Ból dolnej części pleców u kobiet. Dlaczego dolna część pleców boli u kobiet? Choroby ginekologiczne i nerek

Bóle dolnej części pleców u kobiet mogą być oznaką różnych chorób kręgosłupa i narządów wewnętrznych. Dlatego ignorowanie takich objawów jest niezwykle niebezpieczne, co jest obarczone problemami z porodem i innymi patologiami, w tym niepełnosprawnością. Następnie zostaną rozważone przyczyny bólu zlokalizowanego w okolicy lędźwiowej, a także zalecenia dotyczące identyfikacji problemu i kompetentnego jego przezwyciężenia.

Najczęstsze powody

Dlaczego dolna część pleców boli u kobiet? Najczęściej ból zlokalizowany w okolicy lędźwiowej wiąże się z intensywną pracą fizyczną i nadmiernym stresem. Przy wielokrotnym zginaniu się lub podnoszeniu ciężkich ciężarów podobny problem może pojawić się zarówno u kobiet dalekich od sprawności, jak i u zawodowych sportowców. Inną częstą przyczyną bólu krzyża jest siedzący tryb życia.

Długotrwała praca siedząca i hobby, takie jak robienie na drutach i haftowanie, powodują zwiększone obciążenie kręgosłupa, co prowadzi do różnych negatywnych konsekwencji. Ból w okolicy lędźwiowej jest często spowodowany hipotermią. Co więcej, „” jest możliwe nie tylko w zimnych porach roku, ale nawet latem, gdy pracuje się w pomieszczeniu z przeciągiem wytwarzanym przez klimatyzator. Bóle dolnej części pleców mogą być spowodowane przewlekłymi chorobami kręgosłupa lub narządów wewnętrznych.

Na przykład ból zlokalizowany symetrycznie po obu stronach kręgosłupa zwykle wskazuje na problemy z jajnikami lub nerkami. Niektóre choroby ginekologiczne mają podobne objawy.

Patologie kręgosłupa

Ostry dyskomfort w dolnej części pleców, spowodowany uszkodzeniem tkanki kostno-chrzęstnej kręgosłupa, często jest spowodowany następującymi przewlekłymi dolegliwościami:

• spondyloartroza;
• osteochondroza;
• zapalenie kości i stawów;
• osteoporoza.

Osteoporozę u kobiet diagnozuje się kilkakrotnie częściej niż u mężczyzn na skutek zmian hormonalnych i różnych zaburzeń metabolicznych. Tkanka kostna z osteoporozą nabiera porowatej, delikatnej struktury. Kobiety powyżej 50 roku życia często doświadczają niedoboru wapnia i braku hormonów, co prowadzi do osteoporozy starczej (lub starczej). Najczęstszym objawem choroby jest zniekształcona postawa i silny ból w dolnej części pleców.

Dodatkowe kilogramy i zła postawa powodują duże obciążenie kręgosłupa

Jeżeli u kobiety po 45. roku życia występują ciągłe bóle dolnej części pleców, może być konieczna densytometria kości, która pozwala określić parametry gęstości kości i masy mineralnej. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą stawów, której towarzyszy nieodwracalne zniszczenie chrząstki. Kiedy proces zwyrodnieniowy wywołany chorobą zwyrodnieniową stawów jest zlokalizowany w okolicy lędźwiowo-krzyżowej, często rozwija się w spondyloartrozę, która wyraża się w tworzeniu narośli kostnych, silnym bólu i ograniczonej ruchomości kręgosłupa, aż do całkowitej utraty zdolności do pracy i niepełnosprawności .

Choroba zwyrodnieniowa stawów nazywana jest zapaleniem stawów, które objawia się ich unieruchomieniem i dużym zużyciem tkanki chrzęstnej. Choroba może łatwo przejść od przewlekłej do ostrej w wyniku przeziębienia, hipotermii lub transportu ciężkich przedmiotów. W przypadku osteochondrozy zlokalizowanej w dolnym odcinku kręgosłupa plecy silnie bolą i obserwuje się następujące powikłania i objawy:

• duże zmęczenie, letarg i apatia;
• gęsia skórka i mrowienie kończyn dolnych;
• ból po lewej lub prawej stronie;
• intensywne pocenie się;
• ból kości ogonowej i kości krzyżowej;
• ból brzucha (dolna część);
• nerwowość i drażliwość.

Jeśli takim nieprzyjemnym doznaniom towarzyszą różne zaburzenia układu moczowo-płciowego, należy skonsultować się z kompetentnym lekarzem, który wybierze optymalną diagnostykę, jaką jest tomografia komputerowa lub prześwietlenie odcinka lędźwiowego. Przyczyny bólu dolnej części pleców u kobiet promieniującego do nogi najczęściej kojarzone są z przepukliną międzykręgową. Takie objawy wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej, ponieważ w przeciwnym razie istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia różnych poważnych powikłań.

Przyczyny bólu dolnej części pleców podczas ciąży i menstruacji

Ból dolnej części pleców często nęka kobiety w czasie ciąży. Przyczyną tego zjawiska jest szybki przyrost masy ciała i redystrybucja obciążenia kręgosłupa. Mięśnie pleców nie mają czasu przystosować się do szybko zachodzących zmian parametrów ciała, dlatego jedyną metodą zapobiegania bólom jest zwrócenie uwagi na wzmocnienie odpowiednich mięśni jeszcze przed ciążą. Jeśli ten moment został pominięty, kobietom w ciąży zaleca się stosowanie specjalnego bandaża, który należy wybrać ze szczególną ostrożnością.

Dolna część pleców może boleć z powodu przyrostu masy ciała w wyniku zmian hormonalnych zachodzących podczas cyklu menstruacyjnego. Krytycznym dniom dla wielu kobiet towarzyszy zatrzymanie płynów w organizmie i obrzęki. W takich sytuacjach zwykle uciekają się do naturalnych środków o działaniu moczopędnym. Można je jednak stosować wyłącznie pod nadzorem lekarza. Należy pamiętać, że wszelkie leki moczopędne wraz z płynem wypłukują również szereg substancji mineralnych, co prowadzi do różnych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu.

W czasie ciąży zmniejsza się napięcie mięśniowe i przesuwa się środek ciężkości, co skutkuje znacznie większym obciążeniem odcinka lędźwiowego kręgosłupa.

To jest interesujące! Ból dolnej części pleców podczas cyklu miesiączkowego występuje pod wpływem specjalnych hormonów odpowiedzialnych za napięcie macicy. Wiele chorób ginekologicznych zaostrza się podczas menstruacji i powoduje ból w dolnej części pleców. W wyniku menopauzy poziom estrogenów we krwi staje się niestabilny, co często prowadzi do upośledzenia dopływu krwi do narządów miednicy i bólu w dolnej części pleców.

Choroby ginekologiczne i nerek

Ból obręczy w okolicy lędźwiowej po lewej lub prawej stronie może być objawem patologii nerek, takiej jak odmiedniczkowe zapalenie nerek. Kiedy taka choroba się pogarsza, w jednej lub dwóch nerkach obserwuje się ostry proces zapalny, któremu towarzyszą następujące objawy:

• zmniejszony apetyt;
• ból głowy;
• wysoka temperatura ciała;
• intensywne pocenie się.

Zespół bólowy, zlokalizowany w dolnej części pleców i w obszarach bocznych, często towarzyszy chorobom ginekologicznym, do których zaliczają się łagodne formacje na wewnętrznych ścianach macicy, żylaki dna miednicy i torbiele jajników. W przypadku obniżonej witalności, utraty sił i trwałej drażliwości należy niezwłocznie zgłosić się do ginekologa. W przeciwnym razie istnieje duże ryzyko zakłócenia cyklu miesiączkowego i problemów z zajściem w ciążę.

Bóle kłujące, kłujące lub ciągnące w dolnej części pleców, występujące głównie rano, którym towarzyszy kolka nerkowa, migrena, częste oddawanie moczu, nudności i gorączka, często są oznaką odmiedniczkowego zapalenia nerek, kamicy moczowej lub ropnia nerki. Atak może zostać wywołany spożyciem dużej ilości płynu. W przypadku zapalenia paranerkowego występuje stałe napięcie w okolicy lędźwiowej z dalszym wysunięciem w okolicy lędźwiowej.

Niewygodne buty i duży biust

Ból w dolnej części pleców może być związany z noszeniem niewygodnych butów na wysokim obcasie. Podczas chodzenia dochodzi do nietypowego zgięcia, które wiąże się z silnym bólem w dolnej części pleców i stopniową deformacją kręgosłupa. Z tego powodu zaleca się unikanie butów o wysokości obcasa większej niż pięć centymetrów. Dziewczyny posiadające duży biust często odczuwają bóle w dolnej części pleców, co wiąże się z systematycznie słabą postawą i zwiększonym obciążeniem kręgosłupa.

Możesz uniknąć kłopotów, wykonując ćwiczenia wzmacniające mięśnie prostowniki i poświęcając czas na regularne ćwiczenia.

Wpływ czynników psychosomatycznych

Dolna część pleców może również boleć z powodu stresu lub napięcia nerwowego. Zespół bólowy w takich przypadkach pojawia się zwykle natychmiast po przebudzeniu rano. Zwiększony ból jest wywoływany przez emocje, takie jak złość, strach lub wściekłość. Przypływ adrenaliny niekorzystnie wpływa na mięśnie położone poniżej okolicy nerek, a w wyniku stale wzmożonego napięcia niektóre obszary ulegają zaciśnięciu i pogarsza się ukrwienie całej dolnej części pleców, w tym kręgosłupa.

Jak pozbyć się zespołu bólowego

Przed rozpoczęciem leczenia należy dowiedzieć się, co powoduje ból dolnej części pleców u kobiet. Jeśli przyczyna nie jest związana z chorobą nerek, a jest spowodowana nieprawidłową pozycją ciała w czasie snu, zaleca się spanie na wysokiej jakości materacu ortopedycznym. W przypadku utrzymującego się od kilku dni bólu krzyża warto umówić się na wizytę u neurologa, który ustali dokładną przyczynę dolegliwości.

Stosowanie leków przeciwbólowych jest dopuszczalne w trybie doraźnym, jednak długotrwałe ich stosowanie nie rozwiązuje problemów, a może jedynie pogorszyć stan zdrowia. Konieczne jest leczenie silnego bólu krzyża w warunkach szpitalnych, gdzie pacjentom podaje się blokadę w celu wyeliminowania objawów zespołu bólowego, po czym wybierany jest optymalny przebieg terapeutyczny.

Aby stworzyć indywidualny zestaw ćwiczeń wzmacniających, należy skontaktować się ze specjalistą.

Diagnostyka obejmuje badania biochemiczne, zdjęcia RTG, USG, tomografię komputerową kręgosłupa i EKG. Różne dobrodziejstwa cywilizacyjne, takie jak samochód, winda czy telewizor, doprowadziły do ​​biernego trybu życia, a w efekcie do obniżenia napięcia mięśni podtrzymujących kręgosłup. Dlatego warto przynajmniej kilka razy w tygodniu zająć się własnym rozwojem fizycznym. Środki zapobiegawcze mogą wzmocnić dolną część pleców i uniknąć problemów zdrowotnych.

Jazda na rowerze, bieganie, marsze wyścigowe, pływanie i inne ćwiczenia aerobowe doskonale wzmacniają mięśnie i zapobiegają bólom dolnej części pleców. Leczenie tradycyjnymi metodami może być w wielu przypadkach bardzo skuteczne. Na przykład zastosowanie okładu solnego (100 g soli na litr gorącej wody, w którym namoczony jest kawałek gazy) może zmniejszyć intensywność bólu i pozbyć się silnego dyskomfortu. Środki ludowe są zwykle stosowane w przypadku bólu krzyża związanego z miesiączką lub ciążą.

Ból dolnej części pleców u kobiet zwykle pojawia się z tych samych powodów, co. Są to nawroty, lumbago, rwa kulszowa. Ale istnieją pewne czynniki wewnętrzne, które powodują pojawienie się nieprzyjemnych wrażeń, szczególnie u płci pięknej, na przykład zapalenie narządów układu rozrodczego. Niezależnie od nasilenia choroby u kobiet należy ustalić przyczynę i zastosować odpowiednie leczenie.

Cechy bólu dolnej części pleców u kobiet

Główną różnicą w mechanizmie rozwoju bólu lędźwiowego u kobiet są częste zmiany poziomu hormonów przez całe życie. Występują w okresie dojrzewania, w okresie napięcia przedmiesiączkowego, w czasie ciąży i naturalnej menopauzy. Zwiększa się lub zmniejsza poziom hormonów w organizmie - substancji biologicznie czynnych wytwarzanych przez wyspecjalizowane komórki gruczołów dokrewnych. Dostając się do krwioobiegu, wiążą się z receptorami komórek docelowych, a następnie biorą udział w procesach metabolicznych i regulacji funkcjonowania niemal wszystkich układów życiowych.

Zwiększenie lub zmniejszenie ilości substancji bioaktywnych jest zjawiskiem fizjologicznym, jednak w niektórych przypadkach może powodować rozwój choroby. Zmiany poziomu hormonów mogą predysponować do pojawienia się patologii układu mięśniowo-szkieletowego i narządów wewnętrznych. Wiele z nich objawia się bólem w dolnej części pleców.

Rodzaje bólu lędźwiowego

Jednym z ważnych kryteriów postawienia pierwotnej diagnozy są skargi pacjenta. Lekarz prosi o szczegółowe opisanie zespołu bólowego, który niepokoi kobietę - jego nasilenia, lokalizacji, czasu trwania. Potrafi zapytać o czas pojawienia się pierwszego dyskomfortu, miejsce pracy, specyfikę dnia pracy.

Jeśli ból dolnej części pleców pojawia się sporadycznie, nie różni się intensywnością i szybko znika po krótkim odpoczynku, istnieje duże prawdopodobieństwo zdiagnozowania patologii o nasileniu 1-2. Prowadzenie terapii na początkowym etapie poprawia rokowanie pełnego wyzdrowienia i pozwala uniknąć powikłań. Silny ból, promieniujący (rozprzestrzeniający się) na sąsiednie obszary ciała, często wskazuje na nawrót patologii, która przybrała postać przewlekłą.

Ostry

Ten rodzaj bólu lędźwiowego jest reakcją ochronną organizmu, sygnalizującą już rozwiniętą patologię zapalną lub zwyrodnieniową. Zwykle istnieją konkretne powody:

• podrażnienie powierzchownych lub głębokich tkanek, narządów wewnętrznych;
• dysfunkcja mięśni gładkich.

Kiedy zakończenia nerwowe zostaną uszczypnięte przez skurcze mięśni, obrzęk zapalny lub przemieszczenie krążka międzykręgowego, pojawia się silny, przeszywający, piekący ból. Jest tak ostra, że ​​powoduje bladość skóry, zimny pot i dreszcze. Ten zestaw objawów jest charakterystyczny dla lumbago, kamicy moczowej, ataku zapalenia pęcherzyka żółciowego, zapalenia trzustki.

Ciągnięcie

Ból krzyża nie jest typowym objawem naturalnej menopauzy. Wskazuje na rozwój charakteryzujący się zmniejszeniem gęstości kości. Jest to obarczone spontanicznymi złamaniami, nawet w przypadku nieszkodliwych upadków lub siniaków.

Nadwaga

Im większa masa ciała kobiety, tym większe obciążenie kręgosłupa. Otyłość powoduje nie tylko dyskomfort psychofizyczny i powoduje zaburzenia seksualne, ale także prowokuje rozwój kręgosłupa. Dlatego u otyłych kobiet mogą wystąpić bóle dolnej części pleców, spowodowane procesami destrukcyjnymi i zwyrodnieniowymi zachodzącymi już w krążkach międzykręgowych i trzonach kręgów. Przy otyłości małe i duże stawy również podlegają obciążeniom.

Okres

Ponad połowa kobiet podczas menstruacji odczuwa umiarkowany ból w podbrzuszu, który może promieniować do dolnej części pleców. Jest to normalne zjawisko fizjologiczne, pod warunkiem jednak, że dyskomfort ustąpi natychmiast po zakończeniu miesiączki. Następujące objawy towarzyszące wskazują na rozwijającą się patologię:

• zaburzenia perystaltyki;
• drgawki, wymioty;
• zawroty głowy, omdlenia.

Tak objawia się algomenorrhea - jedno z zaburzeń funkcji menstruacyjnej. Stan kobiety znacznie się pogarsza, a jej zdolność do pracy jest ograniczona. Algomenorrhea może również wskazywać na rozwinięte patologie zapalne narządów płciowych, endometriozę.

Buty

Noszenie wąskich butów na wysokim obcasie prowadzi do nadmiernego napięcia mięśni szkieletowych pleców. Powstaje w związku z koniecznością ciągłej stabilizacji struktur kręgowych. Jeśli kobieta często nosi buty na wysokim obcasie, oprócz skurczów mięśni zaburzone jest krążenie krwi w nogach i dolnej części pleców. Dlatego pojawienie się pierwszego obolałego, dokuczliwego bólu w dolnej części pleców często wskazuje na mikrourazy tkanki chrzęstnej i rozwój patologii zwyrodnieniowo-dystroficznej.

Osteochondroza i przepuklina międzykręgowa

Jest to najczęstsza przyczyna bólu dolnej części pleców u kobiet i mężczyzn. W wyniku siedzącego trybu życia, nadmiernego wysiłku fizycznego, patologii endokrynologicznych i zaburzeń krążenia, krążki międzykręgowe zaczynają się pogarszać. Nie mogą już łagodzić obciążeń występujących podczas chodzenia, co prowadzi do zniszczenia kręgów kostnych wraz z formacją. Następujące objawy wskazują na rozwój osteochondrozy lędźwiowo-krzyżowej:

• zwiększony ból podczas zginania i obracania się;
• sztywność dolnej części pleców;
• , kliknięcia, trzaski podczas ruchu.

Dochodzi do tego w przypadku przemieszczenia krążka międzykręgowego poza granice kanału kręgowego. Jeśli pierścień włóknisty pęknie, a jądro miażdżyste uwypukli się, powstaje przepuklina. Takie warunki powodują znaczny wzrost bólu w dolnej części pleców.

Hipotermia

Ból dolnej części pleców podczas hipotermii jest najczęściej spowodowany zapalnym uszkodzeniem mięśni. Boli, nasila się podczas chodzenia, rozprzestrzeniając się na pośladki, uda i górną część pleców. Zapalenie mięśni objawia się klinicznie osłabieniem mięśni, lekkim zaczerwienieniem skóry i obrzękiem. W ciężkich przypadkach pojawiają się dreszcze i gorączka, a przy palpacji wyczuwalne są bolesne grudki.

Kręgosłup lędźwiowo-krzyżowy poddawany jest zwiększonym obciążeniom podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów, częstego zginania lub obracania ciała, długiego chodzenia czy długotrwałego przebywania w jednej pozycji ciała. W wyniku pogorszenia krążenia krwi lub mikrourazów odżywianie krążków międzykręgowych zostaje zakłócone. Na tym etapie zaczyna się rozwijać, szybko postępując, jeśli jest nieobecny.

Rozmiar biustu

U kobiet z biustem od rozmiaru 4 wzwyż ból w okolicy lędźwiowej pojawia się najpierw sporadycznie, a następnie może stać się stałym. Powody jego pojawienia się są różne. Niektóre młode dziewczyny wstydzą się krągłych postaci, więc garbią się, co prowokuje. Zespół bólowy rozwija się również z powodu zwiększonego obciążenia segmentów kręgosłupa i mikrourazów krążków międzykręgowych.

Endometrioza

Często ból w dolnej części pleców wskazuje na rozwój endometriozy. Tak nazywa się zależny od hormonów patologiczny wzrost tkanki gruczołowej macicy poza jej granicami. Jednym z głównych objawów endometriozy jest krwotok miesiączkowy, czyli obfite i długotrwałe miesiączki.

Jeśli kobieta nie szuka pomocy lekarskiej, wkrótce pojawiają się poważne powikłania. Są to niepłodność, krwotoki, zmiany blizn, które powodują powstawanie zrostów w miednicy i narządach jamy brzusznej.

Z jakim lekarzem powinienem się skontaktować?

Jeśli odczuwasz dyskomfort w dolnej części pleców, powinieneś skonsultować się z neurologiem. Ale umówienie się na wizytę u lekarza pierwszego kontaktu – lekarza pierwszego kontaktu nie będzie błędem. Przepisze wszystkie niezbędne badania instrumentalne i biochemiczne kręgosłupa i narządów wewnętrznych. Po zapoznaniu się z wynikami diagnostyki pacjent zostanie skierowany do dalszego leczenia u lekarza odpowiedniej specjalizacji.

Metody diagnostyczne

Podstawową diagnozę stawia się po zewnętrznym badaniu pacjenta i zebraniu danych anamnestycznych. Wymagane są badania instrumentalne - radiografia, rezonans magnetyczny lub tomografia komputerowa, USG. Wyniki ogólnych badań klinicznych pozwalają ocenić stan zdrowia kobiety i sugerować rozwój patologii endokrynologicznych. Jeśli podejrzewa się powstanie nowotworu, przeprowadza się badania histologiczne próbek biologicznych.

Pierwsza pomoc: jak złagodzić ból

Jeśli ból jest bolesny, tępy, należy się położyć, przyjmując pozycję ciała, w której jego nasilenie jest zminimalizowane. W dolną część pleców można wcierać 1-2 cm paski dowolnego zewnętrznego niesteroidowego leku przeciwzapalnego lub nalewki alkoholowej. Doprowadzi to do rozprzestrzenienia się stanu zapalnego na zdrową tkankę.

Etapy skutecznego leczenia

Terapię przeprowadza się natychmiast po ustaleniu przyczyny bólu krzyża. Tylko wyleczenie patologii, która je wywołała, pozwoli pozbyć się nieprzyjemnych wrażeń. Pacjentom przepisuje się kurs leków farmakologicznych, zabiegi fizjoterapeutyczne i noszenie wyrobów ortopedycznych - gorsetów, bandaży.

Na etapie rehabilitacji wskazana jest regularna terapia ruchowa, klasyczna, próżnia punktowa i akupunktura.

W kontakcie z

Koledzy z klasy

Czasami organizm ludzki sygnalizuje pewne problemy bólem. W tym artykule chciałbym rozważyć najczęstsze przyczyny bólu krzyża u kobiet.

O naturze bólu

Warto powiedzieć, że charakter bólu w okolicy lędźwiowej może być zupełnie inny. Może więc być bolesny, tępy, ostry, strzelający, pieczący, miejscowy lub rozprzestrzeniający się na duże obszary pleców. Ponadto te nieprzyjemne doznania mogą pojawiać się na różne sposoby. Ból może się nasilić, pojawić się natychmiast i nasilać się z dnia na dzień. Jeśli zdarzyło się to raz i nie powtórzy się, wszystko jest w porządku. W tym przypadku nie ma powodu do paniki. Jeśli jednak ból pojawia się okresowo lub, co gorsza, nasila się, należy w takiej sytuacji natychmiast zwrócić się o pomoc do lekarza. W końcu wskazuje to na obecność określonej choroby w organizmie.

Powód numer 1: dni kobiet

Jakie są przyczyny bólu dolnej części pleców u kobiet? Pierwszym z nich jest miesiączka. Sporo kobiet odczuwa w tym czasie ból. Dlaczego to się dzieje? Dzieje się tak na skutek gromadzenia się płynów w organizmie i w rezultacie niewielkiego wzrostu masy ciała (nie więcej niż 2 kg). Na około kilka dni przed krwawieniem pojawia się ten nieprzyjemny objaw. Ból pojawia się, ponieważ w tym momencie środek ciężkości kobiety nieco się przesuwa, co wpływa na okolicę lędźwiową. Można sobie z tym poradzić. Dlatego eksperci zalecają w tym czasie picie leków moczopędnych. Należy unikać przyjmowania leków, preferując napary lub herbaty z ziół leczniczych.

Powód nr 2: ciąża

Kolejna bardzo częsta odpowiedź na pytanie, dlaczego ból krzyża u kobiet wiąże się z rodzeniem dziecka. Nieprzyjemne doznania pojawiają się nawet wtedy, gdy brzuch przyszłej matki staje się zauważalny i zaczyna powodować pewne niedogodności. Wynika to z dodatkowego ciężaru w okolicy talii, który powoduje dyskomfort. Ponadto w czasie ciąży organizm kobiety wytwarza hormon progesteron, który powoduje osłabienie stawów i więzadeł. A to prowadzi do wzrostu obciążenia kręgosłupa kobiety. W tym przypadku pojawia się ból przeszywający i dokuczliwy. Można sobie z nimi poradzić dzięki regularnym ćwiczeniom lub umiarkowanej aktywności fizycznej.

Powód nr 3: piersi

Rozważamy dalej przyczyny bólu dolnej części pleców u kobiet. Dlatego mogą pojawić się nieprzyjemne doznania, jeśli kobieta ma piersi o imponujących rozmiarach. W takim przypadku często pojawia się ból lędźwiowy. Powodem jest przesunięcie środka ciężkości. Jest nieco wyższa niż u dziewcząt z małym biustem. Jednocześnie, aby zachować prawidłową równowagę, miednica kobiety odchyla się lekko do tyłu i przesuwa. Mięśnie doświadczają nadmiernego napięcia, sygnalizując to bólem. W takim przypadku możesz rozwiązać problem za pomocą specjalnego biustonosza, który podtrzyma piersi i poprawi Twoją postawę.

Powód nr 4: buty

Jeśli boli dolna część pleców, powody dla kobiet można nawet ukryć w szafie. Zatem zbyt częste noszenie butów na wysokim obcasie może prowadzić do podobnego zjawiska. Szpilki pomagają zmienić naturalną krzywiznę ciała, a miednica lekko się unosi. W organizmie pojawia się brak równowagi, co prowadzi do bólu. Można sobie z tym poradzić. Wystarczy założyć wygodne buty, których obcas nie przekracza 5 centymetrów.

Powód nr 5: ciężkie torby

Jakie są inne przyczyny bólu dolnej części pleców u kobiet? Winne mogą być na przykład cięższe torby. Panie w naszym kraju nie przyzwyczaiły się jeszcze do noszenia ogromnej liczby ciężkich toreb z zakupami z targu czy sklepu. Eksperci twierdzą, że jeśli kobieta bez specjalnego treningu fizycznego często nosi paczki lub torby o wadze ponad 5 kg, w ciągu miesiąca odczuje ból w okolicy lędźwiowej. Radzenie sobie z tym problemem jest łatwe. Musisz albo całkowicie przestać nosić takie ciężary, albo spróbować prawidłowo rozłożyć ciężar.

Powód nr 6: choroby ginekologiczne

Kolejnym problemem powodującym ból dolnej części pleców u kobiet są różne choroby ginekologiczne. Może to być na przykład zapalenie przydatków lub zapalenie przydatków. W tym przypadku ból zlokalizowany jest głównie w podbrzuszu, ale często promieniuje także do dolnej części pleców.

Powód nr 7: menopauza

Ból dolnej części pleców u kobiet może wystąpić również w okresie menopauzy. W tym przypadku można winić za dwa główne powody:

1. Niestabilność estrogenów - specjalnych hormonów wpływających na przepływ krwi w okolicy miednicy.
2. W tym czasie u kobiet mogą również wystąpić choroby takie jak osteoporoza i przepuklina, które prowadzą do bólu w okolicy lędźwiowej.

Powyżej wymieniono przyczyny bólu dolnej części pleców, które dotykają tylko kobiet. Jednak te nieprzyjemne odczucia mogą wystąpić również w innych przypadkach.

Powód nr 8: Otyłość

Dlaczego nadal boli mnie dolna część pleców? Przyczyny u kobiet mogą być ukryte w nadwadze. Problem ten występuje szczególnie często u starszych kobiet. Tak więc ból pojawia się, jeśli pacjent ma otyłość trzeciego lub czwartego stopnia. W tym przypadku nadwaga powoduje wiele problemów w organizmie, w tym nadmierne obciążenie odcinka lędźwiowego.

Inne przyczyny bólu dolnej części pleców

Dlaczego dolna część pleców boli u kobiet? Jakie mogą być inne przyczyny jego wystąpienia?

1. Osteoporoza. W tym przypadku tkanka kostna jest poważnie uszczuplona, ​​co powoduje ból. Nawiasem mówiąc, kobiety częściej cierpią na tę patologię niż mężczyźni. Chociaż przedstawiciele silniejszej płci również są podatni na ten problem.
2. Choroby nerek. W takim przypadku ból wystąpi wraz z innymi objawami. W ten sposób pojawią się mocznicowe objawy choroby, ciśnienie krwi pacjenta może się zmienić i często pojawia się obrzęk.
3. Zapalenie wyrostka robaczkowego. W tym przypadku najczęściej ból występuje w prawym podbrzuszu. Często jednak ból może promieniować do dolnej części pleców, głównie po prawej stronie.
4. Zapalenie trzustki. W tym przypadku ból występuje na całym obwodzie talii (łącznie z odcinkiem lędźwiowym). Chorobę tę rozpoznaje się na podstawie innych towarzyszących objawów: zaburzeń defekacji, wymiotów, nalotu na języku itp.
5. Infekcje. Ból krzyża może wystąpić, jeśli w patogenezę zaangażowana jest tkanka kostna. Najczęściej dzieje się tak z powodu gruźlicy kości. Ponownie chorobę diagnozuje się na podstawie innych objawów, a także wyników dodatkowych badań.
6. Zapalenie mięśni, czyli zapalenie mięśni. Warto powiedzieć, że procesy zapalne w okolicy lędźwiowej są dość powszechne, ponieważ obciążenie tego obszaru jest niezwykle wysokie. Objaw ten może wystąpić z powodu najprostszej hipotermii określonego obszaru. Charakter bólu może być zupełnie inny.
7. Guzy. Jeśli boli poniżej dolnej części pleców u kobiet, a także u mężczyzn, przyczyną mogą być nowotwory (łagodne lub złośliwe). Powstają wzdłuż włókien nerwowych, drażniąc je. Objawy mogą się również różnić w zależności od choroby i stopnia jej rozwoju.

Co robić?

Rozważamy dalej temat „Ból dolnej części pleców u kobiet: przyczyny”. Leczenie jest tym, o czym również chcę porozmawiać. Na samym początku trzeba powiedzieć, że bardzo ważne jest, aby dokładnie dowiedzieć się, dlaczego pojawiły się te nieprzyjemne doznania. Rozważmy różne sytuacje:

1. Jeśli ból jest spowodowany siniakiem lub zwichnięciem, możesz zażyć lek przeciwbólowy. Złagodzi stany zapalne i na jakiś czas usunie ból. Może to być lek taki jak diklofenak.
2. Jeśli ból w dolnej części pleców wynika z obrzęku, należy spróbować zażywać leki moczopędne. Może to być lek taki jak Veroshpiron.
3. We wszystkich innych przypadkach będzie to wymagało specjalnego leczenia, które powinno zostać przepisane wyłącznie przez wykwalifikowanego specjalistę.

Czego nie robić

Jeśli przyczyna bólu dolnej części pleców nie jest znana, warto pamiętać, czego w takim przypadku nie należy robić:

1. Nie podgrzewaj obszaru bólu. Ciepło zwiększa przepływ krwi, co może zaostrzyć proces zapalny.
2. Złagodź ból za pomocą środków przeciwbólowych na długi czas. Jeśli dyskomfort pojawia się okresowo, zdecydowanie powinieneś zwrócić się o pomoc do lekarza. Rzeczywiście w tym przypadku organizm może po prostu zasygnalizować problem, z którym należy się uporać.
3. Włóż kręgi samodzielnie. W końcu przyczyną nie może być przemieszczenie. A te działania mogą prowadzić do odwrotnego rezultatu.

Grupa ryzyka

Istnieje również pewna grupa ryzyka. Są to osoby, które częściej niż inne cierpią na taki problem, jak ból krzyża. Obejmują one:

1. Panie, które mają siedzącą pracę.
2. Kobiety wykonujące pracę fizyczną. Często nadmierny stres na ciele może prowadzić do podobnego objawu.
3. Mieszkańcy lata mogą również rozwinąć ten problem. Trzeba pamiętać, że nie można długo przebywać w jednej pozycji.
4. Kobiety, które ubierają się zbyt lekko w zimnych porach roku. Należy pamiętać, że dolna część pleców i narządy miednicy powinny być ciepłe. Tylko w ten sposób kobieta będzie mogła uniknąć przeziębienia, a tym samym uniknąć bólu krzyża.

Jeśli kobieta odczuwa ból w okolicy lędźwiowej, powinna jak najszybciej zwrócić się o pomoc do lekarza. W takim przypadku udają się na wizytę do neurologa, ginekologa, urologa lub po prostu terapeuty.

Bóle pleców u kobiet mogą pojawić się na skutek nieprawidłowego skrzywienia kręgosłupa, nadmiernej aktywności fizycznej, chorób przewlekłych lub w czasie ciąży. Kobiety częściej niż mężczyźni odczuwają ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa ze względu na wpływ hormonów na kości, a także zmiany fizyczne w czasie ciąży. Najczęstszymi przyczynami bólu dolnej części pleców (lędźwiowej) są: napięcie mięśni, zapalenie nerwów, radikulopatie odcinka lędźwiowego, osteoporoza oraz choroby kości i stawów. Wiele przyczyn bólu pleców jest takich samych u kobiet i mężczyzn i powoduje te same objawy. Istnieją jednak pewne warunki, które są specyficzne dla kobiet. Ważne jest, aby kobiety rozumiały, jak ból pleców może być powiązany z różnymi sytuacjami życiowymi i różnymi chorobami.

Bóle pleców dzielimy na pierwotne i wtórne. Ból pierwotny kojarzony jest z chorobami kręgosłupa, natomiast ból wtórny pojawia się na skutek problemów w organizmie niezwiązanych z kręgosłupem, takich jak złamania na skutek osteoporozy, guz w świetle kanału kręgowego, długotrwałe napięcie mięśniowe , endometrioza, torbiel jajnika, ciąża powikłana itp. d.

Ból pleców u kobiet – Naciągnięcie mięśni lędźwiowych

Napięte mięśnie pleców są najczęstszą przyczyną bólu pleców. Czynnikami predysponującymi są słabo rozwinięty gorset mięśniowy, nieaktywny tryb życia i nadwaga. Bezpośrednimi przyczynami urazów są najczęściej ciężka praca fizyczna, ćwiczenia siłowe, podnoszenie ciężarów itp. Wiadomo, że rozgrzewka mięśni przed ćwiczeniami zmniejsza częstość występowania nadwyrężeń mięśni i bólu pleców. Rozciąganiu i mikrouszkodzeniom mięśni pleców towarzyszy rozwój bolesnych skurczów mięśni. W tym przypadku skurcz mięśni pełni funkcję ochronną, stabilizując uszkodzenia odcinka kręgosłupa, blokując w nim ruchy. Zapobiega to dalszym uszkodzeniom mięśni, więzadeł i stawów kręgosłupa. Regeneracja mięśni następuje w ciągu zaledwie kilku dni, natomiast odbudowa uszkodzonych więzadeł może trwać od 6 miesięcy do 1 roku.

Ból pleców u kobiet – cykl menstruacyjny

Ból pleców u kobiet

Menstruacja może powodować ból pleców; dokuczliwy ból w okolicy lędźwiowej występuje szczególnie często u kobiet z odchyleniem macicy w kierunku kręgosłupa. Ból można również wytłumaczyć zmianami hormonalnymi i zwiększoną produkcją prostaglandyn. Jeśli bólom pleców towarzyszy podwyższona temperatura, należy skonsultować się z lekarzem. Ból pleców przed miesiączką może być również związany z zatrzymaniem płynów w organizmie i zwiększonym obciążeniem kręgosłupa. Ból pleców podczas menstruacji może być dla wielu kobiet prawdziwym problemem. Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) i skurcze menstruacyjne mogą również powodować dyskomfort w odcinku lędźwiowym.

Ból pleców u kobiet - Duże piersi

Duże piersi mogą powodować ból pleców, który u niektórych kobiet może być problemem trwającym całe życie. Ciągłe obciążenie kręgosłupa, jakie powoduje duży biust, może prowadzić do zmian postawy i zmian w układzie kostnym, a także powodować silny ból.
W przypadku bólu pleców spowodowanego dużym biustem pomocne mogą okazać się specjalne modele biustonoszy.

Ból pleców u kobiet - Ciąża

Ciąża może powodować ból dolnej części pleców u kobiet ze względu na dodatkową wagę i zmiany środka ciężkości ciała. Ciąża często prowadzi do bólu dolnej części pleców na skutek zwiększonego obciążenia odcinka lędźwiowego kręgosłupa i zmian w prawidłowej krzywiźnie odcinka lędźwiowego kręgosłupa związanej z położeniem płodu w jamie brzusznej. Ponadto działanie żeńskiego hormonu estrogenu i relaksyny, substancji rozluźniającej więzadła, może również przyczyniać się do rozluźnienia więzadeł i powodować ból pleców. Aby złagodzić ten ból, często zaleca się ćwiczenia zginania i rozciągania. Kobiety w ciąży potrzebują umiarkowanej aktywności fizycznej, aby utrzymać kondycję fizyczną w czasie ciąży (zakładając, że ciąża przebiega prawidłowo.
Ból pleców w czasie ciąży jest zjawiskiem normalnym. Ból pleców może pojawić się także na skutek stresu związanego z ciążą, obniżając próg bólu na skutek stresu.

Bóle pleców u kobiet – Osteoporoza

Kobiety są bardziej narażone na rozwój osteoporozy niż mężczyźni. Osteoporoza u kobiet rozwija się wcześniej niż u mężczyzn, ponadto według statystyk kobiety żyją dłużej niż mężczyźni, wszystkie te czynniki wskazują, że osteoporoza może być dla kobiet realnym problemem i jedną z poważnych przyczyn bólów krzyża. Kości kobiet są z natury cieńsze i lżejsze niż kości mężczyzn, a także są lepiej tolerowane genetycznie u kobiet niż u mężczyzn. Osteoporoza może powodować złamania kompresyjne kręgów, które prowadzą do silnego bólu w dolnej części pleców. Jest to częste u kobiet po menopauzie.

Bóle pleców u kobiet - Torbiele jajników, mięśniaki macicy i endometrioza

Torbiele jajników, mięśniaki macicy i endometrioza często powodują ból w dolnej części pleców. Dokładna diagnoza może wymagać badania ginekologicznego i pewnych badań. Przyczyną bólu pleców są często problemy i patologie narządów rozrodczych.

Ból pleców u kobiet - Choroby nerek

Infekcje nerek, kamienie i zakrzepy krwi są często związane z bólem krzyża. Diagnoza może wymagać badania moczu, USG lub innych badań obrazowych jamy brzusznej.
Infekcje dróg moczowych (UTI) mogą również powodować ból krzyża. W większości przypadków ból ustępuje po leczeniu ZUM.

Ból pleców u kobiet – Infekcje miednicy

Zakażenia okolicy miednicy są rzadkie, ale mogą być powikłaniem takich schorzeń jak uchyłkowatość, choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, zapalenie narządów miednicy mniejszej (PID) z zakażeniem jajowodów i/lub macicy oraz zapalenie wyrostka robaczkowego. Infekcja miednicy mniejszej jest poważnym powikłaniem tych schorzeń i często wiąże się z gorączką, niskim ciśnieniem krwi i stanami zagrażającymi życiu.

Ból pleców u kobiet - Krwawienie w okolicy miednicy

Krwawienie w okolicy miednicy jest rzadkie i nie powoduje poważnego urazu i zwykle występuje u pacjentów przyjmujących leki rozrzedzające krew, takie jak warfaryna. U tych pacjentów ostry początek zapalenia korzonków krzyżowych może być oznaką krwawienia wewnętrznego. Nagromadzenie krwi może prowadzić do ucisku nerwów rdzeniowych.

Ból pleców u kobiet - Podrażnienie zakończeń nerwowych

Nerwy kręgosłupa lędźwiowego mogą zostać podrażnione przez nacisk mechaniczny kości lub innych tkanek. Przyczyną tego stanu mogą być na przykład patologie krążków lędźwiowych (radikulopatia), zapalenie nerwów spowodowane infekcją wirusową (półpasiec).

Ból pleców u kobiet - Radikulopatia lędźwiowa

Radikulopatia lędźwiowa powoduje podrażnienie nerwów, które jest spowodowane uszkodzeniem krążków międzykręgowych. Uszkodzenie dysku następuje w wyniku zwyrodnienia („zużycia”) zewnętrznego pierścienia dysku, urazu lub kombinacji obu. W rezultacie środkowa, bardziej miękka część dysku może wybrzuszać się (przepuklina). Dysk lędźwiowy pełni funkcję stawu i amortyzatora między kręgami. Składa się z płytki chrzęstnej i pierścienia zewnętrznego otaczającego rdzeń. Zmiany zwyrodnieniowe dysku rozpoczynają się po dwudziestym roku życia i u większości osób obserwuje się je przed 40. rokiem życia. Zmiany dysku związane z wiekiem oraz ciężki lub niewielki uraz mogą spowodować pęknięcie dysku. Najczęstszym kierunkiem pęknięcia jest tylno-boczny. Wypadanie i wybrzuszenie dysku może powodować ucisk nerwu, korzenia nerwowego lub (najczęściej) ogona końskiego. C Stenoza kręgosłupa na poziomie odcinka lędźwiowego kręgosłupa.

Ból pleców u kobiet - zapalenie stawów

Zapalenie stawów może wpływać na stawy kręgosłupa i prowadzić do bólu dolnej części pleców u kobiet. Zapalenie stawów kręgosłupa występuje z równą częstością zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa często łączy się z osteoporozą. Ostry, intensywny ból krzyża jest często wynikiem niespecyficznych skręceń i nadwyrężeń. Ostry ból dolnej części pleców może pojawić się w wyniku naciągnięcia mięśni i więzadeł i może mu towarzyszyć rwa kulszowa – termin używany do opisania bólu rozciągającego się od pośladka do nogi w wyniku podrażnienia nerwu kulszowego.

Ból pleców u kobiet - Zwężenie kanału kręgowego lub zwężenie kanału kręgowego

Zwężenie kanału kręgowego, w którym znajduje się rdzeń kręgowy i korzenie nerwowe, może być wrodzone lub nabyte. Najczęstszą przyczyną zwężenia kanału kręgowego jest przepuklina krążka międzykręgowego oraz rozrost stawów międzykręgowych na skutek artrozy. Najczęstszym objawem zwężenia kanału kręgowego jest zespół bólowy korzeniowy. Jeśli kanał kręgowy jest wąski od urodzenia, nawet niewielkie zwężenie w wieku 30 lat może powodować starczy ból kręgosłupa. Często zwężenie kanału kręgowego można połączyć z przepukliną krążka międzykręgowego, zwykle z występem; w tym przypadku nawet niewielki występ może powodować poważne objawy. Zatem ból nóg podczas chodzenia może być objawem zwężenia kanału kręgowego, a objawy osteochondrozy są związane nie tylko ze zmianami w krążku międzykręgowym, ale także z szerokością kanału kręgowego.

Ból pleców u kobiet - Fibromialgia

Fibromialgia charakteryzuje się obfitością i różnorodnością subiektywnych odczuć z skąpymi obiektywnymi objawami choroby. Głównym objawem fibromialgii jest rozlany ból mięśniowo-szkieletowy, który występuje w różnych obszarach anatomicznych: w prawej i lewej połowie ciała, powyżej i poniżej pasa oraz w rzucie kręgosłupa. Bólowi zwykle towarzyszy uczucie porannej sztywności, uczucie obrzęku kończyn, szybkie męczenie się mięśni oraz uczucie mrowienia lub mrowienia. Charakterystyczne jest, że powyższe objawy nasilają się pod wpływem zmiany pogody, przepracowania i stresu. Według kryteriów diagnostycznych American College of Rheumatology czas trwania objawów powinien przekraczać 3 miesiące, ponieważ pojawienie się rozlanego bólu mięśni i zmęczenia może być spowodowane infekcją wirusową, przejściowymi zaburzeniami snu i sytuacjami stresowymi. Przewlekłe zmęczenie obserwuje się u 87%, zaburzenia snu u 79% pacjentów, częste bóle głowy obserwuje się u ponad połowy chorych na fibromialgię.
Pacjenci charakteryzują się zaburzeniami emocjonalnymi, które mogą wahać się od lekkiego obniżenia nastroju do ciężkiej depresji. Oprócz zaburzeń psychicznych u pacjentów z fibromialgią można wykryć szereg zaburzeń (zespół napięcia przedmiesiączkowego, zespół drażliwego pęcherza, pierwotne bolesne miesiączkowanie, wypadanie zastawki mitralnej, nadmierna ruchliwość stawów itp.).

Ból pleców u kobiet - Nowotwory

Ból pleców może być spowodowany nowotworami, zarówno łagodnymi, jak i złośliwymi, które mogą wywodzić się z kręgosłupa, miednicy lub rdzenia kręgowego (guzy pierwotne) lub wtórnie rozprzestrzenić się na te obszary (guzy z przerzutami). Objawy mogą obejmować ból, zaburzenia czucia, a czasami nietrzymanie moczu i stolca. Ból pleców może wystąpić w przypadku raka piersi. Ból pleców wywołany rakiem piersi może być bezpośrednią konsekwencją choroby lub efektem ubocznym leczenia.

Ból pleców u kobiet - Skrzywienie kręgosłupa

Kręgosłup osoby dorosłej ma niewielkie fizjologiczne krzywizny, które są niezbędne do przyjęcia obciążeń, jakie nachodzą kręgosłup podczas różnych ruchów. Jeśli krzywizny różnią się od fizjologicznych, wówczas w tym przypadku możemy mówić o deformacji lub skrzywieniu kręgosłupa - skoliozie patologicznej, lordozie lub kifozie. Skrzywienie kręgosłupa może powodować słabą postawę i rozwój bólu pleców. Ponadto przy znacznych skrzywieniach kręgosłupa funkcjonowanie narządów wewnętrznych może zostać zaburzone.

Ból pleców u kobiet – choroba Pageta

Znane również jako: deformacje kości, ostoza lub osteodystrofia.
Organizm podlega ciągłemu procesowi tworzenia tkanki kostnej, który nazywa się przebudową. W kościach przy chorobie Pageta proces przebudowy ulega zakłóceniu, co prowadzi do naruszenia struktury kości, kość nie odbudowuje się prawidłowo, rozwija się kruchość kości, które ulegają deformacjom, nadmiernym rozciągnięciom, skręcaniu się i łatwo łamią.
Choroba Pageta może wystąpić w dowolnej kości w organizmie. U jednej trzeciej pacjentów zajęta jest tylko jedna kość, ale średnia liczba zajętych kości wynosi około trzech. Kości najczęściej zaangażowane w proces: miednica, kręgosłup, czaszka, długie rurkowate kości rąk i nóg.
Na chorobę Pageta choruje aż 3% osób pochodzenia europejskiego w wieku powyżej 40 lat, a częstość występowania tej choroby wzrasta wraz z wiekiem. Choroba występuje dwukrotnie częściej u mężczyzn niż u kobiet. Kiedy dotknięte są kości miednicy i kręgosłup, osoba odczuwa silny ból pleców, który nasila się po odpoczynku.

Dopasowane linki z witryn informacyjnych dla kobiet / Google

Różne bóle poniżej dolnej części pleców u kobiet mogą być oznaką wielu chorób: od drobnych po śmiertelne. Czasami kobiety odczuwają dokuczliwy ból w dolnej części pleców przy nagłych ruchach. Ból dolnej części pleców jest częstym zjawiskiem podczas menstruacji, jednak objawy te są zwykle krótkotrwałe. Ale przewlekły ból kręgosłupa lędźwiowego już wskazuje na jakąś oczywistą chorobę. Ważne jest, aby rozpoznać charakterystyczne objawy niebezpiecznych lub nieszkodliwych chorób i w każdej niejasnej sytuacji udać się do lokalnego lekarza.

Jakie mogą być przyczyny bólu dolnej części pleców u kobiet? Jest wiele różnych schorzeń. Stały ból w okolicy lędźwiowej u kobiet jest złym znakiem. Przecież tego typu bóle lędźwiowe zwykle nie wróżą nic dobrego.

Niektóre dokuczliwe bóle krzyża u kobiet są spowodowane nietypową aktywnością fizyczną. Jeśli dziewczyna nie była zaznajomiona z dyscyplinami sportowymi i nagle zwiększyła obciążenie pleców, istnieje duże ryzyko nadwyrężenia mięśni. Jeśli ból w dolnej części pleców nie ustąpi w ciągu 3-4 dni, należy udać się do lekarza. Przecież pod obciążeniem mogą zostać uszkodzone nie tylko mięśnie, ale także krążki międzykręgowe, a to poważny powód.

Częstą przyczyną bólu dolnej części pleców u kobiet jest postęp procesów patologicznych w kręgosłupie pod wpływem gwałtownie zwiększonego obciążenia.

Osteochondroza i przepuklina międzykręgowa

Przyczyną bólu dolnej części pleców u kobiet może być osteochondroza. W przypadku tej patologii następuje zmiana struktury krążków międzykręgowych i zniszczenie tkanki chrzęstnej. Dotychczas elastyczna tarcza staje się sztywna i traci swoje właściwości amortyzujące.

Jeśli u kobiety występuje ból dolnej części pleców, który nie ustępuje przez kilka dni i nasila się podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów lub gwałtownych ruchów, istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia osteochondrozy.

Przeczytaj koniecznie: Ból dolnej części pleców po podnoszeniu ciężarów

Kolejnym etapem zmian patologicznych jest ucisk krążków międzykręgowych, podczas którego dochodzi do ich wysunięcia. Z tego powodu nerwy rdzeniowe ulegają uciskowi, krążenie krwi i koordynacja ruchów zostają zakłócone, a ból nasila się.

Ostatnim etapem osteochondrozy jest pojawienie się przepuklin międzykręgowych. Ta patologia jest kolejnym powodem występowania bólu krzyża u kobiet. Z reguły ból w okolicy lędźwiowej jest bardzo wyraźny, promieniując do kończyn i innych obszarów pleców. W tym stanie kręgosłup może boleć niemal w każdej pozycji ciała (z wyjątkiem leżenia).

Choroby ginekologiczne

Choroby ginekologiczne bardzo często powodują u kobiet bóle poniżej dolnej części pleców. Zarówno dolna część pleców, jak i boki mogą powodować ból.

Istnieją takie choroby:

Formacje nowotworowe (torbiele) w jajnikach; Patologie macicy; Żylaki narządów otaczających dno miednicy; Łagodna formacja w wewnętrznej ścianie macicy; Pęknięcie tkanki jajnika.

Z tych powodów kobiety często doświadczają napięcia w dolnej części pleców. Występują nieprzyjemne odczucia, utrata sił, drażliwość i inne objawy. Jednak naprawdę niebezpiecznych konsekwencji może być wiele: problemy z posiadaniem dzieci, zaburzenia cykli menstruacyjnych.

Choroby nerek

Jeśli występuje ból w dolnej części pleców po prawej lub lewej stronie, a nawet ból obręczy w dolnej części pleców, istnieje duże prawdopodobieństwo patologii nerek, z których jedną jest odmiedniczkowe zapalenie nerek. Wraz z zaostrzeniem takiej choroby zakaźnej dochodzi do zapalenia nerek (jednego lub dwóch). Ból dolnej części pleców po prawej stronie nie jest jedynym objawem tej patologii. Osoba odczuwa szereg negatywnych przejawów:

Podwyższona temperatura ciała; Zwiększona potliwość; Migrena; Dysfunkcja układu moczowo-płciowego; Utrata apetytu; Wysiękowa wydzielina.

Ciąża

Wiele kobiet decydujących się na posiadanie dzieci i zajście w ciążę często doświadcza bólów krzyża. Bóle krzyża związane ze zmianami fizjologicznymi w budowie obręczy biodrowej są całkowicie normalne i nie wymagają leczenia. Bolący ból w dolnej części pleców pojawia się z powodu gwałtownego wzrostu masy ciała, a płód jest zlokalizowany w okolicy lędźwiowej. W ostatnich miesiącach ciąży może boleć zarówno dolna część pleców, jak i podbrzusze. Takie objawy nie są rzadkością, ale jeśli chcesz, możesz omówić problem z lekarzem.

Endometrioza

Inną przyczyną bólu dolnej części pleców u kobiet jest nadmierne pokrycie nabłonka. W przypadku tej choroby górna warstwa skóry macicy pokrywa nadmiar obszaru narządów miednicy. Endometrioza nie tylko wywołuje ból w dolnej części pleców, patologia może prowadzić do poważnych konsekwencji. Jeśli leczenie zostanie przedwczesne lub choroba zostanie zignorowana, funkcje rozrodcze zostaną upośledzone. Ból pleców poniżej talii może powodować niepłodność.

Jeśli kobieta odczuwa ból w dolnej części pleców, mógł rozpocząć się okres. Zjawisko to powtarza się regularnie, więc dziewczyny wiedzą, czego się spodziewać. Ból w dolnej części pleców po prawej stronie, ból w dolnej części pleców po lewej stronie i podbrzuszu powstają w wyniku skurczów macicy i gwałtownego wzrostu masy ciała w wyniku zastoju wody w organizmie.

Jeśli dolna część pleców boli u kobiet właśnie z powodu menstruacji, możesz przyjmować leki moczopędne. Zabieg ten pomoże usunąć nadmiar wody z organizmu i złagodzić dolegliwości.

Rozmiar biustu

Niektóre dziewczyny z rozmiarem piersi 4-5 mogą odczuwać ból w dolnej części pleców. Nie tylko zwiększa się obciążenie odcinka piersiowego i może pojawić się osteochondroza odcinka piersiowego, ale także obciążenie dolnej części pleców wynika z nienaturalnego zgięcia kręgosłupa. W takiej sytuacji bolą plecy, głównie z powodu nieprawidłowej postawy i pochylania się. Wykonując ćwiczenia wzmacniające mięśnie prostowniki kręgosłupa i prowadząc aktywny tryb życia, można uniknąć takich bólów pleców.

Inną przyczyną bólu dolnej części pleców u kobiet jest długotrwałe noszenie butów na zbyt wysokim obcasie. Podczas chodzenia miednica lekko się unosi, a w dolnej części pleców pojawia się niezwykłe zgięcie. Obciążenie wzrasta i pojawia się ból w dolnej części pleców.

Staraj się unikać szpilek. Optymalna wysokość obcasa nie powinna przekraczać 5 centymetrów.

Ból w dolnej części pleców po prawej stronie wiąże się z pewnym okresem w życiu każdej kobiety. W okresie menopauzy dochodzi do zaburzeń hormonalnych i zaburzenia krążenia krwi w okolicy miednicy. W rezultacie kręgosłup nie otrzymuje wymaganej ilości składników odżywczych. Bezpośrednią przyczyną bólu są powikłania niedoboru witamin (osteoporoza itp.).

Nadwaga

Ciało kobiety zawiera więcej tkanki tłuszczowej niż ciało mężczyzny. W starszym wieku kobiety podatne na otyłość mogą przybrać na wadze. W takiej sytuacji kręgosłup doświadcza silnego, stałego obciążenia.

Nadwaga może powodować ból dolnej części pleców po lewej, prawej lub środkowej stronie. Dzieje się tak, ponieważ maksymalny nacisk wywierany jest na dolną część pleców.

Choroby onkologiczne

Guzy dowolnego rodzaju, osiągając pewien rozmiar, zaczynają wywierać nacisk na zakończenia nerwowe. W rezultacie może pojawić się ból poniżej dolnej części pleców po lewej lub prawej stronie, w zależności od lokalizacji guza. Niezależnie od tego, czy formacja patologiczna jest łagodna czy złośliwa, leczenie należy rozpocząć natychmiast. Każdy nowotwór prędzej czy później może stać się śmiertelny.

Hipotermia

Dlaczego jeszcze pojawia się ból w dolnej części pleców lub brzucha? Jeśli ubierzesz się nieodpowiednio do pogody lub usiądziesz na zimnych powierzchniach, może wystąpić hipotermia. Ból poniżej dolnej części pleców po prawej stronie występuje, jeśli dziewczyna ma przeziębienie w narządach otaczających dno miednicy. Możliwe jest jednak nadmierne schłodzenie kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego. Ostry ból w dolnej części pleców po prawej stronie u kobiet może być przyczyną właśnie takiej hipotermii.

Jaki rodzaj bólu występuje?

Różne przyczyny mogą powodować ból u kobiet. Charakter bólu może być różny. Aby pomóc lekarzowi w postawieniu prawidłowej diagnozy, konieczna jest umiejętność określenia właściwości bólu.

Oto główne typy:

Bardzo wyraźny ból, który pojawia się nagle i jest zlokalizowany w określonym punkcie. Na przykład ból dolnej części pleców po lewej stronie. Dokuczliwy ból w dolnej części pleców, który pojawia się podczas monotonnych procesów w niewygodnej pozycji ciała. Pojawienie się takiego objawu odpowiada na pytanie, dlaczego dolna część pleców jest ciągnięta. Promieniujący ból. Charakteryzuje się przejawami nielokalnymi. Taki ból w dolnej części pleców, promieniujący do nóg i pachwiny, wskazuje na przepuklinę międzykręgową okolicy lędźwiowo-krzyżowej.

Ból promieniujący wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej. Takie objawy zawsze sygnalizują niebezpieczeństwo.

Miejscowy, ostry, bolesny ból w dolnej części pleców po lewej lub prawej stronie zwykle nie jest poważny, ale mimo to należy udać się do lekarza. Są choroby o niejasnych objawach i w takich przypadkach przeprowadza się diagnostykę.

Jednym z najniebezpieczniejszych przypadków jest ból dolnej części pleców po lewej stronie, plecach lub prawej stronie, który nie ustępuje nawet w wygodnej pozycji ciała (leżenie). Bardzo często w ten sposób ujawniają się guzy nowotworowe.

Diagnostyka

Jeśli odczuwasz ból w dolnej części pleców po prawej, lewej stronie lub w innym miejscu, najwłaściwszym rozwiązaniem będzie skontaktowanie się z lokalnym lekarzem. Po przeprowadzeniu indywidualnego badania, przepisaniu badań i niektórych zabiegów lekarz stwierdza konieczność zaangażowania innych specjalistów. Jeśli choroba jest poważna, terapeuta zaleca konsultację z neurologiem, ginekologiem, nefrologiem lub onkologiem. Po przeprowadzeniu niezbędnych badań lekarze wyciągają wnioski i określają chorobę.

Prawdopodobieństwo, że u pacjenta wystąpią przerzuty, jest bardzo małe, jednak konieczna jest biopsja, ponieważ w tym przypadku liczy się każda minuta.

Każdy ból dolnej części pleców u kobiet ma przyczyny i leczenie. Ważne jest prawidłowe zdiagnozowanie i ustalenie przyczyny. Niektóre choroby są trudne do wyleczenia, inne można wyleczyć w ciągu kilku tygodni. Oczywiście każda choroba ma swoje własne metody leczenia; często stosuje się kompleksową terapię. Ale w przypadku łagodnych chorób lub nawet prostych powikłań (podczas menstruacji lub ciąży) można zastosować środki ludowe.

Po pełnej diagnozie, za zgodą lekarza, można zastosować niektóre leki przeciwbólowe stosowane w medycynie tradycyjnej. Takie leki stosuje się na ból po prawej stronie dolnej części pleców, po lewej stronie. Krótko mówiąc, lokalizacja nie jest ważna.

Kilka przepisów na walkę z bólem, aby spokojnie patrzeć na otaczający Cię świat:

Nalewka z korzenia omanu jest skuteczna w leczeniu bólu krzyża u kobiet. Musisz wziąć około 5 g korzenia i wrzucić go do szklanki wrzącej wody. Można stosować łyżkę stołową kilka razy dziennie. Nalewka na bazie skrzypu ma właściwości przeciwbólowe. Konieczne jest umieszczenie około 20 g korzeni w objętości wrzącej wody równej dwóm szklankom. Możesz wziąć 50 ml raz na godzinę. Nalewka na bazie korzenia selera ma również działanie przeciwbólowe. Weź korzeń selera (35 g) i włóż go do szklanki zwykłej wody. Przygotowanie nalewki zajmuje kilka godzin. Następnie możesz pić małą szklankę (70g) kilka razy dziennie. Nalewka na bazie suszonych liści malin. Należy zalać 2 szklankami przegotowanej wody i zalać je 70 g suszonych liści malin. Można go brać dwa razy na godzinę przez kilka dni z rzędu.

Ból krzyża u kobiet

Jak wiadomo, ciało kobiety znacznie różni się od ciała mężczyzny, dlatego pojawienie się bólu w niektórych obszarach u mężczyzn i kobiet może być spowodowane różnymi chorobami. Ból dolnej części pleców u kobiet może być jednym z objawów ciąży, objawem zaburzeń trawiennych lub wskazywać na stan zagrażający życiu kobiety.

Przyczyny, które mogą powodować ból dolnej części pleców

Przyczyny bólu dolnej części pleców u kobiet mogą być bardzo różne, przyjrzyjmy się najczęstszym:

Nadmierna aktywność fizyczna Przepukliny krążków międzykręgowych Osteochondroza Choroby ginekologiczne Choroby nerek Ciąża Menopauza Endometrioza Powikłania podczas miesiączki

Przyjrzyjmy się niektórym z tych powodów bardziej szczegółowo.

Silna aktywność fizyczna

Bardzo często przyczyna bólu dolnej części pleców u kobiet jest dość prosta i banalna - nadmierne obciążenie mięśni pleców.

Jeśli kobieta od dłuższego czasu nie uprawia sportu i nie podejmuje ciężkiej aktywności fizycznej, to po odchwaszczeniu grządek na wsi, długim spacerze z ciężkimi torbami lub nagłym wykonaniu ćwiczeń lub innych czynności, zwłaszcza związanych schylając się, następnego dnia może odczuwać poważny dyskomfort spowodowany bólem dolnej części pleców.

Najczęściej w tych bólach nie ma nic niebezpiecznego - normalne napięcie mięśni lub napięcie, które wkrótce minie. W takim przypadku pomoże zwykła maść rozgrzewająca. Należy jednak pamiętać, że po wysiłku fizycznym mogą pojawić się bóle spowodowane innymi chorobami, w szczególności związanymi ze zmianami patologicznymi kręgosłupa. Dlatego jeśli ból dolnej części pleców u kobiet nie ustąpi w ciągu kilku dni, jest to poważny powód, aby skonsultować się z lekarzem.

Choroby kręgosłupa

Przepuklina kręgosłupa lędźwiowego

Bolesne odczucia w okolicy lędźwiowej mogą również wskazywać na rozwój patologii w kręgosłupie. Może to być przepuklina dysku lub osteochondroza.

W przypadku osteochondrozy tkanka chrzęstna krążka międzykręgowego ulega zniszczeniu. W rezultacie krążek międzykręgowy zmienia swój pierwotny kształt i przestaje pełnić funkcję swoistego amortyzatora dla kręgów, które z kolei zaczynają naruszać zakończenia nerwowe, co powoduje ból, który nasila się podczas zginania i wykonywania ostrych zakrętów . Osteochondroza charakteryzuje się zwiększonym bólem podczas schylania się i problemami podczas chodzenia z powodu bólu promieniującego do nogi.

Ból w dolnej części pleców i pleców może być również spowodowany przepukliną dysku odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Krążek międzykręgowy składa się z jądra miażdżystego i gęstej włóknistej błony. Z wiekiem, na skutek pogorszenia ukrwienia kręgosłupa, błona włóknista staje się mniej elastyczna, pojawiają się mikropęknięcia. Jeśli integralność tego włóknistego pierścienia zostanie naruszona, półpłynna zawartość wystaje na zewnątrz - powstaje przepuklina, która wywiera nacisk na zakończenia nerwowe, co prowadzi do bólu w okolicy lędźwiowej.

Choroby ginekologiczne

Formacje torbielowate w jajniku

Kolejną z najczęstszych przyczyn bólu krzyża u kobiet są problemy ginekologiczne. Należy zaznaczyć, że znaczna część kobiecych problemów często objawia się bólami w podbrzuszu i dolnej części pleców. Czasami ból rozprzestrzenia się na boki. Ból dolnej części pleców u kobiet może wystąpić z powodu następujących chorób:

torbielowate formacje w jajniku; mięśniak gładki macicy; polip endometrium; udar jajnika, żylaki narządów miednicy.

Każda z tych chorób ginekologicznych może stać się nie tylko dokuczliwą dokuczliwością w postaci dokuczliwego i dokuczliwego bólu, ale także prowadzić do niepłodności i zmian w cyklu miesiączkowym.

Choroby nerek

Występowanie bólu w dolnej części pleców lub plecach może być spowodowane upośledzoną funkcją nerek. W szczególności ból pasa w dolnej części pleców jest charakterystyczny dla zaostrzenia przewlekłego odmiedniczkowego zapalenia nerek. Jest to choroba zakaźno-zapalna, która powoduje zapalenie miąższu nerek. Chorobę tę wywołują chorobotwórcze mikroorganizmy, które dostają się do nerek przez krew lub z pęcherza moczowego.

Oprócz bólu dolnej części pleców, ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek może powodować następujące objawy:

temperatura; gorączka; wyzysk; ból głowy; trudności w oddawaniu moczu; pojawienie się ropy i krwi w moczu; zmniejszony apetyt.

Ból w czasie ciąży

Ból dolnej części pleców w czasie ciąży

W czasie ciąży niemal u każdej kobiety występują bóle w okolicy lędźwiowej o różnym nasileniu. Taki ból jest konsekwencją wzrostu obciążenia kręgosłupa w wyniku wzrostu masy ciała kobiety, a także zmiany położenia środka ciężkości, zmian hormonalnych oraz osłabienia mięśni i więzadeł w jamie brzusznej obszar.

W późniejszych stadiach ciąży może pojawić się ból w dolnej części pleców i podbrzuszu, będący przejawem fałszywych skurczów Braxtona-Hicksa. W tym przypadku taka manifestacja jest odmianą normy i nie wymaga specjalnego traktowania.

Endometrioza

Ból poniżej dolnej części pleców u kobiet może być spowodowany endometriozą – rozrostem nabłonka poza macicą. W przypadku tej patologii wewnętrzna warstwa macicy nie działa. Rośnie nadmiernie i tym samym zaburza funkcjonalność układu rozrodczego u kobiet.

Choroba ta zwykle rozwija się we wczesnych stadiach bezobjawowo i w rezultacie może prowadzić do niepłodności, jeśli nie zostaną podjęte środki doraźne. Rzadki ból w okolicy lędźwiowej i podbrzuszu jest zwykle uważany za objaw zbliżającej się miesiączki i dlatego nie jest niezwłocznie konsultowany z lekarzem. W rezultacie choroba postępuje i może ostatecznie prowadzić do poważnych konsekwencji.

Ból podczas menstruacji

Ból w dolnej części pleców u kobiet może wystąpić podczas miesiączki. Faktem jest, że podczas menstruacji ciało kobiety ulega silnej zmianie poziomu hormonów, dzięki czemu woda zaczyna się zatrzymywać, a zatem wzrasta waga i wzrasta obciążenie dolnej części pleców. W tym okresie w organizmie kobiety znacznie wzrasta ilość estrogenów i prostaglandyn, co znacznie zwiększa wrażliwość i nasila ból.

Ponadto w czasie menstruacji, na skutek skurczów macicy wywołanych przyczynami fizjologicznymi, może ona odchylić się do tyłu i wywierać nacisk na inne narządy oraz kręgosłup. Może to być również przyczyną bólu dolnej części pleców podczas menstruacji.

Identyfikacja przyczyn bólu

Jeśli odczuwasz uporczywy ból w dolnej części pleców, zdecydowanie powinieneś zgłosić się do lekarza. W pierwszej kolejności najlepiej zgłosić się do terapeuty, który przeprowadzi wstępne badanie, ustali przyczynę bólu dolnej części pleców i w razie potrzeby skieruje Cię do innych specjalistów.

Jeśli podejrzewasz choroby kręgosłupa, zdecydowanie powinieneś zgłosić się na badanie do neurologa, który przeprowadzi badanie i w razie wskazań zleci wykonanie tomografii komputerowej lub rezonansu magnetycznego odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Aby wykluczyć obecność zmian zapalnych w nerkach, konieczna jest konsultacja z nefrologiem. Obowiązkowe jest również poddanie się badaniu u ginekologa.

Po przejściu wszystkich niezbędnych procedur diagnostycznych i zidentyfikowaniu głównej przyczyny bólu w dolnej części pleców zostanie przepisane leczenie.

Na tle przyczyn fizjologicznych i działania czynników patologicznych kobiety odczuwają ból w dolnej części pleców, kości krzyżowej i kości ogonowej. Dyskomfort ma różną intensywność i czas trwania, często ból promieniuje do nogi i pojawiają się powikłania mózgowe.

Co zrobić, jeśli martwisz się bólem dolnej części pleców u kobiet? Czy można używać domowych maści i maści rozgrzewających? Czy opaska na sierść psa jest skuteczna? Odpowiedzi znajdują się w artykule.

Prawdopodobne przyczyny

Bóle dolnej części pleców, kości ogonowej i okolicy krzyżowej często pojawiają się u kobiet w pewnych okresach życia. Czynniki naturalne nie wpływają na stan kręgosłupa, po pewnym czasie dyskomfort znika.

Przyczyny fizjologiczne:

• ciąża;
• okres menstruacyjny;
• klimakterium

Choroby kręgosłupa

Choroby kolumnowe wsparcia:

Jakie są węzły Schmorla krążka międzykręgowego i jak pozbyć się formacji? Przeczytaj przydatne informacje.

O prawdopodobnych przyczynach bólu górnej części pleców i szyi, a także o specyfice leczenia bólu, możesz dowiedzieć się z tego artykułu.

Projekcyjne odczucia bólowe

Ból projekcyjny w dolnej części pleców występuje wraz z rozwojem patologii:

• ostre lub przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek;
• zapalenie macicy, przydatków;
• zapalenie pęcherza;
• endometrioza;
• zapalenie cewki moczowej;
• nowotwory jajnika;
• polipy w macicy;
• onkopatologia żeńskich narządów płciowych;
• kolka nerkowa;
• zapalenie nerek;
• niewydolność nerek;
• ciężkie uszkodzenie wątroby;
• ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego;
• hemoroidy;
• zapalenie ścian jelit;
• zastój krwi w miednicy;
• chlamydia, ureaplazmoza;
• zaparcie przez długi czas;
• zmiana zakaźna na tle poprzedniego ropnego bólu gardła lub grypy.

Czynniki ryzyka

Lekarze identyfikują kilkanaście negatywnych czynników zwiększających ryzyko wystąpienia bólu krzyża:

• otyłość;
• ciężka praca;
• wrodzone choroby kręgosłupa;
• praca siedząca;
• przeciążenie nerwowe i fizyczne;
• zmiany skoliotyczne;
• palenie tytoniu, duże ilości alkoholu;
• brak aktywności fizycznej;
• ciamajda;
• praca w przeciągu lub na świeżym powietrzu w okresie jesienno-zimowym;
• kobieta podczas pracy zmuszona jest długo stać/siedzieć/schylać się;
• częsty stres;
• zła ekologia;
• napromieniowanie, które wywołuje rozwój niebezpiecznych procesów nowotworowych;
• zła dieta;
• osłabienie mięśni pleców;
• ruchome ciężary.

Inne szkodliwe czynniki:

• długotrwałe stosowanie silnych leków;
• niezdrowa dieta z nadmiarem węglowodanów, tłuszczów, puryn;
• zaburzenia hormonalne podczas ciąży, menopauzy, podczas menstruacji;
• niewygodne łóżko, niewygodne miejsce pracy;
• brak minerałów zapewniających wytrzymałość kości;
• czynne przeciążenie odcinka lędźwiowego przy częstym noszeniu małego dziecka na rękach;
• traumatyczne sporty;
• choroby endokrynologiczne;
• uszkodzenie stawów spowodowane reumatyzmem, dną moczanową;
• obniżony poziom wapnia w kościach w osteoporozie;
• odmowa pełnych przerw i rozgrzewek podczas pracy przy komputerze.

Zespół bólowy może być umiarkowany i wyraźny, okresowy i stały; w przypadku braku leczenia występują zaburzenia mózgowe. Dodanie infekcji powoduje pojawienie się dodatkowych objawów: temperatura wzrasta, dotknięty obszar puchnie, często zmienia kolor na czerwony, palpacja powoduje dyskomfort, możliwe są skoki ciśnienia krwi, szczególnie w przypadku uszkodzenia nerek. Lekarze identyfikują ból po jednej stronie pleców i ból otaczający, zlokalizowany w okolicy lędźwiowej, kości krzyżowej, kości ogonowej lub promieniujący do pośladków, krocza, nóg, aż do stóp i palców. Kiedy nerw kulszowy i wrażliwe struktury mięśnia gruszkowatego są uciskane, pojawia się bolesny ból lędźwiowy.

Zobacz wybrane ogólne obszary terapii i skuteczne metody leczenia podwichnięcia kręgów szyjnych u dziecka.

W artykule opisano charakterystyczne objawy i metody leczenia zapalenia nerwu kulszowego lekami w domu.

Na stronie http://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/narushenie-krovoobrasheniya.html dowiesz się o objawach i leczeniu udaru naczyniowo-mózgowego w osteochondrozie odcinka szyjnego kręgosłupa.

Ogólne zasady i skuteczne metody leczenia

Wiele kobiet jest zajętych domem i pracą, a opieka zdrowotna często schodzi na drugi plan. Taka nieostrożność może prowadzić do poważnych konsekwencji. Pomimo braku czasu trzeba znaleźć kilka godzin na wizytę u terapeuty i wyspecjalizowanych specjalistów, aby zrozumieć przyczyny zespołu bólowego. Ważne jest, aby wiedzieć: dyskomfort w okolicy lędźwiowej czasami wskazuje na rozwój nowotworu złośliwego.

Przyjmowanie leków przeciwbólowych jest rozwiązaniem odpowiednim na krótki okres, np. podczas miesiączki. Nie da się zamaskować problemu tabletkami i maściami uśmierzającymi ból: zaawansowane przypadki patologii neurologicznych i ortopedycznych są trudne do wyleczenia. Ból w dolnej części pleców jest również niebezpieczny z powodu procesów zapalnych i nowotworowych, zakaźnych patologii nerek, macicy, przydatków, pęcherza, jeśli nie ma odpowiedniej terapii.

W przypadku chorób ginekologicznych i urologicznych pacjentka jest obserwowana przez wyspecjalizowanego specjalistę. Lekarz dobiera optymalny zestaw leków, fizjoterapię i przepisuje związki zapobiegające nawrotom. Jeżeli istnieją wskazania i leczenie zachowawcze jest mało skuteczne, stosuje się leczenie chirurgiczne.

Przy rozpoznawaniu chorób pleców i kręgosłupa konieczna jest pomoc kręgowca, neurologa lub ortopedy-traumatologa. Terapia jest długoterminowa, z wykorzystaniem kilku rodzajów ekspozycji. W zaawansowanych przypadkach osteoporozy, urazach kości ogonowej i kości krzyżowej oraz złamaniach kompresyjnych kręgów konieczna jest interwencja chirurgiczna w celu stabilizacji i odtworzenia struktury elementów kostnych i chrzęstnych.

Główne metody leczenia uszkodzeń pleców i kręgosłupa:

• zażywanie kilku grup leków. NLPZ, leki przeciwbólowe, chondroprotektory, witaminy z grupy B, leki zwiotczające mięśnie, leki stymulujące krążenie krwi, leki uspokajające. Plastry transdermalne są skuteczne. W przypadku silnego bólu, strzelania lub wyciągnięcia nogi przepisywane są lecznicze blokady kręgosłupa, kortykosteroidy i zastrzyki witamin neurotropowych. Dodatek - stosowanie maści na bóle pleców, nacieranie, żeli do leczenia okolicy krzyżowej i lędźwiowej;
• fizjoterapia. Ćwiczenia zwiększają elastyczność więzadeł i mięśni, wzmacniają kręgosłup i stawy oraz zmniejszają obciążenie kolumny nośnej. Konieczne jest dozowanie obciążenia, aby nie powodować nadmiernego nacisku na osłabioną kolumnę podporową i więzadła. Im silniejsze mięśnie, tym mniejszy ucisk na krążki międzykręgowe. Pierwsze zajęcia prowadzone są pod okiem fizjoterapeuty lub specjalisty rehabilitacji, później można wykonać kompleks terapii ruchowej w domu. Pozytywne rezultaty w połączeniu z fizykoterapią osiągają aqua aerobik, pływanie w basenie, pilates, joga i ćwiczenia wzmacniające kręgosłup;
• fizjoterapia. W przypadku bólu pleców u kobiet wizyta w gabinecie fizykoterapii daje doskonałe rezultaty. Skuteczne metody: terapia borowinowa, fonoforeza, magnetoterapia, zastosowania UHF, parafiny i ozokerytu, kąpiele terpentynowe, terapia amplipulsami, masaż, elektroforeza z NLPZ, leki przeciwbólowe, wapń. Niektóre zabiegi, np. kąpiele sosnowe, aplikacje parafinowe, można wykonać w domu;
• trakcja kręgosłupa. Ból w okolicy lędźwiowej często wiąże się z uciskiem dysku. Zmniejszenie odległości między kręgami niekorzystnie wpływa na stan twardych struktur i tkanki chrzęstnej, zmniejsza się napięcie więzadeł i pojawia się silny ból. W warunkach kompleksów sanatoryjnych i placówek medycznych prowadzona jest podwodna i sucha trakcja kolumny wsporczej. Trakcja kręgów w domu wymaga ostrożności, aby nie uszkodzić dysków i kręgów;
• dodatkowe metody leczenia. Niekonwencjonalne metody, których skuteczność została potwierdzona przez kilka pokoleń lekarzy i pacjentów, pomagają uporać się z bólami okolicy lędźwiowej i zmniejszyć nasilenie schorzeń neurologicznych: oryginalna metoda leczenia stosowana była już w starożytności. Wiele procedur posiada aprobatę Ministra Zdrowia i znajduje się na liście dozwolonych rodzajów efektów terapeutycznych. Korzystne działanie mają akupunktura, hirudoterapia, apiterapia, refleksologia, bańki i akupresura, osteopatia i terapia manualna. Wielu pomaga aplikator igłowy Lyapko, skuteczna plastikowa mata z kolcami - aplikator Kuzniecow;

Najbardziej narażonym obszarem jest odcinek lędźwiowy pleców, który przenosi duże obciążenia. Kręgosłup pełni w organizmie człowieka ważne funkcje: chroni rdzeń kręgowy, pełni funkcję podporową, uczestniczy w czynnościach motorycznych. W tym przypadku kręgi lędźwiowe podlegają stałemu uciskowi, co z biegiem czasu prowadzi do zmian zwyrodnieniowych i przepukliny krążka międzykręgowego. Nadmierne obciążenie kręgosłupa jest dość częstą przyczyną bólu dolnej części pleców u kobiet. Istnieje jednak wiele innych czynników i stanów, które mogą prowadzić do rozwoju bólu dolnej części pleców.

Uczucie różnego rodzaju bólu w okolicy lędźwiowej i krzyżowej może pojawić się u kobiet przed miesiączką, w jej trakcie, po dużym wysiłku fizycznym lub w wyniku poważnych chorób. Z reguły po dniu pracy spędzonym na nogach może pojawić się lekkie uczucie ciągnięcia w dolnej części pleców i po bokach. Takie objawy nie stanowią zagrożenia dla kobiecego ciała i znikają po odpoczynku.

Ale jeśli ból utrzymuje się przez długi czas, istnieje możliwość, że w organizmie zachodzą poważne procesy patologiczne wymagające diagnozy i leczenia.

Nadmierna lub niewystarczająca aktywność fizyczna

Częstą przyczyną bólu krzyża u kobiet jest częsta aktywność fizyczna (noszenie ciężkich przedmiotów, ciężka praca zawodowa). Na przykład podczas noszenia dużych toreb z artykułami spożywczymi dochodzi do nierównomiernego obciążenia kręgosłupa i mięśni pleców.

Siedzący tryb życia może powodować u kobiet bóle w dolnej części pleców po lewej, prawej lub środkowej stronie, często o charakterze ciągnącym. Dzieje się tak z powodu osłabienia mięśni kręgosłupa i kręgosłupa. W takim przypadku konieczne jest codzienne wykonywanie gimnastyki, która pomoże wzmocnić mięśnie pleców, pływać i biegać.

Niewygodne buty

Dokuczliwy ból w dolnej części pleców często obserwuje się u kobiet noszących na co dzień buty na wysokim obcasie. Ten prowadzi do tego, że cały ładunek trafia na nogi i plecy lędźwiowe, podczas gdy kręgi szybko się zużywają i rozpoczynają się procesy zwyrodnieniowe. Na wakacjach lepiej nosić buty na obcasie, czyli nie cały czas. Zalecana wysokość obcasa to 5 cm, buty te uważane są za wygodne i nieszkodliwe dla zdrowia.

Rozmiar piersi 4-5

Rozmiar piersi odgrywa ważną rolę w pojawianiu się bólu w dolnej części pleców przy braku innych chorób u kobiet. W rozmiarach 4 lub 5 duże obciążenie kręgosłupa piersiowego i lędźwiowego powoduje jego rozwój. Ból w tym przypadku jest przyczyną pochylania się i nieprawidłowej postawy. Jedynym sposobem na wyeliminowanie bólu poniżej dolnej części pleców u kobiet jest stała, umiarkowana aktywność fizyczna, która pomaga wzmocnić mięśnie pleców, a także aktywny tryb życia.

Hipotermia

Wilgotna i zimna pogoda jest powodem, aby ubierać się ciepło, jednak często nie da się ubrać odpowiednio do pogody, co może skutkować hipotermią. Hipertermię można również wywołać siedząc na zimnych ławkach i innych powierzchniach, częściej prowadzi to do procesów zapalnych w narządach miednicy lub uszkodzenia kości krzyżowej. Kiedy ciało jest przechłodzone, kobiety odczuwają ból w tylnej prawej części dolnej części pleców o ostrym charakterze.

Ciąża

Ból dolnej części pleców często pojawia się u kobiet w drugim i trzecim trymestrze ciąży z powodu wzrostu płodu i zwiększonego obciążenia mięśni i więzadeł odcinka lędźwiowego pleców.

Jednak niektóre kobiety mogą odczuwać ból w dolnej części pleców na początku ciąży. Powodem tego są zmiany hormonalne i osłabienie mięśni kręgosłupa. W miarę rozwoju płodu odczucia bólowe mogą się nasilać, dlatego lekarze często zalecają stosowanie specjalnego bandaża, aby złagodzić napięcie pleców. A także, aby wyeliminować ból, należy wykluczyć gwałtowny wzrost masy ciała; w tym celu należy dostosować dietę.

Początek miesiączki

Kobiety dość często odczuwają ból w dolnej części pleców i podbrzuszu przed wystąpieniem krwawienia miesiączkowego. Wynika to ze zmian hormonalnych: przed miesiączką rozpoczyna się zwiększona produkcja niektórych hormonów, co prowadzi do hipertoniczności macicy. Jednocześnie zwiększa się napięcie mięśni dolnej części pleców. Uczucie bólu pleców poniżej dolnej części pleców u kobiet podczas menstruacji nasila się na tle procesów patologicznych w narządach moczowo-płciowych.

Inne możliwe przyczyny bólu pleców na początku miesiączki to zatrzymanie płynów w tkankach, rozwój obrzęku i niewielki przyrost masy ciała.

Choroby żeńskich narządów płciowych

Silny ból dolnej części pleców spowodowany chorobami narządów płciowych występuje rzadko; z reguły jest to oznaka ciąży pozamacicznej lub pęknięcia jajnika. Częściej ból w okolicy lędźwiowej u kobiet ma charakter ciągnący, któremu towarzyszy ból w podbrzuszu. Najczęstsze choroby to:

Klimakterium

Menopauza (menopauza) to spadek funkcji rozrodczych kobiety, występujący po 50. roku życia, towarzyszą mu zaburzenia hormonalne i pogorszenie krążenia krwi w narządach miednicy. Przyczyną odczuwania bólu w dolnej części pleców po prawej stronie jest niewystarczający dopływ przydatnych składników odżywczych do kręgosłupa, co prowadzi do jego kruchości.

Choroby nerek

W przypadku procesów patologicznych w nerkach obserwuje się opasujący ból w dolnej części pleców, a u kobiet odczucia mogą być zlokalizowane po prawej lub lewej stronie. Najczęstszą chorobą jest odmiedniczkowe zapalenie nerek, które charakteryzuje się uszkodzeniem układu kanalików nerkowych. Chorobie towarzyszą następujące objawy:

• ból prawej dolnej części pleców
• ból głowy
• wzrasta temperatura ciała
• zaburzenia układu moczowego

Bez szybkiego leczenia proces staje się przewlekły.

Choroby onkologiczne

Pojawienie się i rozwój nowotworów z biegiem czasu wywiera nacisk na zakończenia nerwowe. Prowadzi to do bolesnego bólu w dolnej części pleców po prawej lub lewej stronie, w zależności od lokalizacji procesu patologicznego. W przypadku onkologicznych chorób ginekologicznych objawy nie zawsze są wyraźne, dlatego aby zapobiec poważnym powikłaniom, przy pierwszym pojawieniu się bólu krzyża należy skonsultować się z lekarzem.

Przyczyny bólu dolnej części pleców po jednej stronie (prawej lub lewej)

Ból dolnej części pleców po prawej lub lewej stronie u kobiet występuje z następującymi patologiami:

Przyczyna silnego bólu

Jeśli rano boli Cię dolna część pleców, ale wieczorem uczucie ustępuje, może to być objaw rozwoju krążka międzykręgowego. W tym przypadku ból pojawia się w okolicy pachwiny z promieniowaniem do kończyny dolnej.

Dlaczego kobiety odczuwają silne uczucie półpaśca? Choroby przewodu żołądkowo-jelitowego nie tylko prowadzą do bólu brzucha, ale także rozprzestrzeniają się na dolną część pleców. Dodatkowymi objawami są pojawienie się trądziku i wyprysków w dolnej części pleców. Jednocześnie pogarsza się kondycja włosów i skóry.

Dolna część pleców u kobiet może boleć, gdy... Przy zwiększonej aktywności fizycznej lub ciężkiej aktywności fizycznej lub noszeniu ciężkich przedmiotów ból lędźwiowy staje się bardziej wyraźny.

Silny ból w dolnej części pleców, promieniujący do nóg, może powodować zaburzenia metaboliczne w tkance chrzęstnej.

Środki diagnostyczne

Aby zidentyfikować przyczynę uporczywego bólu krzyża, należy zwrócić się o pomoc do lekarza pierwszego kontaktu. Po wstępnym badaniu i zebraniu danych wywiadowczych kobiecie przepisuje się kompleksowe badanie.

Główne środki diagnostyczne obejmują USG, badania laboratoryjne i EKG. Po ustaleniu przyczyny nieprzyjemnych wrażeń w plecach poniżej pasa terapeuta kieruje kobietę na konsultację do specjalisty (ginekologa, neurologa, osteopaty i innych).

Leczenie bólu dolnej części pleców

Jeśli u kobiet występuje ból dolnej części pleców, początkowo ustala się przyczynę tego stanu, od której zależą środki lecznicze. Zdarza się, że kobiety cierpią na ból w domu, co w rezultacie może pogorszyć stan i wywołać powikłania ewentualnej poważnej choroby.

Aby wyeliminować ból, przepisuje się leki przeciwbólowe. W przypadku wyraźnych odczuć po prawej lub lewej stronie poniżej dolnej części pleców, leki stosuje się w formie zastrzyków do podawania dożylnego i domięśniowego. Zastrzyki pomogą znacznie szybciej wyeliminować ból dolnej części pleców.

W niektórych przypadkach lekarz wykonuje. W tym celu wykonuje się zastrzyk w miejsce, w którym odczuwany jest ból. W przypadku urazów kręgosłupa, zwichnięć włókien mięśniowych i siniaków leczenie polega na podawaniu leków o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym, na przykład diklofenaku.

Jeśli przyczyną dyskomfortu jest gromadzenie się nadmiernej ilości płynu w tkankach, stosuje się leki o działaniu moczopędnym (Veroshpiron).

Całkiem skuteczne jest także zastosowanie wywaru na bazie jedwabiu kukurydzianego lub mącznicy lekarskiej. Takie produkty dobrze usuwają nadmiar płynów z organizmu, nie powodują skutków ubocznych i korzystnie wpływają na przewód pokarmowy.

Podstawowe procedury wzmacniające odcinek lędźwiowy:

Tradycyjne metody medycyny

Jeśli u kobiety występują bóle krzyża, należy poddać się leczeniu tradycyjną medycyną. Korzeń omanu dobrze się sprawdził; stosowano go przy różnych chorobach, zwłaszcza przy nieregularnych miesiączkach. W leczeniu bólu pleców użyj nalewki z korzenia omanu: 1 łyżka. l. zalać 1 szklanką gorącej wody, pozostawić na 40 minut. W ciągu dnia należy przyjmować 1 łyżeczkę. rano i wieczorem.

Zespół bólowy odcinka lędźwiowego kręgosłupa objawia się ponad 15 różnymi schorzeniami kobiecego ciała. Biorąc pod uwagę ryzyko związane z zdrowiem każdego z nich, ważne jest, aby jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską. Nawet przy wieloletniej praktyce specjalista nie będzie w stanie dowiedzieć się, dlaczego ból krzyża u kobiet opiera się wyłącznie na badaniu zewnętrznym. Dlatego należy przygotować pacjenta do diagnostyki laboratoryjnej i instrumentalnej.

Podczas wizyty u specjalisty ważne jest poinformowanie go o rodzaju bólu, jego umiejscowieniu, nasileniu i częstotliwości napadów. Należy także wyjaśnić, o której porze dnia dyskomfort się nasila, a kiedy staje się mniej wyraźny. Stawianie wstępnej diagnozy wyłącznie na podstawie informacji o rodzaju bólu jest błędne. Ale informacje otrzymane od pacjenta pozwolą lekarzowi wyjaśnić obraz kliniczny.

Rysunek - ból

Ten rodzaj dyskomfortu charakteryzuje się obecnością powolnych procesów zapalnych - narządów układu rozrodczego, przewodu pokarmowego, mięśni. Pogorszenie stanu zdrowia poprzedza nadmierna aktywność fizyczna, hipotermia i infekcja chorobami wirusowymi.

Ostry i ostry ból

Ten rodzaj bólu objawia się pęknięciem jajnika, skrętem nasady torbieli, zapaleniem wyrostka robaczkowego, zapaleniem pęcherzyka żółciowego i ciążą pozamaciczną. Ponadto silny ból skurczowy charakteryzuje się zapaleniem jajnika i przemieszczaniem się kamieni przez kanał cewki moczowej. Niebezpiecznym stanem, w którym pojawia się ostry ból, jest wrzód trawienny żołądka i dwunastnicy.

Ważne jest, aby zwracać uwagę na objawy towarzyszące. Jeśli przyczyną bólu są wymienione patologie, pojawiają się krwawe wymioty i spadek ciśnienia krwi. Dodatkowo - podwyższona temperatura ciała, krwawienie z pochwy, gorycz w ustach.

Półpasiec

Ten rodzaj bólu objawia się dyskinezą, zapaleniem trzustki, zapaleniem nerek i chorobami kręgosłupa (osteochondroza, skolioza). Ograniczanie nieprzyjemnych wrażeń jest charakterystyczne dla przebiegu zapalenia jelita grubego. Ważne jest, aby nadać znaczenie objawom towarzyszącym. Jeśli jedna z tych patologii jest istotna, kobieta martwi się:

1. Nudności i wymioty (napady powtarzają się do 10 razy dziennie)
2. Wzdęcia, zaparcia, głośne wypróżnienia, napięcie przedniej ściany brzucha, utrata apetytu
3. Ograniczenie aktywności fizycznej ze względu na sztywność pleców
4. Skrzypie, piszczy i klika w dolnej części pleców

Dodatkowe objawy wiążą się z zaburzeniami neurologicznymi wynikającymi z braku snu spowodowanego bólem. Do takich objawów zalicza się drażliwość, uczucie zmęczenia, zawroty głowy, ciemnienie oczu.

Powoduje

Zwyrodnieniu chrząstki sprzyja osłabienie gorsetu mięśniowego. Jest to skutkiem ciąży mnogiej, trudnego porodu i nagłej utraty wagi. Niezachowanie higieny intymnej i hipotermia są czynnikami predysponującymi do rozwoju procesów zapalnych. Niedożywienie i przestrzeganie wyniszczających diet jest przyczyną nie tylko problemów jelitowych, ale także odkładania się soli. Później stają się kamieniami nerkowymi i żółciowymi.

Kiedy aktywność fizyczna nie jest współmierna do rzeczywistych możliwości organizmu człowieka, dochodzi do uszkodzeń. Podnoszenie ciężarów prowadzi do przedwczesnego zużycia tkanki kręgowej i powoduje napięcie mięśni. Dolna część pleców jest podatna na tego typu problemy. Codzienne wykonywanie monotonnych, zwłaszcza gwałtownych ruchów również zwiększa ryzyko ich rozwoju.

Proces zwyrodnieniowo-zapalny chrząstki krążków międzykręgowych jest częstym schorzeniem kręgosłupa lędźwiowego. Tkanka staje się cieńsza, co w konsekwencji staje się przyczyną zespołu nieprzyjemnych zjawisk. Patologia objawia się następującymi objawami:

1. Bolesne odczucia w plecach
2. Obrzęk problematycznego obszaru ciała
3. Lokalny wzrost temperatury
4. Chrupanie podczas obracania ciała

Choroba rozwija się na skutek nieprawidłowej aktywności fizycznej, długotrwałego i regularnego przebywania w pozycji stacjonarnej.

99% patologii ginekologicznych objawia się bólem, tylko niektóre choroby kobiece przebiegają bezobjawowo. Ból charakteryzuje się następującymi zaburzeniami:

• Ciąża pozamaciczna
• Wszystkie procesy zapalne - zapalenie błony śluzowej macicy, zapalenie jajników, zapalenie jajowodów, zapalenie pochwy
• Pochodzenie wymienionych patologii jest grzybicze, bakteryjne, wirusowe
• Procesy onkologiczne drugiego lub więcej etapów
• Uszkodzenia, skręcenia, erozja

Z jamy miednicy zapalenie może rozprzestrzenić się na jamę brzuszną. W takim przypadku lekarz musi przeprowadzić diagnostykę różnicową z patologiami jelitowymi i urologicznymi. Ale przyczyną bólu lędźwiowego jest często intensywny proces patologiczny podatny na napromienianie.

Nerki znajdują się w okolicy lędźwiowej - jakakolwiek dysfunkcja sparowanego narządu, zmiana jego stanu staje się pierwotną przyczyną bólu. Najbardziej zauważalne uczucie pieczenia występuje w przypadku kolki nerkowej, gdy kamień przemieszcza się wzdłuż cewki moczowej. Ból jest spowodowany procesem nowotworowym, odmiedniczkowym zapaleniem nerek (zapaleniem).

Jeśli przyczyną bólu w okolicy lędźwiowej jest zaburzenie nerek, charakterystyczne są następujące objawy:

• Podwyższona temperatura ciała
• Nudności wymioty
• Obecność piasku, małych kamieni w moczu, zabarwienie moczu krwią
• Utrata wagi

W przypadku wszystkich chorób nerek proces wydalania moczu zostaje zakłócony - jego objętość zwiększa się lub zmniejsza, a częstotliwość parcia wzrasta.

W miarę rozwoju płodu zwiększa się rozmiar i masa macicy, a łożysko staje się cięższe. W połączeniu ze wzrostem objętości płynu owodniowego wzrasta obciążenie kręgosłupa. Po 12 tygodniu ciąży macica opuszcza jamę miednicy, jej położenie określa się przed odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa. Biorąc pod uwagę obciążenie, bolesność jest odczuciem zrozumiałym, ale niepożądanym. Aby to zminimalizować, ginekolodzy zalecają stosowanie urządzeń mocujących - bandaży. Po porodzie bóle lędźwiowe ustępują samoistnie (w 90% przypadków).

Choroba należy do dziedziny ginekologii i polega na rozroście wewnętrznej warstwy macicy poza narząd płciowy. Zespół bólowy w okolicy lędźwiowo-krzyżowej jest charakterystyczną oznaką patologii. Uzupełnia go:

• krwawienie z dróg rodnych
• pojawienie się ciemnobrązowych plam w okresie między miesiączkami
• dyskomfort podczas intymności

Do choroby dochodzi na skutek przebytych urazów, trudnych porodów i częstych poronień. Na wewnętrznej błonie śluzowej macicy tworzą się defekty o różnym kształcie. Jeśli endometrioza nie jest leczona, pojawia się niepłodność i istnieje duże prawdopodobieństwo powstania procesu nowotworowego.

Okres

W pierwszych dniach miesiączki macica powiększa się pod wpływem przepływu krwi. Nawet minimalne wypełnienie pęcherza powoduje ucisk na narządy rozrodcze (znajdują się w bliskiej odległości). Nasila się ból w okolicy lędźwiowo-krzyżowej i zwiększa się objętość uwalnianej krwi. Terminowe opróżnianie pęcherza i przyjmowanie leków moczopędnych pomaga zmniejszyć nieprzyjemne uczucie.

Rozmiar biustu

Rozmiar piersi wpływa na prawdopodobieństwo wystąpienia bólu krzyża. U kobiet o astenicznej budowie duże piersi powodują obciążenie kręgosłupa i pleców jako całości. Szczególnie pojawienie się nieprzyjemnych wrażeń występuje w okresie po karmieniu piersią i w średnim wieku.

W obu przypadkach tkanka gruczołowa piersi staje się bardziej zwiotczała, co zwiększa obciążenie dolnej części pleców. Aby zminimalizować dyskomfort, należy nosić wygodny biustonosz. Nie ściskając, utrzymuje gruczoły sutkowe w ich normalnej pozycji.

Buty

Nieprawidłowy dobór obuwia powoduje nierównomierne rozłożenie ciężaru na stopie. W tym przypadku obciążenie spada na kręgosłup, a dolna część pleców jest najbardziej wrażliwą częścią pleców. Używanie obuwia ortopedycznego jest obowiązkowe, szczególnie jeśli istnieje genetyczna predyspozycja do wady postawy lub problemów z narządem ruchu.

Zmiany hormonalne w okresie menopauzy wpływają przede wszystkim na strukturę jajników. Wadliwe działanie tego sparowanego narządu prowadzi do bólu w okolicy lędźwiowo-krzyżowej. Dodatkowo pacjentka zauważa upławy, uczucie gorąca na twarzy i nadmierne pocenie się. Pod koniec menopauzy ból sam ustępuje.

Nadwaga

Nadmierna ilość tkanki tłuszczowej powoduje dodatkowe obciążenie nie tylko funkcjonowania narządów wewnętrznych. Układ mięśniowo-szkieletowy cierpi nie mniej. Mięśnie dolnej części pleców odczuwają napięcie, ponieważ podtrzymują istniejącą masę ciała, rozkładając ją na siebie.

Choroby onkologiczne

W miarę rozwoju procesu nowotworowego pacjent odczuwa łagodny ból. W drugim stadium guza nieprzyjemne uczucie nasila się. Jeśli kobieta nie zostanie poddana operacji, radioterapii ani chemioterapii, tylko narkotyczne leki przeciwbólowe mogą normalizować jej stan zdrowia. Dolna część pleców boli zarówno wtedy, gdy guz jest zlokalizowany w bezpośrednim sąsiedztwie, jak i z powodu przerzutów powstałych przez guz odległy.

Hipotermia

Przebywanie w przeciągu i nieodpowiedni ubiór do warunków atmosferycznych prowadzi do zapalenia mięśni – zapalenia mięśni. Oprócz bólu lędźwiowego kobieta martwi się ograniczoną mobilnością, bezsennością, osłabieniem, hipertermią i obrzękiem dotkniętego obszaru. Pomagają rozgrzewające maści i balsamy - po wmasowaniu w skórę dolnej części pleców zaizoluj ją szalikiem i obserwuj odpoczynek w łóżku.

Jaki rodzaj bólu występuje?

Istnieje kilka rodzajów bólu lędźwiowego:

1. Bóle – spowodowane zapaleniem mięśni
2. Wydalenie - wynik nagromadzenia gazów, zatrucia z powodu zaparć
3. Ból „sztyletowy” towarzyszy chorobie wrzodowej
4. Uczucie bólu w miednicy i dolnej części pleców jest początkiem porodu i oznaką odrzucenia zapłodnionego jaja.
5. Intensywny ból – przy zespole „ostrego brzucha”, w terminalnym stadium nowotworu
6. Skurcze – z patologiami nerek, jelit

Strzelanie występuje w patologiach kręgów i stawów.

Jeśli bolą Cię plecy w okolicy lędźwiowej, po przesłuchaniu i badaniu przeprowadza się następujące rodzaje diagnostyki:

• USG narządów miednicy i jamy brzusznej, nerek.
• Badanie RTG (wykonaj przegląd i celowane zdjęcie RTG). W przypadku podejrzenia choroby nerek po dożylnym podaniu środka kontrastowego wykonuje się serię zdjęć. Badanie rentgenowskie kręgosłupa pozwala określić zmiany zwyrodnieniowe w tkance chrzęstnej krążków międzykręgowych.
• MRI. Informacyjna i bardzo dokładna metoda wizualizacji promieniowania.
• Rodzaje badań laboratoryjnych. Pacjent będzie musiał oddać krew i mocz do badań biochemicznych i klinicznych. W przypadku podejrzenia problemów z kręgosłupem bada się płyn mózgowo-rdzeniowy (CSF) i płyn stawowy.

Specjalista przepisuje inne rodzaje środków diagnostycznych w oparciu o podejrzenie choroby. Do badań takich zalicza się posiew krwi pod kątem sterylności i posiew krwi, rozmazy w celu określenia mikroflory pochwy oraz badanie cytologiczne.

Leczenie – z jakim specjalistą się skontaktować?

Jeśli odczuwasz ból w dolnej części pleców, powinieneś najpierw skonsultować się z terapeutą. Lekarz skieruje Cię do wyspecjalizowanych specjalistów wyłącznie na podstawie uzyskanych informacji i wykonanych badań diagnostycznych. Leczenie bólu odcinka lędźwiowego pleców obejmuje:

• kręgowiec – jeśli dyskomfort jest spowodowany chorobą kręgosłupa;
• neuropatolog - przy identyfikacji nerwobólów międzyżebrowych
• ginekolog – gdy dyskomfort związany jest z chorobami układu rozrodczego lub towarzyszy okresowi ciąży
• traumatolog, chirurg – jeśli dolna część pleców boli po skręceniu lub urazie
• gastroenterolog - jeśli wyniki badania wykażą naruszenie stanu jelit, pęcherzyka żółciowego, wątroby

Oprócz eliminowania patologii objawiających się bólami dolnej części pleców, zaangażowani są fizjoterapeuci i masażyści. Jeśli dyskomfort w odcinku lędźwiowym jest konsekwencją wcześniejszej lub istniejącej choroby zakaźnej, leczenie prowadzi specjalista chorób zakaźnych.

Terapia obejmuje stosowanie antybiotyków, chondroprotektorów i kwasu hialuronowego. W przypadku zaburzeń trawiennych przepisywane są enzymy i leki przeciwskurczowe. Stosuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne, leki przeciwbólowe, uroseptyki, prowadzi się aktywną terapię witaminową i przepisuje się dietę dietetyczną. W przypadku krwawienia dodatkowo podaje się środki hemostatyczne i suplementy żelaza. W przypadku chorób stawów i problemów ze stanem kręgosłupa przepisywane są leki obkurczające błonę śluzową i leki poprawiające krążenie krwi.

Ciąża jest czynnikiem ograniczającym stosowanie prawie 100% leków. Dlatego w celu złagodzenia bólu zaleca się zakup specjalnej poduszki dla przyszłych mam (produkt ten dostępny jest w wyspecjalizowanych sklepach). Dodatkowo używaj bandaża i unikaj obcisłej odzieży.

Wideo: Przyczyny bólu dolnej części pleców u kobiet