Rang terapiyasi: binafsha rang. rang terapiyasi

Psixologiyada lilac rangi - yorqin kelajak, nostalji va ijodkorlikning rangi. (Umuman olganda, binafsha rangning har qanday soyasi sir va sir tuyg'usini yaratadi). U, qoida tariqasida, o'smirlik davrida tanlanadi. Bu lilak rangining ko'k va qizil aralashmasi bo'lganligi bilan bog'liq (bu ikki tamoyilning aralashmasi - erkak va ayolning boshlanishi). Lilac rangi (binafsha kabi) rang terapiyasining asosidir. Shuningdek, u etuklik yoki behudalikni anglatadi.

Lilak - yangi boshlanishlar va o'sishning rangi. Bu sovuq va uzoq qishdan keyin uzoq kutilgan bahorga o'xshaydi. Lilak, shuningdek, foydalanilmagan imkoniyatlarga nisbatan hushyorlikning rangidir.

Bu gullaydigan visteriyaga o'xshaydi ...

Psixologlarning ta'kidlashicha, lilak rangi narsalarga, odamlarga va turmush tarziga kuchli bog'lanishni anglatadi. Aynan shuning uchun ham bu rangni yaxshi ko'radigan odamlar ajralishlari juda qiyin. Ular uchun bu "kichik o'lim".
Hali charchadingizmi? Bunday holda, siz jun adyolni sotib olishingiz, mazali choy tayyorlashingiz va yana xakerning mashaqqatli ishini o'rganishingiz mumkin. Hech bo'lmaganda nazariy jihatdan!
Agar siz bu rangni yaxshi ko'rsangiz, unda siz sezgir, ijodiy, murakkab, ba'zan go'dak odamsiz. Biroq, siz ham ishonchsizlik, maxfiylik, sabr-toqat va o'zini tutolmaslik bilan ajralib turasiz. Taqdir tomonidan taqdim etilgan barcha qiyinchiliklarga chidashingiz tahsinga sazovor. Siz har doim hammaga yordam berishga tayyorsiz, buning evaziga hech narsa talab qilmaysiz. Siz sezgir va optimistsiz, ammo shunga qaramay, depressiyaga moyilsiz, aytmoqchi, siz tashqaridan yordamsiz chiqib ketasiz. Sizning "plyus"ingiz shundaki, siz hech qanday holatda taqdirni hech narsada ayblamaysiz.

Siz boshqa odamlar kabi emas, nostandart bo'lishga intilasiz. Sizning maqsadingiz mukammal bo'lishdir. Siz shunday nuqtai nazarga rioya qilasizki, agar xohlasangiz, hayotning barcha qorong'u tomonlarini e'tiborsiz qoldirish mumkin. Insonning birinchi taassurotlari va uning tashqi ko'rinishi siz uchun juda muhim parametrdir. Siz aqlli odamsiz, garchi siz nozik aql bilan ajralib turmasangiz ham. Siz to'liq mustaqillikka intilasiz. Sizda qulay muhit va uyg'unlik yaratish qobiliyati bor. Siz sovuqqa juda moyilsiz.

Lilak binafsha rangning "yaqin qarindoshi" bo'lganligi sababli, unga ustunlik beradigan odamlar juda qobiliyatli va noyobdir. Ular cheksiz va erkin narsaga jalb qilinadi. Lilak - ularning sevimli rangi.
(grandmir.ru)

"Rang terapiyasi: ranglarning ma'nosi" maqolamizda ranglarning bizga qanday ta'sir qilishini va eng muhimi, ular qanday ta'sir qilishini ko'rib chiqamiz. Qisqacha aytganda, biz allaqachon ranglarning xususiyatlarini o'rganib chiqdik, ular haqida o'qishni tavsiya qilamiz. Bu erda biz fiziologiya nuqtai nazaridan ham, psixologiya nuqtai nazaridan ham ma'nolarni o'rganamiz.

Qizil

Energiya va samaradorlik bilan bog'liq rang. Psixologik tomondan, bu xavfsizlik va ishonch hissini beradi. Agar siz muammoga duch kelsangiz, unda qizil rang ularga tayyorgarlik ko'rishga yordam beradi. U sizdan etakchi qiladi va qo'rquv va befarqlikni engillashtiradi.

Fiziologiya nuqtai nazaridan qizil rang asab tizimiga yaxshi ta'sir qiladi, qon aylanishini yaxshilaydi va adrenalinni chiqaradi. Qizil anemiya, shamollash va burun oqishi bilan yaxshi kurashadi.

Qizil rangning salbiy tomoni - bu talab qilinmagan joyda haddan tashqari faollik. Biror kishi yonadi va agar u o'z vaqtida ko'k yoki ko'k bilan sovutilmasa, u juda noxolis va sub'ektiv bo'lishi mumkin.

apelsin

Eng energiya beruvchi rang. Psixologik nuqtai nazardan, u qizil bilan bir xil ta'sirga ega, ammo bunday tajovuzkor shaklda emas. Ishtahaning etishmasligi bilan kurashishga yordam beradi, ozod qiladi, depressiyadan xalos qiladi.

Sariq

Psixologik jihatdan sariq rang salbiy his-tuyg'ulardan xalos bo'lib, moslashuvchanlik va ijodkorlikni namoyon etishga imkon beradi. Fikrlarga diqqatni jamlashni rag'batlantiradi, bu o'rganish uchun yaxshi.

Fiziologik jihatdan u ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini yaxshilashga yordam beradi va ayniqsa, safro sekretsiyasiga ta'sir qiladi. Bu asab tizimining tükenmesi va teri kasalliklarida o'zini yaxshi isbotladi.

Yashil

Sezgilarni tenglashtiradigan va nervlarni muvozanatlashtiradigan eng neytral rang. Agar qattiqlik, g'azab va nomutanosiblik engilsa, yashil rang juda ko'p yordam beradi.

Fiziologik jihatdan yashil rang yurak xurujlari yoki yurak kasalliklari uchun samarali, ammo shish uchun emas.

Moviy

Eng tinch rang, shuning uchun u sabr-toqatni qo'shadi. Fiziologik tomondan u mushak bloklarini olib tashlashga, pulsni tinchlantirishga, yangilanishga, ishtahani kamaytirishga qodir. Uning haddan tashqari ishlatilishi yolg'izlik va passivlikka olib keladi, shuning uchun u juda "sovuq" bo'lsa, olovni to'q sariq rangda yoqish tavsiya etiladi.

Moviy

Tinchlik rangi va haqiqatni bilish, shuning uchun aqliy qobiliyatlarni rivojlantirishga, tashvishlardan xalos bo'lishga va sezgi rivojlanishiga yordam beradi.

Rang terapevtlari revmatizm va tomoq og'rig'ini davolash uchun ko'k rangdan foydalanadilar.

binafsha

Bu rang ongning noma'lum chuqurliklarini o'rganish uchun saxiylik, donolik va kuch beradi, chunki an'analar bilan aloqani uzish va ota-bobolaringiz hech qachon bo'lmagan joyga borish har doim ham oson emas.

Binafsha rang - ma'naviy jihatdan kuchli rang, shuning uchun uni me'yorida ishlatish kerak, aks holda siz qadr-qimmat o'rniga takabburlik bilan dabdabali kurkaga aylanasiz. Salbiy binafsha rang - bu sizning imkoniyatlaringizni ortiqcha baholash. Ammo bu rangning ijobiy komponenti kerakli ong darajasiga erishganda chuqur qo'rquv bilan kurashish uchun jasorat qo'shadi.

Binafsha rangning o'ziga xosligi shundaki, u ikkita qarama-qarshi kuchni - qizil tajovuzkorlik va ko'k tinchlikni birlashtiradi. Ushbu rang ustida meditatsiya sub'ektiv va ob'ektivni farqlash, hayotiy saboqlar va vaziyatlarning donoligini tushunish imkonini beradi.

Fiziologik darajada binafsha rang qonni tozalaydi, suyak o'sishiga yordam beradi va taloqni rag'batlantiradi.

Endi siz rang terapiyasining qanday ishlashi haqida tasavvurga egasiz, ranglarning ma'nosi yuqorida tavsiflangan. Sezgi va.

Bugungi kunda rangni davolash tobora ommalashib bormoqda. Va bu tasodif emas, chunki qadimgi davrlarda ham tabiblar nafaqat ruhiy muvozanatni tiklash, balki jismoniy kasalliklarni davolash uchun ham ko'p rangli toshlar, gullarning yorqin ranglari, uy-ro'zg'or buyumlaridan foydalanganlar.

O'sha kunlarda, bu o'z uylarida rangli shishadan yasalgan vitrajlardan foydalanishning tan olingan usuli edi, ular orqali singan quyosh nurlari davolanish uchun ishlatiladigan xonaga ma'lum bir spektrni berdi. Shuning uchun rang terapiyasi fani o'sha uzoq vaqtlarda paydo bo'lgan.

A zamonaviy fan davolash usuli sifatida rang terapiyasi juda istiqbolli deb hisoblaydi. Men bir joyda o'qidim, tananing ma'lum bir rangga to'yinganligi kerak, xuddi kunlik ovqatlanish kerak.

Tasavvur qiling-a, odamni dori-darmonlarni qabul qilish bilan emas, balki davolash qanchalik zararsizdir yon ta'sir, lekin rang terapiyasi usuli bilan. Bugun biz binafsha rang terapiyasi inson salomatligiga qanday ta'sir qilishini ko'rib chiqamiz.

Bir nechta qiziqarli fikrlar. Ilgari, evropa geraldikasida binafsha rangning mavjudligi qirol oilasiga tegishli ekanligini anglatardi. Ammo Xitoyning tabiatni uyg'unlashtirish fani bu rangni g'ayritabiiy va shuning uchun noqulay, tashvish, nizolar va noaniqlik deb hisobladi.

Binafsha rangni inson tomonidan psixologik idrok etish

Binafsha rang - odamlarning ko'zlarini o'ziga tortadigan qiziqarli ranglardan biri. Bu qandaydir g'ayritabiiy ko'rinadi, unda ma'lum bir sir bor, chunki bu rang ikki qarama-qarshi rang qizil (erkak) va ko'k (ayollik) kombinatsiyasi.

Sizga shuni eslatib o'tamanki, bu kuch, energiya va hayajonga to'la, va - muvozanat va xotirjamlik. Aralashtirib, bu fazilatlar binafsha rangga ruh va tananing uyg'unligini beradi, sezgirlikni oshiradi, ehtimol shuning uchun uni hissiy tajribaga moyil, nozik ruhiy sezgirlik bilan afzal ko'radi.

Binafsha rang kuch va qonun, zodagonlik, badiiylik, tasavvuf bilan bog'liq. Bu ilhom va donolikni uyg'otadi.
Bu rang ijodkorlik va tasavvurni ochishga yordam beradi, ko'pincha odamlarda ruhiy qobiliyatlarni ochib beradi.

Binafsha ranglarni yoqtiradiganlar tinch, uyg'un, muvozanatli. Ular har qanday janjal va janjallardan noqulay, ular suhbatdoshning tajovuzkorligini his qilsalar, qochishga yoki chetga chiqishga harakat qilishadi.

Va bu allaqachon qandaydir qat'iyatsizlik haqida gapiradi. Va bu haqiqat, bunday odamlar uchun darhol qaror qabul qilish qiyin, hamma narsani o'ylab ko'rish uchun biroz vaqt kerak bo'ladi, bu esa natijaga ijobiy ta'sir qiladi. Axir, shoshqaloqlik bilan qabul qilingan qarordan ko'ra, yaxshi o'ylangan qaror yaxshiroqdir.

Biror kishi tomonidan binafsha rangni ijobiy psixologik idrok etish unga kutilmagan hodisalar, bayramlar va quvonchli voqealarga bo'lgan muhabbatni keltirib chiqaradi. Bunday odamlarning tabiati juda nozik bo'lgani uchun, odamlar bilan muloqot deyarli har doim ijobiy his-tuyg'ularni beradi.

Afzal siyohrang Men hayollar doimo ro'yobga chiqadigan ertak dunyolari haqida orzu qilishni yaxshi ko'raman.

Binafsha rangning sog'likka ta'siri

Fiziologik jihatdan binafsha rang diensefalonda joylashgan pineal bezga ta'sir qiladi, deb ishoniladi. Va barcha aqliy buyruqlar u erdan kelganligi va binafsha rang og'ir deb hisoblanganligi sababli, uni juda ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak. Binafsha rangning haddan tashqari ta'siri depressiyaga olib kelishi mumkin, shuning uchun uni bolalarni davolash uchun ishlatish tavsiya etilmaydi.

Bu jismoniy og'riqni kamaytiradi, shuning uchun u migren (umuman bosh bilan bog'liq har qanday og'riq), revmatizm uchun ishlatiladi, shuning uchun anestetik va giyohvand moddalarni kuchaytirish tavsiya etiladi.

Va bu rangning muvozanati va xotirjamligi asab tizimini, epilepsiya va uyqusizlikni davolash uchun ishlatiladi. Inhibitor ta'siri yurak urishini sekinlashtiradigan mushaklar faoliyatini kamaytirishga yordam beradi.

Ichki organlarning yallig'lanish jarayonlarida foydali, jigar va o't pufagi, buyraklar va siydik pufagining engil kasalliklarida samarali. Sovuqlarning kursini sezilarli darajada yumshatadi.

Ochiq binafsha yoki lilak rangi ayollarning jinsiy a'zolariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun u uzoq vaqtdan beri ayollar ichki kiyimining rangi hisoblangan.

Ba'zi G'arb ekspertlari binafsha rang o'pka va yurak to'qimalarini mustahkamlashga yordam beradi, degan fikrda, ammo bu masala hali to'liq o'rganilmagan.

Binafsha rang terapiyasi

Ezoterizm nuqtai nazaridan binafsha rang Sahashara energiyasiga mos keladi - insonni Kosmos energiyasi bilan bog'laydigan ettinchi chakra. Ushbu chakra yordamida inson o'zining o'tmishdagi mujassamlanishini, tushunchasini, taxminlarini tushunadi va barcha yorqin fikrlar ushbu chakra orqali keladi. Binafsha rang bizga yangi narsalarni o'rganish va o'rganish qobiliyatini beradi, bizga donolik va aql beradi, ma'naviyat va idrok beradi, chunki binafsha rangning asosi bilimdir.

Binafsha rang energiyasi etarli bo'lmaganda, inson tanasida o'z qiyofasining salbiy ifodasi, o'zining "men" i yaratiladi. Biror kishi sharmandalik, noto'g'ri tushunish, o'zini o'zi rad etish tuyg'usini boshdan kechirishi mumkin. Davlatingizni uyg'unlashtirish uchun binafsha rangdan foydalaning. O'zingizga binafsha rangdagi kiyimlarni sotib oling, kvartirangizning ichki qismiga rasm, gilam, yumshoq adyol ko'rinishida binafsha rangning yorqin joylarini olib keling.

Yoki karavot yonidagi tungi stolga binafsha rangli ametist kristalini qo'ying. Mening uyimda ikkita juda katta, ikki kilogramm, qayta ishlangan florit shpati minerallari binafsha rangli florit va to'q binafsha rangli ftorit-antosonit bor. Binafsha rangli minerallar odamni uyg'unlikdan, melankolik va qo'rquvdan xalos qiladi, unga tinchlik va muvozanat beradi.

Binafsha energiyaning haddan tashqari ko'pligi bilan odam melankoliyani engadi, hamdardlik hissi paydo bo'ladi va depressiya boshlanadi. Vaziyatingizni normal holatga keltirish uchun siz sariq rangdagi rang terapiyasidan foydalanishingiz mumkin.

Agar siz binafsha rang energiyasining etishmasligini his qilsangiz, videoni tomosha qiling: binafsha rang terapiyasi, bu sizga sodir bo'layotgan hamma narsani xotirjam yurak bilan qabul qilishga yordam beradi va ilhom energiyasini o'zlashtirishga yordam beradi.

Rang terapiyasi - jismoniy va psixologik turli xil muammolarni rang bilan davolash. Rang insonga ta'sir qilishi, uning holatini yaxshilash va energiyani uyg'unlashtirishi uzoq vaqtdan beri isbotlangan. Rang terapiyasi eng mashhur hisoblanadi, ammo u ba'zi fiziologik muammolarni engishga yordam beradi.

Psixologiyada rang terapiyasi

Olimlar rang energiyasi tanaga kirib borishi va u erda gipofiz va pineal bezlarni rag'batlantirishga qodir ekanligini isbotladilar. Shu tufayli fiziologik jarayonlarga ta'sir qiluvchi gormonlar ishlab chiqarila boshlaydi.

Rang terapiyasida ranglarning ma'nosi:

1. Sariq Bu negativlikdan xalos bo'lishga va ijodkorlikni namoyon etishga yordam beradi. Bu ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini yaxshilaydi.
2. Yashil rang rang terapiyasida ichki uyg'unlikka erishish uchun ishlatiladi. Yurak muammolari uchun ham tavsiya etiladi.
3. Siyohrang rang terapiyasida donolikka erishishga yordam beradi va ongga kirishga imkon beradi. Ko'p ishlatilsa, odam takabbur bo'lib qolishi mumkin. Fiziologik nuqtai nazardan, binafsha rang qonni tozalaydi va ijobiy ta'sir ko'rsatadi suyak to'qimasi. Rang terapiyasidagi lilac rangi xuddi shunday ta'sirga ega, ammo u bilinçaltı va shahvoniylikka ta'sir qiluvchi soya hisoblanadi.
4. Qizil rang rang terapiyasida o'zingizni xavfsiz his qilish imkonini beradi va. Bu asab va qon aylanish tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Minus rang - inson faolligini oshirish.
5. Moviy rang terapiyasida insonga sabr-toqat berishga qaratilgan. Fiziologiyada mushak og'rig'idan xalos bo'lishga va ishtahani kamaytirishga yordam beradi. Tez-tez ishlatish bilan ko'k passivlikni qo'zg'atishi mumkin.
6. Oq rang rang terapiyasida ijobiy va mehribon hisoblanadi. Bu odamga energiya to'plashga yordam beradi, shuningdek, kayfiyatni oshiradi. Bu asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, shuningdek, toksinlarni olib tashlaydi.
7. Pushti rang rang terapiyasida u dam olish uchun ishlatiladi va u ham romantik tuyg'ularni uyg'otadi. Bu stressdan xalos bo'lishga, shuningdek, yurak ishini normallashtirishga yordam beradi.
8. To'q sariq rang kuch va quvvat beradi, shuningdek, inson ruhiyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu maqsadli va ijobiy odamlar tomonidan tanlanadi. Bu ichki sekretsiya bezlarining faoliyatini va metabolizmni yaxshilaydi.
9. Moviy rang rang terapiyasida odamga tajribalardan xalos bo'lishga yordam beradi va u ham sezgi rivojlanishiga hissa qo'shadi. Revmatizm va tonzillitni davolashda foydalaning.

Ushbu maqolaning paydo bo'lishining sababi yaqinda mening muhitimda sodir bo'lgan qiziqarli voqea edi.

Ota-onamdan biri qiziga Yangi yil sharafiga ertak uchun ko'ylak buyurtma qildi va tanladi pushti rang, lekin qizi ko'ylak binafsha bo'lishini talab qildi. Biz kinoga birga borganimizda (bu bizning an'anamiz: har oyda bir marta kinoga boramiz - talabalar ham, ularning ota-onalari ham), mendan qizga ta'sir o'tkazishni va uni onasining qaroriga rozi bo'lishga ishontirishni so'rashdi. Qiz bilan gaplashgandan so'ng, men bolaning xohishi samimiy ekanligini angladim va u intuitiv ravishda bu rangni tanladi, chunki u boshqa shaharga ko'chib o'tganligi sababli u uchun yangi muhitda bo'ladi va u bu rangni xohladi, garchi o'sha paytda. vaqt biz hali binafsha qiymatini o'tmagan edi. Oxir-oqibat, men gullar haqida ma'lumot tinglash uchun ota-onani darslardan biriga taklif qildim va uning binafsha rangga bo'lgan noto'g'ri munosabati yo'qoldi.

Rang terapiyasi ranglar orqali g'amxo'rlik qilishni anglatadi. Va har birimiz buni sezmasdan hayotda ishlatamiz. Derazalardagi pardalar rangidan boshlab, stol ustidagi dasturxonning rangi - har bir styuardessa uyda ko'zni quvontirishni tanlaydi. Erkak uchun galstuk, ko'ylak va ko'ylagi rangi uning garderobida muhim rol o'ynaydi. Nima deyishim mumkin, hatto sovg'a o'ramida ham bor katta ahamiyatga ega tug'ilgan kun uchun ham, sovg'a beruvchi uchun ham. Shuning uchun, rangning ma'nosi bizning hayotimizda juda katta, bizning davrimizda bu bilimlarni bilish va ishlatish allaqachon hayot me'yoridir.

Bu voqea esa menga “Rangning ma’nosi” mavzusida turkum maqolalar yaratishga turtki berdi. Ko'proq oddiy til har kimga ma'lum bir rangning ma'nosini etkazish mumkin edi.

Bir donishmand xitoylik shogirdiga shunday dedi:

“Biz joylashgan xonaga diqqat bilan qarang va jigarrang narsalarni eslab qolishga harakat qiling. Xonada juda ko'p jigarrang narsalar bor edi va talaba bu vazifani tezda engdi. Ammo dono xitoyliklar unga quyidagi savolni berishdi:

- Ko'zlaringizni yuming va hamma narsani sanab bering ... ko'k! - talaba sarosimaga tushdi va g'azablandi: "Men ko'k narsani sezmadim, chunki sizning ko'rsatmangiz bilan faqat jigarrang narsalarni esladim!"

Bunga donishmand javob berdi: "Ko'zlaringizni oching, atrofga qarang - xonada juda ko'p ko'k narsalar bor". Va bu mutlaqo haqiqat edi. Shunda donishmand xitoylik davom etdi: “Bu misol bilan men sizga hayot haqiqatini ko‘rsatmoqchi bo‘ldim: agar siz xonada faqat jigarrang narsalarni, hayotda esa faqat yomon narsalarni qidirsangiz, siz ularni faqat ko‘rasiz, faqat ularga e’tibor berasiz, va faqat ular sizni eslab qoladilar." va hayotingizda ishtirok eting.

Esingizda bo'lsin: agar siz yomonni qidirsangiz, uni albatta topasiz va hech qachon yaxshilikni sezmaysiz. Shuning uchun, agar siz butun umringizni kutsangiz va eng yomon narsaga ruhiy tayyorgarlik ko'rsangiz, unda bu albatta siz bilan sodir bo'ladi, siz hech qachon qo'rquv va tashvishlaringizdan xafa bo'lmaysiz, lekin ular uchun har doim yangi va yangi tasdiqlarni topasiz. Ammo agar siz eng yaxshi narsaga umid qilsangiz va tayyorlansangiz, unda siz hayotingizga yomon narsalarni jalb qilmaysiz, lekin siz ba'zida umidsizlikka tushish xavfini tug'dirasiz - umidsizliklarsiz hayot mumkin emas.

P.S.: Keyingi maqolalarda men siz bilan boshqa ranglar va ularning ma'nolari haqida suhbatlashishdan xursand bo'laman. Hammaga omad va omad! Hammaga bayram muborak!