Կոճապղպեղով թեյ խնձորով. Խնձոր կոճապղպեղի բաղադրատոմս Խմեք կոճապղպեղով խնձորի կիտրոն

Կիտրոնի, խնձորի և կոճապղպեղի խառնուրդը կմաքրի օրգանիզմը տոքսիններից!Իհարկե, ոչ ոք չի սիրում խոսել հաստ աղիքի առողջական խնդիրների պատճառով առաջացած հիվանդությունների մասին, ինչպիսիք են փորլուծությունն ու փորկապությունը։ Այնուամենայնիվ, արժե ժամանակ հատկացնել սովորելու, թե ինչպես խուսափել այս խնդիրներից: Այս կերպ դուք կարող եք կանխել լուրջ հիվանդությունները, որոնք կարող են առաջանալ հաստ աղիքի խարամների պատճառով:

Ձեր առողջությունը պաշտպանելու պարզ, բայց շատ արդյունավետ միջոց կա։

Նույնիսկ այն մարդիկ, ովքեր ավելորդ քաշ չունեն, կարող են ունենալ 10-ից 15 ֆունտ ֆեկալ նյութ իրենց հաստ աղիքում, իսկ ալերգիաներով, գիրությամբ կամ քրոնիկ սթրեսով տառապողները կարող են ավելի շատ ունենալ:

Երեխաները նույնպես բացառություն չեն։ Ի վերջո, դա անխտիր սնվելն է, անորակ սննդակարգը, ապխտած և յուղոտ մթերքների, ակնթարթային սննդի և արագ սննդի հանդեպ սերը, որոնք հաճախ առաջացնում են մարսողական խանգարումներ, որոնք կարող են տևել ողջ կյանքի ընթացքում, եթե պատշաճ կերպով չբուժվեն:

Թափոնների և տոքսինների կուտակումը հաստ աղիքում կարող է առաջացնել խարամ: Սա, իր հերթին, կարող է հանգեցնել մարմնի անհավասարակշռության: Բացի այդ, դա կարող է լինել առողջության և քաշի հետ կապված խնդիրների հիմնական պատճառ:

Սկսեք մաքրել ձեր հաստ աղիքը այս պարզ տնային միջոցով, որը ներառում է կիտրոն, ծովի աղ, խնձոր և կոճապղպեղ:

ԿԻՏՐՈՆ-ԽՆՈՐԴ-ԿԻՆԳԵՐ ԴԵՏՈՔՍ ԲԱՂԱԴՐԱՏՈՂ

Բաղադրությունը:

• Խնձորի հյութ - 1 բաժակ;
• Կիտրոնի հյութ - 2 ճաշի գդալ;
• Կոճապղպեղի հյութ - 1 ճաշի գդալ;
• Ծովի աղ - ½ թեյի գդալ;
• Մաքուր ջուր - ½ բաժակ:

Պատրաստում:

1. Քաղեք խնձորի, կիտրոնի և կոճապղպեղի հյութը հյութաքամիչով:
2. Մոտ ½ բաժակ մաքուր ջուր լցնել կաթսայի մեջ և դնել մարմանդ կրակի վրա։
3. Ջուրը բերեք եռման աստիճանի, բայց մի եռացրեք։
4. Տաքացրած ջուրը լցնել բաժակի մեջ, ապա ավելացնել ծովի աղը։
5. Անպայման լավ խառնեք, մինչև աղը լուծվի։
6. Այնուհետեւ ավելացնել կոճապղպեղը, կիտրոնի եւ խնձորի հյութը եւ լավ խառնել։

Խնձորի թեյը կոճապղպեղով և մեղրով կարելի է համարել նաև որպես դետոքս ըմպելիք, քանի որ այն պարունակում է բաղադրիչներ, որոնք օգնում են օրգանիզմին ազատվել տոքսիններից, արագացնել նյութափոխանակությունը և հեռացնել ավելորդ հեղուկը։ Այս ըմպելիքի կանոնավոր ընդունման «կողմնակի» հետևանքներից մեկը լավ տրամադրությունն է, կենսուրախությունն ու էներգիան: Մրգային և բուսական թեյերը համեղ և առողջարար ըմպելիքներ են, որոնք հիանալի այլընտրանք են նրանց համար, ովքեր սահմանափակում են իրենց կոֆեինի ընդունումը:

Բաղադրիչներ

• 1 մեծ խնձոր
• 800 մլ եռման ջուր
• 3 պտղունց աղացած դարչին
• 4-5 հատ թարմ կոճապղպեղ
• 1,5 ճ.գդ. մեղր

Նախապատրաստում

1. Թեյի համար վերցրեք քաղցր խնձոր։ Բաղադրատոմսը օգտագործում է Fuji-ի սորտը. այս խնձորները ամուր են, շատ հյութալի և քաղցր, առանց թթու: Պտուղը լվանալ, կտրատել 4 մասի և հեռացնել միջուկն ու պոչը։ Այնուհետև խնձորը կտրատել փոքր կտորներով։

2. Խնձորը տեղափոխեք բանկա կամ մեծ թեյաման։ Մաքրեք կոճապղպեղի արմատը և մի քանի փոքր կտոր ավելացրեք խնձորին։

3. Խնձորների և կոճապղպեղի վրա լցնել եռացրած ջուր, ծածկել կափարիչով և թողնել 20 րոպե թրմվի:

4. Երբ թեյը մի փոքր սառչի, ավելացրեք աղացած դարչին։ Ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել նաև մի քանի մեխակ և մի քանի պտղունց աղացած հիլ։

5. Եվս 10 րոպե հետո տարայի մեջ մեղր ավելացրեք։ Ստուգեք ջրի ջերմաստիճանը. ավելի լավ է մեղր չավելացնել տաք ջրի մեջ։

6. Ամեն ինչ խառնել, մինչև մեղրը ամբողջությամբ լուծվի։ Խմիչքը պատրաստ է։ Դուք կարող եք խմել անմիջապես, տաք, կամ թողնել, որ այն եփվի և խմեք սառեցված վիճակում, այդ դեպքում թեյի համն ավելի ինտենսիվ կլինի:

Կարծիք կա, որ կոճապղպեղի վրա հիմնված ըմպելիքը հիանալի միջոց է նիհարելու համար, եթե այն ճիշտ թրմեք և կանոնավոր ընդունեք։ Մեծ թվով մարդիկ տառապում են ավելորդ քաշից և անընդհատ փնտրում են այդ կախարդական բաղադրատոմսը, որը կօգնի իրենց նորից նիհարել։ Շատերը մեծ հույսեր են կապում։ Բայց որքանո՞վ է արդյունավետ այս մեթոդը նիհարության ճանապարհին:

Ինչպե՞ս է կոճապղպեղն աշխատում քաշի կորստի համար:

Կոճապղպեղը կազմող եթերայուղերը իրենց տոնիկ հատկության շնորհիվ բարելավում են արյան շրջանառությունը, արդյունքում՝ մարդու նյութափոխանակությունը, որն օգնում է օրգանիզմին այրել ավելորդ ճարպը։ Ուստի կոճապղպեղի արմատն օգտագործվում է որպես ճարպ այրող նյութ։ Արմատային բանջարեղենն օգնում է արդյունքի հասնել, ուստի նրանք, ովքեր ցանկանում են շատ կիլոգրամներ կորցնել, ստիպված կլինեն մարզվել և վերահսկել իրենց սնուցումը: Ձեր երազանքների կազմվածքը ստեղծելու ճանապարհին կոճապղպեղը կօգնի ձեզ ավելի արագ արդյունքի հասնել։

Ինչպես պատրաստել ճարպ այրող ըմպելիք կոճապղպեղից՝ բաղադրատոմսեր

Գոյություն ունեն նիհարելու համար կոճապղպեղով ըմպելիք պատրաստելու բազմաթիվ բաղադրատոմսեր, որոնք կարող են համեղ հավելում լինել ձեր ամենօրյա սննդակարգում։ Բաղադրատոմսը կարող է լինել ամեն ինչ, գլխավորն այն է, որ հիշեք հիմնական կանոնները, որոնք կօգնեն ձեզ ամեն ինչ ճիշտ պատրաստել.

1. Թարմ կոճապղպեղն ավելի առողջարար է, քան աղացած կոճապղպեղը, սակայն այն ակտիվացնում է ախորժակը` ազդելով ընկալիչների վրա, մինչդեռ չոր կոճապղպեղը ճնշում է այն:
2. Կոճապղպեղի մեծ կոնցենտրացիան կարող է վնասակար լինել աղեստամոքսային տրակտի համար։
3. Մեղրը մի ավելացրեք եռացող ջրի մեջ (թույլատրելի ջերմաստիճանը 35 – 40°C):
4. Եթե ​​ավելացնում եք բուրավետիչ համեմունքներ, ապա դրանց վրա լցնել եռման ջուր և շոգեխաշել կամ եռացնել։

Կոճապղպեղով ըմպելիք դարչինով, կիտրոնով և մեղրով

Քաշի կորստի համար կոճապղպեղից պատրաստված առողջարար, համեղ ըմպելիքը՝ դարչինի, կիտրոնի, մեղրի ավելացումով, հեշտությամբ կարող է փոխարինել թեյին կամ սուրճին՝ բարերար ազդեցություն ունենալով ամբողջ օրգանիզմի վրա:

• Վերցրեք դարչինի ձողիկ, կոճապղպեղ (10 սմ), ջուր (2 լ), կիտրոն (1 հատ), մեղր (ըստ ճաշակի);
• Արմատը կտրատել բարակ թերթիկների մեջ, դնել կաթսայի մեջ;
• Դարչինի փայտիկ դրեք այնտեղ և լցրեք այն ջրով;
• Հասցնել եռման աստիճանի, եփ գալ ցածր ջերմության վրա 25 րոպե;
• Սառը սենյակային ջերմաստիճանում;
• Ավելացնել կիտրոնի հյութ, մեղր։ Խմիչքը պատրաստ է։

Սխտորով

Կոճապղպեղով ըմպելիքը սխտորով օգտակար է ծանր քաշի դեմ պայքարելու համար.

• Վերցրեք մի փոքր կտոր կոճապղպեղ, սխտոր (մեխակ), 2 լիտր տաք ջուր;
• Մաքրել արմատային բանջարեղենը, սխտորը;
• Քերել ամեն ինչ;
• Լցնել տաք ջրով, թողնել 15 րոպե;
• Քամեք և օգտագործեք ամբողջ օրվա ընթացքում։

Կեղևով, խնձորով և մեղրով

Կիտրոնի կեղևով, խնձորով, մեղրով, կոճապղպեղով ըմպելիքը հիանալի միջոց է նիհարելու և պարզապես ծարավը հագեցնելու համար.

• Վերցրեք կոճապղպեղի արմատ (10 սմ), խնձոր (10 հատ), կիտրոն (2 - 3 հատ), մեղր (ըստ ճաշակի), դարչին (2 ձողիկներ), ջուր (5 լիտր);
• Մաքրել արմատը, մաքրել կիտրոնը;
• Ջուրը լցնել տապակի մեջ;
• Կտրեք արմատը շերտերով, կտրեք խնձորները, վերցրեք դարչինի ձողիկներ, կեղև - այս ամենը լցրեք ջրով թավայի մեջ;
• Հասցնել եռման աստիճանի, եփ գալ ևս 3 րոպե;
• Լարում և սառչում;
• Ավելացնել կիտրոնի հյութ և մեղր։ Խմիչքը պատրաստ է։

Sassi ջուր պատրաստել կոճապղպեղից, վարունգից և անանուխից

Sassy ջուրը թուրմ է, որը հորինել է սննդաբան և Shape-USA-ի գլխավոր խմբագիր Սինթիա Սասը: Խմիչքը օգնում է ձեր կազմվածքը պահել գերազանց վիճակում, թեթևացնում է այտուցը, հեռացնում է ավելորդ հեղուկը մարմնից, բարենպաստ ազդեցություն ունի մաշկի, եղունգների և մազերի վրա՝ փոխհատուցելով խոնավության պակասը, արգելափակելով աղիներում ավելորդ գազերի առաջացումը, և բարելավում է նյութափոխանակությունը: Խոհարարության եղանակը.

• Վերցրեք կիտրոն (1 հատ), կոճապղպեղ (1 թեյի գդալ չոր կամ 10 սմ կտոր թարմ), անանուխ (10 տերեւ կամ 1 թ/գ չոր), վարունգ (1 հատ), ջուր (2 լ);
• Հեռացրեք վարունգի կեղևը և կտրատեք այն;
• Անանուխը ձեր ձեռքերով պատռեք (եթե ձերը չոր չէ), կոճապղպեղը քերեք (եթե թարմ արմատային բանջարեղեն եք օգտագործում), քամեք կիտրոնի հյութը (կարող եք նաև օգտագործել կեղևը);
• Ամեն ինչ լցնել ջրով և թողնել սառնարանում գիշերը (10 ժամ);
• Խմեք 1 բաժակ ողջ օրվա ընթացքում։

Ինչպե՞ս ճիշտ պատրաստել կոճապղպեղով թեյ քաշի կորստի համար:

Կանաչ թեյը կոճապղպեղով համարվում է առողջարար ըմպելիք, որը պատրաստված է կոճապղպեղից՝ նիհարելու համար։ Այս տաք և համեղ թուրմը կրկնակի ազդեցություն է ունենում օրգանիզմի վրա՝ ակտիվացնում է նյութափոխանակությունը և արյան շրջանառությունը, իսկ կանաչ թեյը մաքրում է տոքսիններից և թափոններից։ Այս թեյը թրմում են ուղղակի՝ թեյնիկի մեջ (կամ թերմոսում), բացի կանաչ թեյի տերևներից, ավելացնում են մեկ ճաշի գդալ թարմ քերած արմատ, ամբողջը լցնում են եռման ջրով և թրմում 20 րոպեից մինչև կես ժամ։ Ստացված թեյի տերևները լցնել բաժակի/բաժակի մեջ և նոսրացնել տաք ջրով։ Խմիչքը պատրաստ է խմելու։

Կոճապղպեղով ըմպելիք խմելու հակացուցումները

Կոճապղպեղը մի մթերք է, որն օգնում է բուժել բազմաթիվ հիվանդություններ, սակայն նրա տոնիկ հատկությունները կարող են վտանգավոր լինել այն մարդկանց համար, ովքեր.

• Անհատական ​​անհանդուրժողականություն կոճապղպեղի նկատմամբ (ընդունումից հետո առաջանում է ցան, փսխում, սրտխառնոց, գլխացավ, ընդհանուր վատթարացում);
• Հիպերտոնիա;
• Ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ;
• Ուռուցքաբանական հիվանդություններ;
• լյարդի ցիռոզ, հեպատիտ;
• Արյունահոսության միտում;
• Հեմոռոյ;
• Խոլելիտիաս;
• Մաշկի հիվանդություններ;
• Հղի կամ կրծքով կերակրող կանանց համար:

Կոճապղպեղով թեյ խնձորով Կոճապղպեղով թեյի բաղադրատոմսի լուսանկար

Կոճապղպեղով և համեմունքներով թեյի բաղադրատոմսը հիանալի ջերմացնող միջոց է, որը կօգնի խուսափել մրսածությունից:

Կոճապղպեղի թեյը հիանալի ջերմացնող միջոց է մրսածության դեպքում։ Այն կհանգստացնի հազն ու կոկորդի ցավը և կօգնի ավելի արագ ապաքինվել: Բացի այդ, կոճապղպեղի թեյը խթանում է մարսողությունը և նյութափոխանակությունը, ինչպես նաև բարձրացնում է արյան շրջանառությունը։ Ուստի մասնագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել այն նիհարելու համար։
Բաղադրատոմս՝ կոճապղպեղով թեյ Համառոտ այս բաղադրատոմսի մասին: Կծու ժամ կոճապղպեղով և խնձորով

Ձեզ անհրաժեշտ կլինի

• 0,5 լիտր ջուր
• 2-3 խնձոր
• 3 սմ թարմ կոճապղպեղի արմատ
• 2 կարդամին պատիճ
• պտղունց դարչին (ըստ ցանկության)
• 1 ճ.գ կանաչ թեյ առանց հավելումների
• 3 ճ.գ ծաղկի մեղր
• 1/2 կիտրոն

Ինչպես պատրաստել

1. Կաթսայի մեջ եռացրեք ջուրը, ավելացրեք հիլը, կեղևավորված և մանր կտրատած կոճապղպեղի արմատը, մանր կտրատած խնձորները և դարչինը։ Խառնուրդը բերեք եռման աստիճանի և 20 րոպե եփեք մարմանդ կրակի վրա։
2. Այնուհետև ավելացրեք թեյը, մեղրը և կիտրոնը (նախ դրանից քամեք հյութը, իսկ մնացած կիտրոնը կեղևի հետ միասին նետեք տապակի մեջ): Թողեք թեյը եփվի 15-20 րոպե և մատուցեք։

Իմիջայլոց

Պետք չէ կոճապղպեղը փոշու մեջ ընդունել. այն հաճախ կորցնում է իր օգտակար հատկությունները և քիչ համ ունի:
Խոհարարության ժամանակը` 30 րոպե
Մատուցումների քանակը՝ 2
Ճաշատեսակը՝ կոկտեյլ

Այս հրաշալի դիմակն իրավամբ կոչվում էդիմակ ակնթարթային լիֆտինգ էֆեկտով։ Բանն այն է, որ դիմակի բաղադրիչներն այնպես են ազդում էպիդերմիսի վրա, որ մաշկը ակնթարթորեն ձգվում է, նրա առաձգականությունն ու տոնուսը մեծանում են։ Արդեն առաջին օգտագործումից հետո նկատվում է ընդգծված երիտասարդացնող ազդեցություն։ Իսկ նման դիմակի կանոնավոր կիրառմամբ կարող եք ձեր մաշկը ամբողջական կարգի բերել և ջնջել դեմքից առնվազն 10 տարով։

Փորձեք այս դիմակը- և դուք այլևս չեք ցանկանա խանութից գնել հակատարիքային կոսմետիկա:

Կոճապղպեղ
Կոսմետոլոգիայում կոճապղպեղը ներառված է այն մթերքների մեջ, որոնք ունեն տոնիկ, հակասեպտիկ և հակաբորբոքային ազդեցություն։ Այն լայնորեն օգտագործվում է հակատարիքային կոսմետիկայի մեջ՝ որպես բնական բաղադրիչ, որն ապահովում է կայուն հակատարիքային և սպիտակեցնող ազդեցություն: Այն արդյունավետ կերպով ազատում է մաշկի հոգնածությունն ու թուլությունը, հեռացնում է կեղտերն ու տոքսինները։

Կանաչ խնձոր
Խնձոր պարունակող կոսմետիկան ունի հակաօքսիդանտ և տոնիկ հատկություն։ Խնձորից պատրաստված պատրաստուկներ պարունակող դեմքի դիմակները նպաստում են մաշկի վերականգնմանն ու երիտասարդացմանը։ Նրանք պաշտպանում են մաշկը շրջակա միջավայրի վնասակար գործոններից, տոնուսավորում, վերականգնում մաշկի ամրությունն ու առաձգականությունը։

Բաղադրությունը:
+ մեկ թեյի գդալ կոճապղպեղի հյութ,
+ մեկ ճաշի գդալ մանր քերած կանաչ խնձոր,
+ կես հասած բանան (կտրատած),
+ մեկ թեյի գդալ բուսական յուղ (ցանկալի է ձիթապտղի),
+ կես թեյի գդալ կիտրոնի հյութ։

Ինչպես պատրաստել
Խառնել դիմակի բոլոր բաղադրիչները տարայի մեջ դնել կոճապղպեղի հյութը, ապա ավելացնել բոլոր բաղադրիչները՝ անընդհատ և մանրակրկիտ հարելով դիմակը։

Ինչպես օգտագործել
1. Լվացեք ձեր դեմքը մեղմ օճառով, ողողեք ձեր դեմքը սառը ջրով, չորացրեք ձեր դեմքը անձեռոցիկով, բայց մի լավ չորացրեք: Մաշկը պետք է մի փոքր խոնավ մնա։
2. Դիմակը քսեք դեմքին, պարանոցին և դեկոլտեին։
3. Դիմակը թողնել 20 րոպե, ապա լվանալ տաք ջրով։