Pengaruh air minum terhadap presentasi kesehatan manusia. Air dan kesehatan manusia
Air, kamu tidak mempunyai rasa, tidak berwarna, tidak berbau. Air, kamu tidak mempunyai rasa, tidak berwarna, tidak berbau. Mustahil untuk mendeskripsikan Anda, mereka menikmati Anda tanpa mengetahui siapa Anda! Tidak dapat dikatakan bahwa Anda diperlukan untuk kehidupan: Anda adalah kehidupan itu sendiri. Anda adalah kekayaan terbesar di dunia. Antoine de Saint-Exupéry
Kandungan air dalam tubuh manusia Setiap sel hidup dalam tubuh manusia mengandung larutan berbagai nutrisi yang memberi kehidupan. Fraksi volume sistem tubuh, % Darah 92 Ginjal hingga 82 Otak hingga 85 Hati hingga 69 Otot 75 Jaringan lemak 25 Tulang hingga 20 70% air tubuh terletak di dalam sel sebagai bagian dari protoplasma seluler. Air (intraseluler) ini disebut terstruktur; ia memiliki aktivitas biologis yang tinggi dan menjamin ketahanan tubuh terhadap faktor lingkungan yang agresif. 30% air adalah cairan ekstraseluler, dimana 20% adalah cairan antar sel, air plasma darah - 8%, air getah bening - 2%
Air dalam Kehidupan Manusia Kecukupan air bagi tubuh merupakan salah satu syarat utama menjalani pola hidup sehat. Semua proses biokimia pada manusia direduksi menjadi reaksi kimia dalam larutan air - metabolisme dalam tubuh. Air berperan sebagai media terjadinya reaksi kimia selama proses metabolisme. Berpartisipasi aktif dalam reaksi kimia yang terjadi di tubuh kita, air memberikan nutrisi ke setiap sel, menghilangkan racun, limbah dan kelebihan garam, serta membantu menurunkan tekanan darah. Minum cukup air adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah batu ginjal. Selain itu, air seolah-olah “melumasi” persendian, sehingga bertindak sebagai peredam kejut pada sumsum tulang belakang, dan juga mengatur suhu tubuh serta menjamin elastisitas kulit. Air diperlukan untuk pencernaan normal. Dengan berpartisipasi dalam metabolisme, cairan unik ini membantu mengurangi penumpukan lemak dan penurunan berat badan.
Berapa banyak air yang dibutuhkan seseorang? Seseorang sangat merasakan perubahan kadar air dalam tubuh dan dapat hidup tanpanya hanya beberapa hari. Dengan kehilangan air hingga 2% dari berat badan (1-1,5 l), rasa haus muncul, dengan kehilangan 6-8%, keadaan setengah pingsan terjadi. Dengan kekurangan 10%, muncul halusinasi dan menelan terganggu. Dengan kehilangan air sebesar 12% dari berat badan, seseorang meninggal. Konsumsi air yang tidak mencukupi mengganggu fungsi normal tubuh: muncul kelelahan dan kinerja menurun, proses pencernaan dan penyerapan makanan terganggu, jalannya reaksi biokimia melambat, kekentalan darah meningkat, yang menciptakan kondisi pembentukan bekuan darah, dan proses hematopoiesis terganggu. Tanpa air, mustahil mengatur pertukaran panas tubuh dengan lingkungan dan menjaga suhu tubuh tetap konstan. Karena otak terdiri dari 75% air, dehidrasi relatif membuat sel-sel otak mengalami stres yang ekstrim. Dehidrasi berdampak negatif pada fungsi penting tubuh, melemahkannya dan membuatnya rentan terhadap penyakit. Kebutuhan air tergantung pada sifat gizi, aktivitas kerja, status kesehatan, umur, iklim dan faktor lainnya. Kebutuhan air orang dewasa yang tinggal di zona tengah adalah 2,5-3 liter per hari. Di AS, normanya adalah 1 liter air per 1000 kkal makanan. Para ilmuwan telah menghitung bahwa kita mengonsumsi sebagian air (1,5 -2 l) dengan makanan dan minuman, sekitar 3% (0,3 l) air terbentuk sebagai hasil proses biokimia di dalam tubuh itu sendiri. Dengan demikian, kebutuhan tubuh akan air minum kurang lebih 1,2 -1,5 liter per hari.
Masing-masing dari kita telah mengalami efek penyembuhan dari prosedur air lebih dari satu kali. Anda merasakan kesegaran dan pembaharuan saat keluar dari laut, mandi air panas singkat menyegarkan, mandi air hangat menenangkan, dan mandi kontras memberikan gelombang kekuatan. Masing-masing dari kita telah mengalami efek penyembuhan dari prosedur air lebih dari satu kali. Anda merasakan kesegaran dan pembaharuan saat keluar dari laut, mandi air panas singkat menyegarkan, mandi air hangat menenangkan, dan mandi kontras memberikan gelombang kekuatan.
Sejak zaman kuno, prosedur air telah dianggap sebagai sarana pelatihan dan pengerasan tubuh yang wajib dan sangat diperlukan. Mereka juga digunakan untuk mengobati banyak penyakit. Sejak zaman kuno, prosedur air telah dianggap sebagai sarana pelatihan dan pengerasan tubuh yang wajib dan sangat diperlukan. Mereka juga digunakan untuk mengobati banyak penyakit.
Prosedur terapi air di bak mandi Prosedur terapeutik meliputi prosedur seperti mandi tangan, kaki, duduk dan mandi umum, kompres, penggosokan, pencucian, penyiraman, yang mempunyai efek termal, mekanik dan kimia pada kulit. Anda dapat melakukan prosedur higienis yang panas, hangat, acuh tak acuh, sejuk atau dingin. Suhu air masing-masing 40-50 C, 35-38°C, 33-35°C, 20-30 C dan kurang dari 20 C. Prosedur dingin dan sejuk berkontribusi terhadap terjadinya kejang pada kulit dan pembuluh subkutan, dan hal ini, pada gilirannya, menyebabkan pengurangan kehilangan panas secara signifikan. Dengan menyempit, pembuluh darah menghambat aliran darah di perifer dan menyebabkan peningkatan tekanan darah. Efek air dingin juga meluas ke sistem saraf. Jika prosedur sejuk dan dingin dilakukan dalam jangka waktu lama, pembuluh darah akan melebar kembali dan aliran darah meningkat, sedangkan panas hilang dan tekanan darah menurun. Kulit memperoleh warna merah-merah jambu, kondisi umum membaik, timbul rasa segar dan bertenaga, yang semakin intens bila kulit digosok. Paparan air dingin yang berlebihan menyebabkan tubuh menjadi hipotermia dan memperlambat aliran darah. Dalam hal ini, kulit menjadi pucat, memperoleh warna kebiruan, kelemahan dan lekas marah mungkin muncul. Namun, kita tidak boleh berhenti di situ. Saat melakukan prosedur untuk kedua kalinya setelah terkena panas, tubuh menjadi terbiasa dan tidak cepat merasakan hipotermia. Prosedur hangat memiliki efek sebaliknya: menenangkan sistem saraf, menghangatkan tubuh, dan meningkatkan kualitas tidur. Paparan air panas menyebabkan perluasan pembuluh kulit secara tajam dan tubuh menjadi terlalu panas. Karena air memiliki suhu yang lebih tinggi daripada suhu tubuh, tidak ada penguapan keringat, kontraksi otot jantung menjadi lebih sering - sistem saraf mula-mula menjadi bersemangat, dan kemudian tertekan. Inilah sebabnya mengapa pemandian air panas umum diindikasikan jika tidak ada gangguan pada fungsi sistem kardiovaskular. Efek mekanis dari prosedur air terapeutik terdiri dari menggosok area tubuh dengan tangan, sikat, waslap, spons, atau alat lainnya. Hal ini menyebabkan iritasi pada ujung saraf, mengubah kondisi sirkulasi darah dan aliran getah bening. Efek kimiawi air disebabkan oleh berbagai zat terlarut di dalamnya: garam laut, sawi, ekstrak tumbuhan obat.
Mandi kaki dan tangan Untuk kelelahan tangan yang parah, flu dan bronkitis, mandi tangan kontras sering digunakan. Untuk nyeri dan kram pada kaki, bengkak, taji tumit, tromboflebitis, mandi kaki adalah obat yang baik. Untuk melakukan prosedur ini, diperlukan dua ember air: satu dengan suhu 40 °C, yang lain dengan suhu 20 °C. Pertama, kaki atau tangan harus direndam dalam air panas, ditahan selama 1-2 menit, dan kemudian dalam air dingin selama 15-20 detik. Ulangi hal yang sama setidaknya 5 kali. Setelah itu, keringkan anggota tubuh Anda dengan handuk dan pergi tidur. Mandi kaki yang terbuat dari jerami oat dapat membantu mengatasi kapalan pada kaki. Untuk melakukan ini, Anda perlu menyiapkan rebusan 100-150 g jerami oat, dinginkan hingga 25 ° C dan rendam kaki Anda selama 20-30 menit Untuk mencapai efek positif, setidaknya 5-6 kali mandi harus dilakukan.
Pengerasan kontras Pengerasan kontras sangat mungkin dilakukan di rumah. Semburan air panas (39 - 40 derajat) diarahkan ke punggung dan dada dari corong shower selama 1 - 1,5 menit. Kemudian, air dingin disiramkan ke tubuh dari ember atau baskom yang telah disiapkan sebelumnya. Kamar mandinya tidak dimatikan saat ini, tapi dibawa ke samping. Setelah itu, sekali lagi biarkan diri Anda terkena aliran air panas. Secara total, tidak lebih dari 2-3 pergeseran kontras dilakukan agar tidak membebani sistem kardiovaskular. Pada awalnya, air panas harus memiliki suhu konstan 39-40 derajat, dan air dingin - 30-32 derajat. Secara bertahap, selama 15 - 25 hari, tergantung perasaan Anda, suhu air dingin secara bertahap menurun dan mencapai 18 - 20 derajat. Efek pengerasan yang luar biasa dapat dicapai di pemandian Rusia. Pemandian Rusia itu istimewa. Komponen yang sangat diperlukan adalah pemanas, yang terletak di ruang uap. Air panas disiramkan ke atasnya dan efek khusus dari uap "ringan" tercapai, yang pada suhu 60 - 70 derajat, atau bahkan lebih tinggi, memiliki efek khusus pada tubuh manusia. Penggemar mandi uap mengetahui banyak “rahasia” tentang cara menggunakannya untuk mencapai efek peningkatan kesehatan dan terkadang bahkan terapi. Untuk tujuan ini, berbagai larutan dan infus digunakan, yang dituangkan di atas pemanas yang sudah dipanaskan sebelumnya. Mereka menggunakan daun dan cabang blackberry, raspberry, blackcurrant, tanaman seperti St. John's wort, oregano, mint, dan terkadang gula yang dibakar, roti kvass, kopi.
Berenang musim dingin Pengerasan di air es disebut juga “berenang musim dingin”. Cara penyembuhan ini memang tidak setua misalnya berjemur. Namun hal ini tidak mengurangi khasiat obatnya. Selain memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan, berenang di musim dingin juga merupakan cara yang bagus untuk meningkatkan energi tubuh. Dengan terjun ke dalam lubang es, seseorang menerima muatan kelincahan dan suasana hati yang baik, bertukar energi dengan alam. Pengerasan dalam air es juga memiliki khasiat penyembuhan yang luar biasa. Ada statistik bahwa prosedur seperti itu mengurangi risiko terkena flu hingga enam puluh kali lipat. Dalam praktiknya, Anda tidak akan lagi terserang flu. Nah, semua penyakit lain di antara “walrus” tiga puluh kali lebih jarang terjadi dibandingkan dengan warga lainnya. Ada bukti bahwa pengerasan dalam air es membantu menghilangkan penyakit diabetes, menormalkan tekanan darah, mengobati TBC, penyakit pada sistem pencernaan, penyakit radang sendi dan tulang belakang, radang alat kelamin, penyakit kulit, gangguan pada sistem reproduksi dan masih banyak lagi penyakit lainnya.
Karya tersebut dapat digunakan untuk pembelajaran dan laporan tentang mata pelajaran "Ilmu Sosial"
Tujuan utama presentasi IPS adalah mempelajari masyarakat dan memahami proses sosial. Bagian situs ini berisi presentasi siap pakai yang mencakup seluruh kurikulum sekolah dalam ilmu sosial. Di sini Anda dapat menemukan dan mengunduh presentasi IPS siap pakai untuk kelas 6,7,8,9,10,11. Presentasi yang diilustrasikan dengan baik dan ditulis dengan baik akan membantu guru mengajarkan pelajaran dengan cara yang menarik, dan siswa dapat menggunakannya untuk mempersiapkan pelajaran, meninjau materi yang sudah dibahas, atau sebagai pendamping visual saat memberikan laporan.
Presentasi dan pengembangan pelajaran “Air dan Kesehatan” untuk kelas 2 SD.
Subjek: Air dan kesehatan manusia
Sasaran: Perkenalkan anak pada pentingnya air bagi kesehatan manusia.
Mempromosikan pengembangan rasa ingin tahu, kemandirian, dan gotong royong.
Ciptakan kondisi bagi anak untuk mempelajari sikap yang benar terhadap kesehatan, aturan perilaku dan keselamatan di waduk, dan pengerasan tubuh.
Selama kelas.
|
Pengorganisasian waktu. Bel berbunyi dengan keras Pelajaran dimulai. Telinga kita berada di atas kepala kita, Mata terbuka lebar. Kami mendengarkan, kami mengingat Kami tidak menyia-nyiakan satu menit pun. |
|
|
Ramalan untuk pelajaran. Menggambar skala di atas awan. |
|
|
Bagian pengantar |
|
|
Pernahkah Anda mendengar tentang air? Mereka bilang dia ada dimana-mana! Di genangan air, di laut, di lautan, Dan di keran air. |
|
|
Seperti es, ia membeku, |
|
|
Kabut merayap ke dalam hutan. |
|
|
Itu disebut gletser di pegunungan, |
|
|
Itu melengkung seperti pita perak. |
|
|
Kita terbiasa dengan kenyataan bahwa air itu ada Teman kami selalu! |
|
|
Kita tidak bisa mencuci diri tanpanya. Jangan makan, jangan mabuk. |
|
|
Saya berani melaporkan kepada Anda: Kita tidak bisa hidup tanpanya! |
|
|
Air merupakan salah satu zat terpenting bagi manusia. Tidak ada yang bisa hidup tanpanya, dan tidak ada yang bisa menggantikannya. |
|
|
Ikuti tes dengan topik “Air di Alam” |
|
|
Periksa tesnya. |
|
|
Bagaimana Anda memahami pepatah: “Tanpa air tidak ada kehidupan?” |
|
|
Pengumuman topik pelajaran: “Air dan kesehatan manusia” |
|
|
Sebuah cerita tentang pentingnya air bagi manusia |
Geser 15 - 19 |
|
Pernyataan masalah pelajaran. Apa pentingnya air bagi kesehatan manusia? Pekerjaan kelompok |
Geser20 - 22 |
|
Pendidikan jasmani dan senam mata |
|
|
Kesimpulan: Saya akan menyelamatkan kesehatan saya, saya akan membantu diri saya sendiri. |
|
|
Kisah perairan Epiphany e 1 Tanggal 9 Januari adalah Epifani Tuhan. Pada hari ini, kebaktian meriah diadakan di semua gereja dan airnya diberkati. Meskipun ada pendapat bahwa dia menjadi suci bukan dari doa yang dibacakan untuknya, tetapi dari transformasi khusus di medan magnet bumi, berkat semua air di planet ini yang dipenuhi dengan kekuatan penyembuhan - baik dikumpulkan dari lubang es, dan disucikan di kuil, dan bahkan dituangkan dari sumber air. Apakah air Epiphany benar-benar menyembuhkan? Siapa pun yang pernah menghadiri pesta Epiphany dan mengisi botol dengan air suci mungkin memperhatikan bahwa botol itu tetap jernih untuk waktu yang lama, tanpa jamur atau endapan. Apa masalahnya? Apa rahasia air Epiphany? Ilmu pengetahuan modern belum mampu menemukan penjelasan atas fenomena air Epiphany. Yang utama adalah air Epiphany benar-benar memiliki kekuatan penyembuhan, yang dapat Anda dan saya gunakan untuk kepentingan kesehatan kita. Untuk melakukan ini, Anda dapat meminumnya secara oral sebagai tindakan pencegahan terhadap segala penyakit (satu teguk saat perut kosong), atau Anda dapat mencuci muka dengan itu dan mengoleskannya ke seluruh tubuh Anda. Para ulama menyarankan untuk memercikkan makanan dengan air ini, dan selama sakit, minum satu sendok makan setiap jam sebagai obat. |
|
Sekitar 1000 liter air per jam dialirkan melalui keran terbuka. |
Geser31 - 33 |
|
Sikap hati-hati terhadap air.
Gantilah bak mandi dengan pancuran. Saat mencuci di kamar mandi, 150-180 liter air dikonsumsi, dan di kamar mandi tiga liter
Jangan mencuci piring dengan air mengalir. Lebih baik mencuci piring di wastafel, menutup lubang dengan sumbat. |
Geser34 - 37 |
|
Meringkas. Cerminan. - Hal baru apa yang kamu pelajari tentang air hari ini? Apa pentingnya air bagi kesehatan manusia? |
|
|
Air adalah anugerah Tuhan. Benamkan diri Anda ke dalam air - air itu akan membersihkan kotoran dari Anda. Anda duduk di sebelahnya, lihat, tanpa memikirkan apa pun - dia membersihkan jiwa Anda (Yaudat Ilyasov - Pawang ular .) |
|
|
Pekerjaan rumah Tulislah cerita tentang pentingnya air bagi kesehatan manusia. hal.59-61 Cerminan. Harga diri. (Ada awan yang tergantung di papan dengan tulisan: menarik, saya belajar banyak hal baru, saya bosan, lelah, ada yang perlu dipikirkan. Orang-orang memasukkan awan harga diri mereka ke dalam saku). |
|
Aplikasi
Pekerjaan kelompok
1 kelompok
Jenis air apa yang bisa Anda minum?
Jawablah pertanyaan berdasarkan artikel buku teks di halaman 59-60:
1. Jenis air apa yang tidak boleh diminum?
2. Jenis air apa yang bisa diminum?
3. Minuman apa saja yang baik untuk tubuh manusia?
4. Minuman apa yang tidak sehat?
kelompok ke-2
Pengerasan dengan air
Pilih pernyataan tentang topik (Masukkan + atau -):
1. Pagi hari setelah mencuci muka, bilas tangan, wajah, dan leher dengan air bersuhu ruangan.
2. Makan sayur dan buah setiap hari.
3. Pagi harinya, bersihkan tubuh dengan handuk basah.
4. Menutup mulut dan hidung saat bersin dan batuk.
5. Mandi, turunkan suhu air secara bertahap. Ganti air panas dan dingin.
6. Basuhlah kaki setiap hari sebelum tidur dengan air dingin, secara bertahap hingga menjadi lebih dingin.
3 kelompok
Kebersihan adalah kunci kesehatan
Cocokkan awal dan akhir pernyataan tentang topik:
Agar bersih dan sehat, Anda perlu menyikatnya dengan pasta gigi
minimal 2 kali sehari.
Untuk menjaga kesehatan gigi, Anda perlu mencuci muka, leher, dan leher dengan sabun setiap hari.
tangan dan telinga, dan tangan setelahnya
jalan-jalan, toilet, permainan, perjalanan, dll.
Untuk menjaga kesehatan rambut, jagalah kebersihan pakaian dan sepatu,
dan bersih, Anda perlu membersihkannya dan mencucinya seperlunya.
Untuk membuat seseorang terlihat rapi, sisirlah mereka setiap hari, begitu juga kepalanya
dan hati-hati, cuci dengan air hangat dan sabun atau
keramas setidaknya seminggu sekali.
4 kelompok
Aturan keamanan air
Pilih pernyataan yang benar (letakkan + di sebelahnya):
1. Saat Anda berenang di kolam pada musim panas, pasti ada orang dewasa di dekatnya, meskipun Anda tahu cara berenang.
2. Anda bisa menyelam di tempat asing.
3. Jangan berenang di belakang pelampung, jangan berenang di sungai yang arusnya deras.
4. Anda bisa bercanda di atas air, berteriak, “menenggelamkan” satu sama lain.
5. Anda tidak boleh menyelam di tempat asing, karena mungkin ada batang kayu yang tenggelam, kayu apung, dll.
6. Anda tidak bisa bercanda di dalam air; seseorang bisa tersedak dan tenggelam.
7. Jika perlu memperpendek jalur, Anda bisa menyeberangi kolam di atas es.
8. Anda tidak bisa memancing dari dermaga jika Anda tidak tahu cara berenang.
9.Setelah berenang, pastikan untuk mengganti pakaian kering.
10. Di musim dingin Anda bisa bermain ski dan kereta luncur dalam cuaca basah dan es.
11. Anda tidak boleh naik kereta luncur, ski, atau skate di atau dekat perairan.
12. Anda bisa naik kereta luncur menuruni bukit dekat jalan raya.
13. Berhati-hatilah di trotoar saat cuaca dingin, jangan melangkah ke jalan raya, meskipun trotoar tidak bersih dari salju.
14. Jika terjadi radang dingin, memar, atau patah tulang, hubungi bantuan medis darurat dengan menelepon 103.
menit pendidikan jasmani
Kami pergi ke sungai deras,
Mereka membungkuk dan mencuci.
Betapa segarnya kami.
Dan sekarang kita berenang bersama,
Anda perlu melakukan ini secara manual:
Bersama - sekali, ini gaya dada.
Yang satu, yang lainnya adalah kelinci.
Semua sebagai satu -
Kami berenang seperti lumba-lumba.
Pergi ke darat curam
Dan kami pulang.
- Air dan kesehatan
- Pernahkah Anda mendengar tentang air?
- Mereka bilang dia ada dimana-mana!
- Di genangan air, di laut, di lautan,
- Dan di keran air.
- Seperti es yang membeku
- Kabut merayap ke dalam hutan,
- Itu mendidih di atas kompor,
- Uap ketel mendesis.
- Kita tidak bisa mencuci diri tanpa dia,
- Jangan makan, jangan mabuk!
- Saya berani melapor kepada Anda
- Kita tidak bisa hidup tanpanya.
- N. Ryzhova.
- Salah satu masalah lingkungan yang mendesak saat ini adalah pencemaran sumber daya air, karena air adalah kehidupan.
- Air adalah sumber daya alam yang paling berharga, tanpanya semua kehidupan di bumi tidak akan ada. Lebih dari 70% permukaan planet kita tertutup air, tapi ini adalah lautan asin.
- Para ilmuwan telah menghitung bahwa 97,5% dari seluruh cadangan air di planet bumi berasal dari air asin di laut dan samudera.
- Dengan kata lain, air tawar hanya menyumbang 2,5% dari cadangan dunia.
- Air memainkan peran luar biasa dalam proses metabolisme yang menjadi dasar kehidupan. Air sangat penting dalam produksi industri dan pertanian. Hal ini juga diperlukan untuk kebutuhan sehari-hari manusia, semua tumbuhan dan hewan. Ini berfungsi sebagai habitat bagi banyak makhluk hidup.
- Namun pertumbuhan kota, pesatnya perkembangan industri, perluasan wilayah irigasi, peningkatan kondisi budaya dan kehidupan serta sejumlah faktor lainnya semakin memperumit masalah pasokan air.
- Kebutuhan air sangat besar dan meningkat setiap tahunnya
- Mengingat pentingnya air bagi kehidupan manusia dan seluruh kehidupan di Bumi, kami menegaskan tesis bahwa air adalah salah satu harta paling berharga di planet kita.
- Hikmat populer mengatakan, ”Seseorang mulai menghargai air ketika sumbernya mengering.” Air adalah anugerah alam yang tak ternilai harganya, dasar dari semua kehidupan di Bumi. Mengapa kita masih sulit memperhatikan atau menghargainya? Dia minum dan memberi makan kita.
- Ada banyak hal, mungkin itulah sebabnya kita mengembangkan sikap seperti itu terhadapnya. Namun di gurun pasir, mereka sering membayar dengan emas untuk mendapatkan air bersih. Saat ini, air menjadi sumber daya alam yang langka.
- Kekurangan air bersih sudah menjadi masalah global. Kebutuhan industri dan pertanian akan air yang terus meningkat memaksa semua negara dan ilmuwan di seluruh dunia untuk mencari berbagai cara untuk mengatasi masalah ini.
- Masalah lingkungan yang penting adalah pencemaran air yang kita gunakan, dan ini sangat berbahaya bagi kehidupan semua makhluk hidup.
- Perubahan sifat fisik, kimia, dan biologi air di waduk akibat pembuangan zat cair, padat, dan gas ke dalamnya menimbulkan ketidaknyamanan, sehingga air waduk tersebut berbahaya untuk digunakan, sehingga menimbulkan kerugian bagi perekonomian, kesehatan, dan keselamatan nasional. dari populasi.
- Jadi mari kita beralih dulu ke air bersih. Mari kita rasakan rasanya. Mari kita pahami bahwa ada air yang sangat berbeda, yang akan membawa kehidupan yang sangat berbeda. Dan di kehidupan lain ini tidak akan ada tempat bagi kelahiran bayi dengan kelainan perkembangan intrauterin. Artinya anak-anak akan sehat. Artinya pasti akan ada masa depan!
- Sobat, ingatlah selamanya:
- Simbol kehidupan di Bumi adalah air!
- Simpan dan berhati-hatilah!
- Kita tidak sendirian di planet ini!
- E.Yevtushenko
Kandungannya di berbagai organ adalah %. Otak mengandung - 75% Jantung - 75% Paru-paru - 85% Hati - 86% Ginjal - 83% Otot - 75% Darah - 83%.
Jumlah air yang dibutuhkan untuk menjaga hidrasi bergantung pada usia, aktivitas fisik, suhu lingkungan, dan kelembapan. Kebutuhan harian orang dewasa adalah sekitar 2,5 liter. Air minum yang bersih juga meningkatkan pertahanan tubuh terhadap stres. Ini mengencerkan darah, melawan kelelahan, membantu sistem kardiovaskular, dan melawan stres. Pola hidup sehat didasari oleh nutrisi yang tepat, aktivitas dan konsumsi air bersih.
Indikator utama kualitas air minum Indikator organoleptik (bau, rasa, warna, kekeruhan) Indikator toksikologi Indikator yang mempengaruhi sifat organoleptik air (pH, kesadahan total, produk minyak bumi, besi, mangan, nitrat, kalsium, magnesium) Zat kimia yang terbentuk selama air perlakuan (sisa bebas klorin, kloroform, perak) Indikator mikrobiologi
Keberadaan zat besi di dalam air tidak mengancam kesehatan kita, namun memberikan warna merah kecokelatan yang tidak sedap pada air, memperburuk rasanya, menyebabkan berkembangnya bakteri besi, pengendapan pada pipa dan penyumbatannya saat meminum air dengan kandungan zat besi yang lebih tinggi daripada standar, seseorang berisiko tertular berbagai penyakit hati dan reaksi alergi
Peningkatan kandungan mangan dalam air memiliki efek mutagenik pada manusia. Terkadang air minum banyak mengandung garam asam klorida dan asam sulfat (klorida dan sulfat). Mereka memberi air rasa asin dan pahit-asin. Minum air seperti itu menyebabkan terganggunya saluran pencernaan.
Kandungan kation kalsium dan magnesium dalam air membuat air disebut kesadahan. Konsumsi air secara terus-menerus dengan peningkatan kesadahan menyebabkan penumpukan garam dalam tubuh dan, pada akhirnya, penyakit sendi (radang sendi, poliartritis), hingga pembentukannya. batu di ginjal, kandung empedu dan kandung kemih
Air juga bertanggung jawab atas gigi manusia. Kejadian karies tergantung pada seberapa banyak fluoride yang terkandung dalam air. Fluoridasi air diyakini efektif mencegah kerusakan gigi, terutama pada anak-anak. Kandungan fluorida dalam air minum di atas standar sanitasi (tidak lebih dari 1,5 mg/l) mempunyai efek berbahaya bagi kesehatan manusia
Geser 1
Geser 2
Air. Salah satu zat yang paling umum di alam. Hidrosfer menempati 71% permukaan bumi. Air memainkan peran penting dalam sejarah geologi planet ini. Ini merupakan komponen penting dari hampir semua proses teknologi, baik industri maupun pertanian.
Geser 3
Tanpa air, organisme hidup tidak dapat hidup. Sekitar 65% tubuh manusia adalah air. Dan betapa indahnya air yang diberikannya kepada kita! Air terjun, geyser, samudra, laut, sungai - untuk semua ini kita harus berterima kasih kepada air. Hujan, salju, hujan es - semua ini adalah air. Mengapa air dari sumber yang berbeda memiliki rasa yang berbeda, apakah busa sabun di dalamnya berbeda, dan endapan kerak yang berbeda pada dinding teko?
Geser 4
Ion Ca2+ dan Mg2+ selalu ada di perairan alami, yang menentukan kesadahan secara keseluruhan. Sumber utama masuknya mereka ke dalam air adalah pelarutan batuan yang mengandung batugamping, dolomit, gipsum, dan aluminosilikat kompleks. Air sadah membentuk lapisan kerak padat di dinding bagian dalam ketel uap dan ketel; produk makanan tidak matang dengan baik saat mencuci pakaian dengan air sadah, lebih banyak sabun yang dikonsumsi.
Geser 5
Kesadahan total suatu air ditentukan oleh kandungan ion Ca2+ dan Mg2+ di dalamnya. Secara total, kesadahan karbonat dan non-karbonat air memberikan kesadahan total.
Geser 6
Kekakuan bisa bersifat sementara atau permanen. Kesadahan sementara disebabkan oleh logam bikarbonat terlarut yang tersisa di dalam air. Saat air mendidih, bikarbonat terurai dan mengendap. Akumulasi presipitasi pada dinding ketel uap dan pipa pasti menyebabkan kecelakaan. Ini adalah alasan serius perlunya menghilangkan kesadahan air.
Geser 7
Kesadahan yang konstan ditentukan oleh adanya klorida dan sulfat kalsium dan magnesium yang larut dalam air alami.
Geser 8
Berdasarkan kandungan ion Ca2+ dan Mg2+ dalam air, perairan dibagi menjadi beberapa kelompok sebagai berikut: Tabel No. 1. Jenis-jenis air menurut kandungan ion Ca2+ dan Mg2+ (“Dasar-Dasar Analisis Kimia” oleh V. I. Astafurov). Kandungan Ca2+ dan Mg2+ (mg/eq/l) Kualitas air 0-1,5 Sangat lunak 1,5-3 Lembut 3-4,5 Sedang keras 4,5-6,5 Cukup keras 6,5-11 Keras Lebih dari 11 Sangat keras
Geser 9
Kesadahan air bervariasi di berbagai kota. Dan untuk memeriksanya, kami mengumpulkan sampel air keran dari 3 kota di Rusia. Secara alami, kandungan ion Ca2+ dan Mg2+ pada air ledeng mencerminkan kandungannya di perairan alami. Setelah analisis kami menerima data berikut
Geser 10
Tabel No. 2. Penentuan kesadahan air dari berbagai sumber (mg/eq/l) No. Sampel Total kesadahan Kesimpulan 1 Air suling 0,7 Sangat lunak 2 Mytishchi 5.2 Cukup keras 3 Rostov-on-Don 6.2 Cukup keras 4 Semenanjung Kola 3.75 Sangat lembut
Geser 11
Belakangan ini banyak bermunculan pelembut air yang melindungi mesin cuci dari kerak. Pada saat yang sama, produsen bubuk pencuci memasukkan komponen yang mencegah pembentukan kerak ke dalam komposisi sebagian besar bahan pencuci. Jadi, saat membeli deterjen, apakah layak membeli pelembut air?
Geser 12
Untuk melakukan ini, kami menentukan kesadahan air dengan aditif "Calgon" dan dengan 4 jenis bubuk pencuci tanpa penambahan "Calgon". Soda juga ditambahkan ke salah satu sampel. Hasil percobaan disajikan dalam tabel. Tabel No. 3. Perubahan kesadahan air akibat pengaruh bubuk pencuci dan pelembut air (mg/eq/l) No. Sampel Total kesadahan air (mg/eq/l) 1 Sampel awal H2O 3,9 2 +0,5g “Calgon” 0 3 +0,5g “Pemalosk” 3,9 4 +0,5g “Harga Merah” 0,9 5 +0,5g “Vanish” 1,1 6 +0,5g “Persil” 0 7 +0,5g soda 1