最初の一歩を踏み出したら、引用することができます。 エフゲニー・レイン

このまとめを見ればこの本の概要が分かると思います。 それよりも、便利なツールを 1 つ紹介したいと思います。

メンタルスカルプチュアはこのツールの名前です。 おそらく、誘導イメージについて聞いたことがあるでしょうか? したがって、精神的な彫刻ははるかに効果的なツールです。 これはすべて、視覚化だけでなく、感情や感覚を扱うことも含まれているためです。 はい、もちろん、同様のツールについてはすでに聞いたことがあります。 でも、そのエッセンスを「聞いて」「応用して」みた 異なる概念(私はすでに一度、「よくやった」というフレーズの後に「聞いたことがあります」というフレーズを最も危険な言葉のリストに入れるべきだと書きました)。 したがって、心の彫刻と小さなステップの組み合わせが、行動への移行に役割を果たしました。現在、私は常にこのツールを使用しています。

小さな目標と大きな成果

「私たちの人生は、その時々に何をするかではなく、常に何をするかによって形作られます。」.

アンソニー・ロビンス

繰り返しになりますが、内容については語りません。 私が読んだ内容の実際的な利点に焦点を当てます。

学習を忘れる習慣と、新しい習慣を形成するプロセスを追跡する習慣は、おそらく習慣形成に関する本から得られる最も予想外のツールです。 しかし、すべてはまったく同じで、私には自然に身についた習慣がたくさんあります。 このツールについては、この本の中で明示的に説明されていません (ただし、本全体がこのツールに関するものです)。 この本で説明されている小さな習慣を形成するためのテクノロジーを基礎として、それを使用して、ある行動(置き換え可能と呼びましょう)を別の(形成された)行動に置き換えるだけです。 正直に言うと、これまでのところ物事はそれほど簡単には進んでいませんし、このゲームではすべてのラウンドを自分自身で受け止めているわけではありません。 しかし、プロセス自体は非常にエキサイティングで、徐々に結果がもたらされます。

結論はスモールステップのアプローチの本質と人生におけるその位置付けを非常に正確に反映している 2 つの名言を紹介します。

「ベイビーステップアプローチは、ゴールラインを越えるための単なる手段ではありません。 カイゼンは決して完了することのないプロセスであると考えてください。 目標を達成した後は、遠くの引き出しに隠してはいけません。 カイゼンは、人生を継続的な改善の機会として捉え、高い基準を目指して努力し、自分の可能性を広げることを教えてくれます。」

「Little Habits は、新しい健康的な習慣を身につける方法を教えるためのシステムであるだけでなく、セルフコントロールのための優れたツールでもあります。 これで、脳がどのように機能するのか、モチベーションを高めるアプローチが機能しない理由、そして長期的な進歩を遂げるための意志力の管理方法がわかりました。 行動が必要なあらゆる状況で、得た知識を活用してください。 小さな習慣から多くのことを取り入れるほど、人生のあらゆる分野でより多くのことを達成できるようになります。」

実際にはすべてが現実とは異なります アントワーヌ・ド・サン=テグジュペリ

「警戒しているのは心だけであり、大切なものは目には見えない」と言われた方のことを私たちはなぜ知らないのでしょうか。 誠実な作家、幼い魂を持つ哲学者、夢見がちなパイロット、そして好奇心旺盛なアントワーヌ・ド・サン=テグジュペリについて?

私たちは彼を感動的な哲学的なおとぎ話「星の王子さま」で知っていますが、おそらく「城塞」や作家の他の作品の人物かもしれません。

おそらく、私たちはこのことから感動的で賢明なメッセージに出会ったのではないかと思います。 素晴らしい人:

  • 生きるということはゆっくり生まれるということ
  • 問題はただ 1 つだけ、世界で唯一、スピリチュアルなコンテンツ、スピリチュアルな関心を人々に返すということです...
  • あなたは自分の体ではなく、自分の行動の中で生きています。 あなたはあなたの行動であり、他のあなたは存在しません
  • 義務を果たすことによってのみ人は何かになれる
  • たとえ最も控えめで目立たないものであっても、私たちが地球上での自分の役割を理解したとき、私たちだけが幸せになります。 そのときだけ、私たちは平和に生き、平和に死ぬことができるでしょう。なぜなら、人生の意味を与えるものは死の意味も与えるからです。
  • 各構成員を揺るぎないルールに従わせることで、社会に秩序を確立するのは簡単です。 抗議もせずにガイドに従う盲人を育てるのは簡単です。 自分を支配することを教えて人を解放することは、どれほど難しいことでしょう。
  • 物質的な富のためだけに働くことによって、私たちは自分自身のための刑務所を建設していることになります。
  • 決して忍耐力を失わないでください、これが扉を開ける最後の鍵です
  • 本当の愛は、何も見返りを期待しないところから始まります。 イルミネーションとは、ゆっくりと準備されている道を御霊が突然開いたことだけを意味します。
  • 自分で判断してください。 これが最も難しい部分です。 他人よりも自分自身を判断するのははるかに困難です。 自分自身を正しく判断できるなら、あなたは本当に賢い人です
  • 受け取る前に与えなければなりませんし、家に住む前に家を建てなければなりません。
  • こんなにしっかりしたルールがあるんだよ」と星の王子様は後で私に言いました。 - 朝起きて、顔を洗い、身なりを整えてください - そしてすぐにあなたの地球を整えてください
  • 私はついに、主がご自身の愛によって人々にお互いに責任を負わせ、希望という美徳を与えられた理由を理解しました。 このようにしてすべての人々は唯一の神の使者となり、すべての人の救いはすべての人の手の中にあるからです。
  • 私は肉体的な勇気を安価に評価します。 人生は私に本当の勇気とは何か、それは環境の非難に抵抗する能力であることを教えてくれました。

アントワーヌは、生きた心の告げることに従い、言葉だけでなく行為においても誠実に義務を果たそうと努めた、短くも輝かしい生涯を送りました。

しかし、すべてのパイロットの人生には、すべての人と同じように、浮き沈みがあります。 アントワーヌの人生で最も困難な試練の日々に、この誠実な祈りが彼の魂の奥底から生まれました。

  • 主よ、私は奇跡や蜃気楼ではなく、毎日の力を求めます。 スモールステップのコツを教えてください。
  • 日常生活の多様性の中で、私を興奮させる発見や経験に間に合うように立ち止まることができるように、私を観察力と機知に富ませてください。
  • 人生の時間を適切に管理する方法を教えてください。 プライマリとセカンダリを区別する微妙な感覚を教えてください。
  • 私は、人生をバタバタと滑り落ちないよう、賢く一日の計画を立て、山と距離を確認し、少なくとも時には芸術を楽しむ時間を見つけることができるように、節制と節制の強さを求めています。
  • 夢は助けにはならないことを理解させてください。 過去の夢も未来の夢もありません。 私が今ここに存在し、この瞬間が最も重要であると認識できるように助けてください。
  • 人生はすべて順調に進むはずだという素朴な思い込みから私を救ってください。 困難、敗北、転落、失敗は人生のごく自然な部分であり、そのおかげで私たちは成長し、成熟するということを明確に意識してください。
  • 心は頭と議論することがよくあることを思い出してください。
  • 真実を伝える勇気を持った人を、適切なタイミングで私に送ってください。ただし、愛情を持って話してください。
  • 多くの問題は何もしなければ解決できることを知っていますので、忍耐力を教えてください。
  • 私たちがどれほど友情を必要としているか知っていますか。 この最も美しく優しい運命の贈り物にふさわしい者にならせてください。
  • 豊かな想像力を与えてください。適切なタイミングで、適切な場所で、静かに、あるいは話したりして、誰かに必要な温もりを与えてください。 完全に「下」にいる人たちに近づく方法を知っている人にしてください。
  • 人生で何かを逃すのではないかという恐怖から私を救ってください。
  • 自分が欲しいものではなく、本当に必要なものを与えてください。
  • スモールステップのコツを教えてください...

多くは朝の気分に左右されます。 「」の実験中にそのことに気づきました。 目を開けるとすぐに、大きな力の高まりを感じて、すぐに働きたくなるなら、その日は一日中生産的になるでしょう。 しかし、ほとんどの場合、朝になると、なんだか心が折れて、気持ちが整理されないような気分になります...

そのような状況では、人々のいくつかの素晴らしい言葉が私を助けてくれます。 最初の 2 つの方法についてはすでに書いていますが (リンクをたどって読むことができます)、最後の点についてはまだ検討していません。

実際、そのような引用は力を与えるだけでなく、より賢く、より意識的になることも可能にします。 もちろん、娯楽や引用を続けるためではなく(リンクを貼りたかったのですが、誇示についての記事をまだ書いていなかったことを思い出しました)、意味を熟考して描くために読んでいるのであれば、重要な結論。

私の名言集にはそのような言葉がたくさんありますが、その中から成功と自信の波を生み出す最も効果的な言葉を 9 つ選びました。

「千里の道も一歩から始まる」老子。

自分で設定した目標は関係ありません。 パスの重大度と長さは関係ありません。 すべての旅は同じように最初の一歩から始まります。 やってみなければ、自分の価値は決して分かりません。

ビジネスの構築は最初のステップから始まります。 成功したマネージャーのキャリアは、最初の一歩を踏み出したときにのみ始まります。 トレーニングを始めなければオリンピック記録を樹立することは不可能です。 最初の作業は今すぐ行うことも、1 週間以内に行うことも、無期限に延期することもできます。

この期限が来ない可能性があることを覚えておいてください。

「論理はあなたを地点 A から地点 B に連れて行きます。想像力はあなたをどこにでも連れて行ってくれます。」 - アルバート・アインシュタイン

想像力を働かせて、あなたが望む人生を創造してください。 おそらく引き寄せの法則について聞いたことがあるでしょうし、それは素晴らしいことですが、多くの人は行動の法則を忘れています。

想像力を働かせて成功の種を心に植え、その後、その種を成長させるために行動を起こしてください。

なりたいものは、毎日努力すれば必ずなれる。 私がよくこの言葉を声に出して繰り返すのは、これらが真実であり、あなたに理解してもらいたいからです。 投稿「」を読むことをお勧めします。

「お金が必要ないかのように働きなさい。 まるで痛みを経験したことがないかのように愛しなさい。 誰も見ていないように踊ってください」 - 作者不明

無料で喜んで働ける仕事を見つければ、自分の本当の情熱と人生の天職が見つかるでしょう。 自分が何をしたいのかわからないという理由だけで、どれだけの人が毎日嫌いな仕事に就いているのかを思い出してみる価値はないと思います。

そして、誰もがあなたをだまそうとしているかのように、偏見なく人々を扱う必要がありますが、逆に、他の人を助けるように努めてください。そうすれば人々はこれに反応します。 私は、あなたが人をどのように扱うかは、その人があなたをどのように扱うかによって決まると完全に確信しています。 さらに、誰かについての他の人の意見を聞いて結論を導く必要はありません。 たくさんの例を挙げることができます 自分の人生最も考えていた人々が決して見つけることができなかったとき 相互言語、本当の友達になりました。

そして、自分の好きなことを恐れないでください。 たとえ彼らがあなたをどれほど愚かだと呼んでも、どんなにあなたを嘲笑し、思いとどまらせても、決して自分の道から外れてはいけません。 たとえみんなが注目しているときでも、恐れずに全力で踊りましょう。 結局のところ、人生は駆り立てられるものなのです。 それはそうです?

「私たちはいつもやっていることなのです。 完璧とは行動ではなく習慣である。」 - アリストテレス

勇気、自制心、スキルは生まれたときから私たちに備わっているものではありません。 懸命に努力することによってのみ、私たちは目標を達成するために必要な資質とスキルをすべて身につけることができます。 私たちは生産性を高める習慣を身につけることができ、決して諦めない習慣を身につけることができ、夢に近づくために毎日何かをする習慣を身につけることができます。

私たちが成功者と呼ぶ人々は、ただ黙って座っているのではなく、常に前進し続けました。 彼らは重力を克服し、慣性によって動き続けます。 ほとんどの人はそれさえできません。

成功した人々の違いは、問題が立ちはだかったとき、失敗の恐怖が心を完全に覆い尽くしたとき、前進することが非現実的であると思われたときであっても、前進し続けたことです。

あなたにも同じことができます。 言い訳はいつでもできます。 地球上に住む誰もがこれを行うことができます。 しかし、あなたにはまだ発見されていない大きな可能性が秘められています。 もちろん、これをやりたい場合。

私のお気に入りのビデオの 1 つをここに挿入せずにはいられませんでした。

「打たなかったシュートのうち、100%は枠外だ」 - ウェイン・グレツキー

やっておけば良かったのにやらなかったことをどのくらい後悔しますか? 「元に戻れたらいいのに…」とどのくらい思いますか?

あなたが生きているほとんどの人たちと同じであれば、これは頻繁に起こります。 何と言うか、私自身もそのような考えに陥ることが多々あります。

次回選択を迫られたときに、この感情を活かしてください。 たとえそれが実際に起こったことに気づかなかったとしても、すぐに最初の一歩を踏み出してください。

バレーボールのクラスに登録し、ヨガを始めて健康を維持しましょう 英語、今すぐ絵を描くか、新しいウェブサイトの作成を始めてください。 本当に簡単なことに驚かれるでしょう。

「何でもできるが、すべてを行うことはできない」 - デビッド・アレン

この記事を読んでいる現時点では、どんなアクティビティでも行うことができますが、すべてのことを同時に行うことは決してできません。 いくつかの主要なタスク、目標、優先順位を選択し、その方向に進む必要があります。 ほとんどの人は、いわゆる分散に苦しんでいます。つまり、必要かどうかに関係なく、すべてを連続してつかんでしまいます。

任意の期間(月、年、または 10 年)で最も優先度の高い方向を 1 つ選択し、それに向かって進むことをお勧めします。 こういう方向性もあり得る。

達成速度を大幅に向上させることができるという事実に加えて、 実際の結果、したがって、それはまた、真剣な行動を起こすための完全な動機付けとインスピレーションを与えます。 すべてのボールを 1 つのバスケットに投げるのと、各ボールを別のバスケットに投げるのでは、どちらが当たる可能性が高くなりますか? 答えは明らかだと思います。

「成功するための自分自身の決断が、他の何百人もの決断よりも重要であることを忘れないでください」 - エイブラハム・リンカーン

どの分野でも成功できるかどうかは、自分自身の決断によって決まります。

いくらでも構いません 失敗した試みあなたは前に持っていました。 前進を止めなければ、必ず成功を収めることができます。

成功することもできるし、冒険と情熱に満ちた人生を送ることもできるし、やりたいことは何でもできる。 この決断は自分で決めてください.

「心配はロッキングチェアのようなものです。 何かをやっているように見えるが、そこまでは進まないだろう」 - ヴァン・ビルダー

多くの場合、私たちは状況が必要以上に心配してしまいます。 これらの瞬間を思い出してください。 あなたの不安は問題を解決するのに役立ちましたか? それは害をもたらしただけだと思います。

不安は、すべての注意を自分自身に向けさせ、問題に対する正常な解決策を探すのを妨げるような雑草です。 これは憤り (「」) に相当し、原則として、自分自身を悪化させるだけです。

したがって、今日はどれだけのことが予定されているかを常に考える必要はありません。 ただ座ってやってください。 私たちは結果を心配して、しばしば間違いを犯します。 何かの試験に参加したときの自分を思い出してください。 意識を失うケースもありました。 これにより結果は良くなりましたか? 全くない!

「あなたの考え方だけが、成功するか失敗するかを決定します」 - ヘンリー・フォード。

ほとんどの人が幸せでいられるのは、不必要な問題を探さず、今あるものを楽しんでいるからにほかなりません。 最近、それに関するたとえ話を投稿しましたので、読んでいただくことをお勧めします。

目標志向の人の重要な特徴の 1 つは、前向きな結果を達成することを決意し、人生がどれほど残酷であるかを毎日嘆かないことです。 彼らにとって地雷原は緑の牧草地なので、ほとんどの人が目にする場所でも簡単に逃げられます。

自分の人生を整理整頓したいなら、自分の思考から始める必要があります。

これであなたに別れを告げます。 新しい興味深い投稿を見逃さないように、ブログの更新を購読することを忘れないでください。 読んだ後に質問がある場合は、お気軽にコメントで質問してください。 さよなら!

エフゲニー・レイン

真実 新年

暦はもう壊れ、意味のない冬の遠さが見えてきて、
寒くなり、新年が明け、他にも心配事がたくさんあります。
12月に庭が雪で真っ暗になるときは、我慢しなければなりません。
そして、外は冬が荒れ狂っています、あなたは持ちこたえなければなりません - 気が狂わないように。
そして、私たちは暖かい服装をして、できるだけ早く戻ってくる必要があります
温かい夕食があらゆるトラブルから守ってくれるあなたの家へ、
冬と吹雪、温かい妻、すべてがあなたのためにあり、叫びと沈黙。
そして慎重にドアに近づき、1分後に自分にこう言ってください。
「いや、早すぎる、早すぎる、時間じゃない」 冬、冬は大変な季節です。
「どれくらいでしょうか?」と自分にささやいてください。 - "しそうにない。" そうこうしているうちに2月も近づいてきましたが、
そして、川の氷はすでに弱くなっており、あなたの隣人はジャケットを着て出てきます、
そして興奮して彼は言いました、「それで十分です、きっと、彼はコートを着ていました。」
外は寒いですが、ここでは真剣に準備する必要があります。
そして、雪庇は完全に霜で覆われており、冬は硫酸銅と同じくらい強いです。
しかし、これは単なる外見にすぎません。 ここでパーカーがスピンドルから外されます
最後のターン。 4月、4月がカレンダーアルテルに入ります。
ここでは、庭か森に出て、青ざめた顔を光線にさらす必要があります。
すべてを思い出してください:エジプト、カルタゴ、アテネ、ローマ、そしてこの冬の捕虜
短い四つの壁の中で 何も変わらず生きていた
でも黒い靴の周りの雪が溶けると、何が起こっているのかがわかります。
獲物と草の不明瞭な匂い - 4月のあなたは残酷で正しいです。
すべての引き出し、キャビネット、チェスト - 最後の秘密のボードに至るまで
今晩明らかになった。 最後はムクドリが枝にぶら下がっています。
最後にテーブルにいるとき、最後に家に戻るとき、
最後に妻がパイを運ぶのがガラス越しに映り、
彼女はすでに見捨てられ、反射とともに一人取り残されました。
目を閉じて最初の一歩を踏み出して、さあ開けてください たとえやり方がわからなくても
気がつくとあなたは異国の地、見知らぬ無人の村にいた。
あなたが繁栄し、枯れることのなかった巨大なうんざりするような都市で -
たとえどうやってそこにたどり着いたのかは不明であっても、あなたの動きは単純です。
死から死へ、水への愛から、女のお腹のトンボから
甘い丘の上の怪物、その体には鱗が生えています。
そしてさらに広い島々の海岸にはウィグワムがあり、
リーダーの娘がいて、夜には映画があり、年は木で数えられます。
そして今、森全体がすでに数えられています。 すべての天国の喜びを経験しました。
球体の忘却、虚栄の雲、裸の美しさの空、
怠惰な罪の香りの雲。 しかし、これらの球体は単なるナンセンスです、
魂が罪を犯さずに悪徳に耽溺する他者との比較において、
決して解き明かすことのできない光と恵みを体験することによって。
しかし、三十三度の空には、冬の風が吹き抜ける境界線があり、

そして吹雪が勢いよく押し寄せ、すでに3階の窓が燃えています。
そして、これは冬の到来を意味します。 そして火をつけたのはあなたの妻です。
寒くなってきましたね。 闇が唸る。 バカじゃなければ全て理解できる。
家、家、ストーブ、ベッド、スープがあるところ。 むしろ、その敷居を越えてください。
すべてが当時と同じように、テーブルには普通の食べ物があり、
しかし何か月も何年も経ちましたが、ここには何の痕跡も残っていませんでした。
天の輪舞が見えるうちに、最後にもう一度大空を眺めて、
あなたの星は青白く震えていて、輝くハリネズミのように見えます、
凍てつく暗闇の中、それはすぐに沈みます。 彼女はあなたのもとを去りました - ちょっと待ってください。
200万回の冬にも冬がある。 我慢しなければなりません - 夢中にならないでください。
暦はもう巡り、意味のない冬の遠さが見えてきました。

文章 偉人や有名人のことわざ、格言、引用」:

素晴らしいものから面白いものへの一歩だけでなく、面白​​いものから素晴らしいものへの一歩でもあります。
サミュエル・バトラー
ステップ、ユーモア

人が幸福を自分自身から遠く離れていると考えることがよくありますが、それはすでに静かな一歩で彼にやって来ています。
ジョバンニ・ボッカッチョ
幸も不幸もステップ

科学の歴史全体は、一般的な見解に固執する科学者の企業全体や何百人、何千人の研究者よりも、個人の発言がより正確であることをあらゆる段階で示しています...真実は、多くの場合、これらの科学的異端者によってより広範囲にわたって明らかにされます科学思想の正統派代表者に。 もちろん、科学的世界観から離れた立場にあるすべてのグループや個人が人間の思考の将来についてこのような優れた洞察を持っているわけではなく、一部の、ごく少数の人だけです。 しかし、ある時点で最大限の真の科学的世界観を持つ本物の人々は、常に彼らの中、傍観している集団や個人、科学異端者の中に存在しており、支配的な科学的世界観の代表者の中には存在しない。 同時代人は、自分たちと間違った人たちを区別する運命にはない。
ウラジーミル・I・ヴェルナツキー
性格、思想、科学者、ステップ

怒りを上手に使いましょう。 可能であれば、冷静に考えて暴力の爆発を防ぎましょう。賢明な人にとって、これは難しいことではありません。 怒りを克服するための最初のステップは、自分が怒りに負けていることに気づき、それによって興奮をコントロールし、怒りをどの時点まで、そしてそれ以上は止めるべきかを決定することです。 そう考えると、怒りがこみ上げてきたあなたも、もう冷めてきています。 適切かつ時間通りに止まる方法を知ってください。最も難しいのは、全速力で馬を止めることです。 正気の真の試練は、狂気の攻撃の中でも正気を保てるかどうかである。 過剰な情熱は常に正しい道から外れます。このことを心に留めておけば、決して正義に違反したり、良識の限界を超えたりすることはありません。 情熱を抑えることによってのみ、情熱を制御する力を保つことができます。そうすれば、唯一ではないにしても、あなたは最初の「馬に乗った賢明な人」になるでしょう。
バルタサール・グラシアン・イ・モラレス
怒り、挑戦、やる気を起こさせる引用、ステップ

健全な判断。 生まれつき慎重な人もいます。 このシンデレシスの賜物によって、彼らは知恵に到達します - 成功への道の半分は完了しました。 年齢と経験を重ねるにつれて、彼らの心は完全に成熟し、判断には節度が支配されます。 彼らは、あらゆる気まぐれを慎重さへの誘惑として嫌います。特に国政においては、どのステップも非常に重要であるため完全な自信が必要です。
バルタサール・グラシアン・イ・モラレス
年齢、ギフト、ステップ

課題に対処できないことは、優柔不断よりも小さな問題です。 腐るのは流水ではなく、溜まった水です。 あなたが押すまで一歩も進まない人もいます。 そしてその理由は、時には心の鈍さではなく、心は洞察力に優れているのですが、その無気力です。 困難を予測するには多くの知性が必要ですが、解決策を見つけるにはさらに多くの知性が必要です。 しかし、恥ずかしがらない人もいます。彼らは偉大で決断力のある人たちです。 彼らは大きなことを目指して生まれており、理解の明晰さが行動のスピードと成功を生み出します。 彼らは自分の力ですべてを成功させます...スターを信じて、彼らは決意を持って仕事に取り組みます。
バルタサール・グラシアン・イ・モラレス
トラブル、ビジネスと労働、ステップ

高貴な目標によって正当化されるというもっともらしい口実の下で、誰も正直な道から一歩も外れてはなりません。 いかなる素晴らしい目標も、誠実な手段によって達成することができます。 それができない場合、この目標は間違っています。
チャールズ・ディッケンズ
美しい、目標、理想のステップ

貧困、病気、そして自分自身の欠点を適切に理解し、受け入れ、耐えるために必要なことをすでにすべて行っているなら、あと一歩が残されています。
アルベール・カミュ
貧困、ステップ

芸術の偉大さは、美しさと苦しみ、人々への愛と創造性への情熱、孤独の苦しみと群衆からの苛立ち、反逆と調和の間の永遠の強烈な二分法にあります。 芸術は、軽薄さとプロパガンダという 2 つの深淵の間でバランスを保っています。 偉大な芸術家が前進する尾根の頂上では、一歩一歩が冒険であり、最大のリスクです。 しかし、このリスクの中にこそ、芸術の自由があるのです。
アルベール・カミュ
絵画、アート、創造性、ステップ

狡猾から策略へは 1 つのステップがあり、最初から 2 番目への移行は非常に簡単です。狡猾に嘘を加えると、策略が生まれます。
ジャン・ド・ラ・ブリュイエール
トリック、ステップ

そして、獅子座にとっては、すべてがめまぐるしく進み、あらゆる段階で不幸が待っている不運な日があります。
レオナルド・ダ・ヴィンチ
ステップ

目標まであと一歩であることも、目標にまったく近づかないことも、本質的には同じことです。
ゴットホルト・E・レッシング
目標と理想、ステップ

実際の動作の各ステップは、12 個のプログラムよりも重要です。
カール・マルクス
動き、ステップ

人間の優しさの平均的な尺度を一歩でも超えるとすぐに、私たちの行動は不信感を引き起こします。 美徳はまさに「真ん中」にあります。
フリードリヒ・W・ニーチェ
美徳、不信、行動、ステップ

女性らしく歩くことを学びましょう。 歩き方には、無視すべきではない一種の美しさがあります。 彼女は見知らぬ男性を引き寄せたり、反発したりします。 一人の女性が優雅に動き、ドレスを風に広げて誇らしげに歩きます。 もう一人は…自分ではなく、大股で歩き回っています。
プブリウス・オウィディウス・ナソ
美しさ、男、無視、ステップ

おお、魂よ! あなたは私を召使に変えました。 一歩一歩にあなたの怒りを感じます。 世界を変えることができないのに、なぜ私はこの世に生まれたのでしょうか?
オマル・ハイヤーム
魂とスピリチュアリティ、ステップ

欲望を自由に扱うときは、美しいものを喜んだり、それに流されたりしないでください。 一度でもそれを望むと、千尋の深さにはまってしまうでしょう。 真実についての考えにふけり、困難を恐れず、困難から後退しないでください。 一歩でも前に退けば千の山も弾き返される。
ホン・ジチェン
願望と願望、ステップ

狭い道では、足を踏み外して、向かってくる旅行者を追い越してください。 食事のときは、3分の1を自分で取り、残りを隣の人にあげます。 これがこの世で常に幸せでいられる秘訣です。
ホン・ジチェン
秘密、幸福と不幸、ステップ