学生はどうすれば寮で適切に食事をすることができますか? 「学生寮」とは何ですか？ ブロック型寮

ソ連時代から遠ざかれば遠ざかるほど、ホステルとは何なのかを人生経験から知っている人は少なくなります。 それにもかかわらず、このタイプの安価である程度快適な住宅は、今日、特に賃貸料が非常に手頃な大都市で、多くの訪問者の間で人気があります。 ただし、不一致があります。 この記事では、その主な種類を紹介し、それぞれの特徴を明らかにします。

ホステルとは何ですか?

ホステル (一般的な俗語名は「寮」) は一時的な住居の場所です。

• 学生;
• 季節労働者。
• 家族を持つ組織の従業員。
• 個人。

アパート型寮もその他の寮も、入居者1人あたりのパーソナルスペースは6㎡（従来は4.5㎡）と定められています。 これにより、見知らぬ人が同じ部屋に一緒に住むことができることがあります。 そのため、ここでの快適さのレベルはかなり低いと考えられます。

ホステル（アパートメントタイプ）の宿泊・提供・メンテナンスに関するあらゆるご質問 , 私たちの国では、住宅法によって決定されます。

寮（ロシアでは当時ブルサと呼ばれていた）は中世に登場した。 それらは大学、神学校、宗教学校の貧しい学生を収容することを目的としていました。

ホステルの種類

これらの居住地の主なグラデーションは、居住空間を計画する方法によって異なります。 彼らが共有します：

• ベルボーイ。
• ブロック;
• ホテルタイプ。

ホステルに住む人口に応じて、次のようになります。

• 生徒や学生向け。
• 労働者にとって。

所有者ごとの分割もあります。

1. 州、地方自治体、大学、企業。 ここに住む権利があるのは、学生または特定の組織の職員である人だけです。
2. 商業 - 所有者は個人起業家、LLC などです。ここでは誰でもベッドを借りることができます。

そして最後のグラデーションは、

• 「独身」寮 - 女性用と男性用。
• 家族寮。

その中で最も人気のあるものをさらに詳しく見てみましょう。

廊下型寮

最も安価でアクセスしやすいレイアウト。 標準として、これは長い廊下であり、その両側に最小限の設備が整った部屋があり、1人から数人が住んでいます。 各階にキッチンとバスルームがございます。

ブロック型寮

これらの寮はセクショナルと呼ばれることもあります。ここでは2〜4部屋が別のブロックに結合されています。 各セクションには専用のバスルームがあります。 ほとんどの場合、キッチンは各フロアに 1 つありますが、ブロック内に配置されるオプションもあります。

ホテルタイプのドミトリー

最も快適ですが、宿泊料金は安価なホテルと同じになります。 2～4人が宿泊できる部屋で、独立したバスルーム、シャワー、冷蔵庫、テレビが備わっています。 キッチンは各フロアまたは各部屋に 1 つずつ設置できます。

アパート型寮

「小さな家族向け」は特別な種類のホステルです。 独立したアパートメントとしては普通で、各部屋にキッチン、トイレ、バスルームなど、必要なものがすべて揃っています。 彼らの欠点は、居住スペースが狭いことです。

なぜこれらの寮があるのでしょうか？ ソ連時代、ここのアパートは若い労働者や訪問専門家の家族に与えられていました。 現在、アパートタイプの寮では、永住者は私有地に住んでいます。 ここでは、所有者からのみ住宅を借りることができます。

家族寮

ここに住宅を割り当てるのはソ連時代の伝統だった。 したがって、どんなメリットがあるとしても、個々の家族は労働組合から家族寮の別の部屋に移るよう命令を受けました。 これは長い経験の賜物である場合もあれば、順番を長く待った結果である場合もありました。

提供された部屋は最終的に正式に家族に割り当てられた。 しかし、ソ連崩壊後の時代にはそれを民営化する権利はなかった。 このため、一般に合法的に居住している居住者が存在するにもかかわらず、寮の建物が新しい所有者に大々的に売却されることがよくありました。

そのような場所での生活条件は、自分の部屋の存在によってのみ区別されます。 トイレ、シャワー、キッチンもここで共用です。

社員寮

アパートタイプの寮だけでなく、あまり快適ではないタイプの寮のレイアウトに応じて配置することもできます。 彼らは特定の組織、またはその雇用主と協力する仲介業者のいずれかに属しています。 彼らの目標は 1 つあり、季節労働者 (いわゆるゲストワーカー)、頻度は低いですが正社員を受け入れることです。 後者は予算組織によく見られます。 重要な条件は、居住者がホステルの住所で仮登録を受けることです。

ロシアの法律ではホステルの条件が明確に定義されていないため、ホステルは下宿と優れた 2 つ星のエコノミークラス ホテルの両方に似ている場合があります。 1つの部屋に住むのは主に4人から20人程度です。 設備はフロアのサニタリーブロック内にあります。 客室の設備は質素で、シングルベッドまたは二段ベッド、丈夫なベッドリネン、テーブル、椅子数脚、ベッドサイドテーブル、共用のワードローブが備わっています。 このようなホステルの利点は、清掃が居住者ではなく専門のスタッフによって行われることです。

ロシアのさまざまなホステルについてお伝えしたかったのは以上です。 その中で最も快適なのはアパートメントです。 しかし現在、それらはホステルとしての地位を失い、私有財産となっています。

残念ですが、自分の好きなものをすべて学生寮に運ぶのは不可能ですし、最初に何が必要かを決めるのは簡単ではありません。 しかし ホステルでの生活に必要なもののリストを把握し、スーツケースに荷物を詰めましょう。 オンラインストアでの商品のおおよその価格も示しました。

寮に住む学生の鉄則は、余分なものは何も持たず、最も必要で多機能なものだけです。 順番に始めましょう。

何の上に寝ますか？

ホステルではベッドリネンを提供しているため、政府発行の寝具を使用できます。 洗浄されていますが、汚れや擦り傷など、前の所有者の痕跡が残っている場合があります。 汚れたらワードローブメイドで交換してもらえます。洗濯の煩わしさから解放されます。

与えられたものに満足したくない場合は、枕、暖かい毛布、着替え一式、毛布 (2 枚目の毛布の代わりになり、ベッドカバーとしても役立ちます) を持参してください。 これらの商品をオンライン ストアで購入すると、約 125 BYN かかります。 タオルを持参してください。一部のホステルではタオルを提供していません。また、外観や品質に満足できない場合もあります。

明るいところで眠れない、騒音の中で勉強に集中できない場合は、目隠しと耳栓を用意してください (約 24 BYN)

調理器具

廊下タイプやブロックタイプの寮では、調理器具を置くスペースがほとんどないため、限られたスペースに散らかりすぎるのは適切ではありません。 食器は最低限のもの、差し支えないものを持っていきましょう。 新品の高価なフライパンや鍋は持ってはいけません。簡単に使えなくなったり（コンロの上に置き忘れて焦げてしまったり）、近所の人たちのトロフィーになってしまう可能性があります（確かに、そういうことはあります）。 磁器のカップやブランドの食器は家に置いておくのが最善です。

電気製品（ケトル、ボイラー、ヒーター、トースター、電子レンジ）も寮では違法であるため、放棄する必要があります。 主要なアパートタイプの寮（ミンスクの学生村）でも、ブロック内の住人全員に電気ケトルを1台設置することが認められています。 ヘアドライヤーやアイロンを使用することもできますが、それらが適切に機能すること、およびワイヤーに露出した部分がないことを確認してください。 念のため、ヨーロッパのソケット用のアダプターをご持参ください。

バッグの中に入れます：

- 中型の鍋;

— ケトル（ストーブの場合は 20 BYN、電気の場合は 30 BYN）。

— フライパン（約27BYN）。

- マグカップ;

- 大さじ、小さじ、フォーク、ナイフ、まな板;

- 深い皿またはスープボウル、平らな皿。

キッチンタオル、洗剤、スポンジも持参してください。 包装袋やフィルムは、蚊やその他の昆虫が食品を嗅ぎつけないように食品を包装するのに役立ちます。

パーソナルケア製品

多くの場合、寮でのシャワーは個人の衛生上の問題であり、リラックスするためのものではありません。 男性用と女性用のシャワーが建物の 1 階または地下にある場合、ブロック、フロア、または寮全体の隣人全員が雨の中で場所を争うことになります。

中くらいの大きさのテリータオル、ビーチサンダル (衛生用)、シャンプー、石鹸またはシャワージェル、手ぬぐい - 共同スパの最低限のセット。 これらはすべてナイトスタンドやクローゼットに保管されることに注意してください。 洗濯機は洗面器（5BYN）に置き換えられます。 もう一つ忘れないでください、それはトイレットペーパーです。

何を着たらよい？

家庭服

シンプルだが多機能なセットに注目：トラックスーツ、ショートパンツ、T シャツ 2 枚、パジャマ、ローブ、スリッパ。 そしてあなたもトレンドに乗っています！

外出時の服装

ワードローブを置くスペースもほとんどないので、暖かい服、普段着のセット、ビジネス用の服など、必要なものを持っていきましょう。 靴を1足か2足持っていきましょう。 体育の場合は、別の靴を履いてください。道路からの泥が体育館に入らないようにしてください。

食べ物

食料品は到着した市内のどの店でも購入できます。

味の好みや、場合によっては食生活に基づいて、両親と一緒に必要な食品のリストを作成することをお勧めします。 最寄りのスーパーマーケットで購入するのは、梨の殻をむくのと同じくらい簡単です。 大きなボトルに飲料水を備蓄できます。

多くの学生は、料理をする時間も、意欲も、能力もないため、ファストフードに切り替えます。 はい、この食べ物はとてもおいしいですが、同じくらい危険でもあります。 そのため、購入する商品から数週間前までに大まかなメニューを立てておきましょう。 これらの製品に加えて、ジャガイモとザカトキ（学生の珍味）も初めて摂取します。

引っ越し当日に備えて食料を準備してください。たくさん走り回るので、すぐにお腹が空いてきます。

掃除用の雑巾を持参してください。 モップやバケツも便利ですが、通常は近所の人たちと共有します。

ホステルでの生活は、各人のパーソナルスペースを尊重すること、妥協点を探すこと、交渉すること、人々を理解することなど、多くのことを教えてくれます。 これは最も思い出に残る楽しいレッスンの一つです。

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寮に入居する学生たち：「無理をしなければ、月に100ルーブルもあれば十分に生活していけます」

8月の最後の数日間、注意して見れば、ミンスクではスーツケースを準備した学生の数が増えていることに気づくでしょう。 これは驚くべきことではありません。すべての大学と学部の代表者が寮内の割り当てられた場所に陣取っています。 ジャガイモの入った袋、毛布と枕が入ったトランク、かわいい色のスーツケース、入り口の行列 - Onliner.by 特派員は今日、いくつかのキャンパスでこの写真を観察しました。 ベラルーシの学生が人生に何を期待しているのか、そして今日の若者にとってどれだけの資本がかかるのか - 「肖像画」セクションをお読みください。

マリアさん（17 歳、BSU ジャーナリズム研究所の一年生）はリダ出身です。

私は 378 ポイントで予算プログラムに参加しました。これは 3 つの CT と証明書の平均スコアの合計です。 私はホステルに泊まるかどうかの返事を長い間待ちました。 そして先週の初めになってようやく分かりました。答えはイエスです! さて、私たちは診断書をもらうために非常に長い間列に並びました。 行列はとにかくすごいです！ これは BSU から予想されることではありますが、大学には非常に多くの学生がいるのですから、驚くべきことではありません。 私のグループの女の子たちとはすでに会っていて、みんな知り合いになりました。 これから学部長との面談に行きます。

私はまだどこにも働いていません。 私の両親はアルバイトには反対で、「勉強するときは勉強だけを頭の中に入れるべきだ」と言いました。 月に食費に 200 ～ 250 ルーブル、旅行カードにもう少し、さらにホステル代に 27 ルーブルを費やすことになると思います。 月額合計300〜350ルーブル。 ここは首都、ミンスク、やはりここではお金が必要なのです！

エカテリーナさん（21歳、音楽アカデミー民族楽器学部3年生）はスロニム出身です。

私たちのアカデミーでも、他のどこでも同様に、寮の待機リストがあります。 入ってすぐに、1〜2か月ほど待たなければなりませんでした。 私はホステルに月に 25 ルーブルを支払います。 私たちの条件は良好です。これはジェルジンスキー 97 にある新しい建物です。 ブロック内に 2 つの部屋があり、それぞれに 2 人が宿泊できます。

私も他の学生と同じようにアルバイトをしています。 私は教会の聖歌隊で歌います。 もちろん、経済的には親の援助なしでは成り立ちません。 正直に言うと、ミンスクは他の都市とは異なり、非常に物価の高い都市です。 おそらく、月に250〜300ルーブルの生活費がかかります。 これは、一部のクラブやイベントに行かない場合です。 そして、そのような予算を持つ女の子にとって、それは一般的に困難です...

17 歳のマキシムは、BSU ジャーナリズム研究所の一年生で、バラノヴィチ出身です。

今年は寮に入るのが例年以上に難しかったかもしれません。 しかし、スコアが非常に良かったため、成功しました。2 つの CT、学校の証明書、および 2 つのクリエイティブ試験の合計が 351 でした。

どのような奨学金をもらえるかはまだわかりません。 9月21日を待っています。 ミンスクに住むには月に200ルーブルくらい必要だと思います。 ホステルの場合は 27 ルーブルを支払う必要があります。 地下鉄パスの料金は 26 ルーブルもあり、非常に高価です。 今日購入しました。 インターネットをインストールする必要があります - さらに 30 ルーブル、さらに食料と衣類も必要です。 落ち着いたら、どれくらいの費用がかかるか調べます。 いずれにせよ、両親の巣から逃げられて良かったです。

アルバイトのことはまだ考えていません。 マクドナルドのパンフレットで、キャリアの成長が期待でき、給与も高く、将来性があると読みました (笑 - Note Onliner.by)。 しかし今のところ、これは背景にあります。

アンドレイさん（21歳、ベラルーシ国立工科大学林業技術工学部5年生）は、リュバン村（ルニネツキー地区）の出身です。

私は1年生から寮に住んでいます。 ここでは、私が遠く離れた村の出身であるという事実に加え、チェルノブイリの恩恵を受けていたことが影響しました。 ほとんどの場合、ホステルは福利厚生を持っている人、大家族または恵まれない家族の学生に与えられます。 1年目は全員が受け入れられますが、その後はすべてがそれほど単純ではありません...5年目の現在、私のグループの17人のうち、私の知る限り、寮に入れるのは4人だけです。 私は寮費として月に約 10 ルーブルを支払います。 廊下タイプでフロアに26部屋あり、1部屋に4人が宿泊します。

卒業後は産業エンジニアになる予定です。 どこで働こうか？ たとえば、彼らはそれを Pinskdrev に配布します。 または家具製造や木工加工に関連するその他の企業。 自分の専門分野でなくても、個人オーナーと一緒に良い場所を自分で見つけることができます。 学生時代は色々なところでアルバイトをしていました。 私たちは少年たちと一緒に安息日へ行きます。 しばらくの間、彼は映画館で清掃員として働いていました。 彼は金のためにその仕事を引き受けた。 無理をしなければ、月100～150ルーブルもあればミンスクに住むのに十分です。

アントン 17歳 情報学部1年生 ベラルーシ国立工科大学はソリゴルスク出身です。

私は物理学、数学、ロシア語のCTに証明書の平均点を加えた合計294点を獲得して予算を入力しました。 もうクラスメートに会ったよ、普通の奴らだよ！ 私はホステルNo.1「kopek」に宿泊することができました。 廊下タイプで、私の部屋には4人います。 生活するには最低限の条件がありますが、生活することはできます。 人は何事にも慣れてしまいます。 もちろん、BSTU の第 4 寮と第 5 寮の方がはるかに優れており、快適です。 寮には簡単に入ることができました。 私は成人バスケットボールで 2 番目のカテゴリーに所属しており、音楽学校も卒業しているので、おそらくこれが貢献したと思います。

ユリアさん（ストーリン出身）とジェーニャさん（ボブルイスク出身）、18歳、印刷技術メディアコミュニケーション学部2年生 ベラルーシ国立工科大学:

私たちは夏に大学で働いていたため、今年はホステルに泊まるのは難しくありませんでした。 私たちには、入学委員会で働くか、林業で森林清掃員になるかの 2 つの選択肢がありました。 入学委員会の仕事は無給なので、私たちは林業を選びました。 その結果、私たちはお金を稼ぎ、ホステルに住むこともできました。 私たち一人一人は、ラトム林業での 1 か月の労働に対して約 300 ルーブルを支払われました。

私がミンスクを留学先に選んだのは、ミンスクが良い街で気に入ったからです。 11 年生のときも、旅行者としてここに飛行機で来て、とてもうれしかったです。 アシガバートには禁止事項が多すぎます。現在、アジア競技大会のため、23時以降はパスポートなしで市内に入ることができません。インターネットに問題があり、禁止事項があり、市内での喫煙は禁止されています。私たちはスポーツの国です。

ミンスクでは有給で勉強しています。 ロシア語を優秀な成績で合格して入学しました。 私の家族はロシア語を話すので、ずっとロシア語を話してきました。 私はトルクメン語（国民語）と英語も知っています。

外国人が寮に入るのは簡単です。年間 500 ドルを支払うだけです。 私は「4」に住んでいます。ブロックタイプがあり、各ブロックには3人用と2人用の2つの部屋があります。 今私は２部屋のアパートに一人で住んでいます。 私はクラブには行きません、それは私の趣味ではありません。 私はむしろ友達と公園に散歩に行きたいです。

私にとってミンスクは高くも安くもなく、アシガバートとほぼ同じで、超自然的なものは何もありません。 私はまだ余分なお金を稼ごうとしたことはありません、両親が私を助けてくれています。 一生には十分です。 アシガバートでは私の教育が評価され、技術者が必要とされているため、大学を卒業したらアシガバートに戻るつもりです。 私の専門分野であるトルクメニスタンなら、800ドルから1000ドル程度を簡単に稼ぐことができます。 そして、私たちの平均給与はベラルーシと同じ、300〜350ドルです。

ヴラドさん（17 歳、BSU 機械数学学部 1 年生）はヴィチェブスク出身です。

私は 356 ポイントで予算を入力しました。これらは 3 つの CT に証明書の平均スコアを加えたものです。 ヴィテプスクの私の学校にはとても優秀な教師がいたので、CTは私にとって時計仕掛けのように進みました。 さらに、10年生と11年生は専門的でした。 3 回目のリハーサル テストでは、難しいタスクに怖気づいていましたが、CT ではすべてが簡単でした。 むしろ精神的には鍛えられましたが、作業自体は難しいものは何もありませんでした。

私はすぐに大学と専門分野を選びました。 コンピューター数学とシステム分析について読んだのですが、それだけでした。他の選択肢を検討することさえせず、それが私の魂に浸透しました。 目標を設定して進んでいきます。

BSU の機械数学学部では、寮を必要とするすべての非居住者に場所が割り当てられます。 これに関しては全く問題ありません。 透視写真と写真を撮るだけで十分でした。 列に並んで待つだけですが、この問題はどこにでも存在します。

私は同じ部屋に住むことになる人とすでに連絡を取り、何をどのようにして調べました。 難しくはありませんでした。 私たちのコースでは、ソーシャルネットワーク上でグループを組織し、どこに住むか、誰と住むかなど、すべてを冷静に知ることができます。 ご希望に応じて、特定の部屋に登録することもできます。

1年目はバイトしないつもりです。 奨学金は十分ですし、両親はとても良い人なので、この点では助けてくれるでしょう。 私が今働きたくない理由は根本的なもので、学業に支障をきたすからです。 はい、多くの人が機械と数学の学部でフルタイムで働きますが、それより早くではなく、3 年生から働き始めます。 教員自身も、学部長や副学部長も、初年度に働くのは非常に望ましくない、と述べた。 3番目か4番目にお願いします。 でも、まずは勉強したほうがいいですよ。 私はこの信念を自分の主要な信念として受け入れました。

食事は学生の問題です。

学生時代は、実を言うと飢えた時代です。 他の都市から来た多くの学生が学生寮に入居します。 この瞬間からトレーニングがほぼ終了するまで、学生は空腹のままです。 食べ物は、大型の祝日にしか食べられない贅沢の範疇に入りつつあるようだ。 多くの学生は学生時代に栄養について非常に無頓着ですが、実践が示すように、これは無駄です。

なぜ学生は寮で質の悪い食事をするのですか?

学生の悩みはすべて次のようなことから生じます。

1. 時間がない。

通常の昼食または夕食を準備するには、少なくとも 1 ～ 1.5 時間かかります。 なんて贅沢だと思いますか？ そしてあなたは絶対に正しいでしょう！ 今日はその日がほぼ分刻みで計画されており、誰もがやるべきことがたくさんあります。 よく勉強する学生でも自由時間は限られています。 彼は単純に食事の準備やカフェや食堂での食事に時間を割かないか、あるいは、アラ餃子やパスタなど何かを調理する時間しか取れない取るに足らない時間を割り当てています。

2. お金がない。

多くの若者や少女は、健康的な食事のための通常の食材を買うための余剰資金を持っていません。 さらに、学生の多くはそれなりのお金を持っています（奇妙なことですが、その場合、彼らは何を食べて生きているのでしょうか）。学生は、親が娘や息子を養うために割り当てたこのお金を、自分のお金でさらに多くのお金に費やしているだけです。視点としては、映画館に行くことや、単にプラドのハンドバッグを買うためにお金を貯めることなど、「役に立つ」ことです。 これは多くの若者がやっている事です。

3. 怠惰。

しかしそれでも、おそらく学生の空腹な生活の主な理由の 1 つは怠惰です。 学校で忙しい一日を過ごした後、家に帰ってベッドに横になりたいと思うことがあります。そうしないと、足がもう持ちこたえられなくなります。 しかも今は春なので天気が変わりやすいので疲れも出てきます。

少し休んで、おいしいものを作る準備ができているように見えるとき、間違いなく（これは通常常に起こります）、友人やガールフレンドが間違いなくあなたの部屋にやって来て、自然に料理のアイデアから気をそらします。自分用の普通の食事。 その代わりに、急いでサンドイッチのようなものを作り、液体ヨーグルトを飲み、ジュースを一口飲むと、すでに満腹になっているかのようになります。 では、手早く、便利に、そして満足のいく食事ができるのに、なぜストーブでタバコを吸うのかと疑問に思う人もいるかもしれません。

これは、時間がないときに実際に行うことができる方法です。 ただし、いろいろなおやつに夢中になってはいけません。 あなたの体はこれに満足していません、信じてください。 これは、朝、買ったものを着て勉強しに出かけ、たとえば家のスリッパで地下鉄に乗った場合とほぼ同じです。 人々の間で快適に感じられますか？

いいえ？ それで、あなたは自分のお腹に同じようなことをして、兄弟ならそれがすべてに耐えられると信じています。 ある程度までは耐えますが、それが胃潰瘍と呼ばれます。 そして、この病気があなたに絶対に影響しないとは思わないでください。 統計によると、ロシアの若者の半数以上が胃潰瘍に苦しんでいます。 高齢者がさまざまな病気で立ち往生している場合は良いことです。

しかし、あなたは若いです。 あなたは人生や自己実現において大きな高みを達成したいと思っていますよね? しかし、若い頃に（そして愚かにも）病気にかかった場合、自己実現の場はさまざまな診療所や病院に限られ、そこでは胃潰瘍の常連客になることになります。 このような見通しに怯えているなら、学生時代にお腹を壊さずに普通の食事をする方法について、本当のアドバイスをします。

ヒント #1: 通常の食事の調理を学びます。

おそらく誰もが20歳までに餃子を作ったり、卵焼きを作ったりできるようになります。 しかし、鶏肉のジャガイモ添え焼きやその他のグルメ料理など、もっと本格的なものを作るとなると、すでに数が多くなります。 あなたの料理のスキル向上を手伝ってくれる人は誰ですか? あなたが女の子であれば、学校で少なくとも「王室」料理の基本を教えられているので、当然、より簡単です。

しかし、みんなは絶望しないで、次のことをしてください。 今度、休日や週末に家に帰ったら、お母さんやおばあちゃんに料理の仕方を聞いてみましょう。 彼らの一連の行動を観察してください。 料理の手伝いをしてみてください。 ホステルに戻る前に、最もシンプルで比較的短時間で調理できる料理のレシピをいくつか用意しておきましょう。 あなたのお母さんたち、私たちはそう思います。 彼らの秘密を喜んで皆さんと共有させていただきます。

ヒント #2: 前の晩に食事の準備をします。

勉強した後は自分で食事を作る時間がないので、大学から疲れてお腹が空いた状態で帰宅して、作り置きの昼食または夕食を温めるだけで済むように、将来のために料理の仕方を学ぶだけで済みます。 。 さらに、これはもはやある種の半製品ではなく、通常の食品になります。ただし、もちろん、適切な調理方法を知っていれば（ヒント1を参照）。 重要なことは、誰かがあなたの代わりにあなたの食べ物を食べないということです。

ヒント #3: 交代で料理を作ります。

寮に住んでいる場合は、ルームメイトと一緒に暮らします。 大きな秘密を教えましょう。彼らは栄養に関してまったく同じ問題を抱えています。 共通の問題を一緒に解決するのは簡単ではないでしょうか? 全員を集めて、誰が何日に料理をするかを決めます。 これにより、あなたが食べる食べ物の質が大幅に向上します（もちろん、あなたの近所の人も適切な調理方法を知っている場合）。

「共通の食卓」で食事をすれば、栄養面でのメリットに加えて、食費の面でもメリットが得られます。 結局のところ、一緒に食事をするということは、食べ物に一緒にお金を使うことになります。 したがって、必要以上においしいものを食べたいと思っても、自分の貢献と後悔によって制限されることになります。 したがって、ここで最も重要なことは、後で十分に食べないなどの問題が発生しないように、最初に食費に必要な費用を決定することです。

ヒント #4: 信頼できる施設でのみ食事をしましょう。

上記のヒントのいずれにも従えない場合は、より高価ではありますが、最も実行可能な別のヒントを次に示します。 おそらくあなたよりも長く寮に住んでいる学生を何人か知っているでしょう。 したがって、これらの人々は、あなたの学生街の周囲または内部の「食べられる」場所についての知識が豊富です。 怠けずに、中毒を起こさずにおいしく食べられるケータリング施設について尋ねてください。

上級生は、彼ら自身も最近同じような立場にあったため、他の学生よりもあなたのことをよく理解しています（中にはあなたと同じくらいハングリー精神を持っている人もいます）。 もちろん、ここで言っているのはビックマックやフライドポテトのような食べ物のことではなく、若い体に害のない、かなり高品質の良質な食べ物のことです。

高品質の食品とは何を意味しますか? まず、 必然的に：スープ（調理していないスープを除く）、メインコース（ジャガイモの煮込み、ネイビーパスタ、サラダ）、紅茶、コンポート（コカコーラなし！）。 夕食には、ロールキャベツやマッシュポテトとソーセージのような、あまり脂っこくないものを食べる必要があります。 夜に食べ過ぎないでください - 健康に悪いです。 ご覧のとおり、私たちはレストランで高級な料理を食べなさいと言っているのではありません。 いいえ。 私たちはただ、もっと控えめに、しかし最も重要なのは健康的な食べ物を食べてほしいと思っています。

健康食品＝手作り食.

あなたの母親が家で毎日あなたにフライドポテトとコーラを与えていたとは考えにくいです。 したがって、家で食べたものを思い出し、料理をするか、少なくとも家庭の食事に似た食べ物を購入してください。

重要なことは、ファストフード、さまざまな「バップ」、あらゆる種類のレモネードを大量に食べないことです。 あなたが食べるものはあなたの体が必要とするものを摂取するものであることを忘れないでください。 したがって、特に何をどのくらいの量で食べるか、代替手段がある場合は、幼い頃に毒を与えてはいけません。 ほとんどの若者は、若い頃は自分の健康についてほとんど考えません。 多くの人は、薬物、アルコール、タバコは悪いものだと頭に叩き込まれています。 しかし、不健康な食べ物もダメです。

レモネードを飲んだりファーストフードを食べたりすると、胃の問題が早く発生する可能性があります。 私たちは、そのような食べ物を完全にやめることをお勧めしません。 いいえ。 ジャンクフードを食べすぎると健康に悪いということを知っておいていただきたいのです。 コーラは週に一杯が限度です。 また、きちんと食べる時間がないことを言い訳にしないでください。 将来的には、このような言い訳には、自分の健康状態を考慮した、大きな考慮が必要になるでしょう。

栄養を摂って健康を保ちましょう！

学生寮について知っておくべき主な点は、それぞれが異なるということです。 条件、快適さ、規則 - 異なる大学だけでなく、同じ教育機関の 2 つの寮でもすべてが異なる場合があります。

第1寮 国立鉱物資源大学「Mining」、Maly Prospekt V.O.、建物 38-40

したがって、事前にすべてを調べておくことをお勧めします。大学のウェブサイトでホステルについて読んだり、電話したりしてください。 もちろん、欠点については教えてくれないので、ソーシャルネットワーク上の学生フォーラムやグループを見つけて、可能であれば学生や卒業生に聞いてみる価値があります。

学生はコミュニケーションのために VKontakte を非常に積極的に使用しており、そこから検索を開始できます。

何を準備すればいいですか？

ホステルは、誰もが自分自身に責任を持つだけでなく、「共同生活」のルールに従わなければならない場所であることを理解する必要があります。 独立性、清潔さ、隣人への配慮、これらすべてがホステルでの生活を快適にしてくれます。 男の子でも料理、洗濯、掃除のスキルが必要なので、まだ靴下の洗い方を知らない場合は、事前に勉強しておく価値があります。

あなたは、連邦教育庁に属し、承認されたロシア連邦の高等および中等職業教育の連邦州教育機関の学生寮に関するおおよその規則から、あなたを待っているものをおおよそ知ることができます。 ロシア連邦教育科学省 2007 年 7 月 10 日

条件

通常、ホステルの料金には、光熱費、暖房、照明、給水、階段や共用エリアの清掃、警備や修理などの家事サービスが含まれます。 ただし、別々に支払うこともできます。

また、寮には家具、寝具、ランプ、カーテンが完備されています。 キッチンには電気またはガスコンロ、場合によっては食器、やかんなどが備わっている必要があります。ベッドリネンとタオルは定期的に交換して洗濯できます。

寮には、レクリエーションと学習のための部屋、インターネット ルーム、ジム、洗濯室とアイロン室、応急処置ステーションが備わっていることがよくあります。

改善された条件、子供部屋、ベビーカー用の場所を備えた、学生家族向けの別室を割り当てることができます。

ホステルの宿泊施設は誰に提供されますか?

非居住者申請者

申請者が他の都市から入学する場合（たとえば、追加の入学試験のため）、申請者とその両親には試験期間中の寮が提供されます。 大学に独自の敷地がない場合は、提携大学の寮や商業住宅を提供する場合があります。

非居住者学生

大学は在学中、他の都市からのフルタイムの学生に、もちろん寮がある場合は寮を提供し、会期中は他の都市からのパートタイムの学生にも寮を提供します。

フルタイムの学生が再定住した後に枠が残っている場合は、他のカテゴリーの学生に移ることができます。 しかし、逆に十分な場所がないことの方が多いです。 これを早く行うほど、住宅を見つけるのに成功する可能性が高くなります。 入学規則を注意深く読んでください。通常、入学規則には申請先と申請方法が記載されています。

多くの場合、独自の寮を持たない非州立大学は、大学間キャンパスや提携大学と交渉します。 通常、無料の場所はそれほど多くありません。 しかし、一部の商業大学は例外なくすべての非居住学生に住居を提供すると約束している。

商業住宅

一部の大学には商業寮があり、より快適ですが、費用も高くなります。 お金に余裕があれば、どんな学生でも住むことができます。 一部のホステルには、1 日あたりの料金がかかる宿泊施設があります (保護者を訪問するためなど)。

特権

まず、無料で寮の場所は次のとおりです。

• 親の世話を受けずに残された孤児や子供たち。
• 親の世話を受けずに残された孤児や子供たちの中の障害者。
• 国の社会扶助を受ける資格のある人。
• チェルノブイリ原子力発電所の災害またはセミパラチンスク核実験場での核実験によるその他の放射線災害により放射線にさらされた人々。
• 兵役中の怪我や病気により障害を負った人。
• 戦闘退役軍人。
• 契約に基づいて少なくとも3年間軍隊に勤務し（士官職ではない）、健康上の理由や家族の理由などにより契約終了時に解雇された人。

給付金は、2012 年 12 月 29 日付けの連邦法第 273-FZ「ロシア連邦における教育について」第 2 条に規定されています。 36、パート 5、アート。 39、パート2。

大学は、特定のカテゴリーの学生の学費を減額したり、まったく請求しない権利を有します。 さらに、オリンピック競技大会、地域の学生、対象の学生など、優先的に有料宿泊施設を利用できる特典がある場合があります。

ホステルの種類

• ベルボーイ。各階には長い廊下があり、その両側に部屋があります。 2 人用の小規模な場合は少なく、3 人または 4 人用の場合が多くなります。 キッチン、シャワー、トイレは共用です。
• ブロック状。部屋は小さなブロックにまとめられており、それぞれに専用のバスルームが付いています。 キッチンはブロックごとに独立させることも、フロア全体で共有することもできます。
• アパート。このブロックには 1 つまたは 2 つの部屋と専用のキッチンとバスルームしかありません。 一般に、4〜6人の学生が住んでいるほぼ本物のアパートです。

もちろん一般的には、ブロックタイプよりマンションタイプ、廊下タイプよりブロックタイプの方が優れています。 ただし、同じタイプのドミトリーでも、快適さや設備の点では大きく異なります。 スラム街のようなアパート寮や、とても快適な廊下タイプの寮もあります。

多くは運営に依存しますが、学生自身が優れたマスターでなければなりません。

寮費

どこも違う。 したがって、彼らは月額 120 ルーブル、サンクトペテルブルク州立大学では月額 400 ルーブル、サンクトペテルブルク大学間キャンパスでは月額 2900 から 3500 ルーブルを支払います。

寮費は低予算学部と有料学部の学生で異なる場合があります。 しかし、いずれにしても、アパートを借りるよりも安く済むことがよくあります（他の学生と協力した場合でも）。

最近、ロシア連邦教育科学省は、同省が設立した大学の学生寮の料金を制限する命令を発表した。 ホステルの費用は、「州または市営住宅ストックの賃貸契約に基づく敷地使用料の支払い額に相当」する必要があります。

これは、料金が場所、設備、レイアウトによって異なることを意味します（アパートの場合は全額、廊下の場合は半額、ブロックルームの場合は0.75）。 寮の費用は大学によって決定され、ロシア連邦の特定の科目ごとに固有の一定の上限を超えることはできません。

ハウスルール

学生は次のことを行う必要があります。

• 登録のための書類を提供する。
• 期限までにホステルの料金を支払います。
• 部屋を片付けます（まあ、少なくとも時々は）。
• 社会的義務を果たします（学生は交代でキッチンやその他の共有エリアを掃除することがよくあります）。
• 消防規則などを遵守してください。

原則として、寮にはセキュリティ体制があります（それがどれだけ厳密に守られるかは別の問題です）。

大事なポイント：ホステルに門限はありません。 いずれにせよ、それは最近法律で禁止されました。 しかし実際には、多くの大学は依然として夜間に寮のドアを施錠しています。

通常、ホステルでは以下の行為は禁止されています。

• 煙;
• 飲酒し、アルコールを所持しており、一般に酔っているように見えます。
• 部外者を付き添って一晩放置することは違法です。
• ペットを飼う;
• かさばるアイテムを保管します。
• 特に夜間に騒音を立てる。
• 電気配線を自分で修理またはやり直す。
• 管理者の許可なく追加のロックを設置したり交換したりすること。
• 許可なく侵入すること、ある部屋から別の部屋に家具を移動すること。

規則がどの程度厳密に守られるか、またまったく守られるかどうかは、特定の大学 (さらには特定の寮) によって異なります。

寮か賃貸住宅ですか？

もちろん、アパートや部屋を借りる方がより快適で快適です。 しかし、それはより高価でもあります。 比較的高価な学生寮であっても、さらに安くなります。

さらに、通常 (常にではありませんが) 寮は教育施設から徒歩圏内にあり、移動に費やす時間とお金が少なくなります。

もちろん社交的な人であれば、寮にいるほうが楽しいでしょう。 そこでの学生生活は活気に満ちており（時には活気がありすぎることもあります）、クラスメートとより深く知ることができます。 また、お互いに勉強を手伝ったり、一緒に宿題をしたり、試験の準備をしたりすることもできます。 ルームメイトの中には、長い間良い友人であり続ける人もいます（その逆の可能性もありますが）。