Kutipan tentang masa-masa indah. Kutipan tentang saat-saat bahagia dalam hidup

Sangat penting untuk memberikan diri Anda sepenuhnya pada saat ini, dan tidak menunggu sampai saat berikutnya datang. Anda perlu membenamkan diri sepenuhnya dan menikmati apa yang terjadi pada saat ini.

Tumpukan tagihan tumbuh di depan mata kita, dan Anda tidak tahu bagaimana Anda akan membayarnya. Ibumu menderita Alzheimer dan merawatnya menyedot jus darimu. Anda mulai ragu bahwa ada orang yang peduli dengan Anda. Tetapi pada saat inilah jantung Anda berdetak, Anda bernafas, Anda tidak kelaparan dan Anda memiliki atap di atas kepala Anda. Dalam semua keadaan, keinginan dan persyaratan - semuanya sesuai dengan Anda. Saat Anda sedang memasak makan malam, atau berbelanja bahan makanan, atau mengemudi ke kantor, atau membaca surat Anda, berhentilah dan pada saat Anda masuk, ingatkan pikiran Anda bahwa saya baik-baik saja saat ini.

Setelah beberapa saat dan sejumlah pengulangan, kebiasaan berada di masa kini dan menenangkan pikiran sebenarnya akan mengubah koneksi saraf di otak Anda - ini adalah proses khusus yang disebut neuroplastisitas - dan ini akan menjadi norma Anda.

Hidup selalu terjadi sekarang.

Teralihkan dari pikiran lebih sering - terbawa oleh momen ...


Dan apapun yang terjadi pada kita BESOK...

Kami memiliki stok HARI INI dan SEKARANG! ツ

Anda berada di tempat pikiran Anda berada.
Pastikan pikiran Anda berada di tempat yang Anda inginkan.

Dan momen ini hanya milikmu!
Jadikan seperti yang Anda inginkan!


Hiduplah setiap saat karena tidak bisa diulang. Hargai selagi ada, hingga berkelebat dan menghilang selamanya. Tinggal di sini dan sekarang, hargai saat-saat biasa dalam hidup.

Waktu untuk kebahagiaan adalah sekarang.


Ada orang yang berpikir bahwa di suatu tempat lebih baik daripada di sini...
Ada orang yang berpikir bahwa dulu atau akan lebih baik dari sekarang ...
Dan ada orang yang merasa nyaman di sini dan saat ini, sementara yang lain berpikir! :)

Jika saya tidak bisa mencuci piring dengan gembira, jika saya ingin menyelesaikannya dengan cepat agar saya bisa pergi dan minum teh, maka saya juga tidak akan bisa meminum teh itu sendiri dengan gembira. Dengan secangkir di tangan, saya akan memikirkan apa yang harus saya lakukan selanjutnya, dan rasa serta aroma teh, bersamaan dengan kenikmatan meminumnya sendiri, akan terlupakan. Aku akan selalu merindukan masa depan dan tidak pernah bisa hidup di saat ini...

Tit Nath Khan

Ada saat-saat di mana seseorang tidak memikirkan apa pun, tidak berefleksi, tidak mengevaluasi, tetapi jumlahnya tidak banyak. Kami menyebut saat-saat ini bahagia. Ini adalah saat ketika Anda sepenuhnya tetap berada di tempat tubuh Anda berada, tetap di sini. Ini adalah perasaan bahagia, keadaan cinta, kedamaian.


Kami selalu menantikan sesuatu: akhir pekan, liburan, liburan. Kami memimpikannya hari demi hari, berserakan dengan buku dan pekerjaan, membuat rencana dan memikirkan apa yang dapat kami lakukan jika kami memiliki waktu luang sekarang. Dan kami menginginkannya. Sayangnya, ini adalah "jika" lainnya, yang pasti harus Anda singkirkan dalam hidup Anda. Ketika hari-hari kebebasan yang ditunggu-tunggu tiba, keinginan dan rencana untuk melakukan sesuatu menghilang, dan jika ada kekuatan untuk melakukan sesuatu, maka pasti tidak sejauh dan tidak dengan semangat seperti yang kita bayangkan ketika kita sedang sibuk. Ketika ada banyak hal, kita berhenti memperhatikan dan menghargainya. Dan seiring waktu, lebih baik tidak bercanda. Persahabatan dengannya sangat merugikan kita. Anda perlu mencoba mengalokasikan lebih banyak waktu untuk keinginan Anda, menghargainya, menggunakannya dengan bijak. Temukan aktivitas dan tempat favorit Anda, buat hari dan malam Anda sendiri dan akan ada lebih banyak hal baik...

Membagi kehidupan menjadi masa lalu, sekarang dan masa depan ditemukan oleh pikiran, tetapi pembagian ini benar-benar dibuat-buat. Masa lalu dan masa depan adalah bentuk pemikiran, ilusi, abstraksi mental. Anda hanya dapat mengingat masa lalu di Momen ini. Peristiwa yang Anda ingat terjadi pada Momen ini, dan Anda juga mengingatnya pada Momen ini. Masa depan, ketika datang, datang pada saat ini. Jadi satu-satunya yang nyata, satu-satunya yang selalu ada, adalah saat ini.

Eckhart Tolle "Apa Kata Keheningan"

Sekarang - waktu yang baik memaafkan...

Sekarang adalah waktu yang tepat untuk mencintai diri sendiri...

Sekarang adalah saat yang tepat untuk membiarkan diri Anda hidup lebih mudah ...


Hidup adalah di sini dan sekarang, bukan besok dan nanti.

Apa yang Anda lakukan semenit yang lalu atau kemarin

atau dalam enam bulan terakhir,

atau enam belas tahun terakhir,

atau lima puluh tahun terakhir

tidak berarti apa - apa.

Yang benar-benar penting adalah

kamu sedang apa sekarang.

Ada sesuatu yang hebat di setiap menit. Misalnya kebahagiaan...

Hiduplah di masa kini, setiap hari seolah-olah itu bisa berakhir saat matahari terbenam.


Begitu banyak orang menunggu sepanjang minggu untuk hari Jumat, seluruh bulan liburan, musim panas sepanjang tahun, dan kebahagiaan seumur hidup. Dan Anda perlu menikmati setiap hari dan menikmati setiap saat.

DALAM SETIAP SAAT

Saya menemukan surga di setiap tempat, di setiap situasi saya melihat kebaikan, di setiap orang - cinta.


Nyatanya, yang harus Anda lakukan hanyalah menerima momen ini sepenuhnya. Maka Anda selaras dengan saat ini dan di sini dan selaras dengan diri Anda sendiri. Eckhart Tolle

Masa lalu sudah berlalu, masa depan belum tiba. Hanya saat ini yang tersisa - murni, jenuh dengan energi. Hiduplah!

Hidup selalu terjadi sekarang.


Ingatkan diri Anda lebih sering bahwa tujuan hidup bukanlah untuk menyelesaikan semua yang direncanakan, tetapi untuk menikmati setiap langkah yang diambil jalan hidup untuk mengisi hidupmu dengan cinta. Richard Carlson


Terkadang saat ini tidak dapat diterima, tidak menyenangkan atau mengerikan. Ada apa adanya. Perhatikan bagaimana pikiran menciptakan label dan bagaimana mereka didistribusikan, bagaimana terus-menerus menilai menciptakan rasa sakit dan membuat Anda tidak bahagia. Dengan melacak mekanisme pikiran, Anda menjauh dari stereotip penolakan dan, dengan demikian, membiarkan momen saat ini terjadi. Keadaan ini memberi Anda kesempatan untuk merasakan rasa kebebasan batin dari keadaan eksternal, rasa kedamaian batin yang sejati. Kemudian perhatikan saja apa yang terjadi, dan jika perlu atau memungkinkan, bertindaklah.Terima dulu, bertindak kemudian. Apa pun isi momen saat ini, terimalah seolah-olah Anda telah memilihnya. Selalu bekerja dengannya, bukan melawannya. Jadikan dia teman dan sekutu Anda, bukan musuh Anda. Ini secara ajaib akan mengubah seluruh hidup Anda.

Eckhart Tolle


- Apa yang akan kita lakukan?

- Nikmati saat ini.

Momen inilah yang paling penting.

Momen hanyalah momen - momen tampaknya begitu tidak penting bagi seseorang sehingga dia melewatkannya, tetapi hanya dalam inilah seluruh hidupnya, hanya pada saat ini dia dapat melakukan upaya yang dengannya kerajaan Allah diambil keduanya. di dalam dan di luar diri kita. Lev Tolstoy


SAAT INI

Ketika perhatian Anda dibawa ke saat ini, itu adalah kesiapan. Ini seperti keluar dari mimpi - mimpi pikiran, masa lalu dan masa depan. Begitu jelas, begitu sederhana. Sama sekali tidak ada ruang untuk menciptakan masalah. Hanya saat ini - seperti itu. Eckhart Tolle

Berhenti, berhenti mencari. Semua yang Anda cari ada di depan Anda, Anda hanya perlu mengulurkan tangan dan mengambil apa yang dimaksudkan untuk Anda sejak lahir. Berhentilah mencari, nikmati apa yang Anda miliki. Di mana pun Anda berada, apa pun yang Anda lakukan, dengan siapa pun Anda, cukup dengarkan, amati, lihat, pelajari. Hidup saja.Hiduplah seolah-olah Anda baru saja lahir dan melihat segala sesuatu yang mengelilingi Anda!Kebahagiaan hidup terletak pada saat ini, pada kemampuan untuk hidup sekarang dan merasakan, mendengar, melihat, bernafas setiap saat ... Setiap saat - Hidup.


Jika ingin hidup bahagia, cintailah hal-hal kecil dalam kehidupan sehari-hari.
Cahaya awan, gemerisik dedaunan, kicauan sekawanan burung pipit, wajah orang yang lewat - temukan kesenangan dalam semua hal kecil sehari-hari ini.

Akutagawa Ryunosuke

Dunia akan menampilkan dirinya kepada Anda persis seperti yang Anda bayangkan kepada diri Anda sendiri.

Anda terus-menerus menyesuaikan hidup Anda dengan ide-ide Anda sendiri tentangnya.

Apa yang Anda yakini dengan cukup kuat adalah apa yang akan Anda lihat dalam hidup Anda. Dan tidak berarti sebaliknya. Nyatanya, neraka sehari-hari yang Anda tinggali tidak lain adalah hasil dari keyakinan keras kepala Anda bahwa di sini dan saat ini bukanlah surga sama sekali.

Chuck Hillig

Anda duduk - dan duduk sendiri; Anda pergi - dan pergi sendiri.
Hal utama - jangan ribut dengan sia-sia.

Anda adalah Taman Sukacita, Anda tidak membutuhkan siapa pun untuk bahagia. Anda tinggal di taman Sukacita, tetapi mengingat yang lama, Anda sedih. Kegembiraan ini, Momen ini akan menghancurkan baik pikiran maupun penderitaan, karena Momen ini justru adalah Kebahagiaan. Jadi jangan kembali ke masa lalu yang membawa penderitaan. Papaji



Keajaiban terbesar hanyalah menjadi!

Saya tertarik dengan kegembiraan. Saya tertarik untuk menyatu secara mutlak dengan kosmos pada tingkat sehari-hari. Jika saya mencium, maka saya tidak pada saat itu. Jika saya menyanyikan lagu, saya tidak pada saat itu. Inilah yang menarik minat saya. Saya mencari di mana ada sedikit gangguan. Di mana kelinci paling sedikit di sekitar. Saya tidak ingin membuang energi saya. Jika kita mengambil analogi ciuman lagi, ada orang yang mencium dan berpikir - saya masih harus menelepon hari ini, melakukan ini, ini dan ini. Dan sangat tidak menarik. Jika saya melakukan sesuatu, saya ingin semuanya ada di sana. Saya telah sampai pada titik di mana saya menginginkan kebahagiaan yang murni.

Boris Grebenshchikov

Untuk belajar hidup sekarang, Anda harus melepaskan semua yang terjadi kemarin.


Momen saat ini adalah medan di mana permainan kehidupan berlangsung. Dan itu tidak bisa terjadi di tempat lain. Rahasia kemampuan untuk hidup, rahasia kesuksesan dan kebahagiaan dapat diungkapkan dalam tiga kata: Bersatu dengan Kehidupan. Kesatuan dengan kehidupan adalah kesatuan dengan apa yang Sekarang. Menyadari hal ini, Anda akan mengerti bahwa Anda tidak menjalani hidup Anda, tetapi hidup hidup oleh Anda. Hidup adalah seorang penari dan Anda adalah seorang penari. Eckhart Tolle

Cara terbaik untuk menjaga masa depan adalah


Keabadian berdenyut di setiap nafas...

Siapa pun yang mengerti hidup tidak terburu-buru. Berhenti...

Rasakan cita rasa setiap saat!

TIDAK ADA MASA LALU

Alam semesta diciptakan kembali saat demi saat. Oleh karena itu sebenarnya tidak ada masa lalu, yang ada hanya kenangan masa lalu. Kedipkan mata Anda dan dunia yang Anda lihat tidak ada saat Anda menutupnya. Jadi satu-satunya kondisi pikiran yang mungkin adalah keajaiban. Satu-satunya keadaan hati yang mungkin adalah kesenangan. Langit yang Anda lihat sekarang belum pernah Anda lihat sebelumnya. Sekarang adalah saat yang tepat. Berbahagialah dengan itu.

Terry Pratchett "Pencuri Waktu"


HIDUP DI HADIAH YANG BERBAHAYA

Ketika kamu berhenti menggali apa yang telah terjadi...

Dan khawatir tentang apa yang belum terjadi ...

Kemudian Anda bisa merasakan Kegembiraan Hidup.


Tetap di masa sekarang. Anda tidak dapat mengubah apa pun tentang masa lalu, dan masa depan tidak akan pernah datang kepada Anda persis seperti yang Anda bayangkan atau harapkan. Dan Millman.

Ilmu besar tentang hidup bahagia adalah hidup di masa sekarang.

Jangan takut dengan apa yang akan terjadi besok. Cintai milikmu hari ini, cintai dengan apa pun, tidak diinginkan, buruk. Dan kemudian itu akan menjawab Anda dengan cinta, seperti seseorang yang tidak ingin dilihat dan diterima oleh siapa pun, dan tiba-tiba ada seseorang yang menerimanya sepenuhnya.

Anda terlalu tertarik pada apa yang dulu dan apa yang akan terjadi ... Orang bijak berkata: masa lalu dilupakan, masa depan ditutup, masa kini diberikan. Makanya disebut nyata.

Jangan biarkan jam dan kalender mengaburkan fakta bahwa setiap detik kehidupan adalah keajaiban dan misteri.


Lupakan masa lalu, itu membawa kesedihan, jangan memikirkan masa depan, itu membawa kekhawatiran, hiduplah di masa sekarang, karena ini satu-satunya cara untuk bahagia.


Jangan marahi cakrawala yang kejam dengan doa,

Teman yang hilang tidak menelepon kembali.

Lupakan kemarin, jangan memikirkan hari esok

Hari ini Anda hidup - hidup hari ini.

Omar Khayyam

Orang akan menderita jauh lebih sedikit jika mereka tidak begitu rajin mengembangkan kekuatan imajinasi dalam diri mereka, tidak akan mengingat masalah masa lalu tanpa henti, tetapi akan hidup di masa sekarang yang tidak berbahaya.



Hanya dengan berhenti berduka tentang masa lalu dan mengkhawatirkan masa depan, saya dapat menikmati apa yang terjadi sekarang.


Kemarin adalah sejarah.
Besok adalah misteri.
Hari ini adalah hadiah, terimalah.

Beginilah alasan Mesin dari Romashkovo: berhenti, lihat sekeliling, dengarkan, jika tidak, Anda mungkin terlambat seumur hidup ...

Ketika saya menarik napas, saya menenangkan tubuh dan pikiran saya.
Saat aku menghembuskan napas, aku tersenyum.
Berada di saat ini, saya tahu bahwa saat ini luar biasa!

Kemarin adalah sejarah.

Besok adalah misteri.

Hadiah hari ini!

Suatu ketika, dari jendela rumahnya, dari mana alun-alun pasar terlihat, Rabbi Nachman memperhatikan salah satu muridnya. Dia sedang terburu-buru di suatu tempat.

Apakah Anda punya waktu untuk melihat langit pagi ini? Rabi Nachman bertanya padanya.

Tidak, Rabi, saya tidak punya waktu.

Percayalah, dalam lima puluh tahun semua yang Anda lihat di sini akan hilang. Akan ada pekan raya yang berbeda di sini - dengan kuda yang berbeda, dengan gerobak yang berbeda, dan orang-orangnya juga akan berbeda. Aku tidak akan berada di sini lagi, begitu juga denganmu. Apa yang begitu penting di sini sehingga Anda tidak punya waktu untuk melihat ke langit?...

Dunia ini indah, sempurna, dan sangat menarik. Anda hanya perlu menyadari hidup di saat Ini dan Sekarang. Dan dia akan membuka semua pintunya untukmu. Ya, buka hati!

Ego membuat Anda menunggu: besok, saat Anda berhasil, Anda bisa bersukacita. Dan hari ini, tentu saja, Anda harus menderita, Anda harus berkorban. Besok berarti apa yang tidak pernah terjadi. Ini menunda hidup. Ini adalah strategi yang bagus untuk membuat Anda tetap dalam cengkeraman penderitaan. Ego tidak bisa bersukacita pada saat ini. Itu tidak bisa ada di masa sekarang; itu hanya tinggal di masa depan atau di masa lalu, yang tidak ada. Masa lalu tidak ada lagi, masa depan belum; keduanya adalah hal yang tidak ada. Pada saat ini, saat murni, Anda tidak akan menemukan ego di dalam diri Anda - hanya kegembiraan yang hening dan kehampaan yang hening.

OSHO ---

Jangan pernah kembali ke masa lalu. Itu membunuhmu yang sebenarnya. Kenangan tidak ada artinya, mereka hanya mengambil waktu berharga Anda. Sejarah tidak berulang, orang tidak berubah. Jangan pernah menunggu siapa pun, jangan diam. Siapa yang membutuhkannya - mereka akan menyusul. Jangan melihat kebelakang. Semua harapan dan impian hanyalah ilusi, jangan biarkan mereka mengambil alih Anda.

Ingat! Jangan pernah, dalam keadaan apapun, menyerah. Dan selalu cinta, kamu tidak bisa hidup tanpa cinta, tapi cintai saat ini, masa lalu tidak bisa dikembalikan, dan masa depan mungkin tidak dimulai.

Terkadang kita mengatakan betapa indahnya dulu, betapa kita merindukan saat-saat itu. Di masa depan, hal yang sama akan dikatakan tentang apa yang terjadi sekarang. Hargai yang sebenarnya.

Jika Anda terus melihat ke belakang, Anda tidak akan dapat melihat apa yang ada di depan...

M / f "Ratatouille" ---

Tutup mata Anda dan Anda akan melihat. Berhenti mendengarkan dan Anda akan mendengar. Tetaplah menyendiri dengan hatimu dan kamu akan menyadari...

Gunakan setiap saat agar nanti Anda tidak bertobat dan tidak menyesal melewatkan masa muda Anda.

Paulo Coelho ---

Cobalah, setidaknya dengan cara kecil, untuk tidak membawa pikiran Anda.
Lihatlah dunia - lihat saja.
Jangan katakan "suka" atau "tidak suka". Jangan katakan apapun.
Jangan ucapkan kata-kata, lihat saja.
Pikiran akan merasa tidak nyaman.
Pikiranku ingin mengatakan sesuatu.
Anda hanya mengatakan kepada pikiran:
"Diam, biarkan aku melihat, aku hanya akan menonton"...

Mengulurkan tangan ke bintang-bintang, orang sering melupakan bunga di bawah kaki mereka.

D.Bentham ---

Hidup adalah seperti yang terlihat. Cukup ajaib untuk tidak menemukan hal lain.

--Bernard Werber---

Ada tiga jebakan yang mencuri kegembiraan dan kedamaian: penyesalan masa lalu, kekhawatiran masa depan, dan rasa tidak berterima kasih atas masa kini.

Apakah Anda ingin menjadi pria bahagia- jangan mengobrak-abrik ingatanmu.

Terima kenyataan apa adanya.
Hargai segala sesuatu yang datang ke dalam hidup Anda.
Nikmati selagi masih ada.
Lepaskan saat waktunya tepat.

Saya terinspirasi oleh kata-kata Chögyam Trungpa, seorang guru meditasi Tibet, yang pernah ditanya bagaimana dia berhasil melarikan diri dari invasi Tiongkok, bersama murid-muridnya, untuk menyeberangi Himalaya, hampir tanpa persiapan, tanpa bekal, tanpa mengetahui jalan dan hasil dari usahanya yang berisiko. Jawabannya singkat: "Gerakkan kaki secara bergantian."

Jorge Bukay

Kebahagiaan tersedia untuk semua orang, dan tersedia saat ini.
Kita hanya perlu berhenti dan melihat lebih dekat harta yang sudah mengelilingi kita.

Ada orang yang berpikir bahwa di suatu tempat lebih baik daripada di sini.
Ada orang yang berpikir bahwa dulu (akan) lebih baik dari sekarang.
Ada orang yang merasa nyaman di sini dan saat ini, sementara yang lain berpikir.

Bagaimana Anda menjalani hari Anda adalah bagaimana seluruh hidup Anda berjalan. Betapa mudahnya untuk menyerah pada gagasan bahwa suatu hari tidak akan menyelesaikan apa pun, karena kita memiliki lebih banyak hari seperti ini di depan kita. Tetapi kehidupan yang indah tidak lebih dari rangkaian hari-hari indah yang dijalani dengan baik, berjalan berurutan, seperti mutiara yang dirangkai pada seutas tali di kalung yang indah. Setiap hari berharga dengan caranya sendiri. Masa lalu tertinggal dan masa depan hanyalah isapan jempol dari imajinasi, jadi hari ini adalah milikmu. Jadi kelola hari ini dengan bijak.

Hidup adalah sekarang. Ini bukan "besok" atau "kemarin". Yang satu tidak diketahui, yang lain tidak ada.

Kedamaian dan ketenangan hanya bisa ada di saat ini. Jika Anda benar-benar ingin damai dan harmonis, Anda harus damai dan harmonis sekarang.


Semua kehidupan berlalu dalam satu saat.
Di saat-saat ini, kamu...

Hidup di dunia tanpa tahu apa yang akan terjadi selanjutnya. Apakah Anda seorang pemenang atau pecundang, itu tidak masalah. Kematian akan mengambil segalanya. Apakah Anda menang atau kalah, itu tidak masalah. Satu-satunya hal yang penting, dan selalu begitu, adalah cara Anda memainkan permainan. Apakah Anda menikmatinya? - permainan itu sendiri... - dan kemudian setiap momen menjadi momen kegembiraan.

Osho

Berjalan di atas air bukanlah keajaiban.
Keajaibannya adalah berjalan di Bumi dan merasa benar-benar hidup saat ini.
Dan tersenyumlah!

Sebagian besar dari kita hidup dalam hiruk pikuk sehingga keheningan dan imobilitas yang sebenarnya terkadang menjadi sesuatu yang asing dan tidak nyaman. Kebanyakan orang, setelah mendengar kata-kata saya, akan berkata bahwa mereka tidak punya waktu untuk duduk dan melihat bunga. Mereka akan memberi tahu Anda bahwa mereka tidak punya waktu untuk sekadar menikmati tawa anak-anak atau berlari tanpa alas kaki di tengah hujan. Mereka akan mengatakan bahwa mereka terlalu sibuk untuk kegiatan seperti itu. Mereka bahkan tidak punya teman, karena teman juga butuh waktu...

Robin Sharma---

KEBAHAGIAAN HIDUP

Tanyakan pada diri Anda: "Apakah saya merasakan kegembiraan, kedamaian, dan kemudahan dari apa yang saya lakukan sekarang?"

Jika tidak, maka ini berarti waktu mengaburkan momen saat ini, dan hidup dianggap sebagai beban yang berat atau perjuangan. Jika tidak ada kegembiraan, atau ketenangan, atau kemudahan dalam apa yang Anda lakukan, ini tidak berarti Anda harus mengubah apa yang Anda lakukan.

Ubah saja cara Anda melakukannya.

"BAGAIMANA" selalu lebih penting daripada "APA".

Lihat apakah Anda memiliki kesempatan untuk membayar lebih banyak, dan lebih banyak, perhatian pada MELAKUKANNYA SENDIRI daripada HASIL yang ingin Anda capai melalui tindakan ini. Arahkan semua perhatian Anda pada apa yang memberi Anda MOMEN INI. Pada saat yang sama, ini berarti Anda sepenuhnya menerima apa adanya, karena Anda tidak dapat memberikan perhatian penuh pada sesuatu dan pada saat yang sama menolaknya.

Segera setelah Anda mulai menghormati dan menghargai saat ini, maka semua ketidakpuasan yang ada menghilang dan kebutuhan untuk berjuang menghilang, dan hidup mulai mengalir dengan gembira dan tenang. Tidak ada kenyataan yang bisa menjadi ancaman bagi Anda.

Jika kemarin hilang karena suatu kesalahan, maka jangan kehilangan hari ini dengan mengingatnya...

Tidak peduli berapa lama perjalanan Anda, tidak pernah lebih dari: satu langkah, satu nafas, satu saat - Sekarang.

Eckhart Tolle ---

Jangan merusak apa yang Anda miliki dengan menginginkan apa yang tidak Anda miliki; ingat bahwa dulu Anda hanya berharap untuk mendapatkan apa yang Anda miliki sekarang.

Sadarilah secara mendalam bahwa saat ini adalah semua yang Anda miliki. Percaya padanya dan membuatnya indah.

Tidak ada gunanya mencari tempat di mana Anda akan merasa nyaman. Masuk akal untuk mempelajari cara membuatnya dengan baik di mana saja.

Kami menghabiskan, melewati jari-jari kami menit-menit terbaik, seolah-olah tidak ada yang tahu berapa banyak dari mereka yang tersedia. Kita biasanya memikirkan tentang besok, tentang tahun depan, pada saat kita perlu berpegangan dengan kedua tangan ke cangkir, dituangkan ke tepi, yang kehidupan itu sendiri terbentang, tanpa diminta, dengan kemurahan hati yang biasa - dan minum, dan minum, sampai cangkir berpindah ke tangan orang lain. Alam tidak suka menghibur dan menawarkan untuk waktu yang lama. Alexander Ivanovich Herzen

Dalam kehidupan setiap orang, ada saatnya Anda perlu memahami bahwa yang lama tidak ada lagi. Itu ada di sana, di masa lalu, dan sekarang telah runtuh sepenuhnya dan tidak dapat ditarik kembali. Inilah cara kita belajar melepaskan.

Sangat sedikit orang yang hidup untuk hari ini. Sebagian besar bersiap untuk hidup nanti.

Berada di saat ini. Bawa semua kesadaran total Anda ke dalam momen ini. Jangan biarkan masa lalu mengganggu, jangan biarkan masa depan masuk. Masa lalu tidak ada lagi, itu sudah mati. Mati untuk masa lalu setiap saat, apakah masa lalu adalah surga atau neraka. Apapun itu, matilah untuk itu dan jadilah segar dan muda dan dilahirkan kembali pada saat ini.Seseorang tampaknya berada di masa sekarang, tetapi ini hanyalah sebuah penampilan. Manusia hidup di masa lalu. Itu melewati masa kini, tetapi tetap berakar di masa lalu.Masa lalu telah berlalu - mengapa melekat padanya? Anda tidak dapat melakukan apa pun dengannya; Anda tidak dapat kembali, Anda tidak dapat membuatnya kembali - mengapa bergantung padanya? Ini bukan harta karun. Dan jika Anda berpegang teguh pada masa lalu dan menganggapnya sebagai harta karun, tentu saja pikiran Anda ingin menghidupkannya lagi dan lagi di masa depan. Osho

Momen ini mengandung benih kebenaran terbesar. Inilah kebenaran yang ingin Anda ingat. Tetapi begitu momen itu tiba, Anda segera mulai membangun pemikiran tentangnya. Alih-alih berada di saat ini, Anda berdiri di samping dan menilainya. Kemudian Anda bereaksi. Itu berarti Anda melakukan apa yang Anda lakukan sebelumnya.

Dengan mendekati setiap momen seolah-olah itu adalah batu tulis kosong, tanpa memikirkannya sebelumnya, Anda dapat menciptakan diri Anda apa adanya, daripada mengulangi cara Anda dulu.

Hidup adalah proses penciptaan, dan Anda terus hidup seolah-olah itu adalah proses pengulangan!

Neil Donald Walsh

Segala sesuatu yang kita rasakan selama hidup adalah "pada saat ini". Hal-hal hanya ada sesaat, hanya saja kita tidak berani atau tidak mau menganggapnya seperti itu.

-- Rinpoche Dzongsar Khyentse --

Apakah matahari menyinari saya hari ini sehingga saya memikirkan kemarin?
Friedrich Schiller

Banyak orang menunggu sepanjang minggu untuk hari Jumat, sepanjang bulan liburan, sepanjang tahun musim panas, dan kebahagiaan seumur hidup ... Dan Anda perlu menikmati setiap hari dan menikmati setiap saat.

Waktu mendekat dengan lambat, dan pergi dengan cepat ... Hargai waktu!

Waktu... Dan siapa yang menemukan waktu? Kenapa sih? Musim panas, musim dingin, musim gugur, musim semi, detik, jam ... Anda dapat melanjutkan tanpa henti. Seluruh hidup kita ada di tangan sungai yang disebut "WAKTU". Kemarin, yang mungkin masih berkerumun dalam ingatan Anda, dengan cepat menghilang dari kehidupan setiap detiknya. "Berhenti! Tunggu! Berhentilah sejenak!” - masing-masing dari kita setidaknya sekali dalam hidup kita secara mental berteriak setelah menit-menit yang berlalu, ingin memperlambat perjalanan waktu, untuk menghentikannya. Dan saya berani bertaruh mereka. Tetapi dengan kepastian yang persis sama, saya dapat menjamin fakta bahwa ada saat-saat ketika Anda mengulangi pada diri sendiri “kapan semua ini akan berakhir? Bagaimana bisa? Cukup!”, Dan inilah keinginan yang berlawanan agar menit-menit ini berjalan lebih cepat, tinggalkan kami. Tidak mungkin ada orang yang berpikir pada saat-saat seperti itu bahwa kasus pertama membuat hidup kita lebih indah dan lebih lama, anehnya, dan yang kedua, sebaliknya, memperpendek dan menambah kegelapan dalam hidup kita, meskipun tampaknya demikian saat-saat bahagia cepat berlalu, dan masalah berlarut-larut untuk waktu yang lama dan kental, menyerap seluruh waktu kita. Mengapa ini terjadi? Mungkin karena kita tidak bisa nilai Momen terbaik dalam hidup kita, dan di masa-masa sulit, sebaliknya, kita "nongkrong" di saat yang tidak menyenangkan ini?

Ingat masa kecilmu. Betapa menyakitkan harapan akan tahun baru atau ulang tahun. Meski menit-menit ini, jam-jam adalah detik-detik bahagia bagi sang buah hati. Ya, dan setiap hari dia menghabiskan waktu dengan riang, bermain dan bersenang-senang, sepanjang waktu dia bermimpi dan menunggu dia menjadi dewasa, karena dengan begitu dia akan mandiri dari orang tuanya, dan pada saat yang sama dia mungkin berpikir bahwa semua riangnya kegembiraan masa kanak-kanak akan berlanjut hingga dewasa, tetapi ditambah otonomi dan kemandirian. Pada saat yang sama, anak itu menghargai setiap saat kehidupan. Betapa sulitnya membuatnya tertidur! Dan semua itu karena dia ingin hidup! Bersukacita atau menangis, secara umum, dia tidak peduli. Dia secara tidak sadar tidak ingin membuang waktu yang berharga untuk tidur. Sebaliknya, dia ingin punya waktu untuk mencoba segalanya dan pada saat yang sama tidak menyesali apapun. Dan meskipun hidupnya tampak singkat, aktif bagi kami, sangat lambat baginya, dia tidak bisa menunggu sampai dia dewasa. Pada saat yang sama, kebencian, kekecewaan, frustrasi, dan momen tidak menyenangkan lainnya berlalu dengan sangat cepat bagi sang anak.

Lalu?... Semakin tua usia kita, semakin jelas kita memahami bahwa kita bergegas ke sini dengan sia-sia. Membuang-buang waktu. Mereka benar-benar ingin tumbuh dewasa. Dan kami sudah ingin semakin memperlambat waktu. Dan semakin sedikit kegembiraan dari hari ulang tahun, tahun baru. Kami mengalami lebih banyak karena kegagalan, masalah, kesulitan. Kami hanya berhenti menghargai apa yang kami miliki sekarang seiring bertambahnya usia. Meskipun kami mengatakan "berhenti sebentar", kami sendiri tidak menyimpannya. Kita mendapatkan penting angka pada jam, dan tanggal lahir, dan bukan apa yang terjadi saat itu. Setiap detik baru berubah menjadi kenangan bagi kita, setiap saat kita ditakdirkan untuk fakta bahwa detik ini akan berubah menjadi masa lalu, tetapi kita membuat rencana untuk detik berikutnya, dan itu selalu ada di kepala kita di bawah kata "akan" atau " dulu”, sedangkan di masa kanak-kanak, setiap detik "adalah sekarang". Kita mengingat masa lalu, memikirkan masa depan, melupakan masa kini. Kami mencari momen yang tepat untuk memulai bisnis atau menunggu tanda untuk melangkah ke kehidupan baru yang kami impikan, tetapi kami takuti. Dan waktu hampir habis. Itu sudah mengalir melalui jari-jari Anda. Melihat? Jangan berpegang pada setiap detik, hanya menghargai saat ini!

Saat Anda melihat ke belakang atau mencoba melihat sesuatu di depan, pasir mengalir melalui Anda. Sepertinya Anda kehabisan waktu, dan karena itu Anda berdiri diam dan mencoba dengan sia-sia untuk menahan setidaknya sebutir pasir di telapak tangan Anda sebentar. Lihat sekeliling. Mengapa Anda membutuhkan pasir di tangan Anda saat Anda sendiri berada di gurun? Di gurun waktu Manusia adalah tawanan seumur hidup di gurun ini. Dan karena Anda ditakdirkan untuk hidup di antara pasir selamanya, lalu mengapa mengambil pasir ini? Dia milikmu seutuhnya. Kagumi saja mereka. Bangun kastil, mandi di pasir waktu, tidak menyesali angin yang membawa butiran pasir. Biarkan kenangan yang tertulis di pasir dihilangkan oleh badai salju. Dan bodoh untuk melihat jauh ke depan. Bagaimanapun, hanya ada bukit pasir.

Artikel tersebut memuat kutipan tentang saat-saat bahagia dalam hidup untuk refleksi psikologis. Dan inilah pepatah pertama: Takdir mengirimi kita pengulangan pengalaman dengan tujuan tunggal untuk mengajari kita apa yang tidak ingin kita pelajari segera.

Jangan besarkan anak, mereka akan tetap terlihat seperti Anda. mendidik diri sendiri

Mencoba melupakan seseorang berarti mengingatnya sepanjang waktu. Jean de La Bruyère

Cintai hidup dan hidup akan mencintaimu juga. Cintai orang dan orang akan mencintaimu kembali. A. Rubinstein.

Penting untuk belajar menerima diri sendiri, menghargai diri sendiri, tidak peduli apa yang orang lain katakan tentang Anda.

Prajurit bertindak dan orang bodoh memprotes. prajurit damai

Kita menuai dalam hidup apa yang telah kita tabur: siapa pun yang menabur air mata menuai air mata; siapa yang berkhianat akan dikhianati. Luigi Settembrini

Burung hantu adalah burung yang bijak, tetapi ayam betina bertelur setiap pagi. M. Shargan

Kemuliaan terbesar bukanlah tidak pernah salah, tetapi mampu bangkit setiap kali Anda jatuh. Konfusius

Cinta platonis adalah ide murni yang muncul dari kontemplasi gaun dan senyuman. Goncourt bersaudara

Kunci kebahagiaan adalah bermimpi, kunci kesuksesan adalah mengubah mimpi menjadi kenyataan. James Allen

Lebih baik menjadi budak orang yang dicintai daripada menjadi budak orang yang tidak dicintai. E.Bern.

Ketika seorang wanita mengatakan bahwa dia tidak punya apa-apa untuk dikenakan, itu berarti segala sesuatu yang baru telah berakhir. Ketika seorang pria berkata bahwa dia tidak punya apa-apa untuk dikenakan, itu berarti segala sesuatu yang bersih telah berakhir.

Jangan pernah membeli barang, tergoda oleh harganya yang murah, barang seperti itu, dalam jangka panjang, akan sangat merugikan Anda. Jefferson Thomas

Mengapa kita menutup mata saat berdoa, bermimpi, atau berciuman? Karena hal terindah dalam hidup tidak kita lihat, tapi rasakan dengan hati kita.

Hal yang paling menyenangkan adalah melakukan apa yang menurut mereka tidak akan pernah Anda lakukan. Pepatah Arab

Besok adalah lembar kosong pertama dari buku setebal 365 halaman. Menulis buku bagus. Brad Paisley

Anda tidak pernah bisa menilai apa yang ada di pikiran pria dengan apa yang dia katakan.

Anda suka berbicara tentang cinta Anda, tetapi Anda lupa untuk membagikannya.

Seorang wanita romantis muak dengan seks tanpa cinta. Karena itu, dia terburu-buru untuk jatuh cinta pada pandangan pertama. Lydia Yasinskaya

Cinta adalah kisah dalam kehidupan wanita dan episode dalam kehidupan pria. J. Richter.

Jangan lupa bahwa dibandingkan dengan keabadian, semua ini adalah benih.

Hidup bukanlah penderitaan dan bukan kesenangan, tetapi suatu hal yang harus kita lakukan dan dengan jujur ​​\u200b\u200bmengakhirinya. A.Tocqueville

Kebijaksanaan orang tidak diukur dari pengalaman mereka, tetapi dari kemampuan mereka untuk memperolehnya. Pertunjukan Bernard

orang bodoh bermimpi, orang pintar merencanakan. Yang malas menunggu, yang rajin bekerja keras. Yang serakah mengambil, yang baik memberi. Yang jahat menghukum, yang murah hati memaafkan. Penipu licik, orang bodoh percaya. Dan hanya orang bijak yang melakukannya tepat waktu. Stas Yankovsky

Mencintai berarti melihat keajaiban yang tidak terlihat oleh orang lain. F. Mauriac.

Orang bijak adalah orang yang hari ini melakukan apa yang akan dilakukan orang bodoh dalam tiga hari. Abdullah bin Mubarok

Ada orang yang melihat lebih banyak di mata orang lain, tidak melihat balok di mata mereka sendiri. Bertolt Brecht

Kehidupan kontemplatif seringkali sangat suram. Kita perlu bertindak lebih banyak, berpikir lebih sedikit dan tidak menjadi saksi dari luar hidup sendiri. N.Chamfort

Ideal adalah bintang penuntun. Tanpanya, tidak ada arah yang pasti, dan tanpa arah, tidak ada kehidupan. Tolstoy L.N.

Hidup terus berjalan ketika cara hidup yang biasa mati.

"Akal sehat" biasa mengungkapkan kecenderungan yang mantap untuk menolak masalah eksistensi (keberadaan) manusia. Dia secara intuitif percaya bahwa dalam urusan keberadaan manusia, dia, akal sehat, tidak ada hubungannya. Khersonsky B.G.

Cinta adalah kesempurnaan dari kebajikan.

Mempelajari kebijaksanaan sama mustahilnya dengan mempelajari cara menjadi cantik. Henry Wheeler Shaw

Kehidupan roh lebih tinggi dari kehidupan daging dan tidak bergantung padanya. Seringkali dalam tubuh yang hangat terdapat jiwa yang kaku, dan dalam tubuh yang gemuk terdapat jiwa yang kurus dan lemah. Apa artinya semua kekayaan dunia bagi kita ketika kita miskin dalam roh? G.Toro

Baru-baru ini saya menyadari mengapa Anda memerlukan email untuk berkomunikasi dengan orang yang tidak ingin Anda ajak bicara. George Carlin

Penderitaan memiliki potensi kreatif yang besar.

Kita tidak dapat mempelajari nilai-nilai; kita harus mengalami nilai-nilai. Frankl V.

Terkadang Anda berpikir: semuanya sudah berakhir, titik, tetapi sebenarnya ini adalah permulaan. Hanya bab lain.

Jika cinta hilang, tetaplah manusia!

Anda tidak akan pernah bisa menyelesaikan masalah jika Anda mempertahankan pola pikir yang sama dan pendekatan yang sama yang membawa Anda ke masalah tersebut. Albert Einstein

Seorang pria yang mengetahui hidupnya seperti seorang budak yang tiba-tiba mengetahui bahwa dia adalah seorang raja. L. Tolstoy

Jika Anda berhasil menipu seseorang, ini tidak berarti dia bodoh, itu berarti Anda dipercaya lebih dari yang pantas Anda terima. Tove Jansson, Semua tentang Moomin.

Satu-satunya pelajaran yang bisa dipetik dari sejarah adalah bahwa orang tidak belajar dari sejarah. Pertunjukan Bernard

Dunia bergerak maju berkat mereka yang menderita. Lev Tolstoy

Hanya perlu satu menit untuk memperhatikan seseorang, satu jam untuk menyukai seseorang, satu hari untuk mencintai seseorang, dan seumur hidup untuk melupakan.

Apa pun yang terjadi pada Anda, semuanya pernah terjadi pada seseorang yang Anda kenal sebelumnya, hanya lebih buruk. Hukum Mieder

Kecuali pendidikan yang lebih tinggi Anda harus memiliki setidaknya pertimbangan rata-rata dan, setidaknya, pendidikan awal.

Keinginan seribu cara, keengganan seribu rintangan

Trahit sua quemque voluptas - setiap orang tertarik dengan hasratnya sendiri