Pourquoi certaines personnes sont-elles toujours en retard ? Comment traiter avec quelqu'un qui est constamment en retard Pourquoi les gens sont constamment en retard.

Si vous êtes à nouveau en retard et même critiqué pour cela, ne vous inquiétez pas trop. Il s'avère qu'être en retard n'est pas une si mauvaise chose. Les experts ont découvert que les personnes qui sont souvent en retard ont de nombreux traits positifs. L'un d'eux est des retards constants.

Ils ont tendance à être optimistes et souffrent moins de stress.

Vous connaissez certainement une telle personne. C'est peut-être votre meilleur ami qui est tout simplement incapable d'arriver n'importe où à l'heure, ou peut-être vous-même. Quoi qu'il en soit, nous avons de bonnes nouvelles pour tous ceux qui ont des problèmes de gestion du temps.

Les personnes en retard sont moins stressées, ce qui est sans aucun doute bon pour la santé, mais elles sont également capables de voir la situation dans son ensemble et de sortir des sentiers battus. Tous ces facteurs aident les retardataires à réussir dans leur carrière et à prolonger leur vie.

Être en retard fait de vous un optimiste

Selon l'auteur du livre " moyen facile arrêtez d'être en retard » Diana De Lonzor : « Beaucoup de retardataires ont tendance à être à la fois optimistes et irréalistes. Cela s'applique également à leur perception du temps : ils croient vraiment qu'ils peuvent aller courir, aller chercher des vêtements au pressing, faire les courses et conduire les enfants à l'école en une heure.

Ils se souviennent de ce jour lumineux il y a 10 ans où ils ont fait toutes ces choses en 60 minutes, et ils oublient toutes les autres fois où ces mêmes choses ont pris beaucoup, beaucoup plus de temps.

Une attitude positive augmente vos chances de succès

Metropolitan Life Insurance a mené une enquête auprès des vendeurs. Il a constaté que "les 10 % des consultants les plus optimistes ont vendu 88 % de produits de plus que les 10 % de leurs homologues les plus pessimistes". Ils ont fait mieux parce que leur approche était meilleure.

Les gens qui sont constamment en retard sont plus enthousiastes

Les personnes désorganisées ou souvent en retard ont tendance à être enthousiastes. Selon l'Enneagram Institute, les faiblesses des enthousiastes sont "l'excès, la distraction et l'indiscipline", mais leurs points forts incluent "l'extraversion, la spontanéité, l'énergie et l'enjouement".

Ils ressentent vraiment le temps qui passe d'une manière différente.

Jeff Conte, professeur agrégé de psychologie à l'Université de San Diego, a obtenu des résultats intéressants dans ses recherches. Son équipe a expérimenté des personnalités de type A (compétitives, impatientes) et de type B (décontractées, créatives). Les retardataires sont tombés dans la catégorie B.

Les chercheurs ont demandé aux participants des deux groupes de deviner, exactement une minute plus tard, combien de temps s'était écoulé. Les membres du groupe A, en moyenne, ont répondu que 58 secondes s'étaient écoulées, tandis que les personnes du groupe B pensaient que 77 secondes s'étaient écoulées. Évidemment, ces personnes sentent littéralement qu'il y a plus de temps qu'il n'y en a en réalité.

"Donc, si vous avez un écart de 18 secondes... avec le temps, cette différence se fera sentir", a expliqué Conte dans une interview au Wall Street Journal.

Les personnes multitâches perçoivent également le temps plus lentement

Jeff Conte a également mené une expérience impliquant 181 opérateurs de métro de New York. Ses recherches ont montré que les opérateurs qui effectuaient fréquemment plusieurs tâches à la fois étaient plus souvent en retard que leurs homologues.

Ils deviennent souvent complètement immergés dans ce qu'ils font et oublient le temps.

Pensez à cet ami à vous qui est toujours en retard. A-t-il un cercle social large et trop de hobbies ? Selon Lifehack.org, les gens sont souvent en retard parce qu'ils sont "absorbés par une autre activité passionnante ou extrêmement intéressante" qui semble les placer dans "l'autre zone".

Ils ne font pas de scène parce que d'autres personnes sont en retard parce qu'ils voient la situation dans son ensemble.

Les minutes de retard ne dérangent pas les personnes de type B (ceux qui sont détendus et créatifs, d'après une expérience de Jeff Conte). Dans de tels cas, ils pensent que s'ils ne sont pas gênés par le retard des autres, il n'y a rien de mal à ce qu'ils soient eux-mêmes en retard de quelques minutes (ce qui, peut-être, n'est pas le cas).

Ils sont plus spontanés

En raison de la nature décontractée du type B, les retardataires ne se soucient pas trop des vols, des trains ou des réservations d'hôtel. Ils « jettent simplement des choses dans une valise et sortent, décidant où manger et dormir en cours de route, parce que c'est tellement plus intéressant », écrit Lifehack.org.

Et ils ont plus de problèmes d'argent

"Les personnes qui sont en retard mais qui veulent vraiment arrêter ont tendance à vouloir être plus conscientes, mais elles vivent dans l'instant et ont du mal à économiser de l'argent pour l'avenir", explique Alfie Kohn, auteur de livres sur la pédagogie, la parentalité et le comportement humain. , dans un entretien avec la revue américaine Psychology Today.

Certaines personnes "ne peuvent pas se forcer à être à l'heure", ce qui signifie qu'elles peuvent "avoir du mal à se comporter dans d'autres domaines, comme économiser de l'argent ou éviter la malbouffe".

Ils aiment enfreindre les règles et atteindre leurs objectifs

Les retardataires ne suivent jamais les instructions, agissent comme tout le monde et ne font pas entièrement confiance aux calculs de Google Map. Cela signifie qu'ils sortent des sentiers battus, ce qui les rend capables de résoudre des problèmes de manière inhabituelle - et souvent meilleure -.

Selon De Lonzor, il existe deux types de personnes : les « deadliners » et les « producteurs ». Les retardataires sont "inconsciemment attirés par l'adrénaline qui accompagne la course jusqu'à la ligne d'arrivée", tandis que "l'estime de soi des producteurs grandit en étant capable de faire autant de choses en un temps aussi court que possible".

Ils sont moins susceptibles de devenir des patients de cardiologues

Une étude publiée dans l'International Journal of Clinical and Health Psychology en 2003 a révélé que les personnes de type A ont un risque plus élevé de développer une maladie coronarienne. La raison en est le niveau de stress plus élevé auquel ils sont confrontés. Les personnes qui se soucient moins de faire les choses à temps sont plus susceptibles d'éviter les maladies liées au stress.

Lilia Ilyushina

Avez-vous été en retard? Avec certitude. Au moins une fois dans sa vie, chacun de nous a été déçu par un réveil, un transport ou son propre manque de concentration. Cependant, il y a des gens qui sont constamment en retard, de façon chronique. Et il ne s'agit pas d'"embouteillages" ou de manque de discipline. Les psychologues pensent que les retards systématiques sont souvent de nature subconsciente et apportent un avantage caché au retardataire. En un mot, si nous sommes en retard, cela signifie que nous en avons besoin pour une raison quelconque. Pourquoi?

je proteste !

Imaginez cette situation : une personne est en retard au travail tous les jours, alors que dans d'autres cas, elle est ponctuelle. C'est-à-dire aux rendez-vous, au théâtre ou à la gare - il vient à l'heure, mais jamais au travail. La conclusion s'impose d'elle-même : alors peut-être que quelque chose ne lui va pas dans ce métier même ? Et il lui résiste inconsciemment, essayant de retarder d'une manière ou d'une autre "l'heure terrible".

Même Sigmund Freud a remarqué que les patients étaient toujours en retard à un rendez-vous avec lui juste au moment où, au cours de la psychothérapie, ils devaient se souvenir de quelque chose de désagréable ou même de terrible à leur sujet. La psyché a commencé à se protéger des émotions négatives et le client a immédiatement eu un tas d '«excuses» qui lui ont permis d'annuler une visite chez un psychanalyste ou, du moins, d'être en retard.

Dans la populaire série télévisée The Big Bang Theory, le dialogue suivant a déjà eu lieu entre les personnages :

Veillez excuser mon retard.

Quelque chose est arrivé?

Non, je ne voulais juste pas venir.

Oui, parfois on n'a vraiment pas envie d'aller quelque part : au travail, à la maison, à un rendez-vous professionnel, chez des parents... Mais on essaie de ne pas râler, de ne pas s'indigner, et pourtant on marche péniblement vers un service dégoûté, sur un rendez-vous avec quelqu"un qui ne me plaît pas du tout ou pour le prochain anniversaire d"une tante grincheuse. Parce que "c'est comme ça que ça devrait être". Mais, peu importe à quel point nous essayons de faire face à l'inévitable, notre esprit subconscient continue de ressentir et de protester. Et nous continuons d'être en retard.

Fête de la désobéissance

Une autre catégorie de retardataires chroniques sont les personnes qui, dans leur enfance, ont subi la pression de parents trop exigeants. Parfois, essayant d'embrasser l'immensité et d'élever une "personne diversifiée", papa et maman envoient leur enfant dans plusieurs cercles et sections à la fois, ce qui le prive littéralement de son enfance.

Entendant constamment dans son adresse: "Tu dois!", "Ne te laisse pas tomber!", "Réunissez-vous!", un tel enfant peut devenir un perfectionniste - un adulte hyper responsable et discipliné qui a l'habitude de toujours tout faire à la perfection. Mais même "l'éternel excellent élève" doit parfois évacuer le stress et se détendre. Au moment de la fatigue, un rebelle peut se réveiller dans son âme. Il ne partira pas "en échappée" de manière considérable - il n'y est pas habitué. Mais être en retard peut devenir un petit exutoire pour une telle personne, ses « vacances de désobéissance » personnelles.

Si les parents vont trop loin et disciplinent trop durement, leur enfant peut devenir une personne qui résistera violemment à toute tentative de limiter sa liberté. Vivant selon un horaire dans l'enfance, dans leur vie d'adulte, ces personnes éviteront à tous égards toute pression, résisteront à toutes les règles et à tous les cadres. Et, bien sûr, ils n'arriveront jamais nulle part à l'heure.

"Il s'est fait respecter..."

Une autre raison est le désir de se sentir indispensable et de pouvoir sur les autres. "Ils ne commenceront pas sans nous !" et "Que le monde entier attende" - des phrases du répertoire de ceux qui aiment s'affirmer aux dépens de quelqu'un d'autre.

Se faire attendre signifie obliger ceux qui attendent à s'inquiéter, à s'inquiéter, à se sentir en insécurité. Et enfin, la voici - l'apparition spectaculaire de notre héros. Il est venu, il a vu, il m'a libéré d'une attente fastidieuse et ... a apprécié son pouvoir sur l'attention et le temps des autres.

Ce type de comportement est souvent démontré par des fonctionnaires et des patrons de tous bords. De plus, plus le patron est petit, moins il est lui-même, plus il vole sans vergogne le temps de quelqu'un d'autre. C'est compréhensible - une personne professionnelle, autonome et confiante n'a pas besoin de jouer à tous ces jeux.

Soit dit en passant, les filles qui sont régulièrement en retard pour les rendez-vous sont parfois guidées par des motifs similaires. Leurs pensées et leurs sentiments ont été exprimés par Marilyn Monroe, qui a dit un jour : « Être en retard signifie s'assurer que vous êtes attendu. Juste toi et personne d'autre. Sachez que vous êtes irremplaçable.

Et plus loin…

En fait, il existe un grand nombre de raisons internes et psychologiques pour lesquelles les gens sont en retard, vous ne pouvez pas toutes les énumérer. Mentionnons brièvement quelques autres.

Par exemple, incapacité à dire "non". Rappelez-vous le héros du film "Autumn Marathon" Buzykin. Sans conflit et sans problème, incapable d'offenser une personne, il était littéralement déchiré entre sa femme et sa maîtresse. J'ai aussi essayé de plaire au médiocre collègue pour qui j'ai traduit le texte. Et un professeur étranger avec qui je devais courir le matin. Et même à un voisin - un ivrogne, avec qui il est allé cueillir des champignons et "pensait petit", sans en avoir le moindre désir ... Faut-il s'étonner que cette personne douce, délicate et, franchement, invertébrée soit en retard toute la temps?

Une autre raison vient de l'enfance est anxiété d'attente. Et Rin, 34 ans :« Il vaut mieux être en retard que d'attendre quelqu'un. Attendre me rend terriblement nerveux, jusqu'à la panique ! Surtout si la rencontre est très importante pour moi. Une fois, lors d'une conversation avec un psychologue, j'ai accidentellement abordé ce sujet. Le psychologue m'a demandé si j'avais eu des situations traumatisantes dans mon enfance liées à l'attente. Et je me suis souvenu que Jardin d'enfants J'étais souvent le dernier à être emmené. Bien sûr, ce n'était pas très agréable : je me sentais abandonné, inutile... Mais tant d'années se sont écoulées depuis, il me semble avoir oublié même d'y penser. Mais il s'est avéré que mes angoisses d'aujourd'hui sont enracinées dans la maternelle ... "

Vous fait souvent attendre et les amoureux frisson . Il y a des gens qui sont tellement habitués à vivre dans une tension constante, dans une situation de trouble du temps, que lorsque leur vie s'écoule trop calmement et avec mesure, il leur manque quelque chose. Couvre l'ennui et le découragement. Pour se sentir "vivante", une telle personne a besoin d'une poussée d'adrénaline. Si vous ne pouvez pas de toute urgence faire un saut en parachute ou partir à la conquête d'un sommet de montagne, vous pouvez vous débrouiller avec une petite chose : sortir de la maison dos à dos et commencer à courir avec des obstacles ou de grandes courses dans les rues de la ville. L'adrénaline monte, la vie bouillonne à nouveau et notre héros est chroniquement en retard.

Que dois-je faire avec ça?

Comment arrêter d'être en retard ? Vous ne répondrez certainement pas à cette question. Comme déjà mentionné, toutes les raisons énumérées pour être en retard sont psychologiques, profondes, cachées. La personne n'en a généralement pas conscience. Ils résident dans notre subconscient, dans notre monde intérieur, et n'ont rien à voir avec la paresse ou la désorganisation. Par conséquent, les conseils de la série: "Planifiez votre temps", "Dormez suffisamment", "Réglez l'horloge 20 minutes à l'avance" - ne vous aideront pas ici. Peu importe à quel point vous étudiez la gestion du temps, vous ne changerez pas la situation tant que vous ne vous comprendrez pas. Ce n'est qu'en réalisant la raison de vos retards que vous commencerez à arriver à l'heure.

Demandez-vous : où suis-je le plus susceptible d'être en retard ? Pourquoi est-ce que je fais cela? Que me donnent mes retards ? Quels sont mes besoins ? Comment changer la situation ?

Pense à ceux qui t'attendent

Imaginez-vous à la place de la personne qui vous attend. Que ressent-il ? Peut-être de l'irritation, du ressentiment, de l'anxiété, des regrets du temps perdu ? Gardez tout cela à l'esprit lorsque vous vous préparez pour la réunion. Peut-être que cela vous donnera un coup de pouce ?

Si vous comprenez que vous n'êtes pas à l'heure, dites à la personne qui attend que vous êtes en retard. Ainsi, au moins, la personne ne s'inquiétera pas du fait que quelque chose s'est passé. Ou, au lieu de traîner dans le métro pendant une demi-heure, allez dans une librairie et passez du temps à bon escient.

Connaissant votre fonctionnalité "mignonne", il vaut mieux l'avertir à l'avance : "J'ai un rapport difficile avec le temps, mais je ferai de mon mieux pour être à l'heure." Qui est prévenu est armé (d'un journal ou d'un jeu de mots croisés).

Si vous êtes en retard

Pourquoi une autre personne (pas vous) est-elle constamment en retard et comment peut-elle arrêter de le faire ? Nous ne pourrons peut-être pas répondre à ces questions - cela ne vaut même pas la peine d'essayer. Ici et en vous-même, vous ne savez pas quoi dire de l'âme de quelqu'un d'autre? Obscurité ... Par conséquent, nous nous concentrerons sur d'autres problèmes:

1) Pourquoi les gens sont en retard tome?

2) Comment faire pour que je n'a pas trop souffert du manque de ponctualité de quelqu'un d'autre ?

Si vos connaissances sont systématiquement en retard pour vous, pensez à ce qu'il y a en vous ou dans votre comportement qui leur permet de faire cela ? Êtes-vous doué pour fixer des limites ? Valorisez-vous votre temps ? Avez-vous permis à quelqu'un de s'asseoir confortablement sur votre cou ?

Vous voudrez peut-être essayer de vous fixer une sorte de limite de temps d'attente, comme 15 minutes. Après quoi, la prochaine fois que vous, avec un esprit calme - sans offense, abus téléphonique et épreuve de force - vaquez à vos occupations. Peut-être qu'après cela, d'autres commenceront à vous traiter avec plus d'attention.

Comment faire en sorte que ces 15-20-30 minutes ne soient pas perdues ? Gardez-les occupés avec quelque chose d'utile. Si vous regardez constamment la foule dans le métro, ou que vous attendez à la fenêtre, ces minutes vous sembleront une éternité ! Lors de l'organisation d'une réunion, il est préférable de choisir un endroit où il sera confortable d'attendre - pas un passage souterrain soufflé par tous les vents, mais dans un café ou une place avec des bancs. Et, bien sûr, il est bon d'avoir un magazine ou un livre à portée de main pour un tel cas.

Si nous voulons changer quelque chose dans nos vies, nous devons non seulement comprendre ce qui nous arrive, mais aussi en assumer la responsabilité. Excuses constantes: "Les embouteillages sont à blâmer pour tout", "Je me suis arrêté pour discuter avec ma voisine, mais vous ne pouvez pas vous en débarrasser" - c'est une tentative de blâmer quelqu'un d'autre. Pas vous-même ! Ainsi, les immatures sont toujours à la recherche de "l'extrême", vous entendez constamment d'eux : "Je ne voulais pas, mais ...", "J'ai été forcé de ...", "si ce n'était pas pour lui, alors je... » Les personnalités mûres ne disent pas et ne font pas cela. Et cela s'applique non seulement aux retards, mais à toutes les actions que nous effectuons dans nos vies.

Être en retard, ne pas se présenter du tout ou « pour une bonne raison », se présenter avec deux heures de retard ou à la fin de l'événement est une façon de présenter votre agressivité. Seulement pas directement, pas ouvertement, mais de manière cachée, voilée.

Les gens attendent, sont en colère, s'inquiètent, perdent leur temps, sont dans les limbes, tout le monde est à bout de nerfs, ils comptent sur vous... Vous perturbez des réunions, des négociations, vous êtes en retard pour l'anniversaire de votre meilleur ami, vous vous présentez à la fin de l'événement. Et quand vous venez, présentez une «bonne raison» - un embouteillage, un enfant malade, un travail urgent qui est soudainement tombé, un ongle cassé ou «juste oublié».

Ceux que vous êtes en retard pour voir veulent vous tuer. Et le retardataire cligne innocemment des yeux, se lamente et hoche la tête devant l'imperfection du monde et son impossibilité d'y arriver, d'y arriver à temps. Et il est très offensé lorsqu'on l'accuse à juste titre d'être en retard. "Ce n'est pas moi, c'est le monde. Je voulais, mais je n'ai pas pu."

Ici, c'est une agression cachée - une personne fait quelque chose de méchant, une sorte d'attaque agressive, mais n'en assume pas la responsabilité. Et souvent sincèrement ne comprend pas ce qui se passe. Il essaie, il se prépare, il fait tout son possible, mais l'espace est organisé de telle sorte que les voitures tombent en panne, Internet s'éteint, les ordinateurs se bloquent, les enfants tombent malades, les patrons appellent, les clients deviennent fous et tout se passe pour que vous ne peut pas s'y rendre, arriver à l'heure ou pas du tout.

C'est comme si le monde entier était contre ça... ce n'est pas vraiment le monde contre ça, c'est moi.

La première étape consiste à ramener à la conscience vos véritables sentiments au sujet de votre retard. Pas ceux que vous voulez expérimenter, mais ceux que vous expérimentez réellement.

Cela pourrait être la peur.
« Je ne veux pas venir parce que j'ai peur. Ce dont j'ai peur, c'est la dixième chose. On ne sait jamais, mais j'ai peur.

Anxiété.
"Je n'aime pas tout ça..."

Colère.
«Ce sont tous des cons et des chèvres. Vous devez y aller, mais seuls les idiots se sont rassemblés ... "

Mépris.
"Rien, ils attendront... Thé, pas messieurs..."

Envie.
"Eh bien, encore une fois, ils seront si intelligents assis là, réussis, réussis .. Et je me sentirai comme un imbécile, un imbécile ..."

Perte de sens.
« Vraiment, ce n'est qu'une perte de temps. Une réunion formelle complètement inutile. Pour chèque. Il faut y aller, mais quelle bêtise d'y aller !

Comme par magie, lorsque la prise de conscience se produit, les nuages ​​se dissipent et le monde ne joue plus de tours. Vous pouvez reconnaître vos vrais sentiments et choisir de marcher ou de ne pas marcher. Si oui, dans quelles conditions. Revendiquer la responsabilité fait des merveilles.

Cela ne signifie pas que tout est sous contrôle et qu'il n'y a pas de force majeure dans la vie. arrive. mais si être en retard est la norme pour vous, alors ce n'est plus un cas de force majeure, mais votre façon d'interagir avec le monde et les gens.

Pour lequel vous lisez vos angoisses, votre gêne, vos peurs, votre envie, vos peurs, votre mépris et votre honte. Il y a beaucoup d'agressivité cachée dans cette méthode. Vous pouvez le deviner non seulement par vos sentiments, si vous êtes franc avec vous-même, mais aussi par la réaction des personnes qui vous entourent.

Habituellement, les gens sont très mécontents lorsque quelqu'un ne remplit pas ses obligations, ne respecte pas les délais, détruit ses plans. Et même s'ils essaient de ne pas vous le montrer, vous le ressentez.

Le temps est une certaine frontière qu'une personne définira pour elle-même, et la violation de cette frontière est perçue comme de la barbarie, du vandalisme, une invasion et une destruction, une violation de mes règles, conditions, frontières, accords. La destruction de mon monde, la violation de mes lois et conditions extérieures.

La violation des limites temporelles, ainsi que la violation de toute autre limite de la personnalité - spatiale et physique, donne lieu à une agression réciproque. Le besoin de limites est l'un des besoins fondamentaux méta-humains. Ce sont des besoins humains qui sont toujours là et ne dépendent de rien.
D'autres méta-besoins incluent le besoin de sécurité, de proximité et d'interaction.

Cela signifie que si vous mettez en danger, par exemple, la sécurité financière d'une personne - ne remplissez pas vos obligations, violez les accords, ne payez pas les factures, alors ils seront très en colère contre vous.

L'une des méthodes d'agression cachée consiste à ne pas rembourser les dettes ou à ne pas payer ce qu'il est de votre responsabilité de payer.

être à l'heure, en même temps qu'au contact de ses obligations, c'est reprendre la responsabilité de ses actes et de ses décisions. retrouver sa maturité et sa liberté. sortir du rôle de «victime des circonstances» et d'enfant qui ne peut pas manquer l'école, donc il ment, saute et tombe malade.

Maintenant, vous êtes un adulte et la décision vous appartient.

PS J'ai une suggestion pour vous - explorez votre nature d'être en retard.

• Comment ça se passe pour vous ?
• Quels sont vos retards ?
• Où le « clic » se produit-il et vous tombez hors du temps ?
• Quel est le moment le plus difficile du camp d'entraînement pour toi ?
• Où vas-tu ?
• Qu'y a-t-il qui vous fait peur, vous repousse, vous angoisse ?
• A quoi "résistez-vous" ? Qu'essayez-vous de retirer?

Prenez quelques jours pour ce travail. Observez-vous. Ce qui semblait être « une force irrésistible du destin » ou « une incapacité personnelle individuelle à être à l'heure » vous sera révélé sous un nouveau jour. Votre propre mécanisme et les motivations qui le sous-tendent sortiront de leur cachette. Si vous le souhaitez, vous pouvez le modifier. publié

PS Et n'oubliez pas, rien qu'en changeant votre consommation, nous changeons le monde ensemble ! © econet

Tout le monde connaît une telle personne : le parent qui est toujours en retard à cause de son enfant ; le collègue qui ne respecte jamais l'échéance ; un ami à qui vous devez dire d'arriver une demi-heure avant l'heure dite. Il y a très peu de choses qui peuvent être aussi ennuyeuses que d'être en retard. Mais lorsque vous attendez la prochaine personne en retard, vous pensez à peine aux raisons, en supposant que cette personne est simplement égoïste. Pas la meilleure caractéristique de la personnalité, comme, par exemple, le syndrome d'anxiété. Cependant, si vous vous familiarisez avec la psychologie du retard, vous pouvez examiner un cerveau qui ne fonctionne pas correctement.

Non, les retardataires ne sont ni impolis ni paresseux.

La perception des personnes non ponctuelles est presque toujours négative, mais pas toujours correcte. "Il est très facile de les percevoir comme désorganisés, chaotiques, impolis et ne se souciant pas des autres", a déclaré Harriet Mellott, thérapeute cognitivo-comportementale et psychologue clinicienne. "En dehors de ma pratique clinique, les retardataires peuvent vraiment m'ennuyer." Cependant, de nombreuses personnes en retard sont plus ou moins organisées et souhaitent également que leurs amis, leurs proches et leurs patrons soient heureux.

Ces personnes sont le plus souvent conscientes de leur manque, ainsi que des dommages que cela peut causer à leurs relations, leur réputation, leur carrière et leurs finances, et elles en ont très honte. "Bien qu'il y ait ceux qui aiment faire attendre la personne ponctuelle typique, qui ne tolère pas les retards et les considère comme son pire ennemi", écrit Diane DeLonzor dans son livre Il n'est jamais trop tard.

Toujours des excuses

Certaines excuses, notamment en matière de retard extrême, sont acceptées presque partout, comme un accident ou une maladie. Cependant, d'autres excuses ne sont pas si faciles à accepter. Certaines personnes qui sont en retard essaient de le faire passer pour un signe qu'elles sont des penseurs et qu'elles sont préoccupées par des choses plus délicates que la nécessité d'être à l'heure.

Ils peuvent également le faire passer pour leur propre trait de personnalité unique ou le considérer comme des "oiseaux de nuit". Joanna, une enseignante basée à Londres qui ne voulait pas que son nom de famille soit répertorié, a déclaré qu'une réputation d'être toujours en retard peut parfois se construire en raison de divergences d'opinion. "Un ami peut m'inviter en me disant de venir n'importe quand après sept heures", a-t-elle déclaré. "Mais si je viens à huit heures, il sera déjà ennuyé."

Vous êtes votre pire ennemi

Les gens qui ont tendance à être constamment en retard ont un désir bizarre de prendre le dessus sur eux-mêmes. En 2015, l'orateur public Tim Urban en a parlé. Il les a même définis comme COSL, ou "des fous chroniquement en retard". Bien sûr, les retards peuvent avoir un grand nombre de raisons différentes, mais la source de la plupart d'entre elles reste la personne elle-même. Par exemple, il peut s'agir de l'attente que vous soyez en retard, ou même d'une trop grande attention aux détails.

Pour Joanna, par exemple, l'expérience la plus frustrante est la rédaction de bulletins scolaires. "Je n'ai jamais fixé de délai et on dirait que je m'en fiche", a-t-elle expliqué. - Je réfléchis aux rapports pendant de nombreuses semaines et donne le meilleur de moi-même afin de donner une évaluation compétente et compétente à chaque élève. Mais le fait que je rende ces rapports plus tard annule tous mes efforts. Mellott, à son tour, a déclaré que pour certains, être en retard est une conséquence d'une très mauvaise santé mentale générale ou de maladies neurologiques.

Réparez votre cerveau et ne soyez pas en retard ?

Linda Sapadin, psychologue en pratique privée, a déclaré que les retards persistants peuvent être dus au problème d'être obsédé par le fait d'avoir à réfléchir. En termes simples, le procrastinateur se concentre sur la peur qui accompagne un événement ou une date d'échéance pour laquelle il est en retard. Au lieu d'essayer de comprendre comment surmonter la peur, la personne transforme la peur en excuse, qui est généralement suivie d'un "mais" dans la phrase.

Par exemple, vous pourriez vous dire : « Je voulais me rendre à cet événement, mais je n'arrivais pas à décider quoi porter... J'ai commencé à écrire un article, mais je pensais que mes collègues penseraient que ce n'était pas assez bien ..." L'important, c'est ce qui vient après le mot "mais". Elle recommande à ses clients de remplacer "mais" par "et". "Mais" montre l'opposition et le blocage, tandis que "et" montre la connexion et la solution. En conséquence, la tâche cesse d'être impossible et la peur cesse d'être un obstacle.