Zemākie prāti apspriež vidusmēra cilvēkus. Brīnišķīgi slavenu cilvēku teicieni, kas jums jāzina
Toksiski cilvēki padara jūs traku ar savu neracionālo uzvedību. Neļaujiet sevi apmānīt, viņu uzvedība patiešām ir ārpus veselā saprāta. Tātad, kāpēc jūs ļautu savām emocijām uz tām reaģēt un ievilkt sevi šajās muļķībās?
Toksiski cilvēki ignorē loģiku. Daži ir laimīgi, nezinot par to negatīvo ietekmi uz citiem, savukārt citi, šķiet, izbauda cilvēku iznīcināšanu un ievainošanu.
Ir svarīgi iemācīties mijiedarboties ar dažādiem cilvēkiem, taču mijiedarbība ar patiesi toksisku cilvēku nekad neattaisnos tam veltīto laiku un enerģiju, tas jūs tikai izsūks. Toksiski cilvēki pastāvīgi rada sev apkārt nevajadzīgus sarežģījumus, konfliktus un, pats sliktākais, stresu.
“Cilvēki var iedvesmot vai izsmelt, tāpēc saprātīgi izvēlieties sarunu biedru.” – Hanss F. Hansens
Nesen veikts pētījums Vācijas Universitātē. Frīdrihs Šillers parādīja cik nopietna ir tēma toksicitāte mijiedarbībā.
Tika konstatēts, ka spēcīgas negatīvas emocijas izraisošu faktoru iedarbība, piemēram, tie, kas rodas saskarsmē ar toksiskiem cilvēkiem, izsauca respondenta smadzenes uz spēcīgāko stresa reakciju.
Neatkarīgi no tā, vai tā ir negatīva uztvere, cietsirdība, upura sindroms vai vienkārši ārprāts, toksiski cilvēki rada tevī stresu, no kura vajadzētu izvairīties par katru cenu.
Zinātnieki jau sen ir zinājuši, ka stresam ir ilgtermiņa negatīva ietekme uz smadzenēm. Pat dažu dienu stress samazina neironu aktivitāti hipokampā, kas ir svarīga smadzeņu daļa, kas ir atbildīga par domāšanu un atmiņu.
Stresa nedēļas izraisa atgriezenisku bojājumu smadzeņu šūnām, bet mēnešu stress var tās iznīcināt. Toksiski cilvēki ne tikai sabojā garastāvokli, bet arī kaitē tavām smadzenēm.
Spēja pārvaldīt savas emocijas un stresa izturība tieši ietekmē produktivitāti.
TalentSmart veica pētījumu, kurā piedalījās vairāk nekā miljons cilvēku. Izrādījās, ka 90% labāko darbinieku izceļas ar augstu spēju vadīt savas emocijas stresa situācijās, kas ļāva saglabāt mieru un kontrolēt sevi. Viens no viņu lielākajiem talantiem ir spēja atpazīt toksiskus cilvēkus un atturēt tos.
Mēdz teikt, ka cilvēku veido tie pieci cilvēki, ar kuriem viņš pavada visvairāk laika. Ja ielaidīsiet vismaz vienu toksisku cilvēku šajā pieciniekā, ļoti drīz uzzināsiet, cik ļoti viņš vai viņa traucē jūsu attīstībai. Jūs nevarat distancēties no toksiskiem cilvēkiem, vispirms tos neatpazīstot.. Galvenā uzmanība tiek pievērsta atšķiršanai tiešām toksisks cilvēki, kuri ir vienkārši kaitinoši vai ar kuriem ir grūti sazināties.
10 toksisko enerģijas vampīru veidi no kuras jums ir jāturas tālāk, lai pašam par tādu nekļūtu.
1. Tenkas
“Lielie prāti apspriež idejas. Vidēji prāti apspriež notikumus. Mazie prāti apspriež cilvēkus.- Eleonora Rūzvelta
Tenkotāji izbauda citu cilvēku nelaimes. Sākumā var šķist smieklīgi pārrunāt kāda cilvēka domstarpības personīgajā vai profesionālajā dzīvē, taču laika gaitā tas kļūst nogurdinoši, pretīgi un aizvaino citus. Dzīvē ir pārāk daudz pozitīvu lietu un pārāk daudz no kā mācīties interesanti cilvēki tērēt savu laiku, runājot par citu cilvēku neveiksmēm.
2. Temperamentīgs
Daži cilvēki absolūti nekontrolē savas emocijas. Viņi metas un izlej pār jums savas jūtas, uzskatot, ka visu viņu nepatikšanas cēlonis ir jūsos. Temperamentīgus cilvēkus ir grūti izmest no dzīves, jo nespēja savaldīt emocijas izraisa žēlumu. Kritiskā brīdī šādi cilvēki vienkārši izgāzīs uz tevi visu savu negatīvo, tāpēc no viņiem par katru cenu vajadzētu izvairīties.
3. Upuris
Upurus ir grūti atpazīt, jo sākotnēji tu jūti līdzi viņu problēmām. Bet mūsdienās rodas izpratne, ka viņiem visu laiku ir “sarežģīts brīdis”. No upuriem tiek aktīvi izvairīties jebkāda personiska atbildība, uzpūšot jebkuru nelielu šķērsli savā ceļā līdz nepārvaramas barjeras izmēram.
Viņi neuzskata dzīves izaicinājumus kā iespēju mācīties un augt. Tā vietā viņi katru nelaimi redz kā galīgo beigas. Ir vecs teiciens: " Sāpes ir neizbēgamas, bet ciešanas ir personīga izvēle.“Viņa lieliski atspoguļo to upuru toksicitātes sajūtu, kuri katru reizi izvēlas ciest.
4. Sevis apsēsts
Pašapsēsti cilvēki sabojā garastāvokli, ieturot bezkaislīgu distanci no citiem cilvēkiem. Parasti šādus cilvēkus var atpazīt pēc sajūtas, ka viņu sabiedrībā esi viens. Tas ir tāpēc, ka, viņuprāt, viņiem ir bezjēdzīgi ar kādu kontaktēties. Viņiem jūs neesat nekas vairāk kā līdzeklis pašcieņas paaugstināšanai.
5. Skaudīgs
Pēc skaudīgo cilvēku domām, kaimiņam zāle vienmēr ir zaļāka. Pat ja ar skaudīgu cilvēku notiek kaut kas ļoti labs, viņš no tā negūst nekādu prieku.
Iemesls ir tāds, ka skaudīgi cilvēki pastāvīgi salīdzina sevi un savus panākumus ar citiem cilvēkiem, savukārt gandarījuma sajūta ir jāmeklē sevī.
Būsim arī godīgi: uz pasaules vienmēr atradīsies kāds, kurš paveiks darbu labāk nekā tu, ja tu pietiekami rūpīgi izskatīsies. Pārāk bieža saskarsme ar skaudīgiem cilvēkiem bīstami jo viņi mācās atmest savus panākumus.
6. Manipulators
Manipulatori izsūc no jums laiku un enerģiju, slēpjoties aiz draudzības. Šie viltnieki var būt viltīgi, jo viņi manipulē ar draudzību. Viņi zina, kas jums patīk, kas padara jūs laimīgu, kas liek jums smieties, bet viltība ir tāda, ka viņi izmanto šo informāciju saviem mērķiem. Manipulatoram vienmēr kaut kas vajadzīgs no jums. Ja atskatāties uz attiecībām ar viņiem, viņi vienmēr kaut ko paņem un nekad vai ļoti reti nedod sevi. Viņi darīs visu, lai jūs pakļautu, tikai lai vēlāk jūs izmantotu.
7. Dementors
Savā grāmatu sērijā par Hariju Poteru Dž.K.Roulinga aprakstīja dažas ļaunas radības, ko sauc par "dementoriem", kas izsūc dvēseles, tādējādi padarot cilvēkus tikai tukšus ķermeņa apvalkus.
Kad tuvojas dementors, kļūst tumšs, auksts, un cilvēkus var pārņemt vissliktākās atmiņas. Roulinga sacīja, ka viņa rakstījusi dementorus, pamatojoties uz ļoti negatīviem cilvēkiem - tiem, kuri ar savu klātbūtni vien izsūc vitalitāti no apkārtējiem.
Dementori iztukšo cilvēkus, uzspiežot savu negatīvismu un pesimismu ikvienam, ko viņi satiek. Viņiem glāze vienmēr ir pustukša, un viņi var sabojāt pat vislabvēlīgāko situāciju, piepildot to ar savām bailēm un raizēm.
Notre Dame universitātes veiktie pētījumi liecina, ka studenti, kuri dzīvo kopā ar pesimistiski noskaņotiem kaimiņiem, kļūst daudz vairāk pakļauti negatīvai domāšanai un pat depresijai.
8. Sabojāta
Ir toksiski cilvēki, kuri sākotnēji sevī slēpj sliktus nodomus, izbaudot citu cilvēku sāpes un nelaimes. Viņi vēlas vai nu tev nodarīt pāri, vai kaut ko no tevis iegūt, pretējā gadījumā tu viņus neinteresē.
Labā ziņa ir tā, ka šādus cilvēkus var ātri atpazīt, lai ātri izslēgtu no sava sociālā loka.
9. Kritiķis
Kritiķi uzreiz pateiks, kas ir labs un kas slikts. Viņi mēdz pieņemt to, kas jums patiešām patīk, un liek jums justies šausmīgi par to. Tā vietā, lai novērtētu tos, kas ir atšķirīgi, un mācīties no viņiem, kritiski cilvēki skatās uz citiem no augšas. Kritiķi nomāc tavu vēlmi būt kaislīgam, izteiksmīgam cilvēkam, tāpēc labāk ar viņiem nekomunicēt un būt pašam.
10. Augstprātīgs
Augstprātīgi cilvēki ir laika izšķiešana, jo viņi uzskata sevi par izaicinājumu visā, ko darāt.
Augstprātība ir nepatiesa pārliecība, kas parasti maskē milzīgu pašapziņas trūkumu. Akronas universitātes pētījumi liecina, ka augstprātība ir saistīta ar daudzām problēmām darbā.
Augstprātīgiem cilvēkiem bieži ir slikti rezultāti, viņi mazāk piekrīt, un viņiem ir vairāk izziņas problēmu nekā vidusmēra cilvēkam.
Kā pasargāt sevi, tos atpazīstot:
Toksiski cilvēki padara jūs traku ar savu neracionālo uzvedību. Neļaujiet sevi apmānīt, viņu uzvedība patiešām ir ārpus veselā saprāta.
Tātad, kāpēc jūs ļautu savām emocijām uz tām reaģēt un ievilkt sevi šajās muļķībās?
Jo iracionālāks un neadekvātāks ir cilvēks, jo vieglāk jums vajadzētu izkļūt no viņa slazdiem. Nemēģiniet viņus apspēlēt viņu pašu spēlē. turiet distanci no viņiem emocionāli un uztveriet mijiedarbību ar viņiem kā zinātnisku projektu(vai tāpat kā jūs esat viņu terapeits, ja vēlaties). Jums nav jāreaģē uz viņu emocionālo haosu, vienkārši paskatieties uz faktiem.
Lai emocionāli neiesaistītos, ir nepieciešama uzmanība. Jūs nevarat piespiest kādu pārtraukt jūs provocēt, ja nevarat precīzi redzēt, kā tas notiek. Jūs varat nonākt situācijā, kad jums tas ir nepieciešams uzkrāt spēkus un izvēlēties sev piemērotāko variantu. Tas ir labi, nebaidieties dot sev vairāk laika, lai to izdarītu.
Daudziem šķiet, ka tāpēc, ka viņi strādā vai dzīvo kopā ar kādu, viņiem nav iespējas kontrolēt haosu.
Nekas tamlīdzīgs.
Atpazīstot toksisku personu, jūs varat saprast un paredzēt viņu uzvedību.
Tas palīdzēs loģiski pārdomāt, kad un kur ar tām būs jātiek galā un kādos gadījumos no tā var izvairīties.
Jūs varat noteikt skaidras robežas, taču tas jādara apzināti un iepriekš. Ja ļausiet lietām ritēt savu gaitu, jūs pastāvīgi tiksit ierauts sarežģītās sarunās.
Ja jūs nosakāt robežas un izlemjat, kad un kur jūs sazināties grūts cilvēks, jūs varēsit kontrolēt lielāko daļu šī haosa. Vienīgā lieta jums ir jāstāv stingri un jāsaglabā savas robežas kad viņi vēlas izjaukt to, ko sagaidīt. publicēts
Mūsu pasaule ir pilna ar patiesi izciliem un izciliem cilvēkiem. Visā grūtajā un bieži vien ilgajā mūžā viņi ir uzkrājuši zināšanas, kas iegūtas dzīves pieredzē, veiksmēs un neveiksmēs.
Šajā sarakstā ir daži no ievērojamākajiem mūsdienu un pagātnes prātu teicieniem.
Dažu cilvēku klātbūtne šajā sarakstā var šķist apšaubāma. Piemēram, Ādolfs Hitlers. Šis viens no visbriesmīgākajiem cilvēces cilvēkiem tomēr bija gudrs un inteliģents cilvēks, kurš saprata cilvēka domāšanas procesu un spēja to kontrolēt un izmantot saviem savtīgiem mērķiem.
Nekavējoties izlasīsim 25 lieliskus teicienus no lieliem prātiem!
21. “Gudrs cilvēks pieļauj kļūdu, mācās no tās un nekad vairs nepieļauj. Gudrs cilvēks atrod gudru cilvēku un mācās no viņa, kā pilnībā izvairīties no kļūdām.” (Rojs Viljamss)
5. "Ja tu gribi dzīvot laimīga dzīve piesaistiet to mērķim, nevis cilvēkiem vai lietām." (Alberts Einšteins)
Mūsu pasaule ir pilna ar patiesi izciliem un izciliem cilvēkiem. Visā grūtajā un bieži vien ilgajā mūžā viņi ir uzkrājuši zināšanas, kas iegūtas dzīves pieredzē, veiksmēs un neveiksmēs.
Šajā sarakstā ir daži no ievērojamākajiem mūsdienu un pagātnes prātu teicieniem.
Dažu cilvēku klātbūtne šajā sarakstā var šķist apšaubāma. Piemēram, Ādolfs Hitlers. Šis viens no visbriesmīgākajiem cilvēces cilvēkiem tomēr bija gudrs un inteliģents cilvēks, kurš saprata cilvēka domāšanas procesu un spēja to kontrolēt un izmantot saviem savtīgiem mērķiem.
Nekavējoties izlasīsim 25 brīnišķīgus prātus!
25. "Panākumi ir vājš skolotājs. Tas liek gudriem cilvēkiem domāt, ka viņi nevar piedzīvot neveiksmi" (Bills Geitss)
24. "Lielie prāti apspriež idejas. Vidēji prāti apspriež notikumus. Mazie prāti apspriež cilvēkus" (Eleonora Rūzvelta)
23. "Nav jēgas pieņemt darbā gudrus cilvēkus un pēc tam pastāstīt viņiem, kas viņiem jādara. Mēs pieņemam darbā gudrus cilvēkus, lai viņi varētu mums pateikt, ko darīt." (Stīvs Džobss)
22. "Informācijas plūsma ir viss internets. Informācijas apmaiņa ir spēks. Ja jūs nedalīsities ar savām idejām, gudri cilvēki nespēs tās īstenot, un jūs uz visiem laikiem paliksit bezvārda un bezspēcīgi" (Vints Cerf)
21. "Gudrs cilvēks pieļauj kļūdu, mācās no tās un nekad vairs nepieļauj. Gudrs cilvēks atrod gudru cilvēku un mācās no viņa, kā vispār izvairīties no kļūdas" (Rojs Viljamss)
20. "Cilvēki tevi mīlēs. Cilvēki tevi ienīdīs. Un nevienam no viņiem nebūs nekāda sakara ar tevi" (Ābrahams / Estere Hiksa)
19. "Vai nav smieklīgi, ja no dienas dienā nekas nemainās, un, atskatoties atpakaļ, saproti - viss ir kļuvis pavisam savādāk" (Klivs Steipls Lūiss)
18. "Optimists nekad nav naivs, akls pret faktiem un noliedz skarbo realitāti. Optimists tic vislabāk izmantot visas pieejamās iespējas, neskatoties uz to, ka tās ir ierobežotas. Būtībā optimists vienmēr redz veselumu. attēls. Kā gan citādi izsekot visam iespējamajam? Optimists ir tikai uzbrucējs reālists" (Vera Nazarjana)
17. "Gudru cilvēku īpatnība ir tāda, ka viņi šķiet traki, lai citi par to neuzminētu" (Stīvens Hokings)
16. "Līdz šim visa reliģija ir bijusi vērsta tikai uz nāvi, nevis uz dzīvi. Reliģijā bija svarīgs viss, kas notiek pēc nāves, nevis pirms tās. Līdz šim reliģijas bija vērstas uz nāvi, nevis dzīvi. Reliģijās dzīvie ziedi netiek cienīti - visur ir tikai panegirics un godbijība pret mirušiem ziediem, novītušiem ziediem, ziediem, kas atdusas savos kapos "(Ošo (Bhagwan Shri Rajneesh))
15. "Nav svarīgi, cik lieli ir meli. Atkārtojiet to biežāk, un masa tos pieņems kā patiesību" (Džons F. Kenedijs)
14. "Es pazīstu fenomenāli veiksmīgus cilvēkus, kuri domā, ka var mācīties no citiem. Es viņus saucu par "individuālistiem ar mentoriem". Piemēram, Ričards Brensons ir tīrs individuālists, taču viņš ieskauj sevi ar neticami veiksmīgiem un gudri cilvēki kuru viņš klausās" (Brendons Burčards)
13. "Tas ir slinkums, kas rada neiespējamību. Kad cilvēki nejūtas kā kaut ko darīt, viņi slēpjas aiz attaisnojuma, ka to nevar izdarīt" (Roberts Sauts)
12. "Vienmēr ir daudz vieglāk mācīt neizglītotus cilvēkus, nekā mācīt no jauna nepareizos" (Herberts M. Šeltons)
11. "Tu nevari ignorēt katru iespēju, kas tev pagadās. Tā ir jāuztver ļoti, ļoti nopietni, jo iespējas ir ierobežotas. Ja gribi turpināt, tu nevari atļauties būt tik elitārs, lai varētu teikt nē," tas nav pietiekami labs", "tas nav pietiekami piemērots", "tas nav pietiekami gudrs" un tā tālāk" (Kriss Kleins)
10. "Katru reizi, kad atrodaties vairākuma pusē, apstājieties un padomājiet par to" (Marks Tvens)
9. "Ko mūsu prāts nesaprot, tas dievina vai baidās" (Alise Vokere)
8. "Patiesais jūsu bagātības mērs ir tas, ko jūs būtu vērts, ja pazaudētu visu savu naudu" (Bernards Meltzers)
7. "Tradicionālais viedoklis kalpo, lai pasargātu mūs no smaga garīga darba" (Džons Galbraits)
6. "Fakts, ka viedoklis ir plaši izplatīts, nav pierādījums tam, ka tas nav pilnīgi absurds. Patiesībā, ņemot vērā lielākās daļas cilvēces stulbumu, plaši izplatītais viedoklis ir vairāk stulbs nekā saprātīgs" (Bertrands Rasels)
5. "Ja vēlaties dzīvot laimīgu dzīvi, saistiet to ar mērķi, nevis ar cilvēkiem vai lietām" (Alberts Einšteins)
4. "Pat visspilgtākā propagandas metode nebūs veiksmīga, ja vien pastāvīgi un neatlaidīgi netiks ievērots viens pamatprincips. Tas jāierobežo līdz dažiem punktiem un jāatkārto atkal un atkal. Šajā jautājumā, tāpat kā jebkurā citā, neatlaidība ir pirmā un vissvarīgākā panākumu prasība” (Ādolfs Hitlers)
3. "Tas, kurš pasīvi samierinās ar ļaunumu, ir tikpat vainīgs kā tas, kurš palīdz to izdarīt. Tas, kurš pieņem ļaunumu, tam nepretojoties, faktiski rīkojas ar to saskaņoti" (Martins Luters Kings, jaunākais)
2. "Saprātīga un kompetenta manipulācija ar masu ieradumiem un uzskatiem ir svarīgs demokrātiskas sabiedrības elements. Tie, kas prasmīgi pārvalda šo neredzamo sabiedrības mehānismu, veido neredzamo valdību, kas ir patiesais valdošais spēks jūsu valstī. Mēs tiek kontrolēti, mūsu domas ir ieprogrammētas, mūsu gaumes veidojas, mūsu idejas lielā mērā iedvesmo cilvēki, par kuriem mēs nekad neesam dzirdējuši." (Edvards Bernejs)
1. "Tehnoloģijas nav nekas. Patiešām svarīga ir ticība cilvēkiem, ticība tam, ka viņi būtībā ir labi un gudri, un, ja jūs viņiem iedosit rīkus, viņi ar tiem darīs pārsteidzošas lietas" (Stīvs Džobss)