Jak ugotować owsiankę mleczno-kukurydzianą dla dziecka. Owsianka z mąki kukurydzianej dla niemowląt

Dziecko już dorosło i możesz zacząć wprowadzać nowe potrawy do jego diety. Nasze mamy praktycznie nigdy nie stosowały kaszki kukurydzianej dla niemowląt jako pokarmu uzupełniającego. Ale w Ameryce tym produktem karmiono małe dzieci od wieków. Może warto zaczerpnąć zagraniczne doświadczenia i spróbować zastosować je w praktyce?

Korzyści i szkody owsianki kukurydzianej dla niemowląt

Każdy nowy produkt w diecie malucha do pierwszego roku życia powinien być wprowadzany pod kontrolą i zaleceniem pediatry. Nieprzestrzeganie tej zasady może spowodować nieodwracalne szkody dla zdrowia dziecka.

Co lekarze mówią o zaletach owsianki kukurydzianej?

  1. Bezglutenowe. Białko to powoduje reakcje alergiczne, a w rzadkich przypadkach rozwija się nietolerancja glutenu. Dlatego owsianka kukurydziana jest odpowiednia dla alergików.
  2. Niskie spożycie kalorii jest sposobem zapobiegania otyłości u dzieci.
  3. Zawiera błonnik, który pobudza motorykę jelit, poprawia mikroflorę przewodu pokarmowego i hamuje procesy fermentacyjne w małym brzuchu.
  4. Usuwa nadmiar tłuszczu i cholesterolu z organizmu.
  5. Zawiera witaminy B, PP, E, karoten i 20 różnych minerałów.
  6. Kukurydza jest bogata w krzem. Sprzyja to rozwojowi i wzmocnieniu szkliwa zębów dziecka.

Zalety produktu są niezaprzeczalne, ale moneta ma również wadę. Czy owsianka kukurydziana może zaszkodzić zdrowiu malucha?

  1. Produkt wprowadza się do diety dziecka w wieku 8–9 miesięcy i starszych. Wcześniejsze wprowadzenie tego pokarmu uzupełniającego może zaszkodzić żołądkowi malucha: nie jest on jeszcze w stanie trawić kukurydzy.
  2. Nadmiar produktu może powodować problemy ze strony przewodu pokarmowego lub reakcje alergiczne.
  3. Musisz zacząć próbować nowego dania stopniowo, po 1-2 łyżeczki na raz. Jeżeli wystąpią wymioty, biegunka lub nudności, należy tymczasowo usunąć ten pokarm uzupełniający z diety dziecka.

Obserwuj reakcję malucha na nowy smak i nieznany produkt, a wtedy kaszka kukurydziana przyniesie małemu człowiekowi korzyść.


Jak gotować owsiankę kukurydzianą dla niemowląt?

Aby nie zaszkodzić maluchowi, nowe danie musi być odpowiednio przygotowane.

Mama ma 2 sposoby rozwiązania tego problemu:

  • kup gotowy produkt instant od znanego producenta żywności dla dzieci;
  • ugotuj to sam.

Pierwsza metoda jest najprostsza - nie trzeba niczego gotować, wystarczy rozcieńczyć proszek - i to wszystko, owsianka jest gotowa. Jako szybka opcja, gdy pilnie potrzebujesz nakarmić dziecko, ta trasa jest całkiem odpowiednia.

Drugi sposób zajmie więcej czasu, ale domowa owsianka jest zdrowsza i tańsza. Ponadto, nie zmieniając zbytnio przepisu, można uzyskać różne wyniki.

Przepis nr 1. Owsianka kukurydziana na wodzie.

Składniki:

  • bardzo drobno zmielona mąka kukurydziana lub kasza 6 łyżek. l.;
  • woda – 0,5 l;
  • cukier – 10 g;
  • sól dla smaku;
  • masło lub olej roślinny – 1 łyżeczka.

Zacznijmy gotować owsiankę.

  1. Postaw patelnię na ogniu. Ważne jest, aby woda wrzała, ale nie wrzała. Posolić wodę, dodać cukier.
  2. Odmierz wymaganą ilość mąki kukurydzianej lub kaszy.
  3. Ciągle mieszając, wsyp płatki do wrzącej wody. Zmniejsz ogień do małego i kontynuuj gotowanie przez 3 minuty. Upewnij się, że nie ma grudek.
  4. Wyłącz ogień, na patelnię włóż kawałek masła. Przykryj pokrywką i pozostaw na 10 minut.
  5. Owsianka ma średnią konsystencję - będzie łatwa do połknięcia przez malucha.

Jeśli w owsiance są grudki, łatwo jest naprawić tę sytuację. Gotową owsiankę przetrzyj przez sito lub wiruj w blenderze na wysokich obrotach.

Wyświetlenia: 3423

Kasza kukurydziana jest jedną z najzdrowszych dla niemowląt. Nie zawiera glutenu, co oznacza, że ​​owsianka nie wywoła reakcji alergicznej u Twojego dziecka. Kasza kukurydziana jest także źródłem przydatnych mikroelementów i witamin.

Owsianka z kaszą kukurydzianą ma wiele pozytywnych właściwości:

- Charakteryzuje się bogatą zawartością witamin z grupy B, PP, A, C, E oraz pierwiastków przydatnych - żelaza, potasu, magnezu, wapnia, niezbędnych do pełnego i zdrowego rozwoju.

— Kasza kukurydziana zawiera również dużo błonnika, który normalizuje pracę układu trawiennego dziecka

„Działa pozytywnie na układ odpornościowy, zwiększa funkcje ochronne organizmu w czasie choroby, a po leczeniu antybiotykami poprawia mikroflorę jelitową.

— Zboża korzystnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy organizmu, oczyszczają krew i wzmacniają naczynia krwionośne.

— Niskokaloryczna kasza kukurydziana, gotowana na wodzie, jest produktem lekkostrawnym. Jest dobrze trawiony przez organizm dziecka.

Owsiankę można podawać jako osobne danie lub jako dodatek do ryb lub mięsa. Świetnie komponuje się z warzywami i suszonymi owocami. Owsianka przygotowywana jest na różne sposoby - na parze, duszona i gotowana. Poddane obróbce cieplnej zboże w ogóle nie straci swojej użyteczności.

Ale owsianka kukurydziana ma również wiele negatywnych cech, dlatego nie należy jej spożywać w dużych ilościach:

— Zboża zawierają fosfor, który jest przydatny dla ludzi w niewielkich ilościach. Jednak w dużych dawkach fosfor ma zdolność usuwania wapnia z kości.

— Jeśli dziecko ma problemy jelitowe, warto ograniczyć stosowanie tego produktu. Ponieważ owsianka kukurydziana może prowadzić do braku równowagi w kwaśnym środowisku i metabolizmie wody. Z tego samego powodu nie należy podawać owsianki dzieciom poniżej 8 miesiąca życia.

— Spożywanie dużych ilości tego zboża, także w postaci płatków, prowadzi do nadmiaru sodu. Może to powodować zaburzenia w funkcjonowaniu układu krążenia, krążenia i ośrodkowego układu nerwowego.

Próbuję po raz pierwszy

Najlepszy wiek do pierwszego karmienia kaszką kukurydzianą to od 7 do 8 miesięcy. Jest to czas, w którym dziecko jest już zaznajomione z wieloma pokarmami, m.in. owsianką – kaszą gryczaną i ryżem. Dzięki temu, że owsianka kukurydziana zawiera dużo błonnika, jest pokarmem lekkostrawnym. Jeśli dziecko jest karmione butelką, możesz spróbować podać kaszkę kukurydzianą nieco wcześniej - w wieku 6-8 miesięcy.

Owsiankę dla niemowląt najlepiej przygotować ze zbóż, a nie ze sklepowej mąki kukurydzianej. Ta mąka zawiera niewiele witamin, ale jest bogata w skrobię, gluten i węglowodany. Dzięki temu owsianka jest bardziej wysokokaloryczna. Aby przygotować owsiankę, należy zmielić płatki na przykład w młynku do kawy lub blenderze na proszek. Dzięki temu owsianka zachowa znacznie więcej zawartych w niej dobroczynnych mikroelementów i witamin. Mamy chcące zaoszczędzić czas mogą skorzystać z gotowych receptur. Ich poziom składników odżywczych jest zrównoważony.

Po 12 miesiącach możesz podawać dziecku owsiankę z grubszych ziaren. Wybieraj zboża ostrożnie. Powinien mieć złocistożółty kolor i być dobrze przeszlifowany.

Mleko dodajemy do owsianki, gdy dziecko skończy już 1 rok. Do tego czasu ugotuj owsiankę w wodzie. Można dodać trochę mleka z piersi. Dzięki temu owsianka będzie słodsza i smaczniejsza. Jeśli nie jesteś uczulony, możesz uzupełnić owsiankę suszonymi owocami, jabłkiem lub bananem. Dziecko będzie bardzo szczęśliwe, jeśli zje jaśniejszą i słodzoną owsiankę.

Jak już wcześniej napisano, nadmierne spożycie kaszki kukurydzianej może zakłócić normalne funkcjonowanie układu trawiennego i sercowego dziecka. Dlatego najbardziej akceptowalną opcją jest karmienie kaszą kukurydzianą raz lub dwa razy w tygodniu. Jest to optymalna częstotliwość spożycia, przy której owsianka przyniesie korzyść dziecku.


Subskrybuj Karmienie dziecka na YouTube!

Metody gotowania: 4 proste przepisy

Przygotowując owsiankę kukurydzianą, należy przestrzegać kilku zasad. Przed użyciem płatki należy dokładnie wypłukać w wodzie z kurzu i resztek kapusty. Cały nadmiar brudu uniesie się na powierzchnię i można go łatwo oddzielić od czystych zbóż. Podczas gotowania płatki należy wsypywać do wrzącej wody, a nie zalewać zimną wodą. Dzięki temu owsianka zachowa więcej składników odżywczych. Gotową owsiankę zalecamy przetrzymać chwilę w piekarniku lub po prostu przykryć w ciepłym miejscu. Będzie dobrze pęcznieć i smakować jeszcze lepiej.

Z mąki kukurydzianej

Za pomocą młynka do kawy zamień płatki w mąkę. Zagotuj czystą wodę lub mleko krowie zmieszane do połowy z wodą. Na 120 gramów mąki potrzeba 500 ml płynu. Wlać owsiankę do wody. Lepiej to zrobić przez sito, wtedy produkt będzie czystszy. Gotuj, ciągle mieszając, przez 2-3 minuty. Jeśli do mielenia używałeś blendera, a nie młynka do kawy, gotuj dłużej - 25-30 minut. Gdy owsianka zgęstnieje i uzyska jednorodną konsystencję, zdejmij ją z ognia i szczelnie przykryj pokrywką na 10-15 minut, aby spęczniała. Lub włóż do piekarnika na kilka minut. Przed podaniem dopraw owsiankę kawałkiem masła. Jeśli dziecko jest małe, nie zaleca się stosowania słodzików, dlatego nie należy dodawać miodu ani cukru.

Delikatniejszą konsystencję można uzyskać także po ugotowaniu. Aby to zrobić, zmiksuj przygotowaną owsiankę za pomocą blendera.

W piecu

Będziemy potrzebować następujących składników: 100 g kaszy kukurydzianej, 500 ml wody (lub 250 ml wody + 250 ml mleka). Do gotowania najlepiej używać glinianego garnka lub innej formy z grubym dnem. Wszystkie składniki wlać do formy i wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Po 20-25 minutach przemieszaj owsiankę, aby nie przykleiła się do dna naczynia. I ponownie włóż do piekarnika na 45-55 minut. Podczas serwowania doprawić masłem. Aby trochę osłodzić, dodaj suszone owoce lub jagody, jeśli Twoje dziecko je już te produkty.

W powolnej kuchence

Bierzemy te same składniki, co w poprzednim przepisie - 100 gramów kaszy kukurydzianej i 0,5 litra wody (lub 0,25 litra wody i 0,25 litra mleka). Do miski multicookera wsypujemy płatki i zalewamy płynem. Gotuj w trybie „Owsianka mleczna” przez 35 minut. Po ugotowaniu możesz przełączyć owsiankę w tryb „Utrzymuj ciepło” na kolejne 30-40 minut. Podając owsiankę doprawiamy masłem i suszonymi owocami.

Z bulionem warzywnym

To proste i bardzo smaczne danie będzie doskonałym obiadem dla Twojego dziecka. Ugotuj bulion warzywny z cebuli, marchwi i selera. Można użyć także innych warzyw. Ale nadal lepiej jest brać produkty już znane dziecku. Dzięki temu będziesz mieć pewność, że Twoje dziecko nie będzie miało alergii. Następnie ugotuj kaszę kukurydzianą według jednego z podanych powyżej przepisów, używając wyłącznie bulionu jako płynu.

Kasza kukurydziana to doskonały pokarm uzupełniający dla niemowląt. To smaczny i zdrowy produkt, który z łatwością przygotuje nawet niedoświadczona młoda mama. Należy pamiętać, że zdrowe odżywianie jest kluczem do pełnego rozwoju Twojego dziecka.

Witajcie drodzy czytelnicy bloga!

Dzieci rozwijają się bardzo szybko, dlatego aby wspomóc ich rozwój, wspomóc organizm, wzmocnić go witaminami, ważne jest stworzenie odpowiedniej diety dla maluszka. Dziś porozmawiamy o owsiance kukurydzianej, o tym, jak zdrowa jest i w jakim wieku dziecko może zapoznać się z tym produktem.

Różnorodność potraw, które można przygotować z kukurydzy, jest czasem zaskakująca, niezależnie od tego, co z niej przyrządzają: zupy, sałatki, płatki zbożowe, paluszki, po prostu gotowane kolby. Produkt uniwersalny, prawda?

Ciekawostką jest to, że do XVIII wieku kukurydzę uprawiano wyłącznie w celach dekoracyjnych.

Kasza kukurydziana to danie przygotowywane nie z samych ziaren, ale ze zbóż. Kaszki kukurydziane są bardzo atrakcyjne dla dzieci dzięki niezwykłemu i jasnemu kolorowi. Ta słoneczna owsianka zachwyci także Twoje dziecko swoim smakiem.

Kasza kukurydziana to produkt dopuszczalny do spożycia przez dzieci, zachwyca zawartością witamin i mikroelementów, które stymulują pracę wszystkich narządów. Zawiera większość przedstawicieli kompleksu witamin z grupy B (kwas foliowy, tiamina, B6). 100 gramów tego zboża zawiera ¼ dziennej wartości witamin A i E.

Lista jest kontynuowana:

  • potas;
  • sód;
  • żelazo;
  • miedź;
  • wapń.

Kasza kukurydziana jest bogata w błonnik i skrobię.

200 gramów tygodniowo to wystarczająca dawka dla dzieci, nie dajcie się zwieść jednemu produktowi. Jadłospis dziecka powinien być urozmaicony, co pozytywnie wpłynie na jego samopoczucie.

Prawidłowo przygotowana owsianka jest cenna dla zdrowia dzieci.

  1. Dobrze wpływa na trawienie (błonnik stymuluje prawidłową pracę jelit);
  2. Wzmacnia zęby (krzem);
  3. Pożywny i nie powoduje reakcji alergicznych;
  4. Hamuje proces fermentacji w żołądku (dobry dla dzieci cierpiących na zaparcia).

Pierwszą rzeczą, której potrzebujesz, jest przyciągnięcie dziecka wyglądem naczynia. Drugi to smak, taki, że owsianka mu się podoba i zawsze chętnie ją zjada. Oto kilka wskazówek kulinarnych.

  1. Przygotuj owsiankę tylko ze świeżych zbóż, aby uzyskać maksymalne korzyści.
  2. Ugotuj owsiankę w pojemniku z grubą lub nieprzywierającą powłoką, dzięki czemu zmniejszysz ryzyko zepsucia smaku.
  3. Kasza kukurydziana może być daniem słodkim lub pikantnym.
  4. Kaszę kukurydzianą wprowadza się zwykle do jadłospisu już od 9. miesiąca życia, po zapoznaniu go już z kaszą gryczaną i ryżem.

Grube ziarna wytrzymują dłużej; przed przygotowaniem ich do menu dla dzieci można je ponownie zmielić za pomocą młynka do kawy lub robota kuchennego.

Kasza kukurydziana – przepis dla dzieci poniżej pierwszego roku życia

Składniki

  • 5 szklanek płatków;
  • 5 szklanek wody.

Metoda gotowania

Wlać umyte płatki do wrzącej wody, ciągle mieszając, gotować owsiankę na małym ogniu przez 7 minut. Następnie wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 150 stopni na pół godziny. Gotową owsiankę lekko ostudzimy i zmiksujemy blenderem. Można dodać trochę mleka z piersi, dla starszych dzieci łyżeczkę masła na porcję, startego banana lub jabłko.

Jak gotować owsiankę kukurydzianą z mlekiem

Wydawałoby się - jaki rodzaj mądrości istnieje? Wsyp płatki zbożowe i pozwól im się zagotować. Ale wciąż są niuanse...

  1. Pamiętaj, aby opłukać kaszę kukurydzianą przed gotowaniem.
  2. Płatki umieszczamy w rondelku o grubym dnie, zalewając go najpierw wodą. Dusić pod pokrywką aż do całkowitego zagotowania, następnie dodać mleko.
  3. Gotuj owsiankę kukurydzianą w mleku przez 15 minut.

Przepis na owsiankę kukurydzianą z mlekiem:

Składniki

  • 400 ml wody;
  • 200 mililitrów) mleka;
  • 150 gramów płatków;
  • szczypta soli.

Przygotowanie

Do garnka o grubym dnie wlej wodę i dodaj czyste płatki. Po ugotowaniu zmniejsz ogień do małego, dodaj sól i gotuj owsiankę do tego momentu, nie zapomnij wymieszać, aby owsianka się nie przypaliła. Gdy woda całkowicie się zagotuje, wlej mleko i poczekaj kolejne 5 minut.

Owsianka jest gotowa!

Kasza kukurydziana w powolnej kuchence:

Gotowanie owsianki kukurydzianej w powolnej kuchence jest jeszcze łatwiejsze niż w rondlu, co sprawia mamom ogromną radość. Możesz odłożyć jedzenie do pomocnika kuchennego i śmiało wybrać się z dzieckiem na spacer – obiad będzie gotowy, gdy wrócisz.

Subtelności gotowania owsianki w powolnej kuchence:

  1. W przypadku dzieci lepiej wybrać drobno zmielone płatki zbożowe. Ugotuje się szybciej, a owsianka będzie miała delikatną konsystencję.
  2. W powolnej kuchence owsianka stanie się znacznie większa, dlatego należy zwiększyć proporcję płynu i płatków zbożowych.
  3. Jeśli chcesz, aby owsianka była grubsza, pozostaw ją w trybie „ciepłym” na 15 minut.

Mleczna owsianka kukurydziana

Produkty

  • 50 gramów płatków;
  • 200 mililitrów) mleka;
  • 100 ml wody;
  • 1 łyżeczka masło;
  • 5 łyżek cukier albo miód.

Przygotowanie

Do pojemnika multicookera włóż umytą kaszę kukurydzianą, masło i cukier. Wymieszać z mlekiem i wodą. Ustaw tryb „Owsianka mleczna” na 35 minut. Powstała owsianka będzie płynna, a cząstki kukurydzy staną się miękkie i delikatne w smaku.

Kasza kukurydziana z dynią

Produkty

  • 200 gramów płatków;
  • 500 ml mleka;
  • 400 gramów dyni;
  • 50 gramów masła.

Przygotowanie
Umyte płatki zalać wrzątkiem i pozostawić na 40 minut do spęcznienia. Dynię pokroić w kostkę i poddusić na patelni z cukrem. Odlać wodę z płatków, zagotować mleko i dodać do niego kaszę kukurydzianą, cały czas mieszając.

Owsianka będzie gotować się na małym ogniu przez około 15 minut. Na 3 minuty przed gotowością dynię połączyć z owsianką i dokładnie wymieszać z oliwą.


Bananowa owsianka mleczna z kukurydzą

Składniki

  • 400 ml mleka;
  • 400 ml wody;
  • 200 gramów kaszy kukurydzianej;
  • 2 dojrzałe banany;
  • 50 gramów masła;
  • sól, cukier do smaku.

Metoda gotowania

Napełnij płatki wodą i podpal je. Gdy się zagotuje, dodaj sól i cukier, zmniejsz ogień do małego. Mieszając, poczekaj, aż cała woda odparuje.

Następnie zmielimy owsiankę blenderem i zalewamy gorącym mlekiem, dodajemy masło i gotujemy owsiankę.

Banana rozgnieć i dodaj do owsianki, wymieszaj.

wnioski

Odpowiednio przygotowana owsianka kukurydziana ma wszelkie szanse, aby stać się ulubionym daniem Twojego dziecka.

To pyszne śniadanie, zdrowy lunch i pożywny, ale nie ciężki obiad. Tę owsiankę można wprowadzić obok płatków gryczanych i ryżowych po ukończeniu przez dziecko 9 miesiąca życia. Jego zaletą jest to, że nie zawiera glutenu, dlatego doskonale nadaje się dla dzieci z alergiami.

Przepisów na kaszę kukurydzianą jest wiele: na słono, na słodko, z dodatkiem suszonych owoców i tak dalej. Oczywiście nie musisz na tym poprzestawać i dodawać do owsianki ulubione potrawy dziecka.

Jeżeli zależy Ci na urozmaiceniu diety swojego dziecka, śmiało możesz przyjąć tę dietę. Owsianka kukurydziana będzie zdrowa dla dziecka i na pewno przypadnie mu do gustu, bo kukurydza to produkt słodki. A co najważniejsze, nie zawiera glutenu (białka), co oznacza, że ​​można go gotować na białko. Jedyną wadą tego dania jest to, że wymaga długiego gotowania. Aby to w jakiś sposób zrekompensować, zalecamy przed gotowaniem zmielić mąkę kukurydzianą w młynku do kawy. Więc będzie gotować nie przez 40-50 minut, ale tylko 25-30.

Kaszę kukurydzianą można wprowadzić do posiłków uzupełniających dla dzieci powyżej 8 miesiąca życia.

Przygotowanie owsianki kukurydzianej z mlekiem dla dziecka:

Do owsianki kukurydzianej będziesz potrzebować mąki kukurydzianej (w jej oryginalnej formie potrzebujesz 3 łyżek stołowych). Dla dzieci powyżej pierwszego roku życia nie ma potrzeby mielenia płatków, wystarczy kupić w sklepie drobno zmieloną kaszę kukurydzianą.

Sam zabieg jest prosty – kaszę kukurydzianą gotujemy w wodzie (200 ml). Czas gotowania na małym ogniu wynosi około 20 minut. Jeśli płatki zostały ugotowane bez wstępnego mielenia, wówczas dla niemowląt ubijamy powstałą masę w blenderze. Lub jeśli owsianka okaże się grudkowata, możesz ją również zmielić blenderem.

Do przygotowanej masy dodać 100 ml mleka. I ponownie podpal ogień, zagotuj naszą mieszaninę. Następnie zmień ustawienie na mały ogień i gotuj przez kolejne 5-10 minut. Lub wyłącz ogrzewanie i nalegaj na wciąż gorącą płytkę.

Pod koniec gotowania dodać 5 g. masło i wymieszać.

Każda matka wie, że karmienie uzupełniające zaczyna się od owsianki. Jednak nawet tak proste zadanie, jak gotowanie owsianki, może stać się problemem. W końcu, jeśli zostanie nieprawidłowo ugotowane, dziecko może mieć problemy żołądkowe. W naszym artykule porozmawiamy o tym, jak gotować różne rodzaje owsianki dla dzieci.

Jak gotować owsiankę dla niemowląt

Kiedy dziecko kończy sześć miesięcy (jeśli jest karmione piersią) lub pięć miesięcy (jeśli jest karmione butelką), pediatrzy zalecają wprowadzenie pokarmów uzupełniających. Najczęściej są to warzywa i zboża.

Karmienie uzupełniające jest konieczne, aby stopniowo oswajać dziecko z jedzeniem. Nie należy od razu „wypychać” dziecka wszelkiego rodzaju płatkami w dużych ilościach. Musisz zacząć od kilku łyżek.

Dość często rodzice, którzy mają pierwsze dziecko, zastanawiają się: jak ugotować owsiankę dla dziecka? Nic nie może być prostsze. Możesz wybrać dwie opcje.

  1. Najprostszą opcją są gotowe płatki zbożowe sprzedawane w sklepach dla dzieci. Aby przygotować owsiankę do pierwszego karmienia uzupełniającego, musisz wybrać owsiankę bezmleczną.
  2. Dłuższą opcją jest zmielenie płatków w blenderze i gotowanie na gazie. W przypadku dzieci karmionych butelką do ugotowanej owsianki można dodać odrobinę mieszanki mleka w proszku.

Każda mama wie, jak przygotować owsiankę dla swojego dziecka:

  • w przypadku owsianki bezmlecznej kupionej w sklepie wystarczy postępować zgodnie z instrukcją na opakowaniu;
  • Jeśli chcesz ugotować owsiankę dla niemowląt na mleku, najpierw po prostu włóż niewielką ilość wody na gaz. Gdy tylko woda się zagotuje, zmniejsz ogień na mały i ostrożnie wlej owsiankę. Gotuj, aż będzie gotowy, ciągle mieszając. Przed podaniem dziecku należy je ostudzić. Aby zabielić owsiankę, możesz dodać trochę mleka.

We współczesnym świecie, wyposażonym w technologię, istnieje ogromna liczba możliwości przygotowania owsianki dla dziecka. Multicooker jest szczególnie popularny wśród matek. Dołączona do opakowania szczegółowa instrukcja opisuje sposób przygotowania owsianki dla 8-miesięcznego dziecka.

Pamiętaj, że owsianka do pierwszego karmienia nie powinna być bardzo gęsta.

Jak gotować owsiankę gryczaną dla niemowląt

Oczywiście najkorzystniejszą opcją przygotowania kaszy gryczanej dla niemowląt jest gotowa, kupiona w sklepie owsianka dla dzieci. Ich przygotowanie nie zajmie Ci dużo czasu. Podgrzewając czajnik do żądanej temperatury, rozcieńczasz wymaganą ilość produktu luzem. I voila, za pięć minut pyszna owsianka dla Twojego dziecka będzie gotowa.

Jeśli nie masz możliwości lub chęci zakupu takiej owsianki, możesz spróbować ugotować owsiankę gryczaną dla niemowląt ze zwykłych zbóż. Najpierw musisz zmielić kaszę gryczaną lub płatki gryczane na mąkę. I dopiero wtedy zacznij go przygotowywać. Ta owsianka jest gotowana w zwykły sposób. Jeśli zdecydujesz się ugotować dla swojego dziecka owsiankę na mleku gryczanym, powinieneś dodać tyle mleka, aby ją „zabarwić” lub, jak to się mówi, „trochę” „wybielić”. Następnie należy schłodzić przygotowaną kaszę gryczaną.

Jak gotować owsiankę kukurydzianą dla niemowląt

Aby ugotować owsiankę kukurydzianą, dziecko powinno przestrzegać tych samych zasad, co podczas gotowania kaszy gryczanej. Jednak przygotowanie owsianki kukurydzianej dla dziecka zajmie trochę więcej czasu (około pół godziny).

Wstępnie namocz płatki przez 25 minut w wodzie.

Kaszę kukurydzianą należy wprowadzić do pokarmów uzupełniających nie wcześniej niż po 8 miesiącu życia. Wynika to z faktu, że ten rodzaj owsianki jest bogaty w błonnik. Co może prowadzić do wzdęć i zwiększonego tworzenia się gazów w brzuchu dziecka.

Jak gotować owsiankę z semoliny

Kasza manna jest najsmaczniejsza dla niemowląt, ale nie zawiera przydatnych substancji. Lekarze nie zalecają jednak wprowadzania go do wczesnych pokarmów uzupełniających ze względu na możliwe problemy żołądkowe u dziecka. Przepis na kaszę manną dla rocznego dziecka nie różni się od przygotowania kaszy manny dla dorosłych. Ponownie warto pamiętać, że konsystencja owsianki powinna być wodnista.

Jak ugotować owsiankę ryżową dla dziecka

Aby przygotować owsiankę ryżową, dziecko będzie potrzebowało mleka, wody i płatków zbożowych. Jeśli chcesz przygotować owsiankę ryżową dla dziecka, warto użyć płatków ryżowych zmielonych w młynku do kawy lub blenderze. Do przygotowania owsianki ryżowej dla starszych dzieci można użyć nierozdrobnionych płatków lub okrągłego ryżu. Aby więc prawidłowo ugotować owsiankę ryżową, dziecko potrzebuje.