekişi. Lomber bölgedeki ağrı sıklıkla disk sıkışmasıyla ilişkilidir. Omurgalar arasındaki mesafenin azalması sert yapıların ve kıkırdak dokusunun durumunu olumsuz etkiler, bağların gerginliği azalır ve şiddetli ağrı ortaya çıkar. Sanatoryum-tatil kompleksleri ve sağlık kurumları koşullarında destek kolonunun su altı ve kuru çekişi gerçekleştirilir. Omurganın evde çekilmesi, disklere ve omurlara zarar vermemek için dikkatli olmayı gerektirir;
• Ek tedavi yöntemleri. Etkinliği birkaç nesil doktor ve hasta tarafından onaylanan geleneksel olmayan yöntemler, bel bölgesindeki ağrıyla baş etmeye ve nörolojik bozuklukların ciddiyetini azaltmaya yardımcı olur: orijinal tedavi eski çağlardan beri kullanılmaktadır. Birçok prosedür Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanmıştır ve izin verilen terapötik etki türleri listesine dahil edilmiştir. Akupunktur, hirudoterapi, apiterapi, refleksoloji, kupa çekme ve akupunktur, osteopati ve manuel terapinin faydalı etkileri vardır. Birçoğuna, sivri uçlu etkili bir plastik mat olan Lyapko iğne aplikatörü - Kuznetsov aplikatörü yardımcı oluyor;

Sırtın bel bölgesi, önemli bir yük taşıdığı için en savunmasız bölgedir. Omurga insan vücudunda önemli işlevleri yerine getirir: omuriliği korur, destek görevi görür ve motor aktiviteye katılır. Bu durumda, bel omurları sürekli basınca maruz kalır ve bu da zamanla dejeneratif değişikliklere ve omurlararası diskin fıtıklaşmasına yol açar. Omurga üzerindeki aşırı stres, kadınlarda bel ağrısının oldukça yaygın bir nedenidir. Ancak bel ağrısının gelişmesine yol açabilecek birçok başka faktör ve durum vardır.

Kadınlarda menstruasyondan önce, menstruasyon sırasında, ağır fiziksel efordan sonra veya ciddi hastalıkların bir sonucu olarak bel bölgesinde ve sakrumda çeşitli şekillerde ağrı hissi ortaya çıkabilir. Kural olarak, ayaklarınızın üzerinde geçirilen bir iş gününün ardından alt sırtta ve yanlarda hafif çekme hissi gelişebilir. Bu tür belirtiler kadın bedeni için tehlike oluşturmaz ve dinlendikten sonra kaybolur.

Ancak ağrı uzun süre devam ederse vücutta teşhis ve tedavi gerektiren ciddi patolojik süreçlerin ortaya çıkma ihtimali vardır.

Aşırı veya yetersiz fiziksel aktivite

Kadınlarda bel ağrısının yaygın bir nedeni sık fiziksel aktivitedir (ağır nesneler taşımak, ağır mesleki aktiviteler). Örneğin, içinde bakkaliye malzemeleri bulunan büyük çantalar taşınırken omurga ve sırt kasları üzerinde eşit olmayan bir yük oluşur.

Hareketsiz bir yaşam tarzı, kadınlarda sırtın alt kısmında, solda, sağda veya ortada, genellikle çekici nitelikte ağrıya neden olabilir. Bunun nedeni omurga kaslarının ve omurganın zayıflığıdır. Bu durumda sırt kaslarını güçlendirmeye, yüzmeye, koşmaya yardımcı olacak günlük jimnastik yapmak gerekir.

Rahatsız ayakkabılar

Bel bölgesinde dırdırcı ağrılar sıklıkla her gün yüksek topuklu ayakkabı giyen kadınlarda görülür. Bu tüm yükün bacaklara ve bel sırtına gitmesine, omurların hızla yıpranmasına ve dejeneratif süreçlerin başlamasına neden olur. Tatillerde, yani her zaman değil, yüksek topuklu ayakkabı giymek daha iyidir. Tavsiye edilen topuk yüksekliği 5 cm olup, bu ayakkabılar rahat kabul edilir ve sağlığa zarar vermez.

4-5 meme büyüklüğü

Kadınlarda başka hastalıkların yokluğunda bel ağrısının ortaya çıkmasında meme büyüklüğü önemli rol oynar. 4 veya 5 numaralarda torasik ve lomber omurgaya büyük bir yük biner ve gelişir. Bu durumda ağrı, eğilmenin ve yanlış duruşun nedenidir. Kadınlarda bel altındaki ağrıyı ortadan kaldırmanın tek yolu, aktif bir yaşam tarzının yanı sıra sırt kaslarını güçlendirmeye yardımcı olan sürekli orta derecede fiziksel aktivitedir.

Hipotermi

Yağışlı ve soğuk hava, kalın giyinmek için bir nedendir, ancak çoğu zaman havaya uygun giyinmek mümkün olmaz ve bunun sonucunda hipotermiye yol açabilir. Hipertermi, soğuk banklarda ve diğer yüzeylerde oturarak da tetiklenebilir; bu daha sıklıkla pelvik organlarda iltihaplanma süreçlerine veya sakrumda hasara yol açar. Vücut aşırı soğuduğunda, kadınlar alt sırtın sağ arka tarafında akut bir ağrı hissederler.

Gebelik

Bel ağrısı, fetal büyüme ve lomber sırtın kasları ve bağları üzerindeki artan stres nedeniyle hamileliğin ikinci ve üçüncü trimesterindeki kadınlarda sıklıkla görülür.

Ancak bazı kadınlar hamileliğin başlarında ağrılı bel ağrısı yaşayabilir. Bunun nedeni hormonal değişiklikler ve omurga kaslarının zayıflığıdır. Fetüs geliştikçe ağrı hissi artabilir, bu nedenle doktorlar genellikle sırttaki stresi azaltmak için özel bir bandaj kullanılmasını önerir. Ayrıca ağrıyı ortadan kaldırmak için keskin bir kilo artışını dışlamak gerekir, bunun için diyetinizi ayarlamanız gerekir;

Adet başlangıcı

Kadınların adet kanaması başlamadan önce bel ve alt karın bölgesinde ağrı yaşaması oldukça yaygındır. Bunun nedeni hormonal değişikliklerdir: adet görmeden önce, belirli hormonların üretimi artmaya başlar ve bu da uterusun hipertonisine yol açar. Aynı zamanda alt sırt kaslarının tonusu da artar. Adet sırasında kadınlarda alt sırtın altındaki sırt ağrısı hissi, genitoüriner organlardaki patolojik süreçlerin arka planında şiddetlenir.

Adet başlangıcında sırt ağrısının diğer olası nedenleri dokularda sıvı tutulması, şişliklerin gelişmesi ve hafif kilo alımıdır.

Kadın genital organlarının hastalıkları

Genital organ hastalıklarına bağlı şiddetli bel ağrısı nadirdir; bu genellikle ektopik gebelik veya yumurtalık rüptürünün bir işaretidir. Daha sıklıkla, kadınlarda bel bölgesindeki ağrı, alt karın bölgesinde ağrının eşlik ettiği, çekici bir nitelikte ortaya çıkar. En yaygın hastalıklar şunlardır:

Menopoz

Menopoz (menopoz), 50 yaşından sonra ortaya çıkan, hormonal bozuklukların ve pelvik organlardaki kan dolaşımının bozulmasının eşlik ettiği kadınların üreme fonksiyonlarındaki azalmadır. Sağ alt sırtta ağrı hissinin nedenleri, omurganın kırılganlığına yol açan yararlı besinlerin yetersiz beslenmesidir.

Böbrek hastalıkları

Böbreklerdeki patolojik süreçlerde alt sırtta kuşak ağrısı görülür ve kadınlarda duyular sağ veya sol tarafta lokalize edilebilir. En sık görülen hastalık, renal tübüler sisteme zarar veren piyelonefrittir. Hastalığa aşağıdaki belirtiler eşlik eder:

• sağ alt sırt ağrısı
• baş ağrısı
• vücut ısısı artar
• idrar bozuklukları

Zamanında tedavi olmadan süreç kronikleşir.

Onkolojik hastalıklar

Tümörlerin zamanla ortaya çıkması ve büyümesi sinir uçlarına baskı yapar. Bu, patolojik sürecin konumuna bağlı olarak sırtın sağında veya solunda ağrıyan ağrıya yol açar. Jinekolojik onkolojik hastalıklarda semptomlar her zaman belirgin değildir, bu nedenle ciddi komplikasyonları önlemek için bel ağrısının ilk ortaya çıkışında doktora başvurmak gerekir.

Bir tarafta bel ağrısının nedenleri (sağ veya sol)

Kadınlarda sağ veya sol bel ağrısı aşağıdaki patolojilerle ortaya çıkar:

Şiddetli ağrının nedeni

Sabahları belinizin alt kısmı ağrıyorsa ancak akşamları bu his kayboluyorsa, bu omurlararası disk gelişiminin bir belirtisi olabilir. Bu durumda kasık bölgesinde alt ekstremite radyasyonu ile ağrı ortaya çıkar.

Kadınlar neden zona hastalığına dair güçlü hisler yaşarlar? Gastrointestinal sistem hastalıkları sadece karın ağrısına yol açmakla kalmaz, aynı zamanda belin alt kısmına da yayılır. Ek semptomlar alt sırtta sivilce ve sivilcelerin ortaya çıkmasıdır. Aynı zamanda saçın ve cildin durumu da kötüleşir.

Kadınların alt sırtı ağrıyabilir... Artan fiziksel aktivite veya ağır fiziksel aktivite veya ağır nesnelerin taşınmasıyla bel ağrısı daha belirgin hale gelir.

Sırtın alt kısmında bacaklara yayılan şiddetli ağrı, kıkırdak dokusunda metabolik bozukluklara neden olabilir.

Teşhis önlemleri

Kalıcı bel ağrısının nedenini belirlemek için bir pratisyen hekimden yardım almanız gerekir. İlk muayene ve anamnestik verilerin toplanmasından sonra kadına kapsamlı bir muayene yapılır.

Ana teşhis önlemleri arasında ultrason, laboratuvar testleri ve EKG bulunur. Belin altındaki sırt bölgesindeki hoş olmayan hislerin nedenini belirledikten sonra terapist, kadını bir uzmana (jinekolog, nörolog, osteopat ve diğerleri) danışmaya yönlendirir.

Bel ağrısının tedavisi

Kadınlarda bel ağrısı ortaya çıkarsa, başlangıçta bu durumun nedeni belirlenir ve tedavi önlemleri buna bağlıdır. Kadınların evde ağrı çekmesi, bunun sonucunda durumu ağırlaştırabilir ve olası ciddi bir hastalığın komplikasyonlarını tetikleyebilir.

Ağrıyı ortadan kaldırmak için ağrı kesiciler reçete edilir. Alt sırtın sağında veya solunda belirgin hisler olması durumunda, ilaçlar intravenöz ve intramüsküler uygulama için enjeksiyon yoluyla kullanılır. Enjeksiyonlar bel ağrısını çok daha hızlı gidermeye yardımcı olacaktır.

Bazı durumlarda doktor gerçekleştirir. Bunun için ağrının hissedildiği bölgeye enjeksiyon yapılır. Sırt yaralanmaları, kas liflerinin burkulması ve morluklar için tedavi, diklofenak gibi antiinflamatuar ve analjezik etkileri olan ilaçların uygulanmasından oluşur.

Rahatsızlığın nedeni dokularda aşırı sıvı birikmesi ise idrar söktürücü etkisi olan ilaçlar (Veroshpiron) kullanılır.

Ayrıca mısır ipeği veya ayı üzümü bazlı bir kaynatma maddesinin kullanılması da oldukça etkilidir. Bu tür ürünler vücuttan fazla sıvıyı iyi bir şekilde uzaklaştırır, hiçbir yan etkisi yoktur ve gastrointestinal sistem üzerinde olumlu etkisi vardır.

Lomber bölgeyi güçlendirmek için temel prosedürler:

Geleneksel tıp yöntemleri

Bir kadının bel ağrısı varsa, geleneksel tıp kullanılarak tedavi görmelidir. Elecampane kökü kendini kanıtlamış olup, başta adet düzensizlikleri olmak üzere çeşitli hastalıklarda kullanılmaktadır. Sırt ağrısını tedavi etmek için elecampane kökü tentürü kullanılır: 1 yemek kaşığı. l. 1 bardak sıcak su dökün, 40 dakika bekletin. Gün boyunca 1 çay kaşığı almalısınız. sabah ve akşam.

Lomber sırttaki ağrı sendromu, kadın vücudunda 15'ten fazla farklı bozuklukta kendini gösterir. Her birinin sağlık riskleri göz önüne alındığında, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardıma başvurmak önemlidir. Uzun yıllar süren uygulamalara rağmen bir uzman, kadınlarda bel ağrısının neden yalnızca dış muayeneye dayandığını bulamayacaktır. Bu nedenle, hasta laboratuvar ve enstrümantal tanıya hazırlanmalıdır.

Bir uzmana gittiğinizde ağrının türü, yeri, şiddeti, atak sıklığı hakkında bilgi vermek önemlidir. Ayrıca rahatsızlığın günün hangi saatinde yoğunlaştığı ve ne zaman daha az belirgin hale geldiği de açıklanmalıdır. Yalnızca ağrının türü hakkındaki bilgilere dayanarak ön tanı koymak yanlıştır. Ancak hastadan alınan bilgiler doktorun klinik tabloyu netleştirmesine olanak sağlayacaktır.

Çizim-acı veren ağrı

Bu tür rahatsızlık, yavaş inflamatuar süreçlerin (üreme sistemi organları, sindirim sistemi, kaslar) varlığı ile karakterize edilir. Sağlığın bozulmasından önce aşırı fiziksel aktivite, hipotermi ve viral hastalıklarla enfeksiyon gelir.

Keskin ve keskin ağrı

Bu tür ağrı, yumurtalık yırtılması, kistinin pedikülünün burulması, apandisit, kolesistit ve ektopik gebelik ile kendini gösterir. Ayrıca şiddetli kramp ağrısı, yumurtalık iltihabı ve taşların üretral kanal boyunca hareketi ile karakterizedir. Keskin ağrının meydana geldiği tehlikeli bir durum, mide ve duodenumun peptik ülseridir.

Eşlik eden semptomlara dikkat etmek önemlidir. Ağrının altında yatan nedenler listelenen patolojiler ise, kan kusması meydana gelir ve kan basıncında azalma olur. Ek olarak - artan vücut ısısı, vajinal kanama, ağızda acılık.

Zona hastalığı

Bu tür ağrılar diskinezi, pankreatit, böbrek iltihabı ve omurga hastalıkları (osteokondroz, skolyoz) şeklinde kendini gösterir. Hoş olmayan hislerin kısıtlanması kolit seyrinin karakteristiğidir. Eşlik eden semptomlara anlam vermek önemlidir. Bu patolojilerden biri ilgiliyse, kadın aşağıdakilerden endişe duymaktadır:

1. Bulantı ve kusma (ataklar günde 10 defaya kadar tekrarlanır)
2. Gaz, kabızlık, yüksek bağırsak hareketliliği, karın ön duvarında gerginlik, iştah azalması
3. Sırt sertliği nedeniyle fiziksel aktivitenin kısıtlanması
4. Alt sırtta çıtırtılar, gıcırtılar ve tıklamalar

Ek semptomlar ağrı nedeniyle uyku yoksunluğundan kaynaklanan nörolojik bozukluklarla ilişkilidir. Bu tür belirtiler arasında sinirlilik, yorgunluk hissi, baş dönmesi, gözlerin kararması yer alır.

Nedenler

Kas korsesinin zayıflaması kıkırdak dejenerasyonunu kolaylaştırır. Bu çoğul gebelik, zor doğum ve ani kilo kaybının sonucudur. Samimi hijyen ve hipoterminin sürdürülmemesi, inflamatuar süreçlerin gelişimi için predispozan faktörlerdir. Yetersiz beslenme ve zayıflatıcı diyetlere bağlılık, yalnızca bağırsak sorunlarının değil aynı zamanda tuz birikintilerinin de nedenidir. Daha sonra böbrek ve safra taşı haline gelirler.

Fiziksel aktivite insan vücudunun gerçek yetenekleriyle orantılı olmadığında hasar meydana gelir. Ağırlık kaldırmak, omur dokusunun erken yıpranmasına ve kas gerginliğine neden olur. Sırtın alt kısmı bu tür sorunlara karşı savunmasızdır. Monoton, özellikle sarsıntılı hareketlerin günlük olarak yapılması da bunların gelişme riskini artırmaktadır.

Omurlararası disklerin kıkırdağının dejeneratif-inflamatuar süreci lomber omurganın yaygın bir durumudur. Doku incelir ve bu daha sonra hoş olmayan bir olay kompleksinin nedeni haline gelir. Patoloji aşağıdaki semptomlarla kendini gösterir:

1. Sırtta ağrılı hisler
2. Vücudun sorunlu bölgesinin şişmesi
3. Yerel sıcaklık artışı
4. Vücudu döndürürken çatırdama

Hastalık, anormal fiziksel aktivite, uzun süreli ve düzenli hareketsiz kalma sonucu gelişir.

Jinekolojik patolojilerin %99'u ağrı ile kendini gösterir, kadın hastalıklarının sadece bir kısmı asemptomatiktir. Ağrı aşağıdaki bozukluklarla karakterize edilir:

• Ektopik gebelik
• Tüm inflamatuar süreçler - endometrit, ooforit, salpenjit, vajinit
• Listelenen patolojilerin kökeni mantar, bakteri, viraldir
• İkinci veya daha fazla aşamanın onkolojik süreçleri
• Hasar, burulma, erozyon

Pelvik boşluktan iltihap karın boşluğuna yayılabilir. Bu durumda doktorun bağırsak ve ürolojik patolojilerle ayırıcı tanı yapması gerekir. Ancak bel ağrısının nedeni genellikle ışınlamaya yatkın yoğun bir patolojik süreçtir.

Böbrekler bel bölgesinde bulunur - eşleştirilmiş organın herhangi bir işlev bozukluğu, durumundaki bir değişiklik, ağrının temel nedeni haline gelir. En belirgin yanma hissi, taş üretra boyunca hareket ettiğinde renal kolikte görülür. Ağrı, tümör sürecinden, piyelonefritten (iltihaplanma) kaynaklanır.

Lomber bölgedeki ağrının nedeni böbrek bozukluğu ise aşağıdaki belirtiler karakteristiktir:

• Artan vücut ısısı
• Bulantı kusma
• İdrarda kum bulunması, küçük taşlar, idrarın kanla lekelenmesi
• Kilo kaybı

Tüm böbrek hastalıklarında idrar atılım süreci bozulur - hacmi artar veya azalır ve dürtü sıklığı artar.

Fetüs geliştikçe uterusun boyutu ve ağırlığı artar ve plasenta ağırlaşır. Amniyotik sıvı hacmindeki artışla birlikte omurga üzerindeki yük artar. Gebeliğin 12. haftasından sonra rahim pelvik boşluktan ayrılır, lomber omurganın önünde yeri belirlenir. Acı, üzerindeki yük göz önüne alındığında anlaşılabilir ancak istenmeyen bir duygudur. Bunu en aza indirmek için jinekologlar sabitleme cihazlarının - bandajların kullanılmasını önermektedir. Doğumdan sonra bel ağrısı kendi kendine düzelir (vakaların %90'ında).

Hastalık jinekoloji alanına ait olup, rahmin iç tabakasının genital organın dışına doğru büyümesidir. Lumbosakral bölgedeki ağrı sendromu patolojinin karakteristik bir belirtisidir. Şunlarla desteklenir:

• genital sistemden kanama
• adet arasındaki dönemde koyu kahverengi lekelenmenin ortaya çıkması
• yakınlık sırasında rahatsızlık

Hastalık, önceki yaralanmalar, zor doğum ve sık kürtajların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Rahim iç mukozasında çeşitli şekillerde kusurlar oluşur. Endometriozis tedavi edilmezse kısırlık meydana gelir ve bir tümör sürecinin oluşma olasılığı yüksektir.

Dönem

Adetin ilk günlerinde kan akışından dolayı rahim büyür. Mesanenin minimum düzeyde doldurulması bile üreme organı üzerinde baskı sağlar (yakınlarda bulunurlar). Lumbosakral bölgedeki ağrı yoğunlaşır ve salınan kan hacmi artar. Mesanenin zamanında boşaltılması ve diüretiklerin alınması hoş olmayan hissin azaltılmasına yardımcı olur.

Büst boyutu

Memenin büyüklüğü bel ağrısı olasılığını etkiler. Astenik fiziğe sahip kadınlarda büyük göğüsler omurgada ve sırtta bir bütün olarak yük oluşturur. Özellikle emzirme sonrası dönemde ve orta yaşlarda hoş olmayan hislerin ortaya çıkması söz konusudur.

Her iki durumda da memenin glandüler dokusu daha gevşek hale gelir ve bu da alt sırttaki yükü artırır. Rahatsızlığı en aza indirmek için rahat bir sütyen kullanmanız gerekir. Sıkmadan meme bezlerinin normal pozisyonda kalmasını sağlar.

Ayakkabı

Yanlış ayakkabı seçimi ayağa eşit olmayan ağırlık dağılımına neden olur. Bu durumda yük omurganın üzerine düşer ve sırtın en savunmasız kısmı alt sırttır. Özellikle kötü duruşa genetik yatkınlık veya kas-iskelet sistemi sorunları varsa ortopedik ayakkabı kullanımı zorunludur.

Menopoz sırasındaki hormonal değişiklikler öncelikle yumurtalıkların yapısını etkiler. Bu eşleştirilmiş organın arızaları lumbosakral bölgede ağrıya neden olur. Ek olarak hasta vajinal akıntı, yüzde sıcaklık hissi ve aşırı terlemeyi fark eder. Menopozun sonunda ağrılar kendiliğinden geçer.

Fazla ağırlık

Aşırı miktarda yağ birikintisi yalnızca iç organların işleyişi üzerinde ek stres yaratmaz. Kas-iskelet sistemi daha az acı çekmez. Bel kasları, mevcut vücut ağırlığını taşıyarak kendi üzerlerine dağıttıkları için gerginlik yaşarlar.

Onkoloji hastalıkları

Tümör süreci geliştikçe hasta hafif ağrı hisseder. Tümörün 2. evresinde hoş olmayan his yoğunlaşır. Bir kadın ameliyata, radyasyona veya kemoterapiye girmezse, yalnızca narkotik analjezikler onun sağlığını normalleştirebilir. Bel, hem tümör yakın çevrede lokalize olduğunda hem de uzak bir tümörün geliştirdiği metastazlar nedeniyle ağrıyor.

Hipotermi

Hava şartlarına uygun olmayan kıyafetler ve taslakta kalmak miyozit - kas iltihabına yol açar. Bel ağrısının yanı sıra kadın, hareket kabiliyetinin kısıtlı olması, uykusuzluk, halsizlik, hipertermi ve etkilenen bölgenin şişmesinden de endişe duymaktadır. Isınma merhemleri ve balzamları yardımcı olur - alt sırtın derisine sürdükten sonra onu bir eşarp ile yalıtın ve yatak istirahatini gözlemleyin.

Ne tür bir acı var?

Bel ağrısının birkaç türü vardır:

1. Ağrı – kas iltihabı nedeniyle
2. Sınır dışı etme - gaz birikiminin sonucu, kabızlığa bağlı zehirlenme
3. Peptik ülser hastalığına “hançer” ağrısı eşlik ediyor
4. Pelviste ve sırtın alt kısmında ağrı hissi, döllenmiş yumurtanın reddedildiğinin bir işareti olan doğumun başlangıcıdır.
5. Yoğun ağrı – “akut karın” sendromu, terminal evre kanser tümörleri ile birlikte
6. Spazmlar – böbrek, bağırsak patolojileri ile

Atışlar vertebral ve eklem patolojilerinde meydana gelir.

Sırtınız bel bölgesinde ağrıyorsa, sorgulama ve muayene sonrasında aşağıdaki teşhis türleri gerçekleştirilir:

• Pelvik ve abdominal organların, böbreklerin ultrasonu.
• Röntgen muayenesi (genel bir bakış ve hedefe yönelik röntgen yapın). Böbrek hastalığından şüpheleniliyorsa intravenöz kontrast madde verilmesinin ardından bir dizi görüntü alınır. Omurganın röntgen muayenesi, disklerin kıkırdak dokusundaki dejeneratif değişiklikleri belirlememizi sağlar.
• MR. Bilgilendirici ve son derece doğru bir radyasyon görselleştirme yöntemi.
• Laboratuvar araştırma türleri. Hastanın biyokimyasal ve klinik testler için kan ve idrar bağışlaması gerekecektir. Omurgayla ilgili sorunlardan şüpheleniliyorsa beyin omurilik sıvısı (BOS) ve sinovyal sıvı incelenir.

Uzman, şüphelenilen hastalığa bağlı olarak diğer teşhis önlemlerini belirler. Bu tür testler arasında kısırlık ve kan kültürü için kan kültürü, vajinal mikroflorayı belirlemek için smearlar ve sitolojik inceleme yer alır.

Tedavi – hangi uzmanla iletişime geçmeliyim?

Bel ağrınız varsa öncelikle bir terapiste başvurmalısınız. Doktor sizi yalnızca aldığı bilgilere ve tamamlanan teşhis prosedürlerine dayanarak uzman uzmanlara yönlendirecektir. Lomber sırttaki ağrının tedavisi şunları içerir:

• omurga uzmanı – eğer rahatsızlık omurgadaki bir bozukluktan kaynaklanıyorsa;
• nöropatolog - interkostal nevraljiyi tanımlarken
• jinekolog – rahatsızlık üreme sistemi hastalıklarıyla ilişkili olduğunda veya gebelik dönemine eşlik ettiğinde
• travmatolog, cerrah – burkulma veya yaralanmadan sonra sırtın alt kısmı ağrıyorsa
• gastroenterolog - muayene sonuçları bağırsakların, safra kesesinin, karaciğerin durumunun ihlal edildiğini ortaya koyuyorsa

Bel ağrısı ile ortaya çıkan patolojilerin ortadan kaldırılmasına ek olarak fizyoterapistler ve masaj terapistleri de görev almaktadır. Bel ağrısı daha önceden geçirilmiş veya mevcut bir enfeksiyon hastalığından kaynaklanıyorsa tedavi enfeksiyon hastalıkları uzmanı tarafından gerçekleştirilir.

Terapi antibiyotiklerin, kondroprotektörlerin ve hyaluronik asitin kullanımını içerir. Sindirim bozuklukları için enzimler ve antispazmodikler reçete edilir. Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar, analjezikler, üseptikler kullanılır, aktif vitamin tedavisi yapılır, diyetle beslenme reçete edilir. Kanama durumunda ek olarak hemostatik ajanlar ve demir takviyesi uygulanır. Eklem hastalıkları ve omurganın durumuyla ilgili problemler için dekonjestanlar ve kan dolaşımını iyileştiren ilaçlar reçete edilir.

Gebelik ilaçların neredeyse %100'ünün kullanımını kısıtlayan bir faktördür. Bu nedenle ağrıyı hafifletmek için anne adaylarına özel bir yastık satın alınması tavsiye edilir (bu ürün özel mağazalarda mevcuttur). Ayrıca bandaj kullanın ve dar giysilerden kaçının.

Video: Kadınlarda bel ağrısının nedenleri