Vai hipnoze patiešām pastāv? Hipnoze un hipnoterapija: mīti un fakti

Varbūt visizplatītākais jautājums, ar ko sākas speciālista tikšanās ar pacientu, ir: kāpēc hipnoze ir bīstama?

Nekavējoties jāatzīmē, ka pastāv kontrindikācijas, kuru klātbūtnē nav ieteicams pakļaut hipnotisku un NLP tehniku. Sarakstā ir: epilepsija, psihiski traucējumi - šizofrēnija dažādās formās un histērija, tendence uz krampjiem, kā arī alkohola un narkotiku intoksikācija, drudzis, akūta saindēšanās.

Neskatoties uz to, ka ir veiksmīga prakse saaukstēšanos ārstēt ar Ēriksona hipnozes metodēm, cilvēkiem, kuri cieš no norādītajām slimībām, tomēr vajadzētu atturēties no sākotnējās lietošanas.

Pēc hipnotizētāja žēlastības

Runājot par iespējamām hipnozes briesmām, lielākā daļa pacientu domā bailes būt hipnotizētāja varā, izslēdzot cilvēka gribu. Šādas bailes ir nepamatotas un bieži vien tālas. Apskatīsim galvenās bailes.

Mūsdienīga speciālista palīdzība ir vērsta uz normālu, garīgi veselu cilvēku problēmu risināšanu, kas var būt saistītas ar atbrīvošanos no dažāda veida bailēm, problēmām attiecību veidošanā, partnera atrašanā un citām. Daudzus nezinošus cilvēkus ietekmē stereotipi, kas balstīti uz filmām un estrādes priekšnesumiem, kas reti atbilst patiesajam stāvoklim.

Kāpēc hipnoze ir bīstama cilvēka psihei?

Ikvienam cilvēkam, ienirstot transa stāvoklī, ir nodoms pielāgot noteiktas savas psihes detaļas un veikt dažus uzlabojumus. Tajā pašā laikā viņam ir visas tiesības un iespējas jebkurā laikā izkļūt no šī stāvokļa, ja viņam kaut kas nepatīk - piemēram, pacients dzird attieksmi, kas viņam ir stingri pretrunā, vai piedzīvo fizisku diskomfortu.

Šodien internetā var redzēt video, kuros hipnotizētājs ieved sievietes transā, nodarbojas ar vardarbīgu seksu ar viņu un pēc tam izved viņu no šī stāvokļa. Sieviete ģērbjas tā, it kā nekas nebūtu noticis, un viņai nav nekādas atmiņas par notikušo. Tomēr eksperti noliedz šādu parādību iespējamību, kuru pastāvēšana dabā ir ārkārtīgi maz ticama.

Daži var iebilst, minot čigānu hipnozes piemēru, ar kuras palīdzību krāpnieki atņem cilvēkiem vērtslietas, naudu un dzīvokļus. Ir jāsaprot, kas ir čigānu hipnoze. Pirmkārt, tā ir parasta pļāpāšana, kuras mērķis ir pārslogot cilvēka apziņu. Parasti čigāni tuvojas grupā - viens prasa samainīt naudu, otrs kaut ko jautā, trešais paņem, ceturtais prasa vēl kaut ko. Tādējādi cilvēka apziņa ir pilnībā pārslogota, un rezultātā viņš pats neatceras, kā viņš tika pievilts, zaudējot naudu.

Lai sasniegtu lielāku efektivitāti atsevišķos terapijas gadījumos, dažreiz tiek izmantotas standarta prāta pārslodzes metodes. Šim nolūkam speciālists sāk pļāpāt ar klientu vai aicina viņu atrisināt matemātiskas problēmas, veikt kādu aprēķinu, pārslogojot viņa apziņu un panākot izslēgšanos.

Papildu ieguvums no šīs prakses izpaužas kā pretestības veidošanās pacientam, kuram ar speciālista palīdzību izdevies iegrimt transa stāvoklī, uzbrucēju maldināšanas mēģinājumiem kaut kur uz ielas. Šāds cilvēks apzinās apstākļus, kādos viņa smadzenes sāk atslēgties un notiek iegrimšana transā un, ja ir uzticēšanās, viņš nepretojas, ļaujot sev nonākt vēlamajā stāvoklī. Ja nav uzticības, cilvēks nenonāks transa stāvoklī.

Tomēr, pat atrodoties iegremdētā stāvoklī, pacients var viegli izkļūt no tā, sajūtot fizisku vai emocionālu diskomfortu. Praksē gadās smieklīgi gadījumi. Tātad klients, būdams transa stāvoklī, negaidīti iznāca no tā, piedzīvojot spēcīgu seksuālo uzbudinājumu. Būdams dziļi iegrimis, jauneklis nolēma pārtraukt sesiju un patstāvīgi izgāja no transa. Zīmīgi, ka seansa laikā pacients ar speciālista palīdzību risināja jautājumu par attiecību meklēšanu, un kādā brīdī ķermenis reaģēja dabiski.

Vai hipnoze ir bīstama cilvēkiem?

Pastāv bažas, ka hipnotizētājs var iedvest cilvēkā pienākumu izpildīt noteiktas komandas no attāluma. Šo efektu sauc par posthipnotisko suģestiju, un to raksturo parādība, kad cilvēks, kurš iziet no transa stāvokļa, pēc kāda laika var sākt izpildīt noteiktus norādījumus, ko viņš saņēma iegremdēšanas laikā. Šajā gadījumā ir jāsaprot, ka neviens nevar pieslēgties cilvēka apziņai, bet seansa laikā ir pacienta attieksme, kas palīdz iegūt pārliecību noteiktos apstākļos un ir daļa no terapeitiskās uzvedības korekcijas.

Turklāt jebkurš speciālists augstu vērtē savu reputāciju un nav ieinteresēts izmantot negodīgas metodes, kas varētu kaitēt pacientam vai atstāt iespaidu uz viņa profesionālo darbību. Pakļaušanās cita cilvēka gribai ir atbildība, kas prasa kolosālus sava laika, pūļu un enerģijas tēriņus kā speciālistam, lai virzītu cilvēku dzīvē.

Mūsdienu hipnoterapeita uzdevums ir palīdzēt pacientam mobilizēt viņa paša rezerves, virzīt viņu uz pareizā ceļa un atbrīvoties no vainu pastiprinošiem apstākļiem, kas neļauj pilnībā izpausties visām viņa individuālajām spējām. Tātad, kāpēc hipnoze ir bīstama cilvēkam?

Vēl viena izplatīta baile ir visu savu naudu un īpašumu atdot hipnotizētājam suģestijas iespaidā. Tā pamatā ir tā pati čigānu hipnoze, kuras ietekme liek cilvēkiem visu naudu atdot uzbrucējiem. Šī efekta īpatnība ir tā pagaidu raksturs. Pamodušies no hipnozes, upuri vēršas tiesībsargājošajās iestādēs, un potenciālie hipnotizētāji nonāk nepatikšanās likuma problēmu veidā.

Speciālists, kurš ciena sevi un savus pacientus, nekad neiesaistīsies šādās viltībās morāles un ētikas principu, kā arī šāda veida darbību pavadošās publicitātes dēļ, riskējot nodarīt neatgriezenisku kaitējumu savai reputācijai. Īsti profesionāļi savā darbā izmanto godīgas metodes, kas nav pretrunā ar likumu. Turklāt, kā minēts iepriekš, cilvēks, kurš ar speciālista palīdzību piedzīvojis iegremdēšanu transa stāvoklī, praktiski nav uzņēmīgs pret krāpnieku mēģinājumiem, izprotot visu notiekošā mehānismu.

Vai hipnoze ir bīstama cilvēkiem? Reālās dzīves piemērs

Spilgts piemērs ir stāsts par klientu, kurš vērsās pie hipnologa pēc palīdzības, lai atrisinātu konkrētu problēmu. Seanss noritēja veiksmīgi, pacients viegli iekrita transā, ar profesionāļa atbalstu atrisināja savas problēmas un droši izkļuva no hipnotiskā stāvokļa.

Pēc neilga laika šis vīrietis, tiekoties ar kādu sievieti, sajuta pazīstamas ietekmes pazīmes. Saprotot notiekošo, pamatojoties uz pagātnes pieredzi, viņš izslēdza stāvokli, spējot novērst mēģinājumu viņu ietekmēt zemapziņas līmenī. Tādējādi speciālista seanss palīdzēja pacientam ne tikai atrisināt uzdotos uzdevumus, bet arī pasargāja viņu no iespējamām negatīvām sekām, ko varētu radīt nevēlama iejaukšanās viņa paša psihē.

Ir ārkārtīgi svarīgi uzņemties atbildīgu pieeju hipnoterapeita izvēlē. Noteikti vajadzētu pievērst uzmanību tam, vai viņam ir profesionālie sertifikāti, kas apliecina viņa zināšanas par tehniku. Turklāt speciālistam ir jāiesaistās mērķtiecīgās aktivitātēs noteiktā jomā.

Nodarbojoties ar noteikto specifiku - piemēram, attiecībām, medicīnu un citām, terapeits strādā ar uzdevumiem, kuros ir ieguvis meistarību, ko nodrošina gadu ilga prakse, īpašas zināšanas un specifikas izpēte no dažādiem rakursiem.

Tādējādi hipnologam, kas praktizē veselības uzlabošanu, ir jābūt medicīniskām prasmēm. Attiecību speciālistam ir liela pieredze darbā ar cilvēkiem, palīdzot viņiem veidot jaunas attiecības, izprast esošās un analizēt pagātnes, palīdzēt pieņemt lēmumus par komunikācijas turpināšanas lietderīgumu, bijušo partneru atgriešanos un veidiem, kā sasniegt vēlamo rezultātu.

Profesionāls hipnologs dzimumu mijiedarbības jomā palīdzēs normalizēt jūsu seksuālo dzīvi, atrisināt jūsu problēmas, atbrīvoties no negatīvās attieksmes, iegūt pārliecību utt.

Jebkurš šauri fokusēts jautājums, kas nosaka hipnoterapeita darbības specifiku, patiesībā ietver diezgan plašu saistīto tēmu loku. Interseksuālu attiecību ietvarā var ietilpt miega harmonizēšana ar hipnotisku un meditatīvu prakšu palīdzību, motivācija un pašapziņas paaugstināšana, sava dzīves ceļa meklējumi.

Šādu attiecību piemērs ir klienta - jauna vīrieša - vēlme satikt meiteni, kuras īstenošanas problēma ir zemā pašcieņa. Lai atbrīvotos no inhibējošā faktora, ir jānoskaidro dzīves virziens, peļņas potenciāls, sociālās vēlmes. Visu šo jautājumu risināšana palīdzēs paaugstināt pašcieņu, augt savās un citu acīs, raisot interesi pretējā dzimumā. Tas pats attiecas uz sievietēm. Jums ir jāatrod sevi, savas intereses, sapņus un veidus, kā tos sasniegt – tas ļaus jums atklāt savu pievilcību. Šādi jautājumi ir savstarpēji saistīti, tāpēc hipnologi tos efektīvi risina konkrēta uzdevuma kontekstā.

Vlads Poziers | Attiecību psihologs

Praktizējošs psihologs ar lielu pieredzi vīrieša un sievietes mīlas attiecību jomā palīdzēs ieraudzīt un atklāt pretējam dzimumam pievilcīgas personiskās īpašības un izmantot tās tiekoties un komunicējot ar sev tīkamiem cilvēkiem.

Individuālās sarunās ar Vladimiru Sokolovu jūs ne tikai atbrīvosities no kompleksiem, bet arī varēsiet veidot jaunas savas uzvedības līnijas. Šī speciālista iejūtīgā vadībā simtiem cilvēku spēja apzināties patiesu attiecību vērtību un atbrīvoties no pagātnes aizvainojumu un atkarību nastas.

Ciešas komunikācijas ar psihologu rezultāti neliks gaidīt ilgi, jo viņš ir savas jomas profesionālis, meistarīgi pielietojot hipnotehniku ​​un progresīvas psihoterapeitiskās tehnikas

Nereti var lasīt par tā sauktajiem riskiem, kas saistīti ar hipnozi. Es personīgi esmu veicis vairākus tūkstošus hipnozes seansu un nekad neesmu saskāries ar bīstamu situāciju. Taču savas darbības sākumā pieļāvu divas kļūdas un neslēpšu.

Reiz kādai zinātkārai žurnālistei ieteicu, ka viņa atkal atgriezusies bērnībā un viņai ir tikai trīs gadi.

Fakts ir tāds, ka manam dēlam tikko palika trīs gadi, un es sarunāju viņam tikšanos ar žurnālistu. Lai gan es viņam neko neteicu, mazulis uzreiz saprata, ka šī lielā tante patiesībā ir mazs bērns. Viņš paņēma viņu sev līdzi uz bērnu istabu. Es sekoju viņiem un skatījos, kā viņi spēlē. Viņi strīdējās par rotaļlietām, pēc tam atkal samierinājās. Biju spiesta iejaukties tikai tad, kad žurnāliste noteikti gribēja iekļūt mana mazā dēla koka gultiņā.

Tad žurnālists atklāja televizoru. Dēls paskaidroja, kā ieslēgt un izslēgt televizoru, kā mainīt programmas. Viņa bija šokēta, jo bērnībā televizoru nebija. Viņa nevarēja atrauties no aizraujošā televizora ieslēgšanas un izslēgšanas un programmu maiņas procesa, līdz es pārtraucu eksperimentu. Un tad es atklāju, ka viņa nereaģē uz maniem vārdiem: saikne" izrādījās pārkāpts.

Acīmredzot es viņu pametu bērnībā pārāk ilgi un viņa iejutās lomā. Mēģināju dažādas metodes kontakta nodibināšanai, bet viss velti. Tad es ķēros pie līdzekļa, kas man bija mācīts šādiem gadījumiem - saglabāt mieru un padziļināt hipnozi.

Tā kā viņa nereaģēja uz maniem vārdiem, es uz dažām sekundēm aizklāju viņai acis ar rokām un devu atbilstošu ieteikumu padziļināt. Kad noņēmu roku, manas acis palika aizvērtas. Es viņai ierosināju, ka vēlos pārtraukt hipnozi. Ļoti lēnām viņš sāka pievienot gadu pēc kārtas, palielināja to līdz viņas pašreizējam vecumam un beidza ar vārdiem: “Tagad es atkal skaitīšu līdz trīs, tu atvērsi acis un jutīsies svaigs un atpūties. Jums tagad ir 23 gadi, un viss būs tāpat kā pirms eksperimenta sākuma. Skaitot no trīs, atveriet acis un jūtieties pilnīgi labi. Tiklīdz es pateicu “trīs”, viņa atvēra acis. Viss bija labi.

Es vēlreiz ierosināju pacientam, ka viņš manā klātbūtnē var tikai vienu reizi nodarboties ar pašhipnozi. Viss, ko viņš sev teiks, būs tikpat patiess, it kā es to būtu teicis. Un viņš to stingri ievēros. Tā kā es pie tā nebiju klāt, man šķita, ka no šāda eksperimenta nekāda kaitējuma nebūs.

Es teicu pacientam, ka viņš var dot savai zemapziņai tikai vienu uzdevumu, un tajā pašā laikā viņam bija jāpastāsta, kas tas ir. Bet viņš neklausījās un uzreiz sevi iedvesmoja: "Es noskaitīšu līdz trīs un aizmigšu, un nekas mani nevarēs pamodināt."

Pirms es paspēju iejaukties, tas jau bija noticis. Negudrā darbībā viņš pieļāva briesmīgu kļūdu. Ar pēdējo frāzi viņš atņēma iespēju atbrīvoties no hipnozes.

Man atlika tikai vēl vairāk padziļināt viņa ieteikumu par miegu, un es sāku vadīt pacientu ar vārdiem: “Tu guli saldi un dziļi, ļoti saldi un dziļi, un neviens tevi nepamodinās. Tagad jūtat, ka esat pietiekami gulējis, un pamanāt, kā pamazām sākat mosties. Neviens tevi nepamodina, tu pamosties pats. Bet tagad jūs esat pilnīgi nomodā." Tiklīdz es to pateicu, viņš atvēra acis.

Es pastāstīju pacientam par viņa kļūdu. Man izdevās piespiest viņa zemapziņu izpildīt pavēli, nenonākot pretrunā ar manu ieteikumu, tikai tāpēc, ka es to atpazinu un tikai turpināju pacienta pašhipnozi.

Pacients ļoti vēlējās atkārtot piedzīvoto, nepieļaujot kļūdu, ko bija pieļāvis. Es viņam paskaidroju, ka tas nedarbosies, jo zemapziņa iepriekš bija iedvesmota, ka viņam būs tiesības nodarboties ar pašhipnozi tikai vienu reizi, un otrais eksperiments būs neefektīvs. Viņš nespēja noticēt, bet, lai kā viņš centās, nekas neizdevās - galu galā zemapziņa stingri ievēroja izteikto ieteikumu.

Tātad lasītājs pats var pārliecināties, ka ar pareizu paņēmienu šādi aizdedzes izlaidumi ir diezgan nekaitīgi. Vienkārši nevajag ieteikt kaut ko tādu, kas būtu pretrunā ar iepriekš izteiktu ierosinājumu, jo pretējā gadījumā notiks divu atšķirīgi virzītu ierosinājumu sadursme. Šajā gadījumā ir vēlams uzņemt jau izteikto ieteikumu, pat nostiprināt to, lai novērstu iekšējo pretestību, un pēc tam pakāpeniski izņemt eksperimentālo personu no hipnozes stāvokļa.

Dr. Felgeši runā arī par vienu neveiksmīgu atgadījumu. Uz tikšanos ieradās māte ar meitu, kurai bija menstruāciju traucējumi. Dr Felgeši viņu hipnotizēja un ieteica, ka viņas menstruācijas notiks noteiktā dienā pulksten 12.00. Māte uzstāja, lai būtu klāt hipnozes seansa laikā. Tieši ārsta nozīmētajā dienā meitai sākās asiņošana - bet arī māte! Tas nozīmē, ka hipnozes laikā dotā pavēle ​​atstāja ietekmi arī uz māti, lai gan viņa bija tikai lieciniece, nevis paciente.

Ja mēs runājam par hipnozes briesmām, tad es teiktu, ka ierosinājums var nebūt pietiekami vai pilnībā noņemts.

Hipnotizētāja iecienītākā pieredze ir iedot testa subjektam glāzi ūdens un likt domāt, ka tas ir konjaks. Viņš attiecīgi reaģē un kļūst apreibināts.

Pietiekami aktīvs pretieteikums atvieglo alkoholisko reibumu, bet, ja šis ieteikums netiek pareizi izrunāts, tad gadās, ka cilvēks piedzeras katru reizi, kad izdzer glāzi ūdens.

Vārds varas iestādēm

Slavenākie hipnoterapeiti izslēdz hipnozes briesmas.

Dr. Lībo no Nensī, hipnozes kā terapijas metodes doktrīnas pamatlicēja, rakstīja: “Daudzu gadu pieredze hipnozes suģestiju izmantošanā dod man iemeslu apgalvot, ka tas, ja to pareizi lieto, ir daudz efektīvāks par medicīnisko ārstēšanu. Atšķirībā no medikamentozās ārstēšanas tas ir drošs, tā iedarbība ir ātra un patīkama.”

Profesors Brēgelmans no Paderbornas: "Uz jautājumu, vai hipnoze var būt bīstama, man jāatbild īsi - nē."

Dr. Kurmis piebilst: “Galvenais jautājums ir par to, vai pareizi izpildīts hipnotisks ierosinājums apdraud veselību. Mana atbilde uz šo jautājumu ir nē."

Dr. Ringier no Cīrihes: "Es varu tikai atkārtot to, ko esmu teicis daudzas reizes, proti: es nekad neesmu saskāries ar hipnozes kaitīgo ietekmi."

Režisors Dr. Scholz no Brēmenes: “Es nekad neesmu dzirdējis sūdzības par hipnozes kaitīgo ietekmi, kas notiek praksē. Tās ir tikai teorētiskas hipnotisko metožu pretinieku konstrukcijas.

Profesors Mobiuss: "Protams, ir ārsti, kuriem ir aizspriedumi pret hipnozi, bet tie ir tieši tie cilvēki, kuriem nav personīgas pieredzes šajā jomā un kuri aprobežojas ar nepatiesiem secinājumiem."

Profesors Sazerlenda no Masačūsetsas: “Kā ārsti var runāt par briesmām, kuri paši nepārzina hipnozi. Parādiet tos man, un es tos ieaudzināšu, lai viņi vairs nekad nestostās par indoktrinācijas briesmām.

Dr. Otto Veterstrands: "Es paredzu lielu hipnozes nākotni un varu tikai pievienoties profesora Bernheima izteiktajam viedoklim savā laikmetīgajā darbā par suģestiju, proti: suģestīvā terapija ir viens no vērtīgākajiem mūsdienu medicīnas sasniegumiem."

Var piebilst, ka vienīgās briesmas ir nepietiekama praktizējošā hipnotizētāja kvalifikācija.

Hipnozes seansu laikā speciālists spēj mainīt cilvēka paškontroles funkcijas. Pacienta ievadīšanai šādā stāvoklī tiek izmantoti dažādi paņēmieni, visbiežāk skaņas un gaismas iedarbība. Transa laikā notiek centrālās nervu sistēmas inhibīcija un rezultātā apziņa. Hipnotizētāja iespaidā cilvēks izpilda dažādas komandas. Viņš kļūst tik līdzīgs vājprātīgai lellei, ka daudzi šaubās, vai hipnoze patiešām pastāv, vai tas ir tikai šarlatānu triks.

Kas notiek hipnozes laikā

Lai mainītu koncentrāciju, tiek izmantotas trieciena metodes. Rezultātā cilvēks var no jauna izdzīvot noteiktus attēlus, sajūtas un atmiņas intensīvākā formā. Var rasties dezorientācija telpā.

Vēl viena hipnotiskā stāvokļa iezīme ir subjektīvā gribas trūkuma sajūta. Cilvēks kļūst par pasīvu novērotāju un var pastāstīt interesējošo informāciju, ja tā ilgu laiku ir bijusi slēpta. Patiesība var atklāties, un speciālists atradīs veidus, kā atrisināt pašreizējo problēmu. Hipnotizētājs var dot komandas darbībām, kuras tiek veiktas neatkarīgi no pacienta gribas.

Hipnozes ietekmē ir jūtama fiziska un garīga relaksācija. Ķermenis var būt atslābināts vai saspringts. Bieži vien ir lidošanas, peldēšanas, tirpšanas sajūta dažādās ķermeņa daļās. Praktizētājs var izmantot hipnozes metodes fiziskai vai garīgai dziedināšanai.

Psihoterapeiti izmanto šo efektu, lai novērstu sāpes un atjaunotu sirdsmieru. Hipnoze paver neierobežotas iespējas vecuma regresijai. Iepriekšējās dzīves pieredze bieži tiek atjaunota, lai atcerētos visspilgtākās detaļas un notikumus. Hipnotizētājs, nostādot cilvēku transa stāvoklī, iegūst piekļuvi attālajai atmiņai.

Kādi mīti apvij hipnozi?

Daudzi cilvēki uzskata, ka hipnozes laikā cilvēks guļ. Bet tas ir mīts, izdomājums, kam nav zinātniska pamata. Transa stāvoklī pacients ievēro noteiktus norādījumus un iestatījumus. Zinātnieki ir atklājuši, ka hipnoze ir cilvēka stāvokļa maiņa. Viņš nevar kontrolēt savu prātu, jo atrodas dziļi atslābinātā stāvoklī. Sajūtas ķermenī un sajūtas turpina darboties kā līdz šim.

Pastāv arī citi izplatīti maldīgi priekšstati:

1. Hipnologs var dot norādījumus, kas ir pretrunā ar pacienta gribu. Transa stāvoklī cilvēks nekontrolē savas darbības, tāpēc var veikt dažādus uzdevumus. Daudzi ir pārliecināti, ka, ja hipnologs dod norādījumu nogalināt, tad to veiks pacients. Ir svarīgi atcerēties, ka šādas darbības ir pretrunā ar cilvēka vērtībām un ir tehnoloģiski sarežģītas. Ne katram ārstam ir nepieciešamās zināšanas un pieredze, lai liktu savam pacientam ievērot šādus norādījumus.
2. Seksuālo fantāziju ierosinājums. Negodīgi hipnologi var veikt šādus mēģinājumus, kamēr persona ir transa stāvoklī. Ja šādas darbības ir pretrunā ar pasaules uzskatu, darbības būs veltīgas.
3. Hipnoze nedarbojas. Tikai atsevišķos gadījumos cilvēks nenonāk transa stāvoklī. Svarīgi atcerēties, ka cilvēki ar augstu intelektu un attīstītu iztēli vieglāk nodibina kontaktus un nonāk transa stāvoklī.
4. Ikviens var kļūt par hipnotizētāju. Saskaņā ar statistiku cilvēki uzskata, ka profesija ir vienkārša un pieejama. Šādas domas rodas pēc šovu un televīzijas raidījumu skatīšanās, kur speciālisti demonstrē ātrus un veiklus paņēmienus. Projektā tiek aicināti hipnotizējami cilvēki, kuri ātri krīt transā, tāpēc izrādei nevajadzētu uzticēties.
5. Hipnoze var mainīt personības iezīmes. Speciālists tikai novērš cēloni, kas noveda pie traumas un neļauj dzīvot laimīgi. Viņš nevar pārvērst cilvēku par alkoholiķi, maniaku vai slepkavu, kā arī nevar mainīt realitāti vai pasaules uzskatu. Katram cilvēkam ir aizsardzība, tāpēc psihe strādās, lai saglabātu integritāti.
6. Ārsts varēs uzzināt slēptos noslēpumus. Lai speciālists varētu atklāt visus pacienta noslēpumus, viņam ir jāsniedz piekrišana šādai sadarbībai. Hipnotizētājam būs jāpavada milzīgs laiks un pūles, lai viņš runātu par saviem dziļākajiem noslēpumiem.

Visi šie apgalvojumi atspēko mītus un tiem ir zinātnisks pamatojums, tāpēc ir svarīgi tos ņemt vērā, sadarbojoties ar hipnologiem. Tie patiešām palīdzēs izvairīties no daudzām nepatikšanām. Speciālists vadās pēc noteikumiem un darba pienākumiem, tāpēc nevar rīkoties pretēji likumiem un citas personas morālajām īpašībām.

Kādi hipnozes veidi pastāv no zinātniskā viedokļa?

Ir vairāki galvenie hipnozes veidi. Visi no tiem ir efektīvi no zinātniskā viedokļa un tiek izmantoti praksē. Oficiāli ir vairāki veidi:

1. Klasiskā. Seansa laikā speciālists strādā ar cilvēka apziņu, izmantojot skaidrus formulējumus un vadlīnijas. Piedāvātā tehnika ir atradusi plašu pielietojumu medicīnā. Hipnotizētājs var izārstēt neirotiskus traucējumus, fobijas, seksuālās problēmas, depresiju, atkarību no narkotikām, alkohola un tabakas. Transa stāvoklī pacienti nevar atšķirt realitāti no notikumiem, ko no jauna rada apziņa.
2. Slēpts. Tam ir netieša ietekme uz garīgo stāvokli. Verbālās metodes tiek izmantotas reklāmā, biznesā un politikā. Galvenais uzdevums ir gūt peļņu un labumu. Slavenākās un efektīvākās metodes ir čigānu un Ēriksona hipnoze. Ja sekojat tehnikai, jūs varat uzreiz novest cilvēku transa stāvoklī.
3. Psihotropogēni. Lai hipnotizētu, jums būs jāizmanto psihotropās un narkotiskās zāles, kas tieši ietekmē garīgo stāvokli.

Hipnozes laikā speciālists iegūst piekļuvi cilvēka zemapziņai. Pašā sākumā pacients tiek ievietots transa stāvoklī. Ar vadošo jautājumu palīdzību viņš uzzina noderīgu informāciju un atver piekļuvi problēmai, kas noveda pie bēdīgām sekām.

Kādas ir lietošanas indikācijas

Cilvēki vēršas pēc palīdzības pie hipnologa dažādu iemeslu dēļ. No zinātniskā viedokļa šis ir speciālists, kas nodarbojas ar garīgo veselību. Apmācības procesā tiek pētītas dažādas darbības jomas. Hipnologs veic psihologa, psihiatra un psihoterapeita uzdevumus.

Psihoterapijas jomā hipnotiskas metodes palīdz paātrināt ārstēšanu. Kad cilvēks nonāk transa stāvoklī, viņš var saprast savas problēmas. Pateicoties mūsdienu hipnozes metodēm, jūs varat atbrīvoties no dažādiem sliktiem ieradumiem, atdzīvināt noteiktas atmiņas, atbrīvoties no bailēm un stresa situācijām. Speciālisti palīdz izstrādāt jaunus uzvedības modeļus, kas ir piemērotāki noteiktām dzīves izmaiņām.

Hipnoze ir pētīta jau ilgu laiku no psiholoģiskā un medicīniskā viedokļa. Pateicoties pozitīvajiem rezultātiem, piedāvātā tehnika tiek izmantota šādu veselības problēmu ārstēšanai:

1. Kairinātu zarnu sindroms.
2. Garīgo un fizisko sāpju mazināšana.
3. Diskomforts medicīnisko procedūru laikā.
4. Apdegumu ārstēšana.
5. Pareiza noskaņojuma radīšana pirms operācijas.
6. Darba atvieglošana.

Hipnozi bieži izmanto, lai ārstētu hroniskas sāpes, kā arī problēmas, kas saistītas ar psihosomatiku. Pacienti atbrīvojas no dažādiem sliktiem ieradumiem, kas traucē atveseļoties un atbrīvoties no slimībām. Zobārstniecībā (https://mir-ulybok.ru/) šī ir efektīva alternatīva zāļu lietošanai sāpju mazināšanai.

Transa stāvoklī pacientiem ir samazināta asiņošana manipulāciju laikā un novērsts diskomforts pēc sejas un žokļa operācijas. Efektīvas mūsdienu metodes palīdz bērnu enurēzes un nakts zobu griešanas ārstēšanā.

Kā iemācīties hipnozi

Galvenā prasme cilvēkam, kurš nolēmis kļūt par hipnotizētāju, ir ticība saviem spēkiem un spējām. Pašā apmācības sākumā ir svarīgi apgūt teorētiskos pamatus. Nav iespējams uzspiest savu pasaules uzskatu bez pārliecības. Mācību procesā ir svarīgi regulāri pilnveidot pašam savas zināšanas un uzlabot kvalitāti.

Praktizētājiem ir jāatsakās no sliktiem ieradumiem. Tas ietver smēķēšanu, alkohola lietošanu un stipru kafiju. Pastāvīga paškontrole palīdz stiprināt spēku kontrolēt savu rīcību un rīcību. Pateicoties šai praksei, uzlabojas spēja ietekmēt citus cilvēkus.

Mācoties hipnozi, ieteicams stingri pāriet uz veģetāro pārtiku. Ir stingri aizliegts izrādīt negatīvas emocijas vai izmantot melus jebkādā formā. Iesācējiem hipnotizētājiem ir svarīgi regulāri praktizēt skatienu un koncentrēties uz konkrētām darbībām. Lai attīstītu jaunas prasmes un iemaņas, būs nepieciešama ikdienas prakse.

Vispirms 1–2 minūtes jātur skatiens uz izvēlēto objektu. Fokusēšanas ilgums tiek palielināts līdz 10 minūtēm. Starp pieejām jums jādod acis atpūsties. Papildus izskatam viņi attīsta vēlamo balss tembru. Logopēdijas vingrinājumu izvēle ir milzīga.

Secinājums

Ir pierādīts, ka hipnoze pastāv. Tas ir efektīvs paņēmiens zemapziņas ietekmēšanai. Tehnika ir atradusi pielietojumu medicīnā, psihoterapijā un citās sociālajās dzīves jomās. Pacienti var atbrīvoties no daudzām slimībām, kas saistītas ar centrālās nervu sistēmas traucējumiem, psihoemocionālo stāvokli un smagu depresiju.

Lai hipnotizētu citus cilvēkus, jāsāk ar vienkāršiem paņēmieniem un paņēmieniem. Svarīgi regulāri pilnveidot pamatprasmes, apgūt teoriju un pielietot to praksē. Iesācēja hipnotizētāja galvenais uzdevums ir attīstīt stabilitāti un pašapziņu.

Hipnoze ir transa stāvoklis, kurā subjekts nonāk saskarē ar savu bezsamaņu un palīdz ārstēt sāpes un dažus psiholoģiskas izcelsmes fiziskus traucējumus.

Izpētīsim metodes, ar kurām tiek izraisīts hipnotisks stāvoklis, kā praksi un pozitīvo ietekmi, ar kādu hipnoze palīdz izārstēt noteiktas kaites.

Kas ir hipnoze – kam paredzēts transs?

hipnoze - relaksācijas stāvoklis un īslaicīga atsvešināšanās no pasaules kas mūs ieskauj, tostarp lēnāka ārējās pasaules uztvere, koncentrēties uz savu iekšējo pasauli.

Hipnotiskais stāvoklis katra cilvēka dzīvē notiek katru dienu, un to nosaka sava veida iekšējais ritms, ko sauc. ultradiskais cikls, kas regulē koncentrēšanās un izkliedes stāvokli, kas atkarībā no katra atsevišķa cilvēka īpašībām var notikt ik pēc pusstundas, ik pēc stundas, ik pēc pusotras stundas utt.

Hipnotiskais stāvoklis var izpausties ar dažādiem “simptomiem”: žāvāšanās, nopūtas, koncentrēšanās grūtības, izklaidība, neuzmanība, tieksme šūpoties krēslā, sita ar pirkstiem utt.

Ienāc hipnozes stāvoklis var psihoterapeits, izmantojot metodi, ko sauc par hipnoterapiju, kurā subjekts tiek novietots relaksācijas, atsvešinātības no ārpasaules stāvoklī, bet ar daļēju apziņas un aktīvas gribas saglabāšanu.

Hipnoze izmanto terapeitiskajā praksē un ir vērtīga metode sāpju un fizisko kaites ārstēšanā, kam ir ar emocionalitātes sfēru saistīta psiholoģiska sastāvdaļa, piemēram, nemiers, depresija, kā arī bailīgums un pašcieņas trūkums.

Hipnozes priekšrocības – ko var izārstēt

Eksperti izmanto hipnozes metodi, lai atrisinātu dažādas veselības problēmas, tostarp:

• Sāpīgu brīžu kontrole. Sāpju subjektīvā uztvere palielinās, pieaugot trauksmes stāvokļiem, kuru likvidēšana ar hipnozes palīdzību palīdz mazināt sāpju uztveri. Turklāt hroniskas sāpes rada subjektā negatīvas cerības, radot papildu psiholoģiskas ciešanas, kuras var novērst, praktizējot hipnozi.
• Ierobežojiet un kontrolējiet sāpes un stresu. Hipnoze palīdz subjektam saglabāt mierīgu stāvokli pat grūtos laikos, piešķirot tiem pareizo nozīmi.
• Fobiju ārstēšana, tas ir, iracionālas bailes no cilvēkiem, dzīvniekiem, priekšmetiem (agorafobija: bailes no atklātām telpām; arahnofobija: bailes no zirnekļiem; klaustrofobija: bailes no slēgtām telpām utt.). Hipnotizētāja uzdevums ir palīdzēt pacientam nomainīt uztveres filtrus, lai viņš varētu dzīvot bez satraukuma un bailēm, kas to parasti pavada.
• Atkarība no smēķēšanas un citām vielām. Šajā gadījumā terapeits stiprina atturības sajūtu, citos gadījumos novirza atkarību uz veselīgākiem ieradumiem; vienlaikus tas palielina izpratni par kaitējumu, ko smēķēšana rada pašam cilvēkam un viņa ģimenei.
• Pārmērīga kautrība. Ļoti bailīgiem cilvēkiem, kuri baidās veidot sociālās attiecības, hipnoze palīdz atrast zemapziņā radošus resursus, kas paaugstinās pašcieņu un piedzīvos situācijas, kurās kautrības problēma tika atrisināta, necīnoties ar sevi.
• Ēšanas problēmas. Ēšanas traucējumi, piemēram, bulīmija, anoreksija, aptaukošanās, bieži ir saistīti ar emocionālo un garīgo sfēru. Hipnoze var būt efektīva tiem, kas cieš no ēšanas traucējumiem, jo ​​tā var atrast traucējumu sakni, mainīt to un atgriezt cilvēku pie normālas uzvedības.

Vai hipnoze palīdzēs zaudēt svaru? Daži ir pārliecināti par hipnozes efektivitāti cīņā pret aptaukošanos (ja to apvieno ar veselīgu uzturu un fiziskiem vingrinājumiem), citi to uzskata par pilnīgi neefektīvu. Jebkurā gadījumā, izmantojot hipnozi, jūs varat sazināties ar sava prāta dziļāko daļu, kas labāk pazīstama kā bezsamaņā, un ietekmēt šo psihes daļu vairākos veidos: Pārvērtējot pagātnes traumas un pieredzi, kas izraisa ēšanas traucējumus. Iekšējā līdzsvara atjaunošana. Motivējot sevi ievērot veselīgu uzturu. Veidojot emocionālas attiecības ar veselīgu pārtiku. Hipnoze pati par sevi neko daudz nevar... tikai tad, ja to apvieno ar pareizu un sabalansētu uzturu, kustībām un vingrojumiem.

Hipnozes tehnikas – kā mainīt uztveri

Hipnozes metožu ir ļoti daudz un tās izvēlas terapeits atkarībā no terapeita teorētiskās un metodoloģiskās orientācijas, kā arī atkarībā no problēmas un pacienta īpašībām.

Visizplatītākās hipnozes metodes ir:

Tradicionālā hipnoze

Tipisks transa un hipnozes stāvoklis tiek sasniegts, izmantojot teksta lasīšana. Lai izraisītu hipnozes stāvokli, tiek izmantoti īpaši vārdi un balss.

Process sastāv no trīs posmi:

• Sagatavošanās hipnozei, kas ietver jebkādus paņēmienus, kas ļauj sasniegt transa stāvokli;
• Transa stāvoklis kad subjekts neapzinās piedzīvoto, ir atsvešināts no ārējās pasaules un ir vērsts uz iekšējo pasauli;
• Pamošanās ir tad, kad terapeits atgriež pacientu viņa dabiskajā apziņas stāvoklī.

Acīmredzot, lai hipnoze darbotos, pacientam pilnībā jāuzticas terapeitam.

Dinamiskā hipnoze

Atšķirībā no tradicionālā dinamiska hipnoze izmanto papildu elementus, piemēram, žestus un simbolus. Terapeits izdara žestus un trokšņus, lai mainītu attālumu starp pacientu un sevi, lai dezorientētu pacienta uztveres spējas.

Ar šo metodi ļoti efektīva ir izsekošana, kas sastāv no pacienta stājas un orientācijas atkārtošanas. Pēc virknes šāda veida atkārtojumu pacients saista savas reakcijas ar terapeitu un tās automātiski atveido.

Dinamiskā hipnoze galvenokārt balstās uz neverbāla komunikācija, kura pamatā ir trīs arhetipiski simboli: “Stienis”, “Aplis” un “Trīsstūris”.

Šis savienojums var būt četri dažādi veidi:

• proksimātika: hipnoze tiek panākta, pagriežot ķermeni telpā un saglabājot pacienta-terapeita pozīcijas
• kinētika: attiecas uz ķermeņa žestiem, kustībām un pozām
• digitāls kas ietver pieskaršanos pacienta ķermenim
• paralingvistisks, kuras pamatā ir skaņas, kurām nav acīmredzamas nozīmes.

Pēc fāzes hipnozes indukcija ts hipnotiska zibspuldze: Pacients, lai mazinātu uzkrāto spriedzi, reaģē uz terapeita lūgumu, kurš mēģina iznīcināt problēmu, aizstājot to ar jaunu uzvedības formu.

Beigās nāk posms nomoda stāvokļa atjaunošana, kurā pacients atgriežas aktīvas apziņas stāvoklī.

Regresīvā hipnoze

Vēl viens prakses veids, ar kuru tiek sasniegts hipnotiskais transs, ir regresīvā hipnoze.

Hipnotisko indukciju regresīvās hipnozes seansā veic arī kvalificēts terapeits: šādas terapijas mērķis ir atgriezt pacientu pie traumatiskās pieredzes, kas izraisa simptomu, lai mainītu viņa ietekmi uz viņa pašreizējo dzīvi.

Terapeiti, kas praktizē regresijas hipnozi, apgalvo, ka, izmantojot šo praksi, pacienti var izmantot ļoti attālas atmiņas, dažos gadījumos pat no iepriekšējām dzīvēm.

Jāsaka, ka zinātnieku aprindās daudzi ir skeptiski pret šādiem apgalvojumiem: atmiņas, kas rodas sesijas laikā, pēc lielākās daļas zinātnieku domām, ir tikai spilgtas fantāzijas, kurām nav nekāda sakara ar realitāti. Tāpēc ir bīstami izmantot regresīvo hipnozi ļoti ierosināmiem vai psiholoģiski vājiem cilvēkiem.

Mūsdienīgākas hipnozes metodes

Pēdējā laikā hipnoterapija atkal ir kļuvusi par ļoti noderīgu līdzekli klīniskajā praksē, pateicoties Miltona Eriksona darbam. Viņš izstrādāja hipnotiskās tehnikas metodi, kad tiek sasniegts stāvoklis, ko sauc par “paplašinātu apziņu”, tas ir, izmainītas apziņas stāvoklis, kas nav alternatīva dabiskajam apziņas stāvoklim.

Terapeits šajā gadījumā nemeklē motīvus, necenšas noskaidrot “kāpēc”, viņš tikai stimulē pacienta bezsamaņā esošos resursus un izmanto tos, lai piespiestu viņu meklēt jaunu domāšanas un uzvedības veidu situācijā, kas rada diskomfortu.

Kur un kad var veikt hipnozi?

Hipnozi parasti praktizē klusa vide un bez papildu skaņas stimulācijas, ar mīkstu apgaismojumu un temperatūru, kas nepārsniedz 20 grādus.

Telpas sienām jābūt noteiktai krāsai: zilai, zaļai, violetai un gaiši rozā, kas tieši ietekmē hipnotiskā stāvokļa rašanos.

Labākais laiks hipnozei ir no pulksten 11:00 līdz 17:00 un ne pārāk tuvu ēdienreizei.

Hipnozes kursa laiks

Terapeitiskā kursa veids, kurā tiek izmantota hipnoterapija, parasti ir atkarīgs no problēmu veida un terapeita (atkarībā no viņa teorētiskās sagatavotības. Nodarbības notiek reizi nedēļā vai reizi divās nedēļās; hipnotiskā stāvokļa saglabāšana no plkst. 45 līdz 90 minūtes.

Viltus mīti par hipnoterapiju Pirms runāt par kontrindikācijām, mums vajadzētu kliedēt dažus mītus par hipnozi: Hipnoterapijas mērķis nevis iegūt informāciju par pacientu, bet strādāt izmainītas apziņas stāvoklī (tuvāk bezsamaņai), kurā kļūst pieejami resursi, kas ir slēgti pacientam parastās apziņas stāvoklī. Hipnoze nav sapnis: Smadzeņu darbības pētījumi ir parādījuši, ka tie ir divi pilnīgi atšķirīgi apstākļi. Persona, kas atrodas hipnozes stāvoklī var piespiest veikt jebkuru darbību: pacients turpina uzturēt neapzinātu uzskatu sistēmu (morālo un ētisko). Citiem vārdiem sakot, indivīds saglabā aktīvu gribu pat hipnotiskā stāvoklī.

Hipnozes kontrindikācijas – kad labāk nepraktizēt

Izkliedējot šos mītus, jāsaka, ka hipnozei, kā likums, nav kontrindikāciju, taču dažos gadījumos labāk no tās izvairīties:

• Hipertensijas, hipertireozes un sirds slimību gadījumā, jo cilvēki ar šādām patoloģijām slikti panes spēcīgas emocijas;
• bērni un pusaudži kuriem vēl nav skaidri noteiktas individualitātes, un hipnoze var viņus dezorientēt.
• nopietnu garīgu traucējumu klātbūtnē, piemēram, šizofrēnija, jo šādiem indivīdiem garīgās problēmas ir saistītas ar ķīmisko nelīdzsvarotību.

Puiši, mēs ieliekam šajā vietnē savu dvēseli. Paldies Tev par to
ka jūs atklājat šo skaistumu. Paldies par iedvesmu un zosādu.
Pievienojieties mums Facebook Un Saskarsmē ar

Vai esat kādreiz tik ļoti aizrāvies ar grāmatu, ka pat nedzirdējāt, kā cilvēki ar jums runā? Ja jā, tad jūs jau aptuveni zināt, kāds ir transa stāvoklis, kurā cilvēks atrodas hipnozē.

tīmekļa vietne nolēma noskaidrot, kā darbojas hipnoze un ar ko tā darbojas īpaši labi.

Ir dažādi hipnozes veidi

Hipnoze ir ļoti koncentrētas uzmanības stāvoklis, kurā cilvēks ir ļoti ierosināms. Nomoda stāvoklī smadzenes ir piepildītas ar dažādām domām, un hipnozē cilvēks spēj ļoti dziļi koncentrēties vienai domai vai sajūtai.

Pastāv atšķirība starp akadēmisko hipnozi un ielas hipnozi.

• Akadēmiskā hipnoze nepieciešams, lai palīdzētu cilvēkam iegūt no zemapziņas visu nepieciešamo informāciju. Tas ir sava veida relaksācijas paņēmiens, un galveno darbu šeit veic cilvēks, kurš tiek hipnotizēts, un hipnotizētājs tikai palīdz viņam nonākt pareizajā prāta stāvoklī. Dažreiz rezultāti ir pārsteidzoši: cilvēks atceras kaut ko, ko viņš sen aizmirsis, vai pārvar savas bailes.
• Skatuves hipnoze- lūk, ko mēs redzam televīzijā vai uz skatuves: hipnozes guru ar biedējošu izskatu liek brīvprātīgajiem darīt visādas stulbības. Patiesībā tie ir tikai parasts burvju triks, kā arī, iespējams, daži īpaši ieteicami cilvēki skatītāju vidū, kuri patiešām tic notiekošajam un vēlas paši piedzīvot "maģiju".
• Kriminālā hipnoze- tie ir aizliegti paņēmieni, kurus izmanto ielu ubagi un citi ļauni cilvēki. Viņi var ievest cilvēku tik ļoti, ka viņam būs atmiņas traucējumi.

Pārbaudiet, vai esat viegli hipnotizēts

Atbildiet uz šiem jautājumiem ar "jā" vai "nē".

1. Vai jums ir kādi savi triki, kā ātrāk aizmigt vai mazināt sāpes? Piemēram, aitu skaitīšana, koncentrēšanās uz elpošanu vai kaut ko citu utt.
2. Vai jums kādreiz ir šķitis, ka laiks dažreiz paātrina, un, kad jums ir garlaicīgi, tas palēninās?
3. Vai jūs runājat ar sevi, pat ja tikai garīgi?
4. Vai jūs domājat, ka jums ir bagāta iztēle?
5. Vai jūs interesē joga, meditācija un citi paņēmieni, kas palīdz izpētīt jūsu apziņu un koncentrēšanās spējas?
6. Vai gadās, ka sapņojat?
7. Vai jūs varat klausīties kādu un tad saprast, ka jūs nemaz neklausījāties?
8. Vai vajadzības gadījumā varat koncentrēties uz skolu vai darbu?
9. Vai jūsu pašvērtējums ir augstāks par vidējo?
10. Vai varat, piemēram, tik ļoti iegrimt grāmatā, ka pārstāt atbildēt uz jautājumiem?

Ja uz lielāko daļu jautājumu atbildējāt "jā", tad jūs varat viegli hipnotizēt. Bet nesteidzieties satraukties: Pretēji izplatītajam uzskatam, tas nenozīmē, ka esat stulbs vai vājprātīgs. Gluži pretēji, hipnotizējamība ir tieši atkarīga no cilvēka koncentrēšanās spējas, spējas pieņemt lēmumus un savā ziņā no viņa intelekta.

Veicot testu, jūs varētu domāt, ka lielākā daļa cilvēku pasaulē uz šiem jautājumiem atbildētu pozitīvi. Tas tā ir, jo cilvēku, kurus nevar hipnotizēt, ir mazākumā (apmēram 25%, un pēc dažiem datiem pat mazāk). Parasti tie ir cilvēki ar nestabilu psihi, zemu pašcieņu un citām problēmām. Vai arī tie ir vienkārši ļoti noslēgti cilvēki.

Cilvēks ar gludu emocionālo fonu, atvērts visam jaunajam, visticamāk, būs pakļauts akadēmiskajai hipnozei. Bet hipnotizēt kādu, kurš ir skeptisks vai ar zemu pašnovērtējumu, būs grūts uzdevums.

Kādām īpašībām vajadzētu būt hipnotizētājam?

Papildus lieliski hipnotizējamiem cilvēkiem ir arī tādi, kas veido labākos hipnotizētājus. Tiem ir šādas funkcijas:

• tieksme uz aktiermākslu un mīlestība uzstāties publikas priekšā;
• vēlme pēc iespējas samazināt distanci, sazinoties ar cilvēkiem (to varētu pat saukt par vēlmi “iekļūt dvēselē”).

Principā gandrīz ikviens var ievest otru vieglā transā.

Mazliet par kriminālo hipnozi

Ielu hipnotizētāju darbs ir strukturēts šādi:

• Sākumā viņi dara kaut ko tādu, kas liks jums pievērst viņiem uzmanību - saka kaut ko patīkamu ("Ak, skaistulīt, apzelti savu pildspalvu!") vai spēlē ar baiļu sajūtu ("Es redzu, ka jūs nesat sev līdzi problēmas, sakiet ko es?”).
• Tad (un daži cilvēki sāk šo daļu uzreiz) hipnotizētāji pasaka kaut ko dīvainu, kas izraisa cilvēka apjukumu. Piemēram, kāds vīrietis, kurš gandrīz paņēma ēsmu, stāstīja, kā zēns pienāca pie viņa un teica: "Onkul, iedod man austiņas, tās ir sieviešu" Savādi, ka šāds modeļa pārtraukums kādā brīdī izsit cilvēku no realitātes, un viņš kļūst uzņēmīgs pret ierosinājumiem. Šī raksta autors izmēģināja šo metodi savā ģimenē. Diemžēl viņi viņam nedeva naudu, bet kādu laiku viņi patiešām bija stuporā.
• Vēl viens veids, kā ievest cilvēku transā, ir pārslogot viņa smadzenes ar informāciju. Tas ir tāpat kā vienlaikus datorā atvērt pāris desmitus programmu, izraisot tā sasalšanu. Tas pats notiek ar cilvēku, kad ielu ubagi vienlaikus sāk muldēt viņam ausīs, krata savus košos svārkus un pieskaras viņam. Uztveres kanāli ir pārslogoti, un tagad cilvēks ir gatavs atdot savu pēdējo naudu, ja viņam vienkārši prasīs.
• Cita starpā ielu šarlatāni ir lieliski psihologi. Daudzi no viņiem savus noslēpumus nodod no paaudzes paaudzē, tāpēc viņiem viegli izdodas manipulēt ar cilvēkiem.

Un, lai gan tas izklausīsies nedaudz nepieklājīgi, zinātnieki ir vienisprātis, ka, ja kāds iekrita šarlatānu ēsmā, tad viņš tā vai citādi viņiem zemapziņā “atvēra durvis”.

Kas jums jādara, lai nekļūtu par ielu hipnotizētāju mērķi?

Ar ielu hipnozi viss darbojas nedaudz savādāk nekā ar akadēmisko hipnozi: papildus tam, ka cilvēks ir hipnotizējams (spējai ieslīgt transā), cilvēkam ir jābūt ar augstu lētticības un ierosināmības pakāpi. Tāpēc pozitīvu, saprātīgu cilvēku būs grūti apmulsināt, ko nevar teikt par bailīgu cilvēku stresa apstākļos.

• Neskaiti vārnas sabiedriskās vietās. Krāpnieki pūlī galvenokārt meklē cilvēkus, kuri ir apmulsuši, nomākti vai vienkārši izskatās pēc vienkāršiem cilvēkiem.
• Filtrēt informāciju. Vai jūs ticat zīmēm vai sūtāt laimes vēstules saviem draugiem? Tad jūs esat īsts atradums hipnotizētājiem un krāpniekiem. Neticiet, ka jums var tik viegli tikt nodarīts kaitējums.
• Ja rodas saskarsme ar aizdomīgu personu, pārņemiet iniciatīvu savās rokās - lauziet modeli pats! Kad jums tiek lūgts pastāstīt savu laimi, atbildiet, ka jums jau šodien ir pastāstīts par laimi, vai pajautājiet, kāda diena ir rīt pēc Jūlija kalendāra. Un ātri, bet mierīgi atkāpieties.

Nobeigumā pāris stāsti no tiem, kas bijuši hipnozē

• “Reiz mani hipnotizēja. Man nācās izstiept rokas uz priekšu un pārliecināties, ka tās nesaliecas, kad tām trāpa. Es to nevarēju izdarīt. Tad viņi man ļoti mierīgi vairākas reizes deva norādījumus, ko un kā darīt: “Iedomājies, ka tu stingri turies pie tās augstās ēkas logā” un “Tavas rokas ir kļuvušas par akmeni”. Un pēc tam man izdevās atturēt sitienu. Esmu nonācis pie secinājuma, ka hipnoze darbojas tikai tad, ja tu tai tici. Es tam neticēju, kamēr cilvēks, kura viedoklis man šķita autoritatīvs, teica, ka tas ir iespējams.

“Viens no ellišķīgākajiem stāstiem manā dzīvē! Es eju pie sevis, nevienam netraucēju. Man pretī nāk apmēram 60 gadus veca sieviete un jautā, kur ir pasta nodaļa. Es viņai pateicu, kur iet, un devos tālāk. Viņa man uzsauca, sakot kaut ko, kas lika man pagriezties (kaut ko par viņas personīgo dzīvi). Pēc tam ir tukšums, ko pārtrauc dažas sirreālas atmiņas. Es pamodos kaut kādā publiskā dārzā ar atziņu, ka visas dārglietas un naudu esmu iznesusi no mājas savām rokām. Un manā galvā ir tikai milzīga perlamutra poga no šīs sievietes apmetņa.

"Manā runā bija dažas vilcināšanās - neliela stostīšanās. Vecāki mani aizveda uz hipnozi. Tas izskatījās šādi: tumša istaba, cilvēki un psihiatrs. Visi apsēžas krēslos. Ārsts sāk teikt absolūti idiotiskā, sērīgā balsī: "Tauta atpūšas, mēs-y-ys atpūšamies..." Pirmajā reizē tas bija ļoti smieklīgi. Tad, kad visi ir transā (vai izliekas), viņš pieiet pie visiem un pačukst kaut ko konkrētu par savu slimību. Patiesībā tā ir forša lieta. Viņš man čukstēja par runas centra atslābināšanu. Es kādu laiku pārstāju stostīties.

Hipnoze ir parādība, kas šķiet neticama, taču tā ir diezgan reāla. Starp citu, pastāv uzskats, ka hipnoze nemaz neeksistē un tā ir tikai hipnotizēta cilvēka uzvedība, kas pavairota ar hipnotizētāja autoritāti. Ko Tu domā par šo? Vai jums kādreiz ir bijuši stāsti, kas saistīti ar hipnozi?